Почему немеет правая рука во время сна что делать: о каких болезнях сигнализирует онемение рук по ночам

Болит шея, немеет рука — дело в подушке. Как выбрать плавильную подушку?

По утрам после сна шея болит, рука немеет. Что делать? Могут быть проблемы с шейным отделом позвоночника. Неудобное положение на подушке приводит к ущемлению нервных корешков. Это могут быть и сосудистые изменения. Вроде позвоночник лежит нормально, но некоторая игра сосудов может нарушать кровоснабжение руки, она немеет. Может, неправильно спите, неправильное положение или подушка. Как выбрать подушку? Ложимся, кладем голову на подушку   и проверяем тонус мышц.  Если мышцы напряжены, не подходит.   Если человек спит на спине или на животе, ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Если выбрали неправильно, позвоночник изогнут. А если правильно, лежит ровно. Как вы спите?  На боку, на спине, на животе? Разные  варианты — разные подушки. Линия позвоночника должна быть  не нарушена.

• На боку —  подойдет такая форма  с подшейными валиками разной высоты (изогнутая). Если предпочитаете спать на боку, высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Чтобы узнать ширину своего плеча, с помощью линейки или сантиметровой ленты нужно измерить отрезок от точки основания шеи до плечевой точки. Если подушка очень высокая, нарушается конфигурация шейных позвонков. И наоборот, если подушка слишком низкая,  это может тоже приводить к болям в шее и нарушать сон.   • Если на спине — классическая форма. Подушка должна быть достаточно высокой. Никогда на подушке не должны лежать плечи. Подушка  должна поддерживать голову и шейный отдел.   • Если вертитесь — классическая. • На животе вообще спать нежелательно. Но если уж никак иначе, вам нужна мягкая подушка.  Важно отметить, что высота подушки зависит еще и от жесткости матраса. При жестком матрасе подушка должна быть выше, при мягком — ниже. Какой  наполнитель   подушки? Наполнитель и материал подушки —  важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе.

Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение позвоночника во время сна. Самыми качественными наполнителями считаются латекс, анатомическая пена, пена с памятью формы.   Именно они обеспечивают хорошую поддержку головы и имеют отличные эксплуатационные характеристики более продолжительное время. Подушки из пуха, пера, гречневой лузги, синтепона и других мягких наполнителей в меньшей степени поддерживают шейный отдел позвоночника, так как имеют свойство сминаться. Кроме того, такие подушки рекомендуется менять 1 раз в полгода, так как в них могут образовываться аллергены и болезнетворные организмы.

По утрам после сна шея болит, рука немеет. Что делать?

Могут быть проблемы с шейным отделом позвоночника. Неудобное положение на подушке приводит к ущемлению нервных корешков. Это могут быть и сосудистые изменения. Вроде позвоночник лежит нормально, но некоторая игра сосудов может нарушать кровоснабжение руки, она немеет.

Может, неправильно спите, неправильное положение или подушка.

Как выбрать подушку?

Ложимся, кладем голову на подушку   и проверяем тонус мышц.  Если мышцы напряжены, не подходит.  

Если человек спит на спине или на животе, ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.

Если выбрали неправильно, позвоночник изогнут. А если правильно, лежит ровно.

Как вы спите?  На боку, на спине, на животе?

Разные  варианты — разные подушки. Линия позвоночника должна быть  не нарушена.

• На боку —  подойдет такая форма  с подшейными валиками разной высоты (изогнутая). Если предпочитаете спать на боку, высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Чтобы узнать ширину своего плеча, с помощью линейки или сантиметровой ленты нужно измерить отрезок от точки основания шеи до плечевой точки. Если подушка очень высокая, нарушается конфигурация шейных позвонков. И наоборот, если подушка слишком низкая,  это может тоже приводить к болям в шее и нарушать сон.   

• Если на спине — классическая форма. Подушка должна быть достаточно высокой. Никогда на подушке не должны лежать плечи. Подушка  должна поддерживать голову и шейный отдел.  

• Если вертитесь — классическая.

• На животе вообще спать нежелательно. Но если уж никак иначе, вам нужна мягкая подушка. 

Важно отметить, что высота подушки зависит еще и от жесткости матраса. При жестком матрасе подушка должна быть выше, при мягком — ниже.

Какой  наполнитель   подушки?

Наполнитель и материал подушки —  важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе. Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение позвоночника во время сна.

Самыми качественными наполнителями считаются латекс, анатомическая пена, пена с памятью формы.   Именно они обеспечивают хорошую поддержку головы и имеют отличные эксплуатационные характеристики более продолжительное время.

Подушки из пуха, пера, гречневой лузги, синтепона и других мягких наполнителей в меньшей степени поддерживают шейный отдел позвоночника, так как имеют свойство сминаться. Кроме того, такие подушки рекомендуется менять 1 раз в полгода, так как в них могут образовываться аллергены и болезнетворные организмы.

Немеет правая рука: причины онемения правой руки

Статьи › Немеет кисть правой руки: причины мления и затекания

По каким причинам может неметь и отниматься правая рука

? Правая рука может онеметь по целому ряду причин, которые практически не отличаются от факторов, приводящих к потере чувствительности в левой руке. В некоторых случаях чувствительность теряют обе конечности одновременно.

Потеря чувствительности и то, что в быту называют онемением, в медицинской литературе обозначается термином «парестезия». Парестезия, выражающаяся в онемении, ощущении мурашек, жжении и других симптомах, бывает как постоянной, так и проходящей.

Проходящая парестезия

Чаще всего к онемению конечностей приводит травма, например, сильное давление или удар. Кстати, интересно, что медицинские сестры пользуются этой особенностью организма, делая уколы с небольшим шлепком. Благодаря удару чувствительность мышц на время снижается, благодаря чему пациент во время укола практически не ощущает, как игла входит в его тело. Иногда подобная физиологическая анестезия используется и в стоматологической практике.

Нередко люди сталкиваются с утренним онемением конечностей. Чаще всего такая парестезия бывает спровоцирована неправильным положением во время сна, когда сосуды и нервы пережимаются на долгое время. Устранить неприятные ощущения помогают нагрузки на «отлежавшуюся» руку и легкий массаж. Есть даже интересный «синдром влюбленных», при котором у мужчин за ночь немеет та рука, на которую ночью кладет голову их вторая половина.

К парестезии приводят следующие ситуации:

• рука была перекинута через спинку стула или дивана. В результате сосуды пережимаются, в кровь от конечности отливает и она отнимается;
• мышцы плечевого пояса долго были передавлены лямками рюкзака или ручкой тяжелой сумки;
• человеку несколько раз подряд измеряли артериальное давление;
• конечность в течение длительного времени располагалась выше уровня сердца;
• человек находился на холоде, не прикрыв руки одеждой.

К проходящей потере чувствительности приводит напряжение мышц. Такое нередко происходит у спортсменов. Если мышцы были перегружены единожды, снять симптом поможет массаж.

Если в процессе работы сильно нагружается только одна рука, развивается эпикондилит, или синдром «локтя теннисиста». Эпикондилит часто диагностируется не только у спортсменов, но и у швей, массажистов, доярок и т. д. Чтобы избежать этой патологии, важно регулярно делать перерывы в работе или стараться распределять нагрузку на обе руки равномерно.

Хронические парестезии

Хронические онемения конечностей сигнализируют о том, что в организме развивается патологический процесс и человеку требуется помощь врача. Чаще всего к парестезиям приводят следующие заболевания:

• шейный остеохондроз. При остеохондрозе страдают не только шейные позвонки: подвижность может ограничиваться в области плечевого пояса и рук. Парестезия развивается из-за сдавливания или постоянного раздражения корешка нерва. Иногда распознать остеохондроз помогает так называемая протрузия, то есть выход диска за пределы позвоночника;
• искривление позвоночника. Само по себе искривление не становится причиной онемения. К парестезии приводят грыжи, при которых разрушается позвоночный диск. Результатом грыжи становится повреждение нервных корешков, что проявляется сильной болью и утратой чувствительности левой или правой руки;
• шейный спондилез. При спондилезе на позвонках образуются костные наросты, которые раздражают корешки нервов и вызывают ряд признаков, в том числе и хронические парестезии;
• синдром лестничной мышцы. Проявляется синдром тогда, когда лестничная мышца слишком сильно надавливает на артерии и нервные корешки. В результате могут развиваться парестезии, вызванные недостатком кровоснабжения мышц руки и повреждением нервных корешков;
• травмы. Если разорваны мышцы и сухожилия, а сустав вывихнут, чувствительность в области рук может нарушаться;
• невралгия плечевого сплетения. При невралгиях человек испытывает острую боль, которая сменяется потерей чувствительности. Обычно невралгия поражает правую руку. С пораженной стороны рука становится дряблой, мышцы теряют тонус;
• левая рука немеет в результате некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Онемение пальцев

Потеря чувствительности кистью правой руки может говорить о наличии серьезного заболевания, например, грыжи позвоночника, остеохондроза и т. д. Нередко парестезия кисти бывает вызвана стенокардией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также полученными травмами.

Основные причины онемения пальцев на руках

К парестезии пальцев правой руки может приводить синдром запястного канала. Если пальцы теряют чувствительность слишком часто, следует обратиться к врачу: в запущенном состоянии синдром запястного сустава может потребовать хирургического вмешательства.

Важно обратить внимание на то, какой именно палец утратил чувствительность:

• мизинец немеет при остеохондрозе. Остеохондроз развивается достаточно быстро, поэтому следует пораньше записаться на прием к врачу. На ранних стадиях снять неприятные симптомы и вернуть позвоночнику подвижность помогут специальные упражнения, если же болезнь запущена, может потребоваться длительный курс лечения и реабилитации;
• безымянный палец немеет при частом перенапряжении кистей рук. Нередко этот симптом мучает людей, которые увлечены рукоделием. Однако онемение может говорить о серьезных патологиях, например о пневмонии, эндокринных нарушениях или интоксикации организма;
• средний палец немеет при заболеваниях локтевых суставов;
• онемение в области указательных пальцев указывает на остеохондроз, недостаток в рационе витаминов или невралгию. У людей старше 45 лет этот симптом может свидетельствовать о развитии атеросклероза;
• большой палец теряет чувствительность при туннельном синдроме, развивающемся у людей, которые много времени проводят у компьютера.

Часто возникающее онемение в руке или в кисти может быстро пройти и больше не возвращаться. В этом случае волноваться не стоит. Однако при частых парестезиях следует пойти к врачу и обследовать организм: иногда этот невинный на первый взгляд симптом указывает на наличие серьезной патологии, лечение которой надо начать незамедлительно.

Слабость в руках или когда «немеют» руки в Санкт-Петербурге

Слабость (онемение) в одной или обеих руках может возникнуть внезапно, например, утром после пробуждения. Чаще это связано с неудобным положением во время сна: высокая или, наоборот, низкая подушка, крепкий длительный сон с подвёрнутой под себя рукой, засыпание с облокачиванием локтями на узкую неподвижную подставку (например, спинку стула). При таких обстоятельствах происходит длительное сдавление мягких тканей, сосудов и нервных стволов руки или шеи, что приводит к парезу (слабости) части или всей руки. Если слабость руки (онемение, парез) развивается в течение какого-то времени (неделя, месяц, год), это может быть связано с поражением головного и спинного мозга, нервных сплетений, нервных стволов и самих мышц. Это состояние требует тщательного анализа и дополнительного обследования, т.к. может быть вызвано аутоиммунными, механическими, генетическими причинами. Слабость (онемение) одной руки может сопровождаться болью в шее, болью на протяжении плеча, предплечья. В этом случае необходимо исключить травму опорно-двигательного аппарата (позвоночника, межпозвонковых дисков, костей плечевого пояса, предплечья, связок, мышц). Важно знать, что пациент, возможно, недооценивает серьёзность травмы, полученной давно, или вообще не знает о ней. Например, несколько лет назад человек попал в ДТП, был пристёгнут ремнём безопасности и, при резком торможении, остался на своём месте и ударился затылком о подголовник. При такой ситуации страдают связки шейного отдела позвоночника, появляются микротравмы связок и межпозвонковых дисков, а это через несколько лет приводит к появлению протрузий и/или грыж шейного отдела позвоночника. Подобных случаев специалисты Клиники доктора Войта наблюдают довольно часто. Нельзя забывать ещё об одном серьёзном состоянии, приводящем к слабости (онемению, парезу) одновременно и руки и ноги — мы говорим об инсульте. Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Это внезапное нарушение кровоснабжения участка головного мозга, возникающее вследствие различных причин. Если кровоснабжение прекратилось в результате нарушения целостности сосуда головного мозга и произошло излитие крови в вещество мозга или полость черепа — говорят о геморрагическом инсульте. Если нарушение мозгового кровообращения произошло по причине прекращения поступления крови в какой-либо сосуд головного мозга — говорят об ишемическом инсульте. ОНМК чаще возникает у пожилых людей на фоне резкого подъёма артериального давления, на фоне патологии сердца (например, различные варианты аритмий), на фоне закупорки сосуда головного мозга тромбом, на фоне атеросклеротического поражения сосудистого русла (так называемые «холестериновые бляшки»). Но чаще имеет место сочетание этих факторов. Кроме того, причиной инсульта может послужить длительно протекающий, осложнённый остеохондроз шейного иили грудного отделов позвоночника. Пожалуйста, помните: внезапное появление у Вас или Ваших близких слабости (онемения) руки или ноги на одной стороне тела (справа или слева), головокружения, головной боли — может быть признаком поражения головного мозга. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу! Врачи-неврологи Клиники доктора Войта помогут Вам разобраться с причиной появления пареза и устранить её. Не забывайте о том, что любое заболевание гораздо легче поддаётся лечению на ранней стадии возникновения.  В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы: как возникают слабость и онемение в руках? по какой причине бывают слабость и онемение? какие симптомы сопровождают слабость в руках и онемение? какие болезни проявляются слабостью и онемением рук? к какому врачу обращаться при появлении слабости и онемения в руках? Подробнее о связанных заболеваниях и симптомах: Панические атаки и депрессия при остеохондрозе Если у человека нет врожденной предрасположенности к депрессивному состоянию, в жизни не произошло значимых событий, которые «выбили из колеи», в 90\% случаев речь идет о проблемах с физическим состоянием систем жизнедеятельности — сердечно-сосудистой и кровеносной. Причиной неконтролируемой паники и нежелания радоваться жизни в случае с остеохондрозом является дистрофия позвоночных хрящей в том или ином виде, которая приводит к нарушению работы окружающих нервных корешков и сосудов. подробнее »» Депрессия при остеохондрозе: Лечение. Главная причина для повышенной тревожности, апатии и депрессии при остеохондрозе — это кислородное голодание мозга. При сидячей и стрессовой работе, малоподвижности, отсутствии регулярных физических нагрузок происходит деформация костной ткани в области шеи. подробнее »» О причинах депрессии Несмотря на предупреждения врачей, что боль терпеть нельзя, не все прислушиваются к этому совету. И регулярные боли в совокупности со стрессами, гиподинамией и пагубными привычками приводят к состоянию угнетенности. Это и есть первая фаза депрессивного состояния. подробнее »» Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки Опыт невропатологов показывает, что заболевания физиологического и психологического характера часто взаимосвязаны. Организм не может постоянно работать «как часы», особенно если нет регулярной «подзаводки». Активный образ жизни, физические упражнения, правильное питание, положительные эмоции – этих удовольствий люди лишают себя в погоне за материальным благосостоянием. Результат: дистрофия хрящей, нарушение кровообращения, и связанные с ней последствия: головокружение, неадекватная реакция на психоэмоциональные раздражители, повышенная тревожность, иногда панические атаки. подробнее »» Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать. Ведущие специалисты Клиники доктора Войта на основе своего многолетнего опыта собрали для Вас всю необходимую информацию по предотвращению, лечению и профилактике грыжи межпозвонкового диска. подробнее »»

Комплексные программы: Подолог Также на эту тему:

Онемение пальцев рук. Почему это происходит.

Существуе легенда, якобы обращать внимание на онемение пальцев рук, часто возникающее во время сна, не стоит. Она вполне может иметь правдивое основание, только если парестезия (научное название онемения) возникает раз в несколько лет и проходит бесследно. Однако, если Вы стали замечать, что онемение пальцев на руках становится регулярным и ощущение потери чувствительности кончиков пальцев присутствует постоянно либо Вы не в силах совладать с мышечной слабостью, возможно, это и есть важнейший повод для обращения к врачу. Из-за дороговизны медицинских препаратов и консультаций многие пациенты сильно затягивают поход к доктору, тем самым безнадежно усугубляя патологический процесс в организме. Не стоит становиться в один ряд с такими людьми, ведь Вы же наверняка заботитесь о своем здоровье.

Причины: почему случается онемение пальцев на правой и левой руке

Многие люди ощущают онемение рук во время сна. Зачастую оно выражено покалыванием, онемением и даже невозможностью поднять руку или перевернуть ее вместе с телом на другой бок. Рука может висеть безжизненной плетью, что, несомненно, пугает еще не проснувшегося человека. Согласитесь, подобная ситуация смущает многих, но стоит ли так паниковать из-за симптомов? На что следует обращать внимание?

1. Когда немеют руки по ночам, мы нередко понимаем, что попросту «отлежали» конечности. Ввиду неосознанных движений во сне человек может переворачиваться с боку на бок много раз, не замечая порой, что лег не совсем удобно. А рука способна оказаться под телом. Так возникает небольшое нарушение кровообращения вследствие передавливания сосудов и рука немеет на непродолжительное время. Обычно, если Вас больше ничего не беспокоит и парестезии исчезают буквально через несколько минут, вызывать скорую помощь не стоит.

2. Более угрожающая причина онемения пальцев на руках – остеохондроз или межпозвоночная грыжа в шейном отделе. При таком диагнозе парестезии являются постоянными спутниками ночного сна у пациентов, чем причиняют немалый дискомфорт. Так как остеохондроз – это бич нашего века, им страдают более 75% населения, лечить подобный недуг архиважно. В противном случае отсутствие терапии может привести к инвалидизации, постоянным болям в позвоночнике и нарушениям кровоснабжения спинного и головного мозга.

3. Онемение рук свидетельствует также о серьезном заболевании – синдроме Рейно. В редких случаях болезнь бывает приобретенной, но обычно она является генетическим отклонением. Возникать может у работников промышленных заводов, где микроповреждения пальцев стали нормой. Также болезнь Рейно появляется у людей с частыми переохлаждениями и эмоциональными стрессами.

4. Туннельный синдром запястного канала – болезнь офисных работников. Она появляется практически у всех, кто просиживает денно и нощно за компьютером или же совершает однотипные движения: много пишет, вяжет на спицах, строчит на швейной машинке либо красит стены. Каждая из профессий может спровоцировать возникновение туннельного синдрома. Он проявляется болью в лучезапястном суставе, онемением пальцев, чаще большого и указательного, а также неприятными ощущениями при сгибании кисти. Если подобный недуг не лечить, это может привести к дистрофии мышц, сдавливанию сосудов и серьезному нарушению кровообращения. Это лечится оперативным путем, ибо переходит в гангрену.

5. Для людей, страдающих сахарным диабетом, явления онемения пальцев – это вовсе не редкость. Из-за повышенного сахара, неизменно страдают сосуды, что влечет за собой расстройство циркуляции крови.

6. Кончики пальцев могут неметь при грибке ногтей – онихомикозе. Из-за воспалительного процесса, который развивается в области корня ногтя, Вы можете чувствовать онемение на концах пальцев.

7. Парестезии чувствуют часто беременные женщины. Так происходит потому, что организм испытывает постоянную усиливающуюся нагрузку. Немаловажным фактором являются и гормональные изменения внутри него.

Вы можете замечать, что немеют только лишь определенные пальцы на руках, к примеру, мизинец и безымянный на левой руке или же указательный и большой на правой. Вот о чем это может свидетельствовать:

• О развитии инфаркта миокарда. Левая рука часто сигнализирует о неполадках в работе сердечно-сосудистой системы. Боль, отдающая в левую руку с онемением пальцев – это угрожающий симптом сердечного приступа. Если эти ощущения сопровождаются покалыванием и болевыми приступами за грудиной и под лопаткой, а также чувством одышки и головокружением, срочно вызывайте скорую помощь.

• Об инсульте головного мозга. Правая или левая рука при этом немеет – совершенно неважно. Внезапная резкая головная боль, расстройство координации движений и сильнейшая мышечная слабость в руках либо ногах может говорить о мозговом кровоизлиянии.

• На фоне злоупотребления алкоголем возникает болезнь под названием полинейропатия. Она характеризуется болями в кистях рук, слабостью, массивными отеками и нарушением чувствительности пальцев.

• Любые неврологические болезни или патологические образования в организме, которые проявляются парестезиями, должны настораживать пациентов и подталкивать к незамедлительному посещению доктора.

Диагностика: как определить причины онемение руки и что с этим делать

Первичная самодиагностика заключается лишь в анализе собственных ощущений. Перед приходом к врачу стоит зафиксировать любые симптомы, можно даже записать их. Так, например, отмечайте длительность и характер онемения в руках. Когда именно это происходит: ночью, утром, днем или вечером. Сколько длится парестезия и какие пальцы вовлечены в процесс. Все это поможет доктору поставить правильный диагноз и впоследствии прописать лечение.

Для начала стоит посетить обычного терапевта. Он оценит ситуацию и может отправить Вас к узким специалистам. Онемение пальцев рук также лечат:

• Вертебрологи,

• Кардиологи,

• Эндокринологи,

• Мануальные терапевты,

• Невропатологи,

• Ревматологи.

Каждый из докторов пропишет лечение, которое избавит Вас от чувства онемения по ночам либо в течение дня.

Кроме самостоятельной диагностики и очного обследования у врача, Вы также можете пройти:

• Рентген позвоночного столба;

• МРТ либо КТ спинного или головного мозга, а также сосудов и шейного отдела позвоночника;

• Электрокардиограмму и УЗИ сердца;

• Сдать общий и развернутый анализ крови;

• ЭНМГ, то есть электронейромиографию. Это исследование направлено на определение подвижности и возбудимости мышц, оценку состояния периферических нервных волокон и их чувствительности. Оно позволяет точно определить характер заболевания, будь то неврологическое отклонение или первично-мышечное заболевание.

Лечение онемения пальцев рук — какие процедуры может назначить специалист

Сразу после постановки диагноза, квалифицированный доктор назначит для Вас курс процедур. Зачастую в этот список входят:

Витаминотерапия

Недостаток витаминов может сильно повлиять на состояние мышечной и нервной систем, вследствие чего возникает множество проблем, в том числе и онемение пальцев рук, кистей, а также ног. Восполнить баланс помогут витамины группы В, Е и А. Их можно принимать в таблетках либо посредством инъекций, если ситуация носит запущенный характер. В более легких случаях, нормализовать уровень витаминов в организме поможет диета. К примеру, недостаток витамина В12 можно свести на нет, употребляя яйца, рыбу и мясо, а также печень, сыр, морепродукты и сметану.

Восполнить уровень витаминов А и Е можно, принимая в пищу сливочное масло, морскую капусту, брынзу, творог, чеснок, брокколи, а также орехи, сухофрукты, шпинат и овсяные хлопья.

Лечебная физкультура и массаж

Хорошие результаты при онемении пальцев рук и кистей дает физическая культура под присмотром специалиста. Некоторые упражнения можно проводить и дома тем более они не являются сложными. Например, при частом онемении пальцев, можно совершать упражнение сгибания-разгибания в разных положениях: с поднятыми вверх руками, под наклоном и при опускании вниз.

Нормализации кровообращения отлично помогает массаж, выполненный профессионалом. Кроме разминания пальцев рук, ладоней и кистей, полезно будет пройти курс массажей шейно-воротниковой зоны, для профилактики остеохондроза, мышц сгибателей-разгибателей предплечья, локтевого сустава или общеукрепляющий тонизирующий массаж. Для решения проблем нервной и сердечно-сосудистой системы также существуют определенные виды массажей.

Лечение лекарственными препаратами и мазями

В данном случае подобрать терапию может только врач. Самолечением заниматься не стоит, ведь Вы должны понимать, что онемение пальцев рук может носить опасный характер и быть симптомом серьезнейшей патологии, которая способна повлечь за собой инвалидизацию и даже смерть (инсульт или инфаркт).

Терапия в таблетках направлена на снятие воспалительного процесса в тканях, выведение лишней жидкости, если имеют место отеки, уменьшение болевых ощущений и снятие чувства онемения.

Физиотерапия

Воздействие физиотерапевтическими аппаратами решает множество проблем. Магнитотерапия поможет снять боль в суставах, наладить кровообращение и удалить отеки. Теплотерапия (компрессы из парафина или озокерита) назначается при заболеваниях позвоночника и остеохондрозе, она помогает прогреть больное место, снять спазм и ускорить циркуляцию крови. А электрофорез дает возможность доставить лекарственные препараты в глубокие слои кожи, прямиком в очаговые воспаления, обеспечивая быстрый эффект от лечения.

Народные средства: как лечить онемение пальцев рук с помощью домашней аптечки

В домашних условиях некоторые средства тоже могут помочь снять онемение рук. К примеру, простые контрастные ванночки или обливания отлично восстановят микроциркуляцию крови, а при регулярном применении еще и избавят от парестезий. Для этой процедуры нужно взять две емкости с горячей и холодной водой. Опускайте в них руки по очереди, держа буквально 30-40 секунд. Это упражнение повторяйте порядка 10 раз.

Массаж с эфирными маслами станет отличным помощником не только в лечении онемения, но также для сохранения молодости и красоты рук. Только для этого Вам понадобится кто-то из близких, потому как самостоятельный массаж может быть неудобен. Чтобы справиться с частым онемением пальцев, Вам нужно взять:

Также для борьбы с парестезиями можно использовать обертывания с тыквой или картофелем. Вам нужно отварить тыкву либо картофель, размять их и накладывать на больные места, заворачивая сперва в пленку, а затем в полотенце или фольгу.

Еще один рецепт: чтобы снять онемение, следует смешать оливковое масло с черным перцем, проварить на плите около получаса и намазывать эту смесь 2-3 раза в день в область кистей и пальцев.

Профилактические меры при онемении пальцев рук

Помните: чтобы не пожинать плоды своей беспечности, необходимо заботиться о своем здоровье.

Не стоит перемерзать. Это очень важно, так как переохлаждение негативно воздействует на весь организм и на состояние суставов в частности.

Давайте Вашим ручкам отдыхать. Особенно если Вы трудитесь за компьютером или совершаете множество монотонных движений на протяжении дня. Делайте небольшую гимнастику через каждый час работы.

Принимайте комфортные позы во время сна. Не стоит забывать, что нормальным состояние позвоночника считается его линейность. Если Ваша подушка слишком высокая и позвоночник в шейном отделе перегибается, он не может полноценно отдыхать. Вследствие постоянного пережатия мелких сосудов, могут возникать парестезии.

Берегите свое тело, иначе оно может откликаться на приобретенные болезни весьма неприятными ощущениями.

 

Первые признаки инсульта | Министерство здравоохранения Хабаровского края

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА

(для населения)

Щербоносова Татьяна Анатольевна

заведующая кафедрой нервных болезней и психиатрии,

КГБОУ ДПО Институт повышения квалификации специалистов здравоохранения

Горбулина Светлана Владимировна

 ассистент кафедры «нервных болезней и психиатрии»,

КГБОУ ДПО Институт повышения квалификации специалистов здравоохранения

 

Инсульт – внезапное нарушение кровообращения мозга, закупорка или разрыв какого-либо сосуда головного мозга. При закупорке сосудов возникает ишемический инсульт, при разрыве — геморрагический инсульт. Его принято считать самым распространенным заболеванием головного мозга у взрослого населения. Причем с возрастом риск возникновения инсульта значительно возрастает. По статистике в год инсультом поражает 0,1 — 0,4 % населения в зависимости от страны проживания. Инсульт является лидером среди причин инвалидности человека и занимает 3 место среди причин смертности населения.

Научные исследования доказали, что раньше инсульт поражает мужчин, но и женская половина человечества немало страдает от этого заболевания. Поэтому каждому нужно обязательно знать первые признаки инсульта, чтобы своевременно оказать помощь больному человеку, ведь промедление в этом случае недопустимо.

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения

Еще до активного развития инсульта у больного могут появляться признаки переходящего нарушения кровообращения мозга.

Предвестники инсульта:

— человек ощущает внезапную и ничем не объяснимую головную боль. Она появляется не из-за стресса или каких-то иных объяснимых причин;

— появляется головокружение, теряется координация движений или равновесие;

— может онеметь какая-то часть тела: язык, лицо, рука или нога, туловище. Такое явление присутствует на одной стороне тела – на правой или на левой и сопровождается слабостью;

— неожиданное ухудшается зрение. Больному становится плохо видеть, как одним, так и двумя глазами;

— нарушается сознание и ориентация в окружающей обстановке;

— может быть расстройство речи.

Вышеописанные ощущения появляются резко и пропадают через несколько минут или часов. И если такие атаки повторяются регулярно, то у человека за год развивается инсульт разной степени тяжести. Не нужно ждать, что все скоро закончится, следует сразу же вызвать «скорую помощь».

 

До приезда бригады «скорой помощи» нужно сделать следующее:

— успокоить больного и уложить его в постель. Желательно, чтобы он повернул голову набок. Если человек возбужден, постоянно уговаривайте его, чтобы он успокоился. До приезда медиков его нельзя перемещать в другое место;

— на голову пострадавшего от инсульта положите намоченное в холодной воде полотенце. Подойдет и пакет со льдом или любые замороженные продукты;

— измерить артериальное давление. Если оно высокое, нужно дать больному препарат, который понижает давление, но препарат должен быть тем, который обычно принимает больной;

— создать доступ свежего воздуха в помещение. Нужно сразу же убрать больного из душного, особенно накуренного помещения. Обязательно откройте окна, расстегните стесняющую дыхание одежду – нужно как можно больше воздуха.

 

Чтобы проверить, что это признаки инсульта можно провести несложный тест: попросите улыбнуться, если половина лица остается неподвижной – это инсульт. Попросите удержать руки поднятыми вверх, при слабости мышц это не удастся сделать, попросите повторить простую фразу, если вслед за вами повторить не удается, значит есть проблемы с артикуляцией и это острый приступ нарушения кровообращения. Попросите высунуть язык — его кончик отклоняется в сторону очага в головном мозге, если есть инсульт. Если такие симптомы возникают — это ишемический инсульт, симптомы которого однозначны и позволяют предположить нарушение кровообращения мозга. Чем раньше будет оказана экстренная медицинская помощь, тем более благоприятным будет прогноз столь тяжелого заболевания. Оптимально, если обратиться за помощью в течение 2-3 часов после начала приступа.

 

Отличие инсульта и его причин у женщин, от инсульта у мужчин.

Женщин инсульт поражает в основном после 60 лет, у мужчин же риск появляется уже после 40 лет. Ранее считалось, что инсульт удел пожилых людей и женщин инсульт поражает реже, чем мужчин, а также что после 60 лет риск одинаков как у мужчин, так и у женщин. Однако, в возрасте 18 — 40 лет у женщин инсульт стал происходить чаще, чем у мужчин. У беременных тоже выше вероятность инсульта. Молодые женщины зачастую игнорируют симптомы преходящей ишемии. Женщины переносят инсульт тяжелее, чем мужчины. Смертность у женщин от инсульта выше, чем у мужчин. Меньший процент женщин способны вернуться к прежнему ритму жизни после инсульта, мужчины лучше справляются с этим. «Нетрадиционные» ранние первые признаки инсульта у женщин могут отмечаться чаще, чем у мужчин. К общеизвестным факторам риска у женщин добавляются — прием оральных контрацептивов, патологическое течение беременности, мигренозные боли, у женщин выше предрасположенность к тромбозам и сосудистым осложнениям. Женщины, с частыми перепадами настроения, не стрессоустойчивые, не уравновешенные, со склонностью к зацикливаниям на проблемах, больше подвержены инсульту головного мозга. У курящих женщин после 30 лет, и принимающих противозачаточные средства, на 22 процента увеличивается риск инсульта. В последние десятилетия очень часты случаи тяжелых ишемических инсультов, связанных с популярностью такого метода контрацепции, как оральные контрацептивы.

 

Признаки инсульта у женщин.

Симптомы заболевания, как у женщин, так и у мужчин, прежде всего, будут зависеть от той части мозга, которая подверглась атаке недуга. Если поражена его правая часть, то симптомы болезни появляются в левой половине тела и, наоборот – при поражении левой части головного мозга изменения ощущаются на органах, которые находятся справа.

Основные симптомы инсульта у женщин бывают следующие:

— невыносимая головная боль без веских на то причин;

— лицо начинает неметь, присутствует слабость мимических мышц;

— немеет по одной стороне тела нога и рука;

— женщина неспособна жестикулировать;

— нарушается речь, больная не может сказать ни слова или говорит невнятно, также она не может понять, что говорят ей;

— нарушается зрение, вплоть до его потери, это актуально особенно для одного глаза. Может двоиться в глазах;

— нарушается координация движений;

— может быть резкая потеря равновесия, в ногах, руках или другой половине тела появляются судороги;

— больная может упасть, так как появляется ничем не объяснимое головокружение;

— при инсульте возможно развитие депрессии и женщина не может управлять своими эмоциями – плачет или смеется без причины;

— появляется тошнота, вплоть до рвоты, икота, повышается температура, нарушаются глотательные функции;

— на небольшой промежуток времени может быть потеря сознания. Перед этим лицо у женщины становится красное, она начинает часто и глубоко дышать, пульс понижается, а зрачки перестают реагировать на свет.

 

Признаки инсульта у мужчин.

Главные симптомы заболевания у представителей мужского пола практически такие, как и у женщин и к ним относятся:

— невыносимая внезапно появляющаяся головная боль, которая сопровождается головокружением;

— появляется резкая слабость, которую ничем не объяснить;

— начинает неметь пораженная недугом часть тела. Если инсульт левосторонний, то боль и онемение ощущается в правой части тела, а если болезнь задела правую сторону – то онемение с болевыми ощущениями присутствуют слева;

— может быть ухудшение зрения и расстройство речи;

— очень часто бывают судороги, тошнота, переходящая в рвоту, повышение температуры тела, потеря сознания и даже кома.

 

Также специалистами были выявлены атипичные симптомы. К ним относят сухость во рту, боль в грудине, психические нарушения. По отдельности они не вызывают подозрений на апоплексический удар, но в комплексе с типичными дают серьезные основания для немедленного обращения к врачу.

 

Симптомы геморрагического инсульта у молодых людей.

Эта болезнь поражает не только людей зрелого возраста, она развивается и у молодежи. На это влияет разрыв аневризмы церебрального сосуда, такое явление чаще всего наблюдается в молодом возрасте. В оболочку головного мозга происходит кровоизлияние и появляется такая сильная головная боль, что человек кричит от невыносимых болевых ощущений. Дальше начинается рвота и потеря сознания, но потом больной приходит в сознание. Такие больные чувствуют постоянную сонливость и заторможенность, которые не покидают их несколько дней подряд, при этом сильно болит голова, возможна рвота, но параличей нет.

 

Предотвратить инсульт поможет правильное питание и здоровый образ жизни

Ни один человек на планете не застрахован от страшных болезней или преждевременной смерти. Но у каждого есть возможность предотвратить беду. В случае с инсультом у женщин, особенно молодых, специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций. Некоторые из этих полезных советов помогут предотвратить инсульт не только у женщин, но и мужчин любого возраста:

— сократить употребление соленой и жирной пищи;

— воздержаться от курения и одновременного принятия гормональных противозачаточных средств;

— в случае заболевания сахарным диабетом необходимо тщательным образом контролировать уровень сахара в крови;

— не злоупотреблять алкогольными и энергетическими напитками;

— заниматься спортом или ежедневно делать зарядку;

— следить за режимом сна — недосыпание также может привести к нарушению кровообращения в сосудах головного мозга;

— следить за весом — лишние килограммы подталкивают организм ко множеству заболеваний;

— употреблять больше фруктов и пить побольше чистой воды.

 

Фрагмент статьи «Лежать или лечиться»,

«Российская газета»

 от 23 апреля 2015, №86 (6657)

 

Онемение лица — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Онемение лица: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Онемение лица происходит при нарушении чувствительности рецепторов кожи и мышц к воздействию различных импульсов. Этот симптом может развиваться постепенно или появиться внезапно. Нарушение чувствительности лица описывают как жжение, покалывание, иногда боль, а в некоторых случаях как полное отсутствие ощущений. При онемении лица может поменяться цвет кожи над пораженным участком в виде бледности или покраснения.

В тяжелых случаях нарушение чувствительности сопровождается снижением двигательной функции мышц лица.

Разновидности онемения лица

Любое внешнее воздействие, будь то тепло или холод, легкое прикосновение или сильное нажатие, ведет к активации рецепторов кожи и мышечных структур. Каждый рецептор связан с определенным типом нервных волокон, передающих конкретный вид чувствительности (ощущение давления на кожу, вибрации, растяжения кожи, а также температурная чувствительность). В рецепторе образуется импульс, который по нервным волокнам с высокой скоростью направляется в нервные узлы, представляющие собой совокупность чувствительных нейронов. Здесь происходит первичная обработка информации для активации жизненно важных рефлексов. В дальнейшем импульс идет в головной мозг, где в специальных нервных центрах обрабатывается, и человек чувствует боль, давление, вибрацию и т.д. Таким образом, мы можем говорить о следующих разновидностях нарушения чувствительности:

1. Нарушение поверхностной чувствительности возникает при поражении рецепторов (температурных, тактильных, болевых и т.д.) и нервных волокон кожи лица.
2. Нарушение глубокой чувствительности возникает при поражении рецепторов и нервных волокон мышц лица.
3. Нарушение сложных видов чувствительности. Подобный вид нарушения возникает при поражении коры головного мозга. Отсутствует узнавание двух различных раздражителей, которые одновременно воздействуют на кожу, или человек не может определить место прикосновения.

Возможные причины онемения лица

Во многих случаях онемение разных частей лица бывает кратковременным, проходящим в течение нескольких минут.

Такие эпизоды могут возникнуть при неудобном положении головы, например, во время сна.

Это происходит из-за сдавливания нервных волокон и временного нарушения проводимости импульса. Появляется ощущение жжения и покалывания в пораженной области. Частичная потеря чувствительности наблюдается при длительном нахождении на холоде из-за спазма сосудов. После постепенного согревания кожи чувствительность восстанавливается.

Однако онемение лица может быть симптомом серьезного заболевания.

Острое нарушение мозгового кровообращение, или инсульт – частая причина внезапного онемения лица в сочетании с нарушением мимической активности. Происходит кровоизлияние или закупорка тромбом (кровяным сгустком) сосудов головного мозга, развивается острый дефицит кислорода и повреждение нейронов с нарушением их функций. Симптомы развиваются неожиданно, иногда сопровождаются головной болью.

Основными признаками инсульта являются: онемение лица, конечностей с одной или двух сторон, внезапная слабость, нарушение речи (невозможность четко выговорить слова), опущение уголка / уголков рта, раскоординация движений. При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Аневризма сосудов головного мозга может быть причиной онемения лица при сдавлении нервных волокон и чувствительных центров головного мозга. Обычно развивается постепенно, в дебюте заболевания симптомы могут вовсе отсутствовать. Онемение сначала затрагивает одну область лица (например, периоральную), а при дальнейшем росте аневризмы площадь поражения постепенно расширяется. Также могут изменяться ощущения: от покалывания, жжения вначале – до полного отсутствия ощущений впоследствии.

Существует опасность разрыва аневризмы сосуда головного мозга, в этом случае симптомы схожи с признаками инсульта и появляются быстро.

Неврит тройничного нерва часто сопровождает воспалительные заболевания полости рта (кариес, пародонтит), уха (отиты), околоносовых придаточных пазух носа (гайморит, фронтит, этмоидит), околоушных желез (паротит). Происходит раздражение ветвей тройничного нерва, которое чревато онемением соответствующих зон лица.

Нарушение чувствительности при повышенном тонусе жевательных мышц возникает из-за сдавления ветвей тройничного нерва мышечными волокнами. Гипертонус жевательных мышц характерен для поражения височно-нижнечелюстного сустава при артритах и артрозах, неправильно подобранных брекетах, некоторых заболеваниях глотки, например при паратонзиллярном абсцессе.

Сахарный диабет – при этом заболевании нарушается процесс утилизации глюкозы из крови, что приводит к повреждению сосудистой стенки и нарушению питания нервных пучков. При отсутствии поддерживающей терапии может наблюдаться покалывание и частичная потеря чувствительности тех зон, где нарушено кровоснабжение.

Онемение лица при рассеянном склерозе возникает вследствие демиелинизации (исчезновения наружной оболочки) нервных волокон тройничного нерва. Часто онемению предшествует выраженная боль не только в области лица, но и в конечностях.

Опухоли головного мозга и его оболочек приводят к нарушению чувствительности в области лица вследствие сдавления сосудисто-нервных пучков или прорастания в них опухоли.

К каким врачам обращаться при онемении лица?

При онемении лица следует обратиться к неврологу или терапевту. В некоторых случаях может потребоваться консультация отоларинголога, эндокринолога, стоматолога.

Диагностика и обследования при онемении лица

В зависимости от предполагаемой причины, вызвавшей онемение лица, могут потребоваться следующие лабораторно-инструментальные исследования:

• клинический анализ крови;

причины и что делать. Признаки инсульта и инфаркта

Онемение конечности – это когда рука или нога становится «ватной», в ней теряется чувствительность, либо ее жжет и покалывает будто множеством мелких иголочек.

Так часто бывает при сдавливании периферических нервов, скажем, если «отсидеть» ногу или «отлежать» руку во сне. Онемение, как правило, быстро проходит и не сопровождается другими тревожными симптомами.

Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.

Когда онемение – признак инсульта?

Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.

При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:

• слабость, головокружение, головная боль;

• потеря координации, равновесия;

• тошнота;

• расстройство речи;

• перекос лица;

• ухудшение зрения;

• нарушение сознания, ориентации.

Подробно: Что такое инсульт. Как распознать признаки

Немеют руки /ноги: причины, что делать

1. Самые очевидные причины – сосуды «пережало», временно нарушив кровообращение, или «защемило» нервные волокна. Например, если долго держали руку в одном положении («затекла» во сне, кисть постоянно на компьютерной мыши и т.п.).

В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.

2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.

По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.

Shutterstock

3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.

Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.

Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.

4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.

В этих случаях обычно проявляются другие заметные симптомы, от мышечной слабости, головокружений и тошноты до потери координации, болей и даже паралича. Здесь помогут только врачи.

Depositphotos

А если немеют пальцы?

Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.

Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.

Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.

Depositphotos

Если немеет левая рука: признаки инфаркта

Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.

Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:

• сильная давящая боль в грудине;

• боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;

• тело покрывает холодный пот;

• чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;

• кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).

Онемение рук во время сна: причины и лечение

Онемение рук во время сна может возникнуть, когда человек засыпает в положении, которое сдавливает кровеносные сосуды или нервы в руках. Этот тип онемения рук должен исчезнуть, когда человек меняет положение для сна. Однако онемение рук во время сна может указывать на повреждение нервов из-за основного состояния здоровья.

В этой статье обсуждаются потенциальные причины онемения рук во время сна, а также причины, лечение и диагностика.

Определенные позы во время сна могут оказывать давление на нервы рук.

У тех, кто спит на животе, может возникнуть онемение рук, если они спят, подложив руки под голову.

Те, кто спят на боку, могут сгибать руки или запястья таким образом, чтобы ограничить приток крови к рукам.

Те, кто спят на спине, могут проснуться с онемевшими руками, если положат затылок на руку.

Лечение

Онемение рук, вызванное неправильной осанкой во время сна, обычно проходит, когда человек принимает позу, не оказывающую давления на его руки или кисти.

Люди, которые часто испытывают онемение рук по ночам, могут попробовать разные позы для сна.

Локтевой нерв — один из трех нервов, обеспечивающих чувствительность руки человека. Синдром локтевого канала (UTS) возникает из-за сдавления локтевого нерва на запястье.

Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS) утверждает, что наиболее частой причиной является киста ганглия на запястье, которая представляет собой доброкачественную опухоль мягких тканей.

Другие причины включают повторяющиеся травмы и хроническое давление.

Симптомы могут развиваться медленно. Человек может испытывать онемение и слабость на внешней стороне руки, но не всегда может чувствовать боль.

Лечение

Лечение обычно зависит от причины. Однако противовоспалительные препараты могут помочь облегчить симптомы. Человек также может использовать шину на запястье.

Если причина в росте на запястье, хирург может удалить его. По данным AAOS, восстановление нерва может занять несколько месяцев.

Запястный канал — это узкий проход, расположенный в запястье.Срединный нерв и сухожилия пальцев проходят через запястный канал.

Синдром запястного канала (CTS) возникает из-за сжатия срединного нерва внутри запястного канала.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), CTS часто возникает из-за проблем с окружающими соединительными тканями, а не со срединным нервом.

Повторяющиеся движения, переломы и растяжения запястья могут привести к отеку, который увеличивает давление на срединный нерв.

Другие потенциальные причины CTS включают отек или опухоль, ревматоидный артрит и гормональные изменения.

NINDS утверждает, что симптомы CTS обычно появляются в ночное время. Люди с CTS могут испытывать онемение или боль в пальцах, руке или запястье посреди ночи или при пробуждении утром. Со временем эти симптомы могут сохраняться в течение дня.

Симптомы CTS включают:

• онемение в большом, указательном и среднем пальцах
• боль или онемение, которое постепенно распространяется на кисть и запястье
• слабость в пальцах и руках

NINDS также упоминает, что CTS может привести к потере мышечной ткани у основания большого пальца, потере силы захвата и снижению чувствительности к изменениям температуры в большом пальце и пальцах.

Лечение

Люди могут справиться с симптомами CTS с помощью покоя, наложения шин на запястья и безрецептурных обезболивающих.

Человек также может пройти операцию.

Освобождение канала запястья — это хирургическая процедура, при которой перерезают связку запястья у основания ладони для уменьшения давления на срединный нерв.

Диабетическая невропатия относится к повреждению нервов в результате диабета.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), диабет — это хроническое заболевание, которое снижает способность организма вырабатывать или использовать инсулин.В результате организм не может правильно обрабатывать глюкозу или сахар в крови.

NIDDK утверждает, что со временем высокий уровень глюкозы в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды, которые их снабжают.

Существует несколько различных типов диабетической невропатии:

• Периферийные: Обычно поражаются руки и ноги.
• Вегетативная: Поражает внутренние органы.
• Очаг: Это повреждение отдельных нервов, обычно в руке, туловище, ноге и голове.
• Проксимальный отдел: Это редко и поражает бедро, ягодицу и бедро.

Люди с периферической невропатией могут испытывать следующие симптомы в руках, ногах, ногах или руках:

• слабость
• боль
• покалывание
• онемение
• жжение
• трудности с ощущением боли или температуры в пораженная часть тела

Те, у кого очаговая невропатия в руках, могут испытывать:

• CTS, вызывающий онемение, боль и покалывание в пальцах
• защемление локтевой кости, вызывающее боль, онемение и покалывание в мизинец и безымянный палец

Лечение

К сожалению, врачи не могут исправить повреждение нерва.Лечение диабетической невропатии, как правило, направлено на устранение симптомов и предотвращение дальнейшего повреждения нервов.

Примеры лечения диабетической невропатии включают:

• Безрецептурные обезболивающие
• антидепрессанты и противосудорожные средства от нервной боли
• кремы, пластыри или спреи для местного применения, содержащие лидокаин
• Безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства для лечения проблем с пищеварением
• антибиотики для инфекции мочевого пузыря или кожи
• ношение шины или бандажа

Хирургическое вмешательство может быть вариантом лечения очаговой невропатии.

Шейный спондилез — это возрастное заболевание, поражающее шейные позвонки. AAOS утверждает, что это чаще всего встречается у людей в возрасте 60 лет и старше.

Со временем возрастная дегенерация изменяет структуру позвоночника.

В некоторых случаях хрящевой диск, который амортизирует позвонок, начинает изнашиваться до тех пор, пока два позвонка не трутся друг о друга. Эта дегенерация может усилить давление на спинной мозг и привести к онемению или покалыванию в руках и пальцах, хотя у многих людей заметных симптомов не наблюдается.

Другие симптомы включают:

• боль или скованность в шее
• уменьшение диапазона движений в шее
• боль, которая распространяется от основания головы вниз к верхней части спины
• слабость в руках, кистях или пальцы
• потеря силы захвата
• трудности при выполнении повседневных задач, таких как завязывание шнурков, застегивание рубашки или хватание мелких предметов
• снижение устойчивости при ходьбе

Лечение

Согласно AAOS, варианты лечения шейного спондилеза включают :

• физиотерапия для укрепления мышц верхней части спины и шеи
• болеутоляющие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), антидепрессанты или миорелаксанты
• специально разработанные шейные скобы и шейные подушки могут облегчить боль в шее
• инъекции триггерной точки (TPI) при боли в шее, плече или плече
• инъекции стероидов в sp вокруг спинного мозга
• дискэктомия шейки матки, которая включает удаление грыжи межпозвоночного диска, сдавливающего или сдавливающего спинной мозг

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом заявляет, что расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), является результатом неспособности контролировать или прекратить употребление алкоголя.

Чрезмерное употребление алкоголя в течение длительного периода может привести к неблагоприятным социальным, психологическим и физическим последствиям.

Алкогольная невропатия — одно из многих последствий для здоровья, связанных с хроническим употреблением алкоголя. У 66% людей с AUD развивается какая-либо форма нейропатии.

Алкогольная невропатия может вызывать следующие симптомы:

• боль, онемение или покалывание в руках, руках и ногах
• мышечные спазмы, спазмы или сокращения
• мышечная слабость
• изменения мочевого пузыря и кишечника
• вздутие живота
• тошнота или рвота
• гиперчувствительность к перепадам температуры
• сексуальная дисфункция

лечение

Согласно одной статье 2020 года, если человек прекращает употреблять алкоголь, прогноз благоприятный.

Они утверждают, что большинство людей с алкогольной невропатией полностью восстанавливают свои функции, когда бросают пить.

Также могут быть полезны физиотерапия и трудотерапия.

Здесь можно узнать больше о лечении AUD.

Другие возможные причины онемения рук во время сна включают:

Следующие советы могут помочь предотвратить или контролировать онемение рук во время сна:

• Избегайте спать с согнутыми руками, локтями или запястьями
• Избегайте сна на руках или руки
• лечить любое основное заболевание, которое может способствовать онемению рук
• делать частые перерывы в повторяющихся действиях запястья

Если человек испытывает онемение рук ночью или после пробуждения утром, он может массировать или трястись руки, чтобы попытаться разрешить онемение самостоятельно.

Онемение руки, которое проходит в течение короткого периода времени, обычно указывает на то, что онемение вызвал сдавленный нерв или кровеносный сосуд. Люди могут изменить свое положение во время сна, чтобы предотвратить онемение этого типа.

Медицинский работник может диагностировать онемение, связанное с основным заболеванием. Они могут поставить диагноз на основании медицинского осмотра и изучения истории болезни человека.

Поставщик медицинских услуг может заказать тесты визуализации, такие как рентген, МРТ или компьютерная томография, чтобы подтвердить свой диагноз.Они также могут выполнять нервные пробы, чтобы определить области повреждения нервов.

Человек может захотеть обратиться к врачу, если онемение рук не проходит, несмотря на попытки лечения в домашних условиях, такие как изменение положения сна или ношение бандажа на ночь.

Человек должен обратиться к врачу, если он чувствует онемение рук, которое продолжается в течение дня или распространяется на руку, плечо или шею.

Просыпаться посреди ночи с онемевшими руками может быть признаком плохой осанки во время сна.Однако онемение рук, которое сохраняется независимо от положения во время сна, может указывать на основное заболевание.

Состояния, которые могут привести к онемению рук в ночное время, включают CTS, диабетическую невропатию, шейный спондилез и AUD.

Врач может диагностировать основную причину онемения рук. Они также могут порекомендовать эффективные изменения образа жизни и варианты лечения на основе своего диагноза. Лечение основных заболеваний также должно помочь в устранении любого связанного с ним онемения.

Почему у меня онемение во время сна на боку?

Вы просыпаетесь и обнаруживаете, что некоторые части вашего тела онемели? Прочтите, чтобы узнать, почему у вас может наблюдаться онемение во время сна на боку.

Вы держали в секрете свой сон?

Люди, которые испытывают онемение во время сна, часто скрывают это от друзей и членов семьи.

Хорошо, может, никто не скрывает тот факт, что у них онемение и покалывание в руках или ногах. Вероятно, они не используют полученный в результате прерывистый сон как предлог для опоздания на работу.Но большинство людей не обсуждают это с коллегами за кофе.

В большинстве случаев онемение пальцев или стоп посреди ночи не является нормальным явлением.

Покалывание, за одним исключением, вызвано медицинскими причинами. И вы можете найти облегчение!

Не пропустите еще одну бессонную ночь. Найдите минутку и узнайте больше о причинах и некоторых решениях этой досадной проблемы.

Side Sleepers Unite

Немедицинская причина онемения во время сна — это положение во сне.Если вы один из тех, кто спит на боку, вы можете провести большую часть ночи, лежа прямо на нерве в руке или ноге.

Вы просыпаетесь с ощущением иголок в руке, кистях или ступнях. Это называется парестезией, и вы можете избавиться от нее без каких-либо секретных процедур или визитов к врачу.

Все, что вам нужно, это сменить позицию.

А как насчет людей, которые не спят на боку и не могут заснуть из-за парестезии?

Есть несколько медицинских объяснений онемения конечностей во время сна.

Распространенная причина онемения во время сна

Вы исключили странные позы для сна, но до сих пор не поняли, почему у вас онемение рук во время сна. Вы слышали о синдроме запястного канала?

Синдром запястного канала вызывается повторяющимися движениями запястья или пальцев. Один из симптомов — онемение и покалывание в руках по ночам.

Лечение традиционной медициной часто подразумевает инъекции стероидов или инвазивную операцию, при которой врач разрезает связку вокруг запястного канала.Процедура снимает давление на срединный нерв.

Путем осторожных манипуляций с запястьем и локтем мануальный терапевт может помочь облегчить раздражающее онемение, вызванное синдромом запястного канала.

Во всем виновата твоя шея

Хотя синдром запястного канала — распространенное явление, это, безусловно, не единственное заболевание, связанное с онемением во время сна. Ваша шея может быть виновата.

Если это покажется странным, скажите так: шейная радикулопатия.

Сдавливание или раздражение нервного корешка в шейном отделе позвоночника может вызвать боль и / или онемение плеча, руки, кисти и пальцев.

Введите вашего друга радикулопатию шейки матки. Конечно, эта боль, распространяющаяся по корешковому нерву, неприятна, особенно когда она прерывает сон.

Смена позы обычно будит нерв, и онемение проходит. Но если вы заметите частое онемение, возможно, у вас поврежден или защемлен нерв.

Если у вас когда-либо защемлялся нерв в любом месте тела, вы знаете, насколько это ослабляет. Независимо от того, сколько вы натираете или сколько термических обработок вы применяете, оно сохраняется.

Посещение мануального терапевта может принести значительное облегчение. Хиропрактики используют различные методы при лечении заболеваний шейного отдела позвоночника.

Хиропрактик не может диагностировать ваше онемение по телефону, но после короткого обследования позвоночника с последующей коррекцией позвоночника вы сможете лучше выспаться.

Причиной онемения во время сна могут быть другие заболевания, в том числе диабет.

Вы диабетик?

Онемение или покалывание в стопах часто являются первым признаком повреждения нервов в результате диабета.Симптомы, которые называются периферической невропатией, могут появиться в любое время, но усиливаются ночью.

Около половины людей с диагнозом диабет страдают периферической невропатией.

Скорее всего, управление болью и онемением занимает первое место в вашем списке приоритетов. Также важно предотвратить дальнейшее повреждение!

Помимо рецептурных лекарств, которые уменьшают боль только на 30-50%, у вас есть и другие варианты.

Считайте хиропрактику частью своего плана лечения диабетической невропатии.Хиропрактика работает, потому что она фокусируется на чем-то более глубоком, чем боль и онемение, направленном на первопричину симптомов.

Хиропрактические манипуляции могут помочь облегчить или замедлить прогрессирование периферической нейропатии в ногах. Если вы не страдаете диабетом и у вас онемение ног во время сна, подумайте о своей диете.

Посмотрите на свой рацион

Онемение в ночное время в ногах или руках также может быть вызвано дефицитом витаминов.

Наши сегодняшние диеты иногда просто не соответствуют требованиям.Вы можете есть рекомендованное дневное количество фруктов и овощей, но при этом не получать достаточно витамина С или витамина B6. Оба влияют на выработку коллагена, критически важного белка, необходимого для здоровья соединительной ткани.

Синдром запястного канала, который считается заболеванием соединительной ткани, показывает улучшение, когда пациенты принимают добавки витамина B6.

При первом посещении мануального терапевта вы обсудите свое общее состояние здоровья, включая питание.

Готовы к помощи?

Онемение во время сна, будь то ноги, рука или руки, нарушает сон и может быть признаком чего-то более серьезного, чем сон в странном положении.

Синдром запястного канала, защемление нерва в шейном отделе позвоночника или диабет могут вызывать онемение в ночное время. Виновата может быть и авитаминоз.

Здесь, в Logan Chiropractic Ann Arbor, мы стремимся определить корень проблемы.

Не теряйте ни одной ночи сна. Назначьте встречу с нами сегодня, и мы поможем вам лучше спать.

Руки или ноги спят? Что делать

Мы все были там. Вы просыпаетесь утром, и одна рука у вас полностью онемела.Он кажется мертвым, тяжелым и просто не работает. Возможно, тоже есть покалывание. Или вы встали после долгого ужина или кино, и одна из ваших ног чувствует себя так же. Затем через несколько минут — может быть, вы пожали руку, топнули ногой — все вернется в норму. До следующего раза.

В первый раз это могло вызвать беспокойство. Теперь, когда вы знаете, что это временно и случается со всеми, возможно, вас это не беспокоит. Но вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит? Читать дальше!

Когда нервы не радуют

Когда кто-то жалуется мне на засыпание его руки или ноги, я их успокаиваю.Я обычно объясняю: «Нервы не в восторге». Как правило, онемение, покалывание и другие симптомы, называемые парестезией, чаще всего возникают из-за нарушения функции нервов. А когда это непостоянно, временно и связано с удержанием одной должности в течение длительного времени, беспокоиться не о чем. Причина в этих случаях — просто давление на один или несколько нервов, идущих в руки или ноги. Когда вы снимаете давление (например, изменяя положение), проблема исчезает.

Тем не менее, многие другие причины нервных расстройств — их более 100 — могут вызывать аналогичные, хотя и более длительные и стойкие симптомы, как указано ниже.Если у вас есть одно из этих состояний, вы далеко не одиноки: примерно у 20 миллионов человек есть форма периферической невропатии, которая может вызывать онемение или покалывание рук или ног.

Несколько слов о нервной терминологии

Итак, что такое периферическая невропатия? Стоит пояснить некоторые часто используемые медицинские термины.

• Невропатия означает заболевание нервов.
• Периферическая невропатия — это состояние, поражающее нервы в периферической нервной системе, которая включает нервы за пределами головного и спинного мозга.Нервы ног и рук являются частью периферической нервной системы и, как правило, первыми страдают от заболеваний периферических нервов.
• Компрессионная (или ущемленная) невропатия развивается из-за давления на нерв. Синдром запястного канала, который возникает, когда нерв сжимается в уже узком канале запястья, является одним из хорошо известных примеров. Засыпание руки или ноги — другое. К счастью, это временно, а синдром запястного канала часто бывает хроническим.
• Парестезия — это ощущение укола иглами, онемения или другого ненормального ощущения, часто связанное с периферической невропатией. Засыпание руки или ноги — временная парестезия.

Когда обратиться к врачу

Если ваши руки или ноги иногда засыпают, и нормальное ощущение быстро возвращается, это нормально. Нет необходимости обращаться к врачу.

Но немедленно обратитесь к врачу, если у вас стойкое онемение, покалывание или другие необычные ощущения в руках или ногах.Это особенно важно, если эти ощущения мешают ходить или держаться за предметы. Ваш врач должен продолжить расследование и, вероятно, рассмотрит возможные причины периферической невропатии, в том числе следующие:

• Диабет является наиболее частой идентифицируемой причиной периферической невропатии, на которую приходится почти треть случаев. Иногда это первый признак того, что у человека диабет.
• Заболевания печени, почек и щитовидной железы
• дефицит питательных веществ, например дефицит витамина B ₁₂ или другие витамины.Витамин B ₆ уникален в этом отношении, потому что слишком мало или слишком много может вызвать невропатию; слишком мало — довольно редко, но можно получить избыток B ₆ за счет добавок.
• алкоголь и другие токсины. Употребление алкоголя, вероятно, является наиболее частой причиной токсической невропатии. У алкоголиков также может быть дефицит питательных веществ, который может вызвать невропатию.
• Некоторые лекарства, в том числе некоторые антибиотики и химиотерапевтические препараты, или свинец, ртуть и другие химические и промышленные токсины, могут быть виноваты.
• сосудистое заболевание, которое возникает при нарушении кровоснабжения периферического нерва, например, при атеросклерозе. Нерв становится нездоровым или умирает.

Дополнительными причинами невропатии являются инфекция, сдавление или травма нервов, а также воспалительные или аутоиммунные состояния, поражающие нервы. Стоит отметить, что почти у трети случаев нет ясной причины — проблема, известная как идиопатическая невропатия.

Итог

Причин периферической невропатии много, от безобидных и раздражающих до невыносимых и опасных.В случае сомнений обратитесь к врачу. Но постарайтесь не беспокоиться, когда ваши руки или ноги засыпают из-за того, что вы слишком долго держите руки или ноги в одном положении, если это разрешается в течение нескольких минут и случается нечасто. Такие вещи случаются.

И в следующий раз, когда вы посмотрите фильм, не забудьте поменять позу, потянуться и немного поерзать — даже если фильм действительно хороший.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Онемение и покалывание в руках

У вас когда-нибудь онемели и покалывали руки? Вы просыпаетесь ночью с «мертвой» рукой, и вам нужно встряхнуть ее, чтобы «проснуться»? Ваши руки засыпают, когда ведете машину или держите мобильный телефон? Если это так, то у вас может быть повышенное давление на нерв на ладони — состояние, называемое синдромом запястного канала.

Синдром запястного канала (CTS) — наиболее частая причина онемения и покалывания в руке. В результате давления на срединный нерв может возникнуть боль, слабость и онемение в руке и пальцах. Обычно это влияет на комбинацию большого, указательного, среднего и безымянного пальцев. Причины запястного канала разнообразны, но в большинстве случаев очевидной причины нет. Женщины болеют чаще, чем мужчины, и заболеваемость увеличивается с возрастом. CTS может быть связан с рядом распространенных заболеваний, включая ожирение, диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, алкоголизм и токсичность лекарств.Беременность также связана с СТС — обычно в течение третьего триместра и может быть связана с задержкой жидкости.

Диагноз CTS в основном основывается на испытываемых симптомах, а также на обследовании, проводимом врачом. Как упоминалось выше, большинство людей связывают симптомы, которые их разбудят ото сна. Дневные действия, такие как удерживание рулевого колеса или книги в течение длительного периода времени, также могут усилить онемение и покалывание. Обычно поражаются обе руки, хотя одна сторона может быть более симптоматичной.При длительном сжатии пациенты часто жалуются на снижение силы захвата и трудности с удержанием предметов.

Во время посещения врача вас могут попросить выполнить несколько тестов, которые помогут определить, является ли CTS правильным диагнозом. Ваш врач будет искать другие возможные причины онемения и покалывания, включая защемление нервов в шее или локте. Они также проверит маленькие мышцы вашей руки на предмет потери силы (что чаще наблюдается в хронических случаях), а также на ощупывание кончиков пальцев на предмет потери чувствительности.

Если вашего врача беспокоит CTS, он / она может отправить вас на нервное исследование. Этот тест включает стимуляцию срединного нерва и выполнение измерений, которые говорят нам, насколько хорошо нерв передает свой сигнал. Вторая часть теста включает проверку электрической активности мелких мышц руки.

Лечение CTS обычно начинается с нехирургических вариантов (за исключением давних случаев с мышечной слабостью или значительной потерей чувствительности). Чаще всего это связано с ношением шин на запястьях в ночное время и с перерывами в течение дня.Другие варианты лечения включают: противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен и т. Д.), Стероиды (пероральные или инъекционные), ультразвук и профессиональную терапию.

Если эти консервативные меры не помогают облегчить симптомы, ваш врач может порекомендовать операцию. Несмотря на то, что существует несколько различных техник выполнения освобождения запястного канала, все они включают снятие давления на нерв путем разрезания связки, расположенной над нервом. Это можно сделать с помощью современных малоинвазивных методов, которые помогают облегчить симптомы (особенно ночью) и облегчить выздоровление.

Если у вас онемение и покалывание в руках, возможно, у вас CTS. Поговорите со своим врачом об этом излечимом состоянии.

‍

Онемение конечностей — причины, лечение и профилактика

На этой странице

Что такое онемение конечностей?

Онемение, иногда называемое «парестезией», означает, что вы частично или полностью теряете чувствительность в пораженной части тела. Вы не почувствуете легкого прикосновения, боли или температуры. Онемение возникает из-за того, что нервы посылают сигналы в мозг.

Онемение может ощущаться в любом месте тела, но чаще всего оно ощущается в пальцах, руках, ступнях, руках или ногах. Вы также можете почувствовать покалывание, покалывание или «иголки».

Онемение конечности может привести к другим проблемам, таким как падение или незаметность травмы, инфекции или боли.

Что вызывает онемение конечностей?

Есть много причин онемения конечностей. Обычно это происходит потому, что вы сидели на одной из ног или спали на руке, и это сдавливало нервы, идущие к этой области.

Онемение конечностей может также вызвать многие более серьезные заболевания. К ним относятся:

• травма, например, грыжа межпозвоночного диска, сдавливание или повреждение нерва (если она находится на вашей шее, она затронет вашу руку, если она находится в вашей спине, — вашу ногу)
• сахарный диабет
• хроническая болезнь почек
• такт или мини-ход (онемение будет с одной стороны)
• опухоль или абсцесс в головном мозге (онемение с одной стороны)
• рассеянный склероз
• синдром запястного канала
• фибромиалгия
• укус насекомого
• мигрень
• лучевая терапия
• аномальных уровней некоторых витаминов и минералов в организме, таких как витамин B-12, калий, кальций или натрий
• Давление на нерв, например, из-за опухоли, рубцовой ткани, расширенных кровеносных сосудов или инфекции
• Феномен Рейно
• изъятий
• Упрочнение артерий
• недостаточная активность щитовидной железы
• Повреждение кожи, например, от обморожения или опоясывающего лишая

Повреждение нервов также может быть вызвано некоторыми лекарствами, в том числе химиотерапевтическими, а также чрезмерным употреблением алкоголя или табака.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, позвонив в скорую помощь, позвонив по номеру тройного нуля (000), если ваша конечность онемела.

Обратитесь к врачу, если ваша конечность онемела в течение длительного времени, если это не вызвано вашей осанкой и если у вас есть какие-либо другие симптомы, в том числе:

• головокружение
• мышечные спазмы
• сыпь
• онемение ноги усиливается при ходьбе
• вы мочитесь чаще обычного
• Вы недавно получили травму, особенно спину, шею или голову
• вы запутались
• ваша речь невнятная
• плохо видно
• ты чувствуешь себя слабым
• тебе больно
• Вы не можете контролировать свой кишечник или мочевой пузырь

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Воспользуйтесь нашим конструктором вопросов , чтобы получить общие советы о том, о чем обращаться к терапевту или специалисту.

Как лечится онемение конечностей?

Ваш врач назначит анализы, чтобы выяснить причину вашего онемения. Обязательно сообщите им, были ли у вас недавние травмы, заболевания или инфекции.

Лечение будет зависеть от основной причины онемения. Длительные нервные расстройства иногда можно лечить с помощью лекарств, включая антидепрессанты, кортикостероиды или габапентин и прегабалин (если у вас фибромиалгия, рассеянный склероз или диабетическая невропатия).

Можно ли предотвратить онемение конечностей?

Вы можете массировать пораженную конечность, чтобы улучшить кровоток. Иногда может помочь прикладывание пакета со льдом или грелкой к пораженному участку на 15 минут, но будьте очень осторожны, чтобы не повредить кожу. Если эта область онемела, вы не заметите, станет ли слишком жарко или холодно.

Регулярно выполняйте упражнения, чтобы улучшить кровоток и улучшить физическую форму. Убедитесь, что вы много отдыхаете. Придерживайтесь здоровой диеты и избегайте чрезмерного употребления алкоголя.

Некоторые альтернативные методы лечения, такие как массаж или иглоукалывание, также могут помочь.Если онемение вызвано дефицитом витаминов, врач может посоветовать вам принимать добавки.

Онемение рук во время сна: причины и лечение

Есть десятки причин, по которым вы можете просыпаться с онемевшими руками. Они варьируются от незначительных неприятностей, таких как плохая осанка во сне, до серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет и побочные эффекты химиотерапии.

1. Сдавливание нерва

Если ваши нервы сдавлены, защемлены или сдавлены (другими словами, сдавлены), это сдавление нерва.Никакой причудливой латыни.

Вы можете узнать его по его альтер-эго. У вас когда-нибудь был защемленный нерв? Поздравляю, вы знаете, что такое компрессия нерва!

В руке и кисти есть три основных нерва, которые вызывают онемение при сжатии: локтевой, срединный и лучевой нервы.

Сдавление нерва является симптомом других заболеваний или результатом травмы. Ниже мы рассмотрим более подробно причины, связанные с руками. Однако не все онемение рук происходит из-за сдавления нервов.

2. Диабет

Более 34 миллионов человек в США живут с диабетом. Это поддающееся лечению хроническое заболевание, но оно вызывает симптомы даже во время лечения.

Осложнения диабета могут привести к отеку в областях, которые оказывают давление на важные нервы и вены. Некоторые случаи синдрома запястного канала случаются именно по этой причине.

Диабет также может вызывать онемение в результате повреждения нервов. Диабет не только сдавливает нервы, но и заставляет кровь их разъедать, а это не пикник.

Повреждение нервов конечностей, также известное как периферическая невропатия, является частым симптомом диабета как 1-го, так и 2-го типа. Это настолько распространено, что до половины всех людей, страдающих диабетом, страдают им. Обычно это поражает ступни и ноги, но периферическая невропатия также может возникать в руках и кистях.

Диабет увеличивает уровень сахара в крови, а длительное воздействие высокого уровня сахара в крови (и жиров, таких как триглицериды) разрушает как ваши нервы, так и крошечные кровеносные сосуды, которые питают их.

Симптомы обычно усиливаются ночью, что объясняет, почему вы замечаете булавки и иглы, когда просыпаетесь.Периферическая невропатия — серьезное заболевание. Онемение вскоре может перерасти в гораздо более болезненное ощущение жжения, волдырей и язв. В худшем случае это может привести к ампутации конечностей.

Звучит драматично? Вы уверены, что это так. Диабет — серьезное заболевание, от которого ежегодно умирает более 85 000 человек в Соединенных Штатах. Если вы чувствуете онемение рук на фоне других симптомов диабета, немедленно обратитесь к врачу.

3. Синдром канала запястья

Синдром канала запястья (CTS) вызывает онемение рук из-за сдавления нервов.В частности, срединный нерв. Супер конкретно, где-то около запястья. Вы, наверное, слышали о CTS.

Ваш запястный канал — это проход связок и костей, который удерживает срединный нерв и сухожилия, сгибающие пальцы. Когда запястный канал раздувается, он оказывает давление на срединный нерв, вызывая онемение и боль.

Если покалывание, которое вы испытываете, сосредоточено на большом, указательном, среднем пальце и ладони безымянного пальца, весьма вероятно, что CTS использует свои хитрые уловки.

Травмы (повторяющиеся или иные) — не единственная причина CTS. Вот некоторые другие причины:

4. Шейный спондилез

Шейный спондилез — это весело, повторяю снова и снова, очень быстро и — это возрастное заболевание позвоночника.

В США более 85 процентов людей старше 60 лет страдают каким-либо шейным спондилезом. Название состояния — это общий термин для обозначения возрастного разрушения шейных позвонков (шейных костей).

Симптомы шейного спондилеза включают:

Онемение от шейного спондилеза возникает, когда межпозвонковые диски размываются и смещаются.Это обнажает или сдавливает нервы в позвоночнике.

Но старение — не единственная причина шейного спондилеза. Состояния позвоночника, которые могут привести к этому, включают:

• Дегенерация: Общий износ позвоночных дисков в шее
• Грыжа: , когда один из дисков действительно разрывается или трескается (да)
• Остеоартрит: Состояние, при котором хрящ между костями перерождается быстрее, чем при нормальном старении.
• Костные шпоры: , когда кости, обнаженные уменьшенным / перемещенным хрящом, соскабливаются вместе и вырастают гребни

Шейный спондилез может прогрессировать до шейной спондилотической миелопатии (CSM).Это серьезное повреждение позвонков, защищающих центральные нервы позвоночного столба. CSM вызывает дополнительные симптомы, в том числе:

• онемение и / или покалывание в конечностях
• трудности с контролем мочевого пузыря и кишечника
• отсутствие чувствительности и контроля в ногах, что вызывает проблемы при ходьбе
• повреждение нервов, отвечающих за мелкую моторику координация навыков в руках, превращение таких задач, как письмо, в настоящее испытание

От шейного спондилеза нет лекарства, но физиотерапия может облегчить его.Ваш врач может также прописать обезболивающие для столь необходимого облегчения.

5. Синдром грудного выхода (TOS)

Ваши подмышечные впадины — это рассадник важнейших вен, нервов и артерий, которые проходят от шеи к области через промежуток между грудной клеткой и ключицами.

Разрыв, через который они проходят, является грудным выходом. Вы, наверное, уже догадались, что синдром грудного выхода (TOS) — это когда ситуация в грудном выходе начинает двигаться в южном направлении.

TOS происходит, когда мышечная щель кости сжимается, сдавливая нервы и кровеносные ходы внутри.Существует три основных разновидности TOS:

• Нейрогенный TOS возникает из-за сдавливания нервов, соединяющих шею и руку.
• Артериальный синдром TOS возникает из-за сдавления артерии.
• Венозный TOS возникает, когда вена сдавливается.

Покалывание и онемение, вызванные TOS, сопровождаются другими симптомами, включая:

• боль и дискомфорт
• опухоль
• синеватый оттенок кожи
• усталость в одной или обеих руках

В редких случаях, TOS также может привести к увяданию подушечки большого пальца.

Хороший способ проверить наличие TOS — поднять руку вверх. Симптомы ухудшаются, если рука приподнята. Так что, если покалывание / онемение усиливается, когда вы пытаетесь привлечь внимание учителя, потому что вы полностью знаете ответ, это может быть TOS, дергающий за ниточки.

Физиотерапия — это наиболее распространенное лечение синдрома синдрома раздраженного дыхания. Врач также может назначить инъекции ботулинического токсина (ботокс своим приятелям), если физиотерапия не работает.

Если у вас сверхтяжелое синдромное состояние, вам может потребоваться операция.

6. Периферическая невропатия

Невропатия — это нервное расстройство или повреждение. Периферическая невропатия — это повреждение нервов в периферийных устройствах — руках, ступнях, руках и ногах.

Сдавливание нерва повреждает нервы, сдавливая или сдавливая их. Невропатия — это любое повреждение, которое разъедает, рассекает или разрушает нервы.

Нервы — это сложные и деликатные инструменты, которые можно повредить или сломать разными способами. Диабет — не единственное заболевание, которое может вызвать периферическую невропатию.

Доктора определили более 100 причин периферической невропатии, среди которых обычно:

Периферическая невропатия — это осложнение или симптом основного состояния. Лечение зависит от характера причины.

7. Ваше положение для сна

Кажется легкомысленным сказать, что вы, возможно, спали на нем смешно, но … знаете … вы могли спать на нем смешно.

Во сне важна поза. Из-за проблем со здоровьем спать не на нем. Плохая осанка во сне может оказывать давление на нервы и ключевые кровеносные сосуды.Возможно, это связано с ночным онемением пальцев.

Сдавление нервов и сосудов в течение длительного периода — верный способ вызвать онемение, покалывание и даже боль или дискомфорт.

Возврат крови после приступа ограниченного кровотока вызывает всплеск покалывания, когда вы просыпаетесь.

Постарайтесь осознавать свою позу (особенно руки, запястья и кисти) как во время сна, так и во время пробуждения. Возможно, вам просто нужно отрегулировать свое положение, чтобы булавки и иглы остановились.

8. Побочные эффекты химиотерапии (и других лекарств)

Некоторые лекарства указывают периферическую невропатию как побочный эффект. Химиотерапевтические препараты несут в себе риск повреждения нервов.

Периферическая невропатия, вызванная химиотерапией (CIPN), поражает от 30 до 40 процентов людей, проходящих химиотерапию.

Если вы не проходите химиотерапию, у вас нет риска развития CIPN. Если да, то вот симптомы, связанные с этим:

• булавки и иглы, полное онемение или покалывание
• острая / колющая, жгучая или шоковая боль
• проблемы с мелкой моторикой (при выполнении таких задач, как письмо
• проблемы с захватом или удержанием вещей
• неуклюжесть, а также общие проблемы с равновесием и координацией
• слабость
• повышенная чувствительность к прикосновениям
• температурная путаница (когда ваше тело не реагирует должным образом на горячее или холодные температуры или у вас проблемы с определением того, что есть что)
• снижение или замедление рефлексов
• дисфагия (проблемы с глотанием)
• боль в челюсти
• потеря слуха
• запор
• проблемы с мочеиспусканием

Если вы проходите химиотерапию и если вы столкнулись с чем-либо из вышеперечисленного, немедленно обратитесь к врачу.CIPN серьезно. В тяжелых случаях это может привести к параличу, отказу органов или смерти.

Другие лекарства

Существуют и другие препараты, не относящиеся к химиотерапии, которые могут вызвать периферическую невропатию (и связанное с ней онемение рук). Если вы обеспокоены, проверьте этикетку или информационный буклет, прилагаемый к лекарству.

Вот еще несколько типов лекарств, в которых невропатия указывается как побочный эффект:

• Противосудорожные препараты. Некоторыми распространенными противосудорожными средствами являются клоназепам (Клонопин), ламотриджин (Ламиктал), дивалпроекс (Депакот, Депакот ER и Депакоте Спринклс), топирамат (Топамакс), габапентин (Нейронтин) и леветирацетам (Кеппра).
• Некоторые сердечные и понижающие артериальное давление лекарства. К ним относятся амиодарон (пацерон, кордарон) и гидралазин (апрезолин).
• Некоторые антибиотики. К ним относятся метронидазол (Flagyl) и фрукохинолоны (Cipro, Levaquin).

9. Дефицит витамина B12

Ваше тело использует великолепный витамин B12 для поддержания функций мозга и центральной нервной системы, а также для синтеза ДНК. Без B12 восстановление нервов становится сложной задачей.Типа, испытание на уровне боссов старой школы Nintendo.

Это вызывает всевозможные проблемы как с нервной системой, так и с производством важных клеток крови.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов вместе с нечеткими утренними пальцами, это может быть признаком нехватки B12:

• бледная или желтушная кожа
• слабость и усталость
• проблемы с равновесием или подвижностью
• опухший красный язык и / или язвы во рту
• одышка
• головокружение
• нечеткое зрение
• перепады настроения
• высокая температура

Витамин B12 (который иногда называют кобаламином) является ключевым ингредиентом в производстве миелина.Миелин очень полезен для изоляции нервов и в целом для поддержания работы мозга.

Если у вас дефицит B12, ваше тело не может вырабатывать достаточно миелина. Без защитной изоляции ваши нервы уязвимы. Вот почему дефицит B12 может вызвать два, казалось бы, не связанных между собой симптома, такие как опухший язык и перепады настроения. Это потенциально ставит под угрозу всю нервную систему.

Дефицит витамина B12 имеет ряд возможных причин. Триггерами могут быть возраст, генетика и заболевания, такие как гастрит и аутоиммунные заболевания.

При появлении симптомов обратитесь к врачу. Это может быть излечено с помощью пищевых добавок, но может быстро стать серьезным, если его не остановить.

10. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Алкоголь повреждает практически все в вашем теле. Ваша нервная система определенно не исключение. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать алкогольную невропатию.

Алкогольная невропатия вызывает боли и покалывания у многих людей с алкогольным расстройством. Аспекты этого состояния, связанные с психическим здоровьем, часто приводят к плохому уходу за собой, что приводит к недостаткам питания.

Дефицит витаминов и минералов усугубляет ощущения алкогольной невропатии у многих людей, пытающихся жить с этим заболеванием.

Если вы считаете, что онемение может быть вызвано употреблением алкоголя, обратитесь к врачу. Если вас беспокоит, что это может быть частью более серьезной проблемы, связанной с употреблением алкоголя, существует множество групп поддержки, лицензированных консультантов, терапевтов и медицинских центров детоксикации.

11. Ганглиозная киста

Для состояния, название которого буквально представляет собой комбинацию слов «банда», «лев» и «киста», ганглиозные кисты на удивление безвредны.

Киста ганглия — это образование, которое может расти на суставах или сухожилиях, в том числе на запястьях. Если он давит на нерв, это может вызвать небольшую боль или онемение. Также может быть немного больно, если на нее надавить.

Однако есть две замечательные новости о кистах ганглиев, которые должен знать каждый:

1. Как и все лучшие опухоли, они не являются злокачественными.
2. Обычно они проходят без лечения.

Всегда полезно проконсультироваться с врачом о любых обнаруженных шишках.Тот факт, что он ходит, как киста ганглия, разговаривает как киста ганглия и живет на ваших запястьях, как киста ганглия, не означает, что он таковой.

Если причиной симптомов является киста ганглия, велика вероятность, что лечение не потребуется. Ваши булавки и иглы отступят, когда киста исчезнет. Наркотик.

Другие состояния здоровья

Приведенные выше примеры охватывают некоторые из наиболее распространенных причин онемения рук. Но это не единственные возможные причины. Десятки состояний могут вызвать онемение рук или пальцев.

Некоторые другие возможные причины дрожания ваших пальцев при пробуждении включают:

Онемение рук: причины, тесты и диагностика

Обзор

Что такое онемение в руках?

Онемение рук — это нерегулярное ощущение, которое может быть симптомом множества различных состояний.Его еще называют парестезией.

Возможные причины

Каковы возможные причины онемения рук?

Онемение рук может иметь множество причин, от легкой и временной до серьезных заболеваний. Самая частая причина — повреждение или сдавление нервов руки.

К другим причинам онемения рук относятся:

• Повреждение нервов кисти, руки или шеи
• Грыжа межпозвоночного диска, оказывающая давление на спинномозговые нервы
• Нервное давление, вызванное опухолями, инфекциями или расширенными кровеносными сосудами
• Битумная черепица
• Герпетическая инфекция
,00
• Синдром запястного канала — распространенное заболевание, при котором нервы запястья оказываются сдавленными. Это часто влияет на тех, кто использует руки и запястья для работы, например для набора текста.
• Затвердение артерий, вызывающее нехватку крови в этой области
• Плохое кровообращение из-за диабета
• Ход
• Мигрень
• Малоактивная щитовидная железа
• Синдром Рейно, вызывающий спазмы артерий, снижающий приток крови к рукам
• Укусы животных или насекомых
• Некоторые лекарства
• Недостаток витамина B12
• Аномальные уровни кальция, калия или натрия
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Васкулит
• Болезнь Лайма

Когда звонить доктору

Когда следует обращаться за медицинской помощью при онемении рук?

Если онемение рук сохраняется более короткое время, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Это может быть признаком серьезного заболевания.

Особенно важно немедленно обратиться за помощью, если ваши симптомы сопровождаются одним из следующих факторов:

• Онемение других частей тела
• Паралич
• Путаница
• Головокружение
• Невнятная речь
• Нарушение контроля кишечника и / или мочевого пузыря
• Сыпь

Что будет делать ваш врач, чтобы определить причину онемения руки?

Ваш лечащий врач начнет ваше обследование с изучения истории болезни, чтобы определить продолжительность вашего онемения и другие возможные симптомы.

Затем он или она может выполнить несколько тестов для определения причины, в том числе:

• Анализ крови
• Функциональные пробы щитовидной железы
• Тесты на уровень витаминов
• Отчеты по токсикологии
• Тесты уровня электролита

Можно провести несколько других тестов, чтобы исключить серьезные причины, такие как опухоли и инсульты. К ним относятся:

• КТ головы и позвоночника
• МРТ головы и позвоночника
• УЗИ сосудов шеи
• Рентгеновские снимки
• Ангиограмма, чтобы увидеть изнутри кровеносные сосуды на предмет закупорки
• Люмбальная пункция для проверки нервной системы
• Электромиография для проверки нервной стимуляции

Как только ваш лечащий врач определит причину онемения вашей руки, он или она определит лучший способ лечения основного состояния этого симптома.