Автор: alexxlab

Вин Дизель

Вин Дизель (Марк Синклер) родился в Калифорнии 18 юля 1967 года. Воспитывался матерью. Имеет брата-близнеца Пола, который, тем не менее, совсем не похож на него. Вин Дизель никогда не касался темы своей национальности, но всегда акцентировал внимание на том, что он принадлежит разным культурам. В 2002 году получил премию MNV в категории «Лучшая экранная команда» за роль Доминика Торетто. Известен, прежде всего, ролями в боевиках и блокбастерах. Наиболее известные фильмы из фильмографии Вина Дизеля: «Черная Дыра», франшиза «Форсаж», трилогия «Три икса», «Хроники Риддика», «Риддик».

Актер Режиссер Сценарист Продюсер Исполнительный продюсер

-film.ru

-зрители

-IMDb

-film.ru

6,3зрители

-IMDb

-film.ru

6,5зрители

-IMDb

-film.ru

7,7зрители

-IMDb

-film.ru

7,1зрители

-IMDb

-film.ru

7,7зрители

-IMDb

8film.ru

7,6зрители

-IMDb

7film.ru

7,7зрители

8,7IMDb

6film.ru

7,2зрители

7,5IMDb

4film.ru

6,4зрители

5,6IMDb

-film.ru

6,9зрители

7,1IMDb

5film.ru

5,8зрители

6,0IMDb

7film.ru

6,7зрители

7,3IMDb

7film.ru

7,3зрители

8,1IMDb

6film.ru

6,4зрители

6,4IMDb

6film.ru

6,5зрители

7,1IMDb

-film.ru

5,8зрители

5,2IMDb

-film.ru

6,5зрители

7,3IMDb

-film.ru

6,8зрители

6,7IMDb

-film.ru

6,5зрители

5,6IMDb

-film.ru

6,9зрители

6,0IMDb

-film.ru

-зрители

7,1IMDb

-film.ru

6,6зрители

7,1IMDb

-film.ru

7,1зрители

5,6IMDb

-film.ru

7,3зрители

6,0IMDb

-film.ru

7,7зрители

6,7IMDb

-film.ru

-зрители

4,2IMDb

-film.ru

-зрители

7,6IMDb

-film.ru

6,7зрители

6,1IMDb

-film.ru

-зрители

2,3IMDb

-film.ru

6,9зрители

5,8IMDb

-film.ru

7,7зрители

6,7IMDb

-film.ru

-зрители

6,1IMDb

-film.ru

7,2зрители

6,2IMDb

-film.ru

-зрители

3,4IMDb

-film.ru

7,8зрители

7,1IMDb

-film.ru

7,1зрители

6,5IMDb

-film.ru

6,9зрители

7,0IMDb

-film.ru

8,3зрители

8,0IMDb

-film.ru

8,4зрители

8,6IMDb

-film.ru

7,1зрители

5,9IMDb

-film.ru

7,5зрители

7,8IMDb

-film.ru

-зрители

7,7IMDb

-film.ru

7,1зрители

5,9IMDb

-film.ru

-зрители

7,7IMDb

-film.ru

7,1зрители

5,9IMDb

-film.ru

-зрители

-IMDb

-film.ru

-зрители

-IMDb

6film.ru

7,2зрители

7,5IMDb

4film.ru

6,4зрители

5,6IMDb

7film.ru

6,7зрители

7,3IMDb

6film.ru

6,4зрители

6,4IMDb

6film.ru

6,5зрители

7,1IMDb

-film.ru

6,5зрители

7,3IMDb

-film.ru

6,8зрители

6,7IMDb

-film.ru

7,7зрители

6,7IMDb

-film.ru

6,7зрители

6,1IMDb

-film.ru

7,1зрители

5,9IMDb

-film.ru

-зрители

-IMDb

-film.ru

6,4зрители

6,3IMDb

-film.ru

6,9зрители

5,8IMDb

-film.ru

7,1зрители

5,9IMDb

биография, википедия, личная жизнь, жена, дети

Биография Вина Дизеля

Вин Дизель (настоящее имя — Марк Синклер) – успешный голливудский актер и кинопродюсер, родился 18.07.1967 года в Нью-Йорке, США.

Детство

Семья Винсента была совершенно обычной и жила в небольшой квартирке в одной из стандартных американских высоток. Своего родного отца мальчик не знал совсем. Он исчез из жизни матери вскоре после рождения близнецов, одним из которых был Винсент.

К счастью, мать была психиатром и неплохо зарабатывала. Это позволило ей продержаться на плаву до того, как она смогла вернуться на работу.

Вскоре в семье снова появился мужчина. Причем не один – у нового мужа матери уже было двое детей, чуть младше по возрасту, чем близнецы. Так, неожиданно для себя, мальчик стал расти в шумной компании из четырех детей – трех мальчишек и девочки.

Материальное положение еще больше усложнилось, так как отчим оказался творческим человеком и за очень небольшую плату преподавал актерское мастерство.

Но никогда не знаешь, чем обернутся для тебя жизненные трудности. Именно отчим вызвал у детей интерес к театру и кино. Он часто водил их на премьеры хороших фильмов и спектаклей. Он же первым заметил у Винсента актерские способности и помог ему обрести веру в собственные силы.

Сильно вытянувшись в подростковом возрасте, Винсент очень комплексовал по поводу своей внешности. Тем более, что он почти никогда не наедался и из-за этого выглядел худым и вечно голодным. В школе он получил обидную кличку «Червяк» и все больше замыкался в себе, стесняясь общаться даже с девочками.

Отчим посоветовал ему отправиться в спортзал, чтобы привести собственное тело в порядок и обрести уверенность в себе. Поначалу и там Винсент чувствовал себя очень неуверенно. Но вскоре втянулся, перезнакомился с другими ребятами и начал усиленно тренироваться. Его тело постепенно приобретало красивые формы, а сам он – жесткий и упрямый характер.

Карьера

Дебютировал мальчик на профессиональной театральной сцене в семилетнем возрасте. Как это часто бывает, все решил случай. С небольшой компанией Винсент проник на задворки театра с единственной целью — поиграть с реквизитом. Мальчишек поймали и отвели к режиссеру, только начинавшему репетицию нового спектакля.

Для постановки требовался малыш. Поэтому он даже обрадовался такому неожиданному нашествию и в качестве наказания заставил ребят прочитать фрагмент из сценария. Винсент справился с заданием лучше всего и получил совершенно официальное предложение выступать в спектакле с оплатой по 20 долларов за выход.

Это была отличная возможность получить карманные деньги, и мальчик с удовольствием согласился.

С тех пор он регулярно появлялся в театре, и его постепенно начали включать в новые постановки. Отец тоже помогал ему совершенствовать актерское мастерство, и парень начал всерьез подумывать об этой профессии. Но к 17 годам неожиданно изменил свое мнение.

Слишком устав от постоянного безденежья, он устроился работать вышибалой в престижный ночной клуб и получал теперь намного больше, чем его отец.

Впрочем, его интерес к искусству не пропал. Винсент неплохо учился в школе и без труда поступил в колледж на режиссерское отделение. Тогда же он взял творческий псевдоним, под которым и стал впоследствии известным – Вин Дизель. Параллельно он начал пробовать писать сценарии к кинофильмам.

В 20-летнем возрасте Вин Дизель бросает все и отправляется покорять Голливуд. Он отправил свое портфолио во все театральные агентства Лос-Анджелеса и с нетерпением стал ждать предложений. Но все, что ему удалось получить, было несколько эпизодов без слов, настолько незначительных, что его имя даже не попало в титры.

Разочарованный, он покидает Город Ангелов уже через год и возвращается в Нью-Йорк.

В 1995 он написал сценарий к малобюджетному фильму «Многоликий» и снял его на собственные сбережения, сыграв, естественно, главную роль. Фильм показали вне программы на фестивале в Каннах, и он даже получил позитивные отзывы критиков.

Но желанной известности работа Вин Дизелю пока не принесла. Через два года он снял и представил публике свой второй фильм «Бродяга». И он принес ему знакомство с легендой кино Стивеном Спилбергом.

Знаменитой режиссер пригласил начинающего сценариста сыграть главную роль в его супербоевике «Спасти рядового Райана», и Вин Дизель с огромным удовольствием окунулся в мир большого кино. Эта работа была отмечена премией гильдии киноактеров, и именно она сделала из Вина Дизеля востребованного актера.

Затем он вновь появился на экранах в фантастическом боевике «Черная дыра», где сыграл одну из главных ролей – главного уничтожителя ночных монстров, уголовника Риддика, обладавшего способностью видеть в полной темноте.

Работа над фильмом чуть было не закончилась для актера плохо. Из-за постоянного ношения особых светящихся линз у него начались проблемы со зрением, и после съемок пришлось отправиться на реабилитацию.

Закрепил успех и сделал Вина Дизеля настоящей кинозвездой и очень состоятельным человеком образ Доминика Торрента в боевике «Форсаж», за который актер получил сразу несколько престижных кинонаград и свой первый многомиллионный гонорар. Два следующих фильма «Вышибалы» и «Три Икса» упрочили позиции новой внезапно вспыхнувшей голливудской звезды.

Зато за «Хроники Риддика», которые в целом неплохо были приняты зрителями и принесли прибыль продюсерам, Вин Дизель получил скандальную «Золотую Малину» как худший исполнитель мужской роли. Впрочем, актера это мало опечалило – он уже работал над очередными частями «Форсажа», где выступал в том числе в качестве продюсера.

Фильм о Риддике тоже имел продолжение. Причем, его новая часть получилась интереснее

Вин Дизель — Википедия

Вин Дизель (англ. Vin Diesel, настоящее имя Марк Синклер — англ. Mark Sinclair; род. 18 июля 1967) — американский актёр, кинорежиссёр, сценарист и продюсер. Основатель продюсерских компаний One Race Films и Racetrack Records, Tigon Studios. В 2002 году стал обладателем премии канала «MTV» в номинации «Лучшая экранная команда» за роль Доминика Торетто в фильме «Форсаж».

Биография

Детство

Марк Синклер родился 18 июля 1967 года в округе Аламида, Калифорния. С самого рождения он вместе со своим братом-близнецом Полом, который был совсем не похож на Вина, рос и воспитывался матерью Делорой, которая была психиатром и увлекалась астрологией. Семья жила в нью-йоркском многоквартирном доме и испытывала нехватку денег. Настоящего отца будущий актёр не знал. Вин Дизель никогда не говорил о своей национальной принадлежности, но подчёркивал принадлежность к разным культурам^[1].

В 1970 году, в возрасте трёх лет, у Вина Дизеля проявились первые склонности к актёрскому делу. Во время посещения цирка мальчик чуть было не принял участие в выступлении труппы, но его остановила мать, которая была тогда с ним. Примерно в это же время у Вина Дизеля появился отчим Ирвин со сводными младшей сестрой Самантой и младшим братом^[2], что отрицательно сказалось на денежном благополучии. Но именно отчим, работавший руководителем театра и преподававший актёрское мастерство в Нью-Йоркском университете, очень существенно повлиял на формирование характера и стремлений мальчика. Ирвин часто водил своих детей на театральные представления и премьеры кинофильмов.

Карьера в театре

Приход Вина Дизеля на сцену произошёл совершенно случайно. В 1974 году, когда ему было 7 лет, он вместе с бандой таких же мальчишек, как и он, решил пробраться в один из местных театров, чтобы поиграть с реквизитом. Но на сцене оказались люди, которые репетировали спектакль. Группа с Вином Дизелем была замечена режиссёром. Вместо того чтобы вызвать полицию, эта женщина подозвала ребят и, дав им в руки сценарий, заставила прочитать текст по ролям. Лучше всех получилось у Вина, поэтому женщина предложила давать 20 долларов за каждое его выступление на сцене.

Вскоре состоялась премьера первого спектакля с участием Вина Дизеля — «Дверь для динозавра». Его выступление было настолько удачным, что именно с этого момента он начал мечтать о карьере актёра. Вплоть до 17 лет он выступал на сцене театра, совершенствуя своё мастерство. Во многом этому поспособствовал и его отчим.

Личная жизнь юного Вина Дизеля оказалась не совсем удачной в отличие от его актёрской карьеры. В детстве он был сравнительно высоким и имел худощавое телосложение. К тому же по характеру был ещё и стеснительным. Поэтому будучи влюблённым в школе в одну из своих сверстниц, он никак не решался к ней подойти, в отличие от своего брата Пола, который был очень популярен на дискотеках. Поэтому на протяжении нескольких лет Вин Дизель усердно занимался в спортзалах.

В 1984 году, достигнув возраста 17 лет, будущий актёр понял, что работа в театре не принесёт ему существенных доходов. К этому времени он был уже довольно крупным и накачанным парнем, что позволило ему без всякого усилия устроиться вышибалой в один из популярных ночных клубов «Туннель» на Манхэттене. Именно тогда актёр сменил своё настоящее имя на «Вин Дизель», а голову стал брить наголо. За те три года работы вышибалой Вин добился успехов в личной жизни, а также успел поучаствовать в многочисленных драках.

В это же время Вин Дизель поступил в Хантерский колледж, где изучал английский язык и классическую литературу. При этом он учился писать и сценарии, чтобы в будущем, как говорил актёр, использовать свои таланты для написания ролей. В 1987 году он бросает учёбу в колледже и поднадоевшую работу в клубе и отправляется из своего родного Нью-Йорка покорять Лос-Анджелес, мечтая стать звездой кино.

Актёрский талант Вина Дизеля в Голливуде тогда никто не оценил по достоинству. Поэтому, побыв некоторое время без работы и накопив долги, он устроился на телевидение в качестве продавца в телемагазин. В течение года работы Вин Дизель хорошо зарекомендовал себя и сумел заработать неплохие деньги. При этом он усердно работал по 18 часов в день. Но актёр понимал, что продавец и звезда кино — это не одно и то же. Поэтому он вернулся обратно в Нью-Йорк.

Начало карьеры в кино

Свою первую роль (эпизодическую) Вин Дизель исполнил в 1990 году в драме Пенни Маршалл «Пробуждение». Актёр, сыгравший неприметную роль санитара, даже не был указан в титрах. А сам фильм позже был номинирован на премию «Оскар».

Тогда же мать подарила сыну книгу «Создание фильма стоимостью не дороже старенького авто», написанную Риком Шмидтом^[4]. Этим она хотела как бы сказать Вину Дизелю, что фильм можно снять и своими силами за небольшие деньги. Актёру понравилась идея и после того, как он тщательно изучил книгу, начал писать сценарий для полнометражной ленты «Бродяги». Но вскоре понял, что не в силах закончить работу. Поэтому он переключился на что-то более простое, решив снять короткометражку. Так в 1995 году всего за несколько дней Вин Дизель написал сценарий и сумел снять фильм «Многоликий» под музыку, написанную им же. Картина была очень близка по духу самому Вину и посвящена множественности культур и индивидуальности личности. Кроме того, что он сам снялся в главной роли, сыграв Майка, он выступил и в качестве продюсера, затратив на производство 20-минутного фильма всего 3000 долларов^[5]. Во время съёмок Вин Дизель получал множество упрёков и негативных откликов со стороны окружающих, поэтому, так и не доделав окончательную версию фильма, отложил его на неопределённый срок. Но благодаря поддержке отчима Вин всё-таки закончил свою короткометражку. Немного позже она была показана группе примерно из 200 человек в одном из кинотеатров Манхэттена. В итоге фильм получил положительные отзывы и был показан на Каннском кинофестивале в мае 1995 года. Через 4 года, 17 августа 1999 года, фильм вышел в США на DVD^[6].

Именно благодаря такому успеху «Многоликого» Вин Дизель вернулся в Лос-Анджелес, где вновь принялся работать телепродавцом и копить деньги. На них он собирался экранизировать свою первую задумку — картину «Бродяги». В 1996 году после 8 месяцев усердной работы он вместе со своим другом Джоном Сейлом накопили более 50 тысяч долларов, что позволило им приступить к съёмкам фильма. Вин Дизель исполнил главную роль в своей картине — Рика. В начале 1997 года — 18 января, фильм «Бродяги» был показан на кинофестивале «Сандэнс». Отзывы о картине оказались положительными, поэтому у Вина появились дополнительные средства для раскрутки его фильма. Однако продажи были не очень велики (в США на DVD фильм вышел спустя почти 11 лет — 15 января 2008 года)^[7]. Поэтому, вновь испытывая недостаток средств, Вин Дизель вернулся в Нью-Йорк.

Но совсем скоро с Вином Дизелем связался один из агентов Стивена Спилберга, который заметил начинающего актёра после премьеры фильма «Бродяги» на фестивале. Оказалось, что знаменитый режиссёр хотел лично встретиться с ним. После их беседы Стивен Спилберг пригласил Вина Дизеля сняться в фильме «Спасти рядового Райана» о Второй мировой войне с Томом Хэнксом в одной из главных ролей. Это был первый опыт Вина в большом кино. Во время съёмок он ходил со своей видеокамерой и снимал всё происходящее, что очень впечатлило Стивена Спилберга. По сценарию, написанному специально для Вина Дизеля, актёр исполнил в картине второстепенную роль — рядового Адриана Капарзо, которого убили в первой половине фильма. Премьера фильма состоялась 24 июля 1998 года и за всё время проката собрал почти 500 миллионов долларов. В начале 1999 года картина получила 11 номинаций на премию «Оскар», 5 из которых выиграла. Стивен Спилберг стал лауреатом как «Лучший режиссёр». Сам же Вин Дизель вместе со своими партнёрами по фильму, исполнителями главных ролей, был номирован на премию Гильдии киноактёров США в категории «Лучшее исполнение ролей группой актёров».

В 1999 году вышел мультфильм «Стальной гигант», снятый режиссёром Брэдом Бёрдом и рассказывающий о добром, но не понятом людьми из-за своих гигантских размеров роботе. Вин Дизель озвучил главного героя этой картины опять же благодаря успеху его фильма «Бродяги». Так случилось, что на фестивале «Сандэнс» его заметила одна из женщин, которая работала на Брэда Бёрда и помогала ему в осуществлении кастинга. Она предложила Вину Дизелю пройти прослушивание перед съёмками мультфильма. В итоге он обошёл многих известных голливудских актёров и принял участие в картине. Мультфильм оказался очень тепло принят зрителями, но в прокате он даже не окупил себя, собрав всего 23 миллиона долларов против 70, затраченных на его производство. Это явилось следствием того, что компания Warner Brothers перед премьерой провела слабую рекламную кампанию.

Признание

В начале 2000 года вышло сразу три картины с участием Вина Дизеля. 30 января снова на кинофестивале «Сандэнс» состоялась премьера фильма Бена Янгера «Бойлерная», где актёр снялся в относительно небольшой роли брокера Криса Варика. В это же время на американском телевидении был показан фильм «Чёрная дыра», где Вин Дизель сыграл пока ещё никому неизвестную роль Ричарда Б. Риддика.

18 февраля 2000 года на экраны вышла фантастическая картина «Кромешная тьма» (в российском прокате «Чёрная дыра»), где актёр исполнил главную роль. По незамысловатому сюжету фильма группа космических путешественников в результате аварии попала на неизвестную планету, где обитали злобные чудовища, выползавшие на поверхность по ночам. Однако Вин Дизель, обладавший достаточной харизмой, сумел достойно сыграть уголовника Ричарда Б. Риддика, умевшего видеть в темноте и ставшего единственной надеждой на спасение выживших людей. Тем не менее съёмки проходили для актёра непросто — он чуть не вывихнул плечо, а из-за специальных контактных линз, делавших его глаза светящимися в темноте, повредил себе глаз. После ему пришлось проходить курс реабилитации в одной из больниц. В итоге фильму с бюджетом в 23 миллиона долларов удалось более чем в 2 раза превысить сборы над затратами.

2001 год закрепил успех Вина Дизеля. 18 июня на американские экраны вышел боевик «Форсаж» режиссёра Роба Коэна, где актёр сыграл роль Доминика Торетто, главаря банды уличных гонщиков, занимающихся мелким разбоем. Также одну из главных ролей исполнил тогда ещё неизвестный Пол Уокер. Из-за того, что сценарий фильма был написан на основе материала, опубликованного в журнале «Vide» и рассказывающего о гонках, которые нелегально проводятся в Лос-Анджелесе, Вину Дизелю перед съёмками пришлось отправиться в этот город, чтобы самому всё увидеть^[8]. Помимо этого актёр прошёл специальную подготовку в школе каскадёров. Такой подход к съёмкам не только актёров, но и режиссёра, сумевшего достойно подобрать музыку и качественно снять все сцены погони и трюков, позволил сборам фильма в несколько раз превзойти средства, затраченные на его производство. В 2002 году на церемонии награждения премией канала «MTV» Вин Дизель и Пол Уокер удостоились награды в номинации «Лучшая экранная команда». Помимо этого Вин Дизель был номинирован в категории «Лучшая мужская роль», но проиграл Уиллу Смиту, который сыграл в фильме «Али».

Благодаря успеху картины Вин Дизель получил свой первый гонорар в несколько миллионов долларов, поэтому его кандидатура на роль в продолжении фильма оказалась под вопросом, так как представители компании Universal Pictures считали, что главным в фильме было не участие Вина, а большое количество машин и погонь. Из-за этого компания настаивала на «дешёвом» возвращении актёра в сиквел. Но не надеясь на это запустила в разработку сразу два сценария: один — с участием Вина Дизеля, а другой — с Полом Уокером в главной роли. 30 апреля 2002 года Вин Дизель официально отказался от участия в проекте^[9]. Вслед за ним ушёл и Роб Коэн, не представлявший фильм без него. Однако вышедший на экраны летом 2003 года фильм режиссёра Джона Синглтона «Двойной форсаж», с бюджетом в 76 миллионов долларов, превзошёл успех первой части, собрав в прокате 236 миллионов.

Продолжение карьеры

В конце 2001 года в Италии состоялась премьера фильма «Вышибалы», производство которого было начато ещё в 1999 году и выход несколько раз откладывался. Во многих других странах картина вышла на широкие экраны только в 2002 году. Вин Дизель исполнил роль Тэйлора Риза, друга сына одного из влиятельных мафиозных боссов Бруклина.

9 августа 2002 года в США и Канаде вышел боевик «Три икса» (англ. xXx) режиссёра Роба Коэна (в России на полтора месяца позже — 18 сентября). Вин Дизель исполнил роль Ксандера Кейджа — экстремального супергероя, слегка похожего на Джеймса Бонда. Сами съёмки фильма проходили в конце 2001 года в Лос-Анджелесе и Праге, а бюджет картины, изначально определённый в 70 миллионов долларов вырос до 120 миллионов за счёт проведённого компанией Columbia Pictures маркетинга^[11]. Само участие Вина Дизеля в начале было под сомнением из-за слишком большого гонорара в 10 миллионов долларов, запрошенного им. Предполагалось на главную роль пригласить Юэна Макгрегора. Но Роб Коэн настоял на том, чтобы именно Вин Дизель снимался в фильме. К тому же актёр выступил и как исполнительный продюсер картины. В 2003 году актёр был номинирован на премию канала «MTV» в категории «Лучшая мужская роль».

Следующей работой Вина Дизеля стал фильм «Одиночка», вышедший на экраны 4 апреля 2003 года. Актёр сыграл Шона Веттера, одного из агентов отдела по борьбе с наркотиками, а также выступил как исполнительный продюсер картины. У Вина Дизеля даже была договорённость с New Line Cinema о том, что если картина оправдает себя в прокате, то он примет участие в сиквеле. Но фильм не собрал даже 54 миллионов долларов, затраченных на его производство.

В октябре 2003 года стало известно о том, что Вин Дизель не будет сниматься в сиквеле фильма «Три икса». Его место занял Айс Кьюб, а режиссёром второй части был назначен Ли Тамахори^[12]. Сам же Вин Дизель сосредочился на фильме «Хроники Риддика» режиссёра Дэвида Туи — продолжении фантастического боевика «Чёрная дыра». Съёмки несколько раз начинались в течение 2002 года, но по некоторым причинам срывались. Поэтому они начались 9 июня 2003 года в Ванкувере и закончились в октябре того же года^[13]. Фильм изначально имел несколько рабочих названий, среди которых были «Риддик» и «Чёрная дыра 2: Хроники Риддика». Вин Дизель также стал продюсером картины, как и многих других фильмов, где он снимался. «Хроники Риддика» вышли в прокат 11 июня 2004 года. Прокат фильма был не слишком успешным, фильм сумел лишь отбить средства затраченные на производство. Мнения критиков и зрителей по поводу фильма разделились примерно поровну: одни считали его достойным продолжением «Чёрной дыры», а другие — неудачным. Тем не менее в 2005 году Вин Дизель получил номинацию «Худшая мужская роль» на премию «Золотая малина».

Также в 2004 году одновременно с картиной «Хроники Риддика» вышли мультфильм «Хроники Риддика: Тёмная ярость» и игра The Chronicles of Riddick: Escape from Butcher Bay, где Вин Дизель принял участие в озвучке персонажа Ричарда Б. Риддика. В 2005 году игра удостоилась премии канала «MTV» в номинации «Лучшая видеоигра по мотивам кинофильма».

В 2005 году Вин Дизель сыграл в фильме несвойственного ему жанра — семейной комедии «Лысый нянька: Спецзадание». Актёр исполнил роль Шэйна Вулфа — бывшего морского пехотинца, охранявшего работающего на правительство учёного и пятерых его детей. Прокат фильма оказался успешным: ему удалось преодолеть затраты на производство и собрать около 200 миллионов долларов.

В 2006 году выходят две картины с участием актёра. В первой из них — комедийной драме «Признайте меня виновным» Сидни Люмета, показанной на международном Берлинском кинофестивале 16 февраля 2006 года, Вин Дизель сыграл роль гангстера Джеки ДиНоршио. А 16 июня в США состоялась долгожданная премьера третьей части форсажа — «Тройной форсаж: Токийский дрифт». До этого прошли слухи о том, что Вин Дизель вновь сыграет одну из главных ролей. Но каково было удивление зрителей, когда в центре сюжета оказался Шон Босуэлл, которого сыграл Лукас Блэк. Вин Дизель появился только в самом конце фильма в эпизодической роли. Он не был даже указан в титрах.

В 2007 году Вин Дизель взял перерыв в своей актёрской карьере. Хотя ещё в июне 2005 года было объявлено о том, что актёр исполнит роль Хитмэна в одноимённом фильме по популярной компьютерной игре^[15]. Но в конце 2006 года Вин Дизель отказался от участия в проекте, и его место занял Тимоти Олифант^[16]. Фильм вышел на экраны 21 ноября 2007 года. Режиссёром стал Ксавьер Генс, а Вин Дизель выступил в качестве исполнительного продюсера.

Одной из причин, по которой Вин Дизель отказался от роли Хитмэна, так подходившей ему по мнению многих зрителей, является то, что он был занят съёмками в крупнобюджетном фантастическом боевике «Вавилон нашей эры» режиссёра Матьё Кассовица, снятого совместно США и Францией. С 19 ноября 2007 года фильм находится в стадии пост-продакшна. Актёр исполнил роль Туропа — наёмника, нанятого для сопровождения молодой женщины из России в Америку и не догадывающегося, что она не человек, а искусственно взрощенный клон с искусственным интеллектом и при том беременной двумя зародышами нового вида человека, которых хочет заполучить к себе глава крупной корпорации. Премьера фильма в США была назначена на 29 августа 2008 года^[17]. Фильм стал серьёзным коммерческим провалом, не окупив и половины бюджета.

9 апреля 2009 года вышел криминальный боевик «Форсаж 4» режиссёра Джастина Лина, где главные роли исполнили Вин Дизель, Пол Уокер и Джордана Брюстер. Съёмки начались 21 ноября 2007 года. Они проходили в Лос-Анджелесе, Мексике и Доминиканской Республике. Вин Дизель выступил также продюсером картины. До этого на экраны выходит промодрама «Бандиты» — предыстория фильма «Форсаж 4». Съёмки фильма также проходили в Доминиканской республике, таким образом Вин внёс вклад в кинематограф этой страны. Этот короткометражный боевик был снят самим Вином Дизелем, как своего рода рекламный ход, для раскрутки продолжения серии фильмов «Форсаж». Этот короткометражный фильм рассказывает о том, как главные герои познакомились и о начале их криминальной карьеры по ограблению автоцистерн, перевозящих горюче-смазочные материалы.

Помимо этого, 17 января 2008 года официально был анонсирован исторический фильм «Ганнибал — завоеватель»^[18], снять который собрался сам актёр, сыграв при этом главную роль Ганнибала Барка — одного из величайших полководцев древности. Эту картину Вин Дизель мечтает снять уже давно. Первые слухи появились ещё в 2003 году^[19]. Были проблемы с бюджетом, который вырос до 210 миллионов долларов, а в 2006 году актёр посетил Испанию для подробного изучения мест съёмок^[20].

В 2010 году началась работа над фильмом «Форсаж 5». В сюжет вернулись все герои команды Доминика Торрето. Съёмки проходили в Рио-де-Жанейро. Мировая премьера фильма состоялась 15 апреля 2011 года в Рио-де-Жанейро. Вин Дизель выступил также продюсером картины.

Через 2 года вышел следующий фильм — «Форсаж 6», ставший продолжением «Форсажа 5». Съёмки проходили в основном на территории Великобритании, а также в Лос-Анджелесе, Глазго и на Канарских островах. Вин Дизель снова сыграл одну из главных ролей, а также выступил одним из продюсеров. 7 мая 2013 года в Лондоне состоялась мировая премьера. В сентябре 2013 начались съёмки Форсажа 7. Однако в ноябре съёмки прекратились в связи с гибелью актёра Пол Уокера. Работа над фильмом сначала прекратилась, а позже возобновилась весной 2014 года. Фильм вышел 9 апреля 2015 года. В апреле 2015 года после выхода Форсажа 7 он анонсировал выход следующего фильма — Форсаж 8 на 14 апреля 2017 года.

Вин Дизель является обладателем звезды на Голливудской аллее славы.

Личная жизнь

На съёмках фильма «Форсаж» в 2001 году Вин Дизель сблизился с актрисой Мишель Родригес, тоже принимавшей участие в картине. Они влюбились друг в друга и в течение нескольких месяцев их роман был безупречным. Вскоре их отношения были разорваны по причинам, в основном исходившим от Мишель Родригес, которая считала, что они не подходят друг другу. Вин Дизель совершенно спокойно перенёс разрыв^[3].

Следующей девушкой актёра стала чешская модель Павла Харбкова, которая исполнила эпизодическую роль в боевике «Три икса». Их отношения завязались уже после выхода фильма в 2002 году. Но, как и прошлый роман, этот оказался также недолгим для Вина Дизеля. Причиной разрыва послужили частые поездки актёра на съёмки^[3].

2 апреля 2008 года Вин Дизель стал отцом. Его подруга, мексиканская фотомодель Палома Хименес родила ему дочь Ханию Райли^[21][22]. В сентябре 2010 года у Паломы и Вина родился сын Винсент Синклер^[23]. 16 марта 2015 года родилась вторая дочь, которую назвали Полин, в честь погибшего Пола Уокера.^[24][25]

Фильмография

Актёр

За кадром

• 1997 — Бродяги / Strays — режиссёр, сценарист, продюсер
• 1999 — Многоликий / Multi-Facial — режиссёр, сценарист, продюсер
• 2002 — Три икса / xXx — исполнительный продюсер
• 2003 — Одиночка / A Man Apart — продюсер
• 2004 — Хроники Риддика / The Chronicles of Riddick — продюсер
• 2007 — Хитмэн / Hitman — исполнительный продюсер
• 2009 — Форсаж 4 / Fast & Furious — продюсер
• 2009 — Бандиты / Los Bandoleros — режиссёр, сценарист, продюсер
• 2011 — Форсаж 5 / Fast Five — продюсер
• 2012 — / The Ropes — , , исполнительный продюсер
• 2012 — / A War Hero — исполнительный продюсер
• 2013 — Форсаж 6 / Fast & Furious 6 — продюсер
• 2013 — Риддик / Riddick — продюсер
• 2014 — / Life Is a Dream — исполнительный продюсер
• 2015 — Форсаж 7 / Furious 7 — продюсер
• 2015 — Последний охотник на ведьм / The Last Witch Hunter — продюсер
• 2017 — Три икса: Мировое господство / xXx: Return of Xander Cage — продюсер
• 2017 — Форсаж 8 / Fast 8 — продюсер
• 2018 — Завоюй любовь Кристи / Get Christie Love — исполнительный продюсер

Игровая индустрия

Вин Дизель, поклонник компьютерных игр, в 2002 году основал компанию Tigon Studios по разработке компьютерных игр с участием своих персонажей. «Tigon Studios» разрабатывает игры в сотрудничестве с другими разработчиками. При этом во всех её играх протагонист имеет внешность Дизеля и озвучивается им.

Список вышедших игр с участием Tigon Studios

Награды и номинации

К настоящему времени Вин Дизель имеет 7 наград и ещё 26 номинаций^[26], оставшихся без победы, в области кино.

Ниже перечислены основные награды и номинации. Полный список см. на IMDb.com

Награды

Номинации

Примечания

Ссылки

Він Дізель — Вікіпедія

Він Дізель (англ. Vin Diesel, повне ім’я — Марк Сінклер Вінсент англ. Mark Sinclair Vincent; * 18 липня 1967) — американський актор, сценарист, кінорежисер і продюсер. Засновник продюсерської компанії Ван Рейс Продакшнз (One Race Productions), а також знімальної студії Тайґон Студіос (Tigon Studios).

Справжнє ім’я Віна Дізеля (Vin Diesel) — Марк Сінклер. Він народився 18 липня 1967 р. у Каліфорнії, в Аламеді. Вперше зацікавився шоу-бізнесом у три роки: під час циркової вистави хлопчик мало не взяв участь у виступі трупи, але його вчасно зупинила мати. На сцену Марк потрапив зовсім випадково: у сім років він разом з друзями заліз у театр, щоб трохи побешкетувати там. Жінка, яка у цей час репетирувала якусь виставу, помітила хлопчаків, дала їм сценарій і пообіцяла 20 доларів, якщо вони будуть щодня приходити до неї на репетиції після школи.

На відміну від багатьох своїх ровесників, котрі знімались у телефільмах та рекламі, Вінсент довго залишався вірним театру. Однак це заняття не було прибутковим, тому йому довелось шукати іншу роботу. У 17 років завдяки вправам у спортзалах Марк вже був досить м’язистим хлопцем і без проблем влаштувався викидайлом в один з нічних клубів на Мангеттені. Саме тоді молодий актор почав називати себе Віном Дізелем.

Сценарій своєї першої короткометражки «Багатоликий» Дізель написав усього за п’ять днів, а зняв цю стрічку за три дні. Вона коштувала лише 3000 доларів; Він був режисером, продюсером, сценаристом і актором в одній особі. Аудиторія з 200 чоловік в Anthology Film Archives на Мангеттені зустріла картину вельми позитивно, завдяки чому вона змогла взяти участь у Канському фестивалі. Фільм сподобався Стівену Спілбергу, який запросив Дізеля у стрічку «Врятувати рядового Раяна» (1998) на роль Адріана Капарзо.

У недорогому фантастичному трилері «Чорна діра» (2000) актор вперше з’явився на екрані в амплуа крутого антигероя, що підкорюється тільки власному кодексу честі. Швидкісний хіт «Форсаж» (2001), в якому Він відтворив той самий образ, зробив його зіркою. За зйомки у наступній картині — «Три ікси» (2002) — Дізель запросив 10 млн доларів. «Мені зовсім не подобається платити жовторотій зірці 10 мільйонів, — сказав голова студії „Революшн“ Джо Рот, — проте у цьому бізнесі усе побудовано на ризику та інтуїції». Рот не помилився: Дізель забезпечив фільму 140-мільйонні касові збори у прокаті США.

У 2005 році Він Дізель зіграв у фільмі невластивого йому жанру — сімейної комедії «Лисий нянька: Спецзавдання». Актор виконав роль Шейна Вулфа — колишнього морського піхотинця, який охороняє п’ятьох дітей вченого, що працює на уряд. Прокат фільму виявився успішним: йому вдалося подолати витрати на виробництво і зібрати близько 200 мільйонів доларів.

У 2006 році виходять дві картини за участю актора. У першій з них — комедійної драмі «Визнайте мене винним» Сідні Люмета, показаної на міжнародному Берлінському кінофестивалі 16 лютого 2006 року, Він Дізель зіграв роль гангстера Джекі ДіНоршіо. А 16 червня в США відбулася довгоочікувана прем’єра третьої частини форсажу — «Потрійний форсаж: Токійський дрифт». До цього були чутки про те, що Він Дизель знов зіграє одну з головних ролей. Але яким було здивування глядачів, коли в центрі сюжету виявився Шон Босуелл, якого зіграв Лукас Блек. Він Дизель з’явився тільки в самому кінці фільму в епізодичній ролі. Він не був навіть вказаний в титрах.

У 2007 році Він Дізель взяв перерву у своїй акторській кар’єрі. Хоча ще в червні 2005 року було оголошено про те, що актор виконає роль Хітмена в однойменному фільмі з популярної комп’ютерної гри^[1]. Але наприкінці 2006 Він Дізель відмовився від участі в проекті, і його місце зайняв Тімоті Оліфант^[2]. Фільм вийшов на екрани 21 листопада 2007 року. Режисером став Ксав’єр Генс, а Він Дізель виступив виконавчим продюсером.

Однією з причин, по якій Він Дізель відмовився від ролі Хітмена, що так підходила йому на думку багатьох глядачів, є те, що він був зайнятий зйомками у великобюджетному фантастичному бойовику «Вавилон нашої ери» режисера Матьє Кассовіца, знятого спільно США і Францією. З 19 листопада 2007 року фільм знаходиться у стадії пост-продакшну. Актор виконав роль Туропа — найманця, найнятого для супроводу молодої жінки із Росії до Америки і не здогадується, що вона не людина, а штучно вирощений клон із штучним інтелектом і до того ж вагітної двома зародками нового виду людини, яких хоче отримати собі глава великої корпорації. Прем’єра фільму в США була призначена на 29 серпня 2008^[3]. Фільм став серйозним комерційним провалом, бо не окупив і половини бюджету.

9 квітня 2009 вийшов кримінальний бойовик «Форсаж 4» режисера Джастіна Ліна, де головні ролі виконали Він Дізель, Пол Вокер і Джордана Брюстер. Зйомки почалися 21 листопада 2007. Вони проходили в Лос-Анджелесі, Мексиці і Домініканській Республіці. Він Дизель виступив також продюсером картини. До цього на екрани виходить промо-драма «Бандити» — передісторія фільму «Форсаж 4». Зйомки фільму також проходили в Домініканській республіці, таким чином Він зробив внесок у кінематограф цієї країни. Цей короткометражний бойовик був знятий самим Вином Дизелем, як свого роду рекламний хід, для розкрутки продовження серії фільмів «Форсаж». Цей короткометражний фільм розповідає про те, як головні герої познайомилися і про початок їх кримінальної кар’єри по пограбуванню автоцистерн, що перевозять пально-мастильні матеріали.

Крім цього, 17 січня 2008 офіційно був анонсований історичний фільм «Ганнібал — завойовник» ^[4], зняти який зібрався сам актор, зігравши при цьому головну роль Ганнібала Барка — одного з найвидатніших полководців давнини. Цю картину Він Дизель мріяв зняти вже давно. Перші чутки з’явилися ще в 2003 році^[5]. Були проблеми з бюджетом, який виріс до 210 мільйонів доларів, а у 2006 році актор відвідав Іспанію для докладного вивчення місць зйомок^[6].

У 2010 році почалася робота над фільмом «Форсаж 5». У сюжет повернулися всі герої команди Домініка Торрето. Зйомки проходили в Ріо-де-Жанейро. Світова прем’єра фільму відбулася 15 квітня 2011 року в Ріо-де-Жанейро. Він Дизель виступив також продюсером картини.

Через 2 роки вийшов наступний фільм — «Форсаж 6», що став продовженням «Форсажу 5». Зйомки проходили в основному на території Великої Британії, а також у Лос-Анджелесі, Глазго і на Канарських островах. Він Дізель знову зіграв одну з головних ролей, а також виступив одним з продюсерів. 7 травня 2013 у Лондоні відбулася світова прем’єра.

Він Дізель є володарем зірки на Голлівудській алеї слави.

Актор[ред. | ред. код]

Режисер, сценарист, продюсер[ред. | ред. код]

17 интересных фактов о Вине Дизеле

Вин Дизель – это один из наиболее востребованных актеров современности. Он запомнился фанатам благодаря участию в фильмах «Форсаж», «Бандиты», «Хроники Риддика» и «Три икса».

Талантливый мужчина продолжает сниматься в популярных кинокартинах и радовать зрителей замечательной актерской игрой. Сегодня мы расскажем вам много интересных фактов о биографии, карьере и личной жизни Дизеля.

Все лучшие фильм Дизеля уже собраны на одной странице.

Биография Вина Дизеля

1. Сложное детство.

Марк Синклер (именно так по-настоящему звать Вина Дизеля) появился на свет 18.07.1967 года в округе Аламида, что расположен в штате Калифорния. Воспитанием малыша и его брата-близнеца единолично занималась их мама. Ситуация у семейства было очень сложным, зарплаты психиатра женщине порой не хватало даже на вещи первой необходимости.

2. Многонациональный ребенок.

В жилах у Дизеля течет кровь сразу нескольких народностей. Хоть будущий актер никогда и не видел своего отца, он точно знал, что мужчина был мулатом. Предки парня по материнской линии были выходцами из Англии, Шотландии и Германии. В будущем звезда еще не раз подчеркнет, что не может с точностью отнести себя к одной нации и является настоящим «гражданином мира».

3. Переезд в «Большое яблоко».

В 1970 году мать Марка познакомилась с темнокожим мужчиной Ирвином, который проживал в Нью-Йорке и растил маленькую дочку и сына. В скором времени два семейства решили жить и воспитывать детей вместе. Практически все детство у братьев-близнецов прошло в гигантском мегаполисе, где они смогли проявить себя.

4. Мечта стать актером.

Актерское искусство сопровождает Дизеля на протяжении всей жизни. Его отчим работал руководителем театра в Нью-Йорке и преподавал уроки актерского мастерства в местном университете. Этот факт очень сильно повлиял на мировоззрение мальчика, так как он с самого детства стремился стать знаменитым актером. Интерес к представлениям постоянно подкреплял «новый папа» парня, который постоянно водил детей в театр и кино.

5. Дебют на сцене.

Марк Синклер впервые принял участие в театральном выступлении благодаря курьезному случаю. Малыш в семилетнем возрасте был настоящей непоседой. Он, его родной брат и банда других ребятишек нечаянно пробрались на репетицию театральной группы. Режиссер спектакля не спешил вызывать полицейских, а решил задействовать любопытных и активных ребят.

Братья отлично справились с заданием и выразительно озвучили предложенные строки. Больше всех отличился Марк, он был задействован в постановке под названием «Дверь для динозавра». 20 долларов – именно такой гонорар получил малыш за свою дебютную роль. Мальчик регулярно продолжал выходить на сцену и завязал с театром только в семнадцать лет.

6. Увлечение спортом.

Сейчас многие знают Вина Дизеля как крепкого и накачанного мужчину, но так было не всегда. Подросток был не только худым и достаточно высоким, но и очень закомплексованным. Некоторые сверстники даже называли будущую звезду червяком, а иногда и обижали его.

Отношения с девушками у молодого парня не складывались, стеснительный характер у практикующего актера давал о себе знать. Долгое время он любил свою одноклассницу, но так и не смог к ней подойти. Лучшим способом борьбы с проблемой стал тренажерный зал, в котором попросту «жил» юноша. Регулярные тренировки с железом помогли набрать желанные килограммы сухих мышц. На данный момент рост спортсмена составляет 183 сантиметра, а вес – примерно 100 килограмм.

7. Новая профессия.

Аппетиты парня нельзя было прировнять к его доходам, зарплата в театре была просто смешной. Юноша решает покинуть состав театральной труппы и пойти работать вышибалой в известный ночной клуб, что находится в историческом центре города – Манхэттене. Подкачанный и спортивный атлет на некоторое время стал охранником заведения под названием «Туннель».

8. Изменение имиджа.

Именно в период работы в ночном заведении семнадцатилетний парень придумал свой знаменитый псевдоним «Вин Дизель», а также сменил имидж и стал бриться наголо. Подобного образа актер будет придерживаться на протяжении всей последующей карьеры. Исключением стало всего несколько фильмов, среди которых«Признайте меня виновным» и «Последний охотник на ведьм», где брутальный американец красуется с длинными волосами и бородой. Парик изменил внешность мужчины до неузнаваемости.

9. Продолжение обучения.

Марк решил стремиться к большему и поступил в Хантерский колледж. Обучение в престижном учебном заведении Нью-Йорка стало новым вызовом для подростка. Он не только тщательно изучал английский и литературу, но и пытался писать первые сценарии. Полностью окончить ВУЗ ему все же не удалось, в 1987 году он бросает колледж и работу, чтобы отправиться покорять Голливуд.

Карьера Вина Дизеля

10. Неудачный старт.

Парня в Лос-Анджелесе ждала неудача, он не смог попасть на съемки фильма в качестве актера. Десятки кастингов и проб не дали желанного результата, Дизель влез в долги. Единственным приемлемым выходом стала работа продавца в телемагазине. Хоть за год он и сумел поднакопить достаточно много денег, целеустремленный парень был еще далеко от мечты и вернулся в Нью-Йорк.

11. В погоне за мечтой.

В 1990 году юноше все же удалось заполучить эпизодическую роль в фильме «Пробуждение», но его имя даже не указали в титрах! Мать видела старания сына, она подарила парню книгу о том, что качественный фильм реально создать за копейки! Будущей звезде понравилась эта идея, он решил отснять кинокартину собственными руками. Был написан сценарий к ленте под кодовым названием «Бродяги», но потом молодой сценарист решил переключится на более простой проект.

Короткометражный фильм «Многоликий» создавался при поддержке отчима. Талантливый юноша не только выступил в качестве автора сценария, но и стал главным героем и продюсером. Всего на производства потратили около 3 тысяч долларов. На премьеру двадцатиминутного кино пришло примерно 200 человек. Критики хорошо оценили работу Дизеля, ее показали в рамках Каннского кинофестиваля 1995 года.

12. Дебют на большом экране.

Успех первой короткометражки сильно вдохновил парня. В скором времени он все же сумел отснять фильм «Бродяги», который был весьма успешным. Качественная игра молодого актера дала возможность сняться в фильме Стивена Спилберга «Спасти рядового Райана». Дизель поразил именитого режиссера не своей актерской игрой (проявить себя в эпизодической роли было сложно), а тем, что он снимал все происходящее на съемочной площадке на камеру.

13. Долгожданное признание.

Начиная с 2000 года, парень стал неотъемлемой частью популярных фильмов. Он принял участие проекта «Сандэнс», «Бойлерная» и «Черная дыра». Также Дизель снялся в первой части культового «Форсажа». Многим любителям кино запомнилась игра начинающего актера, который исполнил роль Доминика Торетто (участника банды уличных гонщиков). Марк очень ответственно отнесся к новому вызову, он даже посещал занятия в школе каскадёров! Кинокритики высоко оценили старания восходящей звезды, а пара Вин Дизель и Пол Уокер завоевали награду «Лучшая экранная команда» по версии «MTV».

14. Лучшие фильмы.

В 2002 году на больших экранах вышел боевик «Три икса». Новоиспеченная звезда качественно исполнила роль супергероя. За эту картину мужчина получил гонорар в размере 10 миллионов долларов и был номинирован на премию «MTV» за лучшую мужскую роль. Очень популярными фильмами Дизеля также являются «Лысый нянька: Спецзадание», «Признайте меня виновным» и несколько продолжений фильмов «Форсаж».

Личная жизнь Вина Дизеля

15. Любовные отношения.

Вин Дизель часто заводил служебные романы. На съемках первого «Форсажа» он начал встречаться с актрисой Мишель Родригес. Роман продлился всего пару месяцев, инициатором разрыва выступила девушка. На съемочной площадке боевика «Три икса» сценарист познакомился с чешской моделью, которая исполняла эпизодическую роль. Эти отношения вновь были недолгими, они расстались по причине частых разъездов знаменитости.

16. Семья, дети.

На данный момент американец состоит в отношениях с мексиканской звездой глянцевых Журналов Паломой Хименес. Женщина родила своему мужу двух дочек и сына. Младшую девочку назвали Полин, в дань уважения погибшему Полу Уокеру.

17. Скандал на съемках.

Дуэйн Джонсон и Вин Дизель — непримиримые враги? Именно такой вопрос задавали многие журналисты и фанаты. Нешуточный конфликт между мужчинами разгорелся на съемках кинофильма «Форсаж 8». «Скала» даже писал о ссоре в «Фейсбуке» и заявлял, что некоторые его партнеры по съемках являются сопляками. Конфликт сильно раздули представители СМИ, парни старались не контактировать на различных мероприятиях и на съемочной площадке. Напряженную ситуацию удалось полностью преодолеть уже после выхода картины.

Вин Дизель — WiKi

Детство

Марк Синклер родился 18 июля 1967 года в округе Аламида, Калифорния. С самого рождения он вместе со своим братом-близнецом Полом, который был совсем не похож на него, рос и воспитывался матерью Делорой, работавшей психиатром и увлекавшейся астрологией. Семья жила в нью-йоркском многоквартирном доме и испытывала нехватку денег. Настоящего отца будущий актёр не знал. Вин Дизель никогда не говорил о своей национальной принадлежности, но подчёркивал принадлежность к разным культурам^[1].

В 1970 году, в возрасте трёх лет, у Вина Дизеля проявились первые склонности к актёрскому делу. Во время посещения цирка мальчик чуть было не принял участие в выступлении труппы, но его остановила мать, которая была с ним. Примерно в это же время у Вина Дизеля появился отчим Ирвин со сводными младшими сестрой Самантой и братом^[2], что отрицательно сказалось на денежном благополучии. Но именно отчим, работавший руководителем театра и преподававший актёрское мастерство в Нью-Йоркском университете, очень существенно повлиял на формирование характера и стремлений мальчика. Ирвин часто водил своих детей на театральные представления и премьеры кинофильмов.

Карьера в театре

Приход Вина Дизеля на сцену произошёл совершенно случайно. В 1974 году, когда ему было 7 лет, он вместе с бандой таких же мальчишек, как и он, решил пробраться в один из местных театров, чтобы поиграть с реквизитом. Но на сцене оказались люди, которые репетировали спектакль. Группа с Вином Дизелем была замечена режиссёром. Вместо того, чтобы вызвать полицию, эта женщина подозвала ребят и, дав им в руки сценарий, заставила прочитать текст по ролям. Лучше всех получилось у Вина, поэтому женщина предложила ему 20 долларов за каждое выступление на сцене.

Вскоре состоялась премьера первого спектакля с участием Вина Дизеля — «Дверь для динозавра». Его выступление было настолько удачным, что именно с этого момента он начал мечтать о карьере актёра. Вплоть до 17 лет он выступал на сцене театра, совершенствуя своё мастерство. Во многом этому поспособствовал и его отчим.

Личная жизнь юного Вина Дизеля, в отличие от его актёрской карьеры, оказалась не совсем удачной. В детстве он был сравнительно высоким и имел худощавое телосложение. К тому же по характеру был ещё и стеснительным. Поэтому, будучи влюблённым в школе в одну из своих сверстниц, он никак не решался к ней подойти, в отличие от своего брата Пола, который был очень популярен на дискотеках. Поэтому на протяжении нескольких лет Вин Дизель усердно занимался в спортзалах.

В 1984 году, достигнув возраста 17 лет, будущий актёр понял, что работа в театре не принесёт ему существенных доходов. К этому времени он был уже довольно крупным и накачанным парнем, что позволило ему без всякого усилия устроиться вышибалой в один из популярных ночных клубов «Туннель» на Манхэттене. Именно тогда актёр сменил своё настоящее имя на «Вин Дизель», а голову стал брить наголо. За те три года работы вышибалой Вин добился успехов в личной жизни, а также успел поучаствовать в многочисленных драках.

В это же время Вин Дизель поступил в Хантерский колледж, где изучал английский язык и классическую литературу. При этом он учился писать и сценарии, чтобы в будущем, как говорил актёр, использовать свои таланты для написания ролей. В 1987 году он бросает учёбу в колледже и поднадоевшую работу в клубе и отправляется из своего родного Нью-Йорка покорять Лос-Анджелес, мечтая стать звездой кино.

Актёрский талант Вина Дизеля в Голливуде тогда никто не оценил по достоинству. Поэтому, побыв некоторое время без работы и накопив долги, он устроился на телевидение в качестве продавца в телемагазин. В течение года работы Вин Дизель хорошо зарекомендовал себя и сумел заработать неплохие деньги. При этом он усердно работал по 18 часов в день. Но актёр понимал, что продавец и звезда кино — это не одно и то же. Поэтому он вернулся обратно в Нью-Йорк.

Начало карьеры в кино

Свою первую роль (эпизодическую) Вин Дизель исполнил в 1990 году в драме Пенни Маршалл «Пробуждение». Актёр, сыгравший неприметную роль санитара, даже не был указан в титрах. А сам фильм позже был номинирован на премию «Оскар».

Тогда же мать подарила сыну книгу «Создание фильма стоимостью не дороже старенького авто», написанную Риком Шмидтом^[4]. Этим она хотела как бы сказать Вину Дизелю, что фильм можно снять и своими силами за небольшие деньги. Актёру понравилась идея и после того, как он тщательно изучил книгу, начал писать сценарий для полнометражной ленты «Бродяги». Но вскоре понял, что не в силах закончить работу. Поэтому он переключился на что-то более простое, решив снять короткометражку. Так, в 1995 году всего за несколько дней Вин Дизель написал сценарий и сумел снять фильм «Многоликий» под музыку, написанную им же. Картина была очень близка по духу самому Вину и посвящена множественности культур и индивидуальности личности. Кроме того, что он сам снялся в главной роли, сыграв Майка, Вин выступил и в качестве продюсера, затратив на производство двадцатиминутного фильма всего 3000 долларов^[5]. Во время съёмок Вин Дизель получал множество упрёков и негативных откликов со стороны окружающих, поэтому, так и не доделав окончательную версию фильма, отложил его на неопределённый срок. Но благодаря поддержке отчима Вин всё-таки закончил свою короткометражку. Немного позже она была показана группе примерно из 200 человек в одном из кинотеатров Манхэттена. В итоге фильм получил положительные отзывы и был показан на Каннском кинофестивале в мае 1995 года. Через 4 года, 17 августа 1999 года, фильм вышел в США на DVD^[6].

Именно благодаря такому успеху «Многоликого» Вин Дизель вернулся в Лос-Анджелес, где вновь принялся работать телепродавцом и копить деньги. На них он собирался экранизировать свою первую задумку — картину «Бродяги». В 1996 году после 8 месяцев усердной работы он и его друг Джон Сейл накопили более 50 тысяч долларов, что позволило им приступить к съёмкам фильма. Вин Дизель исполнил главную роль в своей картине — Рика. В начале 1997 года — 18 января, фильм «Бродяги» был показан на кинофестивале «Сандэнс». Отзывы о картине оказались положительными, поэтому у Вина появились дополнительные средства для раскрутки его фильма. Однако продажи были не очень велики (в США на DVD фильм вышел спустя почти 11 лет — 15 января 2008 года)^[7]. Поэтому, вновь испытывая недостаток средств, Вин Дизель вернулся в Нью-Йорк.

Но совсем скоро с Вином Дизелем связался один из агентов Стивена Спилберга, который заметил начинающего актёра после премьеры фильма «Бродяги» на фестивале. Оказалось, что знаменитый режиссёр хотел лично встретиться с ним. После их беседы Стивен Спилберг пригласил Вина Дизеля сняться в фильме «Спасти рядового Райана» о Второй мировой войне с Томом Хэнксом в одной из главных ролей. Это был первый опыт Вина в большом кино. Во время съёмок он ходил со своей видеокамерой и снимал всё происходящее, что очень впечатлило Стивена Спилберга. По сценарию, написанному специально для Вина Дизеля, актёр исполнил в картине второстепенную роль — рядового Адриана Капарзо, которого убили в первой половине фильма. Премьера фильма состоялась 24 июля 1998 года и за всё время проката собрал почти 500 миллионов долларов. В начале 1999 года картина получила 11 номинаций на премию «Оскар», 5 из которых выиграла. Стивен Спилберг стал лауреатом как «Лучший режиссёр». Сам же Вин Дизель вместе со своими партнёрами по фильму, исполнителями главных ролей, был номирован на премию Гильдии киноактёров США в категории «Лучшее исполнение ролей группой актёров».

В 1999 году вышел мультфильм «Стальной гигант», снятый режиссёром Брэдом Бёрдом и рассказывающий о добром, но не понятом людьми из-за своих гигантских размеров роботе. Вин Дизель озвучил главного героя этой картины опять же благодаря успеху его фильма «Бродяги»: на фестивале «Сандэнс» его заметила одна из женщин, которая работала на Брэда Бёрда и помогала ему в осуществлении кастинга. Она предложила Вину Дизелю пройти прослушивание перед съёмками мультфильма. В итоге он обошёл многих известных голливудских актёров и принял участие в картине. Мультфильм оказался очень тепло принят зрителями, но в прокате он не окупил себя, собрав всего 23 миллиона долларов против 70, затраченных на его производство. Это явилось следствием того, что компания Warner Brothers перед премьерой провела слабую рекламную кампанию.

Признание

В начале 2000 года вышло сразу две картины с участием Вина Дизеля. 30 января снова на кинофестивале «Сандэнс» состоялась премьера фильма Бена Янгера «Бойлерная», где актёр снялся в относительно небольшой роли брокера Криса Варика. В это же время на американском телевидении был показан фильм «Чёрная дыра», где Вин Дизель сыграл пока ещё никому неизвестную роль Риддика.

18 февраля 2000 года на экраны вышла фантастическая картина «Чёрная дыра», где актёр исполнил главную роль. По незамысловатому сюжету фильма группа космических путешественников в результате аварии попала на неизвестную планету, где обитали злобные чудовища, выползавшие на поверхность по ночам. Однако Вин Дизель, обладавший достаточной харизмой, сумел достойно сыграть уголовника Ричарда Б. Риддика, умевшего видеть в темноте и ставшего единственной надеждой на спасение выживших людей. Тем не менее съёмки проходили для актёра непросто — он чуть не вывихнул плечо, а из-за специальных контактных линз, делавших его глаза светящимися в темноте, повредил себе глаз. После ему пришлось проходить курс реабилитации в одной из больниц. В итоге фильму с бюджетом в 23 миллиона долларов удалось более чем в 2 раза превысить сборы над затратами.

2001 год закрепил успех Вина Дизеля. 18 июня на американские экраны вышел боевик «Форсаж» режиссёра Роба Коэна, где актёр сыграл роль Доминика Торетто (англ.)русск., главаря банды уличных гонщиков, занимающихся мелким разбоем. Также одну из главных ролей исполнил тогда ещё неизвестный Пол Уокер. Из-за того, что сценарий фильма был написан на основе материала, опубликованного в журнале «Vide» и рассказывающего о гонках, которые нелегально проводятся в Лос-Анджелесе, Вину Дизелю перед съёмками пришлось отправиться в этот город, чтобы самому всё увидеть^[8]. Помимо этого актёр прошёл специальную подготовку в школе каскадёров. Такой подход к съёмкам не только актёров, но и режиссёра, сумевшего достойно подобрать музыку и качественно снять все сцены погони и трюков, позволил сборам фильма в несколько раз превзойти средства, затраченные на его производство. В 2002 году на церемонии награждения премией канала «MTV» Вин Дизель и Пол Уокер удостоились награды в номинации «Лучшая экранная команда». Помимо этого Вин Дизель был номинирован в категории «Лучшая мужская роль», но проиграл Уиллу Смиту, который сыграл в фильме «Али».

Благодаря успеху картины Вин Дизель получил свой первый гонорар в несколько миллионов долларов, поэтому его кандидатура на роль в продолжении фильма оказалась под вопросом, так как представители компании Universal Pictures считали, что главным в фильме было не участие Вина, а большое количество машин и погонь. Из-за этого компания настаивала на «дешёвом» возвращении актёра в сиквел. Но не надеясь на это запустила в разработку сразу два сценария: один — с участием Вина Дизеля, а другой — с Полом Уокером в главной роли. 30 апреля 2002 года Вин Дизель официально отказался от участия в проекте^[9]. Вслед за ним ушёл и Роб Коэн, не представлявший фильм без него. Однако вышедший на экраны летом 2003 года фильм режиссёра Джона Синглтона «Двойной форсаж», с бюджетом в 76 миллионов долларов, превзошёл успех первой части, собрав в прокате 236 миллионов.

Продолжение карьеры

В конце 2001 года в Италии состоялась премьера фильма «Вышибалы», производство которого было начато ещё в 1999 году и выход несколько раз откладывался. Во многих других странах картина вышла на широкие экраны только в 2002 году. Вин Дизель исполнил роль Тэйлора Риза, друга сына одного из влиятельных мафиозных боссов Бруклина.

9 августа 2002 года в США и Канаде вышел боевик «Три икса» (англ. xXx) режиссёра Роба Коэна (в России на полтора месяца позже — 18 сентября). Вин Дизель исполнил роль Ксандера Кейджа — экстремального супергероя, слегка похожего на Джеймса Бонда. Сами съёмки фильма проходили в конце 2001 года в Лос-Анджелесе и Праге, а бюджет картины, изначально определённый в 70 миллионов долларов вырос до 120 миллионов за счёт проведённого компанией Columbia Pictures маркетинга^[11]. Само участие Вина Дизеля в начале было под сомнением из-за слишком большого гонорара в 10 миллионов долларов, запрошенного им. Предполагалось на главную роль пригласить Юэна Макгрегора. Но Роб Коэн настоял на том, чтобы именно Вин Дизель снимался в фильме. К тому же актёр выступил и как исполнительный продюсер картины. В 2003 году актёр был номинирован на премию канала «MTV» в категории «Лучшая мужская роль».

Следующей работой Вина Дизеля стал фильм «Одиночка», вышедший на экраны 4 апреля 2003 года. Актёр сыграл Шона Веттера, одного из агентов отдела по борьбе с наркотиками, а также выступил как исполнительный продюсер картины. У Вина Дизеля даже была договорённость с New Line Cinema о том, что если картина оправдает себя в прокате, то он примет участие в сиквеле. Но фильм не собрал даже 54 миллионов долларов, затраченных на его производство.

В октябре 2003 года стало известно о том, что Вин Дизель не будет сниматься в сиквеле фильма «Три икса». Его место занял Айс Кьюб, а режиссёром второй части был назначен Ли Тамахори^[12]. Сам же Вин Дизель сосредоточился на фильме «Хроники Риддика» режиссёра Дэвида Туи — продолжении фантастического боевика «Чёрная дыра». Съёмки несколько раз начинались в течение 2002 года, но по некоторым причинам срывались. Поэтому они начались 9 июня 2003 года в Ванкувере и закончились в октябре того же года^[13]. Фильм изначально имел несколько рабочих названий, среди которых были «Риддик» и «Чёрная дыра 2: Хроники Риддика». Вин Дизель также стал продюсером картины, как и многих других фильмов, где он снимался. «Хроники Риддика» вышли в прокат 11 июня 2004 года. Прокат фильма был не слишком успешным, фильм сумел лишь отбить средства, затраченные на производство. Мнения критиков и зрителей по поводу фильма разделились примерно поровну: одни считали его достойным продолжением «Чёрной дыры», а другие — неудачным. В 2005 году Вин Дизель получил номинацию «Худшая мужская роль» на премию «Золотая малина».

Также в 2004 году одновременно с картиной «Хроники Риддика» вышли мультфильм «Хроники Риддика: Тёмная ярость» и игра The Chronicles of Riddick: Escape from Butcher Bay, где Вин Дизель принял участие в озвучке персонажа Риддика. В 2005 году игра удостоилась премии канала «MTV» в номинации «Лучшая видеоигра по мотивам кинофильма».

В 2005 году Вин Дизель сыграл в фильме несвойственного ему жанра — семейной комедии «Лысый нянька: Спецзадание». Актёр исполнил роль Шэйна Вулфа — бывшего морского пехотинца, охранявшего работающего на правительство учёного и пятерых его детей. Прокат фильма оказался успешным: ему удалось преодолеть затраты на производство и собрать около 200 миллионов долларов.

В 2006 году выходят две картины с участием актёра. В первой из них — комедийной драме «Признайте меня виновным» Сидни Люмета, показанной на международном Берлинском кинофестивале 16 февраля 2006 года, Вин Дизель сыграл роль гангстера Джеки ДиНоршио. А 16 июня в США состоялась долгожданная премьера третьей части форсажа — «Тройной форсаж: Токийский дрифт». До этого прошли слухи о том, что Вин Дизель вновь сыграет одну из главных ролей. Но каково было удивление зрителей, когда в центре сюжета оказался Шон Босуэлл, которого сыграл Лукас Блэк. Вин Дизель появился только в самом конце фильма в эпизодической роли. Он не был даже указан в титрах.

В 2007 году Вин Дизель взял перерыв в своей актёрской карьере. Хотя ещё в июне 2005 года было объявлено о том, что актёр исполнит роль Хитмэна в одноимённом фильме по популярной компьютерной игре^[15]. Но в конце 2006 года Вин Дизель отказался от участия в проекте, и его место занял Тимоти Олифант^[16]. Фильм вышел на экраны 21 ноября 2007 года. Режиссёром стал Ксавьер Генс, а Вин Дизель выступил в качестве исполнительного продюсера.

Одной из причин, по которой Вин Дизель отказался от роли Хитмэна, так подходившей ему по мнению многих зрителей, является то, что он был занят съёмками в крупнобюджетном фантастическом боевике «Вавилон нашей эры» режиссёра Матьё Кассовица, снятого совместно США и Францией. С 19 ноября 2007 года фильм находится в стадии пост-продакшна. Актёр исполнил роль Туропа — наёмника, нанятого для сопровождения молодой женщины из России в Америку и не догадывающегося, что она не человек, а искусственно взрощенный клон с искусственным интеллектом и при том беременной двумя зародышами нового вида человека, которых хочет заполучить к себе глава крупной корпорации. Премьера фильма в США была назначена на 29 августа 2008 года^[17]. Фильм стал серьёзным коммерческим провалом, не окупив и половины бюджета.

9 апреля 2009 года вышел криминальный боевик «Форсаж 4» режиссёра Джастина Лина, где главные роли исполнили Вин Дизель, Пол Уокер и Джордана Брюстер. Съёмки начались 21 ноября 2007 года. Они проходили в Лос-Анджелесе, Мексике и Доминиканской Республике. Вин Дизель выступил также продюсером картины. До этого на экраны выходит промодрама «Бандиты» — предыстория фильма «Форсаж 4». Съёмки фильма также проходили в Доминиканской республике, таким образом Вин внёс вклад в кинематограф этой страны. Этот короткометражный боевик был снят самим Вином Дизелем, как своего рода рекламный ход, для раскрутки продолжения серии фильмов «Форсаж». Этот короткометражный фильм рассказывает о том, как главные герои познакомились и о начале их криминальной карьеры по ограблению автоцистерн, перевозящих горюче-смазочные материалы.

Помимо этого, 17 января 2008 года официально был анонсирован исторический фильм «Ганнибал — завоеватель»^[18], снять который собрался сам актёр, сыграв при этом главную роль Ганнибала Барка — одного из величайших полководцев древности. Эту картину Вин Дизель мечтает снять уже давно. Первые слухи появились ещё в 2003 году^[19]. Были проблемы с бюджетом, который вырос до 210 миллионов долларов, а в 2006 году актёр посетил Испанию для подробного изучения мест съёмок^[20].

В 2010 году началась работа над фильмом «Форсаж 5». В сюжет вернулись все герои команды Доминика Торрето. Съёмки проходили в Рио-де-Жанейро. Мировая премьера фильма состоялась 15 апреля 2011 года в Рио-де-Жанейро. Вин Дизель выступил также продюсером картины.

Через 2 года вышел следующий фильм — «Форсаж 6», ставший продолжением «Форсажа 5». Съёмки проходили в основном на территории Великобритании, а также в Лос-Анджелесе, Глазго и на Канарских островах. Вин Дизель снова сыграл одну из главных ролей, а также выступил одним из продюсеров. 7 мая 2013 года в Лондоне состоялась мировая премьера. В сентябре 2013 начались съёмки Форсажа 7. Однако в ноябре съёмки прекратились в связи с гибелью актёра Пола Уокера. Работа над фильмом сначала прекратилась и была возобновлена позже — весной 2014 года. Фильм вышел 9 апреля 2015 года. В апреле 2015 года после выхода Форсажа 7 он анонсировал выход следующего фильма — Форсаж 8 на 14 апреля 2017 года.

Вин Дизель является обладателем звезды на Голливудской аллее славы.

Личная жизнь

На съёмках фильма «Форсаж» в 2001 году Вин Дизель сблизился с актрисой Мишель Родригес, тоже принимавшей участие в картине. Они влюбились друг в друга и в течение нескольких месяцев их роман был безупречным. Вскоре их отношения были разорваны по причинам, в основном исходившим от Мишель Родригес, которая считала, что они не подходят друг другу. Вин Дизель совершенно спокойно перенёс разрыв^[3].

Следующей девушкой актёра стала чешская модель Павла Харбкова, которая исполнила эпизодическую роль в боевике «Три икса». Их отношения завязались уже после выхода фильма в 2002 году. Но, как и прошлый роман, этот оказался также недолгим для Вина Дизеля. Причиной разрыва послужили частые поездки актёра на съёмки^[3].

2 апреля 2008 года Вин Дизель стал отцом. Его подруга, мексиканская фотомодель Палома Хименес родила ему дочь Ханию Райли^[21][22]. В сентябре 2010 года у Паломы и Вина родился сын Винсент Синклер^[23]. 16 марта 2015 года родилась вторая дочь, которую назвали Полин, в честь погибшего Пола Уокера^[24][25].

биография, карьера, личная жизнь 🚩 Кино

Что мы знаем о Вин Дизеле? Очень мало! Российские зрители ограничиваются лишь просмотром фильмов с его участием, даже не подозревая, насколько интересен актер как человек, как разнообразен его талант. Вин Дизель – это целый мир, в котором есть место и актерству, и продюсерству, и созданию сценариев для кинолент и даже компьютерным играм, мультфильмам.

Марк Синклер Винсент, будущий уникальный актер Вин Дизель, родился в Калифорнии в 1967 году. Причем родился не один – у него есть брат-близнец Пол. Воспитанием мальчиков в их раннем детстве занималась мама, а родного отца они не знали вовсе. Высокого достатка детям женщина обеспечить была не в силах, профессия астролога-психолога не приносила денег.

Когда Полу и Марку исполнилось по 7 лет, их мать вышла замуж. Вин Дизель уверен, что именно отчим открыл в нем актерский талант. Будучи театральным менеджером, он часто брал детей с собой на работу — в театр.

Первое появление Вин Дизеля на театральных подмостках в качестве актера было скандальным. Мальчик рос хулиганистым, и вместе с друзьями, и вряд ли ради искусства, однажды просто взломал дверь в театр «Нью Сити». Режиссер, поймавший хулиганов, почему то не вызвал стражей порядка, а пригласил мальчишек на пробы. Этот момент и стал определяющим в жизни Вин Дизеля.

Забравшись в театр в 7 лет, Вин Дизель так и остался там до 17. Режиссера настолько поразили способности хулигана, что он сразу же предложил ему роль в одной из постановок, назначив гонорар в 20 долларов за каждый спектакль. Параллельно парень активно занимался спортом, и к 17 годам выглядел как «качок».

Театральной сцены юному актеру было явно мало, и он начал пробовать себя в мире кино, поступил в колледж, занялся изучением литературы. Обучение он так и не закончил, неуемная натура требовала перемен. В 1987 году Дизель, полный амбиций, явился в Лос-Анджелес. Однако его талант остался не замеченным, и ему пришлось работать телеведущим в одном из телемагазинов.

Только в 1997 году Вин Дизелю удалось пробиться в кино. Первой его значимой и замеченной, оцененной работой стала роль рядового солдата в фильме «Спасти рядового Райна».

А уже в 2001 «случился» «Форсаж». Это был фильм-выстрел, принесший Вин Дизелю всемирную славу. Именно это проект, в будущем, позволил актеру проявить все свои таланты – сценариста, режиссера, продюсера.

Фильмография этого актера включает более 40 ролей, но каких! Его герои всемирно известны. Это и Риддик, и Доминик Торетто, и Ксандер Кейдж, Грут, Шейн Вульф и другие. Многие фильмы он лично продюсировал и режиссировал, для многих сам написал сценарии. Есть в его фильмографии разноплановые роли, не только «качка» и гонщика. Критики отмечают следующие фильмы с его участием:

• Многоликий,
• Черная дыра,
• Одиночка,
• Последний охотник на ведьм,
• Бродяги,
• Признайте меня виновным.

Сам актер признается, что драматические киноленты ему более интересны, чем экшены и боевики. В его планах развитие именно этого направления кинематографа, причем делать такое кино он хочет не как актер, а как сценарист и режиссер.

В «копилке» Вин Дизеля 7 наград и 26 номинаций, причем не только за актерский труд, но и за сценарии, режиссуру. Кроме поощрительных «отметок» получал Дизель и неутешительные призы – в 2004 он был номинирован как худший исполнитель мужской роли в «Спасти рядового Райна», но жюри раскритиковало эту номаницию. Примечательно то, что ранее, в 1999 году, именно этот фильм был признан одним из лучших на вручении премий от Гильдии киноактеров.

За свои работы Вин Дизель удостоился еще одной высокой американской награды – у него есть собственная звезда на Голливудской аллее славы.

Успешен Вин Дизель не только в кино. Его герои активно эксплуатируются в компьютерных играх и мультфильмах. Актер контролирует процесс – все игры разрабатываются и распространяются его собственной компанией Tigon Studios.

В последние годы Вин Дизель проявляет интерес и к мультипликации. На основе фильма «Риддик» уже снят короткометражный мульт, а в данный момент Дизель работает над мультсериалом по мотивам «Форсажа».

О личном Вин Дизель говорит неохотно, оставляя журналистам возможность додумывать и делиться в прессе домыслами о его возможных романах. Что из газетных уток о нем правда, а что ложь, он не уточняет. В разное время ему приписывали романы с партнершами по фильмам – Мишель Родригес и Павлой Харбковой. С первой дамой Дизель действительно какое-то время появлялся на публике, причем пара не скрывала теплых и довольно интимных отношений. А вот роман с моделью Павлой Харбковой актер открыто называет вымыслом.

С 2006 года Вин Дизель официально занят. Его женой стала фотомодель Палома Хименес. На данный момент у пары уже трое детей – две дочери и сын.

Возможно, поклонникам и журналистам хотелось бы, чтобы в жизни Вин Дизеля была «перчинка» в виде скандалов, слухов о его романах на стороне и других пикантных нюансах личной жизни. Но актер живет спокойной, размеренной жизнью, верен жене, любит проводить время с детьми и с удовольствием делится фото с ними со своими поклонниками.

Препараты для повышения иммунитета

Добрый день, уважаемые читатели! Речь в данной статье пойдет о конкретных препаратах, которые способны укрепить защитные свойства организма, эффективно и быстро побороть те негативные реакции, которые происходят в нашем организме во время болезней, при ослаблении иммунитета.

Какими средствами можно пользоваться во взрослом и детском возрасте, чтобы помочь организму? Что собой представляют препараты для повышения иммунитета?

Содержание статьи:

Лекарственные препараты для поднятия защитных функций

Для поддержания здоровья существует большое количество средств, которое включает лекарства растительного, животного и синтетического свойства . Есть еще один тип средств, где содержатся мёртвые бактериальные клеточные структуры или лизаты.

При тяжелых, затяжных заболеваниях и осложнениях, выписываются таблетированные средства. Возможно, назначение уколов, настоек и других видов, как взрослым людям, так и маленьким детям.

Однако, стоит сказать о том, что в большей степени влияет на поднятие ослабленного иммунитета. Это не инъекции и таблетки, а окончание пагубного влияния, которое вызвало уязвимость защиты. Среди таких негативно влияющих факторов можно выделить огромное количество причин:

• плохое питание;
• наличие паразитов в организме;
• стрессовые ситуации и сильная нагрузка на отдельные органы;
• рецидивное вирусное заражение.

Как только устраняются причины, сразу повышается иммунитет человека. Можно сказать, что поддерживающие лекарства, которые мы принимаем для усиления иммунной системы, имеют почти такой же эффект как плацебо. Это относится, в большей степени, к самым востребованным средствам. О более серьёзных, которые назначаются докторами при тяжёлых болезнях речь не идёт.

Самые эффективные препараты, которые используются в стационарах при постоянном контроле и внимании со стороны медицинских работников, самостоятельно принимать нельзя. Они могут вызвать обратную реакцию или сильнейшую аллергию.

Растительные препараты

Иммуностимуляторы растительного происхождения, производятся на основе вытяжек из растений, способных активно стимулировать защиту. Среди них десятки видов, таких как: женьшень, боярышник, эхинацея, элеутерококк, алоэ, каланхоэ и многие другие растения.

Интересно то, что препараты растительного и лекарственного свойства производятся из одних и тех же растений. Различия довольно условны, и подтверждения в эффективном действии и тех и других видов не отмечено.

Среди растительных средств, можно выделить адаптогены. Это препарат повышающий сопротивление инфекционным атакам. То, что препараты имеют натуральное происхождение, еще не доказывает его полную безопасность.

Поэтому для маленьких детей, любое применение лекарств, сначала стоит проверить на аллергичность.

Спиртовые настойки категорически запрещены, даже в самых минимальных дозах.

Среди популярных лечебных трав, считающимся лучшим средством, можно выделить эхинацею. Для изготовления из неё БАДов и медицинских лекарственных средств, применяется сок или концентрированный экстракт.

Среди большого количества предложений, можно купить в аптеках приготовленные из эхинацеи пурпурной, сиропы и настойки, таблетки, дражированные в виде пастилок лекарства. А если говорить о названии препаратов, то они выглядят так:

• Доктор Тайсс;
• Иммуноплюс;
• Эхинацея Гексал;
• Эхинацея – Галенофарм;
• Иммунал и другие.

Данное растение – лидер среди иммуностимуляторов. Возможно, это происходит по вине рекламы, за счёт этого произошла раскрутка, но другие нисколько не хуже по своим уникальным действиям.

Являясь природными и имея натуральную силу действия, остальные средства вполне имеют право на жизнь и применение их в лечебных оздоровительных целях.

Препараты животного происхождения

Такие защищающие организм ценные вещества, которые используются для этой категории лекарств, добываются путём взятия необходимых компонентов из внутренностей поросят или крупного рогатого скота. В основном используется вилочковая железа, структуры костного мозга и селезёнка.

Серьёзные препараты служат реальным средством для оздоровления человека и применяются при лечении в стационарных условиях, когда требуется серьёзная помощь при довольно тяжелых болезнях и поражениях.

Сюда можно отнести воспаление лёгких. Вместе с антибиотиками, больному назначаются иммуностимуляторы животного происхождения. Среди них можно назвать тималин, вилозен, имунофан, Т – активин и другие. Применение их происходит внутримышечно или способом введения под кожу.

Некоторые из них производятся в виде таблеток, например, Тимактид, их нужно класть под язык. Тимоген в виде аэрозоля, который применяется методом введения в нос при простудах, а также как профилактическое лекарство для поддержания защитных функций.

Препараты бактериального происхождения

Какие препараты принимать для повышения иммунитета из этой серии и как они создаются? Предположительно, данные препараты осуществляют свои защитные функции при помощи содержащихся в них фрагментов бактериальных клеток.

При взаимодействии с ними, те, что находятся в очагах воспаления взаимоуничтожают друг друга и тем самым способствуют высвобождению от своего болезнетворного влияния.

Таблетки для иммунитета, происхождение которых осуществляется при помощи микробного влияния: Бронхомунал, Имудон, Ликопид, Рибомунил, Пирогенал. Остановимся подробнее:

• Бронхомунал, имеет в своем составе клетки восьми бактерий. Применяться может как детьми так и взрослыми, разница лишь в дозировке. Детский бронхомунал – П, может быть применён для лечения от шестимесячного возраста. Употребляется при защите от таких болезней как бронхит, отит, тонзиллит, ринит, ларингит. Пить его нужно натощак в течение месяца с перерывами по 20 дней. Иногда возникают побочные эффекты в виде рвоты или тошноты, некоторого повышения температуры.
• Имудон, средство при лечении и профилактических действиях инфекций носоглоточной области и ротовой части. Он так же, как остальные препараты данного происхождения, имеет бактериальные лизаты и борется по принципу «клин клином». Можно начинать его давать детям с трехлетнего возраста.
• Ликопид, это синтетическое лекарство и оно имеет аналоги фрагментарных бактериальных клеточных структур. Назначается когда есть опасность вторично заболеть, или в случаях остро респираторных поражениях, при герпесах, затяжных фурункулах поразивших кожу. Употребляются эти таблетки способом под язык и вовнутрь и имеют определенную схематичность лечения. Нельзя применять женщинам, находящимся в периоде вынашивания ребёнка и кормящим матерям. Можно детям с трех лет.
• Рибомунил, применяется исключительно по довольно сложной схеме, нарушать которую нельзя. Лечиться при помощи его можно с заболеваниями дыхательной системы и органов ЛОР.
• Пирогенал, также как и другие препараты в своем составе имеет бактерии нескольких видов. Не применяется для самостоятельного применения. Вы не найдёте его в таблетках, а лишь в ампулах и свечах. Это делается для безопасности, чтобы лишить искушения его использования, так как может быть совершенно противоположный эффект.

Какие препараты можно принимать из группы интерферона

Чтобы начать быстро и с нужной эффективностью бороться против вирусных атак, следует прибегнуть к помощи этой действенной группы. При инфекционных поражениях внутренних органов, эти средства довольно продуктивны. Как действуют лекарственные препараты этого типа?

В организме начинает образовываться интерферон при тесном взаимодействии с веществами препарата. То есть, искусственно создается особенный белок, уничтожающий вирусы. Интересно действие, происходящее в околоклеточном пространстве.

Клетки, которые уже поражены вирусом, начинают сигнализировать еще здоровыми о нападении. Те, в свою очередь резко меняют структуру и делаются непригодными для уничтожения их вирусом, и его дальнейшего размножения.

Получается, что часть клеток погибает от вирусного посягательства, а сам вирус вынужден погибнуть, нераспространившись и не оставив после себя потомства. Если сравнивать интерферон с бойцом, то ему отведена роль связиста, лазутчика.

Лекарственные средства из серии Интерферон: Амиксин, Циклоферон, Арбидол, Кагоцел, Неовир.

• Амиксин, применяется для детей от семи лет и старше, против вируса ОРВИ. Лечит герпес, гепатит. Противопоказание беременным женщинам.
• Циклоферон противогрибковый препарат, применяется при трихомонаде, ОРВИ и ВИЧ.
• Арбидол, известное лекарство для противостояния гриппу и простудных инфекций. Показан к применению детям только с двухлетнего возраста.

Нужно помнить, что любой медицинский препарат следует принимать только с разрешения врача. Можно препаратами поддержать иммунитет, а иногда можно достигнуть совершенно другого эффекта и только усилить негативность ситуации.

Народные методы

Какие можно принимать препараты для повышения иммунитета, используя народные способы?

Для улучшения самочувствия и здоровья следует прибегнуть к способам народного целительства, которое поможет победить многие заболевания и облегчить симптоматику.

Прекрасно повышают иммунитет натуральные соки и морсы из различных ягод, выращенных собственными руками на огороде. Это калина, черная смородина, рябина, а также клюква и лимон. В них большое содержание витамина С, причем в самой естественной форме, что вдвойне ценно.

Поднятие иммунитета может произойти, если прибегнуть к помощи других замечательных иммуностимуляторов натуралов. Чай и настои из иван – чая, пустырника, валерианы, липового цвета, хмеля и мелиссы помогут победить болезни и укрепить здоровье.

Итог

Так получается, что настоящие и сильные медикаментозные препараты вы не увидите продающимися в аптеках. Их просто нет, а то, что считается иммуностимулирующими средствами, оказывается самым обыкновенным плацебо.

Не обольщайтесь на этот счёт. Применение сильных препаратов, способных вывести человека из опасного пике, и по – настоящему спасти жизнь нет на аптечных полках. Они используются только в случаях тяжелейших заболеваний и применяются только под наблюдением врача, строго индивидуально, соблюдая строгую дозу и схему применения.

Поэтому, лучшим средством по повышению иммунной защиты являются простейшие способы.

• Первый, это попытка приостановить причину вызвавшую заболевание.
• Вторая многофункциональная, витамины, питание, активность.

А все попытки применения дорогостоящих аптечных средств, это, ни что иное, как пиар – ход и выманивание из вашего кошелька бумажных купюр. Однако, здесь каждый решает для себя сам, мы лишь высказываем свое мнение.

simmunitetom.ru

Препараты для повышения иммунитета взрослым и детям: противовирусные, стимуляторы, гомеопатические средства

Для полноценной комфортной жизни нужно обладать хорошим иммунитетом. Многие ищут препараты для его повышения. Укрепление иммунитета нужно начинать только после изучения достоверной информации.

Содержание записи:

Причины и симптомы снижения иммунитета

Защитные реакции организма могут снизиться по нескольким причинам.

Сложно сразу определить, что повлияло на появление проблем:

• Люди, которые живут в районах с неблагоприятной экологической обстановкой и повышенной радиацией подвержены риску снижения иммунитета.
• Могут негативно сказываться на организме проблемы с питанием, то есть его нерегулярность, скудность рациона, небогатый выбор витаминов и минералов.
• Бесконечные стрессовые ситуации на работе, нервные нагрузки и постоянное напряжение – это прямой повод уменьшения защиты всего организма.
• Скачки веса, то есть резкая потеря или его набор, малоподвижность – это еще один вид серьезных причин уменьшения сил организма для защиты от внешних негативных воздействий.
• Заболевания, которые не долечены или перенесены на ногах, могут существенно снижать общее состояние организма. К этому виду причин относятся хронические заболевания.

Симптомы, по которым можно определить нарушения в работе иммунной системы, легко заметить, если провести тщательный анализ самочувствия за прошедший год.

Иммунитет снижен, если:

• простудные заболевания посещают взрослого человека по 4-5 раз в год;
• лечение обычного гриппа может растянуться надолго;
  
• небольшие раны, нанесенные в быту, не могут затянуться в течение недели;
• стала проявляться повышенная потливость;
• постоянно хочется спать, нет желания проводить время активно, часто беспокоит головная боль и легкий озноб;
• хронические заболевания часто находятся в стадии обострения;
• привычным стало чувство усталости.

Как повышать иммунитет взрослым?

Эти симптомы – тревожный сигнал того, что в организме происходят серьезные изменения. Препараты для повышения иммунитета должны составлять комплекс мер с использованием специальных лекарственных или гомеопатических средств. Принимать меры по профилактике необходимо до болезни, а не после нее.

Повышать иммунитет – это значит:

• отказаться от вредных привычек, то есть прекратить злоупотребление алкоголем и табачными изделиями;
• снизить или свести к минимуму употребление неполезной пищи;
• максимально разнообразить свой рацион питания, по мере необходимости употреблять витаминные комплексы;
• строго следить за состоянием здоровья с точки зрения развития хронических заболеваний, вовремя принимать меры и не допускать обострений;
• стараться вести активный образ жизни, находить в себе силы для занятий спортом.

Все эти советы рассчитаны на то, что человек готов менять свой образ жизни, пересматривать систему питания и придерживаться спокойного размеренного темпа жизни.

Особенности иммунной системы у детей

В зависимости от возраста различают несколько критических периодов для детского иммунитета. В эти промежутки времени организм ребенка находится в беззащитном состоянии и подвержен различным рискам. Это такие периоды, как: начало посещения детских садов, клубов, школы или секций.

Дети чаще подвержены простудным заболеваниям в периоды сезонных эпидемий. Начало подросткового периода связывают с риском ослабления иммунной защиты, так как в это время происходит гормональная перестройка организма.

Эффективные средства для повышения иммунитета

Чтобы повысить иммунитет, можно пользоваться целым комплексом мер, но существуют группы специальных препаратов направленного действия:

• иммуномодуляторы растительного и животного происхождения;
• на бактериальной основе;
• на основе нуклеиновой кислоты;
• биогенные;
• интерфероны;
• биогенные стимуляторы;
• синтетические средства;
• витаминизированные комплексы.

Препараты для повышения иммунитета обладают разыми свойствами, каждый конкретный случай требует индивидуального подхода.

Растительные иммуномодуляторы, гомеопатические средства

Средства на растительной основе занимают видное место в списке помощников повышения иммунитета. Они легки в применении, обладают рядом существенных плюсов и доступны по цене.

За основу в таких препаратах обычно берется растительный компонент, именно он выступает как главная лекарственная форма.

«Иммунал» – средство на основе эхинацеи. Он выпускается в виде таблеток или сиропа, может применяться для профилактики простудных заболеваний или во время болезни. Противопоказан детям до 12 лет, а также людям, которые имеют болезни крови, иммунодефицит или непереносимость лактозы.

«Доктор Тайсс» – это еще один препарат на основе эхинацеи. Может выпускаться в таблетках и каплях. Капли можно применять у детей, начиная с одного года. Таблетки для рассасывания можно давать детям, начиная с 4 лет. Этот препарат положительно влияет на поднятие иммунитета и оказывает противовоспалительный эффект при заболеваниях легкой формы.

Препараты для повышения иммунитета гомеопатической группы — это средства, которые имеют в основе эффект плацебо. Тяжелые формы заболеваний не подразумевают применения гомеопатии, но повышение иммунитета во время сезонных простуд — вполне посильная задача для гомеопатических препаратов.

«Афлубин» – это очень распространенный препарат гомеопатии. Он применяется у детей до года и способен не только оказывать противовоспалительный и иммуностимулирующий эффект, но и в легких случаях нормализует температуру тела.

«Эдас» – сироп, который придуман для детей. Эта настойка призвана улучшать состояние иммунной системы при употреблении курсами. Обладает приятным вкусом, благодаря специальным добавкам. Есть несколько разновидностей этого сиропа, каждая из которых обладает иммуномодулирующим эффектом. В основе растительных препаратов для повышения иммунитета лежат действия различных растений.

Эхинацея

Эхинацея – растение, которое относится к семейству астровых. Оно известно тем, что обладает уникальными свойствами по укреплению иммунитета в организме человека и повышает способность к снятию воспалительных процессов в нем. Применяют эхинацею в виде настойки, дозировка зависит от возраста и состояния больного.

Элеутерококк

Элеутерококк – это не менее известное растение, для получения лекарственного экстракта используются его корни. Он обладает свойствами, которые помогают организму бороться с вирусами простудных и других заболеваний.

Обычно в настойки с элеутерококком добавляют кофеин, поэтому детям его применять не рекомендуется.

Женьшень

Женьшень – это растение, корни которого используют для создания средства, повышающего сопротивляемость организма, а также способствующего улучшению памяти.

Лимонник китайский

Лимонник китайский – многолетнее растение. Его листья используют для заваривания чая, плоды для создания лекарственных форм. Он поможет организму улучшить кровообращение. Витамин С, которым он богат, будет отвечать за профилактику простудных заболеваний.

Препараты бактериального типа

Препараты бактериального типа заслужили много положительных отзывов, несмотря на то, что в их основе содержатся бактериальные клетки. Принцип действия этих препаратов — это борьба между клетками вирусов, попавших в организм, и теми, которые содержатся в самом препарате.

«Имудон» – это препарат для лечения и профилактики заболеваний горла и носоглотки.

Выпуск производится в виде таблеток для рассасывания, зарекомендовал себя как хороший помощник в борьбе с лор-заболеваниями.

«Бронхо-мунал». Выпускается в виде капсул, показан при воспалении верхних дыхательных путей. Он помогает организму не только восстанавливать иммунитет, но и способствует предотвращению развития осложнений, связанных с главным заболеванием.

Лекарственные формы интерферона

Препараты для повышения иммунитета могут иметь в основе лекарственные формы интерферона. Интерфероны – это белки, которые вырабатывает организм, они делают клетки более крепкими и невосприимчивыми к разным вирусам. Действие препаратов на основе интерферона основано на искусственном увеличении выработки белка, способствующего защите от вирусов.

Препараты на основе интерферонов используются непосредственно для повышения иммунитета.

«Виферон» – довольно известное средство, выпускается в виде свечей, которые удобно использовать для лечения маленьких детей. Назначается как для профилактики, так и для лечения. Обладает хорошим направленным действием, справляется с серьезными инфекциями сложного течения.

«Гриппферон» – это капли для лечения и профилактики простуды, важно начать их применение вовремя, иначе эффект будет снижен. Капли можно закапывать в нос детям, начиная с самых первых дней жизни.

Группа биогенных стимуляторов

Препараты для повышения иммунитета включают в себя биогенные стимуляторы. Несмотря на грозное название, они безопасны. Биологическая природа этих веществ содействует стимулированию защитных сил организма, усиливает его естественную работу по предупреждению болезней. К такому типу относятся соки алоэ и каланхоэ. В случаях их применения нужно придерживаться четких рекомендаций.

Их нельзя использовать при внутренних кровотечениях в виде настоек или растворов, противопоказаны пожилым людям и детям. В основном, хороший терапевтический эффект можно ожидать, если применять их при механических повреждениях.

В группе биогенных стимуляторов особого внимания заслуживают препараты на основе животного происхождения. Самый известный из них – «Актовегин». Главная составляющая – дериват телячьей крови, он почти не имеет противопоказаний, но может вызывать сложные формы аллергии, поэтому к его употреблению нужно относиться очень осторожно.

Он имеет много форм выпуска и используется при самых разнообразных заболеваниях, эффективность его возрастает в разы при комплексном приеме. Высокая эффективность его использования отмечена множественными исследованиями.

Препараты вилочковой железы (тимуса)

Еще одна разновидность препаратов для повышения иммунитета производится на основе вилочковой железы. Вилочковая железа или тимус – это один из главенствующих органов иммунной системы человека. Для получения подобных средств используется вилочковая железа крупного рогатого скота.

Вирусные и грибковые заболевания, клеточные вирусы – это показания к назначению этих средств.

«Тималин» назначается при астме и рассеянном склерозе, действие направлено на улучшение метаболизма в организме. «Тимоген» повышает уровень защитных сил организма, показан при профилактике вирусных заболеваний. Оба эти препарата выпускаются в ампулах, так как используются для введения инъекций.

Они обладают иммуномодулирующим и иммуностимулирующим действиями. Применяются при серьезных онкологических заболеваниях и состояниях иммунодефицита.

Препараты нуклеиновых кислот

Препараты на основе нуклеиновых кислот не так популярны среди обычных людей, они знакомы тем, кто разбирается в медицине. Эти средства применяются только в условиях стационарного лечения. Это серьезные препараты, которые может назначить доктор. Их часто применяют при ожогах или гнойных ранах, так как они повышают способность организма к заживлению.

Азоксимера бромид

«Азоксимера бромид» — это полимер, который производится в России. Он является иммуномодулятором направленного действия, который обладает еще и противовоспалительным, и антиоксидантным воздействием.

Его действие основано на том, чтобы усиливать естественные процессы по работе защитных механизмов в организме.

На основе азоксимера бромида производят известный российский препарат – «Полиоксидоний». Он сравнительно недавно на фармацевтическом рынке, но проявил себя в качестве мощного иммуномодулятора. Свечи, таблетки, растворы для местного применения и инъекций – можно найти способ применения для любого пациента.

Витамины

Чтобы повышать иммунитет, недостаточно однократного приема лекарства. Волшебной таблетки, как известно, не существует в природе. Проблемы с иммунитетом легче предупредить, чем исправить уже существующие. Для этого разработаны различные витаминные комплексы, которые помогают в борьбе с сезонными заболеваниями или восстанавливают функции организма после перенесенных болезней.

«Компливит» – это старейшина на рынке витаминных комплексов. Его преимущество в том, что можно подобрать витамины практически для любого человека. Есть витамины для женщин, мужчин, для детей и подростков. Витамины с основой на употребление одного из компонентов, такие как: «Компливит железо», «Компливит цинк» и так далее, имеют широкое распространение.

«Элевит» – это очень известный витаминный комплекс для беременных женщин. Он хорошо подходит тем, кто питается за двоих и содержит необходимые будущей маме компоненты. Витамины, если их правильно подобрать и принимать по указанной схеме, способны поддержать организм в сложные осенне-зимние периоды и предотвратить возможность простудных заболеваний, как у взрослых, так и у детей.

Трансфер-фактор

Трансфер-фактор – это название, запатентованное для производства биологически активных добавок с использованием одного и того же базового вещества. Фактор переноса как термин предложил английский ученый Лоренс. Трансфер-фактор – это молекула, которая содержится в белках куриных яиц, а также в молозиве коров.

Для получения базы трансфер-фактора молекулы выделяются из молозива коров. Трансфер-факторы представлены пятью основными видами, концентрация базового вещества каждого из них различна, поэтому эффект применения зависит от разновидности. Применение трансфер-факторов разрешено почти всем здоровым людям, так как является всего лишь биологически активной добавкой к пище.

Как предупредить снижение иммунитета?

Профилактика понижения иммунитета начинается с пересмотра всего образа жизни. Нельзя рассчитывать на то, что при неправильном питании и пагубных привычках, сопротивляемость организма будет удерживаться на высоком уровне. Здоровый образ жизни — это одна из мер профилактики спада иммунных сил организма.

Препараты для укрепления иммунитета действуют направленно и призваны улучшать качество жизни.

Каждый случай индивидуален и требует особенного подхода. Если проблемы со здоровьем требуют серьезных вмешательств, то самолечение будет неоправданным и даже опасным, в таких случаях лучше проконсультироваться с врачом.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о препаратах для повышения иммунитета

Как повысить иммунитет, советы от врача:

healthperfect.ru

какие существуют препараты для поднятия иммунитета у взрослых, таблетки и лекарства

Бывают такие ситуации, когда защитная система организма ослабевает, а человек начинает часто болеть. Чтобы укрепить свой иммунитет, необходимо принимать специальные препараты. В продаже имеется большое количество таких средств, помогающих в конкретной ситуации.

Как проявляется иммунодефицит?

Если у человека ослабленный иммунитет, то проявляться он может следующим образом:

• частые заболевания – более шести раз в год;
• болезнь плохо поддается лечению;
• частые инфекционные заболевания, сопровождаемые осложнениями;
• долгое протекание болезни;
• такие методы повышения иммунитета, как коррекция питания, закаливание, совершенно безрезультативны.

Препараты для повышения иммунитета у взрослых

Если человек начал замечать, что он начал терять устойчивость к заболеваниям, то у него возникает вопрос: как повысить иммунитет? В аптеках представлено большое количество специальных препаратов, поэтому не так то просто сделать правильный выбор. Эти средства делятся на несколько групп:

• растительные;
• бактериальные;
• биогенные стимуляторы;
• группы интерферона;
• средства вилочковой железы;
• препараты с иммуностимулирующим и адаптогенным действием;
• витамины.

Препараты для повышения иммунитета у детей

Выбирая препараты, повышающие иммунитет у детей, следует учитывать особенности организма ребенка. Груднички все полезные вещества получают вместе с материнским молоком. Когда малышу исполняется полгода, его иммунная система становится менее защищенной и в это время организм очень восприимчив к разнообразным микробам. Способность к самостоятельному синтезированию иммуноглобулинов возникает только после шестилетнего возраста.

Родители должны обеспокоиться, когда ребенок начинает часто болеть, при этом болезнь никак не поддается лечению. Назначать препараты, повышающие иммунитет, должен только педиатр. Ребенку младше трех лет можно давать Лаферобион или Гриппферон. Детям постарше назначают средства растительного происхождения или с нуклеиновыми кислотами, например, Деринат, Иммунал, эхинацею, лимонник. Кроме лечения лекарственными препаратами, необходимо как можно чаще гулять с ребенком на свежем воздухе и контролировать его питание.

Лучшие препараты для повышения иммунитета

Для многих взрослых актуальным остается вопрос о том, какими средствами можно повысить иммунитет. Они должны содержать полезные для организма компоненты, такие как цинк, литий, селен, витамины, природные антисептики. Рассмотрим самые популярные из них.

ПОЛЕЗНО: Как повысить иммунитет ребенка, если он болеет? Подробнее…

Препараты растительного происхождения

Благодаря этому препарату восстанавливаются жизненные силы, очищается кровь, а также это средство обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Эхинацея в таблетках используется для лечения женских заболеваний, сопровождаемые воспалительными процессами. Особенно хорошо препарат помогает организму после лечения радиоактивным облучением, химиотерапией и антибиотиками.

Есть у Иммунала и противопоказания. Таблетки для иммунитета на основе эхинацеи запрещены при раке крови, СПИДе, тяжелых аутоиммунных заболеваниях и туберкулезе легких. Кроме этого, такое лекарственное средство способно вызвать аллергию, так как представляет собой сильнодействующую биологическую добавку. Иммунал не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Препараты с иммуностимулирующим и адаптогенным действием

Повышать иммунитет у взрослых способен экстракт элеутерококка. Женщины должны принимать его два раза в день, лучше всего до еды, по 20 капель. Через месяц иммунитет значительно повышается.

Еще один популярный препарат – это настойка женьшеня. Принимать его следует по 30 капель 2 – 3 раза в день. Женьшень совершенно не имеет противопоказаний, а принимать его рекомендуется целый месяц и желательно осенью, так как весной и летом тонизирующее действие растения значительно уменьшается. Также хорошо повышает иммунитет настойка китайского лимонника. Перед применением его следует разбавить большим количеством воды.

Бактериальные средства для повышения иммунитета

Лечение вторичных иммунодефицитов у взрослых будет результативным, если принимать Ликопид. Он помогает при инфекционно-воспалительных, рецидивных, вялотекущих и хронических процессах. Такой препарат является очень эффективным и безопасным.

ПОЛЕЗНО: Простудные заболевания признок слабого иммунитета. Специальная добавка повысит его в разы! Читать…

Если горло или полость рта поражают воспалительные инфекции, то рекомендуется использовать Имудон, часто применяемый в отоларингологии и стоматологии. Выпускают его в виде таблеток, которые следует рассасывать. Хорошо повышает иммунитет к фарингиту, бронхиальной астме, тонзиллиту, риниту, отиту препарат Ирс-19. Выпускают такое лекарство в виде назального спрея.

К средствам с нуклеиновыми кислотами относят Дарину, которое эффективно повышает иммунитет. Дарина оказывает ранозаживляющее, регенерирующее, репаративное и иммуномодулирующее действие. Выпускают его в виде раствора для инъекций или наружного применения.

Препараты группы интерферона

Такие средства считаются очень эффективными на начальной стадии заболевания и отлично повышают и укрепляют иммунитет. В их состав входят биологически активные вещества, тормозящие и блокирующие развитие в организме инфекций. Самым востребованным препаратом для повышения защитных сил считается Интерферон лейкоцитарный, выпускаемый в ампулах с сухим порошком, из которого изготавливают раствор. Аналогичным действием обладает Виферон, который продается в виде мазей и ректальных свечей.

Чтобы иммунитет выработался к простудным заболеваниям, необходимо принимать Гриппферон. Этот препарат обладает иммуномодулирующим, противовирусным, противовоспалительным и противомикробным действием. Выпускается он в виде капель, которые следует закапывать в нос. Повышать иммунитет способен и Анаферон, который изготавливают в виде сублингвальных таблеток.

Биогенные стимуляторы

Такое лекарство может быть животного и растительного происхождения, которое оказывает воздействие на органы человека. Применяют такие препараты в качестве дополнительной меры по восстановлению здоровья. Их образование происходит в животных или растительных тканях во время неблагоприятного воздействия на клетки, поэтому они могут защищать организм человека. Компоненты этих средств биологически активны, благодаря чему стимулируются многие важные системы. Самыми популярными биогенными стимуляторами являются Пелоидин, ФиБС, экстракт алоэ и другие.

Средства вилочковой железы

За иммунитет человека отвечает вилочковая железа, которую по-другому называют тимусом. Благодаря ей в здоровом состоянии поддерживаются многие системы: эндокринная, лимфатическая, иммунорегуляторная. Кроме того, вилочковая железа очищает проходящую через нее лимфу и кровь. Препараты тимуса вырабатывают из органов домашних животных. К ним относят Тимактид, Вилозен, Тималин, Спленин, Тимоген.

Витамины

Витамины участвуют в биохимических реакциях, которые требуются для повышения защитных сил. Самыми востребованными поливитаминными комплексами для взрослых и детей являются:

• Супрадин;
• Витрум;
• Витрефор;
• Центрум;
• Мультитабс;
• Алфавит;
• Компливит.

Таким образом, благодаря крепкому иммунитету организм отлично противостоит различным инфекциям. Современная экологическая ситуация приводит к ухудшению состояния здоровья человека. Для укрепления защитных сил необходимо принимать специальные препараты для иммунитета, но увлекаться ими не стоит. Лучше всего в этом случае проконсультироваться с врачом.

lechim-gorlo.ru

Препараты для повышения иммунитета. Разговор начистоту

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня мы продолжаем разговор об иммунной системе и иммуномодуляторах. Помните, на чем мы остановились в прошлый  раз?

Я говорила о том, что препараты для повышения иммунитета необходимы только при иммунодефицитных состояниях.

А как их определить за 1-2 минуты общения с покупателем? Что лучше ему предложить в той или иной ситуации? И что делать, если просят что-то для повышения иммунитета? Ничего не отпускать, что ли? И читать ему лекцию о вреде иммуномодуляторов? А потом получить по шее от начальства?

Сейчас все это обсудим.

Вообще, друзья, как вы помните, мы с вами уже провели несколько фарм. кружков. Перед тем, как приступить к статье, я собираю информацию, изучаю разные мнения, размышляю, анализирую. Но ни одна группа лекарственных средств не вызвала у меня столько вопросов, сколько препараты для повышения иммунитета.

Впрочем, по порядку.

Иммунодефицитные состояния

Иммунодефицит бывает первичным и вторичным.

Первичный – это врожденное нарушение  в каком-то звене иммунной системы. Такие больные, как правило, долго не живут, потому что любая инфекция для них смертельно опасна.

Вторичный встречается чаще. К нему могут приводить:

• Вирусные, бактериальные, паразитарные инфекции.
• Нарушения питания.
• Обильные кровопотери.
• Эндокринные заболевания.
• Тяжелые травмы, операции.
• Длительный прием некоторых лекарств.
• Неблагоприятная экология.
• Хронические стрессы.
• Онкологические заболевания.

 По каким признакам можно заподозрить иммунодефицит?

• Инфекции часто повторяются.
• Обычное лечение не помогает.
• Заболевание продолжается длительно.
• Нередко возникают осложнения.
• Состояние отвратительное, а температура небольшая.

Подтвердить  иммунодефицитное состояние может иммунограмма, то есть специальный анализ крови, где все звенья иммунитета разложены «по полочкам», и становится ясно, в каком из них проблема. В зависимости от этих нарушений врач назначает нужный препарат.

Например, Амиксин (Тилорон) помимо того, что активирует синтез интерферонов, восстанавливает соотношение Т-супрессоров и Т-хелперов.

Полиоксидоний улучшает работу макрофагов и стимулирует образование антител.

Галавит действует на несколько звеньев иммунитета: он активирует макрофаги, улучшает выработку цитокинов (мы о них говорили в прошлый раз), стимулирует образование интерферонов и антител.

И т.д., и т.п.

У большинства людей иммунитет нормальный! Поэтому с обычными инфекциями он прекрасно справится самостоятельно без вмешательств со стороны.

Но в жизни человека бывают периоды, когда иммунитет несколько снижен.

Во-первых, это дети. Примерно до 6 месяцев они защищены материнскими антителами и, как правило, болеют редко.

Затем антитела разрушаются, и естественная защита снижается. Поэтому детки начинают болеть чаще и дольше. Но это совершенно не означает, что при каждом эпизоде простуды их нужно пичкать препаратами для повышения иммунитета. Пусть иммунная система развивается, совершенствуется, ТРЕНИРУЕТСЯ.

Есть дети, которые в 2-3 года болеют ежемесячно, а потом все реже и реже, и к школе их иммунная система уже ко всему привычная.

Давайте возьмем первостольников. Каждый день на вас обрушиваются полчища вирусов и бактерий, но ведь вы в большинстве своем не болеете? Почему? Да потому что ваша иммунная система за годы работы в аптеке укрепилась в борьбе с этими агрессорами.

Вспоминаю свои педиатрические будни. На каждом участке есть так называемые социально неблагополучные семьи, где родители пьют, где дети бегают босиком  полуголые, полуголодные. Но простудными заболеваниями болеют они крайне редко, поскольку их иммунитет закаленный.

А какая-нибудь благополучная семья маниакально следит за тем, чтобы ребенок всегда был дома в носочках, а иногда и в валенках, пичкает его витаминами, кормит как английского прынца, а ребенок постоянно с соплями,  да с кашлем. Потому что иммунитет у него такой же изнеженный, избалованный, как малыш, и сам «боится» всей этой нечисти в виде вирусов-бактерий.

Но народ у нас уж очень любит лечиться. Помню, я проработала после института совсем немного, когда к нам в поликлинику пришла новая доктор и стала лечить детскую простуду  обильным питьем да медом-малиной.

Неслыханное дело! Врач пришла и ничего не назначила! Другие-то выписывают ампициллин, супрастин, мешок симптоматических средств!

В общем, на нее посыпались жалобы… А доктор самый что ни на есть настоящий, который свято блюдет заповедь «не навреди!»

Итак, про детей поговорили.

У кого еще физиологический иммунодефицит?

Это пожилые люди. Здесь уже воз хронических болячек, и иммунитет не тот. Так что иногда ему нужно помочь. Но пусть лучше это делает врач, так как среди этого воза могут оказаться аутоиммунные болезни, когда иммунная система ополчилась против собственного организма. Стимулируя ее, мы усиливаем ее атаки на родные ткани и органы.

В-третьих, это беременные женщины. Я уже говорила в одном из комментариев, что в начале беременности  иммунитет снижается.

Так задумано Творцом, поскольку иммунная система воспринимает плод как чужака и могла бы его отторгнуть, если бы ее активность не снижалась в этот период.

Вот почему назначение препаратов для повышения иммунитета беременным, особенно в первом триместре, не просто нежелательно, а даже опасно. Поэтому, как правило, индукторы интерферона назначаются им, начиная со 2 триместра.

Короче, вот мои советы вам:

1. Иммуномодуляторы детям, беременным женщинам и пожилым людям пусть назначает врач. А если спрашивают «что-нибудь для повышения иммунитета» рекомендуйте обычные витамины.
2. Рецептурные препараты для повышения иммунитета тоже отдайте на откуп врачу.

И еще несколько моих (и не только моих) мыслей:

1. Местные иммуномодуляторы относительно безопасны.
2. Иммунитет в состоянии справиться с простудой самостоятельно. Не случайно говорят, что простуда без лечения проходит за неделю, а с лечением за 7 дней.
3. Только в странах бывшего Союза препараты интерферона применяют при простуде. Во всех других странах индукторы интерферона системного действия назначают при вирусных гепатитах, ВИЧ-инфекции, онкологических заболеваниях. Потому что в цивилизованных странах повышать иммунитет при банальной простуде равносильно ампутации ноги при ушибе коленки.
4. При редком (1-2 раза в год) применении иммуномодуляторов человеком со здоровой иммунной системой вреда не будет (и пользы, естественно, тоже).
5. Большинство иммуномодуляторов — это препараты с недоказанной эффективностью. Об этом заявляют многие врачи, об этом заявляет Кокрановское сотрудничество — международное сообщество медиков, которое анализирует научные доказательства эффективности тех или иных препаратов.

Препараты для повышения иммунитета

Иммуномодуляторы

Переходим непосредственно к препаратам. Говорить я буду  только о безрецептурных лекарствах. Хотя будь моя воля, я бы их все сделала рецептурными. Опасное это дело — вмешиваться в иммунную систему.

Иммуномодуляторы – это вещества, оказывающие регулирующее влияние на иммунитет.

Они могут как повышать активность иммунной системы (иммуностимуляторы), так и снижать (иммуносупрессоры или иммунодепрессанты).

Снижать ее нужно после операций трансплантации, чтобы иммунная система не отторгала пересаженный орган,  и при аутоиммунных заболеваниях. Это исключительно рецептурные препараты, поэтому о них не говорим.

Некоторые иммуномодуляторы называют «умными», т.е. они якобы приводят в сбалансированное состояние иммунную систему:  что надо, стимулируют, что не надо, подавляют. Считаю это полнейшей чушью. Как может химическое вещество разобраться, что стимулировать, что подавлять в такой сложнейшей системе?

А теперь разберем наиболее популярные препараты безрецептурного отпуска этой группы.

Местные иммуномодуляторы

Гриппферон. Это рекомбинантный интерферон, то есть полученный не из донорской крови, как например, человеческий лейкоцитарный интерферон, а синтетическим путем. А значит, он намного более безопасен. В связи с этим он может назначаться беременным женщинам и грудным деткам. Он сразу попадает в очаг инфекции, где и работает. В общий кровоток практически не всасывается.

Деринат капли в нос 0,25% р-р. Содержит натрия дезоксирибонуклеат. Активирует и клеточный, и гуморальный иммунитет, повышая невосприимчивость клеток к вирусам, бактериям, грибкам (в отличие от Гриппферона, который оказывает преимущественно противовирусное действие). Назначается детям с первых месяцев жизни.

Так что при ОРВИ можно рекомендовать и тот, и другой. Для профилактики тоже, хотя эффективность гриппферона для меня в этом случае сомнительна. В прошлый раз я уже об этом говорила.

ИРС-19 – назальный спрей. Содержит лизаты бактерий, которые чаще всего являются виновниками заболеваний верхних дыхательных путей.

Его впрыскивание в полость носа стимулирует образование антител. Антитела препятствуют фиксации и размножению бактерий.  Можно детям с 3 месяцев.

Это то, что пишет производитель.

А теперь 5 копеек от меня:

В отношении вирусной инфекции малоэффективен. Рекомендуйте, если выделения из носа желто-зеленого цвета (это указывает на бактериальную инфекцию).

Детям до 2 лет «пшикалки» я бы не стала применять. Это может испугать ребенка, спровоцировать бронхоспазм.

Имудон – препарат аналогичный предыдущему, только работает в полости рта. Детям можно с 3 лет.

Рекомендуйте его при длительно сохраняющейся боли в горле, ангине, хроническом тонзиллите, если спрашивают что-то от частых ангин. Эффективен он при гингивитах, стоматитах, пародонтозе.

Иммуномодуляторы системного действия

Растительные

К ним относятся препараты эхинацеи пурпурной.

Общее для всех: эффект проявляется примерно через неделю после начала приема. У некоторых людей возможна аллергическая реакция вплоть до анафилактического шока.

Поэтому будьте осторожны при рекомендации этих препаратов. Выясните, нет ли аллергии на растения.  В противовес мнению о безопасности этих средств я так не считаю. На мой взгляд, они более опасны, чем, к примеру, Амиксин или Полиоксидоний из-за возможной аллергической реакции.

Иммунал  содержит сок травы эхинацеи, поэтому концентрация действующих веществ в нем достаточно высока.

Иммунал плюс С не содержит спирта, но в нем есть аскорбиновая кислота. Это средство работает еще как антиоксидант, связывая свободные радикалы.

Эхинацея Доктор Тайсс: таблетки, настойка.

Настойка содержит спирт. Много спирта. Детям разрешен с 12 лет, хотя я бы его давала только взрослым.

Таблетки преимущественно используются при першении в горле, подкашливании.

Рекомендуйте эти средства, если просят что-то «натуральное» для повышения иммунитета, при частых и длительно протекающих ОРВИ, после лечения антибиотиками. Курс не менее 7 дней, но не более 8 недель.

Циклоферон в таблетках – индуктор интерферона. Применяется при гриппе и ОРВИ, герпетической инфекции. Удобно принимать: всего 1 раз в сутки. Неудобно, что взрослым нужно сразу выпить 4 таблетки. И то, что нужно крестиком зачеркивать дни: 1,2,4,6,8. Имейте ввиду, что на курс при простуде нужно 20 таблеток, при герпесе – 40. Давайте сразу на курс.

Детям разрешен с 4 лет.

Внимание: если его рекомендуете, спросите, нет ли заболеваний щитовидной железы. Если есть – посоветуйте что-то другое.

При герпесе местно еще предложите линимент циклоферона.

Амиксин 

Таб. 125 мг (без рецепта) с 18 лет, таб. 60 мг (по рецепту) для детей с 7 лет.

При гриппе и ОРВИ, если нет осложнений, курсовая доза для детей 3 табл. по 60 мг, для взрослых 6 таблеток по 125 мг.  Удобно принимать. Всего  1т. в день. Для профилактики и того удобнее – 1 т. в неделю.

При герпесе – минимум 10 таб. на курс.

Для лечения остальных инфекций – к доктору.

Может давать аллергические реакции, диспепсию.

О нем рассказывают просто чудеса. Иногда достаточно принять одну таблетку, чтобы почувствовать себя как огурчик. Никогда его не принимала, поэтому подтвердить или опровергнуть не могу.

Полиоксидоний

Без рецепта: ректально-вагинальные свечи, таблетки.

Таблетки с 3 лет.

Свечи:  детям 6-18 лет — 6 мг, взрослым — 12 мг.

Показаний — масса. Без врача суппозитории рекомендуйте при ОРВИ, если по каким-то причинам таблетки трудно принимать, или при герпетической инфекции.

Не понимаю, когда в показаниях к назначению иммуномодуляторов числятся аллергические заболевания. Аллергия – это избыточная реакция иммунной системы на аллерген. Что будет, если ее дополнительно стимульнуть? Загадка…

При инфекциях во рту, в горле Полиоксидоний применяется сублингвально (под язык).

При синуситах, отитах, частых простудных заболеваниях – внутрь.

Препарат усиливает фагоцитоз, образование антител, улучшает работу Т-киллеров.

Его «фишки»: помимо воздействия на иммунную систему выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов, уменьшает интоксикацию у онкологических больных на фоне химио- и лучевой терапии.

О побочных эффектах ничего не говорится.

Еще два слова о противовирусных препаратах от простуды и гриппа.

Рекомендуя их, не нужно дополнительно предлагать иммуномодулятор, поскольку большинство  этих препаратов оказывает иммуномодулирующее действие. Я имею ввиду Ингавирин, Арбидол, Кагоцел, Эргоферон. Причем Кагоцел, хоть и числится в противовирусных, фактически является иммуномодулятором. Это же чистой воды индуктор интерферона! Почему его официально не относят к этой группе, еще одна загадка.

Популярные и широко рекламируемые нынче средства Анаферон и Эргоферон вызывают у меня много вопросов.

Что это за зверь такой «антитела к гамма-интерферону»? Каким образом они повышают иммунитет и действуют на вирусы? Антитела — это белки крови, которые вырабатываются в ответ на попадание в организм антигена, чтобы соединиться с ним в комплекс, а затем попасть прямиком в чрево к макрофагу. Как интерферон — белок, участвующий в реакции иммунитета — может стать антигеном??? Короче, плацебо форте… Или я опять чего-то не догоняю?

И вообще с ними какая-то темная история.

К примеру, раньше на упаковках детского Анаферона было четко написано: таблетки гомеопатические:

Сейчас эта надпись куда-то делась, хотя состав остался прежним:

Как бы то ни было, мощная реклама сделала и продолжает делать свое дело, благодаря чему Анафероны и Эргоферон улетают с аптечных прилавков со свистом.

Главные выводы этих двух бесед

1. Иммунная система слишком сложна и мало изучена, чтобы в нее вмешиваться.
2. Если ее без надобности часто стимулировать, то она перестанет самостоятельно работать. А там и до онкологии недалеко. Ведь ежедневно у нас в организме образуются сотни атипичных клеток! И наша иммунная система замечательно с ними справляется.
3. Достаточной доказательной базы эффективности иммуномодуляторов нет.
4. Есть немало заболеваний, при которых они наносят непоправимый вред. Это аутоиммунные заболевания: рассеянный склероз, аутоиммунный тиреоидит, сахарный диабет 1 типа, ревматоидный артрит и др.
5. С большинством ОРВИ иммунная система легко справляется самостоятельно.

Если есть вопросы, пишите, задавайте в окошке комментариев внизу. Если есть свои наблюдения, мысли по поводу иммуномодуляторов, пишите. А если можете ответить на мои вопросы-загадки, буду вам премного благодарна!

Ну, и как всегда, новая загадка от покупателей. Что бы это значило?

Вы можете поделиться ссылкой на эту статью со своими коллегами, если кликните на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

nikafarm.ru

Препараты для повышения иммунитета у взрослых и детей: список лучших

Благодаря крепкому иммунитету организм способен отражать внешнее негативное воздействие, инфекции, заражения. Но для поддержания этой системы нужно регулярно получать микроэлементы, витамины, минералы и прочие важные вещества. Иногда защитная система становится уязвима, человек часто болеет, лечение становится малоэффективным. В такие моменты целесообразно применять специальные препараты для повышения иммунитета. Существует огромный выбор средств, назначения которых зависят от конкретной ситуации.

Какие препараты принимать для поднятия иммунитета

Чтобы усилить эффективность терапии, специалисты советуют принимать противовирусные иммуностимулирующие средства дополнительно к основным лекарствам или в качестве завершающего этапа лечения. Разрешается совмещать несколько видов средств, в этом случае дозы каждого из них необходимо ограничить по минимуму. Если защита человеческого организма очень ослаблена, можно проводить до четырех курсов с лекарствами для повышения иммунитета ежегодно, особенно во время массовых заболеваний. Эффект наступает примерно через 1-2 недели после начала курса.

Препараты для повышения иммунитета взрослым

Если организм начал терять свою устойчивость к заболеваниям, то вопрос о том, как повысить иммунитет взрослого человека, рано или поздно начинает волновать. В аптеках реализуется большое количество специальных средств, от чего выбор сделать иногда затруднительно. Они подразделяются на несколько групп:

• растительные для профилактики;
• иммуномодулирующие препараты;
• интерфероны в момент начала заболевания;
• противовирусные;
• средства для вилочковой железы.

Иммуностимулирующие препараты для детей

Организм ребенка имеет свои особенности, которые важно учитывать, выбирая иммуностимулирующие препараты для детей. Например, новорожденные малыши получают все, что им требуется из материнского молока. После достижения полугода защитная система становится менее защищенной, организм в этот период восприимчив к различным микробам. Способность самостоятельно синтезировать иммуноглобулины появляется только после шести лет. В связи с чем родители задаются вопросом, как повысить иммунитет ребенку?

Целесообразно задумываться об этом, когда малыш часто болеет, лечение занимает много времени и не дает нужного эффекта. Вопросом назначения препаратов для повышения иммунитета у ребенка должен заниматься педиатр. Если возраст ребенка младше трех лет, то могут прописать «Гриппферон» или «Лаферобионом». Тем, кто старше трех лет, назначаются растительные средства или с нуклеиновыми кислотами, например, лимонник, эхинацея, «Деринат», «Иммунал». Кроме медикаментозного лечения, стоит чаще гулять на свежем воздухе с малышом и следить за его питанием.

Список лучших иммунных препаратов

Для многих россиян остается актуальным вопрос о том, какими препаратами повысить иммунитет. Такие средства, как правило, содержат много важных компонентов, которые очень полезны для организма. Например, литий, цинк, селен, природные антисептики, витамины для иммунитета. Выбирая иммунные средства, важно обратить внимание на содержание вышеназванных веществ в составе и возраст, на который рассчитано средство.

Иногда для укрепления защитной системы организма выбирают растительные лекарства. Как правило, их производят на основе таких трав, как кошачий коготь, женьшень и других. Самыми популярными считаются препараты для укрепления иммунитета на основе эхинацеи, они активно воздействуют на организм (наравне с гормональными), подавляя воспаления на начальном этапе развития.

Растительного происхождения

Если требуется эффективный и безвредный способ поднять иммунитет, то целесообразно выбрать средство на основе натуральных природных экстрактов. Эта группа подходит для профилактики и комплексного лечения, при этом обладает малым количеством побочных эффектов. Среди самых популярных можно назвать:

• «Иммунал»;
• экстракт женьшеня;
• экстракт элеутерококка;
• экстракт лимонника.

Препарат «Иммунал»:

1. Состав: сок растения эхинацея пурпурная, натрий, магний, кремния диоксид коллоидный.
2. Принимать по 1-2 таблетки ежедневно (детям 4-6 лет), 2-3 шт. (6-12 лет), 3-4 шт. (подросткам от 12 лет и взрослым).
3. Курс лечения – 14 дней.

Бактериальные

Существует группа иммуностимуляторов, действие которых заключается в активности бактерий, входящих в состав. Говоря простым языком, такие средства влияют на организм, как прививка: ферменты бактерий, попадая внутрь, начинают стимулировать активное появление защитных клеток. За счет них происходит усиление устойчивости человека к заражениям. Самые популярные средства этой группы:

• «ИРС»;
• «Имудон»;
• «Рибомунил»;
• «Ликопид» и другие.

«Рибомунил» в таблетках:

1. В составе присутствуют бактериальные рибосомы, протеогликаны, магний, кремний, рибонуклеиновая кислота.
2. Принимают по 3 капсулы, утром до еды, один раз за сутки.
3. Курс не менее трех недель.

Группы интерферона

Препараты этой группы особенно эффективны на начальной стадии появления острых простудных заболеваний. В целях профилактики интерфероны не назначаются, в их составе содержатся активные вещества, которые направленно воздействуют на устранение симптомов развивающегося недуга. Самыми популярными препаратами для повышения иммунитета из этой группы, считаются:

• «Трансфер фактор»;
• «Амиксин»;
• «Виферон»;
• «Анаферон» и другие.

Противовирусный гомеопатический препарат «Анаферон»:

1. В составе присутствуют антитела, лактоза, магний, МКЦ.
2. Принимают по одной таблетке каждые полчаса.
3. Курс назначается индивидуально. Для профилактики разрешается пить ежедневно по 1 таблетке, не более трех месяцев подряд.

Биогенные стимуляторы

Данная группа лекарственных препаратов встречается животного и растительного происхождения. Препараты действуют на органы человека. Используются, как дополнительная мера по восстановлению здоровья. Они образуются в растительных или животных тканях во время негативного воздействия на клетки, поэтому способны защищать человеческий организм. Компоненты препаратов биологически активны, за счет чего происходит стимуляция многих важных систем. Их не подразделяют на группы, самые популярные биогенные стимуляторы:

• «ФиБС»;
• «Пелоидин»;
• алоэ и другие.

Алоэ:

1. Экстракт в жидком виде, приготовленный из законсервированных листьев, особым методом.
2. Применяется инъекционно по 1 мл (один раз в сутки) или по 1 ч. ложке внутри (три раза в день).
3. Курс лечения около одного месяца.

Содержащие нуклеиновые кислоты

На основе нуклеиновой кислоты также производятся препараты для поддержания иммунитета, например, нуклеинат натрия:

1. Выпускается в форме таблеток и жидкого раствора.
2. Состав нуклеинат натрия: кальций, крахмал, поливинилпирролидон, пчелиный воск, аэросил, сахар.
3. Принимать дополнительно к основному лечению, после еды, по 1-2 г, не меньше 3-4 раз за сутки.
4. Курс назначают индивидуально, в среднем 10 дней.

Средства вилочковой железы (тимуса)

В организме человека за иммунитет отвечает вилочковая железа, которую иногда называют зобной или тимусом. Она поддерживает здоровое состояние многих систем: эндокринной, иммунорегуляторной, лимфопоэтической. Кроме этого, тимус очищает кровь и лимфу, которые проходят через него. Из этого становится ясно, как важно поддерживать работу этого органа. Для этого в аптеке можно купить много препаратов:

• «Тимозин»;
• «Тимолин»;
• «Тимоптин»;
• «Вилозен» и другие.

«Тимозин» (Thymosin):

1. Активно воздействует на лимфоциты, повышая их количество в крови.
2. В составе препарата присутствуют полипептиды, растворимые в воде (экстрагированные в животной ткани).
3. Применяется инъекционно по 100 мкг, 1 раз в 3-4 дня. Или по одной таблетке (0,25 мг) каждые 4 дня.
4. Курс лечения 30 дней.

Синтетические и смешанные не специфические стимуляторы

Еще одна категория препаратов – не специфические стимуляторы иммунной системы человеческого организма. Они различаются по способу действия, получаемому эффекту, показаниям специалистов. Не рекомендуется приобретать средства этой группы без рецепта врача. Стоит выделить пиримидины, которые не имеют побочных эффектов, являясь самыми безопасными синтетическими иммуномодуляторами. Действие препаратов направлено на восстановление клеток организма, устранение воспалений, предотвращение катаболизации. Самые известные:

• «Левамизол»;
• «Пиримидин»;
• «Продигиозан».

Узнайте, что такое ­аутоиммунные заболевания — список болезней и методы лечения.

Видео о лекарствах для повышения иммунитета

Иммунная система отвечает за нормальное состояние гомеостаза, поэтому важно поддерживать ее работу. Специальные препараты, проникая в организм, различают клетки организма и чужие антигены, ликвидируя последние. Это предотвращает заражение человека, укрепляя его здоровье комплексно. Увлекаться препаратами не рекомендуется, особенно без назначения врача. Из представленного ниже видео вы узнаете все, что вас интересовало по вопросу препаратов для поддержания иммунитета.

как повысить иммунитет

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Нужны ли таблетки для повышения иммунитета

Иммунитет очень хитрая штука, его глазами не увидеть, руками не пощупать и «на зуб» не попробовать, однако любая аптека или частный практикующий терапевт будут вам активно предлагать препараты для его усиления.

Хорошее лекарство для иммунитета стало неким фетишем для тех, кто хоть как-то заботится о собственном здоровье, ну и неплохим источником доходов для фармацевтических корпораций. А нужны ли нашей иммунной системе лекарственные препараты? Давайте разбираться. Отцом-основателем иммунологии по праву считается Луи Пастер, который первым обратил внимание на то, что опустошительные эпидемии чумы, оспы, холеры и прочих заразных болезней, регулярно проносившиеся по Европе, обходили стороной некоторых людей, которые ухаживали за больными или убирали с улиц трупы. Пастер предположил, что существует в организме некий механизм, который защищает человека от заражения. Общая теория иммунитета родилась в ожесточенной борьбе, которая развернулась между двумя «титанами» мировой науки — Паулем Эрлихом и Ильей Мечниковым в конце XIX века. Мечников открыл фагоцитоз и утверждал, что защита организма от микробов осуществляется специальными клетками — фагоцитами, которые поедают (фагоцитируют) бактерии. Эрлих считал, что главным механизмом защиты человека являются специальные химические вещества — антитела, им открытые, которые блокируют все попадающие в организм чужеродные агенты. Причем оба «титана» считали своего оппонента заблуждающимся. История показала — прав и Мечников, и Эрлих, за что они получили Нобелевскую премию 1908 года по биологии, просто каждый из них открыл один из механизмов функционирования иммунной системы.

Какой бывает иммунитет

Врожденный и приобретенный

• Врожденный или наследственный. Мы с вами рождаемся с определенным набором антител, заложенным в нас генетически. Например, американские индейцы намного менее восприимчивы к сифилису, чем европейцы.
• Приобретенный или адаптивный. Формируется под воздействием внешней среды. То есть любая инфекция приводит к наработке в организме антител, которые сразу включаются в борьбу при повторной встрече с данным возбудителем. Вакцинация есть частный случай работы приобретенного иммунитета.

Активный и пассивный

• Активный — продукция антител в результате внешнего воздействия. Постинфекционный и поствакцинальный иммунитет всегда активный.
• Пассивный — введение антител извне. Например, сыворотки содержащие донорские антитела. В состав материнского молока входят антитела, защищающие младенца, и это тоже пассивный иммунитет.

Специфический и неспецифический

• Неспецифический — комплекс механизмов, направленных на защиту от любого внешнего вторжения. Пример: слюна и слеза содержат в своем составе антибактериальные вещества; в крови присутствует интерферон, который борется с любыми вирусными частицами, попадающими в организм.
• Специфический — антитела против вполне конкретного возбудителя, для гриппа одни, для чумы — другие, для коклюша — третьи и т.д.

Большое заблуждение, что иммунитет борется только с микроорганизмами или вирусами. Он защищает нас еще и от раковых клеток, которые определяются как «чужие» и ликвидируются специфическими и неспецифическими механизмами. Поэтому одна из теорий возникновения рака связывает данную болезнь со сбоем в иммунной системе.

Патологии иммунитета

Аутоиммунные заболевания

Важным компонентом работоспособности иммунной системы является функция «узнавания», то есть необходимость отличать «своих» от «чужих». Если происходит сбой в работе данной функции, то «свои» определяются как «чужие» и уничтожаются. Это и есть аутоиммунные заболевания, когда иммунитет убивает некоторые ткани и клетки организма, принимая их за чужеродные.

Пример: некоторые разновидности стрептококка, вызывающего ангину и рожу, содержат антигены, которые по своему строению похожи на антигены почечной или соединительной ткани. Поэтому после ангины у человека может возникнуть нефрит или ревматизм.

Иммунодефицит

Также у иммунитета, как и у других систем, может наблюдаться недостаточность функционирования — иммунодефицит, который бывает первичным или врожденным и вторичным или приобретенным.

Первичные иммунодефициты есть результат генетических аномалий, которые приводят к недостаточности функционирования специфических и неспецифических механизмов защиты. Вторичные иммунодефициты возникают под воздействием внешних факторов: стресс, беременность, голод, вирусы (при СПИДе), радиация, некоторое лекарства и т.д. Также механизмы защиты ослабевают при напряженном функционировании, поэтому длительно текущие инфекционные заболевания гарантировано приводят к иммунодефициту.

Проблема иммунного ответа является краеугольным камнем такой области медицины, как трансплантология. Современная медицина позволяет заменить в человеческом теле до 70% «запасных частей». Хирурги могут пришить человеку практически любой новый орган, но иммунная система всегда стремится уничтожить трансплантат, иногда вместе с хозяином.

Признаки ослабленного иммунитет у детей и взрослых

Грань между сниженной и нормальной функцией иммунитета очень тонка и определить ее самостоятельно невозможно. Поэтому следует обратиться к врачу иммунологу, аллергологу, который назначит иммунологическое лабораторное исследование для уточнения наличия иммунодефицита. Косвенными признаки его снижения могут быть:

• Частые простудные заболевания, вирусные инфекции более 5 раз в год (у дошкольников это норма, у детей постарше и взрослых — нет.
• Повышенная утомляемость, общая слабость, головные боли, синева под глазами, бледность кожных покровов. Однако такие симптомы могут быть и при заболеваниях крови, поэтому при таких признаках следует проконсультироваться у врача.
• Сонливость, бессонница.
• Увеличение селезенки, безболезненное увеличение шейных и подмышечных лимфатических узлов.
• Ломкость ногтей, тусклые посеченные волосы.
• Сухость и шелушение кожи.
• Аллергия.
• Дисбактериоз кишечника, который может проявляться снижением аппетита, метеоризмом, нарушением стула, снижением веса.

Как повышать иммунитет без лекарств иммуностимуляторов?

• Обеспечение сбалансированного, рационального питания, отказ от магазинных полуфабрикатов, фаст-фуда, вредных химизированных продуктов питания. Каждый день в рационе должны быть салаты, свежие сырые овощи (морковь, свекла, капуста, лук, чеснок), фрукты, бобовые, морская рыба, кисломолочные продукты без добавок. Завтрак должен состоять не из бутербродов, лучше всего — гречневая каша, геркулес, рис, зеленый чай, мед, отвар шиповника.
• Поскольку доказана связь иммунитета с дисбиозом кишечника, для его лечения и в качестве профилактики можно проводить курсы пробиотиков после консультации с врачом. Для профилактики лучше всего пить не сам препарат, а делать из него йогурт, то есть в свежее прокипяченное молоко (не пастеризованное) добавить 1 капсулу препарата или специальной закваски для йогурта (продается в аптеке), оставить в теплом месте на 12-24 часа и ежедневно пить такой самодельный кисломолочный напиток.
• Устранение возможных очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы, хронический гайморит и пр.)
• Снижают иммунитет глистные инвазии, диагностика которых единовременным анализом кала может давать ложноотрицательные результаты, поэтому при подозрении следует сдавать анализ 3-жды.
• Старайтесь сохранять оптимизм, позитивное отношение к жизни, избегайте стрессов. Для успокоения нервной системы могут быть полезны — медитация, занятия Йогой, повторение положительных настроев, аффирмаций — это работает на оздоровление организма.
• Детей следует постепенно закаливать (начинать летом). Взрослым также полезно летом ходить босиком по траве, морской гальке.
• Зимой можно делать такую смесь — лимон, грецкие орехи, изюм в равных пропорциях измельчить в блендере, смешать с медом, употреблять по 1-2 ложке утром и вечером.
• Тем, кто страдает хроническим тонзиллитом с помощью простого упражнения, можно улучшать кровообращение в глотке. Во время чистки зубов вытянуть язык и тянуть его к подбородку, задержать на 10 секунд, таким образом очищаются лакуны миндалин.
• Избегать обезвоживания. Ежедневно употреблять чистую питьевую воду 1-2 литра. Каждые три месяца пропивать курсы минеральных вод. Желательно перед эти проконсультироваться со специалистами.
• Самый действенный способ повысить иммунитет — физический труд на свежем воздухе.

Нужна ли нам идеальная чистота?

Иммунитет, как и любая другая система требует тренировки, которая на медицинском языке называется — антигенная стимуляция. Ребенок, находясь в утробе матери, пребывает в стерильных условиях. После рождения его защищают материнские антитела, попавшие через плаценту, а также полученные с грудным молоком. В это время он находится в среде, содержащей миллионы бактерий и вирусов. Ребенок защищен материнским иммунитетом, чтобы выиграть время и развить свой. В стерильной среде антигенная стимуляция минимальна и детский иммунитет не развивается. После того как малыш лишается маминых антител, он становится весьма уязвим для инфекций.

Есть и еще одна причина не делать среду обитания малыша стерильной. Учеными доказано, что патогенные микробы гораздо быстрее приобретают устойчивость к антисептическим средствам, чем полезные. Поэтому в стерильной среде гораздо проще подхватить какую-нибудь агрессивную и антибиотикоустойчивую заразу.

Все сказанное уже давно стало очевидным для педиатров Европы. Они отказались от полной стерильности в родильных домах и педиатрических клиниках.

Нужны ли человеку лекарства для поднятия иммунитета?

Существует обширная статистика, которая говорит следующее:

• Городские жители, живущие в более стерильных условиях, чем сельские страдают аллергией в три раза чаще;
• Жители развитых стран Европы страдают аутоиммунными заболеваниями в 3 раза чаще жителей Африки.

Причина банальна, наш иммунитет совершенно не тренирован, и на абсолютно физиологическую стимуляцию отвечает неадекватно бурной реакцией. Современному городскому жителю требуются не иммуностимуляторы, а пореже использовать антибактериальное мыло и меньше мыть ванну или раковину антисептическими средствами.

Однако реклама фарм-картелей упорно настаивает: «Вы чувствуете, что заболели? Ваша иммунная система ослабла и Вам срочно нужны таблетки для повышения иммунитета». Перед тем как глотать пилюли рекомендую задуматься, ведь наши системы защиты почти идеальны и им не нужны никакие стимуляторы, просто не следует организму мешать бороться. Если у вас или вашего ребенка насморк, кашель или высокая температура, это значит, что его иммунитет активно работает и борется с инфекцией и не нужны ему (иммунитету) никакие лекарства.

Кстати сказать, у детей до 6 лет 5 простуд в год это норма. Мамочки, перестаньте пичкать своих чад всякой иммуностимулирующей химией. Пусть ваш дети тренируют свою иммунную систему.

Нельзя утверждать, что иммуностимуляторы не нужны совсем. В некоторых случаях организм сам не в состоянии победить болезнь. При гриппе h2N1, спортсменам в периоде восстановления, после серьезных хирургических вмешательств иммуностимуляторы очень даже полезны. Однако заниматься самолечением не следует.

Иммунитет штука многокомпонентная и влиять на него можно по-разному. Если у вас бактериальная инфекция, а вы начнете принимать стимуляторы выработки интерферона (противовирусное действие), то это будет, как минимум, напрасная трата денег. А при гриппе прием бактериальных дериватов (стимулятор антибактериальной защиты) может только навредить. Так что назначать иммуностимуляторы, как, впрочем, и другие лекарства, должен только квалифицированный врач.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

www.healthwaters.ru

Лекарства для иммунитета | Сайт врача Самолетовой Д. Я.

Лекарственные препараты для повышения иммунитета — это многочисленные средства растительного, животного и синтетического происхождения. Популярны также препараты, содержащие частицы мертвых бактерий (лизаты). Таблетки, настойки или уколы, повышающие иммунитет, назначают взрослым и детям, которые болеют затяжными, осложненными и хроническими инфекциями. Ниже приведен обзор иммуностимулирующих лекарств, которые люди чаще всего спрашивают в аптеках.

В русскоязычных странах зарегистрированы и продаются более сотни лекарственных препаратов, повышающих иммунитет. Родители обычно задумываются о лечении этими средствами, если у их ребенка случаются частые простуды. Однако методы доказательной медицины не смогли подтвердить эффективность популярных лекарств. Проще говоря, результат от приема лекарств для иммунитета — не намного лучше, чем от приема плацебо.

Беспокоят частые простуды?

Узнайте, как укрепить иммунитет.

Антибиотики снизили иммунитет?

Частые грибковые инфекции? Простуды?

У ребенка ослаблен иммунитет?

Повышенный риск воспаления легких?

Какие препараты для иммунитета лучшие

Лучшие средства для иммунитета — это на самом деле не таблетки, настойки или уколы, а прекращение воздействия факторов, ослабляющих защитные силы организма у ребенка или взрослого. Причиной угнетенного иммунитета может быть неадекватное питание, глисты, стрессы, перегрузка печени, повторное заражение бактериями или вирусами. Переход на здоровый образ жизни повышает иммунитет лучше, чем любые лекарства, даже самые дорогие.

Повторим, что эффективность популярных лекарств, стимулирующих иммунитет, — практически такая же, как от приема плацебо. По-настоящему эффективные средства для иммунитета существуют, но они могут вызывать серьезные побочные эффекты — аллергию или даже аутоиммунные заболевания. Это еще хуже, чем инфекции. Поэтому врачи назначают мощные препараты только при тяжелых заболеваниях, от которых лечатся в больнице, а не в домашних условиях.

Иммунная система человека состоит из множества разных компонентов, и наука до сих пор плохо понимает, как они работают совместно. Все лекарства действуют на какое-то одно звено цепочки иммунитета — макрофаги, В-лимфоциты, Т-лимфоциты, способность вырабатывать интерферон и т. д. Возможно, стимуляция одних компонентов иммунитета приведет к угнетению других. Также есть риск, что под действием препаратов иммунная система начнет атаковать ткани организма. Это может вызвать аллергию или тяжелое аутоиммунное заболевание.

По причинам, указанным выше, к лекарствам для иммунитета нужно относиться скептически, несмотря на их привлекательную рекламу по телевидению, в журналах и в Интернете. Лучшие средства, чтобы повысить иммунитет у ребенка, — это выполнение рекомендаций доктора Комаровского, изложенных в книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Взрослым нужно отучаться от вредных привычек, угнетающих иммунитет. Подробнее об этом рассказано в других статьях на нашем сайте.

Иммуностимуляторы растительного происхождения

Растения, которые стимулируют иммунную систему, — это элеутерококк, эхинацея, женьшень, родиола розовая, лимонник китайский, алоэ, каланхоэ, боярышник и еще десятки других. На основе этих растений производятся сотни лекарств и пищевых добавок. Причем граница между лекарственными препаратами и растительными БАДами для иммунитета — условная. Потому что ни те, ни другие не могут похвастаться эффективностью, подтвержденной методами доказательной медицины.

Некоторые из растительных иммуностимуляторов называются адаптогены — средства, повышающие устойчивость организма к разнообразным нежелательным внешних воздействиям. Основное свойство адаптогенов — укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости инфекциям. Натуральные растительные препараты — не означает, что они полностью безопасные. Всегда есть риск аллергических реакций. Маленьким детям не следует давать спиртовые настойки, даже в минимальных количествах.

Читайте о растениях, повышающих иммунитет:

Эхинацея пурпурная

Эхинацея пурпурная — самое популярное растительное средство, повышающее иммунитет. Для производства лекарств и БАДов используется ее сок и экстракт. В аптеке можно найти пастилки, леденцы, таблетки, драже, капли, сиропы и настойки, содержащие эхинацею.

Эхинацея — это лидер по количеству препаратов в аптеках среди всех растительных иммуностимуляторов. Средство Иммунал стало популярным благодаря часто повторяющейся рекламе. Однако, настойка или таблетки эхинацеи отечественного производства стоят в несколько раз дешевле, чем этот «раскрученный» препарат и, вероятно, не уступают ему по эффективности. Читайте также подробную статью «Эхинацея пурпурная: настойка и таблетки«.

Лекарства животного происхождения

Лекарства животного происхождения, повышающие иммунитет, получают из внутренних органов крупного рогатого скота и свиней. Активные вещества добывают из вилочковой железы (тимуса), костного мозга и селезенки. Наука почти не понимает механизм действия этих препаратов. Но практика показывает, что они реально укрепляют иммунитет человека. Поэтому их используют при тяжелых заболеваниях, которые лечат в больнице. Например, при воспалении легких, в дополнение к антибиотикам.

Препараты — тималин, Т-активин, тимактид, тимоптин, вилозен, тимоген, иммунофан, миелопид, спленин и другие. Большинство лекарств животного происхождения, стимулирующих иммунитет, врачи назначают своим пациентам в виде подкожных или внутримышечных уколов. Тимактид выпускается в виде таблеток под язык. Тимоген — это аэрозоль для впрыскивания в нос, которые можно использовать в домашних условиях для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Средства для повышения иммунитета микробного происхождения

Лекарства для повышения иммунитета микробного происхождения — это препараты, содержащие фрагменты клеток определенных бактерий. Предполагается, что эти лекарства помогают для профилактики инфекций, возбудители которых входят в их состав. Также они оказывают неспецифическое иммуностимулирующее действие — активизируют фагоциты, увеличивают концентрацию защитных веществ в слизи в дыхательных путях.

Бронхомунал — это препарат, который имеет в своем составе фрагменты 8 бактерий — 3 варианта стрептококка, 2 варианта клебсиеллы, по одному стафилококка, моракселлы и гемофильной палочки. Существует два варианта этого лекарства. Один из них — с дозировков вдвое меньше стандартной, называется Бронхо-мунал П, т. е. педиатрический, для детей от 6 месяцев до 12 лет.

Показания к применению — лечение и профилактика бронхита, тонзиллита, фарингита, ларингита, ринита, синусита, отита. Капсулы Бронхомунал принимают утром натощак. Для лечения — 10-30 дней подряд. Для профилактики — принимают 10 дней, потом 20 дней перерыв, и так в течение 3 месяцев. Возможны побочные реакции — тошнота, рвота, умеренное повышение температуры тела. На практике они случаются редко.

Имудон — средство для лечения и профилактики стоматита, пародонтита, фарингита, тонзиллита, т. е. инфекций глотки и полости рта. Как и другие лекарства, перечисленные в этом разделе, содержит в своем составе лизаты бактерий. Применяется у взрослых и детей старше 3 лет. Иногда Имудон назначают, чтобы бороться с неприятным запахом изо рта.

ИРС-19 — лекарство в форме назального (в нос) аэрозоля, которое содержит лизаты 19 бактерий. Его используют для лечения и профилактики заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей. Сначала нужно очистить нос, а потом впрыснуть по одному разу в каждую ноздрю. Эту процедуру повторяют 2-5 раз в сутки, пока больной не выздоровеет или пока лекарство не закончится. Для профилактики — 2-3 курса в год по 2 недели. ИРС-19 назначают детям старше 2 лет и взрослым. В начале лечения может усиливаться насморк, больной чаще чихает. Возможны также аллергические реакции.

Рибомунил — препарат, который содержит рибосомы гемофильной палочки, стрептококка и клебсиеллы. Рибосомы — это части клеток, которые осуществляют синтез белка из аминокислот. Рибомунил назначают при частых, повторяющихся или затяжных инфекциях дыхательных путей и ЛОР-органов. Подходит для детей старше 6 месяцев. Схема приема настолько сложная, что в упаковки с препаратом вкладывают специальный календарик. Побочные эффекты случаются редко.

Ликопид — средство, которое является синтетическим аналогом структурного фрагмента оболочек бактериальных клеток Его назначают для профилактики и лечения ОРЗ, герпеса, затяжных кожных инфекций (фурункулеза). Большинство конкретных показаний к применению имеют свою специфическую схему лечения. Ликопид — это сладкие таблетки, которые принимают внутрь или под язык. Противопоказан беременным и кормящим грудью. Разрешен для детей старше 3 лет.

Пирогенал — лекарство для иммунитета бактериального происхождения, которое иногда вызывает повышение температуры тела у пациентов. Содержит фрагменты клеточной стенки (липополисахариды) синегнойной палочки и других бактерий. Категорически не подходит для самолечения! Выпускается в свечах и растворах для инъекций, а не в таблетках, чтобы у людей не было лишних искушений принимать этот препарат самовольно.

Индукторы интерферона

Индукторы интерферона — это группа лекарств, которые назначают в основном против вирусных инфекций. Механизм действия состоит в том, что при контакте с клетками и тканями действующие вещества препаратов вызывают образование интерферона. Природные индукторы интерферона — вирусы, а также многие бактерии и химические соединения. Фармацевтические препараты стимулируют выработку этого вещества искусственным путем.

Интерферон — особый белок, которое подавляет размножение вирусов в организме. Его вырабатывают клетки, пораженные вирусами, чтобы передать сигнал соседям, до которых вирус пока еще не добрался. Интерферон стимулирует клетки, принявшие его сигнал, изменять свою структуру, чтобы стать непригодными для размножения вирусов. Таким образом, пораженная клетка погибает, но вирусы, захватившие ее, не оставляют потомства. Интерферон не контактирует с вирусами напрямую. Это связист, лазутчик из охваченной битвой крепости.

Вирусы, попавшие в организм, сами по себя являются индукторами интерферона. Казалось бы, зачем нужны еще лекарства? Дело в том, что одни вирусы — сильные индукторы интерферона, а другие — слабые. Многие вирусы, которые вызывают тяжелые заболевания, — слабые индукторы интерферона. Это ВИЧ-инфекция, вирусы герпеса, гепатита В и С, цитомегаловирус. В то же время, практически все возбудители ОРВИ — сильные индукторы интерферона. Исключение — вирус Эпштейна-Барра, возбудитель инфекционного мононуклеоза.

Исходя из сказанного выше, применение индукторов интерферона при простудных заболеваниях имеет сомнительную целесообразность. Но, несмотря на отсутствие доказательной базы, эти препараты стали популярными лекарствами для профилактики и лечения ОРВИ. Они покорили фармацевтический рынок, несмотря на свою солидную цену. Доктор Комаровский считает, что в подавляющем большинстве случаев при обычных простудах тратить деньги на эти препараты смысла нет. Подробнее — смотрите видео.

Арбидол — популярное средство для лечения и профилактики ОРВИ. Не подходит для детей до двух лет. Обычно переносится хорошо, изредка вызывает аллергические реакции.

Амиксин — назначают детям старше 7 лет и взрослым, для профилактики и лечения ОРВИ, а также против гепатита, герпеса и цитомегаловирусной инфекции. Возможные побочные эффекты — аллергические реакции, тошнота и другие проблемы с пищеварением. Беременным это средство противопоказано.

Циклоферон — лекарство для лечения практически любых вирусных инфекций, от легких ОРВИ до ВИЧ. Линимент — это лекарственная форма циклоферона для местного применения. Ее назначают от герпеса, при инфекционных поражениях мочеполовой системы (грибок, трихомонада).

Дозировки циклоферона, длительность лечения, используемая лекарственная форма — зависят от конкретной ситуации, определяются врачом. Переносится это средство обычно хорошо, изредка бывают аллергические реакции. Лекарство не имеет возрастных ограничений, но противопоказано беременным и кормящим женщинам, кроме линимента.

Народные средства

Народные средства для иммунитета — это в первую очередь напитки из витаминных фруктов и ягод, а также травяные чаи. Считается, что хорошо укрепляют иммунитет морсы и компоты из калины, клюквы, лимона и других растений, дающих кислый вкус. Потому что в них содержится витамин С в натуральной форме.

Популярные растительные средства — те, которые перечислены выше в разделе «Иммуностимуляторы растительного происхождения», а также иван-чай, мелисса, пустырник, душица, липовый цвет, шишки хмеля, корень валерианы. Подробнее читайте статью «Народные средства для иммунитета«.

Выводы

Эффективность лекарственных препаратов, повышающих иммунитет, прямо пропорциональна их побочным эффектам. По-настоящему действенные таблетки, настойки или уколы часто вызывают аллергию, а то и даже аутоиммунные заболевания. Поэтому врачи назначают их только при тяжелых заболеваниях, которые лечат в больнице, а не дома. Если препарат хорошо переносится и пользуется массовым спросом, то, скорее всего, его влияние на иммунную систему — не намного выше, чем от приема плацебо.

Препараты для иммунитета, которые отпускаются без рецепта, — это отвлекающая и успокаивающая терапия для больных и их родственников. При серьезных заболеваниях иммуностимуляторы не могут служить заменой лекарствам, имеющим доказанную эффективность. Большинство ОРВИ, при которых люди принимают средства для иммунитета в домашних условиях, могли бы пройти за несколько дней и без всякого лечения. Вместо лекарств, обратите внимание на безопасные способы укрепления иммунитета, описанные в других статьях на нашем сайте.

centr-zdorovja.com

Как едят хурму правильно, и какая от нее польза

Ярко-оранжевые плоды появляются на прилавках, когда в большинстве регионов уже выпал первый снег. Как едят хурму – вопрос, который волнует не только тех, кто пробует ее впервые, но и всех, кто следит за своим здоровьем.

Это неудивительно. Постоянно натыкаюсь на информацию об опасности, которую таят красивые плоды. Давайте разбираться: сколько допустимо съесть за раз, какая от этого польза, какие могут быть «подводные камни».

В России хурму выращивают в Краснодарском крае и Дагестане. Доставка в отдаленные города вызывает трудности, зато наслаждаться урожаем можно с конца октября вплоть февраля.

Название переводится с греческого как пища богов. Эпитет на сто процентов отвечает действительности. Это самый сладкий фрукт из всех, что я пробовала. Есть его – одно удовольствие! Кроме утонченного вкуса и нежной консистенции он обладает рядом полезных качеств.

Считается, что хурма распространилась из Китая. Там культуру возделывают более 2000 лет. Ее воспевали художники и поэты. Они считали ягоду священным оберегом, источником красоты и мудрости. В Китае хурма олицетворяет благополучие, а в Японии это символ победы.

В Европу растение попало в Средние века. На территории нашей страны первые саженцы появились в Никитском ботаническом саду в 1901 году. А вот на Кавказе его выращивали задолго до этого. Есть основания предполагать, что красивое дерево – «коренной житель» этих мест.

Состав, калорийность

Энергетическая ценность – 70 ккал на каждые 100 г съедобной части. В спелой хурме – множество активных элементов. Среди них лидирует витамин B5. Небольшой плод обеспечит полторы суточных потребности. Ценное соединение необходимо для иммунитета, работы надпочечников, защиты от аллергии.

В съедобной части есть витамин A, E, бета-каротин. В большом объеме присутствуют B1, B2, B4, B6, B9, аскорбинка, биотин.

Химический состав хурмы на 100 грамм представлен ниже.

Плоды содержат вдвое больше пищевых волокон, чем яблоки. В зрелых фруктах до 20% глюкозы (больше, чем в инжире), множество фенольных соединений. Как видим, здесь достаточно I и Fe, которые требуются для синтеза белков, гормонов, ферментов.

Хурму рекомендуют есть при некоторых болезнях щитовидки и тем, у кого проблемы с сердцем.

Полезные свойства хурмы для организма человека

Сочная мякоть содержит биологически активные компоненты, которые имеют огромную ценность. Полифенолы, жиро- и водорастворимые витамины, фитостерины – все они играют важнейшую роль:

• Дубильные вещества оказывают противовоспалительное, антимикробное действие. 
• Пектины выводят из кишечника вредные токсины.
• Органические кислоты обладают антисептическим свойством.
• Минералы регулируют осмотическое давление, кислотно-щелочной баланс. Они поддерживают функции клеточного дыхания, кроветворения, нервной проводимости.

Разнообразные по составу компоненты активизируют метаболизм, нормализуют пищеварение, избавляют от осенней меланхолии.

Чем полезна хурма и что она лечит?

Спелые плоды едят как десерт или для улучшения аппетита. Они тонизируют, повышают работоспособность. Фрукты успокаивают нервную систему, предотвращают болезни. Высокие антибактериальные свойства способствуют избавлению от микроорганизмов.

Турецкие медики пришли к выводу: дубильные кислоты хурмы помогают стабилизировать давление, защитить от гипертонии. Результаты исследований опубликованы в Cytotechnology journal в 2015 г.

Как и брокколи, фрукты полны антиоксидантов, которые не синтезируются организмом. Соединения нейтрализуют свободные радикалы. Они положительно влияют на кожу, зрение, работу внутренних органов.

Эксперименты, проведенные японскими учеными и опубликованные в Annals of Nutrition & Metabolism (2013 г), показали: употребление желтой мякоти эффективно снижает уровень «плохого» холестерина ЛПНП.

Насыщенный цвет говорит о высоком содержании бета-каротина. Он улучшает зрение, укрепляет иммунитет, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Не забываем, что пигмент усваивается только вместе с жирами.

Благодаря антиоксидантам и дубильным веществам хурма снижает воспалительный стресс. Об этом свидетельствуют испытания на крысах, проведенные сотрудниками Медицинского университета Кашихары (Япония).

Хурма: польза и вред для здоровья женщины

Оранжевое лакомство полезно страдающим анемией при обильных менструациях. В одном экземпляре – треть дневной нормы кобальта. Его нехватка проявляется симптомами:

• повышенная утомляемость,
• ухудшение памяти,
• нарушение сердечной деятельности.

Чтобы не спровоцировать аллергию у ребенка, кормящим мамам рекомендуют воздержаться от аппетитного десерта.

Сочная мягкая консистенция идеальна для домашней косметологии.

Маска для лица из хурмы подойдет для склонной к высыпаниям кожи, при сухости и раздражении. Самый простой вариант – отрезать ломтик и протереть лицо. Тем, кто не ищет простых путей, предлагаю другой рецепт:

Это эффективное средство от первых морщин. Процедура замедляет старение, очищает, дарит эффект легкого пилинга.

• Четвертинку хурмы измельчите. Возьмите десертную ложку, отделите сок вместе с волокнами в емкость.
• Добавьте 5 грамм сметаны, плюс столько же натурального меда.
• Подмешайте 1 ч. л. картофельного крахмала.
• Для равномерного перемешивания используйте блендер.
• Полученную массу нанесите на лицо, подержите 20 минут, смойте теплой водой, смажьте питательным кремом.

Страдающим аутоиммунным тиреоидитом следует обсудить меню с врачом. Дело в том, что хурма богата йодом. Всего 100 грамм содержат почти половину суточной нормы или 60 мкг. По некоторым данным этот элемент усугубляет аутоиммунный воспалительный процесс.

Если с фейхоа я позволяла себе пренебречь данной рекомендацией (всего каких-то 13%), то тут уже совсем другой расклад.

Польза хурмы для организма мужчины

Яркие плоды – отличная профилактика заболеваний мочеполовой системы. Регулярное употребление надежно защищает от стрессов. Фосфор, железо, магний тонизируют, благотворно влияют на потенцию. Калий сохраняет здоровое сердце, а клетчатка предупреждает запоры.

Иногда хурма вызывает аллергию или признаки индивидуальной непереносимости. Некоторые соединения снижают кровяное давление. Это минус для гипотоников и тех, кто принимает гипотензивные препараты.

Диабетикам рекомендуется соблюдать осторожность. В хурме много простых сахаров. Они легко усваиваются, провоцируя гипергликемию.

Если у вас есть хронические заболевания, не забудьте посоветоваться с врачом.

Сколько можно есть хурмы в день без вреда для здоровья и как это делать правильно?

Безопасная доза для большинства людей составляет 150 г. Это один плод средних размеров, который лучше съесть свежим. Важно, чтобы он был полностью спелым.

Я мою, разрезаю и выедаю серединку. Мне очень нравится желеобразная консистенция.

Не все знают, как правильно есть хурму. Основные рекомендации:

• Выплевывайте косточки.
• Шкурку оставляйте, хоть она и тонкая. В ней – большая часть танинов, которые иногда вызывают проблемы с желудком.
• Не совмещайте плоды с белковыми блюдами. Под действием дубильных кислот пища хуже переваривается.
• Не ешьте натощак. Оптимальный вариант – кушать в промежутке между основными приемами пищи, как дыню.

Хурму широко используют в восточной кулинарии для приготовления салатов, горячих блюд, десертов. Из нее делают пастилу, мармелад, варят напитки и добавляют к выпечке. Ее едят в свежем или вяленом виде. Варенье меня не впечатлило, считаю его пустой тратой времени.

Сушеная хурма – знаменитое китайское лакомство со времен династии Хань.

При подготовке статьи я просмотрела огромное количество как русскоязычных так и зарубежных источников. В них заметила некоторое несоответствие.

Отечественные авторы пугают «страшилками» про безоары. Это такие камни, которые образуются в желудке от некоторых продуктов. Особую вину возлагают на недозрелую хурму с избытком дубильных веществ. Ее волокна (редко) способны склеиваться, образуя конгломераты.

В то же время зарубежные авторы подчеркивают, что именно такая хурма, насыщенная танинами, терпкая и вяжущая, обладает наиболее сильными лечебными свойствами.

Истина, скорее всего, кроется «где-то рядом» 😉 В любом случае, советую соблюдать умеренность, а для профилактики пить щелочную газированную минералку.

Как выбрать самые вкусные плоды?

Когда я впервые увидела хурму в Адлере на дереве, она мне показалась похожей на зеленые помидоры. На прилавке она выглядят иначе – яркая, аппетитная. Оттенок зависит от сорта. Он меняется от светло-желтого до красноватого.

Многие не едят ее из-за терпкого вкуса. Проблему легко решить на стадии выбора. При покупке обратите внимание на кожицу. Глянцевая поверхность и насыщенный красноватый цвет – признак качества. Аккуратно коснитесь пальцами. Мякоть не должна ощущаться твердой.

Самая сладкая – слегка переспевшая, у которой на поверхности видны небольшие вмятины и черные точки. Главное, чтобы кожица при этом оставалась целой.

Иногда попадается хурма без косточек. Она вырастает из неопыленных цветков. По вкусу я разницы не заметила, но отсутствие косточки – несомненный плюс.

Мой любимый сорт – бычье сердце. Рекомендую! Ягоды отличает слегка вытянутая и заостренная кверху форма. Они всегда сладкие. Невкусные мне не встречались.

Главная трудность – донести до дома и не раздавить. К счастью, многие продавцы укладывают товар в пластиковые контейнеры, за что им огромный респект.

На краснодарских рынках часто встречается сорт королек и его разновидности – яблочная и шоколадная хурма. Обычно она твердая, а цвет менее яркий. Я так и не поняла, зачем ее покупать, ждать, пока станет съедобной (за те же деньги), когда можно просто взять нормальную.

Сегодня купила на пробу помидорный сорт. Почти квадратная приплюснутая форма показалась забавной. Ягода очень вкусная, но уступает бычьему сердцу. Не всем понравится жидкая мякоть, которая растекается по тарелке.

Почему хурма вяжет рот, и что делать?

Неприятный эффект ученые объясняют высоким содержанием танинов и неперевариваемой клетчатки. Их количество уменьшается по мере созревания, а также при отрицательной температуре.

Выбирайте фрукты с подсохшими листьями. У меня они дозревают на подоконнике. Спелые пролежат пару дней. Терпкие – неделю и более. Если вкус оставляет желать лучшего, положите покупку в морозилку. После замораживания горечь уйдет.

Вот мы и разобрались, как едят хурму, какую ценность она представляет, на что обратить внимание. Сезон в разгаре! Не пропустите возможность внести разнообразие в  рацион. Пробуйте, выбирайте, запасайтесь впрок и рассказывайте о своих впечатлениях в комментариях!

Как правильно есть хурму

Содержание статьи:

Хурма и как правильно ее кушать

Практически круглую зиму на полках магазинов можно видеть этот яркий, оранжевого окраса плод – хурму, что на языке персов означает «финик». По своей популярности, как в гастрономическом, так и диетическом отношении, этот фрукт занимает призовое второе место, отдав первенство апельсину, мандаринам и лимонам.

Когда приезжие европейцы познали на вкус плод хурмы — они были сильно разочарованы. Сам вяжущий вкус плода нового для них фрукта показался им несколько неприглядным и даже где-то омерзительным и отвратительным. Но подобное впечатление вызывает только недозревший плод.

Довольно долгое время европейцы воспринимали хурму как бесполезный фрукт, даже несколько ядовитым, пока коренные жители Северной Америки не пояснили, что есть ее, до первых морозов, не стоит. Европейцы расценили это так, что холода и морозы улучшают вкус плода, в то время как сами индейцы подразумевали, что именно поздней осенью, с наступлением первых заморозков, плод полностью вызревает и набирает в себя всю силу вкуса. Несколько вяжущий эффект хурма дает благодаря большому содержанию в ней танина – данное вещество полностью исчезает из плода по мере его созревания. Когда же европейцы попробовали спелый плод – мнение полностью поменялось в пользу хурмы, которую даже сравнили с абрикосами.

Сама по себе хурма насчитывает порядка пяти сотен разновидностей, родиной большинства которых – тропики. Среди наиболее популярных сортов стоит отметить такие – более терпкий сорт с Кавказа, нетерпкий вид с Японии и сладкая хурма – королек. Сам плод включает в себе большое число полезных микроэлементов и минералов. Хурма показана к употреблению при заболеваниях щитовидной железы за счет большого содержания такого микроэлемента как йод, а за счет обилия глюкозы 2-3 плода способны утолить чувство голода. Также она показана при болезнях желудочно-кишечного тракта и печени, нормализует работу сальных желез кожи, а также половых желез в организме.

Польза хурмы

Сам фрукт благотворно влияет на стенки сосудов и сердечной мышцы, укрепляя их – все это благодаря наличию витаминов «С» и «Р», а также калия. Хурма содержит большое количество магния, уменьшая риск образования камней в почках, а присутствующий с ней витамин «А» способствует защите от образования раковых клеток.

Данный плод имеет ярко выраженный мочегонный эффект, а также оказывает успокаивающее действие на нервную систему. А вот наличие в фрукте бактерицидных свойств позволяет бороться с развитием в кишечнике сенной палочки и золотистого стафилококка. Тем не менее, из-за высокого содержания сахара ее не рекомендуется употреблять людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

Выбор спелого плода

Выбрать зрелый плод поможет ее внешний вид – ярко–оранжевый цвет плода и коричневатого цвета, несколько привядшие листочки возле плодоножки фрукта. Сам спелый плод достаточно мягкий, а если на нем присутствуют черные точки или пятнышки это говорит о том, что сам плод уже перезревший. Хурму хранить стоит правильно – стараясь не повредить кожуру плода, а сам плод держать в холодильнике. Замороженная хурма, хранить которую можно в морозилке до полугода, обеспечит витаминами и минералами надолго.

Как есть хурму

Многие спросят – Как есть хурму? Саму спелую хурму можно есть не только в сыром виде, но и приготовить из нее массу полезных и вкусных блюд. Но, тем не менее, именно в сыром виде она наиболее полезна, поскольку сохраняет в себе все полезные вещества и микроэлементы. Многие ошибочно полагают, что потреблять её стоит когда сам плод упругий – такое убеждение ошибочно, поскольку именно упругость говорит о незрелости фрукта. Данное мнение бытует в народе по той причине, что спелая хурма мягкая и потому уже перезрела и непригодна к употреблению в пищу. Это не так – чем плод мягче, тем он вкуснее и слаще. Именно по степени «мягкости» плода можно определить степень спелости хурмы.

Сам плод можно есть как очищенным от кожуры, так и с кожурой – данное пристрастие, как говорят, личное дело каждого. Тем не менее, многие диетологи выделяют несколько основных правил, как есть хурму. В первую очередь речь идет о том, что если особа страдает анемией, а именно нехваткой витамина группы В12 или железа, хурму стоит ввести в рацион каждый день. В таком случае стоит съедать не менее 3 плодов ежедневно – именно микроэлементы хурмы позволят восстановить данные показатели.

Если в ходе еды вы ощущаете вяжущий вкус плода – стоит прекратить ее употребление. Все это обусловлено тем, что вяжущие вещества плода блокируют нормальную работу кишечника, замедляя его перестилку, параллельно вызывая тошноту и запор. Также стоит помнить, что при употреблении самого фрукта часть плода возле плодоножки удаляется. А вот вывести из плода вяжущие вещества, даже у несколько недозрелого плода, можно поместив его на день – два в морозилку.

Употребление с другими продуктами

Достаточно сказать, что сам спелый плод прекрасно сочетается с кисломолочными продуктами, а именно творогом или сливками, добавляя в йогурт. При этом стоит помнить, что саму хурму не стоит употреблять одновременно с молоком или же сырой водой. Прекрасно сочетается хурма с апельсином и его соком, а вот добавлять в каши мякоть хурмы нежелательно, в особенности это касается овсяной и перловой каши. Именно данные крупы обладают способностью крепить работу кишечника человека, усиливаясь при этом и свойствами хурмы.

Поскольку сам плод хурмы служит низкокалорийным продуктом питания, употреблять ее можно до 3-4 плодов в день, но при этом сами фрукты лучше всего съедать до 17 часов вечера. Также стоит помнить, что саму хурму стоит употреблять за полчаса до основного приема пищи, либо же по истечении часа после еды. А если с утра или в обед вы съели мясное блюдо – саму хурму стоит съесть по истечении не менее двух часов.

Тем не менее, сам плод прекрасно подойдет в качестве ингредиентов для фруктовых салатов, а также сырников и тортов – главное помнить то, чтобы вы не выбрали, хурма не только обогатит организм полезными веществами, но и подарит минутки счастья и удовольствия вашему желудку.

Как есть хурму с кожурой или без, до еды или после еды

Хурма – удивительно вкусный фрукт и настоящая сокровищница с полезными витаминами и микроэлементами, но нравится она в нашей стране далеко не каждому. Часто причина в неправильном выборе и употреблении заграничного лакомства. Не многие знают, как правильно есть хурму, с кожурой или без? И когда лучше, до еды или после?

Польза и вред

Пользу хурмы для человеческого организма переоценить очень сложно. Достаточно остановиться на основных ее составляющих, чтобы сложилась полная картина:

• витамин А необходим для здоровья глаз. Он помогает не только предотвратить проблемы с органами зрения, но и вылечить катаракту, «желтое» пятно, глаукому. Кроме того, он укрепляет сосуды слизистых, способствует оздоровлению мочеполовой, желудочно-кишечной и дыхательной систем. Очень важен этот витамин для состава крови. Благодаря ему обновляются лимфоциты, которые в свою очередь защищают человека от большинства инфекций, поступающих извне. А недавно ученые выяснили, что во многом за счет витамина А получается предотвратить развитие раковых клеток;

Факт

Чем более насыщенный цвет у хурмы, тем больше в плоде содержится витамина А.

• витамин К очень важен для костей и суставов. От него зависит качество и скорость обмена веществ, уровень свертываемости крови, активность воспалительных и инфекционных процессов;
• витамин Е имеет выраженные противовоспалительные свойства, помогает бороться с артритом и артрозом, астмой, ревматизмом и другими воспалительными процессами;
• калий и магний приводят в порядок сердечно-сосудистую и пищеварительную систему, способствуют выведению токсинов и шлаков;
• витамин С укрепляет иммунитет и стимулирует работу нервной системы, помогает преодолеть депрессию, справиться с бессонницей, активно противостоять стрессам;
• йод предотвращает проблемы с щитовидной железой, поддерживает работу гормональной системы.

Регулярное употребление хурмы помогает наладить пищеварение, нормализовать давление, предотвратить развитие атеросклероза, восстановить силы организма после продолжительной болезни. Очень полезен сахар, содержащийся в хурме для страдающих от сердечной недостаточности, но,  диабетикам в некоторых случаях он может причинить вред. Обращают внимание диетологи на необходимость употреблять только спелые плоды. Если кушать недоспевшую хурму, есть вероятность вызвать непроходимость кишечника и серьезные запоры.

Важно

В зеленой хурме содержится большое количество танина. 

Аллергикам надо вводить фрукт в рацион осторожно. Если реакции не возникнет, можно продолжать его кушать, но слишком много в рационе его быть не должно.

Если в анамнезе ближайших родственником были камни в почках или мочевом, хурму надо внести в список запрещенных продуктов, или же позволять его себе в минимальном количестве. Состав заграничного плода таков, что может провоцировать образование камней. Не стоит экспериментировать страдающим энурезом и слабостью мочевого. Хурма стимулирует частое мочеиспускание.

А еще всем любителям этого фрукта следует запомнить, что хурму категорически нельзя запивать молоком или водой. Это может стать причиной сильной диареи.

Как правильно есть

Хурма родом из Китая и Японии, но сегодня ее активно выращивают по всему миру. Особенно она популярна в Азии. В этих странах ее называют не иначе, как «ягода Богов». Разновидностей много. На сегодняшний день известно более 200 сортов и все их можно условно разделить на две группы:

1. Эти сорта хурмы напоминают по форме желудь. Их надо есть только очень спелыми, даже перезревшими. В таком виде плоды очень мягкие, поэтому лучше выкладывать мякоть на тарелочку и кушать ложкой. Недоспевшая хурма этого вида слишком «вяжет» и имеет неприятный вкус.
2. Fuyu. Сорта круглые, как помидоры. Есть их можно и спелыми, и слегка недозревшими. Отличаются плотной слегка хрустящей мякотью. Их можно употреблять прямо с кожурой. Хотя именно от нее идет тот самый «вяжущий» эффект. Поэтому многие предпочитают ее очищать.

Факт

Один спелый плод хурмы настолько повышает работоспособность, что способен заменить чашку кофе или крепкого чая.

В нашей стране чаще всего встречаются в продаже сорта «Шарон» и «Королек». Первый завозят из Америки, и он считается самым сладким из всех существующих. А «Королек» выращивают в Крыму. Он сладкий, не такой дорогой, как остальные, в меру сочный.

С кожурой или без?

По этому поводу четких правил нет. Надо кушать так, как больше нравится. Если шкурка горчит и отдает терпкостью, лучше ее удалить.

По этикету из хурмы надо сделать «горшочек». Для этого острым ножом надо удалить верхушку с листиками, сделать четыре надреза примерно на 1,5 см. Теперь можно кушать мякоть  ложечкой, не выкладывая ее на тарелку.

До еды или после?

 

Фрукт можно употреблять в течение дня. Утром натощак делать этого не стоит, чтобы не вызвать перенапряжение желудка. А вот в качестве второго завтрака или полдника он вполне может сгодиться.

Если же хочется скушать хурму после основного приема пищи, лучше выждать хотя бы 20 минут. За это время организм успеет впитать уже поступившие с едой полезные компоненты, а потому будет готов к перевариванию этого вкусного плода.

Можно ли есть хурму вечером?

Мы уже писали, что после 16.00 в пищу хурму лучше не употреблять. Но касается это не только желающих сбросить лишние килограммы.

В хурме много грубых волокон и на переработку их организм должен затратить слишком большое количество сил. Если есть на ночь хурму, это грозит бессонницей, тяжестью в животе, газами, коликами и другими очень неприятными ощущениями.

Что говорят врачи

Здоровому человеку медики разрешают съедать в день не более трех-пяти плодов. Количество надо увеличивать постепенно, чтобы не вызвать проблемы с пищеварением.

Детям до трех лет вообще ее давать не стоит, чтобы не вызвать аллергию, а потом можно предлагать по маленькому кусочку. К пяти годам ребенку разрешено в день съедать половинку хурмы.

Калорийность фрукта любого сорта на 100 гр. составляет 62 ккал. Данные могут лишь несущественно отличаться. Но при этом тем, кто хочет похудеть при помощи хурмы, надо запомнить, что есть ее можно лишь до 16.00. Употребление после этого времени за счет наличия сложных углеводов будет стимулировать образование жировых отложений.

Можно ли есть хурму при панкреатите

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, которое сопровождается болью, спазмами и сбоями в работе всего пищеварительного тракта.

Хурма в острой форме болезни запрещена. А вот когда начинаются положительные сдвиги в лечении, вводить ее в рацион даже нужно. Она поможет восстановить микрофлору, поддержит ослабленный организм витаминами.

Первый раз надо скушать не более шестой части от всего плода и обязательно запечь фрукт в разогретой до 180 градусов духовке на протяжении 5 минут. Если отрицательной реакции не последовало, на следующий день можно уже скушать четвертинку и так постепенно доводить объем до целого фрукта в день. Но свежим его можно будет кушать только, когда болезнь практически отступит.

Можно ли хурму при сахарном диабете

При сахарном диабете хурму можно кушать с разрешения врача. Если уровень сахара не вызывает беспокойства, и если для регулировки его принимаются специальные медикаменты, то в день половинку плода съедать даже полезно.

Фрукт помогает регулировать обмен веществ, укрепляет стенки вен и сосудов, что очень важно для этой группы больных. Но про контроль уровня сахара забывать нельзя. Если после употребления хурмы отмечается резкий скачок, лучше не рисковать и отказаться от нее.

Можно ли хурму беременным

Не только можно, но и нужно. Благодаря хурме организм будущей мамы не будет испытывать дефицита калия и кальция, эмбрион сформируется без дефектов, беременность пройдет без осложнений, токсикозов, отеков и других неприятностей. В день разрешено съедать до трех фруктов.

Факт

Через 20 минут после употребления хурмы значительно улучшается настроение.

Можно ли хурму кормящим мамам

Если женщина постоянно кушала хурму во время беременности, то ее можно кушать и после родов. Фрукт поможет предотвратить запоры, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Полезный плод помогает предотвратить анемию у малыша, укрепляет костную систему крошки.

Но если молодая мама раньше не особо увлекалась хурмой, надо быть очень осторожными, чтобы не спровоцировать аллергию у новорожденного. В таком случае надо начинать постепенно вводить фрукт в рацион спустя 6-7 месяцев после родов.

Что приготовить

Хурму можно есть в свежем виде, а можно использовать для приготовления удивительно простых, но вкусных лакомств:

1. Коктейль. Очистить от кожуры и семян большую грушу и среднего размера хурму. Мякоть выложить в блендер. Залить стакан молока, добавить щепотку корицы и 100 гр. дробленого льда. Взбить на небольшой скорости до однородности.
2. Салат. Две плотные хурмы очистить от кожуры, нарезать кубиками. Апельсинку поделить на дольки. Сочную, но плотную грушу нарезать, как и хурму. Аккуратно выложить в салатницу, заправить натуральным йогуртом, при подаче посыпать грецкими орехами или арахисом.
3. Сырники. Смешать мякоть одной хурмы с 200 г творога, яйцом и мукой. Слепить влажными руками сырники и обжарить их на небольшом количестве сливочного масла до золотистой корочки.
4. Соус. Смешать пюрированную мякоть одной спелой хурмы с ложкой натурального йогурта, несколькими каплями меда и любимой свежей зеленью. Можно добавить сок лимона или лайма по вкусу.

Совет

Если хурма оказалась слишком терпкой, ее надо убрать в морозильную камеру на 12-24 часа. 

Как выбрать и хранить

Чтобы насладиться вкусом хурмы, надо правильно ее выбрать. В магазине или на рынке в первую очередь надо осмотреть плод, убедиться, что на нем нет пятен и повреждений.

Очень хорошо если есть возможность попробовать. Причем, не уже разрезанный на кусочки плод, а тот, что понравился вам. Дело в том, что с хурмой часто обманывают. Если плод сняли с ветки вообще зеленым, во время перевозки он сам по себе не дозреет. Для этого в каждый делают укол медспирта. Такие плоды внешне выглядят даже лучше «собратьев», но внутри мякоть у них не желеобразная, а напоминающая яблочную. Пользы такие плоды не несут и вкуса приятного не имеют.

Если хурма слегка зеленовата, ее надо разложить на подоконнике таким образом, чтобы попадало достаточное количество солнечного света. Когда плоды дозреют их надо переложить на самую теплую полку холодильника. Та они могут храниться 5-7 дней.

Более длительный срок годности у хурмы, которая хранится в подвале или погребе.  Если убрать туда недоспевшие плоды, готовы они будут примерно через месяц и еще пару недель пролежат без проблем.

Говорят, что хурма — это пища Богов. Те, кто умеет выбирать и правильно есть плод, согласится с этим утверждением. А еще запомните, что по поверьям хурма, разложенная на фруктовнице или блюде, притягивает в дом удачу и материальное благополучие.

Сказать спасибо автору!
(0)

Как есть хурму, и чем она полезна? Можно ли есть хурму с кожурой :: SYL.ru

Многокосточковая ягода, с которой связано много историй появления ее в мире, хурма, относится к роду Ebenaceae, то есть эбеновых деревьев, славящихся своей ценной древесиной, из которой изготавливают дорогую мебель. Их возраст может достигать пятисот лет и более. Это растение очень распространено в тропических и субтропических зонах, а вот употреблять плоды хурмы в пищу стали относительно недавно.

История появления

Как есть хурму, долго решали первооткрыватели Америки, там она произрастает в больших количествах. Их сразу привлек ее яркий окрас, но после некоторых размышлений они решили, что в пищу эта ягода не годится, слишком уж она терпкая и вяжущая. Уже намного позже, в 1885 году, в Америку ее вновь привезли из Японии, теперь в новом, обработанном сладком виде. И с тех пор ягода стала набирать свою популярность.

На территории бывшего Советского Союза хурмы тоже масса, особенно хорошо она произрастает в районе Черноморского побережья. Здесь ее не считают чем-то выдающимся и давно знают, как правильно есть хурму, обладающую таким сильновяжущим крепким вкусом. Конечно, если она спелая, потому что неспелую ягоду есть совершенно невозможно.

Полезные свойства

Как есть хурму и чем она полезна? Эта ягода в больших количествах содержит бета-каротин, витамин А, С, которые способствуют хорошей поддержке эластичности наших сосудов. Здесь есть много магния, участвующего в процессах сокращения сердечной мышцы. А дубильные вещества обладают отличными противоопухолевыми свойствами. Пектин и пищевые не перевариваемые волокна тут находятся в избытке, они помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, выводят из организма токсические и другие вредные ему вещества и уменьшают риск развития такого серьезного заболевания, как рак. При том, что хурма достаточно сладкая, в целом ее калорийность совсем невелика. Так, на сто грамм продукта она не составляет даже ста килокалорий.

Возможный вред

Но при всех своих полезных свойствах эта ягода может быть вредной и опасной. Важно знать, как правильно есть хурму, а главное — в каких количествах. Вред этой яркой и, на первый взгляд, безобидной ягоды заключается в большом количестве грубых волокон, с которыми желудку справиться сложно, а в определенные часы и периоды просто не под силу. Они настолько плотные и их так много, что может просто образоваться большой комок, вызывающий непроходимость и общее ощущение дискомфорта. Чаще всего это происходит у людей с парезом желудка, когда он плохо сокращается в послеоперационный период или при сахарном диабете.

О том, как есть хурму в таких случаях, не стоит даже думать, а посещая таких больных, лучше купить другие вкусные фрукты. Образовавшийся комок может пройти дальше и застрять в районе двенадцатиперстной кишки, что приведет к возникновению еще более тяжелых последствий. Даже в самой спелой и сочной хурме волокна остаются не перевариваемыми, и в таких ситуациях приносят организму человека серьезный вред.

Виды, на что обращать внимание при покупке

Не разбираясь в ее сортах, можно попросту выкинуть деньги на ветер. Полезная хурма должна быть качественной, спелой, в нашем регионе чаще всего можно встретить следующие ее виды:

• Обычная хурма.
• Королек.
• Шарон.

Именно их мы и будем рассматривать, выясняя, как есть хурму. На самом деле это все плоды одного дерева, а разница заключается в том, что одни из них опыленные, а другие нет. Мало кто знает, что у цветков хурмы есть одна отличительная особенность – даже если они не оплодотворены, ягода все равно из них созреет, но менее сладкая и бессемянная, а главное – терпкая на вкус. Что в таких случаях может сделать недобросовестный производитель? Такую дешевую невкусную хурму, оказывается, очень просто замаскировать простой инъекцией обычного медицинского спирта.

Внешний вид

Большинство людей при покупке ориентируются на внешний вид продукта и его вкус, никто и не догадывается о том, что главное различие находится в самой середине плода, который попросту нужно попросить разрезать при вас. Прежде чем решать, можно ли есть хурму на ночь, и в каких количествах, давайте научимся выбирать качественный продукт:

1. Настоящая хурма имеет ярко выраженную форму желудя или сферы, без дефектов.
2. Если она не перезревшая, то цвет ее будет приятный оранжевый (темный или светлый), не яркий.
3. Плод должен быть мягким, но упругим при нажатии на него пальцем.
4. Обязательно терпкий вяжущий вкус, характерный только для настоящей хурмы.

Отдельно отметим сорт Шарон, самый крупный и сладкий из всех видов хурмы. Выращивается он искусственно в определенных условиях, привозится к нам из Америки и пользуется большим спросом. Его главные отличительные черты от некачественного продукта – это большая овальная форма и обязательно упругость.

Как есть хурму, с кожурой или без?

Есть ее можно как угодно, тут все зависит исключительно от собственных предпочтений. Бывает, что шкурка у плода не очень приятна и отдает горечью, лучше ее убрать. Для этого в районе плодоножки делаем разрез и удаляем сердцевину, более жесткую и по виду не такую аппетитную. Рассмотрите хурму внимательно, на ней, как и на яблоке, имеются продольные борозды, по которым можно разрезать ягоду крест-накрест, теперь при помощи чайной ложечки можно есть вкусную, немного терпковатую мякоть без кожуры. Правила приличия обязывают нас знать, как есть хурму по этикету, и теперь, находясь в обществе, можно попросить нож и деликатно насладиться вкусом сочной ягоды.

О еде на ночь и хурме в частности

Как мы уже говорили выше, хурма – это плод, который содержит большое количество твердых прожилок. Это его отличительные и полезные качества, но только не в вечерние часы, поэтому на вопрос, можно ли есть хурму на ночь, ответ будет исключительно отрицательный. Желудок попросту не справится с обработкой таких грубых волокон, а употребление ее в данные часы в больших количествах может привести к серьезным нарушениям в работе организма.

Как есть хурму правильно?

Ее можно засушивать, вялить, употреблять в свежем виде, но не забывайте о том, что этот плод, для его лучшего хранения, часто обрабатывается пестицидами, поэтому, перед употреблением хурмы не забудьте ее тщательно вымыть. Это сложно сделать с перезревшей или надтреснутой ягодой, поэтому обращайте на это внимание при ее покупке.

Обязательно попросите кусочек попробовать, он должен быть вкусным и сладким, сочным, по консистенции напоминающим упругое желе. Учеными доказано, что в одном плоде весом не более двухсот грамм содержится больше половины суточной нормы бета-каротина, на такое огромное количество для средних размеров ягоды следует обратить внимание девушкам, ухаживающим за своей внешностью. Бета-каротин отвечает за внешний вид кожи, волос, ногтей, является мощным антиоксидантом. На вопрос, как есть хурму — с кожурой или без, ответить сложно. Если вы сторонник этикета, то воспользуйтесь ножичком и чайной ложкой, если нет – позвольте себе почувствовать всю сладость этого сочного фрукта, и ешьте его целиком.

Хурма – польза и вред. Как выбирать хурму :: Инфониак

Полезные советы Смотреть видео, Если лень читать

Пища богов или божественный огонь – именно так переводится оригинальное название хурмы с латыни (Diospyros). Всем любителям данной ягоды (а это именно ягода, хотя нам привычнее называть ее фруктом) рекомендуется ознакомиться с нашей статьей для того, чтобы получить полную информацию о полезных свойствах продукта, а также узнать о том, кому не рекомендуется есть хурму и почему.

Состав хурмы

fastudio4/Getty Images Pro

Популярность видов хурмы, которые принято употреблять в пищу по всему миру, обусловлена не только ее оригинальными вкусовыми свойствами, но и весьма специфическим составом. Именно благодаря этому хурма не теряет своей популярности в мире (и даже постоянно ее увеличивает!) вот уже на протяжении двух тысячелетий или даже более.

Читайте также: Красное и белое мясо — разница, польза и вред

На нашей планете произрастает более семисот видов растений, известного нам под общим названием «хурма». По крайней мере, именно такое количество растений, объединенных латинским словом Diospyros, зафиксировано в «Списке растений» (The Plant List), составленном в рамках одного из проектов американских и великобританских ботаников.

Однако плоды далеко не всех видов этого растения (среди которых, кстати, присутствуют не только вечнозеленые, но и листопадные виды) являются съедобными. На самом деле, таковых не более двухсот. Вот лишь некоторые наиболее известные и употребляемые в пищу виды хурмы:

— Японская или восточная хурма, являющаяся самой крупной и весьма плодоносной.

— Хурма «Королек» (это целая группа, объединяющая несколько сортов данного растения).

— Хурма «Шоколадница» или хурма » Зенджи-Мару», высокоурожайный, но достаточно теплолюбивый сорт.

sofyabolotinaphotos

— Яблочная хурма или хурма «Шарон». Эта пользующаяся высокой популярностью ягода выведена израильскими селекционерами. Многие считают, что «яблочной» данный сорт хурмы назвали неспроста. Якобы она появилась на свет благодаря скрещиванию яблони и японской хурмы. Однако данное мнение ошибочно.

— Хурма «Хиакуме» – отличный морозостойкий сорт, который дает достаточно крупные плоды даже в таких регионах, как, к примеру, Украина. Кстати, также японский сорт.

— Хурма «Хачиа» – это позднесозревающий и очень сладкий сорт хурмы.

Под некоторыми различными названиями объединены одни и те же сорта хурма. К примеру, на рынках могут предложить корольковую хурму и хурму «Шоколадницу», как отдельные сорта, хотя это, по сути, одно и то же. Отличия могут быть обусловлены различными регионами произрастания, некоторыми другими нюансами.

Многие из этих сортов достойны упоминания хотя бы потому, что успешно культивируются на территории Российской Федерации, в Дагестане. Данный регион, благодаря особым почвенно-климатическим условиям, является наиболее подходящим для культивирования данного продукта.

Собственно, о сортах хурмы имеет смысл говорить тогда, когда стоит задача выбрать данный плод с определенными свойствами, обусловленными ее биохимическим составом. В мировой практике используется специальная отдельная классификация, которая привязана, по сути, к составу этой ягоды.

Olga Kriger

Так что же такого содержится в съедобных сортах хурмы, что сделало данный продукт питания столь популярным во всем мире? Говоря о химическом составе плодов, следует иметь в виду, что он варьируется в зависимости от сорта. Некоторые сорта специально культивировались потому, что они являются источником того или иного полезного вещества или микроэлемента. Однако в общем и целом различные сорта хурмы содержат огромный и примерно одинаковый (не в количественном отношении) набор полезных веществ.

Сахариды и клетчатка

В хурме наиболее внушительной является доля моносахаридов, основными из которых являются, конечно же, фруктоза и глюкоза. Процентное соотношение фруктозы и глюкоза в данном плоде варьируется в зависимости от сортов хурмы, однако их количество может доходить до 25 процентов.

Примечательным свойством данного продукта, благодаря которому, собственно, хурму часто относят к разряду диетических продуктов, является низкое содержание такого дисахарида, как сахароза. Зато в качестве источника пищевых волокон (то есть клетчатки) хурма действительно является лидером среди подавляющего большинства фруктов, овощей и ягод.

Кислотность

kazmulka/Getty Images

Многие ошибочно заявляют, что хурма – кислит, имея, на самом деле, в виду ее вяжущие свойства и терпкий вкус. В действительности же кислотность данного продукта находится на чрезвычайно низком уровне, не превышающем 0,2 или даже 0,1 процента. Впрочем, встречаются съедобные сорта, кислотность которых может доходить почти до одного процента.

Существует такое мнение, что хурма содержит полезных веществ больше, чем любые известные нам ягоды и фрукты. Но речь идет не столько о количественном содержании, сколько о многообразии элементов. Если говорить о кислотах, то в хурме содержатся лимонная, яблочная, щавелевая, и даже являющаяся природным консервантом бензойная кислоты.

Дубильные вещества, включая танины

Содержание дубильных веществ в плодах хурмы различных сортов также крайне неравномерно, однако в целом довольно незначительно. Их количество может колебаться в пределах от 0,25 до 0,4 процентов. Кстати, хурма является отличным источником таких продуктов, образующихся из остатков некоторых кислот, как пектиновые вещества.

serezniy/Getty Images

Однако этого количества вполне достаточно для того, чтобы из хурмы получалось неплохое терпкое вино. Специфический вкус, к которому мы привыкли при употреблении некоторых видов алкоголя, появляется именно из-за вступления в реакцию этих самых дубильных веществ с определенными белковыми соединениями, нормально присутствующими в жидкостях полости рта.

Витамин С

Содержание витамина С в хурме, к примеру, сортов Зенджи-Мару, Хачиа и Хиакуме варьируется в пределах 12-14 миллиграмм на 100 грамм продукта. Если сравнить с каким-нибудь цитрусовым (скажем, с апельсином, у которого витамина С содержится значительно больше – порядка 50 миллиграмм на 100 грамм продукта), большинство сортов хурмы не так уж и богаты данным антиоксидантом.

Однако есть сорта хурмы, в которых витамина С содержится 40-60 (и даже более) миллиграмм на 100 грамм продукта. Надо понимать, что количество витамина С (как и других микроэлементов) в хурме зависит не только от сорта и от региона произрастания, но также от того, когда ее собрали. Может хурма похвастаться значительным содержанием других полезных веществ.

Voyagerix/Getty Images

Говоря о хурме с низким содержанием витамина С, суточную дозу данного микроэлемента употреблением хурмы в пищу добиться крайне сложно, так как для этого взрослому человеку необходимо съесть чуть ли не килограмм данного продукта. Однако многие сорта хурмы и не претендуют на звание важного источника витамина С, что не отменяет их значимость в качестве целого кладезя других полезных веществ.

Другие витамины, микроэлементы и минералы

Содержатся в хурме также разнообразные микроэлементы, среди которых отдельного упоминания достойны фосфор, магний, кальций, калий, натрий, йод, цинк, железо. Плоды хурмы различных сортов обладают различной способностью к накоплению в своей мякоти вышеперечисленных микроэлементов. Наиболее «емкими» в этом смысле оказались те сорта, которые мы уже упоминали выше – то есть Зенджи-Мару и Хиакуме.

— В хурме «Зенджи-Мару» содержание микроэлементов может превышать 800 миллиграмм на 100 грамм продукта.

— Хурма «Хиакуме» содержит до 500 миллиграмм микроэлементов на 100 грамм готового продукта.

Хурма также является отличным источником витаминов А, В1, В2, В4, В5, В6, К, Т, Н, Р и так далее. Хурма, помимо вышеперечисленных минералов, является также ценным источником кобальта – в высокой концентрации минерала токсичного для организма, но в составе различных витаминов и веществ крайне важного для нашего существования.

iuliia_n/Getty Images

Кстати, можно часто услышать, что хурма ценится своей питательной ценностью. Существует даже такое мнение, что хурма вполне способна заменить один полноценный прием пищи. За эту питательную ценность несет ответственность весь комплекс содержащихся в хурме веществ. Но так ли это?

Пищевая ценность хурмы

Пищевая ценность данного продукта, как и содержание полезных веществ, варьируется в зависимости от сорта и многих других факторов. Поэтому рассмотрим основные характеристики этого пищевого продукта с точки зрения наличия питательных веществ на примере хурмы японской, которую также называют хурмой китайской или, если говорить в общем, хурмой восточной.

На сто грамм хурмы восточной приходится:

— жиров – 0,19 грамм, хотя в некоторых сортах это значение может доходить до полуграмма;

— белков – 0,58 грамм, но в определенных сортах хурмы белков может содержаться до грамма;

— клетчатки – 3,6 грамм;

— углеводов – 34 граммов.

Если же говорить о количестве калорий, то в ста граммах хурмы содержится от 60 до 130 калорий в зависимости от сорта. Иными словами, чтобы обеспечить суточную потребность человека в калориях посредством употребления хурмы, необходимо съесть почти два килограмма продукта!

Из всего вышесказанного можно сделать следующий вывод: хурма вряд ли способна удовлетворить нашу суточную потребность во всех питательных веществах и микроэлементах, в которых мы нуждаемся. Однако достаточное наличие в данной ягоде определенных веществ действительно превращают хурму в очень важный продукт, способный принести значительную пользу нашему здоровью. Однако и вредные последствия от употребления хурмы также не исключены.

Польза и вред хурмы

Howard_M/Getty Images

Польза хурмы

• Польза хурмы для кожи, волос и ногтей

Органические соединения под наименованием тиамин и рибофлавин, известные больше как витамины В1 и В2, являются крайне важными микроэлементами, участвующими в огромном количестве биохимических процессов, регулярно происходящих в нашем организме. Недостаток тиамина и рибофлавина зачастую связан с неправильным рационом питания, приемом медикаментов, различными заболеваниями.

Регулярное употребление хурмы в пищу, благодаря содержащимся в ней витаминам В1 и В2, позитивным образом влияет на структуру практически всех тканей организма, доступным нашему взору. Иными словами, если вы хотите оказать дополнительную поддержку вашим волосам, ногтям и кожному покрову, тогда хурма – ваш продукт.

Хурму не стоит избегать людям, страдающим от различных форм кожных заболеваний; дерматит, стоматит, даже обычная сухость кожи, покраснения, шелушения – все эти проявления указывают на то, что у вас наблюдается недостаток по крайней мере витамина В2.

Хурма в вашем рационе питания не обеспечит суточную норму тиамина и рибофлавина, но станет хорошим подспорьем для оздоровления организма в целом. Немаловажную роль для организма играет и содержащийся в хурме витамин А1 (то есть ретинол). Не случайно этот микроэлемент активно используется в косметологии.

Phoenixns/Getty Images

• Польза хурмы для мозга, нервной системы и мышц

Хурма чрезвычайно полезна для головного мозга, так как, благодаря все тем же витаминам В1 и В2, а также витаминам D, В5 и В6, данный продукт улучшает функциональность мозга, поддерживает нашу нервную систему. В частности, витамин В6 способствует синтезу биологического материала, который участвует в передаче импульсов по нервным тканям. Именно поэтому хурму очень полезно есть в стрессовые периоды.

Хурму можно рекомендовать спортсменам, да и всем любителям здорового и активного образа жизни, так как этот продукт обеспечивает наши мышцы запасом энергии. Содержащийся в ней витамин В6 также препятствует образованию жировой ткани, а фолиевая кислота (витамин В9) несет ответственность за процессы синтеза нового клеточного материала.

• Польза хурмы для иммунитета, репродуктивной и сердечно-сосудистой системы

Хурма необходима организму и в периоды, которые мы называем сложными для иммунитета. Эта ягода полезна в периоды, когда наблюдается эпидемиологический всплеск; необходим данный продукт в периоды восстановления после различных вирусных и простудных болезней. Этому мы обязаны содержащимся в хурме витаминам В1 и В2.

serezniy/Getty Images

Кстати, хурму на Востоке считали обязательным продуктом для мужчин и женщин репродуктивного возраста. И неспроста – данный продукт крайне важен для нормализации репродуктивной функции организма человека, так как он стимулирует выработку половых гормонов. Кроме того, того он позитивно влияет на функцию щитовидной железы (в основном, благодаря рибофлавину). А пектины помогают защищать организм от негативного влияния тяжелых металлов и даже от радионуклидов.

Содержание тиамина в хурме не настолько велико, чтобы обеспечить суточную потребность в нем организма. Однако регулярное употребление хурмы, именно благодаря витамину В1, позитивно влияет на гемоглобин, помогает поддерживать в норме работу сердечно-сосудистой системы, обеспечивает функционирование других органов, включая печень и почки.

• Польза хурмы для обмена веществ и очищения от шлаков

Основную нагрузку в качестве регулятора метаболических процессов, происходящих в нашем организме, берет на себя содержащийся в хурме пиридоксин, известный нам больше как витамин В6, хотя и другие витамины активно помогают ему в этом. Комплекс содержащихся в хурме витаминов в целом регулирует уровень холестеринов и липидов в нашей кровеносной системе, а также способствует синтезу эритроцитов.

Lesyy/Getty Images

Эти процессы играют немаловажную роль в выработке различных ферментов, нормализующих обменные процессы, а также участвующих в нормальном усвоении различных медикаментов, принимаемых нами в период болезней. Именно поэтому хурму стоит употреблять, если вы плотно «висите» на различных противовирусных и противопростудных препаратах.

Клетчатка и витамин Т, также присутствующие в хурме, очень важны для метаболизма жирной пищи. Не случайно хурма на Востоке сопровождает жирные мясные блюда. Помимо помощи желудку, хурма оказывает профилактическое воздействие, препятствуя образованию тромбов. А уж о пользе витамина С, выполняющего аналогичные функции, и говорить не приходится.

Хочется еще раз подчеркнуть пользу хурмы для выведения токсинов из нашего организма. В этом принимают участие различные витамины и микроэлементы, содержащиеся в данном продукте. Именно поэтому хурму можно рекомендовать тем, чья ежедневная деятельность подразумевает необходимость контакта с токсическими веществами.

Поскольку хурма регулирует процессы обмена практически на всех уровнях, способствуя синтезу новых клеток, гормонов и усваиванию полезных веществ, данный продукт можно рекомендовать в качестве своеобразного средства для очищения желудочно-кишечного тракта.

mheim3011/Getty Images

• Польза хурмы для ДНК, гормонов и формирования костной ткани

Помимо участия в клеточном росте и обмене веществ, хурма регулирует процессы синтеза определенных органических веществ, которые необходимы для формирования нашей ДНК! Конечно, хурма не влияет на нас на генном уровне – данное утверждение бессмысленно. Однако данный продукт при регулярном его употреблении вполне способен предупредить даже некоторые врожденные патологии.

Содержащийся в данном продукте витамин К играет важнейшую роль в предупреждении воспалительных процессов, связанных со старением костной ткани; этот же витамин помогает усваивать кальций, являющийся важным материалом для костей; сводит на нет влияние токсинов, потенциально способных продуцировать раковые клетки.

Если у вас проблемы с выработкой гормонов, хурма обязательно должна быть включена в ваш рацион питания. Благодаря витамину В6, регулирующему процесс усваивания различных микроэлементов, регулярное употребление хурмы способно наладить работу надпочечников и щитовидной железы, которые играют ключевую роль в выработке важнейших гормонов.

Вред хурмы

Слава хурмы, как невероятно полезного для нашего здоровья продукта, настолько велика, что многие считают ее чуть ли не панацеей. Но при этом забывают простую истину – практически любой полезный продукт может стать вредным, если не соблюдать умеренность в его употреблении. Что же касается хурмы, то тут и вовсе имеются некоторые противопоказания, из-за которых данный продукт подходит не всем.

galitskaya/Getty Images

• Хурма вредна после операций на брюшной полости

После проведения операционных вмешательств на брюшной полости вообще противопоказано употреблять в пищу многие продукты. Хурму же нельзя есть после в послеоперационный период из-за высокого содержания в ней танинов, так как это приведет к образованию опасных для здоровья кислот.

• Хурма и пищеварение

Хурма способствует нормализации пищеварения, однако неумеренное употребление в пищу не очень спелых плодов может привести к серьезному нарушению пищеварения. По сути, речь идет об острой кишечной непроходимости, из-за которой может потребоваться срочное операционное вмешательство. И все это – из-за тех же танинов и высокого содержания растительных волокон. 

• Хурма и диабет

Существует мнение, согласно которому хурму нельзя употреблять в пищу диабетикам. Хурма действительно способна значительно увеличить уровень инсулина, однако для этого необходимо съесть несколько штук. На самом деле, в умеренном количестве данный продукт не представляет опасности для диабетиков.

worklater1/Getty Images

• Хурма и давление

Хурму называют продуктом для гипертоников, а это означает, что для людей, которые страдают от пониженного артериального давления данный продукт рекомендовать нежелательно. Впрочем, многое опять же упирается в количество: так как стабилизации давления способствуют витамины P и С, то необходимо съесть достаточно много продукта, чтобы давление значительно понизилось из-за хурмы.

• Хурма детям и беременным женщинам

Детям младше трех лет хурму лучше не давать, так как очень просто спровоцировать запор у ребенка в этом возрасте. Да и после трех следует давать данный продукт с известной осторожностью. Это же касается и беременных: ешьте хурму в крайне небольших количествах, дабы не спровоцировать запоры, которые весьма опасны для женщин в положении.

Как видите, хурма, в общем и целом, является достаточно безопасным продуктом, который можно рекомендовать практически всем (за редким исключением). Если же говорить о количестве данного продукта, который будет уместно съедать в один день, то здоровому взрослому человеку имеет смысл употребить не более трех-четырех спелых ягод в сутки. Для регулярного употребления достаточно одной-двух штук хурмы в сутки, чтобы обеспечить свой организм уймой полезных веществ и микроэлементов.

Как выбирать хурму

andreygonchar/Getty Images

Знаете ли вы, что некоторые сорта хурмы так навсегда и останутся неопробованными большинством из нас по причине того, что их употребляют только в тех регионах, где выращивают? Дело в том, что ягоды данных сортов созревают до такой степени, что оказываются просто-напросто нетранспортабельными.

Поэтому мы частенько покупаем те сорта, которые либо дозревают уже в пути, либо в точках реализации. Выбирать спелые ягоды следует исключительно самостоятельно, прощупывая каждый плод своими руками (продавцы вполне могут положить вам недозревшую хурму). Вот основные критерии, на которые следует обратить внимание при выборе хурмы:

— Выбирайте по внешнему виду и цвету

Выбирайте ягоды, цвет которых варьируется от оранжевого (причем, достаточно яркого) до коричневого. Темно-коричневую хурму покупать обычно не следует, так данный цвет говорит о том, что продукт перезревший или даже подпорченный. Вообще, сама поверхность ягоды, которую вы собираетесь приобрести, должна быть достаточно гладкой, даже блестящей.

Не выбирайте ягоды, которые имеют треснувшую кожицу. Даже если эта трещинка незначительна, ее может быть вполне достаточно для того, чтобы в продукт попали бактерии. Это может привести к тому, что в ягоде начнется процесс брожения. Сама кожица не должна быть толстой на ощупь.

JackF/Getty Images

Важный момент – состояние плодоножки плода. Если она мясистая и откровенно зеленая, тогда плод, вероятнее всего, собрали, не дав ему достаточно времени для созревания. Плодоножка, как и листочки, должны быть сухими. Цвет листочков при этом должен быть темно-зеленый, бурый или темно-коричневый.

— Выбирайте на ощупь

Существует мнение, которое, к слову сказать, вполне ошибочно, что следует выбирать исключительно мягкие ягоды. Якобы такие ягоды наиболее сладкие. На самом деле, некоторые сорта хурмы могут быть очень сладкими, но на ощупь оставаться достаточно твердыми. К примеру, к таким сортам относится яблочная хурма израильских селекционеров, которую мы уже упоминали ранее.

Другое дело – сорта хурмы, которые попадают на наш рынок из южных регионов России и некоторых бывших республик канувшего в лету СССР. Вот такая хурма должна быть достаточно мягкой на ощупь. Это будет говорить о том, что подобный продукт не только является сладким, но и не «вяжет», когда речь идет о вкусе. Отдельно поговорим о вяжущем эффекте хурмы, так как данный вопрос вызывает немало споров.

Image Professionals GmbH

Не стоит также недооценивать вкусовые качества некоторых сортов хурмы, которые кажутся вам чуток недозревшими. Такие плоды могут дозреть при комнатной температуре. Можно также хурму подморозить, положив ее часов на 12 в морозильную камеру. После разморозки плод поменяет не только структуру, став мягким, но и вкус, став сладким.

Почему хурма вяжет и как от этого избавиться

Неприятное вяжущее ощущение во рту, иногда возникающее при употреблении в пищу хурмы, на корню «убивает» все наслаждение от процесса поедания этого экзотического продукта. Не секрет, что многие именно из-за этого вкуса не покупают эту полезную ягоду, ошибочно считая, что «вяжет» абсолютно любая хурма.

Читайте также: Польза и вред кофе

Действительно, любая хурма содержит танины, которые, собственно, и «виновны» в этом вяжущем ощущении. Как мы уже говорили, вяжущий вкус образуется из того, что дубильные вещества вступают в реакцию с белками нашей слизистой оболочки. Однако полностью созревшая хурма обычно не вяжет, хотя иногда и недозревшие плоды определенных сортов также не вызывают подобного эффекта.

jaimax/Getty Images Pro

Но если хурма вяжет, тогда можно попытаться ее заморозить часов на 12 или, наоборот, залить теплой водой на те же 12 часов. Эти шаги приведут к разрушению структуры танинов. Используется также еще один способ: хурму кладут в пакет из полиэтилена вместе с бананами или яблоками дня на два, после чего вяжущий эффект хурмы пропадает. Оговорка: фрукты должны быть спелыми.

Как есть хурму, минуя таниновое коварство

В конце ноября-начале декабря на прилавках магазинов и рынков появляется вкусная и яркая хурма, и любители этого лакомства спешат ею насладиться, так как к февралю ее сезон заканчивается.

Но есть и такие, кто не понимает вкус этих ягод. Чаще всего причина в незнании, как есть хурму и выбирать ее спелые плоды. Этому все же стоит научиться, ведь хурма не только очень вкусная, но и богатая на витамины и микроэлементы.

Как есть хурму

Хурма – вкуснейший плод, от которого невозможно оторваться – ароматный и очень вкусный, он прямо тает во рту.

Однако всегда стоит помнить об умеренности потребления любого продукта —  нужно знать, как есть хурму так, чтобы она не навредила. Многие допускают ошибку, выбирая упругие желтоватые плоды, считая их идеальными для употребления.

Дело в том, что плотные и желто-оранжевые ягоды чаще всего оказываются недозрелыми, обладающими неприятной терпкостью, и, если вы выбрали именно такой плод , вам придется смириться, что такая хурма вяжет во рту.

Есть несколько достаточно эффективных способов которые помогут вам избавится от вяжущего свойства хурмы, о некоторых из них можно узнать из нашего материала: «Как избавится от терпкости хурмы».

Как съесть хурму

Существует несколько способов, как кушать хурму правильно, все зависит от спелости плода. Так, у спелых можно срезать кожуру и есть мякоть ложкой или же подрезать основание, чтобы хурма как бы «стояла», и выесть мякоть. Твердые удобнее порезать ножом на ломтики, растянув таким образом удовольствие от поедания этой ароматной ягоды.

Как правильно есть хурму с другими продуктами

Этот плод самодостаточен в плане вкуса, однако его можно отлично сочетать с другими продуктами. Не бойтесь экспериментировать — хурму можно добавить в фруктовые салаты и торты, йогурты и мороженое или творог. Например, приготовить творожный десерт с хурмой. 

Хурма «не боится» и термической обработки, однако компоты и отвары из нее делать довольно бессмысленно — в самый неподходящий момент может проявиться ее вяжущая терпкость, да и в принципе гораздо больше пользы можно извлечь из этой ягоды, если съесть ее в сыром виде. Что из нее можно, и даже стоит приготовить, так это ароматные соусы и пюре, которые станут отличной добавкой к запеканкам, сырникам, творожным тортам, да и вообще  дополнят любой десерт и придадут ему неповторимый вкус. Кроме всего прочего, вы всегда сможете съесть хурму на завтрак или на обед как полноценный прием пищи, ведь не смотря на свою небольшую калорийность, она довольно сытная.

Что касается напитков, с этой ягодой вам будет где разгуляться — можно приготовить шейк, в основе которого будет хурма, добавить туда сливки, лед и сахар, или же сделать тонизирующий напиток из хурмы, измельченной блендером, лимонного сока и охлажденной кипяченой воды – такие напитки будут не только вкусны, но и полезны.

Еще можно засушить хурму и сделать из нее цукаты, с которыми чашечка вечернего чая покажется куда приятнее. Приготовить цукаты довольно просто: выберите плотные плоды, очистите их от косточек и кожуры, порежьте дольками и сушите в разогретой до 45°С духовке, до появления корочки. Вынимайте, остудите и вуаля — лакомство, которое будет храниться не один месяц, готово!

Как правильно есть хурму: с кожурой или без

Этот вопрос можно отнести к риторическим, ведь это сугубо дело вкуса каждого. Если плод терпкий, а такое бывает с ягодами тех сортов, в кожуре которых содержится много танина, или же просто с недозрелой хурмой, от кожуры лучше избавиться.

Кстати, диетологи считают, что вяжущий привкус во рту – симптом негативного влияния плода на организм, так как танин блокирует нормальную работу желудка и кишечника, вызывая иногда при этом тошноту и задержку стула, так что в первую очередь слушайте свой организм, задаваясь вопросом, можно ли есть хурму с кожурой именно вам.

Сколько хурмы можно есть в день

В состав хурмы в большом количестве входит фруктоза и сахароза, поэтому переедать ее не стоит. Знайте меру в употреблении этой ягоды, и тогда вам не грозит заполучение лишнего веса или аллергии. Допустимая дневная норма — не более 700  г , это в среднем три плода, все зависит от их размера.

Многие задают вопрос, а что будет, если съесть много хурмы? У каждого организма своя реакция, но чаще всего может случиться запор. Это происходит из-за вступления танинов в контакт с желудочным соком, при котором образуется вязкая липкая масса из не переваренных кусочков плода, которую еще называют безоар, что и приводит к не слишком приятным последствиям. Вот почему нельзя есть много хурмы.

В какое время суток лучше есть хурму

Как уже говорилось выше, все полезное при злоупотреблении может стать вредным. Хурма в этом случае не является исключением , особенно если есть ее в неположенное время. Ввиду высокого содержания в ягодах сахарозы и глюкозы, для переваривания которых нужно много времени, не рекомендуется есть хурму не только на ночь, но и даже после 17:00.

В течение дня ее переедать также не стоит, иначе проблемы с ЖКТ неизбежно явятся в вашу жизнь непрошеными гостями.

Хурма с молоком совместимы или нет

Есть некоторые виды продуктов, которые категорически нельзя смешивать, так как они могут вызвать нежелательные реакции в желудке. Это не говорит о том, что вы съели некачественные продукты  — просто они несовместимы друг с другом. Вот почему нельзя есть хурму с молоком – они не сочетаются, из-за чего может произойти вздутие и диарея. А вот кисломолочные продукты отлично усваиваются с зимними плодами, так что дополнить творог хурмой вы сможете без опаски.

Черные точки в хурме

На то, что плод зрелый, указывает его ярко-оранжевый цвет и листья коричневого оттенка, а также мягкая консистенция. А вот если на ягоде появились черные пятнышки, или она и вовсе стала черной — это показатель, что фрукт начал портиться. В таком случае его нужно либо поскорее съесть, обрезая испорченные части, либо же и вовсе выбросить.

Хурма – вкусный и полезный плод, который подарит все свои целебные качества, если научиться правильно его употреблять в пищу, а также знать, когда лучше есть хурму, в каком виде и с какими продуктами его сочетать.

Будьте здоровы и приятного аппетита!

Как есть Хурму — HurmoLand.ru

Чтобы ничто не омрачало наслаждение от употребления такого полезного солнечного подарка природы как хурма, нужно придерживаться нескольких правил, раскрывающих секрет, как выбрать и как есть хурму, получая удовольствие.

До того, как этот прекрасный оранжевый плод попал на прилавки магазинов, он совершил многовековое путешествие из одной страны в другую. Европейцы, которые смогли отведать данный фрукт благодаря китайцам, долго не могли понять его истинного вкуса из-за неправильного понимания того, как есть хурму.

Спустя время, европейцы, жители России, Украины, Белоруссии, теперь не только оценили истинный вкус «пищи богов», но и успешно выращивают её на своих территориях.

Сегодня блюда из хурмы украшают меню ведущих ресторанов мира. Соотечественницы стараются использовать её весь осенне-зимний, чтобы радовать своих домочадцев выпечкой из хурмы, блюдами, приготовленными с её добавлением.

По своим диетическим свойствам хурма на втором месте после цитрусовых, что делает её ещё более популярной.

Как правильно выбрать Хурму

• Первым признаком спелости хурмы можно считать её ярко-оранжевую окраску и сухие коричневые листья с плодоножкой.
• Зрелые плоды достаточно мягкие и сочные.
• Если на фруктовом плоде появились чёрные тоски, полосы и пятна — это свидетельствует о том, что он начал портиться. Такую хурму не стоит употреблять в пищу, особенно детям.
• Когда нужно выбрать ягоды для длительной заморозки, следует обратить внимание на её целостность и свежесть, а также, упругость.
• Для сушки хурмы подойдут ягоды спелые с ярко выраженной мясистостью, не порченные и не треснувшие, с целой плодоножкой.
• Хурма терпкая и вяжущая — на любителя. Тот, кто предпочитает такие плоды должен обращать внимание при выборе хурмы на её упругость и на светлый цвет окраски.

Как есть Хурму — источник долголетия

Существуют разные способы поедания хурмы — в свежем виде, в составе кулинарных блюд, в сушёном и консервированном виде.

• Как есть хурму зависит от состояния её спелости. Если ягода имеет терпкий вкус, от которого немеет во рту, то её можно кушать только после нескольких часов заморозки. Размороженные плоды потеряют неприятный вяжущий вкус, но и свою первоначальную твёрдость, мякоть станет желеобразной.
• Вяжущие вещества плода блокируют нормальную работу кишечника, замедляя его перистальтику, вызывая запор, поэтому, людям с подобными проблемами нельзя употреблять тeрпкую хурму.
• Существуют сорта хурмы, которые в состоянии своей окончательной спелости имеют очень сочную мякоть. Такие плоды едят по-особому. На блюдце выкладывают плод листьями вверх, аккуратно снимают верхушку и едят чайной ложкой, осторожно собирая мякоть из середины и по стенкам. Это настоящее наслаждение, однако, не все могут его себе позволить из-за состояния здоровья. Большое количество таких плодов может вызвать диарею.
• Ввиду большого содержания сахара, страдающим сахарным диабетом, перед тем как есть хурму, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это же касается и людей, склонных к проблемам с желудочно-кишечным трактом, заболеваниями почек.
• Большое внимание стоит уделить и контролю количества съедаемых плодов хурмы. Здоровому человеку без хронических заболеваний можно употреблять в день не более трёх ягод, остальным — по рекомендации врача или диетолога.
• Желательно съедать восточную ягоду до 18.00 часов.
• Совместимость хурмы с такими продуктами как овсяная и перловая каши строго противопоказаны. Так как эти крупы обладают способностью крепить работу кишечника, а хурма может усилить этот эффект содержащимся в ней пектином.
• Нельзя запивать хурму молоком.
• Диетологи советуют съедать хурму за полчаса до еды или по истечении часа после употребления пищи. Особенно это касается мясных блюд.
• Хурма является прекрасным кроветворным, регулирующим иммунную систему средством из-за наличия в ней железа, поэтому есть хурму людям, страдающим анемией, просто необходимо.
• Нельзя есть хурму детям до годовалого возраста. Постепенное знакомство с этим плодом должно происходить только под наблюдением детского специалиста.

Hельзя забывать житейскую истину, говорящую о том, что всего должно быть в меру. Это касается и того, как есть хурму, умеренное употребление которой принесёт не просто пользу организму, а поможет его укрепить, продлевая годы жизни.

Фото живота после кесарева сечения — Детишки и их проблемы

После кесарева сечения. Как восстановиться? Как похудеть после кесарева сечения? Питание. Диета. Уход.

Кесарево сечение. Как убрать животик после кесарева сечения? Ответ на этот вопрос искали и продолжают искать очень многие женщины (самых разных возрастов).

Я нашла ответ на этот вопрос и готова с вами им поделиться.

Фото — смотрите ниже.

Живот после кесарева сечения. Как быстро восстановиться? — К сожалению, доктора запрещают подвергать, после кесарева, животик каким-либо нагрузкам. Пресс качать, бегать и ходить в тренажерки можно только спустя шесть месяцев после осуществления родов (в лучшем случае). Ведь нужно подождать, пока заживут внешние и внутренние швы. Кстати, перед тем, как начать занятия спортом, обязательно, необходимо сделать УЗИ.

Как убрать живот после кесарева сечения? Милые женщины, волноваться не стоит, поскольку животик, со временем, втянется сам.

Если вы не хотите ждать, действуйте понемножку, совершая следующие шаги:

1. Помните «женские ритуальчики»: различные скрабики, крема. Они помогут поднять кожный тонус, способствуют укреплению кожи, «подарите» коже влагу.
2. Спите на животе. Это не только поможет вам потихонечку его втягивать, но и сон на животе – отличное средство для укрепления мышц живота.
3. Нужно носить бандаж (после родовый). Он прекрасно утягивает животик.
4. Гуляя с ребеночком на улице, чаще носите его на спине.

Когда врач разрешит вам делать упражнения на пресс, начните это делать осторожно, понемногу увеличивая нагрузку. Как только почувствуете, что заболел шов, сразу же прекратите делать упражнение. А в идеале – не стоит повторять его хотя бы недельку.

Восстановление фигуры. Когда ваш организм окрепнет, можно будет записаться в спортзал для мамочек. Инструктор вам все покажет и расскажешь. Он будет контролировать ход ваших занятий, показывать всевозможные специальные упражнения. Так что, будьте уверены: все с вами будет в порядке, поскольку человек, который будет показывать вам занятия, не даст вам перетрудиться. Главное, чтобы вы посещали клуб (либо спортзал) регулярно, не пропуская, без уважительных причин, ни одного занятия.

Как похудеть после кесарева сечения? Бассейн – хороший «помощничек». Однако и с ним нужно быть осторожнее. Мне жаль вас огорчать, но и тут никак не обойтись без врачебных консультаций. Именно врач должен вам «разрешить» посещать бассейн. Не «страдайте самодеятельностью». Да, врачи, в наших поликлиниках, в основном такие, что к ним не хочется идти ни под каким предлогам. Это – не ваш случай. Совершать визиты к врачу придется, и довольно-таки, частенько. Так что, будьте готовы и не падайте духом, как говорится.

Еще вариант – платная клиника. Там уж точно вас никто не обидит. В таких клиниках – обслуживание намного получше. Не сравнить с государственной. Хотя, это в какой-то мере, стереотип, поскольку еще и от врача самого зависит его отношение к вам. Вот, говорят, что мужчины – врачи – лучше, чем женщины. Тут я, пожалуй, соглашусь. Мужчины данной профессии – более обходительные и вежливые (не в обиду докторам – женщинам сказано).

Не следует «гнаться» за мгновенным результатом: его не будет. Нужно набраться терпения и помнить о том, какова ваша цель. При любых (даже легких) недомоганиях или выделениях из влагалища и из шва, не откладывая, обратитесь к врачу. Помните, нужен строгий уход.

Живот после кесарева сечения. Как быстро убрать живот? – Диета? – Питание.

Диета вам, после родов, строго противопоказана. Подумайте о ребеночке: ведь вам нужно кормить его грудью и следить за тем, чтобы вместе с молоком, в организм малыша, попадали витамины и необходимые вещества. Кроме того, ваш организм, в «диетический период», будет слабеть, и вам будет тяжело справляться с ребенком.

Бабушкин метод гласит таким образом, что нужно кушать так, будто кушаешь в самый последний раз в своей жизни. Не стоит прислушиваться к методу, который уже давно опровергли медики. Все, что вам нужно, это есть размеренно и избегать продукты и блюда, в которых содержится очень большое количество калорий.

Ни в коем случае не отказывайте себе в том, что требует организм: если раз в месяц он «попросил» у вас что-то калорийное – стоило бы его угостить. От одного супер калорийного продукта «катастрофы» не случится.

Категорически нельзя принимать какие-либо таблетки для борьбы с лишним весом! Вы скажете, что и писать об этом не стоило, так как этот факт и так всем известен. Однако хочу сообщить, что мне рассказывали историю о том, как совсем молоденькая девушка (лет двадцати), очень сильно переживала, что после родов она набрала очень много лишних килограмм (до родов она была худенькая и стройненькая). Она испугалась, что муж ее разлюбит, оставит с ребенком и уйдет к другой, вот и «обратилась» к таким экстремальным средствам, как таблетки. Слава Богу, девочку спасли, так как вовремя приехала «скорая помощь» (это – счастье, так как, обычно, данная машина заставляет себя ждать довольно долгое время). Побочные действия таблеток «атакуют» не сразу. После нескольких штучек, кроме раздражительности, слабости и сильной сонливости, ничего не происходит. А, после того, как прием таблеток стал частым и регулярным, организм начинает «гаснуть» в буквальном смысле этого слова. Под глазами появляются «мешки» и синяки (глядя на них, можно подумать, что человек очень долгое время не спал или не высыпался, как следует). Степень раздражительности на окружающих и на все остальное, значительно усиливается: тот, кто рискнул попробовать эти горе – таблетки, стал «кидаться» на людей, без малейшего повода. Кроме того, — начали сильно выпадать волосы, тело осыпало меленькими прыщами, кожа на теле превратилась в дряблую и «слабую». В общем, тем, кто лицезрел весь этот ужас, не посчастливилось. Когда мне об этом рассказывали, я чувствовала, как от страха и от жалости, у меня, по спине и по всему телу «пробегают мурашки»

Поверьте: если муж вас по – настоящему любит, то он никогда от вас не уйдет, тем более, по такой причине. Мужчина, если он умный, конечно, должен понимать всю ситуацию и принять вас такой, какая вы есть. Учитывая, что ваш лишний вес – явление временное, он вполне может «пережить» этот промежуток времени. Если услышите, в свой адрес, какие-либо оскорбления и упреки на этот счет, то просто игнорируйте его слова. Здоровье – дороже. И не стоит им так рисковать, даже ради собственного любимого и дорого мужа.

Source: misseva.ru

Фото после кесарева сечения живот — Детишки и их проблемы

После кесарева сечения. Как восстановиться? Как похудеть после кесарева сечения? Питание. Диета. Уход.

Кесарево сечение. Как убрать животик после кесарева сечения? Ответ на этот вопрос искали и продолжают искать очень многие женщины (самых разных возрастов).

Я нашла ответ на этот вопрос и готова с вами им поделиться.

Фото — смотрите ниже.

Живот после кесарева сечения. Как быстро восстановиться? — К сожалению, доктора запрещают подвергать, после кесарева, животик каким-либо нагрузкам. Пресс качать, бегать и ходить в тренажерки можно только спустя шесть месяцев после осуществления родов (в лучшем случае). Ведь нужно подождать, пока заживут внешние и внутренние швы. Кстати, перед тем, как начать занятия спортом, обязательно, необходимо сделать УЗИ.

Как убрать живот после кесарева сечения? Милые женщины, волноваться не стоит, поскольку животик, со временем, втянется сам.

Если вы не хотите ждать, действуйте понемножку, совершая следующие шаги:

1. Помните «женские ритуальчики»: различные скрабики, крема. Они помогут поднять кожный тонус, способствуют укреплению кожи, «подарите» коже влагу.
2. Спите на животе. Это не только поможет вам потихонечку его втягивать, но и сон на животе – отличное средство для укрепления мышц живота.
3. Нужно носить бандаж (после родовый). Он прекрасно утягивает животик.
4. Гуляя с ребеночком на улице, чаще носите его на спине.

Когда врач разрешит вам делать упражнения на пресс, начните это делать осторожно, понемногу увеличивая нагрузку. Как только почувствуете, что заболел шов, сразу же прекратите делать упражнение. А в идеале – не стоит повторять его хотя бы недельку.

Восстановление фигуры. Когда ваш организм окрепнет, можно будет записаться в спортзал для мамочек. Инструктор вам все покажет и расскажешь. Он будет контролировать ход ваших занятий, показывать всевозможные специальные упражнения. Так что, будьте уверены: все с вами будет в порядке, поскольку человек, который будет показывать вам занятия, не даст вам перетрудиться. Главное, чтобы вы посещали клуб (либо спортзал) регулярно, не пропуская, без уважительных причин, ни одного занятия.

Как похудеть после кесарева сечения? Бассейн – хороший «помощничек». Однако и с ним нужно быть осторожнее. Мне жаль вас огорчать, но и тут никак не обойтись без врачебных консультаций. Именно врач должен вам «разрешить» посещать бассейн. Не «страдайте самодеятельностью». Да, врачи, в наших поликлиниках, в основном такие, что к ним не хочется идти ни под каким предлогам. Это – не ваш случай. Совершать визиты к врачу придется, и довольно-таки, частенько. Так что, будьте готовы и не падайте духом, как говорится.

Еще вариант – платная клиника. Там уж точно вас никто не обидит. В таких клиниках – обслуживание намного получше. Не сравнить с государственной. Хотя, это в какой-то мере, стереотип, поскольку еще и от врача самого зависит его отношение к вам. Вот, говорят, что мужчины – врачи – лучше, чем женщины. Тут я, пожалуй, соглашусь. Мужчины данной профессии – более обходительные и вежливые (не в обиду докторам – женщинам сказано).

Не следует «гнаться» за мгновенным результатом: его не будет. Нужно набраться терпения и помнить о том, какова ваша цель. При любых (даже легких) недомоганиях или выделениях из влагалища и из шва, не откладывая, обратитесь к врачу. Помните, нужен строгий уход.

Живот после кесарева сечения. Как быстро убрать живот? – Диета? – Питание.

Диета вам, после родов, строго противопоказана. Подумайте о ребеночке: ведь вам нужно кормить его грудью и следить за тем, чтобы вместе с молоком, в организм малыша, попадали витамины и необходимые вещества. Кроме того, ваш организм, в «диетический период», будет слабеть, и вам будет тяжело справляться с ребенком.

Бабушкин метод гласит таким образом, что нужно кушать так, будто кушаешь в самый последний раз в своей жизни. Не стоит прислушиваться к методу, который уже давно опровергли медики. Все, что вам нужно, это есть размеренно и избегать продукты и блюда, в которых содержится очень большое количество калорий.

Ни в коем случае не отказывайте себе в том, что требует организм: если раз в месяц он «попросил» у вас что-то калорийное – стоило бы его угостить. От одного супер калорийного продукта «катастрофы» не случится.

Категорически нельзя принимать какие-либо таблетки для борьбы с лишним весом! Вы скажете, что и писать об этом не стоило, так как этот факт и так всем известен. Однако хочу сообщить, что мне рассказывали историю о том, как совсем молоденькая девушка (лет двадцати), очень сильно переживала, что после родов она набрала очень много лишних килограмм (до родов она была худенькая и стройненькая). Она испугалась, что муж ее разлюбит, оставит с ребенком и уйдет к другой, вот и «обратилась» к таким экстремальным средствам, как таблетки. Слава Богу, девочку спасли, так как вовремя приехала «скорая помощь» (это – счастье, так как, обычно, данная машина заставляет себя ждать довольно долгое время). Побочные действия таблеток «атакуют» не сразу. После нескольких штучек, кроме раздражительности, слабости и сильной сонливости, ничего не происходит. А, после того, как прием таблеток стал частым и регулярным, организм начинает «гаснуть» в буквальном смысле этого слова. Под глазами появляются «мешки» и синяки (глядя на них, можно подумать, что человек очень долгое время не спал или не высыпался, как следует). Степень раздражительности на окружающих и на все остальное, значительно усиливается: тот, кто рискнул попробовать эти горе – таблетки, стал «кидаться» на людей, без малейшего повода. Кроме того, — начали сильно выпадать волосы, тело осыпало меленькими прыщами, кожа на теле превратилась в дряблую и «слабую». В общем, тем, кто лицезрел весь этот ужас, не посчастливилось. Когда мне об этом рассказывали, я чувствовала, как от страха и от жалости, у меня, по спине и по всему телу «пробегают мурашки»

Поверьте: если муж вас по – настоящему любит, то он никогда от вас не уйдет, тем более, по такой причине. Мужчина, если он умный, конечно, должен понимать всю ситуацию и принять вас такой, какая вы есть. Учитывая, что ваш лишний вес – явление временное, он вполне может «пережить» этот промежуток времени. Если услышите, в свой адрес, какие-либо оскорбления и упреки на этот счет, то просто игнорируйте его слова. Здоровье – дороже. И не стоит им так рисковать, даже ради собственного любимого и дорого мужа.

Source: misseva.ru

Как выглядит живот после кесарева сечения — Беременность и роды

Кесарево сечение. Эти два слова каждой беременной женщиной воспринимаются по-разному. Кто-то считает, что это наихудшее, что может произойти, ведь так хочется родить самой. А кто-то – что это чудо, благодаря которому можно спасти жить и матери, и ребенка. Но еще более важные вопросы возникают о реабилитационном периоде – как выглядит живот после кесарева? Будет ли виден шов? Как быстро он заживает? Какие упражнения можно выполнять и когда начинать физические нагрузки?

Сайт для мам supermams.ru расскажет, что и как надо делать, если вы подарите жизнь маленькому чуду при помощи КС (кесарева сечения).

Каждая будущая мама старается перед родами узнать побольше об этом процессе. И, конечно же, одним из важных моментов является понимание необходимости КС и его последствий для организма женщины. Лучше быть готовой ко всему, чем оказаться в ситуации, когда не знаешь, что и как делать.

Для тех, кому поставили плановое КС, реабилитационный период проходит чуть легче, поскольку они готовы к нему психологически. Но бывают ситуации, когда КС является экстренным. В любом случае, готовясь к родам, стоит узнать получше о самой операции и о том, что ждет вас после нее.

Мы знаем, что КС – это обширная полостная операция, в ходе которой рассекается несколько мягких тканей, которые затем последовательно соединяются швами. Больше всего нас беспокоит живот после кесарева и шов. Первое время последний доставляет много болезненных ощущений, поэтому врачи рекомендуют принимать обезболивающие препараты, которые помогут начинать двигаться и не испытывать сильной боли.

Состояние шва на животе после кесарева

В первые месяцы шов будет ярко выделяться на фоне кожи живота, имея красный или фиолетовый оттенок и будет отличаться рельефностью. Но не стоит переживать, со временем он станет более светлым, гладким и почти незаметным. В период заживления в районе шва часто можно ощутить онемение, зуд, легкое жжение и покалывание.

шов на животе сразу после кесарева

Шов на животе после кесарева сечения может накладываться шелковыми нитками или саморассасывающимися. Шелковые снимают на 7 дней после операции, а такие нити как кетгут, викрил или максон со временем рассасываются сами. Обычно это занимает от одного до 3 месяцев, в зависимости от типа нитки.

шов через 3 недели после кесарева

Особого ухода шов не требует. Достаточно аккуратно обрабатывать его антисептическим раствором и накладывать удобные самоклеющиеся повязки. Для их удаления можно размягчить повязки при помощи теплой воды под душем или используя влажную губку. Это поможет снять их без неприятных ощущений.

шов через месяц после кесарева

Для облегчения боли на животе после кесарева  врачи рекомендуют носить бандаж. Он помогает держать мягкие ткани живота в неподвижном состоянии, что позволяет двигаться без болезненных ощущений. Рана, как внутренняя, так и внешняя, находится в покое, поэтому заживает быстрее. А при кормлении малыша рекомендуется класть на живот после кесарева небольшую подушку, которая смягчит прикосновение ребенка и сделает кормление менее дискомфортным.

Фоторепортаж с операции кесарева сечения

Сделать фоторепортаж с кесарева сечения для сообщества prenatal было моей давнишней идеей. Сложно даже передать, чего мне стоили организационные хлопоты, но в результате все сложилось и 2 августа 2012 годы мы с Ольгой Кобызевой, замечательной девушкой и прекрасным фотографом, отправились в Родильный дом
№ 15 г. Москвы «на дело». В этот день главный врач роддома Андрей Юрьевич планировал операцию кесарева сечения маме Татьяне, которая ожидала двойню.

Ниже я подробно опишу, как все было, но заранее хочу предупредить: в этой операции, на мой взгляд, не было ничего пугающего, но если вас что-то смущает, то не смотрите. 

Кесарево сечение – это операция, поэтому все присутствующие должны быть соответственно экипированы. Вот и нам с фотографом выдали настоящие хирургические костюмы. К нему еще прилагается шапочка и маска, но ее я надену позже, а пока – последние эсэмэски коллегам с просьбой не беспокоить. «Я на операции» – пишу всем и отключаю телефон. Поехали!

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях

Привкус мела во рту. Причины

Согласитесь, постоянное присутствие во рту привкуса мела действительно раздражает и надоедает. Вы чистите зубы, ополаскиваете рот специальной жидкостью, пользуетесь освежителями дыхания, пьёте воду, едите всё подряд, но этот ужасный привкус никак не хочет покидать ваш рот. Ещё больше раздражает постоянное напоминание о неприятном привкусе во время разговора, глотания слюны и даже во время приёма пищи и питья жидкости. Привкус мела постоянно примешивается к еде и напиткам, что согласитесь, лишает всякого удовольствия. Ничто не приносит радости: ни общение, ни обед, ни даже проглатывание слюны. Но в чём может быть причина? Почему во рту неожиданно появился привкус мела? Причины могут быть разными. Это может быть и еда, которую вы едите, и проблема со здоровьем и лекарства, которые вы принимаете.

Вы когда-либо пробовали на вкус мел? Если ответ «да», то вы наверняка точно знаете ощущения, возникающие при появлении привкуса мела во рту. Во рту появляется сухость, вы начинаете испытывать жажду и возникает ощущение присутствия на языке и нёбе какой-то липкой глины, напоминающее ощущение возникающее, когда ешь жирную холодную говядину. От этого ощущения избавиться совсем не просто. В действительности питьё воды наоборот обостряет это ощущение. А скрежетание зубами вызывает ещё более неприятное ощущение. Часто к привкусу мела примешивается металлический привкус.

Некоторые люди ощущают дополнительный привкус влажного картона. В любом случае привкус довольно неприятный и избавиться от него хочется как можно быстрее.

Что может послужить причиной неожиданного появления во рту привкуса мела? Прежде всего, нужно вспомнить, что вы делали или точнее, что вы ели за последние несколько часов или дней. Возможно, вы начали принимать новый лекарственный препарат. Возможно, вас тошнило недавно. Или возможно, вы ели что-то с необычным вкусом. Если вы вспомнили что-то из вышеупомянутого, то вы уже нашли причину привкуса мела. Здесь можно привести несколько распространённых причин привкуса мела.

Многие женщины ощущающие привкус мела обнаруживают, что они беременны. Это объясняется изменениями в гормонах, происходящих при беременности.

Инфекция носовой пазухи, разрушение зуба, фибромиалгия, респираторная инфекция, кислотный рефлюкс. Любое из этих заболеваний может стать причиной привкуса мела.

Витамины для беременных могут вызвать во рту привкус мела. Более того антигистамины, добавки магния и любые другие витаминные добавки могут вызвать привкус мела. Курсы специальной терапии, такие как радиология и химиотерапия также могут повлиять на вкусовые рецепторы и вызвать привкус мела.

Определённые дополнительные ингредиенты или регулярное употребление белковых коктейлей, мороженого и йогуртов может вызвать привкус мела. Если вам кажется, что эти продукты имеют привкус мела или любой другой необычный привкус, вообще воздержитесь от их употребления.

Как определить свой диагноз по вкусу во рту — argumenti.ru

рот,pixabay.com

Во время различных заболеваний иммунная система человека полностью ослаблена. Организм начинает борьбу с вирусами, инфекциями, отдавая всю свою энергию на подавление болезни.

При этом происходит внутренняя интоксикация. Это реакция иммунитета на токсины: бактерии, вирусы, микробы. Именно от нее у вас может развиться чувства неприятного привкуса. А врачи, зная характер вкуса во рту – могут поставить правильный диагноз, конечно же, сопоставив симптомы с анализами.

Как правило, странный вкус во рту свидетельствует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Поэтому для того, чтобы выяснить, какие причины, виды вкуса могут присутствовать и характеризовать болезнь – мы рассмотрим основные вопросы по теме:

• Жирный привкус во рту, причины?
• Привкус мела во рту у женщин, причины?
• Какой вкус свидетельствует о серьезных заболеваниях?
• Виды привкусов во рту?
• Что делать и к кому обращаться, если есть химический вкус во рту?

Прочитав нашу статью, у вас появится возможность предостеречь болезнь и обратиться к профильным специалистам. Врачи обеспечат вам рекомендации и препараты, которые помогут устранить действие токсинов.

 

Привкус во рту причины

Соленый, масляный, горький – привкусов во рту бывает большое количество. Это неприятно и для многих непонятно. Но, врачи отмечают, что не всегда пресный привкус во рту является симптомом заболевания. Иногда, это всего лишь сбой/ нарушение некоторых систем организма.

Есть 5 основных причин постоянного привкуса во рту:

1. Не соблюдение гигиены полости рта. Самый распространенный и элементарный диагноз, который приходится ставить врачам. Многие люди просто не умеют производить чистку зубов – правильно. Поэтому остатки еды, остаются на языке, щеках, деснах и начинают разлагаться.
2. Прием лекарств. Некоторые виды препаратов влияют на вкусовые рецепторы. Именно они и способны поменять привкус во рту. После курса приема – привкус исчезает.
3. Заболевания. Болезни бывают: инфекционные, хронические, вирусные. В любом случаи стабильная и правильная функциональность органов нарушается. Организм извергает токсины, а они становятся причинами привкуса во рту.
4. Вредные привычки. Курение, частое употребление алкоголя, переедания, могут вызвать: вкус лука во рту, привкус извести во рту. Из-за перееданий, кишечник не успевает справляться с переработкой пищи. Токсины от сигарет оседают в ротовой полости. Алкоголь – убивает хорошую микрофлору внутри, тем самым ослабляя иммунитет.
5. Гормоны. Любые гормональные изменения влияют на привкус во рту. А вот причину, почему гормональный фон меняется, надо узнавать у профильных врачей эндокринологов.

 

Какие болезни могут последовать из-за вкуса печени во рту

Раннее мы оговорили, что на привкус во рту в 97% случаев влияет заболевания желудочно-кишечного тракта. Но основной проблемой для многих становится выяснение от чего привкус. Тут следует два варианта:

• Патологические ощущения от болезни.
• Физическое влияние (вставные зубы, переедание, курение, алкоголь).

Болезни ЖКТ, которые вызовут неприятный вкус во рту:

1. Болезни печени. У вас появится привкус крови во рту.
2. Острая почечная недостаточность. Возникнет сухость в ротовой полости.
3. Панкреатит. Сопровождается привкусом мела во рту.
4. Перетонит. Так же появится ощущения сухости и маслянистости.
5. Язва желудка и ДПК. Тут последует привкус рыбы во рту
6. Гастрит. Особых вкусов не возникнет, но на фоне болезни почувствуется вкус лука.
7. Повышенный холестерин проявится не только в виде диабета, но и извлечет сладкий, металлический вкус и даже запах изо рта.

Более того, неправильный пищевой режим и не сбалансированный прием жидкости – повлияет на ваше общее состояние. От нехватки воды в организме в полости рта все время будет сухость, застойный запах. Пересохшие волосы и потресканные губы.

Физическое влияние:

• Вставные зубы. Некачественный и дешевый материал, из которого изготавливают зубные протезы, повлекут за собой резкий запах изо рта человека.
• Неправильное питание с постоянными перееданиями, повлияют на выделение токсин ЖКТ. Что так же отметиться маслянистым привкусом во рту.
• Курение. Способствует повреждению зубной эмали, гниению зубов в частности. Токсины, которые находятся в сигаретах, всасываются в стенки полости рта, пересушивая его.
• При частом употребление алкоголя, может возникнуть привкус земли во рту.

Поэтому врачи рекомендуют:

• Избавиться от негативных привычек.
• Сбалансировать свое питание.
• Употреблять, как можно больше овощей, фруктов.
• Выполнять дневную норму активности.
• Урезать потребление спиртных напитков.

 

Привкус мела у женщин

Такой вкус у женщины появляется не просто так. Частыми, и частичными причинам появления вкуса: мела, железа, селедки у девушек есть – изменение гормонального фона. Гормональный фон меняется в период ПМС и при беременности.

Врачи объясняют так: В первом триместре женщины употребляют надмерное количество пищи. Не соблюдая правильного питания – они нарушают работу ЖКТ. Во втором триместре аппетит значительно понижается, а питание приходит в норму. А вот последствия остаются. Изжога, жжение, лишний вес. Именно изжога способствует появлению неприятного привкуса во рту, отрыжке и запаху.

Восстанавливаются процессы работы организма с помощью гармоничной диеты, приема витамин. Их прописывает врач терапевт или ваш лечащий гинеколог.

 

Что же делать и к кому обращаться?

С данной проблемой поможет справиться врач терапевт.

Как он это сделает:

• Узнает жалобы и симптомы пациента. Задаст вопросы о питании, режиме сна, соблюдении гигиены полости рта. Проведет осмотр.
• Назначит необходимые анализы крови и мочи. Тем самым, выяснит, каких витамин не хватает, и нет ли заболеваний, которые способствуют неприятным вкусовым чувствам.
• По результатам анализов и симптоматике – выпишет препараты. Расскажет о подробных действиях и решениях неприятного привкуса во рту.

Если результаты анализов покажут, что в организме инфекционные, вирусные заболевания – врач обязан перенаправить вас на профильного медицинского специалиста.

 

Помните! При любом отклонение вашей иммунной системы от нормы – стоит обращаться к врачам. Только они могут назначить правильное и необходимое лечение, для решения проблем. А наша статья поможет вам выяснить возможные причины и не впадать в панику до вердикта специалиста.

Поделись с друзьями:

Привкус мела во рту причины у женщин — Заболевание желудка

Привкус железа во рту может возникать из-за различных заболеваний и состояний. Вот почему, если данный симптом стал постоянным вашим спутником, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу и пройти полное медицинское обследование, результаты которого послужат основой для назначения адекватного лечения. Не рекомендуем заниматься самолечением этого симптома!

Причина привкуса железа во рту

Даже врач на основании жалоб больного и его осмотра часто не сможет сказать, почему во рту привкус железа. Есть ряд самых разных заболеваний, сопровождающихся этим симптомом – железодефицитная анемия, заболевания печени, язвенная болезнь желудка,сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы, заболевания десен, постоянное питье ржавой воды, отравление солями металлов, металлические коронки во рту и некоторые другие заболевания и состояния.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Симптомы привкуса железа во рту при железодефицитной анемии

Железодефицитная анемия – состояние, при котором в эритроцитах содержится недостаточное количество гемоглобина – вещества, переносящего кислород к тканям.

[sociallocker id=»6735″]

У больных железодефицитной анемией появляется выраженная бледность кожи и слизистых оболочек, слабость, головокружение, сердцебиение, одышка, обмороки, головная боль, сонливость. Кожа и слизистые оболочки становятся сухими, появляются трещины на губах, в области заднего прохода, к которым может присоединяться инфекция. Волосы и ногти также становятся сухими, ломкими, ногти расслаиваются, волосы выпадают.

Симптомы привкуса железа во рту при заболеваниях печени и желчных путей

Всего насчитывается несколько десятков различных заболеваний печени: врожденные пороки развития, гепатиты, гепатозы, циррозы печени, фиброзы печени, очаговые поражения печени (например, абсцесс), поражения сосудов печени, поражения внутрипеченочных желчных протоков и паразитарные заболевания печени.

При любом из этих заболеваний может нарушаться функция печени, что сопровождается тошнотой, иногда – рвотой, снижением аппетита, изменением вкуса (в том числе может появиться привкус железа во рту), снижением веса.

Заболевания желчных путей – дискинезия, холангит, холецистит также могут сопровождаться похожими симптомами, к которым присоединяются приступы болей в правом подреберье.

Заболевания печени и желчевыводящих путей требуют полного обследования всех органов пищеварения, и только после этого может быть назначено адекватное лечение. После того, как частично или полностью восстановится функция этих органов, исчезнет и привкус железа во рту.

Вкус кислоты и мела во рту.

   На приёме женщина зрелых лет, с жалобой на вкус мела во рту. Утром, нет ни каких неприятных ощущений во рту. Около 13 часов, ежедневно, появляется жжение кончика языка, как покалывание иголочками. Это болезненное, тягостное ощущение усиливается от обеда к вечеру, когда добавляется ощущение вкуса мела. Сжимаются челюсти, жевательные мышцы напрягаются, зубы совершают движения, как бы перетирающие что-то.

   Это те жалобы, которые беспокоили пациентку на момент обращения. А история их появления следующая.

   В марте прошедшего года пациентка была уволена с работы, совершенно неожиданно для себя и в унизительной форме. Об этом факте в её жизни стоит рассказать подробнее.

   Более десяти лет она работала в филиале одной большой, известной во всей стране, организации. Филиал был «умирающий», когда, назовём её Евгения Филимоновна, пришла работать в этот филиал. Очень скоро она зарекомендовала себя отличным работником – инициативной, творческой, ответственной, дисциплинированной, порядочной. Очень скоро её повысили в должности до начальника отдела. Возглавляемый ею отдел вытянул весь филиал в разряд лучших филиалов региона. За успехи в работе неоднократно поощрялась премиями, грамотами, благодарностями. Была награждена знаком отличия «Лучший по профессии». Такие нагрудные значки получили всего лишь два человека из края. Коллеги из головного московского офиса ставили Евгению Филимоновну в пример всем другим на селекторных общероссийских совещаниях.

   Её же непосредственный начальник филиала был личностью посредственной, или даже «ниже среднего», его интеллектуальная ограниченность не позволяла ему вникнуть в содержании рабочего процесса. Дважды он не мог пройти профессиональную аттестацию, но какие-то другие его способности позволяли ему оставаться в кресле руководителя. Евгения Филимоновна за него фактически руководила работниками, мотивировала их к высоким показателям, решала все производственные проблемы, которые должен был решать её руководитель, вытягивала все показатели работы до лучших в крае. Он неоднократно говорил ей за это «спасибо!» и добавлял: «Что бы я без вас делал?!».

   В марте, около 11 часов приехали «два представителя из края». Евгения Филимоновна интуитивно чувствовала, что «приехали по мою Душу», два часа была в тревожном состоянии. Около обеда, часов в 13, её вызвал к себе начальники, в присутствии приехавших, сообщил ей, что она уволена. Ни какой мотивировки увольнения не было предъявлено. Заставили подписать приказ, в котором была формулировка – «уволена по соглашению сторон». Как только она поставила свою подпись, её рабочий компьютер был «запоролен», поэтому изъять из него свои личные фотографии, свои авторские наработки  стало невозможным. В тот же день её рассчитали, изъяли ключи от кабинета и повернулись к ней спиной.

   Пациентка три недели провела в невротической депрессии – «в слезах и соплях», не выходила из дома, ни с кем не общалась. Через полтора месяца, когда проявления депрессии уменьшились, появились психосоматические расстройства – крайне неприятный вкус кислоты во рту. Евгения Филимоновна обратилась к стоматологу. Он поставил диагноз «гальваноз» и предложил удалить металлические коронки. Часть коронок удалены в июне, но вкус кислоты сохранялся, поэтому в августе удалены все зубные коронки.

   После удаления коронок появился вкус мела во рту и жжение, пощипывание кончика языка. Вновь обратилась к стоматологу, тот только развёл руками. Вот тогда-то,  Евгения Филимоновна обратилась ко мне.

   После первого сеанса исчез вкус мела во рту, а после второго сеанса психотерапии – покалывания, жжения кончика языка и стискивание зубов. На третий сеанс она приехала без жалоб. Кстати, настроение стало обычным, ушли навязчивые переживания пережитой психотравмы, появилась способность улыбаться, шутить, говорить на отвлечённые темы.

 

   Теперь, проведём анализ психосоматических расстройств.

    В дошкольном детстве (да и в школьном, также), маленькая Женя воспитывалась бабушкой потому, что её мама «устраивала свою личную жизнь», а попросту – бросила дочь на свою мать и гонялась за мужиками.  Евгении Филимоновне врезался в память один эпизод из её детства, связанный с её матерью.

   «Мне было 4-4,5 года. Мама приехала домой. Я очень скучала по ней и сильно обрадовалась её приезду. Было первое мая. Мама была в очень красивом платье, она собиралась пойти на демонстрацию. Мне надули воздушные шарики, и  я предвкушала, как я пойду с мамой на демонстрацию – она в красивом платье, а я с шариками. Мама же не взяла меня и пошла одна. Я бежала за ней и плакала, кричала ей, чтобы она взяла меня с собой. Бабушка догнала меня и силой вернула домой… Всё своё детство я чувствовала свою ненужность, покинутость.  Я тянулась к маме, а она меня всегда отталкивала от себя.

   Вкус мела мне знаком с детства. Раньше стены белили не извёсткой, а мелом. Я часто лизала стены, отколупывала кусочки мела и ела, за что часто была наказана. Наверно, мне не хватало кальция, поэтому меня и тянуло к мелу. Ещё я ела сырую картошку, её вкус чем-то похож на мел. А на счёт вкуса кислоты – я не знаю, откуда он. Только всю свою жизнь я не ем кислых яблок, совсем не ем алычу, малину. Я кислое не переношу».

   Если Евгения Филимоновна не может терпеть ощущения кислоты во рту, значит, в её жизни был эпизод, вероятно, в раннем дошкольном возрасте, в котором, она испытывала сильные страдания и вкус кислого одновременно. Может быть, она плакала, испытывая сильные душевные страдания, и в этот момент ела что-то кислое. По механизму условного рефлекса произошло замыкание связи между страданием и кислым вкусом. Её сознание не могло вспомнить ничего подобного. Но это не значит, что такого события в её жизни не было. Просто так, ни с того, ни с сего, неприязнь к кислому вкусу на всю жизнь не сформируется.

   После того, как невротическая депрессия завершилась, её страдания не куда не исчезли, а перешли на психосоматический уровень. Поэтому появились ощущения кислоты во рту, по механизму условного рефлекса, сформированного в далёком детстве. В этот раз её лишили работы с унижением её самоуважения. Вероятно, и в детстве, был эпизод, когда её также, лишили чего-то дорогого для неё и одновременно унизили её Я. По механизму условного рефлекса, у неё появилось ощущение кислоты во рту.

   Зубные коронки в этом ощущении совершенно ни при чём. Она их носила ранее  и всё было в порядке. Если бы Евгения Филимоновна обратилась ко мне сразу после увольнения, то не было бы невротической депрессии, не было бы психосоматических расстройств, сохранились бы все зубные коронки.

   Когда стоматолог уверенно сказал пациентке, что вкус кислоты теперь беспокоить не будет, у неё включился другой бессознательный условный рефлекс, но пусковой момент, которого идентичен первому. Вкус мела, как напоминание о своей ненужности, брошенности. Тогда мать бросила её, а сейчас – с работы выгнали «как паршивую собаку», несмотря на все предшествующие заслуги.

   Стиснутые зубы и жжение кончика языка – это бессознательное сильное желание всё высказать своему начальнику и одновременно сильный запрет себе на реализацию этого желания.

   Время начала симптома – обед, совпадает с временем пережитой сильной психотравмы, опять же, по механизму условного рефлекса. Прав был И.М. Сеченов, доказавший, что «все акты сознательной и бессознательной жизни человека по своему происхождению суть рефлексы».

   С марта по декабрь женщина мучилась. Два сеанса психотерапии и мучения «как корова языком слизала». Психосоматика – это крик Души о помощи. Душа кричит языком тела, обращаясь к тому, кто может помочь устранить душевные страдания. А кто их может устранить? только психотерапевт. Вот и ходят такие пациенты с психосоматическими расстройствами от одного врача к другому, по замкнутому кругу, пока кто-то не укажет путь к психотерапевту. Бывают хождение по мукам годами. Лечат, оперируют, облучают…

   Я поинтересовался у Евгении Филимоновны о том, как её мать устроила свою личную жизнь.  Нашла ли она себе мужа? В ответ услышал: «Мужа-то нашла, но сказать, что её личная жизнь удалась – нельзя…»

   Я ожидал такого ответа. Если бы мать Евгении Филимоновны не бегала за мужиками, а с добротой и любовью воспитывала бы свою дочь, то Господь, обязательно бы подарил ей того, кого она всю жизнь искала. Настоящий мужчина, с которым женщина чувствует себя счастливой, примет и воспитает ребёнка своей любимой женщины, как своего собственного. Такого мужчину нужно заслужить. Если не заслужили, то, как бы Вы его ни искали, не найдёте. А если заслужили, то он совершенно неожиданно для Вас, чудесным образом, появится в вашей жизни. Вспомните, хотя бы сюжет фильма «Москва слезам не верит».

   Удачи Вам и здоровья, и с новым 2015 годом!

 

 

 

P.S. Когда статья была выставлена на сайт и пациентка её прочла, она вспомнила причину ощущения кислого во рту. Бессознательное дало ей осознать.  Когда ей было 7 лет, накануне нового года, все одноклассники готовились к балу-маскарараду. Девочки говорили, что они будут на балу кто снежинкой, кто феей, кто лисичкой. А маленькая Женя очень хотела быть принцессой или королевой, или даже, снежинкой. Тут пришёл новый папа (мама в этом году вышла замуж) с портфелем и достал из него костюм поросёнка для Жени. «Я горько плакала и говорила, что не надену этот костюм». Но мать настояла и вместо принцессы перед одноклассниками Женя предстала в костюме поросёнка. Она чувствовала себя униженной и оскорблённой, она видела издевательские насмешки ровесников, показывающие на неё пальцы, перешёптывание девчонок. Как прошёл утренник, она не помнит. Запомнилось два момента: ужасное чувство раздавленности, унижения в Душе и кислый вкус во рту от яблок и мандаринов, полученных в подарке. Она ела фрукты и ощущала вкус кислого в этом, отвратительном для неё костюме поросёнка. Чувства униженности, оскорбления её самоуважения соединились со вкусом кислого во рту, условный рефлекс на кислое замкнулся. Именно поэтому, не смотря на прошедшие десятилетия, она не ела ничего кислого, чтобы бессознательно не оживлять те крайне тяжёлые воспоминания.  

   Когда Евгения Филимоновна испытала унизительное, оскорбительное увольнение, её бессознательное оживило ей те детские воспоминания по механизму условного рефлекса. В результате такого увольнения, она лучшая по профессии, почувствовала себя вновь в костюме поросёнка, над которой все смеются и издеваются. «Не королева ты, и даже не принцесса, а обычный поросёнок!», — вот что было в её Душе на бессознательном уровне, когда она лежала на диване лицом к стене, изо дня в день, после увольнения. Включив ощущение кислого во рту, бессознательное заставило Евгению Филимоновну искать помощи, вначале у стоматолога, затем у психотерапевта. Цель достигнута, она попала к тому, кто может облегчить её страдания.

   Вот ещё одна иллюстрация того, как работает наше Бессознательное. Оно ничего не забывает, никогда. Это Сознание не помнит, а Бессознательное помнит всё до мелочей на протяжении всей жизни.

 

 

Какой мел на вкус? Самый вкусный пищевой мел для еды, какой на вкус?

Те, кто никогда не испытывал тягу откусить от брусочка, лежащего на школьной доске, искренне считают, что у мела нет вкуса. Это ошибка. Вкус есть, и он может быть разным, в зависимости от того, природный мел или прессованный, где он добыт, есть ли в нем добавки. Как правило, во вкусе минерала превалирует нота влажной побелки, может быть — картона, сливок или сметаны. Многое зависит от консистенции и текстуры. Каждый, кто пробует этот продукт, открывает для себя целый мир новых вкусов.

Почему вкус у мела разный? От чего зависит вкус мела?

Сама структура мела такова, что он с легкостью впитывает любые запахи. Благодаря им снежно-белые или кремовые кусочки необычного «лакомства» кажутся то сладкими, то горьковатыми.

Пока порода зреет в месторождении, она собирает все оттенки ароматов, свойственных определенной местности.

Гурман-мелоед легко скажет, где добыли конкретный минерал. Уместно провести аналогии с вином, вкус которого зависит от собранного винограда, солнечности склона и погодных условий.

Влияют на вкус и текстура, и консистенция. Гладкая паста, образующаяся во рту, или крупинки; слегка прилипающая к зубам масса с глинистой составляющей или хрусткие кусочки — разные структуры дают дополнительные вкусовые ощущения.

Школьный мел: вкус из детства

Многие в детстве не могут устоять перед искушением попробовать аккуратные белые бруски из арсенала школьных принадлежностей. Наравне с побелкой, сосульками и снегом школьный мел остается любимым запретным продуктом ребятишек. Почему? Считается, что такая тяга сигнализирует о недостатке кальция в организме. Но многим просто нравится вкус и ощущение твердых кусочков, постепенно тающих на языке.

По сравнению с современным пищевым мелом, у школьного менее богатая вкусовая палитра. Наш интернет-магазин предлагает ностальгирующим по школе варианты, сохранившие пресноватый, немного пудровый привкус, характерный для канцелярского мела.

Стоит напомнить, что, как бы ни сильно было желание вернуться в детство, лучше попробовать специально подготовленный, безопасный съедобный мел, нежели покупать школьный.

Чем опасно употребление промышленного мела?

Промышленный мел не рассчитан на употребление в пищу. Исключение составляют детские мелки, созданные с учетом желания ребенка тянуть все в рот. Но обычно добывается сырье методами, не исключающими попадания различных посторонних частиц.

Минерал может обрабатываться химикатами или храниться там, где высок риск впитать вредные вещества.

Карьеры для добычи промышленного мела иногда расположены в зонах, где сырье может напитаться токсинами. Они не повлияют на использование мела для производства, например, побелки, но могут негативно отразиться на здоровье при приеме внутрь. К тому же, мел в этой форме хуже усваивается, может забить кишечник и привести к другим неприятным последствиям.

Специализированный пищевой мел для еды

Специализированный мел для еды — гарантировано безопасный вариант. Карьеры для его добычи расположены в экологически чистых районах. Сам процесс получения минерала, транспортировки и хранения контролируется и исключает риск нахождения вредных веществ рядом с мелом.

Обработка и высушивание минерала, рассчитанного на употребление в пищу, также тщательно контролируется.

На производстве берутся пробы, чтобы удостовериться в безопасности сырья и готового продукта. Покупателям предлагается мел с разными вкусами, в нескольких формах.

Каков на вкус белгородский мел?

Белгород — край, где меловые карьеры процветают, без устали снабжая мелоедов любимым продуктом. В зависимости от конкретной локации, минерал может обладать различными особенностями.

• Севрюково. Карьеры в этом месте позволяют придать мелу классический вкус влажной побелки. Крупинки и нежная консистенция с меловой пудрой оценят настоящие гурманы.
• Васильполье. Мел жирный, как сливки, превращающийся в тягучую крупитчатую кашицу. Имеет легкий сметанный привкус.
• Валуйчик. Мел дает ощущение, будто ослушался маму и лизнул свежепобеленную стену в подъезде. Влажность, сливки, немного жирности — основные ноты.
• Белая гора. У продукта традиционный сливочно-меловой вкус, звонкий хруст, приятное послевкусие.
• Старый Оскол — сухой мел, по структуре и даже вкусу напоминающий любимое песочное печенье. Хрустит на зубах, во рту превращается в крупитчатую кашицу.
• Новый Оскол. Вкус свежих сливок при хрусткой структуре мела. Продукт сухой, твердый, обильно посыпающий губы и руки снежно-белой пудрой.
• Богородский мел — крупитчатый, сухой и звонкий. Классический вкус с оттенком влажного картона.
• Петропавловка. Мел оставляет молочное послевкусие. В структуре явно ощущаются крупинки, бархатистая консистенция и большое количество меловой пыли.
• Волоконовка. Жирный и вкусный мел, вызывающий в памяти чашку настоящих, из детства, сливок.
• Анновка. У продукта кремовая структура с крупинками, нежный вкус побелки, тронутой влагой.

В целом мел из Белгородской области чаще всего твердый, во рту становится однородной, с равномерным включением крупинок, кашицей. Основные ноты и послевкусие — молочные, сметанные, сливочные. Хрустит при откусывании.

Каковы на вкус украинские сорта мела

Украинские сорта мела наш интернет-магазин всегда предлагает с особым удовольствием. Специалисты нашли карьеры, где можно получить продукт с удивительными свойствами.

• Краматорский — плотный, но легко поддающийся откусыванию, хрустящий и очень сытный. Порадует неожиданным ароматом леса после недавно прошедшего ливня.
• Сумской — консистенцией немного напоминает глину, мягкий и нежный, но хрустящий на зубах, с легким запахом влажного бетона.
• Мел Святогорья — напоминающий о доме, самодельной побелке и мамином рассыпчатом печенье. Сладковатый вкус, твердость и хрупкость не оставят никого равнодушными.
• Мел из Каменки — нежный и гладкий, приятно тающий во рту, оставляющий привкус сливок.
• Монастырский — очень вкусный, рожденный освященной землей.
• Северский — Приднепровская низменность дарит ценителям мел с крупитчатой структурой, нотой подвальной сырости.
• Солнечный — желтый мел с крупинками, тающими в сметанном вкусе. Особо ценится гурманами за оттенок мокрого картона, поскрипывание на зубах и наличие в составе глины, придающей структуре монолитность и приятную тяжесть.
• Морской — прессованный соленый мел, собранный в местах, где раньше перекатывались голубые волны.
• Сливки — прессованный мел со сливочным вкусом.
• Артемовский — благодаря илу, морским водорослям и скелетам обитателей дна океана, обладает уникальным ароматом и оставляет на языке ощущение писчей бумаги, сырости лесной поляны с отчетливым классическим меловым привкусом. Легкий и хрусткий.

Каков на вкус воронежский мел?

Воронежский мел порадует немного суховатым, пудровым, будто присыпанным пылью послевкусием на фоне основного яркого ощущения талой воды и обязательной «ноты сердца» — побелки.

Белоснежные кусочки ценятся мелоедами за однородную структуру без крупинок, звонкий хруст при откусывании, белую пыль-пудру. Мел из Воронежской области — из карьеров поселка Красный — трудно перепутать с любым другим. Бережная обработка не позволяет посторонним запахам вмешаться во вкусовую гармонию, сохраняя уникальные свойства, возникшие именно в этой местности.

Стоит разнообразить свое меловое меню минералом с оригинальным многослойным вкусом.

Каков на вкус мел из Оренбуржья?

Пищевой мел, добытый в Оренбургской области, обладает немного ностальгическим ароматом. Его оценят те, кто был без ума от запаха дождя и сырости, издаваемого свежей побелкой. Удивительная консистенция позволяет с хрустом разгрызать бруски, а потом ощущать, как медленно тает на языке жирноватая масса с тонким ароматом, оставляя послевкусие, которое навеивает воспоминания о дождливых летних днях.

Минерал насыщен карбонатом кальция и отличается незначительными вкраплениями ила, которые дают неповторимые вкусовые ощущения.

Оренбургский пищевой мел представлен как в кусках, так и в пиленых брусках — каждый ценитель найдет для себя форму и объем продукта по вкусу и бюджету.

Где купить самый вкусный мел для еды?

Покупать пищевой мел следует у проверенных производителей с устоявшейся репутацией. Не рискуйте своим здоровьем, задавайте вопросы, изучайте информацию о продукте.

Не начинайте употреблять мел без предварительной консультации с врачом!

«Мел-ОК» — интернет-магазин, исповедующий полную прозрачность отношений между потребителем и продавцом. На сайте представлены подробные сведения, а специалисты готовы по телефону или электронной почте ответить на любые вопросы о продукте.

 

Неприятный привкус во рту: виды и причины

На чтение 20 мин. Опубликовано 13.01.2020

Причины горького привкуса во рту

Неприятный привкус во рту после еды сопровождает следующие заболевания:

1. гастрит;
2. язвенную болезнь желудка;
3. эзофагит;
4. гастроэзофагеальную болезнь;
5. дискинезию желчных путей;
6. желчнокаменную болезнь;
7. нарушения функционирования слюнных желез;
8. пищевые отравления;
9. микозы;
10. инфекции;
11. простудные заболевания;
12. рак ротовой полости.

Ряд факторов может усиливать неприятный привкус во рту по утрам или способствовать его появлению. Среди них:

• вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем;
• несоблюдение правил личной гигиены ротовой полости;
• неправильное питание;
• обезвоживание организма;
• прием лекарственных препаратов.

https://www.youtube.com/watch?v=T1_TFyUUEi0{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Необычный вкус на языке может быть и одним из ранних признаков беременности. Это явление обусловлено гормональной перестройкой организма и не должно вызывать беспокойства: к концу первого триместра оно исчезает самостоятельно.

Привкус во рту может быть признаком воспалительного процесса или инфекционного заболевания пазух носа, верхних дыхательных путей, языка и ротовой полости, то есть являться симптомом самых различных патологий в организме человека. Неприятный вкус может свидетельствовать о заболевании желудочно-кишечного тракта. Привкус появляется чаще всего при следующих патологиях:

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
• Эзофагит.
• Язвенная болезнь.
• Метеоризм.

Кроме того, спровоцировать появление привкуса во рту могут следующие факторы:

• Обезвоживание.
• Инфекции и патогенные микроорганизмы.
• Различные препараты.
• Эрозии полости рта.
• Несоблюдение правил гигиены рта.
• Патологические процессы в пазухах носа.
• Синдром Шегрена.
• Курение.
• Онкологические новообразования.
• Вирусы.

Одно дело, когда вы съели кусок торта, и во рту разлилась приятная для вас сладость. Совсем другое дело, когда сладко во рту даже после соленой, острой и любой другой пищи. Это уже может быть симптомом серьезного неблагополучия в организме:

• инфекции бактериальной природы, которые могут поражать дыхательные пути, а также стоматологические заболевания (кариес, стоматит, пародонтоз), вызванные синегнойными палочками, Особенность этих бактерий в способности вырабатывать сладковатые вещества;
• вызывает сладковатый привкус в ротовой полости отравление пестицидами и другими химическими веществами, если при этом у вас появилась слабость, самочувствие ухудшилось, обязательно обратитесь к врачу;
• симптом сладкого привкуса во рту часто связан с дисбалансом углеводного обмена и выработки инсулина. Когда поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина, сахар начинает накапливаться в крови и в лимфе, попадает в слюну, вызывая у человека ощущение сладости. Если это ощущение не покидает вас уже некоторое время, пора отправляться к врачу-эндокринологу и сдавать анализ крови на сахар. Это могут быть первые проявления сахарного диабета;
• при панкреатите также возможно появление кисло-сладкого привкуса, особенно если он появляется после пробуждения и дополняется изжогой;
• если человек часто испытывает стрессы, находится в состоянии депрессии, его организм активизирует гормоны стресса, что приводит к росту в крови количества глюкозы. Характерная особенность: как только у вас произошла нервная встряска, короткое время спустя появляется сладкий привкус во рту;
• при вирусном либо инфекционном повреждении нервов также может появиться сладковатый привкус во рту;
• после отказа от курения многие отмечают появление во рту сладкого вкуса, причем, это происходит потому, что человек вкус пищи ощущает по-новому, более ярко. Это временное явление и безопасное для здоровья. Нейтрализовать сладость во рту можно, разжевав несколько зерен кофе.

Нередко привкус сладкого в ротовой полости появляется у любителей наедаться на праздники, организм просто не успевает усваивать огромное количество углеводов, которыми изобилует праздничный стол.

Для начала подкорректируйте свое питание, придерживайтесь диеты какое-то время. Такая рекомендация подойдет тем, у кого причина сладкого привкуса во рту вследствие проблем с ЖКТ, либо тем, кто переедает на праздники.

Когда вкус сладости становится уже навязчивым, сдайте необходимые анализы. Если ваш врач не обнаружит особых проблем по здоровью, отправляйтесь на отдых, подальше от стрессов. Если же проблемы по здоровью есть, лечите их, и через время сладкий привкус во рту пропадет.

• Многим беременным свойственны жалобы на изжогу и отрыжку с кислым привкусом. Все дело в том, что плод растет, матка становится все больше в размерах и начинает давить на диафрагму, внутрибрюшное давление увеличивается.
• У тех людей, кому свойственно наедаться на ночь, утром отмечают у себя кислый вкус в ротовой полости.
• Болезни пищеварения: гастрит с повышенной кислотностью, рефлюкс (выброс содержимого желудка), язва, панкреатит нередко сопровождаются кислым привкусом во рту, чувством тошноты после еды, изжогой, болевыми ощущениями в верней части живота, проблемами со стулом и слабостью. При всех этих симптомах посетите врача-гастроэнтеролога.
• Вам нужно будет посетить стоматолога, если вас преследует не только кислый привкус во рту, но и кровоточивость и припухлость десен, зубная боль, так как причинами кислоты во рту бывают кариес, пародонтит и гингивит.
• Кислота во рту может возникать из-за недостаточного количества выпиваемой жидкости и употребления вредных, некачественных продуктов, копченостей и содержащих большое количество жира. Этот «пищевой мусор» отрицательно воздействует на печень и ее желчевыделительную систему.
• Данный симптом может появляться из-за проблем в работе ЖКТ, спазмов кишечника, паразитарных инвазий. Можете так, а также вследствие стрессов.

Как всегда важно выявить причину проблемы, в этом вам поможет врач. Самостоятельно же каждому по силам:

• нормализовать режим питания,
• не есть всухомятку и большими порциями,
• перестать объедаться на ночь, лучше вместо этого плотно завтракать,
• убрать то, что так нравится: копченую, жареную и жирную еду, фаст-фуд, сладости и различные булки,
• придерживаться правила частого приема пищи малыми порциями,
• заменить крепкий чай, газировки, кофе на зеленый чай, свежевыжатый сок и простую воду,
• сейчас напишу для многих невозможное: отказаться от алкогольных напитков (даже пива) и бросить курить,
• регулярно посещать врача-стоматолога и не лениться чистить зубы.

Опять же частая причина неприятного привкуса во рту в виде горечи – жирная, жареная пища, поедаемая в больших количествах, и алкоголь. Сюда же относится длительное применение фармпрепаратов от аллергии и антибиотиков.

При постоянной же горечи во рту вам нужно в обязательном порядке посетить врача-гастроэнтеролога с УЗИ желчного пузыря и печени.

• Если причина в проблемах с печенью, желчным пузырем и протоками, происходит выброс горькой желчи в пищевод и рот, что приводит к горькому привкусу.
• Камнеобразование в желчном пузыре и хроническое воспаление (холецистит) могут явиться причиной возникновения горького привкуса во рту, а также болевых ощущений под правым ребром, тошноты и рвоты.
• Горечь во рту может возникнуть после лечения зубов у стоматолога. В таком случае это будет аллергическая реакция на используемый материал.
• Паразитарные инвазии. Известно, что паразиты любят обитать в кишечнике, приводя к нарушению целостности слизистой оболочки, провоцируют раздражение и воспаление, препятствуют всасыванию питательных веществ, что нарушает обмен углеводов и жиров. К тому же, продукты жизнедеятельности паразитов, в частности, лямблий, которые чаще всего и вызывают горький вкус в ротовой полости, вызывают аллергию даже на те вещества, к которым раньше организм не был чувствителен. Если причиной горького привкуса во рту явились паразиты, то чтобы убрать это явление, нужно провести противопаразитарную очистку.

• Прежде всего, необходимо проверить свою печень, так как чаще всего горечь во рту связана с разбалансировкой в ее работе.
• Если вы курите, то не удивительно, что у вас после выкуренной сигареты во рту становится горько. Бросайте это гиблое дело – курение.
• У многих беременных на поздних сроках ребенок начинает давить на пищеварительные органы, что приводит к горечи во рту. В данном случае стоит питаться часто и малыми порциями.
• Горечь вследствие пищевого отравления уйдет после приема очищающих сорбентов.
• При расстройстве пищеварения стоит придерживаться диеты без жирной, копченой, острой и тяжелой для переваривания пищи. Если был горький привкус во рту, он исчезнет.
• При паразитарных инвазиях после очищения организма необходим еще прием пробиотиков для восстановления кишечной микрофлоры.

Наиболее часто слюна приобретает соленый вкус из-за обезвоживания. Причем, человек может не ощущать жажду, но проблема есть. Дефицит жидкости в клетках могут вызывать принимаемые фармпрепараты, алкоголь, кола, чаи и кофе, а также курение. К тому же, соленый вкус в ротовой полости часто испытывают те, кто не соблюдает ее гигиену. В данных ситуациях проблема решается просто: пейте самое малое – полтора литра простой воды в день и чаще и тщательней чистите зубы.

Если же эти меры не помогли, значит, причина солоноватого привкуса во рту намного серьезней:

• если у вас в носоглотке грибковое либо инфекционное заболевание, к примеру, синусит, в пазухах носа скапливается слизь, которая течет в рот и создает во рту соленый привкус. В данном случае без консультации лор-врача не обойтись;
• в слюнные протоки может попадать различная инфекция: стрептококки, пневмококки, стафилококки, вызывающие появление болезней слюнных желез. В данном случае вам нужно будет обратиться к стоматологу;
• применение некоторых фармпрепаратов (противогрибковых и противовоспалительных, при лечении проблем со щитовидной железой, а также при химиотерапии) способно дать побочный эффект в виде соленого привкуса в ротовой полости;
• изредка к неприятному привкусу соли во рту может привести мигрень, нехватка некоторых питательных веществ, эпилепсия.

Сопутствующие симптомы

Неприятный, странный вкус во рту является тревожным симптомом и может указывать на наличие патологии в организме человека. Как правило, данный признак не проявляется как самостоятельный симптом, а сопровождается определенными сопутствующими явлениями.

Если у больного имеется заболевание желудочно-кишечного тракта, оно имеет свойство распространяться на другие органы. Для уточнения диагноза необходимо обратить внимание и на другие симптомы, например:

• Метеоризм.
• Болезненность в желудке.
• Изжога.
• Кашель.
• Нарушение перистальтики кишечника.

Чтобы определить причину, вызвавшую странный привкус, проверьте себя на наличие характерных симптомов:

1. Заболевания желудочно-кишечного тракта сопровождаются тошнотой, рвотными позывами, изжогой и отрыжкой. Нередки диспепсические явления, метеоризм, урчание и тянущие боли в животе. Возможно изменение частоты и консистенции стула.
2. Нарушение функционирования печени можно распознать по желтоватому оттенку кожных покровов, болям в области правого подреберья, частым позывам к мочеиспусканию. Чувствуется регулярная тошнота, переходящая в рвотные позывы.
3. Патологии верхних дыхательных путей вызывают заложенность носа, першение в горле, головные боли, слабость. Может наблюдаться субфебрильная температура (37-38 градусов).
4. Заболевания слюнных желез сопровождаются сухостью слизистых оболочек рта и горла. У больного повышается температура тела, развивается отечность лица и шеи. Неприятный привкус усиливается непосредственно во время глотания.
5. Неприятный привкус во рту и запах может быть обусловлен инфекционным заболеванием. В этом случае симптом сопровождается усиленным потоотделением и высокой температурой тела. Возможны расстройства работы пищеварительного тракта.

Злокачественные новообразования в ротовой полости также сопровождаются непривычными вкусовыми ощущениями. Они напоминают небольшие язвы или рубцы на слизистой оболочке, которые вызывают жжение и боль.

Серьезные патологии

Существуют также более серьезные патологии, которые могут стать причиной появления привкуса во рту. Если подобное явление наблюдается регулярно и на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к врачу, так как это может говорить о развитии таких заболеваний, как:

1. Инфекция в тяжелой форме течения.
2. Инсульт.
3. Рак ротовой полости.

Часто неприятный вкус появляется у женщины в период беременности. Это происходит по причине того, что происходит активная выработка гормона, который перестраивает организм под его новое состояние.

Рассмотрим ниже основные причины привкуса во рту подробнее.

Привкус плесени

Довольно часто он не является признаком патологии. Он может появиться при поедании кислого продукта и быть следствием послевкусия. Избавиться от подобного состояния можно, прополоскав рот чистой водой и смыв остатки пищи с языка.

Причиной появления кислого вкуса во рту может также стать окисление установленных коронок и протезов. Это может произойти как результат использования некачественных материалов при протезировании. Продолжительное ношение низкопробных материалов во рту приводит к их повреждению слюной, продуктами питания и метаболизма, а также бактериями.

Медицина также описывает случаи, когда кисловатый молочный привкус являлся результатом развития проблем в желудочно-кишечном тракте. Спровоцировать симптом могут заболевания желудка и пищевода, например:

• Язвенная болезнь.
• Гастрит.
• Диафрагмальная грыжа.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Пищеварительные расстройства приводят к серьезным изменениям в организме. Помимо кисломолочного привкуса во рту, у больного появляются: слабость, тошнота, отрыжка, утомляемость. А также болезненность в области живота.

Каким еще бывает неприятный привкус во рту?

Горький вкус во рту появляется практически у каждого хотя бы раз в жизни. Это довольно распространенное явление. Данный симптом может указывать на патологии желчного пузыря и печени, а также на заболевания пищевода и кишечника. Обострение может происходить при следующих заболеваниях:

• Интоксикация.
• Желчекаменная болезнь.
• Состояние стресса.
• Прием определенных медикаментов.

Симптомы обостряются обычно после того, как человек поел, в некоторых случаях они возникают по утрам. Если горечь во рту появляется регулярно, нужно обратиться к специалисту для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

Наиболее часто гнойный вкус появляется во рту при небном абсцессе. Медицина регистрирует данный симптом при следующих стоматологических патологиях:

1. Альвеолит.
2. Пародонтит.
3. Периодонтит.

Вкус гноя при этом может появляться не только во рту, но и в горле. Такие заболевания бактериального генеза, как ангина, фарингит, ларингит, аденоиды, могут спровоцировать образование гнойников.

Из-за чего еще может появиться привкус крови во рту?

• Его могут спровоцировать травмы слизистой оболочки – если слюна окрасилась красным, нужно провести тщательный осмотр полости рта. Повреждение слизистой оболочки может вызвать прикус внутренней поверхности щеки или языка.
• Стоматологические заболевания – самая частая причина появления крови во рту. Это может быть гингивит, стоматит, пародонтит или любые другие недуги, которые вызывают воспаление.
• Прием некоторых медикаментов – антибиотиков, антигистаминных препаратов, железосодержащих средств и витаминов – вызывает металлический привкус, который часто путают со вкусом крови.
• Отравление тяжелыми металлами – ртутью, свинцом, медью или цинком.
• Тяжелые патологии внутренних органов – пневмония, туберкулез и злокачественные новообразования дыхательных путей. В слюне пациентов возникают прожилки крови или свежая кровь при кашле, после эмоционального или физического перенапряжения.

Довольно часто соленый вкус во рту может возникнуть на фоне несоблюдения правил гигиены рта и зубов. Наряду с другими признаками, это может указывать на различные патологии в организме, такие как:

• Нарушение функционирования почек.
• Гайморит и синуситы.
• Инфекционные заболевания слюнных желез.
• Прием препаратов, направленных на лечение бактериальных инфекций.
• Регулярное обезвоживание организма.

Привкус появляется после того, как человек съел что-то сладкое, что логично и нормально. Патологическим данное явление считается в том случае, если сладкий вкус появляется после того, как человек съел что-то соленое или острое. Подобный признак является характерным для следующих заболеваний:

• Химическое отравление.
• Плохой синтез инсулина и нарушенный обмен углеводов, характерные для сахарного диабета.
• Нарушение нервных окончаний.
• Курение.
• Стрессовые ситуации.
• Инфекционные заболевания дыхательных путей и различные стоматологические патологии.

Данный симптом может указывать на нарушение в работе желчевыводящих путей и печени. Кроме того, вкус соды во рту свидетельствует о патологиях в работе кишечника. В случае если привкус соды сочетается со сладким, это говорит об обострении сахарного диабета.

Причины привкуса во рту у женщин представлены ниже.

Другими факторами, которые могут привести к появлению привкуса соды, являются: беременность, переедание, прием некоторых препаратов, употребление гормональных медикаментов и т.д. При переизбытке йода в организме также появляется характерный привкус. Обычно это состояние сопровождается рвотой и повышением температуры.

О чем говорит привкус железа во рту?

Это довольно распространенное явление, причины которого могут быть самыми разнообразными. Зачастую металлический привкус во рту появляется при употреблении большого количества минеральной воды, в состав которой входит железо. То же самое касается употребления неочищенной воды из-под крана. Если есть из металлической посуды, также может появиться специфический привкус. Однако самым распространенным фактором, приводящим к данному симптому, является прием некоторых медикаментов.

Коронки на зубах также могут давать ощущение металла или пластмассы во рту. Если не соблюдать гигиенические правила при ношении протезов, то также может возникнуть неприятный привкус и запах изо рта.

Металлический привкус может возникнуть и по менее безобидным причинам. Существует ряд патологий, которые могут привести к данному состоянию:

• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
• Анемия.
• Гиповитаминоз.
• Заболевания полости рта.

В данном случае для устранения симптома потребуется вылечить причину его появления.

Причиной возникновения плесневелого привкуса во рту может стать аспергиллез. Данное заболевание инфекционного характера поражает легкие, кожу, пазухи носа и т.д. Грибок способен распространяться не только в продуктах питания, но и в неубранных, пыльных помещениях. При заболевании могут возникать влажный кашель, общее недомогание, одышка, озноб, снижение аппетита и нарушение сна.

Чтобы предотвратить появление привкуса во рту, необходимо неукоснительно соблюдать правила личной гигиены в общем и ротовой полости, в частности. Если привкус постоянный и его выраженность повышается, необходимо обратиться к врачу.

Наверное, это один из наиболее часто встречающихся неприятных привкусов во рту. И причин его существует немало:

1. Самая банальная причина – присутствие в ротовой полости коронок, металлических брекетов либо зубных протезов. Может, вы решили сэкономить на материалах, а возможно вам поставили некачественные коронки. Здесь можно легко «отделаться», просто заменив эти протезы и коронки.

2. Привкус железа может вызвать выпитая вода из крана, текущая по ржавым водопроводным трубам, либо минералка, обогащенная ионами железа. Но это безобидные причины.

3. Отравление ртутью, мышьяком, солями цинка либо меди, кадмием могут металлическим привкусом во рту дать сигнал об опасном состоянии. Часто подобные ощущения преследуют людей, занятых работой с металлом, красителями, имеющими в своем составе соли тяжелых металлов. Если вы узнаете здесь себя, вам нужно в срочном порядке пойти на прием к врачу-токсикологу. Особенно это нужно сделать, если у вас помимо неприятного привкуса железа возникла мучительная жажда и сильные боли в животе, а также головокружение.

4. Не станет удивительной и такая причина металлического привкуса во рту, как кровоточивость десен. Кровь насыщена железом, и ее вкус ни с чем не спутаешь. Другие проблемы ротовой полости также могут вызывать неприятный металлический привкус. К ним относят пародонтоз, стоматит и иные проблемы.

5. Применение лекарственных препаратов (тетрациклина, метронидазола, биаксина, этамбутола, ланспоразола, пенициламина, флагила и других, в которых есть соли некоторых металлов) также способно вызвать металлический привкус во рту, который исчезает после окончания приема препарата.

6. Если же у вас привкус металла не исчезает уже на протяжении нескольких дней и особенно явно ощущается между едой, это может быть симптомом анемии либо гиповитаминоза. Помимо металлического привкуса гиповитаминоз проявляет себя ухудшением аппетита, быстрой утомляемостью, слабостью, чрезмерной раздражительностью, проблемами со сном, ослаблением интеллекта.

Анемия же может появиться из-за инфекционного заболевания, кровотечений, заболеваний органов пищеварения, несбалансированного питания, как следствие нарушений гормонального фона, начала климактерического периода, а также во время беременности и кормления грудным молоком. Потому симптом металлического привкуса во рту может помочь вам обнаружить проблему со здоровьем на ранних стадиях.

Кстати, железодефицитная анемия является наиболее частой причиной возникновения привкуса железа во рту, как это ни удивительно.

7. При попадании в организм грибковой инфекции возможно развитие гайморита либо отита, синусита либо фарингита. Эти заболевания способны вызывать симптом металлического привкуса. К нему добавляются:

• ощущение сухости и першения в горле, появление налета белого цвета на слизистой оболочке ротовой полости либо миндалинах, повышенная чувствительность на острое, соленое либо горячее;
• появляются выделения из ушной раковины, шум в ушах, зуд, болевые ощущения и ухудшение слуха;
• голос меняется, появляется сухой кашель;
• боль и ощущение тяжести в области носовых пазух, может пойти кровь из носа.

8. Неприятные привкусы в ротовой полости часто сопровождают различные болезни органов пищеварения:

• при болезнях желчного пузыря во рту может быть вкус металла и горечи, помимо этого есть и другие симптомы: боль в подреберье с правой стороны, диарея либо запоры;
• если есть заболевание печени, металлический привкус возможен вместе с тошнотой, изменением вкуса, потерей веса и плохим аппетитом;
• при болезнях кишечного тракта вкус металла во рту часто бывает вместе с появлением налета на языке;
• язвенному процессу в желудке свойственно проявляться через сильную боль, особенно в ночное время либо на пустой желудок, изжогой, рвотой, отрыжкой. Нередко и появление симптома железного привкуса во рту;
• если у вас понижена кислотность, кроме навязчивого вкуса металла во рту, вы можете жаловаться на отрыжку с запахом тухлых яиц, изжогу, чувство вздутия в животе, тупую боль в желудке после принятия пищи, расстройство стула.

9. Еще одна серьезная проблема, которая может быть причиной вкуса металла – сахарный диабет. К неприятному вкусу добавляется еще сухость во рту, неутолимая жажда. Особенно нужно не мешкать с обращением к врачу и сдать анализ на сахар в крови, если к этим симптомам добавились проблемы со зрением, повышенный аппетит, кожный зуд.

• Если в организме накопился переизбыток йода, помимо этого неприятного привкуса появится еще и рвота, поднимется температура. Тоже самое касается отравления йодом. Нужно обязательно сделать промывание и затем почистить организм.
• При заболеваниях щитовидной железы нередки случаи появления привкуса йода.
• Проблемы с работой ЖКТ.
• Заболевания печени способны вызвать во рту чуть ли не любой привкус, в том числе и привкус йода. Мы уже с вами говорили о важности работы этой самой большой железы в организме – печени. А ведь боли в печени появляются тогда, когда она поражена на 70%. Потому не стоит игнорировать подобный симптом.
• Привкус йода во рту возможен при продолжительном приеме гормональных средств и других лекарственных препаратов. Причем, нередко он появляется спустя какое-то время после окончания их приема.
• Проблемы с зубами тоже способны вызвать возникновение вкуса йода во рту.

• При сахарном диабете, особенно у детей часто бывает неприятный запах ацетона изо рта. При недостаточном поступлении в организм инсулина у человека, имеющего диагноз диабет, может резко появиться во рту привкус ацетона – это тревожный сигнал развития гипергликемической комы. Когда сахар в крови резко возрастает, жиры в организме усиленно сжигаются с образованием отравляющих кетоновых тел. Это состояние требует срочной госпитализации. Потому так важно при сахарном диабете следить за своим привкусом во рту.
• Привкус ацетона способен появиться и у интенсивно худеющих, когда в организме наступает дефицит глюкозы (а значит, энергии) и он начинает расходовать запасы из депо — жировых тканей. В данной ситуации поможет избавиться от привкуса ацетона во рту и запаха ацетона от тела (у резко худеющих бывает и такое) увеличение количества выпиваемой простой воды на протяжении дня.

Заболевания носа и носовых пазух

Заболевания носа и носовых пазух также обладают специфическими признаками. Для подобных патологий типичны такие проявления как:

• Повышенная температура тела.
• Усталость.
• Заложенность носа.
• Тонзиллит.
• Неприятные ощущения в горле.

При серьезных заболеваниях симптомы более выражены и проявляются интенсивнее. При инсульте, раке рта и тяжелой инфекции, кроме неприятного вкуса, могут проявляться и другие симптомы:

• Резкое и необоснованное снижение веса.
• Повышенная температура тела.
• Угнетенное дыхание.
• Потеря органов чувств, а именно слуха, зрения и обоняния.

Почему во рту привкус, должен разбираться врач.

Чаще всего вызван вполне безобидными причинами – неправильным обращением с коронками зубов, использованием металлической посуды, употреблением воды с высокой минерализацией. Иногда проявляется в качестве побочного эффекта при приеме некоторых медикаментов.

Патологические причины – анемия, дефицит витаминов, заболевания органов пищеварения. Изредка возникает при воспалительных процессах в ротовой полости.

Соленый привкус во рту: 8 распространенных причин

24 апреля 2019

Соленый привкус во рту и на губах или на языке не имеет никакого отношения к тому, что вы недавно съели? Значит пришло самое время прочитать статью, подготовленную редакцией портала UltraSmile.ru. Имейте ввиду, что проблема может быть вызвана весьма неприятными и даже опасными процессами, происходящими в организме. Подробности далее.

Соленый привкус во рту может быть вызван множеством факторов

Причина №1: плохая гигиена полости рта

Если вы недостаточно хорошо очищаете зубы и десны или же вовсе игнорируете ежедневные процедуры по уходу, то у вас на зубах начнет скапливаться налет. Первоначально по своей консистенции он мягкий, но под воздействием солей из слюны он минерализуется и твердеет. Такой налет является отличной «базой» для размножения патогенных бактерий, его невозможно очистить без помощи стоматолога и процедуры профессиональной гигиены. Продукты жизнедеятельности бактерий и минерализованный отвердевший налет способствуют ощущению того, что привкус соли появился на губах и во рту.

Развитие бактерий на зубах может стать причиной солености

Причина №2: кровоточивость десен

Появился привкус соли, и вы не знаете, с чем это может быть связано? Причиной подобного явления могла стать кровоточивость десен. Возникнуть она могла на фоне травмирования слизистой или в результате развития гингивита, пародонтита.

Кровь близка по своему ионному составу к морской воде. В ее составе присутствуют ионы натрия и хлорида, за счет чего люди с подобной патологией ощущают привкус соленого.

Солено во рту может стать и по причине того, что вы недавно удалили зуб. Ведь после этой процедуры образовалась ранка, которая сначала кровоточит, а потом из нее долго выделяется сукровица. Поврежденным тканям нужно время на заживление, после этого неприятный симптом больше не побеспокоит.

Воспаление и кровотечение десен вызывает данную проблему

Причина №3: злоупотребление соленой пищей

Почему губы соленые, а во рту вкус соли? Самая банальная причина – вы поели соленую пищу. Помните, что соль в большом количестве вредна для организма, она негативно действует на сердечно-сосудистую систему, почки и печень, желудок, задерживает жидкость в тканях, и при этом способствует плохой усвояемости кальция, так полезного для наших зубов и костей. Соль ускоряет старение организма, ухудшает работу кровеносных сосудов.

В качестве альтернативы этому продукту ученые советуют добавлять в пищу полезные и безопасные натуральные заменители – сельдерей, пряные травы и приправы, чеснок, сушеную морскую капусту. Чтобы сохранить соли, которые содержатся в натуральных продуктах, рекомендуется готовить их на пару, а не обжаривать и не варить.

Чрезмерное употребление соли может оставлять вкус на губах и языке

Ученый из штата Мэн вообще предложил альтернативный способ пересаливанию пищи – специальные столовые приборы, которые, касаясь языка, продуцируют импульсы. Благодаря этому у человека возникает ощущение, что он поел насыщенную пищу. Ученые из Токийского университета также разработали электрическую вилку с тремя режимами, которая может имитировать вкус соли. Проходила испытание такая вилка в одном из ресторанов Токио, где посетителям предлагалось поесть с ее помощью совершенно постные котлеты. После использования таких приборов точно также возникает привкус соли во рту и на губах.

Причина №4: обезвоживание

Если во рту появился соленый привкус, то пора подсчитать, сколько чистой воды вы выпиваете в день. Потому что именно нарушение баланса жидкости в организме часто становится ответом на вопрос о том, почему беспокоит соленый привкус. В нашей слюне содержится хлорид натрия, проще говоря – это обычная соль. При потере жидкости в организме сгущаются кровь и слюна, появляется сухость во рту. Слюна проходит процесс дегидратации, отчего соли в ней становится больше, а жидкости и других полезных минералов – меньше. Чем сильнее обезвоживание, тем отчетливее проступает неприятный симптом.

Причиной обезвоживания могли послужить низкоуглеводная диета, прием мочегонных препаратов, отравление и расстройство желудка, прием алкогольных напитков, злоупотребление крепким кофе или газировкой, большое количество выкуренных сигарет. Обезвоживание может развиться на фоне интенсивных физических нагрузок, после длительного времяпрепровождения на палящем солнце или в жарких, душных помещениях.

Нарушение баланса жидкости в организме часто становится причиной беспокоит соленый привкус

При обезвоживании привкус соли может сопровождаться другими тревожными симптомами: слабость, головокружение, жажда, редкое мочеиспускание, диарея.
Первое, что нужно сделать при подобном состоянии – пить как можно больше жидкости, в частности, именно чистой воды. Лучше вообще взять себе за правило каждый день выпивать не менее полутора или двух литров воды в день. Это примерно 8 стаканов. Однако в случае, когда организм страдает от обезвоживания, эту цифру можно смело увеличивать. Так, например, любители крепких кофейных напитков, выпивающие до 5 кружек кофе в день должны регулировать баланс полезной жидкости в организме, принимая на 2-3 стакана чистой воды больше, чем те, кто кофе не увлекается.

Причина №5: прием некоторых лекарственных средств

Ощущение соли во рту и на губах появляется при употреблении гормональных, антигистаминных препаратов, антидепрессантов и диуретиков. Часто проблема свойственна для людей, которые лечатся от онкологии при помощи химиотерапии.
Если постоянный привкус соли связан именно с приемом определенных лекарственных препаратов, то при их отмене он исчезнет без следа. Если же таблетки нужно принимать на постоянной основе, то почему бы не посетить лечащего врача, чтобы он подобрал иной препарат? Тем самым вы сможете избавиться от проблемы.

Причина №6: ЛОР-заболевания

Соленый привкус иногда имеет довольно банальные причины появления: например, бактериальный синусит, аллергический ринит, тонзиллит, фарингит, гайморит или простуда. При воспалении в синусах появляется слизь, которая состоит из белка муцина, соли, нуклеиновых кислот и воды. При остром течении заболевания сопли стекают по стенкам носоглотки в горло, соответственно, возникает ощущение соли. При вялотекущем воспалении ЛОР-органов слизь также постоянно беспокоит своим появлением во рту.

ЛОР -заболевания также способствуют появлению соленого привкуса

Причина №7: дисфункция слюнных желез

Появляется специфический вкус соли во рту в результате развития разных заболеваний, наносящих урон функциональности слюнных желез:

• синдром Шегрена: это аутоиммунное системное поражение соединительной ткани. При заболевании страдают преимущественно слезные и слюнные железы. Патология может развиться на фоне ревматоидного артрита или красной волчанки,
• ксеростомия: заболевание характеризуется сухостью полости рта, что объясняет наличие соленого вкуса во рту. Такая патология может развиться у тех, кто принимает антигистаминные препараты или антидепрессанты, страдает гипертонией и сахарным диабетом. Возникает заболевание и у людей, проходивших лучевую терапию в области головы и шеи. Однако согласно некоторым исследованиям, ксеростомия чаще всего возникает у пожилых людей. От 10 до 60% пожилых людей во всем мире страдают сухостью полости рта. Причем, чаще заболевание поражает женщин.

Виной всему может стать слюнокаменная болезнь, которая вызвана закупоркой слюнных желез. Прочитать о ней более подробно вы сможете отдельную статью на сайте, специально подготовленную журналистами редакции портала.

Сухость во рту вызывает специфический привкус

Соленый вкус, возникающий на фоне ксеростомии, сам по себе не опасен. Но опасны заболевания, которые его вызвали, а также неприятны последствия сухости слизистой. Дело в том, что слюна – это защитник полости рта от атаки бактерий. Также слюна вымывает частицы еды, помогает нам размягчать пищу. Но если ее мало, то неизбежно возникают трудности с проглатыванием пищи и проблемы с желудком, а также появляются стоматологические проблемы. У человека с ксеростомией велик риск стремительного развития дисбактериоза полости рта, кариеса, пульпита, периодонтита, гингивита, стоматита. Также при сухости слизистой возникает стойкий неприятный запах изо рта.

Причина №8: хронические заболевания

Постоянный привкус соли может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний организма: сахарный диабет, уремия (проблемы с почками), рефлюксная болезнь, заболевания нервной системы, поражение мозга, эпилепсия.

Почему проблема возникает у женщин

Во рту привкус соли. Что это значит? Чаще всего явление возникает у женщин, например, перед месячными или в период беременности. Соленость во рту может быть по причине обезвоживания организма в результате токсикоза. Другая причина – дисгевзия. Это заболевание, при котором происходит нарушение вкуса. В период беременности под действием гормонов подобное состояние возникает часто, и носит временный характер – после родоразрешения все проходит без следа.

Беременность часто становится причиной токсикоза

Соль на губах и во рту у прекрасной половины человечества может быть из-за частых перепадов настроения и эмоциональности. Причина ее появления – слезы. Однако слезы могут стать частым спутником не только для женщин, но и для всех остальных, если имеются более серьезные проблемы со здоровьем: аллергия, заболевания глаз, светобоязнь.

У пожилых женщин вкус соли на губах и во рту возникает по причине климакса. Часто явление сопровождает сухость слизистой, невозможность проглотить твердые или крупные кусочки пищи, зуд и жжение.

Почему проблема возникает у мужчин

Во рту соленый привкус. Что это, и почему возникает у мужчин? Часто подобное явление встречается у спортсменов или людей, занимающихся изнурительным физическим трудом. Во время физических перегрузок или тренировок повышается давление, сильнее приливает кровь. А как мы уже выяснили, в крови содержатся ионы натрия, хлорида и железа. Это объясняет, почему после физического труда или занятий активным спортом соленые губы у человека, и ощущение соли во рту.

Не стоит злоупотреблять алкоголем

С утра после бурной вечеринки или посиделок с друзьями задаетесь вопросом о том, почему во рту привкус соли? Причина может крыться в злоупотреблении алкоголем. Не забывайте, что алкогольные напитки оказывают сильный обезвоживающий эффект. Переизбыток алкоголя в крови вызывает интоксикацию, дегидратацию организма. Чтобы восстановить баланс жидкости и полезных минералов в организме, не забудьте пить в последующие дни много дистиллированной воды и минералки.

Что можно сказать о детях

Если ребенок ощущает во рту и на губах привкус соли, то причины могут быть совершенно разными. Виной всему может стать недостаточная гигиена полости рта, обезвоживание или внутренние заболевания организма. Здесь, чтобы выявить проблему, нужно понаблюдать за малышом. Если явление носит постоянный характер, то необходимо обратиться к педиатру, показать ребенка стоматологу. Врачи осмотрят маленького пациента, проведут ряд исследований, выдадут направление на анализы. При наличии постоянного вкуса соли во рту пройти обследование у терапевта и стоматолога необходимо и взрослым.

Оцените статью:

Загрузка… профилактика

Консультирующий специалист

Комментарии

Темы

Акции

Обсуждаемые темы

Привычки богатых и успешных людей: ТОП-15 правил успеха

Здравствуйте, уважаемые читатели dohodinet.ru. Привычки богатых и успешных людей – это не единственное, что привело их к успеху, но во многом именно они смогли сделать этот путь таким впечатляющим и быстрым. Конечно, перенимая правила жизни других нельзя быть уверенным в том, что это поможет зарабатывать больше или продвинуться по карьерной лестнице, но такие «лайфхаки» точно повысят уровень жизни и направят ее в лучшее русло.

Топ-15 привычек богатых и успешных людей

Существуют сотни необычных и интересных привычек, которые могут помочь в какой-то конкретной ситуации конкретному человеку. Универсальных правил поведения – намного меньше, и именно на них стоит обратить особое внимание для достижения успеха в жизни.

Привычки миллионеров не собираются в специальные классификации и не изучаются на уровне научных исследований. Для удобства разделим их на три группы:

1. Утренние привычки.
2. Ежедневные привычки.
3. Другие полезные привычки.

Важно помнить, что привычка – это навык, который формируется со временем и очень легко забывается. Даже после долгой и упорной работы над собой нельзя давать слабину разуму и мыслям. Нужно постоянно настраиваться на позитив, работать над ошибками и регулярно повторять процесс «обучения» привычке для того, чтобы она оставалась в памяти и не теряла свою актуальность.

Утренние привычки

Утренние привычки – это основа дня, начало всей работы. Если «встать не с той ноги», жизнь никогда не наладится. Начинать свое утро нужно позитивно и мотивированно, помогая себе полезными правилами и упражнениями.

#1. В здоровом теле – здоровый дух

Хорошие привычки никогда не вредят здоровью человека, наоборот, они его приумножают. Болезненные симптомы, постоянные простуды и банальные некомфортные ощущения от собственного тела не способствуют заработку и карьерному росту.

Привычка! Начинать утро нужно с простой зарядки.

Это поможет чувствовать себя бодрее, разгонит кровь и заставит мозг работать активнее. Кроме того, умеренные физические нагрузки помогут поддерживать мышцы в тонусе. Если утром есть время для пробежки, похода в бассейн или спортивный зал – нужно использовать его максимально эффективно. В качестве альтернативы подойдет также активная прогулка с собакой.

#2. Одевайтесь так, словно вас ждет прием у английской королевы

Внешний вид человека должен нравиться в первую очередь ему самому. Нужно забыть о разделении одежды на «домашнюю», «рабочую» и «выходную». Наряд на каждый день должен вдохновлять человека на новые свершения, заставлять его нравиться себе и окружающим.

Привычка! Одеваться утром нужно так, чтобы комфортно ощущать себя весь день.

Речь идет не только о физическом, но и о психологическом комфорте. Чтобы не тратить утром время на составление цельного образа, можно подготовить его с вечера. Запланировать нужно все, от нижнего белья до аксессуаров и обуви, только тогда ранние сборы пройдут успешно.

#3. Вставайте рано

Мир успешных людей рано ложится и рано встает. Это продиктовано биоритмом жизни большей части общества, и совам в этом случае придется перестроиться под систему. Если спать до полудня и бодрствовать до двух часов ночи, можно пропустить самый активный период работы большинства успешных людей и, как следствие, потерять самые выгодные сделки и контракты.

Привычка! Вставайте в шесть-семь часов утра.

Добиваться вершин с мешками под глазами нельзя, поэтому ложиться нужно, соответственно, не позже 11 часов вечера, а лучше около 10. Здоровый семи-восьмичасовой сон поможет справляться с задачами быстро и эффективно.

Ежедневные привычки

Правильно начатое утро – это половина успеха, но следом идет целый день, на протяжении которого нужно поддерживать себя в тонусе. Привычки богатых людей распространяются на все сферы их жизни и не заканчиваются банальной мотивацией или позитивным мышлением. Работать над собой нужно каждый день, систематично и планомерно, уделяя развитию каждой привычки свое время суток.

#4. Планируйте

Не стоит обманывать себя слепой верой в то, что можно все запомнить. Современный мир перенасыщен информацией, каждый день человек выполняет десятки задач, и их нужно правильно систематизировать.

Ежедневник пригодится каждому, кто хочет успевать справляться с множеством задач, не теряя ни единой мелочи. Записывать в него нужно умышленно больше дел, чем можно выполнить на самом деле. Повышение требований к себе помогает постепенно расширять свои физические и ментальные пределы.

Привычка! Планер нужно заполнять каждый день и делать это стоит вечером.

Если ложиться спать без четкого распорядка, вряд ли получится эффективно работать с самого утра. Придется потратить на систематизацию много активного времени.

#5. Анализируйте свой день

Каждый день происходит множество событий разной степени важности. Несмотря на то, что некоторые дела могут показаться несущественными, все они должны проходить через серьезный структурный анализ. Важно оценить, как они повлияли на физическое и ментальное состояние. Выделить для себя негативные моменты, предпринять меры или принять решения, направленные на их устранение.

Привычка! Каждый вечер стоит тратить полчаса на то, чтобы «прокрутить» в голове все, что происходило в течение дня.

Диалоги, ошибки, победы и случайные события – это поможет не только сделать правильные выводы из случившегося, но и спокойнее уснуть, оставив все эмоциональные переживания в уходящем дне.

#6. Откладывайте деньги

Финансовые привычки – это еще один важный аспект жизни успешного человека. Одна из самых популярных из них: постоянное накопление. Конечно, речь не идет о ежедневных отчислениях на специальный депозитный счет, но нужно с чего-то начинать.

Привычка! Каждый день нужно складывать в конверт, банку или копилку какую-то сумму.

Это может быть несколько копеек, а может быть несколько тысяч – все зависит от финансового благополучия человека в конкретный момент. В любом случае каждая накопленная копейка в последующем поможет сформировать капитал, который можно вложить в дело.

#7. Заведите трекер привычек

Важно! Ежедневные привычки вырабатывать сложно. По статистике на то, чтобы какое-либо действие стало привычкой уходит от 20 до 30 дней в зависимости от характера и темперамента человека.

Таблица. Помочь в этом нелегком деле может специальная таблица. Она состоит из 20-32 столбцов. Первый – это название привычки, а остальные – дни месяца. В клеточках напротив нужной привычки ставится отметка о выполнении или невыполнении необходимых действий. Такой метод помогает не только следить за прогрессом, но и мотивировать себя.

Привычка! Полезно заполнять трекер привычек каждый день.

Это не занимает более двух минут, зато помогает здраво оценить себя и взглянуть на свой прогресс со стороны. Если сложно оценивать себя сразу на «да» и «нет», можно взять более гибкую треккинговую систему, где уровень выполнения необходимых задач выражается в 10-ти бальной или процентной шкале.

#8. Расходы нужно контролировать

Политика тотального накопления и экономии еще никого не привела к успеху, так же, как и привычка тратить бездумно и бесконтрольно. Все покупки, даже мелкая оплата почтовых услуг или приобретение носового платка должны быть записаны. Только так можно научиться по-настоящему ценить деньги и перестать тратить их на ненужные мелочи.

Привычка! Нужно контролировать свои траты с помощью блокнота или специального мобильного приложения.

Ежедневная фиксация того, на какие категории товаров уходит больше всего средств и почему, поможет планировать бюджет в будущем так, чтобы оставались деньги для формирования резервного фонда.

Другие полезные привычки

Полезные привычки нельзя оформить в конкретный список. Они не всегда привязаны к времени суток, не обязательно должны быть ежедневными, а иногда с первого взгляда могут показаться даже бесполезными. Важность таких привычек раскрывается со временем, и помогают они, чаще всего, в комплексе с другими важными чертами, выработанными ранее.

#9. Относитесь к себе с иронией

Идеальных людей не бывает. Даже если человек немного успешнее окружающих, становиться для кого-то примером, указывать и наставлять на путь истинный не нужно. Самые богатые и знаменитые люди никогда не кичились своим положением, а относились к себе самим с иронией.

Привычка! Если ты сам смеешься над своими недостатками, никто не сможет высмеять их.

Лучше всего помогает в нелегком пути самосовершенствования умение посмотреть на себя скептично. Ирония – это хороший механизм критики, который не добавляет комплексов и указывает на слабые стороны.

#10. Общаться нужно с успешными, но приятными людьми

Успешный человек – это не всегда богатый человек. Под «успешными людьми» правильнее понимать тех, кто мыслит и позиционирует себя успешно. Это может быть бедный художник, но если его талант и страсть к жизни заряжают всех окружающих силами на новые свершения, такое знакомство будет полезно.

Привычка! Чтобы стать успешным, нужно внимательно пересмотреть свой круг общения и вычеркнуть из него нытиков, вечно недовольных жизнью людей, которые ничего не делают.

Они лишь создают вокруг тех, кто считает их друзьями, ореол из напряженности и депрессии, который негативно влияет на бизнес и личностный рост.

#11. Не живите завтрашним днем

Советский менталитет приучил жителей СНГ мыслить о том, что будет завтра. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, но на самом деле завтра – это категория, которая никогда не наступит. Живя в такой системе, человек не живет вовсе, постоянно думая о некоем эфемерном «завтра». Бедный человек боится о том, что ему будет нечего есть, богатый – что может стать бедным.

Привычка! Жить нужно сегодняшним днем, но, не забывая о своем будущем.

Если человеку хочется получить удовольствие, свою дозу серотонина сейчас – лучше позволить себе это, чтобы снять стресс и показать разуму, ради чего он старается. Мышление тоже нужно поощрять, иначе оно станет угловатым и забитым. Покупать вещи нужно «на сейчас» а не «на потом», отказаться от практики приобретения «на вырост» и «потому что потом не будет». Это позволяет экономить деньги, время и ментальное здоровье.

#12. Постоянно читайте что-то новое

Книги – это не только один из путей получения полезной информации, это еще и самый эффективный метод расширения словарного запаса. Успешный человек должен мыслить, писать и говорить грамотно, поэтому выделять время на чтение нужно регулярно.

Привычка! Раз в несколько дней стоит выделить пару часов на книги.

Читать нужно то, что будет на самом деле интересно. Это может быть классическая литература, книги на иностранном языке или учебники по мотивации, тайм-менеджменту. Главное – чтобы мозг был увлечен процессом, мысли фокусировались и не перескакивали на другие дела.

#13. Разрабатывать нужно конкретные навыки

Для того, чтобы повысить уровень английского языка, держать себя в форме, научиться играть на фортепиано или красиво говорить нужно тратить на этот процесс не менее 1-2 часов в день. Если попытаться охватить множество навыков одновременно, можно не успеть ничего.

Привычка! Правильному саморазвитию способствует строгое расписание.

Развивать нужно конкретные навыки, делать это последовательно, уделяя занятиям достаточное количество времени.

#14. Откажитесь от активной прокрастинации

Активная прокрастинация – это новое явление в психологии. Оно подразумевает выполнение множества мелких целей, которые или абсолютно бессмысленны, или могут быть сгруппированы и выполнены эффективнее в другое время дня или в другой день недели. Из-за обилия выполненных микроцелей кажется, что день был насыщенным и проведен эффективно, но на самом деле реального прогресса у человека не было.

Привычка! В процессе планирования необходимо отказаться от мелких задач, либо нужно оформить их в отдельный список.

Таким образом, они не будут засорять эфир и искажать реальную картину личностного роста.

#15. Помощь другим – помощь себе

Волонтерская или благотворительная деятельность – прекрасный способ стать ближе к людям, которым повезло чуть меньше. Делать добрые дела нужно бескорыстно, не ожидая в ответ благодарностей, субсидий или налоговых льгот. Главная польза от волонтерства для успешного человека – это самореализация, возврат «кармического долга» за все успешное, что случалось в жизни.

Привычка! Не стоит распыляться во взносах, лучше выбрать один вид деятельности, которым в дальнейшем можно будет опекаться.

Помощь местному зоопарку, детскому дому, спортивной или культурной организации – все это пойдет на пользу обществу, позитивно отразится на репутации и поможет чувствовать себя лучше.

Топ-5 книг о привычках миллионеров и миллиардеров

Привычки миллиардеров не появляются из ниоткуда. За каждой из них стоит личность, которая проверила этот метод достижения успеха на себе. Для того, чтобы понять, как их использовать и подойдут ли они конкретному человеку, стоит прочитать книги известнейших и богатейших людей, в которых они рассказывают о своем пути.

Список из Топ-5 книг о привычках миллионеров по количеству приобретений и скачиваний выглядит следующим образом:

1. Томас Корли. “Привычки богатых людей, которые помогли им стать таковыми”. Этот бестселлер рассказывает о правилах поведения известных мужчин и женщин, которые сделали себя сами. Яркие примеры и интересные истории позволяют усвоить материал легко и быстро.
2. Стив Сиболд. “Как мыслят богатые”. Сиболд провел более нескольких сотен интервью с людьми, которые сумели заработать миллион. Среди них были только те, кто получил свой капитал личным трудом. В этой книге автор делится интересными деталями, которые почерпнул из общения с этими людьми.
3. Наполеон Хилл. “Думай и богатей”. Эта книга – не просто публицистический роман, это – самое настоящее научное исследование, которое заняло более 20-ти лет.
4. Брайан Трейси. “Привычки на миллион долларов”. В этой книге больше психологии, но и конкретных примеров достаточно. Она изучает саму теорию привычки, поясняет, почему она так много значит в жизни каждого человека.
5. Фарнуш Тораби. “Вы – деньги: Живите как богач, даже если вы не такой”. В этом произведении есть множество привычек, которые богатые люди вырабатывали в себе перед тем, как заработать свои миллионы. Полезно для тех, кто только стоит у истоков пути саморазвития и достижения успеха.

Заключение

Привычки успешных людей – это не универсальный ключ к успеху, которым можно перевернуть всю свою жизнь. Тем не менее, если вырабатывать в себе полезные навыки и направлять их на получение дохода, повышение в должности или самосовершенствование, то они позитивно отразятся на всех сферах жизни человека.

8 плохих привычек, которые могут быть полезны в умеренных количествах

1. Пить кофе

Пить слишком много кофе вредно для здоровья, однако в небольших количествах от него есть польза. Кофеин ускоряет ^{обмен веществ, повышает выносливость на тренировках и снижает риск появления камней в почках и желчном пузыре . А исследователи из Гарварда обнаружили, что он также снижает риск возникновения диабета 2‑го типа.}

Но важно пить не более трёх чашек в день. И не заменять кофеином сон, иначе вред от недосыпа перевесит все его плюсы.

2. Ёрзать на стуле

Хоть это и проклятье любого школьного учителя, у действия на самом деле есть польза. По данным исследований, ёрзанье помогает ^{сжигать калории. Кроме того, оно снижает риск смертности у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Так что, если вы много сидите, не стесняйтесь ёрзать на стуле. И старайтесь добавить в свою жизнь побольше движения.}

Узнайте 🏃‍♂️

3. Не принимать душ

Используя мыло каждый день, мы смываем с кожи естественные жиры, благодаря которым она остаётся гладкой и увлажнённой. А также, по словам иммунологов, лишаем ^{себя полезных бактерий, которые защищают нас от болезней. Так что, если днём вы не потели и не занимались какой‑то грязной работой, вполне можете пропустить поход в ванную или вымыть только интимные зоны.}

Конечно, если так делать несколько дней подряд, окружающим будет неприятно рядом с вами находится. Но если иногда на душ просто нет сил, ничего страшного. А вот к зубам это не относится, их нужно ^{чистить дважды в день.}

4. Выходить из себя

Мы привыкли сдерживать свои эмоции, особенно на людях. С одной стороны, это вполне понятно, ведь никто не захочет общаться с человеком, который постоянно кричит на других или устраивает истерики. Но иногда выпустить пар полезно для здоровья. Давая выход эмоциям, вы снижаете ^{негативные эффекты стресса и тревог.}

Возьмите на заметку 😤

5. Загорать

Мы привыкли слышать, что без солнцезащитного крема вообще нельзя выходить на улицу, иначе возрастёт риск появления рака кожи. Но некоторое количество естественного света необходимо для выработки витамина D в организме. Например, британские здравоохранительные организации советуют ^{проводить 10 минут на полуденном солнце. Главное, не забывайте после этого нанести SPF‑защиту и не допускайте покраснения кожи.}

6. Долго не вставать по выходным

Не стыдите себя за то, что в субботу и воскресенье поспали подольше. Тем более если вы регулярно не высыпаетесь по будням. Недосып среди прочего увеличивает риск сердечно‑сосудистых ^{заболеваний и ожирения . А вот при достаточном количестве сна увеличивается продолжительность жизни, улучшается память и снижается стресс.}

Изучите вопрос 🛌

7. Поддаваться соблазнам в еде

Обычно мы мечтаем о том, что решили вычеркнуть из своего рациона. Не мучайтесь и время от времени разрешайте себе съесть то, что хочется. Конечно, если постоянно питаться фастфудом и сладостями, то можно просто подорвать своё здоровье. Но иногда стоит позволять себе нарушать правила: так вы будете чувствовать себя счастливее. И вам в целом будет проще придерживаться правильного питания.

Но если у вас экстремальная диета и вы исключили из рациона целые группы продуктов, тяга к какой‑то определённой пище может сигнализировать о дефиците питательных веществ, которые в ней содержатся. В таком случае лучше посоветоваться с врачом, чтобы привести рацион в норму.

8. Витать в облаках

Многие считают это признаком лени или видом прокрастинации, но иногда отключаться от реальности полезно. По данным исследователей, витание в облаках улучшает ^{нашу способность разрешать трудные вопросы. Пока мы забываем о задаче и вроде бы ни о чём не думаем, мозг ищет решения.}

Учёные заметили это, наблюдая за людьми в МРТ‑сканере. Когда участники эксперимента витали в облаках, у них активизировались ^{области мозга, связанные с решением проблем. Причём даже сильнее, чем во время работы над рутинными задачами.}

Эта статья — часть Большого челленджа Лайфхакера. Мы придумали его, чтобы у вас появилась мотивация наконец-то изменить свою жизнь.

Хотите стать лучшей версией себя — присоединяйтесь к Большому челленджу, выполняйте задания и получайте подарки. Каждый месяц дарим iPhone XR, а ещё разыграем поездку в Таиланд на двоих.

Участвую!

Читайте также 🧐

50 полезных привычек

Начать день с улыбки, делать гимнастику для глаз, умываться перед сном… В общем распечатайте этот список и обведите то, что вы уже внедрили в своей жизни.

Ежедневно уделять чтению Time for Woman 30 минут:))))…. Полезные привычки — долгая приятная и счастливая жизнь!:)

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4–5 раз в день в одно и то же время.

11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ — помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.

21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании — это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.

31. Занимайтесь спортом 2–3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.

41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой — это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.

Предыдущая статья

ИЩУ ПОЗИТИВ! 10 способов порадовать себя

Вроде бы все в жизни хорошо: работа есть, в семье скандалов нет, и ребенок за последнюю неделю ни одной вазы не разбил. В кино недавно развеялись, в кафе посидели… а ощущения счастья нет. Знакомо?

17

Также интересно

Дети

Мамочкины истории: Бесплатные лекарства для детей

Пока малыш маленький, собирается достаточно весомая аптечка, даже если мама совсем не сторонник лекарств. Например, средство от заложенности носика, когда что-то высыпало, поднялась температура, съели не то и т. д. Оказывается, что некоторые лекарственные средства детям до 3-х лет положены бесплатно.

2

Знаете ли вы?

5 необычных массажных техник

Расслабление — дело нужное и очень приятное. Профессиональный массаж бывает разный, в этой статье мы расскажем о самых нескучных экзотических методиках массажа, ведь необычное исполнение привычных вещей всегда привлекает внимание.

1

Написать комментарий

Написать комментарий можно после авторизации.

Как выработать нужные привычки и стать чуточку счастливее

Мы ежедневно пишем для вас десятки статей, где говорим, как полезно делать по утрам зарядку, есть здоровую пищу, регулярно заниматься спортом и так далее. Многие прислушиваются к нашим советам и добавляют в свой список задач пункты «Сделать зарядку», «Читать книгу 30 минут», «Улыбаться 10 минут» и так далее. И некоторые, следуя нашим советам, всё-таки выполняют все задачи из своего списка на день.

И, наверное, это хорошо. Но ведь это очень сильно напрягает. Вам нужно (!) выполнять эти задачи. Практически этот процесс идёт из-под палки. Было бы гораздо лучше, если бы мы выполняли подобные задачи (спорт, чтение, самообучение) просто так. Просто потому, что нам захотелось это сделать. Просто потому, что мы привыкли это делать.

И вот тут появляется вопрос. А как сделать так, чтобы что-либо стало нашей привычкой? Возможно ли это? И у нас есть ответы на эти вопросы. Во-первых, да, это возможно. Вы сможете что угодно сделать своей привычкой. Во-вторых, существует множество инструментов, которые помогут вам это сделать.

Как выработать привычку

В общем-то, всё очень просто. Если вы будете регулярно повторять одно и то же действие, оно войдёт у вас в привычку. Наш автор Саша Мураховский считает, что повторять действие нужно 21 день. То есть если вы каждое утро в течение 21 дня будете вставать и заставлять себя делать зарядку, то приблизительно на 22-й день это станет для вас привычкой. И тогда больше не нужно будет заставлять себя. Вы просто будете это делать, потому что привыкли.

Не факт, что у вас выработается привычка за 21 день. Возможно, вам придётся мучить себя гораздо дольше. Я верю в цифру 60. За целых два месяца, я думаю, можно привыкнуть к чему угодно. И гораздо эффективнее менять не всё и сразу, а делать это постепенно. Начните с добавления спорта в вашу жизнь. Зарядка → бег → спортзал. У занятий спортом есть какой-то хороший эффект, из-за которого у вас появляется желание есть здоровую пищу, активнее заниматься работой и так далее.

Инструменты

Ваш прогресс нужно фиксировать. Это поможет вам не забыть, как долго вы вырабатываете у себя привычку. Визуализация вашего прогресса также будет позитивно влиять на вашу мотивацию. Мотивацию, которая нужна вам, чтобы ежедневно заставлять себя, например, делать зарядку. Мотивацию, которая поможет вам стать лучше. Мотивацию, которая облегчит вашу жизнь.

Как вариант, вы можете завести обычный бумажный блокнот и записывать туда свой прогресс. Или даже просто на листе А4 нарисовать таблицу, где строка будет соответствовать привычке, а столбцы — дням. И вы каждый день будете ставить галочку или крестик, когда сделаете зарядку. Но это не самый лучший способ фиксации вашего прогресса. Ведь мы живём в такое прекрасное время, когда для каждой задачи есть приложение для смартфона. И даже не одно — их десятки и сотни.

Большинство прекрасных приложений, которые помогают выработать привычку, почему-то сделаны исключительно на английском языке. Разработчики приложений для Android и iOS, обратите внимание. Это не спам, а реальная возможность заработать. Сделайте красивое и полезное приложение, и оно найдёт своего клиента.

Инструменты для Android

Habbits (обзор)

Это очень простое приложение, которое фактически позволяет вычёркивать дни не в бумажном календаре, а в электронном. Ваша задача — создать длинную цепочку из дней, в которые вы выполняли поставленные на день задания.

Цена: Бесплатно

HabitBull (обзор)

Это приложение, как и Habbits, не особо функциональное. При добавлении новой привычки вы можете выбрать регулярность выполнения задания. Также в этом приложении очень удобно отображается статистика.

Hab It! (обзор)

Это приложение доступно на русском языке, что сразу добавляет ему пару очков. В Hab It у вас есть возможность добавить хорошую или плохую привычку. Кроме того, имеется список уже заготовленных привычек, в котором, возможно, вы найдёте для себя что-то полезное. Здесь так же, как и в Habbits, нужно создавать длинные цепочки из дней, в которые вы справлялись с поставленными задачами.

Инструменты для iOS

Way of Life (обзор)

Это приложение абсолютно идентично приложению Hab It для Android. Добавляем привычку, отмечаем каждый день «да» или «нет», затем любуемся нашим прогрессом. В бесплатной версии доступно только три привычки.

Цена: Бесплатно

Weekly (обзор)

Абсолютно бесплатное и при этом красивое приложение. В начале его использования вам будет показана инструкция, которая поможет быстро разобраться со всеми функциями. Работать с Weekly очень просто: добавляем задачу, выбираем периодичность, отмечаем бокалом шампанского каждое выполнение задания.

Цена: Бесплатно

Если вы не любите смартфоны или просто не пользуетесь ими, можете воспользоваться веб-сервисами. Наш автор Дмитрий Горчаков делал их обзор.

Если у вас возникает проблема с выбором привычек, воспользуйтесь поиском по нашему сайту. Вы найдёте множество статей о плохих привычках, от которых нужно избавляться. О хороших привычках, которые изменят вашу жизнь в лучшую сторону. О привычках, которые есть у успешных людей.

Успешного вам достижения поставленных задач.

12 «полезных» привычек, от которых лучше отказаться

Эрин Бродвин (Erin Brodwin)

Американская журналистка, пишет о науке и здоровье для Business Insider.

1. Работать за столом стоя

Исследование, проводившееся в 2015 году, не обнаружило никаких преимуществ работы стоя ^{. Единственный плюс в том, что, когда мы стоим, у нас сжигается больше калорий. Так что, если вы хотите сбросить вес, можете продолжать работать стоя.}

2. Использовать одноразовые покрытия на сиденье унитаза

Такие вирусы, как ВИЧ или герпес, очень нестабильны и просто не могут выжить вне человеческого организма. Да и наша кожа сама по себе является достаточно эффективным барьером против разных микробов. Поэтому, даже если вы сядете на сиденье унитаза в общественном туалете, вы вряд ли подхватите какие-то болезни. Конечно, если у вас есть порезы или открытые раны, бактерии могут попасть внутрь организма через кровь.

3. Избегать глютена

Если только вы не относитесь к небольшому количеству несчастных, страдающих целиакией (глютеновой болезнью), глютен вряд ли вам навредит. Исследования подтвердили, что большинство людей испытывает вздутие живота после еды, неважно, употребляют они злаки или нет.

4. Бояться микроволновок

Все мы слышали, что в микроволновой печи еда лишается всех питательных веществ. К счастью, это неправда ^{. Электромагнитные волны в микроволновой печи заставляют молекулы в продуктах быстро вибрировать, из-за чего вырабатывается энергия и они разогреваются.}

Конечно, некоторые питательные вещества начинают разрушаться при высоких температурах, где бы мы ни готовили: в микроволновке или на плите. Но так как в микроволновой печи готовить гораздо быстрее, иногда полезные вещества продуктов в ней сохраняются даже лучше.

5. Пить миндальное молоко

В последнее время набирают популярность различные альтернативы коровьего молока, в первую очередь миндальное молоко. Сам по себе миндаль содержит очень много белков, но в миндальном молоке их практически не остаётся. А все витамины в него добавляют при производстве. Поэтому вместо миндального молока вы с таким же успехом можете выпить стакан воды.

Если вы хотите найти более полезную альтернативу коровьему молоку, попробуйте соевое молоко или молоко с пониженным содержанием жира.

6. Питаться одними соками

Выжимая сок из фруктов и овощей, вы удаляете из них все полезные пищевые волокна, которые и делают нас сытыми. В соке остаются только сахара. Диета с высоким содержанием сахара и низким содержанием белка приводит к постоянному чувству голода, резким сменам настроения и отсутствию энергии. Кроме того, при таком рационе можно потерять мышечную массу, ведь мышцам необходим белок ^{. Так что не спешите переходить на диету из одних соков.}

7. Использовать ушные свечи

Недавно распространился метод «лечения», во время которого в ухо помещается зажжённая конусообразная свеча (ear candling). Сторонники этого метода утверждают, что он помогает избавиться от серных пробок в ушах, а некоторые даже заявляют, что это очищает кровь и лечит рак. Однако врачи не советуют пробовать на себе этот способ. Он не только не приносит пользу, но и может серьёзно навредить: можно травмировать ушной канал и получить ожоги ^.

8. Пользоваться антисептиком для рук

Если вы регулярно моете руки в течение дня, антисептик вам не понадобится. Да и всё равно он не может убить столько же бактерий, как простое мыло с водой. А некоторые вирусы вообще не боятся антисептика ^.

9. Избегать продуктов с глутаматом натрия

Глутамат натрия добавляют во многие продукты для усиления вкуса. И он совершенно безопасен. Тем не менее употребление этой пищевой добавки часто связывают с так называемым синдромом китайского ресторана (онемение шеи, чувство слабости и другие симптомы). Однако исследования доказали, что виноват, скорее, не глутамат натрия, а просто переедание ^.

10. Бояться хрустеть суставами

До недавнего времени все были уверены, что хрустеть суставами очень вредно. Однако новые исследования опровергли это убеждение ^{. Некоторые учёные считают, что это, наоборот, указывает на то, что в суставе достаточно смазки.}

11. Принимать поливитамины

Очень многие ежедневно принимают поливитамины, хотя в этом совершенно нет надобности. Конечно, организму для выживания необходимы витамины. Без них хуже усваивается пища и могут развиться такие заболевания, как рахит и цинга. Но мы получаем достаточно витаминов с пищей, так что принимать добавки просто нет смысла.

12. Садиться на детокс-диеты

Никакой специальный детокс вам не нужен, если только вы не отравились чем-то. В организме уже есть эффективная система, которая отфильтровывает большую часть вредных веществ, попадающих из пищи. Это печень и почки. Почки фильтруют кровь и выводят из организма ненужные вещества, а печень перерабатывает лекарства и обезвреживает все химические вещества, поступающие в организм.

Внимание! Таурин против глазных заболеваний! Польза и вред

Одним из основных элементов в процессе защиты и восстановления зрения является таурин. С помощью его происходит строение различных тканей организма, а также активизируются жизненно важные процессы. Как и все аминокислоты, её употребление необходимо регулировать, так как есть и ряд побочных действий, которые вызваны достаточно высоким уровнем активности этого вещества. В этой статье мы расскажем о пользе, а также вреде таурина.

Таурин – это серосодержащая аминокислота, которая образуется из аминокислоты цистеина, участвующей в формировании тканей и процессах обезвреживания токсичных веществ в них. От природы таурин содержится в тканях и желчи организма животных и человека, но в небольших количествах. Является хорошо растворимой аминокислотой, поэтому элемент применяется в создании пищевых добавок и лекарственных средств направленного и общего действия.

В организме образуется посредством окисления ферментами. Искусственный синтез вещества происходит с помощью этаноламина.

[sociallocker id=»6735″]

Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Как правило, таурин входит в состав медицинских препаратов многогранного действия, включающих тонизирование, восстановление и регенерацию, в том числе борьбу против глазных заболеваний. Используется он и в качестве пищевой добавки как БАД, является составляющей энергетических напитков, соков и детского питания как неотъемлемый компонент развития.

Польза таурина

В результате химической реакции таурин соединяется с желчными кислотами и участвует в процессах эмульгирования жиров, поступающих в кишечник. Таким образом, происходит переработка жира, его разложение на питательные компоненты с последующим всасыванием в кровь и выведением не переработанного остатка естественным путем. В этом заключается функция таурина как вещества, важного для стабильного обмена веществ и контроля веса.

Для мозга таурин играет решающую роль как транспортная аминокислота-нейромедиатор, то есть вещество, способствующее передаче нервного импульса рецепторам, что важно для оптимальной работы всего организма, своевременного отклика внутренних органов на сигналы мозга. В то же время таурин притормаживает протекание самой нервной реакции, что в свою очередь играет роль в предотвращении судорожной активности. Кардиотропное действие аминокислоты отвечает за увеличение выработки норадреналина и учащение сердцебиения. Это является одним из факторов активации энергетических процессов в организме под действие таурина. Подобное ускорение улучшает обмен веществ, стимулирует процессы регенерации, в том числе связанные с дистрофическими заболеваниями и существенным нарушением обменных реакций в тканях глаза.

Дефицит таурина может привести к дегенерации сетчатки глаза, развитию кардиомиопатии, ухудшению зрения, снижению мозговой активности и нарушению сердечного ритма. В нормальном состоянии организм человека способен сам биосентезировать данное вещество, в противном же случае назначаются препараты таурина в составе лекарств для центральной и периферической нервной системы, сердца, легких, общего тонуса.

Введение таурина через прокол конъюнктивы в области переходных складок или глазного яблока оказывает в ретинопротекторное действие, то есть защищает глаз от сильного повреждающего воздействия солнечного света, а также защищает от развития катаракты, осуществляет метаболическое действие, улучшая обменные процессы и повышая иммунитет органов зрения. Системный прием таурина позволяет защитить клетки печени, улучшить деятельность сердца, повысить тонус кровеносной системы, нормализовать давление или стабильно снизить его при необходимости. Медицинские исследования также показали, что данная аминокислота стимулирует образование новых клеток в участке мозга, отвечающей за формирование обонятельной памяти. Актуален дополнительный прием таурина и при закрытых травмах головы — ускоряется регенерация тканей мозга.

Немалое значение таурин имеет и в обменных процессах, в том числе липидных. Это позволяет существенно улучшить энергетический обмен, правильно расходовать отложенное организмом и как можно меньше откладывать то, что организму не нужно.
Препараты таурина используются для лечения заболеваний глаз, профилактики катаракты, сердечной недостаточности и сахарном диабете 1-го и 2-го типа.

Кроме всего перечисленного стоит отметить общетонизирующее свойство таурина, его профилактическое действие против атеросклероза и положительную роль в похудении. Не зря таурин применяется в спортивном питании. Употребление добавок и продуктов с этой аминокислотой особенно актуален для тех, кто активно занимается силовыми тренировками. Изнурительная физическая нагрузка сокращает поступление кислорода в клетки мышц, органов и провоцирует их разрушение. Однако антиоксидантные свойства таурина позволяют остановить данный процесс и улучшить состояние спортсмена. Конечно, в данном вопросе важна мера! По результатам некоторых исследований, таурин укрепляет и костную систему.

Обогатить свой рацион таурином можно с помощью морепродуктов, яиц, мяса, молока и рыбы. В белках растительного происхождения таурин не содержится.

Вред таурина

1. Из-за активного желчеобразования таурин вреден для людей с заболеваниями печени и при наличии желчекаменной болезни.

2. При хроническом гастрите с повышенной кислотностью, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки употребление таурина дополнительно противопоказано. Естественный синтез данной аминокислоты в организме должен отслеживаться лечащим врачом с помощью соответствующих анализов (если в э том есть необходимость).

3. Ни в коем случае нельзя употреблять таурин при пониженном давлении. Людям с сердечной недостаточностью и другими патологиями работы сердца это вещество ухудшит состояние.

4. При чрезмерном употреблении таурина, что возможно, например, при питье большого количества энергетических напитков, организм работает на износ! Аминокислота не оказывает никакого положительного действия, а даже, наоборот, вредит ему. При этом страдают, и сердечная мышца, и клетки головного мозга, что сразу отражается на состоянии человека, его стрессоустойчивости, внимании, работоспособности. При выведении организмом излишек таурина страдают мочевыводящая система и печень.

5. Нельзя употреблять таурин беременным женщинам и детям без особых рекомендаций лечащего врача. При несоблюдении оптимальной дозировки вещества, беременная женщина может потерять сознание, жаловаться на частые головные боли и головокружение, а также на затрудненное дыхание. Употребление энергетиков во время беременности недопустимо, так как это может привести к потере ребенка или формированию условий, в которых возникает гипоксия и резкое прекращение поступления к ребенку питательных веществ, что способствует формированию ряда серьезных патологий.

6. Сочетание таурина с кофеином или алкоголем вредно, как для людей с отклонениями в здоровье, так и для здоровых людей. Подобные комбинации быстро изнашивают кровеносную систему, существенно отражаются на нервных реакциях, очищающих кровь органах.

[/sociallocker]

вред и польза для человека

Капли для глаз Таурин – это современное офтальмологическое средство, предназначенное для восстановления зрения. Оно выделяется среди подобных медикаментов своей высокой эффективностью, и в отличие от них имеет довольно бюджетную стоимость. Что же входит в состав данного препарата, в чём вред и польза глазных капель Таурин? Давайте разбираться.

Состав препарата

Основой данного препарата является вещество таурин, представляющее собой сульфоновую кислоту, которая образуется из алифатической аминокислоты, содержащей серу. Из-за уникальных свойств, технологи нередко включают его в содержимое биологических добавок. Им также часто обогащают соки из фруктов и овощей, искусственное питание для новорождённых. Этот компонент прекрасно справляется с патологиями глаз, носящими дистрофический характер.

Помимо таурина, в содержимое одноимённого медикамента также входит консервант и вода.

Может ли Таурин причинять вред

Этот препарат абсолютно безопасен в применении. Он не вызывает никаких агрессивных реакций при сочетании с другими компонентами, входящими в состав большинства офтальмологических капель и мазей. Хорошо усваивается человеческим организмом, не вызывая побочек при этом.

Однако, несмотря на это, данный препарат всё же рекомендуется к использованию лицам, достигшим 18-летнего возраста и не страдающим от индивидуальной непереносимости основного составляющего капель – аминокислоты таурин. Его также не советуют закапывать в глаза женщинам, находящимся в состоянии беременности (на любом её сроке), и кормящим матерям. В последнем случае Таурин применяется только тогда, когда в этом есть острая необходимость.

Положительные отличия от аналогов

Глазные капли Таурин — средство, хорошо зарекомендовавшее себя на отечественном рынке. Его заявленная цена в аптечных пунктах сегодня более, чем демократична. Кроме этого, Таурин:

• эффективно защищает внутреннюю тонкую прослойку нервной ткани глаза от негативного воздействия ультрафиолета и внутренних веществ, образующихся при окислении;
• ускоряет регенерирующие процессы в глазных тканях;
• замедляет прогрессирование офтальмологических патологий, возникающих на фоне истончения оболочек глазного яблока;
• усиливает проводимость импульсов по нейронным отросткам;
• интенсифицирует метаболические процессы в глазных тканях;
• восстанавливает структуру клеток глаза на начальном уровне.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия капель, рассмотрим более подробно роль их главного составляющего для здоровья человека. Таурин участвует в строительстве сетчатки и в обменных процессах организма, снижает содержание глюкозы в крови и понижает давление.

Это вещество синтезируется человеческим организмом. Дефицит тауриновой кислоты чаще всего провоцируется возрастными изменениями, а также перенапряжением нервных структур организма, приводит к развитию деструктивных процессов в зрительных органах, и не только.

Капли Таурин при инстилляции восстанавливают усвояемость полезных веществ глазными клетками и налаживают детоксикацию.

Они защищают оболочки клеток от отрицательного воздействия внешних условий, восстанавливают водно-электролитный баланс и осмотическое давление, противодействуют влиянию опасных активных лучей солнца и химических веществ белковой природы различного происхождения, обладающих высокой токсичностью.

Показания к применению

Капли для глаз Таурин активно используются в современной офтальмологии при:

• разрушительных поражениях начального отдела зрительного анализатора и роговичного слоя глазного яблока, приводящих к помутнению последнего и ухудшению зрительного восприятия вследствие этого;
• терапии глазных заболеваний, сопровождающихся постоянным или периодическим повышением давления внутри глаза выше среднего нормального уровня;
• ранениях и тупых травмах сферического тела глаза, его придаточного аппарата и глазницы;
• коррекции катаракты разной степени, вызывающей различные расстройства зрения;
• поражении органов зрения всевозможными вирусными заболеваниями;
• дефектах поверхностного эпителиального слоя роговой оболочки глаз;
• вирусном, бактериальном и грибковом кератите глаза.

Их назначение также нередко практикуется окулистами в период восстановления после хирургического вмешательства, при значительной нагрузке на органы зрения (в частности, при длительной работе за компьютером и долгом нахождении за рулём транспортного средства).

Таурин может применяться только по предписанию врача в случаях, когда имеются глазные патологии. Просто так, без необходимости использовать данный препарат не следует: неконтролируемое самолечение ни к чему хорошему не приведёт.

Как применяются капли

Пузырёк с офтальмологическими каплями Таурин перед закапыванием рекомендуется слегка нагревать в ладонях. Само средство капается непосредственно внутрь пространства, расположенного за нижним веком и предварительно отодвинутого пальцем чуть вперёд. Зрачок в процессе закапывания капель закатывается вверх, а веки после инстилляции веки плотно сжимаются.

В конце процедуры запрещается хлопать глазами и моргать ресницами на протяжении нескольких минут. Это нужно для того, чтобы лекарство попало именно туда, куда требуется.

Определением конкретной дозировки и схемы лечения должен заниматься только офтальмолог. В инструкции к препарату указано, что стандартная дозировка капель при катаракте любой формы может составлять не более двух капель 2–4 раза в сутки на протяжении одного квартала, при глаукоме – 1–2 капли два раза в сутки в течение полутора месяцев с последующим применением бета-блокатора, а при усталости и перенапряжении органов зрения – 1 капля три раза в сутки.

Побочные действия и противопоказания

Капли Таурин не имеют серьёзных противопоказаний. Этот препарат запрещается только использовать для лечения детей и подростков до 18 лет, а также в том случае, если у пациента имеется аллергия на действующее вещество или метилпарабен.

Если говорить о побочных эффектах, то они тоже не отмечаются. За всё время продаж было зарегистрировано всего несколько случаев аллергии, проявляющейся зудом или волдырями.

Делая выводы, можно отметить, что капли Таурин – это эффективное средство, способствующее восстановлению зрительной функции. Оно способно справиться со многими заболеваниями глаз и предотвратить развитие серьёзных патологий, но абсолютно недейственно при полной потере зрения. Поэтому при возникновении неприятных ощущений в глазах и ухудшении зрения рекомендуется как можно скорее обратиться к окулисту, чтобы не дать имеющейся патологии развиться до опасных масштабов. Своевременным использованием Таурина можно купировать начальную стадию катаракты, предотвратить возрастные изменения и отслоение сетчатки.

польза и вред, что это за вещество, в каких продуктах содержится

Полезную аминокислоту, которую называют «таурином», изучают с 1827 года. Сейчас ее все чаще включают в питание людей, занимающихся спортом либо ведущих активный образ жизни. Это вещество отвечает за нормальную деятельность тканей тела, активизирует множество жизненно важных процессов, защищает зрение, регулирует деятельность нервной системы и кровообращения. Обладает эта кислота и отрицательными свойствами, может нанести вред, потому перед началом приема этого препарата необходимо посоветоваться с врачом. Польза и вред таурина будет рассмотрена в этой статье.

Что такое таурин и для чего он нужен

Не все с точностью понимают, что же такое таурин. На самом деле, это полезная аминокислота, которая требуется организму человека для нормальной работы. Именно благодаря ей получается польза в виде восстановления и деления клеток. Таурин отвечает за процесс липидного обмена и передачу нервных импульсов. Организм может синтезировать таурин, основываясь на аминокислотах, которые содержат серу – цистеин и метионин.

Основное отличие таурина – способность пребывать в тканях в свободном виде. Больше всего он содержится в:

• мышце сердца;
• спинном и головном мозге;
• почках;
• глазной сетчатке;
• мускулатуре.

Безусловно, что это полезное вещество крайне необходимо человеческому организму. Таурин способен полностью растворяться в жидкости и обладает свойством нейтрализовать вред, восстанавливая нормальную работу всех органов.

Последствия дефицита таурина в организме

Исследователи продолжают споры о таурине и его пользе и вреде для организма, но на сегодняшний день известны проблемы от дефицита полезной аминокислоты. Нехватка таурина может нанести вред организму, вызвать нарушения умственной деятельности, нарушить обмен веществ и снизить силовые показатели. Суточная норма таурина – 400 мг. При ежедневном дефиците вещества в рационе организму наносится вред: происходит развитие различных заболеваний органов. Как правило, этот вред сказывается на зрении, органах ЖКТ, сердечной деятельности, печени, почках, опорно-двигательном аппарате и головном мозге.

Небольшое количество вещества синтезируется в организме, но этого мало. Дефицит таурина провоцирует вред для организма в виде:

• депрессивных расстройств и апатии, потере сил;
• снижения зрения и болевых ощущений в глазах;
• снижения массы тела;
• поражений печени;
• болезней ЖКТ;
• потери цвета волос.

Важно! Терапия должна быть назначена врачом, самолечение может принести вред организму. Подобные симптомы не всегда говорят о нехватке именно этой аминокислоты.

Чем полезен таурин

Споры о пользе и вреде этой аминокислоты не утихают. Но все же, польза таурина для организма гораздо больше. Полезные свойства таурина неоспоримы.

Для сердечно-сосудистой системы

Таурин обладает полезным свойством улучшать кровоснабжение и обмен веществ в мышцах сердца. Это приносит пользу общему состоянию организма и повышает тонус. Кроме того, ученые считают, что таурин действует как антикатаболик, препарат, который понижает вред от гомоцистеина. В состоянии стресса таурин воздействует как защита мышц сердца, он связывает и блокирует катехоламины, провоцирующие перегрузки клеток мышц сердца ионами кальция. Известно, что прием таурина оказывает противодействие некротическим процессам сердечно-сосудистой системы. Он снижает давление и оказывает пользу в виде укрепления сердечной мышцы. Его полезные свойства благотворно влияют на сердечный ритм и ликвидируют аритмию.

Для нервной системы

Нервной системе таурин также приносит пользу. Дело в том, что он является транспортным компонентом, нейромедиатором, соединением, которое обеспечивает передачу импульсов к рецептору. Это полезное свойство способствует функционированию всех органов человека. Такое соединение обеспечивает своевременный импульс от головного мозга.

Для остроты зрения

С увеличением возраста глаза становятся чувствительнее к внешнему воздействию (солнцу, свету, пыли, жаре), ученые объясняют это дегенеративными изменениями и вредом от дефицита таурина. Если содержание таурина в тканях глаза присутствует в нормальном количестве, то зрительный аппарат не подвергается негативным воздействиям. Недостаток аминокислоты провоцирует дистрофические и атрофические болезни органов зрения. Таурин приносит пользу для глаз в виде омоложения, регенерации и репарации и нормализует энергетический баланс и укрепление мембран в клетках.

Важно! Используют таурин от диабета, польза и вред подобной терапии не соотносимы, препарат способствует интоксикации и регенерации тканей, что крайне необходимо при таком заболевании.

Для головного мозга

Таурин обладает полезными свойствами для нервной системы. Его защитное свойство для головного мозга особенно полезно. Аминокислоту используют для терапии неврозов, эпилепсии, беспокойных состояниях и возбуждения, гиперактивности и судорог. Показатель таурина в головном мозге ребенка в 4 раза выше, чем у взрослого человека. Вещество обладает свойством помогать ребенку лучше учиться и быть более сосредоточенным. Польза аминокислоты в способности восстанавливать энергетический уровень нервной клетки такова, что и память, и внимание улучшаются (снижается гнев, раздражительность), нормализуется сон.

Таурин в бодибилдинге

Люди, которые активно занимаются спортом, также оценили полезные свойства таурина:

• вещество имеет свойство уменьшать вред от активных тренировок;
• приносит пользу, увеличивая объем крови, что способствует активной подаче углеводов в мышечные ткани и дает возможность сделать большее число повторений при последующих подходах;
• снижает вред от стрессовых состояний, физические нагрузки – это стресс для организма, который вызывает усиленный расход энергии и понижение иммунитета;

  Важно! Чрезмерные нагрузки провоцируют повышенное выделение адреналина, который понижает уровень гликогена и сжигает жиры. Для сохранения мышечной массы требуется дополнительно принимать таурин.

• приносит пользу таурин и для иммунитет в клетках;
• повышает скорость доставки глюкозы к мышечным тканям, оказывая пользу в виде их восстановления и ускоряя их рост;
• полезные свойства таурина оказывают стабилизирующее воздействие на ритм сердца при длительных аэробных нагрузках;
• предотвращает появление судорог в мышцах при силовых нагрузках и при поднятии больших весов;
• помогает восстановиться после оперативных вмешательств либо тяжелых травм.

Большая часть спортсменов не осознает свойства таурина, однако его польза огромна. Эта аминокислота полезна как профессионалу, так и новичку. Она поможет получить необходимый результат и не принести вреда организму.

Где содержится таурин

БАД с таурином можно приобрести в обычной аптеке или интернет-магазине. Но не стоит торопиться приобретать химические добавки, ведь это полезное вещество можно получить и другим путем.

Таурин в продуктах питания

На нашем столе ежедневно находится таурин в продуктах питания. В натуральном виде таурин обладает большей пользой.

При желании повысить количество аминокислоты в рационе, можно составить специализированное меню с блюдами, которые придутся по вкусу и принесут пользу.

Итак, таурин можно получить из:

• рыбы и морепродуктов;
• яиц и молока;
• говядины, свинины и крольчатины;
• творога.

Таурин в энергетиках

А вот наличие таурина в энергетиках вызывает непонимание ученых, вред и польза от аминокислоты в таком формате совершенно не соотносятся. Дело в том, что он обладает свойством действовать на мозг как седативное, а не бодрящее средство. Воздействие энергетических напитков на головной мозг не изучено полностью, но очевидно, что пользы от чрезмерного употребления вещества нет. Существуют версии, что таурин является причиной аварийных ситуаций на дорогах, поскольку он обладает свойством успокаивать, а не бодрить.

В норме полезная доза таурина не должна превышать 500 мг, но существуют люди, которые могут в день выпивать до 8 банок энергетика, что эквивалентно приему 8000 мг аминокислоты. Такое количество таурина имеет свойство приносить огромный вред человеку.

Суточная норма таурина для человека

Суточная норма таурина равняется 400 мг.

Как принимать таурин

Прием полезной аминокислоты должен проводиться в соответствии с инструкцией к препарату и рекомендации врача, только так будут получена польза от вещества.

Побочные действия таурина и противопоказания

Специалисты настороженно относятся к действию таурина, поскольку это весьма активное вещество. Доктора считают, что он обладает свойством чрезмерно воздействовать на сердце, снижает давление, провоцирует повышенную выработку желчи и обостряет хронические заболевания.

Важно! Перед тем, как начать прием препаратов с таурином, обязательно следует посетить врача и убедиться в отсутствии противопоказаний. В таком случае будет получена польза от приема, а не вред.

1. Прием аминокислоты не рекомендован при наличии камней в желчном пузыре, болезнях печени.
2. При гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка вещество также может принести вред.
3. При низком давлении прием таурина запрещен, сердечная недостаточность и иные патологические изменения сердечно-сосудистой системы могут прогрессировать при воздействии этого вещества.
4. Непрекращающееся поступление таурина в организм приведет к вреду в виде его изнашивания. Полезные свойства вещества могут быть получены только при минимальном приеме.
5. Таурин беременным и кормящим женщинам, а также детям можно принимать только по назначению и при наблюдении врача.

Важно! Нельзя сочетать таурин и кофеин либо алкоголь. Это нанесет огромный вред организму.

Заключение

Таким образом, польза и вред таурина примерно одинаковы. Таурин необходим организму, но при злоупотреблении может нанести непоправимый вред человеку. Принимать полезные препараты с этой аминокислотой необходимо только после консультации врача. Ни в коем случае нельзя сочетать его с кофеином и алкоголем, это может нанести серьезный вред.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Таурин

Таурин (англ. Taurine) — это одна из жизненно необходимых для человеческого организма аминокислот. И хотя дефицит таурина не является причиной возникновения тяжелых заболеваний, длительная его нехватка может обернуться множеством проблем со здоровьем.

Таурин: состав

Если говорить языком химиков, то вещество таурин – это ни что иное как 2-аминоэтансульфоновая кислота, которая представляет собой кристаллический порошок белого цвета, хорошо растворимый в воде и не растворимый в спирте.

Молекула таурина имеет очень небольшие размеры и включает в себя кислую сульфогруппу. Это является главным отличием таурина от остальных традиционных аминокислот.

Таурин: аминокислота

Впервые таурин был выделен среди компонентов бычьей желчи. Именно этому факту вещество и обязано своим названием — в переводе с латыни «taurus» означает «бык». Впоследствии было установлено, что таурина достаточно много и в человеческом организме — он содержится в костях, сердце и мозге человека, а по количественному содержанию среди остальных аминокислот уступает только глютамину.

Таурин относится к группе условно-незаменимых аминокислот, т.е. в отличие от незаменимых аминокислот, таких как, например, лизин или триптофан, организм человека может синтезировать самостоятельно, но в очень незначительных количествах.

Синтез таурина осуществляется из двух аминокислот — цистеина и метионина, причем процесс этот возможен только в присутствии витамина B6. Остальное количество таурина человек вынужден получать из пищи, употребляя мясо, рыбу и морепродукты.

Таурин: свойства и польза

Благоприятные свойства и польза таурина на организм человека доказано клинически, и в первую очередь это касается тех состояний, когда требуется уменьшить задержку жидкости, не прибегая к приему диуретиков. Кроме этого, таурин помогает наладить работу многих органов и систем человека, в том числе:

1. сердца и сосудов — под влиянием таурина снимаются спазмы артерий, снижается повышенное кровяное давление. В комплексе с магнием таурин способствует нормализации сердечного ритма и препятствует образованию холестериновых бляшек на артериальных стенках;
2. печень — таурин необходим для образования желчи и нормального протекания процесса расщепления жиров;
3. зрительного аппарата — нехватка таурина ведет снижению антиокислительной защиты полиненасыщенных жиров, входящих в состав сетчатки, что чревато возникновением ряда заболеваний;
4. иммунная система — таурин является одним из главных защитников белых клеток крови (лейкоцитов), с помощью которых организм противостоит инфекциям;
5. дыхательная система — таурин обеспечивает защиту легких от воздействия вредных газов и свободных радикалов;
6. кровь — таурин стабилизирует уровень сахара в крови при диабете I и II типа.

Помимо всего прочего таурин способствует наиболее полному усвоению витаминов, особенно

польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Согласно статистике ежегодно во всем мире офтальмологическими заболеваниями страдают около 285 млн. человек. Ухудшению зрения служат перенапряжение, стрессы, старение, травмы и другие факторы. При использовании капель «Тауфон» можно решить многие офтальмологические проблемы. Препарат оказывает положительное действие у пациентов любого пола. Но есть ли польза и вред капель «Тауфон» для маленьких детей и людей пожилого возраста? Ответить на эти и сопутствующие вопросы поможет данная статья.

Описание и состав глазных капель «Тауфон»

«Тауфон» – бесцветное вещество жидкой консистенции, без запаха. Латинское название глазного медикамента – «Taufonum».

С учетом введения препарат выпускается следующими формами:

• флакон;
• эластичный тюбик с каплеобразователем;
• флакон-капельница.

Стандартный объем выпускаемого вещества – 1,3 мл, 5 мл и 10 мл.

Основным полезным компонентом глазных капель считается таурин. Эта безвредная сульфокислота впервые была получена немецкими учеными из бычьей желчи в 1827 году. В медицинской практике таурин в виде глазных капель используется при различных поражениях глаз, в том числе при наследственных патологиях.

Вспомогательные компоненты «Тауфона» для зрения и их свойства:

1. Консервант Е218. Это вещество оказывает противогрибковый и обеззараживающий эффект.
2. Гидроксид натрия. Компонент участвует в очищении воды от загрязнений и создает щелочной баланс.

Дополнительным элементом для разведения всех компонентов выступает вода для инъекций.

Чем полезен «Тауфон» для глаз

При субконъюнктивальном применении глазные капели «Тауфон» оказывают ретинопротекторное, противокатаральное и метаболическое действия. Во время системного использования медикамент обладает гипотензивными, гепатопротекторными и кардиотоническими свойствами.

Во время лечения глаз каплями «Тауфон» достигаются такие полезные цели:

1. Стабилизация баланса молекул ДНК для восстановления поврежденных клеток.
2. Защита сетчатки глаз от негативных внешних факторов.
3. Усиление возбуждающей волны нервного импульса по глазным волокнам.
4. Нормализация кислородного тканевого дыхания.
5. Улучшение регенерации ткани глаз.

Основная польза капель «Тауфон» для глаз заключается в том, что они останавливают дистрофию дегенеративного характера. А также старческие и травматические виды катаракт.

Для чего назначают «Тауфон»

Благодаря своим полезным свойствам капли используются в лечении различного вида офтальмологических патологий. Отсутствие вредных факторов дает возможность их применять людям любого пола при различных заболеваниях.

От конъюнктивита

Конъюнктивит наносит вред тонкой соединительной оболочке, обволакивающую глаз снаружи и заднюю подвижную часть века. Чаще патология выражается воспалительным процессом. Свойства «Тауфона» помогают справиться с отечностью глаз, болью, слезоточивостью. Когда конъюнктивит приобретает тяжелую форму, офтальмолог совместно с каплями для глаз «Тауфон» назначает другие лекарственные средства. Такая комплексная терапия оказывает большую пользу организму для быстрого устранения симптомов патологии.

От ячменя

Главной причиной возникновения ячменя считается слабый иммунитет. При недостаточной защите организм человека не справляется с патогенными микроорганизмами, что ведет к инфекции глаз.

Свойства медикамента «Тауфон» ускоряют процесс восстановления тканей, нормализуют кровообращение, снижают дискомфортные ощущения. В результате у пациента ускоряется регенерация сетчатки глаз, и повышается острота зрения.

От катаракты

Развитию катаракты способствует недостаток воды и кислорода в тканях глаз. В начальной стадии патологии наблюдается жжение век и покраснение глазного яблока. Когда болезнь приобретает тяжелый характер, у пациента возникает ощущение инородного тела в глазах. Со временем такие симптомы приводят к близорукости или дальнозоркости. Свойства глазного препарата «Тауфон» помогают организму регрессировать катаракту, что предотвращает хирургическое вмешательство.

От глаукомы

Глаукома – достаточно опасная болезнь глаз, которая наносит большой вред зрению пациента. Первыми признаками патологии являются позывы к рвоте, головная боль, зуд и жжение в глазницах. Чтобы устранить эти симптомы и предупредить развитие болезни, врачи назначают медикамент «Тауфон». Но чтобы добиться пользы, нужно строго соблюдать меры предосторожности. Поэтому проводить самостоятельное лечение глаз не рекомендуется.

Важно! Категорически нельзя капать «Тауфон» на линзы.

Глазной препарат должен использоваться за 30 мин. до того, как надеть аксессуар и после его снятия. В противном случае поверхность глазного яблока получит большой вред.

От глазного давления

Когда внутриглазное давление повышается или снижается, происходит сбой микроциркуляции глаз и обмена веществ. Такое патологическое отклонение приводит к развитию глаукомы либо к другим офтальмологическим болезням. Свойства капель «Тауфон» уменьшают продукцию внутриглазной жидкости, что способствует лучшему ее оттоку. Помимо этого, медикамент улучшает метаболизм. Такие полезные качества нормализуют внутриглазное давление, благодаря чему можно предотвратить потерю зрения.

Дистрофия роговицы глаза

Дистрофия сетчатки глаз наиболее часто встречается у людей пожилого возраста. Обычно такая патология наносит вред фоторецепторным клеткам нейронов, которые отвечают за восприятие света и зрения вдаль.

Первое время такая патология может протекать бессимптомно. Однако со временем дистрофия глаз начинает приобретать высокую степень близорукости. Современное лечение такого состояния предусматривает использование полезных капель «Тауфон». Благодаря их свойствам укрепляются кровеносные сосуды, и улучшается обменный процесс в сетчатке глаз.

Травма роговицы

К этой категории относят поверхностную микротравматизацию эпителия роговицы. Такой патологический вред может случиться при ношении контактных линз, неосторожном нанесении косметики, попадании инородных тел, травмирование носовым платком или пальцем. В этих и аналогичных случаях препарат «Тауфон» быстро восстановит регенерационные процессы, что благоприятно скажется на тканях роговицы глаз.

Внимание! Во время отеков глаз, усталости и ухудшения зрения рекомендуют для профилактики капать «Тауфон». Такой подход предотвратит развитие офтальмологических патологий, не нанося вреда для организма.

Как применять глазные капли «Тауфон»

Капли для глаз должны назначаться строго квалифицированным офтальмологом в медицинском учреждении. Только он сможет правильно разобрать схему лечения, учитывая состояние здоровья пациента и тяжесть протекания патологии.

Режим дозирования препарата согласно инструкции должен проводиться следующим образом:

1. При катаракте препарат следует применять 4 раза в сутки. В каждый глаз вводят 1-2 капли раствора. Курс лечения составляет 3 месяца. При необходимости процесс можно повторить спустя 30 дней.
2. При глаукоме препарат «Тауфон» назначается совместно с медикаментами группы бета-адреноблокаторов. Курс лечения составляет 4 месяца. Применяются капли 2 раза в сутки за 20 мин. до использования других препаратов. Рекомендуемая доза 1-2 капли на каждый глаз.
3. При микротравмах эпителия глаз курс лечения составляет 2 недели. Прокапывается лекарство по 1-2 капли в каждый глаз 4 раза в сутки. Через 6-8 месяцев курс лечения рекомендуется повторить.
4. Во время дистрофии глаз «Тауфон» используют по 2 капли 1 раз в сутки. Длительность лечения составляет 10 дней.

По окончании лечения, нужно пройти повторный осмотр глаз. При необходимости врач продлит курс лечения или отменит его полностью.

Можно ли капать «Тауфон» детям

До настоящего времени исследования о том, оказывают ли капли «Тауфон» вред детскому организму, не проводились. Поэтому в инструкции препарата стоит ограничение в возрасте до 18 лет. Но многие офтальмологи в своей практике все же прописывают ребенку капли «Тауфон».

Назначается препарат после полного обследования глаз. Суточная дозировка и курс лечения определяются доктором с учетом поставленного диагноза и его характера.

Побочные действия препарата «Тауфон»

Полезные свойства капель «Тауфон» позволяют их использовать пациентам любого пола и возраста. Но при длительном применении они могут нанести вред организму.

Выражаются отрицательные последствия в виде следующих симптомов:

• заложенность носа;
• покраснение век;
• слезоточивость;
• сухой кашель.

«Тауфон» может назначаться как основной препарат в комплексной терапии. Поэтому чтобы не нанести вред организму, промежуток между приема препаратов должен составлять 15 мин.

Противопоказания к применению «Тауфона»

Особенностью глазных капель «Тауфон» является то, что они имеют короткий список противопоказаний.

Препарат не следует принимать в следующих случаях:

• беременность;
• кормление грудью;
• непереносимость компонентов препарата.

В некоторых случаях глазные капли могут нанести вред в виде аллергической реакции. Поэтому начало курса лечения должно проводиться под наблюдением офтальмолога.

Предупреждение! При беременности капли «Тауфон» могут оказать пользу зрению только в минимальных дозах и при отсутствии аллергической реакции на таурин.

Может ли «Тауфон» вызвать привыкание

Благодаря полезным свойствам каплями «Тауфон» можно вылечить обширный спектр офтальмологических проблем. К тому же этот медикамент не вызывает привыкания и сохраняет достигнутый положительный эффект терапии на долгое время. Но при его применении стоит строго соблюдать схему лечения. Обязательным требованием является перерыв между приемами капель. Устанавливается интервал в зависимости от характера заболевания.

Аналоги «Тауфона»

В настоящее время существует несколько аналогов глазных капель «Тауфон». Среди них самого дешевого сегмента с высокой пользой для глаз считаются следующие препараты:

1. «Офтан катахром». Несмотря на то что эти глазные капли имеют достаточно низкую себестоимость они оказывают положительный эффект при лечении различных видов катаракты. Что касается приема, то препарат считается полезным даже для маленьких детей и женщин, кормящих грудью.
2. «Хрусталин». Этот аналог «Тауфона» считается самым действенным. При его использовании глаза получают все необходимые микроэлементы в борьбе с катарактами, дистрофией, сухостью и пресбиопией. Однако свойства «Хрусталина» могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
3. «Квинакс». Данный препарат применяется при таких видах катаракт: старческой, врожденной, травматической, вторичной. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что Квинакс хорошо переносится даже при длительном применении. Но активное вещество препарата может нанести вред гиперчувствительным людям.

Приведенные средства препятствуют развитию и подавляют прогрессирование различных болезней глаз. Они наносят пользу без существенного вреда для здоровья. Но, несмотря на это, глазные капли «Тауфон» занимают лидирующую позицию в лечении офтальмологических заболеваний.

Заключение

Польза и вред капель «Тауфон» зависят от правильного их применения. Соблюдая дозировку и продолжительность курса лечения можно победить различные болезни глаз, повысить остроту зрения и улучшить общее состояние пациента. Если игнорировать рекомендации врача или заниматься самолечением, препарат принесет негативные действия.

Отзывы врачей

Смирнова Людмила Александровна, 48 лет, г. Барнаул

«Тауфон» зарекомендовал себя как один из полезных препаратов в лечении офтальмологических проблем. Обычно я его назначаю пожилым людям при катаракте. Он хорошо переносится и не имеет побочных эффектов. Помимо этого, после лечения положительные действия «Тауфона» остаются на долгое время.

Герштайн Владимир Генрихович, 38 лет, г. Красноярск

Капли «Тауфон» рекомендую всем своим пациентам. Глазной препарат неплохо переносится ими. Он оказывает пользу при многих глазных заболеваний. Капли не вызывают привыкания. Но при их использовании нужно строго соблюдать инструкцию. Иначе после закапывания в глазах может возникнуть дискомфорт и жжение.

Киселева Инга Васильевна, 54 года, г. Хабаровск

О данном полезном медикаменте не могу оставить отрицательный отзыв. Он справляется со многими видами глазных заболеваний. Но учитывая то, что большинство людей находится за гранью среднего уровня жизни, я бы посоветовала более дешевые аналоги.

Отзывы пациентов

Пилипенко Евгений Леонидович, 43 года, с. Волчиха, Алтайский край

Люди! В своей жизни я много испробовал всяких разных живительных средств, но «Тауфон» – это волшебные капли, после которых я увидел все цвета мира. Рекомендую!

Сергеева Антонина Сергеевна, 33 года, г. Воронеж

Многие годы страдала слезопродуцирующими проблемами глаз. После приема «Тауфона» я забыла о тех неприятных ощущениях, которые меня терзали.

Тихонов Влад Андреевич, 25 лет, г. Ачинск

У меня катаракта глаз. Капли оказались для меня совершенно бесполезными. Пройдя весь курс лечения, мне все же пришлось согласиться на хирургическое вмешательство.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Глазные капли таурин показания к применению

Любой человек поневоле запаникует, если перед глазами начинают летать блестящие мушки, непрозрачные ниточки, темные мутные сеточки. После обследования глазного дна в некоторых случаях офтальмолог сообщает, что опасных изменений стекловидного тела и сетчатки нет, в других диагностирует необратимую обструкцию тканей глаза, наличие отслоения сетчатки, развития глаукомы или образования катаракты.

В первую очередь доктора назначают именно глазные капли Таурин, показания к применению которых оправданы при любых патологических изменениях, либо профилактически, с целью их предотвращения. Почему доктора делают такой выбор — в пользу Таурина, среди множества других лекарственных препаратов для лечения глаз? Кому и когда нужно начинать закапывание? Отвечаем.

Необходимость применения Таурина

Наш компьютерный образ жизни, недоброкачественные продукты, ежедневная гиподинамия, вредные привычки привели к ужасным последствиям: 65% населения имеют отвратительное зрение. Исправить такую ситуацию сиюминутным лечением зачастую невозможно, сверхсовременные лазерные операции глаза могут обернуться многочисленными побочными воспалительными явлениями, разрушением стекловидного тела, отслоением края сетчатки, другими проблемами.

Чтобы избежать патологических последствий, а также профилактически предупредить заболевания глаз, и назначают капли глазные Таурин.

Где купить:

apteka-ifk.ru

zdravzona.ru

wer.ru

Показания к применению в целях предотвращения снижения зрения

Кто находится в группе риска нарушения зрительных функций из-за дистрофических изменений глазных тканей:

• Люди, страдающие от болезней, образовавшихся вследствие нарушений гормонального фона.
• Те, чья профессия связана с постоянным перенапряжением глаз (работа с компьютерными программами, а также педагоги, водители, хирурги).
• Лица, больные атеросклерозом, остеохондрозом.
• Люди с нарушением функций кровообращения.
• Пациенты с инфекционными хроническими заболеваниями.
• Мужчины и женщины курящие, злоупотребляющие алкогольными напитками.
• Больные, постоянно использующие для лечения кортикостероиды (к примеру, при астме).
• Лица, профессионально связанные с вредными условиями труда (химические предприятия, производство медицинских препаратов).

Все перечисленные люди могут в любой момент ощутить снижение зрения, увидеть непроходящие черные, цветные точки, мутные ниточки, паутинки, потому что рано или поздно начинаются деструктивные изменения сосудов и тканей глазного яблока, вследствие недостаточного питания, старческого, инфекционного либо токсического поражения.

Предотвратить развитие нарушений зрительных функций можно, если профилактически закапывать лекарственный раствор согласно рекомендации офтальмолога.

Показания к профилактическому применению глазных капель Таурин связаны с высокими антиоксидантными свойствами лекарственного препарата, а также значительным улучшением метаболизма клеток, питанием и выведением токсинов.

Показания к применению капель Таурин при патологических поражениях глаз

Аминокислота, находящаяся в составе лекарственного средства, отличается уникальными регенеративными (восстанавливающими поврежденные клетки) способностями. Именно поэтому лекарственные средства с таурином назначаются для лечения следующих тяжелых глазных патологий:

• Дистрофии (помутнении) роговицы.
• Катаракты любой природы (старческие изменения, травматические, токсические, лучевые, метаболические повреждения).
• Дистрофии сетчатки.
• Глаукомы.
• Кератита.
• Эрозий глазных тканей.
• Вирусного поражения глаз (герпес).
• При послеоперационном лечении.
• Для предотвращения повреждений от контактных линз.

Важные преимущества Таурина: отличная совместимость со многими другими глазными каплями в случаях комплексного лечения. Малая токсичность. Возможность применения лекарственного препарата для всех возрастных групп людей, но только при назначении офтальмолога.

Побочное действие препарата

Противопоказания применения раствора Таурина для глаз незначительны: запрещается использование, если выявлена аллергия к таурину. Возможно применение только при рекомендации доктора и с осторожностью женщинам при беременности, для детей.

В некоторых ситуациях у человека могут возникать следующие дискомфортные явления:

• Ощущения жжения, зуда.
• Излишняя слезоточивость.
• Отечность век.

Как правило, если все эти симптомы выражены слабо, то не являются опасными, но все равно нужно вновь посетить офтальмолога, и сообщить об индивидуальной реакции организма.

Правила применения капель с таурином

Назначение способа лечения — прерогатива офтальмолога. Он может назначить Таурин только после тщательного обследования глазных сосудов, определения чистоты стекловидного тела, состояния роговицы, сетчатки и других тканей. Если врач прописал лекарство, он обязательно озвучит (и даже напишет шпаргалку), сколько капать, когда, при каких условиях или порядок сочетания с другими препаратами.

Обычная дозировка раствора Таурин:

• Для приостановления развития катаракты: до 4 процедур закапывания по 1 капле (или две). От 1 до 3 месяцев.
• Для предотвращения дистрофии глазных тканей: на протяжении месяца трижды за сутки по 1 к.
• При травме глаза: 2 — 3 недели, суточная норма: по 1к. — 3 раза.

Основными требованиями проведения процедуры являются такие правила: пипетку с раствором Таурин перед закапыванием согревают в руке. Участок внесения лекарства: под веко нижнее, предварительно отодвинув кожу, зрачки при этом поднимают вверх.

Глаза являются самыми хрупкими и нежными органами нашего тела. Желание каждого человека — максимально сохранить зрение. Слепота — самое страшное наказание. Чтобы избежать такой опасности, своевременно (не реже раза в год) посещайте офтальмолога, умный врач при риске обструкции тканей органов зрения обязательно назначит глазное лекарство Таурин для предотвращения всевозможных патологий и успешного своевременного их лечения.

Если у Вас появились сомнения и вопросы, напишите. Опытный офтальмолог сайта обязательно даст вам предварительные рекомендации.

Рост 175 вес 70 как выглядит мужчина

Правильное соотношение роста и веса у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?