Автор: alexxlab

Боль внизу живота у мужчин возникает при болезнях простаты (острый и хронический простатит, аденома, рак), заболеваниях мочевыделительных органов (цистит, МКБ), венерических инфекциях. Другие распространенные причины: СРК, кишечные инфекции, воспалительные и хирургические патологии кишечника. План диагностики при болях внизу живота включает УЗИ, рентгенографию с контрастом, эндоскопические методики. Применяются лабораторные исследования крови, мочи и кала. С терапевтической целью используют антибиотики, НВПС, альфа-адреноблокаторы, иммунокорригирующие и цитостатические препараты, проводят оперативные вмешательства.

Причины боли внизу живота у мужчин

Заболевания предстательной железы

Поражение простаты — самая частая причина болезненности внизу живота у мужчин. В зависимости от вида патологии и давности процесса боли могут быть тупыми и ноющими, режущими, колющими. Болезненные ощущения иррадиируют в мошонку, пах, область тазобедренного сустава. Они сочетаются с расстройствами мочеиспускания, половой дисфункцией. К заболеваниям, которые чаще всего проявляются болевым синдромом внизу живота, относятся:

• Острый простатит. На начальных этапах воспалительного процесса возникают боли умеренной интенсивности, усиливающиеся по ночам и во время мочеиспускания. Запущенный процесс характеризуется резкими пульсирующими болями внизу живота, в промежности, которые отдают в прямую кишку. Чтобы облегчить симптомы, больной лежит с подтянутыми к туловищу ногами.
• Хронический простатит. Мужчин беспокоит постоянная тупая боль в лобковой области, которая становится более интенсивной в начале и при завершении мочеиспускания. При длительном воздержании от интимной близости болевой синдром усиливается, но у некоторых пациентов встречается обратная зависимость — сильный дискомфорт внизу живота ощущается в момент эякуляции.
• Абсцесс предстательной железы. При объемном гнойном процессе отмечаются очень сильные боли внизу живота, которые носят пульсирующий характер. Часто они имеют одностороннюю локализацию, что соответствует пораженной доле предстательной железы. Наблюдается иррадиация болезненных ощущений в промежность и область прямой кишки.
• Аденома простаты. Развитие болевого синдрома характерно для субкомпенсированной и декомпенсированной стадии, что связано с задержкой мочи. Мужчины испытывают тупые распирающие боли над лобком, при ощупывании этой области симптомы усиливаются. После мочеиспускания состояние облегчается.
• Рак простаты. При злокачественной опухоли, в отличие от аденомы простаты, боли появляются намного раньше. Они постоянные, тупые либо ноющие, усиливающиеся при семяизвержении и мочеиспускании. На поздних стадиях у мужчин развиваются крайне интенсивные болезненные ощущения, которые не купируются стандартными анальгетиками.

Цистит

При остром цистите пациенты испытывают боли и чувство тяжести над лобковым сочленением. Наблюдаются болезненные императивные позывы к мочеиспусканию, а в конце акта мочевыделения беспокоят интенсивные рези внизу живота. Больные замечают, что моча становится мутной, приобретает резкий неприятный запах. При хронической форме цистита боли неинтенсивные, обычно они возникают у мужчин только перед мочеиспусканием.

Инфекции, передаваемые половым путем

К ИППП относят хламидиоз, гонорею, уреаплазмоз, микоплазмоз. Подобные инфекции у мужчин протекают остро, сопровождаются сильными болями внизу живота, отдающими в пах и половой член. Помимо болевого синдрома пациенты предъявляют жалобы на жжение и зуд в уретре. Постепенно симптомы стихают, ноющие боли в надлонной зоне беспокоят мужчину только по утрам. Еще один специфический симптом ИППП — обильные гнойные или слизистые уретральные выделения.

Мочекаменная болезнь

Сильная боли внизу живота с иррадиацией в паховую область возникает при локализации камней в мочеточнике. При этом больные ведут себя беспокойно, пытаются найти положение, в котором болезненные ощущения будут не такими интенсивными. Симптом сочетается с тошнотой и рвотой, рефлекторной задержкой дефекации и мочеиспускания, что еще больше усугубляет болевой синдром у мужчин.

Боль внизу живота у мужчин

Опухоли органов мочеполовой системы

Появление боли внизу живота типично для рака мочевого пузыря, уретры, герминогенных и негерминогенных опухолей яичка. Злокачественные новообразования вызывают болевой синдром, который беспокоит мужчин постоянно, не изменяется при мочеиспускании и половом акте. На начальной стадии опухолевого процесса ощущения ноющие, неинтенсивные. Разрастание неоплазии приводит к усилению болей, которые становятся невыносимыми.

Синдром раздраженного кишечника

СРК проявляется разнообразными по характеру и интенсивности болями в нижней части живота в сочетании с метеоризмом. Неприятные симптомы наиболее выражены утром после пробуждения. Мужчины жалуются на схваткообразные болезненные ощущения, как правило, локализованные слева. На фоне болевого синдрома возникают мучительные позывы к дефекации, после опорожнения кишечника самочувствие улучшается.

Воспалительные заболевания кишечника

Боли в нижних отделах живота слева характерны для неспецифического язвенного колита, справа — для болезни Крона. Интенсивность болевого синдрома зависит от стадии процесса: при обострении мужчин беспокоят сильные тупые или приступообразные болезненные ощущения. В периоде ремиссии наблюдается небольшой дискомфорт в животе. Симптомы сопровождаются учащением стула, появлением примесей слизи и крови в каловых массах.

Аппендицит

В классических случаях воспаления аппендикса интенсивные боли локализованы у мужчин внизу живота справа. Болезненность усиливается при надавливании в указанной области и резком отпускании руки. При нетипичном расположении аппендикулярного отростка боли ощущаются в надлобковой зоне. Иногда возможны болезненность в области прямой кишки, дизурические расстройства. Изменение характера болей и их распространение по всему животу — прогностически неблагоприятный признак.

Паховая грыжа

Сначала наблюдаются периодические тупые боли внизу живота, сопровождающиеся появлением опухолевидного выпячивания в паху. Болезненность локализована на стороне поражения. Зачастую отмечается иррадиация болей в пояснично-крестцовую область, промежность, их усиление при натуживании и физических нагрузках. По мере увеличения грыжи болевой синдром становится постоянным. Острые схваткообразные боли указывают на формирование ущемленной паховой грыжи.

Кишечные инфекции

При дизентерии, эшерихиозе, кампилобактериозе и некоторых протозойных инфекциях (амебиаз, балантидиаз) пациенты ощущают сильные спазмы и резь внизу живота, больше с левой стороны. Одновременно с болевым синдромом у мужчин отмечаются мучительные позывы на дефекацию, которые бывают ложными. Развивается диарея до 10-15 раз в сутки с выделением небольшого количества кала со слизью и прожилками крови. После дефекации интенсивность болей уменьшается.

Редкие причины

Диагностика

Обследованием мужчин с жалобами на боли внизу живота занимается врач-уролог или гастроэнтеролог. Осмотр начинают с поверхностной и глубокой пальпации живота, чтобы выявить локальную болезненность и напряжение мышц. Затем производится пальцевое исследование простаты через прямую кишку — определяются размеры и консистенция железы, выявляется болевая реакция. Для выяснения причины болевого синдрома подбирается полный комплекс диагностических методов, в который включаются:

• Ультразвуковое исследование. В ходе УЗИ предстательной железы оценивается ее форма и величина, определяются локальные или диффузные изменения структуры. С помощью допплерографии визуализируется кровоток в простате. Обязательно выполняется УЗИ брюшной полости — для исключения воспалительных или опухолевых процессов органов ЖКТ.
• Эндоскопия. При хронических патологиях мочевыводящих путей показательны результаты уретроскопии и цистоскопии. Для детальной визуализации состояния толстого кишечника проводят сигмоскопию, колоноскопию. При эндоскопическом исследовании возможен забор биопсии из подозрительных участков слизистой.
• Рентгенологические исследования. При подозрении на наличие у мужчин урологических заболеваний рекомендованы уретрография, цистография. При симптомах поражения кишечника назначается ирригография. Для диагностики объемных новообразований и хронических воспалительных процессов информативна КТ тазовых органов.
• Гистологическое исследование. Для верификации рака предстательной железы показана трансректальная прицельная биопсия, материал которой изучается под микроскопом. Анализ микроструктуры кишечной стенки важен для дифференциальной диагностики НЯК и болезни Крона, выявления у мужчин опухолей кишечника.
• Лабораторные методы. Бакпосев мазка из уретры требуется для подтверждения диагноза ИППП. Установить цистит и уретрит помогает клиническое и бактериологическое исследование мочи. При диспепсическом расстройстве обязательно проводится копрограмма. При возможном раке простаты выполняется анализ крови на ПСА.

Консультация уролога

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Учитывая, что боли внизу живота у мужчин могут иметь различное происхождение, самолечение и самостоятельное применение обезболивающих не рекомендовано. Для облегчения симптомов следует регулярно опорожнять мочевой пузырь и кишечник, не допускать длительного сексуального воздержания. Сильный болевой синдром, сочетающийся с ухудшением самочувствия, — показание для обращения за экстренной медицинской помощью.

Консервативная терапия

С целью профилактики полипрагмазии лечение мужчин с болью внизу живота начинается только после верификации диагноза. Терапия большинства легких и среднетяжелых форм болезней проводится в амбулаторных условиях, а при тяжелом и осложненном течении заболеваний необходима госпитализация. Схема лечения включает несколько групп препаратов, основными из которых являются:

• Антибиотики. Лекарства назначаются для терапии острого и хронического простатита, ИППП, кишечных инфекций. Подбор препарата осуществляется эмпирическим путем, медикаментозная схема корректируется после получения результатов антибиотикограммы.
• Альфа-адреноблокаторы. Лекарственные средства снимают у мужчин спазм гладких мышц, облегчают выделение мочи, поэтому болевой синдром уменьшается. При аденоме простаты терапию дополняют ингибиторами 5-альфа-редуктазы.
• Нестероидные противовоспалительные средства. НПВС обладают мощным обезболивающим действием, поэтому используются как в патогенетической, так и в симптоматической терапии болей внизу живота у мужчин.
• Иммуномодуляторы. Лекарства, стимулирующие работу иммунной системы, необходимы при хронизации воспалительных и инфекционных процессов. Они предотвращают обострения, ускоряют процесс лечения мужчин.
• Цитостатики. Препараты эффективны при воспалительных болезнях кишечника для контроля симптомов и снижения частоты обострений. Цитостатики входят в химиотерапию онкологических заболеваний мочеполовых органов у мужчин.

При хроническом простатите широко применяется массаж простаты, который необходим для ликвидации застойных явлений в органе. При урологических болях проводятся методы физиотерапии: лазерное воздействие, ультразвуковая и электромагнитная терапия, лечебные микроклизмы. При СРК, связанном с психоэмоциональными нарушениями, хороший эффект дают методики психотерапии.

Хирургическое лечение

При наличии аденомы предстательной железы применяют несколько вариантов операций: трансуретральную резекцию, аденомэктомию, лазерную вапоризацию простаты. При осложненных формах простатита проводится пункция с дренированием кист и абсцессов. Мужчинам с раком простаты требуется радикальное вмешательство, которое включает простатэктомию и лимфодиссекцию.

Для лечения мочекаменной болезни используются эндоскопические операции (контактная цистолитотрипсия и уретеролитотрипсия) и лапароскопические методы (нефролитотомия, уретеролитотомия). При паховых грыжах выполняется герниопластика с установкой сетчатых аллотрансплантатов. При аппендиците показана щадящая лапароскопическая или классическая лапаротомная аппендэктомия.

Резкая и режущая боль внизу живота у мужчин: причины и лечение

На чтение 10 мин. Опубликовано 06.05.2020

Известно свыше полусотни самых разнообразных заболеваний и патологических состояний у мужчин, которые могут проявляться острой болью внизу живота. Часть из них обусловлена сугубо урологическими и андрологическими проблемами, однако в большинстве случаев врачам приходится сталкиваться с болезнями, которые возникают независимо от половой принадлежности пациента. Резкая боль внизу живота у мужчин – один из частых поводов к вызову скорой помощи и госпитализации в хирургический стационар.

С другой стороны, нередки ситуации, когда врачи выписывают пациента, жаловавшегося на сильнейшие боли внизу живота, чуть ли не на следующий день после его прибытия в больницу. Встает закономерный вопрос: а насколько правомочно действие медиков? Чтобы дать определенный ответ, нужно знать, отчего у мужчин может возникать острая боль внизу живота.

Острый аппендицит

Согласно статистике, наиболее частым виновником резкой и режущей боли внизу живота у мужчин становится такое, казалось бы, простое заболевание, как острый аппендицит. Известно, что болевые ощущения при этой патологии локализуются преимущественно в правой подвздошной области, то есть в части живота, расположенной чуть ниже и правее от пупка.

Однако анатомия червеобразного отростка, воспаление которого и называется аппендицитом, может значительно варьировать у разных пациентов независимо от пола. Известно около десятка различных расположений аппендикса, включая подпеченочное, «селезеночное» и левостороннее. При тазовом расположении червеобразного отростка боль будет локализоваться именно внизу живота мужчины.

Болезненные ощущения при аппендиците могут иметь различный характер – от тупых и ноющих до острых и режущих. При нажатии на переднюю брюшную стенку боль усиливается, но особенно сильно она выражена при резком отпускании руки после глубокого прощупывания живота. У мужчин острая боль внизу живота часто иррадиирует (распространяется, отдает) в область промежности и мошонки.

Что делать при аппендиците?

При подозрении на аппендицит нужно немедленно вызвать скорую. Очень важно не принимать никаких обезболивающих и жаропонижающих препаратов до приезда врачей – это затруднит постановку диагноза, в результате чего пациент потеряет драгоценные часы.

При отсутствии лечения быстро развиваются серьезные осложнения, такие как:

• Перфорация червеобразного отростка, или появление в его стенке отверстия, через которое кишечное содержимое поступит в брюшную полость и вызовет следующее осложнение.
•  Перитонит, или воспаление брюшины. Крайне тяжелое осложнение, угрожающее жизни мужчины.
• Сепсис.
• Пилефлебит, или воспаление и тромбоз воротной вены – главного кровеносного сосуда, который собирает кровь от органов брюшной полости.

Чтобы не допустить развитие этих осложнений, при появлении резкой боли внизу живота у мужчины, сопровождающейся подъемом температуры тела, ни в коем случае нельзя прикладывать книзу живота теплую грелку.

Если аппендицит действительно имеет место, то тепло лишь усугубит воспалительный процесс.

Ущемленная паховая грыжа

Острая боль в нижней части живота у мужчин может сопровождать такое опасное состояние, как ущемление паховой грыжи. Суть данной патологии заключается в том, что петля тонкой кишки или стенка мочевого пузыря выходит за границы брюшной полости через так называемый паховый канал – крайне важная структура в мужском организме, в которой, помимо всего прочего, проходит семенной канатик.

Интересно, что паховая грыжа в подавляющем большинстве случаев встречается у представителей сильного пола, что обусловлено большим размером внутреннего отверстия пахового канала.

Внешне ущемленная паховая грыжа выглядит как выпячивание в области полового члена и мошонки, крайне болезненное при прикосновении. Часто кожа над этим выпячиванием напряженная и покрасневшая, что отражает происходящий в грыжевом мышке воспалительный процесс. Закономерно повышение температуры тела и появление тошноты, что отмечается более чем у половины пациентов с этим заболеванием.

Первая помощь при ущемлении паховой грыжи у мужчины

Категорически запрещено вправлять ущемленную паховую грыжу! Уже спустя час после ущемления в структурах, которые расположены в грыжевом мешке, происходят необратимые изменения, и они начинают распадаться. Если насильственно вправить этот фактически мертвый материал обратно в брюшную полость, то ни к чему, кроме как к перитониту, это не приведет.

Единственный способ вылечить ущемленную паховую грыжу – провести экстренную операцию по удалению грыжевого выпячивания и пластике внутреннего отверстия пахового канала. Подобные хирургические вмешательства уже давно стали повседневной рутиной, и с ними очень успешно справляются не только опытные врачи, но даже начинающие специалисты. Следует учитывать, что восстановительный период после такой операции займет чуть больше времени, чем после пластики неущемленной грыжи, но более чем у 93% мужчин все заканчивается полным выздоровлением.

Острая кишечная непроходимость

В некоторых случаях, особенно у мужчин средних лет и старшего возраста, причиной внезапной острой боли внизу живота становится кишечная непроходимость. Это заболевание, как и вышеупомянутые аппендицит и ущемленная грыжа, относится к категории острой хирургической патологии, а потому требует экстренной госпитализации.

В физиологических условиях движению пищевого комка и каловых масс по кишечнику ничего не мешает. Это перемещение осуществляется за счет нормальных перистальтических движений – чередующихся сокращений мышечной оболочки кишки, которые проталкивают содержимое просвета по направлению к заднепроходному отверстию.

В случае кишечной непроходимости в полости кишечника возникает препятствие для нормального движения пищевого комка. В результате содержимое скапливается выше места этого препятствия, что закономерным образом значительно нарушает работу желудочно-кишечного тракта. В запущенных случаях кишечная непроходимость проявляется:

• Нестерпимой резкой болью внизу живота.
• Отсутствием перистальтики кишечника.
• Отсутствием стула.
• Рвотой каловыми массами.
• Стремительным ухудшением самочувствия вследствие развития обезвоживания и каловой интоксикации.

Лечение кишечной непроходимости у мужчин

Первоочередная задача, которую должен решить врач при организации лечения мужчины с острой кишечной непроходимостью – определить ее причину. Она может быть вызвана внезапным нарушением иннервации кишки, механическим препятствием в просвете (например, опухолью или инородным телом), перекрутом и заворотом кишок при спаечной болезни и многими другими причинами.

Эту проблему невозможно решить в домашних условиях – для этого требуется, по меньшей мере, УЗИ брюшной полости и рентгенография.

Случаи динамической кишечной непроходимости, возникающие при нарушении моторики кишки, обычно требуют консервативного лечения. Впоследствии пациент должен будет пройти тщательное обследование, чтобы понять, что стало причиной такого состояния.

При обтурационной (вызванной препятствием в просвете кишки) и странгуляционной (обусловленной нарушением кровообращения в кишке) непроходимости показано срочное хирургическое вмешательство.

Отравление и кишечные инфекции

Если мужчина отмечает внезапное появление острых и резких болей внизу живота после явно недоброкачественной пищи или употребления сырой воды, то следует думать об острой кишечной инфекции или о пищевом отравлении. Эти состояния, помимо болевого синдрома, проявляются такими типичными симптомами, как:

• Тошнота и рвота.
• Частый водянистый стул.
• Лихорадка.
• Потеря аппетита.

В обычных случаях пищевое отравление проходит самостоятельно спустя 2-3 дня после появления первых симптомов. В первую очередь нормализуется стул и проходит рвота, затем восстанавливается аппетит, снижается температура, и уже в последнюю очередь стихает резкая боль в нижней части живота.

Однако при развитии кишечной инфекции все обстоит намного серьезнее, поскольку в этом случае в кишечнике поселяются болезнетворные микроорганизмы. Они не покинут организм самостоятельно – для этого требуется комплексное медикаментозное лечение.

В отношении кишечной инфекции мужчину также должны насторожить следующие необычные симптомы:

• Упорная головная боль.
• Бессонница, ночные кошмары.
• Сыпь на коже.
• Примеси крови и гноя в кале.
• Увеличение лимфоузлов.
• Боль в горле.

Мероприятия при отравлениях и кишечных инфекциях

Важнейшее направление лечения пищевых токсикоинфекций – восполнение дефицита жидкости в организме. С жидким стулом и рвотой пациент теряет не только драгоценную воду, но и минеральные соли, в особенности калий. Если не восполнять их дефицит, то быстро разовьется обезвоживание и гиповолемический шок, что потребует срочной госпитализации в реанимационное отделение инфекционной больницы.

Для восполнения баланса жидкости в организме следует:

• Увеличить объем выпиваемой жидкости на 15-20% по сравнению с вашей нормой.
• Выпивать раствор Регидрона согласно инструкции по применению.
• Пить крепко заваренный чай хотя бы 1 раз в день.

Если выраженная рвота мешает пить, то следует обратиться за медицинской помощью, поскольку в таком случае дефицит жидкости нужно будет возмещать с помощью капельниц, содержащих кристаллоидные растворы.

Другое направление лечения – строгая диета. В первый день острой кишечной инфекции лучше вообще ничего не есть, а только пить. Со второго дня можно добавить в свой рацион куриный бульон, печенье, овсяную кашу на молоке.

Категорически запрещены молочные продукты, хлеб и выпечка, зелень, бобовые, а также острая, жирная и другая раздражающая пища. Для того чтобы облегчить работу пищеварительного тракта, в каждый прием пищи во время лечения можно пить ферментные препараты (например, Мезим).

При резких болях в животе можно принимать спазмолитики (например, Но-Шпу) согласно инструкции.

Если же на фоне лечения самочувствие не улучшается, то следует вызвать скорую помощь и решить вопрос о госпитализации в инфекционный стационар.

Синдром раздраженного кишечника

Согласно статистике, около 20-25% населения планеты страдает от периодических резких болей внизу живота, не имеющих видимой причины. Данное состояния называют синдромом раздраженного кишечника, и хотя оно встречается преимущественно у молодых девушек, мужчины ему также подвержены.

Заболеванию свойственны следующие черты:

• Периодически возникающие спастические и режущие боли в нижней части живота и в других отделах.
• Связь болевого синдрома с нервным перенапряжением и стрессом.
• Нарушения стула в виде как запоров, так и поносов.
• Отсутствие структурных изменений кишки при колоноскопии.
• Впечатлительность, эмоциональная лабильность, психологические проблемы у пациента.

Появление резких болей обусловлено внезапным спазмом кишки на фоне чрезмерной активации вегетативной нервной системы. Для СРК характерно внезапное возникновение болевого синдрома и столь же быстрое исчезновение.

Лечением синдрома раздраженного кишечника занимается гастроэнтеролог. У мужчин заболевание проявляется так же, как у женщин, однако провокаторами приступа становятся несколько другие ситуации (например, профессиональные трудности и проблемы с обучением).

Терапия включает в себя антидепрессанты и противотревожные препараты, психотерапию, а также симптоматическое лечение спазмолитиками в случае очередного появления резких и режущих болей.

Урологические проблемы

Среди сугубо мужских заболеваний, которые сопровождаются резкими болями снизу живота, в первую очередь следует упомянуть острый простатит. Это воспаление предстательной железы, которое, как правило, развивается как осложнение:

• Уретрита, вызванного венерическими инфекциями.
•  Мочекаменной болезни.
• Нисходящей инфекции почек и мочевого пузыря.
• Аденомы предстательной железы.
• Длительного переохлаждения области промежности.
• Травм наружных половых органов и прямой кишки.

Острый простатит проявляется сильной болью внизу живота и в промежности, частыми походами в туалет, в особенности по ночам, болезненным мочеиспусканием, подъемом температуры тела, ознобами и потливостью. Моча у мужчин с простатитом мутная за счет значительной примеси гноя.

В свою очередь, осложнением простатита является острый везикулит, или воспаление семенных пузырьков. Проявляется он примерно так же, как и простатит, однако для него характерны частые неконтролируемые эрекции, непроизвольное семяизвержение и примесь крови в сперме (гемоспермия).

Оба заболевания требуют интенсивного лечения антибиотиками. Подбирать эти препараты самостоятельно нельзя, поскольку возбудители половых инфекций давно выработали устойчивость к наиболее популярным антибактериальным препаратам. План лечения должен разрабатывать опытный врач-уролог или андролог.

Травмы прямой кишки во время интимной близости

Резкая боль внизу живота может стать следствием повреждения прямой кишки в результате агрессивного анального секса. Это справедливо как для мужчин, практикующих половые контакты с другими мужчинами, так и для лиц, использующих анальные стимуляторы и массажеры простаты.

Поводом к возникновению резкой боли в нижней части живота во время и после полового акта может быть:

• Несоразмерно крупный размер полового члена партнера или страпона партнерши.
• Большие габариты и нестандартные формы фаллопротеза и симулятора простаты.
• Недостаточное количество смазки.
• Быстрая скорость движений.

Как правило, неприятные ощущения уходят сразу же после сексуальной активности. Но если боль внизу живота становится все сильнее, из заднего прохода выделяется кровь и стремительно ухудшается общее самочувствие, то следует как можно быстрее вызвать скорую, потому что это могут быть первые признаки разрыва прямой кишки.

Какими бы ни были причины появления резкой боли в животе у мужчин, современная медицина может полностью справиться с этой проблемой. Берегите себя и свое здоровье.

Почему болит низ живота у мужчин: причины и что делать?

Чаще всего болит низ живота в паху — это симптом, который присущ представительницам прекрасного пола из-за индивидуальности женского организма. В то время как боли в этой части туловища у мужчин могут сигнализировать о серьезных нарушениях и патологических процессах, требующих вмешательства врача. Но как показывает практика, большинство мужчин предпочитают терпеть и игнорировать дискомфорт.

Если низ живота постоянно болит и причиняет дискомфорт, есть смысл обследоваться на наличие урологических заболеваний. Для этого необходима консультация врача, а также полная диагностика. Иногда такие симптомы проявляются вследствие расстройств органов ЖКТ, а также при заболеваниях костно-мышечного аппарата. В любом случае, самолечение и халатное отношение к таким сигналам организма чревато серьезными последствиями.

Почему болит низ живота у мужчин?

Для определения наличия того или иного заболевания и выяснения причин боли, специалист обязан разбираться в видах боли согласно месту локализации и характеру проявления. Также не последнюю роль играют предпосылки этому, то есть факторы негативного влияния — перезагрузки физические, переохлаждения, ранее перенесенные заболевания и т. п. Для этого с пациентом проводится полный анамнез, то есть детальный опрос и изучение истории болезней.

Болит низ живота слева

Если под воздействием боли страдает левый низ живота, причем боль может быть тупой или острой, ноющей или тянущей, причинами этому могут выступать серьезные заболевания. Например:

1. Урологические недуги — простатит, цистит, мочекаменная болезнь, инфекции мочеполовой системы, аденома и онкология простаты, уретрит, а также везикулит. Чаще всего боль сопровождается другими признаками: после мочеиспускания болит низ живота, кровянистые выделения при мочеиспускании и в семени, выделения со специфическим запахом, болезненность при возбуждении и во время полового акта, сыпь в области наружных половых органов.
2. Инфекции — кандидоз, уреаплазмоз, гонорея, ВИЧ, хламидиоз, сифилис и другие недуги, что передаются половым путем.
3. Болезни органов ЖКТ, которые сопровождаются спазмами в почках и кишечнике, запорами и жидким стулом, отрыжкой и другими диспепсическими симптомами (болит низ живота и тошнит). Речь может идти о гастрите, язвенных заболеваниях, геморрое, онкологии кишки, язвенном колите и др.
4. Костно-мышечные недуги — артрозы, артрит ревматоидный, рахит, подагра, сколиоз, боли в копчике, аномалии врожденные, болезнь Бехтерева и разные опухолевые образования. Все эти заболевания затрагивают многочисленные органы и системы.

Только квалифицированный специалист сможет определить со 100% точностью предпосылки локализации боли в левой части низа живота у пациента. Нужно помнить, что если левый бок проявляет долгую и непрекращающуюся боль, поход к врачу ни в коем случае нельзя откладывать на потом.

Болит низ живота справа

Живот — это одно из самых уязвимых частей тела мужчины, а если болит правый низ живота в брюшине, это нужно воспринимать в качестве сигнала организма о серьезном нарушении и заболевании. Есть ряд заболеваний, которые могут сопровождаться таким симптомом:

• обострение аппендицита;
• любые расстройства и нарушения в области нижнего отдела подвздошной кишки;
• любые патологические процессы и заболевания почек;
• заболевания половой системы.

Существует ряд болезней, с точки зрения медицины вызывающие боль в нижней части живота справа, а именно:

• аппендицит;
• грыжа;
• заворот кишок;
• болезни мочеполовой системы и мочевыводящих протоков, камни в мочеточниках;
• болезни, связанные с деятельностью патогенных бактерий и микробов;
• пиелонефрит;
• инфекционные болезни половых органов и развитие последующей задержки мочеиспускания;
• простатит.

В ситуации, когда от поражения страдают трубчатые органы, постоянно болит правая часть низа живота, боль имеет характер спазмов и коликов. Если же речь идет о воспалительных процессах, обычно болит низ живота и поясница нарастающей постоянной болью.

Болит низ живота и понос

Нередки случаи, когда боли внизу живота обостряются после еды, а также постоянно сопровождаются диареей. В данном случае гадать над причинами такого явления не приходится, понятное дело речь идет о нарушении работы органов ЖКТ. Если же боль сопровождается повышением температуры, боли имеют спазматический характер, мужчине срочно необходима консультация врача.

При условии, что низ живота посередине болит, а также возникает понос, речь идет о следующих причинах:

• расстройство работы кишечника;
• аппендицит;
• язвенные болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.

Если возможность обратиться к врачу есть, необходимо не откладывать ее на потом. В противном случае приглушить боль можно спазмолитическим препаратом, например, но-шпой.

После диагностики, скорее всего, будет обнаружено одно из заболеваний:

• дизентерия;
• хроническая диарея;
• энтерит;
• аппендицит;
• язвенная болезнь.

Для справки! Постоянные и резкие боли внизу живота не считаются естественными процессами, происходящими внутри человеческого организма. Самолечение и халатное отношение к тревожным симптомам может привести к непоправимым последствиям.

Боли появляются после секса

В ряде случаев, мужские заболевания могут быть последствием того, что у мужчины болит низ живота и яйца после полового акта. Медицинская теория не предполагает точного нозологического определения такому симптому, боль может называться диспареунией, гениталгией или дисгамией. Но чаще всего боли при возбуждении и после полового акта относят к разделу гениталгии.

Согласно врачебной практике боли в нижней части живота у мужчин после секса являются следствием:

• Genitalgia intercopulativa;
• незначительный или серьезный надрыв уздечки пениса;
• воспаление и инфекция в области предстательной железы;
• фуникулит инфекционный;
• везикулит;
• болезни, которыми можно заразиться в процессе полового акта;
• варикоцеле;
• гидроцеле;
• уретрит;
• эпидидимит;
• сперматоцеле;
• остеохондроз в области пояснично-крестцового отдела;
• Сoitus interruptus.

Кроме этого к развитию такого симптома могут привести рубцы и спаечные процессы в кишечнике, травмы и заболевания крестцово-копчикового отдела в позвоночнике, любые расстройства и болезни предстательной железы, проблемы с венозным оттоком и застоем при воздержании в течение длительного времени.

Боли после мочеиспускания

Если мужчина ощущает, как после мочеиспускания болит низ живота, ему необходима консультация уролога. Но уже заочно врач ставит предварительный диагноз — воспалительный процесс в области предстательной железы. В целом существует три вида заболеваний, что приводят к болезненным ощущениям после опорожнения мочевого пузыря:

• Цистит — помимо боли ощущается жжение при неполноценных мочеиспусканиях, в запущенных случаях повышается температура, а также наблюдаются признаки интоксикации. Переохлаждения (застудил ноги) – самая частая предпосылка развития и обострения цистита.
• Простатит — мочеиспускание проявляется чаще обычного с резями и жжением, мужчина страдает от сильной боли в промежности, области над лобком и в районе прямой кишки.
• Аденома простаты — симптоматика такого заболевания проявляется в частых ночных позывах к мочеиспусканию, прерывистости подачи струи, застое мочи.

Все три заболевания требуют своевременного врачебного контроля и лечения, так как инфекции и новообразования могут вызывать тяжелые осложнения.

Боли по утрам

В случае, когда локализованная боль проявляется в утренние часы и при кашле, врач выдвигает предположение о заболеваниях мочевого пузыря и простаты. В зоне риска находятся в основном мужчины в возрасте от 50 лет и старше, так как около 50% мужчин в возрасте 70 лет страдают от аденомы простаты.

Для справки! Каждый третий мужчина в Европе, который дожил до возраста 80 лет, заканчивает летальным исходом из-за онкологии предстательной железы.

В целом такие болезненные ощущения по утрам носят два типа характера:

• Соматический — гастрит, а также язвы органов ЖКТ, при этом болит низ живота и тошнит.
• Висцеральный — реакции нервные окончаний внутренних органов на раздражителей, боли при этом отдают в разные участки тела.

Кроме этого причинами дискомфорта по утрам могут быть так называемые «голодные боли», которые проявляются у людей с уязвленными органами пищеварения при долгих перерывах между приемами пищи. Также утренние боли могут сигнализировать о патологических процессах в брюшине, проблемах с работой почек и печени, болезнях желчных путей и селезенки, других органов ЖКТ, о сильной интоксикации и нарушенном кровообращении малом тазу.

Что делать?

В большинстве случае частые и постоянные боли в области брюшины являются следствием серьезных нарушений, и могут представлять угрозу здоровью. Причинами для тревоги можно считать следующие показатели:

• боль продолжается дольше 1 часа;
• живот находится в напряженном состоянии;
• боль обостряется при кашле, при ходьбе;
• понижается давление, ускоряется сердечный ритм;
• в испражнениях есть кровь;
• случаются кратковременные обмороки.

В данном случае мужчине необходима срочная госпитализация. Консультацию может провести уролог, гастроэнтеролог или венеролог, а лучше все три врача. В случае инфекций и воспаления специалист обычно назначает прием антибиотиков, а также уросептиков. Иногда вместе с антибактериальными средствами приписывают противовоспалительные препараты, а также иммуномодуляторы.

Для справки! Принимать обезболивающие препараты в такой ситуации запрещено, так как и по характеру и месту локализации боли, врач сможет предположить диагноз, на котором будет базироваться последующая диагностика. Курс и схема лечения, а также выбор препаратов и дозировки определяет врач индивидуально каждому пациенту.

Характер боли

Кроме места локализации боли можно также предугадать предпосылки этому по характеру ее проявления. В целом, проявление боли может быть резким, острым и внезапным, постоянным, ноющим и тянущим. Кроме этого боли могут отдавать в другие участки тела, у мужчин это могут быть половые органы, поясница анальное отверстие.

• Острая и резко проявившаяся боль, скорее всего, является следствием обострения патологии, начиная от болезней мочеполовой системы и органов ЖКТ, заканчивая разрывами тканей и органов.
• Тупая, но нарастающая боль обычно является сигналом развития воспалительного процесса. По скорости усиления боли можно судить о темпе нарастания воспаления.
• Пульсирующая боль является последствием увеличения давления в области половых органов, таких как непроходимость кишечника, непроходимость мочевыводящих протоков и т. п.
• Приступообразная боль — это чаще всего сигнал патологических процессов в органах брюшины.

Если боли отдают в другие участки тела при кашле, активных передвижениях, чихании и наклонах туловища, мужчина должен вызвать неотложную помощь, так как это может быть грыжа или обострение аппендицита, требующие немедленной терапии. Обращаться можно к терапевту, который на основе анамнеза может перенаправить пациента к нужному узкому специалисту.

26 Распространенные причины боли в нижней левой части живота

В левой нижней части живота расположена последняя часть толстой кишки. У женщин левый яичник также расположен в нижнем левом квадранте живота.

Когда люди испытывают боль в левой нижней части живота, они обычно ожидают, что боль пройдет через день или два. Бывают случаи, когда боль в левом нижнем углу живота ощущается после травмы или травмы. В этом случае вам необходимо как можно скорее связаться с врачом или отправиться в больницу, поскольку это может потребовать неотложной медицинской помощи.

Симптомы могут возникать при боли в нижнем левом квадранте

Вот общие симптомы, когда вы испытываете боль в нижнем левом квадранте:

• Болезненность в нижней левой части живота
• Вздутие живота
• Кровавый стул
• Лихорадка
• Тошнота
• Рвота
• Потеря веса
• Желтуха

Симптомы, которые вы испытаете вместе с болью, дадут вам представление о том, от какого состояния здоровья вы страдаете.

Органы, расположенные в нижней левой части живота

• Толстая кишка
• Левый яичник
• Почка
• Левый мочеточник
• Матка
• Левый семенной канатик
• Мочевой пузырь
• Сигмовидная кишка

Это очевидно что проблемы, которые ощущаются в левой нижней части живота, могут быть вызваны проблемами в любой из вышеупомянутых частей, хотя есть и другие возможные объяснения. Узнайте о различных возможных причинах боли внизу живота слева, чтобы узнать номер

Боль в животе: причины, типы и профилактика

Боль в животе — это боль, возникающая между грудной и тазовой областями. Боль в животе может быть спастической, ноющей, тупой, прерывистой или острой. Это также называется болью в животе.

Воспаление или заболевания органов брюшной полости могут вызывать боль в животе. Основные органы, расположенные в брюшной полости:

• кишечник (тонкий и толстый)
• почки
• аппендикс (часть толстого кишечника)
• селезенка
• желудок
• желчный пузырь
• печень
• поджелудочная железа
• поджелудочная железа Бактериальные или паразитарные инфекции, поражающие желудок и кишечник, также могут вызывать сильную боль в животе.

  Боль в животе может быть вызвана многими причинами. Однако основными причинами являются инфекция, аномальный рост, воспаление, непроходимость (закупорка) и кишечные расстройства.

  Инфекции в горле, кишечнике и крови могут вызвать попадание бактерий в пищеварительный тракт, что приводит к боли в животе. Эти инфекции также могут вызывать изменения в пищеварении, такие как диарея или запор.

  Спазмы, связанные с менструацией, также являются потенциальным источником боли в нижней части живота, но, как известно, чаще всего они вызывают боль в области таза.

  К другим частым причинам боли в животе относятся:

  Заболевания, поражающие пищеварительную систему, также могут вызывать хроническую боль в животе. Наиболее частыми являются:

  Причины сильной боли в животе включают:

  Боль в животе может быть описана как локализованная, спазматическая или коликообразная.

  Локализованная боль ограничена одной областью живота. Этот тип боли часто вызван проблемами в том или ином органе. Самая частая причина локальной боли — язвы желудка (открытые язвы на внутренней оболочке желудка).

  Спастическая боль может быть связана с диареей, запором, вздутием живота или метеоризмом. У женщин это может быть связано с менструацией, выкидышем или осложнениями со стороны женских репродуктивных органов. Эта боль приходит и уходит и может полностью исчезнуть сама по себе без лечения.

  Коликообразная боль — симптом более тяжелых состояний, таких как камни в желчном пузыре или почках. Эта боль возникает внезапно и может ощущаться как сильный мышечный спазм.

  Местоположение боли в брюшной полости может указывать на ее причину.

  Боль, распространяющаяся по всему животу (не в одной конкретной области), может указывать на:

  Боль, сосредоточенная в нижней части живота, может указывать на:

  У женщин боль в репродуктивных органах нижней части живота может быть вызвана: :

  Боль в верхней части живота может быть вызвана:

  Боль в центре живота может быть от:

  • аппендицита
  • гастроэнтерита
  • травмы
  • уремия (скопление продуктов жизнедеятельности в крови)

  Причиной боли в левом животе могут быть:

  • Болезнь Крона
  • рак
  • инфекция почек
  • киста яичника
  • аппендицит

  Боль в верхнем левом углу живота иногда вызывается:

  Причины боли внизу справа

  включают:
  • аппендицит
  • грыжа (когда орган выступает через слабое место в мышцах живота)
  • почка i Инфекция
  • рак
  • грипп

  Боль в правом верхнем углу живота может быть от:

  • гепатита
  • травмы
  • пневмонии
  • аппендицита

  Легкая боль в животе может пройти без лечения.Однако в некоторых случаях боль в животе может потребовать обращения к врачу.

  Позвоните 911, если ваша боль в животе сильная и связана с травмой (в результате несчастного случая или травмы), давлением или болью в груди.

  Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль настолько сильна, что вы не можете сидеть на месте или вам нужно свернуться клубком, чтобы устроиться поудобнее, или если у вас есть одно из следующего:

  Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете любой из следующих симптомов:

  • боль в животе, которая длится более 24 часов
  • длительный запор
  • рвота
  • жжение при мочеиспускании
  • лихорадка
  • потеря аппетита

  0008 необъяснимая потеря веса

Позвоните своему врачу, если вы беременны или кормите грудью и испытываете боль в животе.

Причину боли в животе можно диагностировать с помощью серии тестов. Перед назначением анализов ваш врач проведет медицинский осмотр. Это включает в себя легкое надавливание на различные области живота, чтобы проверить его на нежность и отек.

Эта информация в сочетании с серьезностью боли и ее локализацией в брюшной полости поможет вашему врачу определить, какие тесты следует заказать.

Визуализирующие тесты, такие как МРТ, ультразвук и рентгеновские лучи, используются для детального просмотра органов, тканей и других структур брюшной полости.Эти тесты могут помочь диагностировать опухоли, переломы, разрывы и воспаления.

Другие тесты включают:

• колоноскопию (чтобы заглянуть внутрь толстой кишки и кишечника)
• эндоскопия (для выявления воспаления и аномалий в пищеводе и желудке)
• верхний GI (специальный рентгеновский тест, который использует контрастный краситель для проверьте наличие новообразований, язв, воспалений, закупорок и других аномалий в желудке)

Образцы крови, мочи и стула также могут быть собраны для поиска признаков бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций.

Не все формы боли в животе можно предотвратить. Однако вы можете свести к минимуму риск развития боли в животе, выполнив следующие действия:

• Соблюдайте здоровую диету.
• Пейте воду часто.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
• Ешьте небольшими порциями.

Если у вас кишечное расстройство, например болезнь Крона, соблюдайте диету, которую назначил вам врач, чтобы уменьшить дискомфорт. Если у вас ГЭРБ, не ешьте за два часа до сна.

Слишком раннее положение лежа после еды может вызвать изжогу и боли в животе.Постарайтесь подождать не менее двух часов после еды, прежде чем лечь.

.

Боль в правом нижнем углу живота рядом с тазовой костью: 20 причин

Боль в правом нижнем углу живота возле бедренной кости может быть вызвана многими причинами, от несварения желудка после острой еды до чрезвычайных ситуаций, таких как аппендицит, при которых требуется хирургическое вмешательство. обращаться.

Во многих случаях наличие других симптомов может помочь определить источник боли в животе и необходимость консультации с врачом.

Мы рассмотрим 20 возможных причин боли в правом нижнем углу живота, а также их симптомы, способы их диагностики и варианты лечения.

Многие из менее серьезных причин боли внизу живота справа носят временный характер и проходят без какого-либо лечения. Другие могут сохраняться и требовать отдыха или лекарств для облегчения.

1. Расстройство желудка

Расстройство желудка — это боль в животе, чувство сытости и тошнота, возникающие, когда у вас возникают проблемы с перевариванием чего-либо. Возможные причины включают:

• переедание или слишком быстрое переедание
• употребление жирной или острой пищи
• потребление слишком большого количества кофеина, алкоголя, шоколада или газированных напитков
• чувство тревоги
• прием определенных лекарств, таких как антибиотики и болеутоляющие средства

Другие симптомы, которые могут возникнуть при несварении желудка, могут включать:

• тошноту и рвоту
• чувство сытости в начале еды
• изжога

2.Газ

Газы в кишечнике обычно появляются из-за бактерий пищеварительного тракта или при проглатывании слишком большого количества воздуха. Вы можете почувствовать боль внизу живота, когда газ проходит по кишечнику. Другие симптомы могут включать:

• чувство вздутия или необычно переполнения в животе
• отхождение газов
• отрыжка

3. Запор

Запор означает нечастое испражнение или затруднения при дефекации.

Помимо боли в животе и ощущения, что что-то блокирует испражнение в прямой кишке, симптомы запора включают:

• напряжение во время дефекации
• твердый или комковатый стул
• с тремя или менее испражнениями на каждый неделя

4.Растяжение и растяжение мышц

Под растяжением или растяжением подразумевается любой разрыв, чрезмерное растяжение или разрыв мышцы, как правило, в результате спортивной или производственной травмы или несчастного случая.

Когда это брюшная мышца, она может ощущаться как острая боль в сочетании с припухлостью, синяками и скованностью. Вам также может быть трудно сгибать мышцы или даже стоять прямо и ходить.

5. Мышечный спазм

Мышечный спазм — это неприятное, непреднамеренное сокращение мышц.Это может казаться раздражающим небольшим подергиванием или, если оно длится более пары секунд, мышечным спазмом может сильно повредить.

Напряжение мышц живота во время тренировки может вызвать спазм. Ваши мышцы могут быть более уязвимыми для спазмов, если вы обезвожены.

Вы также более уязвимы, если у вас низкий уровень электролитов, таких как магний, кальций и калий.

6. Гастроэнтерит

Воспаление желудочно-кишечного тракта может быть вызвано бактериальной, вирусной или паразитарной инфекцией.Наряду с болью в нижней части живота или спазмами, некоторые другие симптомы включают:

• диарея
• рвота
• лихорадка
• ненормальное потоотделение
• боль в мышцах и жесткость суставов

7. гастрит

слабость слизистой оболочки желудка или определенная тип бактериальной инфекции ( Helicobacter pylori ) может вызвать гастрит, воспаление слизистой оболочки желудка.

Вы можете почувствовать боль в верхней и нижней части живота. Вы также можете испытывать тошноту и рвоту.

Некоторые из наиболее серьезных причин боли в правом нижнем углу живота возле тазовой кости могут потребовать хирургического вмешательства или длительного лечения.

8. Аппендицит

Ваш аппендикс представляет собой небольшой мешочек, похожий на палец, идущий вниз от толстой кишки. Когда он заражается и воспаляется, возникает аппендицит. При отсутствии лечения аппендикс может лопнуть, заразив брюшную полость.

Аппендицит — основная причина боли в правом нижнем углу живота, но обычно имеет и другие симптомы.Это следующие симптомы:

• тошнота
• рвота
• лихорадка
• вздутие живота

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть боль в правом нижнем углу живота наряду с вышеуказанными симптомами.

9. Камни в почках

Когда в ваших почках образуются маленькие кристаллы кальция, мочевой кислоты или других химических веществ, они называются почечными камнями. Они могут вызывать сильную боль в боку живота, а также:

• кровь в моче
• болезненное мочеиспускание
• тошноту
• озноб
• лихорадку

10.Инфекция почек

Инфекция почек часто начинается с инфекции мочевыводящих путей. Помимо боли в животе инфекция почек также может вызывать:

• боль в спине
• частое мочеиспускание
• ощущение жжения при мочеиспускании
• моча с неприятным запахом
• лихорадка
• озноб
• тошнота

11. Воспаление кишечника Болезнь (IBD)

IBD — это группа кишечных заболеваний, которые включают язвенный колит и болезнь Крона.Симптомы различаются в зависимости от типа ВЗК. Они могут включать боль в животе, диарею и вздутие живота.

12. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

В отличие от ВЗК, СРК не вызывает воспаления или повреждения кишечника. Также неясно, что вызывает СРК.

Стресс и некоторые виды продуктов, такие как молочные продукты, пшеница и цитрусовые, могут вызывать симптомы. Общие симптомы включают боль внизу живота, диарею, избыток газов и слизь в стуле.

13. Грыжа

Грыжа возникает, когда орган или другая часть тела проталкивается через стенку мышцы или ткани, которая обычно их содержит.

Есть несколько различных типов грыж. Грыжа может быть болезненной и ухудшаться при поднятии чего-либо. Это также может вызвать отек.

Если вы женщина, вот несколько возможных причин боли в правом нижнем углу живота.

14. Менструальная боль

Менструальные спазмы внизу живота могут возникнуть до или во время менструации. Боль может распространяться даже на ноги. Небольшая боль и спазмы во время менструального цикла — это нормально.

Чрезмерная боль — дисменорея — нет.Поговорите с врачом, если из-за менструальной боли вы пропускаете работу, учебу или другие повседневные дела.

15. Киста яичника

Киста яичника — это небольшой заполненный жидкостью мешок, который формируется на яичнике. Это может вызвать сильную боль внизу живота, а также:

• боль в спине
• тазовую боль во время или перед менструальным циклом
• болезненный половой акт
• тошноту и рвоту
• болезненное испражнение

16. Таз воспалительное заболевание (PID)

Воспалительное заболевание тазовых органов (PID) — это воспаление репродуктивных органов, часто вызываемое инфекцией, передающейся половым путем (ИППП) или другой инфекцией.Помимо болей в животе, вы можете испытывать:

• боль во время полового акта
• ощущение жжения при мочеиспускании
• необычные выделения и запах из влагалища
• лихорадка

17. Эндометриоз

Эндометриоз возникает, когда ткани — подобные видам выстилающая внутреннюю часть матки — начинает расти в другом месте, например, в яичниках, кишечнике или вокруг таза.

В зависимости от того, где растет ткань эндометрия, симптомы могут включать:

• боль в области таза
• болезненные периоды
• болезненные испражнения
• судороги во время или во время менструации
• боль после полового акта

18.Внематочная беременность

Когда оплодотворенная яйцеклетка не прикрепляется к матке, а вместо этого попадает в маточную трубу или другое место в брюшной полости, это называется внематочной беременностью.

Наряду с острой болью в области живота и таза вы можете испытывать:

• Боль в плече или шее
• головокружение или обморок
• легкое или сильное вагинальное кровотечение

Если вы мужчина, вот некоторые из них. дополнительные возможные причины боли внизу живота справа.

19. Паховая грыжа

Паховая грыжа возникает, когда ткань проталкивается через брюшную стенку в паховый канал. Канал окружает семенные канатики у мужчин и связку матки у женщин.

В то время как паховые грыжи могут развиваться у обоих полов, мужчины гораздо чаще испытывают это болезненное состояние.

Симптомы включают резкую боль с одной стороны паха и боль, возникающую при кашле, физических упражнениях или наклонах.

20.Перекрут яичка

Когда семенной канатик, по которому кровь идет к мошонке, перекручивается, это называется перекрутом яичка.

Боль обычно ощущается в мошонке и сбоку внизу живота. Также может наблюдаться отек мошонки, а также тошнота и жар.

Чтобы диагностировать причину боли в правом нижнем углу живота, врач изучит ваши симптомы и историю болезни, а также проведет физический осмотр.

Обследование может включать в себя легкое давление на живот, чтобы проверить его на опухоль или болезненность.Другие диагностические тесты могут включать:

Ультразвук

Ультразвук использует звуковые волны для создания изображений внутри тела. Его можно использовать для выявления опухолей, исследования яичников и матки во время беременности, исследования простаты мужчины и поиска других проблем.

КТ-сканирование

Компьютерная томография (КТ) состоит из слоев рентгеновских лучей, снятых под разными углами, чтобы обеспечить более детальное изображение, чем при стандартном рентгеновском снимке.

МРТ-сканирование

Магнитно-резонансная томография (МРТ) использует магнитное поле и радиоволны для получения подробных изображений органов и других мягких тканей.

Эндоскопия

Эндоскоп — это длинная, тонкая и гибкая трубка, которую можно ввести в горло, через пищевод и до тонкой кишки для выявления бактериальных инфекций и других признаков проблем.

Анализы крови

Анализ крови может многое рассказать о здоровье человека, например, повышение уровня лейкоцитов, что может указывать на инфекцию.

Если вы испытываете боль в правом нижнем углу живота, вы всегда можете поговорить со своим врачом.Вы можете поговорить со своим врачом о направлении к специалисту в зависимости от ваших медицинских потребностей.

К специалистам относятся:

Правильное лечение нижней правой части живота зависит от причины проблемы. Подходы к лечению включают:

Время

Состояния, для лечения которых обычно требуется время, включают:

• расстройство желудка
• газ
• вирусный гастроэнтерит и другие вирусные инфекции
• растяжение мышц
• менструальные спазмы

изменение диеты

Проблемы с пищеварением и газами можно избежать, пропустив некоторые пищевые триггеры.Однако ВЗК и СРК — хронические состояния, требующие постоянного наблюдения и тщательного выбора продуктов питания.

Антибиотики

Бактериальные инфекции, такие как аппендицит и ВЗОМТ, обычно требуют антибиотиков.

Хирургия и другие процедуры

Причины, которые обычно требуют хирургического вмешательства для устранения причины боли, включают:

• аппендицит
• киста яичника
• перекрут яичка
• камни в почках, которые часто лечат с помощью таких процедур, как лазер или шок волновая терапия для дробления камней

Боль в правом нижнем углу живота иногда может указывать на неотложную медицинскую помощь, например, аппендицит.

Однако, как правило, это гораздо менее серьезная проблема, временная и не требующая медицинского вмешательства.

Главное — обращать внимание на все свои симптомы. Отметьте, когда они начали, и подумайте, были ли у вас подобные боли раньше.

Если вы думаете, что во всем виновата острая пища, простое изменение диеты может быть всем, что нужно, чтобы избежать этой проблемы в будущем.

.

Причины и методы лечения боли в нижней части живота у мужчин

Боль в нижней части живота у мужчин может иметь несколько причин по сравнению с женщинами. Эта боль может быть вызвана хроническими заболеваниями, инфекциями мочевыводящих путей, а также различными состояниями пищеварительного тракта. Исследования показали, что каждый мужчина хотя бы раз в разные моменты своей жизни испытывал боль в животе, и хотя некоторые никогда не обращались за каким-либо лечением, другие прибегали к лечению травами и лекарствам, чтобы справиться с болью.

Если человек страдает болями в паху, тазу или острой болью в правом нижнем углу живота, им следует немедленно обратиться к специалисту. Причина, по которой они могут испытывать болезненность в нижней части живота у мужчин, может быть связана со следующим:

Причины боли внизу живота у мужчин

1. Камни в почках

Камни в почках

Одна из наиболее частых причин того, почему мужчины будут страдать от болезненных ощущений внизу живота, — это камни в почках.В то время как развитие мелких камней может не вызывать никаких симптомов, когда камни будут расти и приобретать неправильные размеры, тогда также начнут появляться кровотечение и боль.

Камни в почках могут быть потенциально опасными, поэтому их необходимо выявлять и лечить как можно скорее. Если люди ничего не предпримут с ними, камни могут заблокировать отток мочи, вызывая почечные инфекции и застой.

Для получения дополнительной информации читайте

Неизвестные факты о камнях в почках

2.Аппендицит



Аппендицит

Несмотря на то, что аппендикс не выполняет какой-либо конкретной функции, из-за определенных факторов он может воспаляться и накапливаться гной. По мере увеличения количества гноя человеку становится очень больно, и ему будет очень трудно даже ходить, кашлять или вообще двигаться.

Этот тип воспаления беспокоит скорость, с которой оно прогрессирует, и всего через несколько часов пациента нужно будет срочно доставить в больницу для хирургического лечения.Аппендикс удаляется хирургическим путем, прежде чем он разорвется и не заразит всю систему.

Для получения дополнительной информации читайте

Натуральное домашнее средство от аппендицита

Как узнать, есть ли у вас аппендицит

3. Синдром раздраженного кишечника



Синдром раздраженного кишечника

спазмы внизу живота у мужчин также могут быть вызваны СРК или синдромом раздраженного кишечника. Когда это происходит, человек испытывает не только боль в животе, но также диарею и запор.СРК — это хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта, и при правильном лечении на него все равно уйдут годы.

4. Состояние мужской репродуктивной системы



везикулит

Еще одним фактором, вызывающим боли в нижней части живота у мужчин, являются воспаления любого из органов репродуктивной системы. Одним из условий, с которыми могут столкнуться мужчины, является везикулит, который описывает воспаление семенных пузырьков, которое вызывает умеренную или даже сильную боль внизу живота.

5. Инфекции мочевого пузыря



Инфекции мочевого пузыря

Другой причиной расстройства нижнего отдела живота у мужчин может быть инфекция мочевого пузыря, а если человек страдает бактериальной инфекцией, боль может также сопровождаться болезненным мочеиспусканием и лихорадкой. Инфекцию нужно лечить очень быстро, используя антибиотики, потому что в противном случае она может легко распространиться и поразить почки.

6. Проверка пищеварительного тракта



Средство от диареи

Хотя мужчины нечасто страдают от этого, дивертикулит может быть одной из возможных причин, приводящих к болям внизу живота у мужчин.Это тип инфекции, причиной которой является наличие более одного дивертикулита в пищеварительном тракте. Так что же такое дивертикулит? Дивертикулы — это в основном небольшие карманы, которые образуются в различных частях пищеварительной системы, в частности в толстой кишке.

Из-за этих симптомов люди могут испытывать боль внизу живота (дивертикулит). Обычно у мужчин наблюдается вздутие и мягкость живота.

7. Цистит



Цистит

Еще одна причина, по которой мужчины могут испытывать боли в нижней части живота, — это цистит.Это нарушение мочевыводящих путей, возникающее из-за бактериальной инфекции. Первое, что почувствуют мужчины, это воспаление с такими симптомами, как беспокойство в области таза, ощущение жжения в мочевыводящих путях, тенденция к частому мочеиспусканию и, конечно же, боль внизу живота.

Люди с увеличенной простатой также подвержены этому типу инфекции мочевыводящих путей, которая также вызывает боль в нижней части живота. И хотя инфекции мочевого пузыря чаще всего встречаются у женщин, мужчины также могут заразиться ими.Есть менее опасные состояния, такие как запор, газы или пищевое отравление, которые могут вызвать боль внизу живота у мужчин.

Лечение боли в нижней части живота у мужчин



Как уже было проанализировано в этой статье, причина этой боли может быть серьезной или нет, поэтому людям всегда рекомендуется обращаться за профессиональной помощью, когда они испытывают острую боль внизу живота. Врач осмотрит пациента и точно скажет, что делать или что предпринять, чтобы облегчить боль.

Однако до постановки диагноза пациенты также должны очень внимательно наблюдать за болью, а затем предложить полный отчет своему врачу, чтобы он мог поставить четкий и правильный диагноз. Характер боли очень важен, и она может быть сильной и внезапной, если возникнет блокировка кровоснабжения. С другой стороны, иногда боль может быть прерывистой, а иногда легкой, но продолжительной. Вся эта информация очень важна, и ее необходимо полностью передать врачу.

Еще один аспект, на который следует обратить внимание, — это продолжительность боли, и в большинстве случаев мужчины игнорируют легкую боль, которая продолжается в течение многих недель или даже месяцев.Даже если боль легкая, ее не следует игнорировать. Следует отметить факторы, усугубляющие боль, такие как употребление различных продуктов питания, кашель, чихание и так далее.

Это отличное видео от доктора Стивена Долгина о том, когда нужно обращаться в скорую помощь, я думаю, вы посмотрите.

Боль внизу живота у мужчин Заключение

Агония в нижней части живота у мужчин может иметь множество причин, но, независимо от причины, боль, которая усиливается даже после того, как люди подумали о лечении, или необычная боль, должны быть проконсультированы как можно скорее.Если оценка проводится на ранней стадии, это может привести к лучшему лечению симптомов и более быстрому выздоровлению.

,

Поклонники артистки пришли в неописуемый восторг. Одни восхищались красотой Татьяны, другие оценили цветущий внешний вид Ирины. А многие даже отметили, что актриса на воздушных и нежных фото вообще не похожа на маму взрослой дочери. Скорее, на ее сестру.

«Красотки вы, конечно», «Две подружки, самые близкие и преданные», «Вы как сестры!» — оценили снимки фолловеры.

Кстати, многие заметили, что девочка больше похожа на отца — актера Дмитрия Орлова. Дмитрий и Ирина были женаты шесть лет. Познакомились на кинофестивале в Варшаве. Дмитрий рассказывал, что влюбился в будущую супругу с первого взгляда.  «Я включил все свои турбины, и в тот же вечер мы оказались вместе», — разоткровенничался Орлов на шоу Бориса Корчевникова «Судьба человека». 

Ирина Пегова и Дмитрий Орлов

Вместе они смогли пережить потерю еще не родившегося ребенка — эта трагедия даже сильнее сплотила супругов. А потом на свет появилась Таня.

Дмитрий признавал, что вел себя непрапвильно в этих отношениях. Например, актер неистово ревновал Ирину, хотя она не давала ему для этого поводов.

«Если я ее ревновал, так я ревновал ее ко всему белому свету… Это нормально для недоразвитого мужчины, каким был я», – говорил Орлов. Кроме того, актер очень много пил. Все это привело к краху брака в 2011 году. Экс-возлюбленные смогли сохранить хорошие отношения и сейчас являются лучшими друзьями.

Ирина Пегова приехала в Выксу и выложила фото с матерью

Ирина Пегова регулярно делится с подписчиками кадрами с репетиций и съемок, впечатлениями из путешествий и снимками единственной дочери. Весной одна из поклонниц спросила актрису: «Скучаете по Выксе?». Ирина ответила утвердительно. Артистка родилась и выросла в Нижегородской области, но плотный рабочий график не дает ей возможности часто видеться с близкими.

Недавно Ирина сумела найти несколько дней для поездки в Выксу вместе с дочерью.

Звезда фильмов «Прогулка», «Пять невест», «Космос как предчувствие», «Супербобровы. Народные мстители» выложила в Instagram совместное фото с матерью и рассказала: «Все дома! На рынок, традиционно через посадку». Артистка снабдила кадр хэштегами «Дом» и «Выкса».

Ирина Пегова с матерью Верой Александровной

Пользователи Сети предположили, что выражение «через посадку» означает работу но даче. Жители Выксы объяснили: «У нас так просто называют дорогу, через которую можно попасть на рынок, в больницу, в другой микрорайон. Эта дорога идёт через небольшой лесок, наверное, когда- то специально кем- то посажен».

Поклонники образовались редкой возможности увидеть Веру Александровну Пегову и обратили внимание на фамильное сходство:

«А глаза-то мамины», «Здорово то как! Счастливые моменты! Бесценные», «Такие похожие», «Вы очень милая… Уютная в домашнем образе», «Большой привет маме Вере», «Похожи с мамой, обе симпатяги», «Поздравляю с отпуском! Вере Александровне — наилучшие пожелания», «Как похожи», «Красотки» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).

Ирина Пегова после ГИТИСа несколько лет работала в «Мастерской Петра Фоменко». В 2004 года актриса перешла в театр-студию под руководством Олега Табакова, а также сотрудничала с МХТ имени Чехова. В январе 2006 года у Пеговой родилась дочь Татьяна, а через пять лет Ирина развелась с мужем — актером, режиссером и продюсером Дмитрием Орловым. Впоследствии артистка встречалась с молодым актером Сергеем Кемпо, который был младше на семь лет. После расставания с ним Ирина перестала обсуждать личную жизнь с журналистами.

Ирина Пегова с дочерью Татьяной

На эту тему: «Мадам Брошкина или мечта поэта?» Ирина Пегова блистала в новом образе на съемках фильма

Фото: Persona Stars; @pegovairina

Ирина Пегова выложила фото в мини-платье

Актриса Ирина Пегова восхищает поклонников не только творчеством, но и яркой эффектной внешностью. 40-летняя артистка не стремится соответствовать модельным стандартам, создавая оригинальные образы. Ирина увлеченно занимается танцами — в октябре она вместе с профессиональным хореографом Евгением Раевым вышла в финал минского конкурса.

В минувшие выходные актриса и ее партнер отправились в Санкт-Петербург, где приняли участие в очередном танцевальном соревновании.

Ирина поделилась в Instagram кадрами, сделанными на конкурсе. Перед выступлением артистка иронично прокомментировала свой наряд: «Перья мне в помощь. Пусть они меня окрылят!», а после выхода выложила фото с Евгением Раевым, лаконично подписав кадр: «Попозировать удалось».

Ирина Пегова и Евгений Раев

Поклонники восхитились нарядом Ирины, высоко обнажающим длинные стройные ноги. Пользователи Сети адресовали актрисе искренние комплименты: «Вы очень-очень красивая Королева», «Красота! Талант! Трудолюбие! Это — Вы», «Очень эффектно выглядите, супер», «Ах, какие ножки, до чего хороши», «Глаз нельзя оторвать», «Манящая и соблазнительная», «Ножки у вас отпадные», «Яркая, красивая, обалденная», «Шикарная женщина», «Просто огонь» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).

Ирина Пегова и Евгений Раев

@pegovairina

Ирина Пегова в школьные годы занималась спортом и увлекалась народными песнями, но в результате выбрала актерскую карьеру. После окончания ГИТИСа артистка играла в «Мастерской Петра Фоменко». Одним из первых громких успехов Пеговой стала главная роль в картине Алексея Учителя «Прогулка».

С 2004 года Ирина работает в театре-студии под руководством Олега Табакова, а также сотрудничает с МХТ имени Чехова.

В 2011 году актриса развелась с мужем — актером, режиссером и продюсером Дмитрием Орловым. Ирина одна воспитывает 12-летнюю дочь Татьяну. После развода артистка встречалась с молодым актером Сергеем Кемпо, который был младше нее на семь лет. Расставшись с ним, Ирина перестала обсуждать с журналистами свою личную жизнь.

Ирина Пегова и Евгений Раев

На эту тему: «Похожа на юную Стоцкую»: Ирина Пегова удивила поклонников неожиданным образом

Фото: Persona Stars; @pegovairina

40-летняя Ирина Пегова показала фото с дочерью

Ирина Пегова — одна из самых востребованных актрис России. 40-летняя артистка активно участвует в театральных постановках, гастролирует, снимается в кино. Звезда фильмов «Прогулка», «Пять невест», «Космос как предчувствие», «Супербобровы. Народные мстители» увлекается танцами и в паре с профессиональным хореографом Евгением Раевым участвует в конкурсах.

Ирина старается проводить редкие выходные с единственной дочерью.

В минувшие выходные актриса вместе с 13-летней Татьяной отправилась на прогулку в парк. Ирина выбрала длинное платье с мелким цветочным рисунком, а ее дочь — светло-голубое платье в белый горошек. «Прогулка!» — лаконично подписала Пегова фотогалерею с кадрами из парка.

Ирина Пегова с дочерью Татьяной. Галерея из 4 фото

Подписчики порадовались за актрису и ее дочь и отметили, что Татьяна подросла за последние месяцы. Некоторые поклонники увидели в девочке сходство с Ириной, другие обнаружили в ней отцовские черты: «Мамина копия, девчонки вы красавицы. Мы вас любим», «Ну не мамина, а папина копия», «Мне тоже показалось, что она папина копия, а никак не мамина», «Ребенок, рожденный в любви», «Хорошие, естественные, красивые, как приятно смотреть на натуральную красоту, а не деланную на один лад», «Солнечные девочки» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).

Ирина Пегова с дочерью Татьяной. Галарея из 10 фото

После окончания ГИТИСа актрису пригласили в «Мастерскую Петра Фоменко», где она играла несколько лет. С 2004 года Ирина работала в театре-студии под руководством Олега Табакова, а также сотрудничала с МХТ имени Чехова. В январе 2006 года у Пеговой родилась дочь Татьяна, а через пять лет актриса развелась с мужем — актером, режиссером и продюсером Дмитрием Орловым. Впоследствии артистка встречалась с молодым актером Сергеем Кемпо, который был младше на семь лет. Расставшись с ним, Ирина перестала обсуждать с журналистами свою личную жизнь.

На эту тему: «Похожа на юную Стоцкую»: Ирина Пегова удивила поклонников неожиданным образом

Фото: Persona Stars; @pegovairina; @tanya.orlova90

Ирина Пегова горячие фото в купальнике и другие

• Имя: Ирина Пегова (Irina Pegova)
• Дата рождения: 18 июня 1978 г.
• Знак зодиака: Близнецы
• Возраст: 41 год
• Рост: 155 см
• Вес: 61 кг
• Грудь: 98 см
• Талия: 66 см
• Бедра: 94 см

Ирина Сергеевна Пегова – российская артистка театра и кино. Родилась будущая актриса в Нижегородской области. В детстве Ира занималась музыкой и спортом, а после творческого конкурса решила стать певицей. В 1995 она поступила в местное театральное училище, но уже на втором курсе после гастролей столичного театра Ира решает перевестись в ГИТИС.

С 2001 Пегова играет на сцене лучших столичных театров. За свои спектакли она не раз была удостоена престижных премий. В некоторых работах Ире приходится появляться перед зрителями в откровенных костюмах и даже в нижнем белье. В кино Ирина снимается с 2002 года.

Личная жизнь актрисы полна скандальных слухов и подробностей. Ей приписывали громкие романы с известными мужчинами. После развода с Дмитрием Орловым, от которого у актрисы есть дочь, Ирина сменила имидж. В инстаграм появились фотографии, на которых актриса продемонстрировала изрядно постройневшую фигуру. В 2015 у неё завязался роман с молодым танцором Евгением Раевым, с которым она познакомилась на телешоу.

2

Ирина Пегова (99 фото) — красивые картинки

Зная, какие продукты для мозга нужны, можно всего лишь внеся незначительные коррективы в питание улучшить его работу. Ведь это важный орган, который является центром нервной системы. Как это сделать, мы рассмотрим в этой статье.

Пища, которую мы употребляем каждый день, необходима нам для жизнедеятельности. Наверное, каждый человек замечал, что наше самочувствие, а также работа некоторых систем организма, так или иначе зависит от еды. Благодаря правильным продуктам для мозга можно активизировать его деятельность. Как это сделать?

Продукты для улучшения памяти и работы мозга

Самые полезные продукты для мозга можно разделить на несколько подгрупп в зависимости от содержания в них определенного вещества:

• Омега-3 – имеет отношение к состоянию нервных окончаний (рыба, оливковое масло, орехи).
• Магний – помогает избежать стресса. В большом количестве содержится в гречке, рисе, стручковой фасоли.
• Лецитин – содержится в печени, мясе птицы, яйцах.
• Кальций – в рацион следует добавить кисломолочную продукцию, яйца (белки).
• Витамин В – отвечает за стабильность мозговой деятельности. Им богата фасоль, кукуруза, бобы, зерновые.
• Железо – в меню должно быть больше яблок, бобов и зерновых.
• Витамин С – содержится в черной смородине, цитрусовых, болгарском перце.
• Глюкоза – свежие и сушеные фрукты. Сахар для мозга крайне важен, поэтому полностью исключать его из рациона не стоит.

Важно! Стоит избегать продуктов, которые вредят мозговой деятельности. К ним относится алкоголь, излишне соленая и жирная пища, а также продукты длительного хранения – различные газированные воды, снеки, полуфабрикаты.

Если работа напрямую связана с памятью, и она в последнее время стала подводить, необходимо переходить на правильное питание. А для этого рацион рекомендуется максимально обогатить продуктами для работы мозга и памяти. К их числу можно отнести:

• Орехи (грецкие) – содержат лецитин, который способствует активизации памяти и внимания. В составе содержится необходимый для работы мозга белок и Омега-3.
• Клюква – богата антиоксидантами, способствующими улучшению памяти и познавательной функции.
• Зеленый чай – натуральный антиоксидант.
• Жирная рыба – поставляет в организм Омега-3. Как известно, на основе жирных кислот происходит строение миелина, вещества, которое способствует быстрому восприятию и запоминанию информации.
• Яичные желтки – содержат холин, отвечающий за память и внимания.
• Какао – рекордсмен по содержанию флавонола (антиоксидант). Он принимает участие в нормализации кровообращения, предотвращает появление окислительных процессов в мозге.
• Брокколи – содержит витамин К, который отвечает за увеличение внимания. Также в состав входит бор, активирующий мозговую деятельность.
• Чечевица – полезна для мозга и памяти, так как богата аминокислотами. Именно аминокислоты помогают ускорить течение биохимических процессов. Они способствуют тому, что человек начинает быстрее думать и запоминать информацию.

Введя в свой рацион эти продукты для улучшения памяти, спустя 2–3 недели можно оценить первые положительные изменения. Нареканий на память станет меньше, принятие решений будет занимать меньше времени.

Продукты для памяти и внимания

Для памяти и внимания надо есть продукты, обогащенные антиоксидантами, витаминами группы В, С, Е. В них должен быть йод, калий, магний, белок. Именно продукты с таким составом для стимуляции мозговой деятельности должны присутствовать в ежедневном меню.

Для улучшения памяти и работы мозга, внимания, рацион необходимо по максимуму обогатить:

• Орехами – всего 5 ядер в день обогатят организм необходимым количеством магния, цинка, витамина В.
• Злаками – завтрак, состоящий из овсяной, перловой или гречневой каши, рекомендуется взять за правило.
• Морепродуктами и морской капустой, которые насытят организм йодом и витамином В12.
• Фруктами, овощами. Это не только вкусная, но и полезная пища, обогащающая организм фолиевой кислотой, витамином В (брокколи, шпинат, киви, ананас). Организм должен обогащаться магнием, который входит в состав инжира и зеленого горошка.
• Ягодами – с пользой можно полакомиться клюквой, смородиной, вишней, ежевикой – все это природные антиоксиданты.
• Мед для мозга крайне важен. В нем содержится глюкоза, благотворно сказывающаяся на его работе.
• Горьким шоколадом – это отличный способ улучшить настроение, а также внимание и сосредоточенность.
• Чесноком – универсальный продукт, активизирующий кровообращение, улучшающий мозговую деятельность.
• Молоком – богато витамином В12.

Важно! Вода также важна, как и глюкоза для мозга, а также другие перечисленные выше продукты. Ведь она активизирует все процессы в человеческом организме, и мозговая деятельность не исключение.

Питание для мозга и нервной системы

Нервная система человека защищает его от влияния внешних и внутренних факторов. Что должно входить в состав продуктов для нервов и мозга:

• Фосфор – обеспечивающий снижение мышечного тонуса, слаженную работу нервной системы. Печень, крупы и молочная продукция содержат его в достаточном количестве.
• Железо – улучшает умственную деятельность. Присутствует в морепродуктах, гречке и печени.
• Кальций – без этого элемента замедляется процесс передачи импульсов. Им обогащены бобы и молочная продукция.
• Магний – элемент, отвечающий за расслабление мышц, обмен импульсов. Присутствует в бобах, орехах, крупах и отрубях.
• Калий – входит в состав чеснока, тыквы, помидора. Включив их в рацион можно существенно улучшить сердечную деятельность и состояние нервной системы
• Витамин А – оберегает нервные клетки от повреждений, борется с бессонницей (орехи, морковь, рыбий жир).
• Витамин С – обеспечивает организму некую защиту от стресса, защищает нервные клетки от воздействия токсинов. Содержится в смородине, шиповнике, красном перце.
• Витамин Е – успокаивающе действует на организм, предупреждает стресс (шпинат, миндаль, фундук).
• Витамин В – предотвращает психоэмоциональные перегрузки. Полезными являются каши и черный хлеб.
• Лецитин – растворяет холестерин и сохраняет его в таком состоянии, которое оптимально подходит для питания нервных клеток (цитрусовые, желток).
• Глюкоза – обязательная составляющая для питания нервных клеток. Поэтому нужно кушать сладкое для мозга и для нервной системы. Отдать предпочтение рекомендуется винограду, малине, черешне, меду.

Что полезно для сосудов головного мозга и шеи

Мозг – это сложная система, состоящая из множества вспомогательных элементов, роль которых очень важна. Речь пойдет о сосудах головного мозга и шеи. Если уделять им недостаточно внимания, может произойти сбой во всем организме.

Что полезно:

• Ягоды – в них содержатся антиоксиданты (брусника, ежевика, земляника, виноград), благодаря которым дольше сохраняется молодость клеток мозга, предотвращается их разрушение.
• Фрукты, овощи (апельсин, морковь, манго, дыня, помидор, брокколи). Они обогащены витамином В и бета-каротином (после попадания в организм ему свойственно преобразовываться в витамин А). Такой состав способен улучшить состояние артерий и сосудов, активизировать мозговую деятельность.
• К числу продуктов для сосудов головного мозга можно отнести те, которые насыщены незаменимыми жирными кислотами. Рацион рекомендуется пополнить:

1. Орехами.
2. Маслами – растительное, оливковое, кокосовое.
3. Морскими водорослями.

• Диета для сосудов головного мозга должна включать фолиевую кислоту. Природным источником фолиевой кислоты является капуста, шпинат, чечевица.
• Для того чтобы наладить мозговую деятельность и состояние сосудов нередко используется чесночное масло. Его польза заключается в том, что оно помогает снимать спазмы сосудов, приводит в норму кровоток, а также способно предотвратить развитие инсульта. Готовится средство на основе чеснока (сам по себе он расслабляет сосуды) и оливкового масла.

Питание для головного мозга не ограничивается только едой. Оно предусматривает и напитки, к которым можно отнести зеленый или травяной чай, способствующий:

• Чистке сосудов.
• Их восстановлению.
• Снятию стресса.

Какой шоколад полезен для мозга

Диета предусматривает регулярное употребление глюкозы. Повысить умственные способности может шоколад. Но здесь не все так просто. Какой шоколад полезен для мозга?

Черный шоколад – самая полезная еда для мозга. В нем содержится флавонол – антиоксидант, способствующий притоку крови к мозгу. Молочная шоколадка не такая полезная, как черная, так как содержание флавонола в ней меньшее.

Наедаться шоколадом не стоит, ведь в большом количестве он вреден для здоровья. А вот 2–3 кусочка вкусного десерта еще никому вреда не принесли.

Какие орехи полезны для мозга

Еда и мозг – взаимосвязаны. И для того, чтобы руководящий центр организма человека функционировал правильно, в рацион рекомендуется включить орехи.

Польза орехов мозга велика:

• Улучшается память.
• Осуществляется должное питание.
• Мысли становятся ясными.
• Происходит насыщение фолиевой кислотой, витамином В6, Е, жирными кислотами Омега-3 и Омега -6.

Но какие из них полезны для мозга больше всего? Обратить внимание стоит на:

• Грецкий орех.
• Кешью.
• Миндаль.
• Арахис.
• Фундук.

Несмотря на то, что для улучшения памяти и работы мозга рекомендовано есть орехи, следует помнить об их калорийности. Поэтому ежедневно рекомендуется съедать не больше горсти этого лакомства.

Выбрав продукты для питания мозга, не стоит забывать, что питаться необходимо правильно. Ведь если употреблять пищу исключительно для сосудов мозга, шеи, внимания или памяти, можно не уделить должного внимания остальным системам и органам. Поэтому питание должно быть сбалансированным и разнообразным.

Какие продукты улучшают работу мозга?

Мозг подобен компьютеру, но для его работы нужен сон, отдых и правильное питание. Да-да, наш рацион способен влиять на умственную деятельность. Ученые доказали, что обработанные пестицидами овощи, алкоголь, газировки, никотин, консерванты и химические добавки понижают IQ. Но есть и полезные продукты, улучшающие работу мозга. Поэтому редакция Joy-pup предлагает вам познакомиться с продуктами, которые стоит добавить в рацион.

Семечки и орехи

Почти все орехи и семена благоприятно влияют на работу мозга. В них содержатся кислоты Омега-3 и Омега-6, магний и тиамин.

Орехи и семечки помогают:

• Улучшить мышление и когнитивные функции.
• Укрепить память.
• «Оздоровить» мозг.
• Снизить уровень стресса.

Время употребления: Второй завтрак (полдень).

Дневная норма: 30-60 г.

Овощи темно-зеленого цвета

Овощи – сокровищница полезных веществ и витаминов. Чтобы улучшить работу мозга в рацион рекомендуется ввести капусту, шпинат, брокколи или мангольд.

Овощи помогают:

• Повысить остроту ума.
• Улучшить общее самочувствие.
• Снизить риск заболеваний мозга.
• Повысить концентрацию.
• Насытить мозг витаминами.

Важно: Шпинат противопоказан при некоторых болезнях желудка и почек.

Время употребления: Завтрак или обед.

Дневная норма: Зависит от овоща и составляет примерно 150-200 г.

Красная рыба

Учеными доказано, что для правильной работы мозга необходимы аминокислоты Омега 3 и 8. И самым большим источником этих кислот является красная рыба (семга или лосось). Поэтому рекомендуется хотя бы раз в неделю устраивать «рыбный» день.

Рыба помогает:

• Улучшить работу мозга.
• Предотвратить развитие Альцгеймера.
• Насытить мозг полезными веществами.
• Укрепить память.
• Избежать депрессии.

Время употребления: Любой день недели.

Дневная норма: 100-200 г.

Ягоды с высокой концентрацией антиоксидантов

Практически все ягоды благоприятно сказываются на здоровье мозга. Но список самых полезных продуктов возглавляет малина, черника и ежевика.

Ягоды помогают:

• Улучшить память.
• Повысить концентрацию.
• Улучшить зрение.

Время употребления: Один раз в день.

Дневная норма: 200-250 г.

Интересно то, что из ягод можно сделать полезный коктейль. Для этого понадобится смешать и взбить немного ягод, полбанана, молотый лед и йогурт.

Фрукты

Для правильной работы мозга очень важно железо, насыщающее его кислородом. Этот микроэлемент в больших количествах встречается в яблоках, абрикосах, сливах, грушах и гранате.

Фрукты помогают:

• Улучшить кровообращение.
• Повысить концентрацию.

Время употребления: 2-3 раза в день (завтрак, полудник и поздний ужин).

Дневная норма: 300-400 г.

Темный шоколад и какао

Какао бобы содержат природные антиоксиданты флавоноиды, которые положительно влияют на работу мозга и кровообращение. Также шоколад и какао помогает избежать депрессии, поднять настроение и улучшить общее самочувствие.

Время употребления: Не важно.

Дневная норма: 25-40 г.

Следует помнить, что в белом шоколаде нет какао-бобов, поэтому он не приносит пользы мозгу.

Специи

На работу мозга влияют не только сами продукты, но и специи. Поэтому в рацион следует ввести карри, куркуму, корицу, шалфей и шафран. В специях содержится огромное количество витаминов и минералов, которые помогают оздоровить весь организм.

В сухом остатке

Все эти продукты полны необходимых для мозга витаминов и микроэлементов. Кроме того, они замедляют старение, укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие. Поэтому смело вводите их в рацион и наблюдайте за положительными изменениями.

Наш организм, как любая сложная система, нуждается в обновлении. Кровь, будучи компонентом этой системы, обеспечивает жизнедеятельность клеток и тканей. Периодичность ее обновления индивидуальна у мужчин и женщин, но существуют способы “принудительного” ускорения процесса. Узнайте, как обновить кровь в организме человека и использовать эти знания для поддержания красоты и молодости тела, чем они помогут в определении пола будущего ребенка.

Как происходит процесс обновления крови

Самая распространенная теория об этом построена на том, что эта жидкая соединительная ткань с годами устаревает, а ее свойства ослабевают. Ткани, органы хуже снабжаются всеми необходимыми микроэлементами, здоровье человека находится в упадке. Процесс обновления крови в медицине называется гемопоэзом.

Сроки замены старого биоматериала на новый зависят от времени обновления ее форменных элементов. Эритроциты, например, сохраняют свои функции в среднем 120 дней, лейкоциты от нескольких часов до нескольких недель, а средний срок жизни тромбоцитов составляет 10 дней. Эти показатели довольно общие, через сколько лет происходит смена крови, зависит от образа жизни, питания, обмена веществ, наличия заболеваний, гендерной принадлежности и кровопотери. При изменении указанных выше факторов периодичность гемопоэза может постоянно меняться.

Обновление крови у мужчин и женщин: таблица

Сторонники теории утверждают, что период, через который обновляется кровь у мужчин, составляет 4 года. У женщин эта биологическая жидкость может обновляться каждые 3 года, что связано с ежемесячной, пусть и незначительной кровопотерей при менструации.

Чем ближе к возрасту следующего обновления крови, тем более “старым” считается биоматериал человека и слабее его здоровье. Наоборот, как только жидкая соединительная ткань обновилась, она максимально очищена, готова снабжать ткани, органы всеми необходимыми веществами. В таком состоянии шансы родить здорового ребенка возрастают.

Как ускорить естественный процесс замены

Когда организм теряет значительный объем жидкости, гемопоэз запускается вне зависимости от цикла. Поэтому многие медиц

krovinfo.com

Как часто меняется кровь у человека

Содержание статьи

• Как происходит обновление крови у мужчин и женщин
• Роды по «расчету» — как узнать родится мальчик или девочка?
• Можно ли рассчитать время для зачатия мальчика

Метод зачатия по теории обновления крови

Метод зачатия по теории обновления крови основан на том, что у мужчины 1 раз в 4 года, а у женщины раз в 3 года клетки крови обновляются: старые отмирают, а вместо них появляются новые. За указанные периоды времени кровь меняется полностью. Малыш будет иметь один пол с тем из родителей, у кого во время оплодотворения кровь была «моложе». Авторы подобной системы вводят такое понятие, как «сила крови». Считается, что более молодая кровь в начале цикла обновления будет «сильнее», чем в конце.

Для расчета времени зачатия по этой теории разделите возраст родителей на скорость обновления крови (на 3 — для женщин, на 4 — для мужчин). Сравните цифры после запятой: чем больше будет остаток, тем моложе у человек кровь, и этот родитель определит пол будущего ребенка. Пример расчета: предполагается, что на момент зачатия мужчине исполнилось 33 года, а женщине — 26 лет. Разделите первую цифру на 4, получается 8,3. Вторую поделите на 3, получается 8,7.

Сравните остаток после запятой, в первом случае он равен 3, во втором — 7. Получается, что кровь у женщины «моложе», чем у мужчины, а значит имеется большая вероятность родить девочку. Если получаются примерно одинаковые цифры, шансы зачать девочку и мальчика будут одинаковы. В случае, если у одного из родителей или у обоих получившийся остаток будет равен нулю, велика вероятность зачать двойню.

Особенности определения пола будущего ребенка

Существует нюанс определения пола будущего ребенка, связанный с имеющимся резус-фактором. Если женщина имеет отрицательный резус-фактор, результат расчета необходимо понимать «наоборот»: пол будущего малыша будет зависеть от пола родителя, у которого кровь «старше». Следует учитывать и тот факт, что в случаях большой потери крови (при родах, операциях, переливаниях) происходит внеочередное обновление крови. Если у кого-то из родителей была потеря более 1 л крови, для расчетов необходимо брать не дату рождения, а дату этого случая.

Поскольку обновление крови у женщины происходит быстрее на год, ситуация стремительно меняется. Существуют специальные программы, которые рассчитывают вероятность зачатия ребенка того или иного пола по месяцам. Они помогут выбрать конкретное время, когда наиболее высок шанс зачать ребенка необходимого пола. Простой расчет, приведенный выше, позволяет определить только год зачатия.

Таим образом, теория обновления крови у женщин и мужчин позволяет быстро рассчитать пол будущего ребенка. Однако эта методика не подтверждена научными данными, и полностью полагаться на нее нельзя. Для верности одновременно используйте 2-3 системы (по датам рождения родителей, группам крови, по лунному или солнечному циклу и т.д.)

Многочисленные клинические исследования показали, что в организме человека отслужившие клетки меняются на новые с определенной периодичностью. Важнейшее значение имеет процесс обновления крови, в ходе которого организм очищается от старых клеток и токсинов, а новые получают необходимое количество питательных элементов и кислорода.

Большинство медиков считает, что у каждого человека этот процесс занимает свое время в зависимости от индивидуальных особенностей организма и возраста. Но доказано, что у представительниц прекрасного пола обновление проходит немного быстрее, чем у мужчин.

Многие задают вопрос, для чего организм обновляет кровь и какие факторы влияют на скорость гемопоэза. Об этом будет рассказано далее.

Характеристика процесса

В международной медицине обновление крови называется термином «гемопоэз». Его ход на 80% зависит от правильности функционирования костного мозга.

Процесс обновления биоматериала до сих пор не изучен до конца, ученые мира пытаются изучить его особенности, поэтому достоверная и правильная таблица гемопоэза до сих пор не составлена.

Биоматериал состоит из нескольких типов клеток, выполняющих различные функции. В основном замене подлежат:

• Эритроциты. Самый распространенный тип клеток, в их составе можно найти гемоглобин и железо. Эритроциты поступают в кровь из костного мозга, отвечают за поступление и насыщение кислородом других тканей. Медики выяснили, что продолжительность жизни эритроцитов 4 месяца, по истечении этого времени клетки начинают отмирать в печени и селезенке.
• Лейкоциты. Основная задача данных телец – защищать организм от различных вирусов и патогенных микроорганизмов. Они предотвращают инфицирование, а в случае проникновения вредоносных соединений обнаруживают их и уничтожают. В крови человека присутствует несколько типов лейкоцитов: эозинофилы (защищают кишечный тракт и дыхательную систему), нейтрофилы (от их деятельности зависит функционирование иммунной системы), моноциты (борются с воспалительным процессом), базофилы (предотвращают развитие аллергического процесса).
• Тромбоциты. Отвечают за восстановление и укрепление стенок сосудов, активизируют процесс свертывания при получении порезов и травм, предотвращают кровопотерю. В отличие от других элементов, тромбоциты живут от 8 до 12 дней, после чего погибают. На их месте образуются новые.

От чего зависит скорость обновления

Обновление крови – сложный процесс, зависящий от разных факторов. Сегодня теория гемопоэза набирает большую популярность, особенно ее увлекаются молодые пары, планирующие зачать ребенка.

Многочисленные исследования подтвердили, что если ребенок будет зачат, когда биоматериал у обоих родителей будет полностью обновлен, вероятность того, что он родится здоровым, без различных патологий, увеличивается до 98%.

Кровь в организме изменяется в любом случае, но скорость и количество замененных клеток зависят от физиологического состояния человека и воздействия внешних факторов.

Основные причины, влияющие на процесс:

• гендерная принадлежность;
• наличие хронических заболеваний;
• особенности питания;
• прием медикаментов определенных фармгрупп;
• наличие вредных привычек;
• получение серьезных травм, сопровождающихся обильной кровопотерей;
• донорство;
• образ жизни.

Точно сказать, сколько лет или месяцев длится обновление, невозможно, поскольку это зависит от особенностей конкретного человека.

У мужчин

Последние исследования подтвердили, что у мужчин данный биоматериал полностью обновляется раз в 4 года. В этот период человек становится максимально крепким и здоровым.

Если семейная пара планирует зачать малыша, специалисты рекомендуют дождаться такого момента, так как малыш будет крепким, выносливым и сильным.

Оптимальный возраст мужчины для зачатия ребенка: 24, 28, 32 года. Но важно помнить, что замена может произойти и в другое время. Такое происходит, если человек получал серьезные травмы или при донорстве.

У женщин

В отличие от представителей сильного пола, у женщин обновление происходит немного чаще – раз в 3 года. Во многом это обусловлено тем, что при месячных утрачивается незначительный объем биоматериала, вследствие чего восстановление идет быстрее.

Сбой полного цикла обновления может произойти из-за прерывания беременности (как медикаментозного, так и хирургического), донорства, недавно перенесенных операций.

Все эти процессы отразятся на здоровье и состоянии, поэтому обновление крови может случиться раньше. Через сколько лет при этом начнется процесс гемопоэза, ответить невозможно.

Обновление при менструальном цикле

Во время месячных женщины в среднем теряют около 150 мл. По медицинским меркам, этот объем совсем незначителен (во время донорства человек отдает около 450 мл крови).

Врачи уверяют, что в ходе этого естественного процесса кровь также обновляется, но в слишком малых количествах. Тем не менее это сказывается на общем цикле обновления, и у женщин он происходит немного быстрее.

При беременности и родах

При беременности кровь практически не обновляется, процесс замедляется.

Такая особенность обусловлена тем, что организм бросает силы на жизнеобеспечение малыша, а остальные процессы «замораживаются».

Совершенно иначе ситуация обстоит после появления малыша на свет. Во время родов женщины теряют большое количество крови, также обильное кровотечение наблюдается в течение последующих дней после родов.

Организм начинает быстро и интенсивно очищаться от продуктов жизнедеятельности малыша, при этом активизируется процесс гемопоэза.

Расчёт обновления

Многие люди, заботящиеся о здоровье, интересуются у терапевтов, можно ли рассчитать, когда начнется обновление кровяной жидкости.

Необходимо учитывать, что у каждого человека цикличность обновления немного отличается. Также период гемопоэза во многом зависит от анатомических особенностей и воздействия внешних факторов. Если человек является донором, обновление у него будет происходить чаще и быстрее, это станет уже индивидуальной особенностью.

В международной медицине придерживаются мнения, что у мужчин и женщин биоматериал обновляется таким образом:

Обновление крови это регулярный процесс, происходящий в организме человека. У мужчин и женщин периодичность обновления может различаться. Во время процесса клетки тела человека выводятся, а новые получают необходимую порцию кислорода и питательных веществ.

Таблица обновления крови у мужчин и женщин

В медицине обновление крови получило название гемопоэз. За его функционирование отвечает костный мозг.

Как обновляется кровь

Этот вопрос до сих пор изучается учеными, рассматриваются его детальные особенности. Теория проверяется и по сей день в ходе исследований. Таблица обновления крови с учетом некоторых особенностей еще только составляется учеными.

Кровь состоит из клеток, выполняющих разные функции:

Эритроциты самые распространенные клетки крови

Попадают в кровь такие клетки из костного мозга.

Что нужно о них знать:

• Они заменяют отмершие эритроциты.
• Живут 120 дней.
• В крови человека этих клеток больше всего. Они доставляют кислород к каждому органу.
• Процесс отмирания таких клеток происходит в печени, селезенке, но может осуществляться и в кровеносных сосудах.

Лейкоциты защита от вирусов и инфекций

Лейкоцитов намного меньше, чем эритроцитов. Они выполняют защитную функцию: предотвращают проникновение в организм вирусов и болезнетворных бактерий.

Как работает иммунная система

Лейкоциты бывают нескольких видов:

• Эозинофилы. Защищают дыхательную систему, мочевыводящие пути и кишечник.
• Нейтрофилы. Обеспечивают правильную работу иммунной системы.
• Моноциты. Функционируют для устранения воспалительных очагов.
• Базофилы. Устраняют аллергические и воспалительные реакции в организме.
• Лимфоциты. Уничтожают вирусы, болезнетворные бактерии.

Эти клетки живут около трех месяцев, затем погибают и на их месте появляются новые.

Тромбоциты заживление ран

Данные клетки отвечают за целостность стенок сосудов и их быстрое восстановление в случае повреждения. Если человек поранился, именно эти клетки приводят к свертываемости крови. Они предотвращают большую кровопотерю. Зарождаются в костном мозге, следом попадают в кровоток. Живут десять дней, после чего погибают и на из месте появляются новые.

Тромбоциты могут иметь различные размеры:

• Микроформы – 1,5 микрона.
• Нормоформы – 3 микрона.
• Макроформы – 5 микрон.
• Мегалоформы – 8-10 микрон.

Как рассчитывается пол ребенка

Существует теория, согласно которой у пары появится ребенок одного пола с тем из родителей, чья кровь в момент зачатия будет моложе. Если она моложе у матери родится девочка, если у отца на свет появится мальчик. Обновить кровь для организма значит насытить ее полезными веществами и витаминами.

Пол ребенка по группе крови родителей

Чтобы родился малыш определенного пола, необходимо произвести простые расчеты. Нужно брать в расчет год рождения человека, либо количество полных лет. Далее разделить возраст отца на 4, а матери на 3. Результат помогает определить, чья кровь в настоящий момент моложе.

Рассчитать можно по схеме:

• К примеру, женщине 23 года, мужчине 27. Расчет производится с этими цифрами.
• Надо разделить 23 на 3, получается 7,6.
• Если разделить 27 на 4, получается 6,75.
• Главную роль в расчете играет не первая цифра результата, а остаток. В данном случае у пары родится девочка, так как кровь женщины моложе. Очень часто совершается ошибка при расчетах, когда люди обращают внимание на первую цифру вместо остатка.

Некоторые особенности расчетов

Посчитать можно неправильно, если забыть об особенностях:

• Потеря крови, донорство. Когда обновление крови, организм пытается восстановиться. Период обновления может затянуться. Это особенно часто бывает, если человек потерял много крови.
• Резус-фактор матери. Обмен при отрицательном резусе происходит по-другому. В этом случае пол ребенка будет зависеть от того, у кого из родителей кровь старше. Зачастую сама женщина не знает, что у нее резус-фактор отрицательный, что приводит к ошибкам в расчетах. Именно поэтому женщине необходимо узнать свой резус-фактор.
• Прерывание беременности, выкидыш. Часто эти процессы приводят к обновлению, клетки меняются на новые.
• Роды. Считаются роды обновлением и об этом часто забывают. Во время этого процесса кровь меняется, но процесс бывает более долгим и сложным. Было ли после родов обновление у каждой женщины трудно сказать, ведь у каждой есть индивидуальные особенности, но в целом этот процесс происходит.

Обновление крови у мужчин

Обновление крови у женщин

У женщин обновление выполняется каждые три года. Если зачатие происходит в момент обновления у обоих родителей, то пол малыша определить не получится, но ребенок будет очень здоровым и крепким. Повышенная вероятность сбоя в обновлении из-за прерывании беременности, донорства, после проведения операций.

В организме человека эти процессы оставляют след, поэтому и происходит обновление. Через сколько лет возникнет новое обновление в этих случаях сказать трудно.

Несмотря на эффективность расчетов, врачи не спешат говорить об их 100% достоверности. Расчет не всегда верны, так как в организме могут происходить определенные процессы, приводящие к очередному обновлению.

Кроме того, она может обновляться в некоторых случаях чаще 3,4 лет. Это индивидуальный процесс. Образ жизни человека, питание влияют некоторым образом на организм, что сказывается на зачатии.

Обновление крови это важный для организма процесс. Он осуществляется в определенные периоды. Выполнив определенные расчеты, можно выяснить, когда этот процесс был, как скоро он наступит.

Это помогает при планировании беременности, если пара хочет рождения малыша какого-то конкретного пола. Расчеты надо выполнять максимально внимательно, ознакомившись с инструкцией. Тогда получится верный результат, который поможет мужчине и женщине стать родителями малыша желаемого пола.

Видео: Пол ребенка по обновлению крови

uslugi-med.ru

Обновление крови: через сколько лет, как рассчитать, у мужчин, женщин, пол ребенка

Обновление крови это регулярный процесс, происходящий в организме человека. У мужчин и женщин периодичность обновления может различаться. Во время процесса клетки тела человека выводятся, а новые получают необходимую порцию кислорода и питательных веществ.

Таблица обновления крови у мужчин и женщин

В медицине обновление крови получило название гемопоэз. За его функционирование отвечает костный мозг.

Как обновляется кровь

Этот вопрос до сих пор изучается учеными, рассматриваются его детальные особенности. Теория проверяется и по сей день в ходе исследований. Таблица обновления крови с учетом некоторых особенностей еще только составляется учеными.

Кровь состоит из клеток, выполняющих разные функции:

• Эритроциты.
• Лейкоциты.
• Тромбоциты.

Эритроциты самые распространенные клетки крови

Не имеют ядра, но в их составе содержится белок гемоглобин, он содержит атом железа. Благодаря этому к эритроциту прикрепляется молекула кислорода. Меняется количество кислорода после его отдачи клеткам.

Попадают в кровь такие клетки из костного мозга.

Что нужно о них знать:

• Они заменяют отмершие эритроциты.
• Живут 120 дней.
• В крови человека этих клеток больше всего. Они доставляют кислород к каждому органу.
• Процесс отмирания таких клеток происходит в печени, селезенке, но может осуществляться и в кровеносных сосудах.

Лейкоциты защита от вирусов и инфекций

Лейкоцитов намного меньше, чем эритроцитов. Они выполняют защитную функцию: предотвращают проникновение в организм вирусов и болезнетворных бактерий.

• 
• Как работает иммунная система
• Лейкоциты бывают нескольких видов:

• Эозинофилы. Защищают дыхательную систему, мочевыводящие пути и кишечник.
• Нейтрофилы. Обеспечивают правильную работу иммунной системы.
• Моноциты. Функционируют для устранения воспалительных очагов.
• Базофилы. Устраняют аллергические и воспалительные реакции в организме.
• Лимфоциты. Уничтожают вирусы, болезнетворные бактерии.

Эти клетки живут около трех месяцев, затем погибают и на их месте появляются новые.

Тромбоциты заживление ран

Данные клетки отвечают за целостность стенок сосудов и их быстрое восстановление в случае повреждения. Если человек поранился, именно эти клетки приводят к свертываемости крови. Они предотвращают большую кровопотерю. Зарождаются в костном мозге, следом попадают в кровоток. Живут десять дней, после чего погибают и на из месте появляются новые.

1. 
2. Функции тромбоцитов
3. Тромбоциты могут иметь различные размеры:

• Микроформы – 1,5 микрона.
• Нормоформы – 3 микрона.
• Макроформы – 5 микрон.
• Мегалоформы – 8-10 микрон.

Как рассчитывается пол ребенка

Существует теория, согласно которой у пары появится ребенок одного пола с тем из родителей, чья кровь в момент зачатия будет моложе. Если она моложе у матери родится девочка, если у отца на свет появится мальчик. Обновить кровь для организма значит насытить ее полезными веществами и витаминами.

Пол ребенка по группе крови родителей

Чтобы родился малыш определенного пола, необходимо произвести простые расчеты. Нужно брать в расчет год рождения человека, либо количество полных лет. Далее разделить возраст отца на 4, а матери на 3. Результат помогает определить, чья кровь в настоящий момент моложе.

Рассчитать можно по схеме:

• К примеру, женщине 23 года, мужчине 27. Расчет производится с этими цифрами.
• Надо разделить 23 на 3, получается 7,6.
• Если разделить 27 на 4, получается 6,75.
• Главную роль в расчете играет не первая цифра результата, а остаток. В данном случае у пары родится девочка, так как кровь женщины моложе. Очень часто совершается ошибка при расчетах, когда люди обращают внимание на первую цифру вместо остатка.

Некоторые особенности расчетов

При выполнении расчетов очень важно знать определенные особенности. Они могут повлиять на результат, человек будет думать, что произвел расчеты неправильно.

Посчитать можно неправильно, если забыть об особенностях:

• Потеря крови, донорство. Когда обновление крови, организм пытается восстановиться. Период обновления может затянуться. Это особенно часто бывает, если человек потерял много крови.
• Резус-фактор матери. Обмен при отрицательном резусе происходит по-другому. В этом случае пол ребенка будет зависеть от того, у кого из родителей кровь старше. Зачастую сама женщина не знает, что у нее резус-фактор отрицательный, что приводит к ошибкам в расчетах. Именно поэтому женщине необходимо узнать свой резус-фактор.
• Прерывание беременности, выкидыш. Часто эти процессы приводят к обновлению, клетки меняются на новые.
• Роды. Считаются роды обновлением и об этом часто забывают. Во время этого процесса кровь меняется, но процесс бывает более долгим и сложным. Было ли после родов обновление у каждой женщины трудно сказать, ведь у каждой есть индивидуальные особенности, но в целом этот процесс происходит.

Обновление крови у мужчин

Смена крови у мужчин происходит раз в четыре года. Именно в такие моменты она набирает максимальную силу. Зачать ребенка для мужчин лучше в 24, 28 или 32 года. Ребенок будет более сильным, выносливым, с крепким иммунитетом. Замена может произойти и в другом возрасте, если была потеря крови, травмы или донорство. Мужчине в этом случае нужно будет время на восстановление. Потребоваться может много времени. если была серьезная травма.

Обновление крови у женщин

У женщин обновление выполняется каждые три года. Если зачатие происходит в момент обновления у обоих родителей, то пол малыша определить не получится, но ребенок будет очень здоровым и крепким. Повышенная вероятность сбоя в обновлении из-за прерывании беременности, донорства, после проведения операций.

В организме человека эти процессы оставляют след, поэтому и происходит обновление. Через сколько ле

donor08.ru

Обновление крови у мужчин и женщин: как часто

Обновление крови у женщин и мужчин – регулярный естественный процесс, который происходит внутри организма каждого человека. Периодичность может отличаться и зависит она от пола. По сути, это выведение старых клеток, и образование новых, которые будут обогащены кислородом и питательными компонентами.

Что такое обновление крови

Такая теория, как обновление крови пользуется спросом у семейных людей, которые хотят, чтобы роды были не только успешными, но и на свет появился ребенок определенного пола. Часто именно мужчин интересует то, чтобы у них родился наследник. Непосредственная смена происходит у парней и девушек совершенно по-разному, например, отличается цикл.

Те, кто отдает предпочтение этому метода подсчета рекомендуют подбирать определенный период года для зачатия. Способ не имеет научного доказательства, но это не останавливает пары. Составляют таблицу с датами рождения мамы и папы и туда вносят сведения о том, когда кровь будет меняться, причем должна быть женская и мужская колонка.

Ранее считали, что замена происходит через каждые 7 лет у всех. Сейчас за основу берут другую информацию и считают, что:

• у парней этот процесс длится 4 года;
• у дам он занимает 3 года.

Состав, которым обладает кровяная жидкость не подвергается изменению, а вот структура обновляется постоянно. В результате все кровяные клетки омолаживаются.

Как обновляется кровь

Эритроциты – самые распространенные клетки крови. В них отсутствует ядро, а состоят они только из белка гемоглобина, а вот в нем содержится атом железа. За счет этого эритроциты надежно скрепляются с молекулами кислорода, количество которого будет изменено после насыщения клеток. Тельца проникают в кровь из волокон костного мозга.

Эритроциты:

• заменяют те, которые отмерли;
• могут прожить всего 120 суток;
• содержатся в крови в большей концентрации относительно других элементов.

Эритроциты необходимы для доставки кислорода к жизненно важным органам. Отмирание таких клеток происходит в печени, а также в селезенке и полости сосудов.

Лейкоциты: защита от вирусов и инфекций

Их гораздо меньше по концентрации в организме относительно эритроцитов. Они необходимы для защиты от:

• вирусов;
• болезнетворных бактерий.

Когда кровь начинает обновляться, это повышает иммунитет, поднимает тонус и пополняет баланс жизненных сил. Состоят лейкоциты из:

• эозинофилов, создающих защитный барьер легким и бронхам, а также кишечнику и мочеполовой системе;
• нейтрофилов, важных для нормальной работы иммунитета;
• моноцитов, отвечающих за удаление воспалений;
• базофилов, способных побороть аллергию, воспаления;
• лимфоцитов, которые необходимы для уничтожения вирусов, бактерий.

Время, когда будет обмен составит 3 месяца, а на месте старых появятся новые клетки.

sosud-ok.ru

Пол ребенка по обновлению крови: программа расчета

Сегодня развивается не только медицина, но и народные приметы в развитии человечества. Но в этом случае можно сказать, что не всегда все удается решить с точностью, ведь человек устроен совсем не просто. В данной статье речь пойдет о выявлении пола ребенка по крови. Эта процедура достаточно сложная и провести ее самостоятельно в домашних условиях не только сложно, но и опасно. Поэтому, лучше обратиться за помощью к врачам. В этом случае используется специальная таблица, где указано приблизительное число зачатия, группа крови отца и матери и некоторые другие особенности.

Расчет основан на цикличности обновления крови у мужчин и женщин, в частности у молодой пары. В этом случае важную роль так же играет дата их рождения. В этом случае очень важно учитывать, что у женщин обновление происходит в течение 3-х лет, а у мужчин – в течение 4-х лет.

Изменение состояния крови

Данный аспект играет очень важную роль. Это в первую очередь касается женщин. Во время менструального цикла состояние крови существенно меняется. Это в первую очередь наличие тех или иных гормонов. При этом, совместив все данные в период от начала и до самого конца менструального цикла, можно иметь представление о составлении таблицы. Таким образом, сопоставляют кровь мужчин и женщин, и определяют пол будущего ребенка. Например, чья кровь моложе, та и будет основой будущего малыша.

Только важно помнить, что все показатели мужчин и женщин нужно делить на соответствующее число, то есть по периоду обновления крови. Например, число женщины на момент зачатия делится на 3, а число крови мужчины делят на 4. Так можно рассчитать приблизительно все показатели и определить исходный результат.

Если у матери резус-фактор отрицательный, то результат смотрят наоборот. То есть, чье число меньше, тот и станет главным наследником для ребенка. Так можно рассчитать пол каждого человека, главное знать особенности расчета и особенности своей крови.

Исключения обновления кровеносной системы

Пример расчета по данным таблицы

Например, женщине на момент зачатия было 20 лет, а мужчина был в возрасте 24 года. В этом случае 20 нужно делить на 3, будет приблизительно 6. А у мужчины будет 24 делиться на 4 – получится 6. Но, важно при этом учитывать и сотые части деления. У мужчины в этом случае проигрыш, потому, как у женщины был остаток 0,67, что соответственно больше 0. Пол будущего ребенка определен – будет девочка. Таким образом рассчитать пол совершенно не трудно, но главное не забывать про резус-фактор.

Если у кого-либо из пары резус-фактор отрицательный, тогда результат необходимо располагать наоборот и получается, что у нас будет мальчик. Но с другой стороны, не стоит так обязательно полагаться исключительно на такие расчеты, ведь могут быть и исключения. У мужчин в этом случае никаких сбоев не должно происходить, поэтому в неверном результате может быть виноват предыдущий менструальный цикл.

Другие причины ложных результатов

Как уже было выше сказано, что рассчитать пол будущего ребенка достаточно просто, но незнающему человеку сделать это самостоятельно очень сложно. Это объясняется тем, что могут быть и другие причины, о которых так просто и не догадаешься.

Беременных мамочек заставляют часто сдавать всевозможные анализы, в том числе и анализ крови. Если в сутки было сдано маленькое количество крови, то возможно это не повлияет на результат расчета, но в противоположном случае, все может быть по-другому. Казалось бы, что в этом нет ничего страшного, но предварительные расчеты могут сорваться и тогда пол будущего ребенка не совпадет с вашим предполагаемым.

Так же стоит учитывать возможные серьезные заболевания или имеющиеся хронические болезни. Многие врачи утверждают, что это не показатель и заболевания не влияют на результат. Но это совершенно не так, ведь даже самое маленькое незначительное изменение может привести к рождению ребенка – мальчика или девочки.

Народные методы

Помимо медицинских утверждений пол будущего ребенка можно рассчитать и народными методами. Например, если у женщины на большом сроке беременности сохраняется талия, то родится мальчик. Так же мальчики всегда ведут себя более активнее и подвижнее в животике у мамы. Такие сведенья, конечно, не всегда дают возможность рассчитать пол, но, по крайней мере, предугадать возможное.

Те женщины, которые ожидают девочек, чаще всего страдают от токсикоза, у них появляются растяжки, угри на лице и многие другие неприятные вещи. Можно рассчитать и по продуктам питания. Например, если беременную женщину всегда тянет на сладенькое, то родится девочка, а при постоянных пристрастиях к мясным блюдам – будет мальчик. Так же у родителей, которым больше 30 лет чаще рождаются девочки.

krasnayakrov.ru

Расчет пола ребенка по обновлению крови. Беременность

08.09.2007

• Комментарии: 156
• Просмотры: 340349 / 65

Предположив, что состояние крови изменяется от максимума — начала цикла, к минимуму — его концу, и совместив данные для мужчины и женщины, можно определить чья кровь моложе (сильнее). Сторонники метода считают, что это и определяет пол будущего ребенка — т.е. чья кровь моложе, та кровь и предопределяет пол будущего ребенка. Для определения пола будущего ребенка возраст матери на момент зачатия делится на 3, а отца – на 4. У кого остаток от деления получается больше, тот и получится. Если мать – резус-отрицательная – результат наоборот.

Важно!
Необходимо учитывать все большие кровопотери, после которых кровь обновлялась — операции, роды, выкидыши, аборты, переливания крови, сдача донорской крови. Т.е. если таковые факты имели место, то для расчётов надо брать не возраст матери или отца, а разницу между датой зачатия и датой, когда была операция, переливание крови и т.д.

Пример расчета

Например, мне на момент зачатия было 20 лет, мужу 24 года.

20 делим на 3 — получаем 6.(67),

24 делим на 4 — получаем 6 ровно.

Остаток отделения в первом случае равен 0.67 и это больше нуля, который мы получили во втором случае. Получается, что у нас будет девочка. Но резус у меня отрицательный, поэтому результат интерпретируем наоборот (как сказано в инструкции). Тогда — мальчик. Пока оба узи показали, что девочка. Так что метод не работает, либо не надо учитывать резус-фактор будущей матери.

Попробуйте сделать расчёт с помощью нашего калькулятора. Помните, что 100%-й гарантии этот метод не даёт.

masiki.net

Второй шейный позвонок (осевой-axis)

Вид сзади и сверху. зуб осевого позвонка; задняя суставная поверхность; тело позвонка; верхняя суставная поверхность; поперечный отросток; нижний суставной отросток: дуга позвонка; остистый отросток.

Атлас анатомии человека. Академик.ру. 2011.

• Ворсинки тонкой кишки (villi intestinales)
• Вход в гортань (aditis laryngis)

Смотреть что такое «Второй шейный позвонок (осевой-axis)» в других словарях:

• позвонок осевой — (axis)    второй шейный позвонок. На верхней поверхности тела имеет толстый, вертикально расположенный зуб с передней и задней суставными поверхностями …   Словарь терминов и понятий по анатомии человека

• Кости туловища — …   Атлас анатомии человека

• Позвонки Шейные (Cervical Vertebrae) — семь костей, составляющие шейный отдел позвоночника. Первый шейный позвонок атлант (atlas) имеет коль цевидную форму. Средняя часть тела, отделившись от атланта, приросла к телу II позвонка, образовав его зуб. Остатки тела латеральные массы… …   Медицинские термины

• ПОЗВОНКИ ШЕЙНЫЕ — (cervical vertebrae) семь костей, составляющие шейный отдел позвоночника. Первый шейный позвонок атлант (atlas) имеет коль цевидную форму. Средняя часть тела, отделившись от атланта, приросла к телу II позвонка, образовав его зуб. Остатки тела… …   Толковый словарь по медицине

• Шейные позвонки — Шейные позвонки, vertebrae cervicales, числом 7, за исключе­нием первых двух, характеризуются неболь­шими низкими телами, постепенно расши­ряющимися по направлению к последнему, VII, позвонку. Верхняя поверхность тела слегка вогнута справа налево …   Атлас анатомии человека

anatomy_atlas.academic.ru

4. Строение позвонков. Особенности 1-го шейного позвонка.

Все позвонки (вертебра) имеют общий план строения. Позвонки имеют тело и дугу. Дуга имеет ножки, соединяющие ее с телом. Между телом и дугой позвоночное отверстие, совокупность отверстий образует позвоночный канал (для спинного мозга). От дуги позвонка отходят отростки. Назад – непарный остистый, в стороны – поперечные, вверх и вниз – суставные отростки, последние ограничивают вырезки, а смежные вырезки образуют межпозвоночные отверстия (для спинномозговых нервов). 1-ый шейный позвонок – атлант или атлас имеет след особенности. а) не имеет тела, оно срослось с телом 2-го шейного позвонка (осевой или ахis), образовав его зуб; б) у атланта есть передняя и задняя дуга, по бокам дуг латеральные массы, утолщения, на которых есть суставные поверхности – верхние для мыщелков затылочной кости, а нижние для второго шейного позвонка; в) у атланта нет остистого отростка, вместо него задний бугорок; г) позвоночное отверстие большое, круглое, на передней дуге внутри ямка для зуба второго позвонка, снаружи передний бугорок. Особенностью всех шейных позвонков является наличие в поперечных отростках отверстий для позвоночной артерии. 7-й шейный позвонок называется проминенс, имеет сильно выступающий остистый отросток.

5. Соединения позвоночного столба.

Позвонки в позвоночном столбе соединяются телами, дугами и отростками. Тела позвонков соединяются межпозвоночными дисками, образуя межпозвоночные симфизы. В диске есть центральная часть (студенистое ядро), выполняет роль амортизатора. По краю диска фиброзное кольцо. Соединения тел позвонков подкрепляются передними и задними продольными связками. Передняя идет по передней поверхности тел позвонков от глоточного бугорка затылочной кости до 2-3 крестцовых тел (линий). Задняя продольная связка идет по задним поверхностям тел позвонков (внутри позвоночного канала!) от осевого до 1-го копчикового. Вверху она переходит в крестообразную связку атланта. Дуги соседних позвонков соединяются желтыми связками – они прочные, упругие, эластические. Суставные отростки образуют дугоотростчатые суставы. Остистые отростки соединяются межостистыми связками и одной общей надостистой связкой – в шейном отделе она развита лучше всего и называется выйной связкой. Поперечные отростки соединяются межпоперечными связками. В позвоночном столбе имеется крестцово-копчиковый сустав. Также имеется соединение позвоночного столба с черепом – атланто-затылочный и атланто-осевой (срединный и боковые) суставы – это комбинированные мыщелковые суставы. Парный атланто-затылочный сустав образован суст поверхностями мыщелков затылочной кости и суставными ямками атланта. Капсулы суставов укреплены атланто-затылочными мембранами (передней и задней). Передняя атланто-затылочная мембрана натянутамежду базиллярной частью затылочной кости и передней дугой атланта. Задняя натянута между задней полуокружностью большого затылочного отверстия и задней дугой атланта. В этих суставах возможны сгибания-разгибания головы и наклоны головы в сторону. Срединный атланто-осевой сустав образован суставными поверхностями зуба 2-го шейного позвонка и ямкой дуги атланта. Сустав цилиндрический одноосный, укреплен связками: поперечной связкой атланта, связкой верхушки зуба и двумя прочными крыловидными связками, которые ограничивают чрезмерное вращение головы вправо и влево во время поворота атланта вокруг зуба. Латеральный атланто-осевой сустав, парный, образован нижними суставными ямками атланта и верхними суст поверхностями осевого позвонка. Сустав укреплен крестообразной связкой атланта, многоосный, комбинированный, малоподвижный. Срединный и латеральные атланто-осевые суставы со стороны позвоночного канала покрыты прочной фиброзной покровной мембраной, которая продолжается в заднюю продольную связку.

studfile.net

С2 позвонок | Лечение ног

Подвывих шейного позвонка – это небольшое смешение суставных поверхностей у двух соседствующих тел позвонков относительно друг друга. Наиболее часто такая травма проявляется в виде ротационного подвывиха первого шейного позвонка (атланта), на неё приходится около 30% от всех видов данных травм. Зачастую, если подвывих не имеет выраженной клинической картины, то он остаётся не диагностированным, с возрастом это может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

Для понимания того, почему появляется данный дефект, необходимо иметь минимальное представление об анатомических особенностях шейного отдела позвоночника. Самый первый шейный позвонок внешне похож на кольцо с выраженными боковыми поверхностями, прилегающими к основанию черепа. Второй позвонок (аксис) имеет схожее строение, но при этом больше напоминает внешне перстень, другой его особенностью является наличие зубовидного отростка. Этот отросток совместно с атлантом образует особый сустав Крювелье. Все суставные поверхности шейных позвонков покрыты хрящевой тканью и укреплены многочисленными связками. Такая конструкция обеспечивает разнообразие двигательной активности, но ввиду своей сложности является наиболее уязвимой для различного рода травм, в том числе и подвывихов.

Причинами появления недуга чаще всего выступают травматические факторы, среди которых выделяют:

Слишком резкий поворот головы.Неудачное падение.Ныряние на мелководье.Неправильная группировка тела при выполнении кувырков.Автомобильная авария.Последствия драки.Занятие травмоопасными видами спорта.

Нередко диагностируют подвывих шейного позвонка у новорожденных. Связанно это со слабостью сухожильного аппарата у только что появившихся на свет детей. Даже незначительное механическое воздействие способно привести к растяжению или разрыву связок и сухожилий в районе шейных позвонков, что в свою очередь станет причиной возникновения подвывиха.

При появлении травмы наблюдаются следующие симптомы:

Выраженная болезненность при пальпации в области шеи.Напряжение мышц и вынужденное положение головы с невозможностью её поворота в одну из сторон.Небольшой отёк мягких тканей.

В случае если в процесс вовлекаются нервные окончания, то возникает выраженная неврологическая симптоматика, проявляющаяся в виде:

Головных болей и бессонницы.Появления шума в ушах.Парестезий в верхних конечностях.Выраженного болевого синдрома в мышцах верхнего плечевого пояса, а также нижней челюсти.Нарушения функции зрения.

При ротационном подвывихе С1 присутствуют следующие симптомы:

Ограничение движений в противоположную травме сторону (в случае попытки совершения двигательных движений через силу, происходит резкое усиление болевых ощущений на поражённой стороне).В редких случаях может наблюдаться головокружение и потеря сознания.

При подвывихах С2-С3 болезненные ощущения в шее могут проявляться при процессе глотания, также возможно появление отёчности на языке. При подвывихах нижних шейных позвонков чаще всего наблюдается выраженный болевой синдром шейного отдела и плечевого пояса, возможны неприятные ощущения в эпигастральной области или за грудиной.

Травмы подобного рода у детей (в том числе и новорожденных) не редкость, связано это в первую очередь с неокрепшими шейными связками и сухожилиями, а также способностью мышц к растяжениям даже при небольшой нагрузке. Появление подвывиха у ребёнка и взрослого человека зачастую имеет различные причины, поэтому некоторые виды этого недуга свойственны в большей степени детям. Основные виды таких травм у детей выглядят следующим образом:

Ротационный подвывих — случается наиболее часто. Причинами появления становятся резкие повороты головой или вращение ею. Характеризуется ротационный подвывих шейного позвонка появлением вынужденного наклонного положения головы (кривошея).Подвывих Кинбека

stopa-info.ru

Шейный отдел позвоночника. Нюансы анатомия и травма.

Фото: Marta Jastrzebska

Особенности анатомии шейного отдела позвоночника. Виды повреждений и дисфункций. И так ли часто встречается вывих Атланта, или не верь глазам своим…

О “правке Атланта”

Правка Атланта — это технический приём, основанный на убеждении о том, что позвонки куда то смещаются (в частности первый шейный), и что из за этого происходят все проблемы со здоровьем.

Наибольший вклад в распространение продажи услуги правки Атланта внесли продолжатели фирмы AtlasPROfilax Academy Switzerland®, продающие механический аппарат для “правки Атланта”, обучающие специалистов и проводящие собственно “правку Атланта”.

Обилие разномастных “правщиков Атланта” — от аппаратных до мануальных, в основном не врачей, разносит заразу всеобъясняющего подвывиха и обязательной коррекции верхнешейного отдела позвоночника. Инстаграм-герои распространяют идею о 100% встречаемости родовой травмы шеи у детей и международном заговоре врачей.

Высокая встречаемость небольших асимметрий этого отдела позвоночника, выявляемая при рентгенологическом исследовании и высокая степень ошибок укладки подогревает нездоровый интерес к Атланту. Ещё больший интерес подогревается желанием человека получить простое решение сложных проблем (Эликсир молодости).

А был ли мальчик…

Посмотрим с точки зрения анатомии, рентгенологии, травматологии и нейрохирургии на вопросы повреждений шейного отдела позвоночника, и в частности Атланта.

Анатомия шейного отдела позвоночника

Атлант — первый шейный позвонок. Тело позвонка у Атланта отсутствует (эмбрионально оно ушло на построение зуба второго шейного позвонка). Позвоночное отверстие большое, на внутренней поверхности передней дужки имеется ямка для сочленения с зубом второго шейного позвонка — так формируется срединный атлантоосевой сустав (сустав Крювелье). На верхней поверхности задней дуги имеется борозда (борозды — с обеих сторон) позвоночной артерии.

Атлант посредством верхних суставных поверхностей соединяется с мыщелками затылочной кости, образуя атлантозатылочный сустав. Нижними суставными поверхностями Атлант сочленяется с Аксисом, или вторым шейным позвонком — это латеральные атланто-осевые суставы.

Таким образом Атлант и Аксис имеют три сустава: один срединный и два латеральных, некоторые авторы из за особенностей физиологии движения выделяют здесь четвёртый сустав — между задней суставной поверхностью зуба и поперечной связкой Атланта. Сочленение мыщелков затылка, Атланта и Аксиса функционально образуют один общий сустав, который называют суставом головы, или суставом затылка.

Связки шейного отдела позвоночника

• Передняя затылочно-позвоночная перепончатая связка
• Передняя продольная связка
• Задняя продольная связка
• Покровная перепонка
• Поперечная связка Атланта (её ножки — крестообразная связка)
• Нижняя боковая связка зуба
• Собственные связки зуба:
• крыловидная связка
• связка верхушки зуба
• задняя (posterior) затылочно-позвоночная перепончатая связка
• Дорзальная (dorsalis) атлантоаксиальная перепончатая связка
• Желтые связки
• Межостистые связки
• Выйная связка
• Межпоперечные связки

Связочный аппарат зуба

От верхушки зуба второго шейного позвонка до переднего края большого отверстия затылочной кости идут три связки: связка верхушки зуба и две крыловидные связки. Сзади сустав Крювелье укреплён поперечной связкой, фиксированной к боковым массам Атланта. Передняя дужка и волокна поперечной связки образуют очень плотное, крепкое, устойчивое к травме костно-фиброзное кольцо. От поперечной связки вверх — к затылочной кости и вниз — к Аксису направлены волокна крестообразной связки. Все связки зуба покрыты лентой задней продольной связки, которая отделяет сустав Крювелье от спинного мозга.

В шейном отделе позвоночника имеются оригинальные для позвоночника суставы — унковертебральные сочленения (Troland), или суставы Люшка — соединения вытянутых верхнебоковых краёв тел (крючковидных отростков) каудальных позвонков с нижнебоковыми углами тел краниальных позвонков с образованием суставов, имеющих щель около 2-4мм, заполненную синовиальной жидкостью.

Не смотря на то, что размеры шейных позвонков наименьшие в позвоночном столбе нагрузка на 1см2 межпозвонкового диска в шейном отделе позвоночника большая чем в поясничном отделе (Matiash et al, В.А. Епифанцев, А.В. Епифанцев, 2004). Развитый связочный аппарат обеспечивает относительно незначительную подвижность между телами шейных позвонков — их диапазон горизонтального смещения составляет 3-5мм (R.Galli et al, В.А. Епифанцев, А.В. Епифанцев, 2004).

Анатомия верхнешейного отдела рассматривается в биомеханике со следующими особенностями движения: скольжение мыщелка затылочной кости вентрально сопровождается дорсальным скольжением противоположного мыщелка, что вызывает боковой наклон головы в сторону вентрально расположенного мыщелка и ротацию головы в сторону дорсального мыщелка (Остеопатия в разделах. Часть II. Рук. для врачей под ред. И.А. Егоровой, А.Е. Червотока. Изд. дом СПбМАПО, СПб, 2010).

Кроме особенностей анатомии позвонков следует отметить и наличие в данной области наиважнейшей части головного (продолговатый мозг) и спинного мозга — уровень их границы находится на выходе из сегмента С1 спинномозговых корешков, которые идут горизонтально и выходят из позвоночного канала над позвонком СI. Далее в шейном отделе сегменты спинного мозга расположены на один позвонок выше соответствующего по счёту позвонка.

Позвоночные артерии

Есть особенности и со стороны системы кровообращения. Позвонки шейного отдела у оснований поперечных отростков имеют отверстия, формирующие канал для позвоночных артерий. В подзатылочной области они покидают позвоночник и заходят в голову — здесь имеются петли позвоночных артерий, обеспечивающие повороты головы без артериального обкрадывания, но эта же особенность создаёт уязвимость для внешнего давления на сосуды.

Позвоночные артерии кровоснабжают заднюю часть головного мозга, также участвуют в общем кровоснабжении мозга (их вклад порядка 30%). Кровоснабжению по позвоночным артериям могут препятствовать: аномалия Кимерли, спазм мышц (например, нижней косой мышцы головы), атеросклеротические бляшки, тромбы и тромбоэмболы, другие эмболы, аномалии и особенности развития (повышенная извитость, перегибы).

Резервное пространство

Нужно понимать, как в данной области мало места. Первый-второй шейные позвонки небольших размеров, внутри в канале проходит достаточно толстый спинной мозг, который над этой областью превращается в продолговатый мозг (головной). На этом уровне располагаются важнейшие нервные центры и проходят нервные пути.

Пространство между спинным мозгом и стенками позвоночного канала называется “резервным пространством”, в шейном отделе позвоночника оно составляет спереди 0,3-0,4см, сзади 0,4-0,5см, с боков 0,2-0,95см (Практическая нейрохирургия. Рук. для врачей под ред. Б.В.Гайдара. Гиппократ. СПб, 2002). Наибольшее резервное пространство в шее находится на уровне Атланто-аксиального сочленения, наименьшее (за счёт шейного утолщения спинного мозга) — на уровне четвёртого шейного позвонка.

Симптомы повреждения шейного отдела позвоночника

• Боли в покое и при движении
• Ограничение подвижности головы и шеи
• Изменение положения головы
• Вынужденное положение головы
• Неустойчивость головы
• Звуки (хруст, треск, хлопок)
• Искры и потемнение в глазах
• Нарушения чувствительности в конечностях
• Боль в затылке, плече, руке
• Другие неврологические симптомы

Грубое механическое повреждение на данном уровне (вывих, переломовывих, перелом) часто приводит к повреждению (ушиб, сдавление) спинного мозга и может сопровождаться неврологическими нарушениями: двигательными — от глубокого тетрапареза до тетраплегии с угасанием рефлексов, задержкой мочи и парадоксальным мочеиспусканием, чувствительными — гипестезией, анестезией, расстройствами проводникового характера.

Повреждения шейного отдел позвоночника

По механизму

По дальнейшей подвижности

• Стабильные
• Нестабильные

По повреждению спинного мозга

• Осложнённые (с повреждением мозга и корешков)
• Неосложнённые (без повреждения мозга и корешков)

По клиническому периоду

• Острый (дни)
• Ранний (недели)
• Промежуточный (месяцы)
• Поздний (годы).

Структуральные повреждения

• перелом
• переломо-вывих
• лопающийся перелом Атланта (перелом Джефферсона)
• вывихи и подвывихи Атланта (вывихи Кинбека)
• вывихи и подвывихи других позвонков
• разрыв межпозвонкового диска
• травматическая грыжа диска
• разрыв связок
• сотрясение спинного мозга
• ушиб спинного мозга
• сдавление спинного мозга (позвонком, диском, кровью)
• кровоизлияние под оболочки
• ушиб (кровоизлияние) мягких тканей
• разрыв мышц.

Остеопатические дисфункции

• Вентральная (передняя) фиксация мыщелка затылочной кости
• Дорсальная (задняя) фиксация мыщелка затылочной кости
• Ротационная дисфункция сегмента СI-СII
• ERS (экстензия, ротация, латерофлексия) сегмента СI-СII
• FRS (флексия, ротация, латерофлексия) сегмента СI-СII
• ERS (экстензия, ротация, латерофлексия) нижнешейных сегментов
• FRS (флексия, ротация, латерофлексия) нижнешейных сегментов
• NSR (нейтральное положение, латерофлексия, ротация) нижнешейных сегментов.

(Остеопатия в разделах. Часть II. Рук. для врачей под ред. И.А. Егоровой, А.Е. Червотока. Изд. дом СПбМАПО, СПб, 2010).

Остеопатический заговор

Дисфункции шейного отдела позвоночника исправляются за секунды — минуты, техники коррекции дисфункций проходят в базовом остеопатическом образовании. Если бы всё дело было в подвывихе первого шейного позвонка, который достаточно легко коррегируется, то почему бы всех не излечивать таким простым образом?

Мнение некоторых пациентов-параноиков: “Вы специально не исправляете Атлант, чтобы долго лечить пациента” (заявление по типу: “Стоматологи специально повреждают соседние зубы, что бы потом у человека развился кариес, чтобы потом его лечить”, или «Педиатры специально вакцинируют детей, что бы они потом болели«).

Вывих или подвывих?

Если смещение сочленяющихся суставных поверхностей происходит не на всю их длину, то говорят о подвывихе. Если смещение произошло на полное расстояние, а верхушки суставных отростков зафиксировались друг на друге, то такой вывих называют верховым. Передние вывихи с наклоном вывихнутого позвонка называют опрокидывающимися, а без такового — скользящими (Практическая нейрохирургия. Рук. для врачей под ред. Б.В.Гайдара. Гиппократ. СПб, 2002).

Кто вывихнут?

Какой позвонок считать вывихнутым — верхний, или нижний? Большинство травматологов, нейрохирургов и рентгенологов считают вывихнутым верхний позвонок на нижнем, обосновывая это тем, что неподвижной частью позвоночника является крестец, по аналогии с вывихами конечностей, где вывихнутой считается дистальная часть конечности относительно туловища.

Подвывих Атланта

Сустав С0 — СI (затылочная кость — первый шейный позвонок) достаточно тугоподвижная структура, парный, со сложными плоскостями движения. Нарушить подвижность, «вывихнуть» кости на уровне данного сочленения очень сложно. Ротационный вывих, подвывих зуба — более реальное повреждение, возникающее при резком повороте головы.

В простонародье под “вывихом Атланта” понимают асимметрию затылка относительно первого шейного позвонка, и асимметрию второго шейного позвонка, относительно первого и затылочной кости. Такая асимметрия проявляется на рентгенологическом исследовании, или МРТ как асимметрию положения зуба второго шейного позвонка, или разница расстояний между зубом второго шейного и первым шейным позвонком.

Диагностика

• Опрос
• Осмотр
• Пальпация
• Рентген-диагностика
• Другие методы

Особенности диагностики шеи

Рентгенологическая диагностика верхнешейного отдела позвоночника требует очень аккуратной укладки. Снимок производится через открытый рот, либо при открывающемся и закрывающемся рте. Особенность такого снимка в том, что укладка сложная, пациент чувствует определенный дискомфорт, пациент-ребёнок во время рентгенографии маловероятно может спокойно и ровно лежать.

Из за малых размеров первого и второго шейных позвонков, ещё меньших размеров пространств в канале этих позвонков и относительно большого угла прохождения рентген лучей ошибки оценки симметрии при рентгенографии данного отдела достаточно высоки.

Асимметрия боковых расстояний зуба второго шейного позвонка — частая находка на рентгенографии. Получается противоречивая картина: на рентгенограмме — выраженная асимметрия, а человек не имеет симптомов вывиха (подвывиха) этого уровня шейного отдела позвоночника. Похожая картина будет, если в кабинет свободно и уверенно войдёт пациент со снимком бедра, где будет перелом со смещением…

Рентген-диагностика шеи

(По Орел А.М., Гридин Л.А.,Функциональная рентгенанатомия позвоночника.Русский врач. Москва. 2008)

Для изучения положения позвонков шейно-затылочного перехода используются краниовертеброметрические показатели (Орел А.М., 2006, Орел А.М., Гридин Л.А., 2008). Достаточно информативны снимки в сагиттальной и фронтальной проекциях, на которых можно оценить следующие показатели.

Линия Чамберлена

Расстояние между верхушкой зуба второго шейного позвонка и линией, соединяющей задние края твёрдого нёба и большого отверстия затылочной кости. Совпадающая линия — показатель Мак-Грегора, или расстояние между верхушкой зуба второго шейного позвонка и линией, соединяющей задний край твёрдого нёба с нижней точкой чешуи затылочной кости (Ульрих Э.В., Мушкин А.Ю., 2001, Орел А.М., Гридин Л..А, 2008).

Линия Тибо-Вакенгейма

Основная линия проводится касательно к скату затылочной кости — показатель, отражающий аномалии развития основания черепа.

Угол Велкера

Показатель, характеризующий основание черепа, формируется пересечением линий — касательно решётчатой и основной костей, и касательно к скату.

Угол Бродской

Угол Бродской З.Л. — образуется пересечением линии, касательной ската и линии задней поверхности зуба второго шейного позвонка.

Линия Свищука

Линия соединяет передние контуры теней основания остистых отростков I, II, III шейных позвонков, визуализируя заднюю стенку позвоночного канала.

Индекс Чайковского

Индекс Чайковского М.Н., или Индекс Pavlov (Ульрих Э.В., Мушкин А.Ю., 2001) — отношение ширины позвоночного канала на уровне IV шейного позвонка к величине переднезаднего размера тела этого позвонка.

Линия Fischgold-Metzger

Линия соединяет вершины теней сосцевидных отростков, в норме верхушка зуба Аксиса находится на 1-2мм выше этой линии (Королюк И.П., 1996).

Линия Задорнова

Показатель, определяющий соотношение верхних граней пирамид височных костей на рентгенограмме во фронтальной проекции.

При оценке снимка во фронтальной плоскости определяют симметрию положения зуба второго шейного позвонка. Расстояние между медиальными стенками боковых масс Атланта и боковыми поверхностями зуба Аксиса должно быть одинаковым и симметричным (Селиванов В.П., Никитин М.Н., 1971, Сипухин Я.М., Беляев А.Ф., Суляндзига Л.Н., 2005, Левит К, Захсе Й, Янда В., 1993).

Рентген-диагностика мягких тканей шеи

На рентгеногорамме возможна оценка мягких тканей шеи. В ретровертебральное пространство, где оценивается плотность мягких тканей, остистые отростки позвонков, нижний контур затылочной кости и другие структуры проецируются выйная связка.

Перерастяжение, постоянное или частое напряжение данной области может приводить к разрастанию остеофитов нижнего контура затылочной кости — «затылочной шпоре». На уровне остистых отростков шейных позвонков в проекции выйной связки также возможно костеобразование.

Процесс костеобразования нередко обнаруживается и в передней продольной связке в виде участков окостенения на уровне межпозвонковых пространств, что объясняется, вероятно, функцией надкостницы, которую выполняет передняя продольная связка. Это состояние диагностируется как проявление фиксирующего гиперостоза Форестье (Орел А.М., Гридин Л.А.,Функциональная рентген-анатомия позвоночника. Русский врач. Москва. 2008).

Зарисовка

(из серии 7 неудобных пациентов остеопата)

• Можно к вам записаться?
• А что случилось?
• У меня вывих Атланта, а наши врачи мурыжат-мурыжат и даже не пытались меня обследовать. Я в Интернете как прочла про Атлант, так мне всё сразу стало ясно.
• Как вы узнали о том, что у вас вывих Атланта?
• Так рентген то всё и показал. Я как увидела результаты рентгена, вообще всё совпало. Вы мне его поставьте на место и всё.
• …

Выводы о шее

Неосторожное, а то и ложное заявление одного специалиста, который убедительно указывает на наличие той или иной проблемы, которая якобы всё объясняет и которую должен исправить другой специалист (и тогда все болезни волшебным образом уйдут как вода в песок) приводит к недопониманию пациента и врача на следующем этапе оказания медицинской помощи.

В организме человека нет какой то специальной области, типа кнопки, выключив которую исчезают все симптомы. У одного человека может быть несколько заболеваний, часто мало связанных друг с другом.

Механическая травма шейного отдела позвоночника — это конкретное повреждение (вывих, перелом, кровоизлияние и тд), которое должно быть доказано несколькими методами диагностики. Эта позиция касается и новорожденных.

Травма шейного отдела позвоночника не встречается у всех новорожденных младенцев. Как не встречается любое заболевание или повреждение у всех людей в популяции. Эта идея также касается глистов, нарушений иммунитета, гиповитаминоза, гастрита, или психосоматических расстройств.

У врачей нет договорённости не лечить пациентов и делать им специально хуже. Все врачи прошли базовое медицинское образование 6 лет (стоматологи 5 лет) и ординатуру 2 года (или интернатуру 1 год), большая часть — постдипломное образование, и разбираются в вопросах анатомии, физиологии, патологии и клинической медицины лучше чем инженер, продавец, водитель, или музыкант. Что не мешает врачам ошибаться.  

За всю историю человечества не найдено ни одного универсального, помогающего всем людям, всеисцеляющего метода, даже такого прекрасного как правка Атланта…

Решение найдётся!

Врач-остеопат Арсений Гуричев

Читать ещё:

obiosphere.spb.ru

Подвывих шейного позвонка С1 (атлант) и С2 (аксис)

Подвывих шейного позвонка – это небольшое смешение суставных поверхностей у двух соседствующих тел позвонков относительно друг друга. Наиболее часто такая травма проявляется в виде ротационного подвывиха первого шейного позвонка (атланта), на неё приходится около 30% от всех видов данных травм. Зачастую, если подвывих не имеет выраженной клинической картины, то он остаётся не диагностированным, с возрастом это может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

Для понимания того, почему появляется данный дефект, необходимо иметь минимальное представление об анатомических особенностях шейного отдела позвоночника. Самый первый шейный позвонок внешне похож на кольцо с выраженными боковыми поверхностями, прилегающими к основанию черепа. Второй позвонок (аксис) имеет схожее строение, но при этом больше напоминает внешне перстень, другой его особенностью является наличие зубовидного отростка. Этот отросток совместно с атлантом образует особый сустав Крювелье. Все суставные поверхности шейных позвонков покрыты хрящевой тканью и укреплены многочисленными связками. Такая конструкция обеспечивает разнообразие двигательной активности, но ввиду своей сложности является наиболее уязвимой для различного рода травм, в том числе и подвывихов.

Причины появления подвывиха атланта и аксиса

Причинами появления недуга чаще всего выступают травматические факторы, среди которых выделяют:

• Слишком резкий поворот головы.
• Неудачное падение.
• Ныряние на мелководье.
• Неправильная группировка тела при выполнении кувырков.
• Автомобильная авария.
• Последствия драки.
• Занятие травмоопасными видами спорта.

Нередко диагностируют подвывих шейного позвонка у новорожденных. Связанно это со слабостью сухожильного аппарата у только что появившихся на свет детей. Даже незначительное механическое воздействие способно привести к растяжению или разрыву связок и сухожилий в районе шейных позвонков, что в свою очередь станет причиной возникновения подвывиха.

Симптомы подвывиха шейного позвонка

При появлении травмы наблюдаются следующие симптомы:

1. Выраженная болезненность при пальпации в области шеи.
2. Напряжение мышц и вынужденное положение головы с невозможностью её поворота в одну из сторон.
3. Небольшой отёк мягких тканей.

В случае если в процесс вовлекаются нервные окончания, то возникает выраженная неврологическая симптоматика, проявляющаяся в виде:

• Головных болей и бессонницы.
• Появления шума в ушах.
• Парестезий в верхних конечностях.
• Выраженного болевого синдрома в мышцах верхнего плечевого пояса, а также нижней челюсти.
• Нарушения функции зрения.

При ротационном подвывихе С1 присутствуют следующие симптомы:

• Ограничение движений в противоположную травме сторону (в случае попытки совершения двигательных движений через силу, происходит резкое усиление болевых ощущений на поражённой стороне).
• В редких случаях может наблюдаться головокружение и потеря сознания.

При подвывихах С2-С3 болезненные ощущения в шее могут проявляться при процессе глотания, также возможно появление отёчности на языке. При подвывихах нижних шейных позвонков чаще всего наблюдается выраженный болевой синдром шейного отдела и плечевого пояса, возможны неприятные ощущения в эпигастральной области или за грудиной.

Особенности подвывиха шейного позвонка у ребёнка

Травмы подобного рода у детей (в том числе и новорожденных) не редкость, связано это в первую очередь с неокрепшими шейными связками и сухожилиями, а также способностью мышц к растяжениям даже при небольшой нагрузке. Появление подвывиха у ребёнка и взрослого человека зачастую имеет различные причины, поэтому некоторые виды этого недуга свойственны в большей степени детям. Основные виды таких травм у детей выглядят следующим образом:

1. Ротационный подвывих — случается наиболее часто. Причинами появления становятся резкие повороты головой или вращение ею. Характеризуется ротационный подвывих шейного позвонка появлением вынужденного наклонного положения головы (кривошея).
2. Подвывих Кинбека — это подвывих атланта (С1), развивается при повреждении позвонка С2. Встречается редко, но в случае выявления требует особого внимания, так как может существенно повлиять на здоровье ребёнка. Данный тип травмы сопровождается не только болью, но и возможным ограничением подвижности шеи.
3. Активный подвывих — также его называют псевдоподвывихом. Случается при повышенном тонусе мышц шеи и зачастую устраняется самопроизвольно, не вызывая негативных последствий для здоровья человека.

Бывают случаи, когда подвывихи у детей диагностируют далеко не сразу после получения травмы, дело в том что симптомы не всегда проявляются явно, а в некоторых случаях возникают спустя лишь несколько лет. Клиническая картина может проявиться только когда ребёнок подрастёт и начнёт активно двигаться, в этом случае можно наблюдать не только нарушение правильного формирования походки, но и ухудшение памяти, быструю утомляемость и плаксивость.

Диагностика травмы

Методы диагностики используемые для выявления подвывиха:

• Консультация невролога
• Рентгенография
• Магнитно-резонансная томография (МРТ)
• Компьютерная томография (КТ)

Рентгенография проводится в боковой и прямой проекции, кроме того, для более точной диагностики снимки можно сделать в косой проекции, через ротовую полость, при сгибании и разгибании шеи. Выбор нужных проекций индивидуален в каждом конкретном случае и связан с уровнем возможных повреждений. КТ – позволяет выяснить размер высоты межпозвоночного диска и с высокой точностью определить смещение суставных поверхностей относительно друг друга. Это особенно важно при трудно диагностируемом подвывихе С1, когда асимметрия наблюдается между зубовидным отростком и атлантом. МРТ – даст более точную картину состояния мышечной ткани. После проведения объективных методов исследования, полученные данные интерпретирует невролог. В случае обнаружения застарелой травмы, возможно понадобится дополнительно пройти реоэнцефалографию.

Опасность травмы во многом зависит от её сложности. Основную угрозу представляет выраженное смещение позвонков относительно друг друга, что может вызвать пережатие сосудистого пучка. Как следствие, это вызывает ишемию отдельных участков мозга и его отёк с возможным летальным исходом. Кроме сдавливания сосудисто-нервного пучка пагубному воздействию может подвергаться спинной мозг, а также находящиеся в шейном отделе жизненно-важные центры, такие как дыхательный и сосудодвигательный, их блокировка может привести к летальному исходу.

Лечение подвывиха шейного позвонка

В случае получения пострадавшим травмы шеи, первым делом нужно создать иммобилизацию повреждённого участка. Для этого подойдут любые подручные средства из которых можно изготовить фиксирующий валик, способный придать шее неподвижное положение, ограничив тем самым человека от возможных осложнений. Профессионалы используют специальные шины, гарантирующие простоту использования и надёжность фиксации. Запрещено вправлять подвывихи самостоятельно, не имея должного уровня знаний и квалификации. Помните, что такие действия могут лишь усугубить травму, поэтому данную манипуляцию следует проводить только в условиях стационара опытным специалистам.

При поступлении пострадавшего в стационар, врачи обычно сразу же делают вправление шейных позвонков, пока отёк мягких тканей не стал более выраженным и не начал препятствовать проведению процедуры. Существуют различные методики вправления позвонков, наиболее популярными являются:

1. Одномоментное вправление. Производится вручную опытным специалистом, в некоторых случаях с применением обезболивающих.
2. Вытяжение петлёй Глиссона. Пациента укладывают на твёрдую поверхность, находящуюся под уклоном, благодаря которому голова человека располагается выше тела. На пациента одевают тканевую петлю, фиксирующие элементы которой находятся под подбородком и в затылочной области. От петли отходит ремешок с грузом на другом конце, массу которого подбирают для каждого случая индивидуально. При свешивании груза происходит вытяжение позвонков шеи. Данный метод вправления длителен по времени и при этом не всегда бывает эффективен, но не смотря на это применяется достаточно часто.
3. Метод Витюга. Этот метод применяют в случае подвывиха не имеющего осложнений. Место травмы предварительно обезболивают, снимая воспаление и восстанавливая тем самым мышечный тонус шеи. Затем врач вручную используя лишь незначительные усилия вправляет позвонок. В некоторых случаях вправление происходит самопроизвольно, без участия доктора.

После вправления, в зависимости от характера травмы, пациенты должны в обязательном порядке носить воротник Шанца до 2-х месяцев. Это поможет снять нагрузку с шейных позвонков и ограничить движения шеей, что позволит предотвратить появление повторных подвывихов, учитывая слабость связочного аппарата после получения травмы. По прошествии острого периода травмы, рекомендуется проходить курс массажных процедур, иглорефлексотерапию, физиотерапию и комплекс лечебных упражнений индивидуально разработанных врачом. Всё это в совокупности позволит улучшить местное кровообращение, снять отёк, ослабить боль и существенно сократить продолжительность реабилитационного периода.

Медикаментозное лечение

В лечение медикаментами в первую очередь входят обезболивающие и противовоспалительные препараты. Хороший терапевтический эффект дают новокаиновые блокады с «Дипроспаном». Для расслабления мышечной ткани применяют «Мидокалм», являющийся наиболее известным миорелаксантом центрального действия. С целью улучшения кровообращения и микроциркуляции используют ноотропы. Наладить работу нервной системы, способствуя тем самым скорейшему выздоровлению, помогут курсовые дозы препаратов содержащих витамины группы B, к которым относятся мильгамма и нейрорубин.

Подвывих шейных позвонков — серьёзная травма, которую нельзя оставлять без внимания. Своевременное обращение к квалифицированному специалисту и выполнение всех рекомендаций врача поможет вам не только устранить сам дефект, но и избежать возможных неврологических осложнений.

Видео по теме:

yourspine.ru

Смещение шейных позвонков: симптомы, лечение и причины

Смещение, ротация позвонков часто становиться причиной выраженного болевого синдрома. Если нарушение локализуется в шейном отделе, боль может сопровождаться признаками нарушения кровоснабжения.

• Вас мучают постоянные или периодические головные боли?
• Болевые ощущения распространяются в грудь и ключицу?
• Чувствуете напряженность мышц в области шеи?
• Часто меняется настроение или есть склонность к депрессии, апатии?
• Испытываете головокружения?

Это основные признаки смещения шейных позвонков. Уделите 5 минут своего времени и узнайте, как исправить ситуацию. Мы разберем все действенные способы лечения проблемы.

В этой статье вы узнаете: почему изменяется положение позвонков, как диагностировать, какие бывают разновидности и как вылечить заболевание.

Главная проблема в том, что в течение длительного времени, нарушения никак себя не проявляют. Пациент значительное время может не догадываться о том, что в шейном отделе позвоночника происходят процессы деформации. Когда появляются сильные боли и дискомфорт, которые мешают привычной жизни человека, это служит признаком значимого смещения.

Смещение, или подвывих, шейных позвонков представляет собой нарушение правильного положения межпозвонкового сустава. Первоначально смещение позвонков шейного отдела носит скрытый характер.

К основным факторам, которые влияют на движение позвонков, относят:

• Долгое пребывание в одном, неправильном положении;
• Пассивный образ жизни;
• Наличие межпозвоночной грыжи;
• Хрупкость костной ткани;
• Опухоли;
• Остеохондроз.

Важно знать, что смещение сопровождается защемлением нервных корешков. Это ведет к систематическим головным болям, утрате чувствительности кожи рук, пальцев. Развиваются прострелы, боли в грудной клетке.

При выраженном смещении нарушается работа органов, нервной системы, опорного аппарата.

Если Вы хотите понять, что такое боль при смещении позвонка, как она проявляется, смотрите следующее видео:

Важно знать, причины, по которым сустав шейного отдела позвоночника может выйти из суставной ямки. Знание главных предпосылок позволяет остановить процесс и не допустить его прогрессирования.

Основные причины:

• Ушибы, травмы позвоночника;
• Поражение и деформация межпозвонковых дисков;
• Врожденные патологии;
• Сидячий образ жизни или сон без подушки;
• Переохлаждение;
• Проведенные ранее операции;
• Возраст;
• Чрезмерные физические нагрузки.

У новорожденных детей часто происходит смещение шейных отделов позвоночника. Способствует этому наличие травм при родовой деятельности, неаккуратное обращение с новорожденным.

Часто родители неправильно придерживают голову, что может навредить шейной области.

У грудничков кости позвоночника мягкие, поэтому, чтобы избежать подвывихов позвонков шеи важно:

• следить за позой сна;
• избегать травмы, ушибы и падения;
• не заставлять ребенка садиться, ползать, вставать раньше положенного срока.

Возможными симптомами травмировании позвонков у ребенка будет постоянный плач, запрокидывание головы, асимметрия движений конечностей.

Смещение первого  позвонка (с1)

Нарушение движения 1 позвонка, или, как его еще называют Атланта, приносит человеку серьезные проблемы со здоровьем. Смещение провоцирует уменьшение диаметрального размера спинномозгового канала, что изменяет работу внутренних органов.

Мозг начинает в недостаточном количестве снабжаться кровью, а значит и кислородом. Возможны проблемы в работе среднего уха и ЦНС. Ухудшается сон, появляется раздражительность. Могут возникнуть головные боли. При значимом смещении, пациент может терять сознание и память. Ситуация может представлять опасность для жизни.

Подвывих второго позвонка (с2)

Аксис – такое название носит второй позвонок шейного отдела.

При его подвывихе происходит сужения спинномозгового канала. Возможно развитие воспаления спинного мозга или его оболочек. В результате появляется боль в ушах, возможна даже частичная потеря слуха. Страдает зрение, не исключена тошнота, потеря памяти и сознания. Можно наблюдать четкие симптомы неврологического характера.

Сместиться 2 позвонок может в результате наличия остеохондроза, хирургических операций, ушибов спины. Причиной может служить злокачественное или доброкачественное новообразование, метастазирование.

Смещение позвонка третьего (с3)

Если у человека происходит смещение 3 позвонка, появляются проблемамы с горлом, ЦНС. Пациент чувствует постоянное першение в горле, воспаляется слизистая гортани, нарушается сон. Возможно нарушение слуховой функции.

Смещение четвертого позвонка (с4)

Данная патология может привести к серьезным последствиям, вплоть до паралича.

При подвывихе 4 позвоночника происходит защемление нервных корешков, сдавливается спинной мозг, страдает не только область шеи, но и вся верхняя часть спины.

Появляются проблемы со слухом, обонянием. Человек не редко испытывает жар, тошноту, и другие симптомы.

Смещение пятого позвонка (с5)

5 позвонок при смещении сдавливает нервный корешок, который обеспечивает работу плечевых суставов. Появляются заболевания: миозит, радикулопатия, спондилез.

Характерными признаками смещения пятого позвонка являются: сиплый голос, ангина в острой форме, воспаление слизистой гортани. Отмечаются проблемы с походкой и осанкой.

Смещение шестого позвонка (с6)

Шестой позвонок тесно граничит с мышцами спины. Подвывих 6 шейного позвонка влечет за собой появление тонзиллитов, болевых ощущений в грудной клетке, таких, что невозможно дышать. Может снизиться давление, ослабиться пульс.

Важно знать, что такое смещение часто сопровождается поражением грудопоясничного отдела позвоночника. При повреждении возможно не только онемение конечностей, но и парализация.

Подвывих  седьмого позвонка (с7)

В случае смещения 7 шейного позвонка, защемляются нервные окончания шеи. Возможна боль в зоне верхних конечностей – от пальцев до плеча. Болевой синдром распространяется от шеи вниз по спине. Ощущения не проходят даже в состоянии покоя.

Подвывих позвонков в 1 сторону называют лестничным. Лестничнокомбинированное смещение представляет собой сдвиг позвонков в противоположные стороны. Основными причинам являются заболевания суставов и остеохондроз. Поставить диагноз можно только после рентгена. Лечение таких смещений возможно на разных стадиях.

Помните!

Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, при наличии первых симптомов.

Патология может привести к следующим заболеваниям: арахноидиту, остеомиелиту, абсцессу спинного мозга.

Рекомендуется не затягивать поход к неврологу и проведение диагностических мероприятий.

Демонстрация смещения позвонка представлена на видео:

К какому врачу обратиться?

Всеми заболеваниями и воспалительными процессами в области позвоночника занимается невролог. При необходимости, он подключает ортопеда или травматолога. Диагностировать смещение шейных отделов позвоночника необходимо доверить опытному и квалифицированному врачу.

Если у вас:

• Боли в шее и плечах;
• Головокружение;
• Отдышка, которая развивается в момент покоя;
• Отмечается онемение конечностей.

Это первые признаки смещения или подвывиха шейных позвонков.

Необходимо посетить врача. При несвоевременном обращении к специалисту, возможны тяжелые последствия, длительное лечение.

При первичном посещении, врач изучит историю болезни, соберет анамнез.

Далее врач приступает к осмотру и пальпации шейного отдела.

Для постановки диагноза, необходимо пройти обследование:

• Рентген;
• Магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Когда обследование пациента подтвердило смещение позвонков, назначается лечение и ЛФК.

Важно знать, что подвывихи шейных позвонков поддаются лечению.

Существуют 2 метода: хирургический и консервативный.

Выбирает, каким способом лечить пациента врач, на основании полученных результатов компьютерной диагностики. В любом случае, доктор старается решить проблему консервативным способом. Когда это не удается, хирургическое вмешательство неизбежно.

Проведение операции избавит от проблемы, но врачи стараются, по возможности, помочь пациенту без нее. Это связано с высоким риском выполнения вмешательства.

Важно!

Любое оперативное вмешательство на позвоночнике может иметь свои последствия.

Даже при успешном завершении операции, не стоит забывать о длительном восстановительном периоде.

Пир смещении позвонков, можно обратиться к остеопату. Врач специализируется на ручной диагностике заболеваний костной структуры, обнаруживает мышечный спазм и болевой синдром. С помощью рук воздействует на определенные точки человеческого тела, устраняя дискомфорт и болевые ощущения. Такое лечение не навредит пациенту и почти не имеет побочных эффектов.

Консервативное лечение

Консервативное лечение включает:

• Прием медикаментов;
• ЛФК;
• Массажи;
• Физиопроцедуры;
• Иглоукалывание;
• Посещение мануального терапевта или остеопата;
• Ношение ортезов;
• Использование специальных тренажеров-масажеров.

Только комплексное лечение позволяет избавиться от смещения шейных позвонков.

Операция

На практике, операция назначается тогда, когда консервативное лечение не дает результатов.

Хирургические манипуляции при смещении шейных позвонков необходимы при:

• Врожденных пороках развития;
• Травмах спины;
• Ушибах;
• ДТП.

Проводится операция: с помощью штифтов врач фиксирует правильное положение позвонков. Прибегают к хирургическим манипуляциям в редких случаях, из-за того, что восстановительный процесс после проведения операции длительный. Не исключены осложнения.

ЛФК

Лечебная физкультура – незаменимая составляющая комплексного лечения  и профилактики подвывихов шейных позвонков. Каждому пациенту назначается определенный курс упражнений.

Только систематическое, ежедневное выполнение всех рекомендаций врача позволяет избавиться от заболевания. Занятия можно выполнять как в домашних условиях, так и в медицинском учреждении. ЛФК является лечебной процедурой и профилактикой прогрессирования заболевания.

Основные задачи комплекса лечебной физкультуры — нормализовать питание мозга, улучшить кровообращение, снять болевой синдром, убрать симптомы.

Упражнения необходимо выполнять по 20-30 минут в день, не меньше года, даже если вы себя чувствуете значительно лучше и забыли что такое боль в шее. 

 Стандартный комплекс упражнений для пациентов со смещением шейных позвонков:

1. Медленно и плавно поворачивается голова — вправо и влево.
2. Наклоны головы – плавные движения вперед и назад.
3. Поместить руки на лоб и надавить ими, максимально напрягая мышцы шеи для сопротивления.
4. Опускать, поднимать плечи, фиксируя их на 20 секунд.
5. В течение 25 мин, лежа на удобной поверхности, помассировать плечи и шею.

Число повторений каждого упражнения – не меньше 10.

Сделать гимнастические упражнения более эффективными можно при помощи специального тренажера.

Профилактика

Каждый человек может выполнять определенные правила, чтобы избежать появления проблем с шейными позвонками и неприятных симптомов.

Среди них:

• Исключить силовой вид спорта;
• Не перегружать спину;
• Следить за осанкой;
• Вести здоровый образ жизни;
• Заниматься спокойными видами спорта: йога, спортивная ходьба;
• Правильно питаться и чаще бывать на свежем воздухе;
• Не переохлаждаться.

Важно следить за режимом дня – высыпаться, избегать стресса.

Родителям рекомендуется следить за тем, как: ребенок сидит за письменным столом; засиживается ли в одной позе; носит ли тяжелые вещи.

Тренажер Древмасс

Тренажер Древмасс создан специально для людей, которые имеют проблемы с позвоночником. Представляет собой деревянный прибор с роликами, пользоваться которым достаточно просто.

Преимущества тренажера:

• Лечение болезни, а не устранение ее симптомов;
• Улучшается кровообращение;
• Снижается мышечный спазм;
• Укрепляются мышцы позвоночника;
• Стимулируются нервные окончания;
• Устраняет боль, скованность, дискомфорт при смещении шейных позвонков.

Неоспоримым достоинством тренажера является то, что его можно использовать предназначен для домашних тренировок. Достаточно 5 минут в день заниматься на массажере, для того чтобы заметить улучшение состояния здоровья.

Есть сомнения?

• Подойдет ли прибор при наличии смещения позвонка?
• Безопасно ли его использование?
• Нужна ли консультация врача?

Это далеко не полный перечень вопросов, которые могут возникнуть! Прибор физиологичен и разработан врачами. Он клинически апробирован и с успехом применяется в реабилитационных и клинических центрах лечения позвоночника.

Подробные отзывы о приборе, его использовании при разных патологиях, можно посмотреть здесь.

Если остались дополнительные вопросы, мы с удовольствием ответим – просто оставьте заявку на сайте. Или закажите тренажер прямо сейчас и приступайте к занятиям.

Сделать спину здоровой – это просто!

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

drevmass-spina.ru

Строение шейного отдела позвоночника: где находится 1-7 позвонки?

Анатомия человека очень сложна, и полностью ее конструкцию знают лишь врачи. Для тех, кто хочет лучше узнать строение шейного отдела позвоночника, может прочитать об этом в медицинских пособиях и справочниках. Этот отдел выполняет важную функцию в системе всего организма человека.

Анатомия органа

Позвоночник — одна из главных конструкций организма людей, которая отвечает за опорно-двигательные действия. Он имеет форму S-образной дуги и придает нашему телу упругость и гибкость, предохраняет человека при ушибах. Также он помогает людям при движении сохранять баланс, ходить прямо и переносить все физические тяжести.

Наш позвоночник состоит из 5 отделов:

• грудного;
• шейного;
• крестцового;
• поясничного;
• копчикового.

Эти части сами по себе очень важны и выполняют ряд разнообразных функций. Например, они дают возможность человеку двигаться в любых направлениях. Все вместе эти отделы защищают спиной мозг от травматических повреждений. Все это возможно благодаря наличию нервных клеток, которые отвечают за работу мышц.

Эта часть каркаса позвоночника находится в самом верху и состоит из семи маленьких позвонков, очень хрупких по природе. Они имеют характерный изгиб, который называется физиологическим лордозом и чем-то напоминает букву «С», выступающую немного вперед. Этот отдел по праву считается наиболее мобильным. Благодаря ему происходят все движение и наклоны головы.

Позвонки — это кости, которые прикрепляются к позвоночнику. Их тела напоминают форму, схожую с обычным цилиндром. Позади расположена дуга с отростками. Обе части находятся с двух сторон вокруг позвонкового отверстия.

Место нахождения и строение с 1-7 позвонков

Самый первый позвонок называется атлантом. Он является осевым. Он представляет собой кольцо, состоящее из задней и передней дуг. Они объединены с помощью задней и двух остальных частей дуги, прикрепленных надежными деталями.

Тут же находится место, соприкасающееся с затылочной костью, а суставная поверхность скреплена вместе со вторым позвонком. Передняя дуга делает небольшой бугорок. На другой стороне имеется маленькое углубление, которое совмещается с зубом позвонкового тела. Также там можно найти задний бугорок. Задняя дуга располагает у себя наверху бороздку артерии.

Между этими костями находятся диски и прослойки. От состояния этих дисков зависит нормальная работа всего позвоночника.

Шейный позвонок №2 — аксис. Обладает костным выростом, именуемым зубовидным отростком. Он зафиксирован связками в отверстии атланта и обеспечивает функцию его вращения. Такая особенность скелета дает возможность человеку совершать высокоамплитудные вращательные движения первой кости.

Все части отдела, кроме двух первых, имеют маленькие тела, которые увеличиваются по направлению к последней кости:

1. Тельце 7 позвонка походит на вогнутую поверхность.
2. Тела с 3 по 6 обладают верхней частью, на которой расположены края, образующие своеобразный крючок. Дырочка небольших размеров имеет форму треугольника. Отростки на суставе очень короткие, и они расположены под углом. Поверхности у отростка очень разные — ровные или слегла выпуклые.
3. Тельца от 2 до последнего имеют остистые отростки, немножко крупные по размерам. Они в конце расщепляются и имеют легкий наклон вниз. Помимо них, есть еще поперечные отросточки, направленные в разные стороны. Сверху у них можно найти бороздку, в которой располагается нерв спины.

Недалеко от 6 части располагается сонная артерия. Соответственно бугорок, который там находится — сонный.

Отдел шеи — очень доступная часть для повреждений. Это вполне объясняет слабостью мышц в этой зоне и маленьким уровнем прочности механизма. При определенном воздействии возможны несчастные случаи, ведущие к смерти.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Поломка позвоночника может произойти, если человек получил серьезный удар в шею, или даже когда просто резко повернул голову в сторону. Такая ситуация происходит при автомобильных авариях или увечьях во время нырянья. Этот вид повреждения влечет за собой серьезные последствия, такие как повреждение спинного мозга.

Лечебные мероприятия

Кроме ушибов, в зоне шейного позвоночника могут образоваться такие патологии, как грыжа. Они сдавливают кровеносные сосуды, и кровь поступает очень медленно. При этом можно почувствовать следующие неприятные ощущения:

• головная боль;
• головокружение;
• нарушение походки и речи.

При первых же симптомах нужно обратиться за медицинской помощью.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Врачи могут назначить пациенту 2 вида лечения: консервативное или оперативное. Первый вариант включает в себя следующий ряд необходимых процедур:

1. Прием лекарственных препаратов, а именно хондропротекторов, которые восстанавливают ткани. Также применяются обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые улучшают иммунитет человека.
2. Массаж спины способствует укреплению тканей мышц в области шеи и спины. Улучшается кровообращение и обмен веществ.
3. Мануальная терапия влияет на тканевую поверхность при помощи специальных инструментов, которые приводят позвоночник в нормальное состояние.
4. Иглоукалывание — это одна из важных процедур, направленная на снятие усталости и получения релаксации.
5. Физиотерапия, например электрофорез или УВЧ, способствующие скорой поправке организма.
6. При проблемах позвоночника полезно посещать кабинет ЛФК.
7. Корсеты непосредственно влияют на восстановления шейного отдела.
8. Специальные воротники снимают большие нагрузки и исправляют его искривления, а еще компрессия нервных корешков становится гораздо ниже.

Такие варианты возможны только при первых стадиях заболевания, но в большинстве случаях проводится операция.

fazaa.ru

Сегодня практически каждый, кто заботится о своем здоровье, правильно питается и усиленно занимается спортом, знает, насколько важны белки для организма. Особенно для тех, кто всерьез увлекается фитнесом или бодибилдингом. Аминокислоты, которые содержатся в белке, – жизненно необходимый элемент для построения мышц. Поэтому все, кто стремится создать подтянутое и рельефное тело, обязательно должны употреблять в пище белки.

Вы тоже придерживаетесь белковой диеты, но вареная куриная грудка или обезжиренный творог уже навязли на зубах? Есть вкусная альтернатива – диета на белковых коктейлях. О ее плюсах, минусах и особенностях, а также о том, как готовить белковые коктейли для похудения в домашних условиях, мы сегодня и поговорим.

Белковые коктейли для похудения: польза и вред необычного лакомства

Чтобы решить, подходит ли конкретно вам подобная диета, нужно взвесить все за и против. Рассмотрим сначала неоспоримые достоинства протеиновых коктейлей:

• Дарят ощущение сытости надолго. Поскольку белок усваивается достаточно медленно, вы дольше не чувствуете голода. В сочетании с низкой калорийностью это – настоящее спасение для худеющих.
• Ускоряют метаболизм. Регулярные занятия спортом в сочетании с подобной диетой – это гарантированный прирост мышечной массы, а чем она выше, тем быстрее обмен веществ в организме.
• Насыщают организм кальцием, витаминами и минералами, за счет чего происходит общее улучшение самочувствия.

Теперь – о том, какие подводные камни есть в подобном режиме питания:

• Чрезмерно низкая калорийность. Поскольку многие стройнеющие в погоне за фигурой мечты заменяют сытными белковыми коктейлями полноценные приемы пищи, организм недобирает калорий. А это приводит к ночным дожорам, срывам, и, как следствие, еще большему набору веса. Поэтому пить такие напитки нужно грамотно – только в этом случае от диеты будет толк.
• Возможность возвращения веса. Согласно отзывам, белковый коктейль для похудения – вещь хорошая, но эффект имеет нестойкий, особенно, не следить за своим питанием. Поэтому, худея на протеиновых коктейлях, нужно быть готовым к тому, что даже после диеты расслабляться ни в коем случае нельзя – спорт, спорт и еще раз спорт, а также правильное питание в помощь!
• Есть противопоказания к применению. Диета не рекомендуется тем, у кого есть заболевания желудка и почек, мочекаменная болезнь, подагра или индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, входящих в коктейль (к примеру, лактозы).

Как правильно употреблять

Опытные худеющие знают: важно не только, что именно и в каких объемах вы едите, но и то, в какое время суток вы это делаете и с чем сочетаете. Белковых коктейлей это тоже касается. Давайте поговорим подробнее, когда лучше пить наши чудо-коктейли.

Считается, что наиболее эффективно употреблять такие напитки утром, на голодный желудок, ничем не заедая. Проще говоря – вместо завтрака. Но если к таким жертвам вы пока не готовы, можно на завтрак съесть что-нибудь еще. Итак, с чем можно совмещать белковые коктейли для похудения – список разрешенных продуктов:

• Фрукты – наши вкусные, сладкие и низкокалорийные помощники в борьбе с лишними килограммами. Отлично сочетаются с протеиновыми коктейлями, но при этом точно не “осядут” на боках.
• Цельнозерновой хлеб – достаточно маленького кусочка, чтобы насытить организм углеводами и клетчаткой.
• Грецкие орехи – помогут “подпитать” мозг, нормализовать уровень холестерина и обогатить организм правильными жирами.

Обязательно нужно принимать коктейли перед тренировкой – примерно за два часа до начала занятий.

Также эффективно пить белковый коктейль для похудения после тренировки. Желательно употребить напиток не ранее, чем через полчаса после окончания занятий, но не позднее, чем через полтора.

Всего получается трижды в день – утром, на голодный желудок, за пару часов до занятий спортом и через час после окончания тренировки. Пить коктейли желательно “голыми”, между основными приемами пищи, не закусывая никакими вкусняшками.

Рецепты белковых коктейлей для похудения

Не будем вас больше томить – расскажем, как приготовить правильный, вкусный и абсолютно натуральный белковый коктейль для похудения в домашних условиях. Технология приготовления везде одинаковая: загрузить все компоненты в блендер и как следует взбить. Как видите, все гениальное – просто!

Итак, лучшие белковые коктейли для похудения – сразу шесть вариантов на любой вкус:

Вариант № 1

• Любые орехи – столовая ложка
• Мед – столовая ложка
• Кефир – 200 грамм

Вариант № 2

• Творог нежирный – 100 грамм
• Отруби – столовая ложка
• Кефир – 150 грамм
• Какао – столовая ложка

Вариант № 3

• Творог нежирный – 130 грамм
• Отруби – чайная ложечка
• Ряженка/кефир/йогурт (нежирный) – 130 грамм
• Любой фрукт

Вариант № 4

• Молоко – 100 грамм
• Масло ореховое/оливковое – чайная ложка
• Семя льна – столовая ложка
• Порошок белково-ванильный – две чайных ложечки
• Стевия – половина чайной ложечки
• Холодная вода – 300 мл

Вариант № 5

• Молоко – 200 грамм
• Творог нежирный – 200 грамм
• Овсянка – две столовые ложки
• Любой фрукт
• Корица – щепотка

Вариант № 6

• Молоко – половина литра
• Растертые яичные белки либо сухое молоко – 50 грамм
• Сырое яйцо
• Фруктовый сироп/фрукты/мед – две-три столовые ложки

Перед вами – всего несколько рецептов. На самом деле их существует великое множество. Если есть желание, поэкспериментируйте со вкусами сами – даем вам универсальный рецепт, как приготовить белковый коктейль для похудения дома:

1. Основа: молоко, любой натуральный сок, желательно кислый, нежирный йогурт.
2. Протеин: нежирный творог, яичные белки.
3. Углеводы: мед, варенье, сахар, сироп, фрукты.

Знаете оригинальные рецепты приготовления чудо-коктейлей? Обязательно поделитесь ими в комментариях. Вместе мы обязательно выясним, какой белковый коктейль лучше для похудения!

Белковые коктейли для похудения 2019: рецепты и правила приготовления

Белковые коктейли 2019 относятся к той волшебной категории блюд, о которых говорят: «Чтобы такое съесть, чтобы похудеть». Сначала они показали свою эффективность в спортивном питании. Теперь их все больше применяют в борьбе с лишним весом. Доказано, что люди, которые заменяют белковым коктейлем один прием пищи – худеют быстрее даже тех, кто сидит на низкокалорийной диете.

Как это работает? Протеин полезен не только для увеличения мышечной массы. Белковые коктейли для похудения — это отличные жиросжигатели. Процесс переваривания белка без участия жиров и углеводов вынуждает организм расходовать калории, а не набирать. Кроме того, белок никогда не уходит в жир, а используется только для клеточного строительства.

Преимущества похудения на белковых коктейлях 2019

• «выключают» из дневного питания один полноценный прием пищи;
• создают чувство сытости, меньше хочется есть;
• во время диеты не пострадают кожа, мышцы, нет опасности, что слишком похудеет лицо;
• при наличии физической нагрузки быстрее моделируется красивый рельеф тела;
• помогут избежать слабости и головокружений;
• снабдят эндорфинами за счет приятного вкуса;
• профилактика остеопороза и потери костной тканью кальция.

Правила приема и противопоказания к применению

• белковый коктейль пьют один раз в день при малоподвижной диете и дважды при значительной физической нагрузке;
• заменять протеиновыми коктейлями все продукты нельзя;
• их принимают именно вместо еды, а не как десерт после завтрака или ужина;
• в это время из рациона выключают тяжелые углеводы;
• коктейль готовится на один, максимум два раза;

Наиболее эффективным считается следующий алгоритм приема:

• углеводный завтрак из каш и фруктов;
• белковый обед: рыба, нежирное мясо, гарнир из овощей;
• ужин — протеиновый коктейль.

При такой схеме организм получает все нужные питательные вещества, исключается углеводное голодание и идет максимальная потеря веса. При этом вы можете быть уверенными, что теряете не мышцы или воду, а именно жировые отложения.

К сожалению, и в этой бочке меда имеется своя значительная ложка дегтя. Протеиновые коктейли противопоказаны при наличии заболеваний почек или печени. Чистый кальций в чрезмерных количествах способен создать проблемы с сердцем и засорить сосуды. Побочным действием может стать даже пяточная шпора.

Важно: Усвоение кальция имеет свои секреты. При его чрезмерном потреблении организм реагирует прекращением встраивания кальция в ткани. При этом его расход продолжается в нужном темпе и возникает опасность остеопороза, страдают зубы.

С осторожностью нужно относиться к белковым коктейлям, если имеется аллергия на лактозу. В этом случае просто замените основу на соевое или любое другое молоко растительного происхождения. Эффект будет аналогичный.

Домашние или готовые?

По отзывам покупные протеиновые коктейли в похудении зарекомендовали себя хорошо. Но все же это больше спортивное питание и предназначено оно для решения других задач. Кроме того, большой срок хранения вызывает сомнения в безопасности.

По нашему мнению для использования в диетическом рационе больше подойдут домашние коктейли. В них можно добавить свежий биологически активный йогурт с живыми бактериями, фрукты, ягоды, творог, куриные или перепелиные яйца. Это принесет больше пользы организму, чем готовый коктейль с консервантами.

Хорошо работает и компромиссный вариант. Микс из протеинового порошка и свежих белковых продуктов готовить быстро, а польза от него большая. Но при катастрофической нехватке времени использование магазинного протеина будет лучшим выходом из положения.

Принцип приготовления белковых коктейлей в домашних условиях 2019

База протеинового коктейля состоит из следующих продуктов:

• кефир;
• йогурт без добавок;
• яйца куриные или перепелиные;
• молоко коровье или козье;
• соевое или другое любое растительное молоко.

Важно: Жирность этих продуктов не должна быть нулевая. Пусть кефир будет 1% и так далее. Хотя бы минимальный процент жира нужен для лучшего усвоения витаминов и кальция. Иначе они просто пройдут мимо.

Добавочные ингредиенты, применяемые для вкуса, усиления витаминного состава или как энергетики:

• фрукты, ягоды;
• злаки, желательно пророщенные;
• орехи, семечки;
• специи: корица, перец;
• кофе, какао;
• зелень;
• подсластители: мед, заменитель сахара, коричневый или белый сахар.

Совет: в белковых коктейлях иногда используйте полезные жиры: оливковое или льняное масло. Тогда такой коктейль нужно заесть небольшим кусочком хлеба.

Что добавлять в коктейль — это не дело вкуса, а зависит от цели. Для начала разберитесь, какие вам протеиновые напитки нужнее всего:

• для стремительного похудения на основе молока и яиц;
• обогащенные при помощи злаков витаминами группы В: кожа, волосы, ногти;
• поднимающие иммунитет с фруктовыми смузи;
• энергетические миксы с орехами, кофе или какао.

Рецепты полезных коктейлей несложно придумывать самим. Их готовят по схеме: молочно-яичная основа с низким процентом жирности + овощи или фрукты и/или злаки. Лучшие подсластители: мед или фрукты. Сахар по понятным причинам будет не совсем желательным. Разве только брать коричневый, но он достаточно дорогой и купить натуральный у нас тяжело.

Белковые коктейли с основой из молока и яиц

Сытные, способны обеспечить кардинально быстрое снижение веса за счет богатого белкового состава. Нуждаются в своих правилах безопасности: богатом углеводном завтраке и нескольких перекусах фруктами и ягодами. Вкус — нежно молочный.

Рецепты белковых коктейлей

• «Снежные облака»: по 100 г молока и творога, яйцо;
• «Коричный шоколад»: 150 г молока, 100 г творога, щепотка корицы, ч/л какао;
• «Сливочная ваниль»: 150 г молока, 100 г творога, ваниль;
• «Сладкий перец»: 150 г молока, 100 г творога, один сладкий перец;
• «Пикантный»: 2 яйца, 150 г молока, укроп.

Злаковые протеиновые коктейли

Злаковые коктейли — это подушка безопасности для женской красоты. Пророщенный овес, пшеница, многие другие злаки содержат витамины группы В. Эта группа отвечает за упругость кожи, красивые волосы и крепкие ногти. Препятствует истощению нервной системы. Со злаковыми протеиновыми коктейлями вы можете позволить себе низкокалорийною диету 2019 в возрасте старше 35 лет.

Рецепты белково-злаковых коктейлей

• «Ягодный»: 2 ст. л. пророщенной пшеницы, горсть ягод по сезону, молоко 250 г;
• «Медовая ягодка»: 2 ст.л. хлопьев, 100 г ягод, 150 г натурального йогурта низкой жирности, 1 ст. л. меда;
• «Оранжевый»: 2 ст. л. пророщенного овса, 100 г творога, 2 ст. л. гречишных хлопьев, 1 хурма, 150 г топленого молока.

Белковые коктейли с фруктовым наполнителем

Это коктейли для тех, кто при слове «диета» впадает в тихий неизбывный ужас. Речь идет о  неисправимых сладкоежках. Обычно сластены сдаются уже на первых этапах, потому что, как говорила Фаина Раевская: «Без сладкого лицо меньше, но грустнее». Также, фруктовые смузи в составе протеиновых коктейлей заботятся об иммунитете, обогащают организм огромным количеством витаминов и микроэлементов, включают и заводят кишечник.

Приготовление белковых коктейлей с фруктами имеет свои секреты. В них допускается и приветствуются натуральные подсластители в виде кокосового молока и кокосовой стружки. Их лучше пить холодными, потому что организм будет расходовать больше энергии на переваривание. Холод достигается кубиками льда, мороженными фруктами и даже при помощи небольшого количества качественного мороженого.

Важно: мороженое надо брать нежирное, можно использовать фруктовое; из фруктов для целей похудения больше всего подходит клубника, ананас, хурма, а банан и виноград будут слишком калорийными.

Рецепты белковых коктейлей с фруктовым смузи

• «Мохито»: 150 г молока, зеленое яблоко и киви (по 50 г), мята, мед, лед;
• «Витаминный»: 150 г йогурта с низким процентом жирности, 100 г клубники, 50 г смородины, мед;
• «Ананасный»: 50 г ананаса, 150 г молока, 50 г молока, 50 г творога, щепотка кокосовой стружки, щепотка корицы, ст. л. варенья;
• «Карибская вечеринка»: 150 г кокосового молока, щепотка кокосовой стружки, ананас и папайя по 50 г;
• «Клубничное удовольствие»: 150 г натурального йогурта с низким процентом жирности, 100 г мороженой клубники, 1 киви, мед.

Белковые коктейли — энергетики

Имеют все характеристики белковых коктейлей, но плюс ко всему тонизируют и заряжают энергией. Будут полезны тем женщинам, которые во время диеты страдают от постоянного чувства голода. В них используются орехи (грецкий, лесной, арахис, кешью), семечки (подсолнечника, тыквы), специи ( корица, перец, мускатный орех, гвоздика), кофе и какао.

Понятно, что такие напитки предназначены скорее для первой половины дня, чем для вечера. Их хорошо употреблять и после тренировки, ведь орехи — это источник полезного концентрированного белка. Другой способ извлечь максимальную пользу от протеиновых коктейлей энергетиков — выпивать их за два часа до кардио нагрузки.  Они поднимут ваш энергетический потенциал и сделают тренировку более интенсивной.

Совет: Если хотите побыстрее избавиться от «трудно-выводимого» жира в области живота и бедер, включите кардио упражнения в свою программу похудения

Рецепты энергетических белковых коктейлей

• «Миндальное кофе»: 200 г молока, 30 г миндаля, кофе, ваниль;
• «Зеленый орех»: 150 г кефира, 4 перепелиных яйца, 20 г грецкого ореха, 20 г укропа, 10 г петрушки, щепотка красного перца;
• «Мятный кофе»: 150 г молока, 50 г творога, ч/л кофе, 10 г мяты;
• «Миндаль в цвету»: 150 г молока, 100 г апельсинового фреша, 2 ст.л. миндаля, мед;
• «Орехово-шоколадный микс»: 200 г йогурта с низким процентом жирности, 10 г арахиса, 10 г грецкого ореха, 20 г. семечек подсолнуха, 10 г какао.

Белковые коктейли для похудения (8 рецептов)

По мнению диетологов, употребление белковых коктейлей способствует быстрому снижению веса. Они надолго избавляют от чувства голода, имея при этом низкую жирность. Готовить такие коктейли просто. Достаточно добавить в молочную основу (йогурт или молоко) любимый фрукт, соединить всё при помощи блендера и можно наслаждаться!

Предлагаем подборку наиболее интересных вариантов приготовления вкусных белковых коктейлей.

Вегетарианский протеиновый коктейль

Ингредиенты для напитка:

• 300 мл миндального молока,
• 70-100 г малины,
• 20 г протеина,
• банан,
• 2-3 финика.

Поместите в чашу блендера кусочки банана, промытые (или замороженные) ягоды малины, финики без косточек, протеин и влейте миндальное молоко. После измельчения всех компонентов до однородности напиток готов к употреблению.

А если готовить белковый коктейль из коровьего молока, то протеин добавлять нет необходимости.

Освежающий молочный коктейль с бананом

Потребуются такие ингредиенты:

• банан,
• 200 мл коровьего молока,
• 150 г вишни или клубники замороженной,
• 10-20 г мёда или сахара.

Взбейте в блендере ягоды (не размораживая их), кусочки банана и молоко.

Такой коктейль можно приготовить также из свежих ягод, а затем при желании охладить.

Банановый протеиновый коктейль

Есть ещё один замечательный рецепт коктейля с бананом в составе.

Ингредиенты:

• банан,
• стакан молока нежирного,
• 2 ст. л. мёда,
• полстакана творога.

Спелый банан очистите от кожуры и порежьте на несколько кусочков. Соедините при помощи блендера банан и молоко, а затем добавьте в смесь творог и мёд, снова тщательно взбейте. Вкуснейший напиток готов!

При выборе молочной основы для белкового коктейля нельзя обойти стороной такой полезный продукт, как кефир.

Кефир с соком

Удивительно, но для приготовления вкусного кефирного напитка с соком достаточно всего двух ингредиентов:

• 100 мл кефира,
• свёкла.

Из свёклы необходимо получить сок при помощи соковыжималки или тёрки, отжав мякоть через ткань (марлю). После этого сок нужно смешать с кефиром в равных пропорциях. Очень легко!

Белковый коктейль с клубникой

Ягоды также прекрасно сочетаются с кефиром. Белковый коктейль с клубникой – вкусный продукт для желающих похудеть.

Он имеет очень простой состав:

• стакан кефира,
• стакан ягод клубники,
• 1 ч. л. мёда (по желанию).

Аналогично предыдущим рецептам, подготовьте ягоды и поместите их в чашу блендера, влейте кефир и добавьте мёд, если используете. Взбейте до однородности и наслаждайтесь великолепным вкусом!

При желании можно усложнить состав коктейлей для похудения и сделать их ещё полезнее.

Кефирный напиток с отрубями

Ингредиенты:

• 300 мл кефира,
• 2 ст. л. отрубей,
• 1 ст. л. льняной муки,
• 1 ч. л. какао-порошка,
• 5 шт. чернослива.

Чернослив замочите в кипятке на 5-10 минут, а затем измельчите в пюре. В чашу блендера влейте кефир, всыпьте отруби, льняную муку и какао, соедините. Добавьте к смеси подготовленное пюре и взбейте. Напиток готов!

Перед подачей такой коктейль можно ненадолго поместить в холодильник.

А для любителей оригинальных вкусов есть парочка любопытных рецептов.

Кефирный коктейль с огурцом и зеленью

Потребуется:

• 120 мл кефира,
• пучок укропа свежего (или петрушки),
• огурец,
• щепотка перца черного молотого,
• щепотка соли (можно исключить).

Огурец очистите от кожуры (при необходимости), пюрируйте, добавьте зелень, влейте кефир и слегка поперчите, тщательно соедините компоненты. Выходит невероятно полезный напиток, который помогает избавиться от лишнего веса.

Пряный кефирный коктейль с апельсином

И напоследок, рецепт напитка с неповторимым вкусом.

Ингредиенты:

• 500 мл кефира нежирного,
• апельсин,
• 30 г имбиря,
• 1 ст. л. корицы,
• мята по вкусу (для подачи).

С апельсина снимите цедру при помощи тёрки, выдавите из плода сок. Корень имбиря очистите от кожицы и натрите на мелкой тёрке, отожмите сок. Соедините апельсиновый и имбирный соки. Тщательно взбейте кефир со смесью соков и корицей. Разлейте коктейль по стаканам, посыпьте апельсиновой цедрой и украсьте листиком мяты. Оригинальный напиток готов к подаче!

Попробуйте приготовить белковые коктейли по нашим рецептам, и пусть они помогут Вам добиться желаемой формы, оставаться красивыми и здоровыми.