До какого возраста растут мальчики в рост – во сколько лет начинается рост у мальчиков, когда и в каком возрасте это происходит, насколько быстро и за счет чего должен увеличиваться половой орган

Нормативы роста: как понять, что организм ребенка развивается правильно? | Здоровье ребенка | Здоровье

Родители могут помочь своему чаду, если будут знать нормативы развития здорового человека. Зная их, можно внести необходимые коррективы в детский рацион.

Наш эксперт – врач-педиатр Марина Волкова.

Младший школьный возраст

Ускорение роста у девочек наступает после 6 лет, у мальчиков первое ускорение роста приходится на возраст около 5 лет.

Второй период ускоренного роста наблюдается у девочек с 8,5 лет с максимумом в возрасте 11–12 лет. У мальчиков в младшем школьном возрасте сначала происходит стабилизация роста, а затем до конца периода – умеренное равномерное вытяжение примерно до 13 лет. Причем рост у детей в этот возрастной период идет преимущественно за счет нижних конечностей, а с 11–12 лет наступает пик роста для туловища. За время ростового скачка абсолютный прирост длины тела у мальчиков составляет 47–48 см, у девочек – 36–38 см.

Чем помочь

Обеспечить ребенку полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами, с достаточным количеством белковых блюд.

Для роста костей особенно полезны кальций, содержащийся в молочных и кисломолочных продуктах, и фосфор, которого много в рыбе.

Виды спорта с интенсивной нагрузкой на позвоночник в этом возрасте могут стать причиной замедления роста, гораздо полезнее гармоничные виды спорта – игровые и плавание.

Подростковый период: перестройка организма и половое созревание

Повышение скорости роста у мальчиков достигает максимума в возрастном интервале от 13,5 до 15,5 лет, а затем резко замедляется, причем, если в младшем школьном возрасте рост увеличивался за счет вытяжения нижних конечностей, то между 14 и 15 годами ноги перестают расти и наступает пик скорости роста туловища. Ежегодные прибавки составляют 10–12 см, подростки за этот период набирают почти 25% своего взрослого роста. К 15–17 годам, когда длина тела и ног достигает размеров взрослого человека, темпы физического развития несколько снижаются.

В конце этого возрастного периода быстрое увеличение роста заканчивается как у мальчиков, так и у девочек: средний возраст прекращения роста у девочек составляет 16,25 года, а у мальчиков – 17,75. После 15 лет у девочек масса тела нарастает больше, чем увеличивается рост. Этот процесс связан в первую очередь с увеличением массы мышц, развитием костей скелета, увеличением подкожной жировой клетчатки.

После 15 лет интенсивно развиваются мелкие мышцы, совершенствуются двигательные реакции, точность и координация мелких движений, развивается чувство пространственных и мышечных ощущений. При этом временно нарушается гармоничность движений, что проявляется угловатостью, резкостью, неловкостью. Интенсивно возрастает мышечная сила, максимум увеличения которой наступает примерно через 1,5 года после достижения максимального роста. Рост мышц и увеличение мышечной силы интенсивнее происходят у мальчиков, что связано с влиянием андрогенов (мужских половых гормонов).

Чем помочь

Питание в этом возрасте должно быть интенсивным, полноценным, с большим количеством белка, кальция и фосфора.

Возможны занятия интенсивной физической нагрузкой, они способствуют развитию скелета и нарастанию мышц, однако должны сочетаться с равномерным и полноценным отдыхом, релаксацией.

Полезны занятия танцами, плаванием, теннисом и другими видами физической нагрузки, тренирующими координацию движений.

Половое созревание имеет свои критические возрастные точки, различные у мальчиков и девочек. В среднем в 12–14 лет у девочек наступают первые менструации, но регулярный менструальный цикл в норме устанавливается примерно в течение года. К 15–16 годам вторичные половые признаки у девушек полностью развиваются, однако гормональный фон и репродуктивная функция яичников еще не такие, как у женщин зрелого возраста.

Половое созревание у мальчиков начинается в среднем на 1,5–2 года позже, чем у девочек. Первый признак – оволосение на лобке, затем мутация голоса, изменение формы и увеличение хрящей гортани, рост волос на лице. С 11 лет начинается увеличение яичек, что является первым признаком начала полового созревания, в 12–13 лет происходит увеличение длины и диаметра полового члена. К 16–17 годам размеры наружных половых органов становятся такими же, как у взрослых.

Чем помочь

 В 10–11 лет девочку желательно показать детскому гинекологу, чтобы убедиться в гармоничности развития, а с наступлением менструаций важно научить правильной интимной гигиене.

 В 12–13 лет мальчика можно сводить к детскому андрологу или детскому хирургу, который подтвердит правильное развитие половых органов, исключит наличие крипторхизма, фимоза и других отклонений в половом развитии.

Смена зубов. К концу подросткового периода присутствуют уже все постоянные зубы, за исключением третьего коренного («зуба мудрости»), который появляется позже.

Чем помочь

Важно следить за правильной сменой и развитием постоянных зубов у ребенка в это время, регулярно посещая стоматолога. Если есть необходимость, заняться исправлением прикуса – потом это будет сделать гораздо труднее.

Научить правильному уходу за ротовой полостью.

Обеспечить питание с достаточным содержанием кальция, который является строительным материалом для зубов, и фтора, предохраняющего от развития кариеса.

Развитие печени. Ее масса увеличивается к 16–17 годам в 10 раз, причем у девочек печень достигает максимального размера к 14–15 годам, а у мальчиков – к 15–16. Работа всей пищеварительной системы отличается большей, чем у взрослых, изменчивостью, поджелудочная железа работает более интенсивно.

Чем помочь

Питание должно быть щадящим, с минимумом острых, жареных, консервированных блюд.

Полезно принимать пищу регулярно, 4–5 раз в день, в одно и то же время, чтобы не вызвать обострений со стороны пищеварительных органов.

Смотрите также:

aif.ru

от чего зависит и как увеличить рост

Высокий рост в современном обществе считается достоинством внешности. Фотомодели, голливудские секс-символы и популярные исполнители часто выше, чем среднестатистический человек, что придает им дополнительную привлекательность. Многие задумываются над тем, до сколько лет продолжается рост тела, ведь каждый в глубине души мечтает стать чуть выше, а значит, красивее.

Периоды развития человека и рост

Человеческое тело растет неравномерно. Скачки бурного роста чередуются с периодами затишья. Самые быстрые темпы роста происходят во время

внутриутробного развития, ведь в течение девяти месяцев из пары клеток, которые можно разглядеть только при помощи мощного микроскопа, формируется младенец. На первом году жизни человек также растет очень быстро: в это время рост увеличивается примерно на 20 сантиметров. Далее наступает период снижения темпов увеличения тела. Конечно, ребенок продолжает расти, однако происходит это не так динамично.

Следующий скачок наблюдается в подростковом возрасте: в 13 -15 лет у девушек и в 14-16 у мальчиков. Это легко заметить на примере учеников средних школ: часто, возвращаясь с каникул, одноклассники с удивлением отмечают, что за лето почти все девочки «перегнали» мальчиков. При этом в течение всего одного учебного года мальчики могут «перерасти» девочек, ведь прибавка в росте в этот период развития может составить

до 10-12 сантиметров!

Скачок роста в пубертатном периоде связан с перестройкой гормональной системы. Когда гормональный фон стабилизируется, рост приостанавливается.

Дальше происходят довольно интересные вещи. Девушки продолжают медленно расти до 21-22 лет. Как правило, у представительниц женского пола рост после 15 лет практически приостанавливается и прибавка может составить максимум 2-3 сантиметра. У юношей же рост может продлится

до 30 лет. Конечно, в редких случаях люди продолжают расти до 40-50 лет, а при некоторых заболеваниях рост продолжается в течение всей жизни. Однако последнее считается патологией и сопряжено со множественными расстройствами различных систем организма.

От чего зависит рост

Рост человека зависит от целого ряда факторов. Важнейшим из них является наследственность: у высоких родителей обычно рождаются высокие дети и наоборот, если мама и папа низкие, то и ребенок не будет рослым. Конечно, существуют исключения из этого правила, например, у родителей среднего роста сын или дочь могут на голову «перерасти» окружающих. Однако в большинстве случаев причины все же кроются в генетике и ребенок просто унаследовал «ген роста» от бабушки или дедушки.

На рост человека влияет и экологическая обстановка, качество питания, наличие внутриутробных пороков развития и ряд других факторов. Рост может стать меньше из-за наличия генетического заболевания, например, карликовости или синдрома Дауна. Также, задержки роста могут быть связаны с заболеваниями эндокринной системы: при синдроме Шерешевского-Тернера у девочек не вырабатываются женские половые гормоны, которые отвечают не только за формирование половой системы, но и за рост, поэтому обычно у людей с данным заболеванием длина тела редко превышает 145 сантиметров.

Расовый фактор

На темпы роста тела влияет не только наследственность, но и расовые особенности. Вероятно, это связано с тем, что в каждой расе отбор шел по уникальным критериям. Например, доказано, что в южных странах люди созревают и вырастают до своих «окончательных размеров» в возрасте 13-14 лет. Возможно, с этим и связана традиция ранних браков, например, в Индии девушка считается невестой, а юноша — женихом уже в 14 лет.

Действительно, жители этой страны в подростковом возрасте уже зачастую полностью сформированы и достигли предельного роста. В Европе, России и других северных странах в 14 лет человек еще считается ребенком и продолжает расти.

Какие части тела растут всю жизнь

Большинство тканей и органов человека перестают расти после окончания гормонального взрыва, который происходит в подростковом возрасте. Однако, есть некоторые органы, которые могут увеличиваться в размерах на протяжении всей жизни. Причем касается это и мужчин, и женщин.

Всю жизнь растут носы и уши. Можно заметить, что у пожилых людей носы становятся длинными, мясистыми и «крючковатыми», а уши гораздо больше, чем у молодых. Причем растет обычно только мочка уха.

Способность к росту не теряют кисти и стопы. Однако заметить увеличение их размеров могут только люди, которые интенсивно занимаются спортом или физической тяжелой работой.

Увеличиваются и отдельные кости черепа. У мужчин черты лица меняются под воздействием тестостерона, а у представительниц прекрасной половины человечества облик может слегка поменяться во время вынашивания ребенка.

Иногда, рост органов может быть связан с болезнью. Например, при потере одной почки вторая увеличивается в размерах. То же самое происходит при удалении одного яичка у мужчин. Связан процесс с тем, что одному органу приходится выполнять двойную нагрузку.

Как можно увеличить рост

При желании человек может немного увеличить свой рост. Правда, придется постараться и приложить массу усилий.

Стать немного выше помогут следующие приемы:

• занимайтесь физическими упражнениями. Особенно важно растягивать позвоночник. За год систематических занятий можно стать выше на пару сантиметров. Правда, больше увеличить длину тела не удастся;
• повесьте дома турник. Чем чаще вы будете висеть на нем, расслабившись, тем лучше растянется позвоночный столб;
• употребляйте в пищу больше продуктов, способствующих укреплению костной и хрящевой ткани. Следует ввести в свой рацион больше творога, молочных продуктов, мяса и бобовых;
• принимайте витаминные комплексы, способствующие укреплению скелета;
• прибавке роста у мужчин способствует мужской гормон тестостерон. Увеличению тестостерона способствуют рыбий жир, орехи, рыба, а также плоды зеленого и красного цвета. Не стоит принимать синтетический гормон в виде таблеток: это может привести к непредсказуемым последствиям для мужского здоровья. Например, избыточное употребление тестостерона может стать причиной онкологического заболевания.

От приведенных выше рекомендаций не следует ждать быстрого эффекта: заметить прибавку в росте можно будет через год регулярных занятий, приема витаминов и употребления здоровой пищи. Правда, можно немного схитрить и попробовать стать выше визуально, воспользовавшись следующими способами:

• перестаньте горбиться. Искривленная осанка может «украсть» до пяти сантиметров роста;
• носите одежду с вертикальными полосами, которые зрительно «вытягивают» силуэт;
• купите обувь с толстой подошвой;
• девушки могут попросить парикмахера сделать им высокую стрижку. Пышная прическа позволяет стать немного выше.

Конечно, общество диктует определенные стандарты красоты. И мужчины, и женщины мечтают стать выше: «модельные параметры» и «эталоны внешности» заставляют искать способы прибавить хотя бы пару сантиметров. Однако лучше не гнаться за идеалом и не пытаться сломать собственную природу, а научиться любить себя таким, как есть. Ведь любой человек, и высокий, и низкий, прекрасен по-своему!

4menclub.ru

во сколько лет начинается рост у мальчиков, когда и в каком возрасте это происходит, насколько быстро и за счет чего должен увеличиваться половой орган

Все родители с трепетом следят за первыми шагами и первым выпавшим зубом ребенка. Но, редко кто из них уделяет пристальное внимание опущению яичек в мошонку, своевременному наступлению вторичных половых признаков.

Мы расскажем, как растет член, за счет чего, и как должен двигаться этот процесс в сантиметрах. Это поможет вовремя обнаружить отклонения и принять меры пока не упущено время.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Когда начинает расти половой член у мальчиков

Если смотреть в корень, член формируется у эмбриона уже на третьем месяце жизни. Тестостерон делает из бесполого существа мальчика. В первую очередь образуется головка, затем пещеристые тела.

Младенец входит в мир с пенисом 1.5-2.5 см. Потом наступает инфантильный возраст, в течение которого орган вырастает до 4-5 см. Самое интересное начинается потом, после 9-10 лет – это начало полового созревания. На пубертат приходится основной рост по длине.

У Вас уже вырос?

ДаНет

к содержанию ↑

Как он растет и со скольки лет

Мнение эксперта

Захарова Наталья

Сексолог. Психолог. Эксперт по половому развитию мужчин.

Рекомендую новичкам

Если у ребенка низкая чувствительность тканей к гормонам, это грозит развитием микропениса.

Старт к развитию дает мозг. В возрасте от 9 до 14 лет гипоталамус начинает вырабатывать гонадолиберин. Этот нейрогормон с труднопроизносимым названием дает команду тестикулам, они начинают синтезировать тестостерон. Дальше в игру вступают кавернозные тела – ткани, чувствительные к андрогенам. Когда в организме плещется тестостерон, они начинают свой рост.

Вот динамика роста у мальчиков:

• 11 лет – член 4 см в покое, допустимые отклонения ±1 см;
• 12 лет – член вырастает до 4.5-9 см в покое ±1 см, обхват – 7.6 см. В эрекции набирает от 10.4 см;
• 13 лет – размер достигает 6 см ±1 см, обхват — 9.9 см. В возбужденном состоянии – от 13 см;
• 14-15 лет – средняя длина органа 9-15 см ±1 см, обхват -10.5-11 см. Длина в эрекции – от 15.2 см;
• 16 лет – 8 см, ±1.5 см, обхват – 11.5, эрекция – от 16.5;
• 17 лет – 9 см, ±1.5 см, обхват – 12.0, эрекция – от 17.0;
• 18 лет – 10.5-18 см, ±1.5 см, обхват – 13.0, эрекция – от 16.5.

Мнение эксперта

Никита Кораблев

Эксперт по увеличению пениса. Практик. Увеличил себе и помогает другим.

Рекомендую новичкамГормональные вмешательства в ускорение роста члена производят исключительно по назначению врача после обследований. к содержанию ↑

Что может отрицательно влиять на процесс

Во-первых, на это влияет плохая наследственность. Если в конституции заложена задержка роста и развития, так оно и произойдет.

Если с генами все в порядке, обратите внимание на другие напасти:

• хронические заболевания – особенно опасны астма, анорексия, сахарный диабет, проблемы с ЖКТ, гипотиреоз. Болезни ослабляют общее состояние организма, сбивают транспорт гормонов;
• крипторхизм – когда яички не опускаются в мошонку. Если упустить, у ребенка останется маленький член, не разовьются вторичные половые признаки, останется детский голосок. Сегодня это дело лечат гормонами и операционным путем;
• онкология – после химиотерапии, лучевой терапии организм долго восстанавливается и тормозит в развитии половой сферы;
• инфекционные заболевания – особенно опасны паротит, свинка, осложненный грипп. Угроза в бесплодии, задержке полового развития;
• вредны слишком интенсивные физические нагрузки, стрессы, травматические повреждения;
• плохое питание – дети с плохим питанием всегда запаздывают с половым созреванием. Причиной бывает несбалансированный рацион, нарушение метаболизма, всасывания питательных веществ, нервная анорексия, голодание;
• прием некоторых фармакологических препаратов – активные вещества часто гасят выработку гормонов, что тормозит развитие половых желез.

к содержанию ↑

Какие есть методы воздействия на развитие органа

Об этом мы спросили врачей, а именно детских урологов — андрологов. Добрые доктора пояснили, что в большинстве случаев хватает психологической и информационной поддержки, разъяснений как быстро в реальной жизни растет член.

Правильное питание

Надо убрать слишком калорийную, жирную пищу. Так организм не вздумает откладывать жир, который в избыточном количестве плохо влияет на синтез андрогенов и рост половых органов. Еда должна быть сбалансированной, разнообразной. Мальчикам нужен белок (рыба, молочка, мясо, бобовые, орехи), жиры (авокадо, семечки, масла растительные), углеводы (цельные злаки).

Если лишний вес наработан в течение 9-11 лет поедания плюшек, его срочно скидывают в паре с диетологом. Программу питания мальчикам с ожирением должен составить врач к содержанию ↑

Как влияют витамины

Мы не будем говорить о глобальной пользе витаминов и минеральных веществ, но перечислим, с чем пенис получит нешуточный потенциал к росту. Это железо, цинк, селен, витамин Д, кальций, витамин К, фолиевая кислота, калий, магний.

Хитрые вещества заставят работать половую систему как часы. Подросткам достаточно пропивать поливитаминные комплексы с участием этих штук дважды в год: весной и осенью. к содержанию ↑

Чем должны помочь гормоны

Гормоны – инструмент для лечения тяжелых осложнений у подростков. Если ребенок перешагнул 14 лет, а сдвиги в развитии не начались, назначают тестостерон. Обычно это однократный ежемесячный укол. Его ставят в мышцу, курсом 3-6 месяцев по 50-100 мг.

Альтернативный вариант – прием таблеток через рот. В течение все тех же 3-6 месяцев надо принимать тестостерон ундеканоат по 20-40 мг в сутки. Если есть проблемы с объемом яичек, могут назначить гонадотропин, ФСГ-гормон.

Мнение эксперта

Николай Ефремов

Холостяк. Опытный «жеребец». Гордится своими 20-ти сантиметрами.

Рекомендую новичкам

Гормональная поддержка – дело врача. Самостоятельно принимать тестостерон запрещено. Неправильная дозировка обернет все в другую сторону: начнет округляться грудь, бедра, выпадет растительность на лице, появится сахарный голосок.

к содержанию ↑

Гели и кремы

Впитываясь в кожу, местные препараты улучшают кровоток, работают на рост либидо, эрекции. Разовое применение дает кратковременный эффект, что актуально за 2-3 часа до коитуса. Если комбинировать нанесение средств с массажем, помпированием, действие будет долгосрочным.

За полгода применения кремы и гели вдвое повысят способность кавернозных тел к росту и растягиванию. Нам нравятся препараты с растительной формулой При-Ап, Распутин, Титан Гель и Максисайз.

Вы пользовались гелем для увеличения?

ДаНет

к содержанию ↑

Упражнения в подростковом возрасте

Мы рекомендуем практиковать сосудистые или тянущие техники для роста фаллоса после окончания полового созревания, то есть, в 18 лет и старше. Периодическое раздувание сосудов, вытягивание туники, пещеристых тел делает пенис толще, длиннее. Нам нравятся джелкинг, мануальные растягивания на рост ствола и головки. Прогресс от упражнений требует долгого, упорного труда. к содержанию ↑

Почему тебе кажется, что у тебя маленький, а на самом деле норма

Это явление – не редкость, этому есть несколько причин.

Вот они:

• эффект отраженно-искаженного члена – со стороны (в зеркале, сверху) орган выглядит чуть меньше, чем в действительности. Чтобы развеять все иллюзии, достаточно измерить орган при помощи линейки;
• синдром маленького пениса – психологическое расстройство, с которым вполне нормальный ствол кажется маленьким. Более серьезным проявлением «тараканов в голове» становится дисморфобия. С этим расстройством мужчина преувеличивает дефект внешности (в нашем случае недооценивает габариты фаллоса).

В последнем случае лучше не грустить, а обратиться к знающему вопрос психологу. к содержанию ↑

Полезное видео

Живая и интересная экспертная оценка практикующей специалистки по размерам:

Заключение

Чтобы у подростка вырос член, не требуется никаких чудес. Режим, здоровый образ жизни, правильное питание сделают свое благое дело. Мы советуем не вмешиваться в этот процесс до его логического завершения. Лучше вовремя водить чадо на профилактические осмотры, кормить полезной едой, беречь от стресса.

Автор статьи

Андролог со стажем. Профессионал в области развития мужских половых органов.

Написано статей

prochlen.info

От чего зависит, какого роста будет ваш ребенок: мнения экспертов — Рамблер/новости

Как вы думаете, можно ли заранее предположить, какого роста будет ваш ребенок? На этот и другие вопросы ответили наши эксперты.

Нынешние люди по росту значительно обгоняют своих сверстников, живших в прошлом веке. А те, в свою очередь, своих предшественников. В течение нескольких веков рост человека неуклонно увеличивался. Вызвано это отчасти улучшением условий жизни, здоровья и питания. Означает ли это, что наши дети и внуки будут обязательно выше нас? Отвечает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Беглярова.

Наталья Беглярова

Также предлагаем интересный комментарий Людмилы Задорожной, к.б.н., в.н.с. НИИ и Музея антропологии МГУ о том, как определяют рост ученые, как изменяются показатели роста детей в зависимости от региона проживания и социального статуса семьи.

«Гены» роста

На самом деле, какого-либо волшебного гена, по которому можно было бы спрогнозировать рост ребенка, нет. Хотя его и пытались обнаружить. Около десяти лет назад группа американских и британских ученых проанализировала данные более 60 тысяч человек, чтобы определить гены, отвечающие за рост. Для этого они изучили сотни тысяч генетических маркеров и в результате обнаружили 54 генетические вариации, связанные с ростом. Используя эти находки, ученые попытались спрогнозировать рост ребенка, но потерпели неудачу.

Оказалось, что полсотни вариаций — это лишь малая доля (всего 5%) всех генетических причин, влияющих на рост. Просто другие причины (генетические участки или взаимодействие генов) еще не идентифицированы.

Кроме того, будет ли ребенок высоким или нет, зависит не только от генетических, но и от множества других факторов: физических, психических, даже климатических и т.д.

Например, замечено, что жители тропической зоны и высокогорья имеют сравнительно меньший рост при прочих относительно равных условиях.

Некоторое значение имеет и питание будущей матери во время беременности, но отнюдь не решающее. Конечно, если женщина, ожидающая ребенка, ест мало, плохо и неполезную пищу, то новорожденный может отставать в физическом развитии, в том числе, и в росте. Но полноценное или даже усиленное питание будущей мамы не превратит его в Гулливера.

Как предсказать рост

В интернете можно найти разные формулы, якобы позволяющие оценить, какого роста будет ваш ребенок. Например: сложите рост матери и отца. Если у вас мальчик, прибавьте к полученной сумме 13 сантиметров. Если девочка — вычтите из этой суммы 13 сантиметров. Разделите на два.

По другой формуле сумму роста родителей надо разделить на два, затем к полученному результату прибавить 6,5 см для мальчика и вычесть из нее 6,5 см — для девочки. Но, как показывает опыт родителей уже взрослых детей, полученная цифра не всегда соответствует действительности.

Еще один интересный способ оценить длину ребенка во взрослом возрасте — умножьте на два рост, который был у мальчика в два года или у девочки в полтора. Но этот метод тоже не очень точный, поскольку дети растут с разной скоростью. У одних фаза роста начинается раньше, у других позже.

В среднем за первый год жизни ребенок вырастает на 25 см.

Затем начинает расти медленнее: за второй год малыш вырастает примерно на 10 см плюс-минус 2 см, за третий и далее — в среднем по 4-6 см в год. Если ребенок отстает от этих показателей, имеет смысл проконсультироваться у эндокринолога.

Причины задержки роста

Самой главной и непосредственной причиной может быть недостаточность гормона роста. Чтобы оценить его уровень, в лаборатории исследуют количество соматомедина — С (инсулиноподобный фактор роста–1 (IGF-1)). Если нет такой возможности, тогда стоит посмотреть концентрацию соматотропного гормона, однако соматомедин-С более информативен. Если будет выявлено отклонение от нормы, стоит провести ребенку инструментальную диагностику — МРТ головного мозга.

Есть ряд заболеваний, которые ассоциированы с низким ростом.

Прежде всего необходимо исключить из списка возможных причин серьезные генетические болезни— хромосомные патологии, которые помимо низкого роста проявляются и другими характерными аномалиями (синдром Шерешевского-Тернера, синдром Нунан и другие). Мы всё же говорим о той ситуации, когда кроме низкого роста, явных внешних признаков нет.

Отставание в росте может быть связано с анемией, тогда необходимо для начала сдать общий анализ крови. А затем провести комплексные исследования, позволяющие выявить причину.

Заболевания желудочно-кишечного тракта могут не давать полезным веществам нормально всасываться, а недостаточность питания, как мы помним, один из внешних факторов задержки роста. Тут можно порекомендовать сдать анализ на кальпротектин в кале, выявление антигена бактерии Хеликобактер пилори в кале, анализ кала на скрытую кровь.

Если есть подозрение на целиакию— проверяют наличие антител к тканевой трансглутаминазе TG2, эндомизию (EMA), деамидированым пептидам глиадина (DGP). При необходимости врач назначит ребенку эндоскопическое исследование.

Также причиной задержки роста может быть гипотиреоз. В этом случае врач назначит анализ на тиреотропный гормон (ТТГ), повышение его значений при низком уровне T4 подтвердит предварительный диагноз.

Избыточное функционирование коры надпочечников, и как следствие, гиперпродукцию ее гормонов можно определить при исследовании уровня кортизола в моче.

Сахарный диабеттоже может приводить к задержке роста. Для уточнения диагноза необходимо проверить кровь на гликозилированный гемоглобин.

Недостаточность витамина Dи его дефицит вызывают рахит, который проявляется в том числе отставанием в росте. Узнать концентрацию витамина D в крови поможет лабораторное исследование. Также стоит посмотреть уровень паратиреоидного гормона.

К слову, виновником маленького роста могут быть даже частые стрессы. Под воздействием негативных эмоций происходит задержка секреции гормона роста, в результате ребенок очень медленно подрастает в длину.

А еще, если родители вспомнят, что они в детстве долго ходили среди «маленьких», а потом резко «оказались в баскетбольной команде», то не стоит удивляться такой же физиологической особенности у своих детей.

Как ребенку подрасти

Тем не менее даже у невысоких родителей ребенок вполне может дорасти до более высокого роста. Если никаких заболеваний у ребенка не выявлено и родителям хочется, чтобы он не был самым маленьким в классе, можно попробовать помочь ему в этом.

На генетику, конечно, никак не повлияешь, а вот на внешние факторы вполне можно.

Вот что нужно для полноценного роста:

гулять на свежем воздухе;

заниматься активными видами спорта: плавание, легкая атлетика, волейбол, теннис. Даже обычная утренняя зарядка или упражнения на турнике позволяют выпрямить позвоночник и способствуют росту костей;

обеспечить полноценное питание, в котором будет достаточно и белково— углеводной пищи, и фруктов с овощами.

Комментарий Людмилы Задорожной, к.б.н., в.н.с. НИИ и Музея антропологии МГУ Людмила Задорожная

Считается, что рост (специалисты говорят «длина тела») и вес новорожденного варьируют в довольно узких пределах, поскольку ограничены естественными параметрами — размерами матки и родовых путей.

Действительно, сами роды наступают тогда, когда плод достигает определенной величины, а если беременность многоплодная, когда суммарный размер составит эту величину.

Именно поэтому в случае многоплодной беременности размеры новорожденных всегда меньше, чем при одноплодной.

Также отмечено увеличение размеров новорожденного с увеличением порядкового номера родов, возможно, отчасти за счет растяжения матки при предыдущих беременностях.

С точки зрения ауксологии — науки, изучающей рост и развитие детей и подростков, — размеры тела и самого младенца и его матери — это результат протяженного во времени индивидуального процесса, являющегося промежуточным итогом эволюции процессов роста и развития нашего вида.

На протяжении всего периода развития от момента оплодотворения скорость роста организма ребенка различна в разные периоды и для разных тканей, органов и систем.

Если построить кривую изменения скорости увеличения длины тела ребенка во времени после его рождения и до прекращения ростового процесса (18 — 20 лет), мы увидим резкое снижение скорости роста к 4-5 годам, потом период более плавного снижения с двумя «пиками» временного увеличения по краям — в 5-6 и в 12-15 лет и затем, наконец, столь же резкое падение скорости практически до нуля.

Два отмеченных пика называют полуростовым и ростовым скачками, время их наступления и интенсивность изменений отличаются у мальчиков и девочек. Поскольку скачки наступают у девочек раньше, а выражены слабее, на протяжении нескольких лет между скачками в среднем выше мальчиков. После второго ростового скачка мальчики становятся выше, и средняя длина тела (рост) у взрослых мужчин больше чем у женщин.

Какие факторы влияют на рост

Факторы, влияющие на индивидуальный процесс роста, делятся на две большие группы:

1 — эндогенные, внутренние, генетические факторы;

2 — экзогенные, внешние, средовые факторы.

К первым относятся: этническая принадлежность родителей, размеры тела родителей, иногда степень аутбридинга (противоположность инбридинга — близкородственного в генетическом масштабе скрещивания).

Вторую группу составляют факторы, связанные с образом жизни ребенка и его семьи, особенно матери, в период беременности: климато-географические и социально-экономические.

Климат, в том числе, температурный режим, влажность, инсоляция, экологическое благополучие территории проживания, комплекс социальных и экономических условий — возможность предоставить хорошие гигиенические условия, полноценное питание, медицинское обслуживание, соответствующие возрасту стимулирующие физические нагрузки, информированность родителей о здоровых потребностях ребенка — вот то «поле», на котором разворачивается генетически запрограммированный процесс нашей жизни.

Генетические факторызадают границы, в которых будет находиться результат индивидуального ростового процесса — величина признака, например, длина тела или, в просторечье, рост ребенка.

Средовые— определяют значение этой величины. Исследования разлученных с детства однояйцевых близнецов показали, что наследственная обусловленность того, вырастет ребенок низким и коренастым, среднего телосложения или высоким и «узкосложенным» составляет 71 — 76% от суммы всех влияний.

Как рассчитывают рост

Поначалу, для оценки размеров тела ребенка предлагается сравнить его показатели с таблицами рассчитанных для большого числа детей такого же календарного возраста без учета пола, этнической принадлежности, городских и сельских, из разных социальных слоев.

По ним, например, стандартными показателями веса при рождении считаются 2,8 — 4 кг, роста — 46 — 55 см.

Используя таблицы и нормативы, важно помнить, что «средние», «нормальные» и «хорошие» показатели изменяются с течением исторического времени и означают, в сущности, далеко не одно и то же.

Со временем расчеты совершенствуются с учетом поступления новых данных о факторах ростового процесса. В стандартах, установленных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2006 году, усредненных в соответствии с названием для детей разных стран, сделана попытка учесть некоторые существующие закономерности: материалы подразделены по полу.

Накопленный опыт и здравый смысл говорят, что к оценке показателей каждого ребенка надо подходить индивидуально, очень аккуратно рассматривая перспективы реализации его личной генетической программы роста.

В среднем, чем крупнее родители, тем крупнее младенец.

«Конституциональная низкорослость» и «конституциональная высокорослость» у здоровых детей — ситуация, когда у невысоких или очень высоких родителей вырастают такие же дети, — совершенно естественное проявление наследственности.

В пределах одной возрастной группы разница по длине тела двух здоровых мальчиков в отдельные периоды может достигать 35 см.

Большей частью, мальчики крупнее девочек, но есть возраста, когда эта закономерность меняется, поэтому указать среднюю разницу невозможно. Взрослые мужчины, в среднем, на 10 см выше женщин.

Современные городские дети крупнее сельских.

Различия невелики (в среднем, около 4 см), но статистически значимы. Данные, что во времена, когда дети-горожане в буржуазной Англии начинали с 10-12 лет работать на фабриках, они уступали по длине и весу тела сельским сверстникам, позволяют предположить, что причина различий в условиях жизни.

В большинстве современных развитых и развивающихся стран, чем выше образовательный уровень родителей, тем крупнее и тяжелее их дети.

Это объясняется наличием устойчивого комплекса социально-экономических факторов: хорошее образование, высокий доход и социальное положение, доступ к качественному здравоохранению и т.п.

Дети школьного возраста из семей более высокого социального статуса в среднем достоверно выше остальных своих сверстников на 2-3 см за счет более высоких темпов роста — они как бы раньше дорастают до средних величин для своего возраста.

По данным лаборатории ауксологии НИИ и Музея антропологии МГУ имени М. В. Ломоносова, на рубеже XX-XXI веков в Москве у годовалых детей увеличивается длина тела (на 1,5 см у мальчиков, на 1 см у девочек) и снижаются показатели обхвата груди (на 0,6 см).

Эпохальные тенденции изменения индекса массы тела (ИМТ, весо-ростового индекса, индекса Кетле-2), описывающего соотношение веса и длины тела, у новорожденных русских мальчиков в городах, по нашим данным, достоверно зависят от уровня урбанизации населенного пункта.

В Саратове, где в 1987 г. были самые упитанные новорожденные мальчики, ИМТ к 2002 г. незначительно снизился (с 13,34 до 13,21), в небольшом районном центре Саратовской области Хвалынске новорожденные из самых худеньких превратились в средних (12,65 — 12,95), а в Москве наоборот: был 13,14 — стал 12,79. С учетом общих размеров, это существенные перемены. Снижение значений ИМТ означает относительное увеличение длины и уменьшение веса тела новорожденных. Возможно, это первые проявления характерной для акселерации тенденции к формированию боле вытянутых пропорций тела.

Как видите, вопрос «отчего зависит рост младенца» не так уж прост. Ученые лаборатории ауксологии НИИ и Музея антропологии ведут постоянный мониторинг физического развития московских детей. Многолетний сбор, накопление и анализ полученной информации позволят предложить родителям более современные и точные инструменты для оценки физического развития и качества условий жизни их детей.

Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

news.rambler.ru

Во сколько лет человек перестает расти 🚩 как растет человек 🚩 Разное

Почему люди растут или перестают это делать

Дети, рожденные у высоких родителей, чаще всего вырастают рослыми – при условии соблюдения правильного питания. Кроме этого, в организм каждого человека природа закладывает программу роста. Если человек вырастает довольно невысоким, значит, данная программа не была выполнена организмом в полном объеме. На ее сбой могут повлиять малейшие изменения в ДНК, плохая экология, некачественное питание, внутриутробные пороки развития и гормоны.

Сбои в программе роста могут вызывать не только его недоразвитие – некоторые люди, наоборот, вырастают до отметки в более чем 2 метра.

Наиболее интенсивный рост человека отмечается во время беременности, поэтому любое повреждение плаценты может привести к нарушению питания плода и рождению ребенка с низкой массой тела и дефицитом роста. В первые годы и в течение всей последующей жизни основным регулятором роста является эндокринная система, тогда как гормон, отвечающий за рост, вырабатывается гипофизом. Не менее важную роль в этом процессе играют половые гормоны и гормоны щитовидной железы.

До какого возраста растет человек: сколько времени и когда останавливается?

Несмотря на все общепринятые графики и схемы, которые предусматривают стабильность и постепенность прогресса роста, дети чаще всего растут «скачками», которые чередуются с довольно длительными паузами. Известно три этапа, на которых человек растет наиболее интенсивно – это 1-й год, 4-5 лет и пубертатный период (половое созревание). В это время организм работает на полную силу, поэтому дети чаще болеют и страдают от функциональных нарушений органов и систем.

При снижении темпов роста организм переходит в фазу успокоения, а внутренние органы начинают спокойно развиваться.

В период полового созревания девочки (11-12 лет) начинают резко прибавлять в росте от 6 до 11 сантиметров, прибавляя в среднем до 8 сантиметров в год. Мальчики входят в пубертат чуть позже (13-14 лет), поэтому их прибавка в росте составляет от 7 до 12 сантиметров – в среднем, 9.5 сантиметров в год. К 15 годам большинство девочек достигают своего конечного роста, тогда как мальчики окончательно вырастают к 19-20 годам. Впрочем, человек, независимо от пола, продолжает по чуть-чуть расти и после 25 лет. Рост прекращается примерно в 35-40 лет, после чего люди начинают уменьшаться на 12 миллиметров каждое десятилетие – поскольку суставные и позвоночные хрящи постепенно обезвоживаются и усыхают.

www.kakprosto.ru

Рост и пропорции тела. Динамика роста девочек и мальчиков с возрастом

Характерной особенностью процесса роста детского организма является его неравномерность и волнообразность. Периоды усиленного роста сменяются его некоторым замедлением.

Динамика роста девочек и мальчиков с возрастом

Наибольшей интенсивностью рост ребенка отличается в первый год жизни и в период полового созревания, т.е. в 11-15 лет. Если при рождении рост ребенка в среднем равен 50 см, то к концу первого года жизни он достигает 75-80 см, т.е. увеличивается более чем на 50% ; масса тела за год утраивается – при рождении ребенка она равна в среднем 3,0-3,2 кг, а к концу года – 9,5-10,0 кг. В последующие годы до периода полового созревания темп роста снижается и ежегодная прибавка массы составляет 1,5-2 кг с увеличением длины тела на 4,0-5,0 см.

Второй скачок роста связан с наступлением полового созревания. За год длина тела увеличивается на 7-8 и даже 10 см. Причем в 11-12 лет девочки растут наиболее активно (рис.1) и несколько опережают в росте мальчиков в связи с более ранним началом полового созревания.

Рис. 1. Динамика роста девочек с возрастом

Усиленный рост мальчиков отмечается в 13-14 лет (рис.2), и с 14-15 лет мальчики и юноши обгоняют в росте девушек, и это превышение роста у мужчин над женщинами сохраняется в течение всей жизни.

Рис. 2. Динамика роста мальчиков с возрастом

Пропорции тела с возрастом

Пропорции тела с возрастом также сильно меняются. С периода новорожденности и до достижения зрелого возраста длина тела увеличивается в 3,5 раза, длина туловища – в 3 раза, длина руки – в 4 раза, длина ноги – в 5 раз. Новорожденный отличается от взрослого человека относительно короткими конечностями, большим туловищем и большой головой.

Высота головы новорожденного составляет 1/4 длины туловища, у ребенка 2 лет – 1/5, 6 лет – 1/6, 12 лет – 1/7 и у взрослых – 1/8. С возрастом рост головы замедляется, а рост конечностей ускоряется. До начала периода полового созревания (предпубертатный период) половые различия в пропорциях тела отсутствуют, а в период полового созревания (пубертатный период) у юношей конечности становятся длиннее, а туловище короче и таз уже, чем у девушек.

Можно отметить три периода различия пропорций между длиной и шириной тела: от 4 до 6 лет, от 6 лет до 15 лет и от 15 лет до взрослого состояния. Если в предпубертатный период общий рост увеличивается за счет роста ног, то в пубертатном периоде – за счет роста туловища.

Кривые роста отдельных частей тела, а также многих органов в основном совпадают с кривой роста длины тела. Однако некоторые органы и части тела имеют другой тип роста. Например, рост половых органов происходит усиленно в период полового созревания, рост лимфатической ткани к этому периоду заканчивается. Размеры головы у детей 4 лет достигает 75-90 % от величины головы взрослого человека. Другие части скелета и после 4 лет продолжают интенсивно расти.

Неравномерность роста – приспособление, выработанное эволюцией. Бурный рост тела в длину на первом году жизни связан с увеличением массы тела, а замедление роста в последующие годы обусловлено проявлением активных процессов дифференцирования органов, тканей, клеток.

www.fizkulturaisport.ru

www.fizkulturaisport.ru

До скольки лет растут мужчины и женщины?

девушка у вас на дыбе мы карликов в великанов вытягивали…. так что без проблем.. вам какого росто нужно?

девушки в среднем до 18, мужчины до 25 лет, увелить рост можно еще в том возрасте когда человек по возрасту еще може подрасти . несколько раз в день полезно висеть на турнике и морковку есть.

человек до 25 лет растет

Смотрел по телеку про медицину, типа до старости, или до 40, просто всё затормаживается с возрастом а так у кого как. где то наверно окончательно до миллиметра лет до 23.Лично сам занимался и к удивлению вырос на пару сантиметров. Хотя лет до 34 кости один хрен могут ещё растянутся если насиловать себя

если мужчине нет 25 то пусть попробует попить амино кислоту аргенин!! ! и висит на турнике и побольше прыгает в высоту!!!

Я тоже думала, что женщины растут до 18.В 25 лет мой рост был -166.Когда дочке исполнилось 14,я заметила, что не сильно от нее отличаюсь, при ее росте -173.Оказалось у меня -170!

по разному все растут, я росла до 16 лет, а после того сколько ни меряли рост всегда один и тот же. подруга росла до 25, потом вроде уже не росла. у мужчин так же, один знакомый 25 лет и видно что еще растет, уже вымахал до потолка, а другой какой был в 16 лет такой рост у него и сейчас а ему уже лет 30, маленький совсем рост. так ничего удивительного у него все в семье маленькие по росту, в кого бы ему расти.

До 25 лет. Но при желании и при выполнении специальных упражнений можно на 1-2 см подрасти в любом возрасте.

То чувство, когда все хотят быть высокими, а ты ниже. Подскажите, как смотрится мужчина, рост котором 185, но он не сутулится. Стоит ли стесняться?

О­ль­га, с­паси­бо, ч­т­о п­осове­т­ов­а­л­а <a rel=»nofollow» href=»https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st» target=»_blank»>fond2019.ru</a> Вы­пл­ат­и­л­и 28 тыс­яч за 20 ми­нут ка­к т­ы и нап­ис­ал­а. Ж­ал­ь ч­т­о раньше не зна­л­а п­р­о т­а­к­и­е фон­д­ы, н­а р­а­бо­ту б­ы х­од­и­т­ь не при­шл­о­с­ь:)

touch.otvet.mail.ru