Онемение пальцев рук, причины которого могут быть самыми различными, встречается у очень многих людей. Причем кто-то из них испытывает эти неприятные ощущения достаточно редко, а кто-то, напротив, страдает от них практически в непрерывном режиме. Еще не так давно подобное явление было наиболее характерным для людей более старшего возраста. В наши же дни даже совсем молодые люди нередко просыпаются с очень неприятным ощущением онемения пальцев рук, сменяющимся ощущением покалывания и «нытья». Чаще всего онемение конечностей, особенно если пальцы при этом холодеют, свидетельствует о том, что у человека в значительной степени нарушено нормальное кровообращение в кистях рук. И для того, чтобы избавиться от этого неприятного явления, необходимо точно знать, что именно привело к возникновению онемения пальцев. ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Клиника предлагает спектр услуг Так, например, в некоторых случаях пальцы немеют по самой банальной причине – утром, просыпаясь, человек ощущает онемение и покалывание в конечностях просто из-за того, что сон был в неудобной позе. Единственное, что необходимо сделать в этом случае – небольшую разминку, после чего о проблеме вообще можно забыть. Однако в том случае, если онемение пальцев возникает достаточно регулярно, да еще и наблюдается нарастание частоты приступов, человек должен как можно быстрее обратиться за помощью к врачу, хочется ему того или нет. Ведь далеко не всегда онемение пальцев возникает в результате пустяковых нарушений – порой этот симптом присущ крайне серьезным заболеваниям, которые представляют реальную угрозу не только здоровью, но даже и жизни. Основные причины онемения рукВ том случае, если онемение пальцев вы испытываете тотчас же после пробуждения, обратите внимание на ту одежду, в которой вы спите. Очень часто врач и больной человек долго и безуспешно пытались найти причину этого явления, тогда как ответ был совсем рядом. В том случае, если на рукавах ночной одежды резинки слишком тугие, они пережимают кровеносные сосуды, а соответственно, кровообращение очень сильно нарушается. После того, как кровообращение будет восстановлено, в нервные окончания начнут поступать определенные вещества, которые весьма сильно раздражают нервные окончания, расположенные в пальцах рук. Именно из-за этого раздражения и возникает неприятное покалывание в области конечностей. Избавиться от проблемы в данном случае совершенно несложно, достаточно просто сменить одежду, в которой спит человек. Еще одной часто встречающейся причиной онемения пальцев является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Причем обратите внимание, что в этом случае характерно онемение пальцев левой руки, либо же правой. Но практически никогда в результате остеохондроза не немеют пальцы сразу на обеих руках. Для того, чтобы точно установить диагноз, больной человек обязательно должен обратиться к врачу.
Данное название носит такое состояние человека, при котором у него защемляется срединный нерв, который проходит по запястному каналу. Причем в данном случае человек часто ощущает не только чувство онемения и покалывания, но и болезненные ощущения. Пальцы болеть могут достаточно сильно, лишая покоя больного человека. Кстати говоря, наиболее часто подобное явление наблюдается в том случае, если специфика работы больного человека такова, что кисти его рук вынуждены находиться в напряжении, да еще и в одном и том же положении – например, за компьютером. Для того, чтобы избежать этого недуга, во время работы необходимо каждые полчаса делать хотя бы минутный перерыв и своеобразную разминку для рук, чтобы избежать застоя крови и защемления нерва.
В данном случае имеет место органическое поражение нервных сплетений, как самих кистей, так и пальцев рук. Причем в результате подобного поражения чувство онемения и покалывания постоянно сменяют друг друга. Частота их возникновения зависит от степени поражения нервов – от нескольких раз в неделю, до практически ежечасных приступов. Подобное поражение может являться следствием как различных инфекционных заболеваний, так и функциональных – например, сахарного диабета или панкреатита. В некоторых случаях спровоцировать эти поражения, достаточно нехватки того или иного витамина, либо наличия железодефицитной анемии.
Данное заболевание характеризуется нарушением кровообращения в самых мелких кровеносных сосудах кистей и пальцев рук. Кровообращение нарушается из-за того, что происходит повреждение мелких артерий и капилляров. У подобных больных людей пальцы обеих рук немеют и болят, а на холоде не просто мерзнут, а очень сильно белеют. Диагностировать данное заболевание может только врач. А для того, чтобы избежать его развития, человеку необходимо с должным вниманием отнестись к своим рукам – не стоит подолгу держать руки в холодной воде, например, мыть посуду или стирать, да и в холодное время не стоит игнорировать наличие в продаже перчаток.
В том случае, если артерия, расположенная в верхней конечности, закупоривается тромбом, человек начинает ощущать онемение. Сначала онемение ощущается только в пальцах пораженной конечности, однако по мере течения времени онемение не исчезает, как обычно, а продолжает нарастать, поднимаясь все выше и выше. Обязательно обратите на этот нюанс особо пристальное внимание – если ощущение онемения в пальцах, либо уж тем более в самой руке, не проходит в течение одного часа, больной человек должен как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. В противном случае очень велик риск того, что начнет свое развитие процесс некроза тканей – в данном случае, при отсутствии своевременной помощи, очень высок риск потери руки.
Онемение рук также может свидетельствовать о том, что над человеком нависла угроза инсульта. Как правило, в подобных случаях чувство онемения возникает в одной руке. Одновременно с этим у больного человека очень сильно поднимается артериальное давление и сильные головные боли. Подобное состояние ни в коем случае недопустимо оставлять без должного внимания. При первых же тревожных симптомах больной человек должен как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
Еще одной достаточно часто встречающейся причиной появления сильного чувства онемения в руке является случай, когда женщина засыпает на руке у мужчины. В итоге в течение достаточно длительного времени рука находится не только в придавленном состоянии, но и неподвижном. И в результате сильного и длительного сдавливания кровеносных сосудов возникает сильное чувство онемения, которое не проходит в течение длительного времени. Поэтому как бы не были приятные тесные объятия любимого человека, следите за тем, чтобы голова все – таки лежала на подушке, а не на руке.
Помимо всех вышеперечисленных причин, онемение пальцев рук может быть вызвано различными другими системными нарушениями, например , травмами, заболеваниями эндокринной системы, ревматизмом, воспалением суставов. И самостоятельно определить, какой именно причиной вызвано онемение рук в каждой конкретной ситуации просто невозможно. Для того, чтобы узнать эту причину, больной человек должен обратиться за помощью к врачу – невропатологу, который произведет специальное обследование, целью которого является не только диагностика, но и подбор схемы лечения. Правильное и вовремя начатое лечение очень и очень важно – в противном случае человек может потерять подвижность конечностей. Профилактика онемения пальцевЭти упражнения помогут ликвидировать неприятные последствия, которые бывают в том случае, если человек ведет малоподвижный образ жизни, статичное положение тела и особенно кистей рук во время работы:
Подобные несложные упражнение в разы уменьшат риск появления чувства онемения пальцев. А, кроме того, физическая разминка окажет благоприятное воздействие на весь организм. Будьте здоровы! Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock. |
Склеродермия — недуг холодных рук
Согласитесь, вряд ли тот, у кого на холоде или при стрессе покраснели, побелели пальцы, побежит с этой проблемой к врачу. Замерзшие руки, как правило, всегда краснеют, а от страха, бывает, человек вообще становится белым, как стена. Однако, если подобные проявления возникают все чаще, а цвет кожи долго не восстанавливается, идти к врачу необходимо, и как можно быстрее. Почему?
Что такое синдром Рейно?
Дело в том, что спазм кровеносных сосудов в ответ на воздействие холода или стресса — а это он вызывает побеление, покраснение или посинение пальцев, иногда кончика носа, ушей, — является одним из характерных и ранних признаков серьезного заболевания — системной склеродермии. Так называют группу ревматических болезней, которые поражают самые разные органы и системы организма.
На начальном этапе недуг протекает в основном незаметно — периодически на холоде или при волнении изменяется цвет кожи. Кровеносные сосуды (обычно на пальцах рук и ног) сужаются, препятствуя доступу крови к тканям, и кожа сначала белеет, затем из-за венозного застоя синеет и, наконец, когда кровоток восстанавливается, приобретает первоначальный красный цвет. Такое явление называют синдромом Рейно. Подобное бывает и у здоровых людей — примерно у 10%. Это первичный синдром Рейно, он не связан с каким-либо заболеванием и в норме при согревании рук быстро проходит.
Но иногда окраска кожи изменяется при самом незначительном охлаждении. Взял, например, человек кастрюлю из холодильника, пальцы тут же побелели, и их первоначальный цвет восстанавливался очень долго. В этом случае синдром Рейно вторичен, возникает как проявление болезней, протекающих с поражением стенок кровеносных сосудов или увеличением вязкости крови.
Профилактика приступов синдрома Рейно
Рекомендации для предотвращения приступов синдрома Рейно просты:
— Теплее одевайтесь, избегайте охлаждения.
— В холодную погоду обязательно надевайте шапку, ибо тело теряет тепло через кожу головы.
— Носите свободную обувь, которая не нарушает циркуляцию крови, в мороз предпочитайте варежки, а не перчатки.
— Используйте фланелевое постельное белье или сделайте подкладку одеяла из фланели.
— По возможности не соприкасайтесь с холодной водой или холодными предметами, надевайте перчатки перед тем, как достать продукты из морозильной камеры.
— Поддерживайте в квартире комфортную температуру.
— Ограничьте потребление кофе — кофеин способствует спазму периферических сосудов.
— И,конечно, откажитесь от курения, поскольку никотин — провокатор спазмов кровеносных сосудов, может серьезно осложнить течение болезни.
Что делать во время приступа синдрома Рейно
Как быть, если не удалось избежать синдрома Рейно? Почувствовав приближение приступа, поднимите руки над головой, слегка встряхните. Обязательно двигайтесь, чтобы восстановить кровоток. Постарайтесь побыстрее зайти в теплое помещение или спрятать руки под одежду. Если есть возможность, подержите кисти под теплой — не горячей — водой до тех пор, пока они не примут нормальный цвет. Не используйте грелку или бутылку с горячей водой, чтобы не повредить кожу.
Большинство людей с первичным синдромом Рейно не нуждаются в лекарственных препаратах. Их назначают пациентам с вторичным синдромом, поскольку есть риск развития язв на кончиках пальцев. Это все — препараты группы блокаторов кальциевых каналов.
Склеродермия — что это?
Если вокруг ногтей и на кончиках пальцев появились трещины и язвочки, кожа уплотнилась, ограничивая движение, диагноз ставят более серьезный — склеродермия, что значит «плотная кожа».
Поражения могут быть в виде очагов, пигментных, склеротических бляшек или полос — так называемый «удар саблей» — чаще на пальцах кистей и лице, иногда на всем теле. Человек испытывает жжение, натяжение кожи, подчас резкую боль и повышенную потливость. Зуд бывает редко. Это очаговая склеродермия, при которой очень важно пройти специальное обследование,чтобы выявить в организме возможные иммунные нарушения, посмотреть капилляры ногтевого ложа.
К сожалению, более распространенная форма склеродермии, при которой наряду с уплотнением кожи выявляются разнообразные поражения кровеносных сосудов и внутренних органов, — системная склеродермия. Причина развития системной склеродермии неизвестна, ученые называют болезнь «загадкой поколения». В основе недуга — избыток белка — коллагена, производимого определенными клетками, который, накапливаясь в организме, приводит к уплотнению кожи и нарушению функций внутренних органов. Женщины болеют в 3-5 раз чаще, чем мужчины, пик заболеваемости наблюдается в 30-50 лет.
Системная склеродермия опасна тем, что поражает суставы, сердце, легкие, желудочно-кишечный тракт, почки. При обследовании у больных выявляется фиброз внутренних органов, который, в зависимости от поражения соответствующего органа, вызывает сердцебиение, аритмию, одышку, сухой кашель, затрудненное глотание, стойкую изжогу, чувство переполнения желудка, вздутие живота, склеродермический почечный криз.
Лечение склеродермии
В зависимости от клинической формы системной склеродермии больным назначают медикаментозное лечение. Обязателен прием сосудорасширяющих и препятствующих свертыванию крови препаратов, а также антифиброзных и нестероидных противовоспалительных средств. Противовоспалительные лекарства можно использовать в виде мазей, гелей, аппликации.
В качестве вспомогательного средства при системной склеродермии эффективно лечение лекарственными травами — травы с сосудорасширяющим и антифиброзным действием: боярышник, душица, зверобой, пустырник, календула, клевер красный, лопух. Лекарственные травы лучше использовать в виде настоев или отваров — 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать по 0,3 -0,5 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Лечение длительное.
Можно рекомендовать сбор лекарственных растений: взять шишки хмеля, траву мелиссы, цветки таволги, траву зубчатки поздней, буквицы лекарственной, головки красного клевера в пропорции 2:2:1:3:3:3. Залить стаканом кипятка 1 столовую ложку смеси, настоять в тепле 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды и перед сном. Постепенно дозу можно увеличить до 1/3-1/2 стакана в зависимости от артериального давления. Вместо чая полезно заваривать лист земляники как средство, понижающее проницаемость сосудов.
Для заживления трещин и язвочек на пальцах используют отвары любистока, коры дуба, плодов ольхи, крапивы в виде повязок, примочек или теплых ванночек. Для наружного применения требуется более концентрированный настой лекарственных трав: 2 столовые ложки на стакан воды. Отвар коры дуба готовят из расчета 4-5 столовых ложек на 0,5 л воды. Для приготовления отвара соплодий ольхи берут 2-3 столовые ложки на 0,5 л воды, кипятят на медленном огне 20 минут.
Полезно регулярно есть сою — соевые белки содержатся в некоторых лекарственных препаратах, назначаемых при склеродермии. В небольших дозах не возбраняется полбокала красного вина, рюмка водки. При поражении желудочно — кишечного тракта избегайте острой пищи — она раздражает слизистую оболочку.
Очень хорошо делать по утрам физические упражнения, для разминки суставов, кистей рук и ног, самомассажа. Эти физические упражнения просты и общеизвестны. Главное — не лениться их делать. Рекомендуем также общую дыхательную гимнастику, разумные физические нагрузки.
В последнее время системной склеродермией, к сожалению, заболевают все чаще. Это связано с ухудшением экологической обстановки, чрезмерным использованием в быту химических препаратов и веществ. Сказалось и увлечение разнообразными косметическими средствами, биодобавками. Дело в том, что некоторые из них содержат триптофан, который является стимулятором образования фиброза. Вредные вещества содержатся и в некоторых просроченных, некачественных продуктах питания.
Почему белеют пальцы | Медицинская энциклопедия
Почему белеют пальцы
Симптомы 05.01.2018Побеление пальцев: состояние, при котором кожа пальцев становится белой. Сопутствующими симптомами могут быть чувство зуда, боли или покалывания.
Причины, по которым белеют пальцы:
- Заболевания системы кровообращения — болезнь Бюргера, атеросклероз, заболевания периферических сосудов, плохое кровообращение, феномен Рейно.
- Травмы, отравления и некоторые другие последствия внешних причин — травмы.
- Заболевания кожи и подкожной клетчатки — склеродермия.
- Заболевания эндокринной системы, нарушения питания и обмена веществ — сахарный диабет, высокий уровень холестерина, ожирение.
- Факторы, влияющие на состояние здоровья — курение.
- Заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани — стеноз спинного мозга, синдром CREST, красная волчанка.
- Другие — сидячий образ жизни.
Похожие публикации
Об авторе
Заведующий отделением медицинских осмотров, врач-терапевт. Высшая квалификационная категория.
Немеют пальцы рук: причина, лечение и профилактика
Итак, вы начали замечать, что у вас часто немеют пальцы рук. Причина такого непривычного состояния должна быть выяснена первым делом, ведь именно от неё будут зависеть дальнейшие рекомендации по лечению и профилактике. Итак, какие заболевания и патологии могут вызвать онемение?
Туннельный синдром – офисная «чума»
В последние годы медики говорят о нём особенно часто. Возрастает количество офисных работников, которые изрядное количество часов в день проводят за компьютером. И часто такие люди сталкиваются с тем, что у них немеет указательный палец на руке, а также средний и большой. Всё дело в том, что в области запястья располагается мощная связка. Под ней, в свою очередь, проходят мышцы, нервы, сухожилия, а также сосуды, отвечающие за транспортировку крови к пальцам. Неверное, положение руки во время работы приводит к тому, что возникает отёк. Он сдавливает сосуды и нервные стволы, идущие к кисти.Что делать? Во-первых, приучите себя регулярно во время работы давать рукам отдых (примерно раз в полчаса), выполнять простые упражнения (круговые вращения, сжимание и разжимание кулаков, встряхивание кистей). Есть ещё один нюанс, который стоит помнить тем, у кого периодически немеют пальцы рук. Причина, описанная выше, усугубляется под воздействием резких перепадов температур. Поэтому постарайтесь всегда держать свои ручки в тепле и не выходить зимой из дома без перчаток. А для того чтобы укрепить кровеносные сосуды, важно полноценно питаться, уделить внимание активному отдыху и отказаться от алкоголя и курения.
Проблемы с шейным отделом позвоночника
Если у вас немеют пальцы рук, причина может крыться и в заболеваниях позвоночника. Данный пункт включает в себя целый ряд проблем, начиная с искривления и остеохондроза и заканчивая грыжей диска. Онемение в данном случае не будет первым симптомом: пациенты, страдающие от подобных недугов, сначала начинают испытывать боль в районе шеи, страдать от частой головной боли и головокружений.
Что делать? Прежде всего следует отправиться на консультацию к специалисту, который занимается как раз проблемами позвоночника (вертебрологу). После того как вы пройдёте обследование и врач выяснит, как и насколько сильно поражены позвонки, он подберёт для вас подходящий курс лечения. Скорее всего, вам придётся заниматься лечебной физкультурой, ходить на массаж – это позволит укрепить позвоночник и исправить существующие проблемы.
Нехватка витаминов
Среди прочих факторов, провоцирующих состояние, при котором немеют пальцы рук, причина, названная выше, является одной из наиболее распространённых. Особенно часто встречается дефицит витамина В12. Его в больших количествах содержат в себе продукты животного происхождения. Люди, которые постоянно сидят на диетах, а также веганы (строгие вегетарианцы), сталкиваются с этим чаще остальных. Кроме того, проблема может заключаться в нехватке синтезируемого из каротина витамина А. Иногда онемение – сигнал о том, что в организме недостаточно никотиновой кислоты.Что делать? В данном случае ответ очевиден: следует кардинально пересмотреть свой рацион, обогатить его продуктами, содержащими в себе различные минеральные вещества, витамины. Если вы по каким-то соображениям не употребляете рыбные и мясные блюда, добавляйте в пищу пивные дрожжи (приобрести их можно в любой аптеке). Старайтесь есть побольше свежих фруктов и овощей. В качестве дополнительной меры можно приобрести готовые витаминные комплексы в таблетках.
Другие возможные причины
У людей старшего возраста часто болят и немеют пальцы рук из-за полученных много лет назад травм. Объясняется это просто: защита организма ослабевает, и в результате появляются осложнения.
Редкой, но всё же вероятной причиной может выступать болезнь Рейно. У неё есть свои характерные признаки: на холоде кончики пальцев сначала белеют, потом становятся синюшными, а ещё спустя некоторое время краснеют. Происходит это из-за сильного спазма в сосудах, когда нарушается циркуляция крови в капиллярах. Опасность данного заболевания заключается в том, что при отсутствии надлежащего лечения оно может привести даже к гангрене, при которой медики вынуждены ампутировать пальцы. В данном случае обязательно следует обследоваться сразу у двух специалистов: ревматолога и невролога, которые смогут поставить точный диагноз и назначить подходящее лечение.
А если онемение сочетается с другими симптомами (ощущение холода в пальцах, постоянная жажда), причиной его может быть сахарный диабет II типа. Высокий уровень сахара приводит к тому, что сосудистые стенки в организме разъедаются. Однако даже если диабета у вас нет, постарайтесь постоянно следить за количеством сахара в крови и поддерживать его на нормальном уровне.
Нужно ли обращаться к врачу?
Как вы уже успели убедиться, среди возможных причин онемения пальцев есть и относительно безобидные (например, тот же авитаминоз). Однако не стоит игнорировать данную проблему, ведь ваш организм не зря даёт вам сигнал. Пройдите обследование. Если какие-то болезни или отклонения всё-таки имеют место, на ранних стадиях справиться с ними будет намного проще.
Почему белеют и немеют пальцы рук?
Синдром Рейно, который характеризуется побелением и онемением пальцев рук, известен в медицине уже более 140 лет. Однако механизм его появления до сих пор изучен недостаточно хорошо.
Причин возникновения синдрома Рейно несколько,
поэтому, если он проявляется часто, необходимо обратиться к специалисту. Нарушение кровообращения, при котором кровь перестает поступать в капилляры, может привести к отмиранию тканей. Поэтому если у Вас белеют и немеют пальцы рук, то необходимо провести массаж пальцев, чтобы обеспечить приток крови к ним.
Синдром Рейно может быть первичным и вторичным. В первом случае, когда проявления носят доброкачественный характер, достаточно всегда держать в тепле руки, выполнять несложную гимнастику для рук, чтобы разогреть кисти, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций и отказаться от такой вредной привычки, как курение.
Руки
Вторичный синдром Рейно является следствием заболеваний: ишемия, сахарный диабет, остеохондроз шейных позвонков, снижение или повышение функции щитовидной железы, различные болезни крови, ревматизм. В таком случае необходимо приступать к лечению основного заболевания. Установить диагноз можно лишь после обследования и лабораторных анализов. В последнее время появление синдрома Рейно часто наблюдается у тех, кто подолгу работает с компьютером, печатает тексты на клавиатуре. Это связано с отеком и последующим защемлением сухожилия в области запястья. В связи с выполнением однообразных действий в течение долгого времени сдавливается сосудисто-нервный пучок в зоне плечевого и шейного сплетений из-за дисбаланса в распределении мышечной нагрузки. Поэтому всем, кто много работает за компьютером, необходимо каждый час делать перерыв для разминки.
Холодные пальцы рук : причины и лечение
Лечение первоочередно начинается с изменения образа жизни и атмосферы окружающей среды. К примеру, придётся отказаться от никотина, кофеина и крепко заваренного чая. Также следует включить в свой гардероб варежки и побольше тёплых носков, особенно, если вы живёте в условиях сурового северного климата.
Если холодные пальцы рук являются признаком невротического расстройства, вам понадобится спокойная домашняя атмосфера без скандалов, споров и конфликтов.
Если болезнь начала прогрессировать, следует проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал вам лекарства, способные избавить от симптомов. Могут использоваться, например, разжижающие кровь или спазмолитические средства. Адекватную терапию, которая будет учитывать возраст и состояние пациента, может назначить только квалифицированный специалист.
Помимо лечения при помощи медикаментов, могут быть рекомендованы такие методы, как рефлексо-, психо- и физиотерапия, массаж. Все они помогают справиться с напряжением внутри организма, расслабляя мышцы, снимая сосудистые спазмы, способствуя восстановлению психологического равновесия.
В целом, синдром Рейно не является опасной для жизни болезнью, но только в том случае, если его вовремя обнаружить и начать лечить.
Лекарства
Справиться с синдромом холодных рук могут сосудорасширяющие лекарства, среди которых нифедипин, который принимается в таких дозах – 30-60 мг/сут. Также применяются и иные препараты-блокаторы входа кальция, такие, как дилтиазем, верапамил и никардпин.
Если болезнь начинает прогрессировать, применяется вазапростан, который вводят внутривенно через капельницу (дозировка: 20-40мкг альпростадила/250мл физраствора на 2-3 часа; процедура выполняется ежедневно или с пропуском одного дня, курс состоит из 10-20 вливаний). Вазапростан обычно действует примерно 4-6 мес., поэтому следует по 2 раза в год повторять курс лечения.
Довольно часто при лечении сосудистых заболеваний используют ингибиторы АПФ, среди которых каптоприл, который принимают в трёхразовом режиме ежедневно в дозировке по 25мг. Лечение длится от полугода до года, а поддерживающие дозы подбираются индивидуально.
Холодные пальцы рук также лечатся при помощи кетансерина, который принимается в суточной дозировке 20-60 мг. Так как он имеет хорошую переносимость, его часто назначают пожилым людям.
При лечении данного заболевания часто применяют средства, способные улучшить свойства крови, уменьшить её вязкость. Среди таких препаратов – дипиридамол в дозировке 75+ мг/сут.; пентоксифиллин по 800-1200 мг/сут. внутривенно; курс из 10 процедур вливания через капельницу реополиглюкина (доза 200-400 мл).
Витамины
Нелишним будет включить в свой постоянный рацион продукты, включающие в себя вещества и витамины, способные укрепить сосудистую систему:
- Витамин С, который можно получить из цитрусовых ягод, чёрной смородины, шиповника, киви. Он способствует восстановке тканей, синтезу коллагена и регуляции кровосвертываемости;
- Витамин Р, находящийся в тыквенных семенах и орехах. Совместный приём витаминов Р и С убирает возможность окисления от последнего, а также способствует укреплению капиллярных стенок. Благодаря витамину Р лучше рассасываются синяки;
- Витамин РР, содержащийся в яйцах, говяжьем мясе, хлебе, печёнке, различных крупах. Он улучшает белковый обмен и работу нервов;
- Для стимуляции кровотока необходимы красный перец и острый чили;
- Витамин Е также полезен, если у вас холодные пальцы рук, так как он способствует укреплению стенок сосудов. Он содержится в семечках, проросших зёрнах пшеницы, цельнозерновом хлебе, орехах;
Чеснок способен предотвратить появление тромбов и уменьшает показатель холестерина в организме;
Имбирь, улучшающий кровообращение. Его следует добавлять при готовке рыбы, тушёного мяса, супов, а также в чай.
Физиотерапевтическое лечение
Обычно такая болезнь лечится довольно долго, и процесс лечения состоит из большого комплекса процедур. Первоначально нужно определить фактор, который является раздражителем и устранить его. Больные должны полноценно питаться, получая необходимое количество витаминов, а также соблюдать режим. В некоторых случаях требуется смена работы или вообще места проживания.
Холодные пальцы рук можно лечить несколькими методами, среди которых физиотерапевтические процедуры:
- местная дарсонвализация;
- рентгенотерапия;
- облучение поясничных и верхних шейных позвонков ультрафиолетом;
- диатермия;
- применение электрофореза с использованием кальция или лидазы;
- гальванические ванны.
Лечение при помощи лекарственных препаратов может назначить только врач. Это вызвано тем, что средства, применяемые при таком лечении, способны повлиять на другие системы и органы человеческого организма. Лечить болезнь консервативным методом можно несколько лет, до момента, когда оно полностью потеряет свою эффективность и не будет оказывать положительного воздействия. Далее, чтобы улучшить состояние больного, приходится использовать хирургические методы.
Народное лечение холодных пальцев рук
Существует множество народных рецептов, при помощи которых можно избавиться от ощущения холодных пальцев на руках.
Добавьте в 1 стакан кипячёной воды 1/4 ч. л. молотого имбирного корня вместе с маленькой лимонной долькой. Оставляем напиток под крышкой на 15 мин., после чего выпиваем. Делать процедуру нужно каждое утро на голодный желудок и на ночь. Средство улучшит работу кишечника и желудка, а также движение крови по сосудам.
Наполните треть поллитровой банки измельчённым чесноком, залейте её водкой до горлышка и закройте. Банку поставьте на 2 недели в тёмное место и иногда встряхивайте её. Принимать получившуюся смесь нужно в течение месяца утром натощак, а также днём и перед отходом ко сну в дозировке 5 капель. При этом её нужно смешивать с 1 чайной ложечкой кипячёной воды.
Если у вас холодные пальцы рук, смешайте четверть стакана сахара и столько же растопленного растительного жира, и втирайте получившуюся смесь в поражённые места. Далее следует растворить 2 ст. ложки соли в 1 литре нагретой воды и 20 минут подержать руки в этом растворе.
Порежьте 3 стручка жгучего красного перца, 2 соленых огурца и полейте их поллитром водки. Отправьте получившуюся смесь на неделю в тёмное место, а затем разотрите её через сито и наносите на руки. Благодаря этому кровь будет лучше приливать к пальцам.
[50], [51], [52]
Лечение травами
Для лечения проблемы холодные пальцы рук можно использовать травяной метод.
Взять 2 столовых ложки плодов тмина и листьев малого барвинка, а также 4 столовых ложки корня боярышника и 6 ложек травы белой отелы. Всё это смешиваем и режем на мелкие кусочки. Набираем столовую ложку получившейся смеси и заливаем её 300мл кипячёной воды. Необходимо, чтоб раствор настоялся в термосе – в течение 2 часов. Далее его процеживаем и пьём ежедневно по 2 стакана.
Берём 30г травы чабреца и руты душистой, а также 40г листьев мелиссы. Изготовление раствора производится по тому же принципу, который указан в рецепте выше. Приём проводится перед едой 3 раза в день – 1 столовая ложка.
Красильный дрок хорошо расширяет сосуды. 1 ч.л. травы заливается 600 мл воды, после чего раствор кипятится на небольшом огне до момента, когда испарится треть объёма. Далее смесь охлаждается и процеживается. Получившийся отвар нужно пить 3-4р./день по 2 ст.л. через день.
Экстракт из плодов боярышника продаётся в 25мл флаконах. Его нужно принимать до еды 3-4 раза ежедневно. Дозировка составляет 30 капель.
Экстракт из пустырника, который принимают ежедневно по 3-4 раза в дозе 40-50 капель. Он хорошо помогает при учащённом сердцебиении, боли в сердце, нервном потрясении и по своей эффективности превосходит валерьянку.
Гомеопатия
Гомеопатические средства также помогают вылечить холодные пальцы рук. Такими препаратами являются описанные ниже лекарства.
Капилар, который регулирует работу сосудов и тонизирует организм. Его используют для лечения нарушений в работе капилляров. В процессе лечения сердечно-сосудистых болезней его принимают по 2 табл./4 раза ежедневно. Не имеет побочных эффектов и противопоказаний.
Гинкго-Билоба лечит болезни, при которых нарушается периферический кровоток и микроциркуляеция (холодные пальцы рук). Капсулу принимают целиком, не разжёвывая, перед едой. Дозировка: ежедневно 1-2 в день по 1-2 капсулы. Лечебный курс длится как минимум 3 месяца. У пациентов, имеющих повышенную чувствительность к некоторым компонентам лекарства, может быть аллергия или проблемы с ЖКТ. Также не следует принимать препарат перед хирургическими операциями или пациентам-эпилептикам.
Артерия-Хель помогает при атеросклерозах и нарушениях кровотока в головном мозге. Не рекомендовано принимать при заболеваниях щитовидки. Принимают средство 3 раза в день по 10 капель. Лекарство не имеет побочных эффектов, без осложнений сочетается в соединении с другими медикаментами.
Оперативное лечение
При подобном заболевании – холодные пальцы рук – проведение хирургического вмешательства только в очень редких случаях считается оправданным. Таким случаем может быть, к примеру, если сосуды были механически сдавлены извне.
Следует также отметить, что сама по себе операция симпатэктомии в основном даёт лишь незначительные результаты, да и то ненадолго.
Хирургическое лечение проводится следующим образом – когда нарушение становится угрожающим для здоровья, проводят рассечение симпатического нерва. В основном подобные операции проводятся через грудную клетку (этот метод также называют ещё операцией Кукса). При этом прерывание зараженных нервных волокон выполняется при помощи удаления некоторых нервных ганглиев.
Хотя поначалу такая мера даёт серьёзное улучшение, спустя некоторое время признаки заболевания появляются снова, и при этом непонятно, по какой причине – из-за самой операции, или это самостоятельная реакция нервных окончаний.
Также следует помнить, что иногда хирургическое вмешательство будет не просто бесполезным, но может даже сделать хуже, чем было до него. Совершенно точно противопоказано прибегать к подобным мерам в случае заболевания склеродермией.
Диагностика болезней по рукам | Passion.ru
С тех пор, как традиционная медицина получила преимущества современных методов диагностики – рентгенов, зондов, пункций, химический анализов и МРТ – врачи перестали быть внимательными к явным подсказкам, которые дает сама природа человека.
Однако каждый поклонник сериала «Доктор Хаус» знает, что, даже имея самое модернизированное оборудование, целая команда специалистов порой не может определить, что же с пациентом не так. Но, если прислушиваться и присматриваться к своему самочувствию, наше тело может сигнализировать о болезни. Одним из таких индикаторов опасных заболеваний и сезонных расстройств являются наши руки.
Генетическая предрасположенность
Взгляните на свои кисти рук. Их форма, цвет, длина пальцев и боль в определенных точках детально отражают нашу медицинскую карту и нынешнее состояние. Генетически тонкие длинные пальцы и узкие запястья — это признак «голубой» крови. Широкие ладони и короткие толстые пальцы — руки рабочего или крестьянина.
Сегодня каждый может добиться высот в образовании и карьере, независимо от происхождения и уж тем более от жизни его предков. Однако нельзя обмануть ДНК и предрасположенность к генетическим заболеваниям, переданным нам от прапрабабушек и прапрадедушек.
Простые люди проводили много времени на свежем воздухе, питались натуральными свежими продуктами и закаляли здоровье тяжелым трудом. Поэтому и теперь обладатели широких ладоней выносливей и реже подвержены простудным и инфекционным заболеваниям. Однако именно у них часто бывает высокое давление и расстройства сердечно-сосудистой системы.
Люди с короткими пальцами и толстыми ладонями часто имеют медленный обмен веществ и, как следствие, лишний вес. У них снижена активность щитовидной железы, и существует опасность гипотиреоза.
Изнеженные барышни, все развлечение которых было в чтении романтических книг, танцах на балах и коллекционировании поклонников, по заведенной традиции ели как птички, чтобы потуже затянуть на талии корсет.
Их преимущественно астенический тип фигуры передался потомкам — и сегодня люди с длинными пальцами и узкими ладонями часто являются невротиками с тонкой душевной организацией. Тонкие запястья часто говорят о сверхчувствительности, эмоциональной восприимчивости и как следствие — истерии и депрессии.
Вегетативная нервная система также очень восприимчива, такие люди имеют быстрый обмен веществ и низкий вес. Кроме того, большинство из них являются гипотониками и метеозависимыми, остро реагируя на изменения атмосферного давления и резкие перепады температуры. Они долго адаптируются к смене часовых поясов или новому распорядку дня.
Люди с тонкими костями и узкими запястьями вынуждены кутаться в теплые одежды даже летними вечерами после захода солнца, а руки согревать перчатками. Зачастую холодные ладони просто невозможно согреть никакой одеждой, и даже в жару пальцы остаются прохладными, а в холод белеют и немеют. Все это признаки нарушенного периферического обращения. Чтобы согреться, таким людям нужно больше и чаще двигаться, чтобы разогнать кровь.