Норма эстрадиол у мужчин – норма по возрасту. Признаки, симптомы и влияние на организм повышенного и пониженного эстрогена и эстрадиола у мужчин. Как понизить уровень эстрогена и эстрадиола у мужчин? Феминизация мужч

Содержание

норма, повышен или понижен — что это значит

Эстрадиол у мужчин играет важную роль в работе организма, несмотря на то что это женский гормон. Вещество вырабатывается надпочечниками и в малом объеме присутствует в организме сильного пола. Повышенное или пониженное количество эстрадиола является признаком сбоя функционирования некоторых органов.

Содержание материала:

Что такое Эстрадиол

Эстрадиол – женский половой гормон, который в мужском организме синтезируется надпочечниками и яичками. У женщин это вещество отвечает за формирование половой системы, репродуктивных функций. Оно позволяет выносить ребенка. В мужском организме эстрадиол отвечает за уравновешивание тестостерона и поддержание баланса в репродуктивной системе.

Значение для мужского организма

Несмотря на то что эстрадиол синтезируется яичками и корой надпочечников, значительное его количество образуется превращением тестостерона. Такой процесс называется ароматизацией. Если мужские половые гормоны в организме сильной половины человечества преобразуются в женские, то это нормально.

Эстрадиол у мужчин отвечает за следующие процессы:

регуляцию всех органов, систем;
нормальное функционирование сердца и сосудов;
свертываемость крови;
регулирование ЦНС;
синтез тканей;
обменные процессы;
прочность костей;
отложение в костной ткани кальция;
обмен кислорода в клетках;
уменьшение вероятности образования атеросклеротических бляшек;
снижение уровня холестерина;
сексуальное здоровье;
синтез эякулята.

Кроме того, эстрадиол отвечает за стабилизацию массы тела, нарастание мышечной ткани, эмоциональную лабильность. На фоне дисбаланса возникает плохое самочувствие, беспричинные перемены настроения, постоянная усталость, повышенная раздражительность, тревожность.

К сведению. В организме мужчин постоянно борются между собой эстрадиол и тестостерон. Если повышается женский гормон, то уровень мужского падает, и наоборот.

Невзирая на то что эстрадиол относится к женским половым гормонам, он необходим для нормального функционирования мужского организма. Вещество участвует в работе многих органов, обеспечивает здоровье половой системы мужчин. Запрещается подавлять синтезирование женского гормона, важно налаживать баланс.

Как проводится анализ на содержание гормона

Мужчин направляют на сдачу анализа, который позволяет выявить количество эстрадиола при обнаружении:

новообразований в яичках;
несоответствующего качества спермы;
бесплодия;
пониженного уровня либидо;
гиперплазии надпочечников;
преобладания женских признаков во внешности мужчины;
печеночных заболеваний;
затянувшегося полового созревания у подростков.

Чтобы получить верные результаты анализа, следует за день до предполагаемой сдачи крови отказаться от физической нагрузки, не посещать спортивный зал. В течение 2 дней нельзя принимать любой алкоголь. В день сдачи анализа не курить. На достоверность результата оказывает влияние нервное перенапряжение.

На результативность анализа оказывает влияние употребление следующих лекарственных препаратов:

гормонов;
антибиотиков;
мочегонных средств.

Кровь берется строго натощак. При этом последний вечерний прием пищи должен быть не позднее 19 часов. Анализ следует сдать до 10 часов утра. В день сдачи крови необходимо отказаться от приема гормональных препаратов. Если мужчина проходит лечение, связанное с ежедневным приемом медикаментов с гормонами, то таблетку следует выпить после сдачи анализа.

Кроме анализа крови на эстрадиол может потребоваться исследование количества тестостерона и определение соотношения этих гормонов. Такое обследование поможет врачу наиболее точно определить состояние гормональной системы мужского организма.

На заметку. Инфекции мочевыводящей системы могут привести к повышению количества эстрадиола в крови.

Таблица по возрасту: норма Эстрадиола у мужчин

Норма эстрадиола у мужчин определяется в соответствии с возрастной группой. Оптимальным показателем для взрослых является 40/160 пмоль/л. Многочисленные исследования показали, что такие результаты обеспечивают нормальное функционирование мужского организма.

В некоторых лабораториях уровень гормона измеряется в пкг/мл. В этом случае показателями нормы будут считаться 11,8-41,3 пкг/мл. Ниже приведена таблица нормальных показателей эстрадиола в соответствии с возрастной границей.

Возраст мужчины	Пмоль/л	Пкг/мл
До года	Менее 86	До 54
До 10 лет	Менее 69	До 20
До 18 лет	Менее 182	До 86
С 18 лет	От 40 до 161	От 7,63 до 42,6

Расшифровкой результатов должен заниматься врач, только он правильно оценит показатели нормы в том или ином случае.

Причины снижения уровня гормона

Является патологическим состоянием не только повышенное содержание эстрадиола в крови, но и его понижение, которое также имеет негативные последствия для организма.

К наиболее распространенным причинам недостаточного количества женского гормона относятся следующие состояния:

воспаления, поражающие мужскую половую систему;
чрезмерные физические нагрузки;
долгое и частое курение;
отказ от животной пищи;
эндокринные патологии;
быстрый сброс веса;
длительное лечение гормональными препаратами, антибиотиками.

А также нередко уменьшается количество эстрадиола в крови на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза.

Что означают, если повышенные показатели

Повышенное количество эстрадиола в мужском организме называется гиперэстрогенией. Такое состояние может быть вызвано физиологическим, патологическим фактором. К первому случаю относится неправильно организованная строгая диета, физическое перенапряжение. К патологическому фактору принадлежат острые и хронические заболевания.

Обычно повышаются показатели гормона по следующим причинам:

нарушенный метаболизм;
ожирение;
гиперплазия надпочечников;
чрезмерное увлечение алкоголем;
употребление наркотиков;
цирроз печени;
эндокринные заболевания;
сахарный диабет;
онкология в половой системе.

Иногда бывает, что эстрадиол у мужчин повышен на фоне приема медикаментов, в состав которых входят эстрогены растительного происхождения. Такое состояние не нуждается в коррекции, ситуация разрешится сама по себе после окончания приема лекарств.

Читайте также: эстрогены — женские гормоны

Повышенное количество женского гормона у мужчин приводит к тому, что фигура приобретает женоподобные признаки в виде округлых очертаний, набуханий молочных желез, ожирения, накапливания жира в грудной клетке, на животе, бедрах.

Как нормализовать Эстрадиол

Для устранения гормонального дисбаланса обычно не хватает только медикаментозной терапии. В первую очередь важно корректировать рацион мужчины.

Необходимо полное исключение из рациона пряного, копченого, жирного, маринованного, жареного. Следует полностью исключить любые алкогольные напитки. Питание должно состоять из морепродуктов, свежих овощей, фруктов, мяса, птицы нежирных сортов. Необходимо нормализовать физические нагрузки, важна ежедневная посильная зарядка.

В качестве медикаментозной терапии назначают антиэстрогены, антиоксиданты. Нередко рекомендуются гормональные препараты. Для устранения интоксикации показывается гепатопротекторное, дезинтоксикационное лечение. Возможно, потребуются противоопухолевые медикаменты.

Эстрадиол у мужчин оказывает влияние на функционирование всего организма. Поэтому даже незначительное изменение его количества является поводом для посещения врача.

attuale.ru

норма, что говорит о повышенном и пониженном уровне

Все привыкли, что эстрогены – исключительно женские половые гормоны, но они присутствуют и в организме любого мужчины, просто в меньшей концентрации, чем у женщин. Поэтому повышенный эстрадиол у мужчин указывает чаще на определенные проблемы со здоровьем. О том, какие функции гормона в мужском организме выявлены, какие причины вызывают повышение эстрадиола, что такое соотношение эстрадиола и тестостерона, а также как снизить высокий эстрадиол и повысить сниженный, расскажет статья.

Функции

Ошибочно считать, что половой гормон женщин, то есть эстрадиол, не оказывает никакого влияния на функционирование организма мужчины. На самом деле роль гормона достаточно велика. Примерное количество эстрадиола, ежедневно синтезируемое в организме мужчины, около 40 мкг. Из этого 1/5 производится в яичках, а остальная часть синтезируется из андрогенов (тестостерна) в тканях на периферии.

Функции гормона эстрадиола у мужчин:

Нормальный уровень эстрадиола снижает риск развития сердечно-сосудистых «катастроф» и способствует синтезу «хорошего» холестерина, а точнее липопротеидов высокой плотности.

Важная функция – профилактика остеопороза, то есть снижения костной массы.
Гормон положительно воздействует на фертильность, то есть способность мужчины к зачатию (оплодотворению сперматозоидами яйцеклетки).
Активизирует процессы кислородного обмена в тканях.
Еще одна функция: увеличение свертываемости крови.
Улучшает скорость протекания обменных процессов.
С содержанием эстрогенов связано облысение. Признаком высокого уровня тестостерона часто служит ранняя потеря мужчиной волос на голове.
Соотношение тестостерона и эстрадиола регулирует по принципу обратной связи синтез гормонально активных веществ гипофиза.

Анализ крови на гормон у мужчины берут из вены. Иногда, чтобы правильно оценить гормональный фон, требуется узнать не только сам эстрадиол, но одновременно рассчитать тестостерон, ФСГ (фоллитропин, фолликулостимулирующий гормон и т. д.). В норме концентрация гормона в крови мужчины составляет 40-161 пмоль/л. Иногда эстрадиол вычисляют в других единицах, которые можно перевести на пмоль/л. Нормальный показатель гормона также составляет 16-72 пг/мл. Можно также встретить сообщение, что нормальным значением считается показатель 11,7-41,3 пг/мг. Поэтому, если лаборатория указывает референсные значения уровня гормона не в пмоль/л, то следует перевести значение в эти единицы, либо узнать, в пределах каких показателей уровень гормона будет считаться нормальным.

Для анализа на гормоны, кровь берут с вены.

Для оценки гормонального статуса важна не только норма эстрадиола у мужчин в крови, важно знать и соотношение эстрадиола к тестостерону. В норме оно составляет 1:300. Именно такое количество гормонов позволит организму функционировать нормально.

Что влияет на показатель

Причины повышения и снижения количества эстрадиола в крови у мужчин бывают различны. Повысить гормон могут:

Избыток массы тела и ожирение.
Постоянное и чрезмерное употребление в пищу продуктов, повышающих гормон: на первом месте определенно стоит употребление пива. На втором – кофе и кофеинсодержащих напитков. Безусловно, речь не про 1-2 чашечки кофе в день. Также повысить гормон может частое употребление в пищу бобовых и сои.

Гиперэстрогенемию, то есть повышение уровня эстрогена в крови мужчин и нарушение его функций, может вызвать злоупотребление жареными, острыми, сладкими блюдами.
Повышение уровня вызывают опухоли надпочечников, обладающие гормон-продуцирующей активностью (кортикостерома) или опухоли яичек.
Генетические отклонения, например синдром Клайнфельтера. Заболевания сопровождаются существенным снижением тестостерона, поэтому у мужчин наблюдаются симптомы гиперэстрогенемии.

Повысить уровень эстрогенов могут некоторые группы лекарственных препаратов (Спиронолактон).
Количество эстрадиола повышается при тяжелых поражениях печени, так как в норме разрушение гормона у мужчин и женщин происходит именно в этом органе.

Повышение гормона может наблюдаться при ожирении.

Завышенный эстрадиол в организме мужчин вызывает симптомы гиперэстрогенемии. Тело мужчины все больше становиться похоже на фигуру женщины: появляются жировые отложения на бедрах, животе по женскому типу, происходит рост груди. Конечно, это не истинные молочные железы, как у женщины. Состояние носит название гинекомастия. Одновременно происходит изменение типа роста волос. Как у женщин, их количество уменьшается на ногах, руках, груди, по-другому они растут в области лобка. Со временем, если количество гормона остается высоким, появляются расстройства сексуальной сферы: снижается либидо, появляются проблемы с эрекцией, происходит уменьшение размеров половых органов. Из общеклинических симптомов низкий уровень тестостерона и высокий эстрогенов может провоцировать нестабильность артериального давления, головные боли, депрессивные состояния.

Несмотря на то, что эстрадиол не мужской половой гормон, его снижение в организме также нельзя расценивать как вариант нормы. Понизить количество эстрогена у мужчин могут стремительное похудение, заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринной (в частности гипофиза), воспалительная патология половых органов, прием некоторых препаратов. Пониженный уровень эстрогенов встречается при первичном или вторичном гипогонадизме, то есть недостаточности гормон-продуцирующей функции яичек.

Иногда снижение эстрогенов в организме происходит после чрезмерных физических перегрузок, в результате табакокурения, при вегетарианстве. Вторичное понижение эстрогенов бывает обусловлено повышением уровня пролактина в крови.

Как изменить уровень эстрогенов

Чтобы уменьшить количество эстрогенов в организме, мужчине следует начинать с коррекции образа жизни. Мужчине, имеющему пониженный уровень андрогенов и тестостерона, рекомендуется пересмотреть стиль жизни и питания: ограничить потребление кофе, алкогольных напитков. Обязательно включить в рацион свежие овощи и фрукты, морепродукты. Исключить животные жиры, обилие пряной, соленой, копченой и жирной пищи. Обязательно нормализовать массу тела и добавить адекватные физические нагрузки при гиподинамии.

Если повышение количества вызвал прием медикаментов, то обратно понизить гормон в организме поможет их отмена. Иногда следует включать в лечение прием витаминно-минеральных комплексов, помогающих печени справляться с нагрузкой и быстрее «утилизировать» эстрадиол.

Для изменения уровня гормона в организме, нужно откорректировать свой образ жизни и рацион питания.

Уменьшить количество эстрадиола помогут лекарственные препараты. Назначать их должен врач по строгим показаниям. Препараты, способные снижать количество эстрадиола:

Тамоксифен, Кломифен. Препарат Кломифен интересен тем, что способен не только повышать или снижать количество гормона, но и регулировать его уровень. Используется Кломифен в основном для лечения мальчиков с задержкой полового развития.
Летрозол. Лекарство относится к группе средств, подавляющих активность ароматазы – специфического фермента, предотвращающего синтез эстрогенов из тестостерона.

Если гормон повысился вследствие опухолевого процесса, то лечение может включать гормональную терапию и проведение хирургической операции.

Чтобы повысить количество эстрогенов в организме, важно исключить фактор, снижающий этот гормон. Самостоятельно заниматься лечением также не стоит, чтобы не нарушить функции всех органов эндокринной системы. Преодолеть возникший дисбаланс будет куда сложнее, чем лечить определенное заболевание с самого начала. Поэтому при подозрении на снижение или повышение количества эстрогенов, как у мужчин, так и у женщин, важны полноценное обследование, диагностика причин изменения гормонального фона и дальнейшее квалифицированное лечение.

menspot.ru

Эстрадиол у мужчин: норма и отклонения значений активного эстрогена

Эстрадиол (самый активный женский гормон из группы эстрогенов) в мужском организме выполняет немало полезных функций. Оптимальная концентрация необходима для выработки эякулята, правильной работы нервной и эндокринной систем, крепости костей, контроля показателей свертываемости крови.

При высоких и низких значениях женского полового гормона у мужчин появляются проблемы с метаболизмом, развивается гинекомастия, опухолевый процесс, плотность костей ниже, что усиливает риск переломов. Почему повышается уровень эстрадиола у мужчин? Какие признаки указывают на колебания гормона? Какая норма для мужчин? Ответы в статье.

Общая информация

Самый активный женский половой гормон относится к группе эстрогенов. Эстрадиол поддерживает правильное течение многих процессов.

Гормон продуцируют периферические ткани и кора надпочечников из андростендиона и тестостерона. Далее происходит частичная трансформация эстрадиола из него вырабатывается в организме липидный комплекс холестерин.

Значение гормона для мужчин

Эстрадиол активно влияет на многие процессы в организме мужчины. Важный момент предупреждение хронического простатита. Не случайно при тяжелом течении патологии, низкой результативности терапии уролог направляет пациента для уточнения значений активного эстрогена. Важно знать, за что отвечает эстрадиол, чтобы при помощи коррекции рациона, контроля образа жизни и здоровья сохранять гормональный баланс.

Узнайте о норме антимюллерова гормона у женщин, о причинах избытка и недостатка важного вещества.
О первых признаках и симптомах гипергликемии, а также о лечении заболевания прочтите по этому адресу.

Основные функции:

поддерживает процесс накопления кальция для крепости костной ткани,
участвует в продуцировании семенной жидкости,
нормализует работу периферической нервной системы,
участвует в кислородном обмене,
поддерживает оптимальные показатели свертываемости крови,
положительно влияет на скорость метаболизма,
влияет на психоэмоциональное состояние,
поддерживает энергетический баланс.

Как определяется

Когда сдавать эстрадиол? Медики рекомендуют мужчинам прийти в лабораторию в любой день. Женщинам, в отличие от представителей сильного пола, уточнение значений эстрогенов для снижения риска недостоверных результатов проводят в определенный день цикла.

Показания:

подозрение на мужское бесплодие,
развитие остеопороза,
увеличение молочных желез у мужчин,
половое созревание у подростков наступает раньше или позже срока,
врачи подозревают опухолевый процесс в простате либо яичках.

Как подготовиться:

на протяжении одного-двух дней нельзя употреблять спиртное, перегружать организм в спортзале, вступать в половые связи,
все виды гормональных составов нужно прекратить принимать за несколько дней до тестирования на уровень эстрадиола. Если врачи запрещают прерывать лечение, то перед забором крови нужно предупредить лаборанта, сообщить об этом факте лечащему врачу для правильной интерпретации результатов,
за день до исследования нужно отказаться от избытка жирной пищи, не курить, избегать нервных перегрузок,
в день анализа на гормоны употреблять жидкость и есть до забора венозной крови запрещено. Исследование проводят с утра, не позднее 11 часов.

Норма показателей

В мужском организме синтез эстрадиола происходит в меньшем количестве, чем у женщин. На протяжении жизни показатели колеблются от 40 до 161 пмоль/л. Эти значения считаются нормой эстрадиола для представителей мужского пола.

При отклонении в большую либо меньшую сторону нужно отказаться от вредных привычек, заняться лечением хронических патологий, скорректировать рацион. При ярко-выраженном нарушении гормонального баланса врачи назначают прием препаратов для восстановления показателей активного эстрогена.

На заметку! Длительное отклонение показателей эстрадиола в мужском организме провоцирует негативные последствия. Пациент часто раздражается, появляется мнительность, тревожность, мужчина часто не в состоянии контролировать эмоции. При стойком нарушении показателей снижается уровень тестостерона, что отрицательно влияет на репродуктивную и половую функцию, снижает либидо, нарушает сперматогенез, провоцирует усталость, снижение мышечной массы.

Причины отклонений

При нарушении репродуктивной функции, эндокринных патологиях, развитии остеопороза и гинекомастии медики часто выявляют повышенный уровень активного эстрогена. Женский половой гормон поддерживает баланс в мужском организме, избыток важного регулятора негативно влияет на костно-мышечную систему, вес, печень, половую функцию.

При сердечно-сосудистых заболеваниях, частых переломах, хроническом простатите одной из причин заболеваний является снижение показателей активного эстрогена. Дефицит гормона так же мешает нормальному функционированию мужского организма, как и высокие показатели.

Эстрадиол понижен причины:

нарушение функций гипофиза,
отказ от мяса и продуктов животного происхождения,
бесконтрольный прием препаратов,
длительный стаж курения,
гипогонадизм (первичная и вторичная форма),
организм постоянно испытывает перегрузки при интенсивных тренировках, тяжелой работе,
при гормональных сбоях повышена выработка пролактина,
избыток углеводистой пищи, дефицит жиров в рационе,
нарушение выработки андрогенов,
активное похудение с резким снижением объема жировой прослойки,
тяжелые формы эндокринных заболеваний.

Признаки дефицита эстрадиола:

повышенная хрупкость костей, частые переломы,
хронический простатит,
мужское бесплодие,
заболевания сердца и сосудов.

Узнайте о причинах повышенного ФСГ у женщин, а также о том, как привести показатели в норму.
Гормон ТТГ: за что отвечает у женщин и какие симптомы указывают на отклонение от нормы? Ответ прочтите в этой статье.
На странице https://fr-dc.ru/zabolevaniya/mastopatiya/diffuznaya-molochnyh-zhelez.html ознакомьтесь с информацией о том, что такое диффузная фиброзно кистозная мастопатия молочных желез и как лечить заболевание.

Эстрадиол повышен причины:

вес превышает норму для определенного роста и возраста на 20% и более,
выявлен цирроз печени,
опухолевые процессы в яичках,
побочный эффект на фоне длительного приема анаболических стероидов,
неправильное питание, преобладание жирной и углеводистой пищи,
излишние физические нагрузки,
резкий набор массы тела.

Признаки избытка эстрадиола:

снижение полового влечения,
гинекомастия, болезненные ощущения в груди,
диарея и запоры,
отечность различных участков тела,
мышечная слабость,
поредение волосяного покрова,
накапливаются жировые отложения по женскому типу,
появляются проблемы со сном: сложно засыпать и просыпаться,
конечности холодные, снижается чувствительность тканей,
уменьшение мышечной массы.

Как повысить эстрадиол у мужчин

Рекомендации врачей:

правильно питаться, отказаться от диет и голодания,
принимать витаминные комплексы с цинком, магнием, селеном,
пропить курс гормональных составов. Все наименования подбирает эндокринолог, самолечение гормонами категорические запрещено,
полезное действие оказывает растительный препарат из фитосырья корень копеечника чайного. Отвар готовить и пить по согласованию с врачом согласно инструкции,
вести регулярную половую жизнь.

Как понизить уровень гормона

Полезные советы:

пролечить патологии, на фоне которых происходят изменения уровня гормона,
включить в меню блюда из мяса и птицы, есть больше овощей, каш, красной рыбы, отказаться от сахара и сдобы,
пропить курс гормональных препаратов по назначению врача. Эффективные составы: Кломифен, Тамоксифен,
нормализовать работу органов ЖКТ,
уменьшить количество углеводов, получать достаточное количество Омега-3 полезных ненасыщенных кислот,
избавиться от лишних килограммов,
получать фитоэстрогены из семян льна, листовой зелени, кунжута, орехов, бобовых, отвара корня солодки,
по назначению врача принимать ингибиторы фермента ароматазы, чтобы снизить скорость превращения тестостерона в эстроген,
отказаться от алкоголя и курения,
получать продукты с цинком, клетчаткой, селеном, магнием. Полезно пить зеленый чай мощный антиоксидант.

При нарушении гормонального баланса мужчина должен посетить эндокринолога, сдать анализ для определения значений эстрадиола, тестостерона, других регуляторов. Длительное отклонение уровня активного тестостерона провоцирует проблемы с репродуктивной функцией, снижает сексуальность, провоцирует ожирение, развитие изменений по женскому типу. Гормональные средства разрешено применять только по назначению эндокринолога: бесконтрольное употребление таблеток для снижения либо повышения уровня эстрадиола провоцирует серьезные сбои в организме мужчин.

Подробнее о функциях эстрадиол для мужчин, по причинах избытка и недостатка гормона узнайте из следующего ролика:

fr-dc.ru

Эстрогены у мужчин (как понизить эстроген) — SportWiki энциклопедия

Обмен эстрогенов у мужчины (влияние на тестостерон)

Эстрогены — женские половые гормоны. В норме в небольших количествах образуются у мужчин. Гиперэстрогенемия — состояние повышения уровня эстрогенов (главным образом эстрадиола и эстрона).

Норма у мужчин: эстрадиол (основная форма) 13-54 пг/мл, по другим данным 3-70 пг/мл. То есть нужно стремиться к уровню 10-30 пг/мл. Если уровень выше 70 пикограмм, то его необходимо снизить фармакологическими средствами.

Ожирение способствует накоплению женских половых гормонов в мужском организме, так как именно в жировой ткани образуется превращающий фермент ароматаза. Эстроген синтезируются в организме из некоторых анаболических гормонов в результате ароматизации.

Отрицательные эффекты:

Как при употреблении анаболических стероидов, которые способны ароматизироваться(преобразоваться в эстроген), так и нормальном состоянии иногда возникает повышение уровня эстрогена, что приводит к возникновению гинекомастии, импотенции (снижение либидо), накоплению жидкости, артериальной гипертензии, феминизации, сосудистым звездочкам (телеангиэктазии) и другим побочным эффектам.

Преимущественно эстрогены, а не тестостерон подавляют ось гипоталамус-гипофиз-яички и снижают секрецию эндогенного тестостерона при введении экзогенных препаратов.^[1]

Положительные эффекты:

Следует отметить, что чрезмерное снижение уровня эстрогенов также нежелательно для мужского здоровья и спортивной формы, так как эти гормоны необходимы для роста и восстановления мышц, а также для функционирования половой, сердечно-сосудистой системы, костей и суставов. В исследованиях было показано, что полное подавление эстрогенов приводит к снижению физической активности и разрушению мышц.^[2] Эстрогены повышают концентрацию тироксина в крови. Оказывают антиатеросклеротическое действие, нормализуют липидный профиль и снижают уровень холестерина (уровень триглицеридов возрастает).

Как снизить эстроген у мужчин[править | править код]

В бодибилдинге при употреблении анаболических стероидов применяются ингибиторы ароматазы, как правило, Летрозол или Анастрозол на протяжении всего курса ААС, если используются препараты, которые подвержены ароматизации. Кроме того, применяются Провирон, Нолвадекс или Кломид (последние два блокируют рецепторы). Подробнее читайте PCT.

Некоторые витамины и минералы позволяют быстрее инактивировать эстрогены. Оксидативный стресс приводит к образованию семиквинонов и квинонов — метаболитов женских половых гормонов, вызывающих необратимые повреждения ДНК клеток, поэтому нужно обеспечить необходимыми элементами собственную антиоксидантную систему (назначается витаминно-минеральный комплекс). Так, медь и цинк необходимы для супероксиддисмллазы. Селен и ацетилцистеин — для глютатионпероксидазы. Витамин ВЗ — для глютатионредуктазы. Железо — для каталазы. Также важно, что витамины участвуют в разрушении (метилировании) и элиминации (выведении) эстрогенов у мужчин в печени.
Важным условием нормального функционирования процессов метилирования в организме является потребление достаточного количества белка. Это связано с тем, что универсальным донором метиловых группировок в организме является s-аденозин-метионин, который, в свою очередь, образуется из аминокислоты метионина, потребляемой, в основном, с животным белком.
Также для подавления оксидативного стресса имеет смысл назначить антиоксиданты, такие как катехины зеленого чая, ликопен, куркума, лимонен, витамины С и Е, бета-каротин, способные инактивировать реакционные частицы кислорода.
Особенно следует отметить антиоксиданты Нарингенин — флавоноид, содержащийся в грейпфрутах, и ресвератрол, имеющийся в красном винограде, влияют на передачу сигналов эстрогенов благодаря прямому и непрямому блокирующему эффекту на а-рецептор эстрогенов^[3]. Причем механизм действия этих нутриентов различен^[4].
Чтобы уменьшить всасывание эстрогенов в кишечнике (тонкокишечно-печеночная рециркуляция), необходимо потреблять достаточное количество клетчатки. Это позволит снизить уровень эстрогена во всем организме.^[5]. Наиболее активно сорбирует эстрогены соевая клетчатка и клетчатка семян льна. Большую роль в рециркуляции женских половых гормонов из кишечника играет бета-глюкуронидаза, фермент бактерий, который отщепляет глюкуроновую кислоту от детоксицированых соединений (эстрогенов). Наиболее сильным ингибитором активности этого фермента является кальция глюкарат— нутриент, присутствующий в некоторых овощах. Кроме этого силимарин и корень солодки также снижают его активность^[6].
Необходимо отказаться от частого потребления алкоголя, который повышает эстроген у мужчин.^[7] Избегайте соевых продуктов, которые богаты эстрогеноподобными изофлаваноидами (хотя это спорный вопрос)
Последние исследования показали, что потребление кофе и чая приводит к положительному эффекту, однако данные противоречивы.^[8]

Метаболизм эстрогенов[править | править код]

Эстрогены у мужчин разрушаются в печени в течение нескольких часов:

На первом этапе эстрогены под действием ферментов группы цитохрома Р450 подвергаются трансформации с образованием промежуточных продуктов (2-гидрокси-, 16-гидрокси-, 4-гидроксиэстрогенов).
После прохождения 1 этапа превращений 2-гидрокси- и 4-гидрокси-метаболиты женских половых гормонов могут превратиться в семиквиноны (соединения, которые обладают генотоксическим действием) или, с помощью метилирования, в 2- и 4-метоксиэстрогены.

↑ Kelly MJ, Qiu J, Rønnekleiv OK (2005-01-01). «Estrogen signaling in the hypothalamus». Vitamins and Hormones. 71: 123–45. doi:10.1016/S0083-6729(05)71005-0. PMID 16112267.
↑ http://publications.ki.se/xmlui/bitstream/handle/10616/39443/thesis.pdf?sequence=1
↑ Yoon K, Pellaroni L, StonerM, Gaido K, Safe S. Differantial activation of wild-type and variant forms of estrogen receptor a by synthetic and natural estrogenic compounds using a promoter containing three three estrogen-responsive elements. J Steroid Biochem Mol Biol 2001;78:25-32.
↑ Yoon K, Pellaroni L, Ramamoorthy K, Gaido K, Safe S. Ligand structure-dependant differences in activation of estrogen receptor alfa in human HepG2 liver and U2 osteogenic cancer cell lines. Mol. Cell Endocrinol 2000;162:211-220.
↑ Goldin BR Adlercreutz H, Gorbach SL. Et al. Estrogen excretion patterns and plasma levels in vegetarian and omnivorous women. New EnglJ Med 1982;307:1542-1547.
↑ KumagaiA, Nishino K, Shimomura A, Kin T, Yamamura. Effect of glycyrrhizin on estrogen action. Endocrinol Japan 1967;14(l):34-38.
↑ Etique N, Chardard D, Chesnel A, Merlin JE, Flament S, Grillier-Vuissoz I. Ethanol stimulates proliferation, ERalpha and aromatase expression in MCF-7 human breast cancer cells. Int J Mol Med (Greece) Jan 2004;13(l):149-55.
↑ http://www.livestrong.com/article/503844-how-does-caffeine-affect-estrogen-levels/

sportwiki.to

Эстрадиол норма у мужчин

В человеческом организме вырабатываются и мужские, и женские гормоны. Их пропорциональное соотношение и определяет половую принадлежность: у женщин, например, превалирует эстраген. И наоборот, чтобы тестостерон был на нужном уровне, организмом должна поддерживаться норма эстрадиола у мужчин.

Свойства гормона

Любой организм развивается по стандартной программе, но в какой-то момент гормоны вносят свои коррективы, разделяя человечество на 2 пола. Поэтому ничего удивительного, что у мужчины присутствуют как тестостерон, так и женский гормон. Их правильное соотношение помогает держать баланс.

Что такое эстрадиол у мужчин? Гормон женского типа в мужском теле называют эстрадиолом. Вырабатывается он клетками организма. Незначительная доля приходится на яички (примерно 1\5 часть), остальное количество синтезируется в периферических тканях в процессе ароматизации тестостерона.

В мужском организме за сутки синтезируется порядка 40 мкг, гормон выполняет конкретные функции.

Значение эстрадиола для мужчин:

способствует эффективной работе половых желез, участвующих в выработке гормонов гипофиза;
поддерживает половую функцию и принимает участие в оплодотворении;
укрепляет кости и защищает голову от облысения.

Ни один обменный процесс в организме не обходится без эстрадиола. Важен он и для нормального функционирования нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной систем. Без данного гормона мужской организм существовать не может. Для здоровья же важно, чтобы поддерживалась норма эстрадиола у мужчин.

Гормональный баланс

В природе все сбалансировано, поэтому когда количество вырабатываемого организмом мужчины эстрадиола отличается от нормы (не важно – в большую или меньшую сторону), сбой дают все системы.

Скачут показатели тестостерона, и сказывается это не только на внешних половых признаках. Мужчина быстро утомляется, становится психически неуравновешенным, вспыльчивым.

Так как выработка напрямую связана с работой гипофиза, то при отклонениях количества гормона от нормы возникают проблемы сексуального характера, что еще больше влияет на психо-эмоциональное состояние. Поэтому так важно, чтобы не был повышен эстрадиол у мужчины или понижен.

Нормальным считается показатель в пределах 16-72 пг\мл крови. Но самостоятельно следить за уровнем невозможно, а вот периодически проходить проверку желательно, чтобы вовремя заметить отклонения гормонального баланса от нормы. Это даст возможность вовремя исправить ситуацию.

Сверхмаксимальное количество гормона

Когда содержание эстрадиола в крови мужчины выходит за максимум, понятно, что достаточно сильно идет подавление выработки тестостерона. Повышенный эстрадиол у мужчин приводит к развитию женоподобности – тело все больше принимает очертания женского (даже увеличиваются молочные железы).

Помимо пониженного либидо наблюдается дряхлость мышц, исчезают волосы на теле и голове. К проблемам с ЖКХ добавляются отеки, так как мочевая система перестает выполнять свою функцию. Такой дисбаланс приводит к расстройству сна – трудно уснуть, но также трудно и проснуться.

Привести к повышению эстрадиола в мужском организме могут различные факторы – развивающееся ожирение на фоне неправильного питания или отклонений в эндокринной системе, цирроз печени и увлечение стероидами, опухоли в яичках и физические нагрузки. Причину отклонения от нормы поможет выявить только обследование.

Лечение должно быть нацелено на снижение уровня гормона. Для этого используют медикаментозные препараты, позволяющие блокировать синтез эстрадиола («Кломифен», «Такоксифен»). Зачастую тестостерон трансформируется в эстрадиол, тогда назначают препараты, блокирующие данный процесс («Лепрозол» «Анастрозол»). Также хороший эффект дают аскорбиновая кислота и цинк.

Понижение уровня

Низкий эстрадиол у мужчин доставляет еще больше проблем ему, чем повышенный уровень. Часть причин у такого типа дисбаланса совпадает с описанным выше – неправильное питание (особенно переход на вегетарианскую пищу), чрезмерные физические нагрузки, вредные привычки. Можно также выделить увлечение диетами и прием гормональных препаратов.

Снизить уровень могут различные заболевания – эндокринного характера, сердечные, остеопороз. Развивающиеся патологии в гипофизе и яичках, воспалительные процессы простате провоцируют гормональный дисбаланс, выраженный в скачке роста тестостерона и подавлении выработки эстрадиола.

Сам по себе низкий уровень данного гормона нельзя назвать болезнью, но если он упал, то это свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Как повысить эстрадиол у мужчин:

начинают с определения причины, так как главное воздействие будет нацелено на основное заболевание, которое повлияло на снижение гормона;
врач назначает пациенту лекарственные препараты, содержащие эстрадиол. Их подбор индивидуален в каждом конкретном случае и учитывает сложность проблемы, а также привлекший к ней фактор;
среди народных средств рекомендован «Корень копеечника чайного» (можно найти в аптеках). Употребляют его, как чай для налаживания гормонального баланса;
следует отказаться от диет и питаться усиленно, снабжая организм всеми необходимыми компонентами. В качестве вспомогательного средства можно применять минерально-витаминизированные комплексы.

Еще пониженный эстрадиол у мужчины медики рекомендуют исправлять регулярным полноценным сексом, который избавит от развития воспалительных процессов в половой системе (и гипофизе тоже).

Если следить за своим здоровьем, вести нормальный образ жизни, гормональный баланс будет всегда на уровне. Когда эстрадиол у мужчины понижен или повысился, оставлять без внимания такие отклонения не стоит. Но и самостоятельным восстановлением уровня гормона заниматься нельзя, полагаясь на советы «всезнающих» знакомых. Только врач способен установить точную причину, определить уровень отклонения от нормы и подобрать правильные препараты.

ekoclinic.ru

норма по возрасту. Признаки, симптомы и влияние на организм повышенного и пониженного эстрогена и эстрадиола у мужчин. Как понизить уровень эстрогена и эстрадиола у мужчин? Феминизация мужч

Может быть, многие люди и не догадываются об этом, но как у мужчин, так и у женщин в крови постоянно находятся гормоны обоих полов в различном соотношении. Однако, если мужскому организму для его нормального развития нужен тестостерон, содержание которого в крови должно быть относительно стабильным, то у «слабого пола» гормоном, определяющим развитие, является эстрадиол, норма у женщин которого может сильно изменяться в зависимости от различных факторов.

Эстрадиол представляет собой стероидный гормон эстрогенного типа, который отвечает за регулирование множества процессов – от полового развития до укрепления мышц и костей.

В теле человека эстрадиол вырабатывается в органах эндокринной системы – у женщин таковыми являются надпочечники, яичники и, в некоторой степени – плацента. У мужчин же гормон в небольшом количестве вырабатывается в семенниках, но его содержание может существенно увеличиваться при видоизменении тестостерона.

Для обоих полов очень важно поддерживать правильное соотношение между веществами, регулирующими развитие организма по определенному типу – в противном случае возможно возникновение серьезных заболеваний и отклонений от нормального развития тела.

Для мужского пола это грозит хрупкостью костей, повышенным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, бесплодием и быстрой утомляемостью при физических нагрузках.

Но уровень гормона выше нормы также не является хорошим показателем. Для женщин это может обернуться сбоем менструального цикла, быстрым набором избыточного веса и заболеваниями различных органов. У мужчин все еще серьезнее – под влиянием эстрадиола их организм теряет свои основные черты – тело приобретает женские очертания, угнетается выработка тестостерона, снижается половое влечение.

Как установить норму?

Такие серьезные последствия нарушения гормонального фона, как у женщин, так и у мужчин заставляют задуматься о регулярных обследованиях. При этом необходимо знать, какова норма эстрадиола в тех или иных обстоятельствах.

Для представителей «сильного пола» все очень просто – анализ крови должен показывать значение на уровне 40-161 пмоль на литр. Если этот параметр выше или ниже, это является серьезным поводом для посещения врача-эндокринолога, ведь отклонение от нормы может быть вызвано серьезными заболеваниями, в том числе простатитом, циррозом печени и другими.

У женщин все намного сложнее – содержание гормона колеблется в зависимости от множества факторов:

Овуляция . Так как эстрадиол регулирует выработку лютеинизирующего гормона, дающего начало овуляции, его содержание существенно повышается на 7 – 10 день менструального цикла.
Беременность . При этом также наблюдается очень значительный рост уровня вещества в крови – увеличение показателя заметно уже на 3 неделе.
Предклиматический период . Эстрадиол вырабатывается в меньших объемах после 35 лет – регулярно проводимый анализ крови будет показывать его снижение до минимального уровня к 60 годам.
Климакс . При нем его содержание также очень мало, что может приводить к дисбалансу развития организма, сопровождающемуся ускоренным старением и возникновением заболеваний.

Отклонения от нормы могут возникать во множестве случаев. Так, причиной содержания эстрадиола в организме ниже нормального, помимо возраста старше 35 лет, может стать курение и несбалансированное питание, содержащее мало жиров. В особенности сильно это проявляется во время беременности.

Кроме того, понижение связывают и с заболеваниями половых органов – в частности, воспалениями яичников. Это диагностируется достаточно просто – в таком случае анализ не показывает изменения гормонального фона на 5-7 день менструального цикла.

Показатель выше естественного может быть последствием принятия гормональных противозачаточных препаратов, а также опухолями и другими заболеваниями.

В некоторых случаях положительное отклонение может означать наличие не диагностированной беременности с малым сроком (2-3, а в некоторых случаях и 4 недели)

ackg.ru

норма, повышенный и пониженный уровень, за что отвечает гормон

Содержание[показать]

Эстрадиол — это женский половой гормон, который оказывает существенное влияние на состояние репродуктивной системы и общее здоровье. В незначительном количестве он продуцируется и у мужчин, но его функция до конца не выяснена. Эстрадиол контролирует способность женщины к зачатию и вынашиванию ребенка, а также отвечает за ее красоту, сексуальность и стабильное психоэмоциональное состояние.

Эстрадиол считается основным половым гормоном группы эстрогенов, который вырабатывается в женском организме. Его синтез осуществляется благодаря процессу ферментации тестостерона, который выделяется эндокринной системой. У женщин эстрадиол продуцируется яичниками и в таком процессе задействован как фолликулярный аппарата, так и кора надпочечников. Для понимания того, что это такое гормон эстрадиол у женщин, следует рассмотреть его функциональное назначение. Он является представителем группы стероидных гормонов, которым принадлежит важная роль в регуляции обменных процессов в организме. Он синтезируется у обоих полов, а в детском возрасте его показатели находятся на одном уровне.

Структурная формула эстрадиола. Фото: mesyachnie.com

В период активного полового созревания содержание гормона у девушек повышается, а у парней сохраняется на прежнем уровне. Основной функцией эстрогена служит обеспечение полноценного функционирования репродуктивной системы женского организма. В выработке эстрадиола принимают активное участие как фолликулостимулирующий, так и лютеинизирующий гормоны, которые продуцируются передней долей гипофиза и плацентой.

Виды эстрогеновых гормонов

У женщин вырабатываются следующие виды эстрогенов:

Эстрадиол. Основное его назначение — это сделать женщину красивой и привлекательной и особенно в период, благоприятный для наступления беременности. Выработка яичниками такого гормона завершается после наступления менопаузы, поэтому его концентрация снижается.
Эстрон. Он считается вторым гормоном женского организма и используется организмом для синтеза эстрадиола. При наступлении менопаузы некоторая часть эстрона переходит в эстрадиол, поэтому его концентрация повышается. Гормон продуцируется как яичниками, так и жировой тканью. После менопаузы повышенное содержание эстрона в женском организме может вызывать развитие рака молочной железы.
Эстриол. Это самый слабый гормон женского организма, который продуцируется плацентой в период беременности. У небеременных женщин такой гормон практически отсутствует.

Интересный факт! Признаком высокого содержания эстрогенов в женском организме и способности быстро зачать ребенка является светлый цвет волос.

В том случае, если у женщины повышен эстрадиол после 40 лет, то необходимо обратиться к врачу. Гормональные нарушения не только влияют на менструальный цикл, но и становятся причиной опухолевых процессов в организме.

За что отвечает эстрадиол у женщин

Половые гормоны не только контролируют работу репродуктивной системы, но и комплексно воздействуют на весь организм. От их содержания зависит привлекательность женщины, ее настроение и полноценная работа иных систем организма. Примерно до подросткового возраста уровень эстрадиола у обоих полов одинаковое. При появлении вторичных половых признаков возникают существенные различия между обоими полами, и содержание гормона у девушек возрастает. За счет активных веществ появляется тонкая талия, округляется грудь и бедра, а также уменьшается волосяной покров на теле. Для полноценной работы организма важна как норма гормона, но и правильное соотношение тестостерона и эстрадиола у женщин.

В организме гормону принадлежат следующие функции:

принимает активное участие в формировании половых признаков;
ускоряет процесс обновления костной ткани и мышц, повышает их выносливость;
обеспечивает рост и нормальную работу матки при беременности и половом созревании;
нормализует менструацию и контролирует ее становление у подростков;
помогает восстановить деятельность гладких желез, а также мочевого пузыря и кишечника;
повышает проводимость нервных тканей.

Кроме этого, благодаря эстрадиолу сосуды очищаются от скоплений плохого холестерина, что позволяет предупредить атеросклероз и восстановить показатели артериального давления. Гормон наделен анаболическим эффектом, то есть принимает участие в образовании более сложных соединений из простых.

Интересный факт! Эстрогены оказывают успокаивающее действие, поэтому в некоторых странах их дают мужчинам в тюрьмах. Считается, что с их помощью удается избежать вспышек гнева.

При содержании эстрадиола в организме в пределах норма женщина ощущает себя бодрой, здоровой и полной сил. В сочетании с тестостероном такой гормон отвечает за половое влечение у женщин. При нарушении его баланса в организме появляется общая слабость и беспричинная смена настроения, а также отсутствует сексуальное желание.

Норма эстрадиола у женщин (таблицы)

Узнать, что это такое эстрадиол и с помощью какого анализа можно выявить его уровень у женщин, рекомендуется у специалиста. Определить содержание гормона в женском организме можно по исследованию крови, которое проводится с соблюдением некоторых особенностей. Для определения точного уровня эстрадиола важно знать, на какой день цикла нужно сдавать женщинам кровь на исследование. В самом начале менструального цикла содержание гормона в организме минимальна, поэтому анализ может показать отклонение от нормы. К середине цикла и особенно перед выходом яйцеклетки из яичника его уровень возрастает.

Анализ на эстрадиол

Чаще всего анализ крови на эстрадиол проводится на 4-6 день цикла, а повторное исследование – на 21-23 день, после чего показатели сравниваются. Для получения точных результатов исследования необходимо проведение некоторой подготовки:

за несколько дней до анализа крови нужно отказаться от жирных, копченых и мучных блюд, а также исключить алкоголь;
проходить исследование следует утром натощак, но разрешается выпить немного воды;
следует отказаться от проведения процедуры после рентгенологического исследования либо ректальных процедур.

С годами норма эстрадиола у женщин снижается и в период климакса составляет 19,7-82 пг/мл. См. таблицы: Норма гормона эстрадиол у женщин.

Таблица 1 — Норма эстрадиола. Фото: selogni.ru

Таблица 2 — Норма эстрадиола для беременных. Фото: yandex.ru

Пониженный эстрадиол у женщин

Специалисты выделяют несколько причин, которые могут спровоцировать понижение эстрадиола в организме:

Слишком низкая масса тела. При снижении общей массы жира на 10-15% может ухудшаться общее самочувствие, нарушаться менструальный цикл и появляются проблемы с зачатием. Такие признаки указывают на пониженное содержание гормона в организме и решить проблему возможно лишь при возвращении к нормальному весу.
Частые стрессы и переживания. В такой ситуации нарушается нормальная работа яичников и снижается выработка эстрогенов. В результате у женщины прекращается менструация и не происходит зачатия.
Климакс. При таком естественном старении организма прекращается функционирование яичников и понижается синтез половых гормонов.
Гиперпролактинемия. При новообразованиях в гипофизе может выделяться молоко из груди у небеременных и не кормящих женщин. Кроме этого, нарушается менструальный цикл и мучают постоянные головные боли. В редких случаях признаком пониженного эстрадиола становится гирсутизм и бесплодие.
Генетические нарушения. При такой патологии у женщины в течение длительного времени отсутствует беременность, у нее отсутствует менструация и фигура имеет выраженные мужские очертания.
Гипопитуитаризм. Для такой патологии характерно полное выпадение функции гипофиза и развивается она как результат серьезных инфекций. Характерным проявлением служит отсутствие волос на лобковой и подмышечной зоне и прекращение месячных.

Эстрадиол продуцируется всю жизнь и сильно влияет на состояние репродуктивной функции. Именно он определяет, сможет ли женщина зачать и родить ребенка. Симптомами повышенного эстрадиола у женщин служит выпадение волос, судорожный синдром, раздражительность и повышенная потливость.

Интересный факт! Эстрогены — это гормоны, заставляющие организм накапливать жир, поэтому многие животноводы добавляют их в корм для скота. Благодаря такому питанию животные в сельском хозяйстве стремительно набирают вес.

Низкий уровень эстрадиола у женщин опасен маточными кровотечениями и выкидышем, а также ранним старением. У женщины нарушается менструация, долгое время отсутствует беременность и преждевременно наступает менопауза.

Как повысить эстрадиол у женщин

Женщинам следует знать, как поднять эстрадиол. Усилить производство гормона можно с помощью правильного и полноценного питания. Необходимо снизить в рационе количество углеводов и минимизировать количество жира. Женщине рекомендуется делать акцент на те блюда, из которых организм сможет получить максимальное количество клетчатки и полноценных белков. Необходимо есть как можно больше овощей, фруктов, бобовых культур и льняное семя. Нормализовать уровень гормона удается при употреблении в пищу печени, говядины, тунца и молочнокислых продуктов.

Эффективным способом повышения пониженного эстрадиола у женщин считается гормональная терапия, но проводиться она должна под контролем врача. Лишь специалист может определить, какой именно лекарственный препарат поможет компенсировать дефицит гормона. При сильном отклонении от нормы назначаются специальные препараты, действие которых направлено на нормализацию уровня эстрадиола. Кроме этого, справиться с проблемой можно с помощью следующих средств:

После изучения результатов лабораторных исследований специалистом подбирается схема лечения, а в качестве дополнительных общеукрепляющих средств могут назначаться витаминно-минеральные комплексы. Важно знать, как можно повысить эстрадиол у женщин естественным путем. Нетрадиционная медицина для нормализации уровня гормона предлагает принимать травяные отвары в определенные фазы менструального цикла. Хороший эффект дает терапия такими растениями, как листья малины, семена подорожника, шалфей и клевер.

Повышенный эстрадиол у женщин

Нормальным явлением считается повышение гормона при оплодотворении и успешном зачатии. В иных же случаях причины того, что у женщины повышен эстрадиол, бывают следующими:

опухоли яичников различного характера;
поликистоз яичников;
алкоголизм в хронической форме;
новообразования в молочной железе;
лишний вес или ожирение;
гипертиреоз.

Повышенный эстрадиол у женщин. Фото: soviteh.ru
Иногда в некоторых случаях повышенный эстрадиол у женщин служит побочной реакцией на прием отдельных групп медикаментов, особенно с противосудорожным, противозачаточным и фунгицидным свойством. Указывать на дисбаланс гормона могут следующие симптомы:
короткие либо наоборот, продолжительные менструации;
головные боли;
угревые высыпания;
сбои в нормальной работе кишечника;
бессонница;
слишком болезненные менструации;
повышенная чувствительность молочных желез.
Кроме этого, при повышении содержания гормона в крови отмечается одышка, отечность тканей, тахикардия и утомление при повышенных нагрузках.
Как снизить эстрадиол у женщин
При гормональном дисбалансе специалистом подбираются методы, направленные на понижение содержания гормона. Добиться желаемого эффекта удается за счет гормональных средств, которые назначаются женщине индивидуально. Проводятся необходимые исследования, оценивается общее состояние организма и определяется наличие заболеваний. Для восстановления баланса гормона в организме необходимо нормализовать свой вес.
Эстрадиол вырабатывается жировой тканью, поэтому избавившись от нее, получится понизить содержание гормона. Рекомендуется употреблять как можно больше продуктов, содержащих белок и омега-3 жиры. Лучше отдавать предпочтение растительной пище, ведь в мясе присутствует тестостерон, который в последующем перерабатывается в эстрадиол.
Кроме этого, может назначаться прием специальных препаратов, действие которых направлено на торможение процесса выработки эстрогена из тестостерона. Справиться с патологией удается с помощью рецептов нетрадиционной медицины, эффективность которых проверена многими поколениями. Женщине назначается прием препаратов на основе боровой матки и красной щетки.
Вывод
Эстрадиол относится к гормонам, контролирующим жизненно важные процессы, протекающие в организме. Важно поддерживать его на необходимом уровне и при наличии показаний принимать определенные меры. Сохранить гормональный фон удается при соблюдении правильного питания, поддержании здорового образа жизни и спокойной окружающей обстановки.
filzor.ru