Ванночки для ногтей лечебные – Ванночки для ногтей в домашних условиях

Содержание

Ванночки для ногтей в домашних условиях

Красивые, ухоженные ногти – это не просто настоящее украшение каждой современной леди, это результат ежедневных усилий, а также правильного ухода за руками. Однако, по ряду причин, со временем ногти становятся ломкими, сухими, теряют свой естественный блеск, тускнеют и желтеют. Справиться с подобными проблемами помогут спецванночки для ногтей, которые оперативно можно сделать самостоятельно дома.

Содержание:

Насколько хороши ванночки в качестве ухода за ногтями домашних условиях

Насколько эффективные ванночки для ногтей? Прежде всего, они натуральны, содержат огромное количество микроэлементов, витаминов, кальция, которые стимулируют рост пластины ногтя, укрепляют и обновляют его, так как доставляют «строительный» материал непосредственно по месту необходимости.

ВАЖНО! Следует отметить, что ломкость и плохое состояние ногтей часто связано с недостатком кальция, поэтому специалисты советуют, в дополнение к лечебным ванночкам, наладить питание и включить в свой ежедневный рацион продукты, богатые на кальций.

А вот сами ванночки служат для ослабленных ногтей, своего рода, «скорой помощью», которая помогает быстро, в течение недели, намного улучшить вид ногтевой пластины.

Как и когда делать ванночки для ногтей

Ванночки для ногтей следует делать так часто, как требуют того Ваши ногти. В целях профилактики ломкости и пожелтения ногтевой пластины – достаточно делать процедуру 1 раз в неделю. В том случае, если Вам необходимо подлечить ногти, устранить ломкость и слоение, тогда следует пройти курс ванночек в количестве 10 штук. Спустя месяц рекомендуется повторить курс для укрепления результата.

Прежде, чем начать делать ванночки, Вам следует узнать, какие особенности следует учесть при их приготовлении:

  • обязательно перед ванночкой следует снять старый лак, хорошенько вымыть руки с мылом и пилочкой средней жесткости придать ногтям необходимую форму;
  • в зависимости от рецепта в посуду следует налить теплую воду или масло;
  • компоненты, которые Вы будете добавлять в ванночку, нужно подбирать, исходя из Вашей проблемы, которую Вы хотите решить. К примеру, ванночки из соды или йода – укрепляют ногти, лимона и кисломолочных продуктов – отбеливают и т.п.;
  • время проведения процедуры, как правило, варьируется от 5 до 15 минут, пока вода не станет холодной;
  • после ванночки следует просушить руки, нанести на них Ваш любимый крем, и сделать небольшой массаж кожи, не забывая о ногтевой пластине.

ВАЖНО! Температура жидкости (воды, масла, настоя) не должна превышать 40 градусов. Именно в таком температурном режиме полезные компоненты хорошо сохраняются и наиболее оптимально действуют на ноготки.

Укрепляющие ванночки для ногтей

Чтобы избавиться от проблемы слабых, слоящихся ногтей, специалисты рекомендуют использовать ванночки с морской или пищевой солью, йодом, а также масляные ванночки с использованием натуральных аромамасел.

Особенно эффективны укрепляющие ванночки для ногтей с маслом. Для этого берут теплое растительное масло (подсолнечное, оливковое, миндальное и т.п.), добавляют в него парочку капель витаминов А и Е, немножко сока лимона. Время проведения процедуры – 10 минут.

ВАЖНО! Если Вы не имеете времени делать ванночки, то для укрепления ногтей можно просто ежедневно протирать ногтевую пластину ванным тампончиком, смоченным в теплом масле.

Ванночки для роста ногтей

Часто такие факторы, как несбалансированное питание, стрессы и гормональные скачки приводят к тому, что ногти начинают плохо расти, ломаться, слоится. Чтобы избавить от проблемы «плохой» ногтевой пластины рекомендуется, вместе с комплексными мерами, проводить ванночки для роста ногтей.

К примеру, очень эффективной является ванночка с витаминами. Для ее приготовления следует в 50 мл любого растительного масла развести несколько капель витамина А (жидкого) и 3-4 капли йода. Полученное средство ватной палочкой следует нанести на ногти и подождать 15 минут.

Также можно использовать ванночку с лимонным соком. Для этого в ¼ стакана нагретого подсолнечного или оливкового масла развести 15 капель сока лимона. Руки держать около 20 минуток.

Для роста ногтей действенной будет ванночка с теплым молоком. 0,5 ст. теплого молока смешать с 3 ст. л. жидкого меда, соком ½ лимона, 2 ч.л. морской соли и 1 ч.л. сока из яблок. Погрузить ноготки в полученную смесь и держать приблизительно 20 минут. Процедур можно проводить повторно из тех же компонентов, предварительно подогрев их.

Солевые ванночки для ногтей

Одними из наиболее простых, действенных и недорогих способов сделать ногти здоровыми, являются солевые ванночки, которые не просто позволяют быстро укрепить ногти, но и предотвращают их ломкость, расслоение, возвращают им натуральный блеск и гладкую структуру.

Для таких процедур Вам понадобится морская соль (в крайнем случае, можно воспользоваться обычной поваренной). На 250 мл воды нужно добавить 1 ст.л. соли. Время ванночки – 10 минут. После процедуры руки следует просто промокнуть полотенцем и не споласкивать.

Также в подобное средство можно добавить парочку капель эфирных масел: бергамота, лимона, апельсина, лаванды.

Самые простые ванночки для ногтей

Безусловно, многие современные девушки или женщины уделяют своим ноготкам немало внимания. Однако, активный образ жизни каждой из них не всегда позволяет проводить полный комплекс процедур, а восстановить красоту и здоровый вид ногтей, нужно быстро. Именно тогда на помощь придут самые простые ванночки для ногтей.

Ванночка с морской солью отлично укрепляет ноготки, делает их более сильными и здоровыми, поскольку содержит огромное количество микроэлементов и минералов. 1 ст. л. соли разводят в 250 мл теплой воды, процедуру проделывают 10-15 минут.

Еще одним простым рецептом является ванночка с разогретым подсолнечным или оливковым маслом. Масло немного разогреть и опустить в него ноготки на 15-20 минут.

Лечебные ванночки для ногтей в домашних условиях

Ванночки – это простейшая домашняя процедура, которая способна не только укрепить и вылечить ногти, но и тонизировать кожу рук, ускорить кровообращение, что способствует омоложению и регенерации кожного покрова.

Среди лечебных ванночек можно выделить несколько наиболее простых в приготовлении, но не менее действенных:

  1. Травяная ванночка: 1 ст. любого пива залить 1 ст. л. цветов ромашки, дать настоять 15-20 минут. Слегка остудить отвар и опустить в него руки на 15 минут.
  2. Витаминная ванночка: по 0,5 ст. сока картофеля и капусты перемешать и немного нагреть. Опустить в такую соковую смесь руки на 15-20 минут.
  3. Ванночка из грейпфрута: мякоть одного, среднего по размерам, грейпфрута соединить с ¼ стакана глицерина и ¼ нашатырного спирта. Подобную процедуру следует проводить приблизительно 15-20 минуток.

Ванночки для отбеливания ногтей

Нередко проблемы с ослаблением ногтей сопровождаются их пожелтением. Желтый цвет ногтей, который возникает из-за частого применения лаков, неправильного питания, долгого приема лекпрепаратов и т.п., естественно, смотрится очень некрасиво и женщины стараются, как можно быстрее от него избавиться.

Если Вы хотите избавиться от желтизны ногтей, то специалисты рекомендуют использовать специальные ванночки:

  1. Лимонная ванночка. В небольшом объеме любого растительного масла разбавьте несколько капель свежевыжатого сока лимона. Подержите ноготки в растворе 15-20 минут.
  2. Ванночка с перекисью водорода. Перекись водорода 5% смешайте с глицерином в соотношении 1:5 и опустите в такую смесь руки на 3 минуты. Проделайте курс из 10 процедур через день.
  3. Ванночка из цветов ромашки. Сделайте крепкий настой ромашки (2 ст.л. цветков залейте 250 мл кипятка), и подержите в нем руки 15 минут. Провести нужно 15 процедур, 3 ванночки в неделю. Между этим можно смазывать ноготки соком лимона.

Питательные ванночки ногтей

Быстро решить проблемы с ногтями помогут питательные ванночки, натуральные компоненты которых глубоко проникают внутрь дермы, насыщают ее полезными витаминами.

Маска из картофельного отвара. В картофельный отвар добавьте 1 ст.л. любого растительного масла. Подержите в такой ванночке руки 10-15 минут.

Витаминно-масляная ванночка. В 100 мл любого растительного теплого масла разбавить по парочку капель витаминов А и Е. Опустить руки в средство и держать до тех пор, пока оно не остынет. Далее можно остатки смеси хорошенько втереть в ноготки.

Молочная ванночка. 50 мл молока или сыворотки немного подогреть и добавить 1 ст. л. меда. Подержать в такой питательной смеси руки 10 минут.

Ванночки от слоения ногтей

Наиболее простым и наиэффективнейшим средством от слоения ногтей являются ванночки на базе масла оливы. Можно масло использовать в чистом виде, втирая его слегка подогретое каждый день в ослабленные ноготки, либо же применять спецванночки.

  1. В подогретое масло добавить 3-4 капли йода, подержать в смеси руки 10-15 минут.
  2. Смешать оливковое теплое масло (100 г) с несколькими каплями сока лимона. Ручки подержать в такой ванночке 20 минуток.
  3. 3 ст. л. оливкового масла следует смешать с 3 каплями масла лимона и 2 каплями любого эфирного масла. Нанести смесь на ногти ватной палочкой или подержать в полученной смеси руки 15 минут.

ВАЖНО! Последний рецепт не рекомендуется использовать при наличии серьезных поражений кожи, так как лимон будет раздражать раны.

Ванночки для ногтей с йодом

Отличным «укрепителем» для ногтей служит йод. Он отлично борется с расслоением ногтевой пластины и их ломкостью. Для проведения ванночки Вам понадобится:

  • в 250 мл воды разбавить 1 ст. л. морской соли, несколько капель йода и 1 ч.л. сока лимона, немножко подогреть смесь. Руки подержать в ванночке 20 минут;
  • на 250 мл теплой воды добавить 1 ст.л. морской соли, 4-5 капель йода и 50 мл сока апельсина. Апельсиновый сок содержит витамин С, дефицит которого ведет к ослаблению ногтей. Время ванночки – 15 минут, после нее руки промокнуть полотенцем, нанести питательный крем;
  • в 250 мл подогретой воды разбавить 2 ст.л. оливкового или растительного масла и 1 ч.л. 5% настойки йода. Держать ноготки 15 минуток.

maskifase.ru

Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях

Аватар автора Оля Лихачева

Оля Лихачева

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂

Если ногтевая пластина слишком ломкая, то сложно сделать красивый маникюр. Есть много домашних способов ее укрепления, а ванночки в этом помогают особенно хорошо. Делать их очень легко, но результат при этом будет заметен практически сразу. Читайте, как правильно проводить эти полезные процедуры.

Статьи по теме

Как делать ванночки для ногтей в домашних условиях

Ослабление пластины, ее ломкость и хрупкость – все это по большей части результат неправильного образа жизни женщины. На состояние ноготков негативно влияют средства для уборки, которыми мы без перчаток пользуемся изо дня в день. Портятся они из-за несбалансированного рациона, пониженного иммунитета, недостатка витаминов, минералов. Не проходят бесследно еще стрессы и неврозы. Кроме того, определенный вред наносит наращивание ногтей, покрытие обыкновенными и гель-лаками.

Быстрому росту и укреплению пластин помогут домашние ванночки, есть масса рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой из них, но запомните общие принципы проведения процедур для бережного ухода:

  1. Ванночки для укрепления ногтей обязательно нужно делать регулярно, тогда они перестанут ломаться, вы добьетесь не только видимого, но и устойчивого результата. Желательно всегда проходить полный трехмесячный курс процедур. При этом полагается делать два сеанса в неделю, если иного не указано по рецепту.
  2. Обязательно оцените, к какому типу относится ваша кожа, выбирая компоненты для состава. Если вы подвержены аллергическим реакциям, то избегайте рецептов с медом, фруктами.
  3. Не делайте ванночки для ногтей с солью, если на руках есть царапины, ранки.
  4. Как правило, процедура проводится на протяжении четверти часа, но если у вас слишком нежная кожа, то можете сократить этот период.
  5. После ванночки для укрепления ногтей желательно нанести на руки увлажняющий питательный крем, это улучшит состояние кожи.
  6. Следите за температурой воды. Наилучший вариант – 37-38 градусов. Такая водичка распарит кожу, но не лишит компоненты состава полезных свойств.
Ванночка для ногтей рукВанночка для ногтей рук

Ванночки для ногтей с морской солью

Ингредиент очень полезен и часто используется для рецептов. Соль содержит много йода, натрия, калия, кальция. Все эти компоненты способствуют питанию, быстрому росту ногтевых пластин, помогут укрепить их, хорошо отбеливают. Морская соль помогает ранкам заживать быстрее. Рецепт лечебного раствора:

  1. Разведите горсть морской соли в полулитре теплой воды.
  2. Окуните на четверть часа руки.
  3. Тщательно просушите пальцы после процедуры, воспользуйтесь питательным кремом.
  4. Повторяйте не больше пары раз за неделю, иначе можете пересушить кожу.

Масляные укрепляющие ванночки для ногтей

Существует несколько рецептов:

  1. Разогрейте на паровой бане 0,1 л оливкового масла. Туда добавьте по три капельки масляных экстрактов бергамота, сандала, иланг-иланга. Подержите там пальцы четверть часа. Не смывайте лечебный состав, а вотрите его в ручки массажными движениями.
  2. Растворите 30 г кухонной крупной соли в теплой воде (стакан). Влейте пару капель розового масла. Держите в таком составе пальцы 10 минут.
  3. Четвертую часть стакана кунжутного масла подогрейте, добавьте столько же яблочного уксуса. Опустите туда пальчики минут на 10, а потом промокните салфеткой и вотрите в кожу смесь.
Ванночка для ногтей с морской сольюВанночка для ногтей с морской солью

Ванночки для ногтей с йодом

Рецепты приготовления:

  1. Разведите 30 г соли поваренной в 0,3 л воды. Налейте 15 капель йода. Держите там пальцы 15 мин., сотрите лишнюю жидкость салфеткой и воспользуйтесь эффективным увлажняющим средством.
  2. В 200 мл водички разведите 30 капель йода, 30 мл постного масла. Подогрейте смесь на паровой бане до комфортной температуры. Поместите руки туда минут на 10-15.
  3. Смешайте 300 мл воды и сок, отжатый из одного апельсина. Добавьте по 1 столовой ложечке йода и обыкновенной соли. Перемешайте жидкость, опустите руки на четверть часа. Сполосните их, намажьте питательным кремом.

Желатиновые ванночки для укрепления и роста ногтей

Рецепты:

  1. Чайную ложку желатина разведите стаканом горячей водички, дайте набухнуть. Окуните туда пальцы минут на 20. Потом сполосните руки и намажьте кремом.
  2. Желатин (15 г) разведите в половине стакана воды. Положите 10-15 г меда и налейте 40 мл сока лимонного. Руки держите в растворе на протяжении получаса.
  3. 10 г желатина разведите водичкой. Добавьте туда по паре капель витаминов А, Е, розмаринового масла. Опустите пальцы на 15 мин. Можете вместо чистой воды использовать ромашковый отвар, он принесет пользу коже. После процедуры не забудьте намазать руки увлажняющим средством.
Розмариновое масло в бутылочкеРозмариновое масло в бутылочке

Ванночки для ногтей с содой

Рецепты:

  1. Соедините по десертной ложке соды, уксуса (яблочного), лимонного сока. Разбавьте эти компоненты литром воды. В этой смеси подержите руки не дольше 15 минут. Вымойте их старательно, используйте питательный крем.
  2. В двух литрах воды размешайте 20 мл лимонного сока, по 30 г соли морской, соды. На 20 мин. поместите в эту жидкость руки. Делайте эту процедуру три месяца подряд, чтобы укрепить пластины.
  3. 30 г соды разведите в 1 л воды. Добавьте туда 15 капель йода. Держите в полученном растворе пальцы 15 минут. Руки хорошо вымойте и помажьте питательным кремом. Эта процедура способствует не только укреплению пластин, но и их быстрому росту.
  4. Закипятите литр воды. Всыпьте по 2 столовых ложки сушеных трав (ромашку, зверобой, лопух). Настаивайте 3 часа, потом процедите. Добавьте несколько щепоток соды. Подогрейте раствор на паровой бане. Держите там пальцы, пока он не остынет.

Ванночки для ногтей с лимоном

Народные рецепты:

  1. В миску налейте 100 мл масла оливкового и 15 мл свежего сока лимона. В этом растворе держите руки четверть часа. Можете подлить туда еще и пару капель эфирного лимонного масла. После процедуры для укрепления промокните руки полотенцем, а когда целебный состав полностью впитается, нанесите на руки увлажняющий крем.
  2. Соедините 50 мл сока лимона с полулитром воды, насыпьте туда 2 ст. л. соли не ароматизированной морской. Держите руки в жидкости четверть часа.
  3. Смешайте четверть стакана лимонного сока, 50 грамм меда, 5 капель йода и 100 г глицерина. Подогрейте состав на пару и опустите в него пальцы на 10 минут. Подобная процедура способствует укреплению пластин, быстрому росту, обеспечивает питание кожи рук.
Ванночка с соком лимона для ногтейВанночка с соком лимона для ногтей

Видео: ванночка для укрепления ногтей в домашних условиях

Существует еще масса отличных народных рецептов. Посмотрите в следующих роликах, как и из каких ингредиентов делаются укрепляющие растворы. Благодаря видеоматериалам вы убедитесь, что процесс их приготовления не представляет никаких сложностей, а сама процедура приема доставляет только удовольствие. Смотрите ролики, повторяйте рецепты и делайте все, чтобы ваши ноготки стали здоровыми – и тогда роскошный маникюр вам гарантирован.

Солевая ванночка для ногтей

Укрепление ногтевой пластины лимоном и оливковым маслом

Как укрепить ногти дома

titleВАННОЧКИ и МАСКИ для НОГТЕЙ в домашних условиях — ЛУЧШИЕ рецепты — РОСТ и УКРЕПЛЕНИЕ

Узнайте и другие способы и средства для укрепления ногтей.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

рецепты и правила проведения процедуры

Чтобы иметь красивые, здоровые и ухоженные ногти, необязательно посещать маникюрные салоны. Правильный уход можно обеспечить и дома. Одним из методов оздоровления ногтевой пластины являются ванночки с добавлением разных масел, трав. Достаточно только выхода в интернет, небольших экономических затрат и чуточку времени, чтобы устроить своим ноготкам приятную процедуру.

Зачем делать ванночки для ногтей

Лечебные ванночки — это не только приятная, но и полезная процедура. Они помогают укрепить ослабленные ногтевые пластины, стимулировать их рост, избавиться от пожелтения и расслаивания. В результате ногти приобретают здоровый внешний вид.

Руки опущены в мискуРуки опущены в миску

Ванночки в зависимости от их состава оказывают разные лечебные эффекты на ногтевую пластину

Как правильно делать ванночки для ногтей

Прежде чем приступить к ухаживающей процедуре, следует помнить некоторые особенности её выполнения, которые помогут достичь желаемого результата:

  1. Оптимально, если температура воды будет и не горячей, и не холодной — в диапазоне 40–45 оC. Тогда процедура будет комфортной для чувствительной кожи рук.
  2. Регулярность — залог успеха. Чтобы процедура была эффективной, выполнять её нужно как минимум дважды в неделю.
  3. Общая длительность курса — от полутора до двух месяцев.
  4. Обычно одна процедура длится от 10 до 15 минут. Но если кожа рук очень чувствительная и нежная, есть смысл уменьшить время до 5 минут.

От чего зависит состав ванночки

Состав ванночки зависит от состояния ногтевой пластины. Если она расслаивается, это верный признак того, что ногти пересушены. В таком случае подойдут ванночки с увлажняющими компонентами и эфирными маслами. Если ногти постоянно ломаются, это тоже говорит о чрезмерной сухости. Эту проблему помогут решить ванночки с йодом. Замедленный рост может быть связан с дефицитом витаминов в организме. С этим эффективно могут справиться ванночки с добавлением мёда.

Следует помнить, что к истончению и расслаиванию ногтей могут приводить не только внешние факторы, но и разные заболевания и патологические состояния организма. Среди них болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, системы кроветворения, нарушения обмена веществ, грибковые поражения. Например, при тяжёлой анемии (недостаток эритроцитов) ногти очень мягкие и тонкие (врачи-гематологи даже называют их «тряпочками»). Поэтому процедуры по уходу за ногтями малоэффективны, так как в случае заболевания необходимо специфическое лечение.

Уход за руками и ногтями после ванночки

После процедуры стоит высушить руки полотенцем и нанести на кожу питательный крем. Кутикулу необходимо обработать специальным смягчающим маслом. Чтобы усилить эффект процедуры, можно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Девушка держит в руках баночку с кремомДевушка держит в руках баночку с кремом

После водных процедур нужно обязательно наносить на кожу рук увлажняющий крем

Другие важные моменты

К выполнению этой процедуры имеются немногочисленные противопоказания:

  • аллергические реакции на некоторые компоненты;
  • царапины и другие повреждения кожных покровов и ногтей (в частности если в состав входят фруктовые кислоты, соль), так как это чревато неприятными ощущениями и жжением.

Красить ногти лаком нежелательно раньше, чем через полчаса после процедуры, потому что от воздействия воды они напитаны влагой и покрытие не продержится долго. Подпиливать ногти лучше перед проведением ванночки, так как после неё они размягчаются, а под воздействием пилки ещё и подвержены расслаиванию и ломкости.

Рецепты и особенности проведения укрепляющих, отбеливающих, стимулирующих рост ногтей ванночек

Ванночки для ногтей — эффективное средство ухода, не занимающее много времени. В воду можно добавлять несколько компонентов, результат процедуры от этого только усилится. Рассмотрим примеры некоторых рецептов.

С морской солью

Для таких ванночек понадобится 200 мл тёплой воды и 1 столовая ложка морской соли (продаётся практически в любом магазине косметики). Чтобы процедура была более приятной, в миску можно добавить пару капель эфирного масла, лучше лимонного или апельсинового. Такие ванночки обладают укрепляющим действием.

Морская соль в мискеМорская соль в миске

Солевые ванночки благотворно влияют на состояние ногтей, укрепляя их и предотвращая ломкость

При отсутствии главного компонента его можно заменить обычной поваренной солью (2 чайные ложки), эффективность от этого не уменьшится. Если ногти сильно ломкие, то стоит использовать йодированную соль.

С йодом

Йод используют не только в качестве антисептика при царапинах и порезах, но и как средство против ломкости ногтей. Для этого смешивают 200 мл воды, подогретой до 40–45 оC, 1 чайную ложку раствора йода и 2 столовые ложки растительного масла (оно должно быть тёплым).

Йод добавляют в ванночкуЙод добавляют в ванночку

Давно известно, что йод — хороший помощник в укреплении истончённой и ослабленной ногтевой пластины

Можно наносить йод на ногти и в чистом виде ватной палочкой. Однако делать это нужно в один слой, так как раствор йода содержит спирт, а он оказывает подсушивающее действие. Поэтому злоупотребление этим средством может привести к ещё большему ухудшению состояния ногтевой пластины.

Масляные ванночки

Основным компонентом для приготовления таких ванночек является растительное масло:

  • оливковое,
  • подсолнечное,
  • кокосовое,
  • пальмовое,
  • миндальное.

200 мл базы подогревают на водяной бане до необходимой температуры. При желании добавляют по несколько капель масляных растворов витаминов A и D и 5 капель любого эфирного масла:

  • иланг-иланга,
  • сосны,
  • сандала,
  • бергамота,
  • лаванды,
  • бергамота,
  • лимона,
  • эвкалипта,
  • ладана,
  • чайного дерева,
  • кедра,
  • розмарина.
Руки после принятия масляной ванночкиРуки после принятия масляной ванночки

После принятия масляной ванночки кожа рук становится бархатистой и мягкой, а ногти напитаны полезными веществами

С травами

Травяные сборы используют не только в медицине для лечения заболеваний внутренних органов, но и для приготовления ванночек для ногтей.

Ванночка с крапивой

1 столовую ложку сухого вещества следует залить 200 мл кипятка, настоять полчаса и процедить. Ванночка эффективна в применении для слоящихся и истончённых ногтей.

Крапива в корзинке на столе рядом с масламиКрапива в корзинке на столе рядом с маслами

Крапиву рекомендуют использовать как средство борьбы со слоящимися тусклыми ногтями

Укропно-ромашковая ванночка

200 мл кипятка заливают половину столовой ложки цветков аптечной ромашки и такое же количество высушенного укропа и настаивают в течение 40 минут, после этого состав процеживают. Такая ванночка усиливает рост ногтей и отбеливает их.

Ванночка с шалфеем

2 чайные ложки шалфея заливают 200 мл кипятка. Полученную смесь ставят на 20 минут на водяную баню, доводят до кипения, затем процеживают и остужают. Эта ванночка применяется для укрепления ногтевой пластины.

Ванночка с травяным сбором

Для этого понадобится по 1 столовой ложке сухого сырья:

  • цветков ромашки аптечной,
  • листьев лопуха,
  • зверобоя,
  • подорожника.

Травяной сбор заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа. Полученный настой процеживают, 200 мл переливают в миску и держат в ней ногти около 15 минут. Оставшийся объём можно убрать в холодильник и использовать в следующий раз. Для этого настой просто подогревают на водяной бане. Такая ванночка укрепляет ногти и ускоряет их рост.

С лимоном

Для приготовления такой ванночки в миску наливают 200 мл воды и выдавливают сок половины лимона. Этот цитрусовый фрукт обладает отличным отбеливающим и укрепляющим действием.

Девушка держит лимонДевушка держит лимон

Ванночки на основе лимона хорошо отбеливают ногти

Некоторые девушки практикуют более простой, но не менее эффективный способ ухода за ногтями с помощью лимона: разрезают его на 2 части и в каждую половину погружают ногти на 15 минут.

С глицерином

По 1 столовой ложке глицерина, мёда и любого растительного масла заливают 100 мл тёплой воды. Такой рецепт не только позволяет укрепить ногти, но и ухаживает за кожей рук.

С желатином

1 столовую ложку желатина залить половиной стакана холодной воды и дать ему набухнуть. Затем поставить на водяную баню до растворения вещества (но не доводить до кипения). Принимать такую ванночку после остывания смеси. Дополнительно можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина. Ванночки с желатином делают ногти более крепкими.

С мёдом

Соединить 100 мл воды и 100 г мёда и поставить смесь на водяную баню. Во избежание потери целебных свойств продукта доводить до кипения его не стоит. После согревания смеси до 40–45 oC держать руки в ванночке 10–15 минут.

Мёд и молоко в баночках рядом с полотенцами и свечамиМёд и молоко в баночках рядом с полотенцами и свечами

Мёд — не только вкусный, но и полезный продукт, в частности, он хорошо укрепляет ногтевую пластину

Этот продукт способствует укреплению ногтей. Однако важно использовать только натуральный мёд, иначе процесс ухода не принесёт нужного результата.

Как укрепить ногти в домашних условиях — видео

Что делать, если ванночки не дают желаемого результата

Если ванночки для ногтей не дают желаемого результата, прежде всего следует подумать, сколько процедур уже было выполнено и с какой частотой. Потому что первой причиной неэффективности может быть малая длительность курса. Вторая причина — нерегулярность выполнения процедур. Ведь, как это часто бывает, к новому делу мы подходим с крайней заинтересованностью, а спустя некоторое время весь энтузиазм пропадает. Однако, если после полного курса состояние ногтей осталось прежним, следует пересмотреть своё питание. Недостаток в рационе свежих овощей и фруктов опасен развитием гиповитаминоза.

Можно приобрести в аптеке поливитаминные комплексы, например, Компливит, Аевит, Дуовит, и принимать по инструкции.

А также необходимо ежедневно получать норму полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 (содержатся в больших количествах в грецких орехах, льняном семени, авокадо, лососе, тунце, сельди, скумбрии). Если и обогащение рациона витамина и другими полезными веществами не помогло, стоит обратиться к врачу. Он назначит нужное обследование и лечение или отправит на консультацию к узкому специалисту.

Правила ухода за ногтями

Чтобы ногти всегда выглядели красиво и опрятно и не приходилось прятать руки в карманы, необходимо соблюдать несколько простых правил ухода:

  1. Ежедневно (минимум два раза в день) пользуйтесь питательным кремом для рук, особенно если постоянно контактируете с городской хлорированной водой, которая сильно сушит кожу и ногти.
  2. Регулярно отодвигайте деревянной палочкой кутикулу и наносите специальное масло для её увлажнения. Это сделает её более мягкой и замедлит рост.На кутикулу наносят специальное маслоНа кутикулу наносят специальное масло

    Чтобы кутикула не пересыхала и не трескалась, нужно ежедневно её увлажнять специальным маслом

  3. Мойте посуду, стирайте и убирайтесь в перчатках, ведь большинство моющих средств содержит агрессивные вещества, которые сушат руки, могут вызвать шелушение и растрескивание кожи, расслаивание и ломкость ногтевой пластины.
  4. Хотя бы раз в неделю устраивайте своим ноготкам ванночку из оливкового масла (200 мл разогрейте на водяной бане до 40–45 oC и держите в миске руки 10–15 минут).
  5. Если собрались делать декоративный маникюр, обязательно обзаведитесь специальной базой и наносите её перед цветным покрытием.
  6. Подпиливайте ногти правильно: от центра к периферии в одном направлении. Лучше использовать стеклянную пилочку: в отличие от других маникюрных инструментов она не образует на свободном конце ногтевой пластины микротрещин, которые впоследствии приводят к расслаиванию и ломкости.

Чтобы укрепить ногти, отбелить их, напитать полезными веществами и витаминами или решить проблему расслаивания, стоит принимать специальные ванночки. Кожа кистей и ногтевые пластины очень чувствительны и подвержены заметным изменениям при резких нарушениях в организме, поэтому важно не только соблюдать правила ухода, но и придерживаться принципов здорового питания, пить достаточное количество воды (1,5–2 л ежедневно), не забывать проходить профилактические медицинские осмотры. Тогда руки станут настоящим украшением и гордостью.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

med-look.ru

Ванночки для укрепления ногтей — 10 лучших рецептов

Хрупкие и ломкие ногти — это проблема, с которой сталкиваются многие девушки. Существует множество кремов и специальных масел, позволяющих улучшить их состояние, но и многие домашние ванночки, укрепляющие ногтевую пластину, не уступают этим средствам.

Содержание:

Ванночки для укрепления ногтей — 10 лучших рецептов

Почему ухудшается состояние ногтевой пластины?

Негативное влияние на состояние ногтей оказывает множество факторов, но самыми пагубными являются:

  • постоянные стрессы, которые ухудшают не только маникюр, но и волосы, а также кожу;
  • неправильное питание, когда рацион состоит преимущественно из продуктов, лишенных витаминов и минеральных веществ;
  • привычка грызть ногти, нарушающая естественную структуру и провоцирующая слоение.

Значительную роль в потере ногтями природной крепости и способности расти играет плохой уход: некачественные лаки, постоянное наращивание, использование содержащих ацетон растворителей и так далее.

Лучшие ванночки для укрепления ногтей

Разнообразие рецептов позволяет подобрать вариант не только для укрепления, но и роста, улучшения цвета ногтевой пластины.

Из «белого золота» — солевая

Делает ногтевую пластину гораздо крепче. Лучше, когда используют не обычную или йодированную, а морскую соль.

На стакан теплой воды кладут 40 г соли. Необязательно дожидаться полного растворения, можно опустить руки и перебирать крупинки пальцами. Общая продолжительность процедуры составлять четверть часа. Солевые ванночки для укрепления ногтей «принимают» трижды в неделю.

Чтобы закрепить результат, после завершения процедуры на кожу наносят крем. На руки одевают перчатки из хлопчатобумажной ткани. Это позволяет усилить питание ногтевой пластины.

Желатиновая

Восстанавливает естественную структуру ногтей и избавляет от ломкости. 

Две столовые ложки желатина замачивают в теплой воде. Кипяток использовать нельзя. Когда вещество полностью растворится, в набухшую массу опускают руки и держат не менее 10 минут. Остатки смывают обычной водой.

Чтобы улучшить эффект, добавляют мед, дополнительно питающий ногтевую пластину, а также лимон, оказывающий отбеливающий эффект. Продукт жизнедеятельности пчел берут в количестве одной столовой ложки, а лимонной сок от половины плода.

Масляная

Ванночки для укрепления ногтей на основе масел оказывают благоприятный эффект и на кожу, предотвращая появление заусенцев.

Две столовых ложки оливкового масла подогревают, но не слишком сильно. Вливают в воду комнатной температуры. Добавляют небольшое количество меда. Опускают в ванночку руки на 15 минут, а остатки удаляют полотенцем.

Аналогичное действие оказывает миндальное масло. Его не нужно предварительно разогревать. Кроме того, оно достаточно питательное уже само по себе, поэтому мед не добавляют.

Витаминная

Прекрасно питает кожу рук и ногти. Устраняет хрупкость, когда даже самые хорошие лаки не ложатся и не держатся.

На стакан кипяченой теплой воды разводят по 20-30 капель витаминов A и E. Чтобы получить еще более питательную консистенцию вводят 2 столовые ложки подсолнечного нерафинированного масла. Опускают руки на четверть часа. Дают составу высохнуть естественным путем, а не удаляют остатки салфеткой.

Пивная

Отлично помогает не только укрепить, но и стимулировать рост ногтевой пластины.

Подогревают четвертую часть стакана нефильтрованного пива. Смешивают с аналогичным количеством огуречного сока. Добавляют пару щепоток морской соли. Длительность сеанса составляет 15 минут. Руки после процедуры ополаскивают, намазывают питательным кремом.

Почему ухудшается состояние ногтевой пластины?

С красным перцем

Еще один вариант ванночки для укрепления ногтей, которая ускоряет их рост.

В теплой воде (стакан) разводят от 2 и до 4 г красного молотого перца. Держат кончики пальцев в ванночке не более 10 минут, а затем хорошо ополаскивают. Процедура отлично стимулирует кровообращение, но делать ее нужно не чаще одного раза в неделю.

Медово-глицериновая

Не только отлично укрепляет ногти, но и способствует их дальнейшему росту, а также питает кожу вокруг.

Глицерин, который можно купить в любой аптеке, смешивают с медом. Достаточно взять по столовой ложке обоих компонентов. Заливают смесь половиной стакана воды. Добавляют столовую ложку оливкового или подсолнечного масла. Погружают на 20 минут ногти, смывают водой.

Лимонная

Чтобы комплексно решить проблему и ломкости, и нездорового цвета ногтевой пластины, используют натуральный источник аскорбиновой кислоты, обладающий отбеливающим эффектом. 

В стакан теплой воды выжимают половину лимона. Добавляют столовую ложку с горкой йодированной соли. Держат руки в такой ванночке для укрепления ногтей примерно 10-15 минут. Чтобы получить желаемый результат, ванночки надо делать 2-3 раза в неделю.

Лучшие ванночки для укрепления ногтей

Травяная

Отличное средство против слоящейся ногтевой пластины, способствующее восстановлению структуры, полезное для кожи рук.

Чистотел измельчают, заливают кипятком. На одну столовую ложку травы берут в два раза больше жидкости. Настаивают чистотел примерно минут 10, а затем хорошо процеживают. Кисти рук полностью погружают в полученный раствор на четверть часа, а затем вытирают полотенцем и смазывают кремом.

Молочно-травяная

Укрепляет и питает ногти, а также кожу вокруг, снижая вероятность ороговения кутикулы.

Можно брать любую целебную траву, но лучше всего подойдет подорожник. Его листья измельчают и добавляют в полстакана подогретого молока. Достаточно 3 столовых ложек. Полученную смесь полчаса держат на водяной бане, процеживают. Принимают ванночку не менее 20 минут.

Как часто делать процедуры?

Чтобы вернуть ногтям здоровье, делать ванночки нужно дважды в неделю, если иного не предусмотрено в рецепте. Не следует прекращать сеансы и дальше, а делать процедуры в качестве поддерживающих как минимум раз в 10 дней.

Не стоит забывать и об устранении первопричин, которые привели ногти к ломкости, хрупкости, расслоению. Обязательно следует пересмотреть рацион, выбирать качественные средства для маникюра, поменьше прибегать к наращиванию.

saharokclub.ru

Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях самостоятельно

Потрясающий маникюр, уникальный дизайн, длина, форма…

Сколько усилий прилагают женщины, чтобы их ногти были украшением, дополняли образ, соответствовали стилю одежды, отражали последние модные тенденции. Но ведь красивые ногти – это здоровые ногти, которые не слоятся, не ломаются, ровного персикового или розового цвета.

Именно о таких мечтает каждая женщина! Салонные процедуры по уходу за ногтями стоят достаточно дорого, да и не всегда есть время на частое посещение. Помочь ногтям можно и дома, применяя достаточно простые и дешевые рецепты ванночек, которые сделаете самостоятельно в удобное время.

Ванночки при нездоровом цвете ногтей

желтые ногти от использования цветного лакапоследствия цветного лака

Основные причины изменения цвета обычно скрываются в ухудшении общего самочувствия, возникновении болезней (почек, печени, сахарного диабета, лимфатической системы), поэтому лучшевсегда пройти обследование.

Но иногда причины кроются в использовании лаков, средств с ацетоном.

Восстановлению цвета ногтей помогут ванночки со следующими ингредиентами:

Ванночки с лимонным соком

Процедура избавит от ломкости, замедлит рост кутикулы, уберет желтизну после окраски некачественным лаком. Рекомендуется до 3-х раз еженедельно.

После принятия ванночек с лимонным соком обязательно споласкивайте руки и пользуйтесь кремом. Время процедур не более 15 минут. Сок лимона будет полезен коже рук, поэтому погружайте их полностью.

желтые ногти от использования цветного лакаСпособы приготовления:

• На пол-литра воды приятной температуры, добавьте 50 гр. выжатого лимонного сока.

• Чтобы совместить заботу о цвете с укреплением ноготков, к добавленному в воду соку половины лимона, положите полную столовую ложку обыкновенной йодированной соли. Эта процедура поможет улучшить цвет, сделать ноготки более крепкими.

• В воду с лимонным соком налейте отвар зверобоя аптечного (приготовленного на водяной бане, процеженного, остуженного). Зверобой снимет воспаления на коже, залечит заусенцы.

С цветками сушеной ромашки

ванночка для ногтей с ромашкой Ромашка способна улучшить цвет ногтей, сделать их внешний вид красивым и здоровым.

Отвар ромашки – хорошее противовоспалительное средство: окажет заживляющий эффект при заусенцах и других проблемах с кутикулой.

Делайте такие ванночки 3 раза еженедельно.

Время процедуры 20 минут.

Рекомендуется применение смягчающего крема для рук.

• 3 ст. л. аптечной ромашки положите в стакан пива, подогрейте на водяной бане до 35-40 градусов. Слегка остудите, опустите кисти. Руки ополосните, чтобы убрать нежелательный запах пива.

• К процеженному отвару ромашки, добавить 4 ложки полусухого белого вина, немного подогрейте. Смойте водой.

С пивом и черноплодной смородиной

С помощью этой ванночки вы сможете изменить цвет ногтевой пластины, сделать ее более гладкой.

• Выжать сок из 150-200 гр. черноплодной смородины,

Добавить полстакана нефильтрованного слегка подогретого пива, перемешать.

Время процедуры 10 минут. Чтобы избавиться от запаха пива, ополосните руки, нанесите крем.

Ванночки при Сильной ломкости ногтей

Причинами ломкости обычно бывают высушивание или переохлаждение ногтей, вредное влияние химических средств, частый контакт с водой.

Постоянные наращивания также не делают ногти здоровее, поскольку деформация верхнего слоя приводит к нарушению целостности, повышает проникновение химических средств в пластину.

Чтобы минимизировать эту проблему, не допускайте контакта с бытовой химией, защищайте руки перчатками как в холод, так и в жаркую погоду, периодически давайте отдыхать ногтям от маникюра, особенно наращивания, сделайте ухаживающие и восстановительные ванночки.

Причина ломкости – неправильный уход. Никогда не обкусывайте ногти и не ровняйте их щипчиками, обрабатывать можно только специальной пилочкой.

С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ

Действенное средство для смягчения огрубевшей кожи кутикулы (уменьшает возможность появления заусенцев), предотвращает ломкость.

• Оливковое масло, подогретое, но не сильно горячее, добавьте в воду приятной температуры.

Опустите кисти полностью (15 мин). Крем можно не наносить.

• Удалите остатки масла полотенцем или вотрите в кожу рук и ногти.

• К оливковому маслу добавьте немного меда, воды. Такая ванночка полезна и для кожи рук.

С ЖЕЛАТИНОМ

Желатиновая ванночка поможет уменьшить ломкость ногтей, поспособствует восстановлению естественной структуры.

По своему эффекту близки к достаточно дорогим салонным процедурам укрепления ногтей специальными гелями.

• Размешать желатин (2 ч. л.) в теплой воде (не кипятке!), дождаться, когда он полностью растворится и набухнет.

Держать ногти 10 минут, потом смыть остатки.

• К предыдущему рецепту ванночки добавьте сок половины лимона или мед (по 1 ст. л.).

Мед даст дополнительное питание, а лимон отбеливающий эффект.

С МЕДОМ И ГЛИЦЕРИНОМ

• Возьмите 1 ст. л. приобретенного в аптеке глицерина, столько же меда и нерафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Подлейте треть стакана воды комфортной температуры. Погрузите ногти на 20 минут. Смойте остатки водой.

Ванночки если ваши ногти слоятся

Причины обычно кроются в состоянии здоровья: стрессе, пониженном иммунитете, проблемах с желудочно-кишечным трактом, плохом питании, возрастных изменениях.

Иногда ногтевая пластина начинает слоиться из-за чрезмерного увлечения наращиванием или из-за случайных повреждений. Для восстановления ногтей можно сделать следующие процедуры:

С ЙОДОМ И СОЛЬЮ

ванночка для ногтей с йодом и солью Самые доступные ванночки, поскольку их ингредиенты есть в каждом доме, приготовление займет несколько минут.

• К 250 гр. воды комфортной температуры добавьте 2 ст. л соли (лучше натуральной морской) и 30 капель аптечного раствора йода, размешайте. Опустите ногти в раствор и держите 15 минут. Обязательно ополосните руки после ванночки и намажьте кремом.

• Если вы боитесь использовать йод, можно сделать процедуру и без него.

В теплую воду добавьте 3 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите ногти на 15 минут. Но лучше не подвергать воздействию соли руки, поэтому держите в растворе только ногти. Не забудьте о креме.

Подробное описание этой масочки Вы найдете в следующем видео

 

НА ОСНОВЕ ТРАВЯНЫХ НАСТОЕВ

травянные ванночки Слоящиеся ногти можно вылечить, если сделать ванночки на основе отваров трав.

Они принесут пользу и ногтям, и коже рук.

С чистотелом. Измельченный чистотел залить кипятком (1 ст. на 2 ст. л.), настоять, процедить. По желанию добавить 2 ст. л. соли. В полученном растворе подержать руки 15 минут. Промокните полотенцем и намажьте кремом.

С подорожником. Высушенные листья подорожника измельчить и залить кипятком (4 ст. л на стакан), настоять, процедить. К раствору можно добавить 15 капель пятипроцентного йода. Принимать 15 минут. Рекомендуется после процедуры использовать питательный крем.

Со зверобоем. Настой 3 ст. л. зверобоя развести стаканом воды. Опустите полностью кисти на 15 минут. Можно не ополаскивать.

Процедуры когда ногти потеряли твердость

расслойка ногтеймягкие, слоящиеся ногти

Частые процедуры наращивания, воздействие химикатов делают ногти гнущимися от малейшего прикосновения.

Такие ногти не стоит красить, поскольку лак на них практически не держится. Придать ногтевой пластине твердость можно курсом ванночек, приготовленных по следующим рецептам:

С молоком и подорожником

Подогрейте полстакана молока, добавив в него 3 ст. л. измельченных листьев подорожника.

• Поставьте на водяную баню на полчаса.

•  Дать отстояться, процедить.

• Держать в ванночке полностью кисти рук 20 минут.

С миндальным маслом

• В половине стакана воды комнатной температуры размешайте 2 ст. л. миндального масла.

• Делайте ванночку 15 минут.

• Промокните салфеткой.

С витаминами

10-15 капель витамина А и столько же витамина Е добавить в полстакана теплой воды.

 Держать ногти 15 минут. Дайте высохнуть естественным способом.

• К тому же составу витаминов и воды добавьте 2 ст. л. подсолнечного масла.

С лопухом

• 2 ст. л. сушеных измельченных мелко листьев лопуха выдержать на водяной бане 30 минут,

 процедить, развести стаканом воды.

 Опустите кисти на 15 минут. Промокните ладони полотенцем и намажьте питательным кремом.

• К лопуху можно добавить 2 ст. л. сухих лепестков аптечной ромашки.

Такая ванночка окажет воздействие и на цвет ногтей.

Ванночки если ногти медленно растут

Рост ногтей зависит от возраста человека, состояния здоровья, особенностей обмена веществ. Чтобы ногти росли быстрее, можно стимулировать их следующими способами:

С витамином Е.

• В мисочку с теплой водой добавьте приобретенный в аптеке витамин Е из расчета 2-3 гр. на полстакана воды.

  Держать руки в ванночке 15 мин., потом промокнуть салфеткой. Витамин Е будет питать ногти.

Для достижения нужного эффекта делать ванночки необходимо через день, 10-15 раз.

С пивом

• К четверти стакана подогретого нефильтрованного пива добавьте четверть стакана сока огурца, две щепотки соли.

  Опустите ногти в ванночку.

Время процедуры 15 минут. После ополосните руки водой комфортной температуры, намажьте кремом.

• К тем же пропорциям пива добавьте сок из одного яблока (натереть на терке, выжать через марлю).

 Опустите ногти в ванночку на 15 минут, ополосните водой, намажьте питательным кремом.

С молотым красным перцем

ванночка с перцем для ногтей • В теплую, но не горячую воду насыпьте 2-4 грамма молотого красного перца, размешайте.

• Подержите ногти 10 минут. Обязательно ополосните руки.

Ванночка стимулирует кровообращение.

Но не делайте ее часто (рекомендуется не чаще 1 раза в две недели).

С соком брусники, клюквы, крыжовника, смородины

• Возьмите полстакана воды комфортной для рук температуры, 7 ст. л. сока любой из перечисленных ягод.

• В ванночке можно подержать полностью кисти 15 минут, поскольку сок хорошо питает, стимулирует кровообращение, оказывает смягчающий эффект.

Руки можно не ополаскивать, дать просто высохнуть.

С маслом чайного дерева

• В подогретую воду налейте масло (2 ч. л.) и мед (1 ст. л.).

• Ванночку делайте перед сном, руки можно не ополаскивать, а просто дать высохнуть.

Если Вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели эстетически и красиво, подробности о их отбеливании в видео

Рекомендации по уходу за ногтями

 

красивые ногтиВажно отметить, что желаемый результат вряд ли вы получите сразу после первой процедуры.

Чтобы привести ногти в надлежащий вид, потребуется как минимум 5-7 процедур. Наберитесь терпения и посвятите время своим драгоценным ногтям.

Помните, что одними поверхностными процедурами вы не добьетесь максимального эффекта, лучше примите во внимание следующие рекомендации:

следите за здоровьем, периодически проходите обследование в поликлинике;

• ваша пища должна содержать витамины, необходимые организму, быть сбалансированной;

• минимизируйте контакт с химическими средствами голыми руками, даже посуду старайтесь мыть в перчатках;

избегайте воздействия солнечных лучей, не переохлаждайте руки, защищайте перчатками;

• давайте ногтям отдыхать от лака, от наращивания; периодически давайте ногтям возможность восстанавливаться;

• постарайтесь не грызть ногти и не обкусывать заусенцы. Помните, что только здоровые ногти можно назвать красивыми.

Будьте к ним внимательны, берегите и ухаживайте.

nails-health.ru

Ванночки для укрепления ногтей, домашние рецепты, профилактика ослабления ногтей

Содержание статьи:

Питательные ванночки – это одно из лучших средств для оздоровления и укрепления ногтей. Водные процедуры являются важным подготовительным этапом правильного маникюра, а в сочетании с травами или маслами их можно применять в качестве самостоятельной лечебной терапии. Целебные ванночки помогают справиться со многими проблемами рук и ногтей. Они смягчают кожу, питают ткани ногтевой пластины, предотвращают их расслаивание, насыщают витаминами и полезными веществами. Важным преимуществом этих натуральных процедур является то, что их легко готовить и применять в домашних условиях, и вы всегда уверены в их составе.

Какие проблемы решают ванночки для ногтей

Ванночки для укрепления ногтей – это полезные и приятные процедуры. Их рекомендуется проводить каждый раз перед маникюром. Водные сеансы предназначены для размягчения кутикулы и огрубевших участков кожи, с целью их легкого и безболезненного удаления. Сделанный таким способом маникюр предупреждает сухость и растрескивание кожи, делает ногти красивыми и ухоженными.

Ванночки, обогащенные полезными компонентами, служат для питания и укрепления ослабленных ногтей, увлажнения и тонизирования кожи рук. Они позволяют решить следующие проблемы:

­
  • укрепить тонкие и ломкие ногти;
  • ­ускорить их рост;
  • ­убрать тусклость и нездоровый цвет;
  • ­вылечить и предупредить расслаивание ногтей;
  • ­справиться с сухостью и шелушением кожи;
  • ­снять воспалительные процессы на руках;
  • ­вылечить грибковую инфекцию.

Домашние рецепты для укрепления ногтей

Лучше всего действуют ванночки для укрепления ногтей с морской солью. Приготовить их очень легко. В теплую воду (около 500 мл) добавляем 2 столовые ложки соли, можно косметической или обычной поваренной. Опускаем ногти в целебный раствор и держим около 15-20 минут или до полного остывания жидкости. Такая ванночка позволяет укрепить ногти, предупредить их расслаивание и очистить от загрязнения. В завершение сеанса ополаскиваем руки чистой теплой водой и смазываем увлажняющим кремом.

Лимон отлично борется с пожелтением ногтей после окрашивания или наращивания. Для приготовления осветляющей ванночки в соленую воду нужно добавить одну столовую ложку сока солнечного фрукта. Для выравнивания ногтевой пластины и эффективной борьбы с ее расслаиванием следует использовать йод. Добавляем 3-5 капель этого препарата в воду с солью и принимаем ванночку по обычной схеме. В лечебных целях процедуры с разными добавками нужно проводить через день в течение двух недель. А для профилактики делайте их каждые 7-10 дней.

Травяные ванночки – отличное средство для укрепления ногтей.

Действие.
Средство способствует утолщению и затвердеванию ногтевой пластины, ускорению ее роста.

Состав.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Лопух – 1 ст. л.
Зверобой – 1 ст. л.
Подорожник – 1 ст. л.
Касторовое масло – 3 капли.

Приготовление.
1. Берем по 1 столовой ложке сухого сырья каждой из лечебных трав.
2. Заливаем их 1 литром кипятка.
3. Настаиваем смесь 1 час и процеживаем через марлю.
4. Наливаем половину настоя в подходящую мисочку и добавляем к нему несколько капель «касторки».
5. Опускаем ногти в укрепляющий «чай» и держим около 30 минут.
6. После процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем.
7. Остаток смеси убираем в прохладное место и используем на следующий день.

Ванночки из растительных масел спасут пересушенные и медленно растущие ногти.

Действие.
Средство насыщает ногти витаминами и питательными веществами, после чего они становятся крепкими и упругими, смягчает и увлажняет кожу рук, убирает воспаления.

Состав.
Оливковое масло – 3 ст. л.
Масло чайного дерева – 3 капли.
Сандаловое масло – 3 капли.
Мед – 2 ст. л.

Приготовление.
1. Наливаем оливковое масло в кружку и нагреваем на водяной бане до теплой приятной температуры.
2. Добавляем жидкий мед и тщательно перемешиваем.
3. В последнюю очередь капаем эфирные масла.
4. Погружаем ногти в теплую смесь и держим 10-15 минут.
5. Ополаскиваем руки теплой водой без мыла и смазываем кремом с витаминами А и Е.
6. Если вы не добавляли в ванночку мед, то после процедуры руки можно не мыть. Просто удалите излишки масла бумажной салфеткой.
7. Смесь можно хранить в холодильнике и использовать еще пару раз. Только перед повторными применениями добавьте в нее по капле эфирных масел.

Желатиновые ванночки помогут ослабленным и потускневшим ногтям.

Действие.
Средство ускорит рост ногтей, уплотнит их и предотвратит расслаивание, способствует омоложению кожи рук.

Состав.
Желатин – 2 ч. л.
Витамин А – 1 капсула.
Вода – 100 мл.

Применение.
1. Если желатин быстрорастворимый, то просто добавляем его в кипяток и размешиваем, пока крупинки полностью не исчезнут.
2. Обычный желатин заливаем холодной водой и оставляем набухать 20-30 минут. Потом нагреваем смесь на водяной бане до полного растворения крупинок.
3. Ждем, пока смесь остынет до комфортной температуры.
4. Прокалываем капсулу с витамином А и выдавливаем ее содержимое в желатиновую жидкость.
5. Опускаем ногти в ванночку и держим 15-20 минут.
6. После процедуры споласкиваем руки теплой водой без мыла и смазываем питательным кремом.

Видео: Ванночка для укрепления ногтей.

Молочная ванночка поможет отрастить длинные и ухоженные ногти.

Действие.
Средство предназначено для питания, осветления и укрепление ногтей, положительно влияет на состояние кожи рук.

Состав.
Молоко – 100 мл.
Мед – 3 ст. л.
Лимон – 2 ч. л.
Соль – 2 ч. л.

Приготовление.
1. Смешиваем все ингредиенты в указанных пропорциях.
2. Немного подогреваем полученную массу.
3. Опускаем ногти в медовую ванночку на 20 минут.
4. Процедуру можно повторять 2-3 раза, подогревая массу снова и снова.
5. После сеанса тщательно промываем руки теплой водой.

Профилактика ослабления ногтей

На состояние ногтей влияет множество факторов: окружающая среда, жесткая вода, использование моющих средств. Немаловажное значение имеет общее состояние организма и ваш рацион. Поэтому если вы столкнулись с ломкостью или расслаиванием ногтей, параллельно с применением подходящих лечебных ванночек займитесь выявлением и устранением причин такого ослабления.

В первую очередь обратите внимание на то, как вы питаетесь. Добавьте в ваш ежедневный рацион продукты, богатые кальцием и витамином D. Молоко, йогурт и кефир, рыба, финики, инжир и миндаль будут способствовать оздоровлению ваших ногтей. Не забывайте и про железо, которое содержится в красном мясе и яблоках. Быстро вернуть красоту и здоровье ногтям поможет курс поливитаминов и желатина.

Чтобы кожа рук и ногти были всегда в отличном состоянии, берегите их от агрессивного воздействия окружающей среды и возьмите за правило несколько хороших привычек:

  1. Ограничьте контакт с любыми чистящими средствами, гелями для мытья посуды, стиральными порошками и прочей бытовой химией. Старайтесь пользоваться этими препаратами только в резиновых перчатках, предварительно намазав руки кремом или маслом.
  2. Всю домашнюю работу, особенно стирку, мытье полов и посуды, старайтесь тоже выполнять в перчатках. Каждый раз после пребывания в воде смягчайте кожу лосьоном.
  3. Выходя на улицу, оберегайте руки от ветра, мороза и солнца. Пользуйтесь солнцезащитными средствами, не забывайте надевать варежки.
  4. Регулярно делайте гигиенический маникюр с применением витаминных ванночек для ногтей. По мере необходимости проводите лечебные курсы масляной или травяной терапии.
  5. Используйте щадящие инструменты для маникюра. Замените металлические пилочки для ногтей стеклянными, откажитесь от жидкостей с ацетоном, используйте укрепляющие базовые покрытия.

Помните, что слабость и расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить. Пусть ваши руки будут всегда здоровыми и ухоженными.

Видео: Три секрета идеальных ногтей в программе Малышевой «Жить здорово!»

xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai

30 эффективных рецептов ванночек для рук и ногтей

Вода комфортной температуры сама по себе оказывает расслабляющее и тонизирующее воздействие. А если сочетать её с различными активными ингредиентами для влияния на кожу и сосуды, получаем выраженный терапевтический эффект.

Ванночка для рук может быть отдельной СПА-процедурой, или сопровождать выполнение маникюра. Её можно делать как в домашних, так и в салонных условиях, подобрав нужные ингредиенты для состава. Рассмотрим показания и противопоказания для ванночек, а также популярные рецепты, используемые при различных состояниях кожи рук.

Основные правила

Как правильно делать ванночки для рук

Как правильно делать ванночки для рук

Перед выполнением рекомендуется сделать легкий пилинг кожи скрабом, солью, смешанной с базовым маслом, или частичками молотого кофе. Это улучшит кровообращение, удалит ороговевшие клетки кожи, и поспособствует проникновение полезных и питательных веществ.

Температура воды ванночки определяет длительность погружения рук:

  1. Очень холодная, 10-15 °С. Время 3-5 секунд. Чаще всего является частью контрастной процедуры;
  2. Холодная, 20-25 °С. Погружение 3-7 минут;
  3. Слегка теплая, 30-35 °С. Принимается в течение 10-20 минут;
  4. Теплая, 35-40 °С. Погружение на 10-20 минут. Успокаивает нервную систему, расслабляет спазмы и зажимы кистей, ладоней;
  5. Горячая, 40-50°. Погружение на 5-15 минут. Не рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Максимальное время погружения рук в воду или отвар – 20 минут, не более. Если увеличить время, то вода растворит защитный липидный барьер кожи, и она станет еще суше.

После ванночки обязательно нанесение на выбор:

  1. Питательного или защитного крема с жирной основой;
  2. Базового масла, например, миндального, карите, абрикосовых косточек, кокосового;
  3. Питательных сливок для рук.

Это необходимо для того, чтобы восстановить защитный липидный слой кожи, который растворила вода.

Второй вид ванночек для рук – это процедуры с использованием подогретого масла вместо воды. Они показаны при повышенной сухости кожи для питания и восстановления, а также при болях в суставах для более глубокого прогревания.

Обычно лечебные и профилактические ванночки принимаются курсами в течение 1-2 недель по назначению. Ежедневно. Гигиенические, для укрепления ногтей, ухода за кожей – 1-3 раза в неделю, по показаниям. Ингредиенты для процедуры подбираются самостоятельно или по назначению специалиста.

При маникюре используются теплые ванночки на 5-7 минут с любым жидким мылом или добавлением кератолитика для размягчения кожи.

Виды ванночек для рук

Виды ванночек для рук

Виды ванночек для рук

В зависимости от выбранных и добавленных в воду ингредиентов, ванночки могут оказывать разное воздействие.

По назначению их разделяют на:

  1. Расслабляющие;
  2. Тонизирующие, улучшающие кровообращение;
  3. Согревающие;
  4. Контрастные;
  5. Лечебные, заживляющие;
  6. Питательные, витаминизированные;
  7. Увлажняющие;
  8. Очищающие, гигиенические;
  9. Отбеливающие;
  10. Омолаживающие;
  11. Укрепляющие для ногтей.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания дл яванночек

Показания и противопоказания дл яванночек

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

  • Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
  • Чрезмерная потливость;
  • Ломкие и слоящиеся ногти;
  • Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
  • Пигментные пятна;
  • Желтизна ногтей;
  • Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
  • Отечность;
  • Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия — показаны лечебные процедуры;
  • Артрит, артроз суставов;
  • Грибковые заболевания.

Противопоказания:

  • Заболевания кожи;
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Проблемы с почками;
  • Склонность к аллергическим реакциям — необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

С отварами

Ванночки с отваром трав

Ванночки с отваром трав

Отвар – это жидкость, насыщенная соком того ингредиента, который в ней варился. Для ухода за руками показаны процедуры с отварами лекарственных трав и кореньев, семян, некоторых овощей.

Картофельный отвар

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

  • Для ванночки потребуется 1 л отвара картофеля.
  • Его варят в кожуре в течение 25 минут.
  • Отвар сливают и остужают до приятного теплого состояния.
  • Добавляют 1 ч. л. оливкового масла, 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
  • Погружаем руки на 7-10 минут.

Отвар аптечной ромашки или календулы

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.

  • Потребуется 1 л отвара.
  • Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса.
  • Дать отвару еще полчаса настояться и остыть.
  • Процедить.
  • Для питательной ванночки соединить с 50 мл глицерина и погрузить руки на 10 минут. Для отбеливающей – добавить в него сок половинки лимона. Для смягчающей – добавить 1 ст.л. соды.

Отвар шалфея или крапивы

Отвар с шалфеем и крапивой

Отвар с шалфеем и крапивой

Имеет омолаживающий, питательный и тонизирующий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

Отвар коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба показана при повышенной потливости.

  • Отвар готовят из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
  • Время погружения – 10-15 минут.
  • Можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант: соединить 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли. Время воздействия – 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Отвар листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

  • На 1 л воды потребуется по 1 ст. л. каждой травы.
  • Погружаем руки на 10-15 минут.

Отвар чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом.

  • Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
  • Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Если готовить отвар для тебя долго, можно сделать настой любой из вышеперечисленных трав. Его не нужно кипятить, а достаточно залить ингредиенты кипящей водой, и дать настояться в течение получаса.

С содой и солью

Ванночки с солью и содой

Ванночки с солью и содой

Минеральные хлоридно-натриевые ванночки с добавлением соли, йода, отваров трав и лечебных смесей, являются важной частью многих терапевтических комплексов в уходе за кожей.

Соль позволяет снять отечность и усталость кожи, повысить тонус и омолодить. Также она укрепляет ногти. Сода – мягкий щелочной кератолитик для размягчения грубых участков, отбеливания и нормализации потоотделения, профилактики грибка и снятия зуда. Ванночки с содой рекомендованы не чаще 3-х раз в неделю.

Отбеливающий рецепт с содой и нашатырным спиртом

На 1 л теплой воды добавляется 1 ч. л. соды и такое же количество нашатырного спирта и жидкого мыла в равных пропорциях. Время погружения – 15 минут. Споласкиваем руки теплой водой, промакиваем и наносим крем.

Питательный рецепт с содой и овсяными хлопьями

На 0,5 л горячей воды добавляем 1 ч. л. соды и 100 мг овсяных хлопьев. Даем настояться и погружаем руки на четверть часа.

Отбеливающий рецепт с содой и отваром ромашки или липы

1 л воды смешиваем с 1 ч. л. соды и 1 стаканом отвара ромашки или липы. Отвар можно заменить домашней настойкой. Для дополнительного укрепления ногтей добавляем в воду 1 ч. л. соли. Погружаем руки на 10 минут, а затем споласкиваем и наносим питательный крем или сливки.

Для ногтей с йодом и солью или содой

Профилактикой и лечением расслоения и ломкости ногтей станут ванночки с добавлением по 1 ч. л. соли или соды на 1 стакан воды и 5 капель йода.

Это простой и быстрый рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях на считанные минуты. Допускается использовать как морскую, так и поваренную соль. В эту же смесь можно добавить свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок с половины дольки для отбеливания ногтей. Погружаем пальцы в емкость со смесью на 10 минут, затем тщательно вытираем салфеткой.

Рецепт с маслом и содой

Питательно-смягчающая ванночка, в рецепте которой можно использовать глицерин, льняное, миндальное, оливковое или персиковое масла. В теплую воду 0,5 л добавляем 1 ч. л. соды и 1 ч. л. масла. Для дополнительного увлажнения добавляем 5 капель розового, а для заживления трещин – 5 капель масла чайного дерева. Погружаем руки на 10 минут.

С эфирными маслами

Ванночки с эфирными маслами

Ванночки с эфирными маслами

Ароматические масла оказывают не только тонизирующее, антисептическое, питательное и восстанавливающее воздействие, но и являются частью полноценной процедуры ароматерапии. Их можно добавлять в ванночки для рук не только с целью воздействия на кожу и ногти, но и для того, чтобы поднять настроение, взбодриться, создать атмосферу процедуры или помещения в целом.

Рекомендуемая температура воды не должна превышать 40°С, а длительность процедуры – 20 минут для максимального полезного воздействия.

Как подбирать масла для ванночек:

  • Для воздействия на кожу подойдут эфирные масла розы, грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, лаванды, иланг-иланга, сандала.
  • Для укрепления и оздоровления ногтей обрати внимание на масла ромашки, бергамота, эвкалипта, чайного дерева и лимона. Перед использованием проведи тест на чувствительность, нанеся 1 каплю на тыльную сторону руки на сгибе локтя или запястье. Оставь на 30 минут. Если реакции нет, то можно применять ингредиент для приготовления ванночки.

Каждое из масел имеет свои выраженные свойства. Рассмотрим самые популярные и рецепты с ними:

Лаванда

Лаванда обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу и кутикулу, повышает местный иммунитет.

  • Для приготовления ванночки смешай 1 л горячей воды, 9 капель масла лаванды, 1 стакан молока и 1 ч. л. соли. Молоко дополнительно питает и увлажняет, а соль – тонизирует.
  • Время погружения – четверть часа.
  • После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Чайное дерево

Имеет антисептические свойства и рекомендовано для профилактики грибка, устранения очагов воспалений, снятия покраснений, заживления мелких трещин и ссадин, а также укрепления ногтей.

  • Для приготовления ванночки 1 л горячей воды смешай с 15 каплями масла и 1 ч. л. жидкого мыла.
  • Погрузи руки и подожди, пока вода не остынет, но не более 25 минут.
  • Выполняй процедуру ежедневно в течение месяца, и руки преобразятся.

Лимон

Ванночки с маслом лимона

Ванночки с маслом лимона

Лимон снимает мышечные боли, показан при артрозах и артритах, имеет противовоспалительное и заживляющие свойства. Хорошо отбеливает пигментные пятна, укрепляет и отбеливает ногти, повышает местный иммунитет.

  • Для приготовления отбеливающей и тонизирующей ванночки смешай 0,5 л воды с 10 каплями масла и 1 ч. л. соли.
  • Погрузи руки на 10 минут, затем вытри салфеткой или полотенцем, нанеси питательное средство.

Ромашка

Увлажняет и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу рук, заживляет ранки и дезинфицирует.

  • Смешай 1 л воды с 15 каплями масла и 100 мл теплых сливок.
  • Погрузи руки на 10 минут, а затем не смывая промокни салфеткой и нанеси крем.

Роза

Розовое масло смягчает, питает и разглаживает кожу. Заживляет микротрещины и снимает воспаление.

  • Смешай 1 л воды с 10 каплями масла розы, 1 ст. л. соли и 3 каплями лимона или ромашки.
  • Погрузи руки на 10 минут, промокни салфеткой и нанеси питательное средство.

Эвкалипт

Масло эвкалипта смягчает, дезинфицирует, заживляет кожу, укрепляет ногтевые пластины. Рекомендовано для профилактики и лечения грибковых поражений, при артрите и артрозе.

  • Чтобы приготовить ванночку, смешай 1 л горячей воды с 10 каплями масла эвкалипта, 2 ст. л. оливкового или любого другого базового масла, 1 ч. л. меда и соком половинки лимона.
  • Время погружения – 10-15 минут.

Бергамот

Масло бергамота защищает ногти от расслаивания и ломкости, восстанавливает после наращивания, укрепляет пластины и размягчает кожу.

  • Для приготовления ванночки смешай 1 л воды с 9 каплями масла, 2 ст. л. соли и 5 каплями йода.
  • Время погружения рук – 10-20 минут.

Масляные ванночки

Рецепты масляных ванночек

Рецепты масляных ванночек

Вместо воды в качестве основы для ванночки можно брать молоко, базовое масло, сливки. Жирная основа – экспресс метод для восстановления очень сухой, потрескавшейся и воспаленной кожи рук при повышенных нагрузках и в межсезонье.

Также масляные ванночки очень популярны для укрепления и питания ногтей. Рекомендуется делать их вместе с массажем. Курс процедур – 10-12 дней, ежедневно.

Питательная для кожи и ногтей

Для приготовления ванночки использовать оливковое или подсолнечное масло.

  • 0,5 л масла подогрей 10 минут на водяной бане;
  • добавь по 1 ч. л.  льняного и кокосового масла;
  • погрузи руки по очереди на 10 минут.

Если готовишь порцию средства только для ногтей, то можно смазать остальную часть рук и выдержать состав на коже, пока ногти в ванночке. Вымой с мылом, промокни салфеткой и нанеси крем.

Увлажняющая с маслом розы и апельсина

Базовое оливковое или подсолнечное масло подогрей на водяной бане и введи по 5 капель розового и апельсинового масла, плюс 1 ч. л. горчичного порошка. Время погружения – 7-15 минут.

Омолаживающая с миксом масел

Смешай оливковое, миндальное, подсолнечное и персиковое масла в равных пропорциях. Добавь по 3 капли эфирных: апельсина, ромашки и лаванды. Время погружения – 12-17 минут.

Для отбеливания кожи и ногтей

Омолаживающие ванночки для рук

Омолаживающие ванночки для рук

С крахмалом

Кроме отбеливания, этот рецепт обеспечивает интенсивное питание кожи. Предварительно нужно заварить 1 ст. л. крахмала 1 стаканом кипятка. Полученную смесь развести 1 л теплой воды. Можно добавить 1 ч. л. меда или 100 мл молока для омолаживающего эффекта. Время воздействия – 15-20 минут. Смыть и нанести крем после процедуры.

С лимоном или лимонной кислотой

В теплую воду добавь 3 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. лимонной кислоты. Кислотные ванночки сушат кожу, поэтому для дополнительного увлажнения потребуется еще 1 ст. л. глицерина или персикового масла. Время погружения – 15 минут.

С перекисью водорода и глицерином

Перекись обладает ярко выраженными отбеливающими свойствами. Также она используется в борьбе с грибком ногтей, при повышенной потливости, и выступает мягким кератолитиком, размягчая кожу.

На 1 л теплой, не горячей воды, добавляем 25 мл перекиси и 1 ч. л глицерина. Время воздействия – от 10 до 20 минут, в зависимости от цели: профилактика грибка – 20, отбеливание – 10 минут.

С яблочным уксусом

Отбеливает, смягчает, заживляет мелкие трещинки и снимает отеки. Рекомендуется добавлять глицерин, оливковое или миндальное масло, чтобы не пересушить кожу. В 1 л теплой воды добавь 1 ст. л. яблочного уксуса или 1 ч. л. столового уксуса, 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. жидкого мыла. Время погружения – 10-15 минут.

С молоком и ромашкой

1 стакан молока смешай с 2 ст. л. оливкового или миндального масла, 1 ч. л. соли, 5 каплями эфирного масла ромашки или 1 ст. отвара или настойки ромашки. Время воздействия – 15 минут.

С молочной сывороткой

Для приготовления можно смешать воду с сывороткой 50/50 или использовать только сыворотку без воды. В основу добавить 1 ч. л. меда и 5 капель эфирного масла лимона. Время воздействия – от 10 до 20 минут.

Контрастные ванночки

Контрастные ванночки для рук

Контрастные ванночки для рук

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность. Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат.

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

  1. В одну наливаем сильно теплую воду 38-40 градусов, а во вторую – холодную, но не ледяную.
  2. Предварительно рекомендуется немного размять руки массажем.
  3. Погружаем руки в теплую воду на 3 минуты, а затем в холодную на 5-10 секунд, по ощущениям.
  4. Сразу же повторяем очередность.
  5. Количество повторов – 5-10 раз.
  6. Завершает процедуру погружение в холодную воду.

Увлажняющие ванночки

Увлажняющие ванночки для рук

Увлажняющие ванночки для рук

Пользуются повышенной популярностью летом и в межсезонье.

Ингредиенты с ярко выраженными увлажняющими свойствами: льняные семечки, мёд, молоко, картофельный отвар, масла розы, персика, кокосовое.

Рецепт с льняными семечками

Полстакана льняных семечек заварить 200 мл кипятка и проварить на водяной бане 20 минут до состояния киселя. Остудить и погрузить руки на 15-20 минут.

С отрубями

100 мг отрубей заварить 300 мл кипятка, перемешать, настоять 15 минут, а затем погрузить руки, пока смесь не остынет. Ополоснуть руки водой, вытереть и нанести крем.

Картофельный отвар с молоком и овсянкой

1 л отвара соединяем со 100 мл молока, добавляем 1 стакан овсяных хлопьев и погружаем руки на 20 минут. Рецепт питает и увлажняет кожу, улучшает тонус и омолаживает. При повышенной сухости рекомендуется курс из 10 процедур ежедневно или через день.

Возьми несколько рецептов на заметку и попробуй приготовить в домашних условиях. Какие ингредиенты ты уже используешь в уходе за руками? Поделись с нами в комментариях!

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

4.3 (86.67%) 3 votes

nails-mag.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о