Подготовка инструкторов фитнес: Центр подготовки инструкторов на базе WorldClass Пушкинский г. Нижний Новгород

Содержание

Академия фитнеса Москва – обучение инструкторов

 

На фото: Преподаватель «Академии бодибилдинга и фитнеса»,

персональный тренер международного класса, мастер спорта Марина Демидова

 «Академия Бодибилдинга и Фитнеса» (лицензия на осуществление образовательной деятельности №038031 от 16 ноября 2016 года)

т. +7(916)176-25-56     +7(495)542-64-16

Отзывы о нас      —       Google            Яндекс

 

«Академия Бодибилдинга и Фитнеса» занимается подготовкой профессионалов уже продолжительное время и по праву носит звание одного из лидеров российского рынка фитнес обучения.

   Впервые Академия фитнес-обучения открыла свои двери более двенадцати лет назад. И за это время её выпускниками стало более тридцати тысячи человек, которые работают по всему миру, начиная с Москвы и заканчивая дальним зарубежьем.

 

Наша Академия фитнеса в Москве выпускает специалистов по таким направлениям как (дистанционно):

Количество часов (указанных в Дипломе) — 250.

Персональный куратор.

В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.

Стоимость любого направления  — 13 800 руб. Двух направлений — 15 000 руб.

 Возможна рассрочка 50% и 50%

Плодробную программу обучения вы можете узнать по телефону +7(916)176-25-56 или +7(495)542-64-16

По завершении обучения Академия Фитнеса в Москве выдаёт Диплом Российского и международного образцов, который открывает многие двери.

Продолжительность дитанционных курсов:  до трёх месяцев.

Помощь в трудоустройстве! 

   Благодаря отлаженной системе и хорошей репутации наша Академия профессионалов фитнеса предлагает содействие в трудоустройстве.

Для записи на курсы перейдите по ссылке и следуйте указаниям.

                    


   Также вы можете пройти ускоренную процедуру обучения (Экстернат), который позволяет получить сертификат в сжатые сроки. Такой курс обучения мы предлагаем только тем, кто обладает необходимыми знаниями

.

 

 С уважением «Академия Бодибилдинга и Фитнеса», г.Москва

Курсы тренеров по фитнесу, обучение фитнес инструкторов онлайн

 Факультет Дистанционного обучения

Лучшие дистанционные курсы обучения фитнес инструкторов в России!

(лицензия на осуществление образовательной деятельности №038031 от 16 ноября 2016 года)

 

 Отзывы о нас      —       Google            Яндекс

 

Начни обучение сейчас.

 Стоимость курсов всего — 13 800р.

Два направления — 15 000р.

Рассрочка (50% в начале обучения и 50% в конце). 

 

Подключение к обучающему порталу в течении часа!*

По окончании обучения Вы получаете Диплом Государственного образца с присвоением Профессиональной квалификации Фитнес Тренера!

 

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАПИСИ НА ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ?

 

1. Выбрать программу обучения.

Вы можете выбрать одно или несколько направлений:

 

В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.

Добавьте ещё одно направление и стоимость обучения по двум специальностям с выдачей двух комплектов документов составит 15 000 руб!

 

2. Подать заявку.

Для того, чтобы подать заявку на дистанционное обучение, вам нужно написать письмо на адрес — [email protected]


Указать в теме письма «Дистанционно«.

Указать Фамилию, Имя, Отчество.

Выбранное направление.

 

3. В обратном письме вы получите:

Образец договора для ознакомления,

Реквизиты организации,

Способы оплаты курсов (3 на выбор).

 

4. Оплатить курсы дистанционного  обучения.

После этого на вашу электронную почту придёт письмо с сылкой на обучающий портал, где размещены методические материалы (по вашему направлению).

Договор в электронном виде, заполненный с нашей стороны. Для получения договора в бумажном виде Почтой России, сделайте пометку в пункте 2 «

подать заявку«.

Реквизиты вашего персонального куратора (эл. почта, номер телефона, viber/whatsapp).

 

5. Обучение.

 

Программа обучения:

 

Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений (относительно выбранного направления. Видео.).

Теоретические дисциплины:

1. Теория (относительно выбранного направления. Видео, текстовые файлы.).

 

Общая теория фитнеса (Видео, текстовые файлы.):

 1. Анатомия (включая основы биомеханики).

 2. Физиология (основы физиологии).

 3. Питание (основные нутриенты, аэробный порог,…).

 4. Диетологическое сопровождение клиента.

 5. Составление тренировочных программ.

 6. Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).

 7. Биохимия (основы биохимии).

 8. Основные тренировочные принципы.

 

Продолжительность обучения 3 месяца. В любой момент в этот период вы можете подать заявку на экзамен, тем самым вы сами регулируете продолжительность вашего обучения.


Заявка на экзамен подаётся на почту [email protected] (например : «Ф.И.О.» Прошу назначить день экзамена).

 

6. Экзамен.

 

Экзамен сдаётся по электронной почте. Заявку на экзамен можно прислать на почту в свободной форме, вам назначат день и время. Экзамен можно сдать сразу по нескольким направлениям.

Вам высылается ссылка на страницу сайта, на которой в указанные день и время появятся экзаменационные вопросы (5-6 вопросов).

В течении часа вам нужно на них ответить и выслать ответы на почту

[email protected]

Результаты экзамена будут вам высланы во второй половине следующего дня.

У вас есть три пересдачи (бесплатно).

Как правило 80% обучающихся сдают экзамен с первого раза.

 

7. Получение итоговых документов.


Отправка итоговых документов — диплома с приложением  и международного сертификата (на английском языке), осуществляется Почтой России заказным письмом первого класса.

Вам на электронную почту приходит почтовый трек-код.

Форма обучения в итоговых документах не указывается.

 

8. Устройство на работу.

Теперь у вас есть новая профессия, подтверждённая Дипломом — документом об образовании, и вы можете смело идти в любой фитнес клуб и устройтся там на работу.

Мы от всей души желаем вам успеха!

_________________________________________________________

 

 

Начни обучение сейчас, Стоимость курсов всего — 13 800р. Два направления — 15 000р. Рассрочка (50% и 50%). 


   Внимание! Если вы сделали заявку, а вам не ответили, проверте папку «СПАМ» или перезвоните!


 

 Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по телефонам:

+7(916)176-25-56       +7(495)5426416

или пишите на почту  [email protected] ru

(с 11:00 до 23:00 по Мск.)

 

_________________________________________________________

 

 

 

 

 

По многочисленным просьбам приводим вариант экзамена.

(напаравление — инструктор тренажёрного зала

)

 

1. вопрос: назовите мышцу выпрямляющую предплечие —

2. вопрос: назовите мышцу отводящую плечо —

3. вопрос: в движении каких суставов участвует бицепс руки —

4. вопрос: назовите самую длинную мышцу человеческого тела-

5.  —————

6.  —————

 

 

Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по телефонам:

+7(916)176-25-56       +7(495)5426416

или пишите на почту  [email protected]

 (с 11:00 до 23:00 по Мск.)

 

 

 

С уважением «Академия Бодибилдинга и Фитнеса». Онлайн курсы фитнес тренера. г.Москва

* дневное время, будни

Школа фитнес тренеров в Москве. Низкие цены!

Школа фитнес тренеров в Москве приглашает на занятия!

 

      Ничто лучше не поднимает настроение, чем красивое, подтянутое тело. К тому же, регулярный уход за собой и правильные тренировки – залог здоровья. Это бесспорные истины, которые каждый день осознает все больше и больше людей. Поэтому профессия инструктора становится все более востребованной и прибыльной. Но в то же время в этой сфере работает много непрофессионалов, не имеющих соответствующей подготовки и мотивации.

Наша профессиональная школа фитнеса призвана решить эти две проблемы – мы готовим инструкторов и тренеров которые будут обладать необходимыми навыками и которым будут доверять люди. Из нашей спортивной академии уже вышло много мастеров, которые успешно трудятся в Москве и других городах.

Если вы решили пойти в этом направлении – давно занимаетесь спортом, мечтаете о карьере тренера или просто ищете себя – то наша школа профессионального фитнеса в вашем распоряжении.

Школа фитнес тренеров в Москве: с чего начать?

Конечно, в первую очередь – выбрать специализацию. Фитнес-йога, пилатес, бодибилдинг и многие другие направления и их сочетания – выбирайте, что вам ближе и записывайтесь на занятие. На данный момент наша школа фитнеса предлагает несколько стандартных направлений, а также несколько эксклюзивных программ. Если у вас есть сомнения, приходите к нам в гости, познакомьтесь с преподавателями, посетите классы, чтобы быть уверенным в своем выборе.

Следующий шаг – подобрать подходящую программу обучения. В этом случае наша школа фитнеса и бодибилдинга придерживается позиции: все группы формируются, исходя из индивидуальных пожеланий учеников. Это значит, что мы всегда учитываем пожелания при составлении расписаний, делаем так, чтобы вы получали удовольствие от процесса.

Если вы заняты на другой работе, то для вас открыты онлайн школа фитнеса, позволяющая получить тот же объем знаний и навыков, что и офлайн-обучение. Более того, в фитнес экспресс школе также открыты все существующие специализации – никаких ограничений!

После окончания обучения в школе фитнес-тренеров вы получаете международный сертификат и диплом с присвоением профессиональной квалификации, с которыми легко можете устроиться в любой фитнес центр. Так как наша программа обучения включает необходимые дисциплины, дающие основательную подготовку. Тот диплом, который выдает наша школа-фитнес тренеров, это ваш пропуск и доказательство профессионализма.

Для того чтобы стать учеником нашей школы фитнеса в Москве, свяжитесь с нами по указанному на сайте номеру или оставьте заявку через сайт с соответствующей пометкой. Мы будем рады, если вы присоединитесь к нашей дружной команде!

 

Обучение фитнесу в Екатеринбурге в Международном Университете фитнес-индустрии

Кто мы?

Команда высококвалифицированных специалистов-практиков в области подготовки специалистов в фитнес-индустрии, организации, управления, маркетинга и продаж фитнес-бизнеса. Опыт работы в сфере дополнительного профессионального обучения в области фитнес-индустрии с 2002 г. География выпускников Международного Университета фитнес-индустрии в городах: Екатеринбурга, Нижний Тагил, Сургут, Челябинск, Пермь, Ханты-Мансийск, Москва, Владимир, Каменск-Уральский, Асбест, Курган, Уфа, Нижневартовск, Тюмень, Первоуральск, Новоуральск.

Наши выпускники имеют возможность проходить стажировку в фитнес клубах города Екатеринбурга:

  • Сеть фитнес клубов «POWERHOUSE GYM»
  • Сеть Фитнес клубов «DRIVE FITNESS»
  • Сеть спорт-клубов «MetroFitness»
  • Фитнес клуб  «PANORAMA» | ул. Куйбышева 44, Д
  • Фитнес клуб  «GYMHALL»  |  ул. Начдива Онуфриева, 70А
  • Фитнес клуб  «LIFE FIT» |   ул. Степана Разина, 95
  • Сеть Фитнес — клубов  «GOLD GYM» |  Маневровая 9 ,  / улица Героев России, 2.
  • Сеть фитнес —  клубов  «Я-фитнес»

Как мы обучаем?

Международный Университет фитнес – индустрии проводит высококвалифицированное обучение и повышение квалификации специалистов в области фитнеса. Мы проводим обучение в области фитнес – менеджмента:

  • курсы для управляющих фитнес – клубом;

  • менеджеров отдела продаж;

  • администраторов рецепции.

Мы поделимся опытом, как открыть фитнес клуб, тренажерный зал или студию.

Как можно учиться?

Курсы по фитнесу в г. Екатеринбург проходят на открытых и специальных сессиях. Вы можете посетить в любую открытую сессию. Даты открытых сессий объявляются заранее.

Будьте профессионалами, учитесь у профессионалов!

Фитнес-обучение дистанционно (онлайн), курсы фитнеса дистанционно в Колледже Вейдера

В Колледже бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера открыта дистанционная форма обучения для инструкторов фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала, персональных тренеров. Появилась уникальная возможность получить диплом фитнес инструктора, изучив теоретическую и практическую части с помощью современных технологий обучения.

Как проходит дистанционное обучение, можете ознакомиться самостоятельно, пройдя регистрацию в системе под адресу: http://sdo.cbb.ru. Для доступа к пробному курсу нажмите «Регистрация» под логотипом на главной страницы системы. В пробном курсе доступны два вида учебных материалов — лекция и тест.

Курс Инструктор фитнеса, тренажёрного зала (онлайн) включает 4 модуля теории и практики, и позволяет сократить срок очного обучения до 1 недели (сдача экзамена). Этот вариант востребован теми, кому сложно оторваться от работы на четыре недели очных занятий.

Обучение в Колледже Вейдера даёт все необходимые знания для работы в фитнес-клубе и ценится среди работодателей.
Занятия в дистанционном обучении начинаются в любое время!

Дистанционное обучение на фитнес-тренера

Основная программа «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала» несколько модулей теоретической и практической информации для самостоятельного изучения. Длительность курсов выбираете сами в зависимости от того, насколько интенсивно планируете учиться.

  • занимайтесь по индивидуальному графику в свободной форме
  • начните обучение в любое время после оплаты курсов
  • изучите лекции, сдайте промежуточные тесты и итоговые экзамены
  • получите сертификаты на русском и английском языках

Наши выпускники работают более чем в 1500 фитнес-клубах по всей стране, многие из них изначально не имели профильного спортивного образования.

Преимущества дистанционных курсов фитнеса

Стоит записаться на курсы фитнес-инструкторов дистанционно, если:

  • нужна возможность учиться в максимально комфортной обстановке, например, прямо у себя дома. Подойдёт любое устройство с выходом в интернет
  • живёте слишком далеко от места очного обучения или очень заняты на основной работе
  • хотите самостоятельно планировать своё время — учитесь утром или вечером, возвращайтесь к учебному материалу столько раз, сколько необходимо для его полного усвоения

При удаленной учёбе обеспечивается 100% объективность оценок. Процесс дистанционного обучения фитнесу документируется.

Курсы по обучению фитнес инструкторов, школа фитнеса в Екатеринбурге

Проект реализуется при поддержке Министерства физической культуры, спорта и молодёжной политики Свердловской области.

Цели проекта — подготовка и профессиональный рост кадров в сфере фитнеса и спорта для повышения спортивных достижений и популяризации здорового образа жизни среди населения Уральского региона.

Задачи «Учебного центра профессионалов фитнеса» — формирование и развитие высокообразованных кадров в сфере фитнеса, а также подготовка отличных тренеров на курсах фитнес-инструкторов.

В «Учебном центре профессионалов фитнеса» можно пройти профессиональную переподготовку, повысить квалификацию и получить дополнительное образование. Ведётся подготовка тренеров высокой квалификации. Ведущие специалисты Центра разрабатывают тренинги и мастер-классы по различным направлениям.

Проводятся обучающие курсы по программам:
фитнес-тренера;
инструктор тренажерного зала;
инструктор групповых программ;
спортивный диетолог-нутрициолог;
инструктор по единоборствам и функциональному тренингу;
и другие.

Преподаватели центра – это специалисты, имеющие научные степени и звания (кандидаты наук, доценты), преподаватели ведущих вузов г. Екатеринбурга и профессионалы, работающие в фитнесе не менее 10 лет, имеющие специальное образование и опыт обучения фитнес-инструкторов.

Наши преимущества

Лицензированное образовательное учреждение

Курсы основаны практиками с опытом работы в фитнес индустрии более 15 лет

Преподаватели имеют специальное образование и научные звания

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Наши преимущества

Лицензированное образовательное учреждение

Курсы основаны практиками с опытом работы в фитнес индустрии более 15 лет

Преподаватели имеют специальное образование и научные звания

Наши преподаватели

Алексеев
Максим Сергеевич

Зотова
Наталья Владимировна

Легчинова
Светлана Николаевна

Все преподаватели

Фотогалерея

Персональный
тренер

Инструктор
Mind and body

Инструктор
групповых программ

Подробнее

15 лучших онлайн-курсов для фитнес-тренеров с официальными дипломами

Тренер по фитнесу – это человек, который руководит тренировками и следит за правильностью выполнения упражнений. Он может работать как с новичками, так и с профессиональными спортсменами.

Выучиться на тренера по фитнесу можно онлайн. Вас научат правильно распределять физическую нагрузку, чтобы повысить выносливость подопечного и увеличить результат тренировки; работать с разными уровнями подготовки людей.

Мы подобрали хорошие онлайн курсы, где вы сможете выучиться на тренера по фитнесу. После обучения вы получите сертификат, который позволить вам работать.

Национальная академия ДПО

Сайт: https://nadpo.ru
Телефон: +7 (499) 112-16-15
Стоимость: от 14500 р. за курс
Укажите кодовое слово Howtolearn в комментариях при оформлении заявки и получите 3% скидки на любую текущую стоимость курса.

«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу».

Цель программы – дать слушателю понимание профессии тренера по фитнесу, рассказать о методах работы, о карьерных и финансовых перспективах.

Результат обучения:

  • Вы владеете технологией и методикой занятий по фитнесу.
  • Вы знаете, подобрать программу тренировок, чтобы она приносила человеку пользу и радость.
  • Вы получаете диплом «Тренер по фитнесу», подтверждающий квалификацию в соответствии с должностью.
  • Вы осваиваете профессию, которая пользуется спросом на рынке труда.
  • Вы можете работать в фитнес-центрах, спортивных клубах, санаториях, домах отдыха, тренажерных залах.

На основании договорённостей с работодателями оказывается помощь в трудоустройстве. По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

АНО ДПО Сибирский Корпоративный Университет лицензия № 17

ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ. РЕАЛИЗАЦИЯ ГРУППОВЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ В СФЕРЕ ФИТНЕСА. С присвоением квалификации «Тренер по фитнесу».

Продолжительность курса: от 4 месяцев. Объем программы: от 720 часов.

Требования к освоению программы: наличие любого высшего или среднего профессионального образования, либо обучение на последнем курсе высшего или среднего профессионального учебного заведения.

ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ:

  • Вы получаете доступ к учебным материалам, которые изучаете согласно учебному плану.
  • При необходимости, задаете вопросы преподавателям по телефону, электронной почте или скайпу.
  • Выбираете одну тему из предложенного перечня и пишете аттестационную работу при поддержке преподавателей.
  • Защищаете работу по электронной почте, скайпу или лично в Академии.
  • Получаете диплом о профессиональной переподготовке по почте.

Физкультурно-оздоровительное общество «Олимп»

Сайт: https://protrener.ru
Телефон: +7 (964) 789-49-84
Стоимость: уточняется по телефону

Записавшись в Олимп, вы сможете пройти полный комплекс образовательной программы, которая включает и теорию, и практику.

Вы можете выбрать наиболее подходящее для вас обучение:

  • семинары по фитнесу,
  • курсы фитнес тренера,
  • курсы персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу,
  • курсы инструктора тренажерного зала,
  • курсы фитнес инструктора, курсы инструктора групповых программ и т.д.

Обучение в Олимпе проводят только опытные преподаватели с высокой квалификацией и большим опытом работы, которые смогут донести информацию до каждого в доступной и интересной форме.

Все, что вам нужно – это записаться в Олимп!

Здесь принимают на обучение опытных спортсменов и начинающих любителей фитнеса, студентов ВУЗов, колледжей, лицеев любой направленности и просто людей, которые решили по той или иной причине сменить свою профессию, и захотели стать фитнес инструктором.

Если вы хотя бы раз занимались фитнесом и умеете доброжелательно общаться с людьми, то обучение пройдет для вас легко и быстро. Всего пять недель, и вы можете стать обладателем диплома, который откроет для вас двери в будущее вашей профессии! Более того, вам могут оказать содействие в трудоустройстве после окончания обучения в Олимпе.

Преимущества:

  • Удобный, индивидуальный график занятий, позволяющий совмещать обучение с другой занятостью.
  • По окончании обучения вы получаете лицензированный диплом Государственного Образца дополнительного профессионального образования с присвоением квалификации.
  • Выпускникам предоставляется возможность пройти стажировку.
  • Начать занятия можно в любое удобное время, не ожидая набора группы.
  • Все слушатели на время обучения имеют возможность бесплатно тренироваться в клубе.

ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса

Сайт: https://www.fitnesstrener.ru
Телефон: +7 (901) 370-48-48, +7 (800) 500-35-39
Стоимость: уточняется по телефону

Дистанционное (online) обучение в Колледже фитнеса проводится по программам:

  • Тренер по фитнесу международного класса
  • Тренер по фитнесу
  • Инструктор по фитнесу международного класса
  • Персональный тренер по фитнесу
  • Инструктор по фитнесу групповых программ
  • Менеджер-администратор фитнес-клуба
  • Руководитель фитнес-клуба
  • Инструктор фитнес-коуч
  • Консультант-диетолог
  • Инструктор групповых танцевальных программ
  • Инструктор-педагог по детскому фитнесу
  • Инструктор по пилатесу
  • Инструктор тренажерного зала и персонального тренинга
  • Инструктор по йоге
  • Инструктор Anti-age фитнеса
  • Инструктор функциональных тренировок

Все программы обучения в Колледже фитнеса соответствуют российским и международным требованиям и стандартам. Подтверждены государственной лицензий* и аккредитацией Europe Active**

Дистанционное (online) обучение в Колледже фитнеса это:

  • Оптимальный вариант для того, чтобы совмещать обучение с семьей, работой или учёбой в другом учебном заведении
  • Экономия денег при высоком качестве обучения
  • Полное методическое сопровождение и неограниченный доступ к учебным материалам, базе знаний и научным ресурсам колледжа
  • Доступны 46 дисциплин всех направлений фитнеса
  • Признание документа об образовании во всем мире
  • Доступная стоимость обучения и рассрочка
  • Трудоустройство и рекомендации
  • Постоянная и безграничная поддержка Колледжа фитнеса после окончания обучения

ООО «Академия Фитнес наук»

Образовательный курс “Фитнес тренер-нутрициолог” 2.0.

После прохождения курса вас ждет:

  • Высокий доход и профессиональный рост. Сможете тренировать клиентов дорого и эффективно.
  • Свобода и гибкость. Вы можете работать по свободному графику и тренировать людей онлайн из любой точки мира.
  • Присвоение квалификации, вы получаете удостоверение о профессиональной переподготовке установленного образца, которое даёт право на ведение профессиональной деятельности.
  • Вы станете лучшим тренером для самого себя: обучитесь правильной технике выполнения упражнений и спланируете собственную тренировочную программу под ваши задачи.
  • Доверие клиентов, за счет высокой экспертности и фокусировке на здоровье клиентов, учитывая их индивидуальные особенности.
  • Глубокое знание физиологии тренировочного процесса, умение проводить тренировки с учетом состояния здоровья и т. д.
  • Способность работать с огромным спектром клиентских задач. Вы станете специалистом, к которому выстраиваются очереди в любое время года.
  • Знания и навыки по разработке индивидуального рациона с учетом целей и особенностей организма при составлении тренировочного процесса.
  • Все необходимые знания для онлайн-ведения и сопровождения своих новых клиентов удаленно.
  • Знания в области анатомии, физиологии и биохимии, которые помогут грамотно составить план питания для сохранения/улучшения здоровья клиента.
  • Способность четко структурировать продукты питания по содержанию макро/микро нутриентов. Навыки глубоко анализа рациона человека и его коррекции с учетом целей подопечного.
  • Навыки эффективного общения с людьми и навыки продвижения себя через личный бренд.
  • Навыки расчета необходимой калорийности, составления меню сбалансированного питания и их коррекции в процессе сопровождения клиента до достижения результата.
  • Знание основных принципов и правил здорового питания, основ работы организма.
  • Умение проводить просветительскую работу в области формирования культуры здорового питания.
  • Умение анализировать рацион питания клиента, выявлять дефицит или избыток пищевых веществ в рационе.
  • Владение навыками измерения и оценки состава тела человека, расчета и оценки индекса массы тела.
  • Навыки коррекции рациона с учётом цели клиента и его психологических особенностей.
  • Навыки продаж в области диетологии,персональных тренировок и фитнес-услуг.

Ассоциация Профессионалов Фитнеса

Сайт: https://fitness-pro.ru
Телефон: +7 (499) 110-68-67
Стоимость: от 53000 р. за курс

Вы мечтаете о работе, где совместятся любовь к фитнесу и возможность достойно зарабатывать? Информация из интернета только запутывает, сайты, блогеры и эксперты противоречат друг другу… Кому верить?

Тренируетесь сами, но не уверены, что правильно, а надежного тренера рядом нет. Может, стать тренером для самого себя?

Учебный центр FPA с европейской аккредитацией EHFA — курсы, где можно отучиться на фитнес- тренера в удобном для себя формате и получить всю самую актуальную информацию по анатомии и физиологии, теории и методике фитнес-тренировок, сбалансированному питанию, а также развить коммуникативные способности для налаживания контакта с клиентами.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ:

  • Получаете доступ к личному кабинету в системе дистанционного обучения
  • Приступаете к изучению материала: учебники, презентации, подкасты, видео-лекции, проверочные тесты и задания
  • Посещаете консультативные вебинары с преподавателями, разбираете сложные вопросы и задания
  • Контролируете свой уровень знаний с помощью проверочных тестов и интерактивных заданий
  • Выполняете аттестационные тесты, задания и сдаёте итоговый экзамен
  • Получаете именной сертификат. Теперь вы сертифицированный персональный тренер!

Школа фитнеса Корус

Школа фитнеса на базе Fitness House, крупнейшей сети фитнес-клубов в Санкт-Петербурге работает на рынке профессионального образования более 10 лет.

За это время завоевали доверие учеников и профессионалов, работающих в фитнес-индустрии. Прошли обучение более 3 000 человек, многие из которых стали частью команды сети клубов Fitness House.

Преимущества онлайн-формата:

  • Онлайн обучение — это современно, легко и удобно, а главное — ты можешь обучаться в любом месте и в любое время
  • Обучение в формате онлайн — это связь с преподавателями 24/7, чаты с единомышленниками, обмен информацией, вебинары и ответы на все вопросы
  • Курс подходит для широкой аудитории слушателей, в том числе для новичков в фитнесе
  • График твоего онлайн-обучения составляется индивидуально.
  • Обучение длится всего 1 месяц

«Академия Бодибилдинга и Фитнеса»

Вы можете выбрать одно или несколько направлений:

  • Инструктор Тренажерного Зала.
  • Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу.
  • Тренер-Диетолог.
  • Инструктор по Аэробике.
  • Инструктор по Стретчингу.
  • Инструктор по Фитнесу.
  • Инструктор Групповых Программ.
  • Инструктор по Фитнес-Йоге.
  • Инструктор по Пилатесу и Калланетике.
  • Мастер-Тренер Групповых Программ.
  • Инструктор по Кроссфиту.
  • Инструктор по направлению «Здоровая спина».

В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.

«StartFit»

Сайт: https://start-fit.ru
Телефон: +7 (495) 662-97-37
Стоимость: от 14850 р. за курс

Часто бывает так, что нет возможности выехать в другой город для прохождения обучения, но и стоять на месте тоже не хочется.

Специально для таких случаев в школе «StartFit» на постоянной основе проводятся курсы в онлайн-режиме для обучения, переобучения или повышения квалификации тренеров, инструкторов и всех тех, кто связан с миром фитнеса.

Онлайн-курсы проходят по тем же авторским программам, с той же наполняемостью и насыщенностью информацией, как и обычные курсы. Для тех, кто загружен на работе это очень удобный формат, так как позволяет просматривать вебинары в любое удобное время.

Эта форма обучения также подразумевает тестирование знаний, получение свидетельства и присвоение квалификации при условии успешного окончания курса.

Каждый курс включает в себя программу психологической подготовки к собеседованию, адаптации в коллективе, популяризации и продвижению персонального тренинга.

Дистанционно вы можете пройти обучение на инструктора тренажерного зала, спортивного нутрициолога, управляющего фитнес клубом. Спешите воспользоваться удобной и доступной формой получения новых знаний и навыков.

Оn-linefitness.com

Что потребуется для обучения?

  • Телефон или компьютер с камерой
  • Доступ к интернету
  • Доступ в фитнес-клуб (для персонального тренера)

Что Вы получите ПОСЛЕ прохождения обучения:

  • Знания, умения и навыки необходимые для тренерской деятельности.
  • Диплом о дополнительном профессиональном образовании.
  • Размещение вашего видео резюме на платформе сайта.
  • Помощь в трудоустройстве.
  • Высокооплачиваемую и благодарную профессию своей мечты.

Что Вы получаете уже ВО ВРЕМЯ обучения:

  • Доступ в закрытое сообщество с единомышленниками и экспертами.
  • 1 очная встреча с экспертами.
  • «Живые» вебинары.
  • Бесплатное посещение фитнес-конвенций.
  • Связь с куратором.
  • Техническая поддержка и связь с куратором 7 дней в неделю.
  • Скидка 20% на обучение в VP Fitness Consulting.
  • Скидка на приобретение абонемента в клубы партнёры.
  • Закрытый уникальный контент.
  • Набор из 22 бесплатных дисков для музыки (для тренера групповых программ).
  • 30 методических тетрадей и учебников.
  • Личный кабинет для управления учебным процессом.

Институт дистанционного повышения квалификации

Сайт: https://do-zaochnoe.ru
Телефон: +7 (383) 310-80-26
Стоимость: от 2100 р. за курс

Курс 1.43. «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера/инструктора».

Задачи курса:

  • формирование у слушателей специальных знаний в области фитнеса, обучение новым видам движений, обогащение занимающихся двигательным опытом. Формирование организаторских умений и навыков
  • развитие двигательных и психических способностей, необходимых для успешного овладения упражнениями различной сложности, бытовыми, профессиональными и прикладными двигательными умениями, и навыками
  • формирование организаторских и профессионально-прикладных умений и навыков, необходимых для успешной педагогической деятельности

Контроль знаний: реферат по дисциплине курса.

В курсе представлены литература, темы рефератов и контрольных работ, видеоархив лекций, архив вебинаров по теме курса, большой архив учебников, книг, монографий и учебных пособий, практических интерактивных упражнений, кейсов, глоссарий, полезные интернет-ресурсы.

Учёный фитнес

Сайт: https://fit-instr.ru
Телефон: +7 (495) 241-87-06
Стоимость: от 9900 р. за курс

Станьте дипломированным фитнес-инструктором за 2 месяца.

Получите профессиональные знания от компании № 1 в России по фитнес-обучению, а также гарантию трудоустройства в фитнес-клубах партнерах.

Причины стать фитнес-инструктором в Лицее “Учёный фитнес”:

  • Лицей “Учёный фитнес” предлагает лучшую цену на рынке (без потери качества продукта). Вы отобьете обучение с первых 2-3 клиентов.
  • Дипломы, сертификаты признаются всеми фитнес-клубами России. Ваш статус в глазах клиентов и директоров фитнес-клубов повышается.
  • Вы обучаетесь у экспертов фитнес-науки, авторов книг, ведущих телепрограмм. Вы получаете знания, которые многие люди пытаются раздобыть в интернете, но безуспешно.
  • Всего 10 недель по выходным. Вам не нужно брать отпуск или уходить с работы. Обучайтесь при любом режиме занятости 100 % гарантия.
  • Вернут вам оплату, если вас что-то не устроит. Вы ничем не рискуете.
  • За 10 недель вы получите все, что нужно, чтобы стать профессионалом. Клиенты оценят вашу экспертность и будут платить вам больше.
  • По итогам обучения проводится тестирование. С ним справится тот, кто не пропускает занятия, т.е. абсолютно каждый.
  • Вы можете обучаться как вместе с группой, так и индивидуально on-line.

На программе “Фитнес-инструктор” вы узнаете всё — от анатомии до нутрициологии (наука о питании) и будете полностью готовы тренировать людей до результата!

Вот лишь часть того, что вы узнаете и будете уметь:

  • Узнаете, как работают мышцы и как их правильно тренировать, в зависимости от вида мышц;
  • Сможете диагностировать клиента и проводить оценку состояния и готовности к нагрузкам;
  • Научитесь разрабатывать аэробные, жиросжигающие тренировки;
  • Будете уметь подбирать правильные упражнения для клиентов с разными проблемными зонами;
  • Будете владеть навыком выстраивать правильный режим питания как для профессиональных спортсменов, так и для обычных людей, желающих похудеть;
  • Сможете правильно доносить до клиента информацию о тренировках и питании;
  • Научитесь мотивировать людей на достижение результата;
  • Узнаете, как выстроить поток клиентов для себя по высоким ценам.

АНО ДПО “СНТА”

Для кого:

  • Для будущих фитнес-инструкторов.
  • Для тех, у кого нет фитнес-образования.
  • Для практикующих тренеров без диплома.
  • Для специалистов, у которых имеется перерыв в стаже более 5 лет.
  • Для тех, кто намерен перейти работать в фитнес-центр.
  • Для тех, кто намерен заниматься частной практикой.

Вы можете быть уверены в своем успешном будущем, так как уже на несколько корпусов обгоните своих конкурентов и сразу начнете достойно зарабатывать!

Плюсы дистанционного обучения:

  • Контроль качества полученных вами навыков от признанных экспертов индустрии.
  • Получение новой профессии без отрыва от работы или семьи.
  • Доступ к учебному материалу в электронном формате.
  • Более качественное изучение материала, благодаря уникальной структуре материала.
  • Простое и понятное изложение обучающего материала.
  • Контроль качества полученных вами навыков от признанных экспертов области.
  • Устранение возможных пробелов в знаниях.
  • Доступность материалов с любого устройства — телефон, компьютер, планшет.

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Сайт: https://fitness-school.ru
Телефон: +7 (903) 729-94-22, +7 (925) 651-25-02
Стоимость: уточняется по телефону

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга была основана в 2014 году командой единомышленников – профессионалов в области фитнеса, имеющих не только многолетний стаж тренерской работы, но и собственные разработки в области методики фитнес-тренировки и организации образовательного процесса, настоящими энтузиастами своего дела, посвятившими фитнес-индустрии всю свою жизнь.

Дистанционно вы можете пройти обучение на персонального фитнес тренера и инструктора тренажерного зала, инструктора групповых программ, спортивного нутрициолога, инструктора детского фитнеса, инструктора по стретчингу и здоровой спине, силовому групповому направлению, фитнесу для беременных.

Что представляет собой дистанционное обучение?

  • Студент получает полный комплект методических материалов, разбитых на блоки в соответствии с утвержденной в «Высшей школе фитнеса и бодибилдинга» программой обучения.
  • По заранее согласованному графику студент изучает блоки материалов.
  • В случае возникновения затруднений с освоением материала, студент по электронной почте направляет свои вопросы преподавателю, курирующему его обучение. Когда студент освоил теоретический блок, он приступает к соответствующему практическому блоку. По всем вопросам студент консультируется по электронной почте со своим куратором-преподавателем.

По итогам прохождения обучения студент получает документы о прохождении обучения. Форма обучения в документах не указывается.

Фитнес — школа «InstructorPRO»

Сайт: https://instructorpro.ru
Телефон: +7 (800) 222-51-82
Стоимость: уточняется по телефону

Фитнес — школа «InstructorPRO» создана 1 октября 2017 года. Фитнес — школа «InstructorPRO» проводит обучение фитнес-инструкторов, базовые курсы по фитнесу и повышение квалификации действующих инструкторов.

Здесь предлагают следующие учебные программы/ курсы для фитнес-тренеров:

  • Универсальный инструктор
  • Инструктор групповых программ
  • Инструктор тренажерного зала
  • Персональный тренер

Преимущества пройти обучение фитнес инструкторов в Школе фитнеса InstructorPRO:

  • Доступная стоимость на курсы по фитнесу, рассрочка платежа на 6 месяцев без % и первоначального взноса;
  • Образовательные программы Школы фитнеса InstructorPRO утверждены Министерством образования;
  • Современные методики работы с клиентами и рабочие инструменты для тренера;
  • Формат обучения современный и игровой, что позволяет получать максимальное удовольствие на занятиях, легко и быстро усваивать материал;
  • Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 14099 от 20.02.2018 г.;
  • По окончанию обучения вы можете вернуть 13% НДФЛ от стоимости обучения;
  • Все преподаватели имеют Высшее спортивное/ медицинское образование.

5 лучших сертификатов персональных тренеров с ценами и отзывами

Нет недостатка в программах с сертификатом личного тренера. Однако, чтобы убедиться, что вы окупаете свои деньги, вы действительно хотите выбрать программу с хорошей репутацией, например, один из пяти учебных сертификационных курсов, перечисленных ниже.

Все эти программы реализуются авторитетными фитнес-центрами и сочетают в себе передовые научные достижения и методики фитнеса с удобством дистанционного обучения.Кроме того, многие из них включают профессиональное руководство, стажировку и другую помощь, чтобы быстро вывести вас из класса и занять первую позицию для фитнеса. Вот некоторые из лучших доступных сегодня сертификатов персональных тренеров.

1. Международная ассоциация спортивных наук (ISSA)

Международная ассоциация спортивных наук — еще один вариант, особенно для тех студентов, которым требуется дистанционное обучение.ISSA позиционирует себя как «тренер для инструкторов», предлагая огромное разнообразие дистанционных курсов для самостоятельного обучения по различным темам, связанным с фитнесом и здоровьем. У них даже есть программа получения степени младшего специалиста по физическим упражнениям для тех, кто заинтересован в улучшении своих знаний.

Сертификат личного тренера, хотя и не является степенью бакалавра, тем не менее дает инструкторам по фитнесу и тренерам навыки, необходимые для проведения комплексных фитнес-тренировок.

  • Учебный план.Сертификация личного тренера ISSA основана на философских и научных аспектах фитнеса — анатомии, оценке состояния здоровья и принципах движений — с прицелом на применение этих навыков в практической повседневной жизни. Таким образом, учебная программа также включает разделы по управлению бизнесом и маркетингу, а также индивидуальные программы для удовлетворения разнообразных требований и потребностей клиентов. Курсовая работа разрабатывается в индивидуальном темпе, и студенты получают преданного наставника по успешной работе, который помогает им, когда это необходимо.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Учебная программа для самостоятельного обучения разделена на практические тесты, которые не повлияют на ваш общий балл. Однако необходимо пройти все тесты. Кандидатам должно быть 18 лет, но им не нужен аттестат средней школы или его эквивалент. Студенты должны иметь действующий сертификат CPR / AED / First Aid Certification, который можно приобрести в Интернете через ISSA.

  • Тестирование. Экзамен ISSA — это неограниченный тест с открытой книгой, доступный в Интернете.Если вы не сдадите экзамен с первого раза, ISSA предоставит вам возможность бесплатного повторного тестирования. Вы можете получить дополнительную информацию о курсах и тестировании, загрузив Каталог сертификационных курсов.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры. Учащимся, сдавшим выпускной экзамен ISSA, предоставляется БЕСПЛАТНЫЙ профессиональный веб-сайт, чтобы начать свою карьеру и заявить о себе как о профи в области здоровья и фитнеса. ISSA также предлагает широкий спектр дополнительных программ сертификации и курсов повышения квалификации, охватывающих все, от питания до онлайн-коучинга.В течение ограниченного времени получите 20% скидку на сертификацию ISSA при использовании промокода FT20 .

Попробуйте ISSA бесплатно! Станьте персональным тренером

2. Национальный совет по силе и фитнесу (NCSF)

Национальный совет по силе и фитнесу (NCSF) — всемирно признанная организация профессионалов в области физических упражнений. Программа сертификации аккредитована в США (NCCA) и Европе (EA), предлагая сертификацию на более чем 1000 испытательных площадках в 83 странах мира.Специалисты по физическим упражнениям могут специализироваться на индивидуальных тренировках, силовых тренировках и кондиционировании, а также на спортивном и фитнес-питании. Аккредитованные программы можно пройти в любой точке мира в режиме онлайн с помощью системы быстрого обучения NCSF и платформы удаленного тестирования. Кроме того, программы сертификации предлагаются в сотнях колледжей и университетов по всей территории США. Сертификаты переносятся на международный уровень в страны с системами регистрации специалистов по физическим упражнениям, включая США, Канаду, Европу, Южную Африку, Новую Зеландию, Австралию и Индию, представляющих более четверть миллиона профессионалов.

  • Учебный план. Учебная программа разработана на основе анализа служебных задач для персональных тренеров, который отражает как американские, так и международные стандарты. Программа Personal Trainer использует самостоятельное (онлайн) или управляемое обучение (семинары, учебные школы и колледжи) для преподавания этой учебной программы, которая включает в себя оценку физического состояния и тестирование, методики обучения на основе результатов, модели программирования для различных слоев населения, питания и веса. управление и продвинутые инструкции по тренировкам с отягощениями, корректирующим упражнениям, гибкости и аэробной пригодности.Знания и развитие навыков студентов следуют за логически последовательными учебными модулями с интерактивными, увлекательными видео и учебными инструментами, которые завершаются успешным завершением сертификационного экзамена.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Чтобы сдать экзамен NCSF-CPT, вам должно быть 18 лет или больше, иметь аттестат о среднем образовании (или его эквивалент). После сертификации требуется CPR / AED.

  • Тестирование. Экзамены можно сдать онлайн или в местном центре тестирования, когда они будут готовы, через службу тестирования по запросу.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры. NCSF предлагает центр карьеры и помощь в трудоустройстве через наших корпоративных партнеров, а также инструменты тренера через приложение NCSF. Для продолжения образования NCSF предлагает семинары, онлайн-курсы и программы домашнего обучения. Кроме того, сертифицированные личные тренеры могут стать сертифицированными тренерами по силовой и физической подготовке и / или специалистами по питанию.

Попробуйте NCSF и получите скидку 50%!

3.Фитнес-наставники — персональный тренинг и сертификаты персонального онлайн-тренинга

Fitness Mentors лидирует в отрасли по подготовке тренеров для фитнеса будущего и нового поколения. Как никогда важно, чтобы тренеры понимали как очное обучение, так и персональное виртуальное / онлайн-обучение. Поскольку все курсы и тестирование на 100% проводятся в режиме онлайн, этот вариант выделяется для тех, кто хочет обучать клиентов в частном порядке, в тренажерном зале или в Интернете, предоставляя образование, которое помогает создавать все формы фитнес-бизнеса.Для тренера, который знает, что он хочет тренироваться онлайн, мы настоятельно рекомендуем их Ultimate Online Training Bundle, который включает в себя их сертификацию онлайн-персонального обучения, сертификацию виртуального тренера по питанию, сертификацию инструктора по фитнесу для виртуальной группы и сертификацию виртуального тренера по здоровью.

  • Учебный план. Сертификация персональных тренеров по фитнесу и онлайн-сертификация тренеров сосредоточены на принципах науки о физических упражнениях, которые приводят к эффективному программированию фитнеса, чтобы помочь клиентам достичь различных целей в отношении здоровья, включая потерю жира, увеличение / гипертрофию мышц, повышение силы спортсменов и выносливость в целом. народонаселение и выносливость спортсменов.Что я считаю наиболее уникальным, так это то, что они делают упор на лучшие методы ведения бизнеса, маркетинга и продаж, которые показывают вам, как начать и вести бизнес по личному обучению и бизнес по онлайн-обучению с нуля. Курсовая работа рассчитана на индивидуальный темп и включает личного наставника по фитнесу, который поможет вам в процессе обучения.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Стандартная сертификация CPR / AED является предварительным условием для получения вашего сертификата, но тест можно пройти до получения CPR / AED.Из-за того, что программа имеет индивидуальный темп, студент может пройти тестирование, как только почувствует себя готовым, но Fitness Mentors предоставляет четырех- и восьминедельный график занятий для оптимальной подготовки к экзамену.

  • Тестирование. Сертификаты Fitness Mentors CPT и Online Trainer Certification принимаются онлайн и у вас дома, при этом CPT имеет 120-минутный лимит времени для завершения экзамена из 100 вопросов. CPT может похвастаться одним из самых высоких показателей успешности в отрасли — около 85% для начинающих.Если вы не сдадите экзамен с первой попытки, вы можете пройти повторное тестирование бесплатно, если вы используете их пакет Pro. Вы можете узнать больше об их тесте внизу этой страницы здесь.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры. Один из лучших ресурсов программы Fitness Mentors Curriculum — это модуль успеха Facebook и Instagram, в котором рассказывается, как привлечь клиентов через эти платформы. Это уникально для FM и не предлагается другими сертификатами, что выделяет FM как лидера в привлечении онлайн-клиентов.Fitness Mentors также предлагает широкий спектр дополнительных сертификатов для тренеров, которые хотят сосредоточиться на питании, спортивном питании, коучинге по питанию, особых группах населения, бизнесе и продажах, управлении болью, групповом фитнесе и коучинге по здоровью. Fitness Mentors предоставил нашим читателям специальную скидку в размере 20% на все курсы с кодом купона FitnessTrainer20 .


Попробуйте фитнес-наставника! Стать тренером

4.Американский совет по физическим упражнениям (ACE)

Американский совет по упражнениям (ACE) дает тренерам и экспертам по фитнесу одну простую директиву: заставляйте людей двигаться. Учебный курс и ресурсы построены на этой простой основе, предлагая обучение, подходящее для клиентов их уровня, будь то прогулка в парке или высокопроизводительный триатлон.

И эта уникальная миссия, кажется, приносит результаты; Программа персональных тренеров насчитывает более 53 000 выпускников и более миллиона сеансов для клиентов по всему миру.ACE предлагает отдельные программы сертификации для персональных тренеров, инструкторов по групповому фитнесу, тренеров по здоровью и специалистов по медицинским упражнениям. Программа персональных тренировок состоит из:

  • Учебный план. Учебный план для персональных тренеров основан на модели ACE Integrated Fitness Training®, в которой особое внимание уделяется индивидуализированным программам тренировок, отвечающим различным индивидуальным задачам и целям. Тренировочный цикл для каждой программы делится на четыре фазы: функция, здоровье, фитнес, производительность.На каждой фазе особое внимание уделяется различным аспектам здоровья: тренировкам мобильности и устойчивости, аэробным упражнениям, тренировкам на выносливость и эффективность и многому другому. Сертификация ACE учит тренеров, как ранжировать клиентов по одному из четырех этапов и как разрабатывать индивидуальную программу обучения с учетом целей и способностей каждой группы.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Чтобы сдать экзамен, кандидаты должны иметь действующий сертификат CPR / AED на момент регистрации с проверкой навыков в режиме реального времени (не только онлайн).Кандидаты должны быть старше 18 лет.

  • Тестирование. Программа завершается очным экзаменом, охватывающим уроки, изложенные в руководстве ACE Academy Elite 2018 и электронной книге ACE Personal Trainer Manual. Узнайте больше о тестировании в бесплатном Справочнике кандидата на сертификационный экзамен.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры. ACE предлагает обширную библиотеку ресурсов для сертифицированных инструкторов, включая программы повторной сертификации, центр карьеры, онлайн-курсы, семинары и мероприятия, а также живые вебинары.

Сдать экзамен ACE с учебным пособием №1

5. Национальная академия спортивной медицины (NASM)

Национальная академия спортивной медицины (NASM) — уважаемая организация профессионалов в области спорта и фитнеса. Более тридцати лет академия предлагает обучение и ресурсы для тех, кто занимается фитнесом, с целью предложить элитный, научно обоснованный подход к личному обучению.

Благодаря этой выдающейся родословной, они выпустили более 190 000 сертификатов по персональному обучению за последние 10 лет, что сделало их одними из самых популярных программ в отрасли.

  • Учебный план. Сертификация NASM основана на запатентованной организацией модели Optimum Performance Training ™ (OPT ™). Используя последние научные исследования в качестве основы, программа исследует широкий спектр факторов фитнеса и здоровья, включая гибкость, стабилизацию кора, баланс, силу, мощность и кардиореспираторную выносливость. NASM предлагает как самостоятельные, так и управляемые программы обучения с цифровым учебником, видеолекциями, практическими викторинами, библиотекой упражнений и учебными пособиями, предназначенными для того, чтобы помочь профессионалам в области фитнеса разрабатывать программы тренировок и руководства, основанные на исследованиях, подтвержденных доказательствами.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Чтобы стать NASM-CPT, люди должны иметь аттестат средней школы или GED, а также текущий сертификат CPR / AED до сдачи экзамена.

  • Тестирование. Как и все программы сертификации PT, кандидаты NASM-CPT должны сдать экзамен Certified Professional Trainer с оценкой выше сокращенного. Чтобы узнать больше о тестировании NASM-CPT, просмотрите Справочник кандидата организации.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры.Тренеры, прошедшие сертификацию через NASM, имеют право на участие в программе Gymternship ™, которая дает личным тренерам практический опыт и возможность получить постоянное место в фитнес-центре. Обладатели сертификатов также могут продолжить свое образование, пройдя продвинутую специализацию организации, включая курсы фитнес-питания, групповых тренировок, тренировок по снижению веса, фитнеса для пожилых людей, женского фитнеса и др. NASM также проводит семинары и ежегодные конференции для сертифицированных специалистов.

Попробуйте онлайн-учебное пособие № 1 NASM CPT

Почетное упоминание

* Американский колледж спортивной медицины (ACSM)

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) — уважаемая профессиональная организация среди профессионалов фитнеса по всему миру. ACSM может похвастаться внушительным членством более 50 000 профессионалов в области фитнеса с отделениями в 90 разных странах.

ACSM поддерживает себя и своих кандидатов в соответствии с тем, что она называет «золотым стандартом», который организация описывает как «устанавливающий планку немного выше», чем другие профессиональные организации / сертификаты.У организации есть склонность к науке, и она поощряет своих членов продвигать вперед научные исследования в области фитнеса.

  • Учебный план. Сертификационные курсы персональных тренеров ACSM готовят студентов к работе в различных фитнес-клубах, включая тренажерные залы, университеты и другие фитнес-центры. Учебная программа представляет собой сочетание практических знаний и научных исследований, в которых учащимся предлагается создавать индивидуальные программы обучения для людей из всех слоев общества.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Чтобы сдать экзамен ACSM PTC, вам должно быть 18 лет или больше, иметь аттестат средней школы (или его эквивалент) и иметь сертификат CPR / AED для взрослых.

  • Тестирование. Все экзамены запланированы с помощью Pearson VUE и охватывают информацию, указанную в Контенте содержания персонального учебного экзамена.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры. ACSM предлагает множество возможностей для повышения квалификации и профессионального развития, включая программы повторной сертификации, регулярные мероприятия и конференции, а также несколько специальных сертификатов для работы с особыми группами населения.

* Национальная ассоциация силы и кондиционирования (NSCA)

Как вы могли догадаться, Национальная ассоциация силы и кондиционирования (NSCA) в основном занимается силовыми и кондиционными тренировками. Их курс CPT готовит будущих профессионалов фитнеса к оценке, мотивации, обучению и обучению клиентов с использованием индивидуального подхода. Благодаря материалам курса, основанным на исследованиях, этот сертификат хорошо подходит для всех, кто хочет заниматься фитнесом в будущем.

  • Учебный план. Экзамен NSCA CPT охватывает четыре основных области: консультации с клиентами / оценка физической подготовки, планирование программ, методы упражнений и вопросы безопасности / чрезвычайные ситуации. В этих темах рассказывается, как оценивать потребности клиентов на основе истории болезни, уровня физической подготовки и питания. Они также учат студентов, как разработать комплексную программу обучения, используя цели клиента в качестве ориентира. Они также обращаются к клиентам с особыми потребностями и учат студентов, как безопасно обучать клиентов и как реагировать на чрезвычайные ситуации.

  • Предварительные условия и квалификационные требования. Чтобы сдать экзамен NSCA CPT, кандидаты должны быть не моложе 18 лет и иметь аттестат средней школы или его эквивалент. Кандидаты также должны иметь действующий сертификат CPR и AED.

  • Тестирование. Экзамен состоит из 140 вопросов с оценкой и 15 вопросов с множественным выбором без оценок, охватывающих материал, изложенный в Справочнике по сертификации NSCA.

  • Ресурсы для непрерывного образования и карьеры.NSCA имеет множество возможностей для продолжения обучения, включая дополнительные программы обучения для сертифицированного специалиста по силовой и физической подготовке, сертифицированного специалиста по специальным группам населения и фасилитатора по тактической силе и кондиционированию. Фонд также выпускает регулярные публикации и журналы. Членство в NSCA также дает доступ к доске по трудоустройству и ресурсам по развитию карьеры.

Независимо от того, какую программу вы выбрали, вы знаете, что получите качественное образование, если выберете один из курсов выше.Удачи вам в учебе!

Сертификаты 5 лучших инструкторов по групповому фитнесу

Итак, вы решили заниматься групповым фитнесом или уже занимаетесь им. Поздравляю! Вы являетесь частью решения, которое поможет улучшить здоровье нашей нации. И это довольно благородная задача. Обучение и инструктаж других по ведению здорового образа жизни и мотивация их к достижению своих целей — одна из самых важных задач в этой отрасли. С 2020 U.S. Бюро статистики труда прогнозирует рост числа рабочих мест на 13% в течение следующих нескольких лет для фитнес-тренеров и инструкторов (что, кстати, на 8% выше, чем в среднем по всем профессиям), похоже, что на горизонте появится много возможностей для обучать групповому фитнесу. Независимо от того, собираетесь ли вы сделать фитнес своей карьерой на полную ставку или просто работать неполный рабочий день, получение сертификата инструктора по групповым упражнениям — один из важнейших шагов, которые вам нужно предпринять для обеспечения вашего успеха, а также успехов ваших учеников. / клиенты.

Топ 5 сертификатов группового фитнеса

Даже если у вашего потенциального или нынешнего работодателя есть собственная внутренняя программа фитнес-образования или сертификат, для того, чтобы быть востребованным повсюду самостоятельно, вам необходимо пройти сертификацию в признанной на национальном уровне фитнес-организации. И хотя вы, возможно, решили, что собираетесь преподавать только пилатес или специализированные интервальные тренировки, например, вам все равно понадобится общий сертификат групповых упражнений, который охватывает основы дизайна класса, подсказок, анатомии, физиологии упражнений и кинезиологии.Кроме того, для получения многих специальных сертификатов (например, для пилатеса или специализированных интервальных тренировок) в качестве предварительного условия требуется базовая сертификация по персональным тренировкам или групповому фитнесу.

В дополнение к нашим рекомендациям не забывайте, что всегда полезно поговорить с другими инструкторами и узнать, какие у них сертификаты или их мнение по каждому из них.

ACE (Американский совет по физическим упражнениям)

Как давний лидер в индустрии аттестации фитнеса, все основные сертификаты ACE аккредитованы NCCA, включая инструктора по групповому фитнесу.Многие считают его «золотым стандартом» в сертификации группового фитнеса. Американский совет по физическим упражнениям сообщает, что профессионалы в области здравоохранения и фитнеса, имеющие сертификат ACE GFI, зарабатывают в среднем почти 53000 долларов в год или 26 долларов в час.

Веб-сайт: Сертификация инструктора по фитнесу ACE Group

ACSM (Американский колледж спортивной медицины)

Несмотря на то, что сертификат инструктора по групповым упражнениям ACSM не аккредитован, он включен на основании высокой репутации организации.ACSM просто не выпускает сертификаты для получения максимальной прибыли, как это делают некоторые организации. Вы можете поспорить, что большое количество качественных исследований и разработок было проведено и продолжается в их сертификате группового фитнеса, несмотря на его статус аккредитации.

Веб-сайт: Сертификат инструктора по упражнениям ACSM Group

AFAA (Американская ассоциация легкой атлетики и фитнеса)

Из всех перечисленных здесь организаций AFAA больше всего занимается групповым фитнесом. Это также одна из старейших организаций.Получившая признание как лидер в групповом фитнесе, сертификат GFI AFAA теперь аккредитован NCCA.

Веб-сайт: Сертификат бывшего инструктора AFAA Group

ISSA (Международная ассоциация спортивных наук)

Как и ACSM, ISSA не совсем известна своим сертификатом по групповому фитнесу, но, основываясь на твердой репутации организации, вы знаете, что это сертификат качества. С ISSA, поскольку они аккредитованы DEAC (Комиссия по аккредитации дистанционного образования) в качестве официального онлайн-учебного заведения, сертификация групповых упражнений ISSA (и все другие программы ISSA) предлагается как единый комплексный онлайн-курс, который завершается выпускной экзамен.

Веб-сайт: Сертификат ISSA Group Fitness

NETA (Национальная ассоциация тренеров по физическим упражнениям)

В дополнение к своей сертификации инструктора по групповым упражнениям, аккредитованной NCCA, NETA определенно уделяет особое внимание прикладному / практическому компоненту (в отличие от теоретического подхода, основанного только на книгах), когда дело доходит до подготовки к их сертификационному экзамену, что неоценимо для те, кто только начинает. Это находит свое отражение в том, что они включают семинары по личному обзору в качестве варианта пакета сертификации.Опять же, для тех из вас, кто плохо знаком с групповым фитнесом: после сертификации следующим шагом будет практика, и посещение практического семинара поможет упростить этот процесс.

Веб-сайт: Сертификат NETA Group Exercise

Сравнение сертификатов группового фитнеса

  • с материалами для подготовки

  • Групповой фитнес-инструктор

  • $ 129

  • 2 года

  • 20 часов

  • CPR / AED

  • NCCA

    • NCCA

    • $ 45

    • 3 года

    • 45 часов

    • CPR / AED

    • Нет

    • Групповой фитнес-инструктор

    • 9002 $ 6

    • 15 часов

    • CPR / AED

    • NCCA

    • Инструктор по групповому фитнесу

    • $ 99

    • 2 года

      9026 9030 часов / AED / Первая помощь

    • DEAC

    • Инструктор групповых упражнений

    • $ 55

    • 2 года

    • 20 часов

    • CP000

    Выбор правильного сертификата

    В процессе выбора сертифицирующего агентства изучите доступные варианты обучения и экзаменов, а также другие детали, такие как требования к повторной сертификации.В приведенной выше таблице представлено общее сравнение основных функций.

    Большинство предлагают свою сертификацию как часть пакета, а в некоторых организациях доступно несколько вариантов. Единственным исключением является ACSM, где все в значительной степени a la carte — от экзаменационного ваучера до рекомендуемых учебных материалов. AFAA и NETA предлагают однодневные тренинги и обзорные сессии, которые проводятся лично. Эти учебные и обзорные курсы могут быть неоценимыми для новых инструкторов. Вам предоставляется возможность задавать вопросы и объяснять сложные концепции фитнес-профессионалами — в основном, вы получаете то, что в противном случае вы узнали бы, используя собственные методы проб и ошибок, в том числе знания и советы.

    Если вы уже являетесь опытным инструктором по групповому фитнесу и просто пытаетесь получить дополнительную сертификацию, то, вероятно, вы не получите столько пользы от живых семинаров, сколько от новичка. Выбирайте с умом и уделяйте как можно больше времени подготовке к экзамену. Вам нужно будет потратить много времени на самостоятельную учебу (некоторые люди без знаний в области физических упражнений или опыта учебы в течение нескольких месяцев).

    Знать требования к участникам

    Все перечисленные здесь программы сертификации требуют, чтобы вы были старше 18 лет и имели как минимум текущую подготовку по процедурам СЛР / AED для взрослых.И, если не указано иное, сертификация CPR / AED должна включать живую практическую оценку, поэтому онлайн-классов будет недостаточно. ISSA также требует наличия компонента обучения оказанию первой помощи. Вы можете найти эти курсы в местном отделении пожарной охраны, университете или непосредственно в следующих организациях: Американская кардиологическая ассоциация (AHA), Американский Красный Крест (ARC), Американский институт безопасности и здоровья (ASHI) и Национальный совет безопасности (NSC). . Иногда фитнес-центры также периодически проводят уроки по спасению жизни / поддержке для своих инструкторов и членов сообщества.

    После прохождения сертификации…

    Сдача экзамена и получение сертификата не делает вас автоматически хорошим инструктором по фитнесу — если вы еще не имеете опыта, вам также необходимо приложить согласованные усилия, чтобы практиковать и репетировать такие навыки, как подсказки и хореография, которые невозможно привить вам пассивно. изучая по книге, руководству или видео.

    Как обучать групповому фитнесу

    В дополнение к ссылкам на свои сертификационные учебные материалы, когда это необходимо, начните читать по темам, связанным с фитнесом, и фитнес-индустрии в целом.Усвоите всю необходимую информацию в рамках непрерывного процесса обучения. Как инструктор, ваши ученики будут считать вас фитнес-лидером и экспертом и будут задавать все типы вопросов, касающихся анатомии, физиологии упражнений, контроля веса и травм. Хотя нельзя ожидать, что вы станете экспертом во всех аспектах фитнеса или дадите медицинские советы, вам нужно знать как можно больше, чтобы по крайней мере давать безопасные и обоснованные рекомендации. Если можете, возьмите несколько уроков и не забудьте включить публичные выступления и мотивационные техники, чтобы подготовиться к обучению в больших группах.

    Практика

    Тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь… и когда вы думаете, что получили это, тренируйтесь еще немного! Практика не может быть подчеркнута достаточно. Вы почувствуете себя более уверенно и непринужденно, если уделите достаточно времени совершенствованию своей реплики, комбинаций пауз и хореографии. Потратьте время на самостоятельную практику, а затем соберите друзей и семью в небольшие группы и займитесь инструктажем. Если у вас есть возможность, найдите опытного инструктора, который будет вашим наставником и поможет.Команда проводит разминку одного из занятий вашего наставника и постепенно увеличивает количество учебного времени, которое вы проводите. Медленное вмешательство уменьшит вашу нервозность и повысит вашу уверенность в себе.

    Класс Дизайн

    Многие образовательные и фитнес-организации предлагают занятия по подсказкам, дизайну хореографии, программированию и другим смежным техникам. Воспользуйтесь преимуществами этих проверенных и проверенных методов обучения и используйте их для разработки своих классов. Это снимет с вас давление, чтобы придумать новую хореографию, и даст вам больше времени, чтобы сосредоточиться на подготовке к преподаванию.

    Выбор подходящей музыки для вашего класса очень важен. Правильная музыка позволит вам работать в правильном диапазоне интенсивности, а неправильная может в лучшем случае лишить мотивацию вашего класса, а в худшем — навредить им. Выбирайте музыку, которая разработана специально для фитнеса и имеет правильный темп и фразировку для типа класса, который вы будете преподавать. Как правило, разминка должна быть в диапазоне 130–140 ударов в минуту, а замирание — в диапазоне 120–128 ударов в минуту.

    Вот несколько рекомендуемых темпов для разных форматов занятий:

    Формат класса Музыкальный темп
    Высокий удар

    135 — верх 150 ударов в минуту

    Высокая энергия, взрывная музыка

    Низкая ударная нагрузка

    130 — 149 ударов в минуту

    Энергичная, мотивационная музыка

    Перинатальный

    129 — 140 ударов в минуту

    Музыка в среднем темпе

    Шаг

    122 — 128 ударов в минуту

    Нарастание от низкого диапазона 120 ударов в минуту

    Кикбоксинг

    125 — 140 ударов в минуту

    Музыка в среднем темпе

    Силовая тренировка / кондиционирование

    125 — 135 ударов в минуту

    Более медленный темп для полной загрузки памяти

    Йога / растяжка

    Медленный расслабляющий темп; специальные кассеты или джаз, классика, музыка нью-эйдж

    Велоспорт

    Темп немного ниже шага

    Непрерывное образование

    Как инструктор групповых упражнений, вы обязаны не только следить за текущими исследованиями, информацией и тенденциями, относящимися к фитнес-индустрии, но и постоянно укреплять свои знания.Присоединяйтесь к организациям, связанным с фитнесом, подпишитесь на журналы и информационные бюллетени в Интернете, а также посещайте конференции и курсы по аэробике. Для получения сертификата необходимо, чтобы вы получали определенное количество CEC или CEU (зачетных единиц / единиц непрерывного образования) на двухгодичной основе, чтобы поддерживать свой статус аттестата. Большинство из этих организаций предоставляют вам большие возможности в виде онлайн-курсов и семинаров, которые могут быть применены для выполнения ваших требований к непрерывному образованию.

    Как стать инструктором по групповому фитнесу

    Вы когда-нибудь задумывались, как люди становятся сертифицированными инструкторами по групповому фитнесу? Может быть, вы спросили, потому что хотите пройти сертификацию самостоятельно, или, возможно, вы хотите знать, как человек, ведущий ваш класс, попал туда.Если да, то вы не одиноки. Я сам подумал об этом, когда впервые начал посещать групповые занятия фитнесом, и этот пост поможет ответить на некоторые из наиболее распространенных вопросов о преподавании фитнеса.

    Что нужно, чтобы стать инструктором по фитнесу?

    Одна из самых важных вещей, необходимых для того, чтобы стать сертифицированным тренером по групповому фитнесу, — это страсть к фитнесу. Процесс сертификации может занять много времени и стоить больших денег, поэтому очень важно быть честным с самим собой.Если тренировки кажутся утомительными, вероятно, эта отрасль не для вас.

    Также важно, чтобы вы чувствовали себя уверенно, двигая своим телом на глазах у других. Ваше тело не должно быть идеальным, чтобы учить. Вы должны чувствовать себя комфортно, демонстрируя своим ученикам движение (или движение вместе с ним). (Не верите? Посмотрите эту историю о Studio South)

    Где можно получить сертификат инструктора по групповому фитнесу?

    В зависимости от того, чему вы хотите учить, существует множество различных типов сертификатов.

    Для некоторых типов тренировок вам потребуются специальные сертификаты, прежде чем вы сможете преподавать. Эти сертификаты подходят только для обучения определенному типу упражнений, а иногда и для определенного вида бизнеса. Например, если вы хотите стать тренером CrossFit®, вам понадобится сертификат CrossFit Level 1, и тогда вы сможете преподавать только у зарегистрированного партнера CrossFit.

    Для других типов занятий вам следует искать курс, управляемый или сертифицированный руководящим органом.Если вы заинтересованы в обучении езде на велосипеде в помещении, йоге или пилатесу, этот тип сертификации будет применяться к вам. Чтобы получить сертификат таким образом, вы найдете место, предлагающее сертификацию, рядом с вами — это может быть большой тренажерный зал, небольшая студия или что-то среднее. Имейте в виду, что если вы интересуетесь йогой или пилатесом, ваши тренировки основаны на определенном количестве часов, поэтому они требуют даже большей самоотдачи, чем другие виды фитнеса.

    Если вы хотите получить более общий сертификат, который может быть дополнен последующими тренировками в конкретном тренажерном зале или студии, изучите аккредитованные NCCA программы групповых инструкторов Американского совета по упражнениям (ACE) или легкой атлетики и фитнеса. Ассоциация Америки (AFAA).Для этих типов сертификатов требуется определенное количество единиц непрерывного образования или CEU на регулярной основе, чтобы ваши навыки и знания оставались актуальными.

    Сколько времени нужно, чтобы стать инструктором по групповому фитнесу?

    Продолжительность прохождения сертификации групповых упражнений зависит от того, какой тип сертификации вы выберете. Некоторые сертификаты занимают всего день, некоторые — целые выходные, а на выполнение других требуются недели или даже месяцы. Также зависит от того, как вы завершите сертификацию — для некоторых потребуется личная демонстрация, для некоторых потребуется экзамен, а для некоторых потребуется видео-оценка.

    Что мне делать после получения сертификата по групповому фитнесу?

    После того, как вы получили сертификат группового фитнеса, самое время его использовать! Поиск работы, соответствующей вашему графику, может занять некоторое время, особенно если вы уже работаете полный рабочий день в другой отрасли. В некоторых студиях и спортзалах могут быть программы стажировок или ученичества, по которым вы получаете опыт работы, в то время как другие потребуют прослушивания полного класса с активными участниками, прежде чем вы их наймете.

    Даже тогда вам может быть сложно найти работу в фитнесе, и это нормально! Вы по-прежнему можете использовать свое обучение и предлагать занятия в своем сообществе, чтобы отточить свои навыки и составить список клиентов, что поможет вам найти работу, которую вы хотите.(Если вы в конечном итоге предлагаете занятия, убедитесь, что вы знаете о правах на музыку.) Обязательно продолжайте практиковаться и оттачивать свои навыки после того, как вы начали преподавать групповой фитнес — всегда ставьте перед собой задачу стать лучшим инструктором по групповому фитнесу. (Совет от профессионалов: один из способов сделать это — посмотреть, кто идет на ваш класс, с помощью фитнес-программы.)

    На чем зарабатывают фитнес-инструкторы?

    Заработок инструктора по групповому фитнесу зависит от многих факторов, в том числе от местоположения, посещаемости занятий, времени суток и стажа работы инструктора.Фитнес-инструкторы нередко работают на полную ставку в дополнение к преподавательскому классу. Чтобы получить точную оценку того, сколько зарабатывают другие инструкторы, спросите их!

    Данная информация, содержащаяся в данном документе, не является финансовой, юридической или иной профессиональной консультацией и предназначена для использования исключительно в информационных целях. Он не принимает во внимание ваши конкретные обстоятельства и не должен применяться без полного понимания вашей текущей ситуации, будущих целей и / или задач квалифицированным специалистом.MINDBODY не несет ответственности за действия, предпринятые на основании информации, содержащейся в данном документе.

    Как стать личным тренером

    Стать личным тренером может быть хорошим выбором для карьеры, если вы любите фитнес и помогаете другим в достижении их целей. Как энтузиаст фитнеса, вы, возможно, уже много лет проходили неофициальные персональные тренировки; возможно, вы тренировали или составляли фитнес-план для себя. Но есть еще несколько шагов, которые нужно предпринять, чтобы получить сертификат личного тренера, найти работу или открыть свой бизнес.Узнайте больше об этой карьере, чтобы решить, подходит ли она вам.

    Определите, подходит ли вам индивидуальное обучение

    Со стороны персональное обучение часто кажется удовлетворительной карьерой, и это может быть так. Вы можете помогать людям в достижении их целей в любимой вами области, это гибко, и у вас есть множество вариантов, где вы можете работать. В личных тренировках есть несколько замечательных моментов, но перед тем, как сделать решительный шаг, важно посмотреть со всех сторон.

    Как и в любой другой специализированной области, персональные тренеры должны обладать различными навыками.Между обучением клиентов и построением индивидуальных планов тренировок успешный личный тренер должен быть аналитическим, мотивирующим и заботливым. Чтобы быть эффективным тренером, вам нужно получать удовольствие от работы с разными людьми, быть целеустремленным и хорошим слушателем. Организационные навыки, терпение и здоровая доза настойчивости также могут помочь вам продвинуться в этой конкурентной отрасли.

    Вызовы

    Прежде чем окунуться в эту новую карьеру, также полезно знать, каково это — выполнять работу изо дня в день.Конечно, со временем вы сможете усовершенствовать свой опыт в обучении клиентов. Получив сертификат, вы сможете научиться повседневной работе в сфере личного обучения, но практический опыт всегда будет лучшим учителем. Тренировка может показаться легкой задачей, но это сложнее, чем вы думаете.

    Вы будете работать с клиентами, которые:

    • Боятся давить слишком сильно или хотят давить сильнее, чем следовало бы
    • Не соответствуют тренировкам, которые вы им даете.
    • Винить вас, если они не достигают своих целей в фитнесе или похудении
    • Отмена с кратким уведомлением или без уведомления
    • Иметь всевозможные оправдания, почему они не могут или не могут заниматься спортом
    • Получили травмы или другое состояние
    • Никогда не тренировались и нуждаемся в хорошем моделировании даже для самых простых упражнений
    • Появление без спортивной обуви или другого необходимого снаряжения для упражнений

    Все люди разные, и вы должны уметь определять, насколько сильно вы можете подтолкнуть этого клиента, что ему нужно и чего он хочет.Вы также должны быть гибкими и готовы меняться за копейки, если тренировка не идет хорошо.

    Плюсы и минусы

    Плюсы
    • Гибкость

    • Выполнение

    • Потенциал роста

    • Отношения

    Карьера в личном обучении приносит много увлекательных и обогащающих преимуществ. От самой работы до связей с клиентами — вот некоторые из лучших частей личного обучения:

    • Это гибкий .Во многих случаях вы можете установить свой собственный график работы. Вы даже можете установить размер оплаты, если работаете на себя.
    • Награждение . Нет ничего лучше того момента, когда клиент, наконец, может увидеть и почувствовать разницу в своем теле благодаря вашей помощи.
    • Есть место для роста и разнообразия . Персональный тренинг часто может стать отправной точкой для других вещей, например, работы инструктором по фитнесу, писателем о здоровье или получением высшего образования.
    • Вы можете строить отношения . Если вы хорошо общаетесь с людьми, персональные тренировки дают вам возможность вникнуть в ситуацию каждого клиента, познакомиться с ним, а затем использовать свои знания и творческий потенциал для создания тренировок, которые им подходят.

    Если вы решите стать личным тренером, вы также должны быть готовы к связанным с этим трудностям. Хотя путешествие и работа могут иметь приятные аспекты, при выборе личного пути обучения учитывайте их:

    • Пиковые часы — это те часы, которые наиболее удобны для клиента .Клиентам может потребоваться отменить или перенести расписание без особого уведомления. И большинство из них захотят тренироваться либо до, либо после работы, а также по выходным, поэтому ваши самые загруженные часы будут часто приходиться на выходные и очень рано утром или поздно вечером в будние дни.
    • Вам нужно научиться продавать свои услуги . Большинство людей не идут в бизнес, потому что любят продавать, но это часть вашей работы, особенно если вы работаете в коммерческом тренажерном зале. Вам нужно будет как наполовину обучать, так и продавать свои услуги по обучению потенциальным клиентам.
    • Имеется широкий диапазон заработной платы . Персональные тренеры могут зарабатывать от 15 долларов в час до более 100 долларов в час, в зависимости от того, где они живут и работают, а также от уровня их опыта. В дополнение к вашей почасовой ставке ваш доход также будет зависеть от того, сколько часов вы работаете и можете заполнять каждую неделю.
    • Доход может быть нестабильным . Отмены случаются постоянно на личных тренировках. Сегодня у вас может быть полный график, а на следующий день работать не с кем, а это часто означает, что вам не платят.
    • Повышенный риск выгорания . Персональные тренировки отнимают много энергии, как физической, так и умственной. Легко выгореть, особенно если ты все время тренируешься.

    Получите сертификат персонального тренера

    Если вы решили, что персональное обучение для вас, ваш следующий шаг — пройти сертификацию. Наиболее важным фактором при принятии решения о том, где получить сертификат, является то, была ли аккредитована сертифицирующая организация.

    Сертификационные организации имеют свои процедуры и протоколы сертификации, аккредитованные независимой третьей стороной, такой как Национальная комиссия по сертификации агентств (NCCA). Если есть конкретный работодатель, на которого вы хотите работать, узнайте, какие сертификаты они требуют или признают.

    Изучите и поищите ответы на следующие вопросы на веб-сайтах сертифицирующих организаций:

    • Можно ли сдать экзамен онлайн или вы должны пройти экзамен на месте? Если на месте, где и когда предлагаются экзамены?
    • Требуется ли для экзамена посещение семинара или семинара, и где они предлагаются? Это программа домашнего обучения?
    • Сколько это стоит? Стоимость варьируется от 300 до более чем 1000 долларов и может не включать учебные материалы и семинары.
    • Это национальная / международная сертификация? Это общепризнано?
    • Каковы требования к непрерывному образованию для продления сертификата? Завершение определенного количества часов непрерывного образования (CE) является требованием для большинства сертификатов и требует дополнительных затрат и обязательств.
    • Каковы предварительные условия для сдачи экзамена? Большинство из них требует аттестата средней школы, сертификата CPR и минимального возраста 18 лет.

    Сертифицирующие организации

    Хотя есть и другие, это некоторые из хорошо известных сертификационных организаций и их аккредитации:

    • ACE (Американский совет по физическим упражнениям), аккредитованный NCCA
    • ACSM (Американский колледж спортивной медицины), аккредитованный NCCA
    • AFPA (American Fitness Professionals and Associates), не аккредитовано
    • IFPA (Международная ассоциация профессионалов фитнеса), аккредитованная NCCA
    • ISSA (Международная ассоциация спорта и науки), аккредитованная Комиссией по аккредитации дистанционного образования
    • NASM (Национальная академия спортивной медицины), аккредитованная NCCA
    • NCSA (Национальная ассоциация силы и физической подготовки), аккредитованная NCCA
    • NCSF (Национальный совет по силе и фитнесу), аккредитованный NCCA
    • NFPT (Национальная федерация профессиональных тренеров), аккредитованная NCCA

    Найдите работу персональным тренером

    В качестве личного тренера вы можете быть сотрудником компании или работать у нее в качестве независимого подрядчика.Вы также можете обучать клиентов самостоятельно. Когда вы только начинаете, многие новые инструкторы предпочитают работать в уже существующем бизнесе, чтобы получить опыт. Вот некоторые идеи о возможностях трудоустройства:

    • Коммерческие тренажерные залы : Популярные тренажерные залы, такие как XSport, 24 Hour Fitness, Gold’s Gym и Planet Fitness, постоянно нанимают новых тренеров. Недостатком может быть более низкая заработная плата, работа за комиссионные, большие продажи и необходимость много работать, ориентируясь на новых членов, чтобы привлечь новых клиентов.
    • Корпоративный фитнес : Вы можете работать в компании, которая предлагает корпоративные оздоровительные пакеты для предприятий, желающих улучшить здоровье своих сотрудников.
    • Круизные лайнеры : Многие круизы предлагают гостям индивидуальное обучение. Интернет-ресурсы, такие как Поиск вакансий на круизных лайнерах, позволяют вам искать множество круизных линий для разных вакансий.
    • Больницы или оздоровительные центры : Многие больницы нанимают личных тренеров, чтобы помочь пациентам вылечиться от болезней и состояний.Эти возможности могут потребовать более высокой степени или специальности для работы с клиентами, у которых могут быть проблемы со здоровьем.
    • Местные общественные центры : Обратитесь в свои местные общественные центры или в парковый район, чтобы узнать о местных клубах, которые нанимают личных тренеров. Практически во всех фитнес-клубах доступны индивидуальные тренировки, которые могут стать отличным началом.
    • Студии персонального обучения : Студии почти полностью сосредоточены на персональном обучении и обучении в небольших группах.Поскольку они настолько специализированы, им может потребоваться больше опыта или образования, но в результате они обычно будут платить больше.
    • Спа и курорты : Курорты, работающие по системе «все включено», иногда нанимают личных тренеров или инструкторов по фитнесу для проведения занятий по упражнениям. Онлайн-доски объявлений, такие как Cool Works и ResortJobs.com, предоставляют списки вакансий для парков, курортов и спа.

    Рассмотрите специальность

    Со временем и с опытом вы разовьете понимание того, какие типы клиентов вам больше всего нравятся тренировать.Затем вы можете инвестировать в дальнейшее образование и получить сертификат по специальности. Обладая специальностью, вы сможете больше предложить этим клиентам, и обычно вы можете взимать немного больше за свои услуги. Большинство сертифицирующих организаций предлагают несколько специальных сертификатов, и вы можете получить скидку, если у вас уже есть базовая сертификация.

    Варианты включают:

    • Легкая атлетика и спорт : вы можете помочь спортсменам улучшить баланс, скорость, ловкость и производительность.
    • Образ жизни и управление весом : Вы можете работать с клиентами над изменением поведения, чтобы избавиться от вредных привычек и развить более здоровые.
    • Медицина : Имея медицинскую специальность, такую ​​как сертификация специалиста по медицинским упражнениям, предлагаемая ACE, вы можете работать с постреабилитационными клиентами, которые выздоравливают от таких состояний, как проблемы с сердцем, растяжения мышц или ортопедическая хирургия.
    • Nutrition : с помощью этого дополнительного сертификата вы можете помочь клиентам с диетической частью их фитнес-целей, давая им конкретные советы о том, как они могут правильно питаться и похудеть.
    • Ортопедия : Вы можете работать с клиентами, страдающими болью в коленях, артритом или другими заболеваниями.
    • Особые группы населения : с помощью этого вида сертификации вы можете работать со взрослыми людьми, помогая им улучшить качество жизни и поддерживать мышечную массу, или вы можете работать с детьми младшего возраста, чтобы разрабатывать фитнес-программы, соответствующие их возрасту и целям.

    Продолжай образование

    Непрерывное образование является обязательным условием для поддержания актуальности вашего сертификата, независимо от того, выбираете ли вы специальность или нет.Он также держит вас в курсе последних новостей в области фитнеса, контроля веса и здоровья. Ваша сертифицирующая организация предложит курсы, семинары и другие способы заработать баллы, но есть и другие способы оставаться в курсе и продолжать обучение.

    • Американский совет по физическим упражнениям (ACE) предлагает выездные семинары с кредитами, которые засчитываются для ACE, ACSM, NFPT и других.
    • конференции Empower Fitness Events проводятся в разных городах в течение года; вы можете получить все свои кредиты одновременно, следя за новинками в фитнесе.
    • Human Kinetics предлагает множество курсов повышения квалификации почти для каждой сертифицирующей организации.
    • Ассоциация здоровья и фитнеса IDEA предлагает широкий выбор курсов, как онлайн, так и лично. У них также есть ежегодная конференция IDEA World Convention, где вы можете получить почти все необходимые кредиты за один уик-энд.

    Начать бизнес

    После того, как вы получите сертификат и приобретете некоторый опыт работы, вы можете решить открыть свой собственный бизнес в качестве индивидуального предпринимателя, компании с ограниченной ответственностью (LLC) или корпорации.Если вы являетесь независимым подрядчиком тренажерного зала, а не сотрудником, вам также следует изучить преимущества и недостатки этих форм бизнеса.

    Управление бизнесом

    Многие люди проходят индивидуальное обучение, потому что хотят помочь людям, но вам необходимо знать детали регистрации или регистрации бизнеса, лицензирования, зонирования, составления бюджета, бухгалтерского учета, отслеживания ваших расходов, подачи налоговой декларации и т. Д. Если вы не знакомы с этими вещами, стоит пройти курс обучения малому бизнесу в местном общественном колледже.

    Финансовые инвестиции

    Вначале вам придется потратить деньги, чтобы начать свой бизнес. В зависимости от вашей бизнес-модели вам могут понадобиться:

    • Деловые расходы : Веб-сайт, визитные карточки, страхование гражданской ответственности, медицинское страхование, маркетинговые расходы и курсы повышения квалификации для подтверждения сертификата
    • Оборудование для фитнеса : Кардиооборудование, такое как беговая дорожка, гантели, эспандеры, коврики, силовая скамья, степ, мячи для упражнений, BOSU и другое оборудование для балансировки и стабилизации
    • Прочее : Качественная спортивная одежда, обувь, музыкальная система, диспенсер для воды, полотенца

    Маркетинг и продвижение

    Если вы решите открыть собственный бизнес, маркетинг, вероятно, станет самым важным делом, которое вы сделаете для создания клиентской базы.Вот лишь некоторые из вещей, которые вам могут понадобиться, чтобы ваше имя стало известным:

    • Сеть : Проведите исследование на местном уровне, чтобы узнать, можете ли вы присоединиться к Торговой палате или какой-либо другой группе профессионалов. Вы также можете найти группы через Meetup. Ежегодные или регулярные выставки, ярмарки, выставки или другие общественные мероприятия также являются отличными возможностями для общения с профессионалами отрасли.
    • Рефералы : Ваши существующие клиенты могут быть отличным источником маркетинга для своего круга общения.Предложите скидки или бесплатный сеанс людям, которых они рекомендуют, и преимущества для клиентов, которые направляют их.
    • Семинары : Бесплатные местные или виртуальные семинары по физическим упражнениям, здоровью, диете и связанным темам часто являются отличным способом познакомиться с новыми потенциальными клиентами.
    • Социальные сети : Настройте профили в социальных сетях, таких как Facebook, Twitter и Instagram, чтобы у вас был способ общаться с клиентами и потенциальными клиентами.
    • Веб-сайт : Настройка веб-сайта может быть такой же простой, как получение доменного имени и регистрация в простой веб-компании.Вы также можете работать с веб-дизайнером, чтобы создать свой собственный веб-сайт.
    • Реклама : Дизайн, покупка и распространение цифровой и печатной рекламы. Рассмотрите возможность спонсорства — возможно, местных спортивных команд — для увеличения присутствия на местных рынках.

    Станьте незаменимыми

    Чтобы добиться успеха в качестве личного тренера, нужны работа, талант, навыки и опыт. Получение сертификата не является гарантией того, что вы получите клиентов или, что еще более важно, сможете их удержать.Важно то, как вы обучаете клиентов, но еще важнее то, как вы относитесь к ним.

    • Посещать конференции и семинары . Удивительно, как много ты узнаешь за одни выходные, когда учишься у экспертов. Вы также познакомитесь с новым оборудованием и обычно можете купить его со скидкой. Ваши клиенты оценят новые тренировки и снаряжение, а также ваш новый энтузиазм.
    • Проводить регулярные оценки . Независимо от того, хотят ли ваши клиенты похудеть или стать сильнее, настраивайте оценку каждые несколько недель, чтобы они могли видеть свой прогресс.
    • Оставайтесь на связи . Сделайте ставку на связь с вашим клиентом вне сессий. Отправьте быстрое электронное письмо или текстовое сообщение, чтобы просто отметиться. Сделайте и распечатайте тренировки, чтобы они могли следовать им самостоятельно. Дайте им свои любимые рецепты или отправьте им интересные статьи, касающиеся их целей, как в тренажерном зале, так и за его пределами. Такие мелочи позволяют клиентам узнать, что вы инвестируете в их успех и в свои отношения.
    • Слушайте . Быть активным слушателем — это самое важное, что вы можете сделать для клиента.В начале тренировки сделайте ставку на то, чтобы проверить себя и посмотреть, как они себя чувствуют в этот день, и соответствующим образом скорректируйте тренировку.

    Слово Verywell

    У личных тренеров есть много возможностей трудоустройства, и потребность в них растет из-за роста ожирения и малоподвижного образа жизни. Миру всегда нужны новые увлеченные тренеры, которые рассказали бы о здоровье и фитнесе. Найдите время, чтобы узнать, что означает стать тренером, прежде чем выбирать свою карьеру.

    Тренинг фитнес-инструкторов | Campus Recreation

    КУРС ГРУППОВЫХ ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРОВ

    Курс подготовки инструкторов по групповому фитнесу (GFIT) — это 10-недельный курс для зачетных единиц, в течение которого студенты получат всю необходимую информацию и навыки, чтобы стать инструктором по групповому фитнесу.Студенты познакомятся с пятью различными форматами занятий: кардио, сила, танцы, ум / тело и езда на велосипеде. Учебный курс состоит из еженедельных лекций, педагогической практики, мастер-классов и оценочной обратной связи. У участников будет возможность задавать вопросы и участвовать в групповых занятиях фитнесом и тренироваться вне уроков. Этот учебный курс требует значительных затрат времени от всех участников. Опыт не обязателен.

    Краткая информация о классе

    • Этот курс предлагается в весенний семестр, по понедельникам и средам с 13:30 до 14:45 в центре отдыха City Campus.
    • В этом курсе используется учебная программа Американского совета по упражнениям для инструкторов по групповому фитнесу, и каждый студент готовится к сдаче экзамена для инструкторов по групповому фитнесу. Студенты, которые хотят проводить групповые занятия фитнесом здесь, в UNL Campus Rec, должны получить сертификат после прохождения курса, прежде чем начать преподавать.
    • Этот класс может быть сдан на 2 кредита или без баллов и является классом «прошел / не прошел»
    • Чтобы зарегистрироваться в классе, войдите в MyRed и найдите FITN 113N в Rec-Fitness.
    • Этот курс предназначен для студентов UNL только .

    О курсе подготовки инструкторов

    В течение 10 недель курса GFIT вы будете учиться по программе Американского совета по групповому фитнесу для инструкторов. Вы познакомитесь со всеми аспектами работы инструктором по групповому фитнесу. Этот класс включает в себя большой практический опыт, и вы можете рассчитывать на частые тренировки. Прочтите ниже общие затронутые темы. * Примечание: опыт не требуется

    • Анатомия
    • Физиология упражнений
    • Основы прикладной кинезиологии
    • Основное питание
    • Дизайн группового фитнес-класса
    • Принципы приверженности и мотивации
    • Физические упражнения и особые группы населения
    • Практика группового фитнеса
    • Профилактика и лечение обычных травм
    • Все форматы группового фитнеса Университета Небраски: кардио, сила, танцы, ум / тело, цикл и вода

    Наем

    Завершение этого курса не гарантирует, что вы сдадите сертификационный экзамен ACE, и не гарантирует трудоустройство.В течение последних недель курса GFIT вы можете пройти прослушивание для проведения групповых занятий фитнесом в Университете Небраски. Если ваше прослушивание пройдет успешно и вам предложат должность инструктора по групповому фитнесу в нашей команде, ваше трудоустройство будет зависеть от сдачи сертификационного экзамена ACE Group Fitness Instructor.

    Окончательные критерии приема на работу включают следующее:

    • Ваше последнее прослушивание в конце курса
    • Ваши результаты за 10 недель курса обучения инструкторов
      • Включает сдачу викторин, участие, энтузиазм, посещаемость, лидерство и отношение
      • Вы должны получить сертификат Американского совета по физическим упражнениям, который стоит 199 долларов.

    Итого стоимость по классу

    По всем вопросам обращайтесь:

    Annalisa Mazza

    Координатор группового фитнеса

    [email protected]

    402-472-6170

    Стать инструктором по фитнесу и оздоровлению

    Заявление не для студентов

    Не учащиеся, заинтересованные в работе инструктором по фитнесу и оздоровлению в компании William & Mary Campus Recreation, могут подать заявку через это приложение.Если у вас есть какие-либо вопросы о процессе приема на работу лиц, не являющихся студентами, обратитесь к [[jvrueh, Jenny Dunfee]], заместителю директора по фитнесу и оздоровлению.

    Процесс подачи заявления студентом

    Уильям и Мэри Campus Recreation проводит набор инструкторов по фитнесу и оздоровлению каждую осень и весну. Чтобы быть нанятым инструктором по фитнесу и оздоровлению в Центре отдыха для студентов, не обязательно иметь национальный фитнес-сертификат. Однако после приема на работу инструкторы должны получить национальный сертификат инструктора по групповому фитнесу, прежде чем они смогут преподавать самостоятельно.Внутренний курс подготовки инструкторов по фитнесу Campus Rec готовит студентов к сдаче экзамена Американского совета по групповым упражнениям для инструкторов по фитнесу, чтобы они стали сертифицированными инструкторами по групповому фитнесу. Студенты, которые не прошли курс обучения инструкторов по групповому фитнесу при приеме на работу, должны будут пройти его, пока находятся в штате.

    После приема на работу инструкторы будут считаться «стажирующимися инструкторами по фитнесу» и будут проводить занятия вместе с вернувшимися инструкторами до тех пор, пока они не будут готовы проводить занятия самостоятельно.

    Весна 2021 Интервью / процесс прослушивания

    С теми, кто подаст заявку, свяжется наш супервайзер по фитнесу и оздоровлению и сообщит время прослушивания. Кандидаты имеют возможность виртуально пройти прослушивание в следующих форматах: Les Mills Body Pump ™, Body Combat ™ и GRIT ™, Barre, Cardio Dance, Pilates и Yoga. Кандидаты могут прослушиваться более чем в одном классе. Кандидатам будет предоставлено время для прослушивания при подаче заявки.

    Весна 2021 года Даты приема на работу инструкторов по фитнесу и оздоровлению:

    • Сессия для инструкторов по фитнесу и велнесу (виртуальная): Вторник, 2 марта, в 19:00. Узнайте о работе и получите возможность поговорить с действующими инструкторами по фитнесу и оздоровлению. Напишите Мэдди Хавранек по адресу [email protected], чтобы зарегистрироваться и получить виртуальную ссылку.
    • Практические занятия (виртуальные) для соискателей будут проводиться, дата и время уточняются.Кандидаты получат ссылку после подачи заявки.
    • Срок подачи заявок: Пятница, , 26 марта в 17:00. Щелкните здесь, чтобы заполнить заявку.
    • Прослушивания (виртуальные): вторник, 30 марта, с 17 до 20 часов по предварительной записи.
      • Кандидатам будет предоставлено время для прослушивания после того, как они подадут заявку.
    • Интервью (виртуальное): Пятница, 2 апреля с 10 до 15 (для тех, кому перезвонят после прослушивания)
    Инструктор по фитнесу и оздоровлению Должность
    Описание работы инструктора по фитнесу и оздоровлению
    Инструкторы по фитнесу и оздоровлению

    несут ответственность за проведение безопасных и эффективных занятий по фитнесу и оздоровлению для Департамента отдыха кампуса.Они должны разработать увлекательные занятия, которые поощряют участие и знакомят посетителей с преимуществами физических упражнений и здорового образа жизни. Инструкторы по фитнесу и оздоровлению должны продемонстрировать твердую приверженность миссии и целям программы оздоровления и фитнеса в кампусе. Инструкторы обязаны работать с обучающимися инструкторами по фитнесу, и их поощряют к участию в сессиях обучения инструкторов.

    Ожидания и обязанности
    • Получите национальную сертификацию до осенних или весенних каникул (в зависимости от того, на какой семестр вы приняты на работу)
    • Пройти осенью курс подготовки инструкторов по фитнесу и оздоровлению
    • Посещать еженедельные встречи инструкторов по фитнесу и велнесу по вторникам в 20:00 (в настоящее время проводится в виртуальном формате)
    • Пройдите курс обучения персонала кампуса один раз в семестр за день до начала занятий (частично виртуально, а частично лично в небольших группах с социальным дистанцированием)
    • Посещайте все семинары и специальные мероприятия, которые определены заместителем директора по фитнесу и велнесу как обязательные.
    • Приходите вовремя на все встречи, семинары, тренинги и специальные мероприятия
    • Поддерживать действующие сертификаты инструкторов по СЛР, первой помощи, AED и национальных инструкторов по групповому фитнесу.
    • Будьте в курсе последних тенденций в области здоровья и фитнеса. Продолжайте свои знания и образование, посещая семинары, презентации, выставки, конференции и т. Д., Чтобы заработать кредиты на непрерывное образование.
    • Поддерживайте открытое и частое общение с помощником директора по фитнесу и здоровью, помощником выпускника и вашими коллегами и своевременно отвечайте на все электронные письма и звонки.
    • Соблюдайте правила и рекомендации Campus Recreation, включая использование оборудования и дресс-код.
    • Соблюдайте кодекс чести.
    • Создавайте и проводите безопасные и эффективные групповые занятия фитнесом.
    • Приходите на работу не позднее, чем за 15-20 минут до занятия. Подготовьте формат урока, принесите музыку, если необходимо, воду и другие предметы, которые могут вам понадобиться во время урока.
    • Ведите список контактов / телефонов персонала и знайте, как связаться со всеми инструкторами по фитнесу.
    • Будьте в курсе всех специальных мероприятий и программ сотрудников, чтобы вы могли рассказать о них участникам.

    Обучение инструкторов по групповому фитнесу — Услуги по организации досуга в кампусе

    Пройдите обучение в Группе фитнеса Американской ассоциации легкой атлетики и фитнеса (AFAA) Инструктор — по запросу. от Campus Recreation Services.

    Зарегистрируйтесь сейчас

    Если вы любите тренироваться и помогать людям чувствовать себя лучше и становиться здоровее, тогда этот курс для тебя! В стоимость регистрации входит:

    • Модули онлайн-обучения
    • Практические тесты
    • Интерактивные занятия
    • Учебные пособия
    • Карты памяти
    • Электронный учебник
    • Учебник по физике
    • Примеры тренировок
    • Библиотеки упражнений
    • Библиотеки подсказок
    • Личные лаборатории
    • Ваучер для регистрации на экзамен сертифицированного группового инструктора по фитнесу
    • Ваучер на повторное тестирование
    • Возможность дополнительной сертификации CPR / First Aid с пакетом 275 долларов
    • Автоматическое прослушивание для проведения занятий по фитнесу в Центре студенческой жизни *

    Курс будет проходить по запросу в удобном для вас темпе.После регистрации у вас будет доступ к видеотеке, материалам курса и отзывам преподавателя.

    Этот курс является учебным курсом и не дает вам автоматического права на преподавание в группе. фитнес-классы.

    * Регистрация не гарантирует работу в Центре студенческой жизни, только прослушивание.
    ** Сертификат CPR / First Aid необходим для сдачи сертификационного экзамена.
    *** Доступ к материалам курса будет предоставлен только после полной оплаты. Оплата планы доступны, обращайтесь по адресу [email protected]

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *