Настойка успокаивающая: 5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты приготовления – что входит в этот состав, как принимать такое средство и в каких случаях оно поможет

Содержание

Готовим успокоительные настойки + видео

1 Популярные настойки на основе 5 трав с успокоительным эффектом

Сейчас очень часто можно встретить советы, когда предлагают использовать не одно лекарственное растение, а несколько для приготовления настоек и отваров. Такие спиртовые настойки справляются не хуже, чем использование компонентов по отдельности. Готовые настойки для дальнейшего смешивания можно приобрести в аптеках.

  • Смесь эвкалипта, валерианы пустырника, пиона и мяты.

Успокоительные настойки запросто можно смешивать. К примеру, необходимо заранее приобрести в аптеке средства на основе мяты, пионов, валерианы, эвкалипта и пустырника. Что касается пропорций, то понадобится по 2 части валериановой, пионовой и пустырниковой настойки, а также всего 1 часть средства на основе эвкалипта. После тщательного смешивания разрешается пить по ложке средства 3 раза в сутки. Процедуру нужно выполнять перед приемом еды за 20 минут. Рекомендуется лекарство запивать водой. Этот рецепт очень распространен, однако его нельзя употреблять слишком часто.

Спиртовые настойки на основе эвкалипта в основном применяются наружно. Если часто употреблять их перорально, то это вызовет побочные эффекты: проблемы с пищеварением, тошноту. Эвкалипт имеет антисептические и противовоспалительные свойства, так что нельзя пить такую настойку слишком часто.

Популярные настойки на основе 5 трав с успокоительным эффектомПопулярные настойки на основе 5 трав с успокоительным эффектом

Успокоительная настойка из пустырника

Рекомендуем ознакомиться

  • Смесь валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола.

Успокаивающим эффектом обладает средство, которое готовится на основе спиртовых настоек боярышника, пиона, пустырника, валерианы и корвалола. Бальзам, который выходит в итоге, считается очень эффективным. По отдельности компоненты очень полезны, однако не все, что по отдельности хорошо воздействует, также будет и вместе влиять на организм положительно. Это связано с тем, что некоторые препараты нельзя совмещать.

В данном варианте опасения могут быть вызваны за счет смешивания настоек спирта валерианы и боярышника. Хотя, с другой стороны, оба этих компонента встречаются и в официальных препаратах, которые назначают врачи. К тому же сейчас не все доктора воспринимают эту смесь несовместимой. Однако в корвалоле имеются и барбитураты. Их смешивание с лекарствами растительного характера является нежелательным, т.к. полученный состав будет слишком сильно воздействовать на нервную систему.

  • Смесь из димедрола, настоек мяты, валерианы, боярышника, пустырника.

Настойки лекарственных трав запросто можно смешивать с диметродолом. Однако если они приготовлены на основе самогона, то нужно четко следить за дозировкой. Понадобится не более 1-2 таблеток димедрола, которые необходимо растворить в смеси растительных настоек. Потребуется по 10 мл средств на основе боярышника и мяты, а также по 20 мл настоек валерианы и пустырника. Если использовать именно эту смесь, то лечение должно быть постепенным. Начинать рекомендуется с малых доз. К тому же обязательно необходимо следить за собственным самочувствием.

Популярные настойки на основе 5 трав с успокоительным эффектом фотоПопулярные настойки на основе 5 трав с успокоительным эффектом фото

Успокоительная настойка из мяты

  • Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы.

Настойки на травах являются очень эффективными, особенно если правильно их смешивать. Можно сделать растительный сбор на основе валерианы, овса, шишек хмеля, корней пиона и листьев мелиссы. Все компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях. При желании можно добавить немного пустырника. Такая успокоительная настойка будет готова только через пару недель. Потом жидкость необходимо процедить. Лучше всего употреблять лекарственное средство в обед и перед тем, как ложиться спать ночью. Рекомендуемая доза — не более чайной ложки.

Иногда у людей учащается сердцебиение, если делать настойку на основе нескольких трав с седативными свойствами. В таком случае лучше отказаться от использования спирта, водки и самогона для приготовления таких средств. Можно обойтись только обычными водными отварами. К тому же если неправильно использовать успокоительные настойки, то они могут вызвать абсолютно обратное действие, так что их можно употреблять только после разрешения доктора.

2 Другие варианты приготовления успокоительных настоек

На основе спирта, водки или самогона можно приготовить множество лекарств с добавлением различных трав, которые помогут устранить нервозность. К примеру, можно смешать по 100 мл настоек боярышника, пустырника, валерианы, эвкалипта и по 50 мл настоек пиона и мяты. Дополнительно необходимо использовать ложку меда, гвоздику (10 штук) и пакетик имбиря. Дальше все компоненты нужно тщательно перемешать и оставить для настаивания в емкости из темного стекла. Через 25 суток лекарство будет готово. Необходимо периодически встряхивать бутылку. После этого лекарство нужно разлить по небольшим бутылочкам с дозаторами. Рекомендуется принимать по 25 капель 3 раза в сутки. Такой сбор не только помогает успокоить нервы, но и снимает головные боли.

Можно приготовить лекарство по другому рецепту: просто смешать корни валерианы и шишки хмеля. Оба компонента взять по 25 г. Ложку травяного сбора нужно залить кипятком, а через полчаса лекарство уже настоится. Принимать его нужно перед тем, как ложиться спать.

Другие варианты приготовления успокоительных настоекДругие варианты приготовления успокоительных настоек

Шишки хмеля для приготовления настойки

Успокоительная настойка выходит и из смеси ромашки и валерианы. Оба компонента необходимо взять в равных объемах. Далее требуется залить ложку сбора 150 мл кипятка. Средство будет настаиваться полчаса, после чего его нужно выпить. Такое лекарство поможет не только справиться со стрессами, но и нормализует работу кишечника и желудка.

Успокоительные свойства имеет и дягиль. Приготовленная на основе этого растения настойка поможет не только успокоить нервную систему, но и устранит гипертонию. Для приготовления понадобится 50 г корней растения и 0,7 л вина (предпочтительно — белое). Дальше смесь нужно перелить в емкость из стекла. Средство должно настаиваться сутки. Его необходимо перемешивать каждые 4 часа. После этого средство нужно процедить и хранить в прохладном месте. Рекомендуется принимать дважды в сутки по 50 мл.

Очень эффективным будет средство на основе листьев мяты, соцветий ромашки. Дополнительно использовать семена фензеля и корневище валерианы. Все компоненты нужно тщательно перемешать. Ложку такого сбора нужно залить кипятком. Через полчаса лекарство будет готово, и его можно будет выпить.

Седативными свойствами обладает вереск.

Другие варианты приготовления успокоительных настоек фотоДругие варианты приготовления успокоительных настоек фото

Вереск для приготовления настойки

Понадобится ложку сырья залить 200 мл кипятка. Уже через 15 минут лекарство будет готово. Можно добавлять в такой чай любые специи по вкусу. Рекомендуется добавлять еще и мед для усиления эффекта.

Тысячелистник тоже поможет успокоить нервную систему. Чтобы правильно приготовить лекарство, необходимо залить ложку сырья кипятком. Через 30-40 минут средство настоится, так что его можно будет употреблять. Рекомендуемая доза составляет ложку 3 раза в сутки.

Можно сделать смесь из мелиссы, кориандра и мяты. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Дальше 30 г травяного сбора заливают 100 мл водки или спирта. Через неделю лекарство настоится, и его можно будет принимать. Оно не только лечит нервную систему, но и помогает избавиться от бессонницы. Рекомендуется прикладывать смоченные в настойке тампоны к вискам и затылку.

3 Подведение итогов

Правильно приготовленная настойка на травах является очень эффективным средством. Существует множество рецептов, которые предусматривают применение различных трав. Однако нельзя бездумно смешивать различные ингредиенты. В противном случае прием лекарства может обернуться различными побочными эффектами, так что обязательно следует придерживаться рецепта и дозировки.

Настойка успокоительная из 5 компонентов: рецепт коктейля, как принимать

Сложности современной жизни серьезно влияют на состояние нервной системы человека. Если раньше приходилось бороться с единичным проявлением стресса, то сейчас нервная система многих людей подвержена постоянным испытаниям.

СодержаниеРаскрыть

Чтобы снизить нагрузку и хоть как-то помочь организму избежать срыва, надо применять успокаивающие настойки. Обычно они состоят из лекарственных растений и не вызывают аллергических реакций. Существуют различные рецепты приготовления таких средств.

Рецепт приготовления настоек из нескольких трав

В аптеках продаются успокоительные настойки, но они основаны на материалах одного растения. Это не уменьшает их способностей воздействия на нервную систему, но несколько снижает диапазон воздействия. Нервная система не так однообразна, как кажется, и для достижения нужного эффекта необходимо максимально широкое воздействие. А это достигается применением широкого спектра средств. Большой популярностью пользуется рецепт успокоительной настойки из 5 трав.

Внимание! Основная масса настоек готовится на спирту! Людям, которым противопоказано применение спиртовых настоек, необходимо применять настои на воде!

Настойка на спирту

Для приготовления потребуется спирт или водка в качестве основы и следующие ингредиенты:

  • спирт – 500 мл;
  • плоды боярышника – 1 ст. л.;
  • мята перечная – 1 ст. л.;
  • пустырник – 1 ст. л.;
  • корни пиона – 1 ст. л.;
  • корни валерианы – 1 ст. л.

Готовить можно в обычной стеклянной банке с плотной крышкой. Объем банки должен быть немного больше 500 мл. Подойдет банка с закручивающейся крышкой объемом 650 мл.

Заливаем в банку спирт или водку и засыпаем в нее плоды боярышника и травы. Время настаивания 1 месяц, после чего настойку процеживаем через сложенную в несколько раз марлю. Готовую настойку храним так же, как хранятся обычные аптечные настойки.

Совет! Принимая самостоятельно составленные успокаивающие настойки – контролируйте свое самочувствие!

Настой на воде

Тем, для кого спиртовые продукты неприемлемы, предлагается успокоительная настойка из 5 трав на воде. Сначала необходимо приготовить основу – кипяченую воду, в которую будем засыпать ингредиенты:

  • вода (кипяченая) – 500 мл;
  • плоды шиповника – 1 ст. л.

Провариваем плоды шиповника в течение 5 – 7 минут. В этот отвар добавляем:

  • корни валерианы – 1 ст. л.;
  • корни пиона – 1 ст. л.;
  • мята перечная – 1 ст. л.;
  • пустырник – 1 ст. л.

Ставим на огонь. После закипания снимаем с огня и настаиваем от 2 до 3 часов. Готовый отвар процеживаем и заливаем в емкость с плотной крышкой. Желательно, чтобы емкость была из темного стекла, но если такой нет, то можно прозрачную банку обернуть пищевой фольгой.

Отвар принимается три раза в день с таким расчетом, чтобы последний прием был перед сном. За один раз можно принимать от 30 до 50 мл. Срок хранения в холодильнике – около 2 суток.

Далеко не все люди способны отличить одну траву от другой. Им сложно найти в природе эти травы, корни или плоды, правильно обработать их и сохранить. Чтобы избежать ошибок, которые не всегда безопасны для здоровья, можно поступить другим проверенным путем.

В аптеках продаются уже готовые настойки лекарственных трав. Чтобы приготовить сильнодействующую настойку, достаточно приобрести нужные составляющие и смешать их. Но для начала необходимо ознакомиться с лекарственными возможностями каждого растения по отдельности.

Воздействие лекарственных растений на организм

Успокоительная настойка из 5 компонентов часто употребляемых растений включает в себя:

  • Плоды боярышника.
  • Пустырник.
  • Корни валерианы.
  • Корни пиона.
  • Мята или мелиса.

Плоды боярышника

В растении содержится большое количество органических кислот, дубильных веществ, фруктозы, эфирных масел и пектина. Самый ценный компонент – урсоловая кислота. Боярышник способен расширять кровеносные сосуды, сосуды головного мозга, нормализовать ритм сердца. За счет этого улучшается поставка кислорода во все органы. Активизируется обмен веществ и снижается возбудимость нервной системы.

Пустырник

Это растение во многом – конкурент валерианы, а по некоторым показателям и превосходит ее. Набор лекарственных веществ пустырника эффективно воздействует при невралгии, неврозах сердечно–сосудистой системы, бессоннице.

Корень валерианы

Способность снимать спазм гладких мышц и уменьшать возбудимость нервной системы ставят это растение на одно из первых мест. Присутствие валерианы в смесях трав дает мощный успокаивающий эффект. Бессонница, некоторые проявления эпилепсии, стрессы – это все поле воздействия валерианы.

Корень пиона

Несмотря на свое привлекательное название, пион очень ядовит. Если корень пиона пытается применить в настойке неопытный человек, то лучше воздержаться от этого. Список противопоказаний пиона очень сложен. Он может вместо успокоения принести возбуждение. Он значительно повышает тонус мышц, поэтому противопоказан беременным. При приготовлении лекарственных средств самостоятельно лучше заменить пион другим растением.

Мята или мелиса

Эти растения имеют противопоказания при заболеваниях желудка. При длительном употреблении в качестве обычного дополнения к чаю они снижают половые функции. Но дают мягкий успокаивающий эффект. Аллергические реакции, спазмы и колики, торможение роста патогенных микроорганизмов, избавление от головной боли – неполный перечень лекарственных возможностей растения.

Внимание! Компоненты для смеси могут подбираться с учетом индивидуальных требований организма пациента.

Компоненты для создания успокоительных настоек

Наряду с известными пятью растениями можно применять как дополнение или как замену мяты готовую настойку корвалола или эвкалипта. В некоторых составах предлагается применять цветы боярышника, шишки хмеля, тимьян или душицу по 1,5 части.

Немногие знают, что тысячелистник может оказывать такое же лекарственное воздействие, как валериана. Даже семена укропа, которые так знакомы нам по кухне, тоже входят в список успокаивающих компонентов. В аптеке приобретаются нужные компоненты, которые представляют собой спиртовые настойки отдельных трав.

Их необходимо смешать, и эта смесь будет являться новым широкодиапазонным лекарственным средством для лечения и поддержания нервной системы. Обычно настойки смешивают в равных пропорциях или согласно указанным условиям приема. Как принимать такое средство – написано на упаковке каждого компонента.

Смешивание отдельных компонентов в разных пропорциях помогает подобрать нужный вариант, который наиболее подходит запросам организма и нервной системы. Такая смесь аналогична травяному сбору. Пить успокоительные настойки лучше перед сном, но если возникает необходимость среди дня – режим приема – обычный.

Москва, Петербург, Уссурийск. Цена. Отзывы. Лечебные свойства

Успокаивающая настойка: как использовать, лечебные свойства, состав

Современное общество совершенно незащищено от стрессов, негативных факторов и прочих воздействий, которые негативно сказываются на состоянии здоровья. Поэтому важно вовремя себя успокоить. Один из лучших способов – использование компонентов народной медицины, которые позволят снять сильный стресс, усталость, избавить от бессонницы, нервного истощения. Для этого стоит использовать успокаивающую настойку, которая благоприятно будет воздействовать на весь организм.

Почему мы нервничаем

Воздействие внешних раздражающих факторов – именно так многие доктора объясняют причину нашего нервного срыва, или других негативных проявлений. Однако ответ на вопрос совершенно другой.

Нужно посмотреть в корень проблемы, и понять, почему мы нервничаем. Согласитесь, люди по-разному воспринимают одну и ту же новость, или одно и то же явление. Одни сразу начинают переживать, расстраиваться, другие же нормально переносят такие факторы. Да, психология играет свою роль, как и воспитание, и многие другие нюансы. Но основная проблема – в нашем организме.

Психическое напряжение человек может испытывать в любом возрасте. Однако во взрослом организме такое напряжение проходит гораздо дольше. Связано это с тем, что у ребенка иммунная защита гораздо лучше работает. Кроме того, у взрослого человека изменяется гормональный фон, а самих же негативных факторов гораздо больше.

Из этого можно сделать простой вывод: мы нервничаем потому, что ослабляется иммунная система. Успокаивающая настойка способна снять симптомы стресса, нервозности, а также укрепить иммунную систему, и возобновить силы. Благодаря этому, она не только будет воздействовать в данный момент, но и улучшать работу организм в целом.

 

 

Что происходит с организмом во время нервного напряжения

Когда человек испытывает сильный стресс, в его организме происходит ряд процессов. К сожалению, все они негативные, и пагубно воздействуют на всю систему, повреждая работу других органов. Наверняка вы слышали выражение – «Рак появляется от нервов». И это на самом деле так, однако, из основных причин появления онкологических заболеваний, это резкое ухудшение работы иммунитета, изменение гормонального фона, который также портится из-за стресса. Важно понимать, что происходит с организмом во время нервного истощения:

  • Тонус мышц начинает повышаться, и многие могут воспринимать это, как хороший фактор, ведь тогда мышцы работают. Да, это так, но не в условии постоянного повторения проблемы. В таком случае, мышцы просто не могут отдыхать, и на этой почве развиваются боли, и прочие заболевания.
  • Сердечный ритм ускоряется, но проблема его в том, что ритм становится не равномерным, происходит перегрузка сердца, и его перенапряжение. Также негативно ускоренный сердечный ритм сказывается на состоянии сосудов, он может развить ряд заболеваний, включая тромбоз.
  • Процессы пищеварения замедляются. Это говорит о том, что во время стресса, человеческий желудок перестает нормально функционировать. Проявление может быть самым разным, и зависит от самого организма. В одном случае, пропадает аппетит, «кусок в горло не лезет», и тогда человек начинает терять быстро вес, и усугублять состояние своего здоровья. В другом же, наоборот, появляется потребность «жора», и организм получает большое количество шлаков и других компонентов, которые пагубно воздействуют на весь организм. И в одном, и в другом случае, работа желудка нарушается, и процессы пищеварения сбиваются со своего нормального ритма. Это влечет за собой ряд серьезных последствий.
  • В кровь попадает большое количество адреналина – гормона тревожности, и кортизола – гормона стресса. В умеренных количествах, это необходимые гормоны, однако при из избытке, они могут разрушить работу многих функций, включая иммунную систему. В дальнейшем, это влечет за собой большие негативные последствия.
  • Усиливается потоотделение. Человек начинает терять моральный контроль. Представьте, что у вас важная встреча, а из вас семь ручьев. Кроме того, это создает негативные факторы и для состояния здоровья, ведь достаточно легкого ветерка, чтобы простудиться.
  • Появляется хроническая усталость. Так как мышцы постоянно находятся в напряжении, гормоны стресса требуют активной нагрузки, человек начинает испытывать усталость. Это один из первых признаков стресса, который влечет за собой еще ряд последствий. Возникает раздражительность, агрессивность, происходят проблемы со сном.

Все эти состояния говорят о том, что нужно срочно принимать меры. В противном случае, ваш организм начнет истощаться, и это может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем. Настойка успокаивающая от нашего травника позволит не только быстро снять все симптомы раздражительности и стресса, но и улучшить гормональный фон, восстановить нервную систему, и полностью выйти из данного состояния.

 

 

Симптомы нервного истощения и стресса

Если у вас есть симптомы, описанные ниже, это говорит о том, что вы подвержены стрессу. В таком случае, нужно сразу принимать решения и не затягивать, чтобы не допускать развития опасных заболеваний. Вот, что проявляется, если в организме нервное истощение:

  • Нарушается сон. Из-за загруженности мозга, организм не может отдохнуть нормально, и продолжает решать стрессовые проблемы прямо во сне. Из-за этого возникает ряд других симптомов.
  • Головные боли.
  • Пропадает интерес к сексу. Дело в том, что подсознание организма, находящееся в стрессовой ситуации, не дает возможности получать удовольствие от жизни. Казалось бы, когда наоборот, нужны положительные эмоции, человек не может их получить по причине того, что мозг отказывается распыляться, и воспринимать радости, он налажен лишь на решение проблемы.
  • Отказ от любимых увлечений. Если вам становится все равно на ваши хобби и увлечения, это говорит о той же проблеме, что и с половыми отношениями. Важно заниматься любимыми делами, чтобы развеяться, отвлечься, и расслабиться.
  • Происходят повторяющиеся действия. Это может быть постукивание пальцами, сотрясание ногой, хождения по сторонам. Все это говорит о наличии нервного расстройства.
  • Возникают боли в области спины, шеи, пояснице. Из-за напряжения мышечной ткани, появляются боли. Как ни странно, лучший способ от них избавиться – дать сильную физическую нагрузку. Но это не говорит о том, что стоит поднимать тяжести, нужно лишь заняться активным видом спорта.

Все эти симптомы указывают на то, что вы подвержены стрессу, и стоит немедленно приняться за избавление от такого состояния. В этом поможет ряд советов, а также народная медицина, которая позволит избавиться от негативного состояния. Стоит использовать успокаивающую настойку, и вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

 

 

Что делать, чтобы снять стресс и нервное перенапряжение

Есть ряд простых советов, которые помогут достаточно быстро снять стресс, а также избавиться от нервного перенапряжения, не допустив организм до состояния истощения. В последнем случае, придется обращаться к доктору, так как это может закончиться очень печально. Чтобы не доводить себя до такого состояния, выполняйте следующие рекомендации:

  1. Делайте физические упражнения прямо во время работы. Стоит сделать элементарную зарядку раз в 2 часа, и вам тут же станет лучше. Это снимет боли, напряжения, и улучшит настроение.
  2. Пейте как можно больше жидкости. Можно использовать воду, или же чай, кофе, и другие безалкогольные напитки. Самое главное, не доходите до алкоголя. Да, он сразу же поможет, но это будет лишь искусственное, временное явление, которое потом негативно отразится на здоровье.
  3. Смешайте травы для создания подушки для сна. В ней должна находиться мята, мелисса, полынь, лаванда, ромашка, тысячелистник, розмарин. Вы можете купить уже готовую подушку в специальных фитомагазинах, или заказать у нашего травника, и он сделает специально для вас удобную и хорошую травяную подушку.
  4. Пейте травяные настои перед сном. Мы рекомендуем использовать настойку для успокоения нервной системы, купить которую можно у нас на сайте. Она позволит быстро восстановиться, и поможет улучшить нервную систему.
  5. Занимайтесь сексом. Даже если не хочется это делать, это не значит, что нужно отказываться. Выработка эндорфина позволит улучшить настроение и укрепит работу иммунной системы.
  6. Дайте возможность себе наслаждаться отдыхом. Вы можете заняться любимым делом, и если вы потратите на это всего 1-2 часа в день, много времени не потеряете, а получите колоссальное удовольствие. Если не можете столько времени выделить, просто уделяйте хотя бы 20 минут в день любимому занятию, и посмотрите, насколько лучше вам станет.
  7. Снимите повторяющиеся действия. Если перебираете руки, возьмите в них четки, если ходите от места к месту, используйте ступени. Так вы улучшите здоровье, и снимите симптом стресса.
  8. Выделяйте время для прогулок и медитации. Это позволит насладиться природой, найти гармонию, и успокоиться.
  9. Принимайте лекарственные препараты народного значения. Помните, что стресс и нервное расстройство – это заболевание, которое стоит лечить. Нужно пить препараты народной медицины, и обращаться к доктору, если стадия слишком запущенная.

Такие советы позволят вам быстро прийти в норму, и избавиться от стрессовых ситуаций. Для этого понадобится время, но если использовать успокаивающую настойку, то очень быстро вы сможете ощущать себя в полном порядке.

 

 

Состав и лечебные свойства успокаивающей настойки

В состав данной настойки для снятия стресса ходят такие компоненты:

  • Корень валерианы
  • Корень пиона
  • Листья пиона
  • Пустырник

Все компоненты смешаны правильно между собой, подобран идеальный баланс, который позволяет активно воздействовать на организм. После первого приема вы почувствуете успокоение, гармонию, вам станет легче. Однако пропить настойку нужно определенное время, чтобы восстановить полностью функции работы организма. Так вы основательно избавитесь от стрессов, и сможете вернуться к счастливой беззаботной жизни.

Благодаря такому составу, свойства настойки от стресса позволяют ей активно воздействовать на всю систему. Она улучшает иммунитет, налаживает гормональный баланс, и помогает снять даже ряд побочных заболеваний. Все это благодаря компонентам и их свойствам.

 

Свойства корня валерианы

  • Успокаивающе воздействует на центральную нервную систему.
  • Улучшает работу сердца.
  • Обладает слабым желчегонным воздействием, нормализует работу печени.
  • Положительно оказывает воздействие на желудочно-кишечный тракт, усиливает секрецию желудка.
  • Снимает возбудимость коры головного мозга.
  • Уменьшает вегето-сосудистые раздражения и расстройства.
  • Уменьшает спазм мышц.
  • Является легким снотворным, помогает успокоиться, и снять сильную возбудимость коры головного мозга.
  • Стимулирует отделение желчи.
  • Применяется для похудения, нормализует аппетит.
  • Является антибактериальным и противовоспалительным компонентом.

Корень валерианы активно используется в народной и в официальной медицине, и помогает нормализовать работу сосудов головного мозга. Поэтому в настойке она играет важную роль, способствует восстановлению организм после стресса и неврозов.

 

Свойства корня и листьев пиона

  • Является натуральным антидепрессантом, обладает успокоительными свойствами.
  • Является расслабляющим и снотворным средством.
  • Снимает спазмы мышц.
  • Понижает артериальное давление, расширяет сосуды.
  • Нормализует кислотность желудка.
  • Является противомикробным средством.
  • Оказывает легкий обезболивающий эффект.
  • Является противовоспалительным препаратом.
  • Пион оказывает легкое расслабляющее воздействие.
  • Выводит токсины из организма, применяется для очистки всех систем.
  • Нормализует гормональный фон.
  • Очищает кровь, нормализует уровень сахара, положительно воздействует на печень и почки.
  • Избавляет от симптомов беспокойства, нервной возбудимости, стрессов.
  • Помогает уснуть.
  • Снимает усталость и приводит организм в тонус.

Благодаря таким компонентам, настойка для успокоения нервной системы может избавить от хронической усталости, и снять сильные симптомы стресса.

 

Свойства пустырника

Трава пустырника обладает такими характеристиками:

  • Стабилизирует сердечный ритм.
  • Снимает спазмы с сосудов коры головного мозга.
  • Понижает давление.
  • Нормализует уровень холестерина в крови.
  • Выводит вредные компоненты из организма.
  • Стабилизирует обменные процессы.
  • Налаживает гормональный фон.
  • Помогает избавиться от истерии.
  • Помогает уснуть, избавляет от бессонницы, снимает ночные кошмары.
  • Восстанавливает организм при неврозах, расстройствах, и прочих недугах.
  • Нормализует работу кишечника и желудка.
  • Снимает головные боли.
  • Приводит организм в тонус, и помогает активно развиваться и чувствовать себя хорошо.

Трава пустырника отлично дополняет настойку против стресса, и помогает быстро восстановить организм.

 

 

Успокаивающая настойка: отзывы и мнения людей, которые попробовали ее

Вот несколько примеров людей, которые оставили отзывы об успокаивающей настойке:

«Здравствуйте. Спасибо за настойку. Она помогла избавиться от страшной бессонницы, доходило до того, что я на стены готова была лезть, лишь бы только уснуть. Проблемы на работе поглотили меня, и я не могла с ними справиться. Долго копила все в себе, и в итоге – нервный срыв. Восстанавливалась достаточно долго, но результат от настойки был уже через 3 дня. Я нормально начала питаться, спать, и стала более активной. Такой препарат теперь постоянно под рукой.»

Мария Уканова, г. Пермь, 37 лет

«Я начал принимать настой после изнурительной работы. Долго сижу за компьютером, работа довольно монотонная, и в итоге, потерял радости жизни вообще. Забросил игру на гитаре, чтение книг. Вся жизнь проходила по принципу работа – дом. Дома – есть, спать, утром – на работу. Из-за этого начал себя неважно чувствовать, уходил в себя, и полностью отказался от развлечений любого характера. Начал пить настойку для успокоения, восстановился полностью. Конечно, несколько раз посетил психолога, так как ситуация зашла в тупик. И все же достаточно быстро восстановился, и принимаю ее даже для профилактики. Кстати, вернулся к хобби, при этом, на работе тоже все хорошо».

Олег, г. Иваново, 45 лет

И это далеко не все отзывы об успокоительной настойке. Вы тоже можете оставить свой, и поделиться своим опытом применения такого природного компонента. Одна из его особенностей – он натуральный, действует быстро, и безвреден.

 

 

Противопоказания

Противопоказаний данный компонент не имеет, за исключением личной непереносимости веществ из состава. Однако мы рекомендуем получить консультацию у доктора перед применением, чтобы наверняка убедиться, что применять такую настойку вы можете смело.

Всю подробную инструкцию использования вы получите вместе с препаратом. Мы настоятельно рекомендуем детально с ней ознакомиться, и не отходить от советов.

 


Где купить успокаивающий настой

Успокаивающая настойка, купить которую вы можете у нас на сайте – это натуральный препарат, который сразу начнет действовать. Взять его вы можете прямо сейчас, для этого нужно лишь заполнить простую форму, или позвонить нам. Также вы можете поделиться статьей с друзьями в социальных сетях, нажав на кнопки выше статьи, чтобы они тоже знали, что делать, если у них стресс, и чем им это грозит. Лучше сразу начать лечение, и наслаждаться жизнью, получая удовольствие от каждого момента. Этого мы вам и желаем.

рецепты с пустырником и пионом, отзывы

В статье обсуждаем настойки для успокоения нервной системы. Вы узнаете, как в домашних условиях приготовить успокоительные настойки на основе лекарственных трав, какие есть особенности использования и противопоказания, что такое коктейль из пяти компонентов, и какие побочные эффекты возникают при передозировке.

Какие настойки принимают для успокоения нервной системы

Нарушения нервной системы после перенесенного стресса и недосыпания провоцируют спазм сосудов и повышение артериального давления, перенапряжение мышц спины и остеохондроз, спазм в кишечнике и желудке и гастрит, хроническое нарушение сна и депрессию. Чтобы избавиться от этих последствий, требуется не только лечение основного заболевания, но и прием успокоительных препаратов.настойки для успокоения нервной системы Для успокоения нервной системы можно принимать травяные настойкиСуществует большое количество препаратов для укрепления нервной системы. Успокоительные настойки растений — эффективные средства, которые не вызывают привыкания. В перечень настоек, успокаивающих нервную систему, входит пустырник, валериана, пион, календула, боярышник, полынь, мята и другие травы. Их можно принимать как отдельно, так и готовить коктейль из нескольких компонентов.

Настойки, успокаивающие нервную систему, тормозят ее возбудимость, снижают остроту реагирования на сигналы внешней среды, помогают сохранять спокойствие в стрессовой ситуации и снимают последствия длительного перенапряжения.

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку есть противопоказания к приему некоторых лекарственных средств. Специалист оценит тяжесть вашего самочувствия, изучит побочные эффекты седативного препарата и посоветует подходящий вариант, какие настойки смешать для успокоения нервов.

Независимо от выбора лекарственного средства следуйте правилам приема:

  • Не меняйте дозировку, иначе спровоцируете побочные эффекты.
  • При легкой форме бессонницы пейте настойку за 1−2 часа до сна.
  • При более тяжелой форме принимайте лекарство 2−3 раза в день.
  • Делайте перерыв между курсами на 2 недели.

Настойка пустырника

Главное успокоительное средство в народной медицине — настойка пустырника от нервов. Трава понижает артериальное давление, оказывает быстрый тормозящий эффект на головной мозг и уменьшает его способность реагировать на внешние раздражители, снимает спазм сосудов и улучшает кровоснабжение организма.

Чтобы приготовить спиртовую настойку пустырника в домашних условиях, берите свежие листья и верхние части побегов в период цветения.настойки для успокоения нервной системы Настойка пустырника — одно из самых эффективных средствИнгредиенты:

  1. Трава пустырника (свежая) — 500 г.
  2. Спирт медицинский 70% — 500 мл.

Как приготовить: Пропустите траву через мясорубку, переложите кашицу и полученный сок в литровую банку, залейте спиртом. Выдерживайте настойку в темном прохладном месте в течение 30 дней. Периодически встряхивайте банку.

Как использовать: Принимайте настойку перед сном по 50 капель.

Результат: Настойка пустырника успокаивает нервы уже через 2−3 дня лечения, снимает раздражительность, улучшает сон, нормализует давление и сердечный ритм.

Настойка валерианы

Валериана — отличная настойка для успокоения нервной системы и психики. Действует она постепенно и заметный лечебный эффект появляется лишь через 1−2 недели регулярного приема. Настойка от нервов и стресса снижает рефлекторную возбудимость нервной системы. ЦНС перестает усиленно реагировать на внешние раздражители, улучшается сон и аппетит, замедляется сердцебиение.

Ингредиенты:

  1. Корень валерианы (сухой) — 50 г.
  2. Спирт 70% — 500 мл.

Как приготовить: Измельчите корни валерианы в порошок, выложите в темную бутыль, залейте спиртом и закупорьте. Настаивайте 10−14 дней.

Как использовать: Пейте валериану 2 раза в день по 30−40 капель.

Результат: Настойка валерианы снимает нервную возбудимость, избавляет от постоянной раздражительности, бессонницы и приступов панического страха.

Настойка пиона

Препараты на основе пиона относятся к седативным лекарствам с двойным эффектом, особенно спиртовые настойки — это успокоительное средство для нервной системы взрослого не только уменьшает эмоциональную возбудимость, но и увеличивает выработку эндорфинов, возвращает силы и желание работать, укрепляет здоровье.

Готовят настойку из высушенной травы и корней растения. Перед тем как принимать настойку пиона от нервов, учитывайте, что препарат снижает давление.

Ингредиенты:

  1. Трава пиона (сухая) — 10 г.
  2. Спирт 40% — 100 г.

Как приготовить: Залейте траву пиона спиртом, перемешайте состав и плотно закройте флакон крышкой. Уберите в темное прохладное помещение и настаивайте 20 дней. Каждые 3−4 суток встряхивайте флакон. Процедите настойку через марлю.

Как использовать: Разведите 50 капель в 50 мл воды и принимайте 2−3 раза в день.

Результат: Настойка пиона успокаивает нервную систему, избавляет от вегето-сосудистых нарушений, неврастенического состояния и хронической усталости.

Настойка календулы

Чтобы укрепить нервную систему, уменьшить головную боль и избавиться от бессонницы, попробуйте настойку календулы от нервов. Препарат выводит токсины из организма, не имеет побочных эффектов и эффективно справляется с депрессией.

Готовьте лекарство из свежих цветков растения, собранных в начале лета.

Ингредиенты:

  1. Цветки календулы — 2 ст.л.
  2. Водка или спирт 40% — 500 мл.

Как приготовить: Насыпьте цветки в банку и залейте водкой. Закройте емкость плотно завинчивающейся крышкой и настаивайте в темном помещении 1 неделю. Профильтруйте готовую настойку через двойную марлю и перелейте в темную бутылку.

Как использовать: Употребляйте настойку 3 раза в сутки по 30 капель.

Результат: Настойка календулы оказывает постепенное антидепрессивное действие, улучшает настроение, возвращает жизненный тонус и нормализует сон.

Настойка боярышника

Боярышник приносит большую пользу для сердечно-сосудистой системы, поэтому часто используется как настойка для сердца и нервов мозга и сосудов. Препарат улучшает снабжение сердца кислородом и нормализует его ритм, уменьшает содержание «плохого» холестерина в крови, укрепляет иммунитет. Также настойка боярышника успокаивает нервы и повышает настроение.

Ингредиенты:

  1. Ягоды боярышника (свежие) — 1 стакан.
  2. Спирт медицинский — 1 стакан.

Как приготовить: Промойте ягоды под проточной водой, стряхните на дуршлаг и обсушите. Растолките в ступке или измельчите в блендере до пюреобразного состояния. Переложите кашицу в герметично закрывающуюся банку и залейте спиртом. Настаивайте лекарство при комнатной температуре 3 недели. Процедите настойку через 2 слоя марли и перелейте в емкость из темного стекла.

Как использовать: При стрессах и неврозах принимайте по 25 капель 3 раза в день.

Результат: Настойка боярышника снижает возбудимость сердечной мышцы, уменьшает артериальное давление и оказывает мягкий успокаивающий эффект.

Настойка полыни

Особенность горькой полыни — ее избирательное действие на организм в зависимости от заболевания. Она может и тонизировать, и успокаивать одновременно, поэтому полезна при любых проблемах с нервной системой. Настойка полыни от нервов справится с нервной возбудимостью, бессонницей, депрессией и чрезмерным утомлением. Готовят ее на высококачественной водке или спирте 70%.

Ингредиенты:

  1. Трава полыни (сухая) — 30 г.
  2. Спирт — 300 мл.

Как приготовить: Измельчите траву в порошок, пересыпьте в емкость из темного стекла, залейте спиртом, закупорьте сосуд и настаивайте 7 дней в темном месте.

Как использовать: Принимайте настойку по 15 капель 3 раза в день до еды.

Результат: Полынь убирает головную боль и нормализует работу центральной нервной системы, постепенно устраняет панические и тревожные состояния.

Настойка из 5 трав

Самое действенное средство при хроническом стрессовом расстройстве, повышенной эмоциональной возбудимости, постоянном раздражении, хронической усталости и нарушениях сна — коктейль из 5 настоек для успокоения нервной системы.

Смесь успокоительных настоек от нервов помогает расслабиться, снимает нервное перенапряжение, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление и улучшает мозговое кровообращение, препятствует тромбообразованию.

В состав из пяти настоек от нервов входит базовый коктейль — боярышник, пион, валериана и пустырник, которые органично дополняют действие друг друга. В эту смесь настоек для успокоения нервной системы добавляют аптечный корвалол, чтобы усилить успокоительный и кардиотонический эффект, или настойку мяты.

Для приготовления настойки из пяти компонентов для успокоения нервов требуются лишь готовые препараты в баночках объемом 20−25 мл. Слейте их в отдельную емкость из темного стекла, перемешайте, закройте плотно крышкой и настаивайте 5−10 дней. Храните настойку 5 трав от нервов в прохладном месте.

Фитотерапевты рекомендуют следующие правила, как использовать настойку 5 трав от нервов, как принимать и насколько долго:

  • Разбавьте 10−30 капель лекарства в 50 мл чистой воды.
  • Первая доза должна быть 10−15 капель. Если не появится аллергия — сыпь, зуд или отек, увеличьте дозировку до 30 капель.
  • Принимайте за 30 минут до приема пищи 2−3 раза в день.
  • Если есть проблемы с засыпанием, последний прием — перед сном.
  • Курс лечения составляет 2−4 недели.
  • Через месяц приема сделайте перерыв на 10 дней.

Меры предосторожности

Общие противопоказания при использовании любой травяной настойки или смеси настоек для успокоения нервной системы и сна:

  • возраст до 12 лет;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • алкогольная зависимость;
  • аллергическая реакция;
  • эпилепсия;
  • опухоль головного мозга;
  • язвенная болезнь ЖКТ.

При нарушении дозировок и длительности приема настоек для успокоения нервной системы может появиться вялость и сонливость, замедляется пульс, снижается активность, что негативно повлияет на работоспособность и концентрацию.

Подробнее о лекарстве из 5 настоек смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Популярные настойки, успокаивающие нервную систему — пустырника, валерианы, пиона, календулы, боярышника и полыни.
  2. Лучшее средство от нервов — коктейль из 5 настоек. В его состав входит боярышник, пион, валериана, пустырник и корвалол либо мята.
  3. Принимайте успокоительные настойки 2−3 раза в день до еды.

Успокоительные настойки на травах: рецепты и применение

Домашние успокоительные настойки на целебных травах помогут вам справиться со стрессами повседневности. Читайте далее рецепты их приготовления и готовьте с пользой для здоровья!

«Пустырниково-валериановый настой»

Ингредиенты:

  • пустырник — 60 грамм;
  • шишки хмеля сушеные — 40 грамм;
  • корень валериановый — 40 грамм;
  • сушеная перечная мята — 60 грамм;
  • вода кипящая — примерно 200 мл.

Приготовление

  1. Все ингредиенты смешивают, можно сделать это в тканевом мешочке, так лучше перемешается.
  2. Далее берут две больших ложки смеси, заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане около 20 минут.
  3. Затем отвар остужают, процеживают.
  4. Если объем менее 200 мл, доводят до нужного количества, добавив теплой воды.

Применение

Такой настой из трав хорошо помогает при нервном напряжении, стрессах, плохом сне в результате переживаний. Он проявляет успокоительные свойства, нормализует сон, стабилизирует состояние нервной системы. Пить его рекомендуется по четверти стакана 3 раза в день, последний раз – перед сном. Курс приема – не менее 2 недель.

«Винная настойка дудника лекарственного»

Ингредиенты:

  • сушеный и измельченный корень дудника — 30 грамм;
  • белое вино — 1 бутылка.

Приготовление

  1. Дягилевый корень (дудник) заливают белым вином.
  2. Настаивают не менее суток, встряхивая постоянно, желательно, каждый час.
  3. Спустя сутки смесь процеживают и ваша настойка целебная на травах готова!

Применение

Пить этот винный травяной настой можно при расстройствах нервной системы, неврозах, депрессиях. Дудник проявляет прекрасные успокоительные свойства. Этот эффект достаточно долго сохраняется, однако регулярность приема должна быть четкой. Принимайте по 20 грамм настойки минимум раз в день вечером, но не перед сном. Помните, что это лекарственное средство и успокоительные эффекты будут достигнуты при правильном приеме, без злоупотребления.

«Кипрейный настой»

Ингредиенты:

  • сушеные цветки Иван-чая — 2 ст. ложки;
  • горячая вода и термос для запаривания.

Приготовление

  1. Стаканом кипятка в термосе залить кипрей. Если емкость большая, можно пропорционально количеству воды увеличить количество травы.
  2. Закупорить, оставить не менее, чем на 3 часа.
  3. Процедить.

Применение

Процеженный кипрейный настой принимают по две столовые ложки четыре раза в день. Как и любая настойка на лечебных травах, кипрейная не должна храниться слишком долго. Лучше заваривать каждые два дня свежую порцию жидкости. Иван-чай прекрасно снимет нервное напряжение, а значит, улучшит сон, настроение и аппетит. Успокоительные качества обусловлены его эфирными маслами. Они выделяются при настаивании и влияют в мозгу на центр удовольствия, прогоняя депрессию.

«Настойка-сбор с валерианой»

Ингредиенты:

(каждого компонента по 1 столовой ложке)

  • валерианы корень;
  • листья мяты;
  • фенхеля семена;
  • тмина семена;
  • цветки аптечной ромашки.

Приготовление

  1. Смешивают все пять компонентов, добавляют стакан кипятка или очень горячей воды.
  2. Далее настаивают в посуде с плотными стенками, укутав полотенцем.
  3. Настойка лечебная на травах будет готова через 30-40 минут.
  4. Её необходимо слить, отжать жмых и оставить в чистой емкости под крышкой.

Применение

Пить полученный настой необходимо не менее недели, график приема — два раза в день по половине стакана. Успокоительные свойства валерианы известны, наверное, каждому человеку. Она нормализует сон при неврозах, седативно воздействуя на нервную систему. Вот почему данный рецепт прекрасно подойдет людям, которые испытывают стресс на работе, много нервничают, плохо спят.

«Мятно-валериановая настойка»

Ингредиенты:

(на пол-литра воды берут по 2 столовых ложки каждого ингредиента)

  • измельченный корень валерианы;
  • мята сушеная.

Приготовление

  1. Травы всыпать в небольшую кастрюльку или литровую банку.
  2. Залить кипящей водой, закрыть, подождать не менее получаса.

Применение

Секрет этой настойки на травах в равномерном соотношении мяты и валерианового корня. Она полностью безвредна в умеренных количествах и может применяться при сильных нервных потрясениях. Если вы устали, раздражены, не можете успокоить нервы, выпейте этот настой, как чай, но мелкими глотками и медленно. Обращаем ваше внимание, что успокоительные сборы нельзя пить постоянно, продолжительность – максимум две недели, а затем нужно делать перерыв. Этот способ успокоения нервной системы требует согласия врача-терапевта!

Видео «Успокаивающий сбор»

Из нашего видео вы узнаете рецепт приготовления настойки на травах или, как его обычно называют, чая от стресса, имеющего успокаивающие свойства.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Улик » Настойки » Успокаивающие настойки из трав домашнего приготовления

Обязательно прочтите это

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *