Рубрика: Для рук

Болит кисть от работы с мышкой?: merkazit — LiveJournal

В этой статье мы постараемся понять причины туннельного синдрома, возможные пути лечения и способы предупреждения этого нежелательного явления. Данная статья будет содержать достаточно много субъективных отступлений от формальных определений и формулировок, которые доступны на тех или иных медицинский сайтах, поскольку проводя за клавиатурой значительное количество времени за последние восемь лет, я вкусил последствия туннельного синдрома во всех его проявлениях.

Как развивается туннельный синдром и что мы при этом чувствуем

Если ничего не предпринимать и продолжать работать как и раньше, то через год-другой наступит следующий этап — ощущение жжения в кисти, которое появляется к концу рабочего для и уже не проходит, как раньше, а продолжает преследовать нас и дома, по два-три часа, переходя постепенно просто в тупую, слабую боль. Происходит это из-за утолщенных сухожилий, которые уже воспалены и начинают давить на нерв (диаметр канала уменьшился) при проблематичном положении руки. Примерно в это же время могут появиться боли в самой кисти (внешняя сторона ладони) и в фалангах пальцев, особенно указательного и среднего, используемых больше всего при работе с мышью.

В дополнение ко всем прелестям работы за стандартным местом работы, становится проблемно поднимать грузы, когда кисть находится а определённом положении. Интересно, что степень боли не зависит от тяжести груза, а в основном только от положения руки. Но не будем отвлекаться, поедем дальше.

В этом положении наш организм попытается справиться неблагоприятным положением, и между хрящами начинает скапливаться лимфатическая жидкость, призванная вымывать поражённые и воспалённые клетки. При нормальном развитии событий, такой процесс достигает своей цели (клетки вымываются) и жидкость рассасывается сама. Если же нагрузка на руки продолжительная, то воспаление, как уже можно догадаться, не прекращается, а совсем наоборот. При таком развитии событий естественный процесс лечения уже сам может приводить к обратному результату — отёки лимфатической жидкости в суставах. По личному опыту, опять же, можно определить с большой вероятностью, достигли ли вы этого этапа, или нет. Приливы лимфатической жидкости наиболее значительны в ночные часы, поэтому если боль ночью сильнее — вы уже прибыли на станцию назначения. Ну а если боли в суставах ещё и будят вас по ночам — «сушите вёсла, господа», пора срочно что-то предпринимать, иначе очень скоро единственным выходом будет операция.

Прежде чем мы обсудим стационарное медицинском лечение, давайте сначала посмотрим, что можно предпринять своими силами, свести врачевательство нашего организма к физиотерапии, или на крайний случай ограничиться лечением амбулаторным.

Упражнения для предотвращения туннельного синдрома

2. Сжать кулаки и повращать сначала в одну сторону, потом в противоположную.

2а. Можно выполнить то же упражнение со специальным шариком, внутри котрого находится быстро вращающийся диск (например PowerBall или с любым более-менее тяжеловатым предметом). Мне доводилось попробовать такую штуку — она заметно сопротивляется изменению положения шарика по любой оси и таким образом тренирует мышцы и сильнее разгоняет кровь, чего, собственно, мы и добиваемся. Вращать рукой можно не только вдоль оси локоть-запястье, как показано на картинке, но и полностью выгибая кисть.

3. Прижав ладони друг к другу, развести локти в стороны, приняв положение вроде молитвенного. Предплечья в таком положении находятся параллельно полу. Затем, постараться опустить ладони как можно ниже, не размыкая их и оставляя локти по прежнему высоко. Вполне вероятно, что будет ощущаться боль в кистях, в ладонях или даже в фалангах пальцев, если обсуждаемое заболевание уже до вас добралось. Важно не отставлять руки далеко от себя.

4. Если у вас есть специальный мягкий мячик (такие часто раздают в качестве бесплатных подарков на разных сборищах и презентациях) для рук, посжимайте его по очереди всеми пальцами, ладонью и между рук, как показано на картинках.

5. Повторите предыдущее упражнение, только без мячика, оказывая сопротивление большим пальцем всем пальцам по очереди.

6. Выпрямив руки перед собой, как показано на картинке, упритесь ладонью в ладонь. Оказывая сопротивление, постарайтесь выпрямить согнутую ладонь.

Вроде пока всё. Поехали дальше — что можно сделать в домашних условиях, если боль ощутима при работе, т.е. (смотрите предыдущую главу) сухожилия уже воспалены.

Упражнения для лечения туннельного синдрома в домашних условиях

1. Наполните глубокую ванночку тёплой, почти горячей, водой и сжав кулаки, медленно повращайте ими в воде. Важно чтобы вода согревала руки достаточно высоко, выше сустава кисти. Это упражнение значительно облегчает боль и при начальной стадии, и при прогрессивной. Оптимальная продолжительность для этого упражнения это минут 10-15, не меньше. По окончании заверните руки, включая кисти, в полотенце — не стоит их быстро охлаждать. Если в квартире достаточно холодно, то используйте даже тёплый шарф.

2. Повторяя в некоторой степени предыдущее упражнение, можно наложить на ночь спиртовой согревающий компресс, только не делайте его сильным, а то сожжёте кожу на руках — пренеприятнейший experience.

3. Массаж. При ситуации, когда пальцы и кисти болят от любого усилия, трудно будет массажировать самого себя. Лучше всего попросите кого-нибудь, тут не требуется особых навыков, главное — желание. Массировать надо всю руку, начиная с внешней стороны ладони, продолжая вверх, внешнюю сторону предплечья (стараясь продвигаться по середине руки, где ощущается небольшая впадина между предплечевыми костьми).

4. По поводу советов в этом пункте я не могу сказать ничего, ни за, ни против, поскольку не пользовался таким подходом. Если вам поможет — хорошо, если же нет — ничего страшного, водный массаж, а именно о нём и пойдёт речь сейчас, не несёт в себе ничего деструктивного. Гидромассаж предлагается в качестве лечения на некоторых сайтах, посвящённых данному вопросу, причём предлагается пользоваться им два раза в день — утром (прохладной и тёплой водой) для массажирования воротниковой части спины, лопаток, плеч, предплечий и кистей, и вечером (только тёплой водой) по той же самой схеме.

Упражнения физиотерапии для лечения туннельного синдрома

1. Опять… массаж. Да, как одно из средств, физиотерапия предложит вам опять массаж. Не знаю, насколько сильно влияет на качество массажа его местопроведение (в кабинете или дома), мне он мало помог как в первом, так и во втором случае.

2. Прогревающие парафиновые ванночки. Помните пункт первый из домашних упражнений? Это почти то же самое, только вместо горячей воды вам предложат окунуть руки в горячий парафин и после двух-трёх окунаний замотают руки теплым полотенцем. Результат будет тот же самый — сустав и сухожилия прогреваются, только здесь ваши руки будут похожи на большие ритуальные свечи. Ничего ужасного в этом нет, наоборот, забавно потом снимать такие слепки рук в маштабе 1:1.

3. Коротковолновое прогревание. При этом виде лечения суставы кисти прогреваются излучением в диапазоне нескольких гига-герц (если я всё правильно помню). Мне такое дело не понравилось и я отказался после одного сеанса. Персональная микроволновая печь на руках мне не показалось чем-то особенно полезным, а глубокое прогревание можно достигнуть и в домашних условиях.

4. Упражнения для мышц рук и спины. Иногда обсуждаемое заболевание может возникнуть из-за неправильной осанки во время работы, поэтому как один из вариантов физиотерапии вам могут предложить простые физические упражнения, тут всё зависит от вашего телосложения и осанки. Поскольку предлагаемые упражнения довольно простые, нет особого смысла их описывать подробно. Да, по моему мнению, данный пункт вполне кандидат на перенос в предыдущую главу — дома уж точно можно помахать лёгкими гантелями и порастягивать резинку.

Стационарное лечение

Спасающие нас гаджеты

Профилактические

Эргономическая (Natural) клавиатура

— плоские, дуго-образные, разделённые («поломанные») для правой и левой руки отдельно, как например Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000

— вертикально выгнутые, дуго-образные, как например Microsoft Natural Multimedia или Microsoft Natural Keyboard Elite. Остерегайтесь, однако, слишком выгнутых в вертикальной плоскости клавиатур — на них работать становится совершенно неудобно.

По личному опыту, последний вид явно предпочтительнее — рука находится в более естественном положении. Вопрос о естесвенном положении руки мы обсудим более подробно в главе о мыше-заменителях, а пока оставим это утверждение на уровне временной аксиомы.

Кроме перечисленных, существует некоторое количество «необычных» эргономических клавиатур, которых я, наверное, отнёс бы даже к классу экзотических:

— регулируемая разделённая (физически на две половины) клавиатуре, как например Kinesis Maxim Adjustable Keyboard

— раздельная, вогнутая вниз клавиатура, как например Kinesis Ergonomic Contoured Keyboard или Maltron Two Handed Keyboard. Об таких клавиатурах я читал несколько восторженных отзывов, но не более того. Ни личном опытом её использования, ни опытом ближайшего окружения я не смогу с вами, мои дорогие читатели, поделиться, поэтому целесообразность использования таких девайсов останется пока что под вопросом, тем более что цена на такую штуку достаточно высока — порядка $300-$600.

Мышки и мышко-подобные

По личным наблюдениям, которые частично подтверждаются разными публикациями, попадавшимися мне на глаза, естественное положение кисти и запястья когда мы стоим будет 45 градусов к нашим бёдрам — не полностью параллельно им, как впрочем и не перпендикулярно. Если вы попробуете просто встать и свободно опустить руки, они примут именно такое положение.

Теперь, всё так же стоя, проделаем очень простое действо — согнём руки в локтях, сохраняя по возможности руки расслабленными. Обратите внимание, что кисти и запястья, которые были под углом к нашему телу, теперь сохраняют тот же самый угол к горизонтальной поверхности. Если повернуть кисти вдоль продольной оси рук, так, чтобы последние приняли горизонтальное положение, кости предплечья будут не параллельны, как ранее.

Также наши мышцы и сухожилия будут в большем напряжении, чем раньше. Заметьте, что именно в таком положении находятся наши руки при работе с обыкновенными мышками — именно это является первой из двух причин бедственного состояния наших рук после N-ного количества лет беспрерывной работы. О второй причине, касающейся положения пальцев, мы поговорим чуть ниже.

Ну а теперь начинается самое интересное. Давайте посмотрим, чем же именно мы сможем заменить этих дружественно-вражественных хвостатых созданий.

Вертикальные мышки — 1

По личному опыту, работа с такой мышью облегчает нагрузку на мыше-держащую руку и я могу сказать, что по крайней мере одному моему коллеге такая мышь помогла избавиться от болей в запястье на начальном уровне воспалительного процесса.

Вертикальные мышки -2

Опираясь на собственный опыт, я могу заметить, что хотя работа с такой мышью и улучшает положение запястья, с другой стороны заставляет двигаться всю нашу руку для передвижения курсора. При таком раскладе, возрастает нагрузка на плечо и сопутствующие мышцы, что отрицательно сказывается на всём процессе работы. Я не смог работать с таким девайсом именно из-за интенсивной нагрузки на плечо, но знаю одного человека, который считает такой манипулятор наиболее правильной альтернативой обычной мышке.

Мышки-кошки: Трекболы

Попробовав и один и другой, я не могу рекомендовать ни один из них. Почему, вы спросите. Ответ прост. При работе с трекболами не исчезает ни проблематичное положение запястья на столе, а нагрузка на пальцы просто видоизменяется. В первом случае достаточно сильно будет нагружен большой палец, в во втором все передвижения и клики будут производиться выпрямленными пальцами, что как уже и упоминалось, часто является одной из составляющей нашей большой проблемы.

Анти-мышки: Виртуальные карандаши / графические планшеты

Нелишним будет добавить, что наиболее частое действие левого «клика» заменяется при работе со стилусом нажатием на его виртуальный стержень (нажатие всей рукой по направлению к планшету), принося дополнительное облегчение нашим многострадальным рукам. Правый клик производится нажатием на стилусную кнопку, находящуюся под большим пальцем, таким образов освобождая и средний палец от нагрузки.

Возвращаясь опять и опять к горькому личному опыту, я могу заметить, что работая с таким девайсом, можно прекратить боли в запястье и пальцах практически моментально.

Полу-медицинские решения: эластичные повязки

По опыту, достаточно удобно работать с обоими выдами повязок, разве что первый вариант обеспечивает меньшую свободу руки, что, впрочем, для нашего случая вряд ли является недостатком. Пример таких повязок фирмы Uriel можно увидеть здесь и здесь.

Такое решение можно рекомендовать тем, кто вынужден, по тем или иным причинам, продолжать работать с мышкой и не может сменить этот input device на более правильный и безопасный для здоровья.

Тачпед как ещё одно решение

Заключение

Не знаю уж как правильно закончить такое длительное повествование, поэтому просто надеюсь что всё что было описано выше, вам так или иначе поможет. Всё, пока.

Источник: http://habrahabr.ru/blogs/i_am_sportsman/40692/

merkazit.livejournal.com

«Туннельный синдром» может быть не только от мышки, но и от мобильника

От сидячей офисной работы страдают не только тазобедренные и коленные суставы, но и запястья. Как поясняет наш эксперт, профессор, врач-кинизетерапевт Сергей Бубновский, мышцы, которые окружают суставы, из-за постоянного нахождения в одном положении плохо снабжаются кислородом. Кровь застаивается, мышцы «засыпают» и суставы тоже недополучают необходимых питательных веществ.

Особенно страдают мышцы и суставы правой руки, которой мы постоянно цепляемся за компьютерную мышку или держим телефон. И у этого болевого ощущения есть название — туннельный синдром (боли в кисти, из-за защемления нерва в запястном канале). Раньше считалось, что туннельный синдром — это профессиональная болезнь компьютерщиков, которые к тому же неправильно сидят за рабочим столом и неверно работают с мышкой.

Но сейчас он часто настигает и тех, кто любит поболтать по телефону. Порой мы даже не замечаем, как затекла рука, держащая трубку. Это значит, что нарушен кровоток, пережаты артерии, сдавлены периферические нервы. Если вовремя не обратить на это внимание, то из-за хронического пережимания кровеносных сосудов, может даже ухудшиться мелкая моторика.

Чтобы этого не произошло, почаще отрывайтесь от клавиатуры и телефона, проминая кисти рук. В этом вам помогут простые, но эффективные упражнения (см. инофграфику).

Эти простые упражнения и советы помогут вам в борьбе с распространенным недугом.Фото: Наиль ВАЛИУЛИН

КСТАТИ

И «смартфонный палец»

В последнее время ревматологи обращают внимание: все чаще люди начинают жаловаться на болезненность в большом пальце правой, реже левой, руки. Английские врачи даже считают, что вскоре список профессиональных заболеваний в Великобритании может пополнится. Виновниками всех проблем стали электронные почты и соцсети, плавно перекочевавшие в телефон.

— Выход из этой ситуации прост, — говорит Сергей Бубновский. — Приобретите эспандер и каждый вечер разминайте кисть от 10 минут до получаса — сколько хватит сил. Главное, не перенапрягайтесь.

9 легких упражнений против туннельного синдрома.От «туннельного синдрома» страдают мышцы и суставы правой руки, которой мы постоянно цепляемся за компьютерную мышку или держим телефон.

www.kp.ru

Болит рука от мышки — как справиться, поведали медики

При этом заболевании рука начинает болеть, становится сложно поднимать более-менее тяжёлые вещи или опираться на руку, а в особо запущенных случаях — кисть к концу дня может распухнуть.  

Чтобы защититься от этого, специалисты советуют выполнять упражнения на растяжку и развитие кисти. Не обязательно ходить для этого в спортзал — можно просто играться с кубиком Рубика или катать в руке два шара. Помочь могут согревающие и противовоспалительные мази или даже солевые ванночки.

Есть ещё несколько простых способов предотвратить развитие этого синдрома. Например, можно время от времени менять «рабочую» руку, держа мышь то в правой, то в левой руке. Также обязательно положите себе на рабочий стол коврик с гелевой подушкой. И не стоит забывать об осторожности — не носите тяжёлые сумки, не опирайтесь на руку так, чтобы выворачивать кисть, и не допускайте переохлаждения рук.

У многих людей есть работа, требующая от них большое количество времени, проведенного за компьютером — иногда в течение всего дня, по сорок часов в неделю. Это многократное повторение и злоупотребление может вызвать различные проблемы с запястьями. 

Даже те, кто использует компьютер для развлечения или проводит по несколько часов в день, печатая на клавиатуре, могут подвергнуться риску травмы запястья.

Очень важно защитить свои запястья и предотвратить травмы, из-за которых вам будет больно пользоваться клавиатурой на работе. Рассмотрите возможность выполнения этих простых упражнений, чтобы обезопасить руки при использовании компьютера и снизить риск появления боли.

• Держите руки прямо перед собой. Держа руки неподвижно, поднимите запястья так, чтобы ваши пальцы указывали на потолок, затем опустите их так, чтобы ваши пальцы указывали вниз. Повторите десять раз.
• Раскройте обе руки и вытяните все пальцы, затем сожмите их в кулак. Продолжайте это в течение 20 повторений.
• Положите предплечье на плоскую поверхность и поверните запястье полностью по часовой стрелке  пять раз. Затем выполните обратное движение — против часовой стрелки.
• Положите запястье и ладонь на плоскую поверхность. Используйте свое запястье, чтобы повернуть руку так, чтобы ладонь была направлена ​​вверх. Выполните это десять раз.
• Это упражнение похоже на первое, с некоторым дополнительным давлением для максимального растяжения. Держите левую руку ладонью вверх от себя. Используя правую руку, потяните пальцы на левой руке, чтобы растянуть запястье. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо — вы не должны испытывать боль. Затем согните левое запястье так, чтобы ваши пальцы были направлены вниз, и правой рукой вытяните запястье в этом направлении. Повторите пять раз для каждой руки.

При длительной работе на компьютере важно запомнить несколько других полезных советов.

Периоды отдыха

Проведение целого дня за набором текста на клавиатуре в одной и той же позе может привести к возможному повреждению запястий. Чтобы этого не происходило, запланируйте периоды отдыха в течение дня, чтобы у ваших запястий была возможность расслабиться. 

Делайте пятиминутный перерыв на каждые 20 или 30 минут непрерывного использования клавиатуры или мыши. Это не значит, что вы должны полностью перестать работать — вы можете использовать эти короткие перерывы для просмотра задач на экране компьютера или для других форм чтения. Просто будьте уверены, что ваши запястья отдыхают.

Хорошая осанка

Поддержание хорошей осанки при проведении времени за компьютером уменьшит нагрузку на ваш организм. Обязательно настройте свое рабочее место так, чтобы вам было удобно сидеть без боли в любой части вашего тела. Приготовьте письменный стол подходящей высоты, чтобы ваши ноги располагались под ним и оставалось достаточно места для движения. В течение дня держите спину прямо на стуле, а ноги на полу.

Используя эти простые упражнения и советы, вы сможете защитить свои запястья от любых неблагоприятных последствий, вызванных длительным использованием компьютера.

perm-open.ru

Болит рука от компьютерной мышки

Если игры для вас – нечто большее, чем просто легкое увлечение, скорее всего, вы знаете, насколько сильно может болеет правая рука от компьютерной мышки (у левшей – левая, конечно же). Проблема эта очень распространенная, с ней стакивается едва ли не каждый шестой геймер. И сегодня мы хотим поговорить о том, почему может болеть рука, что такое туннельный синдром и что можно сделать для того, чтобы этих болей избежать.

Почему болит рука от мышки?

Боль и усталость в руке – типичная проблема человека, который долго работает с мышкой. Не только геймеров, но и офисных сотрудников, менеджеров, инженеров и т.д. Возникает она из-за повышенной нагрузки (перенапряжения) в мышцах и сухожилиях в ладони, а также из-за длительных монотонных движений кистью и пальцами. Эту проблему по-научному называют синдромом запястного канала или туннельным синдромом.

В легких случаях все проходит, как только вы перестаете работать с мышкой. Но если вы долго ничего не предпринимаете, проблема будет прогрессировать. Как отличить туннельный синдром, который уже стоит лечить? Его характеризуют постоянные боли в руке. Это значит, что у вас воспалился или повредился нерв. Такая стадия болезни требует медицинского лечения и ежедневных упражнений, а также максимального отказа от работы с мышкой и прочей монотонной «ручной» работы. Во всех прочих случаях достаточно регулярной гимнастики.

В общем, как вы уже поняли, главное – вовремя заметить начало болезни. Вот ее основные признаки:

• Слабая ноющая боль;

• «Мурашки» по коже после работы с мышкой;

• Дискомфорт в области запястья или большого пальца;

• Зуд, дрожь в ладони, ощущение электрического тока;

• Двигательные нарушения – вам сложно застегнуть пуговицы, завязать шнурки или галстук и т.д.

Как справиться с болями в руке от мышки?

Чтобы справиться с туннельным синдромом, необходимо соблюдать три условия:

• Правильное положение тела;

• Регулярная гимнастика для «рабочей» руки;

• Правильные гаджеты.

Правильное положение тела

Под правильным положением тела в пространстве обычно называет такую посадку за компьютером, при котором вы не испытываете излишнего перенапряжения. Медики обычно советуют соблюдать следующие правила:

• Угол между кистью и поверхностью стола – 30-40 градусов;

• Угол между плечом и предплечьем – 90 градусов;

• Угол между кистью и предплечьем – 180 градусов;

• Прочная основа под локтями, поясницей.

Чтобы добиться идеально точного положения за столом стоит один раз замерять свое положение, подстроить под себя стол, его подлокотники, спинку и сидение. Оптимальным вариантом, обеспечивающим максимум возможностей для подстройки, станет геймерское кресло.

Как делать гимнастику для рук

Что касается гимнастики, на нее вам потребуется несколько минут, но выполнять ее стоит несколько раз в день – устраивая перерывы между работой или игровыми раундами.

Итак, что же надо делать?

• Сожмите и разожмите с усилием кулак несколько раз;

• Потрясите расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх;

• Переплетите пальцы и сделайте несколько раз ими сжимающие движения;

• Сильно прижмите локти к бокам, при этом пальцы сожмите в кулак, повращайте кистями;

• Соедините ладони вместе перед собой, сильно сжимая кончики пальцев, наклоняйте кисти рук вправо и влево;

Нелишним будет и записаться в спортзал – общая физическая нагрузка и занятия со свободными весами позитивно сказываются на мышцах и сухожилиях рук. Ну, а если боль застала вас врасплох посреди напряженной битвы и на гимнастику и прочие меры нет времени, просто помассируйте предплечье — боль сразу же отступит и не будет больше беспокоить вас некоторое время.

Ну и третье, не менее важное правильно – правильный выбор манипулятора. Геймерские мышки крупных производителей, таких как Razer, Logitech, Steelseries, ASUS заточены под длительное использование, поэтому их разработчики прикладывают максимум усилий, чтобы сделать устройство максимально эргономичным. Выбирая мышки из ассортимента этих брендов, вы можете быть уверены, что частично защищаете себя от туннельного синдрома.

Мыши, с которыми рука не будет болеть

Однако при этом стоит учитывать персональные особенности – размер руки, привычный для вас тип хвата, форму спинки и так далее. Идеальным вариантом будет выбор мышки «вручную» — то есть не заочно, в интернет магазине, а с пробой мышки в руках. Таким образом вы сможете предотвратить неприятные ситуации.

Ну, а напоследок мы предлагаем вам несколько моделей, на которые стоит обратить внимание именно из-за их эргономики:

funduk.ua

Болит локоть правой руки от мышки

Боль в локтевом суставе с внутренней стороны руки: почему болит локоть

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

В опорно-двигательной системе локтевые суставы являются самыми сложными. Они состоят из трех небольших суставов, которые соединяют плечевые, локтевые и лучевые кости, укреплены многочисленными связками и мышцами.

Боль в области локтевого сустава руки может возникать при поражении хряща и костей, связок и мышечной массы, нервной и сердечно-сосудистой системы. При каждом виде заболевания симптомы могут быть различными. От правильно установленного диагноза зависит методика лечения.

Многие пациенты задаются вопросом, почему болит в локте с внутренней стороны руки на сгибе. В этом случае врачи диагностируют эпикондилит или так называемый «локоть гольфиста». Это достаточно распространенный вид заболевания, который характеризуется болью в локтевом суставе при образовании микротравм сухожилий из-за того, что локоть перегружается.

В целом эпикондилит подразделяется на внутренний и наружный.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Первый вид заболевания может развиваться у людей, занятых легким физическим трудом, которым приходится делать длительные и монотонные вращения рукой. В этом случае болит в локте с внутренней стороны на сгибе верхней конечности.

Заболевание наружного типа возникает обычно при перегрузке сухожилий из-за сильных физических нагрузок на руках.

Признаки заболевания в локтевом суставе

Заболевание характеризуется воспалением сухожилий мышц в области предплечья, которые прикрепляются к костному выступу, кроме того, болит в локте.

• Обычно при отсутствии нагрузки в спокойном темпе пациенту не больно сгибать и разгибать руку в суставе.
• Ноющая боль появляется, если усилить нагрузку, носить тяжести, долго вращать, сгибать и разгибать руку. Например, подобные ощущения возникают при сильном рукопожатии.
• Также пациент ощущает сильную слабость и уменьшение силы в верхних конечностях.
• Если оценивать внешние признаки, локоть не изменяется, руку при этом можно легко сгибать и разгибать.

Чаще всего такое заболевание встречается у людей старше 40 лет, которые на протяжении долгих лет занимались профессиональной деятельностью, требующей работать разогнутыми руками.

Таким образом, эпикондилит нередко диагностируется у маляров, водителей, программистов, машинисток, художников, теннисистов, тяжелоатлетов, гольфистов.

Почему возникает болезнь суставов? Локоть перенапрягается при монотонных движениях и нагрузках, в результате чего на руке может образоваться воспаление и микроповреждение.

Это становится причиной спазмов, отложения солей и разрастания рубцовых тканей. Мышцы и сухожилия теряют эластичность, пациент ощущает частые боли. Дополнительно при заболевании может скапливаться жидкость и воспаляться капсула в суставе.

Эпикондилит локтевого сустава может иметь острую и подострую форму.

1. Во время острой формы пациент ощущает постоянные и интенсивные боли в надмыщелках плечевых костей. Болевые ощущения могут отдаваться в область предплечья по ходу мышц. В некоторых случаях больной не может полноценно сгибать и разгибать руку. Также иногда больно сжимать кисть, при этом пациент не может длительное время держать верхнюю конечность в разогнутом состоянии даже без дополнительной

sustavy-noga.ru

Компьютерный артрит — болезнь молодых

Специалисты бьют тревогу — появление новой болезни, которая получила название «компьютерный артрит». Причиной этого появления винят всеобщую компьютеризацию и как следствие этого — продолжительное сидение в определенной позе, положения рук над клавиатурой и компьютерной мышке. Всё это далеко не безобидно!

Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Среди пациентов: в основном молодые мужчины и женщины, которые стали приходить к врачам с жалобами на онемение в пальцах рабочей руки.

Признаки компьютерного артрита, которые должны вас насторожить

• Первые признаки: боль в суставах, отек, воспаление и скованность в пальцах обеих рук, локтевого сустава, шеи, уменьшение амплитуды и подвижность суставов не только рук.

• Ограничение подвижности сустава рук проявляется после периодов длительного спокойствия, например, утром, после пробуждения. Затем, в течение дня, подвижность возвращается. Боль то уходит, то возвращается.

• Вы должны знать, что болезнь 21 века развивается незаметно, часто симптомы артроза можно спутать с усталостью или на уже присутствующий – остеохондроз.

• Помните, что болью в суставах пальцев рук «компьютерный артрит» не ограничивается. Он развивается дальше — локтевые, плечевые и даже суставы ног. Что противно, вся проблема развивается незаметно, исподволь. Серьезные изменения, кроме как изредка возникающих и проходящих болей можно тоже не заметить. Будьте внимательны к себе!

• Еще одно последствие сидячей работы и малоподвижного образа жизни — артрозное поражение позвоночника. Раньше это обострение в основном наблюдалось у садоводов-огородников в ходе уборки урожая, то сегодня – как результат «сидячей» нагрузки.

Предупредить или лечить?

• Очень важно давать себе периодический отдых от компьютера и выполнять специальную пятиминутную гимнастику для пальцев рук каждый час. Во время энергичной, без прерывной работы на клавиатуре компьютера из-за перенапряжения связок и мышц страдает медиальный нерв. Именно поэтому в пальцах появляется ощущение онемения, снижается или пропадает чувствительность, появляется боль.

Помните детскую зарядку из начальной школы «Наши пальчики устали»? Поднимите кисти рук вверх, по трясите ими энергично, сожмите и разожмите пальцы в кулаки, в конце расслабьте кисти, распустите пальцы, сделайте глубокий выдох и снова принимайтесь за работу. Делайте такое упражнение почаще!

• При традиционном лечении артроза кисти широко применяется физиотерапия, лечебная гимнастика, акупунктура, электрофорез с лекарственными средствами. Но все эти методы, несмотря на эффективность, имеют один минус — людям сложно выделить время на регулярное прохождение этих процедур. Так, что не запускайте!

• Если болезнь определена, врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в форме мази, крема или геля, которые нужно втирать в очаге воспаления в отличие от таблеток. Например, препарат «Долгит». Врачи часто прописывают препараты, имеющие в своем составе глюкозамин и хондроитин, а также витамин B6. Основная функция глюкозамина — стимулировать производство длинных цепочек сахаров — глюкозаминоглюканов, которые требуются для восстановления хрящевой ткани. Хондроитин принимает участие в строительстве хрящевой ткани. Дефицит кальция в организме может служить спусковым крючком для развития артроза. Совмещение мази и зарядки значительно облегчают боль в кистях рук.

• Когда врачи говорят «у вас артроз», это означает, что уже произошло разрушение хрящей сустава. Вместо гладкой хрящевой прослойки появились уродливые костные разрастания, которые выглядят очень не эстетически. Кроме того, причиной болезни могут быть наличие эндокринологического расстройства, избыточный вес, нарушения обменных процессов в организме. Если вы заметили некоторые симптомы, обратитесь срочно к врачу.

Будьте внимательны к себе! Помните, — кто предупрежден, тот вооружен! 

budetezdorovy.ru

Если от мышки болит кисть руки

Если вы читаете эти строки, то будет вполне естественно предположить, что вы проводите за компьютером по крайней мере несколько часов в день, а то и больше. Такой режим работы привносит с собой достаточно сильную нагрузку на наши руки, которая может вызвать боли в кистях, запястьях и пальцах. Такие боли вызваны так называемым «туннельным синдромом» (синдромом карпального канала, кистевым туннельный синдром, carpal tunnel syndrome) — хроническим заболеванием.

В этой статье мы постараемся понять причины туннельного синдрома, возможные пути лечения и способы предупреждения этого нежелательного явления. Данная статья будет содержать достаточно много субъективных отступлений от формальных определений и формулировок, которые доступны на тех или иных медицинский сайтах, поскольку проводя за клавиатурой значительное количество времени за последние восемь лет, я вкусил последствия туннельного синдрома во всех его проявлениях.

Как развивается туннельный синдром и что мы при этом чувствуем

Итак, что же порождает это неприятное явление? Карпальный (туннельный) синдром вызывается сдавливанием нерва кисти (срединного нерва), который проходит в специальных каналах, образованных костями и связками. Естественно, при сдавливании нерва мы ощущаем боль, которая может чувствоваться в суставе кисти, но не только в нём. Сейчас мы пройдёмся по всем этапам обсуждаемого синдрома и постараемся связять физиологические процессы с тем, что мы можем ощущать при работе за компьютером.

По личному опыту, сначала появляется слабая тупая боль, онемение или неприятные ощущения в самом суставе кисти после нескольких часов работы. Если прервать работу и просто размять руки, боль изчезает на полчаса — час. Неизменяющееся полжение руки, вкупе с интенсивной работой, приводит к застою крови, что и вызывает на данном этапе только неприятные ощущения.

Если ничего не предпринимать и продолжать работать как и раньше, то через год-другой наступит следующий этап — ощущение жжения в кисти, которое появляется к концу рабочего дня и уже не проходит, как раньше, а продолжает преследовать нас и дома, по два-три часа, переходя постепенно просто в тупую, слабую боль. Происходит это из-за утолщенных сухожилий, которые уже воспалены и начинают давить на нерв (диаметр канала уменьшился) при проблематичном положении руки. Примерно в это же время могут появиться боли в самой кисти (внешняя сторона ладони) и в фалангах пальцев, особенно указательного и среднего, используемых больше всего при работе с мышью.

В дополнение ко всем прелестям работы за стандартным местом работы, становится проблемно поднимать грузы, когда кисть находится а определённом положении. Интересно, что степень боли не зависит от тяжести груза, а в основном только от положения руки. Но не будем отвлекаться, поедем дальше.

В этом положении наш организм попытается справиться неблагоприятным положением, и между хрящами начинает скапливаться лимфатическая жидкость, призванная вымывать поражённые и воспалённые клетки. При нормальном развитии событий, такой процесс достигает своей цели (клетки вымываются) и жидкость рассасывается сама. Если же нагрузка на руки продолжительная, то воспаление, как уже можно догадаться, не прекращается, а совсем наоборот. При таком развитии событий естественный процесс лечения уже сам может приводить к обратному результату — отёки лимфатической жидкости в суставах. По личному опыту, опять же, можно определить с большой вероятностью, достигли ли вы этого этапа, или нет. Приливы лимфатической жидкости наиболее значительны в ночные часы, поэтому если боль ночью сильнее — вы уже прибыли на станцию назначения. Ну а если боли в суставах ещё и будят вас по ночам — «сушите вёсла, господа», пора срочно что-то предпринимать, иначе очень скоро единственным выходом будет операция.

Прежде чем мы обсудим стационарное медицинском лечение, давайте сначала посмотрим, что можно предпринять своими силами, свести врачевательство нашего организма к физиотерапии, или на крайний случай ограничиться лечением амбулаторным.

Упражнения для предотвращения туннельного синдрома

Эти упражнения можно/нужно проделывать раз в несколько часов, причём каждое их них стоит повторить много раз, с десяток-другой.

1. Сильно сжать пальцы в кулак и также сильно разжать.

2. Сжать кулаки и повращать сначала в одну сторону, потом в противоположную.

2а. Можно выполнить то же упражнение со специальным шариком, внутри котрого находится быстро вращающийся диск (например PowerBall или с любым более-менее тяжеловатым предметом). Мне доводилось попробовать такую штуку — она заметно сопротивляется изменению положения шарика по любой оси и таким образом тренирует мышцы и сильнее разгоняет кровь, чего, собственно, мы и добиваемся. Вращать рукой можно не только вдоль оси локоть-запястье, как показано на картинке, но и полностью выгибая кисть.

3. Прижав ладони друг к другу, развести локти в стороны, приняв положение вроде молитвенного. Предплечья в таком положении находятся параллельно полу. Затем, постараться опустить ладони как можно ниже, не размыкая их и оставляя локти по прежнему высоко. Вполне вероятно, что будет ощущаться боль в кистях, в ладонях или даже в фалангах пальцев, если обсуждаемое заболевание уже до вас добралось. Важно не отставлять руки далеко от себя.

4. Если у вас есть специальный мягкий мячик (такие часто раздают в качестве бесплатных подарков на разных сборищах и презентациях) для рук, посжимайте его по очереди всеми пальцами, ладонью и между рук, как показано на картинках.

5. Повторите предыдущее упражнение, только без мячика, оказывая сопротивление большим пальцем всем пальцам по очереди.

6. Выпрямив руки перед собой, как показано на картинке, упритесь ладонью в ладонь. Оказывая сопротивление, постарайтесь выпрямить согнутую ладонь.

Вроде пока всё. Поехали дальше — что можно сделать в домашних условиях, если боль ощутима при работе, т.е. (смотрите предыдущую главу) сухожилия уже воспалены.

Упражнения для лечения туннельного синдрома в домашних условиях

Упражнения, котрые здесь будут описываться, немного граничат с «настоящей» физиотерапией, но скажите мне пожалуйста, зачем нам ждать кого-то и чего-то, если мы можем помочь себе сами? Итак, начнём с самого лёгкого, но опять же, по личному опыту, самого эффективного.

1. Наполните глубокую ванночку тёплой, почти горячей, водой и сжав кулаки, медленно повращайте ими в воде. Важно чтобы вода согревала руки достаточно высоко, выше сустава кисти. Это упражнение значительно облегчает боль и при начальной стадии, и при прогрессивной. Оптимальная продолжительность для этого упражнения это минут 10-15, не меньше. По окончании заверните руки, включая кисти, в полотенце — не стоит их быстро охлаждать. Если в квартире достаточно холодно, то используйте даже тёплый шарф.

2. Повторяя в некоторой степени предыдущее упражнение, можно наложить на ночь спиртовой согревающий компресс, только не делайте его сильным, а то сожжёте кожу на руках — пренеприятнейший experience.

3. Массаж. При ситуации, когда пальцы и кисти болят от любого усилия, трудно будет массажировать самого себя. Лучше всего попросите кого-нибудь, тут не требуется особых навыков, главное — желание. Массировать надо всю руку, начиная с внешней стороны ладони, продолжая вверх, внешнюю сторону предплечья (стараясь продвигаться по середине руки, где ощущается небольшая впадина между предплечевыми костьми).

4. По поводу советов в этом пункте я не могу сказать ничего, ни за, ни против, поскольку не пользовался таким подходом. Если вам поможет — хорошо, если же нет — ничего страшного, водный массаж, а именно о нём и пойдёт речь сейчас, не несёт в себе ничего деструктивного. Гидромассаж предлагается в качестве лечения на некоторых сайтах, посвящённых данному вопросу, причём предлагается пользоваться им два раза в день — утром (прохладной и тёплой водой) для массажирования воротниковой части спины, лопаток, плеч, предплечий и кистей, и вечером (только тёплой водой) по той же самой схеме.

Упражнения физиотерапии для лечения туннельного синдрома

Мы начинаем потихонечку переходить границу самостоятельного лечения и лечения амбулаторного, поскольку физиотерапия хотя и не является каким-то активным лечением, по крайней мере по моему мнению, но тем не менее назначается врачом и курс физиотерапии следует проходить полностью до конца для достижения какого-то либо вменяемого результата. Всё, что будет описываться в данной главе, не следует принимать как рекомендованный курс лечения, и тем более я надеюсь что всем понятно, что мой личный опыт ни в коем случае не заменяет полноценный рецепт врача, специалиста в данном вопросе, и ответственного за результат оного.

1. Опять… массаж. Да, как одно из средств, физиотерапия предложит вам опять массаж. Не знаю, насколько сильно влияет на качество массажа его местопроведение (в кабинете или дома), мне он мало помог как в первом, так и во втором случае.

2. Прогревающие парафиновые ванночки. Помните пункт первый из домашних упражнений? Это почти то же самое, только вместо горячей воды вам предложат окунуть руки в горячий парафин и после двух-трёх окунаний замотают руки теплым полотенцем. Результат будет тот же самый — сустав и сухожилия прогреваются, только здесь ваши руки будут похожи на большие ритуальные свечи. Ничего ужасного в этом нет, наоборот, забавно потом снимать такие слепки рук в маштабе 1:1.

3. Коротковолновое прогревание. При этом виде лечения суставы кисти прогреваются излучением в диапазоне нескольких гига-герц (если я всё правильно помню). Мне такое дело не понравилось и я отказался после одного сеанса. Персональная микроволновая печь на руках мне не показалось чем-то особенно полезным, а глубокое прогревание можно достигнуть и в домашних условиях.

4. Упражнения для мышц рук и спины. Иногда обсуждаемое заболевание может возникнуть из-за неправильной осанки во время работы, поэтому как один из вариантов физиотерапии вам могут предложить простые физические упражнения, тут всё зависит от вашего телосложения и осанки. Поскольку предлагаемые упражнения довольно простые, нет особого смысла их описывать подробно. Да, по моему мнению, данный пункт вполне кандидат на перенос в предыдущую главу — дома уж точно можно помахать лёгкими гантелями и порастягивать резинку.

Стационарное лечение

К сожалению, хотя скорее всего наоборот, я не могу поделиться личным опытом в вопросе стационарного лечения. Насколько мне известно, при отёках лимфатической жидкости врачами предлагается пункция — операция по извлечению избыточной жидкости. Лично мне это не кажется 100% правильным подходом, поскольку элиминируются последствия, а не первоначальная причина. При совсем запущенных случаях, когда хрящи сустава были повреждены или разрушены, предлагаются различные медикаменты, но это уж точно требует обследования у специалиста, поэтому наше обсуждение стационарного лечения закончится примерно здесь.

Спасающие нас гаджеты

Мы бы не могли называть себя гиками, если бы в рукаве имели пару меченых тузов, которые помогли бы нам в решении таких проблем, не так ли? Ну а если так, то настало самое время обсудить и рассказать какие же гаджеты нас спасают в данном положении.

Профилактические

Самый простой и действенный способ решить проблему — это с ней не сталкиваться. Самый простой способ, достаточно известный на сегодня, это подушечка под кисть. Чаще всего используются гелевые подушечки и, надо отметить, что даже самые дешёвые из них отлично делают свою работу, выпрямляя по мере своих возможностей наш сустав кисти.

Так неправильно.

А так правильно.

Но давайте перейдём к более серьёзным девайсам, и начнём мы с клавиатурных модификаций.

Эргономическая (Natural) клавиатура

На сегодняшний день в наличии есть три вида обычных эргономических клавиатур:

— плоские с дуго-образно размещёнными кнопками, как например Microsoft Comfort Curve 2000

— плоские, дуго-образные, разделённые («поломанные») для правой и левой руки отдельно, как например Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000

— вертикально выгнутые, дуго-образные, как например Microsoft Natural Multimedia или Microsoft Natural Keyboard Elite. Остерегайтесь, однако, слишком выгнутых в вертикальной плоскости клавиатур — на них работать становится совершенно неудобно.

По личному опыту, последний вид явно предпочтительнее — рука находится в более естественном положении. Вопрос о естесвенном положении руки мы обсудим более подробно в главе о мыше-заменителях, а пока оставим это утверждение на уровне временной аксиомы.

Кроме перечисленных, существует некоторое количество «необычных» эргономических клавиатур, которых я, наверное, отнёс бы даже к классу экзотических:

— регулируемая разделённая (физически на две половины) клавиатуре, как например Kinesis Maxim Adjustable Keyboard

— раздельная, вогнутая вниз клавиатура, как например Kinesis Ergonomic Contoured Keyboard или Maltron Two Handed Keyboard. Об таких клавиатурах я читал несколько восторженных отзывов, но не более того. Ни личном опытом её использования, ни опытом ближайшего окружения я не смогу с вами, мои дорогие читатели, поделиться, поэтому целесообразность использования таких девайсов останется пока что под вопросом, тем более что цена на такую штуку достаточно высока — порядка $300-$600.

Мышки и мышко-подобные

По поводу обычных мышек можно вкратце дать совсем немного рекомендаций. Во-первых, мышь не должна быть маленькой, чтобы приходилось удерживать её напрягая большой палец и мизинец, а во-вторых, желательно чтобы мышь была достаточно высокой чтобы поддерживать внутреннюю сторону ладони, чтобы последняя не была всё время навесу. Немного отходя от темы самих мышек, самое время выяснить, почему же положение руки при работе с мышью является проблематичным.

По личным наблюдениям, которые частично подтверждаются разными публикациями, попадавшимися мне на глаза, естественное положение кисти и запястья когда мы стоим будет 45 градусов к нашим бёдрам — не полностью параллельно им, как впрочем и не перпендикулярно. Если вы попробуете просто встать и свободно опустить руки, они примут именно такое положение.

Теперь, всё так же стоя, проделаем очень простое действо — согнём руки в локтях, сохраняя по возможности руки расслабленными. Обратите внимание, что кисти и запястья, которые были под углом к нашему телу, теперь сохраняют тот же самый угол к горизонтальной поверхности. Если повернуть кисти вдоль продольной оси рук, так, чтобы последние приняли горизонтальное положение, кости предплечья будут не параллельны, как ранее.

Также наши мышцы и сухожилия будут в большем напряжении, чем раньше. Заметьте, что именно в таком положении находятся наши руки при работе с обыкновенными мышками — именно это является первой из двух причин бедственного состояния наших рук после N-ного количества лет беспрерывной работы. О второй причине, касающейся положения пальцев, мы поговорим чуть ниже.

Ну а теперь начинается самое интересное. Давайте посмотрим, чем же именно мы сможем заменить этих дружественно-вражественных хвостатых созданий.

Вертикальные мышки — 1

Существует достаточно непривычный тип мышек, который пытается поддержать естественное положение кисти и запястья при горизонтальном положении, предлагая поворачивать не наши руки до плоскости мыши, а плоскость мыши до положения наших рук.

По личному опыту, работа с такой мышью облегчает нагрузку на мыше-держащую руку и я могу сказать, что по крайней мере одному моему коллеге такая мышь помогла избавиться от болей в запястье на начальном уровне воспалительного процесса.

Вертикальные мышки -2

Ещё один вид вертикальный мышки предлагает ещё более необычный подход, не только поворачивая мышь до плоскости руки, но и заменяя все движения кистью на движения всего предплечья.

Опираясь на собственный опыт, я могу заметить, что хотя работа с такой мышью и улучшает положение запястья, с другой стороны заставляет двигаться всю нашу руку для передвижения курсора. При таком раскладе, возрастает нагрузка на плечо и сопутствующие мышцы, что отрицательно сказывается на всём процессе работы. Я не смог работать с таким девайсом именно из-за интенсивной нагрузки на плечо, но знаю одного человека, который считает такой манипулятор наиболее правильной альтернативой обычной мышке.

Мышки-кошки: Трекболы

В продаже можно найти два вида трекболов — с шариком под большой палец и с шариком под указательный, средний и безымянный.

Попробовав и один и другой, я не могу рекомендовать ни один из них. Почему, вы спросите. Ответ прост. При работе с трекболами не исчезает ни проблематичное положение запястья на столе, а нагрузка на пальцы просто видоизменяется. В первом случае достаточно сильно будет нагружен большой палец, в во втором все передвижения и клики будут производиться выпрямленными пальцами, что как уже и упоминалось, часто является одной из составляющей нашей большой проблемы.

Анти-мышки: Виртуальные карандаши / графические планшеты

Если мы вернёмся на секундочку к вопросу о естественном положении руки за столом, то единственный мышезаменяющий гаджет, который не будет противоречить вышеописанным принципам, мы обнаружим у… дизайнеров. Именно эта когорта людей пользуется графическими планшетами, на которых виртуально рисуется беспроводным «карандашом» всё, что требуется перенести на экран. Если присмотреться, то в сидячем положении рука при работе с таким стилусом как раз повторяет свободное состояние кисти и ладони — не параллельно и не перпендикулярно к телу, а примерно 45 градусов к поверхности стола. К тому же, наши пальцы, держащие стилус, не распрямлены полностью, как при работе с обычной или вертикальной мышью, а находятся в полусогнутом состоянии и следовательно пригалают усилия по нажитию в менее напряжённом положении.

Нелишним будет добавить, что наиболее частое действие левого «клика» заменяется при работе со стилусом нажатием на его виртуальный стержень (нажатие всей рукой по направлению к планшету), принося дополнительное облегчение нашим многострадальным рукам. Правый клик производится нажатием на стилусную кнопку, находящуюся под большим пальцем, таким образов освобождая и средний палец от нагрузки.

Возвращаясь опять и опять к горькому личному опыту, я могу заметить, что работая с таким девайсом, можно прекратить боли в запястье и пальцах практически моментально.

Полу-медицинские решения: эластичные повязки

Если у вас нет возможности сменить мышку/клавиатуру на одно из эргономичных решений, описанных выше, то можно применить половинчатый подход — постараться сохранить правильное положение руки при работе с неправильным девайсом. Правильно положение руки может быть достигнуто с помощью медицинской эластичной повязки, поддерживающей кисть и запястье. Не каждая повязка будет нам полезна, а только лишь содержащая в себе жёсткий или пружинистый металлический элемент.

Повязка с жёстким элементом

Повязка с пружинистым элементом

По опыту, достаточно удобно работать с обоими выдами повязок, разве что первый вариант обеспечивает меньшую свободу руки, что, впрочем, для нашего случая вряд ли является недостатком. Пример таких повязок фирмы Uriel можно увидеть здесь и здесь.

Такое решение можно рекомендовать тем, кто вынужден, по тем или иным причинам, продолжать работать с мышкой и не может сменить этот input device на более правильный и безопасный для здоровья.

Тачпед как ещё одно решение

Как ещё одно решение для замены мышки, можно упомянуть внешний тачпед (обычно USB). Такой девайс хотя и может в какой-то степени быть альтернативным решением, но по опыту работы на ноутбуке, не является достаточно эффективным. Несмотря на то, что движения руки будут ограничены, положение запястья на столе всё ещё будет проблематичным, а пальцы будут напряжены для трекингка.

Заключение

В заключение можно сказать только одну очень простую истину — заботьтесь о себе. Никто и никогда не будет знать и чувствовать что же именно происходит с вами изо дня в день. Если чувствуете что возникает проблема во время работы — не игнорируйте её. Чем раньше вы займётесь её решением, тем меньшей кровью вы обойдётесь, благо большинство возможных решений и процедур я постарался описать достаточно подробно, но просто и без излишне утомляющих деталей.

Не знаю уж как правильно закончить такое длительное повествование, поэтому просто надеюсь что всё что было описано выше, вам так или иначе поможет. Всё, пока.

via Habr

Первые симптомы туннельного синдрома — боль, покалывание и онемение в кистях рук, неприятные ощущение при сгибания кисти, большого и указательного пальцев.

vitaliy0320.livejournal.com

Самые низкокалорийные фрукты: топ-10

Не каждая из нас согласится на экстремальные меры в борьбе с весом. И это разумно. Одним из наиболее здоровых путей для похудения диетологи считают замену высококалорийных продуктов на менее калорийные, а лучше всего на самые низкокалорийные фрукты. Поскольку причиной ожирения зачастую служат пирожные, печенье, торты и прочие сладости, то в первую очередь нужно заменить их.

Чем полезны низкокалорийные фрукты? Их ценность в большом содержании структурированной воды и клетчатки. Как известно, клетчатка выполняет роль очистителя от шлаков и нормализатора обменных процессов. Кроме того, благодаря ей понижается уровень холестерина, а углеводы усваиваются медленнее. Пользу структурированной воды для организма трудно переоценить. Так какие же фрукты отличаются низким содержанием калорий? В основном, это цитрусовые.

Топ-лист самых низкокалорийных фруктов

1. Арбуз. Калорийность 25-30 на 100 г. Конечно, арбуз — не цитрусовое, и даже не фрукт, а ягода, но уж очень мы привыкли ставить его в один ряд с фруктами, поэтому в виде исключения включаем его в наш топ. Очищающие свойства арбуза очень сильны, он налаживает деятельность почек и мочеполовой системы, выводя излишки жидкости. Арбузная мякоть избавляет организм от токсинов и радионуклидов.

2. Лимон. В семействе цитрусовых — самые низкокалорийные фрукты, лимон из их числа. Он известен всем как кладезь витамина С, содержит самое малое после арбуза количество калорий, всего лишь 31. Это наш первый помощник в борьбе с различными простудами.

3. Грейпфрут, апельсины, мандарины – эти цитрусовые занимают 3 место в списке самых низкокалорийных фруктов, в 100 граммах они содержат от 35 до 38 ккал. Грейпфрут обладает жиросжигающими свойствами, уменьшает аппетит, выводит лишнюю жидкость, полезен для работы печени и желудка. Особенно ценны красные сорта фрукта. Как и другие цитрусовые, он поднимает настроение, избавляет от бессонницы.

Апельсин может похвалиться большим содержанием клетчатки и все того же волшебного витамина С, необходимого нам для укрепления иммунитета и стенок сосудов. Многие сорта оранжевого плода богаты углеводом, который быстро дает чувство сытости, однако не преобразуется в организме в жиры.

4. Груша. В этом сочном плоде чуть больше калорий – 43. Витаминов, клетчатки и других полезных составляющих в груше предостаточно. Особенно богата груша витамином C, P и В1, а ее семечки содержат йод. Клетчатка, напомним, крайне необходима для лучшего пищеварения. Хоть груша частенько бывает очень сладкой, сахара в ней немного.

 5. Абрикос тоже относится к самым низкокалорийным фруктам с энергетической ценностью в 44 ккал. Большое содержание в абрикосе фосфора и магния улучшает умственную работоспособность и укрепляет память. Еще абрикос — источник клетчатки и бета-каротина, который препятствует возникновению рака и сердечных заболеваний.

6. Слива обладает калорийностью 45, тоже богата витаминами, особенно в большом количестве представлены витаминные группы К и В. Фрукт может похвалиться немалым содержанием калия, магния, фосфора, кальция, железа, а также кислот – яблочной, лимонной и щавелевой. Слива очень эффективна при запорах и проблемах мочевого пузыря. А для снижения веса слива хороша тем, что естественным образом очищает организм, таким образом уносит лишний вес и нормализует процесс метаболизма.

7. Киви с 46 калориями занимает 7 позицию среди самых низкокалорийных фруктов. Киви содержит множество нужных человеку микроэлементов, витаминов, клетчатки. Для худеющих киви незаменим тем, что быстро дает чувство сытости благодаря клетчатке.

8. Мушмула. Эта иностранка, в 100 г которой 47 ккал, нам малознакома. Но полезные свойства мушмулы от этого не становятся меньше. Фруктовые кислоты, пектины, фитонциды, витамины в ее составе делают ее полезной, а часто и лечебной для человека. Мушмула положительно влияет на органы дыхания, сердце, почки.

9. Яблоко. Оно занимает 9 место в нашем топ-листе, в 100 г в зависимости от сорта может быть от 47 до 51 ккал. Яблоки богаты железом, фосфором, пектином, который превосходно выводит шлаки. Ценность яблока для худеющих – в его крайне низком гликемическом индексе. Яблоки прекрасно очищают кровь, лимфу и сосуды.

10. Ананас – замыкающий в списке «самые низкокалорийные фрукты-10», его калорийность равна 48. Ананас известен тем, что в нем есть ценный фермент бромелайн, благодаря которому жиры буквально сжигаются. Ананас заслуженно занимает одно из мест в списке лучших жиросжигателей среди продуктов. Ананас едва ли не самый востребованный продукт для похудения, на его основе создана популярная ананасовая диета. Экзотический плод положительно влияет на обмен веществ и процесс пищеварения.

К низкокалорийным можно причислить еще гранат (49 ккал), персики, папайю (по 50) и некоторые другие фрукты. Эти плоды можно спокойно есть тем, кто борется с излишками веса.

Как нужно есть фрукты

Как правильно есть фрукты с тем, чтобы получить от них максимальную пользу? Существует традиция есть их на десерт, после основной трапезы. Это неправильно. Полезнее будет их употреблять примерно за полчаса до еды. Фрукты перевариваются очень быстро, по этой причине, если их есть после тяжелой еды, запустится реакция брожения. Но нам-то нужно другое.

Итак, ешьте фрукты низкокалорийные правильно, получайте благо, удовольствие и хорошую фигуру!

Низкокалорийные фрукты. Список, рецепты с низкокалорийными фруктами

Среди продуктов, обеспечивающих нам здоровое питание, фрукты считаются самыми вкусными и полезными. Худеть на фруктах – одно удовольствие, но многие плоды содержат немало калорий — например, виноград, яблоки сладких сортов и спелые бананы. Правда, список самых калорийных фруктов почти сплошь состоит из экзотических плодов, которые средний российский потребитель покупает не так часто – в этом нам повезло.

Список низкокалорийных фруктов

Какие фрукты можно спокойно включать в разгрузочные диеты, и получать удовольствие от еды, не опасаясь «страшной» калорийности?

Их не так мало, и лидируют в списке цитрусовые: в 100 г лимона содержится 31 ккал, грейпфрута – 32-35 ккал, а мандарины и апельсины примерно одинаковы – по 38 ккал.

Фото: низкокалорийные фрукты

Несколько калорийнее груша – 42-44 ккал, слива и персики – 43 и 44 ккал, яблоки и абрикосы – по 46 ккал, ананасы – 48 ккал, гранаты – 52 ккал. Весьма популярны у нас стали пушистые плоды киви – они содержат 66 ккал, и очень богаты витамином С – более, чем цитрусовые.

Особняком стоят арбузы и дыни. Они не являются фруктами, хотя почти все считают их таковыми: это бахчевые культуры, а их сочные плоды называются тыквинами. Мы едим арбузы и дыни отдельно, или вместе с фруктами и ягодами, добавляем их в салаты, десерты и другие блюда: дыня содержит 38 ккал, а арбуз – всего 25.

Фото: низкокалорийные фрукты

И всё же хочется упомянуть бананы: эти фрукты не считаются низкокалорийными, но они полезны и вкусны, не вызывают аллергии и содержат аминокислоту триптофан, превращающуюся в организме в серотонин – гормон радости и счастья. Банановые диеты довольно эффективны: считается, что за 3-7 дней они помогают похудеть на 4-6 кг.

Отметим, что калорийность перечисленных фруктов не является «постоянной величиной»: это зависит от климата, погоды, особенностей почвы, ухода и других факторов.

И вкус, и польза низкокалорийных фруктов

К сожалению, большинство людей едят фрукты на десерт, превращая их из полезнейших продуктов в настоящую бомбу. Если «закусывать» фруктами обильную трапезу, в желудке начинается закисание, брожение, вздутие, гниение — процессы не просто неприятные, а вредные и опасные. Съеденная пища смешивается с фруктами и просто лежит в желудке несколько часов: отсюда неприятный запах изо рта, повышенное газообразование, тяжесть и боли в животе, тошнота, расстройство стула и т.д., а ведь мы хотим получать от употребления фруктов здоровый вес и прекрасное самочувствие.

Поэтому есть фрукты лучше всего натощак – это оптимальный вариант для похудения; либо за 30 минут до основных приёмов пищи, или через 2-4 часа после еды. Если ваш обед состоял из овощей, фрукты можно есть через 1,5-2 часа; если вы ели крупяные блюда, перерыв должен составить 3 часа; после употребления мяса, рыбы и яиц надо подождать около 5 часов.

Рецепты с низкокалорийными фруктами

Фрукты лучше есть в том виде, в котором их нам дарит природа: свежими, без термической обработки и целиком – в порезанных фруктах быстрее разрушаются витамины. Но так получается не у всех, а на фруктовой диете активная работа челюстями может утомлять и раздражать. Да и вкусных рецептов придумано немало: используя их, можно быстро стать стройнее, здоровее и моложе.

Самое простое – фруктовые салаты. Например, можно взять фрукты, которые продаются круглый год: обычно это яблоки, цитрусовые, бананы, ананасы – их легко купить даже зимой, — порезать кусочками, полить натуральным нежирным йогуртом без сахара и добавить щепотку корицы. Напомним, что консервированные фрукты – а консервированные ананасы у нас популярны – не стоит использовать в низкокалорийных диетах: они содержат много сахара, а витаминов в них почти не остаётся – это не слишком полезное лакомство.

Фото: низкокалорийные фрукты

Слегка изменив рецептуру, можно получить другой салат, не менее вкусный, но более сытный. Апельсины и ананас порезать кусочками, посыпать тёртым твёрдым сыром (50-100 г) и полить йогуртом.

Если есть по утрам салат «Метёлка», через неделю улучшится состояние кожи и волос, глаза заблестят, а походка станет легче. Всем известен овощной салат с таким названием — из свеклы, моркови и капусты, с лимонным соком. Но есть и фруктовая «Метёлка», из зелёного яблока, апельсина (мандарина) и киви. Яблоко и киви нарезают мелкими кусочками, апельсин – кусочками покрупнее, а мандарин можно просто разделить на дольки. К фруктам добавляют овсяные хлопья (не быстрые), поджаренные на сухой сковороде (2 ст.л.), натуральный мёд (1 ст.л.), перемешивают и сразу подают. Салат будет сытнее, если добавить 1 ст.л. молотых орехов, грецких, лесных или миндаля.

Фото: низкокалорийные фрукты

Персики диетологи называют оптимальным для человека продуктом: кожа от их употребления становится свежей и упругой, а лишние килограммы «растворяются». Кроме салатов, из фруктов можно готовить десерты, не подвергаемые тепловой обработке: персики с творогом – простой и вкусный десерт для похудения; лучше есть его на ланч или полдник. 200 г свежих персиков мелко нарезают и смешивают с маложирным творогом (100 г), протёртым через сито. В персиковом соке растворяют 7 г желатина (около 10 минут), выкладывают массу в сотейник и ставят на малый огонь. Желатин не должен закипеть: как только все крупинки растворятся, нужно снять сотейник с плиты, вылить желатин в творожно-персиковую смесь, перемешать, разложить в силиконовые формочки, и примерно на час убрать в холодильник. Готовые десерты выкладывают на тарелки, аккуратно переворачивая формочки.

Фото: низкокалорийные фрукты

С фруктами можно готовить и бутерброды – например, на завтрак, используя их вместо традиционной ветчины, сливочного масла и жирных сыров. На крупной тёрке натереть грушу, киви, персик, грейпфрут нарезать очень мелко. Смешать фруктовую массу с творогом (300 г), по желанию добавить корицу. Диетический хлеб (цельнозерновой, отрубной и др.) нарезать кусочками, обмакнуть в молоко, выложить сверху творожно-фруктовую смесь и разровнять. Запечь в духовке при 180°C, в течение 10-12 минут.

Отличный летний холодный суп получится из абрикосов, слив и персиков. Фрукты (200-250 г) мелко нарезать, добавить 1 ст.л. поджаренных отрубей, щепотку корицы, залить всё натуральным йогуртом или свежим кефиром (0,5 л), и на полчаса поставить в холодильник.

Известно, что дыню едят отдельно. Тем не менее, её часто добавляют во фруктовые салаты. Но можно приготовить из неё лёгкий десерт, хотя лучше есть это блюдо на завтрак. Небольшую, килограммовую дыню разрезают, удаляют семена, снимают кожуру, нарезают кубиками, складывают в салатницу. Готовят сироп: варят сок лимона с 2-3 ст.л. мёда на малом огне до загустения, добавляют 1 ст.л. тёртой лимонной цедры и остужают. Готовым сиропом поливают нарезанную дыню, перемешивают и на 15 минут убирают в холодильник.

Арбуз мы привыкли есть просто так, но и с ним можно приготовить много блюд. Выберем несложное – арбузно-молочный шейк. Мякоть арбуза режут кусочками, кладут на бумагу для выпечки и помещают в морозилку. Замороженных арбузных кусочков потребуется 3 чашки, молока или нежирных сливок – 1 стакан, мёда – 2 ст.л. Ингредиенты смешивают в блендере, как для коктейля. Получается вкусный, пенистый и лёгкий шейк, нежный и освежающий — прекрасный напиток для летней жары!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: низкокалорийные фрукты, рецепты с низкокалорийными фруктами

Низкокалорийные фрукты: как сделать правильный выбор

Приветствую, дорогие мои читатели. Фрукты традиционно принято считать продуктом, полезным для похудения. Однако, все помнят, что еда эта в массе своей довольно сладкая из-за содержания в ней природного сахара — фруктозы.

В связи с этим, резонным кажется вопрос – как выбрать самые низкокалорийные фрукты? И правда ли, что на них можно не только похудеть, но и поправиться? Ну что ж, давайте разбираться.

Фрукты фигурируют едва ли не во всех диетах, кроме того, придумано просто огромное количество вариантов разгрузочных дней на них. Есть и целые диеты на основе того или иного плода. Как, например, апельсиновая диета. Ну так а какие же из них самые диетические?

Самые-самые, или что съесть на диете

Примерный список таков.

К числу самых малокалорийных относится лимон – порядка 29-31 ккал на 100г. На лимонной воде, кстати, говорят, что неплохо худеют, но вот самого лимона много не съешь (да и не для всех желудков он подходит).

Тут же рядом стоят грейпфрут, мандарин и апельсин (35-38 ккал)– цитрусовые, как видно, в числе самых диетических.

Столь же мало калорий у большинства ягод – брусника, голубика, ежевика, малина, морошка, смородина, облепиха, черника – все они имеют низкий гликемический индекс и низкую калорийность – не выше 41 ккал на 100г.

Также прекрасно подойдут для любой диеты груши, сливы, яблоки, черешня, вишня, персики, абрикосы – они в среднем «весят» от 42 до 56 ккал.

Ниже представлена таблица калорийности фруктов.

Когда, сколько и зачем

Тут уместно вспомнить простейшие правила употребления фруктов.

Фрукты = жир?

Они, бесспорно, очень полезны – в них содержится клетчатка, целый ряд микроэлементов и витаминов, вода, кстати в природном структурированном виде.

Но стоит помнить о том, что это простые углеводы. Да, большинство из плодов имеет низкий гликемический индекс, а это означает, что их потребление практически не вызывает скачков инсулина.

Однако, содержащаяся в них фруктоза – это все тот же сахар, только природный. Пусть она и гораздо слаще самого сахара. Поступая в организм, она быстро усваивается.

Часть ее при этом превращается в глюкозу (то есть дает нам прилив энергии), а в целом же она практически целиком поглощается клетками печени и превращается в жирные кислоты. Иными словами, она откладывается в жир!

Конечно, от пары яблок в сутки вы не прирастете лишними кило. Умеренное потребление плодов принесет лишь пользу. Осталось выяснить, каково допустимое количество «природного сахара» в день рекомендуется потреблять.

Сколько съесть в день

По поводу нормы мнения расходятся. Равно как по времени употребления.

Мои постоянные читатели уже знают, что, например, в статье о размере порций при правильном питании я упоминал о том, что за один прием рекомендуют съедать не больше одного плода размером примерно со сжатый кулак (или около 200г).

А в целом в день лучше всего ограничиваться тремя кулаками фруктов (стаканов ягод) и овощей вместе взятых. Если вы занимаетесь спортом, например, посещаете тренажерный зал, то нормы можно увеличить. Это говорят одни диетологи.

Есть и такое мнение: если сладкие ягоды – то 200 грамм, если кислые – то можно и 300. А вот фруктов не больше 1-2 шт в день. Овощи в счет не идут. А каково ваше мнение? Поделитесь в комментариях!

Смотрим на часы

Когда кушать фрукты?

Одни фитнес-тренеры говорят, что только в первой половине дня, другие – что на утро лучше оставлять белки и жиры, а вот лучшее время усвоения для фруктов наступает после обеда.

Другие уверяют, что никакого вреда не будет, если перекусывать плодами в течение дня. Третьи так и вовсе за то, что никакого вреда от этих даров природы для фигуры не будет и от вечерней трапезы.

А вот американские ученые, чьи результаты исследования были опубликованы в American Journal of Physiology, пришли к выводу: время приема пищи в данном случае вообще не важно, поскольку на уровень выработки инсулина никак не влияет время суток.

Если вы точно знаете, как лучше, делитесь своим опытом – буду рад услышать его в комментариях!

Что запомнить

• Фрукты полезны, но меру соблюдать все же нужно, если вы питаетесь не исключительно фруктами.
• Это простые углеводы, которые могут отложиться в жир, если вы будете ими злоупотреблять.
• Самые низкокалорийные обычно имеют низкий ГИ – они не вызывают скачков инсулина, зато заряжают энергией и приносят чувство сытости.

На этом на сегодня у меня все. До новых встреч, друзья, и не забудьте подписаться на обновления, чтобы не пропустить еще больше интересных статей о похудении.

Низкокалорийные фрукты

Сторонники здорового и диетического питания, часто едят фрукты в неограниченных количествах. Так же полезно устраивать себе разгрузочные дни, питаясь одними лишь сладкими плодами. Однако далеко не каждый из них подходит для такого активного употребления из-за большого содержания углеводов и высокой калорийности.

Поэтому диетологи рекомендуют во время похудения есть низкокалорийные фрукты и ягоды. С ними можно не беспокоиться за прибавку в весе и при этом наслаждаться вкусностями каждый день, поднимая себе настроение. В связи с этим, в последнее время многих интересует какие же фрукты самые низкокалорийные? И ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье.

Самые низкокалорийные фрукты

Однозначно сказать в каком фрукте самое низкое число калорий невозможно, потому как даже в разных сортах того же яблока или груши эти показатели отличаются. Однако определить какие фрукты низкокалорийные, а какие нет все-таки возможно.

Самыми безобидными, для нашей фигуры считаются цитрусовые дары природы. К примеру, в 100 граммах лимона насчитывается всего лишь 21 ккал, в апельсине – 37 ккал, в грейпфруте – 35 ккал, в мандарине – 38 ккал. Такие низкокалорийные фрукты являются источниками множества витаминов и натуральными жиросжигателями, которые и улучшают все обменные процессы в организме и ускоряют похудение. Потому их можно есть в любое время суток, без угрызений совести.

Одними из самых низкокалорийных фруктов, которые каждое лето мы едим в большом количестве это арбуз – 25 ккал и дыня – 38 ккал. Сладкие, сочные плоды помогают не только поднять настроение, но и очистить организм от вредных веществ.

К ряду самых низкокалорийных фруктов так же относятся яблоки, в них всего 45 ккал; груши – 44 ккал; персики – 47 ккал; абрикосы – 49 ккал. Эти продукты улучшают работу пищеварительной системы. Груши, персики и абрикосы могут выступать в роли натурального слабительного, и помогают убрать из организма все вредные вещества.

Также самыми низкокалорийными фруктами принято считать ананасы – 57 ккал; вишню — 52 ккал и киви – 66 ккал. Последний представитель особенно хорош для похудения, так как отлично помогает сжигать жировые запасы и выводит из организма лишнюю жидкость.

Фрукты для похудения и диет

Оля Лихачева

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂

Настоящим источником витаминов, энергии и минералов являются фрукты. Эти диетические продукты несут особую пользу для худеющего организма. Они выводят токсины, шлаки, активизируют секрецию желчного пузыря, обеспечивают нормальную работу ЖКТ, способствуют естественному похудению.

Какие фрукты можно есть при похудении

Любая диета предполагает применение низкокалорийных полезных продуктов. Особое место в системах похудения занимают плоды деревьев и кустарников. Даже если заменить один прием пищи фруктами, это существенно придаст сил, повысит жизненный тонус, приведет вес в норму. Фрукты для похудения – это те, которые обладают низкой калорийностью, при попадании в организм расщепляют жиры. Диета, где в огромном количестве применяются плоды, считается более полезной.

Чтобы привести в норму вес, нужно знать, какие фрукты разрешено кушать, а от каких лучше отказаться. Например, финики, бананы, изюм, курагу нельзя употреблять в большом количестве. А если добавить в рацион груши, ананас, грейпфрут, киви – обязательно будет положительный результат. Кроме того, можно использовать следующие фрукты при диете:

• арбуз;
• абрикос;
• апельсин;
• ананас;
• мандарин;
• гранат;
• маракуйю;
• помело;
• персик;
• хурму;
• яблоко.

Низкокалорийные фрукты

Обилие фруктов на прилавках может любого человека сбить с толку. Не все плоды являются диетическими, поэтому необходимо уделять особое внимание выбору низкокалорийных продуктов. Самыми популярными фруктами для похудения, с небольшим содержанием калорий, считаются цитрусы. Организм, употребляя лимоны, мандарины, апельсины насыщается полезными микроэлементами. При этом улучшается работа кишечника, усиливается метаболизм. Также можно выбрать следующие низкокалорийные фрукты для похудения:

Несладкие фрукты

Степень сладости у плодов деревьев измеряется содержанием в них фруктозы. Фруктовый сахар усваивается медленней из-за наличия пищевых волокон. Благодаря содержанию витаминов плоды являются полноценными продуктами питания. Особое внимание делению на несладкие и сладкие фрукты уделил Г. Шелтон. В своей теории он выделяет несколько групп:

• Несладкий фрукт. В эту группу входят полукислые и кислые плоды (грейпфруты, клюква, ананасы, апельсины, персики, кислица, лимон).
• Сладкий плод. Употребление в пищу таких продуктов должно быть сведено к минимуму (финики, бананы, сушеный инжир, чернослив, изюм, хурма).

Какие фрукты можно есть на диете

Люди, которые придерживаются диеты, должны кушать продукты с минимальным содержанием сахара. Полезными для них будут следующие несладкие плоды: киви, грейпфрут, яблоки, ананас. Они помогают расщеплять жировые отложения, ускоряют метаболизм, насыщают организм минералами и витаминами. Диетические фрукты можно продолжить лимонами, апельсинами и почти всеми ягодами. Их следует кушать как самостоятельный продукт или заменять ими один из приемов пищи. Они не теряют своих полезных свойств даже при смешивании с другой едой.

Грейпфрут для похудения

Очень низкокалорийным фруктом считается грейпфрут (всего 42 ккал на 100 г). Этот гибрид апельсина и помпельмуса содержит вещества, сжигающие жиры и активизирующие нормальную работу печени. При этом активно выводятся шлаки и исчезают лишние килограммы. Гибрид нельзя употреблять лишь при обострениях желудочных заболеваний (язве, гастрите). Сок этого фрукта раздражает слизистую. Грейпфрут при похудении оказывает следующее действие:

• стимулирует метаболизм;
• выводит лишнюю жидкость;
• активизирует сжигание жиров;
• улучшает усвоение пищи и процесс пищеварения.

Ананас для похудения

Низкой калорийностью обладает и ананас (50 ккал на 100 г). Этот фрукт содержит компонент бромелайн, который расщепляет жир, поступающий с пищей. Поэтому всего долька такого продукта перед сытным застольем поможет не поправиться. Многих женщин, которые хотят похудеть, интересует вопрос о том, можно ли есть ананас на ночь? Диетологи не запрещают кушать экзотическую шишку, но при этом лучше последний перекус сделать не меньше, чем за час до сна. Ананас противопоказан при высокой кислотности, язве и гастрите, т. к. его сок способен спровоцировать обострение болезни.

Киви для похудения

Китайский крыжовник или киви способствует быстрому похудению. Один плод содержит фолиевую кислоту, витамин К и суточный резерв аскорбиновой кислоты, при этом киви активно сжигает жиры, которые блокируют артерии. Продукт имеет сладкий вкус. Он содержит клетчатку, много солей калия и магния, которые способствуют выведению плохого холестерина и помогают привести в норму пищеварение. Кроме того, употребляя киви при похудении, можно:

• снизить риск образования тромбов;
• избавиться от лишнего жира;
• нормализовать белковый обмен;
• избавиться от отрыжки и ощущения тяжести после еды.

Груши для похудения

Многие женщины при выборе фруктов для диеты часто интересуются о том, можно ли есть груши при похудении? Диетологи разрешают кушать этот фрукт в свежем виде, ведь в сушеном плод является очень калорийным (250 ккал на 100 г). Грушевая мякоть содержит много фруктозы, так что ее можно кушать людям с сахарным диабетом. Эфирные масла, находящиеся в продукте, помогают избежать депрессии при похудении. Органические кислоты, которые есть в грушах, оказывают благотворное влияние на пищеварение. Сырой плод помогает вывести тяжелые металлы из организма, что тоже способствует похудению.

Груша может выступать основным ингредиентом в десерте с медом и орехами. Это блюдо станет приятным завершением ужина, а благодаря клетчатке наладится процесс пищеварения. Главное – при употреблении этого фрукта для похудения не пить воду. Людям с болезнями ЖКТ С осторожностью надо кушать груши, т. к. они оказывают закрепляющее действие. Натощак тоже не стоит их есть, а лучше через 20 минут после еды.

Какие фрукты помогают похудеть

Лидерами по сжиганию жира считаются цитрусовые. Эти фрукты содержат флавоноиды, которые препятствуют образованию отложений. Кроме того, они считаются хорошими помощниками в нормализации обменного процесса. Самые распространенные фрукты для похудения и выведения жира: апельсин, грейпфрут, мандарин. Дневная норма составляет не больше 2 штук за сутки. Апельсины при этом можно нарезать на дольки и добавить натуральный йогурт – получится легкий ужин на вечер.

Кроме цитрусовых, богаты флавоноидами любые желтые фрукты. Например, персики, абрикосы, хурма, ананасы. Можно в рацион добавить манго. Данный экзотический плод успешно справляется с лишними килограммами, помогает понизить уровень холестерина. В сутки человек может съедать пару штук, тогда через десять дней он потеряет до 5 кг. Нежелательно в диету включать виноград, бананы. Содержание сухофруктов в рационе тоже надо свести к минимуму.

В какое время дня лучше есть фрукты

Собираясь придерживаться методики похудения, следует знать, в какое время лучше есть фрукты, чтобы достигнуть положительного результата? Многие диетологи рекомендуют кушать плоды, ягоды за один час до обеда на пустой желудок. Утро лучше начинать с цитрусовых: за полчаса до завтрака можно выпить апельсиновый сок или съесть мандарин. Яблоки следует употреблять до и после обеда.

Все другие фрукты можно есть за несколько минут до приема пищи. Тогда плоды уже частично переварятся и отлично повысят аппетит. Если необходимо съесть фрукт на десерт, то лучше подождать 30 минут после приема еды и лишь тогда кушать. Сладкие плоды стоит полностью исключить из рациона. Нельзя смешивать фрукты с другими блюдами, т. к. это может привести ухудшению переваривания пищи, возникновению газообразования и вздутия живота.

Видео: Фрукты на диете

фрукты для похудения

Отзывы

Елена, 27 лет Люблю пробовать разные методики похудения, недавно подруга посоветовала посидеть на фруктовой диете. Основу такой системы составляли лишь апельсины и белки. После трех недель у меня ушло почти 5 кг. Цитрусовые мне очень нравятся, поэтому придерживаться правил диеты было очень легко.

Света, 32 года Летом часто устраиваю себе разгрузочные дни, основными фруктами для похудения выбираю абрикосы, киви, апельсины, сливы и любые ягоды, которые растут в огороде. Пью зеленый чай в этот период и свежевыжатые соки. Чувство голода не наступает, за пару дней такой голодовки у меня уходит примерно 3 кг.

Мария, 35 лет Фруктовая диета считается самой результативной и одной из самых безопасных, т. к. из организма не выводятся полезные вещества. Периодически сижу на такой системе, когда надо быстро вернуть форму после праздников. При этом на приготовление особых блюд я не трачу много времени: просто делаю фруктовую нарезку. Удается сбросить до 3 кг за неделю.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Самые низкокалорийные фрукты, овощи и ягоды: список и особенности

Давно доказано, что истязать себя голодом ради фигуры вредно и опасно для здоровья. Но мало кто знает, что это еще и неэффективно. Промучившись месяц или даже больше, вы, конечно, чего-то достигнете, но этот эффект не долговечен. Стоит перейти к привычному режиму питания, вновь внеся в рацион мучное и жареное, как лишнее килограммы нахлынут с новой силой. Многие задаются вопросом, как же быть в этой ситуации? Ответ, очевидно, один: чтобы быть здоровым и в хорошей подтянутой форме, необходимо правильно питаться всегда, а не только в тот период, когда решили сбросить лишние килограммы. Сделать это не так уж и сложно, особенно в летнее время. Низкокалорийные фрукты и овощи вам в этом помогут.

Зимнее питание состоит в основном из всего того, что можно найти в магазинах. Летом рацион заметно улучшается, даже те, у кого нет земельного участка, могут позволить себе свежие овощи и фрукты, потому что цена на них в сезон падает. Кроме того, выращенные на грядке помидоры намного лучше тех, что привезены из дальних краев. Для тех, кто следит за собой и просто хочет оставаться в форме, существуют низкокалорийные фрукты и овощи. Первые можно использовать в качестве самостоятельного невредного десерта или добавлять к другим блюдам. Вторые – все лучшее для салатов или гарниров.

Пекинская капуста

Если говорить об овощах, то здесь самой низкокалорийным вариантом будет пекинская капуста. Главная особенность в том, что ее можно длительно хранить, при этом все полезное сохраняется.

Огурец

Второе место в списке самых некалорийных занял всеми любимый огурец (16 ккал/100 грамм). На самом деле это нисколько не удивляет, ведь этот овощ практически полностью состоит из воды. В нашей стране традиционно огурцы едят свежими. Хотя давно не секрет, что его можно варить и даже жарить. Лучше всего приготовить салат из свежего огурца. Для этого понадобится лишь немного соли, свежей зелени и оливкового масла. Если этого кажется недостаточно, с огурцом отлично сочетаются другие низкокалорийные овощи: редис, помидоры – из всего этого получается отличный перекус.

Другие овощи

Завершают топ овощей, калорийность которых ниже 40 ккал/100 грамм кабачки, брокколи, морковь, шпинат, щавель и зеленая фасоль. Из этого перечня можно придумать множество интереснейших блюд. Кроме того, практически каждый продукт из списка очень легко найти, особенно в летнее время. Так что, выходит, следить за калориями — это не значит, пренебрегать разнообразием, просто нужно подходить к составлению меню грамотно.

Когда речь заходит о невредном сладком, на первое место по полезности выходят низкокалорийные фрукты и ягоды. Помимо того, что такой десерт вкусен и прост в приготовлении, он еще и очень полезен, так как содержит много витаминов. Для большей пользы употреблять плоды стоит свежими, без добавления сахара.

Цитрусовые

Это вкусно, но вместе с тем и вредно. Во-первых — это мучное, во-вторых — сахар как чистое вещество в ненормированных количествах вреден для здоровья.

Плоды с высокой калорийностью

Ошибочно также думать, что любой фрукт поможет вам похудеть. Низкокалорийные фрукты действительно существуют, но есть и те, чья калорийность просто убийственна. Это виноград (67 ккал), спелые бананы (90 ккал), авокадо (160 ккал), манго (67 ккал). С таким набором нельзя сбросить лишнего. Однако в умеренных количествах они хороши тем, что могут заменить собой перекус. Взять с собой один банан или два хлебца с авокадо намного проще, чем заготавливать целый контейнер еды. По этой причине исключать такие продукты из рациона полностью не стоит, а вот снизить употребление в разы можно и даже нужно.

Арбуз и клюква

Теперь понятно, что собой представляют низкокалорийные фрукты. Список их не такой уж и длинный, но все же небольшой выбор есть. Если не любите ни цитрусовые, ни груши, попробуйте обратить свое внимание на ягоды. Практически все они низкокалорийные, но рекордсменом в этом смысле считается арбуз. Также как и огурец, он больше чем наполовину состоит из воды и содержит всего 25 калорий на 100 граммов продукта. Второе место занимает болотная ягода клюква. Вот только из-за своего кислого вкуса она не многим по душе. Очень зря, ведь в клюкве огромное количество витаминов, вот только сочетать ее с сахаром все же лучше не стоит.

Другие низкокалорийные ягоды

Если низкокалорийные фрукты это всего несколько названий, то ягоды — совсем другое дело. Шесть видов, среди которых клубника, ежевика и малина, едва доходят до 40 калорий в 100 граммах. Самая калорийная ягода – вишня. Она содержит 64 калории, но и это не критично.

Заключение

Как видно, не так уж сложно правильно питаться. Низкокалорийные фрукты, овощи и ягоды не просто полезны, но и вкусны. А значит, привести себя в форму не так и сложно. Если вы не успели достигнуть цели до лета не стоит отчаиваться, ведь впереди три месяца солнечного сезона. Вам доступны самые низкокалорийные фрукты и овощи, и при этом свежайшие. Так что просто начните правильно подходить к своему питанию и увеличьте интенсивность тренировок. Ведь когда еще, как не летом можно уделить время своему здоровью и благополучию?

Фрукты с низкой калорийностью

Если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты с целью снижения веса, а диетический план рекомендует вам, что можно съесть немного фруктов полдень и столько, сколько вам хочется на ужин, будьте очень осторожными, потому что некоторые виды фруктов совсем не так способствуют похудению, как вы ожидаете. Почитайте про низкокалорийные фрукты в этой статье!

Фрукты, которые позволяют в различных диетах

Большинство диет (или большинство эффективных и здоровых диет) позволят вам принимать в пищу большое количество фруктов в течение дня. Очень важно знать, какие из них идеально подходят именно вам, чтобы вы легко могли достичь своей цели. Почему? За то, что каждый фрукт имеет разное количество калорий. Ниже вы найдете таблицу, демонстрирующую фрукты с низкой калорийностью, а также питательную ценность каждого плода, что поможет вам выбрать именно те, которые являются наиболее подходящими для вашей личной диеты.

Кроме низкой калорийности, фрукты имеют и другие преимущества, такие как содержание волокна, антиоксидантов, минералов и витаминов. Следует употреблять три-пять порций фруктов в день, лучше всего разделить эти порции между завтраком, обедом, ужином и когда перекусываете.

В общем, все фрукты имеют свойства, необходимые для успешной потери веса, потому что они имеют мало калорий по отношению к их объема или веса. Они дают вам ощущение удовольствия (особенно, когда вы едите их с кожурой). Фрукты – это очищающие средства для тела, благодаря клетчатке, которую они содержат и которая помогает избавиться от вредных веществ в организме. Они улучшают кишечную моторику и предотвращают запоры. И наконец, фрукты действуют как антиоксиданты, или, другими словами, уменьшают образование свободных радикалов, улучшают клеточный метаболизм и способствуют распаду жиров (или липолиза).

Учитывайте свойства каждого фрукта, чтобы легче выбрать их для ежедневного употребления. Хотя все они полезны, однако каждый из них чем-то отличается от других. Диета, богатая фруктами и овощами больше поможет вам потерять вес здоровым способом и, прежде всего, не позволит вам испытывать нехватку силы, усталость или слабость.

Некоторые люди утверждают, что фрукты надо употреблять не во время ваших основных блюд, потому что, употребляя их как десерт, вы «теряете» большинство их питательных веществ и витаминов в процессе переваривания пищи. В таком случае в желудке начинается процесс брожения, а это замедляет пищеварение. Вот почему многие люди чувствуют себя нехорошо после приема фруктов на десерт. В таком случае, мы рекомендуем употреблять фрукты не во время еды, а посреди ранней поры или внутри дня, по крайней мере, два или три часа до или после обеда или ужина.

С другой стороны, необходимо помнить, что фрукты содержат вещество, известное как «фруктоза», которую тело превращает в глюкозу (другими словами, энергию). Эту глюкозу необходимо употреблять так, чтобы она не накапливалась в виде жира в организме. Таким образом, утренняя пора считается лучшим временем, чтобы поесть фруктов, так как обмен веществ в это время происходит самое лучшее. Следовательно, процесс пищеварения позволит вам сжечь глюкозу, которая накапливается, а также удовлетворить аппетит на несколько часов подряд.

Лучшие фрукты для диеты, которая имеет целью уменьшение веса, то есть наименее калорийные фрукты – груши, яблоки, киви, мандарины. В них также содержатся другие необходимые компоненты, такие как белки, липиды и углеводы. Очень хорошие новости заключаются в том, что вы всегда можете иметь доступ к таким фруктам в любое время года.

Список фруктов и их калорийность

Вы должны держать этот список на видном месте, так чтобы в любой момент выяснить, какие фрукты стоит употреблять в больше количестве, а какие в меньшей или точнее рассчитывать количество калорий, которые вы потребляете каждый день. Все значение является приблизительным количеством калорий на 100 грамм фруктов.

• Арбуз: 15 калорий

• Грейпфрут: 26 калорий

• Клубника: 27 калорий

• Мушмула: 28 калорий

• Малина: 30 калорий

• Персик: 30 калорий

• Дыня: 30 калорий

• Ежевика: 35 калорий

• Слива: 36 калорий

• Красная смородина: 37 калорий

• Груша: 38 калорий

• Клюква: 41 калория

• Мандарин: 41 калория

• Яблоко: 45 калорий

• Инжир: 47 калорий

• Вишня: 48 калорий

• Абрикос: 52 калории

• Апельсин: 53 калории

• Ананас: 55 калорий

• Киви: 56 калорий

• Виноград: 61 калория

• Гранат: 62 калории

• Манго: 73 калорий

• Банан: 85 калорий

• Авокадо: 232 калории

А как насчет сухофруктов?

Если вы ищете диету, богатую на белок, то сухофрукты — лучший вариант. Разница между свежими и сухими фруктами заключается в том, что сухофрукты более калорийны, однако есть и хорошая новость: их способность удовлетворять голод, как правило, намного выше. Вот таблица с количеством калорий в сухофруктах (на те же 100 грамм):

• Чернослив: 177 калорий

• Сушеные финики: 256 калорий

• Сушеный инжир: 270 калорий

• Изюм: 301 калория

• Каштан: 349 калорий

• Арахис: 452 калории

• Миндаль: 499 калорий

• Кедровый орех: 568 калорий

• Фисташки: 600 калорий

• Лесной орех: 625 калорий

• Грецкий орех: 670 калорий

Вы можете подумать, что такие цифры слишком высоки для такого незначительного количества пищи, однако, жирные кислоты и питательные вещества, которые содержатся в сухофруктах, делают их более здоровой альтернативой и поэтому их рекомендуют для употребления даже вместо некоторых блюд. Например, 100 граммов сливок или свежего сыра имеют более чем 300 калорий, порция бифштекса – более 400, колбаса не менее чем 300 калорий, а бобовые около 350. Среди овощей, которые содержат наименьшее количество калорий есть салат, огурец, редис и кабачки.

Изображения любезно предоставлены Sean McEntee, Kim Lowton, Clare Bell, Mario Diogo, Victor, Championship catering, bogoni и Steve Parker.

Видео по теме:

очень тонкие пальцы на руках, как увеличить в толщине?

У кого какие комплексы, читаю — диву даюсь! Молодой человек, расслабьтесь! У некоторых вообще нет пальцев! А у вас они есть и в здравии! Используйте это себе во благо — играйте на фортепиано, на музыкальном инструменте, рисуйте! Человек, занятый любимым делом, пусть не Бредд Пит конечно, но смотрится вполне на ровне! Найдется девушка, которой вы понравитесь и с пальцами, и с волосами, и с глазами.. . а если нет, то для кого стараетесь?

толщина пальцев вообще ни на что не влияет нигде. . кроме как в носу поковырять. Бывают и гитаристы крутые с пальцами-огурцами. К 30 будете покоренастее (желательно физкультурку делать регулярно) , а так — пальцы это ж — кости, сухожилия и кожа. Мышц тама нету. Лучше уверенностью в себе займитесь.

Не как, генетика.

Пальцы твердеют и толстеют от тяжелой работы руками, конкретной тренировки нет, это во все времена считалось признаком чернорабочего и никак не уважалось, тем более среди женского пола. Мерянье печатками с друзьями не решает ни единой проблемы в вашей жизни, это необоснованные предрассудки, забейте

устройся на сталелитейный или на стройку чонить тягать, и будут пальцы как ты хотел

На турнике подтягивайся

ФК занимайся :З

Че за бред? Чем тоньше пальцы, тем лучше!

надо много нагрузки на пальцы давать и продолжительное время, тогда они станут толще, можно сделать целую методику, и результат не заставит себя ждать

Ответы@Mail.Ru: Как увеличить кисти рук?

Попробуй стоя, взять штангу, руки опусти, ладошками к себе, и потихоньку разгибай и сгибай пальцы как на спандере. Так же есть снаряд, 2 столба по пояс, на них крутящийся турник, на котором веревка и тяжесть. стоя крутишь турник напрягая только кисти, веревка наматывается, груз поднимается, затем аккуратно назад. Но сильно не поможет никакое упражнение, особенно если у твоих родителей такие же руки. .

В 21 скорее всего кардинальных изменений не будет. Крепкий кулак не обязательно большой. Эспандер купи, подтягивайся, хорошо разминай пальцы. У одного моего друга дисбаланс наоборот. Сам чуть ниже среднего и жилистый, а вот лапа сразу в глаза бросается. Он в детстве их тупо об грушу набивал. Кстати, говорит наоборот — неудобняк с такими клешнями, сразу за боксера принимают. Еще один знакомый был, боксер, ладошка маленькая и мягкая, что не помешало стать чемпионом города. Если перчатки на твою руку есть, то не парься. Размер кисти далеко не самое главное. Ты что, смотришь на размер рук противника? Я тебе серьезно говорю! Интересно посмотреть, как ты будешь смеяться над своим вопросом лет через….

А мне кажется ни какие кисти рук не увеличаться. Просто генетика такая. А во вторых все кости уже сформированны под свои размеры. Придётся согласиться на такие кисти. Ведь они очень нужны. Вам Удачи!

Zakonchi «Akademiiu Uprawleniia», postupi na Gosslujbu, i nachinai aktiwno «brat’ w lapu».

На пальцах отжимайся) Точнее, на кончиках пальцев) Только аккуратно, не сломай ничего) Мне помогло) Кости не вырастут, но укрепляются связки, и все группы мышц кистей и фаланг. Это визуально неплохо увеличит кисть. Да и сила сжатия кулака и фиксации запястья многократно возрастет.

Что делать если руки тонкие?

устроиться мойщиком трёхлитровых баллонов

тонкие знач породистые) не скрывай — гордись

Фотку скинь, своего «отличного» бицепса. Уверен, что и он не отличный.

Только сломать!

запястье можно увеличить с помощью гири, турника, кувалды, нун-чаков, тренажёра Бизон, упражнений из армрестлинга.

1). Люди бывают разного костного строения! 2). Существует три основных типа костного строения человека: широкое, нормальное и узкое! 3). Может слышали выражение — у него широкая кость?! 4). Это почти как с ростом — бывают люди высокие, нормальные, низкие! 5). Соответственно у вас строение тела наверно ближе к тонкокостному! 6). Да и при любом строении — МЕСТО в районе запястья сильно раскачать не получится — там нет большой мышечной массы! 7). Там просто НЕЧЕГО качать, проще говоря! 8). Лучше просто поработать над укреплением суставов и связок в этом месте! 8). Даже у ВЕЛИКОГО Арнольда Шварценеггера, на фоне потрясающих объёмов, запястье кажется самой тонкой частью фигуры! 9). Это нормально — не заморачивайтесь!

Что руки могут рассказать о вашем характере

Экология жизни. Познавательно: С давних времен поэты воспевали прекрасные женские руки, хироманты предсказывали по линиям руки будущее, а вот последователи…

С давних времен поэты воспевали прекрасные женские руки, хироманты предсказывали по линиям руки будущее, а вот последователи более поздней науки, хирогномии, определяют по форме руки характер человека.

— Если размеры руки пропорциональны другим частям тела, то ее обладатель – уравновешенный, надежный человек, непропорциональность говорит о неустойчивости психики, о возможной непредсказуемости поведения.

— Большая рука говорит о выносливости, трудолюбии, добродушии, покладистости человека.

— Большая и полная рука – признак мягкосердечия и слабой воли.

Если у женщины рука большая, сухая, узловатая, то ей свойственны многие типичные черты мужского характера, у мужчин рука такого типа указывает на проницательность, острый ум.

— Обладатели маленькой руки – люди чувствительные, обидчивые, самолюбивые и раздражительные.

— Маленькая и толстая рука свидетельствует о стремлении к чувственным удовольствиям.

— Рука средних размеров с тонкой кистью указывает на интеллектуальные способности.

— Людей с жесткой крепкой кистью рук отличают сила воли, энергия, предприимчивость.

— Тонкие и нежные кисти рук говорят о богатом воображении, но недостаточной силе воли.

По форме руки делятся на семь основных типов.

1. Элементарная рука. Ладонь широкая, жесткая; пальцы толстые, малоподвижные, как бы притупленные. Люди с такими руками обладают физической силой и склонны к физическому труду. Напряженная умственная деятельность не для них.

2. Лопатообразная рука. Форма пальцев лопатообразная; большой палец средних размеров. Люди, имеющие такие руки, испытывают потребность в активной деятельности, физическом труде, хотя у них наблюдается и тяга к искусству, поэзии. Обладатели руки такого типа практичны, добросовестны, трудолюбивы и достаточно эмоциональны. Они стремятся самоутвердиться в жизни, не лишены тщеславия, иногда способны на риск.

3. Практическая рука. Ладонь широкая, мало вогнутая; пальцы чаще с узлами, прямоугольной формы; большой палец значительных размеров с хорошо развитым нижним суставом. Люди с такой рукой склонны к организаторской деятельности, в работе стремятся к точности и аккуратности. Для них характерны выдержка, терпение, настойчивость.

4. Артистическая рука. Это изящная, гибкая, красивая рука. Она отличается заостренными пальцами с продолговатыми, миндалевидной формы ногтями, причем большой палец плохо развит. Люди, имеющие такую руку, впечатлительны, любят искусство, поэзию, у них развито чувство прекрасного. Они независимы, очень любят личную свободу, стремятся к творчеству.

5. Интеллигентная (духовная) рука. Рука длинная, узкая, изящная и нежная. Пальцы гладкие, тонкие; большой палец хорошо развит. Обладатели этой руки имеют склонность к духовной жизни, равнодушны к материальным ценностям. Они стремятся к нравственному совершенству.

6. Философская рука. Кисть руки крупная или средней величины, ладонь чашечкой, пальцы длинные, с узлами; большой палец хорошо развит. Люди, имеющие философскую руку, превыше всего ценят истину. Они способны обстоятельно анализировать происходящие события, проявляют особый интерес к изучению общественных наук, математики, астрономии, химии.

7. Рука смешанного типа. Данный тип руки встречается при сочетании признаков не менее двух каких-то типов. Люди с такими руками лучше приспособлены к жизни, так как обладают многообразием важных качеств. 

Что говорит о вашем характере длина пальцев руки 

Посмотрите на свою руку и сравните длину указательного и безымянного пальцев.

Указательный палец короче, чем безымянный.

Такие люди чаще всего весьма привлекательны, приятны в общении и харизматичны. Они более других решительны, склонны к риску и легко справляются с возникающими проблемами. Кроме того, одно из их особенных качеств — умение сострадать и сопереживать собеседнику. Из них выходят отличные инженеры, ученые и мастера решать кроссворды.

Указательный палец длиннее безымянного.

Эти люди чаще всего уверены в себе и самодостаточны. Они наслаждаются своим обществом и очень не любят, когда их беспокоят по пустякам. Они не из тех людей, которые сделают первый шаг навстречу, будь то новый бизнес или отношения. Однако они ценят внимание и благосклонно воспринимают похвалу.

Указательный и безымянный пальцы одинаковой длины.

Люди с такими пальцами миролюбивы, добродушны и очень не любят конфликтные ситуации. Они очень организованны по жизни и ладят со всеми. Такие люди верны в отношениях, преданны своему делу и компании, в которой работают. Однако будьте осторожны, ибо в них горит маленький огонек, который лучше не доводить до пожара. Будьте на их стороне.опубликовано econet.ru

Также интересно: 20 когнитивных ошибок, искажающих нашу реальность 

 Почему умные люди счастливее, когда у них меньше друзей

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

как выглядит аллергия на животе, причины, лечение, фото

Сыпь – это патологические изменения кожи и слизистых оболочек. Кожа, покрытая сыпью, отличается по текстуре и внешнему виду. Когда появляется аллергия на животе у взрослых или детей, то нужно определить причины возникновения покраснений. Зуд на животе может быть вызван внешними или внутренними раздражителями.

Причины возникновения

При рассмотрении факторов, которые вызывают сыпь на животе, стоит отметить следующие:

1. Предменструальный синдром у женщин. Высыпания на животе могут быть связаны с изменением гормонального фона.
2. Инфекционные поражения кожи, которые передаются через контакт с заболевшими людьми. К ним относятся все виды лишая.
3. Несколько видов инфекционных заболеваний, таких как краснуха, ветряная оспа, корь, герпес, скарлатина.
4. Инфекции, передающиеся половым путём, могут вызвать появление сыпи на животе у взрослого с зудом.
5. Простой дерматит – острое воспаление кожи, вызванное аллергенами или раздражителями. Современное название – КД (контактный дерматит).
6. Аллергия.
7. Заразное кожное заболевание, которое вызывается микроскопическим паразитом чесоточным клещом (чесотка).
8. Гормональный дисбаланс, вызванный беременностью или климаксом. Этим объясняется аллергия на животе при беременности.
9. Патологические изменения в работе почек и эндокринной системе.
10. Ношение неудобной одежды. Иногда раздражения появляются на животе от использования ремня.

Аллергия на животе при беременности

Если при высыпаниях не наблюдается зуд, то это не очень хорошо. Возможно, в организме человека развиваются серьёзные заболевания внутренних органов. Стоит отметить несколько причин, которые влияют на появление сыпи без зуда:

• аллергическая реакция;
• беременность;
• кожное заболевание, вызванное повышенным потоотделением;
• жировик.

Высыпания у детей

Аллергия на животе у грудничка может быть спровоцирована гормональным состоянием кормящей мамы. А также вызывается потницей, не вовремя сменённым подгузником, слишком жаркой погодой. В летний период нужно давать коже младенца отдыхать, оставляя его без подгузников.

Аллергия на животе у младенца

Аллергия на животе у ребёнка иногда начинается во время первого прикорма, когда мама ещё не знает, есть ли у малыша аллергия на данный продукт или нет.

При различных видах заболеваний, сыпь проявляет себя по-разному:

1. Высыпания внизу живота или в паху, могут свидетельствовать о стафилококковом заражении. При этом у ребёнка поднимается температура.
2. Опоясывающий лишай характеризуется появлением красных пятен в районе живота и талии.
3. Аллергия в паху, на животе проявляется в виде потницы. Она бывает у детей, которым ещё не исполнилось два года.
4. При энтеровирусе пятна ярко-розового цвета. Сопутствующим симптомом являются болевые ощущения в животе.
5. Если родители замечают на теле ребёнка пятна красного цвета, то они могут быть вызваны грибком.
6. При кори пятна красного цвета отмечаются на лице, а потом и на теле.
7. Ветряная оспа даёт мелкие красные пятнышки с пузырьками внутри.
8. Пятна могут быть симптомами лямблиоза.
9. Чесотка отличается тем, что сыпь располагается на животе возле пупка и на руках.
10. Если у ребёнка наблюдаются большие волдыри, которые чешутся, то это признаки крапивницы.

Картина при ветряной оспе такова: высыпания начинаются с нижних конечностей, затем появляются на спине и животе. После этого начинается второй этап, когда пятна превращаются в пузырьки. А на третьем, они подсыхают и покрываются корочками. Если ребёнок переболел ветрянкой, то в старшем возрасте есть большой риск заболеть опоясывающим лишаем.

Методы лечения включают в себя приём противовирусных препаратов и антибиотиков. Чтобы снизить зуд, нужно употреблять антигистаминные препараты.

Высыпания у взрослых

Есть несколько причин, которые влияют на появление зуда в области живота. Это могут быть аллергены либо микроорганизмы (чесоточный клещ). Если классифицировать факторы возникновения аллергии на животе, то это будет выглядеть так:

1. Сбои в работе эндокринной системы. Мужские и женские половые гормоны должны иметь стабильные показатели. Если наблюдается перекос в ту или иную сторону, то это провоцирует появление сыпи в районе живота. Отличается она тем, что не чешется, и не причиняет дискомфорта. Гормональный фон следует обязательно привести в норму, как только показатели станут на место, сыпь сразу же исчезнет. Нужно соблюдать осторожность в применении анаболиков, противозачаточных таблеток, гормональных препаратов. Они действуют на эндокринную систему организма, внося дисбаланс.
2. Раздражение кожи, которое вызывает чрезмерное потоотделение, называют потницей. Она наблюдается и у взрослых. Это связано с ношением синтетической одежды. Так как она не способна впитывать пот, он скапливается на поверхности кожи, раздражая её. На теле человека появляются красные пятна, но зуд они не вызывают. Чтобы избежать такой реакции организма, стоит носить одежду из хлопка, принимать душ несколько раз в день, соблюдать личную гигиену.
3. Принимая некоторые лекарства, человек может ощутить на себе их побочные действия в виде высыпаний на теле. Они также характеризуются отсутствием зуда, и локализацией на животе. Нельзя категорично утверждать, что этот случай относится проявлению аллергической реакции, так как фармацевтические компании указывают в аннотации все побочные эффекты. Это не исключает визит к дерматологу, чтобы удостовериться в отсутствии проблем со здоровьем. Иногда, специалист настаивает на прекращении приёма препарата, если его эффективность осложнена аллергическими проявлениями.
4. Кожные высыпания на животе появляются при контакте с некоторыми видами одежды.
5. Пищевая аллергия тоже может вызывать покраснения на животе. Это относится к индивидуальным особенностям организма.
6. Заболевания кожных покровов затрагивают разные участки тела, в том числе живот.
7. Инфекции, которые передаются половым путём, вызывают целый ряд симптомов. Высыпания и зуд, в том числе.

Как побороть сыпь на животе

С высыпаниями успешно борются лекарственные препараты, но не стоит пренебрегать народными средствами. Травы, обладающие противомикробным действием, помогают облегчить зуд и снять покраснения.

Популярные рецепты при высыпаниях на животе:

1. Заварить череду, полученный настой добавлять в тёплую ванну. Курс лечения составляет 8-10 дней. Водные процедуры следует принимать через день.
2. Чистотел хорошо подсушивает ранки, и обладает противомикробным эффектом. Для этого свежий сок растения смешивают с растительным маслом.
3. При крапивной лихорадке помогает собственноручно приготовленный крем из сока календулы, облепихового масла и детской мази.
4. Питьевая сода помогает от зуда. Нужно протирать её раствором поражённые места.
5. Полезно при аллергии добавлять в ванну морскую соль. Это природное средство для обеззараживания ран.

У организма человека наблюдается эффект привыкания от использования отваров трав. Чтобы этого избежать, курс лечения должен ограничиваться двумя неделями, потом нужно сделать перерыв.

Чтобы устранить сыпь на животе, стоит правильно найти причину, которая её вызвала. После того, как диагноз поставлен, специалист подбирает индивидуальный курс лечения пациента. Сыпь – это проявление внутренних разладов в организме. Устранив их, больной избавится от недуга.

Если кожные покровы человека поражены сыпью, которая вызывается инфекцией, то терапия включает в себя приём:

• противовирусных средств;
• препаратов от грибковых поражений;
• лекарств с противомикробным действием.

Дерматолог на основании клинических анализов подбирает лекарственные препараты в индивидуальном порядке. Вид антибиотика зависит от возраста пациента, типа возбудителя инфекции. Противовирусные лекарства подбираются также. Совмещая приём препаратов и использование местных средств (мази, гели), можно добиться успеха, и полностью избавиться от сыпи.

Некоторые кожные заболевания, например псориаз, дают стойкие высыпания, которые поддаются лечению, но довольно медленно. Пациентам прописывают гормональные крема и таблетки. Но, даже такой способ лечения влияет лишь на интенсивность болезни, а полностью избавить от неё не может.

Псориаз у взрослого

При высыпаниях, вызванных пищевой аллергией, нужно придерживаться строгой диеты, дополняя это приёмом антигистаминных лекарственных средств.

Опоясывающий лишай может проявляться у человека не один раз. Поэтому сыпь, которая им вызывается, лечится противовирусными мазями и таблетками. Но полностью излечиться от болезни нельзя.

Опоясывающий лишай, проявление в области живота

Красные пятна на животе также могут быть вызваны грибком. В этом случае дерматолог назначает специальные сыпучие средства, мази. Очень важно соблюдать правила личной гигиены.

Любой специалист скажет, что самолечение может быть не только бесперспективным, но и опасным. Важно определить первопричину сыпи, и устранить её.

Грибковое поражение области живота

Во время беременности приём лекарственных средств ограничен, поэтому всегда требуется консультация дерматолога в этом вопросе. Специалисты советуют увлажнять кожу живота натуральными маслами. Иногда у женщин возникает аллергия на определённую марку крема.

Когда сыпь вызывает определённый аллерген, то, исключив его, можно сразу добиться хорошего результата. При этом не забывать об антигистаминах (Аллерзин, Фенистил), которые помогают быстрее вывести аллерген из организма.

Правильное питание – это залог успешной работы организма. Если он склонен к проявлению аллергических реакций, то из своего рациона нужно убрать крепкий чай, кофе, натуральные соки. В употребляемых продуктах должно быть много клетчатки и пектина.

При экземе от зуда спасает содовый компресс.

Любые высыпания требуют от человека соблюдения ещё большей гигиены. Кожные покровы должны быть чистыми, поэтому душ – это обязательное мероприятие несколько раз в день. Многие кожные болезни вызываются стрессом, поэтому нужно следить за своим душевным здоровьем и избегать волнения.

Характеристики основных заболеваний, вызывающих сыпь

В более чем половине случаев сыпь вызывается патогенными микроорганизмами. Каждый из них обладает специфическими особенностями. Поэтому и методы лечения должны быть разными. Чтобы добиться успеха в устранении сыпи, важно поставить правильный диагноз пациенту. Поэтому при появлении высыпаний следует посетить дерматолога.

Грибки

Специалист определяет данный вид сыпи по тому, где она находится. Обычно, покраснения располагаются над лобком, или под жировой складкой живота. Они большого размера, цвет высыпаний – розовый. Встречаются также жёлтые и коричневые пятна. Окрас сыпи зависит от определённого грибка, который поражает кожные покровы.

При грибковых инфекциях наблюдается неприятный аромат, особенно если обратить внимание на кожные складки. В пузырьках может скапливаться гной, он липкий на ощупь, его цвет – жёлтый.

При грибковых поражениях курс лечения может затянуться. Если выбранные мази не помогают, то подключают приём лекарств в виде таблеток. Эти препараты оказывают сильное терапевтическое действие, но при этом губительно влияют на организм. Если есть возможность, то на первых этапах заболевания специалист их не выписывает. Основные шаги, которые помогут в лечении грибковых заболеваний:

1. Соблюдение личной гигиены.
2. Обрабатывать кожные складки тальком, чтобы убрать излишнюю влагу.
3. Использовать Мирамистин для местного применения несколько раз в день.

Нужно сохранять свой оптимальный вес, чтобы не усиливалось потоотделение. Ведь пот – это прекрасная среда для размножения грибков или бактерий.

Инфекции, вызванные паразитами

Если у пациента очень сильно чешется живот в районе пупка, то это может быть признаком чесотки. Её вызывает чесоточный зудень. Характеристики инфекционного поражения:

1. У пациента очень сильно чешется живот. Это состояние не корректируется даже антигистаминными препаратами.
2. В ночное время зуд усиливается.
3. Сыпь возникает парно. Потому что сначала зудень проникает в тело, а затем выбирается из него.

В качестве профилактических мер следует отметить:

1. Личную гигиену.
2. Отказ от использования предметов, которые доступны многим людям.
3. Опасность представляют старые одеяла и матрасы. Поэтому пользоваться ими нужно аккуратно.

В качестве вспомогательного средства можно использовать аэрозоли. Например, Бензилбензоат.

Гельминты

При поражении гельминтами, организм может отреагировать сыпью на животе. Размер точек небольшой, особым зудом не отличается. Если человек замечает за собой следующие состояния, то стоит провериться на наличие глистов в организме:

1. Резкое похудение при неизменном питании.
2. Плохой внешний вид, отёчность под глазами.
3. Отсутствие аппетита.
4. Болевые ощущения в животе.
5. Диарея.

Для того чтобы исключить риск глистной инвазии, нужно сдать анализ.

Вирусы

Кожное высыпание на животе может быть вызвано вирусной инфекцией. Оно носит название опоясывающего герпеса. Отличительная черта этого заболевания – системность. Вирус поражает организм, а впоследствии герпес может приобрести хроническую форму. К сожалению, один раз попав в организм, вирус начинает свою разрушительную работу. Излечение полностью невозможно. Задача врача, снять острый период течения болезни, и не допустить повторного развития.

Сыпь на животе состоит красных пузырьков, в каждом из которых содержится жидкость. Состояние при опоясывающем герпесе отягощается зудом и болезненностью. Некоторые пузырьки могут лопаться. Жидкость не должна долго находиться на коже, её нужно быстро стереть, а потом нанести антисептический препарат. Это обезопасит здоровые участки кожи от инфицирования.

В борьбе с опоясывающим герпесом помогают противовирусные мази. Одна из самых известных – это Ацикловир. Он выпускается также в форме таблеток, которые хорошо помогают на ранней стадии заболевания.

Ветрянка

Одним из самых известных вирусов остаётся ветряная оспа. Заражение, как правило, проявляется у детей младшего возраста. Гораздо лучше переболеть ветрянкой в детстве, потому что взрослые переносят её намного тяжелее. Симптомами являются – очень высокая температура тела, лихорадочное состояние. При ветряной оспе сыпь может начаться с живота, а потом пойти дальше.

Красные пятна на коже при вирусе ветряной оспы

Специализированных мер по борьбе с ветрянкой нет. Нужно смазывать зелёнкой высыпания, а также принимать противовирусные препараты.

С чем может быть связано появление красной сыпи на животе и руках?

Дмитрий Григоренко

Виды кожных высыпаний

• Покрасневших пятен без припухлости. Их появление связано с избыточным приливом крови к отдельным участкам, при легком надавливании такое пятно бледнеет на непродолжительное время.
  
• Узелков (или папул)- небольших уплотнений, выступающих над остальными участками кожи. Узелки имеют свойство сливаться между собой и покрывать достаточно большие площади, они также бледнеют при надавливании.
  
• Пузырьков, заполненных кровянистой жидкостью (в медицине они называются везикулами). Пузырьки, наполненные гноем, носят название пустул.
  

Возможные причины сыпи на руках и животе

• Аллергические реакции, при которых в большинстве случаев сыпь сопровождается зудом или жжением, слезотечением, общей слабостью. В этом случае очень важно оперативно определить аллерген и исключить с ним все контакты. Для лечения такой сыпи применяются антигистаминные препараты (Зодак, Супрастин) и мази (Синафлан, Фенистил и т.д.)
  
  
• Инфекционные заболевания: ветряная оспа, корь, краснуха, герпес, скарлатина. Зачастую сыпь на коже проявляется при сифилисе, туберкулезе, менингите (в виде кровоподтеков) и энтеровирусе. Как правило, каждое из этих заболеваний, помимо высыпаний, сопровождается рядом других симптомов: повышенной температурой тела, головными болями, состоянием общей интоксикации.
  
• Кожные заболевания: экзема, псориаз, чесотка и грибковые инфекции. При этих заболеваниях первые высыпания возникают на животе и в кожных складках (между пальцев, на локтевых сгибах и т.д.)
  

В заключение

Сыпь на животе — 12 возможных причин, определение по симптомам

Появление такого симптома, как сыпь на животе, говорит о возникновении определенного заболевания. Она может появиться как у взрослого человека, так и у ребенка, и нельзя на нее не обращать внимание.

Сыпь является признаком либо инфекционного заболевания, которое чаще возникает в детском возрасте, либо неполадок в организме неинфекционного характера. 

Сыпь инфекционного характера

Инфекционные детские болезни часто сопровождаются появлением сыпи на животе, хотя она распространяется, как правило, с верхней части тела — головы, рук, лица.

При ветрянке

на живот переходят пузырьки после того, как повыскакивают на лице и вверху всего тела. Вначале сыпь можно перепутать с укусами комаров, но впоследствии появляется особенность, которая характерна именно для ветрянки — одновременно на теле могут находиться как мелкие красные пятнышки, так и пузырьки, и уже подсыхающие корочки. Также, уже на 3-4 день появляется температура.

При кори

также начинается сыпь с лица, постепенно переходя на нижние участки, и на живот. Она отличается возвышающимися бугорками, размером с чечевичное зернышко, розоватого цвета. В связи с тем, что участки без высыпаний свою окраску не меняют, кожа больного выглядит пестрой.

Скарлатина

характеризуется сыпью по всему телу, особенно — во влажных и теплых местах — подмышках, в паху, внизу живота, в сгибах локтей и коленей. Множество мелких узелков розового цвета издалека сливаются в большие пятна, но вблизи можно разглядеть, что это отдельные розеолы.

Лицо обычно без следов сыпи, с выделяющимся бледным носогубным треугольником. О скарлатине нам поведает больное горло и шелушение на коже, начавшееся после того, как краснота с нее сходит.

Краснуха

начинается с сыпи на шее, лице, затем — охватывающей спину, колени, локти, ягодицы. На животе ее не очень много, она имеет отдельные красноватые пятна, овальные или круглые, разной величины, но не больше зернышка чечевички.

Пятна не сливаются, располагаясь отдельно, на второй день уже значительно бледнеют, а затем и вовсе постепенно проходят. Стоит уделить повышенное внимание лимфоузлам за ушами, на шее и на затылке — при краснухе они увеличиваются.

Энтеровирусная инфекция

Сыпью, похожей на высыпания при кори, может сопровождаться и энтеровирусная инфекция. Яркие пятна появляются по всему телу, без определенной последовательности, имеется она и на животе.

Псевдотуберкулез

Похожа на скарлатиновую, и сыпь при псевдотуберкулезе, которым может заболеть человек, употребивший продукты, до которых могли добраться мыши. Мелкие яркие точки обильно появляются на животе, боках, в паху, у локтей и коленей. Температура тела повышена, ощущается озноб, тошнота, рвота, язык покрывается сероватым налетом.

Опоясывающий лишай

Сыпь на животе появляется и при опоясывающем лишае, которым болеют люди, чаще всего, после 40 лет. С повышением температуры ощущается и боль жгучего характера возле ребер, где впоследствии вскакивают пузырьки с прозрачным, а затем, и мутным, содержимым.

Неинфекционная сыпь на животе

Сыпь на животе может являться признаком аллергии на какие-нибудь продукты или медикаменты. Этому заболеванию особенно подвержены современные люди, и чаще всего — дети и молодежь.

Аллергия

Возникновению аллергии способствуют химические вещества, в изобилии присутствующие в нашей пище, и неблагоприятная экологическая обстановка, и синтетическая одежда.

Соприкосновение с узкими майками и футболками из синтетики, особенно, в жару, способствует появлению на спине, плечах и животе пятнышек, пузырьков красного цвета, с отечностью окружающих тканей. Они могут располагаться по отдельности, а могут и сливаться в сплошные огромные пятна. Вызвать аллергию могут и лосьоны, крема для тела, которые, возможно, вам совершенно не подходят.

Потница

Часто причиной сыпи бывает потница, которая начинается из-за усиленного потоотделения. Вместе с повышением температуры возникают пузырьки с прозрачным наполнением, они появляются в местах закупорки потовых желез. Это — кристаллическая потница, пузырьки при ней проходят за несколько дней.

Красная потница

возникает из-за общего перегревания организма, обычно ей подвержены маленькие дети. Мелкие пятнышки при такой потнице зудят, и проходят не так быстро — примерно, за две недели.

Разноцветный лишай

При разноцветном лишае также может появиться сыпь, и на животе, в частности. Начинается лишай с головы, где коричневатые пятна охватывают кожу в области луковиц волос. Пятна эти шелушатся, но сильного зуда нет. Лечение длительное, после выздоровления долго на коже остаются пигментированные участки.

Псориаз

Зудом сопровождается появление сыпи на животе и при псориазе. Характерной особенностью данного заболевания являются зудящие красные пятна округлой формы, с шелушащимися участками. Болезнь то затухает, то возвращается вновь. Бледнеют и почти проходят и сами папулы, оставляя на коже следы с нарушенной пигментацией. Затем, в период обострения, сыпь облепляет тело с новой силой.

Какая бы сыпь не появилась у вас на животе, заниматься лечением без правильной диагностики нельзя. Быстрое излечение может наступить только в случае, если врач распознал болезнь, и подобрал необходимые медикаменты. А для этого, как только на коже живота появились какие-либо изменения, вызывайте врача или идите к нему на прием.

Сыпь на животе у взрослого и ребенка

Появившиеся высыпания на животе у взрослого с зудом или без него сигнализируют о том, что в организме происходит развитие патологического процесса. Кожный покров часто отражает какие-либо нарушения здорового состояния человека.

Кожные высыпания на животе проявляются и в детском возрасте. Важно в такой ситуации распознать причину появившейся сыпи и предпринять необходимые меры для излечения.

Причины

Причины, по которым появляются высыпания в области живота, разнообразны. Нередко это небольшая аллергическая реакция, но иногда явление характеризует одну из серьезных патологий.

Что это может быть за патология, распознают по описанию:

• Аллергическое проявление в виде дерматита, крапивницы или нейродермита. По характеру разнообразно, варьирует от мелких папул до высыпаний, размером до 0,5 мм в диаметре. Спровоцировать явление могут: наличие домашних животных в доме, употребление в пищу продукта, содержащего аллерген, укус насекомого, попадание в носовые пазухи растительной пыльцы. К сопровождающей симптоматике относится ринит, общее недомогание, конъюнктивит, дисбаланс в работе ЖКТ, скачкообразное повышение температуры тела.

Если высыпания на животе без температуры, то вероятнее всего, причиной их появления стала легкая аллергическая реакция. Единичный прием антигистаминного препарата избавят от проявлений.

• Псориаз — патология имеет хронически характер, мелкая сыпь появляется не только на животе, но и на теле повсеместно. Развитие заболевания связано с перенесённой ранее стафилококковой инфекцией. Высыпание красное, сильно чешется. Если расчесывать кожные высыпания, то есть риск попадания вглубь кожного покрова опасной инфекции. Распространяются кожные образования очагово, с течением времени сливаются в волдыри.
• Чесоточный клещ — появляется на руках и животе, иногда место локализации высыпаний — спина. Отличительной особенность является наличие следов от передвижения паразита под кожей.
• Недостаточный контроль за личной гигиеной — зачастую появляется сыпь на животе у взрослого без зуда. Дети менее подвержены такому явлению. Симптоматика самопроизвольно исчезает после ванны (душа).
• Потница — если обнаружилась у ребенка температура и сыпь на животе, то причина вероятнее всего в потнице. С явлением сталкиваются родители, которые слишком сильно «укутывают» своих малышей в сто одежек и не дают чаду побыть голым, принять воздушные ванны. Характер сыпи встречается кристаллический (имеет пузырчатый вид) и красный (зудит и чешется).
• Эритерма токсического типа — появление сыпи наблюдается практически сразу после рождения ребенка. Выглядит как красные мелкие прыщики, локализующиеся на животе крохи, руках и спине. В лечебных мероприятиях нет необходимости.
• Грибковые патологии — чаще всего страдают пациенты с избыточным весом, не придерживающиеся правил личной гигиены. Проявляется по-разному, бывает как мелкая, так и крупная. Количество папул также варьирует.
• Во время беременности — причиной сыпи в этот период является дисбаланс в гормональной системе, стресс, нехватка микроэлементов и витаминно-минеральных составляющих.
• Сифилис — характер кожных образований мелкий, имеют вид папул, узелков, пятен. Проявляются во второй половине развития патологии. Иной симптоматики в этот период нет, однако пациент способен заражать окружающих.

! Если причиной высыпаний стал сифилис, то важно, как можно скорее заняться излечением недуга. При запущенной форме болезнь поражает внутренние органы и мозг.

Бактериальные болезни

Существует перечень заболеваний с аналогичной симптоматикой, провоцирует которые бактериальная инфекция:

• скарлатина — локализуются образования на кожном покрове по всему телу, за исключением области носа. После исчезновения проявлений на верхний слой кожного эпидермиса отшелушивается;
• пиодермия  сопровождается выделение гнойной жидкости;
• рожистая патология — характерно появление сыпи ярко-красного цвета, не имеющей четких граней. Сопровождает болезнь гипотермия;
• брюшной тиф — патология поражает кишечник, без температуры ее течение не бывает.

Вирусные болезни

К вирусным патологиям, для которых характерно образование сыпи, относят:

• корь — кожные образования начинают свое распространение с головы, переходя на живот. По виду напоминают большие красные пятна, с течением времени сливаются. Характеризуются нестерпимым зудом;
• краснуха — проявление выглядит как мелкие пятна красного цвета. Сопровождает патологию симптоматика в виде воспаления лимфатических узлов на затылке и шее;
• гепатит В — выглядит как крапивница, течение болезни — без зуда. Грамотное лечение избавит от патологии за 18-20 дней.

Герпетические болезни

К заболеваниям, которые относят к разновидности проявления герпеса, относят:

• ветрянку — в начале развития болезнь может протекать без температуры, но в дальнейшем наблюдается резкое ее повышение. Присутствует симптоматика в виде мигрени, общей слабости. Высыпания представлены везикулами, часто сливаются в единый пузырь;
• мононуклеоз — характеризуется появлением папул в области живота, лица и груди;
• лишай опоясывающего типа — появляется после ветряной оспы и локализуется на теле в районе нервных волокон, сильно чешется и зудит.

Распознать наиболее точно заболевание, спровоцировавшее появление сыпи помогут фото с пояснениями.

Лечебные мероприятия

Перечень лечебных мероприятий зависит от первопричины появления патологического явления:

• в случае аллергической реакции используются для устранения сыпи препараты с антигистаминным эффектом разных поколений. Важно в этой ситуации исключить контакт с источником аллергии. Пользуются Супрастином, Тавегилом, Фенистилом, Кларитином;
• когда первопричина — чесотка, необходимо продезинфицировать вещи и помещение, в котором проживает пациент. Эффективны в борьбе с патологией: Эсдепаллетрин, Спрегаль, Бензилбензоат;
• если причина в попадании в организм инфекции, то необходим прием антибиотических препаратов, иммуномодуляторов и в случае повышения температуры — средств с жаропонижающим эффектом.

Если появилась сыпь на животе у ребенка, то рекомендуется обращаться к педиатру как можно скорее за диагностикой и грамотным лечением.

Для устранения зуда используют травяной настой. Для его приготовления необходимо взять в сухом виде солодку, крапиву, валерьяны и репейник по 2 ст.л. каждого ингредиента. После перемешивания состава, выбрать 2 ч.л. и залить пол литрами кипящей воды. Прием проводят трёхразово за сутки по 20 мл.

Также эффективны протирания отваром мелиссы, которые проводят на протяжении дня. Оба способа не пригодны для устранения первопричины высыпаний, их используют только для снятия симптоматики.

Заключение

Независимо от того, почему появились высыпания, и какая симптоматика им сопутствует, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу. Некоторые патологии не могут быть излечены самостоятельно и сулят появлением тяжелых последствий.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Похожие записи:

Красная сыпь на коже без зуда. Причины мелкой сыпи на животе у взрослого

Сыпь на животе у взрослого человека, которая зудит, либо проявляется без наличия данного симптома, свидетельствует о том, что присутствует обширная аллергическая реакция организма на внешний или внутренний раздражитель. Также наличие высыпаний на поверхности живота может говорить об инфекционном, либо вирусном поражении поверхностного слоя эпителиальной ткани. Независимо от природы происхождения сыпи на животе, необходимо установить точную причину болезненного состояния кожи, чтобы назначить соответствующее лечение. В большинстве случаев терапия дерматологического заболевания такого типа проводится с использованием медикаментов, предназначенных для внешней обработки прыщей.

Существует 9% риска выкидыша, если заболевание заражено в течение первой половины беременности. Мы должны поговорить о псевдогруппе или ложном крупе, который затрагивает детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, особенно во время простуды. Первый кризис все еще впечатляет. Сценарий почти всегда один и тот же: ребенок с холодом просыпается поздно вечером или рано утром, крича, он едва может дышать. Свист и кашель напоминают хриплый лай. Слизистые оболочки голосовых связок и верхних дыхательных путей воспаляются и опухают.

Ребенок будет безмолвен, кашляет и испытывает трудности с дыханием. Тревога и крики только усугубят проблему. Проконсультируйтесь с ближайшим врачом как можно скорее, если симптомы сохраняются, в противном случае водяной пар быстро смягчит симптомы. Все начинается с серьезного и болезненного воспаления горла, вызванного бактериями, стрептококком, чтобы быть точным. Эта бактериальная инфекция может возникать во всех возрастах, особенно у детей детского сада.

Причины мелкой сыпи на животе у взрослого

Факторами, влияющими на формирование мелкой сыпи на поверхности живота, выступают аллергены, раздражающие иммунную систему взрослого человека, либо болезнетворные микроорганизмы, попавшие в эпидермальные ткани больного. В целом же выделяют следующие причины появления мелкой сыпи на животе у взрослого:

Симптомы Внезапная и высокая лихорадка, сильное воспаление горла, воспаление миндалин. Через несколько дней на подмышках и в области шеи появятся маленькие красные точки, которые вскоре будут распространяться по всему телу. Язык будет ярко-красным и опухшим. Ладони рук и подошвы ног будут обескураживать через 1-3 недели. Спонтанное исцеление без рубцов через несколько дней.

Врач назначит антибиотики для бактериальной инфекции горла. Откройте для себя уход за глазами для мембран! советы Легионеллез: причина, симптомы и рекомендации по лечению Гепатит С: кому следует скринировать? Но только одно наблюдение, если так много смертельных болезней исчезло или почти есть благодаря вакцинам. И есть новая вспышка определенных заболеваний, потому что люди думают, что они больше не существуют и больше не вакцинируют своих детей. Советы Сжигание в глазах? . Инфекционная эритема: редкое и мало заразительное вирусное заболевание.

Без зуда

1. Гормональный дисбаланс. Нарушение стабильного уровня мужских и может послужить причиной отрицательной реакции кожи с образованием множественной красной или розовой сыпи на поверхности живота. При этом такие мелкие прыщики не болят и не чешутся, как это обычно бывает в случае инфекционного заражения кожного покрова. По мере стабилизации гормонального фона сыпь исчезает также внезапно, как и появилась. Нарушить гормональный баланс может употребление анаболических стероидов, оральных контрацептивов, лекарственных препаратов, созданных на основе синтетических гормонов.
2. Потница. Аутоиммунная реакция организма на и ношение одежды из синтетических волокон, которые не пропускают воздух, а также не впитывают пот. В результате этого продукты потоотделения скапливаются на коже живота и провоцируют локальное раздражение, которое не отличается зудом, но имеет вид множественной красной сыпи с ярко выраженными краями каждого прыща. Соблюдение личной гигиены, своевременное принятие водных процедур, а также ношение одежды, выполненной из натуральных тканей, позволяет избежать данных патологических симптомов.
3. Прием лекарственных средств. в виде образования множественной кожной сыпи без признаков зуда. В связи с метаболизмом препарата в органах пищеварительной системы, проявляются высыпания именно на поверхности живота. Данную реакцию организма нельзя отнести к признакам аллергии, если производителем лекарства указано, что сыпь это всего лишь побочный эффект. Несмотря на это рекомендуется посетить врача дерматолога и пройти у него консультацию, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. Вполне возможно, что доктор посоветует прекратить прием лекарственных средств, негативно отображающихся на здоровье кожного покрова живота.

С зудом

Красная и розовая сыпь на животе у взрослого мужчины или женщины, которая сопровождается сильным зудом, практически во всех случаях имеет инфекционную или вирусную природу происхождения. Исключением является только аллергическая реакция. Причины высыпаний на животе с зудом заключаются в следующих патогенных факторах:

Инфекционная эритема — редкое вирусное заболевание с небольшой инфекцией. Он обычно поражает детей от 6 до 15 лет. Инфекционная эритема передается при вдыхании капель. Вот почему в детских садах и детских садах регулярно разрастаются небольшие эпидемии.

В общем, инфекционная эритема бессимптомна и оставляет иммунитет для жизни. Осложнения могут возникать у беременных женщин, у которых никогда не было инфекционной эритемы. В наиболее серьезных случаях беременная женщина выкидывает или рожает мертворожденного ребенка.

Заражение происходит зараженными каплями. Беременная женщина передает вирус своему ребенку. Вирус размножается в стволовых клетках эритроцитов в костном мозге. Нарушения гематопоэза могут возникать, что приводит к острой анемии, главным образом у детей или людей с хронической анемией.

В данном случае представлен перечень основных причин появления сыпи на животе у взрослых людей, которые наиболее часто встречаются в дерматологической практике. В силу индивидуальности организма каждого пациента и разнообразия инфекционных микроорганизмов, возможно наличие и других факторов, провоцирующих высыпания с зудом и без него.

Инфекционная эритема относительно редка. Вот почему половина взрослых не была иммунизирована против вируса, что особенно опасно для беременных женщин. Симптомы наблюдаются только у одной четверти инфицированных. У других пациентов болезнь протекает бессимптомно. Инкубационный период длится от 7 до 18 дней. За последние несколько дней инфекция наиболее велика. Как только появляется сыпь, субъект уже не заразителен.

Инфекция развивается в два этапа

Обычно бессимптомный; редко: симптомы, похожие на холодность, такие как кашель, простуда, головная боль, боль в мышцах, легкая лихорадка, озноб. Появление сыпи в виде кругов и типичных гирлянд, сначала на лице, затем на руках, ногах и ягодицах. Анамнез с учетом симптомов Определение антител, направленных против вируса У беременных женщин: регулярные ультразвуки, возможно амниосинтез, определение антител, направленных против вируса.

• Извержение более редко наблюдается на остальной части тела.
• Справедливо, эритема может быть смущена другими вирусными инфекциями.
• Несколько незначительная лихорадкаВозвращение опухоли лимфатических узлов.
• После этого боль в суставах.
• Если этот тест отрицательный, его следует повторить через шесть недель.

Методы лечения

Терапия кожного заболевания основывается исключительно на причинах поражения эпидермальных тканей. Только после постановки окончательного диагноза подбирается соответствующий способ лечения. Единого терапевтического протокола, направленного только на уст

Сыпь на животе у взрослого: мелкая, красная. крапивница

Содержание статьи

Сыпь на животе — что это?

Причины появления сыпи

• Некачественные продукты питания, которые обладают высокой аллергичностью, или несбалансированное питание.
• Тесный контакт с источником раздражителя, довольно часто причиной аллергической реакции может стать одежда, которая была сделана из некачественных синтетических материалов.
• Также возникшая сыпь может свидетельствовать о неблагополучной экологической ситуации в вашем регионе. Но наравне с этим, природные явления тоже могут быть причиной, повышенная влажность, солнечные лучи и т.д. также могут стать причиной появления раздражений на коже.
• Наличие в продуктах, средств личной гигиены, а также косметике химических добавок, которые вызывают у вас аллергическую реакцию, в таком случаи сыпать может по всему телу.
• Длительный приём некоторых лекарств может спровоцировать появления сыпи, особенно нужно быть внимательным при приёме антибиотиков.
• Ещё причиной может спать заболевания герпесом, ветрянкой, краснухой или скарлатиной.

Симптомы

Сыпь на животе у взрослого

Сыпь на животе у ребёнка

• Пятна – они могут различаться по цвету красные это – резолы, белые – витилиго.
• Волдыри – или как ее ещё называют крапивницей они плотные, плоские и иногда могут быть наполнены жидкостью.
• Папулы принимают вид маленьких возвышений на коже.
• Мелкая красная сыпь на животе.

• Аллергическая реакция на принимаемые лекарства.
• Пищевая аллергия.
• Аллергия на шерсть животных.
• Реакция на синтетические материалы (соприкосновение с одеждой).
• Инфекционное заболевание или вирусы также может спать причиной высыпания, определить, что это за болезнь можно по виду сыпи и по другим симптомам которые будут проявляться.

• Повышенная температура тела.
• Ухудшение поведения ребёнка, так как всё тело чешется и ему трудно сосредоточиться на игре, или другом занятии.
• Исчезновение аппетита.

Общая рекомендация для родителей звучит так – если вы заметили сыпь на животе ребёнка не паникуйте, а пытайтесь сразу искать причину, или обратитесь к врачу. Только так ваш ребенок получит должное лечение.

Сыпь на животе у беременной женщины

Общий совет при появлении сыпи будет таким – следует немедленно обраться к врачу. Только специалисты могут точно определить причину сыпи, и не дать ей развиваться, что может привести к осложнениям.

Традиционные методы лечения

Рецепты народной медицины

Рецепт №1

Рецепт №2

Рецепт №3

Профилактические меры

Видео по теме: Аллергия и беременность

Оцените статью

Красная сыпь на теле у взрослого чешется. Что это такое, фото, причины и лечение

Красная сыпь является распространенной кожной патологией. На теле у взрослых она может разниться по внешнему виду. В роли пускового механизма могут выступать как инфекционные и грибковые поражения, так и заболевания внутренних органов.

Содержание записи:

Разновидности и локализация красных высыпаний, сопутствующие симптомы

У взрослых людей ее принято подразделять на 2 вида:

• Первичная. Она появляется на областях здорового кожного покрова или на слизистых оболочках по причине развития патологических процессов в организме.
• Вторичная. Она присоединяется к первичной по определенным причинам, к примеру, при отсутствии надлежащей терапии.

Для быстрого устранения и диагностики наиболее благоприятными считаются высыпания первичного характера.

Красная сыпь на теле у взрослого различается по следующим признакам:

• размер;
• форма;
• внутреннее содержимое;
• окрашенность;
• группирование.

К основным видам высыпаний относятся:

• Пятно. Ему присуще изменение окрашенности кожи или ее покраснение. Провоцируется сифилитической розеолой, витилиго, дерматитами.
• Пузырек. Он формируется в толще кожи. Внутреннее содержимое пузырька — геморрагическая жидкость. Размер новообразования составляет 2—6 мм. Обычно такое высыпание провоцируется экземой, герпесом, дерматитом, аллергией.
• Волдырь. Представляет собой вздутое покраснение, края которого обладают ровными очертаниями. Волдырь может принимать правильную и неправильную форму. К основным причинам относят крапивницу, укус насекомого, токсидермию.
• Гнойник. Внутреннее содержимое новообразования — гной. Он локализуется в слое эпидермиса. Гнойники могут быть поверхностными и распложенными в глубине. Обычно они сопровождают такие патологии, как угри, импетиго, фурункулез, язвенная пиодермия.
• Папула. Новообразование имеет крупную форму. Оно может достигать 10 см.
• Узелок. Он формируется в любом слое кожи. Внешне проявляется как изменение эпидермиса с покраснением и уплотнением ткани. Размер новообразования составляет 1—10 мм. Узелки возникают при псориазе, папилломе, бородавках.
• Петехии. Сыпь, возникающая по причине кровоизлияний на капиллярном уровне. Под кожей растекается небольшое количество крови, формируя пятно диаметром не более 2 мм. Сыпь не вызывает боли и зуда.

Причины сыпи

В роли провокаторов могут выступать заболевания инфекционного и грибкового характера. Зачастую она выступает как ответная реакция на аллергию или служит симптомом заболевания внутренних органов.

Чесотка

Чесотка является заразным заболеванием кожи, которое провоцируется мельчайшим паразитом — чесоточным клещом. Основными признаками патологии выступает зуд и красная сыпь в виде папул. Зачастую присоединяются вторичные высыпания с гнойным содержимым при расчесывании.

Лишай

Лишай — заболевание инфекционного ряда, при котором кожа поражается грибком. Патология проявляется в пигментации определенной области кожи. Человек жалуется на зуд и шелушение. Может повышаться температура и ухудшаться общее состояние. Лишай в состоянии поразить как определенный участок кожи, так и все тело. Самой тяжелой формой патологии является экзема.

Грибковая инфекция

Грибковые поражения проявляются в эритематозно-сквамозной и фолликулярно-узловатой форме. Первому виду присуще поражение любой области кожи. Патология сопровождается интенсивным зудом. Высыпания носят групповой характер. Этой форме недуга присуще хроническое течение с обострениями.

Течение фолликулярно-узловой формы более тяжелое. Патология поражает глубокие слои эпидермиса в области ягодиц, голеней стоп, предплечий. Элементы со временем охватывают большие участки кожи. Заболевание чревато серьезными осложнениями.

Герпес

Герпес — кожное заболевание вирусной этиологии. Его характеризует высыпание в виде пузырей на коже и слизистой оболочке. Пузырьки наполнены прозрачным содержимым.

Заболевание сопровождается:

• зудом и жжением кожи;
• ознобом;
• астенией.

Корь

Корь — заболевание инфекционного характера.

Оно сопровождается:

• красными высыпаниями на теле;
• повышением температуры;
• конъюнктивитом;
• кашлем;
• болью в горле.

Вирус проникает через слизистую оболочку рта, носа и глаз. Заболеть можно 1 раз в жизни. После инфицирования в организме вырабатывается иммунитет.

Краснуха

Краснуха — патология вирусной этиологии.

Она сопровождается:

• непродолжительным повышением температуры;
• мелкой сыпью;
• увеличением лимфоузлов.

Ветрянка

Ветрянка — заболевание вирусной природы.

Оно характеризуется:

• повышением температуры;
• воспалением слизистых;
• рвотой;
• головной болью;
• сыпью.

Красная сыпь на теле у взрослого связана с размножением вируса в слизистых оболочках и кожном покрове. Вследствие расширения мелких капилляров провоцируется покраснение, затем формируется папула, представляющая воспаленный бугорок.

Впоследствии верхние слои кожи начинают отслаиваться, после чего формируется везикула. Везикула представляет пузырек с прозрачным содержимым. Иногда она начинает гноиться. При вскрытии пузырьков образуется мокнущая поверхность. Чаще везикулы подсыхают и превращаются в корочки.

Скарлатина

Скарлатина является инфекционной патологией, которая проявляется в мельчайшей сыпи, интоксикации и ангине.

Чаще ею болеют дети, но не исключено заражение взрослых людей. Возбудителем является стрептококк. Первые мелкие высыпания локализуются в области шеи и верхней части туловища. Кожа приобретает красноватый оттенок и становится шершавой. За 2—3 дня сыпь охватывает все тело. Она держится до 5 дней. Затем на месте ее образование возникает шелушение.

Фолликулит

Фолликулит является дерматологической патологией, при которой воспаление охватывает волосяной фолликул. В результате в нем скапливается гной. Заболевание может поражать волосистую часть головы и лицо. На начальном этапе воспаление принимает форму папулы розового цвета.

Зачастую кожа вокруг новообразования становится красной. Затем на этом месте происходит в формирование гнойника — пустулы. Со временем пустула нарывает, и из нее начинает сочиться гной. Она превращается в эрозию, которая покрывается корочкой. Фолликулит чреват таким осложнением, как фурункулез. Патология провоцируется вирусами, грибами и бактериями.

Псориаз

Псориаз считается хронической патологией неинфекционной природы. Индикатор заболевания — розово-красные высыпания и кожное шелушение. Сопровождается интенсивным зудом.

Крапивница

Крапивница является вариантом сыпи. В большинстве случаев ее пусковым механизмом служит аллергия, но не исключена инфекционная природа высыпаний. Крапивница не является самостоятельным заболеванием. Она выступает в роли симптома.

Обычно проявляется как следствие:

• аллергического шока;
• бронхиальной астмы;
• сахарного диабета:
• нарушения иммунной системы.

Крапивница выражается в красных волдырях и пятнах, которые зудят. Количество узелков зависит от тяжести патологического процесса. Высыпания отличаются сменой расположения и непостоянством.

Потница

Потница является разновидностью дерматита. Она является следствием раздражения кожного покрова из-за повышенной потливости. При тяжелой форме потницы возникают пузырьки диаметром 2 мм. Они наполнены мутным содержимым и отличаются красными границами, лишенными четкости.

Высыпания не сливаются. Их характеризует интенсивный зуд. Зачастую пузырьки локализуются под грудью и во внутренней части бедер.

Аллергическая реакция

Сыпь аллергической и инфекционной природы различается по некоторым показателям:

• При аллергической реакции не повышается температура, тогда как при инфекционном поражении ее показатели увеличиваются.
• Высыпания аллергического характера всегда сопровождаются интенсивным зудом. При инфекционном поражении этот симптом может отсутствовать.
• Красная сыпь аллергической природы на теле у взрослых появляется в кратчайшие временные сроки и локализуется на месте контакта с аллергеном. Обычно сыпь локализуется в области живота, груди и сгибов рук и ног. При инфекционном поражении сыпь формируется поэтапно.

Аллергическая реакция на коже сигнализирует о сбое в работе иммунной системы. Высыпания могут принять форму волдырей, узелков, точек. Правильный диагноз в состоянии поставить только специалист.

Существуют следующие виды кожных аллергий:

• Медикаментозная аллергия. Формируется как реакция на лекарственные препараты. Аллергия проявляется в форме эритемы, васкулита, экзантемы, дерматита, крапивницы. Обычно формируются единичные новообразования. Сыпь исчезает после приема лекарств.
• Атопическая экзема имеет наследственную природу. Проявляется в виде папул розового цвета, возвышающихся над кожей. Новообразования обладают нечеткими границами и ровной поверхностью. При слиянии высыпаний кожа начинает утолщаться и шелушиться.
• Фотодерматоз. Это реакция на солнечный свет. Заболевание проявляется весной. Для него характерно формирование узлов, которые могут сливаться. В результате кожный покров утолщается, начинает чесаться и покрывается корками. В дальнейшем пораженные участки кожи начинают пигментироваться.
• Аллергия на холод. Признаки наблюдаются при охлаждении организма. На коже формируются красные волдыри, которые сохраняются примерно 2 часа. Они зудят. Красная сыпь формируется на лице и кистях рук. В ряде случае волдыри сохраняются в течение недели. Обычно аллергия исчезает через 3—5 лет после возникновения, но она склона к рецидивам.
• Инсектная аллергия. Представляет собой ответную реакцию на укус насекомого. Ей присуща отечность, покраснение и зуд. Сыпь может распространиться по всему телу. Могут воспалиться лимфатические узлы.
• Пищевая аллергия. К ней относят крапивницу, атопический дерматит, эритему и сыпь, похожую на образования при кори. Новообразования не возвышаются над кожей и не обладают полостью. Происходит изменение эпидермиса.
• Аллергия на латекс. Она провоцируется у лиц с наличием атопических реакций. Чаще диагностируется у женщин старше 30 лет. Проявляется при контакте с изделиями из латекса. Реакция выражается в гиперемии кожных покровов. Через 72 часа высыпания принимают форму волдырей.
• Паразитарная аллергия может возникать при глистной инвазии. Вызвать аллергию способна аскарида, трихинелла спиральная, эхинококк. Клиническая картина предполагает развитие крапивницы или отека Квинке. На месте красноватых высыпаний формируются уплотнения. Кожный покров начинает зудить.
• Аллергический васкулит. Он представляет реакцию на инфекции, лекарственные препараты, интоксикацию, эндогенные аллергены и пищевые нарушения. Основа васкулита — патологическая реакция сосудов вплоть до магистральных. Формируются красноватые узелки размером от горошины до грецкого ореха. Новообразования локализуются на ногах и ягодицах.
• Аллергия к клещам домашней пыли. Она выражается в атопическом дерматите, которому присуща сыпь красного цвета и зуд.

Простой контактный дерматит

Красная сыпь на теле у взрослого развивается при соприкосновении с нержавеющими сплавами металла. Формируется контактный дерматит.

Патологию характеризует:

• зуд;
• отечность;
• покраснение кожи.

Формируются папулы и пузырьки, которые лопаются и начинают мокнуть.

Экзема

Экзему сопровождает отечность и зуд. Впоследствии на теле формируется сыпь. Расчесанная кожа покрывается мельчайшими пузырьками, наполненными серозной жидкостью.

Розовые угри

Розовые угри — дерматоз хронического характера.

Он заключается в поражении:

• фолликулов волос;
• сальных желез;
• кожных капилляров.

Заболеванию присуще формирование стойкой эритемы и узелков красного цвета, которые трансформируются в гнойники. Происходит значительное утолщение кожного покрова, что может спровоцировать развитие косметических дефектов.

Фурункулез

Фурункулез обладает гнойно-некротической природой. Дерматозом поражаются:

• фолликулы волос;
• сальные железы;
• капилляры.

Первичный элемент — узел красного цвета, который формируется в зоне фолликула волос. Он наполнен гноем и может достигать размера грецкого ореха. Основная причина патологии — попадание в кожный покров стафилококка.

Пиодермия

Пиодермия — это гнойно-воспалительная патология кожи, провокатором которой выступает инфицирование стафилококком или стрептококком.

Патологии присущи:

• высыпания;
• воспалительный процесс в эпидермисе;
• покраснение кожного покрова;
• чувство зуда.

Усиленное размножение бактерий провоцирует обширное поражение покрова кожи.

Паховая эпидермофития

Паховая эпидермофития представляет поражение слоя эпидермиса грибком. Она формируется в крупных кожных складках. Ее характеризуют розовые пятна, которые начинают шелушиться. По краям новообразования покрываются везикулами и пустулами. Чаще всего патология формируется в области паха.

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка — патология хронического характера. Основные проявления — розовые пятна, локализующиеся на лице (волчаночная бабочка). Заболевание связывают с нарушением иммунной системы. В основном патологии подвержены женщины среднего возраста.

Рак

Раку кожи присуще формирование крупной сыпи красного цвета, которая отягчается зудом и болью. Появление новых элементов не влечет изменения общего состояния пациента, тогда как при аллергических и системных патологиях оно наблюдается.

Синдром Стивенса-Джонсона

Синдром Стивенса-Джонсона — это буллезный дерматит аллергической этиологии. Патологии присуще отмирание клеток эпидермиса.

Заболевание поражает:

• Слизистую оболочку ротовой полости. На ней формируются пузыри, которые вызывают болевые ощущения и обильное выделение слюны.
• Урогенитальный тракт. В результате формируется затрудненность мочеиспускания.
• Конъюнктиву. Провоцируется гнойная форма с закисанием век.

Расстройства пищеварительной системы

Красная сыпь на теле у взрослого при расстройстве пищеварительной системы может иметь разные причины:

• Ярко-красные пятна на коже при гангренозной пиодермии относятся к группе нейтрофильных дерматозов. Основной причиной служат патологические процессы в кишечнике. Заболеванию присуще формирование красных язв, которые болят и перерождаются в рубцы.
• Прыщи красного цвета могут сигнализировать о наличии желчнокаменной болезни. Обычно зона локализации новообразований — виски. При патологиях тонкого кишечника прыщи формируются на лбу. При осложненных формах заболевания сыпь распространяется по всему телу.
• Экзема или дерматит провоцируется панкреатитом. Экземе присуща пузырьковая сыпь и воспаление. Высыпания при дерматите сопровождаются интенсивным зудом. Кожа становится сухой.

Расстройства щитовидной железы

Нарушение функциональности ЖКТ провоцирует изменение морфологии кожи. Дефицит полезных бактерий вызывает нарушение функции эпидермиса, что становится причиной инфицирования или воспаления. Тиреотоксикоз вызывает потливость и увлажнение кожи. Ладони и лицо покрываются красной сыпью.

Специалисты доказали связь между аутоиммунным тиреоидитом и хронической крапивницей.

В практике клиницистов гипотиреоз вызывает такие патологии как:

• пузырчатка;
• атопический дерматит;
• системная красная волчанка;
• тромбоцитопеническая пурпура.

Болезни крови и сосудов

Высыпания при патологиях крови или сосудистой системы провоцируются нарушением структуры капилляров. Образуются петехии — точки красного цвета небольшого размера. В отличие от кровоизлияний сыпь при патологиях крови не изменяет окрашенности при надавливании.

На гематологию указывают:

• болевые ощущения в области суставов;
• диарея;
• распространение сыпи по всему телу.

Геморрагическую сыпь провоцируют следующие патологии:

• Болезнь Верльгофа. При ней мельчайшие артерии перекрываются тромбами. Сыпь не провоцирует боль.
• Гемобластоз. Это раковое новообразование. Сыпь может быть похожа на красные шары с коркой, пузыри с серозным содержимым или кровоподтеки. Все высыпания сопровождаются интенсивным зудом.
• Гемофилия. Ее характеризуют самые опасные высыпания, формирующиеся в глубине эпидермиса. Они способны распространяться на внутренние органы, суставы и вызывать обширные кровотечения. В основном гемофилия диагностируется у новорожденных и мужчин.
• Диабетическая ангиопатия. При нарушении пропускной способности сосудов при диабете формируются язвы и эрозии.

Заболевания печени

Кожные высыпания относятся к числу ранних симптомов патологий печени. Холестазу присуща локализация сыпи в области ступней и ладоней. Сыпь в виде красных бляшек похожа на ожог. Новообразования отличаются округлой формой с четкими границами. Постепенно они преобразовываются в волдыри, которые лопаются и оставляют след красного цвета с выраженной каймой и белым центром.

При циррозе происходит гибель клеток органа, что провоцирует покрытие всего тела красными пятнами. Поражение печени паразитами провоцирует высыпания, которые напоминают крапивницу.

Они группируются в области поясницы и живота. Также высыпания при поражении печени могут проявляться в виде прыщей. Они бывают с жировым и гнойным содержимым. Зачастую формируются папулы. Обычно при патологиях печени прыщи локализуются на лице, шее и груди. При патологиях печени характерно сочетание сыпи и сосудистых звездочек.

Сыпь на нервной почве

Сыпь нервного происхождения — частое явление. Нарушение эмоционального фона провоцирует развитие заболеваний внутренних органов и сбой в работе иммунной системы.

Нервная сыпь может принимать форму:

• крапивницы;
• экземы;
• чесотки;
• псориаза.

Укусы

Уртикарная сыпь является ответной реакцией на укус насекомых. Она проявляется в форме волдырей, которые возвышаются над кожной поверхностью.

Волдыри отличаются:

• плотностью;
• зудом;
• розово-красной окрашенностью.

Причины красной сыпи во время беременности, менопаузы

Сыпь при вынашивании плода встречается часто. Новообразования в области живота могут сигнализировать о гормональной перестройке женского организма.

Высыпания могут распространяться на область:

• рук;
• спины;
• ягодиц;
• бедер;
• груди.

Другой важной причиной высыпания является аллергия. Провоцировать ее могут:

• продукты питания;
• косметические средства;
• одежда;
• растения;
• средства бытовой химии;
• металлические украшения;
• лекарства.

Обычно аллергия вызывает формирование волдырей, которые лопаются. Зачастую происходит их дальнейшее инфицирование. Аллергия провоцируется измененным гормональным фоном и может вызвать гестоз. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу.

В летний период у беременной может появиться потница. Она является следствием:

• повышенной потливости;
• ношения одежды из синтетики;
• ношения бандажа;
• недостаточной гигиены тела.

Зачастую при беременности развивается дерматоз. Обычно возникает на последнем триместре при сильной прибавке веса. Сыпь принимает вид красных бугорков. Она не несет опасности для плода и исчезает после родов. Появление мелкой сыпи у беременной свидетельствует о развитии крапивницы. Она является аллергической реакцией на еду.

Менопауза провоцирует понижение уровня эстрогена, что обостряет чувствительность кожного покрова. Зачастую кожа начинает реагировать на косметические средства.

Может развиться крапивница. Повышение уровня тестостерона усиливает функцию сальных желез. Сальные протоки и фолликулы волос забиваются интенсивнее, чем обычно. Образуются красные прыщи, которым присуща плотность и глубина. Как правило, они локализуются около рта, на подбородке и шее.

Что значит, если красная сыпь на теле чешется?

Сам по себе зуд является маркером нарушения работы внутренних органов и систем.

Чувство зуда при появлении красной сыпи на теле человека может провоцироваться:

• крапивницей;
• чесоткой;
• лишаем;
• потницей;
• раком кожи;
• грибковым поражением
• расстройством органов пищеварения;
• сбоем функции щитовидной железы;
• ветрянкой;
• скарлатиной;
• корью;
• краснухой;
• герпесом;
• фолликулитом;
• пиодермией;
• экземой;
• розовыми угрями.

Когда необходимо обратиться в поликлинику, к какому врачу?

Кожный покров человека подобен лакмусовой бумажке. Он является показателем работы внутренних органов и систем. Высыпание любого характера — индикатор инфекции или внутренней патологии. В некоторых случаях новообразования формируются из-за стресса.

Если сыпь вызывает болевые ощущения и не устраняется посредством безрецептурных препаратов в течение недели, необходимо проконсультироваться со специалистом. Обращаться следует к дерматологу. Если сыпь проявилась в области половых органов, то в этом случае следует записаться на прием к урологу или гинекологу.

Лечение

Для устранения высыпаний необходимо определение характера и причины новообразований. Самолечение исключено. При сыпи аллергического характера в первую очередь устраняется сам аллерген. При инфекционных высыпаниях назначаются препараты с антибактериальным воздействием. При высыпаниях на коже, спровоцированных патологией внутренних органов, устраняется и первопричина сыпи.

Медикаменты наружные

Высыпания требуют быстрого устранения, так как кожный покров выступает в роли барьера от проникновения вредоносных бактерий из окружающей среды. Сухость и нарушение кислотно-щелочного баланса развиваются при несвоевременном лечении. Мази способны предупредить осложнения и восстановить нормальную функциональность кожного покрова.

Препараты внутреннего применения

Также применяются препараты внутрь.

Народные средства

Для устранения сыпи применяются и народные средства.

Широкое применение получили настойки на основе трав для протирания:

• Взять 500 мл кипятка и растворить в нем 1 ст. л. настойки аптечной календулы. Смесь настоять в течение получаса. Раствором протирать кожу.
• Взять 1 ст. л. шалфея. Залить траву стаканом кипятка. Смесь настоять в течение 7 дней. Протирать им лицо несколько раз в день.

Для приема внутрь рекомендуются следующие настойки:

• Взять 3 ст. л. сухой крапивы. Измельчить ее и залить 2 стаканами воды. Кипятить 5 минут. Дать настояться 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Взять 2 ч. л. сухой росянки круглолистной или английской. Залить траву 2 стаканами кипятка и дать настояться 1 час. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. Пить небольшими глотками.
• Взять 10 г цветков василька. Залить цветки 300 мл кипятка. Настоять смесь 2 часа. Употреблять 1/4 стакана 3 раза в день.

Для приготовления масок используются следующие рецепты:

• Растворить в теплой воде соль. Добавить глину. Размешать воду до приобретения густой консистенции. Наносить смесь из глины на пораженные участки на 20 минут. Высыпания подсохнут, а через некоторое время исчезнут.
• Взять сухую череду и перемолоть в порошок. Заварить крутым кипятком до получения отвара. Настоять 20 мин. Взять белую глину и перемешать с настоем до получения густой массы. Использовать маску 3 раза в неделю.

Для приготовления ванн предлагаются следующие рецепты:

• Наполнить ванну теплой водой на 20 см. Добавить в нее немного марганцовки до придания слабого оттенка и немного соли. Компоненты полностью растворить. Полежать в ванне 20 мин, после чего промокнуть тело полотенцем.
• Измельчить хлопья овса в кофемолке. Добавить полученную муку в ванну с водой и перемешать. Принимать ванну в течение 20 мин.

Красная сыпь устраняется посредством народных средств быстро, но следует проконсультироваться с дерматологом. Обычно на теле у взрослых новообразования устраняются в совокупности с употреблением медикаментов.

Видео о красной сыпи

Доктор Комаровский о сыпи:

Шелушение кожи на подушечках пальцев рук. Шелушится кожа на пальцах рук: причины

Шелушение кожи на подушечках пальцев рук. Шелушится кожа на пальцах рук: причины

Почему шелушится кожа на пальцах рук? Так получается, если эпидермис начинает слишком часто обновляться. Внутренние слои, таким образом, нарастают раньше, чем верхние успевают облезть. Именно из-за этого и возникает шелушение кожи на пальцах рук. Что же заставляет кожу слишком быстро обновляться? Это:

• влияние кожных грибков;
• инфекции, паразитирующие на эпидермисе;
• недостаток витаминов;
• пересушивание кожи из-за внешних факторов;
• смена температуры окружающей среды;
• влияние не качественной косметики;
• аллергия;
• генетическая склонность к шелушению кожи;
• недостаточный уход за руками.

Чаще всего причиной, по которой шелушатся ладони и пальцы рук, является недостаточный уход за кожей, а также влияние внешних факторов. Кожа страдает от солнца, холода, ветра, постоянного контакта с водой или загрязнений. Необходимо защищать ее от всего этого. Если этим не заниматься, то эпидермис начнет пересыхать, плохо удерживать влагу и питательные вещества. Если шелушится кожа на пальцах рук по такой причине, то делу помочь очень легко. Следует просто начать ухаживать за кожными покровами, хорошо их увлажняя. Существует много средств, кремов и масок, которые помогут в данном случае.

Иногда кожа на пальцах рук шелушится и трескается из-за недостатка питательных веществ. Эпидермис в таком случае просто выживает, работает на износ. Он из последних возможностей пытается выполнять свою защитную для организма функцию, но получается это не очень хорошо. Такой коже нужна срочная помощь. Помимо увлажнения следует делать витаминные маски, а также принимать поливитамины.

Подушечки пальцев рук трескаются и шелушатся также при поражении грибком или какой-то кожной инфекцией.  В таком случае на коже также могут появляться язвочки, они зудят, иногда сопровождаются болевыми ощущениями. Трещинки часто кровоточат. Такие симптомы уже должны тревожить. Они требуют немедленного лечения.

Если реакция вызвана некачественной косметикой, ее следует сразу же сменить, а также пройти курс антигистаминной терапии.

Важно определить, почему шелушатся пальцы на руках, точно. Правильная постановка диагноза – это гарантия быстрого устранения проблемы. Лучше всего определить причины шелушения врач. Обратитесь к дерматологу. Если понадобятся консультации других врачей, то вас к ним уже направят.

Шелушится кожа на пальцах рук у мужчин. Причины

Причины, почему облазит кожа на ладонях рук, одинаковы как для женщин, так и мужчин. Их делят на 2 группы: внутренние и внешние. К внешним факторам, которые провоцируют шелушение кожного покрова, относят:

1. Весенний авитаминоз. Если облазит кожа на пальцах рук и ног у взрослого, это сигнализирует о дефиците полезных элементов и витаминов. Когда шелушится эпидермис на ладошках, речь идет о недостатке витаминов: С, А или Е.
2. Холодная погода с резким порывистым ветром.

Неблагоприятная погода – причина проблем кожи

1. Выполнение работы по дому и контакты с бытовой химией. Большинство препаратов вызывает аллергию, раздражение.

К внутренним факторам, что обуславливают облезание кожи, причисляют:

• инфицирование стрептококком или стафилококком;
• поражение грибком;
• патология поджелудочной железы;
• хронический стресс;
• заражение глистами;
• аллергия;
• проблемы с ЦНС;
• передозировка антибиотиками;
• прием гормональных препаратов.

Зачастую эпидермис отслаивается по генетическим причинам:

1. Ихтиоз. Происходит уплотнение и утолщение кожи, образуются мукообразные чешуйки.
2. Псориаз. При аутоиммунной болезни кожа краснеет и розовеет, покрываясь пятнами с желтоватой чешуей.

Псориаз

1. Недостаток цинка, у которого приобретенный характер, сопровождается отслаиванием эпидермиса на кончиках пальцев. Покрытые волдырями участки постоянно чешутся и превращаются в эрозию. Глубокие трещины вызывают издерганность и подавленность больных.
2. Атопический дерматит. Сопровождается формированием утолщенных, покрасневших и шелушащихся зон с пожелтевшей чешуей. Относится к последствиям аллергии.
3. Аллергический дерматит. Для него характерны отшелушивание, зуд и красноватые трещинки на руках. Вдобавок поражаются части всего тела.

Слезает кожа на пальцах рук у ребенка. У ребенка на пальцах рук облазит кожа: причины и лечение

Иногда родители замечают, что без каких-либо причин у малыша начинает облазить кожа. Это выглядит достаточно неэстетично. Кроме того, такая симптоматика может указывать на патологические процессы, протекающие в организме.

Именно поэтому следует обратиться к специалисту, если вы заметили, что у ребенка на пальцах рук облазит кожа. Причины могут быть сокрыты в самых различных патологиях.

Определить их самостоятельно, без помощи врача, практически невозможно.

Функции кожи

Человек практически не задумывается, насколько важна роль такого покрова для организма. Кожа – это наружная защита. Именно она препятствует проникновению различной инфекции в организм.

Поэтому заботливые мамы, заметив неприятную симптоматику, спешат выяснить, в результате чего на пальцах рук облазит кожа. Причины такого состояния могут быть разнообразными, начиная от аллергии и заканчивая серьезными нарушениями в работе организма.

Защита – это не единственная функция кожи. Кожный покров принимает участие во множестве процессов, протекающих в организме.

Среди них:

• дыхательный;
• обменный;
• терморегулирующий.

Не следует забывать и о том, что кожа является одним из органов чувств. Ведь именно так ребенок воспринимает прикосновение, тепло, холод, боль, давление.

Частые причины

Итак, почему же облазит кожа на пальцах рук у ребенка? Причины подобного явления зачастую сокрыты в:

1. Дефиците витаминов. Такая проблема может наблюдаться даже при отлично сбалансированном меню. Ведь иногда в организме ребенка некоторые из витаминов не полностью усваиваются. Определить, каких именно компонентов не хватает, можно только после сдачи анализов. Зачастую речь идет о дефиците витамина Е, А. Именно они отвечают за эластичность и целостность покровов.
2. Опрелостях на коже. Важно правильно организовать уход за малышом. Если обнаружены опрелости, то следует воспользоваться специальными средствами для детской кожи и полностью исключить возможность перегрева.
3. Детском стрессе. На фоне переживаний очень часто возникают проблемы с кожными покровами.
4. Дисбактериозе. Казалось бы, как связаны проблемы в кишечнике с тем фактом, что у ребенка на пальцах рук облазит кожа? Причины подобного явления заключаются в применении антибиотиков. Ведь чаще всего именно такая терапия приводит к возникновению дисбактериоза. Справиться с этой патологией несложно. Педиатр порекомендует аптечный препарат, содержащий бактерии.
5. Заражении паразитами. Важно своевременно забеспокоиться: почему облазит кожа на пальцах рук у ребенка? Причины иногда сокрыты в глистных инвазиях. А с такими паразитами нужно своевременно начинать борьбу.

Шелушится кожа на пальцах рук у ребенка. Виды шелушения и предварительная диагностика

Иногда по внешнему виду кожи, которая шелушится, можно с большой точность определить вид заболевания. Конечно, придется сделать анализы, но теперь есть направление, в котором будет делаться первоочередная проверка:

• Если кожа начала облазить в пространстве между пальчиками, то, вероятно, это чесотка.
• Если кожные покровы шелушатся на боках пальцев, то, скорее всего, это грибок.
• Шелушащиеся пятна могут указывать на псориаз или лишай (серебристо-белый цвет). А пятна-темно-серого цвета могут говорить об ихтиозе.
• Если шелушение сопровождается скачками температуры, вероятнее всего, это какое-то инфекционное заболевание, к примеру, скарлатина.

Важно! Нередко на начальной стадии это заболевание не имеет каких-то ярко выраженных симптомов, и иногда организм может справиться с ней самостоятельно. Но если спустя 2 недели после этого облезает кожа на пальцах рук у ребенка, он переболел скарлатиной.

• Пищевая аллергия с подобными проявлениями встречается довольно редко. Это должен быть очень сильный аллерген. А вот контактная аллергия или химическое воздействие — вполне может быть. К примеру, если ребенку не подходит мыло, в этом случае шелушение может охватывать, кроме пальчиков, еще и тыльные стороны рук, ладошки.
• Если причина патологии кроется во внутренних проблемах организма (работа поджелудочной, инфекция), то наблюдается одинаковая картина на обеих руках. Если же это чесотка, дерматоз или контактное воздействие (химия, обморожение), то на разных руках картина может быть разной.
• Кожа пальцев рук ребенка также может страдать от дефицита витаминов в организме. В большинстве случаев это происходит в начале весны.

Важно! Иногда зуд на пальчиках у ребенка может появиться еще до того, как начинает шелушиться кожа. Нужно просто обращать внимание на то, как малыш держит руки. Если он все время трет пальчики — это уже первый признак, что скоро появиться шелушение. Первое, что необходимо сделать — это обрезать ему ногти и хорошо их мыть. Это делается для предотвращения расчесывания ребенком кожи и занесения туда инфекции.

Облазит кожа на кончиках пальцев рук. Почему шелушится и облазит кожа пальцев рук

Шелушение кожи пальцев рук причины имеет очень разнообразно, но в большинстве случаев дело в неправильном уходе, воздействии химических средств негативном влиянии погоды (особенно вредны для кожи перепадов резкие температурные перепады).

Отчего шелушится кожа на пальцах точно вам может сказать дерматолог, но в некоторых случаях определить причину можно самостоятельно. Например, шелушение иногда обусловлено применением жидкого мыла, в котором присутствуют вещества для глубокой очистки кожи. Именно они сильно высушивают слои эпидермиса.

Если вы носите перчатки в холодное время года, вы защитите руки от холодного ветра и морозного воздуха. Некоторые перчатки изготовлены из некачественных материалов, которые вызывают перегрев и прение поверхностных слоев кожи, на фоне чего возникает шелушение.

Нельзя забывать, что иногда облезает кожа на пальцах рук по причине внутренних нарушений в организме. Поспособствовать этому могут аллергические реакции или нехватка витаминов (особенно такое бывает зимой и весной).

В отдельных случаях облезает кожа на подушечках пальцев рук из-за нарушений функций пищеварительной системы в результате употребления некачественной пищи, в которой много вредных химических веществ.

Когда сильно слезает кожа с подушечек пальцев рук у взрослого человека, врачи могут диагностировать нарушения в работе печени и поджелудочной. Необходимо вылечить основное заболевание, после чего состояние эпидермиса в скором времени нормализуется.

Еще одной причиной, почему облазит кожа с пальцев рук, являются грибковые поражения. В данном случае человек дополнительно страдает от сильного зуда и на поверхности пальцев возникает белый налет.

Почему трескаются и шелушатся подушечки пальцев рук: основные причины, лечение

Кожа рук достаточно чувствительна к внешним раздражителям (например, моющим средствам), вследствие чего происходит шелушение подушечек пальцев рук. Они сохнут, трескаются, а затем облезают. В таком состоянии эпидермис становится уязвимым к многочисленным инфекциям. Причинами шелушения и растрескивания кожных покровов на пальцах могут быть и другие факторы, в том числе различные заболевания организма.

1

Причины

Неухоженный и болезненный вид рук портит эстетическую красоту и вызывает дискомфорт. Чтобы вернуть коже здоровье, необходимо сначала разобраться в причинах данной проблемы.

Внешние факторы:

• регулярное использование агрессивных химических средств;
• погодные условия: сухая и жаркая погода, перепады температур, ветер, мороз и т. д.;
• частое мытье рук: вода иссушает эпидермис, вымывая защитный слой кожи;
• неправильное использование косметических средств: компоненты могут вызывать аллергию и сухость кожи;
• использование средств для ухода за кожей с истекшим сроком годности.

Латекс у некоторых людей вызывает раздражение и аллергические реакции. Таким лицам стоит избегать использования перчаток из подобного материала.

Определенные строительные профессии могут стать причиной шелушения у взрослых – цемент, мел, другие материалы вызывают сухость и растрескивание кожи на руках. Страдает эпидермис у художников, учителей, мастеров по валянию валенок и др.

Возможные проблемы в организме:

• недостаток витаминов Е и А;
• обезвоживание;
• грибковые и бактериальные инфекции;
• гормональный сбой;
• сахарный диабет;
• болезнь поджелудочной железы;
• кератоз – заболевание кожи, при котором дерма становится грубой и шершавой;
• псориаз;
• экзема;
• эритродермия – вызывает отслаивание кожи на подушечках пальцев;
• ихтиоз – редкая наследственная болезнь: кожа сохнет и грубеет, приобретая чешуйчатую структуру;
• плохое кровообращение;
• наследственная особенность кожных покровов;
• интоксикация.

Частой проблемой сухости кожи становится сильное и длительное переохлаждение. Ношение тонких перчаток не защищает нежную кожу, жировая прослойка на пальцах уменьшается, кровообращение ухудшается. В результате кожа на подушечках пальцев шелушится, облазит и трескается.

Почему шелушатся брови: причины и лечение у женщин и мужчин

1.1

Шелушение подушечек пальцев у детей

Рассмотренные причины характерны и для детей, но есть такие, которым особенно подвержены малыши. Чаще всего шелушение кожи на кончиках пальцев вызвано аллергией. Нужно найти и исключить аллерген, который спровоцировал данную проблему.

Младенцы часто для успокоения сосут пальцы на руках, отчего нежная кожа начинает облазить.

Дети до 5 лет могут болеть редким заболеванием – синдромом Кавасаки. Он сопровождается покраснением, отечностью и шелушением кожных покровов пальцев не только рук, но и ног. Обычно болезнь лечат антибиотиками.

Также не исключен авитаминоз, особенно в зимний и весенний период, когда организм ослаблен и не в состоянии бороться с инфекциями. При глистных инвазиях кожа на пальцах тоже пересыхает. Нужно сдать анализ кала и педиатр назначит противоглистные препараты.

Другие причины:

• обветривание рук;
• генетическая склонность;
• дисгидроз;
• скарлатина;
• хлорированная вода;
• снижение иммунитета;
• грибок.

Почему трескается кожа на пальцах рук и как ее лечить?

2

Лечение

Лечение эндокринных заболеваний происходит только после диагностики. Для этого следует обратиться к терапевту, который проведет специальные обследования и назначит курс лечения. Это касается и кожных болезней, т. е. медикаментозную терапию в этом случае назначает только дерматолог. При терапевтических мероприятиях, направленных на устранение инфекции, нужно временно прекратить применять любые косметические средства.

Препараты от грибка местного назначения – Батрафен, Кандид, Ламизил. Если грибок попал через трещину на подушечке пальца в кровоток и распространился по организму, применяют системные противогрибковые лекарства – Микозорал, Бифоназол, Тербинафин, Дифлюкан, Флюкостат и др.

С целью заживления трещин используют мази: Пантенол, Бепантен, Солкосерил. Перед использованием любых медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом.

Рекомендуется исключить прямой контакт со всеми химическими веществами: пользоваться ими можно только с применением средств защиты.

Стоит пересмотреть свой рацион питания: в меню ввести больше фруктов, овощей, зелени, орехов и растительные масла. В весенний период можно дополнительно воспользоваться витаминными препаратами. Лишний вес лучше сбрасывать не с помощью диет, которые могут усугубить ситуацию, а при помощи физических нагрузок.

Постоянный и тщательный уход за руками означает красоту и молодость кожи. Ежедневно рекомендуется использовать кремы с увлажняющим эффектом, особенно после контакта с жесткой водой. Любые мелкие ранки быстрее заживают, если кожа увлажнена. Можно применять мази для заживления и против растрескивания. На ночь для рук используют питательный крем жирной консистенции.

Почему облазит кожа на пальцах ног и как это устранить?

2.1

Народные средства

Воздействие внешних факторов иссушает кожу, она шелушится, появляются трещинки, и если не предпринять меры, то они превратятся в серьезные раны. Чтобы этого не допустить, нужен регулярный уход за руками.

Если трещины на кончиках пальцев не запущены и вызваны внешним воздействием, то с проблемой справиться под силу в домашних условиях при помощи подручных средств и народных рецептов.

Для ребенка рекомендуются ванны с отваром календулы и ромашки (1 ст. л. на стакан кипятка). После купания руки малыша смазывают детским увлажняющим кремом.

Все применяемые косметические средства должны иметь натуральную основу и проверяться на наличие аллергенов. Любое лечение ребенка должно проходить под присмотром педиатра.

Постоянная забота о руках предотвратит шелушение и растрескивание эпидермиса на пальцах. Увлажнение кожи должно быть постоянным; зимой в этом поможет жирный крем. Витамины и правильный рацион питания помогут справиться с проблемой на протяжении всего года.

Однако нужно помнить, что терапия подразумевает не только устранение симптоматики, и но и лечение заболевания, ставшего причиной шелушения кожи. Для этого предварительно проводится обследование и уже на основе диагноза подбираются соответствующие медикаменты.

Кожа на пальцах шелушится и трескается, чем лечить дома

Распространенная проблема, когда кожа на пальцах рук шелушится и трескается, вполне закономерный вопрос, чем лечить, чтобы вернуть эластичность и бархатность рукам. Для решения косметической проблемы применяют самостоятельно приготовленные ванночки и скрабы, корректируют питание, используют медикаментозную терапию.

Почему наша кожа трескается и шелушится

На проблему когда подушечки пальцев рук трескаются и шелушатся, влияет много факторов. Процесс шелушения заключается в быстром нарастании внутренних слов эпидермиса, причем верхние слои не успевают облезть.

Важно выявить причину и начать своевременное лечение от шелушения, тресканья кожи, так как часто это болезненный процесс, который без надлежащего лечения вызывает дискомфорт при выполнении домашней работы, использование клавиатуры компьютера и прочих дел.

Образование трещин усложняется скапливанием бактерий, инфекции. Существует риск заражения болезнетворной бактериальной микрофлорой других частей тела (стоп, мочек ушей, различных кожных складок) и воспалительных процессов и трещины нагнаиваются.

Опасность вызывает сочетание симптомов сухости, трещин, кровотечение, что свидетельствует о серьезном заболевании. Их отек сигнализирует о наличие эндокринной болезни. В таком случае, чтобы не получить заражение крови, важно незамедлительно обратится за медицинской помощью.

Некоторые кожные заболевания могут быть заразными, при признаках воспалении, жжении, трещинах, отеках важно обследоваться.

Внешние причины проявление трещин на пальцах рук

Основной причиной, когда трескается и шелушатся пальцы рук, является сухая кожа, потому важно предоставить правильное лечение. Влияет частое использование воды и моющих средств (мыла, средства для посуды, порошка). При попадании влаги на эпидермис, провоцирует расширение пор, куда проникает грязь, моющее средство. Потому занимаясь домашними делами полезно пользоваться перчатками. Чтобы кожа не шелушилась, используют жирные, питательные крема против шелушения.

На сухость кожи влияют погодные условия. Жаркая погода способствует потери влаги, холод и ветер обветривает, пересушивает эпидермис. Чтобы предотвратить появления шелушения важно избегать факторов, что влияют на процесс и пользоваться питательными, увлажняющими средствами.

Внутренние причины

Причины, когда трескается кожа на руках, является заболевания, при которых шелушится эпителий и требуют лечения. При авитаминозе, острой недостачи витаминов и минералов, страдает кожа, так как на строение нового эпидермиса не хватает питательных веществ.

Когда шелушится кожа на пальцах, трескаются руки причиной, может быть грибок, что требует медикаментозного лечения. Грибок нарушает обменные процессы в верхних шарах кожного покрова, происходит обезвоживание, шелушение. Заболевание кожи характеризуется зудом, жжением, может возникать деформация ногтей, образование пузырьков.

На состояние кожи влияет экзема, что характеризуется отечностью тканей и уплотнений пораженных участков. При аллергии на определенные продукты питания, воздействие лекарственных препаратов возникают трещины. На проблему могут влиять гормональный сбой, обострение хронических заболеваний, изменения связанные с возрастом. При подозрении на признаки развитие заболевания, следует обратиться за профессиональной медицинской помощью. Не стоит заниматься самолечением.

Подробно о проблеме появления трещин на руках и сухости рук в следующем видео:

Что делать, если трескается кожа на пальцах рук

Вылечить кожу на пальцах рук при шелушении не сложно, если на проблему влияют внешние причины, важно подобрать, чем лечить. Что можно делать в домашних условиях, когда шелушатся, трескается кожа на руках? Стоит исключить влияние агрессивных веществ. Мыло используют без отдушки и ароматизаторов. Жидкие мыла характеризуются низким Ph, потому имеют минимальный вред для кожи. Рекомендуют пользоваться детским гипоаллергеным мылом. Во время домашних дел используют перчатки с латекса либо резины.

Вместо обычной воды используют травяные отвары, настои с крапивы, липы, подорожника. Травы имеют успокаивающее действие, усиливают процесс восстановления.

Полезно делать правильный маникюр. Края глубоких трещин обрезают кусачками под углом. Не нужно удалять много тканей, так как можно спровоцировать болезненные ощущения. Заусеницы не обкусывают и не сгрызают, так как поврежденная кожа является воротами для инфекции. Лак следует снимать средствами с витамином Е.

Если пальцы на руках от внутренних причин покрыты трещинами, полезно выявить причину, так как от этого зависит, как правильно лечить. Организм насыщают полезными витаминами и минералами (Компливит, Центрум), при необходимости меняют рацион питания.

Практикуют использование масок, приготовленные в домашних условия:

• наносят миндальное и масляный раствор витамина Е;
• используют масло какао и кокосовое в равных пропорциях;
• втирают массажными движениями сметану либо натуральный йогурт с лимоном.

Средства наносят на ночь, можно укутывать руки в перчатки с хлопчатобумажной ткани.

Правильное питание

Когда сохнет кожа на пальцах рук,шелушится, трескается, прежде чем лечить стоит обратить внимание на питание. В достаточном количестве необходимо употреблять витаминов:

• А, который содержится в моркови, красном перце, абрикосах, кукурузе, крапиве, свекле. Витамин А разрушается при термальной обработке, потому продукты употреблять стоит в свежем виде.
• В, содержится в рыбе, печени, курице, яйцах, молочных продуктах, овсянке, орехах, льняных, подсолнечных, тыквенных семочках. Группа витаминов В способствует регенерации кожи, защищает от вредного воздействия, улучшает цвет.
• С, который находится в картофеле, капусте, щавеле, сладком перце, шиповнике, цитрусовых, яблоках, землянике. Продукты употребляют в свежем виде, при обработке витамин разрушается. Недостаток аскорбиновой кислоты разрушает коллаген, что отвечает за молодость, тургор кожи.
• D содержится в рыбьем жире, молоке, сметане, красной рыбе, печени, икре. Витамин вырабатывается при воздействии солнечных лучей, потому в пасмурные зимние дни в организме его нехватка.

Важно достаточно пить чистой воды. Когда шелушится, трескается кожный покров, какая бы не была причина, терапия включает в себя грамотное лечение.

Медикаментозная терапия

Существует большое количество препаратов, которые можно применить, чтобы вылечить кожу. Важно лечить кремами,чем обеспечивается увлажнение, потому как кожа на пальцах рук шелушится, трескается, от сухости. При выборе средства обращают внимание на состав. Полезными средствами является крема с натуральными компонентами, без спирта. Рекомендуют:

• Вазелиновое масло, которое можно смешивать с лимонным соком. Смесь имеет увлажняющие, противогрибковые свойства. Наносят на ночь, затем одевают перчатки с хлопчатобумажных тканей.
• Крем Спасатель, который избавляет от повышенной сухости, шелушение кожи.
• Заживляющими действиями обладает антисептики Перекись водорода, Хлоргексидин, Мирамистин.
• При кровоточащих трещинах используют медицинский клей, «жидкий бинт».
• При долго не заживляющих трещинах применяют антибактериальную мазь (синтомициновую эмульсию, Левомеколь), наносят бактерицидный пластырь. При выполнении домашней работы надевают напальчник.

Отличными свойствами обладают мазь Вишневского, Биодерма, Бора плюс, Ихтиоловая мазь, Ньютроджина. Если причиной шелушения тресканья являются кожные заболевания, то терапия включает в себя  лечение кортикостероидами, антибиотиками, антигистаминными препаратами, иммуностимуляторами. Аптечные средства стоит использовать после консультации с дерматологом.

При выборе кремов, полезно избегать тех средств, в составе которых находятся парабены. Вещество вызывает преждевременное старение кожного покрова. Предпочтение следует отдавать натуральной косметики.

Лечебные ванночки

Когда кожа на пальцах шелушится, трескается, от пересыхания чешется, для решения проблемы в домашних условиях делают ванночки. За основу берут пищевую соль, кофе. Для смягчения кожи добавляют масло и массируют кожный покров. Скраб позволяет избавиться от отмершего эпителия.

При глубоких трещинах на руках, когда шелушится, трескается кожа, полезно знать, чем лечить в домашних условиях. Практикуют увлажняющие ванночки:

• В теплое оливковое масло (льняное) держат руки 15 минут, затем промачивают салфетками либо полотенцем, не ополаскивают.
• 100 гр. отваренных овсяных отрубей настаивают в течение 12 часов, фильтруют, и пользуются для рук.
• 1/2 ст. молока и ½ ст. воды досыпают 2 ст. л. крахмала, 1 ст. л. глицерина. После использование ванночки, руки не ополаскивают, промачивают и наносят увлажняющий крем.
• В немного остывший картофельный отвар опускают руки на 15 минут, затем наносят жирный крем и одевают перчатки, в которых можно находиться всю ночь

Во время процедуры можно использовать эфирные масла, которые не пересушивают кожу (сандаловое, розовое). Полезно делать ванночки с кисломолочных продуктов.

Все косметические процедуры делают перед сном, чтобы кожа получила максимальное увлажнение.

Предотвратить появление сухости кожи легче, чем лечить. Потому важно использовать увлажняющими кремами, следить за правильным питанием, держать руки в тепле в холодную погоду, пользоваться после мытья рук полотенцем, не горячими сушилками. Красоту рук можно восстановить, применяя советы косметологов по уходу за кожей и рекомендации врачей.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

Если слезает кожа на пальцах рук: причины и лечение

Когда на кончиках пальцев рук в течение длительного времени можно видеть слезающую кожу, это означает, что о здоровье необходимо позаботиться. Проблема может быть вызвана различными причинами. Что необходимо сделать, если слезает кожа на пальцах рук, рассказывает эта статья.

Кожа облазит на пальцах

Причины

Это нарушение здоровья проявляется в том, что на пальцах рук начинает чесаться, постоянно облезать или отслаиваться кожа. Иногда она может трескаться, как у мужчин, так и у женщин. Шелушение эпидермиса может иметь место не только у взрослых, но и у детей.

Причины этой проблемы различные. Вот некоторые из них:

• воздействие кожного грибка;
• инфекционные заболевания, влияющие на кожные покровы;
• проблемы, связанные с недостатком витаминов в организме;
• пересушивание эпидермиса, вызванное окружающими условиями;
• если на кожу рук воздействовала слишком низкая температура;
• следствие использования некачественной косметики;
• кожа слоится из-за аллергических реакций организма;
• генетические особенности человека;
• неправильный уход за кожей рук.

Важно! Лечение является эффективным лишь в том случае, если учитывается, почему возникло шелушение. Важно устранить эту причину и провести оздоровление ладоней и пальцев.

Внутренние факторы

Кожа на пальцах рук может облазить из-за состояния или особенностей организма.

Гормональный сбой

Организм поддерживает баланс различных гормонов, который необходим для здоровой жизни. Однако вследствие определённых причин он может быть нарушен:

1. Несоблюдение правил здорового образа жизни: недосыпание, стрессы или переедание.
2. Наличие тяжёлых травм.
3. Приём наркотиков.
4. Возрастные изменения у пожилых людей.
5. Приём некоторых медицинских препаратов.

Одним из последствий нарушения гормонального баланса может быть ситуация, когда облазит кожа на пальцах рук.

Аллергическая реакция

Аллергические реакции организма могут стать причиной того, что на руках слазит кожа.

Ослабленный иммунитет

Нарушения иммунитета дают возможность болезнетворным организмам проникнуть внутрь и оказать разрушительное воздействие на организм. Некоторые из них способны вызвать болезни кожи, способствующие ее шелушению на подушечках пальцев.

Стресс

Существует несколько видов стрессовых ситуаций. Это не только нервное напряжение, но и любые состояния человека, которые являются разрушительными для него. Примерами могут быть обморожение, сильная усталость, недосып, недоедание и другие аналогичные ситуации. Проблемы с кожей представляют собой одно из возможных последствий сильных стрессов.

Внешние

В некоторых случаях то, что кожа шелушится, происходит в связи с воздействием внешней среды на человека.

Непогода может вызвать шелушение

Несоблюдение гигиены

Если не следить за чистотой рук, это может привести к проникновению болезнетворных микробов в организм.

Химические вещества

При использовании средств бытовой химии рекомендуется пользоваться защитными перчатками. В противном случае это может оказать разрушительное воздействие на кожу рук.

Сезонные изменения

Мороз, сильный ветер и другие погодные факторы создают стрессовую обстановку для эпидермиса рук, которая может вызвать сильные и длительные повреждения кожного покрова.

Способы лечения

Для лечения проблем с эпидермисом могут быть использованы различные способы.

Медикаментозный

Одним из эффективных методов лечения шелушения кожи на пальцах является медикаментозный. В этом случае могут быть использованы следующие средства:

1. Чтобы восстановить кожные покровы, можно использовать специальные кремы и мази, которые обладают смягчающим и увлажняющим действием, способствуют заживлению ран, питают кожу полезными веществами. Эти средства можно разделить на две большие категории: косметические и медицинские. В первом случае они помогут справиться с незначительными проблемами. В серьёзных ситуациях необходимо пользоваться специализированными медицинскими препаратами.
2. Через поражённые участки кожи пальцев в организм могут попасть болезнетворные микробы. Для того чтобы предотвратить такую возможность, принято использовать антисептические средства, предназначенные для местного применения.
3. Одной из причин поражения кожи рук может быть инфекция. Для борьбы с такими проблемами применяются специальные антибактериальные препараты.
4. Пациентам, у которых проблемы возникли из-за того, что эпидермису не хватает нужных ему питательных веществ, рекомендованы средства, предназначенные для восстановления метаболизма.
5. Средства, имеющие противогрибковую направленность, применяются при лечении тех больных, которые страдают от соответствующих болезней. В менее сложных случаях лекарства предназначены для внешнего использования, в иных их применяют перорально.
6. Для лечения поражения кожи рук могут также быть использованы гормональные препараты. Их применяют в тех случаях, когда пациент страдает от псориаза или дерматита.
7. Поскольку рассматриваемые проблемы могут быть следствием аллергии, для лечения используются антигистаминные препараты.

Косметологический

В некоторых ситуациях с проблемой можно справиться, посетив косметический салон. Там предлагаются такие процедуры:

1. Может быть использована парафинотерапия. Здесь речь идёт о нанесении на руки плёнки из соответствующего материала, обогащённой различными полезными веществами. Плёнка имеет температуру больше, чем окружающая среда, и способна тонизировать, омолаживать и оздоравливать кожу. После проведения процедуры руки обрабатываются с помощью увлажняющего крема.
2. При проведении горячего маникюра руки опускают в нагретое лечебное масло, в которое добавлены дополнительные оздоравливающие компоненты. Тепло улучшает обменные процессы, происходящие в эпидермисе рук, способствует появлению улучшенной циркуляции крови, тому, что раскрываются поры. Во время процедуры кожа рук напитывается полезными веществами.
3. СПА-маникюр представляет собой комплекс косметических процедур. Он предназначен для омоложения, питания и увлажнения кожи рук. В число применяемых методов входят пилинг, маски и массаж для рук, а также другие процедуры.

Витаминные комплексы помогут оздоровлению кожи

Витаминные комплексы

Важно! Существуют медицинские препараты, где содержатся комплексы витаминов и других полезных веществ, предназначенные для поддержки оздоровительных сил организма.

Вот наиболее распространённые витаминные комплексы, которые рекомендуются к употреблению тем, у кого шелушатся кончики пальцев:

1. В Аевите содержатся витамины A и E. Этот комплекс может применяться как для внутреннего употребления, так и в составе различных мазей.
2. Vitrum Beauty – специально разработан для употребления пациентами, у которых имеются проблемы с кожей, волосами и ногтями. Лечебный эффект проявляется при использовании препарата в течение одного месяца.
3. Perfectil – характеризуется высоким содержанием железа. Известен благотворным воздействием на кожу.

Лечение в домашних условиях

Для того чтобы вылечить шелушение рук, существуют различные домашние средства.

Ванночки

Для этой цели можно использовать лечебные ванночки для рук. Длительность процедуры составляет от 20 до 30 минут. После её окончания будет полезно обработать руки увлажняющим кремом.

Для ванночек можно использовать следующие составы:

1. Для этой цели можно взять крахмал. Потребуется взять 20 г. этого вещества, растворить его в двух литрах тёплой воды.
2. Лечебный состав можно приготовить из картофеля. Для этого нужно взять два клубня среднего размера и отварить их. Затем следует размять картофель так, чтобы получилось пюре. Далее надо добавить одну часть воды и две части молока. Время, в течение которого проводится лечебная процедура, должно составить 30 минут.
3. Для ванночки можно использовать желатин. Для этого потребуется 5 граммов вещества. Его следует обработать в соответствии с инструкцией, которая имеется на упаковке. Когда желатин набухнет, необходимо долить 200 мл воды и подогреть, доведя до кипения, затем выключить. Потом полученный продукт охлаждают до той степени, чтобы получить приемлемую температуру.
4. Для получения ванночки можно воспользоваться молоком и глицерином. Для создания надо взять смесь молока и воды в равных частях и добавить шесть капель глицерина. Кроме этого, потребуется ещё 20 граммов кукурузного крахмала. Полученную массу необходимо тщательно размешать. Такие ванночки для рук надо принимать от 5 до 15 минут.
5. Можно использовать ванночки, сделанные на основе отваров лекарственных трав. Для этого подойдут подорожник, ромашка, календула, крапива, черёмуха, зверобой и другие аналогичные лекарственные травы. Их можно использовать как отдельно, так и в виде смеси нескольких отваров.
6. Иногда используют лечебные ванночки, сделанные с использованием морской соли.

Обертывание

Одним из вариантов лечения кожи рук являются обёртывания. Их можно сделать несколькими способами:

1. Одним из популярных средств является кедровое обёртывание. Для того чтобы его применить, необходимо взять кусок чистой ткани и вымочить его в кедровом масле. Затем руки надо обернуть этой тканью. Процедура должна выполняться в течение 30 минут.
2. Для того чтобы сделать огуречную аппликацию, необходимо её приготовить из очищенного огурца. Его надо измельчить на блендере или мелко натереть на тёрке. Средство в таком виде наносят на повреждённые участки рук и оборачивают чистой тканью.

За кожей рук нужно ухаживать

Маски

При домашнем лечении можно использовать лечебные мази и делать из них маски для рук. Для этой цели применимы следующие рецепты.

Мазь из чистотела

Использование мази из чистотела обладает оздоравливающим эффектом. Он действует не только в качестве лечебного средства, но и имеет антисептический результат. Такая мазь способна усиливать регенерацию кожи. Для её приготовления нужно взять столовую ложку измельчённого чистотела, 200 мл растительного масла и столовую ложку пчелиного воска. Затем чистотел заливают маслом и доводят до кипения. Далее добавляют воск и размешивают смесь до полного растворения. После этого раствор охлаждают до приемлемой температуры.

Маска из мёда

Важно! Мёд известен высоким содержанием в нём полезных веществ. В их число входят микроэлементы, витамины, минералы. Мёд оказывает питательное, ранозаживляющее, увлажняющее, дезинфицирующее и обезболивающее действия.

Маску можно приготовить, взяв равное количество мёда, муки и немного жира. Компоненты необходимо тщательно смешать до тех пор, пока смесь не приобретёт равномерную консистенцию.

Ещё одну мазь можно сделать с использованием равных частей мёда, пчелиного воска, муки и водки. Смесь нужно размешать до получения консистенции густой сметаны.

Правила питания

Правильное питание поможет бороться с проблемой. Для того чтобы помочь своему здоровью, нужно следовать нескольким важным советам:

1. Необходимо выпивать ежедневно достаточное количество воды.
2. Жирное мясо или рыба – нежелательные продукты для тех, у кого имеются такие проблемы с кожей.
3. Если напитки содержат красители или чрезмерное количество сахара, их рекомендуется избегать.
4. Окажут существенную пользу для здоровья свежие овощи и фрукты.
5. Рекомендуется выбирать нежирные сорта рыбы или мяса.
6. В приготовленных блюдах рекомендуется избегать чрезмерного использования масла.

Тяжёлая форма

Профилактика

Для того чтобы снизить вероятность проблем с кожей рук, необходимо регулярно ухаживать за кожей:

1. Нужно заниматься гигиеной рук – после посещения общественных мест тщательно их мыть.
2. Когда моют руки, необходимо использовать тёплую воду. Если взять холодную, она не сможет в достаточной степени смыть грязь. Горячая вода может способствовать возникновению шелушения кожи.
3. Требуется регулярно мыть руки и лицо, для того чтобы содержать их в чистоте. Рекомендуется использовать при этом не обычное туалетное мыло, а другие средства. Нужно выбрать такое, которое сможет не только очистить кожу от загрязнений, но и обеспечит её питание и увлажнение. Желательно, чтобы такое мыло было сделано на основе натуральных компонентов.
4. После процедуры мытья важно тщательно высушить кожу. Это поможет предупредить возможное возникновение грибковых инфекций.
5. Будет полезным после умывания нанести на кожу увлажняющий крем. Он не только сможет создать для эпидермиса комфортные условия, но и снабдит его полезными веществами и микроэлементами.
6. Перед сном также можно воспользоваться питающим или увлажняющим кремом.
7. У некоторых людей может проявляться аллергическая реакция при использовании определённых видов крема или мыла. Если такое произойдёт, нужно в обязательном порядке выяснить, что именно является этому причиной.
8. Если возникает необходимость работать с химическими средствами, то нужно использовать защитные перчатки. Когда приходится долгое время иметь дело с водой, тоже не помешает использовать аналогичные защитные меры.

О состоянии кожи необходимо заботиться

При появлении рассматриваемого нарушения важно определить, какой причиной это вызвано. Приняв соответствующие меры для лечения и восстановления жизнеспособности эпидермиса, можно снова сделать кожу здоровой.

Видео

Шелушение кожи на руке, ладони и пальцах: причины и лечение раздражения

Городские жители нередко сталкиваются с проблемой того, что шелушится кожа на руках, а также с образованием на ней небольших трещин. Наиболее распространённой причиной этого являются негативные воздействия на кожу рук извне. Чтобы устранить болезненные проявления этой проблемы, следует определиться с причиной раздражения.

Проблема шелушения кожных покровов

Признаки патологии

В качестве симптомов, почему облазит кожа на ладонях рук, а также, почему она начинает шелушиться и краснеть, можно обозначить:

• сухое состояние рук;
• наличие покрасневших участков;
• зуд;
• появление трещин;
• в некоторых случаях наличие воздушных пузырей.

Причины появления шелушения

Шелушится кожа на руках

Все существующие причины, почему кожа на руках облезает и шелушится, можно подразделить на две группы:

1. воздействие внешних факторов;
2. влияние внутренних факторов.

Воздействие какого-либо моющего средства или низкокачественная вода не всегда является основополагающим фактором появления данной проблемы – нередко кожа на руках шелушится из-за наличия внутренних патологий в организме. Такие заболевания следует выявлять и принимать меры по их лечению. Следственно, за точной диагностикой причины шелушения кожи рук необходимо обратиться к медицинскому специалисту.

К внешним факторам, воздействие которых может явиться причиной возникновения данной проблемы, можно отнести:

• Весенний недостаток витаминов и полезных веществ может стать причиной, почему облазит кожа на пальцах ног и рук у взрослого. Шелушение кожи на поверхности ладошек считается признаком дефицита витаминов А, С и витамина Е;
• Прохладные погодные условия, характеризующиеся преобладанием минусовых температур в сочетании с резким холодным ветром;
• Отказ от использования перчаток при выполнении домашней работы с бытовой химией. Ряд химикатов может способствовать возникновению аллергических реакций.

Другой причиной является влияние внутренних факторов:

• стафилококковая или стрептококковая инфекция;
• заражение грибком;
• болезни поджелудочной железы;
• постоянные стрессы;
• наличие гельминтов;
• аллергические реакции;
• проблемы с нервной системой;
• злоупотребление антибиотиками;
• использование гормональных препаратов.

В перечень более серьёзных причин входят:

Аллергический дерматит

• Такое заболевание, как ихтиоз, имеющее генетический характер. Помимо шелушения, кожа становится более плотной и толстой, с образованием муковидных чешуек;
• Аутоиммунное заболевание псориазом, сопровождаемое образованием красных и розовых пятен, которые покрывают желтоватые чешуйки;
• Дефицит цинка, имеющий приобретённый характер, при котором больше всего растрескиваются кончики пальцев на руках и ногах – прежде всего, на кистях и стопах. Верхний слой кожи интенсивно отторгается, что сопровождается образованием покрасневших участков и зудом, в результате чего они покрываются волдырями, превращающиеся в эрозии. Следует отметить, что трещины имеют значительную глубину, что является причинами раздражительности и депрессивности пациента;
• Атопический дерматит, сопровождаемый образованием утолщений, покраснений и шелушащихся участков, покрытых желтоватыми чешуйками. Чаще всего атопический дерматит является следствием аллергической реакции;
• Аллергический дерматит, сопровождающийся шелушением, зудом и появлением красных трещин на руках. Следует отметить, что поражение участков распространяется по всему телу, а не только по поверхности рук.

Лечение патологии народными методами

Наиболее эффективным применение народных рецептов оказывается при избавлении от шелушения рук. Когда трескается кожа на ладонях рук стоит знать, какие причины и лечение применимы.

Медовая мазь

Очень действенное средство при шелушении и растрескивании кожи на руках. В смесь из мёда в количестве четырёх столовых ложек и пяти столовых ложек оливкового масла добавляется половина чайной ложки куркумы с пятью каплями эфирного масла сандала. Лечебный состав следует обильно нанести на руки, после чего надеть одноразовые перчатки с тёплыми варежками поверх них. Процедуру продолжать в течение получаса.

Медовая мазь

Мазь из чистотела

Для изготовления данного средства засушенный чистотел насыпать в кастрюлю с водой, туда же добавить один стакан подсолнечного масла. Все ингредиенты довести до кипения, после чего мазь снимается с плиты. После остывания в состав добавляется воск. Далее смесь снова ставится на огонь, пока не размягчится воск. Остывшая мазь помещается на хранение в холодильник. Помимо устранения шелушения на проблемных участках, мазь способствует смягчению кожи рук.

Лечение животным жиром

Животный жир используется в качестве компресса, накладываемого в небольшом количестве на сухие участки кожных покровов после принятия тёплого душа.

Смягчение растительным маслом

Применение растительного масла для смягчения заключается в смазывании им вымытых и тщательно высушенных рук, на которые одеваются перчатки из тканой материи. В таких перчатках следует лечь спать.

Смягчение растительным маслом

Кроме того, существует такой действенный метод, как лечение при помощи масляных обёртываний. Продолжительность курса такой процедуры подразумевает проведение 7 сеансов. Необходимыми материалами для сеанса обёртывания являются:

• пищевая плёнка;
• плотные перчатки;
• оливковое или персиковое масло.

Проведение сеанса подразумевает выполнение следующих действий:

1. руки смачиваются в тёплой воде;
2. наносится масло с соблюдением массирующей техники;
3. каждая ладошка оборачивается плёнкой;
4. далее надеваются варежки;
5. подождать впитывания масла в течение 35 минут;
6. помыть руки с применением мягкого моющего средства;
7. нанести плотный слой крема, следя, чтобы им была обработана каждая трещина, и избегая попадания на ноготь.

Какие использовать мед. препараты

Схема лечения с назначением необходимых препаратов определяется врачом-дерматологом. Однако существует три наиболее популярных косметических препаратов, способных лечить и восстанавливать кожные покровы:

1. «Бепантен», заживляющий и снимающий аллергические проявления;
2. «Редавит» – ещё одно эффективное аптечное средство;
3. «Депантенол», реанимирующий кожные покровы, залечивающий воспалённые и потрескавшиеся участки.

Примечание. Использовать аптечные мази допустимо только после консультаций с врачом.

Использование косметических средств

Предпочтительнее осуществлять приобретение мазей с кремами и сыворотками от шелушения и сухости кожи на руках в аптечном пункте вместо обыкновенных магазинов. Средства, реализуемые в аптечных сетях, предназначены для различных типов кожи. Проблемный тип кожи, которая начинает отслаиваться, следует лечить от шелушения и облезания при помощи заживляющих кремов, которые также выполняют бактерицидную и увлажняющую функции.

Шелушащуюся кожу следует лечить травяными кремами, придающими ей мягкость и гладкость.

Полезный совет. Из сушёных травяных сборов, продаваемых в аптеках, можно сделать ванну для рук.

Применение витаминных комплексов

Предупредить появление проблем с состоянием кожных покровов можно, придерживаясь принципов здорового питания. Шелушащуюся кожу на руках, которая начинает сначала сохнуть, а затем чесаться и слазить, можно вылечить употреблением витаминных комплексов. Употребление поливитаминного комплекса способствует приведению в нормальное состояние покровов кожи, а также восполнению запаса полезных веществ.

«Алфавит»

Целями разработки таких комплексов являются восстановление ресурсов организма и общее улучшение внешнего вида. Существует три наиболее популярных разновидности поливитаминных комплексов:

• «Перфектил», устраняющий значительный перечень кожных проблем, в том числе проблемы шелушения;
• «Алфавит» – бюджетный российский препарат, ничем не уступающий импортным аналогам с точки зрения эффективности;
• «Витрум» – высокоэффективный комплекс, устраняющий наличие сбоев в организме.

Примечание. Перед приёмом поливитаминного комплекса необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, во избежание гипервитаминоза, сопровождаемого различными кожными высыпаниями.

Профилактические меры против шелушения

Примечание. Самой лучшей мерой устранения кожных дефектов считается предотвращение их появления.

Профилактические меры против шелушения заключаются в следующем:

1. Использование щадящих средств гигиены. Не рекомендовано многократно использовать антибактериальное мыло в течение суток – такие меры приведут к ухудшению состояния кожной ткани, а также образованию трещинок на руках;
2. Избегать держания рук в холодной воде в течение продолжительного времени;
3. Надевать перчатки, выходя из дома в холодную погоду;
4. Вытирать вымытые руки, используя махровое полотенце;
5. После даже кратковременных контактов с сильнодействующими средствами бытовой химии, вызывающими такие проявления, как покраснение и раздражение, обрабатывать руки при помощи увлажняющего крема;
6. Занимаясь наведением чистоты в доме, не отказываться от использования резиновых или хозяйственных перчаток.

С наступлением холодного времени года женщина вынуждена ухаживать за состоянием кожи рук особенно тщательно. Не рекомендуется снимать перчатки при пребывании в ветреную погоду на улице, а также при минусовой температуре воздуха. Прежде, чем выходить из дома, следует провести обработку кожи рук, используя питательный крем. Увлажняющими кремами рекомендуется пользоваться, находясь дома или на рабочем месте.

Шелушатся ладони и пальцы рук, причины и лечение кожи

У многих людей шелушатся ладони и пальцы рук, что доставляет не только существенный дискомфорт, но и в некоторых случаях может сопровождаться болевыми ощущениями. Отсутствие оперативных мер по восстановлению кожного покрова чревато возникновением множества сопутствующих проблем с кожей.

Некоторые люди не придают особого значения шелушению, считая его индивидуальными особенностями организма. Между тем, важно знать, что если у человека на руках сильно шелушится кожа, трескаются ладони и пальцы, это может быть одним из симптомов опасного заболевания. Поэтому обязательно нужно выявить причину шелушения и принять все возможные меры по его устранению.

Главные причины шелушения ладоней и пальцев рук

Состояние кожи рук зависит от множества различных факторов. Причины, по которым шелушатся ладони и пальцы могут быть внешними и внутренними.

Важно точно узнать, от чего шелушатся ладони и пальцы. Соответствующее лечение будет осуществляться именно в зависимости от причины шелушения.

К внешним факторам, способствующим появлению кожных проблем относятся аллергическая реакция на внешний раздражитель, отсутствие должного ухода за руками, механические и термические травмы.

Наиболее частые внутренние причины шелушения кожи – обезвоживание, аллергия на продукты питания или медикаменты, нехватка витаминов и других ценных веществ, необходимых для нормальной работы всех систем организма. Кожный покров на руках сильно сохнет и шелушится при таких заболеваниях как грибок, псориаз, экзема.

Рассмотрим главные причины шелушения ладоней и пальцев рук более подробно.

Аллергия

Аллергия – одна из самых распространенных причин шелушения кожного покрова. Аллергическая реакция может быть спровоцирована употреблением в пищу продуктов-аллергенов или длительным приемом медицинских препаратов. При аллергии сильно шелушится кожа на ладонях и пальцах, появляются характерные высыпания, сопровождаемые зудом и отечностью.

Аллергическая реакция может возникнуть и на внешний раздражитель. В числе причин шелушащихся ладоней и пальцев рук контакты с декоративной косметикой, средствами гигиены и бытовой химии, лакокрасочными материалами.

У некоторых людей на ладошках кожа шелушится из-за длительного воздействия солнечных лучей или продолжительного пребывания на холоде.

Важно: если причиной чрезмерной сухости и шелушения кожного покрова является аллергия, то в первую очередь необходимо свести к минимуму контакты с возможными аллергенами. При взаимодействии с раздражающим веществом следует использовать защитные перчатки. Продукты-аллергены рекомендуется исключить из рациона.

Дефицит витаминов

Не менее распространенной причиной, почему шелушатся пальцы и ладони рук у взрослого человека, является авитаминоз. Нехватка витаминов и других полезных веществ приводит к существенным нарушениям в работе всех систем организма.

Такие сбои способствуют чрезмерной сухости кожного покрова и появлению сильного шелушения. Если у человека авитаминоз, то даже при должном уходе за руками кожа на ладонях и пальцах будет шелушиться. В некоторых случаях кожный покров становится очень бледным, почти серым.

Чтобы решить проблему шелушения, спровоцированную нехваткой витаминов, необходимо тщательно следить за своим питанием. Требуется включить в ежедневный рацион зелень, овощи и фрукты. Так же при авитаминозе показано употреблять злаки, бобы и орехи. В рационе обязательно должна присутствовать  молочная продукция – молоко и кефир, творог и сыр, сметана и йогурты.

Если кожа шелушится очень сильно, то чтобы ускорить процесс восстановления дермы, можно пропить комплекс аптечных витаминов. За состояние кожного покрова ответственны витамины групп А, В и Е. Следует учитывать, что витаминные добавки необходимо пить курсами, поэтому рекомендуется согласовать их прием с врачом.

В большинстве случаев, медики советуют принимать аптечные витамины не более месяца. За этот период опасность авитаминоза минует, и поддерживать должный уровень полезных веществ в организме можно будет при помощи продуктов питания. В целях профилактики пить аптечные витамины можно 2-3 раза в год с перерывом в 3-4 месяца, при этом длительность каждого курса не должна превышать 4 недель.

Внутренние, инфекционные и дерматологические причины

В некоторых случаях, если кожа на пальцах рук и ладонях шелушится и трескается, это свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Проблемы с кожным покровом могут быть одним из симптомов опасного заболевания.

Так, чрезмерное шелушение кистей может сигнализировать о наличии такой патологии как сахарный диабет, болезней эндокринной системы, серьезных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Сохнут и шелушатся ладошки и при сильном гормональном сбое. Чаще всего такое явление наблюдается у женщин в период менструации, беременности и кормлении грудью.

Если кожа на кистях обильно слезает, то высока вероятность, что причина шелушения – инфекционное заболевание, такое как скарлатина или чесотка. Так же проблемы с кожным покровом рук могут быть симптомом таких дерматологических болезней как псориаз, лишай и экзема.

Важно: при малейшем подозрении на наличие любого из вышеперечисленных заболеваний необходимо незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Такие болезни требуют длительной терапии, назначить соответствующее лечение может только врач.

Грибок

О такой причине шелушения можно говорить в том случае, если не только сильно шелушится кожа на ладонях, но и постоянно беспокоит нестерпимый зуд. При грибковом заболевании на кожном покрове (в области ладошек, на кистях или между пальцами) появляется пятнышко, покрытое светлым налетом. Такое пятно сильно чешется, на нем дерма трескается, что доставляет человеку значительные болевые ощущения.

Чаще всего с грибком на руках сталкиваются люди, работающие в неблагоприятной среде – в производственных цехах, на стройке, при контакте с бытовой химией. При несвоевременном лечении грибкового заболевания шелушение приводит к тому, что кожа на ладонях облазит.

Чтобы вылечить грибок, потребуется длительная терапия, совмещающая внутренний прием медицинских препаратов и наружное применение специальных лечебных мазей. Приступать к лечению можно только после обследования у врача-дерматолога.

Механические и термические травмы

Трескающаяся кожа на ладонях и пальцах может быть результатом механических или термических травм. Повреждение кожного покрова происходит в следующих случаях:

• После продолжительного пребывания на улице в холодную и ветреную погоду. Обветривание рук неизбежно приведет к шелушению. Наиболее подвержены такой проблеме люди с чувствительным типом кожи;
• При частом контакте рук с абразивными материалами. К таковым относятся песок, земля, цемент. С проблемой шелушения часто сталкиваются именно строители. При дальнейшей работе с внешними раздражителями кожа на ладонях не только шелушится, но и облезает;
• При длительном контакте кожи со средствами бытовой химии. Такая причина чрезмерной сухости и шелушения кожного покрова рук характерна для домохозяек, уборщиц и прачек, которые регулярно прибегают к использованию различных моющих и чистящих средств;
• При мытье рук в слишком горячей или холодной воде. Вода для мытья рук всегда должна быть теплой. В противном случае кожа начнет терять влагу и шелушиться. Так же к проблемам с дермой ведет применение жесткой воды.

Чтобы улучшить состояние кожного покрова, необходимо свести к минимуму воздействие на руки вышеперечисленных внешних факторов. Необходимо носить защитные перчатки и регулярно увлажнять кожу питательным кремом.

Обезвоживание

Одной из причин шелушащейся кожи на пальцах рук и ладонях является обезвоживание. Нехватка воды в организме не только чревата шелушением, но и грозит возникновением серьезных проблем со здоровьем, что опасно для жизни.

Обезвоживание может быть следствием следующих факторов:

• Повышенная температура тела. В большинстве случаев повышение температурных показателей у человека наблюдается в период простудных заболеваний и заражения вирусными инфекциями;
• Слишком малая суточная норма потребляемой жидкости. Недостаточное количество выпиваемой воды в день в первую очередь негативно отражается на состоянии кожи;
• Нарушение работы пищеварительной системы. Сбои в процессе пищеварения приводят к чрезмерной сухости кожного покрова. При игнорировании такого симптома имеющееся заболевание обостряется, а кожа на руках начинает чесаться и сильно шелушиться.

Определить такую причину кожных проблем как обезвоживание, можно самостоятельно. Для этого потребуется на 1 сутки воздержаться от применения увлажняющих и питательных средств. Необходимо лечь спать, не используя соответствующий крем для рук. Если утром кожа будет стянутой и красной, и присутствует сильное шелушение, то можно утверждать, что проблема именно в обезвоживании. Если же за сутки без применения крема с руками ничего не случится, то, скорее всего, у человека просто сухой тип кожного покрова, что требует осуществления регулярного ухода на должном уровне.

Другие причины появления симптомов

К прочим причинам, почему шелушится кожа на ладонях рук, относится недостаточный уход. Большинство женщин уделяют должное внимание своим ручкам: следят за чистотой, регулярно очищают их от ороговевших частиц и увлажняют питательными кремами. Мужчины же, как правило, пренебрежительно относятся к таким процедурам.

Есть люди, которые не соблюдают даже элементарные правила гигиены. В таком случае шелушащейся коже на ладонях удивляться не стоит. При несоблюдении гигиенических правил на руках образуется огромное количество микробов, что ведет не только к шелушению, но и сильному воспалению кожного покрова, и чревато развитием множества опасных заболеваний.

Когда стоит обращаться к врачу

Человеку, у которого шелушатся пальцы рук и ладони, следует уделить особое внимание уходу за руками. Если после 3-4 дней обильного увлажнения питательными кремами улучшений не наблюдается, то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Зачастую самостоятельно определить причину чрезмерной сухости кожи на руках не представляется возможным. Врач же на основании осмотра и результатов анализов скажет, какие медикаменты принимать и что делать в домашних условиях, чтобы избавиться от шелушения на ладонях и пальцах.

Важно: настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. Решить проблему может только квалифицированный дерматолог. Выявить настоящую причину шелушащегося кожного покрова можно лишь проведя микроскопическое исследование пораженной кожи, и взяв у больного все необходимые анализы.

Профилактика шелушения

Человек, однажды столкнувшийся с шелушением кожи на ладонях и пальцах, должен понимать, что даже после успешного лечения всегда есть вероятность повторного возникновения проблемы. Поэтому после осуществления терапии настоятельно рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Правильно мыть руки. Осуществлять мытье рук нужно только в теплой воде с добавлением мыла. После окончания процедуры их необходимо хорошо промокнуть полотенцем из мягкой ткани, чтобы на коже не оставалось влаги;
2. При работе на дачном участке, контакте с абразивными материалами и средствами бытовой химии пользоваться индивидуальными защитными перчатками;
3. Защищать руки от вредного воздействия погодных условий. Зимой обязательно нужно носить перчатки. В жаркую погоду кожу необходимо обрабатывать специальными защитными кремами;
4. Ухаживать за руками на должном уровне. Важно реагировать на малейшее изменение состояния кожного покрова. Рекомендуется ежедневно перед сном увлажнять руки питательным кремом. Не менее 1 раза в неделю следует применять очищающие скрабы, лечебные ванночки и маски;
5. Использовать только качественные средства по уходу за руками. Важно приобретать мыла, гели и кремы, изготовленные на натуральной основе. Продукция не должна содержать вредных химических добавок и парфюмерных композиций;
6. Соблюдать питьевой режим. Каждому человеку для нормальной работы организма требуется выпивать не менее 2,5-3 литров воды в сутки;
7. Следить за питанием. Ежедневный рацион должен быть довольно разнообразным. Необходимо потреблять продукты, богатые витаминами групп А, В, Д и Е.

Соблюдение вышеперечисленных профилактических мер позволит избежать не только шелушения, но и множества других кожных проблем, в числе которых опасные заболевания кожи.

О том, как правильно ухаживать за руками, говорится в программе «Все буде добре»:

Лучшие средства против шелушения ладоней и пальцев рук

Итак, чтобы избавиться от шелушения кожи, необходимо выявить его причину и устранить ее. Но даже после исчезновения такого фактора кожному покрову требуется определенное время на восстановление. Поэтому важно знать, чем лечить руки в домашних условиях.

Когда шелушатся ладони и пальцы, на помощь придут следующие лечебные средства:

• Масляная маска. Для приготовления средства смешивается 2 ст.л. оливкового масла с 5-6 каплями эфирного масла ромашки или череды. В смесь добавляются по 1 капсуле витаминов А и Е. Полученный состав наносится на вымытые руки на 15-20 минут. По истечении этого времени остатки средства удаляются мягкой салфеткой;
• Ромашковая маска. Аптечную ромашку (1 ст. л.) необходимо залить кипящей водой (полстакана) и настоять под крышкой в течение 20 минут. Затем в настой добавляются масла льна и миндаля (по 1 ст. л.). В полученной смеси руки нужно выдержать не менее 15 минут. После процедуры увлажнить кожу жирным кремом;
• Молочная маска с картофелем. Для приготовления средства картофель (1шт.) необходимо отварить в мундире, очистить и измельчить при помощи вилки. Затем картофельную массу нужно развести теплым молоком до получения однородной густой кашицы. Полученную теплую смесь требуется распределить по рукам равномерным тонким слоем. Через 25-30 минут состав смывается, а кожа увлажняется питательным кремом;
• Медовая маска с облепиховым маслом. В равных частях смешивается мед и масло облепихи. Состав слегка подогревается на водяной бане и в теплом виде наносится на руки. Спустя полчаса смесь смывается, а кожа обрабатывается увлажняющим кремом.

Вышеперечисленные народные рецепты можно использовать даже в том случае, если ладони и пальцы трескаются. Применение таких средств значительно ускорит процесс регенерации кожного покрова.

Важно понимать, что если шелушение является симптомом болезни, то избавиться от него можно только при помощи медикаментозного лечения. Так при грибковых заболеваниях врач может назначить такие препараты как Клотримазол, Флуконазол, Низорал, Дифлюкан или Натамицин. Длительность лечения в зависимости от состояния кожи может составлять от 3 недель до 2-3 месяцев.

В тех случаях, когда шелушение спровоцировано аллергией, врачи назначают такие препараты как Супрастин и Диазолин. Обычно для устранения аллергической реакции достаточно пройти лечебный курс в 2 недели.

Для лечения лишаев, сухой экземы и псориаза применяют мази, обладающие противовоспалительными и регенерирующими свойствами – Бепантен, Фенистил, Локоид.

Важно: ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Применять различные лечебные мази и осуществлять прием медицинских препаратов внутрь можно только с разрешения врача. Самолечение не только чревато возникновением еще больших кожных проблем, но и опасно обострением скрытого имеющегося заболевания, спровоцировавшего шелушение.

О том, как по состоянию рук можно определить состояние всего организма, смотрите в видео:

В данной статье мы рассмотрели главные причины шелушащихся ладоней и пальцев рук и рассказали, что нужно делать, чтобы избавиться от такой проблемы. Ни в коем случае нельзя игнорировать возникшую патологию. Если появилось шелушение кожного покрова, то необходимо выявить его причины, пройти соответствующее лечение и принять комплекс профилактических мер, чтобы не допустить повторного возникновения проблемы. А должный уход за кожей позволит надолго сохранить здоровье, красоту и молодость рук!

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

Облазит кожа на пальцах рук, ладонях, между пальцами у ребенка, взрослого. Причины и лечение

Проблема шелушения и огрубения кожи на руках распространенная. Борьба с ней с помощью косметических средств часто не приносит видимого результата. В таком случае кожа на пальцах рук облазит и вызывает еще большие проблемы в виде трещин, огрубевших ран. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений, необходимо разобраться в причинах, которые приводят к данной проблеме.

Содержание записи:

Почему облазит кожа на руках?

Шелушение кожи может быть сезонным или тревожить постоянно в зависимости от факторов влияния на состояние кожи.

К основным причинам можно отнести:

• Снижение защитных свойств организма.
• Нарушение гормонального фона.
• Поражение кожных покровов химическими средствами.
  
• Длительный стресс.
• Влияние низких показателей температур в зимнее время.
• Генетический фактор.
• Несоблюдение правил гигиены.
• Реакция на прием лекарств.
• Недостаточное употребление витамин.

Шелушение кожи может возникнуть вследствие воздействия различных аллергенов-раздражителей, которые вызывают аллергические реакции.

Слабый иммунитет

Плохое несбалансированное питание приводит к ослаблению иммунитета и вызывает резкий недостаток витаминов в организме. Обеспечение клеток эпидермальных тканей необходимым количеством влаги организм не в состоянии, поэтому кожа ежедневно исчерпывает свои ресурсы при контакте с объектами окружающего мира.

Организм должен получать витамины А и Е в необходимом количестве, поскольку они отвечают за:

• состояние кожи;
• ее эластичность;
• питание покровов.

На фоне пониженного иммунитета у организма не хватает внутренних сил для борьбы с влиянием на кожу рук агрессивных факторов.

Гормональный дисбаланс у взрослых

Облазить кожа на пальцах рук может од влиянием гормонов. Любой гормональный дисбаланс может привести сухости и образованию трещин на покровах.

Причинами переизбытка или нехватки определенных гормонов могут быть:

• Наступление климакса.
• Прием препаратов на основе гормонов.
• Неправильный образ жизни.
• Неполноценная работа эндокринной системы.

Для скорейшего избавления от проблемы следует восстановить уровень гормонов, содержание которых в организме должно соответствовать нормальным показателям.

Химическое повреждение

Активное использование бытовой химии стало обыденным явлением в повседневной жизни. При тесном контакте с кожей, в особенности чувствительной, различные химические чистящие средства могут приводить к появлению раздражения, покраснению, изменению структуры кожного покрова.

Зуд и мелкие прыщи при расчесывании могут лопаться и тогда кожа начинает облазить.

Для предотвращения проблемы рекомендуется использовать специальные перчатки, которые защитят кожу при непосредственном контакте с химическими веществами.

Если облазит кожа на пальцах рук, это может быть влияние бытовых средств для очистки. В таком случае требуется использовать перчатки для защиты.

По возможности следует пользоваться более натуральными средствами (содосодержащими). Некоторые средства бытовой химии являются очень агрессивными и могут привести к ожогам.

Стресс

Полноценная работа организма во многом зависит от нервного и психологического состояния. Под воздействием стрессов человек теряет жизненные силы и энергию, необходимую для обеспечения работы всех органов и систем. Постоянное перенапряжение приводит к ухудшению состояния ногтей, волос и кожи.

Полноценная работа нервной системы обеспечивает нормальную выработку гормонов, в противном случае функционирование организма нарушается. Облезание кожи на руках является одним из возможных симптомов затяжного психологического стресса. В большинстве случаев после устранения раздражения и обретения психологического покоя данный симптом полностью проходит.

Обморожение

Облазит кожа на пальцах рук также по причине негативного воздействия ветра и низких температур, в особенности в зимнее время. При понижении температуры внешней среды до низких показателей сосуды сужаются, и вследствие этого поступление питательных веществ и влаги не может осуществлять в полной мере.

Клетки эпидермиса не насыщаются полезными веществами, по этой причине начинается их отмирание.

Сухость кожи и недостаток влаги приводит к повреждению кожи и дальнейшему облезанию. На фоне такого процесса могут появиться болезненные трещины, которые будут мешать полноценному функционированию рук. Для того чтобы обморожение не возникло, следует защищать кожу рук от влияния негативных внешних факторов: носить перчатки и по возможности держать руки в тепле.

Генетическая предрасположенность у ребенка

Генетическая предрасположенность – одна из наиболее часто встречающихся причин шелушения и облезания кожи на руках. Каждый человек имеет определенный тип кожи. Понижение степени выработки кожного сала вызывает повышенную чувствительность, которая вызывает постоянную сухость.

Сухая кожа в этом случае будет требовать повышенного ухода, заключающегося в правильном подборе щадящих средств гигиены и постоянного увлажнения лосьонами и кремами. Использование спиртосодержащих средств для такого типа кожи нежелательно.

Несоблюдение гигиены

Тесно соприкасаясь с землей или строительными смесями, кожа рук повреждается и раздражается. Появление микротрещин и травм приводят к шелушению верхнего слоя кожи не только на пальцах, но и ладонях. Причина кроется не только в длительном контакте рук с грязными материалами, но и некачественном очищении кожи.

Игнорирование общих правил гигиены является таким же опасным, как и чрезмерно тщательное использование очищающих средств. В первом случае это может привести к возникновению кожных инфекций, а во втором – к аллергическим реакциям и дополнительной сухости от использования мыла.

Реакция на лекарства

При приеме антибиотиков и гормональных препаратов, в особенности на длительной основе, стоит учитывать появление возможных побочных реакций. Облезание и шелушение кожи является одним из таких последствий.

Перед началом употребления любого лекарства следует ознакомиться с инструкцией, которая прилагается к препарату. Если отменить лечение не представляется возможным, то после прекращения лечения следует дать коже время для самостоятельного восстановления.

Какие болезни вызывает симптом

Облазит кожа на пальцах рук и вследствие прогрессирующих кожных заболеваний.

Такую симптоматику охватывают следующие патологии:

1. Чесотка.
2. Дерматит в виде определенной реакции на раздражители. Может быть контактным и токсидермичным, при котором раздражитель попадает под кожу.
3. Экзема, заключающаяся в появлении сильного зуда и мелких сухих пузырьков на коже.
4. Псориаз, при котором красные пятна распространяются и в местах сгибов образуются трещины.
   
5. Аллергия, при которой раздражителем может выступать внешний или внутренний аллерген.
6. Грибковые заболевания.
7. Нехватка витаминов.

Любое заболевание должен диагностировать врач, который проведет осмотр и изучит результаты анализов пациента.

Чесотка

Заболевание является заразным, а провоцирует его появление чесоточный клещ. Помимо зуда и сыпи появляются воспалительные очаги между пальцев рук, на ладонях и кистях. При расчесывании и попадании инфекции в микротравмированные участки может произойти их дальнейшее инфицирование.

Минимизировать вероятность заражения чесоткой можно обязательным очищением рук после посещения мест с большим количеством людей.

Экзема

При экземе происходит воспаление поверхностных слоев кожи с дальнейшим появлением мелких пузырьков в больших количествах. При сухом типе заболевания кожа начинает трескаться, что приводит к дальнейшему ее облезанию.

Появление такого заболевания может быть вызвано резким снижением иммунитета или гормональными нарушениями.

Аллергия

Аллергия вне зависимости от возраста человека может привести к нарушению питания кожи. Постоянный контакт с аллергеном провоцирует сухость и шелушение, что в дальнейшем приводит к облезанию кожи. Аллергеном может выступать стиральный порошок, мыло, косметические средства, пыльца, пыль, шерсть.

Восстановить нормальное состояние кожи можно благодаря отказу от использования средств, вызывающих неблагоприятную реакцию, и приему противоаллергических препаратов для ускорения процесса восстановления.

Грибок на пальцах и ладонях

Грибковые инфекции провоцируют появление неприятного запаха, пожелтения и ухудшения структуры ногтевой пластины, зуда и шелушения. Грибковое заболевание может передаваться при прямом контакте с зараженным человеком, и в запущенных случаях тяжело поддается лечению.

Грибковые споры довольно быстро способны распространиться по телу человека, поэтому при появлении неприятных симптомов в виде зуда, язв и микротрещин следует обратиться к врачу для назначения комплексного лечения.

Витаминодефицит

Нехватка витаминов неблагоприятно сказывается на работе всех систем в организме человека. Невозможность правильной работы сальных желез, обезвоживание, нехватка жизненных сил вызывает ухудшение состояния кожных покровов.

При нехватке витаминов А, С, Е происходит потеря кожей упругости, нарушается водный баланс, обновление кожи замедляется. Возникновение сухости и шелушения в этом случае неизбежно. Для поддержания в организме достаточного уровня полезных микроэлементов следует придерживаться сбалансированного питания и при необходимости дополнительного приема витаминных комплексов.

Как лечить кожу на руках

Облазит кожа на пальцах рук по различным причинам, которые самостоятельно выявить получается далеко не всегда. При появлении первых признаков шелушения, пузырьков, микротрещин или зуда следует незамедлительно посетить врача-дерматолога.

Специалист проведет обследование:

• первичный осмотр;
• дерматоскопия;
• исследование бактериологической флоры.

Исходя из обнаруженной патологии, врач сформирует индивидуальный терапевтический курс, направленный на устранение первопричины появления шелушения кожи.

Народные средства: рецепты, схема применения

Средства народной медицины являются проверенным способом восстановления эластичности кожи рук.

Из всех известных рецептов можно выделить наиболее эффективные:

• Ежедневный прием желатина в количестве 1 ч.л. 3 раза в день позволит обогатить организм коллагеном.
  
• Витаминная смесь из 2 ч.л. меда с добавлением витамина А и Е в жидком виде наносится на руки на 30 мин. Для более выраженного эффекта можно после нанесения смеси одеть медицинские перчатки.

Перед использованием домашних средств следует понимать, что данные методы помогут убрать только симптомы и способствуют улучшению внешнего вида кожи.

Пероральные препараты: список, инструкция

Подбор медикаментозных препаратов должен осуществлять врач-дерматолог после выявления причины потери кожей эластичности и появления сухости. Среди пероральных препаратов следует применять те, которые способствуют выработке коллагена и эластина, восстанавливая уровень естественного увлажнения/

Вот список:

• «Коллаген форте» является биологически активной добавкой и принимается по 1 табл. утром и вечером во время приема пищи.
  
• «Kolagen Activ plus» в виде цитрусовых ароматизированных жевательных таблеток. Прием осуществляют между приемами пищи дважды в день.
• «Омега-3» – насыщает организм полезными микроэлементами и способствует повышению иммунитета. Прием следует осуществлять согласно инструкции в зависимости от выбранной дозировки.

Препараты помогают повысить тургор кожи, замедляют процессы старения и увядания, способствуют стабилизации гормонального фона. Следует помнить, что при длительном состоянии шелушения следует обратиться к врачу. Самолечение может только усугубить проблему и перевести заболевание в хроническую форму.

Косметологические средства: название лучших средств, характеристика

Облазит кожа на пальцах рук иногда по причине использования косметического средства, которое не подходит к данному типу кожи. Благотворно воздействуют на кожный покров специальные средства, активное действие которых основано на натуральных растительных компонентах в составе.

Среди известных марок можно выделить следующие мази и крема:

1. Боро плюс для восстановления работы сальных желез.
2. Бепантен оказывает мощное увлажнение.
3. Радевит – устраняет зуд, обладает противовоспалительными свойствами.
4. Велюр – крем для заживления и интенсивного увлажнения.
   
5. Hydroactive – активное действие крема направлено регенерацию и защиту кожи.

Косметологические средства удобно использовать при отсутствии возможности применения домашних способов с использованием натуральных компонентов, а также в качестве дополнительного метода устранения проблемы.

Витаминные комплексы: инструкция, названия

Витамины принимают активное участие в обновлении кожи и восстановлении водного баланса. При подборе средства следует учитывать, что желательно наличие в составе витаминов А, Е и F. Из наиболее эффективных можно выделить специальные комплексы «Витрум», «Компливит» и «Алфавит».

Масляные обертывания: правила выполнения

Косметические масла благоприятно влияют на кожный покров, насыщая его витаминами, смягчая и восстанавливая упругость.

Для обертываний понадобится смешать в равных пропорциях следующие масла:

• персиковое;
• льняное;
• миндальное;
• зародышей пшеницы.

В качестве эфирной добавки можно использовать любое масло цитрусовых. Приготовленная смесь наносится на кожу на 30 мин. и оборачивается пленкой (можно заменить целлофановыми перчатками). Нанесение крема после процедуры позволит дополнительно увлажнить кожу рук.

Ванночки: эффективные рецепты

Регулярное использование ванночек для рук значительно смягчает кожу и восстанавливает ее структуру.

Рецепты для приготовления ванночек довольно простые:

• Травы календулы и ромашки следует залить кипятком и дать настояться 30 мин. После этого в отвар необходимо добавить по несколько капель жидкого витамина А и Е.
• 1 ст.л. крахмала разводится в 1 л теплой воды.

Парить руки следует около 15-20 мин., а процедуры выполняются через день до полного восстановления.

Профилактика

При постоянном возникновении дискомфортных ощущений в виде зуда и облезания кожи на руках следует обеспечить правильный уход:

1. Заменить косметические и бытовые средства на более щадящие аналоги.
2. Очищать руки в теплой воде, избегая резких температурных перепадов.
3. Использовать перчатки при контакте с неблагоприятными веществами и материалами.
4. Использовать средства для увлажнения кожи рук в виде кремов или лосьонов.
5. В зимнее время стараться обеспечивать тепло рукам.
6. Обеспечить сбалансированное питание.

Кожа на пальцах рук может периодически шелушиться и облазить, не доставляя большого дискомфорта и быстро приходя в нормальное состояние. При продолжительном шелушении следует обязательно обратиться к врачу, который поможет оказать своевременную помощь и определить причину появления сухости.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о том, почему облазит кожа на руках

Что желать с сухой и облезшей кожей:

Касторовое масло: инструкция по применению

При одновременном применении снижает абсорбцию жирорастворимых витаминов A, D и K. В дозах до 4 г/сут увеличивает абсорбцию жирорастворимых лекарств – экстракта мужского папоротника, мебендазола, гризеофульвина, пробукола.
При одновременном применении с солевыми слабительными возможно рез-кое усиление слабительного эффекта.
М-холиноблокирующие средства (атропина сульфат, платифилин, пирензепин), спазмолитические средства (папаверин, дротаверин) ослабляют действие масла касторового.
Усиливает действие средств, стимулирующих сократительную активность миометрия (метилэргометрина, эргометрина, окситоцина, простагландинов) вплоть до возникновения угрозы разрыва матки в родах.

Лекарственное средство может применяться только в случае, если необходимый эффект не получен за счет изменения рациона питания или использования слабительных средств, увеличивающих объём кишечного содержимого. У пациентов с нестабильным водным балансом (например, пациенты с нарушением функции почек, пациенты пожилого возраста) повышен риск дегидратации, симптомами которой являются олигурия и жажда. Перед назначением слабительных средств необходимо восстановить водный баланс, обеспечить прием достаточного количества жидкости.
В случае кровотечения из прямой кишки или отсутствия дефекации после приема слабительного средства необходимо обратиться к врачу.
Не рекомендуется использовать касторовое масло в качестве слабительного средства более 3 сут, поскольку может нарушаться пищеварение, а также всасывание витаминов А и Д, с развитием соответствующего гиповитаминоза. Недопустимо использование масла касторового при лечении лекарственными средствами, полученными из мужского папоротника, т.к. при этом возможна их системная абсорбция и развитие нейротоксического действия.

apteka.103.by

Касторовое масло — применение для лица,волос,ресниц,бровей

Касторовое масло (лат. Оlеum Ricini) — масло клещевины — «касторка»  — растительное масло, извлекаемое из плодов  растения клещевина обыкновенная (Ricinus communis L), представляет собой смесь глицеридов рицинолевой , линолевой и олеиновой кислот.

 Содержание  

Свойства касторового масла

Масло касторовое представляет собой бледно-желтую жидкость с мягко выраженным запахом и специфическим, несколько неприятным вкусом. Масло высокого качества получают методом холодного отжима, метод горячего отжима и экстракции растворителями применяется для получения масла более низкого качества.

Точка кипения касторового масла, составляет 313 градусов по Цельсию или 595 по Фаренгейту, плотность 961 килограмм на метр кубический. Можно уверенно считать, что масло касторовое имеет наибольшую плотность среди других растительным масел, и обладает высокой вязкостью. Касторовое масло не образует пленку и не высыхает.

Данное масло можно смешивать с хлороформом, абсолютным спиртом, эфиром и уксусной кислотой. Масло растворимо в этаноле, не окисляется на воздухе, застывает при температуре 16 градусов по Цельсию, образовывая пастообразную беловатую массу.

Масло касторовое устойчиво к прогорканию, срок хранения, при соблюдении правил хранения, до двух лет. Условия хранения такие же, как и для других природных масел: в закрытой емкости, прохладном, защищенном от света месте. После открытия емкости хранить в холодильнике.

Касторовое масло на 85 % состоит из рицинолевой кислоты, что делает его ценным химическим сырьем. Олеиновая кислота (2%), линолевая кислота (1%), линоленовая, стеариновая и пальмитиновая кислоты (по 0,5%), другие кислоты (0,5%).

Касторовое семя содержит рицин, который является токсичным. Поэтому сбор клещевины проходит не без риска для здоровья сборщиков, которые часто страдают от вредных побочных явлений. Эти вопросы здравоохранения способствуют поискам альтернативных источников получения необходимых кислот. Кроме того, некоторые исследователи пытались генетически модифицировать клещевину, чтобы предотвратить синтез рицина.

Основными производителями клещевины и касторового масла является Индия, Бразилия и Китай. Соединенные Штаты являются основным промышленным потребителем этих продуктов.

К наиболее ценным свойствам касторового масла, которые активно используют в косметологии, можно отнести следующие:

• смягчение и питание кожи, в том числе сухой и чувствительной; применение масла способствует уменьшению шелушения и избыточной сухости кожи;
• отбеливание кожи;  масло способствует уменьшению проявлений пигментных пятен, может сделать, визуально, менее заметными веснушки;
• при постоянном применении масла, можно выровнять тон кожи, сгладить ее неровности;
• масло касторовое может оказывать омолаживающее воздействие на кожу и устранять неглубокие морщинки;
• касторовое масло используют для укрепления и роста волос, ресниц и бровей;
• в меньшей мере, масло касторовое, применяется для устранения трещинок на коже, незначительных шрамов и кожных наростов, бородавок; используют для удаления мозолей и натоптышей на ногах.

Касторовое масло применение

Касторовое масло и его производные применяются в различных областях:

1. Производство промышленных товаров: синтетических смол и волокон, красок и красителей, покрытий, стойких к холоду пластмасс, гидравлических и тормозных жидкостей, воски и полироли, нейлон.
2. Парфюмерная промышленность: мыло и смазочные материалы, масло для волос.
3. Пищевая промышленность: добавки и ароматизаторы.
4. Фармацевтическа промышленность: как составляющая для изготовления лекарственных препаратов.
5. Касторовое масло широко применяется в медицине для лечения таких заболеваний как: артрит, боль в мышцах, боль в ногах, бессонница, инфекции кожи, менструальные боли, дрожжевые инфекции, инфекции мочевого пузыря, детский церебральный паралич, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, акне, выпадение волос.
6. В косметологии: для изготовления масок из касторового масла для волос и кожи; использование масла для роста волос, ресниц и бровей.

Касторовое масло для волос

Касторовое масло является чрезвычайно эффективным для лечения сухих, ломких и поврежденных волос. Использование масла может помочь восстановить волосы так как масло обеспечивает увлажняющий эффект на волосы и кожу головы. Эта влага легко проникает глубоко в поры, вплоть до корней волос, что гарантирует длительное, тщательное увлажнение волос и кожи головы.

Применение масла на кончики волос поможет избежать секущихся волос.

 

Маска для волос из касторового масла

Вам потребуется: касторовое масло, полотенце, полиэтиленовое покрытие, шампунь для волос.

Ваши действия: нанесите пальцами рук масло на корни и кожу головы. Убедитесь, что вы равномерно распределили масло на коже. После нанесения на кожу головы, покройте волосы полиэтиленовым покрытием и заверните его в полотенце. Пусть масло остается на корнях волос в течение 15 минут. Вымойте волосы шампунем, чтобы удалить остатки касторового масла. Делайте такую маску из касторового масла один раз в неделю в течение 6-8 недель, чтобы увидеть результаты.

Рекомендации: в зависимости от предпочтений, вы также можете смешать масло с маслом из виноградных косточек, чтобы устранить густую консистенцию и некоторый запах касторового масла.

В среде альтернативной медицины, касторовое масло для роста волос применяется довольно давно.

Ямайское черное касторовое масло получило восторженные отзывы от людей по всему миру благодаря своей природной способности способствовать росту волос и предотвращать их выпадение. Черное касторовое масло производится путем обжига. Черный цвет и сильный запах ямайского черного касторового масла связан с процессом обжига, который производит химические изменения в самом масле.

Использование этой формы масла стимулирует выработку кератина, что и способствует росту волос. Однако это лишь частично объясняет эффективность черного касторового масла при лечении выпадения волос, точный механизм его действия не известен.

Люди, использующие ямайское черное касторовое масло в течение нескольких месяцев обычно наблюдают усиление роста волос, увеличение их объема.

Волосы визуально имеют здоровый и привлекательный вид.

Маска для волос из ямайского черного касторового масла

Ваши действия: ямайское черное касторовое масло нанесите непосредственно на волосы и кожу головы на 15 минут. Затем смойте теплой водой и мягким шампунем. Такая маска два раза в неделю даст заметные результаты в течение нескольких недель.

Предостережение: некоторые люди испытывают зуд и дискомфорт при использовании чистого масла из-за его концентрированного состояния.

Если такое явление характерно для вас, смешайте масло с шампунем.

Регулярное использование касторового масла на корни волос и кожу головы помогает:

1. Усилить рост волос.
2. Уменьшить и предотвратить повреждение волос.
3. Сделать волосы более густыми и блестящими.
4. Предотвратить сухость кожи головы.
5. Глубоко увлажнить волосы и кожу головы.
6. Повысить общее состояние здоровья волос.

Применение масла на волосы, является лишь одной из стратегий, призванных стимулировать рост волос. Наличие здоровой диеты (применение продуктов питания, которые содержат необходимые витамины для волос), здоровый сон и регулярные физические упражнения будут способствовать укреплению здоровья волос.

Касторовое масло для бровей

По данным «Справочника по дерматологии: Практическое руководство», касторовое масло имеет множество применений, в том числе в косметологии для способствования более быстрого роста бровей. Всего несколько минут один-два раза в день, необходимо для лечения бровей смесью масла, для достижения оптимальных результатов.

1. Тщательно очистите брови и кожу вокруг них детским шампунем. Выбор в пользу детского шампуня объясняется тем, что это достаточно мягкое моющее средство в случае попадания в глаза.
2. Пропитайте ватный тампон кастовым маслом и нанесите его тонким слоем на одну из своих бровей. Повторите эту процедуру, с другой бровью, используя чистый ватный тампон.
3. Утром, промойте глаза и брови теплой, затем прохладной водой.

Касторовое масло для роста ресниц

Касторовое масло является компонентом для многих традиционных средств, используемых для ухода за ресницами. Хотя и существуют некоторые разногласия по поводу использования данного масла для роста ресниц, можно сказать, что есть множество положительных отзывов после применения масла для решения данного вопроса.

1. Удалите кисточку из старой емкости для туши и очистите ее полностью. Убедитесь, что нет никаких следов косметики на кисти, прежде чем использовать ее для применения касторового масла.
2. Вымойте лицо и удалите все следы макияжа с ресниц и бровей. Опустите кисть в касторовое масло, прижмите кисточку к стенкам емкости для удаления излишков масла. Важно нанести лишь тонкий слой масла на ресницы.
3. Нанесите масло на ресницы так, как вы наносите тушь для ресниц, от корней до кончиков. Старайтесь, чтобы масло не попало в глаза.
4. Оставьте касторовое масло на ночь. Утром прополосните ресницы, прежде чем будете применять косметику.

Предосторожности: не используйте масло, если у вас на него аллергия. В некоторых случаях масло может способствовать возникновению конъюнктивита.

Касторовое масло для лица

Касторовое масло является эффективным средством для борьбы с бактериями и грибками, вызывающими инфекции на лице. Кроме устранения вредных бактерий, масло является природным смягчающим средством, которое  может эффективно задерживать влагу в коже, уменьшать ее обезвоживание и сохранять кожу свежей и сияющей. И, наконец, масло богато антиоксидантами, которые способствуют предотвращению преждевременного старения кожи.

Касторовое масло для лечения акне

Лечение начинается с процесса открытия пор. Возьмите большую кастрюлю кипяченой горячей воды и поставьте ее на устойчивую поверхность так, чтобы она не опрокинулась, но чтобы вам было удобно над ней стоять. Вода должна парить, однако пар не должен обжигать.

Поместите полотенце на голову и позвольте пару подниматься к вашему лицу. Пар откроет поры и сделает лечение касторовым маслом более эффективным.

После этого, протрите лицо чистым полотенцем. Нанесите небольшое количество масла на ткань из натуральных волокон и, используя эту ткань, круговыми движениями нанесите масло на всю поверхность лица. Убедитесь в том, что вы включили все проблемные участки кожи.

После нескольких часов удалите остатки масла с лица. Для этой процедуры используйте чистое полотенце, которое смачивайте в теплой воде и прикладывайте к лицу, затем снова смачивайте в теплой воде и снова прикладывайте к лицу. Не трите и не растягивайте кожу и убедитесь, что все масло было удалено. Затем промойте лицо прохладной водой, чтобы закрыть поры.

Предосторожности: в большинстве случаев это лечение хорошо работает. Однако те, у кого очень чувствительная кожа и есть возможность возникновения аллергии, попробуйте это лечение на небольшом участке кожи и наблюдайте за возможными реакциями. Если после применения масла состояние кожи ухудшилось, необходимо остановить лечение и посетить дерматолога.

Касторовое масло для удаления бородавок и папиллом

Бородавки могут быть удалены следующими манипуляциями: касторовое масло, очень аккуратно, чтобы не травмировать новообразование, втирать массирующими движениями около десяти минут. Процедуру проводить до пяти раз в день в течение месяца.

Пигментные пятна на коже можно сделать менее заметными или до полного их удаления, проводя те же манипуляции, но два раза в день, утром и вечером.

Масло касторовое поможет удалить проявление папиллом на теле следующим образом: втирайте масло утром и вечером на папилломы (очень аккуратно, не травмируя их физически). Результат может наблюдаться только через месяц применения данного лечения.

Касторовое масло в народной медицине

Применение в домашней медицине масла касторового (или касторки) восходит к древним временам. Данное средство, в качестве лечащего, применялось практически ко всем заболеваниям, начиная от кожных и половых заболеваний и заканчивая всеми простудными. Активно применялось для стимулирования родовой деятельности и лечения проблем желудочно-кишечного тракта. Применяли его, как правило, приемом внутрь и в качестве компрессов.

Достоверно знать, действительно ли касторка помогала от всех недугов, или же срабатывал эффект плацебо, или же помогали другие средства, которые применялись параллельно, сказать нельзя. Однако до наших дней дошло множество старинных рецептов применения касторового масла в качестве панацеи. Следовать указаниям таких рецептов, необходимо очень осторожно. Каждый человек должен помнить, что самовольное лечение, по незнанию, может привести к необратимым последствиям.

Сейчас достоверно известно, что использование касторового масла может стимулировать родовую деятельность, а использование его на протяжении беременности может вызвать преждевременные роды. Поэтому беременным женщинам, применять масло касторовое  категорически нельзя.

Прием и использование касторового масла, может проходить только по рекомендации врача, так как при назначении препарата, специалист должен быть уверен в отсутствии именно у вас противопоказаний к этому средству.

Предупреждения и меры предосторожности

1. Не все типы касторового масла в свободной продаже являются такими, которые предназначены для внутреннего применения.
2. Некоторые производители продают поддельную версию ямайского черного касторового масла, добавляя краситель к обычному маслу. Подлинная версия обладает четким, пепельным запахом.
3. Касторовое масло не рекомендуют принимать беременным женщинам без согласования с медицинским работником.
4. Первыми признаки передозировки, при внутреннем применении масла внутрь, являются тошнота, боли в животе, колики.
5. В случае отравления другими жирорастворимыми соединениями, такими как бензол, фосфор или вытяжками (экстрактами) других растений, например, экстракт папоротника мужского, следует прекратить прием касторового масла и препаратов на его основе. Дальнейшее возобновления приема касторового масла или его комбинаций с согласования лечащего врача.

Перед началом применения препаратов или процедур с использованием касторового масла рекомендуется проконсультироваться с врачом.

www.cosmetologylife.ru

КАСТОРОВОЕ МАСЛО масло — инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, фото упаковки, побочные эффекты, противопоказания

Действующее вещество

— масло касторовое (castor oil)

Состав и форма выпуска препарата

◊ Масло для приема внутрь прозрачное, густое и вязкое, бесцветное или слегка желтоватое, со слабым характерным запахом; при охлаждении до -16°С застывает в беловатую мазеобразную массу.

	1 фл.
масло касторовое (клещевины обыкновенной семян масло)	100 %

25 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
30 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
40 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
50 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
100 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
25 мл — флаконы (30) — коробки картонные (для стационаров).
25 мл — флаконы (40) — коробки картонные (для стационаров).
25 мл — флаконы (50) — коробки картонные (для стационаров).
25 мл — флаконы (60) — коробки картонные (для стационаров).
25 мл — флаконы (80) — коробки картонные (для стационаров).
30 мл — флаконы (30) — коробки картонные (для стационаров).
30 мл — флаконы (40) — коробки картонные (для стационаров).
30 мл — флаконы (50) — коробки картонные (для стационаров).
30 мл — флаконы (60) — коробки картонные (для стационаров).
30 мл — флаконы (80) — коробки картонные (для стационаров).
40 мл — флаконы (30) — коробки картонные (для стационаров).
40 мл — флаконы (48) — коробки картонные (для стационаров).
40 мл — флаконы (60) — коробки картонные (для стационаров).
50 мл — флаконы (30) — коробки картонные (для стационаров).
50 мл — флаконы (48) — коробки картонные (для стационаров).
50 мл — флаконы (60) — коробки картонные (для стационаров).
100 мл — флаконы (10) — коробки картонные (для стационаров).
100 мл — флаконы (20) — коробки картонные (для стационаров).
100 мл — флаконы (40) — коробки картонные (для стационаров).

Фармакологическое действие

Масло семян клещевины обыкновенной. Вызывает резкое слабительное действие. В щелочной среде двенадцатиперстной кишки в присутствии желчи под влиянием липазы из масла образуется рициноловая кислота, которая раздражает рецепторы на всем протяжении кишечника, нарушает транспорт электролитов и задерживает воду. Оставшееся масло облегчает продвижение каловых масс по толстой кишке. Слабительный эффект наступает через 2-6 ч.

Новости по теме

Показания

Острые запоры, отравления, пищевые токсикоинфекции, для очищения кишечника перед диагностическими процедурами.

Противопоказания

Хронические запоры, острые воспалительные заболевания кишечника (в т.ч. аппендицит), боли в животе неясного генеза, кишечные, маточные кровотечения, острый и хронический гломерулонефрит, нефрозонефрит, отравления жирорастворимыми ядами (в т.ч. бензином, четыреххлористым углеродом), беременность, лактация, детский возраст до 12 лет.

Дозировка

Внутрь по 15-30 г 1 раз/сут (за 2-6 ч до диагностической процедуры).

Побочные действия

Возможно: боли в животе, тошнота, прилив крови к органам малого таза.

При многократном применении: нарушение пищеварения, энтероколит, привыкание.

Особые указания

Не применяют в педиатрии в связи с высокой чувствительностью кишечника детей к раздражающим веществам и опасностью обезвоживания.

Не применять одновременно с экстрактом мужского папоротника.

Беременность и лактация

Противопоказан при беременности и в период лактации.

Применение в детском возрасте

Противопоказан в детском возрасте до 12 лет. Не применяют в педиатрии в связи с высокой чувствительностью кишечника детей к раздражающим веществам и опасностью обезвоживания.

При нарушениях функции почек

Противопоказан при остром и хроническом гломерулонефрите, нефрозонефрите.

Описание препарата КАСТОРОВОЕ МАСЛО основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Касторовое масло — официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Регистрационный номер:

67/554/109

Состав:

масло клещевинное. Жирное масло из семян культивируемого растения клещевины, семейства молочайных.

Описание: прозрачная, густая, вязкая и бесцветная или слегка желтоватая жидкость.

Фармакологические свойства:

слабительное средство. При приеме внутрь расщепляется липазой в тонком кишечнике с образованием рицинолевой кислоты, которая вызывает раздражение рецепторов кишечника и рефлекторное усиление перистальтики. Слабительный эффект наступает обычно через 5-6 часов. При приеме касторового масла наблюдается так же рефлекторное сокращение мускулатуры матки.

Показания к применению:

Запоры. В акушерской практике применяют для стимулирования деятельности матки (при слабости родовой деятельности).

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость, беременность. Нельзя применять в качестве слабительного средства при отравлении жирорастворимыми веществами (фосфором, бензолом и др.) и экстрактом мужского папоротника.

Способ применения и дозы:

как слабительное средство взрослым — по 15-30 г (1-2 столовых ложки), детям — по 5-15 г (чайная, десертная или столовая ложка) на прием. Для стимуляции родовой деятельности по 30-40г в сочетании с хинином, питуитрином и другими средствами.

Побочное действие:

возможны аллергические реакции.

Форма выпуска:

по 30 и 50 г в стеклянных флаконах.

Условия хранения:

в прохладном, защищенном от света месте, недоступном для детей.

Срок годности:

использовать не позже даты, указанной на упаковке.

Условия отпуска из аптек:

отпускается без рецепта врача.

Производитель:

ЗАО «Ярославская фармацевтическая фабрика» Россия 150030 г. Ярославль, ул. 1-ая Путевая, д.5

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

medi.ru

Касторовое масло при запорах: как принимать взрослым, инструкция

Содержание статьи:

Касторовое масло при запорах является составной частью консервативной терапии и входит в схему в качестве слабительного средства. Клинический эффект выражен несколько слабее, чем у других лекарственных средств (обеспечивает слабительный эффект средней интенсивности). Помогает в случае острых и не осложненных запоров (положительные отзывы в 50-60% случаев).

Народное название – касторка.

Запор – это специфический симптом целого ряда различных патологий кишечника у человека, который проявляется увеличением интервалов между актами дефекации или систематическим недостаточным опорожнением желудочно-кишечного тракта. Возникает как у детей раннего возраста, так и у пожилых людей.

Касторовое масло производят из семян ядовитого растения – клещевины обыкновенной

Описание препарата

Группа

Касторовое масло относится к лекарственным средствам, применяемым при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (подвид – слабительные лекарственные средства, вызывающих химическое раздражение слизистой оболочки кишечника).

Состав

Препарат представляет собой густую прозрачную, иногда желтоватую жидкость с неприятным вкусом.

Представляет собой масло, которое получают из семян клещевины обыкновенной (Ricini communis semenis oleum), семейства молочайных.

Главное действующее вещество – рицинолевая кислота.

Выпускает в стеклянной таре емкостью 30 г.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Относится к препаратам растительного происхождения и подходит как для наружного, так и для перорального применения.

Расщепляется в тонком кишечнике на составные элементы под действием кишечного фермента – липазы. Рицинолевая кислота. Она обладает выраженным раздражающим эффектом на рецепторную сеть тонкого кишечника. За счет ее активизации возникает рефлекторное усиление перистальтики и, как следствие, очищение кишечника.

Препарат не всасывается в кровоток и работает только в просвете кишечника. Клинический эффект наступает в течение 5-6 часов от момента приема.

Показания к применению

Касторку применяют:

1. В лечении острых запоров в качестве естественного слабительного средства быстрого действия.
2. При отравлениях и интоксикации с целью ускорения эвакуации содержимого кишечника и уменьшения всасывания опасных веществ.
3. В качестве предоперационной подготовки или перед проведением ряда диагностических процедур (ирригография, колоноскопия).

Часто используют в сочетании с другими растительными лекарственными средствами.

Противопоказания

Лекарственное средство имеет следующие противопоказания к применению:

1. Хронические запоры, поскольку значительно стимулируется перистальтика, и могут возникнуть разрывы ткани за счет плотных каловых масс в нижних участках толстого кишечника. Хронические запоры зачастую связаны с органическими поражениями ЖКТ, при которых не допускается усиление перистальтической волны.
2. Острые воспалительные заболевания кишечника (динамическая или странгуляционная кишечная непроходимость, острый аппендицит), поскольку повышенная перистальтика приведет к резкому ухудшению течения основного заболевания (разрыв, инвагинация).
3. Механическая кишечная непроходимость выделена в отдельный пункт в связи с частичным или полным блокированием просвета кишки (опухоли, инородные тела, спайки). В этом случае стимуляция работы кишечника также приведет к разрыву или возникновению явления обратной перистальтики.
4. Боли в животе неясного генеза (не назначается до установления конкретного диагноза).
5. Кровотечения из различных отделов ЖКТ, поскольку опосредованно приводит к усилению притока крови к кишке за счет усиления работы мышечных структур.
6. Полная атония кишечника неясного генеза.
7. Отравление жирорастворимыми веществами типа фосфора или бензола.
8. Маточные кровотечения, поскольку за счет стимуляции сокращения миометрия может усилиться приток крови к органу (усиление кровопотери).

Требует осторожного применения в период беременности и лактации.

Способ применения и дозы

Допустимо применять как у детей, так и у взрослых.

Взрослым

Как слабительное средство внутрь по 15–30 г (1-2 столовые ложки) 1 раз в сутки на протяжении 3-5 дней. В случае использования для подготовки к диагностическим процедурам выпивают один раз по 15–30 г за 2–6 часов до исследования.

Детям

Как слабительное средство для детей в возрасте с 10 лет и старше требуется пить по 5–15 г (1-2 чайные ложки) 1 раз в сутки. Конкретная дозировка зависит от возраста (1 чайная ложка для ребенка в 10–13 лет, а далее допустимо постепенно увеличивать объем до взрослой дозы). Для скрытия неприятного вкуса иногда смешивают лимонный сок с касторовым маслом (1:1).

Побочное действие

Имеются следующие побочные действия:

1. Боль в животе и тошнота ввиду рефлекторного усиления перистальтической волны.
2. Нарушения пищеварения по типу энтероколитов или возникновения атонии кишечника после резкого прекращения использования (касается только длительного применения в составе комплексной терапии).
3. Клинические проявления гиповитаминоза (нехватка витаминов A и D). Это связано как с частичным нарушением синтеза витаминов в кишечнике, так и с нарушением нормального всасывания питательных веществ.

Не вызывает привыкания, поскольку редко применяется в течение длительного времени. Побочные явления слабо выражены и при правильном применении встречаются редко.

Передозировка

Может возникнуть при приеме более 7 г/кг массы тела (значение имеет некоторую условность ввиду недостаточности клинических исследований). В связи с крайней степенью стимуляции возникают:

В крайне редких случаях в связи с выраженной перистальтикой возможно развитие заворота кишок или динамической кишечной непроходимости.

Специфическим антидотом может выступать:

Помимо этого, показана симптоматическая терапия по восполнению потери жидкости и электролитов.

Читайте также:

11 продуктов, способствующих очищению печени

10 причин обострения геморроя

12 продуктов, которые можно есть вечером

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Препарат редко вызывает выраженные перекрестные реакции, поэтому допустим при лечении ряда сопутствующих заболеваний других систем.

Взаимодействия:

1. Не рекомендуется одновременный прием с солевыми слабительными, поскольку происходит наслаивание лечебного эффекта.
2. При одновременном приеме с поливитаминными комплексами снижает абсорбцию жирорастворимых витаминов (A, D, K).
3. При приеме до 4 г/сут средство способно несколько увеличивать абсорбцию жирорастворимых лекарств типа Мебендазола или Гризеофульвина (усиливает эффект от использования).
4. При одновременном приеме с М-холиноблокирующими средствами (Атропин, Платифилин) уменьшается эффективное действие касторки.
5. Одновременный прием с антихолинэстеразными средствами (Неостигмин, Пиридостигмин) усиливает слабительный эффект от касторового масла.
6. Спазмолитики (Папаверин, Дротаверин) снижают слабительный эффект от приема касторового масла.

Касторовое масло помогает при запорах взрослым и детям

Особенности применения

В ряде случаев применение касторового масла требует некоторых ограничений (основные моменты представлены в таблице).

Сколько именно длится курс терапии, устанавливает специалист в зависимости от индивидуальных особенностей и конкретного заболевания, вызвавшего запор.

Условия хранения

Требуется хранить в темном сухом помещении, защищенном от воздействия прямых солнечных лучей, при температуре не выше 25 С.

Срок хранения – 5 лет.

Условия отпуска из аптек

Препарат не требует рецепта и находится в свободном доступе (использование строго по прилагаемой инструкции).

Аналоги

Касторовое масло имеет ряд аналогов, которые обладают схожими свойствами, но лишены некоторых негативных характеристик (например, неприятного вкуса и определенной сложности в использовании у детей). Аналогичным действием на кишечник обладают: Сенадексин, Алакс, Радирекс.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Касторовое масло в капсулах для очищения: инструкция

Касторовое масло является биологической добавкой для приема внутрь и наружного применения. Его получают прессованием семян клещевины обыкновенной, которая принадлежит к семейству молочайных растений. В народе его называют «касторкой», оно широко используется для лечения болезней желудочно –кишечного тракта, кожных заболеваний и активно используется в косметологии.

Польза

Большинству людей касторовое масло знакомо еще с детского возраста.

«Касторка» обладает множеством полезных характеристик.

1. Оказывает положительное воздействие на работу желудочно – кишечного тракта. При попадании средства в организм происходит его разделение на кислоту и глицерин. Далее начинается воздействие на рецепторы кишечника, что ведет к усилению его перистальтики. В итоге, осуществляется быстрое очищение тонкого и толстого кишечника. Это особенно актуально для людей, у которых часто случаются запоры.
2. Многие диетологи рекомендуют принимать касторовое масло не только для освобождения кишечника от застарелых каловых масс, но и прочих вредных веществ, которые не могут выйти самостоятельно и оказывают негативное воздействие на организм.
3. Касторовое масло используется для комплексного лечения кашля и заболеваний простудного характера.
4. «Касторка» оказывает помощь роженицам, оказывая стимулирующее воздействие. В период грудного вскармливания препарат усиливает выработку молока.

Показания к применению

Касторовое масло показано к применению в следующих случаях:

• людям, страдающим от острых запоров;
• при отравлениях;
• при возникновении пищевой интоксикации;
• для очищения кишечника перед проведением диагностических процедур;
• в качестве компонента в комплексной терапии для стимулирования родовой деятельности при слабости родовых сил;
• для лучшего роста волос;
• для лечения ран, ожогов и язв на кожных покровах.

Преимущества капсул

Раньше касторовое масло поступало в продажу исключительно в жидком виде. Сегодня можно приобрести продукт в капсульной форме. Эта форма выпуска наиболее удобна в связи с тем, что:

1. отсутствует неприятный вкус, что исключает отторжение препарата организмом.
2. принимать средство удобно при любых условиях даже, находясь в движущемся транспортном средстве;
3. есть возможность подобрать индивидуальную дозировку для каждого потребителя исходя из его особенностей;
4. капсулы выглядят намного привлекательнее.

Где купить?

Сегодня касторовое масло, а также прочие БАДы и препараты для поддержания здоровья можно приобрести, не выходя из дома. Такая возможность существует благодаря крупнейшей в интернете торговой площадке – iHerb. Интернет – магазин специализируется на розничных продажах высококачественных средств самых популярных в мире брендов для поддержания здоровья и красоты. Компания постоянно расширяет ассортимент магазина и работает над улучшением качества обслуживания своих клиентов.

У сайта имеется русскоязычный интерфейс, а стоимость товаров указана в рублях. Для российских покупателей доступна бесплатная доставка заказов, если их сумма более $40. Товар доставляется в срок не более 3-х недель, при этом отследить движение посылки можно по предоставляемому номеру для отслеживания.

Наиболее популярные препараты

Сегодня в продаже имеется множество различных видов касторового масла от разных производителей. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Now Foods, Касторовое масло, 650 мг, 120 капсул

Смотреть цену на iHerb

Касторовое масло в капсулах от компании Now Foods является натуральным препаратом, оказывающим слабительное воздействие. Оно обеспечивает здоровье системы пищеварения. Касторовое масло не является лекарственным препаратом, а представляет собой пищевую добавку.

В состав БАДа также входит фенхелевое масло. При производстве касторового масла компания Now Foods не использует ГМО, продукция изготавливается в соответствии со стандартами качества GMP.

Сырьем для производства касторового масла служат бобы клещевины (Ricinus Communis). На протяжении длительного времени «касторка» применяется как сильное слабительное средство для избавления от запоров.

Если совместно с касторовым маслом от Now Foods принимать выпускаемый этим же производителем комплекс, содержащий полынь и свежий зеленый орех, эффект от очищения кишечника усилится.

Препарат выпускается в капсулах, которые изготавливаются из желатина, глицерина и воды.

Для изготовления касторового масла не используется крахмал, сахар, соль, дрожжи, глютен, соя, кукуруза, пшеница, яичные и молочные продукты, морепродукты, консерванты.

Принимать препарат следует ежедневно по 1 и 2 капсулы во время приема пищи.

Одной упаковки хватает от 2-х до 4-х месяцев в зависимости от используемой дозировки.

Препарат нельзя принимать детям, женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания. При приеме совместно с другими лекарственными средствами необходимо обратиться за консультацией к врачу. Касторовое масло не подходит для продолжительного использования.

При возникновении расстройств со стороны ЖКТ следует прекратить прием препарата.

Для хранения БАДа необходимо выбрать сухое и прохладное место, недоступное для детей.

Heritage Store, Касторовое масло, 725 мг, 60 капсул

Смотреть цену на iHerb

Касторовое масло Heritage Store в жидких вегетарианских капсулах обеспечивают поддержание здоровья системы пищеварения. Оно является экологически безопасным препаратом, испытание которого не производилось на животных. В состав пищевой добавки входит масло фенхеля.

Для производства касторового масла Heritage Store используются бобы рацинника (Ricinus Communis). В них содержится уникальная рициноленовая кислота, обладающая полезными свойствами для организма человека.

Капсулы подходят для людей, придерживающихся вегетарианского образа жизни, поскольку для их изготовления используют целлюлозу растительного происхождения и смешанные токоферолы.

В производстве препарата не используется сахар, дрожжи, соль, крахмал, кукуруза, пшеница, соя, клейковина, молочные и яичные продукты, консерванты.

«Касторка» в вегетарианских капсулах укрепляет и обеспечивает оптимальный баланс микрофлоры кишечника, оказывает положительное воздействие на общее самочувствие. Принимая препарат в рамках диеты с повышенным содержанием волокон и большим количеством воды эффективность очищения кишечника повышается.

Принимают препарат ежедневно по 1 капсуле один или два раза во время приема пищи. В зависимости от дозировки одной упаковки касторового масла Heritage Store хватает на срок от 1-го до 2-х месяцев.

Касторовое масло в вегетарианских капсулах Heritage Store не рекомендуется принимать женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания, людям, имеющим нарушения в работе ЖКТ.

При появлении расстройств кишечника или желудка прием препарата следует прекратить.

Хранить пищевую добавку необходимо в местах, куда ограничен доступ детям.

Лекарственное взаимодействие

Совместное употребление касторового масла ведет к снижению абсорбции жирорастворимых витаминов A,D,K. При дозировке, превышающей 4 грамма в день, абсорбция жирорастворимых препаратов повышается.

При одновременном приеме со слабительными средствами, входящими в солевую группу, существует вероятность усиления послабляющего воздействия.

Эффективность «касторки» снижается при одновременном ее приеме с М – холиноблокираторами и спазмолитическими препаратами.

Прием касторового масла совместно с глицерином и препаратами, оказывающими антихолинэстеразное воздействие, не только повышает слабительный эффект, но под их воздействием сократительная активность стенок матки увеличивается, что грозит ее разрывом при родах.

Местное применение «касторки» обеспечивает лучшее проникновение в организм наносимых вместе с ним лекарственных препаратов через кожный покров.

Курс лечения

В качестве слабительного препарата «касторку» следует принимать в следующей дозировке: взрослым и детям старше 12-ти лет – не больше 3 капсул в сутки, детям младше 12-ти лет суточная дозировка не должна превышать 1 капсулу. Перед началом приема не забудьте проконсультироваться с врачом!

Действие препарата обычно начинается через несколько часов после приема, а у некоторых людей препарат начинает действовать спустя лишь 8 часов. Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Для лечения запоров продолжительность приема касторового масла не может превышать 3-х суток.

«Касторку» назначают женщинам на последних сроках беременности при готовности роженицы и плода к родам. Дозировку и продолжительность приема касторового масла в качестве стимулирующего средства при родах назначает врач. В этом случае прием «касторки» совмещают с другими лекарственными препаратами.

Хранение

Для хранения касторового масла в капсулах необходимо выбирать прохладные места, защищенные от проникновения света.

Препарат годен в течение 2-х лет с момента производства при условии, что были соблюдены все условия хранения.

По истечении установленного срока хранения принимать средство запрещается.

Побочное действие

Согласно статистическим данным, касторовое масло является одним из наиболее доступных и эффективных препаратов при лечении многочисленных заболеваний желудочно – кишечного тракта. Однако нужно помнить о том, что бесконтрольный его прием может негативно отразиться на здоровье. При регулярном употреблении касторового масла на протяжении длительного времени могут возникнуть следующие побочные эффекты:

1. тошнота;
2. приступы боли в области желудка;
3. нарушения в работе пищеварительной системы;
4. недостаточное поступление в организм витаминов;
5. энтероколиты;
6. усиленный приток крови в районе малого таза;
7. синдром привыкания к лекарственному средству.

Противопоказания

При всех полезных характеристиках касторового масла у него также существует ряд противопоказаний. От приема препарата следует отказаться:

1. при наличии острых болевых ощущений в области ЖКТ;
2. при маточных кровотечениях;
3. при наличии хронической формы гломерулонефритов и интерстициальных нефритов;
4. если имеется механическая непроходимость кишечника;
5. при наличии таких острых воспалительных процессов, как аппендицит и перитонит;
6. во время беременности и грудного вскармливания;
7. людям в пожилом возрасте.

Детям, не достигшим 12 – летнего возраста, касторовое масло давать не рекомендуется.

Вывод

Грамотный прием касторового масла способствует быстрому очищению кишечника, помогая людям избавиться от запоров. Подобное воздействие на организм способствует его очищению от зашлакованности, что обеспечивает более эффективное снижение веса при выполнении программ по похудению.

К тому же препарат оказывает стимулирующее воздействие при ослаблении родовой силы у женщин во время родов. Необходимо лишь соблюдать правильную дозировку, изучить все имеющиеся противопоказания и обязательно проконсультироваться с врачом.

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

mir-herb.ru

Точки долголетия на коленях, стопе и руке

Большинство из нас хочет прожить долгую и здоровую жизнь. В этом могут помочь точки долголетия на коленях, стопах и руках. Их нужно массировать, применяя японскую терапию надавливания пальцами. Она называется шиацу.

Содержание статьи

Шиацу-точечный массаж

В переводе с японского ”ши” означает ”пальцы”, ”ацу”-надавливание. Таким образом, этот вид лечения заключается в надавливании на акупунктурные точки, расположенные на теле человека.

Точек таких очень много, поэтому остановимся лишь на тех, что расположены на коленях, стопе и руке. Их можно массировать самостоятельно. Чаще всего работают большой и указательный пальцы.

Продолжительность надавливания на каждую точку-от пяти до семи секунд. Сила надавливания не должна быть ни очень слабой, ни слишком сильной. В первом случае терапия не принесет пользы, а во втором-вызовет болезненные и неприятные ощущения.

Точки долголетия на коленях

Если регулярно надавливать на данные точки, можно достигнуть:

• улучшения общего самочувствия;
• повышения сопротивляемости болезням;
• активизации обменных процессов в организме;
• нормализации кровяного давления;
• улучшения настроения, появления бодрости и жизненных сил

Как найти данные точки

Чтобы найти эти точки, пользуются таким понятием, как ”цунь”. Это индивидуальная для каждого человека величина. Она равна расстоянию между складками, которые образуются при сгибании среднего пальца.

Кроме того, известно, что обычно два цуня составляют указательный, средний и безымянный пальцы, соединенные вместе. Три цуня-это четыре пальца, кроме большого.

Точка долголетия расположена на голени на три цуня вниз от надколенника при вытянутой ноге. От передней поверхности большеберцовой кости надо при этом отступить на один цунь.

Когда точка долголетия найдена, на нее следует надавливать по следующей схеме: 10 секунд надавливаем, 5 секунд-пауза. Всего массаж каждой из обеих точек составляет по 2-3 минуты.

Залог успеха-в систематичности и регулярности. Рекомендуется массировать точки два раза в день ежедневно.

Точки здоровья на ладонях

Одна из главных точек на обеих кистях, это так называемая точка ”хэ-гу”. Она расположена на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Следует большой палец правой руки положить между указанными пальцами, а указательный-со стороны ладони на подушечку большого пальца. При сжимании обоих пальцев появится болезненность на кисти-это и есть нужная точка.

Надо совершать надавливающие движения в течение одной-двух минут, затем перейти к другой руке. Воздействие на точку ”хэ-гу” улучшает кровообращение в головном мозге, нормализует сердечный ритм, помогает справиться со страхами и паническими атаками.

Воздействие на данную точку можно осуществлять несколько раз в день по мере надобности.

Подробнее об акупунктурных точках на руках можно посмотреть здесь.

Точки здоровья на стопе

На стопе находится много точек, отвечающих за здоровье различных органов и систем нашего организма. Одной из самых важных является ”юн цюань”, что в переводе означает ”источник, стремящийся наружу”.

Под источником подразумевается жизненная энергия ”ци”, от правильной циркуляции которой зависит наше здоровье. Энергообмен осуществляется посредством контакта организма с земной поверхностью и Космосом.

Беда современного человека состоит в том, что он по большей части оторван от природы и не получает жизненной энергии в нужном количестве. Вот почему очень важно активизировать точки на стопе и открыть доступ к поступлению энергии.

Чтобы найти точку ”юн цюань”, надо сильно сжать пальцы на ноге. В ямке между большим бугром и малыми буграми стопы и находится нужная нам точка.

Ежедневный массаж ”юн цюань” помогает омоложению, борется с болезнями и укрепляет организм в целом. Показания к применению:

• тахикардия, беспокойства и страхи;
• бессонница;
• головокружение и головная боль;
• нарушения слуха и памяти;
• болезни почек, печени, желудка и кишечника;
• нарушения в работе костно-мышечного аппарата, боли в костях и позвоночнике

Способы воздействия на точку здоровья и долголетия ”юн цюань”:

• массаж подушечками пальцев-в течение 2-3 минут надавливать на точки обеих стоп, чередуя 10 секунд надавливания с 5 секундами паузы;
• приклеивание кусочков перцового пластыря размером полтора на полтора сантиметра на данные точки. Такое мероприятие помогает при зябкости ног. Оно может быть полезным при чувстве беспокойства и страха;
• прикладывание кашицы из измельченной травы боярышника, донника или астрагала, замешанных на яблочном уксусе. Помогает при повышенном давлении;
• постоянное воздействие на данную точку можно осуществить, если с помощью пластыря прикрепить горошину или фасоль и оставить на ночь

Сочетание массажа акупунктурных точек на стопе с прогулками на свежем воздухе, особенно босиком, помогает оздоровлению организма, отодвигает наступление старости и болезней.

Вам также может быть интересна статья, в которой рассказывается о других акупунктурных точках на стопе.

Не забывайте, что успех массажа зависит от регулярности и умения правильно находить точки для воздействия.

Акупунктурные точки на теле человека. Атлас, схема для самолечения, похудения. Как делать правильный массаж

В древнем Китае считали, что тело человека пронизывает сеть каналов, называемых меридианами (жуйинь). По ним происходит циркуляция жизненной силы человека (ци). У меридианов имеются внутренний и наружный ход, внутри и на поверхности тела.

Наружный ход или линия соединяет между собой акупунктурные точки, считающиеся биоактивными. Название получено от латинского acus (игла) и punctura (колоть), в китайском варианте чжэнь 针 (игла) и цзю, 灸 (прижигание).

Содержание записи:

Разновидности точек

Количество точек, признанных в медицине биоактивными, насчитывается около 800, фактически используется до 150. Акупунктура или, по-другому, иглоукалывание производится механическим воздействием на рефлекторные точки.

В традиционной медицине этот метод называется рефлексотерапией. Точечный массаж — разновидность акупунктуры, общепризнанная рефлексотерапия, называемая акупрессурой, при которой укол иглой или прижигание заменят палец или кисть руки.

Как действует акупрессура

Точечный массаж – это воздействие на те же точки, что и в акупунктуре, но по меридианам-каналам, ведущим к этим точкам. Таких меридианов 12 парных, соответствующих внутренним органам и частям тела, кроме них есть еще 2, называемых чудесными. Они отличаются от других тем, что органы не находятся под их посредственным контролем.

Их используют для усиления движения энергии Инь и Ян или для пополнения жизненной силы Ци.

Все меридианы-каналы объединены, один канал — продолжение предыдущего. И каждый из них имеет воздействие на орган, по которому канал идет. При проведении акупрессуры на био-точке меридиана происходит активизация органа, за который он отвечает.

В таблице указаны каналы, их расположение и точки, по которым он проходит:

Классификация точек

Количество точек на каналах разное, и их активация дает разные результаты.

На схеме изображены акупунктурные точки на теле человека.

Все эти точки можно разделить на 5 групп:

• Точки гармонизирующие – с них начинается и ими же заканчивается каждый меридиан. Воздействуя на них точечным массажем, можно почувствовать гармоничный отклик в органах, связанных с меридианом.
• Точка возбуждения – каждый меридиан имеет такую точку, ее активизация точечным массажем возбуждает работу органа, соответствующего меридиану.
• Точка покоя – в единственном числе на меридиане, с ее помощью можно успокоить нужный орган, ощущения при воздействии на нее успокаивающие.
• Точки сигналов тревоги – каждый жизненно важный орган имеет такую точку, подвергнув ее воздействию можно добиться снижения боли и улучшения состояния человека быстро.
• Точки специального назначения – их открыли недавно и относятся они к конкретным заболеваниям.

Противопоказания к точечному массажу

Акупунктурные точки открывают широкие возможности для влияния на состояние здоровья человека без применения лекарственных препаратов или хирургического вмешательства. С помощью точечного массажа этих точек можно избавить человека от болей, спазмов и других малоприятных симптомов, влияющих на хорошее самочувствие.

Точечный массаж можно делать любому человеку, в любых случаях за исключением:

• наличия ракового заболевания;
• имеющихся воспалительных процессов;
• плохого состояния крови или ее болезни;
• хронической болезни печени, сердца, почек в стадии обострения;
• состояния психического расстройства;
• бактериального поражения;
• подготовки к родам;
• детям до 1 г. и в возрасте после 80 лет.

Не делают массаж людям, только что плотно поевшим или сильно голодным. Также людям в состоянии наркотического или алкогольного опьянения, или имеющим травмы и повреждения на коже. Возможны и другие ограничения, которые лучше обсудить с лечащим врачом.

Как делать точечный массаж

Акупунктурные точки на теле человека необходимо знать, чтобы провести точечный массаж. Длительность, способ воздействия на биоактивную точку способно оказать возбуждающее или умиротворяющее действие. Для возбуждающего действия используют кратковременные, но мощные надавливания, сочетая с вибрацией от полминуты до 1 мин. Такой прием нужно проводить только после заката солнца.

Умиротворяющее воздействие осуществляют спокойным тихим вращением, осторожно поглаживая биоактивную точку, не сдвигая кожного покрова и постепенно усиливая надавливание и задерживая его. Повторяют до 4 раз, не убирая руку от точки. Длительность воздействия до 5 мин.

Важно, чтобы перед началом массажа пациент принял удобную позу, расслабился и отвлекся от любых мыслей, направив все свое внимание на получаемые ощущения, имея при этом позитивный настрой на результат.

Для каждого человека получение позитивного результата от воздействия метода акупрессуры индивидуально наступает не сразу. Даже если такой результат проявился с началом проведения процедуры, нужно пройти весь курс акупрессуры.

Как найти нужные акупунктурные точки

Акупунктурные точки на теле человека можно найти без труда, для этого следует надавливать пальцами на кожные покровы. Попав на точку, человек ощущает дискомфорт, проявляющийся в болевых ощущениях и онемении. Местоположение нужной точки может не совпадать с локализацией органа, который с ней связан.

Технология определения акупунктурных точек начинается с выяснения цунь, индивидуальной для человека.

Это мера длины в китайской системе измерений. Диаметр окружности 1-го пальца руки или промежуток между концами внутренних складок второй фаланги 3-го пальца и есть цунь. Для мужчин оно устанавливается по левой руке, для женщин — по правой. Все части тела человека делят на цуни, на границе цуней и будут находиться искомые точки.

Их легко нащупать, так как они совпадают с углублениями и выступами. Можно найти биоактивные точки, воспользовавшись соответствующими схемами. Точки имеют температуру выше окружающей ее поверхности, повышенную чувствительность, в них быстрее идут процессы и низкий уровень электросопротивления. Подробнее нужно смотреть на частях тела.

На стопах

Внутренняя поверхность стопы делится на 5 участков, сформированных 4 меридианами. Участок соответствует органу, на который можно воздействовать через точки на нем.

• Участок большого пальца связан с головным мозгом, его центр отвечает за гипофиз, край — за шишковидную железу.
• Следующие 4 пальца имеют связь с пазухами носа, поэтому когда происходит переохлаждение пальцев ног, появляются симптомы простуды.
• Основания 2, 3 и 4 пальцев, являются зоной воздействия на глаза. Зрение улучшится, если периодически воздействовать на эту зону. У основания мизинца и частично безымянного пальца находится участок воздействия на ухо.
• Внутренние боковые части ступней отвечают за состояние позвоночника. В центре свода внутренней части точки связаны с желудком и поджелудочной железой.
• Медики отмечают, что перед сердечным приступом человек начинает припадать на левую ногу. Эта хромота не случайна, в передней части левой стопы находятся точки, связанные с сердечной активностью.
• Выше этого участка и на 1 цунь ниже точек области глаз располагается область легких и бронхов. Воздействуя на эту область, можно облегчить кашель.
• В передней части правой стопы – участок печени и желчного пузыря. Центр нижнего участка пяток связан с половыми органами, верхние отвечают за ягодицы.

На руках

Руки, тыльная часть кисти и ладони – место расположения важных биоактивных точек. Расположены они симметрично, как на левой, так и на правой частях этих конечностей.

Чтобы достигнуть необходимого результата при проведении точечного массажа, воздействуют поочередно на обе руки. К тому же био-точки, которые можно подвергнуть воздействию для улучшения работы какого-то органа, расположены на пальцах и на внутренних, и внешних сторонах кистей рук.

• В ямочке между 1-м и 2-м пальцами, также во впадине посреди лучевой локтевой и костями предплечья, в сгибах локтевых суставов есть биоточки, давление на которые избавит от головных болей.
• Точки у основания ладоней, в середине наружной стороны центра ладоней в направлении запястья, влияют на работу щитовидных желез.
• Точка долгожительства и вечной молодости, так называют ее китайские мудрецы – Цзу Сань Ли. Руку кладут на колено, положение ноги согнутое, и третий палец слегка отогнуть наружу. Появится небольшое углубление, где расположена эта точка. Надавливание на нее вызовет болевое ощущение, признак верного определения точки.
• Воздействуя на 1-й палец, можно улучшить мозговую активность, на 2-й — состояние желудка, средний — понизит давление, а безымянный поможет печени, 5-й – нормализует сердечную деятельность.

Массируя пальцы рук, сдавливая, разминая и пощипывая их вместе с подушечками пальцев, можно способствовать выводу из организма токсинов и шлаков.

На ухе

На ушной раковине расположено до 50 биоактивных точек, с помощью которых влияют на состояние органов, улучшая их работу:

• В выемке промеж козелка и противоположной стороной есть точка, оказывающая воздействие на эндокринную систему. А точка внизу завитка снимает спазм, что важно при стенокардии, инфаркте, аритмии.
• Надавливая на верхнюю часть мочки, можно избавиться от болей, неврозов и улучшить память.
• Точки в глубине уха, подвергнутые воздействию, показаны к применению при инфаркте, воспалении легких, бронхите, помогают бросить курить.
• На хрящике завитка в небольшом углублении есть точка, массируя которую можно решить проблемы с желудком.
• Точка в месте крепления уха к голове, в средней части, улучшит мужскую потенцию.

Если человек теряет сознание, то лучшим способом ему помочь будет растирание ушей.

На лице

Акупунктурные точки на теле человека, а именно на лице, оказывают следующее действие на организм:

• Для стимуляции кровоснабжения мозга, восстановления зрения, регуляции эндокринной системы используется точка посередине лба, чуть выше бровей.
• Парные точки по бокам носа в районе уголков глаз, иногда именуют точками юности, они усиливают зрение. Такие же точки на расстоянии 1 цунь от крыльев носа стимулируют обоняние, помогают при простудных заболеваниях и укрепляют зубы.
• Точки на висках снимают напряженность мышц, стимулируют кровоснабжение мозга и укрепляют зрение. Чтобы вывести токсины, достаточно массировать точку на середине подбородка.
• Открыв рот, можно легко нащупать точки в ямках у козелков ушей, массаж этих точек улучшит слух и работу вестибулярного аппарата.

Общеукрепляющие точки

Если человек здоров, стимулирование особых биоактивных точек поможет сохранить здоровье и оказать содействие в его укреплении.

К таким точкам относятся:

• Нэй Гуань – в середине предплечья на внутренней стороне, она положительно влияет на сердце и сосуды.
• Вэй Чжун – в центре подколенной складки, улучшает состояние мочевого пузыря и половых органов.
• Шэнь Мэнь – на кисти рядом со складкой на запястье слева, оздоровит сердце, восстановит состояние духа.
• Шэнь Шу – расположена на позвоночнике, поможет почкам и избавит от слабости и озноба.
• Инь Лин Цуань – под коленкой, при болях в желудочно-кишечном тракте.
• Шень Мень – наверху ямочек ушей, поможет бросить курить, преодолеть депрессию.
• Бай Хуэй – в середине темени уникальная точка, место сбора всех каналов, а значит, ее массаж воздействует на все органы.
• Сань Инь Цзяо – в трех цунях от косточки на голени с внутренней стороны, способствует улучшению внешнего вида, нормализует нервную систему.

Знание общеукрепляющих биоточек — секрет сохранения долгожительства.

Другие полезные точки на теле

Акупунктурные точки, знание о местоположении которых на теле человека, позволит расширить возможности акупрессуры, даст дополнительный инструмент влияния на весь организм с целью улучшения его функционирования.

• Точка долгожительства, расположенная на колене.
• Точки юности и внешней привлекательности, позволяющие оздоровить организм и омолодить его.
• Точки бровей, воздействие на которых избавит от болезненных ощущений головы.
• Точки расслабляющие, позволяющие восстановить душевное равновесие и обрести покой.
• Точки, воздействие на которые позволяет увеличить или уменьшить грудь, сбросить лишний вес, нормализуют самочувствие в период менопаузы женщины и многое другое.

Методики выполнения массажа для похудения

Желание сбросить лишний вес осуществляется с применением специальной методики акупрессуры:

• Делают его, воздействуя на биоактивную точку, именуемую Гуань Юань. Расположена она на толщину 4-х пальцев ниже пупка. Длительность процедуры 30 мин. Лучше начинать курс массажа утром натощак в течение 25 дней. Потери в весе могут составить до 5 кг. Главное, что в течение всего курса массажа аппетит значительно снизится.
• Следующий массажный метод заключается в воздействии на точку, связанную с работой желудочно-кишечного тракта. Стимулирование пищеварительной системы обеспечит необходимый уровень обмена веществ, в ходе которого организм перестанет делать излишние запасы жировых отложений. Используют биоактивную точку Лао Гун. Если сжать руку в кулак, 3-й палец укажет на эту точку. Массируют точку круговыми движениями по часовой стрелке. Важно повторять регулярно до появления нужного результата.
• Еще один метод предполагает использовать биоактивные точки ушей. Требуется воздействовать на уши подушечкам пальцев круговыми движениями. Первые пальцы находятся за ухом и поддерживают ушные раковины, а указательные двигаются по кругу. Тонус организма от такого воздействия повысится, и начнется саморегуляция процессов обмена веществ.

Для того чтобы убрать лишний жир с боков и талии, массажисты советуют делать массаж нескольких участков тела сразу. Клиент должен для этого находиться в лежачем на спине положении со слегка согнутыми коленями, мышцы живота должны быть напряжены.

1. Для начала делают массаж точки, находящейся на 1 цунь выше пупка.
2. Затем отступают на 3 цуня влево и вправо от первой точки и поглаживающими движениями 10 раз проводят вверх короткие линии от этих 2-х точек, называемых Цзы Гун.
3. Далее на животе пальцем рисуют знак бесконечности, серединой которого должна быть первая точка. И так 15 раз.

Гормональный сбой

Причиной лишнего веса может быть гормональное нарушение. Чтобы привести гормональный сбой в норму, массируют 2 точки Гуань Юань и Цзы Гун.  Надавливая на Гаунь Юань, необходимо лежать, а 1-м пальцем делать вращательные движения в течение получаса, этот прием уберет излишки жира и восстановит гормональный фон.

Давление на точки Цзы Гун делают во время вращательных движений тазом влево и вправо по 30 раз, делать нужно каждый день.

Неправильное питание

Привычка есть на ходу, перед сном, перекусы бутербродами приводит к лишнему весу.

В этом случае работают с точками:

• Сань Инь Цзяо, массируют ее 1-м пальцем по 40 раз, причем делают это на обеих ногах по 30 сек. Проводить такой массаж нужно 3 раза в день.
• Инь Лин Цуань. Ее массируют стоя, 3 раза в день. Это также борьба с целлюлитом и отложением жира в ягодицах.
• Дай Май по бокам от пупочной впадины, строго между последним ребром и тазовой костью. Проводят массаж, вращая корпусом. Этот поможет уменьшить аппетит и избавиться от жира на талии.
• Тянь Шуй в 2-х цунях от пупочной впадины вправо и влево. Массируют стоя. Ноги расставлены, живот втянут, корпус наклонен, давление коротко по 5 сек. Повторить процесс 20 раз.

Состояние стресса

Стрессы, депрессии вызывают аппетит, и как следствие — лишний вес.

• Точка Ней Гуань, что находиться в 2-х цунях от запястья, поможет справиться с этой проблемой. Ее массируют стоя, подняв руки над головой, а затем разместив их на уровне груди. Сделать это нужно 20 раз по 5 сек.
• Точка Тай Чун, что находится между 1-м и 2-м пальцами ног, стимулируется сидя по 7 сек. 20 раз. Делается на обеих ногах.

Бессонница и хроническая усталость

Плохой сон и хроническая усталость также могут стать причиной излишнего веса.

В этом случае массируют точки:

• Цзу Сан, вниз на 3 цуня и вправо от кости на 1 цунь, под коленом. На нее давят сидя, 30 раз по 10 сек. на каждой ноге.
• Бай Хуэй, массируют стоя на носках 20 раз по 10 сек.

Массаж области живота для похудения

Для воплощения в жизнь мечты о плоском животе следует использовать метод Туй Фу массажа.

Этот массаж делают лежа:

1. Сначала разогревают руки, разминая и растирая их.
2. Далее разогретыми руками мнут область от солнечного сплетения вниз.
3. При возникновении болевых ощущений во время процедуры можно уменьшить силу воздействия на живот. Если появляется отрыжка или икота, воздействие продолжается. Такое проявление свидетельствует, что процедура идет на пользу и организм включился в процесс освобождения от жировых запасов.
4. Завершают массаж поглаживаниями, проводимыми по кругу.

Как выполняется точечный массаж при различных заболеваниях

В лечебных целях точечный массаж применяется, если использование лекарственных препаратов по каким-то причинам противопоказано. Однако его применение должно предварительно обсуждено с лечащим врачом.

При хроническом гастрите

Чувство тошноты, изжоги, острых болей в желудке возможно остановить при помощи акупунктуры. Для этого потребуется массаж точек, находящихся почти на всех известных меридианах. Гастрит — болезнь, вызванная разбалансировкой не только самого желудка, но и органов, ответственных за выработку ферментов, участвующих в переваривании пищи, выработку желудочного сока.

Влияет на болезнь и состояние нервной системы организма. Таким образом, лечение точечным массажем должно быть комплексным, а процедура проведения должна быть легкой, и в то же время длительной и терпеливой. Подвергаться воздействию должны только гармонирующие точки.

При остеохондрозе

Применяя методы акупрессуры для устранения болей, вызванных остеохондрозом, следует вначале определить точки, способные к гиперраздражимости. Такие точки расположены на спине, внешне очень похожи на узлы. Если на них надавить, пациент испытает боль, схожую с ударом тока, длится она секунды.

Самые эффективные точки расположены в 4-х цунях от позвоночника по обе стороны на уровне 12 ребра. Массажировать позвоночник следует, начиная с поясницы, медленно поглаживая, это стимулирует приток крови и расслабит мышцы.

При кашле

Акупунктурные точки на теле человека массажируют слабым надавливанием, совершая вращение строго по правому кругу. Используют для этого био-точки бровей, середины лба, впадины ключицы и в промежутке 1-го и 2-го пальцев рук. Такой массаж избавит даже от кашля курильщика, а заодно укрепит иммунитет при простуде.

При сахарном диабете

Применение точечного массажа при сахарном диабете не избавляет больного от приема лекарственных препаратов. Воздействие на точки акупрессуры окажет только успокаивающее действие и простимулирует работу поджелудочной железы. Облегчит общее состояние больного, но не вылечит от этого заболевания.

При гайморите

При гайморите человек испытывает постоянный озноб, свидетельствующий о повышенной температуре и дискомфорт из-за гнойных выделений. Точечный массаж способен повлиять на ход болезни, изменив и усилив циркуляцию крови в очаге поражения, что позволит обойтись без хирургического вмешательства.

При бронхиальной астме

Простые и эффективные способы воздействия:

• Сильное давление на точку у основания ногтя 1-го пальца на руках.
• Точка в районе ключицы в яремной впадине также подойдет для нажатия до боли.
• Давление между ноздрями у основания носа уменьшит одышку и поможет отхаркивать мокроту.

Нужно помнить, что нажатие на специальные точки должны быть сильными, уменьшение давления следует проводить после выравнивания дыхания.

При аллергии

Способов точечного массажа, способного уменьшить степень влияния аллергических реакций на самочувствие с их неприятными симптомами отечности, насморка, головной боли существует несколько:

• Воздействие на точки, расположенные на спине. Большими пальцами руки массируют все точки вдоль позвоночника и у основания черепа, начиная от поясницы и двигаясь постепенно к голове, потом в обратную строну.
• На голове имеются свои точки, которые можно задействовать, начиная массировать по кругу границы глазных впадин от начала бровей. Вдоль бровей следует спуститься к носу. Далее совершить круговые движения затылочной части головы и прейти к уху. Точки на ней возбудить, зажав ухо 1-м и 3-м пальцами, быстро растерев ухо активными движениями.

При зубной боли

Интенсивное, с усилием давление на биоактивную точку, расположенную на верхней губе сразу под носом в течение 10 сек., улучшит состояние и избавит от болей.

Как часто следует делать массаж

При применении акупрессуры в качестве лечебной процедуры, необходимо руководствоваться сроками по длительности процедур и времени их применения. При успокаивающем воздействии массаж делают ежедневно. При возбуждающем — через 1 или 2 дня. Максимум по срокам курса не более месяца.

Продлевать или сокращать время процедур, покажет общее состояние организма и самочувствие.

Если самочувствие ухудшается, лучше прекратить процедуры. Знание о точном расположении акупунктурных точек на теле человека, помогает провести точечный массаж без ошибки и получить желаемый результат, будь то желание избавиться от лишнего веса или улучшить свое физическое состояние.

Полезные видео об акупунктурных точках на теле человека и правилах воздействия на них

Техника и методика точечного массажа:

13 акупрессурных точек для похудения:

Полная схема акупунктурных точек на теле человека

Акупунктура пришла в современный мир из Древнего Китая, где люди верили в связь между органами и системами. Техника оказывает лечебное действие на проблемную область, снимает болевые ощущения, успокаивает или возбуждает ЦНС. К преимуществам акупунктуры можно отнести ее легкость — сеансы можно проводить даже дома, а эффективность самомассажа не уступает салонным процедурам. Главное — знать правильное расположение точек и способы воздействия на них.

Поиск акупунктурных точек

Восточная медицина утверждает, что органы человека между собой связаны, и заболевание одного из них негативно отражается на работе всего организма. Многолетние исследования подтвердили, что на теле человека особые зоны или линии, каждая из которых является отражением или проекцией на коже определенного органа. При помощи правильного массирования можно избавиться от любого физического или психического заболевания.

Китайскими массажистами применяется обычно метод акупунктуры, воздействующий на активные точки при помощи игл или тонких и острых бамбуковых палочек. Однако прорабатывать можно и пальцами, и даже бобовыми или рисовыми зернами. Во время сеанса устраняются симптомы заболевания, нормализуется работа внутренних систем и органов, замедляются процессы старения. При помощи акупунктуры можно избавиться от стресса, депрессии, улучшить настроение, справиться с волнением или бессонницей.

Иглорефлексотерапия основана на знаниях о системе энергетических каналов в теле человека, по которым циркулирует жизненная энергия. Между каждым из каналов и органами, закрепленными за ним, имеется тесная связь: через каналы органы и системы получают необходимую для работы энергию. Недостаток или избыток энергии в канале негативно влияет на работу организма.

БАТ и техника воздействия на них

Система биологически активных точек, расположенных на теле человека — это проекция энергетической сети меридианов на физическом уровне. Размер каждой точки — несколько миллиметров, а воздействие на нее может быть как интенсивным, так и глубоким, мягким, вибрационным и т.д. Всего на теле расположено более 700 акупунктурных точек, находящихся на 14 меридианах. В зависимости от индивидуального строения и особенностей организма, точки могут смещаться на 1-1,5 см от места, указанного в атласе. Определить точное положение просто: при нажатии ощущается слабая болезненность в этой области.

Все биологически активные точки (БАТ) подразделяются на 5 видов:

• Общие, которые связаны с работой ЦНС;
• Сегментарные, соединенные с внутренними органами и мышечной тканью;
• Спинальные, расположенные на линии позвоночника. Их прорабатывают для лечения болезней сердца, почек, диафрагмы, толстой кишки и поджелудочной железы;
• Региональные, представленные проекцией определенного органа;
• Локальные, расположенные в сосудах, суставах, мышцах.

В атласах при описании места нахождения БАТ используют термин цунь, обозначающий расстояние между 2 и 3 межфаланговой складкой на среднем пальце правой руки для женщин, и левой — для мужчин. Можно определить цунь и по поперечному размеру ногтевой фаланги большого пальца. Аналогичная область 2 и 3 пальцев равна 1,5 цуням, а четырех вместе — 3 цуням. Современный способ определения расстояний основан на пропорциональном отрезке. Вычисляют его при помощи деления вертикального размера данной области тела на стандартное число деления, определенного для этой зоны.

Приемы акупрессуры представляют собой 6 групп:

• Поглаживание. Его совершают подушечкой большого или среднего пальца. Движения круговые. Применяется для массажа лица, головы, шеи и рук, в начале или завершении сеанса;
• Растирание. Проводится как основной прием, движения круговые и по часовой стрелке;
• Разминание или надавливание. Проработка происходит кончиком большого пальца. Интенсивность приема увеличивается постепенно;
• Захватывание или пощипывание. Выполняется тремя пальцами: большим, средним и указательным. Во время приема происходит захватывание кожи с БАТ, разминание и вращение;
• Вибрации. Выполняют быстрыми колебательными движениями. Во время работы пальцы не отрываются от кожи. Между приемами выдерживают паузу;
• Успокаивающий. Это медленный и глубокий прием, во время которого на точку нажимают максимально глубоко. Во время вращения не допускается сдвигание кожи.

Если проработка ведется руками, то они должны быть теплыми. Иглы или палочки также прогревают перед сеансом. Симметричные точки желательно массировать одновременно. Исключение составляют БАТы на руках при самомассаже.

Пусковые БАТ

Акупунктурные точки нельзя путать с триггерными, представляющими собой очаг мышечного напряжения. Он активируется механическим воздействием при определенных условиях. Триггерные точки находят по отраженной боли, которая может быть постоянной, пульсирующей, острой или тупой, сильной, слабой и т.д. Пусковые точки относят к биологически активным, а их проработка может привести к головной или шейной боли, неприятным ощущениям в бедре, колене или спине. Они представляют собой место с наибольшей раздражительностью ткани, площадь которой составляет 1-2 мм. На ощупь пусковые БАТы похожи на маленькие горошины. Проработка пусковых точек должна занимать не более 15 секунд, иначе вреда от воздействия будет больше, чем пользы.

Точка тревоги

Существует несколько точек тревоги, расположенных на меридианах на поверхности живота и груди:

• Легкие;
• Сердце;
• Толстая кишка;
• Желудок;
• Почки;
• Селезенка;
• Тонкая кишка;
• Почки;
• Мочевой пузырь;
• Печень и желчный пузырь;
• Тройной обогреватель: общий, средний, верхний и нижний.

Меридианы на теле человека

Три из них находятся на меридиане, которому они помогают, — это легкие, печень и желчный пузырь. Любой из органов имеет БАТ этого вида. Если имеется заболевание почек, то начинает болеть спина, а при проблемах работы в системе пищеварения — ощущается дискомфорт в животе.

Активные точки тревоги:

• Лежат на вентральной стороне Инь, и отражают болезни ей свойственные. Их симптоматика: ощущение холода, депрессия, апатия, слабость, хроническая усталость;
• При болезнях сердца и сердечно-сосудистой системы прорабатывается активная БАТ, расположенная на 2,5 см ниже мечевидного отростка грудины.

Классическая акупунктура определяет БАТ тревоги как диагностическую и терапевтическую. Если в меридиане имеется дисбаланс, то БАТ становится чувствительной. При жалобах пациента на боли в области точки тревоги выявляют гиперактивности меридиана, а при чувствительной, но не болезненной пальпации — гипоактивность. Если баланс нарушен и в остальной части, то БАТ будет активна и при терапевтической локализации. При дефиците в меридиане возникает слабость, что приводить к повышенному тонусу мышцы. Проводят провокацию БАТ тревоги резким нажатием. Давление указательного пальца должно быть сильным и ровным. При вовлеченном меридиане и патологии сильная индикаторная мышца временно ослабевает.

Закрыть ущелье

Точка Хэ-Гу (Закрыть ущелье) используется для лечения заболеваний полости рта и лица, при комплексном воздействии для профилактики и лечения болезней ЖКТ, ССС и т.д. Находится БАТ на тыльной стороне кисти между 1 и 2 пястной костью примерно в середине лучевого края. Найти ее просто: нужно поперечную складку межфалангового сустава большого пальца совместить с краем натянутой перепонки между большим и указательным пальцем второй руки. В месте их соприкосновения и будет лежать Хэ-Гу.

Поскольку точка относится к основным БАТам ручного ям-мин канала толстого кишечника ее нужно использовать при комплексном лечении болезней ЖКТ. Если массажист выбрал метод сочетания точек «хозяин-гость», то применяется комбинация Хэ-Гу и Ле-Цюе. Этот канал проходит по обе стороны от ноздрей, и позволяет снять острую зубную боль, болезненные ощущения в мышцах лица, избавляет от сухости во рту, помогает при отекании шеи и нарушении работы рук.

Канал толстого кишечника также связан с ручным тай-инь каналом легких, поэтому Хэ-Гу эффективна при заболеваниях легких, отеках, кровотечениях из носа, водянке и иных болезнях, вызванных нарушением циркуляции в водных путях.

Канал проходит по шее и через легкое он связан с горлом. Это объясняет эффективность массирования Хэ-Гу при болях и отеках горла, потери голоса. В сочетании с другими точками Хэ-Гу прорабатывают при:

• Проблемах со слухом, глухоте, шуме в ушах;
• Лихорадочном состоянии;
• Параличе лицевых мышц, скованности языка;
• Фотопсиях и ухудшении зрения;
• Апоплексии и маниакальном состоянии;
• Судорогах, тепловом или солнечном ударе;
• Вздутии живота;
• Боли в мышцах спины, позвоночнике, мигрени и головной боли;
• Гнойных процессах.

Ян-мин канал относят к основным зубным сосудам, поэтому БАТ необходимо задействовать при лечении кариеса и иных заболеваний ротовой полости, при воспалении десен, кровотечениях и зубном налете.

Трех миль

Связана точка Трех миль с пищеварительной системой, и ее проработка способствует избавлению от боли в животе и улучшению работы желудка и кишечника.

Активные точки расположены симметрично на ногах. Чтобы их найти, нужно 4 пальца положить ниже коленной чашечки с внешней стороны, и затем отступить на 1 палец (1 см) к большебедренной кости. БАТ необходимо массировать при головокружениях, физической усталости, для укрепления мышц ног, снятия отечности и улучшения общего самочувствия. Для снятия усталости с мышц ног после физической нагрузки используют иглотерапию, и воздействуют одновременно на точки Трех миль и Столб на горе около 10 минут.

Обитель неба

Найти БАТ Обитель неба можно, если положить три пальца ниже подмышечной впадины, и сдвинуть к плечу. Симметричные лечебные точки массируют при легочных заболеваниях, проблемах с дыханием, кашле, простуде, астме и бронхите. Для облегчения состояния врачи рекомендуют массировать эту область 2-4 раза в день.

Скрытого белого

При проблемах с кровеносной системой и циркуляцией крови, а также для восстановления работы сердца нужно массировать точки Скрытого белого. Расположены они в основании ногтевой пластины большого пальца правой ноги.

Цзи Цюань переводится как «Высший источник», и находится на канале Сердца. Практики китайской медицины утверждают, что через нее поток крови идет от сердца ко всем органам и каналам. Расположена точки в середине подмышечной впадины. Еще одна лечебная точка Шэнь Мэнь находится у внутреннего края лучезапястной складки в углублении под косточкой. Стимулирование точки помогает улучшить состояние при заболеваниях сердца.

Сердечные аккупункрутные точки

Также для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы можно прорабатывать активные точки, расположенные:

• На передней стороне ноги ниже коленной чашечки, там, где начинается большая и малая берцовая кость. Массаж помогает при болезнях щитовидной железы, нормализует и контролирует лимфообращение;
• На остром отростке 7 шейного позвонка в месте соединения шеи с плечами. БАТ связана с гипофизом, костной и сердечно-сосудистой системой, щитовидной железой.

Если при надавливании на одну из точек ощущается боль, то это означает развитие патологии сердечно-сосудистой или эндокринной системы. Желательно обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Внутренний путь

Проработка точки Внутренний путь поможет избавиться от таких неприятных ощущений, как тошнота, головокружение и укачивание во время поездок, а также снимет стресс, тревожность, эмоциональную усталость. Находится она на внутренней стороне ладони на расстоянии 3 пальцев от запястья. Ограничений к количеству дневных сеансов нет: массирование можно проводить по мере необходимости. Воздействуют на точку до улучшения самочувствия.

Точка Внутренний путь

Полное открытие

Точки акупунктуры Полное открытие являются парными, и лежат на изгибах крыльев носа у ноздрей. Надавливание на эти точки помогает при насморке, заболеваниях дыхательных путей и органов дыхания. Массаж точек против насморка проводят несколько раз в день в течение 60 секунд. Прорабатывают область медленными круговыми движениями, а на выдохе проводят мягкое нажатие.

Точки Полное открытие

БАТ для глаз

Акупунктура и иглоукалывание успешно практикуются и для лечения таких заболеваний органов зрения, как:

• Глаукома;
• Катаракта;
• Неврит;
• Атрофия зрительного нерва;
• Макулярная дегенерация.

Традиционная восточная медицина связывает глазные болезни с разными внутренними органами:

• Хрусталик и зрачок с почками;
• Склеры с легкими;
• Артерии и вены с сердцем;
• Верхнее веко с селезенкой;
• Нижнее веко с желудком;
• Роговицу и диафрагму с печенью.

БАТ для глаз

Точки, отвечающие за зрение и состояние глаз, расположены в ямочке чуть выше слезного канала (это внутренней угол глаза). Точечный массаж этой области лучше выполнять средним пальцем, поскольку он связан с мастером сердца и оказывает более сильное воздействие на БАТ. Силу надавливания увеличивают постепенно, а основные движения во время массирования — круговые. Репризы надавливания и послабления должны чередоваться.

На внешних краях бровей лежат точки, связанные и с глазными, и с кожными заболеваниями. Парные точки для массажа, находящиеся на внешнем крае глазницы, прорабатывают на ранних стадиях катаракты, светобоязни, сухости и зуде, головных болях и при конъюнктивите. БАТы, расположенные в центральной части бровей, массируют для улучшения функции щитовидной железы, при перенапряжении, сильной тревожности, страхах. Еще одна парная точка, расположенная на задней поверхности шеи сразу у основания черепа, избавляет от сильной головной боли, улучшает зрение, снимает усталость зрительных нервов, расслабляет и успокаивает.

Врата духа

Наличие специальных акупунктурных точек на теле человека позволяет справиться с хроническим недосыпанием и его последствиями:

• Нарушение работы внутренних органов;
• Снижение работоспособности;
• Ухудшение внимания;
• Галлюцинации;
• Ухудшение сердечного ритма;
• Провалы в памяти;
• Ослабление иммунитета;
• Развитие ожирение и диабета.

Основная точка этой группы — Врата духа. Воздействие на БАТ избавляет от нарушения обмена веществ, бессонницы, снимает перевозбуждение, успокаивает мысли. Находится точка на ладони: ниже мизинца со внутренней стороны, там, где начинается складка запястья. Массажные сеансы можно проводить и для расслабления, и для улучшения концентрации внимания, перед важными переговорами или встречами.

Точки на стопе

На стопах человека расположено более 70000 нервных окончаний и большое количество акупунктурных точек. Общий массаж ступней способствует глубокому расслаблению, снятию нервного напряжения, оказывает общеукрепляющий и тонизирующий эффект.

Зональность расположения точек выглядит так: на пальцах находятся БАТы, отвечающие за уши и лобные пазухи. На внутренней стороне стопы лежат точки-проекции позвоночника, а сами пальцы — это проекция:

• Большой — мозга. Центральная часть связана с гипофизом, боковая — с шишковидной железой;
• Основания указательного, среднего и безымянного пальца — глаза.

Чуть ниже основания мизинца и безымянного пальца расположена зона ушей. Левую стопу связывают с органами левой части тела, а правую — с правой. На правой ступне находятся важные точки, отвечающие за печень и желчный пузырь, а на левой — за селезенку и сердце. Все парные органы имеют симметрично расположенные точки на правой и левой ступне. На пятках находится скопление точек-проекций половых желез и яичников.

БАТы для похудения

Справиться с лишним весом поможет массирование биологически активных точек. Акупунктура широко применяется в дополнение к диетам, спортивным занятиям и курсу классического массажа. Преимущество метода — возможность выполнять простые массажные упражнения дома в любое время.

Точка Гуань-Юань находится на животе, а чтобы ее найти необходимо расслабить мышцы брюшного пресса и отступить от пупка вниз на:

• 3 цуня для женщин;
• 4 цуня для мужчин.

Точка Гуань-Юань

Проработку точки осуществляют небыстрыми и равномерными движениями. Оптимальное время для массирования — перед едой. Интенсивный курс, рассчитанный на потерю до 5 кг, включает обязательные ежедневные проработки по 5 минут каждая.

Точки для уменьшения аппетита находятся на ухе: в месте соединения ушной раковины и челюсти. Массируют это место от 1,5 до 2,5 минут перед приемом пищи. Перед козелком уха расположена небольшая область, пощипывание которой в течение 3 минут позволит притупить чувство голода.

Еще одна точка Лоу-Гу лежит на 5 см выше выступающей косточки на внутренней поверхности лодыжки. Массирование ее позволяет не только активировать пищеварительную систему и контролировать аппетит, но и избавляет от онемения рук и ног, неприятных ощущений в области сердца, тревожности.

Акупунктура от курения

Избавиться от никотиновой зависимости также можно при помощи регулярных сеансов точечного массажа. Воздействие на точки на теле человека является одним из эффективных и безопасных способов отказа от курения, но заниматься практикой нужно постоянно.

Точка Шем Мен или Небесные врата лежит в ушной раковине в верхней части треугольной ямочки над центральной частью. Массирование этой области помогает также при:

• Головной боли;
• Бессоннице;
• Симптомах аллергии;
• Ослабленном иммунитете.

Точка Шем Мен

Регулярное воздействие на Шен Мен позволит справиться с тревожностью, страхами, депрессией, хронической усталостью, апатией. Непродолжительное массирование в течение дня поможет повысить внимательность, работоспособность и концентрацию на важных вопросах. Вторая точка расположена на оси мизинца за линией лучезапястного сустава. Ее массируют трижды в день по 5-7 минут. Интенсивность проработки увеличивается постепенно.

Биологически активная точка Хаба-Экс находится в центре передней части шеи, чуть ниже щитовидной железы и на расстоянии 3 пальцев от ключицы. Найти точку просто — при нажатии возникает болезненность. Проработка Хаба-Экс помогает излечить астму и кашель, избавиться от отдышки. Чтобы облегчить болезненное состояние массируют точку трижды в день в течение 1-2 минут. Проработка Хаба-Экс от курения отличается от обычной, и представляет собой кратковременное и сильное нажатие до появления боли. Побочные эффекты массажа — понижение давления и головокружения. Если побочные эффекты повторяются, то массаж проводят только из положения лежа. Для избавления от курения желательно проводить не менее 15 сеансов в течение 2-4 недель.

Общеукрепляющие БАТ

Точки акупунктуры на теле человека могут служить и для укрепления организма. Одна из них — Хороший интервал — находится во впадине между 1 и 2 пальцем на ноге. Ее массирование помогает при неврозах, заболеваниях мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, нарушениях менструального цикла.

Точка долголетия на ногах

Цзу-Суань-Ли отвечает за долголетие. Лежит она в небольшом углублении под коленной чашечкой. Массирование необходимо проводить ежедневно по утрам не менее 20 минут. При правильном проведении процедуры происходит постепенное снижение объемов тела, улучшается память и пищеварение, проходит состояние тревожности, бессонницы, апатии.

БАТ Закрытая долина находится между 1 и 2 пальцем ладони. Ее используют при головных болях, мигренях, нервном расстройстве, заболеваниях носоглотки и шуме в ушах.

БАТ для спины

Во время массажа спины задействуют точки, облегчающие боль. Они отвечают также за стрессовое состояние, усталость, переутомление, слабость. Основная БАТ находится в месте соединения мышц шеи, плеч и позвоночника в верхней части спины. Вторая расположена между лопатками по обе стороны от позвоночника (примерно на расстоянии 1 см). Воздействовать на парные точки нужно одновременно для большей эффективности. Точки на спине обычно прорабатываются во время классического массажа, и оказывают общий укрепляющий и оздоравливающий эффект.

Массаж точки Лин Гу позволит избавиться от сильных болей в спине и в области крестца, улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет. Лин Гу лежит во впадине между большим и указательным пальцем, а воздействие на нее должно быть сильным. При правильном массировании ощущается болезненности. При болевых синдромах и для восстановления тонуса массаж проводят с интервалами около 20 минут.

Точки головы и шеи

Точки, находящиеся на голове, также используют для укрепления организма, лечения болезней, улучшения настроения:

• БАТ, расположенную между бровями, стимулируют для улучшения зрения, при нарушении работы желудка, при болях в ногах;
• Парные точки у основания бровей массируют при синуситах, ослабленном иммунитете, нарушении кровообращения в головном мозге;
• Точку Родничок, расположенную на верхней части головы, прорабатывают для улучшения поверхностного и глубинного кровоснабжения мозга, для снятия усталости, симптомов переутомления, при тревожности и болях в голове;
• БАТ, находящуюся на задней поверхности шеи в области 3 позвонка, массируют для улучшения движения биологических жидкостей, снятия отечности, усталости в мышцах шеи и спины.

Точка фэн фу

Активная проработка акупунктурных точек на голове происходит во время расчесывания. По этой причине мастера акупунктуры советуют пользоваться расческами из натуральных материалов: вибрации дерева усиливают воздействие на энергетические области и каналы, очищают, снимают напряжение и балансируют.

Массируя шею можно привести в энергетическое равновесие всю грудную клетку, нормализовать кровоток, снять напряжение с мышц, облегчить дыхание и улучшить осанку. Помогает акупунктура справиться и с такой деликатной проблемой, как геморрой. Для этого нужно найти точку-проекцию прямой кишки и наружного заднепроходного отверстия. Лежит она в складке кожи между 3 и 4 пальцами стопы. Воздействие на точку должно быть ежедневным, по несколько минут в день.

Воздействие на точки помогает справиться со многими заболеваниями как физического, так психологического характера. Выбирая точки для проработки, нужно исходить из их связи с органами и системами, и особенностей проработки. Некоторые БАТ массируют короткими и сильными нажимающими приемами, иные — продолжительными и мягкими поглаживаниями. Преимущество метода акупунктуры в очень ограниченных противопоказаниях и возможности проводить сеансы в любое время. В течение дня можно массировать БАТ для улучшения концентрации внимания, снятия усталости и тревожности, для избавления от никотиновой зависимости или болевых ощущений в спине и мышцах.

Точки красоты и долголетия на нашем теле: советы остеопата (с видео)

Известно, что на нашем теле есть тысячи биологически активных точек. Воздействуя на некоторые из них, можно добиться долголетия, улучшения внешнего вида и самочувствия. Каким образом? Рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.

Если верить теории китайской медицины, в нашем теле циркулирует невидимая энергия. Проходит она по каналам или меридианам. Активные точки расположены как раз на таких энергетических «трассах». Хотя меридианы и энергетические зоны не видны ни в один микроскоп, факт остаётся фактом: массаж или растирание определённых зон на коже способно избавить от боли, укрепить здоровье и улучшить внешний вид.

Биологически активные точки располагаются практически на каждой части тела. Знать их все и уметь правильно воздействовать – действительно целая наука, которой китайские целители обучаются не один десяток лет. Я предлагаю вам познакомиться с основными точками, найти которые не составит труда, а эффект от массажа принесёт пользу. Для воздействия на точку используем подушечку пальца или ноготь.

Цзу-сань-ли для молодости и долголетия

За что она отвечает? Цзу-сань-ли в китайской медицине также известна как «точка от ста болезней». Воздействие на неё оказывает тонизирующее воздействие на организм. Ежедневное надавливание на точку цзу-сань-ли улучшает мозговое кровообращение. Она связана с теми отделами спинного мозга, которые отвечают за работу желудочно-кишечного тракта и почек, поэтому воздействие на нее улучшает их функционирование. Считается, что работа с этой точкой помогает сохранять высокий уровень энергии и поддерживать эмоциональный баланс. Что же касается сохранения молодости, то при ежедневном воздействии на цзу-сань-ли организм функционирует более эффективно, поэтому появление признаков старения замедляется.

Как найти? Поместите центр ладони на коленную чашечку одноименной ноги, пальцы при этом направлены вниз. Средним пальцем нащупайте костный гребень и сместитесь от него по направлению к внешней стороне примерно на 2 см, найдите там небольшую ложбинку. Все, вы на месте! Если попали правильно, то надавливание должно быть болезненным. Воздействие нужно оказывать при помощи большого пальца, охватив голень остальными пальцами. Периодически надавливайте на точку в течение нескольких секунд. У мужчин массируем сначала с левой стороны, затем – с правой. У женщин – наоборот. Внимание! При беременности воздействие на точку цзу-сань-ли противопоказано.

Су-джок для красоты

За что отвечает? Су-джок – это направление рефлексотерапии, которое берет за основу теорию о том, что все человеческое тело спроецировано на стопу и на кисть. С помощью терапии су-джок можно продлить молодость, замедлить процессы старения и даже избавиться от лишнего веса. Отёчность и одутловатость лица также проходит, если регулярно массировать соответствующие точки.

Как найти? С корейского языка «су» переводится как «кисть», а «джок» — «стопа». Нетрудно догадаться, где расположены точки су-джок. Согласно китайской медицине, тело человека имеет 5 условно отдельных частей: голова (большой палец), две руки (указательный палец и мизинец) и две ноги (средний и безымянный пальцы). И у кисти руки, и у стопы ноги – по 5 пальцев, которые соответствуют пяти частям тела. Часть ладони, расположенная под большим пальцем, — грудная клетка, остальное пространство – брюшная полость. Тыльная сторона кисти – спина, а продольная линия, делящая кисть пополам, — позвоночник.

Для достижения косметического эффекта необходимо массировать точки, соответствующие лицу (это ладонная поверхность концевой фаланги большого пальца), шее (ближняя к ладони фаланга большого пальца), гипофизу (находится в середине подушечки большого пальца), а также почкам и надпочечникам (проекция расположена на тыльной части кисти) и половым железам (см. рисунок).

Чэн-цзян для устранения отёков лица

За что отвечает? Массаж точки чэн-цзянь – своеобразная «скорая помощь» при головной боли, отёке и асимметрии лица, воспалении дёсен, зубной боли, напряжении мышц задней части шеи, боли в нижней челюсти.

Как найти? Искать точку удобнее с открытым ртом. Она расположена на средней линии лица – там, где находится подбородочно-губная борозда. Чэн-цзян проецируется на нижнюю часть круговой мышцы рта. В этой зоне проходят ветвь лицевой артерии, нижняя губная вена и подбородочный нерв.

О других способах снять отеки на лице я уже рассказывал и показывал в своей предыдущей статье.

Хэ-гу для предотвращения головной боли

За что отвечает? Точка хэ-гу универсальна. Её массируют при многих проблемах со здоровьем, начиная от головной и зубной боли и заканчивая заболеваниями горла и уха. Точку хэ-гу можно использовать, когда вы засыпаете, а вам нужно работать и быть бодрой. Эта точка, как и цзу-сань-ли, является точкой общей активации, обе они используются в целях профилактики заболеваний. Оказывайте давление на эти зоны каждый день, и вы будете чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Как найти? Для этого необходимо свести вместе большой и указательный пальцы, тогда вы увидите, как сбоку от межпальцевой щели формируется бугорочек. Нужно «съехать» с этого бугорочка вниз, в сторону лучезапястного сустава, тогда попадёте в ложбинку. Как раз там и находится точка хэ-гу.

Кстати, читайте (и смотрите) еще один способ снять головную боль без таблеток.

Би-нао для уменьшения аппетита и похудения

За что отвечает? Когда хотите что-то съесть, берите себя в руки в прямом смысле слова и сильно давите на би-нао до подавления чувства голода.

Как найти? Точка би-нао находится примерно на середине боковой поверхности плеча между плечевым суставом и локтем, в том месте, где заканчивается дельтовидная мышца. Если сложить руки на груди крестом, пальцы рук как раз попадут на эти точки.

Помимо работы в медицине я веду блог про здоровье в Instagram (@vladimirzhivotov). В свое время разработал мануальное направление – краниопостурологию (запатентовал метод  краниобаланс). Оно эффективнее классической остеопатии. Планирую регулярно делиться своими знаниями с читателями Marie Claire. Искренне ваш Владимир Животов.

Фото: Getty Images

Рефлексология: массируем кисти рук – помогаем всему организму

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько лекарств вы принимаете в месяц? 30, 50, а может быть 100 таблеток?

А все ли принимаемые препараты прописаны врачом, и не влияют ли они негативно на ваш организм?

По словам врачей, бесконтрольный прием медикаментов стал настоящей проблемой современного общества. Принимая таблетки без назначения врача, человек серьезно нагружает печень, что мешает ей своевременно очищать организм от токсинов и шлаков. Результатом этого негативного процесса становится ослабление иммунитета, а значит, появление инфекционных заболеваний и развитие аллергических реакций. Получается, что пытаясь лечить болезни при помощи лекарств, мы наносим вред организму и сами создаем условия для появления новых заболеваний. Можно ли противостоять этому, и есть ли способы лечения болезней, безвредные для организма?

Рефлексология – уникальная методика оздоровления

Вы удивитесь, но большинство известных заболеваний можно лечить, совершенно не используя лекарства! Более того, для этого даже не нужно выходить из дома! Не верите? Тогда вам следует познакомиться с древнейшей методикой оздоровления организма под названием рефлексология. В основе этой древнейшей системы оздоровления лежит понимание того, что на нашем теле, в частности на ногах, руках и ушах, имеется множество биологически активных точек, которые при помощи рефлексов связаны с конкретными органами, к примеру с глазами, сердцем, желудком, мочеполовой системой. Зная, где находятся эти точки можно связываться с конкретным органом, будто с компьютером посредством клавиатуры, и воздействовать на него для быстрого избавления от неприятных симптомов болезни.

Как это работает?

Восточные мудрецы уверяют, что любые физические недомогания связаны с блокировкой потоков энергии. Массируя определенную точку, связанную с болезненным органом, мы снимаем эту «блокировку» и высвобождаем поток энергии. Что касается современных европейских ученых, то они утверждают, что стимуляция определенных точек активизирует нервную систему, которая посылает мозгу сигнал об имеющейся проблеме. Тот, в свою очередь, активирует силы организма для борьбы с недугом. Таким образом, организм лечит сам себя! Какая бы из теорий ни оказалась верной, результат один – воздействуя на определенные точки организма можно лечить болезни любых органов совершенно не прибегая к медикаментам!

Биологически активные точки на руках

Биологических точек на нашем теле довольно много, а потому в данной статье рассмотрим точки воздействия, расположенные на ладонях и пальцах рук. Главное помнить, что правая рука отвечает за правую половину тела, а левая – за левую половину. Руководствуясь этим правилом нужно выбирать руку, на которую должно приходиться воздействие. Сама же техника воздействия не должна вызвать у вас проблем. Нужно лишь нажимать, массировать или пощипывать выбранную на руке точку в течение двух минут, а для усиления эффекта можно повторить то же самое на другой руке.

 

1. Активация работы мозга
Избавиться от забывчивости и проблем с памятью, да и просто снять усталость мозга после напряженного трудового дня можно массируя точки, которые отвечают непосредственно за мозг, лимфатическую систему и глаза, уши и репродуктивные органы. Чтобы найти их достаточно взглянуть на рисунок.

Где искать: точки, отвечающие за мозг, глаза / уши, гайморову пазуху, лимфатическую систему / органы репродукции.

Как действует: увеличивается приток кислорода к головному мозгу, кровь очищается от токсинов.

Как массировать: Чтобы мозг начал активно работать, достаточно нажать на выбранные точки на обеих руках по 30–50 раз. Причем начинать лучше с кончиков пальцев, которые непосредственно воздействуют на мозг, увеличивая доступ кислорода к нему, а затем, пускайтесь вниз к запястью к остальным точкам, которые помогают очистить кровь от шлаков и токсинов.

Или к выбранной точке прикладываем шарик и второй рукой или легко прижимаем шарик к точке или медленно перекатываем его в районе точки.
Кстати, ежедневно выполняя такой массаж можно укрепить собственное зрение и даже улучить репродуктивную функцию!.

 
 

2. Избавление от расстройства желудка
Проблемы с желудком – распространенное явление, которое может возникнуть в любой момент. В этом случае также не следует хвататься за таблетки, ведь простые манипуляции с пальцами рук быстро избавят вас от имеющейся неприятности. Для этого достаточно помассировать точки, отвечающие за работу кишечника и селезенки, поджелудочной железы, солнечного сплетения и надпочечников.

Где искать: точки, отвечающие за селезенку / поджелудочную железу, солнечное сплетение, кишечник, надпочечники.

Как действует: Благодаря воздействию на вышеперечисленные точки расслабляется желудочная мускулатура, улучшается пищеварение и налаживается работа всех органов. К тому же такие манипуляции помогают увеличить количество энзимов – ферментов, способствующих улучшению пищеварения.

Как массировать: нажмите по 25-50 раз на каждую точку. Чтобы прибавить энергии солнечному сплетению и улучшить работу кишечника, покатайте между основаниями ладоней мячик для гольфа, шарик для пинг-понга или другой шарик такого же размера — 50 раз (приблизительно — в течение минуты).
И еще 50 вращений — между ладонями.

 

3. Избавление от головной боли и гайморита
В случае головных болей, вызванных переутомлением, тяжелым похмельем или любым другим состоянием, которое привело к сужению сосудов, достаточно помассировать точки на ладони, которые отвечают за мозг и гипофиз, почки, надпочечники и гайморовы пазухи. Кстати, такая терапия избавит от боли в гайморовых пазухах и поспособствует отхождению мокроты для скорейшего лечения гайморита.

Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, мозг, темя, гайморову пазуху, надпочечники, почки.

Как действует: давление на точки, отвечающие за мозг и темя, увеличивает приток к ним крови; точка надпочечников стимулирует выделение гидрокортизона, который помогает «осушить» гайморовы пазухи; почки выводят токсины, образовавшиеся после принятия алкоголя.

Как массировать: на каждой руке по 50 нажатий на нужные точки (повторяйте в течение дня).
Или возьмите мячик для гольфа или другой шарик/круглый камень такого же размера, зажмите его между большим и указательным пальцем. Сжимайте его 25-50 раз каждой рукой.
Затем по 10 раз нажмите на точки на кончиках пальцев (мозг). Стимулируйте гайморовы пазухи 5-10 нажатиями, потом надпочечники по 25-50 раз. Если вас мучает похмелье, попробуйте 50 раз простимулировать «почечные» точки на обеих руках.

 

4. Повышение тонуса организма
Тяжелая работа, недосыпание и нервное перенапряжение – все это в конечном итоге приводит к постоянной усталости, вялости и раздражительности. Безусловно, для избавления от этой проблемы необходима нормализация режима отдыха и сна, однако большим подспорьем в борьбе со снижением тонуса организма может стать рефлексотерапия, а именно воздействие на точки, отвечающие за гипофиз и мозг, щитовидную железу и лимфосистему, солнечное сплетение и репродуктивную функцию.

Где искать: точки, отвечающие за солнечное сплетение, надпочечники, гипофиз, шею /щитовидку, лимфатическую систему /органы репродукции, мозг.

Как действует: высвобождаются эндорфины, ускоряется обмен веществ, улучшаются функции мозга.

Как массировать: Массируя точки в той последовательности, которая изображена на схеме, вы активизируете работу мозга, поспособствуете ускорению обмена веществ, но что еще важнее, ускорите высвобождение эндорфинов – «гормонов удовольствия», которые наполнят организм энергией и вернут вам бодрость.
Благотворное воздействие на организм в данном случае осуществляется за счет увеличения притока крови к мозгу, темени и гипофизу, что помогает снять спазм сосудов и расширить их, избавив от боли.
Отдельно стоит лишь сказать о точках, отвечающей за работу почек и надпочечников. Массаж этих точек активизирует выработку гидрокортизона, который помогает освободить гайморовы пазухи от скопившегося гноя. Для этого достаточно нажимать на выбранные точки на одной и другой руке, или же взять шарик и катать его между ладонями.

 
 

5. Устранение проблем с кожей
Чтобы очистить кожу от угревой сыпи, акне и других воспалительных заболеваний, вызванных инфекционными агентами, следует ежедневно производить массаж точек, отвечающих за кишечник и лимфатическую систему, надпочечники и органы репродуктивной системы.

Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, почки, лимфатическую систему /органы репродукции, кишечник.

Как действует: выводятся шлаки, убивается инфекция, увеличивается производство организмом стероидов, уменьшающих воспалительные процессы.

Как массировать: на обеих ладонях по 25-50 стимулирующих нажатий на биологические активные точки
Воздействуя на точки, указанные на изображении, из организма выводятся шлаки и соли тяжелых металлов, что способствует устранению инфекционных агентов и уменьшению воспаления.

Для почек и кишечника (органы, выводящие шлаки) возьмите мячик для гольфа или другой шарик или камень размером в полтора-два раза меньше бильярдного, зажмите его между ладонями и проверните 50 раз. Потом зажмите его основаниями ладоней (чуть выше запястья) и повторите еще 50 раз или на протяжении минуты.

 

6. Избавление от отеков и борьба с симптомами ПМС
Женщинам, страдающим от неприятных симптомов ПМС или мучающимся отеками ног и рук, следует массировать области на кистях рук, отвечающие за органы репродукции и лимфосистему, кишечник и гипофиз.

Где искать: точки, отвечающие за лимфатическую систему / органы репродукции, гипофиз, кишечник.

Как действует: регулируется выделение гормонов, увеличивается образование эндорфинов, блокирующих боль, расслабляются мышцы низа живота.
Работа с обозначенными точками помогает активизировать выработку эндорфинов, которые прекрасно успокаивают нервную систему, снимая нервозность и раздражительность. К тому же, массаж обозначенных зон расслабляет тазовые мышцы живота, прекрасно устраняя болевые симптомы. А параллельная стимуляция лимфатической системы способствует активному выведению жидкости из организма и устранению отеков.

Как массировать: захватите руку чуть выше запястья между указательным и большим пальцем другой руки. Теперь вращайте зажатой рукой — пол-оборота в одну сторону, пол-оборота в другую — 50 раз. Затем 25-50 раз ущипните точку, отвечающую за гипофиз. Потом возьмите мячик для гольфа и вращайте его, зажав основаниями ладоней, 50 раз.

 

7. Избавление от беспокойства
Если вы волнуетесь перед сдачей сессии, вас пробирает мандраж перед встречей с работодателем или просто в голову лезут тревожные мысли, отогнать которые никак не получается, достаточно помассировать точки, ответственные за солнечное сплетение и мозг, шею, гипофиз и «щитовидку». Буквально через несколько минут на смену волнению придет спокойствие и умиротворение.

Где искать: точки, отвечающие за мозг, солнечное сплетение, гипофиз, шею /щитовидку.

Как действует: в работе данного механизма нет ничего фантастического. Просто стимуляция точек помогает высвободить эндорфины, которые восстанавливают гормональный баланс, действуя тем самым лучше любого успокоительного препарата.

Как массировать: нажмите на каждую точку по 25-50 раз.

 

8. Борьба со стрессом
Когда вы постоянно сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями и день за днем вынуждены решать непосильные задачи, организм не выдерживает и дает сбой. Проявления стресса могут быть самыми разными, но все они крайне неприятны и требуют серьезного лечения. Однако не стоит уповать только на рецепты врачей. Попробуйте ежедневно массировать эти точки.

Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, солнечное сплетение, сердце / грудь / легкие.

Как действует: балансируются гормоны, расслабляются мускулы желудка, контролируется дыхание. Стимуляция точек, ответственных за солнечное сплетение и гипофиз, легкие и сердечную мышцу, отлично расслабляет мускулатуру и приводит в норму гормональное состояние.

Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик / камень такого же размера, зажмите между указательным и большим пальцем и проворачивайте его 25-50 раз.
Ущипните или нажмите на точку, отвечающую за солнечное сплетение, 25-50 раз и покрутите шарик (столько же раз) чуть выше основания ладоней.

 

9. Устранение бессонницы
Бессонница – серьезная проблема, которая нарушает размеренный ритм жизни и может создать немало проблем с организмом. Если вы страдаете от того что битый час не можете уснуть, не спешите пить таблетки и принимать капли. Легкий массаж точек, стимулирующих «щитовидку» и солнечное сплетение, мозг и лимфатическую систему быстро расслабит тело и призовет сон.

Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, солнечное сплетение, гипофиз, шею /щитовидку, лимфатическую систему/ органы репродукции, мозг.

Как действует: воздействие на точку солнечного сплетения успокаивает все тело; «мозговые» точки регулируют сон, точки желез помогают успокоиться.

Как массировать: по 25-50 раз нажмите на каждую точку, а затем ущипнуть каждую по 10 раз.

РЕФЛЕКСОЛОГИЯ — это система диагностики телесных недугов и их лечения посредством  оказания воздействия на определенные области ладони или стопы, которые соответствуют тем или иным органам или системам организма.
Следуя подобной простой процедуре, вы достаточно быстро сможете вернуть организм в нужную форму, обеспечив ему здоровье и долголетие.
Рефлексологи считают, что ежедневные массажные процедуры помогают сохранить здоровье и восстановить утраченную энергию. Разумеется, рефлексология не относится к разделу традиционной медицины. Однако и навредить ее методами нельзя.
По материалам www.ja-zdorov.ru

Важно! Никогда не прибегайте к методике при наличии травмы рук, ран или порезов. Для достижения лучшего результата  руки должны быть чистыми и здоровыми.

Всегда работайте с рефлекторными точками на обеих руках, чтобы ваш организм не вышел из равновесия.
 

Существует и еще одна распространенная методика, которая так же легка в применении и не менее эффективна, чем первая. Рассмотрим ее основные действия: Рефлексология: наши пальцы — ключи к нашему здоровью

 

Смотрите также:

Лечебная сила ладони

Корейский массаж су-джок для стоп

6 приемов китайского самомассажа для здоровья и долголетия

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Точки акупунктуры на теле человека. Атлас, фото, как делать точечный массаж

Человеческий организм обладает сетью меридианов, по которым движется жизненная энергия. Около 6 тысячелетий в восточной медицине практикуется способ лечения и оздоровления организма посредством воздействия на специальные точки на теле, имеющие связь с этими энергетическими каналами.

Акупунктура – одна из методик, проводимая с использованием игл. В связи с тем, что способ обладает достаточно сильным воздействием на организм, проводить его должны только профессионалы.

Содержание статьи:

Как действует акупрессура

Акупрессура – абсолютно атравматичный и более мягкий по воздействию аналог акупунктуры, в котором вместо игл используют руки. Китайские лекари применяют и другие инструменты для массажа, такие как острые бамбуковые палочки, бобы и даже рис.

Правильно подобранное воздействие на нужные точки спасает от боли, стимулирует организм на выздоровление, восстанавливает функции внутренних органов, возбуждая или успокаивая их по необходимости. Метод также хорошо работает со всевозможными нервными и психологическими заболеваниями, в частности с депрессией и бессонницей.

Разновидности точек в акупунктуре, классификация

Точки акупунктуры на теле человека связаны с меридианами, поэтому следует для начала изучить основные энергетические каналы.

Восточная медицина знает их множество, но выделяет 2 главных и 12 основных:

Точки акупунктуры на теле человека первого меридиана, легких.

Название	Расположение	Количество точек	Зона ответственности
Инь-меридиан	Вдоль тела на передней его поверхности, начинается в лобковой области и заканчивается в глазах	24	Позвоночник
Ян-меридиан	Позади позвоночного столба, начинается в зоне промежности, поднимается до головного мозга, затем спускается через темя к глазам	28	Пополнение энергии
Меридиан лёгких	Начинается от желудка, через толстый кишечник поднимается к легким и шее, опускаясь по внешней поверхности руки к большому пальцу	11	Обмен веществ, органы дыхания
Меридиан толстого кишечника	Проходит от указательного пальца, поднимается по руке, далее к легкому и кишечнику	20	Функции выделения
Меридиан желудка	Начинается у крыльев носа, по лицу поднимается к затылку, опускается к ключице, далее через желудок спускается до стопы, заканчиваясь 2-м пальцем	45	Желудок
Меридиан поджелудочной железы и селезёнки	Проходит от большого пальца ноги до селезенки, диафрагмы и гортани, заканчиваясь под языком	21	Продвижение и переваривание пищи, получение питательных веществ
Меридиан сердца	От сердца спускается через диафрагму к тонкому кишечнику, поднимается к легкому и по руке проходит к мизинцу	9	Сознание, мозговая активность, эмоции, система кровообращения
Меридиан тонкой кишки	От мизинца идет к ключице, спускается к сердцу, диафрагме, желудку, заканчиваясь в тонкой кишке	19	Всасывание питательных веществ из пищи
Меридиан мочевого пузыря	От угла глаза проходит через мозг, по позвоночнику спускается к почкам и мочевому пузырю	67	Регулирует деятельность мочевого пузыря и почек
Меридиан почек	Начинается на мизинце ноги, поднимается к почкам, печени, диафрагме, легким, заканчиваясь в корне языка	27	Хранилище жизненной энергии для органов, роста и развития
Меридиан перикарда	От перикарда спускается к нижней части туловища, ответвление идет по руке до среднего пальца	9	Защита сердца
Меридиан трёх обогревателей	От безымянного пальца поднимается к плечу, опускается к диафрагме и нижней части торса. Ответвления проходят по лицевой области	23	Функции всех органов, нервная возбудимость
Меридиан желчного пузыря	Берет начало от внешнего угла глаза и, спускаясь вдоль всего тела, заканчивается в 4-м пальце ноги	44	Работает совместно с меридианом печени
Меридиан печени	Проходит от первого пальца ноги до половых органов, печени, желчного пузыря, диафрагмы и через горло и заднее небо поднимается к темени	14	Обмен веществ, центр химических процессов

Болезнь человека – это в большинстве случаев застой, блокировка, недостаток или избыток энергии в органах. Точки акупунктуры на теле человека классифицируются по их принадлежности к конкретному меридиану, воздействию на орган или недомогание.

Перечень:

• Успокаивающие. Воздействие на них приятно для пациента, подавляет излишнюю активность соответствующего органа, снимает нервозность. На каждом меридиане расположена лишь одна такая точка.
• Возбуждающие. Также по одной на каждом канале. Стимулируют уставшие органы, активизируя их работу.
• Гармонизирующие. Эти точки расположены в конце и начале каждого меридиана и балансируют энергию органов и систем.
• Сигнальные или «точки Му». Закреплены за конкретным органом. Крайне действенны для «скорой помощи» и быстрого снятия болевого синдрома.
• Специальные, работающие с конкретным заболеванием.

Всего на теле человека насчитывается более 700 активных точек.

Противопоказания к точечному массажу

Несмотря на то, что акупрессура является очень мягкой методикой, к ней существует ряд противопоказаний:

• Тяжелые, органические заболевания сердца и системы кровообращения.
• Любые патологии беременности.
• Кожные заболевания в острой форме, порезы, ожоги, язвы в местах проведения массажа.
• Диагностированная депрессия.
• Онкология также иногда относится к противопоказаниям.
• Сильное переутомление.

При внезапном изменении самочувствия пациента во время проведения массажа, его тот час же следует прекратить.

Как найти нужные акупунктурные точки, атлас

Используемые для массажа точки расположены на коже и имеют диаметр около 1 см. Примерное местонахождение их описано в атласах и описаниях к проведению акупунктуры. Найти точки можно при помощи указательного пальца, поместив его в предполагаемую область и проследив за изменением ощущений.

Кожа и линии тела, такие как складки, выступы, ямки, могут служить ориентиром, имея утолщения или разную плотность с окружающими тканями. Кроме того, в месте расположения точки пациент может ощущать лёгкую болезненность, покалывание, или онемение.

В атласах часто используется мера длины, именуемая «цунь» – расстояние между складками на второй фаланге среднего пальца пациента при полном его сгибании (у женщин используют правую руку, у мужчин – левую). Для уточнения есть ещё два ориентира: совместная ширина указательного и среднего пальцев составляют полтора цуня, всех пальцев руки за исключением большого – 3 цуня.

Как делать точечный массаж

Акупрессура, как и обычный массаж, предполагает использование ряда движений, для ее проведения используются подушечки большого, среднего и указательного пальцев, ладони рук.

Различают несколько видов воздействия, среди которых:

• Нажатие, проводимое одним или несколькими пальцами, расположенными перпендикулярно поверхности кожи, или же основанием ладони для более глубокого и сильного надавливания.
  
• Растирание. Палец, производя постоянное давление, описывает окружности диаметром около 5 мм по или против часовой стрелки со скоростью около 2-х вращений в секунду.
• Вибрация – ритмичное сильное нажатие на точку пальцем или ребром ладони со скоростью 2-3 движения в секунду.
• Растяжение кожи двумя пальцами по линии необходимого воздействия.
• Захватывание, при котором двумя или тремя пальцами делается захват кожи, лёгкое вращение, повторяющееся 3-4 раза.

Точки акупунктуры на теле человека в основном собраны в следующих областях:

• Стопы.
• Кисти рук.
• Позвоночник.
• Грудь.
• Лицо.

На стопах

Массаж стопы прорабатывает все системы организма, улучшая обменные процессы, состояние кожи и психики, укрепляет иммунитет, повышает тонус мышц. Начинать его нужно с распаривания или смазывания ног кремом. Затем производятся активные проглаживания стоп и массаж пальцев от ногтевых пластин к их основанию. Далее переходят к проработке биологически активных точек (БАТ).

Согласно теории акупунктуры тело человека проецируется на стопу пятью зонами:

• пальцы и их основания – органы головы и шеи, в частности, проработка подушечек больших пальцев хорошо стимулирует мозг;
• часть, захватывающая начало свода стопы, – грудная клетка;
• средняя часть свода – живот;
• ближе к пятке – толстый и тонкий кишечник;
• сама пятка – половые органы.

Парные и центрально расположенные органы имеют точки на обеих стопах, остальные расположены на соответствующей ноге (например, сердце – на левой, печень – на правой). Стимуляция точек производится большими пальцами методом растирания.

Следует учитывать, что появление болезненности свидетельствует о проблемах с органом, который проецируется в это место. Почувствовав это, следует изменить метод массажа: необходимо попеременно надавливать на точку и отпускать, повторяя каждое движение в течение 30 секунд до исчезновения боли.

На руках

Массаж и самомассаж рук является альтернативой проработке ног, к тому же его удобно делать в любом месте. Для начала нужно разогреть кисти интенсивными круговыми растираниями, затем проработать каждый палец от ногтя к основанию.

Для работы с БАТ правой рукой следует обхватить левую кисть так, чтобы большой палец оказался на ладони. Именно он и должен совершать все массажные движения. Найти и изучить все активные точки на руках можно в специальных атласах. Стоит отметить, что пальцы руки отвечают за голову (большой), ноги (безымянный и средний) и руки (мизинец и указательный), а ладонь – за внутренние органы.

На ухе

Уши являются еще одним скоплением полезных точек. Растирание их помогает вывести человека из состояния обморока или сильного алкогольного опьянения. Проработку точек следует делать одновременно на правом и левом ухе, захватывая их между первыми и вторыми пальцами рук, нажим и растирания при этом проводятся указательным.

Интерес представляют следующие точки:

• В ямке возле мочки расположена эндокринная точка, нормализующая обмен веществ, помогающая при аллергии и воспалениях.
• В верхней ямке уха находится точка вегетативной нервной системы, отвечающая за кишечник, почки, сосуды и помогающая при климаксе.
• У основания мочки уха можно найти точку коры головного мозга, воздействие на которую повышает способность организма само восстанавливаться.
• Точка сердца и легких расположена в глубине уха чуть выше слухового прохода. Ее стимуляция предотвращает инфаркт и инсульт, помогает при тахикардии, бронхитах и воспалениях. Людям, желающим бросить курить, нужно массировать эту точку несколько раз в день.

На лице

Массаж лица помогает сохранить молодость и красоту кожи, избавляет от бессонницы и головных болей.

Основные точки для акупрессуры:

• Третий глаз. Расположена чуть выше переносицы, улучшает работу печени и эндокринной системы.
• Точки молодости, отвечающие за зрение, спрятаны недалеко от внутренних углов глаз на носу.
• Точки, находящиеся рядом с крыльями носа, улучшающие обоняние, и помогают бороться с простудами.
• Точка в середине подбородка спасет от отравлений и интоксикаций.
• Бороться с головной болью, одновременно улучшая зрение и снабжение мозга кровью можно, растирая виски.
  
• Точки возле ушных козелков, которые легко обнаружить в ямочках, появляющихся при раскрытии рта, восстановят слух и укрепят вестибулярный аппарат.

Общеукрепляющие точки

Точки акупунктуры, стимуляция которых помогает укрепить тело человека:

• Точка долголетия. Если принять сидячее положение, положить ладони на колени, то мизинец укажет направление, а средний палец высоту расположения данной точки. В этом месте находится углубление, нажатие умеренно болезненно. По легенде, массаж этой зоны в первую неделю лунного цикла способствует сохранению молодости и продлению здоровой жизни.
• Точка Нэй Гуань, расположенная на три пальца выше запястья, отвечает за гармонию нервной системы и сердца, избавляет от тошноты.
• Стимуляция точек Вэй Чжун, находящихся в подколенных ямках, позволяет сохранять здоровье моче-половой системы.
• Точки Шэн Мэнь на внешних сторонах запястий помогают сердцу. Кроме того их используют в лечении душевнобольных людей.
• Точка Бай Хуэй, расположенная на пересечении многих меридианов на верхней части головы обладает очень широким спектром воздействия.
  
• «Канал молодости» находится на расстоянии четырех пальцев над внутренней косточкой голеностопа, помогают долго сохранять женский организм в его юном состоянии.

Другие полезные точки на теле

Существует ряд точек, помогающих быстро избавиться от внезапных проблем:

• Головная, зубная боль, недомогания при артритах, запорах, похмелье исцеляются растиранием в течение нескольких минут точки на месте соединения большого и указательного пальцев руки.
• Избавлению от нервного перевозбуждения, депрессии, тревожности способствует массаж в течение 2-х минут большими пальцами обеих рук, сложенных в позе молитвы, середины груди в месте, на расстоянии 4-х пальцев выше окончания кости. Такие движения также усиливают иммунитет и сопротивляемость организма в целом.
• Для улучшения концентрации и памяти, избавления от головной боли и усталости следует стимулировать дважды в день по 2-3 мин точку на тыльной стороне стопы в месте пересечения 1-го и 2-го пальцев.

Методики выполнения массажа для похудения

Акупрессура широко применяется в помощи людям, желающим похудеть. Чтобы выбрать нужные точки, до начала сеансов необходимо определить причину лишнего веса.

Гормональный сбой

При таком анамнезе хорошо помогает проработка в положении лежа в течение 30 минут точки Гуань Юань, расположенную на расстоянии 3-х цуней ниже пупка.

Затем подключается массаж точек Цзы Гун, которые можно найти отступив на 1 цунь вверх от пупка и затем влево и вправо на 3 цуня. Проработку этих мест лучше совмещать с вращательными движениями бедер в положении стоя.

Неправильное питание

В наше время трудно соблюдать правильный режим и состав питания.

Если причина полноты кроется в этой проблеме, то можно использовать следующую методику точечного массажа:

• Точку Лин Цуань под коленной чашечкой массируют в течение 30 секунд для борьбы с целлюлитом.
• «Каналы молодости» следует проработать большими пальцами не менее 40 раз на каждой ноге.
• Точки Тянь Шуй, находящиеся в 2-х цунях справа и слева от пупка, массируют в положении стоя, слегка согнувшись нажимом в 5 секунд по 20 раз.

Повторять такой массаж нужно трижды в день до улучшения состояния, потом для профилактики 1 раз в день.

Состояние стресса

Для снятия нервного напряжения следует стимулировать точку Нэй Гуань из раздела общеукрепляющих в течение 5-10 минут. Также нужно задействовать точку Бай Хуэй, ритмично упираясь в нее большим пальцем.

Бессонница и хроническая усталость

Для устранения этих неприятных симптомов следует за час до сна проводить стимуляцию точек в следующем порядке:

1. Надавить и помассировать точку «третьего глаза».
   
2. Аккуратно, избегая сильной боли, проработать точку между 1-м и 2-м пальцами руки.
3. Точка от бессонницы есть и на внутренней стороне каждой стопы, на пятке ближе к своду стопы.
4. И уже лежа в кровати удобно промассировать ямочки за мочками уха и точку на макушке, которые быстро успокоят и расслабят организм.

В течение 7-9 дней сон заметно улучшается.

Массаж области живота для похудения

Действенным является и массаж солнечного сплетения по часовой стрелке в положении лежа. Все болезненные ощущения, икота, урчание свидетельствуют о запуске процесса, однако не стоит терпеть острую боль.

Как выполняется точечный массаж при различных заболеваниях

Акупунктура помогает пациентам справляться со многими недомоганиями.

При хроническом гастрите

Во время ремиссии заболевания в течение месяца и больше можно выполнять по утрам точечный тонизирующий массаж следующих зон:

• Точки долголетия в районе колен.
• Места на расстоянии 2-х цуней выше голеностопных косточек с внутренней и внешней стороны каждой ноги.
• Точки на кистях чуть выше основания больших пальцев.
• Тянь Шуй справа и слева от пупка необходимо массировать одновременно, а затем обратить внимание на точку на 2 цуня ниже пупка.

При остеохондрозе

Для помощи при шейном остеохондрозе нужно выполнять стимуляцию нижеперечисленных точек в течение 2-х минут медленными круговыми движениями, наращивая интенсивность, затем нажать на мгновение и повторить движения в противоположном направлении, постепенно ослабляя нажатие.

Особенности:

• Точка Фэн Фу, находящуюся под затылочным бугром.
  
• Точки Фэн Чи, расположенные на уровне Фэн Фу по направлению к ушам.
• На расстоянии 3-х пальцев ниже от первой находится точка Я Мэнь.
• 7-й шейный позвонок.

При кашле

Следует отметить, что проводить точечный массаж не рекомендуется при аллергических видах кашля, если же заболевание связано с простудой, то, независимо от его характера, облегчение наступает достаточно быстро.

Перечисленные точки массируются по часовой стрелке до 2-х минут каждая:

• «Третий глаз».
• Центр лба.
• Места по обеим сторонам от переносицы.
• Точка основания носа.
• Ямка на середине шеи.
• Подключичные ямки.
• Точка в середине груди.
• «Болевая точка» на смыкании 1-го и 2-го пальцев руки.

При сахарном диабете

Сахарный диабет вылечить при помощи точечного массажа практически невозможно, но некоторые приемы самомассажа положительно влияют на сохранение организма в активном состоянии и снижение сахара в крови. Симметричные точки на лице и ногах стимулируются одновременно, остальные – попеременно.

Полезные точки:

• Точки на носу возле уголков глаз.
• Углубления на висках.
• Точки в начале складки, образующейся при сгибании локтей.
• Углубления над ключицами.
• Точки долголетия.

При гайморите

Точечный массаж необходимо проводить на начальной или завершающей стадии болезни, а также при хроническом ее течении.

В атласах по акупунктуре рассматривается пять основных точек для помощи при гайморите:

• области рядом с крыльями носа;
• точка над верхней губой;
• кончик носа прорабатывается легкими пощипываниями;
• наружные уголки глаз разминаются круговыми движениями;
• завершается массаж стимулированием «третьего глаза».

Курс такого массажа необходимо проводить 14 дней. Как правило, улучшение наступает через неделю.

При бронхиальной астме

Акупрессуру при бронхиальной астме проводят при наступлении или во время приступа. Точки делятся на 3 группы, первая из которых проводится успокаивающим методом (легкое надавливание и поглаживание), вторая – для людей старше 40 лет – тонизирующим (вращение с глубоким надавливанием), третья в периоды ремиссии.

При аллергии

Профилактику сезонного поллиноза необходимо начинать за 7-10 дней до предполагаемого периода. Массаж делается дважды в день: утром тонизирующим методом, вечером – успокаивающим.

Точки акупунктуры на теле человека для решения проблемы:

• Третий глаз».
• Под крыльями носа.
• Перед козелком уха.
• На затылке в области впадины.
• «Болевая точка» на кисти.
• Мочка уха.
  
• Над слуховым проходом.

Если аллергия началась, то массаж делается каждый час в течение 3-4-дней, дальше – по самочувствию.

При зубной боли

При острой боли лучше всего обратиться к стоматологу, но если визит невозможен, можно облегчить боль на время.

Есть 3 точки, которые следует стимулировать на стороне возникновения проблемы:

• «Точка боли» или Хэ Гу массируется 2-3 минуты до покраснения кожи.
• Левый угол ногтя на указательном пальце (Шан Ян) ритмично нажимается до появления боли.
• Место соединения челюстей прорабатывается пятикратным нажатием указательного пальца, затем делается 30 круговых движений.

Как часто следует делать массаж?

Стимуляцию точек акупунктуры необходимо проводить в соответствии с методикой лечения конкретных недомоганий тела. На снятие острой боли может понадобиться всего несколько минут, на хронические заболевания возможно понадобятся дни, недели и даже месяцы.

Но в любом случае этот метод заслуживает внимание своей простотой и доступностью, действенность же его каждый человек может проверить на собственном опыте.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о точках акупунктуры на теле человека

Точки акупунктуры на теле человека в видео:

Массаж точки долголетия | Восточная медицина, омоложение и долголетие

Во многих китайских рецептах   приводится массаж точки долголетия. Другое её название «цзу-сан-ли» или  «точка лечения   ста болезней«.
Принадлежит эта точка меридиану желудка.

Где же находится эта точка? Её хорошо видно на рисунке. А определить её легко так:

1. Сядьте на стул, обе ступни на полу и стоят параллельно.

2. Положите правую ладонь на правое колено так, чтобы центр ладони
расположился на самой верхней точке колена.

3. Пальцами «обнимите» колено.

4.То место, где окажется безымянный палец – и есть точка долголетия. В этом месте четко ощущается углубление.

5. Парная точка долголетия расположена на левой ноге – определите ее тем же способом.

Точка долголетия широко применяется в акупунктуре. Мы же рассмотрим вариант акупрессуры- надавливания на точку.

Массаж точки долголетия достигает двух главных целей:

1. Происходит клеточная стимуляция, которая обеспечивает активное — т.е. без потери энергии — долголетие.
2. Происходит исцеление от множества болезней.

Как делать массаж точки долголетия?

Мы рассмотрим два вида массажа: стимулирующий и исцеляющий.

Стимулирующий массаж проводится утром.
Техника очень простая:

• Сядьте на стул.
• Сначала указательным пальцем правой руки массируете точку на
  правой ноге: нажимая достаточно сильно, делаете 9 вращательных
  движений по часовой стрелке.
• Потом указательным пальцем левой руки массируете точку на левой
  ноге: тоже 9 вращательных движенийпо часовой стрелке.
• И так 9 раз: должно получиться по 81 вращательному движению по часовой стрелке на каждой ноге.

Исцеляющий массаж проводится во второй половине дня (можно непосредственно перед сном).

Техника исполнения та же, что и у стимулирующего массажа, только вращательные движения делаете против часовой стрелки.

Если прямо сейчас вы испытываете тупую (возможно, уже многодневную) боль, то сделайте следующее:

1. Проведите исцеляющий массаж точек долголетия,

2. Затем приложите к точкам медные кружки (к примеру, старые пятаки) и закрепите их эластичным бинтом. Держать медь на точках долголетия можно до 8-ми дней (но обычно так долго и не требуется: боль утихает в течение нескольких часов).

Позаботьтесь сейчас о своём хорошем самочувствии и долголетии!

Пишите о своём опыте, о своих впечатлениях от массажа точки долголетия в комментариях.

Всех Вам Благ!

А в конце- упражнение цигун для восстановления зрения

Массаж точки долголетия

   28 голосов
Средняя оценка: 4.1 из 5

Каланхоэ мазь инструкция по применению %

Состав

Сок Коланхоэ, спирт этиловый.

Форма выпуска

• Раствор сока спиртовой из свежих побегов каланхоэ со специфическим запахом для местного и наружного использования в стеклянных флаконах по 20, 100 мл в картонной упаковке или в ампулах по 10 мл в картонной пачке № 10.
• Мазь — сок Коланхоэ, безводный ланолин, фуразолидон, новокаин в алюминиевой тубе по 10, 20,50 г.

Фармакологическое действие

Противовоспалительное, стимулятор процесса регенерации.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Сок каланхоэ содержит флавоноиды, витамин С, микроэлементы, органические кислоты дубильные вещества. Препарат обладает противовоспалительным действием, ускоряет процессы регенерации раневого дефекта и эпителия, нормализует микроциркуляцию, способствует очищению язв и раневых поверхностей от гнойного отделяемого и некротических тканей. Также, защищает слизистую желудка и кишечника при язвенных поражениях от повреждающих факторов.

Фармакокинетика

Вследствие отсутствия системной адсорбции данных по фармакокинетике препарата нет.

Показания к применению

• Для внутреннего приема: гастрит, гастродуоденит, хронический энтероколит.
• Для наружного использования: гнойные раны, ожоги, трофические язвы, пролежни, трещины сосков молочных желез, гингивит, стоматит.

Противопоказания

Гиперчувствительность к препарату.

Побочные действия

Встречаются редко и проявляются при наружном использовании в виде жжения в месте нанесения и аллергических реакций. При приеме внутрь — изжога, диарея.

Каланхоэ сок, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Для наружного употребления — язву или раневую поверхность орошают 1–2 мл сока Каланхоэ через шприц и накладывают несколько слоев марли, смоченной соком. Менять повязку до очищения раны от некротических масс необходимо 1–2 раза в день, обильно смачивая соком дополнительно нижние слои марлевой повязки, а затем — через день. Если появляется ощущение жжения в ране необходимо сок разбавить 1,0% раствором Новокаина в равной пропорции. Продолжительность терапии — две–три недели. При наличии обильных гнойных выделений из раны в течение недели рекомендуется добавлять к соку антибиотики (на 1 мл сока 10 000 ЕД) или другие противомикробные средства, с учетом чувствительности раневой флоры.

При эндоцервицитах и эрозиях шейки матки тампон с нанесенной мазью вводят во влагалище один раз в сутки на 8–10 часов в течение двух недель. При трещинах сосков мазь накладывается после кормления ребенка на протяжении недели или наносится пипеткой на сосок несколько капель Сока Каланхое. В стоматологии — сок используется в виде аппликаций на 15 минут 3–4 раза в день. Курс терапии — 1-2 недели. Перед нанесением на раневую поверхность мази необходимо провести туалет кожи вокруг язвы или раны и на здоровую кожу тонким слоем нанести линимента Синтомицина.

Внутрь принимают по 1 чайной ложке сока, разбавленного в 0,5 стакане воды 3 раза в день за час до еды или после приема пищи. Длительность приема — один месяц, при необходимости лечение повторяют. Сок каланхоэ детям назначают при насморке. При рините закапывают Сок Каланхоэ в нос три раза в день по 3 капли разбавленного теплой водой Сока Каланхоэ или пропитывают соком ватные палочки и протирают пазухи носа ребенка изнутри.

Перед применением препарат необходимо держать в течение 30 минут при комнатной температуре, а для аппликаций сок следует подогреть до температуры 37° C.

Показания к применению

Трофические язвы, не заживающие раны, ожоги, пролежни, трещины сосков у кормящих матерей, афтозный стоматит, гингивит.

Возможные аналоги (заменители)

Действующее вещество, группа

Лекарственная форма

раствор для местного и наружного применения [спиртовой]

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам препарата.

Как применять: дозировка и курс лечения

Наружно, наносят на пораженную поверхность 1-3 мл (при помощи шприца) и накладывают марлевую повязку, обильно смоченную соком, в 4-5 слоев. Повязку меняют ежедневно, затем через день. 1 раз в день дополнительно смачивают нижние слои повязки соком (сняв верхние слои). Курс лечения — 15-20 дней. На слизистые оболочки полости рта наносят в виде аппликации 3-4 раза в день. В стоматологии сок Каланхоэ перед применением подогревают на кипящей водяной бане до температуры 37 град.С.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения, оказывает противовоспалительное действие, способствует очищению ран от некротических тканей, стимулирует регенерацию.

Побочные действия

Аллергические реакции на компоненты препарата, местные реакции (жжение).

Особые указания

Особых указаний при применении не описано.

Применение при беременности и лактации

Препарат противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания.

Взаимодействие

Значимого лекарственного взаимодействия при лечении с другими препаратами не выявлено.

Вопросы, ответы, отзывы по препарату Каланхоэ

Приведенная информация предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов. Наиболее точные сведения о препарате содержатся в инструкции, прилагаемой к упаковке производителем. Никакая информация, размещенная на этой или любой другой странице нашего сайта не может служить заменой личного обращения к специалисту.

Настойка из каланхоэ, сок и мазь каланхоэ

Каланхоэ

Каланхоэ перистое, лечебное или древовидное – вечнозеленый многолетник семейства Толстянковых. Также его называют бриофиллум, древо жизни и дерево Гете. Сок, настойка каланхоэ и мазь каланхоэ оказывает лечебное действие и широко используется в народной и официальной медицине.

Каланхоэ, описание

Бриофиллум – суккулент, обладающий мясистыми перистыми листьями, на краях которых формируются выводковые почки, дающие начало молодым растениям.

В дикой природе произрастает в южной части Америки и на юго-востоке Азии, вырастая до полутора-двух метров в высоту. Это неприхотливое растение часто выращивается в комнатных условиях.

Известно близко 200 видов суккулента, но целебными свойствами обладают только каланхоэ древовидное и Дегремона. В лечебных целях используют облиственный стебель, но только после того, как он достигнет полуметровой длины и одревеснеет в нижней части.

Каланхоэ, полезные свойства и применение

Листья каланхоэ насыщены разнообразными полезными веществами (витаминами, органическими кислотами, ферментами, флавоноидами, стероидными и дубильными веществами, макро- и микроэлементами), что обусловливает их полезные свойства.

В медицине применяют мазь каланхоэ, свежевыжатый и консервированный сок, настойку каланхоэ, капли, примочки, тампоны.

Бриофиллум нормализует обмен веществ, снимает воспаления и обезболивает, останавливает и очищает кровь, дезинфицирует раны и активирует их заживление, тонизирует организм, восстанавливает силы и наполняет энергией после продолжительной болезни и оперативного лечения, выводит токсические вещества, оказывает антисептическое действие.

Наиболее эффективное действие «хирург без ножа» – так называют это удивительное растение за его способность очищать некротические массы – оказывает при дерматологических заболеваниях. Наружная обработка поможет вылечить ожоги, долго незаживающие гноящиеся раны, язвы, свищи, пролежни, омертвление тканей, фурункулез, псориаз, экзему, абсцесс, герпес, рожу, панариции, угревую сыпь, бородавки, трещины на сосках.

Благодаря бактерицидному действию древо жизни применяется при лечении ЛОР-заболеваний (рините, синусите, гайморите, тонзиллите, ангине, отите), простуде, гриппе, туберкулезе. В офтальмологии растение лечит конъюнктивит, иридоциклит, блефарит, кератит, эрозию, ожоги и травмы. Оно помогает даже тогда, когда лекарства неспособны устранить проблему.

Используют каланхоэ и в стоматологии: при запущенных формах гингивита, пародонтита и стоматита. Растение снимет воспаления, устранит гнойные отложения, остановит кровоточивость, избавит от зубной боли.

«Хирург без ножа» поможет избавиться от гинекологических заболеваний (эрозии, эндоцервицитов), ускорит заживление разрывов после родов, придет на помощь при болезнях опорно-двигательного аппарата (артрите, артрозе, остеомиелите, переломах костей), воспалении пищеварительного тракта, язве, патологиях почек, варикозе.

Народные рецепты с каланхоэ

Чтобы приготовить консервированный сок каланхоэ, растение заранее следует помыть и поместить на 7 дней в холодильник. Затем его измельчают и через тканевую салфетку отжимают сок. Снова помещают в холодильник на пару суток для отстаивания. Осторожно переливают в другую емкость, оставляя осадок, и заливают пятикратным объемом спирта. Хранят на холоде.

При простуде, артритах и гайморите

При простуде, воспалениях желудка, кишечника и почек, артритах и артрозах пьют сок (5 миллилитров), растворив в воде (250 миллилитрах). При туберкулезе его употребляют дважды в день по 2-3 миллилитра, разбавляя водой в трехкратном объеме. При кашле сок перемешивают с медом. При заболеваниях суставов, кроме внутреннего приема, рекомендуются наружное использование в виде компрессов.

При рините, гайморите, отите, конъюнктивите капают сок 3-4 раза в сутки, разбавляя в пятикратном объеме растительным маслом или водой. В некоторых случаях в нос закапывают неразбавленный сок, что способствует сильному чиханию и эффективному очищению носовой полости. В профилактических целях во время эпидемии гриппа сок наносят на слизистые оболочки носа.

При ожогах хорошо перемешивают сок каланхоэ и взбитый белок. Смесью обрабатывают пораженные участки. Для лечения трофических язв марлю пропитывают соком и прикладывают в виде компресса к ране. Чтобы ослабить жжение, можно добавить раствор новокаина.

Спиртовая настойка готовится по следующему рецепту: листья и стебли измельчают и заливают водкой в пропорции 1:10. Настаивают в теплоте 10 суток. Для полосканий ротовой полости и горла настойку (5 миллилитров) разводят в воде (120 миллилитров).

При варикозе понадобится концентрированная настойка. Листья измельчают и наполняют ими наполовину банку. Доверху доливают водкой. Ставят на неделю в темное место. Ежедневно натирают нижние конечности, начиная от ступней и заканчивая коленами.

Для восстановления сил и прилива энергии эффективное действие окажет настойка каланхоэ на меду и вине. Для ее приготовления хорошо перемешивают сок (150 миллилитров), мед (350 миллилитров) и Кагор (250 миллилитров). Оставляют на 5 суток в темном месте настаиваться. Периодически встряхивают. Употребляют по 20 миллилитров трижды в день за 20 минут до принятия пищи на протяжении 15-20 дней.

Чтобы приготовить мазь каланхоэ, сок растения соединяют с двукратным объемом оливкового масла. Смесь помещают на полчаса на водяную баню.

Можно приготовить мазь каланхоэ и по другому рецепту. Для него перемешивают сок растения (60 миллилитров), масляную настойку почек тополя (20 миллилитров) и масляную настойку зверобоя (20 миллилитров). Обрабатывают поврежденные участки кожного покрова.

Избавиться от угревой сыпи поможет лосьон. Листья (15 грамм) мелко режут и заваривают кипящей водой (250 миллилитров). Оставляют настаиваться на 2 часа. После умывания лосьоном протирают кожу лица. Средство окажет дезинфицирующее действие, сузит поры, устранит излишнюю жирность.

Противопоказания

Нельзя принимать препараты каланхоэ при индивидуальной непереносимости, заболевании Уиппла, ревматизме, тяжелых поражениях печени, гломерулонефрите, декомпенсированном сахарном диабете, беременности.

настойка и мазь каланхоэ, народные рецепты и противопоказания

Настойка из каланхоэ, сок и мазь каланхоэ

Каланхоэ

Каланхоэ перистое, лечебное или древовидное – вечнозеленый многолетник семейства Толстянковых. Также его называют бриофиллум, древо жизни и дерево Гете. Сок, настойка каланхоэ и мазь  каланхоэ   оказывает лечебное действие и широко используется в народной и официальной медицине.

каланхоэ

Каланхоэ, описание

Бриофиллум – суккулент, обладающий мясистыми перистыми листьями, на краях которых формируются выводковые почки, дающие начало молодым растениям.

В дикой природе произрастает в южной части Америки и на юго-востоке Азии, вырастая до полутора-двух метров в высоту. Это неприхотливое растение часто выращивается в комнатных условиях.

Известно близко 200 видов суккулента, но целебными свойствами обладают только каланхоэ древовидное и Дегремона. В лечебных целях используют облиственный стебель, но только после того, как он достигнет полуметровой длины и одревеснеет в нижней части.

Каланхоэ, полезные свойства и применение

Листья каланхоэ насыщены разнообразными полезными веществами (витаминами, органическими кислотами, ферментами, флавоноидами, стероидными и дубильными веществами, макро- и микроэлементами), что обусловливает их полезные свойства.

В медицине применяют мазь каланхоэ, свежевыжатый и консервированный сок, настойку каланхоэ, капли, примочки, тампоны.

Бриофиллум нормализует обмен веществ, снимает воспаления и обезболивает, останавливает и очищает кровь, дезинфицирует раны и активирует их заживление, тонизирует организм, восстанавливает силы и наполняет энергией после продолжительной болезни и оперативного лечения, выводит токсические вещества, оказывает антисептическое действие.

Наиболее эффективное действие «хирург без ножа» – так называют это удивительное растение за его способность очищать некротические массы – оказывает при дерматологических заболеваниях. Наружная обработка поможет вылечить ожоги, долго незаживающие гноящиеся раны, язвы, свищи, пролежни, омертвление тканей, фурункулез, псориаз, экзему, абсцесс, герпес, рожу, панариции, угревую сыпь, бородавки, трещины на сосках.

Благодаря бактерицидному действию древо жизни применяется при лечении ЛОР-заболеваний (рините, синусите, гайморите, тонзиллите, ангине, отите), простуде, гриппе, туберкулезе. В офтальмологии растение лечит конъюнктивит, иридоциклит, блефарит, кератит, эрозию, ожоги и травмы. Оно помогает даже тогда, когда лекарства неспособны устранить проблему.

Используют каланхоэ и в стоматологии: при запущенных формах гингивита, пародонтита и стоматита. Растение снимет воспаления, устранит гнойные отложения, остановит кровоточивость, избавит от зубной боли.

«Хирург без ножа» поможет избавиться от гинекологических заболеваний (эрозии, эндоцервицитов), ускорит заживление разрывов после родов, придет на помощь при болезнях опорно-двигательного аппарата (артрите, артрозе, остеомиелите, переломах костей), воспалении пищеварительного тракта, язве, патологиях почек, варикозе.

Народные рецепты с каланхоэ

Чтобы приготовить консервированный сок каланхоэ, растение заранее следует помыть и поместить на 7 дней в холодильник. Затем его измельчают и через тканевую салфетку отжимают сок. Снова помещают в холодильник на пару суток для отстаивания. Осторожно переливают в другую емкость, оставляя осадок, и заливают пятикратным объемом спирта. Хранят на холоде.

При  простуде, артритах и гайморите

При простуде, воспалениях желудка, кишечника и почек, артритах и артрозах пьют сок (5 миллилитров), растворив в воде (250 миллилитрах). При туберкулезе его употребляют дважды в день по 2-3 миллилитра, разбавляя водой в трехкратном объеме. При кашле сок перемешивают с медом. При заболеваниях суставов, кроме внутреннего приема, рекомендуются наружное использование в виде компрессов.

При рините, гайморите, отите, конъюнктивите капают сок 3-4 раза в сутки, разбавляя в пятикратном объеме растительным маслом или водой. В некоторых случаях в нос закапывают неразбавленный сок, что способствует сильному чиханию и эффективному очищению носовой полости. В профилактических целях во время эпидемии гриппа сок наносят на слизистые оболочки носа.

При ожогах и варикозе

При ожогах хорошо перемешивают сок каланхоэ и взбитый белок. Смесью обрабатывают пораженные участки. Для лечения трофических язв марлю пропитывают соком и прикладывают в виде компресса к ране. Чтобы ослабить жжение, можно добавить раствор новокаина.

каланхоэ при ожогах

Спиртовая настойка  готовится по следующему рецепту: листья и стебли измельчают и заливают водкой в пропорции 1:10. Настаивают в теплоте 10 суток. Для полосканий ротовой полости и горла настойку (5 миллилитров) разводят в воде (120 миллилитров).

При варикозе понадобится концентрированная настойка. Листья измельчают и наполняют ими наполовину банку. Доверху доливают водкой. Ставят на неделю в темное место. Ежедневно натирают нижние конечности, начиная от ступней и заканчивая коленами.

Для восстановления сил и прилива энергии эффективное действие окажет настойка каланхоэ на меду и вине. Для ее приготовления хорошо перемешивают сок (150 миллилитров), мед (350 миллилитров) и Кагор (250 миллилитров). Оставляют на 5 суток в темном месте настаиваться. Периодически встряхивают. Употребляют по 20 миллилитров трижды в день за 20 минут до принятия пищи на протяжении 15-20 дней.

Чтобы приготовить мазь каланхоэ, сок растения соединяют с двукратным объемом оливкового масла. Смесь помещают на полчаса на водяную баню.

Можно приготовить мазь каланхоэ и по другому рецепту. Для него перемешивают сок растения (60 миллилитров), масляную настойку почек тополя (20 миллилитров) и масляную настойку зверобоя (20 миллилитров). Обрабатывают поврежденные участки кожного покрова.

Избавиться от угревой сыпи поможет лосьон. Листья (15 грамм) мелко режут и заваривают кипящей водой (250 миллилитров). Оставляют настаиваться на 2 часа. После умывания лосьоном протирают кожу лица. Средство окажет дезинфицирующее действие, сузит поры, устранит излишнюю жирность.

Противопоказания

Нельзя принимать препараты каланхоэ при индивидуальной непереносимости, заболевании Уиппла, ревматизме, тяжелых поражениях печени, гломерулонефрите, декомпенсированном сахарном диабете, беременности.

Похожие интересные статьи

• Каллизия душистая, золотой ус: состав, применение, настойка
• Золотой Ус (каллизия душистая) настойка, мазь, лечение
• Пижма польза отвара и противопоказания
• Рябина красная (обыкновенная), настойка, противопоказания
• Зверобой продырявленный, настой зверобоя, отвары зверобоя
• Можжевельник отвары и противопоказания
• Пырей ползучий настой корневищ
• Мазь из конского каштана, настойка каштана, свойства каштана
• Донник лекарственный (буркун), настой донника, отвар донника
• Девясил высокий, настой девясила, отвар, девясиловое вино
• Настойка шалфея применение
• Полезные свойства полыни

Каланхоэ сок: инструкция по применению, цена и отзывы

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т]

Каланхоэ — лечебные виды, польза и применение

Комнатное цветоводство для многих из нас, городских жителей, часто становится прекрасным и удивительным хобби. Благодаря растениям, которые мирятся с содержанием в горшке, мы поддерживаем более тесную связь с живой природой. Но комнатные растения не только радуют глаз и душу, некоторые из них приносят вполне ощутимую пользу — лекарственные растения. Один из самых популярных комнатных лекарей – каланхоэ. В горшках выращиваются различные виды этого растения. О том, какие из них лечебные, и как использовать полезные свойства каланхоэ, пойдёт речь в этой статье.

Каланхоэ — лечебные виды, польза и применениеСодержание:

Лечебные виды каланхоэ

Каланхоэ (Kalanchoe) – растение семейства Толстянковые, как и другие представители, относится к роду суккулентов. В природе насчитывается около двухсот видов этого растения, которые встречаются повсеместно в странах с тропическим и субтропическим климатом. Южная Америка и тропики Африки, юг и юго-восток Азии – излюбленные места обитания каланхоэ.

В комнатном цветоводстве используется несколько сортов каланхоэ, но не все они обладают лекарственными свойствами. В магазинах, особенно к праздникам, часто появляется множество небольших горшочков с аккуратными кустиками этих суккулентов. Все они украшены яркими мелкими цветочками розового, оранжевого, жёлтого или красного цветов.

Аккуратные блестящие листочки овальной или почти круглой формы имеют разные размеры, но края листовой пластины у всех растений волнистые. Это различные сорта цветущих каланхоэ. Все они очень декоративны и выносливы – выращивание этих растений под силу даже тем, кто никогда не занимался разведением цветов. Но лекарственными свойствами красивоцветущие каланхоэ не обладают.

В народной медицине используется всего два вида каланхоэ – перистое и каланхоэ Дегремона.

Внешне эти два вида немного похожи – те же супротивно расположенные листья и такое же огромное количество деток, ютящихся между зубчиками листовой пластины. Отличие состоит лишь в том, что у каланхоэ перистого (Bryophyllum pinnatum) листья имеют однотонную зелёную окраску с сизым оттенком и форма листа аккуратная, овальная, с заострённым кончиком.

У калахоэ Дегремона (Bryophyllum daigremontianum) листья длинные, треугольные и как бы сложенные пополам по средней жилке. Поверхность листьев тёмно-зеленого цвета, а на нижней части пластины легко различаются фиолетовые пятна. Это растение вряд ли можно назвать красивым – длинные острые листья с многочисленными детками напоминают скорее пасть крокодила, чем цветок. Наверное, поэтому многие его так и зовут – крокодил.

Но это только за внешнее сходство со страшным зверем, а в благодарность за лечебные свойства люди присвоили каланхоэ и другие имена – дерево жизни, хирург без ножа, домашний доктор, комнатный женьшень.

В народной медицине используют сок каланхоэ Перистого и каланхоэ Дегремона. Именно в нём содержится масса полезных веществ и элементов: полисахариды, дубильные вещества, органические кислоты и различные ферменты, а также магний, кремний, железо, кальций, марганец, медь и различные витамины.

О других видах каланхоэ и уходе за этим растением в домашних условиях читайте в материале Каланхоэ многоликое.

Лекарственные виды каланхоэ почти на 90% состоят из воды, а точнее – того самого сока, который и используется при лечении самых разных заболеваний. Самый известный способ справиться с насморком и начавшимся простудным заболеванием – закапывание сока каланхоэ в нос.

Антибактериальные, противовоспалительные и ранозаживляющие свойства растения используются и в других лечебных целях. Сок каланхоэ хорошо чистит раны и ускоряет их заживление, поэтому его с успехом применяют хирурги и гинекологи, офтальмологи и стоматологи.

За способность освобождать раны от некротических (омертвленных) тканей это растение получило своё второе название «хирург без ножа». Сегодня каланхоэ известно уже не только как народное средство – в аптеках можно встретить сок каланхоэ во флаконах и ампулах.

Также сегодня фармакологическая промышленность предлагает гомеопатическое средство – мазь каланхоэ. Изготавливают её из вытяжки каланхоэ с добавлением натуральных растительных и животных жиров. Лечебная мазь обладает теми же полезными качествами, что и сок каланхоэ.

Каланхоэ перистое (Bryophyllum pinnatum). © Santiago Mailhos

Целебные свойства препаратов на основе каланхоэ

Применение препаратов на основе каланхоэ помогает при следующих недомоганиях и заболеваниях:

• при гингивитах, стоматитах и парадонтозе применяют сок каланхоэ в виде ингаляций – это снижает кровоточивость дёсен и улучшает процесс заживления;
• кормящим женщинам при трещинах сосков рекомендуют наносить на ранки мазь или аппликацию из сока растения;
• в гинекологии препаратами каланхоэ лечат эрозии и разрывы тканей после родов;
• в хирургии при лечении пролежней, трофических и варикозных язв используют салфетки, намоченные соком каланхоэ, которые накладывают на раны; для обезболивающего эффекта сок смешивают с новокаином;
• офтальмологи с помощью сока каланхоэ лечат различные заболевания глаз — коньюнктивиты, блефариты, кератиты и различные эрозии; часто препаратами из каланхоэ лечат ожоги и травмы глаза;
• бактерицидные свойства препаратов широко используются для профилактики и лечения различных ЛОР-заболеваний – ангины, отита, синусита, ОРВИ, гриппа и даже туберкулёза;
• дерматологи с успехом используют лечебные свойства каланхоэ при лечении различных экзем, псориаза, фурункулёза, герпеса, угревой сыпи и некоторых других кожных заболеваний.

Калахоэ Дегремона (Bryophyllum daigremontianum). © GardenTags

Приготовление и применение средств на основе каланхоэ в домашних условиях

В народной медицине используют сок, мазь, экстракты, настойки и настои из каланхоэ. Подготовка к приготовлению лекарства начинается за неделю до сбора листьев — растение перестают поливать и подкармливать. Чтобы приготовить любой из этих препаратов, нужно срезать листья (желательно нижние), промыть, обсушить и убрать на неделю в холодильник (отделение для фруктов и овощей).

В таких условиях запустятся нужные биологические процессы растения, и препараты окажут наибольший лечебный эффект. Через 5-7 дней можно приступать к изготовлению лекарственного средства.

Сок каланхоэ

Листья и стебли каланхоэ измельчить с помощью мясорубки или блендера и отжать через 2 слоя марли. Получившийся сок слить в стеклянную банку и поставить в холодильник. Через 2-3 дня появится осадок. Необходимо слить прозрачную жидкость, без осадка – это и будет лекарственное средство. Использовать его можно в чистом виде или разбавить кипячёной водой.

Для закапывания в нос детям до 6 лет сок разводят кипячёной водой в пропорции 1/1, детям старше 6 лет и взрослым используют не разведённый сок. Вместо закапывания можно намочить ватную палочку соком и протереть слизистую носа.

Сок каланхоэ смешивают с мёдом в пропорции 1/1 или с соком клюквы 1/2 и принимают по 1 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Это средство повышает иммунитет, восполняет запас витаминов и микроэлементов, оказывая благоприятное воздействие при лечении простудных заболеваний.

Настойка каланхоэ

В стеклянную бутылку ёмкостью 0,5 л положить 5 измельчённых листьев каланхоэ, залить водкой или медицинским спиртом и убрать в тёмное место на 10 дней. Бутылку каждый день необходимо встряхивать. Через 10 дней сырьё, находящееся в бутылке, отжать, настойку слить в стеклянную ёмкость и хранить в холодильнике.

Для лечения ангины, стоматитов, гингивитов и других воспалительных заболеваний полости рта и горла используют настойку в виде полосканий. Для этого 1 ч. ложку настойки разводят в полстакане воды.

Настойку каланхоэ используют при варикозном расширении вен. Ею растирают ноги, двигаясь от стопы к колену, после чего ноги укрывают тёплым одеялом. Процедуру выполняют в течение 2-х–3-х месяцев, на ночь. Такое лечение облегчает боль и тяжесть в ногах, предотвращает появление тромбов.

Настой каланхоэ

Для получения настоя чистые листья и стебли растения измельчают и заливают кипящей водой (на 5 листьев 1 стакан кипятка). Смесь выдерживают на водяной бане 10-15 минут, остужают и процеживают.

Настой каланхоэ применяют для полосканий при ангине и других воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, а также в качестве аппликаций на повреждённую поверхность при пролежнях, язвах, ожогах и других поражениях.

Для получения настоя каланхоэ чистые листья и стебли растения измельчают и заливают кипящей водой. © fitohome

Экстракт каланхоэ

Для получения экстракта настой каланхоэ упаривают на водяной бане до половины объёма. Применяют экстракт так же, как и настой, но при этом разводят тёплой кипячёной водой в пропорции 1/1.

Мазь из каланхоэ

Чтобы приготовить лечебную мазь, берут 20 мл экстракта каланхоэ и по 50 мл ланолина и вазелина. Всё хорошо перемешивают и выкладывают в стеклянную банку с плотной крышкой. Хранить мазь нужно обязательно в холодильнике, но не более 20 дней.

Мазью из каланхоэ лечат трофические язвы, гнойные раны, ожоги, псориаз, экземы и дерматиты. Небольшое количество мази наносят на марлевую салфетку и прикладывают к поражённому участку.

Лечение листьями каланхоэ

Если в вашем доме есть каланхоэ, то вам доступен самый простой способ лечения – листьями. Если до применения срезанное растение находилось неделю в холодильнике – отлично, если нет, то тоже не беда. Чистые листья необходимо измельчить и завернуть в несколько слоёв марли. Полученный компресс приложить к поверхности раны, фурункулам, язвам, прыщам, ожогам, пролежням и др.

Противопоказания к использованию препаратов на основе каланхоэ

Несмотря на доступность и широкое применение, не стоит забывать, что каланхоэ – лекарственное растение и, как у каждого лекарства, у него есть свои противопоказания.

Перед использованием каланхоэ обязательно посоветуйтесь с врачом. Возможно, вам не стоит употреблять препараты из этого растения даже наружно.

Лечиться препаратами каланхоэ нельзя в следующих случаях:

• беременным и кормящим женщинам;
• при склонности к аллергическим реакциям;
• при заболевании бронхиальной астмой;
• циррозе и других заболеваниях печени;
• пониженном кровяном давлении;
• при онкологических заболеваниях.

Дорогие читатели! Каланхоэ – замечательное растение, которое в нужный момент должно быть всегда под рукой. Выращивать его легко – само растёт и не требует особых условий содержания, так что справиться с ним может даже ребёнок. Масса полезных качеств делают его незаменимым при лечении многих заболеваний. А антисептические свойства, вместе с заживляющими способностями, позволяют не только обеззаразить порезы и ссадины, но и ускорить их заживление.

Если у вас есть свои, проверенные опытом, рецепты использования лекарственных свойств комнатного растения каланхоэ, поделитесь ими в комментариях к статье. Будем вам очень благодарны.

Каланхоэ сок — инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Немного интересных фактов

Каланхоэ издавна известен и широко применяется в народной медицине. Некоторые подвиды растения выращиваются в декоративных целях, а некоторые из них являются даже ядовитыми для животных. Только подвид Дагремона обладает уникальными целебными свойствами.

Еще древние врачеватели широко применяли сок и мякоть каланхоевых листьев для лечения таких заболеваний как отит и ринит, а также длительно незаживающих ран, язв, ожогов. В современной народной медицине данное растение больше известно в качестве эффективного средства от насморка. Также экстракт данного растения широко используют в фармацевтической промышленности для изготовления мазей, гелей и растворов. Популярным препаратом на основе сока каланхоэ является раствор для наружного использования под идентичным названием Каланхоэ сок от отечественного фармакологического производителя ЗАО Вифитех.

Фармакологические свойства и действие лекарства

В составе натурального сока каланхоевых листьев есть такие вещества, как: флавоноиды, микроэлементы, аскорбиновая кислота, органические кислоты, которые производят дубильный эффект. Благодаря такому природному составу, экстракт данного растения применяют для улучшения микроциркуляции крови в тканях, для стимуляции процессов регенерации, а также в качестве эффективного противовоспалительного вещества. Особенность лекарства, которая является его преимуществом, это отсутствие адсорбции в кровяное русло и системного воздействия на организм пациента. Экстракт каланхоэ обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, защитными и антисептическими свойствами.

Состав и форма выпуска

Данный препарат представлен в аптечной сети в виде раствора для местного использования. В состав лекарства входят: • сок каланхоевых побегов; • спирт этиловый. В аптеке данное лекарственное средство представлено в стеклянных флаконах, объемом 20 мл и 100 мл. Каждый флакон закрыт резиновой пробкой и металлическим защитным колпачком. Стеклянный флакон упакован в оригинальную картонную упаковку, на которой указаны рекомендации по применению средства. Также можно увидеть ампулы с идентичным названием, в картонной упаковке содержится 10 ампул по 10 мл.

Показания к применению

Препарат Каланхоэ сок назначают в хирургической, отоларингологической, стоматологической, гинекологической и гастроэнтерологической практике. Данную жидкость назначают в составе комплексной терапии таких болезней: • отит; • ринит; • гингивит; • стоматит; • трещины на грудных железах у женщин, возникающие при кормлении грудью; • эндоцервицит; • эрозивное поражение шейки матки; • трофические раны; • длительно незаживающие послеоперационные раны; • пролежни ІІ-ІІІ степени; • ожоги разной степени тяжести. Несмотря на то, что лекарство представлено в виде наружного средства, его с успехом назначают для внутреннего приема, при терапии воспалительных и язвенных поражений органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, колит).

Противопоказания к лечению препаратом

Учитывая местное действие лекарства Каланхоэ сок его можно применять пациентам всех возрастных категорий. Противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость ингредиентов лекарственного средства. Внутрь не рекомендуется назначать детям младшего возраста, так как в составе имеется этиловый спирт.

Особенности назначения при беременности

Применение сока Каланхоэ для беременных и кормящих женщин имеет место в клинической практике, но только при наличии прямых показаний. В период лактации многие женщины сталкиваются с трещинами на сосках. Чтобы быстро устранить боль и кровяные выделения, а также возобновить грудное вскармливание, рекомендуется использовать экстракт каланхоэ.

Особенности и способ приема

Доза лекарственного средства устанавливается персонально каждому пациенту. Учитывается возрастная категория, характер болезни и восприимчивость к активнодействующему веществу.

Инструкция по применению от компании Вифитех рекомендует следующую схему приема средства: При ранах и наружных язвах рекомендуется смачивать раствором марлевую салфетку и прикладывать к пораженному участку на 7-8 часов. В зависимости от типа болезни и степени ее тяжести перевязки рекомендуют делать 1-2 раза в сутки. Для очищения раны от некротических масс саму рану можно орошать чистым раствором из шприца. В особо запущенных случаях, соком разводят антибиотик и этим раствором орошают раневую поверхность. При трещинах на груди нужно смазывать соски 2-3 раза в день, обязательно смывая средство перед кормлением. При терапии стоматита рекомендуют делать аппликации с препаратом по несколько раз в день, длительностью 15-20 минут. При отите и рините раствор закапывают в ушные или носовые ходы по 2-3 капли, предварительно нагрев его до температуры тела. Если появляется сильное раздражение слизистой оболочки носа, то сок можно смешивать с таким же количеством воды. При эрозивном поражении шейки матки на ночь ставят марлевые тампоны, пропитанные соком. В гастроэнтерологических целях средство используют для внутреннего употребления. Дозировка индивидуальна для каждого больного. С этой целью, раствор из флакона разводят с теплой водой в соотношении на 150 мл воды 1 чайная ложка раствора. Длительность терапевтического курса составляет 2-3 недели. Стоит отметить, что у пациентов с повышенной чувствительностью при наружном нанесении может возникать чувство жжения, тогда врачи рекомендуют смешивать раствор из флакона в одинаковом соотношении с 1% раствором Новокаина.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок данное фармацевтическое средство хорошо переносится и не вызывает побочных эффектов. При появлении нежелательной реакции со стороны кожного покрова, необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

Совместимость с алкоголем

Экстракт растения не всасывается в кровяное русло и не производит системного воздействия на организм, поэтому одновременное наружное использование раствора с алкоголем не принесет существенного вреда организму. Но не стоит забывать, что алкоголь вреден для здоровья человека. При внутреннем употреблении средства, алкоголь категорически запрещен, ведь негативно воздействует на слизистую оболочку ЖКТ.

Взаимодействие с другими лекарствами

Что делать при передозировке?

Отпуск

Находится в свободной продаже, не требует предоставления врачебного рецепта.

Хранение

Хранить средство нужно в картонной упаковке, в которой также должна быть оригинальная инструкция от производителя. Срок годности не должен превышать 24 месяца с даты производства. Идеальные условия для сохранения лекарства без потери его целебных свойств – нижняя полка холодильника, где температура не превышает 10 С.

Как лечиться каланхоэ – сок, мазь, настой, настойка

Домашний доктор каланхоэ

Каланхоэ Дегремона (Kalanchoe daigremontiana)

Содержание
•  Домашний доктор каланхоэ (бриофиллум)
•  Химический состав листьев
•  Как самому приготовить лекарство
•  Сок
•  Мазь от варикоза
•  Средство от кашля
•  Настой
•  Спиртовая настойка

Комнатное разведение растений из рода Каланхоэ семейства Толстянковые началось почти сто лет назад. Если к. Блоссфельда, к. Панда, к. Федченко — украшение дома, то домашний доктор – это каланхоэ перистое (Kalanchoe pinnata) и к. Дегремона (Kalanchoe daigremontiana). Последние виды иногда относят к роду растений Бриофиллум (Bryophyllum) . Но единого мнения у ботаников нет – определенная часть ученых считает название бриофиллум синонимом каланхоэ, а другие выделяют бриофиллумы в отдельную секцию рода Kalanchoe.

Бриофиллум (Bryophyllum)

Для большинства из нас эти домашние питомцы знакомы под именем каланхоэ, или «домашний доктор», так как славятся лечебными свойствами. Их яркая отличительная характеристика — живые листовые почки. Детки висят по краю листа и, падая на землю, сразу укореняются и образуют новое растение.

Самым изученным среди бриофиллумов, а значит, потенциально безопасным, остается  к. перистое – уроженец острова Мадагаскар. Именно из его молодых побегов промышленным способом производят лечебный сок, используемый наружно в стоматологии, хирургии, акушерстве и гинекологии.

Каланхоэ перистое

Каланхоэ перистое (Kalanchoe pinnata)

Бриофиллум перистый — это сочное, почти метровое, многолетнее растение. Благодаря способности производить на листьях множественные живые саженцы с корнями, легко укореняющиеся после попадания на землю, оно распространилось, натурализовалось и акклиматизировалось во многих теплых регионах тропического и субтропического климата. Кроме этого оно стало культивироваться в садах в открытом грунте, демонстрируя красивые соцветия-метелки с крупными поникающими двуполыми цветками. Для жителей умеренного климата перистое каланхоэ стало добрым «домашним доктором», листья которого в любую минуту придут на помощь. Появившиеся культурные сорта могут отличаться от видового растения, они декоративны и хорошо себя чувствуют на подоконнике.

Каланхоэ Дегремона

Каланхоэ Дегремона (Kalanchoe daigremontiana)

Дикорастущий бриофиллум Дегремона крупнее к. перистого, имеет сходное происхождение и ареал. На родине известен также как растение-аллигатор или позвоночник дьявола, хотя в комнатных условиях растение выглядит не так устрашающе. В квартирах чаще выращивают именно этого «домашнего доктора Каланхоэ», закапывая маленьким детям в нос сок листьев при простуде. Симпатичного «доктора» украшают ажурные оборки из живородящих деток по краям крупных зубчатых ланцетных листьев. Сиренево-коралловые цветки-колокольчики и пестрые листья некоторых сортов завершают образ этого популярного комнатного целителя.

Химический состав листьев

Еще до разведения в горшечной культуре полезные свойства этого суккулента были известным народным целителям из Индии и Африки. Им лечили различные болезни кожи, внутренних органов, обменных процессов. Сок, полученный из наземных частей дикорастущих растений, в тропических странах и сегодня используют для лечения лейшманиоза.

Услышав в середине прошлого века, что в быту растение называют комнатным женьшенем, ученые заинтересовались химическим составом его листьев.
В 1960-1966 году исследователи установили, что в зеленых частях Kalanchoe есть следующие соединения:
• флавоноиды, кемпферол, кверцетин;
• соли калия, кремния, алюминия, железа;
• витамины, в том числе витамин С, Е, РР;
• дубильные соединения;
• ферментные вещества, карбоксилаза, дегидраза;
• кислоты органические, уксусная, яблочная, лимонная, щавелевая;
• полисахариды.

Благодаря такому составу, сок каланхоэ способен:
• устранять воспаления;
• убивать бактерий;
• заживлять раны;
• останавливать кровь.

Каланхоэ Дегремона (Kalanchoe daigremontiana)

Листья «домашнего доктора» помогут справиться с зубной болью — если нет возможности обратиться к стоматологу, достаточно пожевать свежий лист растения. Если у человека внезапно возникает головная боль, достаточно наклониться к цветку и сделать несколько глубоких вдохов. Это позволит не только снять боль, но и положительно скажется на настроении.

Кроме лечения наружных заболеваний, сок растения применяют внутрь как желчегонное средство и для заживления язв желудка и 12-перстной кишки. Многие считают, что прием этого природного натурального средства помогает снизить сахар в крови и понизить давление.

В настоящее время проводятся изучения противораковой и противовирусной активности целительного растения. Для исследований использовался экстракт из листьев.  Установлено, что препарат борется с раком шейки матки на клеточном уровне. Он так же снижает вирусную нагрузку на организм. Это связано с присутствием в экстракте листьев флавоноида кверцитина и гликозида бриофиллина А. Возможно, за этим растением будущее в лечение не только вируса папилломы человека, но и  ВИЧ.

► Полезные комнатные растения

Стоит сказать о токсичности каланхоэ, обусловленной наличием в нем сердечных гликозидов, в том числе стероида дайгремонтианина. Нежелательный эффект может проявиться при приеме внутрь в больших дозах. Примером могут быть отравления и смерть животных в Южной Африке, выпасающихся в местах его произрастания. Кроме того, благодаря содержащемуся бриофиллину С, каланхоэ может применяться как инсектицид  против насекомых — вредителей растений, то есть действовать токсично. В то же время в небольших дозах эти вещества обладают седативным эффектом и могут играть роль имуннодепресанта, что находит использование у медиков.

Каланхоэ перистое (Kalanchoe pinnata

Готовим лекарство

Из бриофилллума можно самостоятельно приготовить средство для устранения симптомов респираторных и кожных заболеваний с выраженными воспалительными процессами. Для этого сначала готовят сок из наземных частей растения.

Сок

Срезают нужное количество молодых побегов с листьями. Заготовленное сырье промывают под краном, дают обсохнуть. На пять суток помещают срезанные части в темное место, где температура не выше + 5 + 7 градусов. Для этих целей подойдет нижняя полка или ящик для фруктов в холодильнике.

После этого каланхоэ пропускают через мясорубку. Используя двух- или трехслойную марлю отжимают сок, дают ему сутки отстояться и аккуратно сливают с образовавшегося осадка в другую посуду.

Свежий сок, по 2-3 капли, капают в каждый носовой проход утром, в обед и вечером, разбавив предварительно водой в соотношении 1 к 2.

Соком можно обрабатывать гнойные раны, пролежни, фурункулы. Если под рукой нет аптечного препарата от ожогов или обморожения, его можно смешать с яичным белком и этим составом обработать пораженное место.

Фармацевтические компании выпускают линимент, гранулы и сок каланхоэ в виде спиртового раствора. Для лечения гастрита, гастродуоденита, хронического энтероколита препараты принимают внутрь. Наружно их используют при болезнях ротовой полости и кожи.

Полученный из комнатного каланхоэ сок можно использовать для приготовления различных домашних лекарств.

► Чем полезна герань

Мазь от варикоза

Для лечения вен потребуется:
• масло, коровье, сливочное 100 г;
• сок каланхоэ 50 мл.

1. Растопить на водяной бане натуральное масло.
2. Влить в него свежеотжатый сок.
3. Тщательно перемешать, поставить средство в холодильник.

Мазь наносить утром, в обед и вечером  на участки с больными венами (трофические язвы).

Каланхоэ Дегремона (Kalanchoe daigremontiana)

Средство от кашля

Для приготовления средства от сухого кашля потребуется:
• сока каланхоэ 100 г;
• меда 100 г;
• лимон с кожурой 200 г (без косточек).

1. Лимон залить теплой водой и хорошо промыть.
2. Пропустить лимон через мясорубку.
3. Соединить с соком и медом, перемешать.

Съедать раз в день по 30 г до еды. При трудноизлечимом кашле курс лечения может составлять до 3 месяцев.

Настой

Для приготовления водного настоя нужно:
• листьев и стеблей 100 г;
• воды, кипяченной 500 мл.

1. Вымыть зеленые части растения, обсушить их и мелко изрубить ножом до состояния кашицы.
2. Залить сырье холодной кипяченой водой, выдержать при комнатной температуре 60 минут.
3. Нагреть смесь до кипения на водяной бане и выдержать в таком состоянии  три минуты.
4. Процедить настой через марлю.

Этим средством можно полоскать воспаленную ротовую полость, горло, кровоточащие десна.

► Чем полезен цикламен

Спиртовая настойка

Для приготовления спиртовой настойки из каланхоэ нужно:
• облиственные молодые побеги 100 г;
• спирта, 70%, 100 г.

1. Вымытые части растения подсушить и мелко порезать ножом.
2. Переложить их в посуду из темного стекла, залить спиртом.
3. Настаивать в темном месте в течение трех недель. После чего процедить и перелить в чистую бутылочку, хранить в холодильнике.

Настойка пригодна для лечения кожных болезней, стоматита, гингивита. Ей можно обработать и места, пораженные вирусом герпеса. Она помогает при болях в суставах и мышцах.

Предостережение! Применение приготовленных самостоятельно лекарственных средств не отменяет официального лечения и допустимо только после консультации с врачом. Снадобья, препараты, сок каланхоэ могут вызвать аллергические реакции,  а при приеме внутрь изжогу или расстройство стула. При наружном и местном использовании может ощущаться жжение.

Как ухаживать за каланхоэ в домашних условиях и о к. Блоссфельда (Kalanchoe blossfeldiana)  можно почитать здесь.

«Сайт о растениях» www.pro-rasteniya.ru                                                                                             Вернуться в раздел

< Предыдущая		Следующая >

Лечение каланхоэ, сок, настойки, мази, рецепты, применение

Каланхоэ – это превосходное для лечения древнее растение, считавшее целителем большинства заболеваний. Лечение каланхоэ в народной медицине широко применяется, имеется множество рецептов на его основе. По полезным особенностям, каланхоэ дают и другое название, например, «Домашний доктор», «Растение жизни» и «Комнатный Женьшень».

В настоящее время многие люди выращивают на своих подоконниках это растение, не только потому что у него привлекательные по форме листики. Еще оно обладает обеззараживающим, восстанавливающим, обезболивающим, заживляющим свойствами. 

Содержание статьи :

Чудодейственное растение

По научным исследованиям выявлено больше 200 видов такого чудодейственного растения, применяемые не только для приготовления домашних лекарств, но и для выработки разных медицинских препаратов. При лечении полезны почти все виды каланхоэ.

Несмотря на то что каланхоэ издревле использовали, как лечебное растение. А в медицине как лекарство, даже не признавали. И только с наступлением XX века стали добавлять в разные медицинские препараты, как официальное лекарство.

Целебные свойства

Пухлые, сочные листья каланхоэ имеют в своем составе много разных полезных веществ, например, витамины Р и С, дубильные вещества, органические кислоты, флавоноиды, полисахариды, калий, марганец, кальций и другие. Все эти полезные вещества для многих видов лечения  превращают каланхоэ в исцелителя.

Когда вы покупаете в аптеке какое-нибудь лекарство, то даже не догадывайтесь, что главный составляющий его это каланхоэ. Уже на протяжении нескольких десятков лет дома им вылечивают насморк, простудные заболевания, заживляют раны, порезы, ожоги, останавливают кровь и так далее.

Каланхоэ занимает первую ступень по целебным свойствам, превосходя даже алоэ.

 Домашние рецепты

Дома на основе листьев и мякоти приготавливают разные мази для лечения — от нарывов, порезов и прочих проблем с кожей. А сок каланхоэ дома используют для лечения насморка и воспалений в горле.

Из всех составляющих данного растения, самый полезный — сок, он имеет заживляющее, антибактериальное, противовоспалительное свойство, а из-за того, что в составе имеются много витаминов, его часто используют при пониженном гемоглобине или вовремя умственных и физических нагрузках.

Как приготовить сок

• Для приготовления берут в основном только нижние толстые листья. Срезаем их и кладем в холод на двое суток. Известно, что в холодильнике они напитываются биологически активными веществами.
• Спустя двое суток, достаем из холодильника, промываем, режим на мелкие кусочки ножом или пропускаем через мясорубку. Потом на влажную, свернутую слоями марлю выкладываем нарезанную зелень каланхоэ и отжимаем сок.
• Хранить плотно закрыв в холодильнике, не больше 7 дней. Делайте его по количеству на весь курс лечения.

Консервирование сока:

• Свежий сок Каланхоэ – 10 столовых ложек;
• Водка – 2 столовые ложки.

Водку с соком смешиваем в небольшой баночке, закрываем крышкой и ставим в холодильник на нижнюю полку.

Так, сок каланхоэ может простоять 2 года, и при этом из него не улетучатся целебные свойства.

Как приготовить настойку

Настойка на водке с листьями:

• Свежие листья вымыть, промокнуть от воды.
• Мелко нарезать.
• Поместить 5 столовых ложек нарезанных листьев в подходящую для настаивания тару и залить водкой — 5оо мл.
• Настаивать 8-10 дней в теплом темном месте, после чего процедить. Хранить в прохладном темном месте или холодильнике.

Можно приготовить настойку меньшего объема по такому же способу в соотношении 1/10, 1 ст. л. листьев на 100 грамм водки.

Применяется  для закапывания, растираний, лечения компрессами, промывания ран. Описание ниже.

Как приготовить мазь

Не рекомендуется смазывать кожные порезы или раны соком каланхоэ, потому что результата от этого будет никакого. Для лечения кожных повреждений лучше сделать мазь.

Способ приготовления:

• Оторвите молоденькие листья каланхоэ, мелко порежьте их ножом или пропустите через мясорубку, потом отожмите из кашицы сок.
• Далее, этот сок перемешиваем с вазелином или ланолином.
• Готовую мазь переложите в небольшую баночку, хорошо закройте крышкой и храните в холодильнике.
• На 30 мл сока вам понадобится 50 мг ланолина или вазелина.

Эта мазь прекрасно подходит для лечения небольших порезов, ран, ожогов, фурункулов, угрей и других кожных образований. При нанесении мази на кожу, она не вызывает жжения и чесания.

Применение при заболеваниях

Видео: Народная медицина и каланхоэ

Детский насморк

Если у ребенка внезапно появился насморк, то поможет лечение каланхоэ сорта Бриофиллум. Срываем листья этого растения, моем, выжимаем из них сок, разбавляем сок кипяченой водой 1:1. Закапывайте жидкостью нос ребенка и на лечение насморка уйдет 1 -2 дня.

Однако, от такого сока возможна аллергическая реакция! Перед использованием обследуйте ребенка у врача. Если у ребенка нет склонности к отиту, смело закапывайте ему нос этим чудесным соком.

Заболевания горла

Из листьев растения выжимается сок, закапывается в нос до 15 капель в день. Сок попадает в носоглотку и насморк быстро проходит, как и воспалительный процесс в горле.

• Ангина: выжимаем сок из данного растения и полоскаем им горло. Для лучшего результата лечения полоскать нужно 4 раза в день.

• Трахеит: проще сказать воспаление в слизистой оболочке трахеи. Лечение — выпивать по 1 ст. ложке сока с медом 1 к 1, утром и вечером на голодный желудок.
• Тонзиллит. Лечение: отожмите сок от растения, разбавьте его небольшим количеством кипяченой водой и поласкайте этим составом горло.

Ожоги и обморожения

Если вы чем-то обожглись быстро сорвите листик каланхоэ промойте водой, сделайте на нем несколько проколов, чтобы появился сок, приложите к обожженному месту и замотайте бинтом. Спустя, несколько часов ожог пройдет.

Вылечивается точно так же, как ожог. Измельчите свежие листья каланхоэ до кашицы, заверните в марлю и прикладывайте к пострадавшему месту. Для лучшего эффекта лечения можно замотать марлю бинтиком.

Язва желудка и гастрит

От язвы прекрасно поможет сок каланхоэ. Приготовленный сок растения надо принимать по чайной ложечке за полчаса до еды. Боль, конечно, со временем пройдет, но будет лучше все же сходить в больницу.

Листья каланхоэ очень хорошо помогают при гастрите желудка с пониженной кислотностью. Сорвите несколько листиков данного растения измельчите их на мясорубке, чтобы получилась масса в виде пюре.

Потом немного этого пюре выложите в металлическую посуду, добавьте немного воды и прокипятите 2 -3 минуты на медленном огне. После этого снимете с огня, остудите и процедите через марлю.

Лечение: готовую жидкость от листьев пейте каждый день по 1 большой ложке за полчаса до еды.

Варикоз вен

Лечение с помощью спиртовой настойки каланхоэ. Готовую настойку рекомендуется втирать для лечения варикоза утром и вечером, с начало ступни, а потом колени.

Стоматит, гингивит, пародонтоз

Для лечения таких заболеваний нужно полоскать полость рта настойкой из каланхоэ или же его соком.

Мочеполовая система, эрозия

• Воспалительные процессы мочеполовой системы.

Для лечения воспаления в мочеполовой системе, нужно выпивать по маленькой ложке сока данного растения 1 -2 раза в день.

• Эрозия шейки матки

Лечение заболевания: надо небольшой тампончик смочить в соке Каланхоэ и ввести во влагалище. Процедуру надо проводить 2 недели.

Отиты

Готовую спиртовую настойку из каланхоэ капать в каждое ухо на ночь и закрывать слуховой проход ваткой.

Гнойные заражения глаз или блефарит

Рекомендуется закапывать в глаза свежевыжатый сок Каланхоэ 2 раза в день.

Различные кожные заболевания

Вылечить угри или прыщи на лице: сок каланхоэ разбавить очищенной водой 1:1 и умываться этой жидкостью утром и вечером.

• Экземы, бородавки и псориаз

Срезаем толстые листья, моем, делаем на них разрезы. Местом с разрезом прикладываем к бородавке, экземе или псориазу и заматываем повязкой. Меняйте листья каждое утро и вечер. Лечение покажет превосходный результат уже через 1 неделю.

Здесь на помощь придет мазь, приготовленная из сока каланхоэ. С начало мазь наносим на тряпочку, сложенную в 4 слоя, потом прикладываем ее к больному месту, а сверху заматываем бинтом, для лучшей фиксации. Заменяйте повязку 1 раз в сутки до полного исчезновения фурункулов и язвы.

С медицинской точки зрения, пролежнями называют дистрофические и язвенно-некротические изменения кожных покровов, которые подвергаются постоянному нарушению нервной трофики и кровообращения. Их возможно вылечить соком каланхоэ, потихоньку втирая в область пролежней.

Можно прикладывать к больным местам тряпочку, смоченную в соке. Первое время менять каждый день, а потом 1 раз в три дня. Когда снимаете повязку, сразу не накладывайте новую, подождите полчаса, чтобы кожа проветрилась, смажьте за это время ее вазелином или цинковой мазью.

Мастит

При первых признаках этого заболевания, начинайте смазывать соски соком Каланхоэ и делать примочки.

Витамины, анемия и болезни желудка

Нехватка витаминов в организме, анемию и болезни желудка можно лечить листьями и стеблями этого прекрасного растения. Более всего помогут молоденькие листики и стебли («детки») каланхоэ Бриофиллум.

Их рекомендуется каждый день съедать по 1 ч. ложки. Будет хорошо, если добавлять такие листики в салаты. Таким образом вы сможете пополнить свой организм всеми полезными витаминами и минералами.

Видео — 5 способов применения

Противопоказания

Как и у любых лекарств, каланхоэ при лечении тоже имеет противопоказания. В каких случаях нельзя использовать лечение каланхоэ?

Хотя растение и считается хорошим средством лечения от многих недугов, все же перед лечением, нужно пройти обследования у специалиста.

Нельзя применять при:

Заключение

И в заключение, по всему вышеописанному, видно, что каланхоэ способен вылечивать множество заболеваний. Однако, чтобы оздоровиться этим чудесным растением не нужно именно приготавливать разные мази, настойки и сок.

Хватит того, что оно просто будет в вашем жилище. Если это растение будет стоять на подоконнике в комнате, то от него станет выделяться благоприятная энергия, наделяющая всех окружающих хорошим настроением.

Еще со старых времен, известно, что, если это растение поставить в спальню, то по ночам не будут сниться страшные сны, в детскую – станет заряжать ребенка веселым настроением, в кабинете – способствовать хорошей работе.

Побелел и побледнел палец на руке. Что это?

gsnake 30.01.2014 — 14:50

Вчера у отца такое произошло. Дома в тепле. Неожиданно у него побелел палец. Стал как неживой. Погрели тёплой водой и стало ок.
На улице, говорит,что ходил в перчатках. Раньше такого не было.
Что за такое?

dmr110 30.01.2014 — 18:31

Может быть какой нибудь сосуд забился неожиданно?

gsnake 30.01.2014 — 20:59

бывает так? ни разу не слышал чтоб вдруг один палец из всей руки как у покойника стал и так же быстро стал нормальным.

Vovan84 30.01.2014 — 21:33

У меня раньше постоянно так бывало. Много лет меня преследовала такая проблема. Причем с разными пальцами. Сначала пугало. Сейчас уже около года такого не наблюдаю слава богу. У одной знакомой такая же проблема. Всех врачей в городе достала. Причину толком выяснить не могут. В ближайшее время она собирается ехать в соседний регион на обследование по направлению от наших врачей. Жду не дождусь результатов ибо знаю что это страшноватое ощущение.
Если чего узнаю мало мальского то дам наводку, а пока могу только посочувствовать.

gsnake 30.01.2014 — 21:38

спасибо. подождем. еще интересно — вообще опасный ли признак? может ему срочно к врачу бежать…

TIR 31.01.2014 — 14:46

gsnake
Вчера у отца такое произошло. Дома в тепле. Неожиданно у него побелел палец. Стал как неживой. Погрели тёплой водой и стало ок.

Тромбоз? Локальные спазмы сосудов (такое бывает?)?

gsnake
Погрели тёплой водой и стало ок.

Не факт что это верное решение было. При кислородном голодании тканей (например при обморожениях) прогревать изнутри нужно. Т.е. поместить конечность в теплоизолятор типа подушки перьевой и пить горячий чай.
В противном случае теряем ткани = конечность.

lexabez 31.01.2014 — 19:29

Рейно?

gsnake 31.01.2014 — 22:44

Она, эта Рейно, вообще диагностируется? Если да, то каким доктором?

А может ли это быть шоком, при защемлении нерва, например?

lexabez 01.02.2014 — 15:16

gsnake
Она, эта Рейно, вообще диагностируется? Если да, то каким доктором?

Ангиохирургом.

Varnas 01.02.2014 — 16:48

Ангиохирургом.

Доплером?

lexabez 01.02.2014 — 20:17

Varnas
Доплером?

Живым.

Varnas 01.02.2014 — 22:17

Да я понимаю что ангиохирург должен быть живим при етом. Но каким методом он ето дягностирует?

lexabez 01.02.2014 — 23:05

Экий вы.. До появления допплера и узи все мерли из-за неправильно поставленных диагнозов.

Varnas 01.02.2014 — 23:23

Да ну? Чтото сечас епидемии бессмертия ненаблюдаетса.

Белеют пальцы от холода | Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Нередко люди замечают, что их пальцы на холоде немеют и болят. Не всегда это говорит о заболевании. Но обсудить на программе хотят такой синдром, как синдром Рейно. Мало кто слышал о синдроме Рейно, но у многих людей от холода белеют пальцы. Пальцы белеют очень сильно. Граница очень четкая между зоной, где пальцы белые и имеют обычный цвет. Пальцы могут синеть и чернеть.

Резкий спазм сосудов бывает у 20% женщин. Чаще страдают женщины во Франции. Когда человек попадает на холод, либо при стрессе, либо, когда человек берет что-то из морозилки. Пальцы резко белеют, возникает боль и жжение.

Иногда это бывает доброкачественное состояние. Но иногда это бывает симптомом болезни. Большой палец часто не белеет и не синеет, если он синеет – это плохой признак, который говорит о патологии.

Проблемой занимаются ревматологи. Если пальцы белеют и синеют в результате патологии, то это чаще всего связано с проблемами ревматологическими. Это может быть системная красная волчанка, склеродермия.

Проявляться волчанка может только чувством усталости. Но может быть и синдром Рейно. Надо обследоваться, если у вас есть такой синдром. Врачи должны вас серьезно обследовать. На программу пришла женщина, у которой есть такие проблемы.

Начинается все часто резко и всегда зимой. На холоде белеют руки и многие думают, что это нормально. Люди не обращают на это внимание. Не спасают даже перчатки. Потом руки могут синеть. К синдрому Рейно привести может гипотиреоз.

Важно провести холодовую пробу. Пальцы рук опускаютсяв воду со льдом. Бывает побеление пальцев при частом употреблении кофеина, при стрессе, гипотиреозе. Многие доктора синдром Рейно не считают болезнью, если ничего не находят. Но синдром может прогрессировать, если есть красная волчанка.

Приводят к побелению пальцев стрессы, наследственность, черепно-мозговые травмы, хроническое отравление никотином и алкоголем, вирусные заболевания и любые инфекции. Сосуды помогают нам регулировать теплообмен. Синдром Рейно нередко возникает при эндокринных расстройствах, при напряжении и при перегревании.

Опасен не сам холод, а резкий переход из тепла в холод. Влияют лекарственные препараты, а также сферы деятельности, связанные с вибрацией. Профилактики состояния не существует. Если у вас такой синдром, сходите к врачу на всякий случай.

Такая реакция на холод возникает не только зимой, она может быть уже тогда, когда на улице температура +5 и ниже. Чаще от холодного ветра возникает холодовая аллергия. Даже летом она может быть, если вы искупались в холодной воде.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1605 от 28 октября 2016

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо. Загрузка…

Посинел палец на руке без причины Пальцы рук и ног

Почему посинел палец на руке без причины?

Человек хотя существо и разумное, но часто сам себе причиняет вред. Более того пытается самостоятельно лечить состояние, которое является явным отклонением от нормы. В результате к квалифицированному специалисту попадают с более широким кругом проблем, чем были изначально. Чаще всего подобное случается, если симптоматика патологии слабо выражена, то есть боль и дискомфорт можно терпеть. Особенно часто такое происходит при бытовых ушибах и разного рода «незначительных» травмах, которые таковыми кажутся только на первый взгляд.

Почему синеет палец на руке?

Удар обо что-либо и сильная боль после этого – могут указывать на повреждение мягких тканей – мышц, сухожилий, суставов. Иногда страдает даже кость. В результате палец буде напухать и синеть. Для точного определения состояния необходимо проведение рентгенограммы, также нужен осмотр травматолога. Пока человек доберется до врача, требуется приложить к поврежденному пальцу лед. Это поможет снять отек и снизить болевые ощущения.

Иногда посинение пальцев – это выявление сбоя работы сердечно-сосудистой системы. Если ушиб исключен, а палец на руке или ноге посинел – нужно срочно отправиться к врачу, так как подобные патологии опасны.

Редко, но случается, что синевой себя проявляет аллергия.  В таком случае будет еще ряд симптомов: зуд, и дискомфорт в зоне поражения, возможно, будет заметно место укуса.

Может возникать посинение из-за неаккуратно сделанного маникюра. Так при обрезании кутикулы, существует риск занести инфекцию.  В результате палец опухнет, мягкие ткани станут твердыми, он посинеет. Данное состояние чаще всего относят к механическим повреждениям.

Другие причины посинения

1. Болезнь Бюргера – это воспаление сосудов мелкого и среднего диаметра.
2. Вечная мерзлота – такая патология проявляет себя болезненным воспалением кровеносных сосудов.
3. Криоглобулинемия – это патологическое состояние, при котором в сыворотке крови содержаться «холодовые» белки.
4. Обморожение/отморожение – после длительного нахождения на морозе синева на пальцах также часто возникает. Причем может наблюдаться общее переохлаждение. Кроме пальцев страдают уши, нос.
5. Некротический васкулит.
6. Болезни периферических артерий – происходит сужение, а со временем и закупорка сосудов, что ведет к недостаточному кровообращению.
7. Болезнь Рейно – при ней цвет пальцев может поменяться. Причем они могут стать как болезненно бледными, так и синими.
8. Склеродермия – это нетипичная форма артрита, кроме посинения будет наблюдаться отвердение кожи. Это происходит, потому что усиленно откладывается рубцовая ткань.
9. Системная красная волчанка.

Обследования, если палец посинел

Если имела место травма, то первое исследование – это рентген для подтверждения или опровержения перелома. Если же механического воздействия не было, то в таком случае набор обследований может быть достаточно обширным. Первым делом следует оправиться к терапевту, он назначит анализы, чаще всего это исследование крови биохимическое или клиническое. По их результатам последует направление на консультацию к узкопрофильному специалисту. Кроме того, могут назначаться следующие обследования:

• Катетеризация сердца.
• Эхокардиография.
• Костно-воздушный разрыв.

Травматическое посинение

Чаще всего именно травма ведет к посинению пальца. Для того чтобы определить насколько серьезное повреждение, стоит посетить врача. Но на первых порах важно знать, чем помочь, чтобы не усугубить состояние.

Посинение – это подкожная гематома, которая указывает на то, что есть сильный ушиб или даже перелом. Это значит, что нужно обязательно показаться травматологу. Первым делом для снижения болевого синдрома можно приложить к пальцу холод, в зависимости от ситуации это может быть:

1. Проточная вода из под крана, под струю ее нужно подставить палец.
2. Любой замороженный продукт, лед.
3. Полотенце (любая ткань) смоченная в холодной воде.

Холодовые прикладывания помогут убрать отек или значительно его уменьшить, что приведет к снижению болевых ощущений. Такой компресс можно держать не более 10 минут, в противном случае произойдет сильное сужение сосудов, что только усугубит ситуацию.  После этого можно нанести йодную сетку.

Если удар пришелся и на ноготь, и имеются разломы, сколы на нем, то следует этот участок обработать йодом для исключения проникновения инфекций.

Будет синеть палец и при переломе – в том числе открытом. Если есть рана на пальце, то ее нужно обработать антисептиком – перекись, йод, зеленка, спирт. Также палец следует обездвижить, для этого на него накладывается шина, как вариант его можно примотать к здоровому пальцу.

Посинение ногтя

Так как ноготь – это часть пальца, то его посинение тоже ни о чем хорошем не говорит. Если синий и ноготь и палец, то это может быть последствием ушиба. Любые травмы – это опасно, поэтому самолечение – это не лучшее решение. Характерный оттенок появляется по причине того что под ногтем лопаются кровеносные сосуды. Со временем пятно будет уменьшаться, что  говорит о восстановлении сосудов.

Кроме того синий ноготь может быть по причине заселения его грибком. Но не заметить это невозможно, так как посинение – это крайняя стадия грибкового поражения. Редко, но случается, что частично ноготь синеет уже на первых стадиях поражения. Кроме того возникает шелушение, наросты на пластине, ткань ногтя становиться рыхлой, ногти ломаются и слоятся.

В группе риска такие люди:

1. Пожилые, дети и подростки.
2. Лица, имеющие сниженный иммунитет.
3. Женщины, вынашивающие ребенка и кормящие.
4. Те, кто часто посещают бассейн, баню и солярий, другие общественные места.

Внимание! Сердечная недостаточность

Если посинение наблюдается по всему пальцу – так себя может проявлять сердечная недостаточность. Что очень опасно, причем состояние может развиваться очень быстро. В таком случае возможно острое течение, которое требует экстренной помощи. Если возникают проблемы с сосудами, то это чревато снижением циркуляции крови, в результате может развиваться гангрена.

Вывод. Синеть палец может только в двух случаях – травмы и болезни. И в первой и во второй ситуации обращение к врачу обязательно.

Загрузка…

Посинение пальцев рук — причины и признаки, лечение и диагностика

Посинение пальцев рук – достаточно распространённая жалоба, которую предъявляют пациенты как пожилого, так и молодого возраста. Более половины пациентов не считают данный симптом серьезным поводом для обращения к специалисту и занимаются самолечением. Как правило, такой подход не только не эффективен, а еще и приводит к усугублению состояния – развиваются осложнения. Несмотря на то, что работоспособность резко снижается, многие все-равно игнорируют сложившуюся ситуацию, что в последующем приводит к полному обездвиживанию.

Юсуповская больница – лучшее медучреждение Москвы, которое на высоком уровне в любое время дня и ночи оказывает квалифицированную помощь. Специалисты Юсуповской больницы настаивают на обязательных профилактических осмотрах, на адекватном лечении острых состояний и профилактике обострений хронических. Причинами посинения пальцев рук довольно часто выступают запущенные хронические заболевания.  Врачи Юсуповской больницы имеют знания и все необходимое оборудование чтобы установить причину, которая привела к возникновению данного симптома. Запись к специалисту Юсуповской больницы проводится по телефону или онлайн.

Причины посинения пальцев рук

Причины посинения пальцев рук достаточно разнообразные, но наиболее распространенная – травматическое поражение. Травма может быть любого генеза – как производственная, так и бытовая, или спортивная и т.д. Сильный удар характеризуется болью, повреждением мягких тканей, разрывом сухожилий, может повредиться сустав или, как не редко бывает, возникает перелом костных структур.

Поврежденный палец практически сразу отекает и меняется цвет кожных покровов. Рентгенологическое исследование ушибленной конечности позволяет оценить состояние костей. Врач-травматолог в обязательном порядке осматривает пострадавшего, при необходимости назначает диагностические исследования и лечение.

Если причиной посинения пальцев не является травматическое повреждение, то обязательно необходимо обратиться к врачу для исключения угрожающих жизни состояний и для подбора эффективной терапии.

Заболевания сосудов и сердечной мышцы очень часто сопровождаются появлением данного симптома. Посинение пальцев рук может быть симптомом таких заболевания, как болезнь Рейно, болезнь Бюргера, криоглобулинемия и отсутствие или неадекватность лечения могут привести к усугублению состояния и даже к ампутации.

В случае, когда посинение пальцев сопровождается зудом, гиперемией и отеком необходимо исключить аллергическую реакцию.

Тщательный сбор анамнеза заболевания так же может помочь установить причину – сделанный накануне маникюр, ссадины, мелкие раны пальцев руки т.д. могут послужить местом присоединения инфекции и как следствие – палец меняет свой цвет.

Посинением пальцев рук сопровождаются такие серьезные заболевания, такие как васкулит, склеродермия, системная красная волчанка и т.д. Пальцы могут приобрести синюшный оттенок в следствии воздействия низких температур.

В любом случае, чтоб обезопасить себя и предотвратить осложнения, необходимо обратиться в хорошее медицинское учреждение с лучшими специалистами, такое как Юсуповская больница. Каждому пациенту больницы оказывается, как высококвалифицированная помощь, так и надлежащий уход.

Лечение посинения пальцев рук

В случае травматического повреждения необходимо доставить пострадавшего в травмпункт, где смогут провести рентгенологическое исследование, диагностировать или исключить перелом. По результатам исследования можно будет планировать дальнейшее ведение пациента.

Если синюшность пальцев рук не связана с травмой – необходимо обратиться к специалисту Юсуповской больницы для обследования и при необходимости – лечения. Только хороший специалист сможет определить причину возникновения посинения пальцев рук, а в Юсуповской больнице для этого созданы все условия.

В зависимости от причины, зависит и лечение. Оно может быть, как медикаментозное, так и при необходимости – хирургическое.

Лучшее оборудование и компетентные специалисты своего дела помогут решить любую проблему, касающуюся здоровья. Комфортные условия, продуманный досуг и внимание персонала помогут восстановиться максимально быстро и качественно. Запись на прием по телефону и онлайн

Автор

Лилия Рашитовна Гараева

Врач акушер-онкогинеколог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Список литературы

• МКБ-10 (Международная классификация болезней)
• Юсуповская больница
• «Диагностика». — Краткая Медицинская Энциклопедия. — М.: Советская Энциклопедия, 1989.
• «Клиническая оценка результатов лабораторных исследований»//Г. И. Назаренко, А. А. Кишкун. г. Москва, 2005 г.
• Клиническая лабораторная аналитика. Основы клинического лабораторного анализа В.В Меньшиков, 2002 .

Наши специалисты

Заместитель генерального директора по медицинской части, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук

Врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук

Врач-анестезиолог-реаниматолог, врач-кардиолог, врач функциональной диагностики

Врач-эндоуролог высшей категории

Цены на услуги *

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно

Посинел палец на руке: возможные причины и лечение

Посинел палец на руке – такой симптом может проявиться у людей почти любого возраста. Причем большинству подобное повреждение может показаться на первый взгляд незначительной проблемой или микротравмой, и они стараются вылечивать ее без помощи медиков. Это в результате приводит к разным осложнениям, наиболее частое из которых – обездвиживание сустава, что существенно уменьшает трудоспособность.

Основные причины

Главный фактор – это повреждение, как бытовое, так и спортивное, уличная либо производственная травма. Вследствие удара может возникнуть сильная боль, что свидетельствует о повреждении не только мягких тканей, но и сухожилий или суставов. В некоторых, особо тяжелых случаях этому может сопутствовать и перелом кости.

Поврежденный палец начинает сперва опухать, а затем изменять свой цвет. Для того чтобы конкретно разобраться, не пострадала ли кость, необходимо сделать рентгенологическое обследование. Кроме того, необходима срочная консультация травматолога.

В некоторых случаях бывает, что посинел палец на руке, а причина не ясна. Тут в особенности бдительными необходимо быть тем, кто страдает болезнями сердца и кровеносных сосудов. Нередко такое состояние свидетельствует об осложнениях данного вида патологий. Особенно срочно к доктору необходимо прибегать при абсолютном исключении ушиба.

В отдельных вариантах таким же признаком способна проявляться и аллергия. Разумеется, подобное происходит весьма редко, однако все же случается, в особенности в случаях, когда присутствуют прочие проявления данной патологии, например, раздражение, отек либо краснота.

Еще один фактор того, почему посинели пальцы на руках, – это неправильно или небрежно сделанный маникюр, в особенности если он был выполнен в бытовых условиях. При этом имеется значительная возможность получить инфекционное заражение тканей. В данном случае кутикула становится опухшей, воспаленной, это сопровождается болевым синдромом.

Прочие состояния

Имеется достаточно и иных факторов, почему посинел большой палец руки. Из числа их в особенности следует отметить:

• обморожение;
• некротический васкулит;
• заболевания периферических артерий;
• склеродермия;
• системная красная волчанка.

При малейшем подозрении на каждое из данных состояний необходимо непременно направиться к профессионалу для диагностики и лечения.

Помните, что в группе риска находятся пациенты всех возрастов — и маленькие дети, и стареющие люди, люди с низким иммунитетом, беременные женщины, любители бани и сауны, а также те, кто часто посещает общие пляжи, на которых не всегда соблюдаются санитарно-гигиенические нормы.

Заболевания суставов

Артрит и артроз — наиболее нередкая причина, почему посинел и болит палец на руке.

Артрит — воспаление маленьких и больших суставов пальцев. Это опасная патология, несвоевременное диагностирование каковой способно оказаться причиной потери работоспособности и инвалидности. При артрите воспаляется синовиальная суставная оболочка, выделяющая смазку для движения сустава. Как итог — стремительно ограничивается моторная работоспособность сустава, формируется одутловатость, припухлость, синюшность кожи больной фаланги. Характерная черта артрита — инвариантное поражение суставов на двух руках.

Артрит верхних конечностей

Артроз — одна из суставных болезней, поражающая небольшие суставы между фалангами пальцев. Провоцирующий фактор формирования этой патологии — продолжительное сохранение кисти в одном состоянии (характерно для артистов, машинисток, разработчиков программного обеспечения). Кроме голубого тона кожи на пораженных фалангах, замечается характерный скрип при шевелении пальцами, чувство боли, пальпация уплотнений в суставах.

Неправильный образ жизни

Длительное положение кисти руки в одном состоянии (характерно для людей, трудящихся на компьютере, парикмахеров, специалистов маникюра), малоподвижный образ жизни имеют все шансы вызвать отеки рук. Основными свойствами болезненного процесса считаются чувство покалывания, онемения. Вредные привычки (спиртное, табакокурение, наркотические вещества) также имеют все шансы вызвать отечность рук.

Первая помощь

Чаще всего палец на руке синеет после удара. В данном случае необходимо оказать потерпевшему первую помощь и привезти до ближайшего травматологического пункта, чтобы совершить рентгеноскопию и взглянуть, имеется ли перелом. От этого будет зависеть последующая методика лечения.

Посинение – это кровь, что вылилась под кожу из поврежденного сосуда, второе наименование данного состояния – гематома. Что необходимо сделать в первую очередь, чтобы облегчить последствия? В первую очередь к участку ушиба необходимо приложить холод. Тут все зависит от условия – возможно использовать проточную воду из-под крана, любой мороженый продукт либо лед из морозильника. Можно брать чистое полотенце, заранее намоченное прохладной водой.

Что делать: посинели пальцы на руках?

После того как холод поможет снять отечность, должны стать менее интенсивными проявления болезненных ощущений. В случае если пострадал ноготь и существуют его сколы, либо он целиком оторвался от ногтевого ложа, следует воспользоваться йодом и непременно подвергнуть рану обработке.

Если имеются прочие раны, допускается пользоваться антисептиком. При подозрении на перелом кисть необходимо обездвижить при помощи рукодельной шины и уже после этого непременно посетить врача-травматолога.

Лечение

Почему посинел палец на руке без видимой причины, сообщит только доктор. Уже после его консультации и диагностики можно будет с полной уверенностью отметить, что непосредственно стало фактором этой патологии. Кроме того, только доктор сможет помочь установить четкий диагноз и назначить точное лечение. А оно в этом случае будет зависеть от болезни, что спровоцировала этот симптом.

Лечение народными средствами

Определив причину, по какой палец на руке опух и посинел, повысить лечебный результат нужной лекарственной терапии могут помочь средства народной медицины:

1. Компресс из листьев лопуха. Очищенные листья хорошо разминают скалкой вплоть до интенсивного отделения сока. Далее их прикладывают к участку отека и закрепляют бинтом. Повязку сохраняют до полного просыхания листка.
2. Компресс из капустного листа и лопуха. Готовится так же, как и предыдущий.
3. Лепешка с медом. Для ее изготовления перемешивают ложку настоящего меда с половинкой столовой ложки муки. Довольно крепкую массу формируют в лепешку, которой потом обминают отекшую фалангу. Карамельный компресс выдерживают как минимум 6–8 часов.
4. По подобному рецепту возможно сделать целебные лепешки с соком алоэ, сырой массой картофеля, натертой кашицей лука.

Почему белеют ногти на руках или ногах: причины и возможные решения

Мало кто знает, что по состоянию ногтевых пластин можно судить о здоровье человека. Так, многие пациенты жалуются, что у них побелел ноготь на большом пальце ноги, и даже не догадываются, что это может являться признаком самых различных заболеваний.

Причины

Процесс приобретения ногтями белого цвета протекает по-разному. Чаще всего светлый оттенок распространяется вверх по пластине, начиная с основания. Лунка разрастается во все стороны, в конечном итоге заполняя всю поверхность. Случается также, что на ногтях в хаотичном порядке возникают белые пятна, которые в дальнейшем все больше увеличиваются в размере, пока не заполнят пластину целиком.

Каким бы образом ни происходил процесс изменения цвета ногтевого полотна, причины такого явления могут быть самыми разнообразными.

Наследственная предрасположенность

Часто ногти белеют на руках и на ногах из-за того, что эта особенность передалась по наследству от кого-то из близких родственников. Если точно известно, что процесс мог быть обусловлен генетикой, паниковать и принимать срочные меры нет необходимости. Достаточно обследоваться у дерматолога, чтобы исключить вероятность наличия врожденных или приобретенных хронических болезней.

Воздействие химических веществ

Когда внезапно белеют ногти, следует напрячь память и подумать, не подвергались ли пластины на пальцах рук или ног воздействию каких-либо вредных веществ. Это может оказаться самая обычная бытовая химия или косметика ежедневного пользования. Выявив источник проблем, необходимо отказаться от его применения.

Причина может крыться даже в широко используемых косметических лаках. Если после нанесения декоративного средства ноготь приобрел светлый оттенок и поднялся над поверхностью кожи — это верный признак аллергии.

Чаще всего вызывают подобную реакцию недорогие лаки. Их влияние на ноготь может быть настолько пагубным, что они способны спровоцировать отход пластины от ногтевого ложа. Такой эффект объясняется частым наличием в дешевой косметике опасных химических веществ, что делает нанесение подобных покрытий на любые поверхности тела недопустимым.

Железодефицитная анемия

В большинстве случаев пластина может побелеть из-за нехватки железа в организме. Дефицит этого микроэлемента запускает процесс кислородного голодания, поскольку именно он переносит кислород по кровотоку.

Ноготь становится вогнутым, начиная напоминать по форме ложку. Для лечения такой патологии необходимо сначала сдать кровь на анализ, чтобы убедиться, что корень проблемы кроется именно здесь, а затем приступить к приему препаратов, содержащих железо, и соблюдению соответствующей диеты.

Нарушение работы селезенки

Побеление ногтей и появление сверху небольших углублений может говорить о проблемах с селезенкой. План действий в таком случае один: воспользоваться услугами специалиста, уточнить диагноз с помощью обследований и приступить к лечению.

Онихомикоз

По возникновению светлых пятен или длинных полосок на пластине можно судить о заражении грибком. Начальная стадия онихомикоза характеризуется именно такими симптомами.

Спустя некоторое время белый цвет образований может приобрести грязно-серый оттенок. При этом структура самого ногтя становится плотнее, но в то же время более хрупкой. Пластина начинает деформироваться, что может доставить существенные неудобства человеку. При первых признаках грибка следует обратиться к специалисту для установки точного диагноза и назначения терапии.

Травма

Спровоцировать изменение цвета ногтевой пластины на более светлый способна даже небольшая травма. Такое явление может быть результатом удара пальца о твердый предмет или поверхность.

Кроме того, нанести повреждение может мастер маникюра в процессе работы. Довольно популярной услугой в косметических салонах является шлифовка ногтей, во время которой также существует риск повреждения поверхности пластины и изменения ее тона.

Если травма незначительная, то со временем цвет ногтя восстановится без внешнего вмешательства. В случае если белые пятна сопровождаются болевыми ощущениями, которые долго не проходят, или начинается воспаление, необходимо обратиться к врачу за помощью.

Глистная инвазия

Немногим известно, что наличие в организме паразитов может проявлять себя через состояние ногтей, концы которых становятся плоскими и расщепленными. В этой ситуации больному нужно искать медикаментозные или народные средства не от проблем с ногтями, а для борьбы с паразитами.

Аутоиммунные заболевания

Опасность аутоиммунных заболеваний состоит в том, что они представляют собой серьезный риск для иммунитета человека. Существует более 140 болезней, входящих в эту категорию, например:

• диабет 1-го типа,
• эндометриоз,
• псориаз.

Иммунная система разрушает организм, атакуя его вырабатываемыми антителами. Выявить наличие подобных патологий можно по присутствию красного пятна среди белых образований на ногте. Этот признак – серьезная причина немедленно записаться на прием к врачу.

Своевременное лечение способно не только избавить пальцы от эстетических дефектов в виде белесых пятен и полос на ногтевом полотне, но и предотвратить дальнейшее развитие опасной болезни.

Из-за огромного разнообразия причин таких симптомов, как появление белых пятен или осветление общего тона ногтя, поставить верный диагноз без помощи специалиста чрезвычайно сложно. Правильное лечение назначить может только врач, в противном случае есть риск запустить серьезное заболевание.

Синеют пальцы на руках — какое заболевание кроется за симптомом?

В любом возрасте человек может заметить как синеют пальцы на руках. Большинство людей не обращают внимание на данный факт, считая проблему незначительной микротравмой. Некоторые стараются лечить гематому собственными силами, без помощи медиков. Результатом игнорирования становится ухудшение ситуации, развитие осложнений, среди которых чаще всего диагностируется обездвиживание сустава, потеря работоспособности. Прежде чем начинать лечение патологии, следует определить причину развития недуга.

Причины

Синеют пальцы на руках по различным причинам. Среди основных негативных факторов находятся следующие аспекты:

1. Механическое повреждение, полученное в результате травмы бытового или спортивного характера. Как правило, после сильного ушиба или удара человек ощущает боль в пальцах, ломоту в суставах и костях. Появление синяка свидетельствует о разрыве сосудов, припухлость указывает на сильный ушиб, трещину или перелом кости;
2. Заболевания сердца или сосудистой системы могут стать причинами посинения конечностей. Варикозные заболевания нередко проявляются в виде непроизвольного разрыва сосудов без причин;
3. В некоторых случаях палец на руке синеет в результате аллергической реакции организма на различные раздражители. Как правило, данный фактор имеет место быть, если наблюдаются дополнительно иные симптомы аллергии, например, отеки слизистых, покраснения кожных покровов;
4. Неправильно сделанный маникюр. Такой фактор нередко встречается у женщин, выполняющих работу самостоятельно в домашних условиях. Несоблюдение правил гигиены приводит к поражению тканей инфекцией. В результате развивается воспалительный процесс, наблюдается припухлость тканей, гноетечение, покраснение и посинение пальцев в районе кутикулы, а при запущенной стадии и на всем пальце. Человек жалуется на болевой синдром, а также ощущение пульсации и местную гипертермию;
5. Обморожение является причиной посинения конечностей. После длительного нахождения на улице в морозное время года переохлаждение рук приводит к обморожению, в результате чего синеют пальцы, в некоторых случаях — руки до кистей;
6. Некротический васкулит — заболевание, в основе которого находится иммунопатологическое воспаление сосудов, вен, артерий, капилляров. Видимым признаком является кровоподтеки на пальцах;
7. Заболевания периферических артерий вызывают изменение цвета конечностей;
8. Склеродермия — является аутоиммунное заболевание, поражающее кожные покровов и сосудов;
9. Системная красная волчанка — диффузное заболевание соединительной ткани. Проявляется поражением сосудов микроциркуляторного русла;
10. Заболевания суставов, типа артрит или артроз. В этом случае синеет большой палец и сразу все. В зависимости от типа патологии наблюдаются припухлости в области суставов, покраснения и посинения кожных покровов. Пациент жалуется на сильную боль, особенно усиливающуюся во время движения. Руки теряют работоспособность. Человек ощущает онемение пальцев и покалывание. Артрит как правило, проявляется сразу на двух руках;
11. В результате профессиональной работы. Люди, сильно нагружающие верхние конечности нередко отмечают развитие заболеваний суставов и появление синяков на фалангах. Такой фактор имеет место быть среди парикмахеров, людей, работающих у компьютера, специалистов по маникюру;
12. Отеки и синюшность могут вызвать вредные привычки — распитие алкогольных напитков, курение сигарет, прием наркотических средств.

При малейшем подозрении на развитие любого из вышеперечисленных заболеваний необходимо обращаться в клинику для обследования. В группе риска находятся как дети, так и взрослые. В любом возрасте врачи диагностируют патологии сосудов и кожных покровов. Особенно часто заражаются люди с низким иммунитетом, женщины во время беременности, а также люди, которые посещают места общего пользования — бани, бассейны, пляжи, где не всегда соблюдаются нормы санитарии.

Методы решения проблемы

При обнаружении синяков на фалангах необходимо пройти обследование, на основе которого врач поставит диагноз. Если был сильный удар, то следует сделать рентген и уточнить отсутствие или наличие перелома. От этого зависит дальнейшая методика лечения:

• после ушиба следует наложить холод на поврежденное место, либо окунуть руки в холодную воду. Это улучшит состояние поврежденных сосудов — проводится в качестве первой помощи. Далее назначаются местные препараты, позволяющие рассасываться кровоподтекам. Самым бюджетным средством является Бодяга;
• если повреждение было в районе кутикулы, сломался ноготь, то больное место обрабатывается йодом, для исключения попадания микробов через незащищенные участки кожи;
• заболевания сердца и сосудов лечат комплексом медикаментов, которые назначает врач исходя из диагноза;
• артрит и артроз лечат местными обезболивающими препаратами, медикаментами снимающими воспаление и предотвращающие разрушение костных и хрящевых тканей. Немаловажно проводить аппаратное лечение электрофорезом, магниторерапией, лазерным лечением.

В более простых ситуациях, если не установлен тяжелый диагноз дегенеративных процессов, допускается применение народных рецептов. Синяки и отеки снимают листья лопуха, капусты. Отекшие фаланги можно обворачивать кашицей из лепешки с медом. Хорошее действие оказывают компрессы сырого картофеля, кашицы лука, сок алоэ вера. В тяжелых ситуациях требуется оперативное вмешательство. Не стоит затягивать с походом к врачу, так как посинение пальцев рук без причины является сигналом о патологических процессах в организме. Следует своевременно лечить заболевания, пока они не вызвали осложнения, приводящие к потере работоспособности рук.

Вода с лимоном в ресторане как называется

Вода для мытья рук

В некоторых ресторанах в начале обеда подают вазочку с водой для мытья рук. Воду подают также к креветкам, ракам и некоторым другим блюдам, например, из курицы или морепродуктов.

Просить воду для мытья рук не полагается: если в заведении это не принято, вам откажут.

Вазочка, наполняемая водой на треть или на половину, подается на плоской тарелке каждому посетителю.

В воду могут быть добавлены ломтик лимона, несколько розовых лепестков или цветочных соцветий, ароматизированное масло.

В воде следует слегка смочить пальцы, потерев их друг об друга. Окунать в вазу всю кисть или мыть руки целиком не полагается.

Для вытирания рук подается салфетка, не используйте свою столовую салфетку!

Похожие главы из других книг

7. Огонь и Вода.

Вода и жизнь

Вода и жизнь Человеческий организм на 60 — 70 % состоит из воды. С годами он, как правило, усыхает ивнутренней воды в нем становится все меньше и меньше. Существует даже такое мнение, что для того чтобы остановить данное усыхание, человек с годами должен пить все больше и

Внутренняя вода

Внутренняя вода Сегодня общепризнанным является тот факт, что организм человека на 60 — 80 % состоит из воды. Это означает, что 60 — 80 % нашей массы составляет внутренняя структурированная вода. Причем вода входит в состав каждой нашей клеточки, и даже внутри наших костей

Вода. Как с ней работать…

Вода. Как с ней работать… Вторая и не менее важная практика — работа с водой. Мы с вами на 70 процентов состоим из воды, а, по моему твердому убеждению, именно вода — божественное начало, божественное проявление на Земле, с которого все начинается. Я уверен, в воде записана

Святая вода

Святая вода Дорогая о Господе П.!Вы огорчили меня, сравнивая лекарственную серебряную воду со Святой водой, которая целительна не своими химическими и физическими свойствами, но единственно силой Божией благодати. А Вы, пожилой и церковный человек, умудрились сказать

Вода в организме

Вода в организме Тело на 64 процента состоит из воды. Она помогает растворить твердую пищу, восстановить потери, вызванные деятельностью органов выделения, и свободно выводить из организма продукты обмена веществ. Ощущение жажды говорит о недостатке

Святая вода и вода святых источников

Святая вода

Святая вода Если бы у ручья появился, скажем, призрак, излучаемая им энергия окрасила бы воду и камни рядом с ним. (Призраки, несомненно, излучают энергию, воздействующую на нервные окончания глаз, иначе их невозможно было бы увидеть.)Некоторые люди считают призраков лишь

Правила мытья волос

Народные средства для мытья волос

Ветер и вода

Ветер и вода Кто-то живет в убогой стране, в отвратительном городе, противном доме, жуткой квартире с паршивыми соседями и надоедливыми домочадцами, а другой – в полностью противоположном месте: в интересное время, в лучшей стране, в классном городе, в отличном районе и

Рецепт № Н-1. Вода

Рецепт № Н-1. Вода Это наш главный, самый желанный и вкусный напиток! Стакан перед едой, стакан во время еды, стакан после еды и/или между трапезами, если захотелось есть. (Это не опечатка. Мы пьем, если захотелось есть в промежутках между трапезами.) Рецепт № Н-2. Свежевыжатые

Eau de vie Вода жизни

Eau de vie Вода жизни Для любого француза и француженки вино – это не просто вкусный напиток, поднимающий настроение. Французы знают, что вино, приготовленное из винограда в определенном регионе, несет в себе всю историю своей родины. Во вкусе вина они чувствуют и грозы, и

Речная вода

Речная вода Для того чтобы перестать страдать по мужчине, которому вы безразличны, вам нужно связать на убывающей луне из черного шнурка узел. Складываете шнурок пополам и завязываете его узлом. Таких узлов надо сделать три.Завязывая узлы, повторяйте шепотом:Поднимусь я

Безусловно, все ответили правильно: мыть руки (ответы к записи я раскрыла). Поэтому, перечислять ответивших не буду))

Однако. Как я и предполагала, задача нас увела в более широкие плоскости, выходящие за рамки употребления пиалы с ломтиком лимона. Все это, безусловно, требует разъяснения. Поэтому приступим *радостно потирает руки*)

• Да, в некоторых местах, таких как рестораны в Марокко, вам могут подать такую пиалу перед едой. Это означает только одно — в ароматной воде нужно лишь омочить пальчики и вытереть их о салфетку. Ни в коем случае не пейте этот компотик! (такие курьезные случаи бывали тоже)
• В основном, как верно заметили отвечающие, такую пиалу приносят перед подачей омаров и лобстеров. Реже, перед подачей птицы.

Пару слов об инструментах:

• Так называемый Lobster Set состоит из иглы для омаров/лобстеров (ее еще называют вилкой) и щипцов для раскалывания панциря.

По большому счету, если приноровиться, то можно научиться употреблять омаров исключительно с помощью приборов, не пачкая руки.

Изящные антикварные наборы:

• Еще в комментариях было высказано предположение о том, что пиала нужна при подаче рыбы. Друзья мои, рыбу едят исключительно с помощью специального ножа и вилки. Если нет рыбного ножа, то с помощью двух вилок. Но никогда руками. Это грубая ошибка.

Нож для рыбы выглядит в виде лопатки и используется не как обычный нож, которым нужно нарезать, а как вспомогательный инструмент, которым мясо или косточки от мяса только отделяются.

• И последнее. Как по этой фотографии определить, будет подаваться рыба или не будет?

Элементарно. Здесь нет приборов для рыбы. Сервировка с рыбным блюдом в меню выглядит иначе, в ней наличествуют соответствующие приборы:

Обратите внимание, что на первом снимке с вилкой для рыбы, на самой вилке было 3 зубца, здесь на варианте с сервировкой 4 зубца. Это главное отличие вилки для рыбы от, скажем вилки для мяса или закусок.

*Остальные правила поведения за столом и правила обращения с различными столовыми приборами в обучающем модуле «Культура застолья» .

Каждый из нас бывает в ресторане, кафе, баре: кто-то каждый Божий день, кто-то, наоборот, редко — не важно. Вы замечали, что у барменов, официантов, админов есть свой сленг? Свои словечки, сокращения или вообще непонятые названия разных вещей? Я — тоже бывший бармен, админ, сомелье. Периодически пишу посты про случаи и истории, которые происходили в ресторане. В комментах меня часто спрашивают, что значит то или иное слово? Отвечаю всем и сразу небольшим словариком.

Ангины – вредные гости.

Аперитивы – спиртные напитки, которые подаются перед трапезой для возбуждения аппетита. Чаще всего это мартини.

Барбек — помощник бармена.

Басс-бой – помощник официанта, который постоянно на подхвате.

Бешка или бешкимет – остатки еды от гостей.

Блюдо дохнет – блюдо, которое долго стоит на выдаче и теряет товарный вид.

Висяк – гость, который слишком долго сидит. Или стол, который не рассчитан в день заказа.

Встречка – заказ, который кухня получает от официанта в виде распечатанного на термопринтере чека.

Гарбич — мусор, пакет для мусора.

Генка – плановая генеральная уборка.

Голяк – день впустую, то есть без особых чаевых.

Жирный стол – гости с внушительным заказом.

Жирный жир – отличные чаевые.

Залетел – тот неловкий момент, когда официант перепутал блюдо.

Залипуха – овощи, которые идут в бургер (лист салата, помидор, лук, маринованные огурцы).

Запара – большая загруженность персонала.

Ингалятор – бокал для коньяка.

КамАЗ – большой поднос.

Кóстер – подставка под пиво.Кипер – станция официанта, через которую он пробивает заказ.

Кисули – девушки состоятельных мужчин, которые разбираются в еде и не скупятся на чаевые.

Кружить – обслуживать стол.

Кукушки – девушки, которые ищут себе спутников.

Курбуль – куриный бульон.

Латтешницы – девушки, которые пьют один кофе полдня.

Маркизы – навесы, защищающие летние площадки от солнца и дождя.

Маромои – гости с маленьким чеком и не оставляющие чаевых.

Маромойки – девочки, которые ждут принца с одним коктейлем весь вечер.

Мурчащие – блатные гости с понятиями.

Овчарки – требовательные официанты по мнению поваров.

Ошибори – влажное полотенце, которое выносится перед едой для вытирания рук.

Парик – пароконвектомат (в нём выпекают и готовят на пару).

Пассажир – представитель другого заведения, который всё фотографирует и пытается иногда украсть меню.

Печенька – подставка для пива, чая или воды.

Пойло – напитки собственного производства.

Пречек – распечатка счёта.

Работать в кружку – делить чаевые между всем персоналом.

Ранер – новичок, помощник официанта.

Резать стол – брать стол вне очереди.

Санаврал – генеральная уборка (чаще всего в выходной).

Сечь – то же, что и запара, то есть интенсивная работа ресторана.

Стоп-лист – список закончившихся блюд.

Стейшен – рабочее место официанта: место с приборами, салфетками и спецовницами.

Терминатор – платёжный терминал.

Триджек – раскладной столик для подносов.

Фингербол – миска с водой и лимоном, в которой всполаскивают руки после крылышек барбекю или морепродуктов.

Флор-план – расстановка и нумерация столов в ресторане.

Холодницы – повара холодного процесса.

Чайки – гости, которые весь вечер пьют один чай.

Шляпа – вид глубокой тарелки под пасту.

Электричка – наплыв дорогих и любимых гостей.

Вода с лимоном для мытья рук в ресторане как называется — Сайт о даче

Как правильно мыть руки, кажется, знают все без исключения, однако не все эти правила соблюдают.

Мытье рук должно быть эффективным и не наносить вреда здоровью кожных покровов. Правильно моем руки только в том случае, если качественно подобрано подходящее косметическое средство, которое не сушит кожу. Руки необходимо мыть только теплой водой, т. к. горячая сильно сушит кожу, а слишком холодная может вызвать ее огрубение. После этого их следует насухо вытирать и смазывать увлажняющим или питательным кремом для рук.

Во время мытья рук с мылом проделайте легкую гимнастику, которая поможет снять усталость и усилит кровообращение в коже.

Благодаря этому крем, нанесенный после процедуры, впитается лучше:

• 1 — намыльте руки, сожмите одну в кулак и вложите ее в сложенную лодочкой ладонь, активно вращайте кулаком до появления ощущения тепла, затем поменяйте руки;
• 2 — выпрямите ладони и сложите их вместе, энергично сдавливая до появления легкой усталости;
• 3 — сложите ладони вместе и активно подвигайте ими взад-вперед, растирая друг о друга;
• 4 — сложите руки в замок и хорошо потрите ладони друг о друга, не расцепляя пальцы, после чего смойте мыло холодной водой, тщательно вытрите и смажьте питательным кремом.

Перед чисткой овощей или работой с землей руки желательно смазать питательным или защитным кремом, а также слегка поскрести ногтями кусок мыла.

Содержание статьи:

Как выбрать косметические средства для очистки рук

Промышленностью выпускаются разнообразные косметические средства для очистки рук от загрязнений. Как выбрать эти средства, и каким образом производится очистка рук? Рассмотрим эти вопросы далее. Для ежедневного очищения кожи рук оптимально использовать мыло. Принцип изготовления любого мыла строится на химической реакции между жирами и щелочью, в процессе которой первые распадаются на глицерин и жирные кислоты в составе солей натрия. При их очищении получается мыльная основа.

В зависимости от компонентов, которые добавляются к мыльной основе, различают несколько видов мыла.

Антибактериальное мыло как средство для мытья рук

Антибактериальное мыло как средство для мытья рук, вошло в обиход сравнительно недавно, но уже воспринимается как панацея. В состав такого мыла входят активные антибактериальные составляющие, например триклозан. Однако, наряду с вредными, этот компонент уничтожает и полезные микроорганизмы, нарушая защитную микрофлору кожи рук. Поэтому антибактериальное мыло следует использовать только в случае сильных загрязнений и высокой вероятности инфицирования.

После контакта кожи рук с мылом обязательно нанесите слой питательного или увлажняющего крема, но не торопитесь распределять его по всей поверхности ладоней, позволяя согреться между пальцами.

Очищение рук твердым туалетным мылом

Данная форма выпуска туалетного мыла для большинства является наиболее привычной. Современное твердое мыло обладает очень высокими потребительскими качествами благодаря красителям, парфюмерным композициям и даже увлажняющим или питательным кремам, входящим в его состав. Очищение рук твердым туалетным мылом отличается экономичностью, быстротой и риском развития аллергических реакций.

Если использование туалетного мыла сопровождается сухостью и стянутостью кожи, а также расслоением ногтей, следует подобрать средство для очищения с более низким содержанием щелочи. Оптимальным решением будет мыло с нейтральным уровнем рН (около 5,5). При отсутствии серьезных загрязнений кожи рук такое мыло вполне может заменить собой щелочное.

Если кожа на руках склонна к потливости и воспалению, следует обратить внимание на мыло, содержащее в составе экстракт коры дуба или хвойных растений.

Как очистить кожу рук гелевым и жидким мылом?

В последнее время в обиходе появляется множество новых средств, как очистить кожу рук глевым или жидким мылом — читайте далее. Такое мыло может быть твердым или жидким; и в том и в другом случае основной является очищающий гель. Жидкое гелевое мыло выпускается во флаконах с дозатором; твердое, как правило, имеет декоративный вид. Гелевое мыло приятно на ощупь, создает обильную пену, более нежную, чем у твердого туалетного мыла.

Жидкое мыло, расфасованное в пластиковые или стеклянные флаконы с дозатором, завоевывает сейчас все большую популярность. Жидкое мыло легче растворяется в воде и дает более густую пену, в целом же его состав и свойства мало чем отличаются от твердого туалетного. В него также могут входить натуральные масла, витамины, растительные и минеральные компоненты и др.

Даже после тщательного мытья старательно вытирайте руки, потому что на поверхности влажных ладоней создается благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий. Лучше всего для этой цели подходят одноразовые полотенца и салфетки.

Как очистить руки мылом-скраб?

Перед тем, как очистить руки мылом-скраб, стоит ознакомиться с краткими рекомендациями врачей дерматологов. В состав такого мыла входят специальные абразивные компоненты: морская соль, молотый кофе, измельченная ореховая скорлупа и др. Пользоваться им рекомендуется 1 раз в неделю для глубокого очищения и отшелушивания кожи рук.

Парфюмированное и декоративное мыло, изготовленное своими руками. Как правило, это подарочный вариант мыла, обычно оно имеет оригинальный дизайн и/или придает коже стойкий аромат. Его очищающие свойства могут уступать обычному твердому или жидкому туалетному мылу.

Сейчас довольно популярно изготовление туалетного мыла в домашних условиях. Такой продукт станет не просто оригинальным украшением ванной комнаты, но и вполне может быть использован по своему непосредственному назначению.

Существует несколько различных по сложности способов изготовления мыла в домашних условиях:

• с нуля — самый сложный и опасный, поскольку мыльная основа получается самостоятельно посредством проведения соответствующей химической реакции;
• на основе детского мыла или мыльной заготовки — более простые способы, при которых в мыльную основу добавляются различные увлажняющие и смягчающие компоненты, ароматические вещества, декоративные элементы.

В качестве ухаживающих добавок можно использовать различные травы: календулу, ромашку, череду, эфирные масла, а также мед, молотый кофе и др.

Мыло, даже имеющее нейтральный уровень pH и обогащенное различными увлажняющими добавками, не следует держать на руках в течение более 30 секунд, в противном случае оно может оказывать раздражающее действие на кожу.

Очищающие ванночки для рук. Если для очищения кожи рук недостаточно просто вымыть их с мылом, полезными окажутся очищающие ванночки.

Делая ванночки, руки следует погружать в воду приблизительно до середины предплечья.

На заметку. Ни в коем случае не следует использовать для ухода за кожей рук хозяйственные сорта мыла, даже если по виду и запаху они напоминают туалетное.

Народные рецепты и очищающие средства для рук

Очищающие средства для рук можно приготовить в домашних условиях из подручных компонентов. Для этого предполагаются народные рецепты для рук, которые помогут решить даже самые сложные задачи.

Пилинг. 1—2 раза в неделю следует проводить более глубокое очищение кожи рук с помощью процедуры пилинга. Она позволяет удалить с ее поверхности слой омертвевших клеток, что способствует оздоровлению кожи рук и улучшению ее внешнего вида.

Для проведения пилинга можно использовать мыло-скраб, специальные кремо-образные скрабы для рук или лица. Также можно приготовить это средство самостоятельно из подручных компонентов.

Творожный скраб с лимонной цедрой. 1 чайную ложку измельченной в порошок сухой лимонной цедры смешать с 2 столовыми ложками творога и 1 столовой ложкой молока или сливок. Добавить несколько капель лимонного сока. Полученный состав втереть в кожу рук легкими массирующими движениями, выдержать 2 минуты, затем смыть теплой водой без использования мыла. Руки промокнуть полотенцем, нанести жирный питательный крем.

Очищение кожи рук от стойких загрязнений. Для удаления с кожи рук следов краски, чернильных пятен и других стойких загрязнений можно воспользоваться следующими рецептами.

Лимонный сок против сильных загрязнений. Кожу рук протереть ломтиком лимона и через 5 минут вымыть руки с мылом, вытереть насухо, нанести питательный крем.

Самые стойкие загрязнения можно удалить с помощью смеси лимонного сока и поваренной соли.

Апельсиновая или лимонная кожура против смоляных пятен. Протереть смоляные пятна на руках наружной стороной свежей лимонной или апельсиновой корки, через 1—2 минуты вымыть руки с мылом, насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Если вы находитесь на природе, не бойтесь испачкать руки с пользой для здоровья. Например, наберите горсть мелких камушек и попробуйте «просеять» их сквозь пальцы. Проделайте упражнение несколько раз, таким образом, вы сделаете массаж всего организма.

Снизить подверженность кожи рук загрязнению можно, смазав их специальной защитной мазью или силиконовым кремом. Также для этой цели можно использовать смесь из 2 г пищевого желатина, 1/4 стакана теплой воды, 15 г крахмала, 20 г талька и 2 г борной кислоты. Состав нанесите на кожу рук перед работой с землей, краской и т. п. По окончании манипуляций тщательно вымыть руки с мылом.

Томаты против чернильных пятен. Протереть чернильные пятна на руках срезом спелого томата, через 1—2 минуты вымыть руки с мылом, насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Альтернативой массажу камушками может стать воздействие на биологически активные точки ладони массажным мячом. Его можно сжимать в кулаке, катать между ладонями, надавливать на него подушечками пальцев.

Source: www.9linesmag.com

Читайте также

Вода с лимоном в ресторане для чего

Вода для мытья рук

В некоторых ресторанах в начале обеда подают вазочку с водой для мытья рук. Воду подают также к креветкам, ракам и некоторым другим блюдам, например, из курицы или морепродуктов.

Просить воду для мытья рук не полагается: если в заведении это не принято, вам откажут.

Вазочка, наполняемая водой на треть или на половину, подается на плоской тарелке каждому посетителю.

В воду могут быть добавлены ломтик лимона, несколько розовых лепестков или цветочных соцветий, ароматизированное масло.

В воде следует слегка смочить пальцы, потерев их друг об друга. Окунать в вазу всю кисть или мыть руки целиком не полагается.

Для вытирания рук подается салфетка, не используйте свою столовую салфетку!

Похожие главы из других книг

7. Огонь и Вода.

Вода и жизнь

Вода и жизнь Человеческий организм на 60 — 70 % состоит из воды. С годами он, как правило, усыхает ивнутренней воды в нем становится все меньше и меньше. Существует даже такое мнение, что для того чтобы остановить данное усыхание, человек с годами должен пить все больше и

Внутренняя вода

Внутренняя вода Сегодня общепризнанным является тот факт, что организм человека на 60 — 80 % состоит из воды. Это означает, что 60 — 80 % нашей массы составляет внутренняя структурированная вода. Причем вода входит в состав каждой нашей клеточки, и даже внутри наших костей

Вода. Как с ней работать…

Вода. Как с ней работать… Вторая и не менее важная практика — работа с водой. Мы с вами на 70 процентов состоим из воды, а, по моему твердому убеждению, именно вода — божественное начало, божественное проявление на Земле, с которого все начинается. Я уверен, в воде записана

Святая вода

Святая вода Дорогая о Господе П.!Вы огорчили меня, сравнивая лекарственную серебряную воду со Святой водой, которая целительна не своими химическими и физическими свойствами, но единственно силой Божией благодати. А Вы, пожилой и церковный человек, умудрились сказать

Вода в организме

Вода в организме Тело на 64 процента состоит из воды. Она помогает растворить твердую пищу, восстановить потери, вызванные деятельностью органов выделения, и свободно выводить из организма продукты обмена веществ. Ощущение жажды говорит о недостатке

Святая вода и вода святых источников

Святая вода

Святая вода Если бы у ручья появился, скажем, призрак, излучаемая им энергия окрасила бы воду и камни рядом с ним. (Призраки, несомненно, излучают энергию, воздействующую на нервные окончания глаз, иначе их невозможно было бы увидеть.)Некоторые люди считают призраков лишь

Правила мытья волос

Народные средства для мытья волос

Ветер и вода

Ветер и вода Кто-то живет в убогой стране, в отвратительном городе, противном доме, жуткой квартире с паршивыми соседями и надоедливыми домочадцами, а другой – в полностью противоположном месте: в интересное время, в лучшей стране, в классном городе, в отличном районе и

Рецепт № Н-1. Вода

Рецепт № Н-1. Вода Это наш главный, самый желанный и вкусный напиток! Стакан перед едой, стакан во время еды, стакан после еды и/или между трапезами, если захотелось есть. (Это не опечатка. Мы пьем, если захотелось есть в промежутках между трапезами.) Рецепт № Н-2. Свежевыжатые

Eau de vie Вода жизни

Eau de vie Вода жизни Для любого француза и француженки вино – это не просто вкусный напиток, поднимающий настроение. Французы знают, что вино, приготовленное из винограда в определенном регионе, несет в себе всю историю своей родины. Во вкусе вина они чувствуют и грозы, и

Речная вода

Речная вода Для того чтобы перестать страдать по мужчине, которому вы безразличны, вам нужно связать на убывающей луне из черного шнурка узел. Складываете шнурок пополам и завязываете его узлом. Таких узлов надо сделать три.Завязывая узлы, повторяйте шепотом:Поднимусь я

Морепродукты являются прекрасным источником минералов и витаминов для человека. Они отлично подходят для тех, кто придерживается правильного питания. Одно из самых распространённых морских блюд – это креветки. Конечно, их можно приготовить и на домашней кухне, но обязательно стоит попробовать креветки в хорошем ресторане.

Многие замечали, что, когда официант подаёт креветки посетителям ресторана, то он приносит стакан воды с лимоном. Те, кто только пришёл попробовать креветки, удивляются и иногда не понимают для чего к этому блюдо простая вода. Ведь лучше, чтобы его дополнением был бокал хорошего белого вина. Стоит отметить, что стакан с водой подаётся не просто так. Пить эту воду не нужно.

Вода необходима для того, чтобы посетитель, после того, как съел блюдо с креветками, мог окунуть пальцы в воду. Лимон добавлен туда, чтобы на руках не оставался запах морепродуктов. Всем известно, что этот цитрусовый фрукт отлично избавляет от неприятных морских ароматов.

Обычно с водой, официант приносит ещё и салфетку, чтобы можно было вытереть руки. Теперь вы знаете, что если вы пришли в ресторан попробовать креветки и вам принесли воду с лимоном, то не стоит от неё отказываться. Наоборот, это свидетельствует о том, что в ресторане заботятся о своих посетителях, и подают блюда по всем правилам.

Заехали вечером поужинать в небольшой ресторанчик. Если честно, то заведение так себе, просто было по пути. Целый день были заняты, а дома шаром покати. Заказали рыбное филе.

Официантка принесла заказ, а к нему полоскательницу с лимонной водой. Давно я такого не видела. Спрашиваю у неё зачем, у нас же вроде филе рыбное, отвечает, что у них так положено.
А, я вспомнила случай, давно это было, я тогда в институте училась. Пошли мы в ресторан и заказали что-то из рыбы и приносят нам пиалку с долькой лимона.Такой диспут у нас тогда вспыхнул, по поводу воды этой.Кто-то тогда сказал, что её пить нужно и никак мы решить не могли, когда до или после.
Кто-то из ребят на вкус её стал пробовать. Официантка не выдержала, подошла к нам и объяснила, что это для рук, обыкновенная водопроводная вода с ломтиком лимона.
Столько восторгов было по этому поводу!

А, у вас были такие неловкие ситуации в ресторане?
Может, тоже не знали, как по этикету, кушать какое-то блюдо?

Как называется вода с лимоном для мытья рук в ресторане — kak.h3omap.ru

Причин не пользоваться бытовой химией множество — от аллергии до похвального желания сэкономить. Наши лайфхаки помогут вам в борьбе за чистоту собственного дома с минимумом затрат.

1. Моем посуду

Отличной заменой жидкости для мытья посуды станет горчичный порошок. Мелко молотая горчица быстро удалит жир и грязь с тарелок и чашек. К тому же порошок моментально смывается водой, не оставляя после себя ни следа.

Налет от кофе и чая на чашках поможет удалить пищевая сода. Наберите немного соды на влажную губку и с небольшим усилием потрите загрязненное место. Вы удивитесь, но желто-коричневый ободок на чашках пропадает моментально.

Тем, кому трудно отказаться от привычной жидкости для мытья посуды, на помощь приходит обыкновенное хозяйственное мыло. Натрите брусочек мыла — желательно качественного, 72%-процентной жирности — на терке, залейте крошки водой и поставьте смесь в микроволновку на полторы-две минуты. Мыло раствориться в воде, и у вас получится неплохая альтернатива моющей жидкости.

2. Очищаем плиту

Удалить жир и липкий налет грязи с плиты поможет та же пищевая сода. Нанесите влажной губкой порошок и подождите пару минут. Смывается сода водой без усилий.

Очистить духовой шкаф можно содой и нашатырным спиртом. Немного нашатырного спирта (продается в любой аптеке) налейте в миску и поставьте в духовку. Дверцу шкафа закройте и оставьте на ночь. Утром, взяв соду на влажную губку, протрите стенки шкафа изнутри, остатки соды снимите чистой тряпкой.

У вас на кухне стеклокерамическая плита? Такую поверхность лучше чистить лимоном. Обычный лимон режем пополам и протираем половинкой стекло электроплиты. Нет под рукой лимона? Не беда, его можно заменить лимонной кислотой из пакетика: добавить в порошок немного воды — так, чтобы получилась кашица — и протереть поверхность. На местах сильных загрязнений кашицу можно оставить на несколько минут. Затем промыть водой и протереть насухо бумажным полотенцем или тряпкой.

3. Моем пол

Можно ли заменить жидкость для мытья полов, которую добавляют в воду перед уборкой? Наш ответ — да. Смесь холодной воды и уксуса придаст блеска ламинату или плитке и избавит от липкого налета линолеум. Вас смущает уксусный запах? Возьмите вместо столового яблочный уксус или добавьте для свежести и аромата пару капель любимого эфирного масла — лавандового, апельсинового или грейпфрутового.

4. Моем окна

Сделать оконное стекло прозрачным поможет смесь из уксуса и воды в пропорции 1:1. Только учтите — речь идет именно об уксусе, а не уксусной эссенции.

Не менее удачно справится с грязью на стеклах и раствор нашатырного спирта. Во флакон с пульверизатором налейте нашатырь, разбавьте водой и побрызгайте на окна. Такую жидкость не потребуется смывать — достаточно протереть бумажным полотенцем или чистой мягкой тканью.

Рамы — и деревянные, и пластиковые — очистит наша любимая пищевая сода. Смоченную в воде зубную щетку окуните в соду и потрите труднодоступные места — грязь и пыль, скопившиеся в щелях и углах профиля, удалятся без следа. Такой же эффект окажет и обычное хозяйственное мыло. Схема та же: зубная щетка, немного воды и брусочек мыла. Смачиваем щетку, трем об мыло, чистим раму. Затем смываем водой и любуемся на идеально чистые окна.

5. Моем зеркала

Зеркало тоже можно отмыть смесью воды с нашатырным спиртом. Однако едкий запах нашатыря может надолго задержаться в ванной или спальне, а потому воспользуемся лимонным соком и водой в пропорциях 1:3. Сок можно заменить лимонной кислотой. Смесь придаст зеркалу блеск без разводов и пятен.

6. Чистим ковер

Убрать пыль и грязь с коврового покрытия, а заодно и освежить его поможет картофельный или кукурузный крахмал.

Порошок тонким равномерным слоем рассыпаем по поверхности ковра и оставляем минут на 10–20. Теперь берем пылесос и собираем крахмал — в результате ковер идеально чистый, причем обычным путем такого ощущения свежести и чистоты добиться не удастся.

Неплохим решением станет и использование соды. Все то же самое — рассыпать, подождать, собрать пылесосом. Главное отличие: сода способна убрать не только загрязнение с поверхности, но и очистить ворсинки изнутри, помогая удалить пятна. Этот способ особенно хорош, если у вас в доме есть маленькие дети или домашние животные — от них покрытие страдает больше всего.

Мы привели основные способы замены бытовой химии на безвредные и широко доступные средства. Попробуйте воспользоваться советами и убедитесь, что такая уборка ничуть не хуже, чем с дорогими жидкостями и порошками.

Источник: dailymoneyexpert.ru

Читайте также

Зачем к креветкам подают воду с лимоном

Морепродукты являются прекрасным источником минералов и витаминов для человека. Они отлично подходят для тех, кто придерживается правильного питания. Одно из самых распространённых морских блюд – это креветки. Конечно, их можно приготовить и на домашней кухне, но обязательно стоит попробовать креветки в хорошем ресторане.

Многие замечали, что, когда официант подаёт креветки посетителям ресторана, то он приносит стакан воды с лимоном. Те, кто только пришёл попробовать креветки, удивляются и иногда не понимают для чего к этому блюдо простая вода. Ведь лучше, чтобы его дополнением был бокал хорошего белого вина. Стоит отметить, что стакан с водой подаётся не просто так. Пить эту воду не нужно.

Вода необходима для того, чтобы посетитель, после того, как съел блюдо с креветками, мог окунуть пальцы в воду. Лимон добавлен туда, чтобы на руках не оставался запах морепродуктов. Всем известно, что этот цитрусовый фрукт отлично избавляет от неприятных морских ароматов.

Обычно с водой, официант приносит ещё и салфетку, чтобы можно было вытереть руки. Теперь вы знаете, что если вы пришли в ресторан попробовать креветки и вам принесли воду с лимоном, то не стоит от неё отказываться. Наоборот, это свидетельствует о том, что в ресторане заботятся о своих посетителях, и подают блюда по всем правилам.

источник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Задача. Ответ. Пиала с водой и морепродукты.: j_gerasimova — LiveJournal

Вопрос заключался в следующем: «Для чего предназначена пиала с водой и ломтиком лимона?«

Безусловно, все ответили правильно: мыть руки (ответы к записи я раскрыла). Поэтому, перечислять ответивших не буду))

Однако. Как я и предполагала, задача нас увела в более широкие плоскости, выходящие за рамки употребления пиалы с ломтиком лимона. Все это, безусловно, требует разъяснения. Поэтому приступим *радостно потирает руки*)

• Да, в некоторых местах, таких как рестораны в Марокко, вам могут подать такую пиалу перед едой. Это означает только одно — в ароматной воде нужно лишь омочить пальчики и вытереть их о салфетку. Ни в коем случае не пейте этот компотик! (такие курьезные случаи бывали тоже)
• В основном, как верно заметили отвечающие, такую пиалу приносят перед подачей омаров и лобстеров. Реже, перед подачей птицы. 

Пару слов об инструментах:

• Так называемый Lobster Set состоит из иглы для омаров/лобстеров (ее еще называют вилкой) и щипцов для раскалывания панциря. 

По большому счету, если приноровиться, то можно научиться употреблять омаров исключительно с помощью приборов, не пачкая руки.

Изящные антикварные наборы:

• Еще в комментариях было высказано предположение о том, что пиала нужна при подаче рыбы. Друзья мои, рыбу едят исключительно с помощью специального ножа и вилки. Если нет рыбного ножа, то с помощью двух вилок. Но никогда руками. Это грубая ошибка. 

Нож для рыбы выглядит в виде лопатки и используется не как обычный нож, которым нужно нарезать, а как вспомогательный инструмент, которым мясо или косточки от мяса только отделяются.

• И последнее. Как по этой фотографии определить, будет подаваться рыба или не будет?

Элементарно. Здесь нет приборов для рыбы. Сервировка с рыбным блюдом в меню выглядит иначе, в ней наличествуют соответствующие приборы:

Обратите внимание, что на первом снимке с вилкой для рыбы, на самой вилке было 3 зубца, здесь на варианте с сервировкой 4 зубца. Это главное отличие вилки для рыбы от, скажем вилки для мяса или закусок. 

*Остальные правила поведения за столом и правила обращения с различными столовыми приборами в обучающем модуле «Культура застолья».

Читать книгу Этикет в ресторане Елена Вос : онлайн чтение

Подача напитков

Напитки – важная составляющая трапезы. Если в ресторане есть сомелье, он первым подходит к посетителям, подает карту и предлагает помочь с выбором. Официант также может предложить наиболее сочетаемый с выбранным кушаньем напиток.

Бокалы должны соответствовать выбранному напитку. Бокал для красного вина имеет более округлую форму, чем бокал для белого, а бокал для шампанского должен быть узким. Форма бокала подчеркивает вкус. Так, в более округлом бокале посетитель лучше почувствует аромат красного вина, а зауженный к верху бокал для шампанского способствует формированию пузырьков.

Иногда кроме основного прейскуранта может быть подана карта вин с разделением их на белые столовые, красные столовые, игристые и десертные вина или карта коктейлей.

До прибытия посетителей официантам допускается переносить бокалы в руке, перевернув их ножками вверх. Однако в присутствии гостей бокалы всегда подаются на подносе. Подавая бокал гостям, официант держит его у основная или за ножку.

Если стол сервируется одним бокалом, он располагается на 2,5 см выше столового ножа. Несколько бокалов размещают в одну линию в порядке их использования, начиная справа.

Существует правило согласования подачи блюд и напитков. Работая вместе, сомелье и официант согласовывают между собой подачу.

Перед подачей меню посетителям предлагают аперитив – напиток, стимулирующий аппетит.

Если гости не высказали особых пожеланий, то аперитивы подаются в течение 4–5 минут после их заказа. Напитки должны быть поданы в течение 5 минут после заказа.

В случае подачи аперитива до приглашения в банкетный зал сначала вносят горячие напитки, затем холодные безалкогольные и алкогольные напитки. Рюмки и бокалы расставляются на подносе на салфетке. Гостям будет удобно, если бокалы расположены на расстоянии 5 см друг от друга. Высокие бокалы ставятся в центре подноса, низкие – ближе к краю.

Чаще всего в качестве аперитива подают соки, вермут со льдом, коктейли, вина. Самый популярный аперитив – шампанское.

Правила этикета предполагают не более одного бокала аперитива.

Не стоит набрасываться на поданные к аперитиву орешки и закуски – вскоре последуют и другие блюда.

Безалкогольные напитки могут быть поданы ко всем блюдам, кроме мороженого и фруктов.

Поскольку вино является дополнением к блюду, сомелье предлагает карту вин после того, как принят заказ.

Вина подают перед соответствующим блюдом: белые перед красными, сухие перед сладкими, молодые перед старыми. Однако посетитель может выбрать свою последовательность и сочетаемость вин.

Исключением может стать подача некоторых сортов вин к блюдам, заранее представленным как часть программы вечера. Градус напитков в течение трапезы идет на повышение.

Напитки подают разлитыми в бокалы, или же их разливают за столом. Разливать заранее шипучий напиток, например, шампанское, не полагается.

Для каждого нового напитка подается чистый бокал. Каждому гостю предлагают фужер для безалкогольных напитков, он ставится справа.

Следующий напиток подается после того, как убраны использованные рюмки.

Убирать рюмки и бутылки со стола полагается с правой стороны клиента правой рукой. Но фужеры для безалкогольных напитков в кувшине или бутыли не убираются до окончания трапезы.

Первым пробует напиток посетитель, делающий заказ. Если он одобрил напиток и не попросил попробовать кого-либо другого за столом, например свою даму, напиток наливают остальным.

Газированные напитки и аперитивы не дегустируют.

Рюмки для последнего напитка убирают после оплаты счета и ухода посетителей. Поэтому, закончив трапезу и не собираясь делать следующий заказ, следует попросить счет, но не ждать, пока будут убраны бокалы.

При рассадке гостей по кругу вино и другие напитки официант разливает по кругу – с правой стороны каждого сидящего. Помогать официанту, наклоняясь в сторону, поднимать и подносить бокал к бутылке не полагается.

Бутылку вина или шампанского откупоривает официант. Однако мужчина в компании с дамой или мужская компания может взять инициативу розлива на себя. При этом первый круг разливает официант, а затем надо сказать, что дальше вы обслуживаете себя сами. Не получив подобных указаний, официант будет следить, наполнены ли бокалы.

Если напитки подаются в бокалах, их ставят по правую руку гостя, под углом 45°, по убыванию высоты фужеров.

Перед десертом сомелье или официант могут напомнить о возможности заказа десертных вин. Десертные вина относятся к категории сладких и служат дополнением к сладкому блюду.

Дижестивы, т. е. алкогольные напитки, подаваемые после еды: ликер, коньяк, виски, – заказывают до подачи кофе. Дижестив сервируется вместе с кофе.

Приносить с собой в ресторан алкогольные либо безалкогольные напитки не разрешено. Исключение составляют рестораны системы «Bring Your Own Liquors» (т. е. «Приносите свое спиртное»), не имеющие лицензии на продажу спиртных напитков.

Вода для мытья рук

В некоторых ресторанах в начале обеда подают вазочку с водой для мытья рук. Воду подают также к креветкам, ракам и некоторым другим блюдам, например, из курицы или морепродуктов.

Просить воду для мытья рук не полагается: если в заведении это не принято, вам откажут.

Вазочка, наполняемая водой на треть или на половину, подается на плоской тарелке каждому посетителю.

В воду могут быть добавлены ломтик лимона, несколько розовых лепестков или цветочных соцветий, ароматизированное масло.

В воде следует слегка смочить пальцы, потерев их друг об друга. Окунать в вазу всю кисть или мыть руки целиком не полагается.

Для вытирания рук подается салфетка, не используйте свою столовую салфетку!

Горячее полотенце

В ресторанах национальной кухни часто перед едой подается полотенце. Если полотенце горячее, не стоит бросать его на стол, дуть – достаточно развернуть его, и оно остынет.

Национальные кухни

Знание особенностей употребления некоторых блюд и их сочетаний, умение пользоваться столовыми приборами и осведомленность о правилах поведения сделают посещение национального ресторана приятным, а трапезу более вкусной.

Японская кухня

Японская кухня известна широким ассортиментом многочисленных морепродуктов, особыми правилами оформления, сервировки и подачи блюд, традиционными церемониями.

Особенности подачи

Для японской кухни характерна сезонность употребления продуктов. В процессе приготовления предпочтительна минимальная обработка продуктов, их натуральность. Особое внимание уделяется свежим продуктам. В японской кухне часто предлагается сырая рыба. Если вам это не нравится, не стесняйтесь уточнять, использована ли рыба при приготовлении блюда.

По традиции все заказанные блюда подаются одновременно, поочередная подача не принята.

В европейских ресторанах часто предлагаются карты-меню с картинками, изображающими кушанье. Если вы не уверены, что произнесете название верно, допустимо сделать заказ по номеру блюда или указав на картинку.

Большинство блюд японской кухни едят с помощью палочек хаси. Для супа и некоторых блюд используются ложки. Посетители, не владеющие хаси, могут попросить привычные приборы. Учиться работать хаси лучше дома, а не на свидании и деловой встрече.

Хаси бывают разных форм и размеров, различают женские, мужские и детские формы. Хаси делают из различных пород деревьев, кости. В ресторанах посетителям предлагаются одноразовые деревянные или реже пластиковые хаси. Не полагается передавать хаси другому.

Перед едой для вытирания лица и рук в ресторанах японской кухни часто подается влажное полотенце – осибори. Зимой его могут подать горячим, летом – охлажденным.

Обычно осибори подают на специальной подставке или тарелочке. В одних ресторанах официант ожидает, когда посетители вытрут руки и вернут осибори, в других осибори подают на всю трапезу, и оно остается лежать на тарелочке.

Во время делового или официального обеда ассорти закусок: суши, роллы, куски рыбы или мяса – может быть подано на общем блюде. Гости перекладывают закуски хаси в свою тарелку. Есть с общего блюда, так же как и брать общее блюдо в руки, чтобы выбрать закуски, не полагается.

В конце трапезы подается черный или зеленый чай с десертами, большинство из которых изготавливаются из рисового или бобового теста и низкокалорийны.

Традиционный японский стол ниже европейского, за ним сидят на полу: в официальной позе на пятках, выпрямив корпус, либо – в случае неформальной встречи – скрестив перед собой ноги.

Правила поведения за столом

Употребление пищи в Японии тесно окружено церемониями и традициями. Так, перед началом трапезы надо сказать итадакимас!, т. е. принимаю с благодарностью или с удовольствием отведаю.

Поскольку все блюда подаются одновременно, позволительно сначала попробовать различные блюда, а затем приступать к еде.

Суши можно есть по очереди по сортам и вперемежку. Однако лучше начать с тех, что завернуты в водоросли нори. От влажного риса водоросли размягчаются, и ролл может развалиться.

Приглашать партнера в японский ресторан для делового разговора не стоит – обстановка не располагает к работе, а вот для более близкого общения, развития контактов – вполне допустимо.

Приглашать ли девушку на первое свидание в японский ресторан? Если вы оба не являетесь поклонниками именно этой кухни, не стоит: трудно сделать выбор, да и неумение пользоваться хаси смутит девушку.

Кстати, о хаси. Во время перерыва в еде хаси кладут напротив тарелки поперек, на специальную узкую подставочку, острыми концами влево. Класть их на тарелку ни во время паузы в еде, ни по окончании трапезы не стоит. Закончив трапезу, хаси оставляют на подставке. Хаси не полагается размахивать, указывать ими, подзывать официанта. Хаси, зажатые в кулаке, японцы воспринимают как угрозу. Хаси не полагается облизывать. Накалывать на них еду тоже не принято.

Съев кушанье, поданное в чаше с крышкой, чашу закрывают крышкой, что является знаком для официанта.

Японские рестораны предлагают широкий выбор привычных напитков, однако традиционно к японским блюдам принято заказывать зеленый чай или саке.

Чай принято пить небольшими глотками между суши, а саке – теплым, перед началом трапезы.

Не полагается подливать себе самому напитки. Лучше, если соседи по столу наполнят бокалы друг друга. Однако младший должен наливать старшему, если у старшего опустела рюмка или стакан. Если напиток подливают вам, подвиньте рюмку к разливающему, выразив уважение.

Японское застолье не предполагает произнесения тостов, однако можно соприкоснуться бокалами и сказать «кампай!» (до дна!).

К рису в Японии относятся столь же уважительно, как к хлебу. Едят рис из чашки, не перекладывая на другую тарелку как гарнир. При этом чашку следует держать в левой руке на уровне груди.

В японских традициях принято поднимать чашку с супом, рисом или соусом, чай во время чайной церемонии на уровень груди, демонстрируя таким образом, что вы чувствуете сердцем.

Обед часто начинается с маленькой порции риса, затем можно приступать к супу. Если к супу не подана ложка, значит, следует выпить бульон и съесть заправку с помощью хаси. Чашку с бульоном поднимают на уровень груди. Однако допустимо попросить ложку.

Суши едят целиком; допустимо разделить их с помощью хаси, но не кусать по кусочку.

Тарелочку с соусом, в который обмакивают каждый кусочек, полагается держать левой рукой на весу. Соевый соус наливают на тарелочку для обмакивания суши, но не в рис, даже если он пресный.

По традиции гость продолжает трапезу, пока в его чаше не кончится рис. Рис полагается доесть до последнего зернышка.

Чайная церемония («тяною») представляет собой особый способ заварки и стилизованный обычай употребления чая. Принимая участие в чайной церемонии, следует выполнять все предложенные обычаи. Церемония может длиться долго, но прерывать или сокращать ее не принято.

В беседе во время церемонии не касаются тем денег, политики и болезней. Лучше говорить о поэзии и философии.

Завершив трапезу, следует выразить благодарность за вкусное угощение.

Блюда и приправыСуши (суси)

Суши – закуска из риса и рыбы или морепродуктов – самое популярное из японских блюд. Различают несколько видов суши: нигири и роллы или маки.

К суши подают маринованный имбирь, васаби, соевый соус.

Роллы

Роллы – небольшие рулеты, скрученные в листе нори, – состоят из начинки (овощи, небольшой кусочек рыбы или других морепродуктов) и риса. Обычно роллы скручивают листом наружу. Если лист скручен в рисе, то такие роллы называют нори-маки.

Роллы различают по размерам. Футомаки – большие роллы и хосомаки – маленькие.

Роллы не откусывают, а кладут в рот целиком. Если не получается есть роллы хаси, попросите вилку. Женщинам нельзя брать суши руками. Мужчины могут взять рукой суши, но лучше использовать прибор. Не полагается накалывать роллы на хаси – лучше попросить вилку.

Не опускайте ролл в соус целиком – достаточно его смочить, не касаясь рисом соуса.

Сашими (сасими)

Сашими – это кусочки сырого филе морской рыбы. Поскольку толстые или тонкие ломтики рыбы не позволят насладиться вкусом рыбы, нарезать рыбу на ломтики лучше профессионалу.

Сашими рекомендуется употреблять с острым соусом, убивающим бактерии.

Нигири

Нигири – рисовый брусочек или шарик, накрытый сверху кусочком рыбы.

Васаби

Васаби – острая зеленая приправа. Васаби также называют «японским хреном». И хрен, и васаби принадлежат к одному семейству. Для приготовления приправы используются корневища растения.

Васаби имеет особый вкус, так что будьте осторожны: сначала попробуйте его с кушаньем и решите, брать ли еще.

Имбирь

Маринованный имбирь употребляется с разными суши, чтобы перебить и освежить их вкус, а также как дезинфицирующее средство для сырой рыбы.

Имбирь подают к суши вместе с другими приправами, например, васаби и соевым соусом. Небольшого кусочка достаточно. Имбирь можно также употреблять с рисом.

Нори

«Нори» называют различные виды красных съедобных водорослей, а также изготовленные из них продукты. Нори слегка похожи на бумагу и считаются в Японии самым популярным среди морских овощей, содержащим множество полезных элементов.

При изготовлении суши в нори заворачивают кулинарное изделие.

Европейская кухня

Общие правила

Классические правила поведения за европейским столом: все, что можно есть ножом и вилкой, не полагается трогать руками; если блюдо можно есть вилкой, не берите в руки ложку. Оставлять кушанье недоеденным не возбраняется.

На больших банкетах рекомендуется предложить каждому гостю меню с кушаньями.

Если гость не хочет брать кушанье второй раз, достаточно положить нож и вилку рядом, справа, острыми концами внутрь тарелки, и официант заменит приборы на следующее блюдо.

Блюда европейской кухни подаются не только в ресторанах европейской кухни, но и часто в заведениях национальной кухни – на случай, если гость предпочитает более привычную пищу. В карте-меню подобные блюда в ресторанах национальной кухни располагаются в конце списка или подаются в отдельном меню. Официант поможет прояснить этот вопрос.

Блюда и употреблениеБутерброд

Бутерброды, сэндвичи, с хлебом, багетом, итальянским хлебом чиабатта подаются на ланч, завтрак. За завтраком в виде шведского стола бутерброды едят ножом и вилкой, отрезая небольшие кусочки. За шведским столом масло намазывают на хлеб, лежащий на тарелке, а не на ладони, придерживая хлеб двумя пальцами левой руки. Колбасу или сыр кладут вилкой. От готового бутерброда отрезают по кусочку.

Кокот

Кокот (от фр. cocotte – курочка) готовится в металлическом ковшике с длинной ручкой – кокотнице. Многим это блюдо известно как жюльен.

Этот вид закуски подается теплым, в кокотнице, на тарелочке или ставится на салфетку.

Ручка кокотницы при этом направлена влево. Горячую ручку обматывают салфеткой. Едят кокот маленькой ложечкой.

Мясо

Мясо едят по-разному в зависимости от способа приготовления. Для куска свинины или говядины подается острый, с зубчиками нож среднего размера.

Полагается отрезать от куска небольшие части, придерживая вилкой отрезаемый кусочек.

Нарезать мясо впрок не принято – только кусочек для еды. Однако согласно американскому этикету весь кусок мяса сразу нарезается на кусочки.

Рубленое мясо: котлеты, зразы, маленькие кусочки гуляша или жаркого – едят вилкой без ножа.

Кусочки шашлыка снимаются по одному с шампура при помощи ножа и вилки.

Мясо на косточке подается с бумажной папильоткой, надетой на косточку. Держа кусок за косточку, следует срезать мясо. На стол с левой стороны может быть подана тарелочка для костей.

Обычно мясо едят вилкой и ножом, однако копченые ребрышки в дружеской компании допустимо есть руками.

Птица

Птицу едят вилкой и ножом. Не стоит брать в руки и обгладывать косточку – лучше оставить на ней немного мяса.

Исключение составляют копченые крылышки и дичь (куропатки и рябчики): в этом случае подается вазочка с водой для ополаскивания рук и салфетки.

Ножки птицы должны быть обернуты салфеткой. Если ножки не обернуты, допустимо использовать бумажную салфетку.

Рыба

К рыбе официант подает рыбный прибор, состоящий из ножа широкой лопаткообразной формы и рыбной вилки с короткими зубцами.

Редко, но если рыбного ножа нет, будут поданы две обычные или рыбные вилки. Вилка в правой руке будет выполнять функцию ножа.

Допустимо также есть рыбу и одной вилкой, при этом вилку берут в правую руку.

Резать рыбу независимо от способа приготовления – жареную, запеченную, вареную или копченую – не полагается. Специальный рыбный нож удобен для отделения филе от костей.

При заказе мягкой, запеченной и вареной рыбы порционные куски придерживают кончиком ножа и отделяют вилкой. Если филе слишком мягкое и рассыпается, допустимо повернуть вилку зубцами вверх и накладывать на нее кусочки филе с помощью ножа.

Если рыба подана целиком, то сначала удаляется верхняя часть кожи, филе отделяется от скелета и съедается, затем удаляются косточки и съедается нижняя часть филе.

Кружочек или долька лимона на тарелке с рыбой – не только украшение. Рыбу можно сбрызнуть лимонным соком. Сок лимона выжимается выпуклой стороной вилки, но не рукой.

Копченую рыбу на людях не следует чистить руками (дома – пожалуйста!) – только с помощью ножа и вилки. Сначала отделяется кожа, затем с костей по кусочку снимается мякоть.

Кости следует класть вилкой на край тарелки или на специальную тарелочку.

Салат

Салат является холодной закуской. На стол салат подается порционно в глубокой или мелкой посуде или в общей салатнице. В этом случае салат перекладывается в тарелку специальной ложкой.

Порционный салат едят из поданной тарелки. Однако в случае банкета и более сложной сервировки, когда тарелку с салатом разместили не на закусочной тарелочке, а впереди и справа от нее, полагается переложить порцию на закусочную тарелку.

Зеленый салат

Зеленый салат, поданный к основному блюду на порционной тарелочке, следует есть с этой тарелочки, а не перекладывать в основную.

Резать ножом крупные листья листового зеленого салата не принято. Когда-то салаты всегда брали лишь вилкой, так как ножи от соприкосновения с овощами чернели. Сегодня приборы сделаны из нержавеющей стали, так что смело пользуйтесь ножом. Вилку же держите в левой руке выпуклой стороной вверх. Есть с вогнутой стороны вилки, если вилка в левой руке, не принято.

Если же салат едят только вилкой, то держать ее следует в правой руке. В этом случае пользуются вогнутой стороной вилки.

Соус

Соус может быть частью блюда или заказываться дополнительно. При выборе соуса специалисты рекомендуют обратить внимание на пряности в его составе.

Некоторые блюда заправляются соусом до подачи на стол. Незаправленный соус подается в специальном соуснике.

Соусник часто подается на специальном подносе или на блюдце, покрытом салфеткой. Ставить на скатерть его не полагается.

Чаще соусы сервируют для каждого гостя индивидуально. Соусник располагают слева от тарелочки для хлеба. Носик соусника направляется в правую сторону. На блюдце или подносе подается также ложка для соуса.

Индивидуальными соусниками гости распоряжаются самостоятельно. Соус из общего соусника разливает официант – не торопитесь брать соусник и передавать его сотрапезникам по кругу.

Считается, что соус должен быть доеден вместе с основным блюдом. Если соуса все-таки слишком много, не полагается использовать его для гарнира, доедать ложкой, макать в него хлеб – придется оставить излишки на тарелке.

Соус, пролитый на скатерть, достаточно промокнуть салфеткой.