Автор: alexxlab

Народные средства для роста волос на голове проверены временем и передаются из поколение в поколение, помогая женщинам сохранить длинные, густые и красивые локоны. Как известно, скорость роста волос и их количество заложены в нас генетически, и ускорить этот процесс довольно сложно, но «бабушкиным рецептам» это под силу.

Секрет эффективности домашних процедур заключается в использовании натуральных ингредиентов и в силе самой природы, заключенной в настоях и отварах целебных трав, живительных компонентах продуктов пчеловодства, витаминах и микроэлементах фруктов и овощей.

Бешеный ритм жизни в современных мегаполисах, хронические стрессы, усталость, плохая экология, несбалансированное питание, авитаминоз, болезни –  этот список можно продолжать до бесконечности. И любой его пункт является прямой угрозой для нашего организма, ведет к ослаблению защитных сил и отражается на самочувствии, состоянии кожи, ногтей, вызывает ослабление и замедление роста волос. Как вернуть им прежнюю густоту и жизненную силу?

Шелковистый, блестящий, струящийся каскад локонов в рекламных роликах косметических средств не должен быть несбыточной мечтой. Стремиться к идеальному внешнему виду должна любая женщина, и в этом ей помогут народные средства для роста и густоты волос. Тем, кто решил делать процедуры в домашних условиях, специалисты дают важные рекомендации.

Содержание страницы

Полезные рекомендации

Перед тем, как приступить к лечению народными средствами, проконсультируйтесь со специалистами (косметологом или дерматологом — трихологом) и прислушайтесь к их советам. Их выполнение позволит добиться максимального эффекта от домашних процедур.

• Специалисты советуют подбирать рецепты в соответствии с вашим типом кожи и волос. Особое внимание следует уделять составу и лечебным ингредиентам лечебного средства. Так, обладателям сухих волос и чувствительной кожи головы противопоказаны рецепты с содержанием раздражающих веществ (лимонного сока, чеснока, перца или горчицы). Такие средства способны вызвать раздражение кожи, аллергические реакции и вместо пользы принести вред. И, напротив, для жирных прядей не стоит выбирать рецепты на основе натуральных масел, чтобы не обострить проблему.
• Для поддержания здоровья волос и ускорения их роста, следует дважды в год в качестве профилактики принимать поливитаминные комплексы.
• Защищайте волосы от негативного влияния внешней среды (холода, ветра, ультрафиолетовых лучей). Не ходите в холодное время года без головного убора и старайтесь не находится в прокуренных помещениях.
• Необходимо придерживаться разнообразного рациона, основу которого составляют нежирное мясо, овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Это позволит обеспечить организм необходимыми питательными веществами и укрепить волосы. Полезно соблюдать усиленный питьевой режим и выпивать в день не менее 1,5 литров жидкости, это поможет вывести токсины и улучшить внешний вид шевелюры.
• Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом и старайтесь чаще бывать на свежем воздухе. Помните, что употребление алкоголя и курение крайне негативно отражаются на состоянии волос и способствуют их выпадению.
• Обеспечьте волосам правильный уход. Откажитесь от химической завивки, сушки горячим феном, укладки плойкой или частых окрашиваний. Эти процедуры пересушивают волосы, делают их ломкими, тусклыми и замедляют рост.

Выполнение этих несложных условий станет гарантией отличного результата при применении народных рецептов. А теперь представим вашему вниманию лучшие народные средства для быстрого роста волос.

Обзор популярных народных средств для роста волос

Эффективные стимуляторы роста

Основу этих рецептов составляют жгучие компоненты, провоцирующие приток крови к коже головы. Они  оказывают раздражающее действие, пробуждают волосяные луковицы, снабжают их питательными веществами  и активизируют рост волос. Такие средства подходят для  жирных волос и кожи головы, страдающей от усиленной работы сальных желез. Их нельзя использовать для лечения сухих волос, так как это может привести к сильному раздражению кожи.

1. Перцовая настойка. Настойку на основе красного острого перца можно купить в готовом виде в аптеке или приготовить самим. Для этого стручок жгучего перца мелко измельчают, помещают в стеклянную тару и заливают 200 мл водки. Состав настаивают в темном месте на протяжении 2-х недель, затем фильтруют и используют для лечебной процедуры. Перцовую настойку втирают в корни волос, голову закрывают утепляющим колпаком, выдерживают состав на волосах 20-30 минут, затем смывают.
2. Горчичная маска. Для процедуры следует взять 1 ст. л. сухой горчицы, развести ее небольшим количеством теплой, кипяченой воды до однородной консистенции и оставить для набухания. В получившуюся массу можно добавить желток или немного любого растительного масла. Состав наносят на корни волос, укрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют полотенцем. Выдерживают не меньше 1 часа, затем несколько раз хорошо промывают волосы.
3. Чесночная настойка. Для приготовления целебного состава головку чеснока очищают, зубчики отделяют и измельчают. Чеснок заливают 400 мл хорошего коньяка и выдерживают в темном месте 10 дней. Готовую настойку процеживают и применяют для втирания в кожу головы и корни волос.

Рецепты на основе масел

Народные средства на основе натуральных масел хорошо подходят для укрепления и стимулирования роста сухих и нормальных  волос.

Касторовое масло.  Процедура с использованием касторового масла – лучшее народное средство для роста волос. Натуральное масло получают из растения клещевины. Препарат содержит комплекс из линолевой, олеиновой и рицинолевой кислоты, чрезвычайно полезный для роста и силы волос.

Перед применением рекомендуется касторовое масло слегка подогреть, так его действие будет более эффективным. Препарат просто втирают в кожу головы, затем на два часа оборачивают голову пленкой и утепляют полотенцем. По окончании процедуры волосы промывают шампунем. В касторовое масло можно добавить несколько капель эфирного розового, лавандового или миндального масла, это усилит действие процедуры и обеспечит приятный аромат.

Репейное масло. Натуральное масло благотворно влияет на рост волос и содержит необходимые для них питательные вещества и аминокислоты. Репейное масло применяют для обертываний и добавляют его в состав домашних масок для волос. Обертывания – самый простой и действенный способ.

Для этого масло слегка подогревают и втирают в корни волос, распределяя его остатки по всей длине прядей. Голову хорошо утепляют, надевая полиэтиленовую шапочку и закручивая сверху полотенце. Выдерживают состав на голове как можно дольше (2-3 часа), затем смывают с использованием шампуня и ополаскивают волосы подкисленной водой.

По этой же схеме можно применять прочие натуральные масла: аргановое, миндальное, льняное.

Народные средства для роста и укрепления любого типа волос

• Пивной компресс. Поможет подпитать кожу головы, укрепит волосы, придаст им шелковистость и здоровый блеск. Компресс готовится очень просто. Бокал пива смешивают с двумя яичными желтками (для сухих волос) или двумя белками (для жирных волос). Смесь наносят на кожу головы и обрабатывают волосы по всей длине. Голову утепляют и держат компресс не менее 2-х часов.
• Маска из алоэ. Для процедуры понадобится свежий сок алоэ, жидкий мед, коньяк. Все компоненты смешивают в равных пропорциях, добавляют желток яйца. Смесь наносят на мокрые волосы по всей длине и надевают утепляющий колпак. Маску можно смывать через 2- 3 часа.
• Мазь из можжевельника. Для приготовления укрепляющей мази нужно взять 100г плодов можжевельника и такое же количество оливкового масла. Растительное сырье тщательно измельчают, заливают маслом и упаривают на водяной бане до половины первоначального объема. Готовый состав фильтруют и применяют для обработки кожи головы. Особый эффект достигается при нанесении на сухую кожу, средство довольно быстро впитывается, хорошо смягчает, укрепляет корни волос, активизирует рост волосяного стержня. Средство можно хранить в холодильнике и слегка подогревать перед применением. Процедуры нужно делать ежедневно на протяжении 14 дней.
• Маска из меда и лука. Крупную головку репчатого лука очищают, пропускают через мясорубку или натирают на мелкой терке. Мед (50 мл) слегка подогревают ( он должен быть жидким). Ингредиенты соединяют, хорошо перемешивают и в виде компресса наносят на кожу головы под волосы. Надевают утепляющий колпак и выдерживают состав 30-40 минут, после чего волосы промывают несколько раз шампунем. После использования маски специфический луковый запах может долгое время не выветриваться, поэтому рекомендуется ополаскивать волосы водой, подкисленной лимонным соком или яблочным уксусом. Это поможет устранить запах и придаст волосам объем и шелковистость.
• Маска из ржаного хлеба. Взять несколько кусочков черного хлеба (200гр), отделить мякиш и залить его 1/2 стакана кипящей воды. Когда мякиш разбухнет и остынет, в ржаную кашицу можно добавить желток одного яйца, массу хорошо перемешать и нанести на корни волос. Голову обвертывают полиэтиленовой пленкой, закручивают полотенцем и выдерживают 20-30минут. Для жирной кожи в состав маски можно добавить несколько измельченных зубчиков чеснока, это поможет уменьшить выделение кожного сала и окажет подсушивающее действие. В целом процедура оказывает очищающее и регенерирующее действие, мягко стимулирует обменные процессы и делает шевелюру гуще.

Травяные отвары

Отвары целебных трав рекомендуются для регулярного использования. Их можно применять ежедневно, как для втирания в кожу головы, так и для ополаскивания волос. Это поможет восстановить нормальный рН кожи головы, обеспечит корни питательными веществами, вернет волосам здоровье и силу.

• Отвар лопуха – популярное народное средство для роста волос у женщин. Для приготовления отвара понадобятся корни лопуха. Их мелко измельчают, отмеряют 2 ст. ложки, заливают 400 мл кипятка и проваривают 10-15 минут. Готовый отвар остужают, фильтруют и применяют по назначению. Если к отвару лопуха добавить топленое свиное сало и выдержать состав в горячем духовом шкафу 2 часа, получится целебная самодельная мазь, которую можно втирать в кожу раз в неделю. Эффект будет потрясающим, шевелюра станет крепкой, приобретет объем и здоровый внешний вид.
• Отвар из хвоща полевого. Для приготовления отвара 2 ст. л. сухого растительного сырья заливают стаканом воды и проваривают 20-30 минут на слабом огне. Получившийся отвар охлаждают, процеживают и доливают до первоначального объема кипяченой водой. Используют для ополаскивания и втирания в кожу головы. Хвощ содержит целый кладезь витаминов, микроэлементов и жирных кислот, он обладает минерализующими свойствами, успокаивает раздраженную кожу, питает волосы, делает их густыми и крепкими.
• Отвар из крапивы. Листья крапивы измельчают, отмеряют 1 ложку растительного сырья, заливают стаканом воды и проваривают 10-15 минут. Отвар остужают, фильтруют и наносят на предварительно вымытые волосы по всей длине и у корней. Состав быстро впитывается в кожу, приятно пахнет, смывать его не нужно. Крапивный отвар придает волосам блеск, облегчает расчесывание, делает их густыми и крепкими. Процедуру можно делать через день.

По такому же принципу используют отвары прочих лекарственных трав (ромашки, зверобоя, череды, мать — и- мачехи, календулы и др.).

Старинные рецепты

• Чемеричная вода. Этим средством пользовались еще наши бабушки, его регулярное применение увеличивает густоту волос и способствует быстрому росту. Чемеричную воду можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно из корней растения. Готовое средство рекомендуют втирать в корни волос дважды в неделю.
• Настойка прополиса. Прополис, как продукт пчеловодства издавна используется в оздоровительных целях, он обладает мощным обеззараживающим и иммуностимулирующим эффектом. Настойка на основе этого продукта способствует нормализации процессов обмена в коже головы, помогает активизировать волосяные фолликулы и стимулирует рост волос. Небольшой кусочек прополиса (5г) измельчают и заливают 100 мл медицинского спирта. После того, как он полностью растворится, состав готов к применению, его можно втирать в корни волос несколько раз в неделю.
• Настой чистотела. Это средство следует применять с осторожностью, поскольку сок чистотела ядовит и его применение может вызвать ожог. Поэтому в рецепте лучше использовать настойку чистотела, которую можно приобрести в аптеке. 100мл любого растительного масла (оливкового, репейного, касторового) слегка подогревают и вливают в него 50 мл настойки чистотела. Полученный состав втирают в кожу головы и корни волос и оставляют на 30 минут, затем смывают. Процедуры с чистотелом устраняет слабость, ломкость волос, активизируют рост и делают их крепкими и блестящими.
• Обработка солью. Для процедуры можно использовать как морскую, так и обычную поваренную соль мелкого помола. Морская соль принесет больше пользы, поскольку содержит множество полезных микроэлементов, необходимых коже головы. Но и простая соль окажется эффективной, если добавить в нее несколько капель йода. Соль просто втирают в кожу головы, выдерживают 10 минут, затем смывают. В первые минуты может ощущаться довольно сильное жжение, но это нормальная реакция кожи и придется несколько минут потерпеть. Если жжение станет невыносимым, это будет означать, что кожа головы раздражена и повреждена, и соль разъедает мелкие трещинки и ранки. В этом случае обработку прекращают, соль смывают. Смягчить действие соли при сухой коже головы помогут натуральные масла (растительное, льняное, репейное). В этом случае на 2 ложки масла берут одну ложку соли, и таким скрабом обрабатывают кожу. За счет содержания твердых частиц состав будет стимулировать кровообращение и обменные процессы, подпитывать корни минеральными веществами, ускорять рост волос и придавать прическе объем и здоровый внешний вид.

Все народные рецепты направлены на оздоровление и укрепление волос, ускорение их роста. Нужно только выбрать оптимальный вариант, который будет максимально эффективным в вашем случае и регулярно применять этот рецепт до достижения стойкого результата.

Смотрите видео: Домашняя маска для роста и укрепления волос

Смотрите видео: Уход за волосами. Как сделать волосы гуще и объемнее.

Смотрите видео: Очень сильная маска для роста и против выпадения волос!

Отзывы о народных средствах для быстрого роста волос на голове

Отзыв №1

Волосы у меня от природы тонкие и редкие. Часто выпадают, стоит только заболеть или  понервничать. А тут еще решила сделать модную стрижку, но подстригли меня очень неудачно, слишком коротко. И теперь очень хочу, чтобы волосы поскорее отросли. Решила использовать народные средства, говорят, они хорошо помогают.

В интернете сейчас огромное количество разнообразных рецептов, я выбрала, что попроще, и стала делать компрессы с горчицей. Такие процедуры должны оживить волосяные луковицы и заставить волосы расти быстрее. Сделала уже несколько процедур, надеюсь, что результат вскоре будет заметен. Правда горчица раздражает кожу головы, но я делаю массаж с репейным маслом, после которого кожа смягчается и дискомфорт пропадает.

Наталья, Уфа

Отзыв №2

Я стараюсь не пользоваться лекарствами и лечусь всегда народными средствами. Вот и волосы сама вылечила. После родов шевелюра моя поредела, волосы стали сильно сыпаться. Лечила их радикальными методами. Втирала в голову морскую соль и обрабатывала кожу головы настойкой жгучего перца.

Конечно ощущения не очень приятные, кожу как огнем жгло, но я понимала, что это только на пользу, поэтому ничего страшного. Как говорится, красота требует жертв, так что можно и потерпеть. В итоге у меня сейчас роскошная грива густых и здоровых волос. Когда иду по улице, мужчины головы сворачивают. Так что больше доверяйте народным средствам, вреда от них не будет, а польза огромная.

Элеонора, Спб

Отзыв №3

Чтобы волосы были густыми и крепкими, делаю маски с натуральными маслами. Использую разные виды: от льняного – до розового. Кожу головы можно обрабатывать практически любым видом природных масел, все они обогащают волосы полезными веществами и аминокислотами.

Масла можно смешивать, создавая витаминные коктейли, вреда от этого не будет. Я просто втираю их в кожу головы, делаю утепляющий колпак из пищевой пленки и полотенца и так хожу по дому несколько часов. Потом останется только хорошо промыть волосы и все.

После процедуры они легко расчесываются и даже на вид сразу становятся гуще и сильнее, их легко укладывать и делать разные прически. И для моей сухой кожи такие маски очень полезны, они устраняют раздражение и сухость и оказывают бережное очищающее действие. Всем советую – попробуйте, вам тоже понравится.

Кристина, Москва

10 средств для роста волос, которые реально работают

Трихологи Ольга Лисицина, Анна Порткова, Алена Панова и Тамара Беричикидзе рассказали, какие средства помогут простимулировать фолликулы, восстановить волосы по длине и ускорить рост.

Препарат «Фоллицель»

Ко мне очень часто обращаются пациенты с выпадением волос разной степени тяжести. Это могут быть как мужчины, так и женщины, которые страдают от этой проблемы после беременности и в период грудного вскармливания. Стресс и затяжные болезни тоже распространенные причины выпадения волос. Для домашней терапии назначаю «Фоллицель». Это препарат с мезотерапевтическим эффектом, предназначенный для наружного применения. В его состав входят: цитокины, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты и витамины, пептиды. Фоллицель «продлевает жизнь» клеткам фолликулов, предупреждая преждевременную потерю волос и создавая основу для роста новых. Этот препарат показан абсолютно всем, вне зависимости от причины выпадения, – даже при беременности и лактации его можно использовать. Также препарат великолепно работает при андрогенетической алопеции. Препарат применяется ежедневно по линиям пробора. Он отлично работает в паре с мезотерапией, плазмотерапией, озонотерапией. Срок использования – не менее 3-4-х месяцев.

Кофейный тоник для стимуляции роста волос Caffeine Hair Tonic, O’ Right

Борьба с выпадением и стимуляция роста волос – дело не одного месяца. На это может уйти от полугода регулярной комплексной терапии, которая подбирается индивидуально. Есть много разных типов облысения. Чаще всего речь идет о временном процессе – фолликулы не впадают в спячку, не погибают, а продолжают функционировать после выпадения волоса. Этот процесс достаточно легко остановить с помощью наружных средств. Caffeine Hair Tonic снабжает корни питательными веществами и стимулирует обменные процессы. Волосы начинают расти быстрее, выпадение со временем прекращается. Средство на 95% состоит из органических веществ. Среди ингредиентов кофеин, известный антиоксидантными, противовоспалительными и сосудорасширяющими свойствами. Я сама пользовалась этим тоником. Через год состояние волос стало значительно лучше. 8 шапуней, борящихся с выпадением, смотрите тут.

Средство для роста волос Dercos Neogenic, Vichy

Dercos Neogenic – это 30 ампул: по одной на каждый день. Лечение занимает 4-6 месяцев, значит вам понадобится 6 упаковок. Но дело того стоит. Средство неоднократно тестировали трихологи и доказали его эффективность. В составе есть запатентованная молекула стемоксидин, воздействующая на «спящие» волосяные фолликулы. В комплекте массажный аппликатор, которым нужно наносить средство на сухие или влажные волосы.

Активатор фолликул Scalp To Hair Follicle Energiser

Еще одно натуральное средство, показывающее хорошие результаты при регулярном использовании. В состав сыворотки входит никотиновая кислота и аминексил, укрепляющие волосы и стимулирующие рост. Ниацин (никотиновая кислота) «панацея» в борьбе с выпадением, обусловленным внешними, а не внутренними факторами. Scalp To Hair Follicle Energiser обеспечивает приток крови к коже головы, пробуждает фолликулы и продлевает их жизненный цикл. Есть в составе еще один интересный ингредиент – коэнзим Q10, стимулирующий выработку кератина и придающий блеск. Наносится активатор два раза в день: утром и вечером. Средство показывает хорошие результаты при локальном выпадении волос.

Активный лосьон для стимуляции роста волос Time to Grow

Этому средству поют хвалебные оды многие бьюти-блогеры, и совершенно заслуженно. Оно было разработано при участии АНО Международного Научно-Практического Центра «Трихология». Средство останавливает выпадение, стимулирует рост, повышает синтез белка, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. Применяется как отдельно, так и в комплексном лечении, курсом от трех месяцев.

Препарат изготовлен на основе сфинголипидов – структурных составляющих клеточных оболочек и ядер. Это естественные иммуномодуляторы, регулирующие рост и развитие клеток. Time to Grow назначают для профилактики и лечения выпадения волос. О том, почему не растут волосы, читайте здесь.

Лосьон-стимулятор Opium Lotion, DSD

«Опиум» –линейка средств с высоким содержанием плацентарного экстракта. Это один из лучших стимуляторов роста волос. Среди ингредиентов есть никотиновая кислота и кофеин, оказывающие стимулирующее воздействие, экстракт карликовой пальмы – незаменимый компонент при андрогенной алопеции, экстракт мака, благодаря которому линейка получила свое название. Подбором ингредиентов в нужной концентрации специалисты компании занимались несколько лет. Лосьон реализуется в удобных ампулах (в упаковке – 10 шт). Одной хватает примерно на два применения. Средство рассчитано на 30 дней. При необходимости курс можно продолжить.

Мусс-пилинг для кожи головы Full Forcе, Ollin

Если вы возьмете за правило пользоваться пилингом для кожи головы раз в неделю, первые результаты увидите уже через месяц: рост волос ускорится.

Все, кто пробовал мусс-пилинг от Ollin, говорят, что кожа после него будто начинает дышать. Он устраняет избытки себума, остатки стайлинов и тяжелые металлы, с которыми обычные шампуни справляются не до конца. Если воспользоваться пилингом перед маской, эффект от нее усилится – полезные ингредиенты усвоятся лучше. У мусса нейтральный pH – не раздражает кожу головы. Основные действующие ингредиенты: экстракт алоэ, климбазол и провитамин В5. В составе нет химических раздражающих веществ, сульфатов, парабенов – пилинг полностью натуральный.

Ламинирование волос Hair Company

Невозможно отрастить волосы, проигнорировав уход по длине. Секущиеся концы, как стрелка на колготах, занимают все больше площади, разрушая стержень. Ламинирование позволяет избежать ломкости, заполняя пустое пространство между чешуйками. Набор Hair Company состоит из трех флаконов: горячей, холодной фазы и маски. Под воздействием первой кутикула волоса раскрывается, второй – пустоты заполняются кератином. Фруктовые кислоты придают блеск, мирастаты – смягчают. Завершающий этап процедуры – восстанавливающая маска. Она идеальна для обесцвеченных и сильно поврежденных волос. Маска с текстурой легкого крема разглаживает и создает невидимую пленку, защищающую от агрессивного воздействия окружающей среды.

Маска № 4.3 Divination Simone DeLuxe Keratin Treatment Mask, Dixidox De Luxe 

Это средство двойного действия, которое одновременно стимулирует рост волос и улучшает их структуру. За счет высокой концентрации кератина и лецитина восстанавливает поврежденные пряди. В составе: экстракт дрожжей, кайенского перца, кофеин, фосфорная кислота и много других полезных ингредиентов. Маску можно оставлять на ночь, нанеся по всей длине – получите эффект кератинового восстановления.

Сыворотка № 4.5 Keratin Treatment Serum, Dixidox De Luxe 

Не могла не сказать об этом средстве, которое работает как маска. За счет высокой концентрации экстракта зеленого чая лосьон стимулирует активность клеток волосяного сосочка. Изофлавоны сои (увлажняющие фитоэстрогены) и витаминно-минеральный комплекс продлевают фазу роста волос. «Летучие» силиконы (безвредные и эффективные компоненты) делают волосы блестящими, мягкими и объемными, при этом не накапливаются в структуре. Кератин быстро восстанавливает поврежденные волосы. Аденозин, содержащийся в наносомах, стимулирует синтез ДНК и увлажняет пряди.

Если на коже головы есть воспаления, сыворотка также подойдет! Она снимает зуд, оказывает противовоспалительный эффект, работает как антиоксидант.


Нанесите небольшое количество средства на сухие или влажные волосы, расчешите их. Не смывайте сыворотку.

Похожие материалы из рубрики Обзор

Как максимально ускорить процесс роста волос, чудо маски

Сейчас в современном мире стрессов, безумного ритма жизни, загрязнённой атмосферы трудно встретить женщин (мужчин этот вопрос тоже интересует), которые довольны своими волосами, своей причёской. Как часто встречаем на улице людей, у которых не просто плохая причёска, а плохие волосы. Борясь за выживание в суровом мире, женщины все чаще утрачивают не только обаяние, но и волосы. У меня, к сожалению, тоже в этом проблема. Задумывалась об этом часто, что-то применяла на своих волосах, что-то пыталась исключить из применения. Самое главное поняла – не хватает терпения и регулярности в выполнении определённых процедур. Но, несмотря на это, кое-какие выводы сделаны на своём опыте и из прочитанной на эту тему литературы. И хотелось бы поделиться всеми своими приобретениями.

Волосы отражают общее состояние вашего организма. Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас нет проблем со здоровьем, любая красивая девушка хочет иметь густые здоровые волосы. Почему же болеют наши волосы? К сожалению, короткого ответа на этот вопрос дать невозможно.

Волос состоит из двух частей: видимой – стержня и волосяной луковицы, залегающей в толще кожи. Луковица располагается в волосяном мешочке. К волосяной луковице подходят кровеносные сосуды и нервные окончания. В волосяной мешочек открываются протоки сальных желёз. Жир, выделяемый этими железами, покрывает волосы, придаёт им блеск, эластичность. Благодаря питанию клетки луковицы размножаются, волос удлиняется и постепенно выходит на поверхность, превращаясь в стержень. Стержень состоит из трёх слоёв: центрального (мозгового) слоя, коркового слоя, в котором находятся зёрнышки красителя, определяющего цвет волос, и, наконец, чешуйчатого слоя (кутикулы). В здоровых волосах чешуйки плотно прилегают друг к другу. Под действием температурного фактора, тупировки волос (начёса) или в результате химического воздействия плотность прилегания чешуек нарушается, и это может привести к гибели волоса.

Волосы на 88% состоят из протеинов, которые представляют собой цепочки аминокислот. Самая распространенная аминокислота, которая встречается в волосах, называется цистеином. Это вещество требуется для усвоения селена, а также содержит серу, способствует обезвреживанию некоторых токсических веществ и защищает организм от повреждающего действия радиации, а также участвует в формировании коллагена и улучшает эластичность и текстуру кожи. Один из самых мощных антиоксидантов, при этом его антиоксидантное действие усиливается при одновременном приеме витамина С и селена.

Рост волос замедляется в связи с плохим уходом, вялым кровообращением и использованием неправильно подобранных средств по уходу и техники укладки. Дефицит питательных веществ может привести к замедлению роста волос, их ослаблению и выпадению.
Очень часто недостаток гормонов также влечет за собой выпадение волос. Так, дефицит гормона роста приводит к тому, что волосы теряют объем, перестают виться.

Недостаток гормонов щитовидной железы способствует диффузному выпадению волос. Они секутся, ломаются, медленно растут. В случае, когда сильное выпадение волос приводит к облысению, нужно заподозрить дефицит целой серии гормонов.
Если истощается секреция железы гипофиза, то ослабляют свою работу и эндокринные железы. Здесь надо обращаться к врачу, так как лечение гормонами нужно делать под наблюдением опытного специалиста. Не рекомендуется во время лечения носить парик, так как в этом случае замедляется поступление крови к волосяному покрову, что мешает воздействию гормонов.

Хотя наличие волос на голове человека не является жизненной необходимостью для его существования, они играют значительную роль для психического равновесия человека. Волосяной покров головы является наиболее заметной частью нашей внешности. К сожалению, многие из нас преждевременно теряют волосы, и все мы ежедневно ухаживаем за ними в большей или меньшей степени неправильно.
Для нормального роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк. Сера необходима для выработки коллагена и кератина, которые, в свою очередь, необходимы для здоровья волос. Бета-каротин также способствует росту волос. Это пищевое вещество не является витамином, но в организме превращается в витамин А. Лучшие источники бета-каротина — зеленые и желтые овощи и фрукты: морковь, помидоры, кресс-салат, цветная капуста, шпинат, манго, тыква, дыня, абрикосы, а также другие фрукты и овощи с яркой окраской. Биотин также очень важен для структуры и роста волос. Яйца, молоко и молочные продукты, зерновые, рыба, фрукты, овощи (особенно цветная капуста), грибы, грецкие орехи, коричневый рис и пивные дрожжи — отличные источники биотина и других витаминов группы В. Витамины для беременных также способствуют росту волос.

Защиту от негативных факторов окружающей среды (УФ-излучение, табак, хлорированная вода, смог), способны обеспечить витамины А, Е, F, которые обладают свойствами антиоксидантов. Лучшие источники: рыбий жир, печень, почки, яйца и молочные продукты, особенно молоко и сливочное масло, растительные масла.

Если у вас замедленный рост волос, значит, организм не может обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми для нормального роста волос. В этом случае фолликулы становятся пассивными. Они как бы «замирают», хотя все свои функции сохраняют. Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса.

Наиболее эффективной считается передача питательных веществ потоком крови — вы принимаете различные витамины и добавки, питательные вещества, которые попадают в кровь и распространяются по всему организму.

Благотворный эффект на волосы также оказывают различные масла, так как они содержат огромное количество необходимых для организма жирных кислот. Масло прекрасно впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос. Нанесение масла укрепляет волосяные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует рост волос.

Улучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что также ускоряет рост волос. Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 – 15 минут каждый день. Если волосы чрезмерно выпадают или кожа головы поражена каким-либо заболеванием, делать массаж без консультации врача нельзя!

Какими бы ваши волосы не казались «плохонькими», старайтесь относиться к ним бережно и с любовью – именно с этого правила начинайте уход за волосами.

Все перечисленные ниже правила старайтесь обязательно выполнять и результаты не заставят вас долго ждать.

При мытье головы лучше пользоваться мягкой водой. Для этого в обычную водопроводную воду добавляют питьевую соду или буру из расчёта 1 чайная ложка на 2 литра воды, либо длительно кипятят воду, а потом дают ей отстояться. Дождевой водой или растаявшим снегом мыть не рекомендуется, так как загрязнение окружающей среды делает эту воду непригодной к употреблению. Вместо мыла при жирных волосах можно пользоваться сухой горчицей, растворив 1 столовую ложку в 3 – 4 литрах воды. Тёплым раствором вымойте голову.

При выборе шампуней следует обратить внимание на уровень рН (рН —это потенциальный водород, количество которого в моющем средстве определяет уровень его кислотности). Если показатель рН варьируется в пределах от 0 до 7, шампунь относится к кислым, а если значение его от 7 до 14 — к щелочным. Чем выше уровень рН, тем интенсивнее действие шампуня, поэтому средства с высоким показателем лучше всего подходят для жирных волос, а с низким — для сухих.

После мытья волосы не рекомендуется сильно отжимать или вытирать, так как от этого они могут стать ломкими или начать выпадать. Лучше всего обернуть их подогретым махровым полотенцем.
Волосы можно сушить на открытом воздухе, так как при этом они не повреждаются. Для улучшения доступа кислорода к коже головы в процессе сушки их нужно осторожно расчесывать
редкой расческой. Сушка феном — довольно вредная для волос процедура. При воздействии горячего воздуха волосы теряют блеск и становятся ломкими. Поэтому во время сушки фен следует держать на расстоянии не ближе 30 см от волос, а струю воздуха нужно направлять от их корней к кончикам. Желательно использовать фен с теплым или холодным воздухом, так как горячий пересушивает волосы. А ещё лучше, использовать фен как можно реже.

Не следует расчесывать мокрые волосы, так как это ослабляет их, лучше всего проводить эту процедуру не ранее, чем через 15 минут после мытья. Сухие волосы нужно расчесывать медленно
и осторожно, так как резкими движениями можно повредить волосы. Длинные волосы следует расчесывать, начиная с кончиков и продвигаясь к корням. Сначала следует расчесать волосы на затылке, потом по бокам, и в заключение — на макушке.

Пользуйтесь хорошей щеткой для волос, лучше из натуральной щетины. Металлические щётки и расчёски разрушают чешуйки. Если волосы чувствительные и тонкие, вы это можете быстро заметить, — они становятся тусклыми и ещё более тонкими.

Старайтесь регулярно посещать парикмахерскую, как минимум раз в полтора-два месяца. Это поможет ускорить темп роста волос.

Принимайте контрастный душ, чтобы улучшить циркуляцию крови.

Избегайте стрессов, больше отдыхайте и как следует расслабляйтесь. Ложитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпаться.

Волосы содержат много воды, поэтому ежедневно старайтесь выпивать до двух литров жидкости. Именно увлажнение волос придает им естественный здоровый вид и блеск.

Соблюдайте сбалансированный рацион питания. Не пейте много кофе. По возможности избегайте курения (в том числе и пассивного).

Нельзя подвергать голову воздействию ультрафиолетовых лучей. От этого, во-первых, в организме вырабатываются гормоны, провоцирующие облысение, во-вторых, разрушается оболочка волоса. Носите шляпки, шляпы, косыночки и т.д.

Эти нехитрые советы не только помогут ускорить рост волос, но и улучшить здоровье в целом.

Если вы почувствовали неладное – прекращайте на время пользоваться фенами, бигуди, красителями, не делайте ни в коем случае химическую завивку.

Нужно подстричься короче, дать корням волос отдохнуть и набрать силу.

В продаже имеются различные типы стимуляторов волосяной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применения, способствующие росту и укреплению волос.
Например, такие как
1. Маска для сухих и повреждённых волос, KERANOVE
2. Средство для придания блеска волосам Satinique, AMWAY
3. Кондиционер для придания объёма – Luxurious Volume, JOHN FRIEDA
4. Лёгкий крем для тонких, лишённых объёма волос «Пышный объём», SUNSILK
5. Интенсивный уход для волос Hair Repair Treatment, PAUL MITCHELL
6. Шампунь для сухих повреждённых волос Mythos, FLAX
7. Крем-уход «Любовь до самых кончиков», HERBAL ESSENCES
8. Шампунь для уставших и ослабленных волос, MELVITA
9. Средство от выпадения волос для женщин. «Аминексил», VICHI
10. Шампунь против выпадения волос. Activ Women, SCHWARZKOPF
11. Витаминный комплекс против выпадения волос «Густота волос». INNEOV
12. Лосьон против выпадения волос. Teotreat, TEOTEMA

Метилсульфонилметан (MСM) — последнее чудодейственное средство, которое прописывают для ускорения роста и восстановления структуры волос. Как суперпитательное средство он не имеет равных. MСM уже давно и успешно используется как ускоритель роста волос. Метилсульфонилметан присутствует в тканях всех живых организмов, включая человека. МСМ поступает в составе пищевых продуктов (овощей, фруктов, молока, мяса, рыбы), но легко разрушается при кулинарной обработке. Биологическое действие серы (метилсульфонилметан): антиоксидантное, нормализующее функции иммунной системы, противовоспалительное, обезболивающее, противоаллергическое, противопаразитарное, слабительное, улучшающее структуру кожи, волос и ногтей. Сера (метилсульфонилметан) также необходима в следующих ситуациях: аутоиммунные заболевания, психоэмоциональные стрессы, состояния хронической усталости, мигрень, запор, косметические программы по улучшению состояния волос и ногтей, цистит, профилактика рака молочной железы и толстой кишки, храп и др.

При дефиците MСM наш организм не может создавать здоровые клетки. MСM обеспечивает организм достаточным количеством питательных веществ, которые сохраняют здоровье кожи и
волос.

Ещё хотелось бы обратить ваше внимание на дополнительные средства, применяемые при мытье волос.
Бальзамы-ополаскиватели представляют собой кремообразные смеси, в состав которых
входят увлажняющие и питательные вещества, витамины и экстракты растений. Это
средство придает волосам блеск, улучшает их структуру, уменьшает ломкость. Бальзам следует нанести на влажные волосы сразу после мытья, выдержать 2-3 минуты и тщательно смыть. Ни в коем случае нельзя оставлять его на волосах. Многие фирмы выпускают шампуни типа два в одном, то есть уже смешанные с ополаскивателем. Такие средства удобны, однако длительное использование таких шампуней не рекомендуется, так как силиконы, содержащиеся в них, со временем оседают на волосах, а это отрицательно сказывается на их внешнем виде.

Вместо бальзама можно использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно
(это особенно подходит для жирных волос).
Светлые волосы можно споласкивать отваром ромашки аптечной, приготовленным следующим
образом: 2 столовые ложки ромашки залить 1 л кипящей воды, прокипятить 5 минут и процедить.
Для ополаскивания темных волос подойдет такая смесь: 2 столовые ложки татарника и столько же хмеля залить 1 л кипящей воды, прокипятить 20 минут, процедить.

Для тонких ослабленных волос рекомендуются бальзамы, содержащие полимеры, коллагены,
протеины шелка, пантенол и кератин. Следует помнить, что бальзамы с большим содержанием
пантенола не рекомендуется использовать чаще 1 раза в месяц.
Окрашивающие бальзамы-ополаскиватели не только улучшают состояние волос, но придают
им различные оттенки, оживляют естественный цвет волос. Такие средства гораздо полезнее, чем обычные краски для волос. Слабые истонченные волосы можно ополаскивать бальзамом, содержащим соединения кальция, кератин, протеины, коллагены, которые обволакивают
волос и проникают внутрь, питая его.

Кондиционеры не обладают лечебными свойствами, как обычные бальзамы, они лишь улучшают
внешний вид волос. Наносить кондиционер следует на вымытые влажные волосы на несколько минут, а затем смывать. Это средство не рекомендуется использовать слишком часто, так как часть его остается на волосах даже после прополаскивания, а это может отрицательно отразиться на их
состоянии

После мытья волосы не рекомендуется сильно отжимать или вытирать, так как от этого они могут стать ломкими или начать выпадать. Лучше всего обернуть их подогретым махровым полотенцем.
Волосы можно сушить на открытом воздухе, так как при этом они не повреждаются. Для улучшения доступа кислорода к коже головы в процессе сушки их нужно осторожно расчесывать
редкой расческой. Сушка феном — довольно вредная для волос процедура, однако разрушающее воздействие горячего воздуха можно уменьшить, если помнить о некоторых правилах. Фен во время сушки следует держать на расстоянии не ближе 30 см от волос, а струю воздуха нужно направлять от их корней к кончикам. Желательно использовать фен, подающий теплый или холодный воздух, так как горячий пересушивает волосы. Лучше всего использовать фен как
можно реже, так как при частом применении волосы теряют блеск и становятся ломкими.

Выбирайте средства с содержанием керамидов. Они вернут естественную упругость и эластичность волос.

Как относиться к рекламе дорогостоящих импортных шампуней и прочих «чудодейственных» средств для ухода за волосами?
Тут не помешает осторожность. Скажем так, одно «чудодейственное» популярное гормональное средство на первый взгляд действительно замедляет выпадение волос, но одновременно усиливает гормональный дисбаланс. То есть не лечит, а временно маскирует. Что касается шампуней с провитаминами, для одного типа волос они полезны, а для другого – представляют опасность. Поэтому, прежде чем применять, нужно посоветоваться с врачом.

Не все могут позволить себе купить уже готовые средства, а некоторые из нас предпочитают пользоваться народными средствами.

Вот несколько народных рецептов для роста и укрепления волос.

Маска против выпадения волос и перхоти
Залить 1 л воды 4 столовые ложки измельченных корней аира, кипятить 5 минут, настаивать 30—40 минут, затем процедить. Используют для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Систематическое ополаскивание светлых волос еще более осветляет их.

Маска для роста волос
Взять 1 столовую ложку почек и листьев березы и залить 350 мл кипятка, настоять 2 часа, затем процедить. Настой втирают в кожу головы после каждого мытья волос. Используется для стимуляции роста волос.

Против жирной перхоти и для укрепления волос

Залить 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы 1 стаканом кипятка, настоять 15—20 минут, затем процедить. Полученным настоем ополаскивают волосы после мытья головы. Процедура проводится 2—3 раза в неделю в течение 1 месяца. Ополаскивание настоем из березовых листьев укрепляет волосы, делает их блестящими и шелковистыми. Полезно при жирной перхоти.

Маска против выпадения волос
Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час. Процеженный отвар втирают в кожу головы при выпадении волос для укрепления и лучшего их роста.

Маска для укрепления волос
Взять 10 г сухой измельченной травы зверобоя и залить 1/2 стакана спирта или водки, настоять в течение 7 дней, затем процедить и протирать кожу головы 1—2 раза в неделю. При сухих волосах для настаивания берут 20%-ный спирт или водку, наполовину разбавленную водой, при жирных — 50%-ный спирт. Настойку хранить в плотно закрытой посуде.

Маска против перхоти и выпадения волос
Столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить 1 стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы при жирной перхоти и выпадении волос 2—3 раза в неделю в течение месяца. Через 3—4 недели курс лечения можно повторить.

Маска против перхоти и жирности волос
Залить 1/2 л кипятка 500 г листьев крапивы, прокипятить, охладить, затем процедить. Применять для ополаскивания головы после мытья и втирания в корни волос. Эта процедура укрепляет волосы и усиливает их рост, эффективна при обильной перхоти, большой жирности волос.

Маска для укрепления волос
Смешать в пропорции 1:1 листья крапивы и корни лопуха. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить, охладить, затем процедить. Этот отвар слегка втирают в кожу головы.

Против выпадения волос
Залить 1/2 л кипятка 8 столовых ложек липового цвета, кипятить 20 минут, охладить, затем процедить и добавить в воду при мытье головы. Отвар можно употреблять также для ополаскивания волос после мытья.

Для укрепления волос
Укрепляющий лосьон: шелуху от двух больших луковиц залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе ночь, процедите. Вотрите лосьон в корни волос, затем накройте голову махровым полотенцем. Через 10—15 минут ополосните волосы теплой кипяченой водой. Делайте процедуру два-три раза в неделю в течение месяца. Лосьон не только укрепляет волосы, но и придает им приятный оттенок.

Для стимулирования роста волос
Отвар листьев розмарина: 2 ч. л. сухих толченых листьев прокипятить в течение 5 минут в 300 мл воды, процедить и втирать. Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

Эффективность восстановления волос народными средствами доказано многими поколениями.
Для укрепления и восстановления волос используются следующие натуральные жирные масла:
* Масло авокадо
* Масло жожоба
* Масло кокоса
* Масло конопляное
* Масло кукурузы обыкновенной
* Масло кунжута
* Масло сладкого миндаля
* Масло облепихи
* Масло ореха грецкого
* Масло ши

Вы можете просто нанести на волосы растительные масла или подогреть масло (но не доводить до кипения), а после обернуть голову горячим влажным полотенцем.
Восстановление волос народными средствами предполагает в первую очередь усиления их роста, чтобы как можно скорее восстановить густоту и длину. Для этого применяются вещества, которые слегка раздражают кожу головы. Приток крови и питательных веществ к корням волос улучшается, поэтому ускоряется их рост. В этих целях восстановления волос применяют народные средства: горчицу, красный перец и настойку на красном перце, лук, чеснок. При добавлении этих компонентов в маски и обертывания, кожу головы должно немного пощипывать и жечь. Просто не стоит делать ее чаще 2-х раз в неделю и держать на голове дольше 40 минут. Лучше разбавлять жгучие ингредиенты более мягкими народными средствами, призванными укрепить волосы: кефир, простокваша, репейное масло, яичный желток, чайная заварка, коньяк.
* Репейное масло, настоянное на красном перце.
* 2 столовые ложки порошка горчицы залить горячей чайной заваркой с жидкостью.
* 1 столовая ложка порошка горчицы смешивается с 200 мл кефира и растительным маслом.
* 2 крупных желтка, 250 мл кефира, столовая ложка горчицы.

Маски для любых типов волос

Маска для стимулирования роста волос.
Смешайте оливковое масло, масло кокоса и касторовое масло и нагрейте полученную смесь. Нанесите теплую масляную смесь на корни волос и слега помассируйте их пальцами. Смыть маску через 1 – 1,5 часа подкисленной лимоном водой.

Маска для стимулирования роста волос
Масло для стимулирования роста волос: 100 г свежих измельченных корней лопуха настоять в течение суток на 1 стакане миндального масла. Затем проварить 15 минут на слабом огне. После остывания сырье отжать, а масло процедить. Полученным маслом смазывать волосы за 5 часов до мытья.

Маска тыквенная с яичным желтком.
Из вареной тыквы готовят пюре. Добавляют 1 желток, 1 столовую ложку меда и тщательно перемешивают. Массу наносят на слегка влажные волосы и кожу головы. Голову укрывают
полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем.
Смывают маску через 1-1,5 часа подкисленной лимоном водой.

Маска для увеличения объема волос
Смешивают 0,5 стакана светлого пива, немного шампанского, 1 куриное яйцо. Можно использовать пиво и яйцо. Смесь наносят на чистые влажные волосы на 15-20 минут.
Смывают слегка подкисленной водой.

Маска питательная
Смешивают по 1 чайной ложке майонеза, меда и касторового масла с 2 зубчиками чеснока,
предварительно натертыми, и тщательно перемешивают. Смесь втирают в корни волос. Смывают
через 20-30 минут. Процедуру повторяют 1-2 раза в неделю.

Маска из меда, алоэ и касторового масла
1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку касторового масла, 1 чайную ложку сока алоэ тщательно
перемешивают. Маску наносят на волосы за 30-40 минут до мытья головы. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Маска шоколадная
Берут по 2 столовые ложки меда и какао — порошка, 1 желток и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на корни волос и оставляют на 40-50 минут. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Маска яично-масляная
Смешивают 1 желток и 1 столовую ложку репейного масла. Маску наносят на волосы, накрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем. Смывают через 40-50 минут проточной водой.

Маски для сухих волос

Маска миндальная
Небольшое количество миндального масла слегка подогревают и втирают в волосы. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой, а затем утепляют. Маску наносят за 1-2 часа до мытья головы.

Маска из меда и оливкового масла
По 3 столовые ложки меда, оливкового масла тщательно перемешивают. Получившуюся смесь слегка нагревают и наносят на волосы, накрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем. Смывают через 40-50 минут. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Маска профилактическая для сухих волос
Смешивают по 2 чайные ложки меда и репейного масла, 2 желтка. Смесь втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 40-50 минут.
Процедуру проводят 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.
Маска предупреждает выпадение волос, появление перхоти.

Маска для истонченных сухих волос
1 желток, 1 столовую ложку майонеза и 1 чайную ложку оливкового масла тщательно перемешивают. Массу наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 1-1,5 часа. При жирных волосах в маску можно добавить 1 чайную ложку шампуня.

Маски для жирных волос

Маска из крапивы, календулы и коры дуба
Смешивают по 2 столовые ложки травы крапивы и цветков календулы, 1 столовую ложку коры дуба и заливают 0,5 стакана горячей воды. Массу нагревают на водяной бане 30 минут, затем остужают и наносят на волосы. Через 20-30 минут смывают проточной водой.

Маска горчичная
3 столовые ложки сухой горчицы разводят в небольшом количестве теплой воды до получения
пастообразной массы. Маску наносят на влажные волосы по всей длине на 5-10 минут.
Смывают прохладной подкисленной водой или травяным настоем. Процедуру проводят 1 раз
в неделю.

Маска вишневая
Несколько свежих вишен разминают и наносят на слегка влажные волосы за 50-60 минут до мытья головы. Повторяют 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Маска яично-медовая
Смешивают 2 желтка и 2 столовые ложки меда. Смесь втирают в корни волос, голову укрывают
полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1-2 часа. Процедуру повторяют 1-2 раза в неделю.

Маска из меда, алоэ и лимона
Смешивают по 1 чайной ложке меда, соков алоэ и лимона, добавляют 1 желток и 1 зубчик чеснока, предварительно измельченный. Полученную массу наносят на волосы. Голову укрывают
полиэтиленовой пленкой, махровым полотенцем или теплым платком. Смывают через 45 минут.

Кому-то больше повезло с генетикой, и он быстрее достигнет нормального
состояния волос. Кому-то потребуется больше времени.
Просто помните, что дело только в сроках!

Вашу проблему, Вам недостаточно только знать, КАК это сделать, Вам
придется еще ЭТО СДЕЛАТЬ.

Как ускорить рост волос подробная информация и множество полезных советов. Все для красоты блондинок и брюнеток.

средства, витамины и маски для укрепления волос в домашних условиях

Наверняка каждый знает, что ежедневное выпадение волос — это естественное явление. Но если вы стали замечать, что все больше и больше волос остается, например, на расческе или подушке — это повод насторожиться. Попробуйте подсчитать, сколько волос в день вы теряете. Выпадение 50–125 штук в день считается нормой. А вот регулярная потеря большего числа волос заставляет задуматься о причинах.

Лучше укрепить, чем лечить!

Факторов, провоцирующих выпадение волос, очень много. Они могут быть временными или могут сопровождать человека всю жизнь. Большое влияние на рост и качество волос оказывает наследственность, или генотип. Именно в генах человека заложена, например, активность выработки в организме андрогенов и восприимчивость волосяных луковиц к этим гормонам. Тем не менее с андрогенетической алопецией сталкиваются приблизительно 40% женщин и 70% мужчин[1]. Лечение такого типа потери волос подразумевает не только поддержание волосяных луковиц витаминами, но и воздействие на саму причину — андрогены.

Проблемы с функцией щитовидной железы также могут вызывать усиленное выпадение волос. Некоторые формы очаговой алопеции могут быть вызваны ослаблением иммунитета или инфекцией. Очень важным фактором является питание. Низкий уровень железа, цинка и витамина D также приводит к потере волос.

Потерянные волосы во многих случаях можно восстановить. После устранения причины рост волос возобновляется примерно в течение года. К сожалению, иногда справиться с последствиями облысения не удается, поэтому лучше принять меры заранее: отказаться от вредных привычек, следить за рационом, вовремя посещать врача при недомоганиях, не пренебрегать приемом витаминов для укрепления волос, мыть голову подходящим средством, не забывать о регулярном домашнем уходе.

Укрепление волос в домашних условиях

С одной стороны, эффективность домашних средств для укрепления волос зачастую уступает аптечным препаратам, особенно когда речь идет о выпадении волос, спровоцированном болезнью. С другой — именно регулярный, тщательно подобранный домашний уход за волосами является обязательным компонентом лечения, к тому же его отличают доступность и относительная безвредность.

Волосяные фолликулы расположены в среднем слое кожи — дерме, и ее состояние во многом влияет и на состояние самих волос. Чем больше дерма получает кислорода и питательных веществ, тем лучше себя чувствуют волосяные луковицы. Именно поэтому массаж головы, шеи и плеч (воротниковой зоны) очень полезен при выпадении волос — он улучшает кровообращение в этой области.

Кроме массажа, дома можно делать маски для укрепления волос. Существует огромное количество рецептов домашних масок, но чаще всего они содержат определенные активные компоненты: репейное масло, яичный желток, красный перец, хну и другие. Рецепты средств обычно довольно просты, маски легко и быстро можно приготовить дома, купив репейное масло и хну в аптеке, а некоторые ингредиенты так и вовсе взяв из холодильника.

Поход по магазинам: шампуни, бальзамы и маски для укрепления волос

Посещая косметический отдел в обычном супермаркете, покупатель видит не меньше семи–восьми полок, уходящих вдаль и заполненных средствами для волос всевозможных марок — и более чем доступными, и весьма дорогостоящими. Среди них можно увидеть средства для укрепления, для восстановления и против потери волос. В чем же разница?

Средства для укрепления, восстановления и усиления волос обычно содержат комбинацию масел и аминокислот, иногда в их состав входят керамиды. Они действуют на поверхность волоса: обволакивая ее, делают волос более гладким и прочным. Благодаря этому волосы лучше выглядят, меньше путаются, уменьшается потеря за счет обламывания. Однако в большинстве случаев эти шампуни и бальзамы не действуют на механизмы роста волоса.

Среди средств против выпадения наблюдается тенденция: активные вещества из арсенала аптек постепенно переходят в ассортимент неспециализированных магазинов. Теперь нельзя сказать, что эффективный шампунь против выпадения волос можно купить только в аптеке. Поэтому и рассматривать эти средства стоит с точки зрения их действия, а не места продажи. На какие действующие вещества стоит обратить внимание при выборе эффективного средства для укрепления волос и как они работают?

Аминексил

Изначально этот компонент был представлен только в серии Dercos от французского производителя Vichy, однако сейчас его можно встретить в ампулах Aminexil Advanced SCALP марки L’Oreal Professionnel. По словам разработчиков, аминексил борется с отвердеванием коллагена в устье волосяного фолликула, в результате ткани сохраняют эластичность и лучше фиксируют волос в коже, уменьшая выпадение.

Миноксидил

Содержится в аптечном препарате «Регейн», а также в ряде продуктов «Алерана». Эффективность миноксидила при местном применении доказана клиническими испытаниями[2]. Его действие основано на способности увеличивать кровоток в области волосяных луковиц. Миноксидил способствует увеличению размеров волосяного фолликула и диаметра самого волоса, увеличивает продолжительность фазы активного роста волос, предохраняет от выпадения.

Экстракт карликовой пальмы

Этот активный компонент можно встретить в составе ампул «Селенцин» (пептидный лосьон), а также в шампуне Nano Organic (for hair loss). Экстракт карликовой пальмы, или серенои ползучей, примечателен своим уникальным действием на андрогены. Изначально он использовался в виде биологически активной добавки при лечении рака простаты у мужчин, однако в настоящее время он эффективно применяется в качестве средства для укрепления и восстановления волос.

В эксперименте было доказано, что экстракт плодов карликовой пальмы подавляет активность фермента, превращающего андрогены в их активную форму. При андрогенетической алопеции именно андрогены действуют на волосяные луковицы и приводят к их постепенному уменьшению и прекращению работы.

Кофеин

Представлен в серии Alpecin немецкой фирмы Dr. Kurt Wolff. Кофеин известен своим влиянием на тонус сосудов. По словам производителя, активная формула шампуня продлевает фазу и увеличивает скорость роста волос, борется с преждевременным выпадением. Можно предположить, что это происходит также за счет влияния кофеина на кровоток в коже головы.

Хинин

Содержится в составе шампуня и бальзама Klorane. Хинин стимулирует волосяную луковицу, активизирует рост волос. Согласно данным производителя, средство тестировалось на 31 испытуемом, большинство отметили «восстановление силы волос» и «видимый эффект», однако, насколько этот компонент способен предотвращать выпадение волос, остается неясным.

Лечебные шампуни при себорее

В эту группу можно включить шампуни на основе противогрибкового препарата кетоконазол (например, «Низорал»), а также шампуни на основе цинка или селена («Сульсен»). Грибковая инфекция, сопровождающая себорею, поражает кожу головы, вызывает шелушение, зуд и расчесы, что влияет и на рост волос.

Что выбрать: шампунь, бальзам или сыворотку? Обычно наибольшим эффектом обладают сыворотки и лосьоны, которые не требуют смывания, — они действуют дольше. Однако в большинстве случаев производители рекомендуют дополнить их шампунем и бальзамом из той же серии для усиления эффекта.

Кроме того, некоторые шампуни, к примеру тот же «Низорал», сами по себе являются лечебным средством. К сожалению, они не так приятны в применении, как уходовые, поэтому часто пациенты бросают применять лечебный шампунь, не закончив курс. Также нужно помнить, что для достижения эффекта многие лечебные шампуни нужно держать не смывая около пяти минут. Чтобы уменьшить дискомфорт, можно дополнить лечебный шампунь обычным и затем бальзамом-ополаскивателем.

Витамины для укрепления волос

Если подвести итог, то большинство местных средств при облысении вызывают улучшение кровообращения в коже головы. А с кровью к волосяным фолликулам поступают кислород, питательные вещества, витамины — все, что нужно для здоровья и роста. Однако если в организме недостаток каких-либо нужных веществ, то усиление кровотока будет малоэффективно.

Какие же нужны витамины для укрепления волос?

• Это витамин А, который управляет состоянием кожи, волос и ногтей. Нужно иметь в виду, что его передозировка так же вредна, как и недостаток.
• Витамины группы В, регулирующие процессы развития. Их дефицит вызывает нарушение роста волос.
• Витамин С, участвующий в образовании коллагена, который отвечает за прочность волоса и его эластичность.
• Витамин Е, жизненно важный для защиты клеток от действия свободных радикалов, он замедляет процессы старения.

Для правильного обмена веществ, построения новых тканей в организме очень важны и минералы, такие как цинк, медь и марганец — они входят в состав большого числа ферментов.

Международное общество восстановительной хирургии волос ISHRS разработало для своих пациентов рекомендации по питанию для укрепления волос. Данные советы позволяют понять, какие витамины особенно полезны в этой ситуации. Специалисты предлагают добавить в рацион восемь продуктов:

1. Мясо — источник белка и железа. Белок нужен как строительный материал для образования новых волос, а железо — для доставки кислорода к тканям. Анемия и дефицит железа у женщин нередко сопровождаются ослаблением волос.
2. Яйца не только богаты белком, но также являются хорошим источником фосфолипидов и биотина, дефицит которого может вызвать выпадение волос.
3. Темно-зеленые овощи, например листовая капуста кале, шпинат и брокколи. Они богаты витаминами A и C, которые способствуют нормализации образования кожного сала.
4. Авокадо содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают увлажнять волосы и кожу головы, придавая волосам блеск и шелковистость. Кроме авокадо, источниками жирных кислот могут быть жирная рыба (лосось) или орехи (грецкие или миндаль).
5. Морепродукты являются хорошим источником цинка.
6. Черника хорошо известна как великолепный антиоксидант, а также богата витамином С.
7. Бобовые и чечевица полезны не только как источник белка, они также содержат железо, цинк и биотин.
8. Молочные продукты, богатые кальцием — минералом, важным не только для костей, но и для волос.

Но одного сбалансированного питания может быть недостаточно для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов. Поэтому многие отдают предпочтение витаминам в таблетках, драже, капсулах. Большинство комплексов витаминов для укрепления волос предназначены одновременно для здоровья кожи и ногтей. Это вполне объяснимо, так как кожа, ногти и волосы нуждаются в сходном наборе витаминов и микроэлементов. К таким препаратам относится «Компливит® Сияние», «Перфектил», «Солгар® Кожа, волосы и ногти», «Витрум Бьюти», «Эвалар® Для кожи, волос и ногтей» и так далее. Но стоит отметить, что такие средства не нацелены на решение специфических проблем, связанных со здоровьем волос.

Есть также группа специализированных витаминов для роста и укрепления волос. Это такие средства, как «Компливит® Формула роста волос», «Перфектил Трихолоджик», «Алерана», «Доппельгерц® Бьюти Красота и здоровье волос», «Эвалар® Эксперт волос» и другие. В основном они содержат комплекс витаминов и минералов, дополненный аминокислотами или другими биологически активными веществами. Некоторые содержат, например, коллаген, который входит в состав волоса. Другие влияют непосредственно на причины выпадения волос, как «Компливит® Формула роста волос», в состав которого входит экстракт карликовой пальмы и инозит.

Выбор препарата будет зависеть от того, какая именно проблема привела к ослаблению волос: возможно, в рационе не хватает конкретного питательного вещества. Также нужно учитывать возможную непереносимость компонентов и аллергические реакции. При выборе витаминных добавок можно пройти исследование крови на уровень витаминов и минералов, а также посоветоваться с врачом.

Правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс позволит обеспечить волосы всем необходимым для роста и развития. И тем не менее забота о здоровье волос включает в себя три важных пункта:

• поиск и устранение причины выпадения;
• насыщение организма витаминами и микроэлементами;
• местная терапия, позволяющая улучшить кровоснабжение волосяных луковиц и доставить к ним все принимаемые полезные вещества.

В комплексе все эти действия непременно дадут долгожданный результат.

Как ускорить рост волос. журнал Будь красивой.

КАК УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС, БЫСТРО И ЕСТЕСТВЕННО

ИННА КОДРУ, АПРЕЛЬ 05, 2018

Ваши волосы растут не так быстро, как вам бы хотелось, не так ли? И вам совсем не хочется ждать несколько лет, чтобы отрастить длинные и блестящие локоны. К счастью, сегодня легко разобраться как быстро ускорить рост волос, улучшив уход за ними и немного поменяв привычки в еде.

Да, это действительно просто. Не требуется приобретать никаких дорогостоящих средств или прибегать к серьезному медикаментозному лечению.

По сути, то как вы относитесь к своим волосам — а это и средства, которые вы используете при уходе за волосами, и продукты, которые вы едите, — все это оказывает огромное влияние на то, насколько здоровыми и красивыми будут ваши волосы.

Другими словами, ключом к роскошным и сияющим волосам является правильный уход.

Во-первых, давайте рассмотрим причины того, почему вдруг волосы стали расти медленнее:

ПРИЧИНЫ МЕДЛЕННОГО РОСТА ВОЛОС

Нездоровая кожа головы. Сила, длина и блеск ваших волос зависят от здоровья вашей кожи головы. Ваши волосы не могут быстро расти, если у вас есть определенный кожный дисбаланс, влияющий на ваши волосяные фолликулы.

Зуд, перхоть, раздражение и излишняя жирность волос являются признаками того, что кожа вашей головы не позволяет вашим волосам расти такими красивыми, какими они должны быть.

Неправильно подобранные средства для волос. Большинство средств для волос на рынке переполнены различными химическими веществами, которые наносят вред и коже и волосам.

Жесткие моющие средства лишают кожу головы естественного жира, необходимого для поддержания здоровья волос. Это вызывает зуд, ослабляет ваши волосы или же наоборот провоцируют перепроизводство жира у корней волос.

Избыток тепла. Жар от инструментов для укладки, таких как щипцы для завивки, плоские утюжки и фены, может сжигать и ослаблять волосы, делая их хрупкими и невзрачными на вид.

Поврежденные кончики потребуют от вас постоянно подрезать волосы, фактически оставляя их лишь на определенной длине.

Неправильно выбранная диета. Первыми признаками плохой диеты являются «потухшие» волосы, ослабленные ногти и проблемы с кожей.

Вашей коже головы необходимы ключевые питательные вещества, которые позволяют фолликулам создавать сильные, толстые и блестящие волосы.

Когда ваше тело имеет дефицит нужных питательных веществ, рост волос замедляется и ваши волоски будут ослабевать, потому что ваше тело будет перенаправлять все питательные вещества к жизненно важным органам, вместо ваших волос.

К счастью, наши повседневные привычки и образ жизни всегда можно изменить.

Вот что вы можете сделать, чтобы ускорить рост волос:

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ РОСТА ВОЛОС

Массируйте кожу головы

Массаж кожи головы всего один раз в день увеличивает кровообращение вокруг волосяных фолликулов в несколько раз, что способствует и собственно росту волос.

— КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСЛА ДЛЯ ЛИЦА И ДЛЯ ВОЛОС —

Свойства и применение натуральных косметических масел при уходе за кожей и волосами. &nbsp «Будь Красивой»

Это также значительно снижает стресс кожи, что также может быть ключевым фактором при выпадении волос.

Есть несколько способов ПРАВИЛЬНО массировать голову:

• Массаж кончиками пальцев. Помассируйте кожу кончиками пальцев круговым движением в течение 5 минут, чтобы увеличить расслабление и уменьшить стресс. Лучше делать это ежедневно.
• Массаж в душе. Когда наносите шампунь на волосы, также массируйте кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями. Делайте это каждый раз, когда моете волосы.
• Массаж маслами. Такие «масляные массажи» с кокосовым, миндальным, оливковым или маслом жожоба, будут стимулировать ваши волосяные фолликулы и бороться с сухостью кожи головы. Делайте такой массаж также круговыми движениями в течение 5 минут, а затем промойте волосы. Вы можете делать это два раза в неделю.

Обрезайте кончики волос раз в месяц

Чем больше повреждаются ваши волосы, тем больше и чаще вам приходится их подрезать.

Однако, не смотря ни на что, подрезка секущихся кончиков волос раз в месяц, предотвратит дальнейшее их повреждение.

Расчесывайте волосы по крайней мере дважды в день

Чистка ваших волос регулярно стимулирует ваши фолликулы, увеличивает кровообращение в вашем волосистой части головы и распределяет масла от корней к кончикам ваших волос.

Улучшение кровообращения приводит к быстрому росту волос, а равномерное (при расчесывании) распределение кожного сала по волосам помогает увлажнить ваши кончики и избавиться от лишнего масла в корнях.

Для достижения наилучших результатов используйте щетку для волос, из натуральной щетины кабана.

Замените жесткие моющие средства натуральными продуктами

Убираем подальше с глаз все химические шампуни и кондиционеры.

Большинство из них содержат сильные очищающие средства, которые напроч удаляют все натуральные масла из кожи головы, а это серьезно нарушает функционирование ваших волосяных фолликул и, тем самым, повреждает ваши волосы.

Избегайте продуктов с содержанием сульфатов, либо таких как лаурилсульфат натрия (SLS), силиконы, парабены и спирт.

Вместо этого выбирайте натуральные бренды, которые используют сертифицированные органические ингредиенты, благо магазинов с органическими шампунями становится все больше. В конце концов, купив органическую основу для шампуня можно сделать великолепный шампунь самостоятельно, добавив в него необходимые масла и органические добавки.

Не мойте волосы чаще двух раз в неделю

Избегайте того, чтобы мыть волосы ежедневно.

Вашей коже головы нужно время для производства естественного жира, чтобы ваши волосы оставались сильными и хорошо увлажненными.

Излишне частое мытье головы может привести к сухости и ломкости волос.

Мойте волосы не чаще двух раз в неделю. Лично я мою голову два раза в неделю, и еще никогда не чувствовала себя здоровее. 😁😁😁.

Используйте прохладную или теплую воду, когда моете волосы

Горячий душ, как ни крути, удаляет много полезных масел из кожи головы, что может вызвать сухость и раздражение кожи, а также спровоцировать появление перхоти.

Прохладная же или чуть теплая вода поможет оздоровить волосы.

Прохладная вода, как и холодный душ приносит много пользы как коже, так и волосам, в том числе придает волосам привлекательный блеск, а коже — затянутые поры, что, в свою очередь, предотвращает накопление грязи в порах. Это прекрасное средство для ускорения роста волос на голове.

Используйте инструменты для сушки и укладки волос как можно реже

Минимизируйте использование инструментов для укладки, которые сжигают и обезвоживают ваши волосы.

Позвольте своим волосам высыхать самопроизвольно как можно чаще, а инструменты для укладки используйте только в особых случаях.

Когда вы пользуетесь феном или плойкой, нанесите на волосы специальное укладочное средство, чтобы добиться снижения отрицательного эффекта от воздействия тепла.

Не расчесывайте волосы, пока они мокрые

Помните, ваши волосы самые хрупкие именно в тот момент, когда они мокрые.

Вместо использования обычной щетки используйте широкий гребень, чтобы расчесывать волосы, когда вы выходите из душа, чтобы минимизировать поломку.

А щетку — после того, как только волосы окончательно высохнут.

Правильно подвязывайте волосы

Резинки или эластичные ленты для волос, могут наносить вред вашим волосам. В принципе, девушкам и женщинам с идеально здоровыми волосами можно этого не бояться, но если ваши волосы недостаточно сильны, то резинка для волос будет приносить вред. При использовании, такая резинка туго пережимает волосяной ствол и нарушает структуру волос, делая их слабыми и безжизненными. А для обладательниц «сухих волос», это может быть чревато выпадением и разрывам волос.

Вместо этого используйте тканевые полоски или пластмассовые скрепки для волос (последние тоже нужно выбирать с осторожностью). Можно использовать, вместо обычных резиновых, силиконовые стяжечки.

Перед сном, соберите волосы

Чтобы защитить ваши волосы от травмирования из-за трения с подушкой в течение ночи, перед сном заплетите их в свободную косу и закрепите затем какой-нибудь мягкой заколкой или тканевой тесьмой.

Наволочка должна быть атласной или шелковой

Сатин или шелк — гораздо более подходящие ткани для ваших волос, чем обычные наволочки. Подумайте о приобретении таких наволочек, чтобы уменьшить ущерб, вызванный трением волос пока вы спите.

Все эти простые советы помогут вашим волосам расти быстрее и помогут сохранить здоровье во время этого процесса.

Теперь давайте посмотрим, какие методы лечения могут ускорить рост ваших волос.

СРЕДСТВА, УСКОРЯЮЩИЕ РОСТ ВОЛОС

Маска для волос с кокосовым маслом

Врядли можно найти что-то, кроме КОКОСОВОГО МАСЛА , что может принести больше пользы вашему телу.

Кокосовое масло наполнено жирными кислотами, которые могут проникать в ваши волосы и питать каждую прядь волос изнутри.

Он питает кожу головы лауриновой кислотой, насыщенной жирной кислотой, которая помогает волосам расти блестящими, толстыми и длинными, активируя белки, которые находятся в составе волос.

Эта маска идеально подходит для восстановления поврежденных волос и ускорения их роста. Это одно из нескольких отличных масел для волос и для их роста и для густоты.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• 1 чайная ложка кокосового масла (короткие волосы)


• 2 чайные ложки кокосового масла (волосы длиной до плеч)


• 1 столовая ложка кокосового масла (длинные волосы)

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

• Нанесите масло на кожу головы кончиками пальцев или пипеткой в определенные области головы, но до тех пор, пока вы не покроете всю кожу головы.


• Помассируйте кожу головы круговыми движениями в течение 5 минут.


• Распределите масло до самых кончиков волос, используя широкую гребенку или пальцы.
• Накройте голову шапочкой для душа.


• Оставьте масло на волосах как минимум на 2 часа, а по-возможности и на всю ночь.


• Помойте волосы хорошим (желательно органическим) шампунем.

Идем дальше, смотрим лучшие маски для роста волос в домашних условиях и какие маски для волос самые эффективные

Маска для волос с касторовым маслом

КАСТОРОВОЕ МАСЛО является одним из самых популярных способов добиться быстрого роста волос.

Рицинолевая кислота, основной компонент касторового масла, плюс ко всему предотвращает выпадение волос.

Оно также насыщено витаминами Е, омега-3 и омега-9, которые укрепляют ваши волосы и делают их толще.

Поскольку касторовое масло достаточно плотное, то лучше всего смешивать его с более легкими маслами для облегчения нанесения самой маски для волос.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• 3 столовые ложки касторового масла.


• 3 столовые ложки кокосового, миндального, оливкового или масла жожоба.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

• Смешайте масла в небольшом контейнере.


• Нанесите маску на кожу головы кончиками пальцев или пипеткой в определенные области головы, но до тех пор, пока вы не покроете всю кожу головы.


• Помассируйте кожу головы круговыми движениями в течение 5 минут.


• Распределите масло до самых кончиков волос, используя широкую гребенку или пальцы.
• Накройте голову шапочкой для душа.


• Оставьте масло на волосах как минимум на 2 часа, а по-возможности и на всю ночь.


• Помойте волосы хорошим (желательно органическим) шампунем.

Маска для волос с маслом перечной мяты

Масло перечной мяты — это ЭФИРНОЕ МАСЛО, которое, как доказано, ускоряет рост волос и укрепляет их.

Поскольку это эфирное масло, вы всегда должны разбавлять его маслом-носителем.

ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• 10 капель масла мяты перечной.


• 2 столовые ложки кокосового масла, оливкового, миндального или жожоба.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

• Смешайте масла в небольшом контейнере.


• Нанесите маску на кожу головы кончиками пальцев или пипеткой в определенные области головы, но до тех пор, пока вы не покроете всю кожу головы.


• Помассируйте кожу головы круговыми движениями в течение 5 минут.


• Распределите масло до самых кончиков волос, используя широкую гребенку или пальцы.
• Накройте голову шапочкой для душа.


• Оставьте масло на волосах как минимум на 2 часа, а по-возможности и на всю ночь.


• Помойте волосы хорошим (желательно органическим) шампунем.

Кокосовое масло, касторовое масло и масло перечной мяты являются тремя наиболее эффективными методами для ускорения роста волос. Мы рассмотрели несколько вариантов. И вы сами сможете определить для себя именно такое масло для роста волос, какое лучше подойдет именно вам.

Так же, как вам нужно кормить клетки кожи на голове, чтобы поддерживать их здоровье, вам нужно накормить и все свое тело питательными веществами, необходимыми для создания красивых и блестящих волос. Итак, наш следующий пункт — витамины для укрепления и роста волос.

МЕНЯЕМ СВОИ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ РОСТ ВОЛОС

Не практикуйте краш-диеты

Экстремальные диеты истощают ваше тело и лишают его основных питательных веществ, оставляя ваш кожу головы без минералов и витаминов, необходимых для роста волос. Так как ваше тело, в первую очередь насыщает полезными веществами самые важные органы, а волосы не являются жизненно важным органом. В связи с этим, при жестких диетах, будут страдать ваши волосы, ногти и многое другое, что вы так любите.

Поэтому обсудим с вами, какие нужны витамины для роста волос на голове.

Пейте 1,5-2 литра воды в день

Обязательно выпивайте минимум 1,5 литра воды в день, чтобы поддерживать достаточное увлажнение кожи всего тела и кожи головы в частности.

Это предотвратит перхоть и сухость и позволит вашим фолликулам растить здоровые и красивые волосы.

Ешьте больше белковой пищи

Ваши волосы сделаны почти полностью из белка, называемого кератином.

Белок в вашем рационе питания обеспечивает поступление в организм аминокислот, которые непосредственно отвечают за производство кератина.

Чтобы вы могли похвастаться здоровыми, сильными и длинными волосами, придется ежедневно есть достаточное количество белка. Рекомендуемое количество потребляемых в день белков составляет 46 г для женщин и 56 г для мужчин (имеется в виду содержание чистого белка).

Лучшие источники белка это — постное мясо, такое как курица, индейка, тунец, лосось и сардины.

Тем не менее, вы по-прежнему можете получить приличное количество белка и из растительных источников, таких как соевые бобы, тофу, чечевица, пинто-бобы, нут и горох.

— ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН —

Определяем, каковы причины появления морщин и как с ними бороться в домашних условиях. &nbsp «Будь Красивой»

Включите в свой рацион богатые биотином продукты

Биотин является важным витамином B-комплекса. Он отвечает за сохранение силы, текстуры и блеска ваших волос. Дефицит биотина может вызвать хрупкость волос и даже их потерю.

Лучшие источники биотина — арахис, миндаль, сладкий картофель (потат), яйца, лук, овес, помидоры, морковь, грецкие орехи и лосось.

Рекомендуемое количество потребляемого биотина в день составляет 300 мкг. Чтобы представить это нагляднее, то это около 2,5 чайных чашек арахиса (для тех у кого нет на него аллергии 🙀).

Не забывайте о продуктах, содержащих витамины А, С и Е.

ВИТАМИНЫ A, C и E являются антиоксидантами, которые помогают вашим клеткам вырабатывать больше коллагена, защищают клетки ваших волосяных фолликулов, помогают производить здоровое кожное сало на коже головы и защищают ее и ваши волосы от воздействия свободных радикалов.

Витамин Е ускоряет капиллярный рост и улучшает кровообращение в волосистой части головы, что помогает быстро отращивать волосы.

Лучшие источники витамина А — сладкий картофель, морковь, шпинат, капуста, зелень горчицы и листовая капуста.

Вы можете найти витамин С в папайе, болгарском перце, брокколи, брюссельской капусте, клубнике и апельсинах.

Витамин Е можно найти в семенах подсолнечника, миндале, шпинате, швейцарском мангольде, авокадо и арахисе.

Употребляйте продукты, богатые пантотеновой кислотой (витамин B5).

Пантотеновая кислота — еще один витамин, необходимый для красивых волос и здоровой кожи. Она придает волосам блеск, силу и гибкость. Дефицит витамина B5 может негативно сказаться на волосяных фолликулах и вызвать потерю волос.

Самые богатые пантотеновой кислотой продукты это — грибы шиитаке, авокадо, сладкий картофель, чечевица, горох, грибы кримини и курица.

— МАСКИ ИЗ ГЛИНЫ ДЛЯ ЧИСТКИ ЛИЦА —

Шаг за шагом, как подготовить и использовать глиняную маску. Виды глины и рецепты. &nbsp «Будь Красивой»

ВЫВОДЫ

Вы сможете быстрее отрастить красивые волосы, улучшив уход за волосами и поменяв привычки в еде.

Ухаживайте за своими волосами и кожей головы ежедневно с помощью массажей, мягкого очищения, используя органические шампуни. Это ускорит естественный рост волос.

Вы также можете помочь своим волосам расти быстрее, применяя масляные маски для волос, которые питают и фолликулы и сами волосы. Кокосовое масло, касторовое масло и масло перечной мяты являются одними из лучших для этих целей. Однако, понять какое самое эффективное средство для роста волос будет именно для вас, сможете только вы сами.

Наконец, вам нужно придерживаться определенного питания, если вы хотите как можно быстрее отрастить красивые волосы. Предоставляя своему телу необходимые питательные вещества, вы будете вознаграждены длинными и сильными волосами.

Всё о росте волос. Теория и практика. Основные средства для роста волос. Мой опыт.

Здравствуйте, дорогие девушки!

Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

Рост волос представляет собой цикл, состоящий из трёх фаз. Первый цикл длится несколько лет, далее идёт переход к отдыху. Старые фолликулы отмирают, происходит выпадение волос и на их месте начинают расти новые.
Фазы развития волоса:

alerana.ru

·        анагеновая — в этот период происходит активный рост волос, длится несколько лет
·         катагеновая – переходная, наиболее короткая.
·         телогеновая – спокойная, которая заканчивает цикл.
 Последняя фаза характеризуется выпадением волос, но не всех находящихся в данном состоянии. В норме в день выпадет 80-100 волос. Стержни остальных волос на этом этапе становятся колбовидными. Если выпадет больше 100 волос, то это вызвано патологическими изменениями. При таком выпадении у корня волоса появляется выемка, а стержень слабый и ломкий. Если причиной выпадения стали заболевания кожи головы, то фолликулы обмирают окончательно, не оставляя после себя луковиц.

У каждого человека волосы растут по разному. Средний рост волос: 0,33 мм в день, 1 см в месяц, 12 см в год соответственно. Более быстрый рост наблюдается у людей в возрасте 15-30 лет, а после 50 он резко замедляется. Летом волосы растут быстрее, чем зимой. Это особенно видно по нашему последнему марафону, волосы у большинства очень хорошо отросли, и тут свою роль сыграло время года.

Рост волос очень индивидуален, на что влияют следующие факторы:
Наследственный фактор
Пол человека
Общее состояние организма
Возраст
Состояние нервной системы
Питание

Поэтому к вопросу ускорения роста следует подходить комплексно.

Ускорить рост волос вам помогут :

Разогревающие маски.
Они обеспечивают приток крови к коже головы, что ускоряет рост волос. К разогревающим средствам относят красный перец, имбирь, корицу, горчица.

Рецепты использования:
Настойка красного перца. Чайную ложку настойки смешать с чайной ложкой воды. Можно добавить масло. Нанести на кожу головы за полчаса до мытья головы. Утеплить. Делать 1 раз в неделю в течение месяца.

Имбирь. Натереть корень имбиря на терке, выдавить сок из мякоти. Нанести перед мытьем, минут на 30. Утеплить.

Эфирное масло корицы. Добавить несколько капель либо в масло, или маску для усиления эффекта. Важно! Нельзя использовать эфирное масло сольно, можно получить ожог.

Горчица. Столовая ложка горчичного порошка, столовая ложка любого масла, чайная ложка сахара и желток. Смешать и нанести на кожу головы.

Охлаждающие маски.
Здесь действие происходит по такому же принципу, что и в разогревающих, только голову не печёт, а приятно холодит. Для этого отлично подходит настойка мяты перечной и эфирное масло мяты (добавлять в маски).

Масла.
Они всегда были верными помощниками в борьбе за рост и укрепление волос. Сюда можно отнести репейное масло, касторовое, инфуз крапивы.

Ополаскивание травами
Ещё наши бабушки ополаскивали волосы отваром крапивы. Травы не только ускоряют рост, но ещё и укрепляют корни волос, спасают от выпадения. К ним относятся: крапива, хвощ полевой, аир.

Помимо всех вышеперечисленных способов существует множество уже готовых масок, лосьонов и тоников от различных фирм, как аптечных, так массмаркета и профессиональных уходовых марок. Выбирать остаётся только вам)

Питание
Тут все сугубо индивидуально. Кто-то может есть все, что хочет, при этом и кожа будет замечательная, и волосы расти в нормальном режиме. А кому-то правильное питание очень ускоряет процессы роста не только волос, но ещё и ногтей. Поэтому нельзя не сказать о таком аспекте.

В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи, злаковые каши, яйца, продукты с высоким содержанием клетчатки, постное мясо, рыба, орехи и бобы.
Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос. Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.
Также следует обратить внимание на ежедневный приём льняного масла внутрь. Оно благотворно повлияет на весь организм в целом, а не только на волосы.

Прием витаминов
Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, то восполнить их недостаток одно питание уже не поможет. Следует обратить внимание на витаминные комплексы, которые помогают поддерживать организм. Особенно об этом стоит задуматься осенью и весной, в периоды авитаминоза. Важно! Не забудьте проконсультироваться со специалистом. Какой бы чудо-рост не давали определённые витамины, возможно, что вашему организму они и не нужны, и тогда они нанесут только вред. Не стоит забывать об этом. А то мы, волосоманьячки, то можем

Активный образ жизни
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.
После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж
Хорошее кровоснабжение волосяных фолликулов — залог хорошего роста волос. В этом нам помогает массаж головы. Это очень приятная, расслабляющая процедура, которая улучшает кровообращение, а значит и состояние волос и кожи головы. Массаж можно делать как руками, так и расческой ( например Tangel Teezer)

Выше речь шла о том, что может ускорить рост, но нельзя не сказать о причинах, замедляющих рост волос.
тугие причёски ( лучше использовать резинки, которые не затягивают волосы, например invisibobble или её аналоги)
курение и алкоголь (Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.)
стрессы (Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению. )
стайлинговые средства, наносимые на кожу головы ( накапливаясь, они могут забивать поры, не давая дышать коже головы)

А теперь я расскажу о тех средствах, которыми я пользовалась для роста волос, и как они ускорили его.

Настойка красного перца.
Я использовала её с репейным маслом.
Рецепт: ложку настойки смешать с ложкой масла и ложкой воды.
Нанести на кожу голову перед мытьём, утеплить, держать около 30 минут.
Такую процедуру я делала раз в неделю в течение месяца. Мне не пекло голову, но я продолжала делать. Сказать по приросту конкретно я не могу, так как в тот момент не отслеживала это нормально, но именно с этого момента начался активный рост новых волос. Помните я скидывала фото в конце марафона о длинных новых волосах у лица? Вот это они) До перцовой настойки они не росли вообще, а потом у меня появилось очень много новых волос. Однажды идя по улице и смотря на свою тень, я увидела как бы шапочку из новых волос ( ветер поднял её как обычно ) Так что я советую вам этот рецепт для роста волос.

Настойка мяты перечной
Я делала мятный тоник и наносила его после каждого мытья по проборам. Смешивала одну ложку настойки и одну ложку воды.

Эсвицин
Загадочное средство, вокруг которого ходил много отзывов. Я пользовалась им в течение третьего марафона. После каждого мыться наносила по проборам. Чтобы было удобнее советую перелить в флакон из под спрея, нанесение будет менее проблемным. Это средство сократило мне выпадение и обеспечило прирост в +3 см! У меня никогда не было такого роста волос. Обязательно буду пользоваться им ещё, и вам советую

Египетская маска для волос «Red Pepper „Укрепление и рост“» серии «Hammam organic oils»
Этой маской я пользовалась в последнем марафоне. Если вы не хотите возиться с перцовой настойкой, обратите внимание на эту маску. Её нужно наносить после мытья на 5-7 минут ( больше вы не высидите). Печёт она очень хорошо. Но дополнительного выпадения на этом фоне не спровоцировала. За июнь выросло +2 см.

В этом месяце я буду пользоваться чёрной маской Palmy для роста волос.

Ускорить рост волос несложно, но нельзя подходить бездумно к этому вопросу. Существует много различных средств и домашних рецептов, ускоряющих рост, выбрать остается только вам.

Спасибо, что прочитали мой пост, надеюсь он был полезен для вас!

Всем быстрого роста, по 3 сантиметра в месяц, дорогие!

Превью: 24hair.ru

Продукты в посте

рейтинг лучших, отзывы, фото до и после, цены на эффективные шампуни, тоники, масла, бальзамы для улучшения и густоты волос

На чтение 13 мин. Просмотров 734

Одним из естественных украшений женщин являются волосы. Однако иногда они теряют свою силу, начинают выпадать, а новые никак не хотят расти. Для того чтобы увеличить объем и длину существует множество специально разработанных средств – активаторов роста.

Почему волосы могут расти медленно и можно ли ускорить этот процесс?

Содержание статьи:

Обычно волосы увеличивают свою длину на 1-1,5 см в месяц. Однако есть несколько основных причин, которые угнетают этот процесс.

• Недостаток железа в организме. При снижении уровня гемоглобина пряди становятся склонны к выпадению, активность волосяных фолликулов снижается, что приводит к медленному появлению новых волосков.
• Хроническое недосыпание. Во время сна вырабатывается гормон мелатонин, который напрямую воздействует на волосы. Если сну уделяется менее 6-8 часов в сутки, то это отражается на общем состоянии прядей.
• Частые стрижки. Локоны необходимо периодически подравнивать и убирать секущиеся кончики. Но делать это чаще одного раза в 2-3 месяца не следует.
• Генетическая предрасположенность. Средняя длина шевелюры заложена в организм при рождении. Чаще всего она составляет 45-60см. Иногда бывают исключения, и волосы могут отрасти до пояса или до колен.
• Лечение антибиотиками уничтожает полезную микрофлору кишечника, в результате чего в организме накапливаются токсины, негативно воздействующие на волосяные луковицы. Нормальная микрофлора восстанавливается в течение 1-1,5 месяцев после лечения.

Важно! Замедление роста и выпадение волос может свидетельствовать о гормональных изменениях, а также наличии общих заболеваний организма.

Ускорить рост волос можно, если выполнять определенные правила. При этом каждый случай индивидуален и не все средства подходят всем одинаково.

• Правильное питание, с ежедневным употреблением белковой пищи, так как белки отвечают за рост и структура волоса.
• Употребление витаминов, особенно в зимний и весенний периоды.
• Массаж кожи головы, улучшающий микроциркуляцию крови и активизирующий спящие фолликулы.
• Использование специальных шампуней для усиления роста.
• Ограничение негативного внешнего воздействия. Использовать фен, утюжки и лак для волос как можно реже.

Что такое активаторы роста волос, их свойства и возможный состав

Активатор роста волос – это специальное косметическое средство на основе натуральных компонентов, благодаря действию которого волосы начинают расти быстрее и гуще.

Такие средства оказывают следующее действие:

• местное усиление микроциркуляции крови и лимфы.
• Насыщение луковиц и кожи кислородом.
• Пробуждение спящих волосяных фолликулов.

В состав данных препаратов обычно входят:

• никотиновая и фолиевая кислоты;
• натуральные масла, особенно репейное, а также кокосовое и масло чайного дерева;
• витаминно-минеральный комплекс, в частности витамины группы В и цинк;
• аминокислоты, коллаген и эластин;
• депантенол.

Пользуетесь ли вы активаторами для роста волос?

ДаНет

Лучшие шампуни

Активаторы выпускаются в виде масок, шампуней, сывороток и бальзамов.

Шампуни наиболее популярный вариант. Они просты и удобны в использовании. К самым распространенным активаторам относятся следующие:

• Золотой шелк. Основными компонентами являются душистый хмель и крапива, которые укрепляют структуру волос и активируют волосяные луковицы за счет жгучих свойств. Данный шампунь не содержит красителей и силикона.

Важно! Силикон в косметических средствах утяжеляет волосы, создавая только видимый эффект густоты.

• С гиалуроновой кислотой содержит в составе эфирные масла, экстракт лука и таурин. Гиалуроновая кислота увлажняет и питает кожу головы, а таурин усиливает кровообращение и ускоряет клеточную регенерацию.
• jurassic spa оказывает укрепляющее воздействие на сосудистые стенки за счет экстракта гинкго билоба. Растительные компоненты стимулируют восстановление структуры и способствуют росту новых волос.
• Green Ideal на основе кератина, пантенола и комплекса витаминов активирует клеточный метаболизм и стимулирует кровообращение кожи головы. Помимо роста, этот шампунь делает волосы густыми и блестящими за счет овса, меда и пшеницы.
• Estel Beauty Hair Lab Active Therapy, в состав которого входит лактоза и протеины молока, оказывающие лечебное воздействие на кожу головы и восстанавливает ее гидробаланс.
• Концепт содержит экстракты лечебных трав, таких как эхинацея, фиалка, магнолия, а также биотин и витамин РР. Данный состав помогает пробудить волосяные фолликулы и улучшить состояние локонов в целом.
• Белуга от фирмы Natura Siberica создан из натуральных компонентов. Активным веществом в составе является икра белуги, которая содержит большое количество омега-3 жирных кислот и других полезных микроэлементов. Эти вещества в комплексе с витаминами группы В и таурином очищают кожу головы, уменьшают выпадение, а также активируют рост новых прядей более густых и сильных.
• Купава «Красный грейпфрут» содержит большое количество витаминов, а также экстракты хмеля, ромашки, березы и грейпфрута. Шампунь улучшает метаболизм, нормализует работу сальных желез, укрепляет волосяные луковицы и придает здоровый блеск и блеск.

Тоники

Помимо шампуней производятся специальные тоники, которые также положительно влияют на состояние волос и кожи головы.

• Эстель Отиум относится к профессиональным средствам, оказывающим стимулирующее действие на фолликулы, благодаря содержанию протеинов молока и лактозы.
• Тоник-активатор Витэкс помогает бороться с выпадением волос, а также ослабленными и секущимися кончиками. Протеины кашемира и комплекс из семи трав усиливают рост новых волос. Биотин и кофеин укрепляют их структуру и улучшают кровообращение кожи головы.

Масла

Средства на основе масел помогают укрепить и защитить волосы от неблагоприятного воздействия внешней среды. Помимо этого их полезные свойства улучшают кровообращение, дезодорируют кожу головы и стимулируют рост новых локонов.

К таким маслам относятся:

• Масло Зеленая Дубрава на основе 7 масел: касторового, репейного, иланг-иланга, мятного, авокадо, розмарина и корицы.
• Dnc включает в состав репейное и касторовое масла, а также витамины А и В5, которые увлажняют и питают пряди, помогают активировать фолликулы и укрепить корни.
• Золотой шелк на основе облепихи, лопуха и кукурузного масла восстанавливают поврежденную структуру каждого волоса, а также стимулирует рост более густых и крепких локонов.

Лосьоны

Лосьоны активаторы наносятся на влажные волосы и втираются массажными движениями в кожу головы. Их действие аналогично шампуню, однако данное средство не требует смывания, что обеспечивает более длительное воздействие. Одним из распространенных средств является Медикомед.

Медикомед

Представляет собой раствор на основе имбиря, алоэ, хвоща и эфирных масел иланг-иланга и розмарина. Все компоненты являются естественными активаторами. Они восстанавливают структуру ослабленных прядей и стимулируют спящие волосяные луковицы. Помимо этого при использовании данного средства улучшается состояние кожи головы и нормализуется работа сальных желез.

Справка! Для получения эффекта необходимо длительное и регулярное применение.

Бальзамы

Такие средства наносятся сразу после мытья головы, а затем смываются через указанное время. Их состав включает в себя растительные компоненты, а также комплекс витаминов и микроэлементов, которые воздействуют на локоны снаружи.

Справка! Бальзамы следует применять совместно с шампунем одной и той же марки.

Бальзам для роста волос 101 d

Этот бальзам оказывает лечебное действие на кожу головы и сами пряди. При регулярном использовании состояние волос улучшается, они становятся гуще, появляется здоровый блеск. Благодаря усилению кровоснабжения активизируются “спящие” волосяные фолликулы.

Маски

Маски активаторы рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Экстракты лекарственных растений помогают усилить рост волос и получить необходимую длину намного быстрее, чем без использования данных средств.

Такие препараты можно найти в косметических магазинах, а также в аптечных сетях.

Несколько наиболее популярных:

• «Super интенсивная маска для всех типов волос с экстрактом апельсина и перца чили», «Love 2 mix».
• Горячая маска-компресс на основе крапивы и хмеля, «Флоресан».
• Маска-активатор «Золотой шелк».
• Дрожжевая маска, «Рецепты бабушки Агафьи».

Сыворотки

Сыворотки выпускаются в виде спреев, сочетают в себе кондиционер и средство для укладки волос. При распылении они создают термопленку, которая защищает локоны от внешних неблагоприятных факторов. Распыление на кожу головы помогает разбудить «спящие» луковицы и ускорить рост волос. Такие средства не требуют смывания и представлены в большом количестве у различных фирм-производителей.

Рейтинг лучших активаторов роста волос

• Активатор dnc. При относительно невысокой цене данный продукт обладает хорошим положительным действием. Витамины воздействуют на кожу головы и способствуют росту новых волос.
• Фирма TianDe выпускает активаторы серии bio rehab. Основными компонентами являются женьшень, имбирь, экстракт ангелики и белая шелковица. Маску-активатор из натуральных ингредиентов имеет удобный дозатор и высокую эффективность.
• i grow продается в виде сыворотки. Стволовые клетки арганы, а также витамины, натуральные масла и пантенол улучшают состояние локонов и помогают разбудить «спящие» фолликулы.
• Марка Рецепты бабушки Агафьи выпускает целую серию активаторов роста, среди которых шампунь, бальзам, маска и спрей. Натуральный состав из масла облепихи, дикого перца, сибирского стланика и курильского чая оказывает благоприятное воздействие на кожу головы.
• Эксидерм в виде спрея на основе витаминов избавляет от залысин при регулярном применении уже через 1-1,5 месяца.
• Травопар гель-актив для волос при курсовом использовании ускоряет рост волос. В состав входят витамины группы В, экстракт планктона, протеины хлопка, шалфей, гинкго билоба и корица.
• Шампунь Alpha homme от фирмы Estel содержит кофеин, который тонизирует кожу головы и способствует росту новых локонов.
• Раствор Миноксидила 15% (minoxidil) рекомендован при сильном выпадении волос и наличии проплешин. Чаще всего его используют мужчины для усиления роста бороды и усов.
• Фолликапил – инновационный активатор роста, состоящий из фолликусана и прокапила. Данные вещества удлиняют время нахождения волоса в фолликуле, а также стимулируют образование новых. Назначается при прогрессирующих аллопециях.
• Energizer сочетает в себе масло жожоба, пантенол, а также лекарственные травы, которые увеличивают густоту волос и стимулируют работу волосяных луковиц.

Самые недорогие

Самые недорогие и эффективные средства:

Для мужчин

Для мужчин разрабатываются специальные средства с учетом возраста и особенностей организма:

С перцем

Экстракт перца способствует усилению роста за счет местного раздражающего действия, которое улучшает кровоснабжение кожи головы и активирует волосяные луковицы. Многие производители добавляют его в шампуни и маски.

Важно! При использовании препаратов на основе перца появляется зуд и жжение кожи головы, при нестерпимой боли следует прекратить применение, смыть средство и обратиться к врачу.

Продающиеся в аптеке

Средства, которые можно приобрести в аптеке:

• Паста «Сульсена»,
• Раствор «Димексид»,
• Репевит,

Причины повышения уровня лейкоцитов

Лейкоциты — белые кровяные тельца, вырабатываемые иммунной системой и защищающие человека от инфекций. Во время болезни организм вырабатывает большое количество лейкоцитов, чтобы справиться с болезнетворными микроорганизмами. При сниженном иммунитете в крови наблюдается уменьшение количества лейкоцитов, что мешает организму эффективно противодействовать новым заражениям и бороться с уже имеющимися посторонними бактериями и вирусами.

Уровень лейкоцитов в крови повышается по естественным причинам в следующих случаях:

1. Во время приема пищи. При этом уровень лейкоцитов не превышает 10—12·109/л (нормальный диапазон — 5,5—8,8·109/л).
2. Активный физический труд.
3. Горячие и холодные ванны и другие водные процедуры.
4. У женщин: беременность, предменструальный период, роды.

Помимо этого, лейкоциты всегда повышены во время болезни, когда в организме идет активный воспалительный процесс и повышается температура.

Алкоголь и лейкоцитоз

Алкоголь влияет на уровнь лейкоцитов в крови двояко. Разовое употребление большого количества спиртного приводит к резкому ослаблению иммунитета на 8-24 часа, в зависимости от количества алкоголя (подробнее про влияние алкоголя на иммунитет). Одновременно с этим, провоцирование воспаление и сниженный иммунный ответ на внешние раздражители из-за алкоголя делают свое дело.

Воспаление в организме из-за употребления спиртного может вызываться:

• Обострением хронических болезней.
• Воспалением желудочно-кишечного тракта из-за этанола и неправильного питания.
• Воспаление почек, инфекции мочевыводящих путей, болезни внутренних органов.
• Простуда, ОРВИ в различной форме из-за переохлаждения (алкоголь провоцирует теплоотдачу) и сниженного иммунитета.

По этим причинам категорически не советуется употреблять спиртное накануне анализов крови. Снижение иммунитета понижает уровень лейкоцитов, тогда как воспалительные процессы и болезни из-за спиртного — повышают. Получить в такой ситуации объективный ответ от анализов о состоянии организма не представляется возможным. Как следствие, отсутствует возможность поставить правильный диагноз и назначить верное лечение.

При алкоголизме спиртное успевает повредить большинство внутренних органов, за счет чего воспалительные процессы и повышение температуры до 37,2-37,5 градусов является обычным явлением. После излечения от алкоголизма может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев лечения и реабилитации, чтобы восстановить иммунитет и другие системы организма, вернуть лейкоциты и другие показатели в нормальный диапазон.

При наличии лейкоцитоза, хронического лейкоцитоза и других диагностированных заболеваниям крови или иммунной системы употребление спиртного категорически запрещено без разрешения врача. Не следует пить перед анализами, во время болезней и при приеме лекарственных препаратов.

Влияет ли алкоголь на лейкоциты в крови?

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Влияет ли алкоголь на лейкоциты в крови? — конечно, ведь спиртное очень токсично и его распад происходит в течение трех суток. Сейчас существует немало видов диагностики, однако сдача анализа крови остается одним из важных видов диагностирования патологии, поэтому к нему требуется серьёзный подход.

Почему повышаются лейкоциты

Лейкоциты – помощники в борьбе с инфекциями. При пониженном иммунитете и уровень их тоже падает. Их количество может повышаться и при следующих естественных обстоятельствах:

• во время родов;
• при значительных физических нагрузках;
• во время посещения бани/горячей ванны.

Воспалительный процесс в активной стадии также неизменно влечет за собой изменение уровня лейкоцитов.

Всегда ли алкоголь несет вред?

Что касается спиртного, то его влияние характеризуется двояким результатом. Разовое, но очень большое употребление ведет к серьёзным нарушениям во всех органах и системах организма.

Спиртосодержащие напитки усиливают воспалительные процессы, напрямую влияя на уровень лейкоцитов в крови. Дополнительное влияние дают несбалансированное питание, ряд физических факторов. Алкоголь в больших объёмах сильно меняет состав крови, ведет даже к изменению гормонального фона.

Если у пациента и так понижен уровень лейкоцитов, то алкоголь приведёт к неточной постановке диагноза, не правильному лечению.

Пониженный уровень лейкоцитов в крови может свидетельствовать о разных недугах, поэтому люди прибегают к разным рецептам, чтобы привести показатели в норму. Необходимо изначально выяснить причину пониженного уровня лейкоцитов в крови, и уже затем принимать меры. Если первопричина серьёзная патология, то терапия должна быть под строгим наблюдением специалиста.

Несмотря на то, что большое количество алкоголя ведет к патологии, пиво и вино в допустимых объемах может помочь нормализовать защитные функции организма.

Многие применяют для нормализации лейкоцитов народные средства. Очень популярный рецепт пиво со сметаной для повышения лейкоцитов. Метод такого лечения часто используют после перенесенных вирусных инфекций и гриппа. В данном случае алкоголь не вреден, а в небольших объемах полезен.

Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

• 3 ст.л. сметаны/сливки;
• 250 мл пива.

Ингредиенты тщательно смешивают. Принимают за три дня до сдач анализов. Нормализуется уровень лейкоцитов уже на второй день приёма.

Используют именно темное пиво для повышения лейкоцитов, на это необходимо обратить внимание. Также необходимо удвоить количество потребляемых витаминов и минералов, морепродуктов, белков, орехов, гречневой крупы.

Следует исключить вредные склонности к никотину и алкоголю, и вскоре показатели и состояние нормализуются.

Красное вино и лейкоциты

Лейкоциты защищают организм от всяких инфекций, поэтому для каждого человека важно, чтобы их количество было в норме. При пониженном объеме лейкоцитов в крови первое, что рекомендуют специалисты – это правильно подобранная сбалансированная диета. Включить в рацион необходимо гранат и свекольный сок.

Многие врачи советуют включить в рацион красное сухое вино, оно улучшает работу красных кровяных телец, нормализует давление и приведет в норму показатели лейкоцитов и тромбоцитов. Вино заставляет интенсивнее работать органы, которые отвечают за выработку лейкоцитов и хороших показателей крови.

Даже больным после химиотерапии сами врачи приписывают принимать по 50 мл вина для поддержания иммунитета. Принимают напиток утром и вечером после еды. Вино кагор можно принимать перед сном, добавив 1 столовую ложку к чаю.

Необходимо учитывать, что, как и все препараты вино имеет противопоказание:

• индивидуальная непереносимость;
• дети;
• кормление;
• беременность;
• патология печени.

Во всех других случаях можно смело применять народные рецепты, ведь не понижает вино лейкоциты в крови.

Пониженный уровень лейкоцитов – достаточно серьёзная патология, которая ведет к ослаблению организма, поэтому к выбору метода терапии и самому процессу лечения необходимо быть бдительным. Применение алкоголя при повышенных лейкоцитах также допустимо в качестве народного лечебного средства, однако необходим грамотный подход.

Будьте здоровы!

Полезные статьи:

Алкоголь влияет на лейкоциты в крови



Как влияет алкоголь на анализы крови и мочи?

В наше время медицина шагнула далеко вперед, появилась ультразвуковая диагностика, и все-таки сдать кровь и мочу остается очень важным для постановки точного диагноза и последующего лечения выявленного заболевания. Влияние алкоголя на анализ крови и мочи – вопрос, которым задаются многие люди. Рассмотрим так же, как правильно сдать анализ крови и пройти диагностику цирроза печени.

Для того чтобы результаты были точными, обязательно нужно соблюдать несколько правил, одно из которых – не пить алкоголь за 2-3 суток, особенно если проверка происходит на СПИД, сифилис, гепатит, ферменты или гормоны. Очень важно не пить перед тестами на гормоны надпочечников, гормоны щитовидной железы, женские гормоны, мужские половые гормоны. Поэтому ответ на вопрос: можно ли идти на диагностику после дружеской вечеринки однозначен – нельзя.

Почему нельзя сдавать анализ крови на алкоголь, после того, как Вы принимали спиртное? Алкоголь очень токсичен и действие продуктов распада этанола происходит в течение нескольких дней. Поэтому результаты будут искажены, а полученные данные неверными. Это может повлечь за собой ошибку в диагнозе и последующем лечении.

Можно ли принимать алкоголь перед сдачей крови?

Этанол, который содержится в спирте, влияет на весь организм человека, изменяя главные характеристики крови. Можно выделить общий и биохимический анализы крови.

Общий (клинический) определяет параметры клеток крови (эритроциты, СОЭ, лейкоциты, тромбоциты), уровень гемоглобина. Готовится к нему просто: сдается утром натощак (не принимать пищу за 8 часов до начала), пить только воду.

И ответ на вопрос, можно ли идти на диагностику после выпитой рюмочки-другой тоже будет однозначным: нельзя. Эритроциты – красные клетки крови, отвечающие за перенос кислор

Поднимает ли темное пиво и другие виды алкоголя уровень лейкоцитов в крови?

Одним из важнейших факторов, определяющих здоровье организма, служит состояние сердечно-сосудистой системы. В свою очередь, на способность нормального функционирования сердечно-сосудистой и кровеносной систем влияет состав крови.

Различные составляющие крови выполняют собственные функции.

Главная функция лейкоцитов — защита организма. За счет определения уровня содержания в крови лейкоцитов диагностируется способность крови выполнять защитные функции.

Современные исследования показали неожиданные результаты. Оказывается, умеренное потребление пива способствует увеличению количества лейкоцитов и других элементов в крови, что комплексно дает иммуномодулирующий эффект, повышая защитные функции организма.

Факторы воздействия на лейкоциты

На уровень содержание в крови лейкоцитов влияет множество факторов. Среди них:

1. наследственность и генетическая предрасположенность;
2. режим питания;
3. качество сна;
4. экология окружающей среды;
5. наличие стресса;
6. вредные привычки.

Правда ли, что пиво повышает их уровень?

Несмотря на признанный вред чрезмерного потребления пива, ограниченное его потребление в лечебных целях может оказать крайне благоприятный эффект в виде повышения и нормализации уровня содержания лейкоцитов в крови.

Это обусловлено содержанием в пиве большого количества незаменимых аминокислот и прочих полезных веществ, в первую очередь селена.

Селен влияет на состав крови следующим образом:

1. Селен стимулирует иммунную систему, косвенно влияя на выработку лейкоцитов.
2. Кроме того, селен участвует и непосредственно в клеточном образовании различных кровяных белков.
3. Помимо этого, селен предупреждает развитие новообразований, борется с канцерогенными свободными радикалами.

Его концентрация в темном пиве выше, чем в светлом, поэтому именно темное пиво традиционно применяется для корректировки уровня содержания лейкоцитов.

Также пиво повышает гемоглобин. Подробнее о влиянии пива на кровь смотрите в отдельной статье.

Злоупотребление пивом оказывает прямо противоположный эффект, повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ухудшая общие показатели состава крови.

Рецепт хмельного напитка со сметаной

Самый распространенный рецепт для повышения уровня лейкоцитов в крови – темное пиво со сметаной или жирными сливками.

Рецепт приготовления следующий:

1. в пол-литровый стакан темного пива добавляют три ложки сметаны и жирных сливок;
2. все это перемешивают;
3. принимают один раз в сутки полностью (500 мл пива + сметана или сливки).

Такой напиток имеет весьма специфический, тем не менее вполне приемлемый вкус, но он противопоказан детям до 18 лет, беременным женщинам и женщинам в период лактации.

Другие факты о пользе и вреде алкоголя

Алкоголь в больших дозах в целом негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и состав крови, в том числе и на лейкоциты.

Зачастую у людей, склонных систематически и в больших дозах принимать алкоголь, диагностируется лимфопения – крайне угнетенное состояние иммунной системы. Она свидетельствует о неспособности организма самостоятельно бороться с более менее серьезными опасностями: вирусами, заболеваниями, воспалениями и т.д.

В то же время данные весьма многочисленных клинических исследований содержат сведения о благоприятном влиянии алкоголя на сердечно-сосудистую и кровеносную системы. Какие виды алкоголя могут оказывать такое действие?

Речь идет, прежде всего, о потреблении ограниченных дозировок хорошего коньяка и красного сухого вина в лечебных целях. Красное вино и коньяк способны стимулировать процесс кровотворения, способствовать улучшению качества крови, стимуляции кровотока, укреплению и чистке стенок сосудов.

В некоторых случая алкоголь может использоваться для борьбы со стрессом и облегчения депрессии.

Что касается уровня содержания лимфоцитов, то для того, чтобы поднять его зачастую советуют употреблять пиво, желательно темное.

Еще 7 важных рекомендаций

К улучшению показателей здоровья, оздоровлению, улучшению качественного состава крови необходимо подходить ответственно, комплексно и основательно. Невозможно стать здоровым, только лишь выпивая стакан пива со сметаной в день. Эта мера – дополнение к комплексному подходу, включающему в себя:

1. здоровое сбалансированное питание с наличием всего спектра требуемых организму веществ, в том числе для улучшения состава крови и усвоения питательных веществ из пищи;
2. здоровый полноценный крепкий сон;
3. потребление достаточного количества чистой воды;
4. отсутствие стресса, спокойное отношение к внешним раздражителям;
5. наличие физической активности, причем желательно — на свежем воздухе;
6. проживание в местности с благоприятной экологической обстановкой;
7. отказ от вредных привычек: курения, переедания, потребления вредной пищи, чрезмерного употребления алкоголя и т.д.

Видео по теме

Советуем просмотреть такое видео:

Заключение

Комплексная забота о собственном здоровье предполагает иное, более разборчивое отношение к жизни. Философия здоровья, здоровый образ жизни – это непременное условие жизненных успехов, хорошего настроения и активного долголетия.

Алкоголь и лейкоциты в крови — Симптомы и Лечение

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Комплекс активных компонентов, оказывающих антиалкогольное воздействие: Вытяжка азиатской груши (нэши). Способствует росту костной и мышечной тканей, улучшает пищеварение, нормализует работу сердечнососудистой системы, препятствует образованию раковых опухолей, поддерживает клеточное равновесие. Экстракт конфетного дерева. Устраняет похмелье, улучшает координацию движений, помогает быстро протрезветь. Янтарная кислота. Восстанавливает иммунную и нервную системы, повышает сопротивляемость инфекциям, улучшает рефлексы и концентрацию внимания, восстанавливает кровообращение, нейтрализует яды и токсины. Необходима при заболеваниях сердца, анемии, астме, ОРВИ, опухолях, защищает от похмелья. Расторопша. Улучшает функционирование печени, укрепляет мембраны гепатоцитов (клеток печени), облегчает отток жёлчи, помогает при профилактике инфаркта, выводит лишнюю соль. Кукурузные рыльца. Устраняют бессонницу, улучшают метабо — лизм, усиливают устойчивость к инфекциям и онкологии, устраняют воспалительные процессы, повышают потенцию. Спорыш. Обладает противомикробным, вяжущим, противовоспалительным действием. Оказывает положительное воздействие на органы ЖКТ, лечит патологии печени и почек, купирует головную боль. Створки фасоли карликовой формы. Источник высококачественного белка, поддерживает нормальный уровень сахара в крови, снижает давление. Содержит стимуляторы иммунитета – фазин и глобулин. Омега-3 (полиненасыщенная кислота). Встраивается в структуру клеточных мембран, ускоряя регенерацию. Полезна сердцу и мозгу. Не вырабатывается человеческим организмом, попадает внутрь только с пищей. Где купить влияние алкоголя на лейкоциты в крови? Дополнительными свойствами продукта становятся укрепление иммунитета, стабилизация работы сердца и сосудов, устранение тошноты и головных болей, насыщение тканей кислородом и витаминно-минеральным комплексом. Хорошо справляется разработка с запоями и похмельными синдромами. Положительно скажется ее применение на пищеварительной, мочеполовой, сердечнососудистой системе. Детоксикация организма позволит получить легкость и комфорт в теле.
Пониженный уровень лейкоцитов в крови может свидетельствовать о разных недугах, поэтому люди прибегают к разным рецептам, чтобы привести . Влияние алкоголя на анализ крови и мочи – вопрос, которым задаются многие люди. Рассмотрим так же, как правильно сдать анализ крови и пройти диагностику. Такой показатель крови как ГГТП (гамма-глютаматтранспептидаза, гамма-глютаматтрансфераза) увеличивается. Это фермент в клетках печени. Когда алкоголь попадает в организм и доходит до печень, ее клетки погибают. Содержимое клеток попадает в кровь, увеличивая уровень ГГТП. Если ваш. Конечно, влияние алкоголя на анализы крови может оказаться и небольшим, и в некоторых случаях показатели особо не . Может наблюдаться и другая картина. Например, избыточное количество алкоголя снижает уровень лейкоцитов в крови. Вызвано это тем, что клетки иммунитета в борьбе с токсинами. Алкоголь влияет на уровнь лейкоцитов в крови двояко. Разовое употребление большого количества спиртного приводит к резкому ослаблению иммунитета на 8-24 часа, в зависимости от количества алкоголя (подробнее про влияние алкоголя на иммунитет). Одновременно с этим, провоцирование воспаление и. Повышает алкоголь лейкоциты в крови? . Что касается спиртного, то его влияние характеризуется двояким результатом. Разовое, но очень большое употребление ведет к серьёзным нарушениям во всех органах и системах организма. Спиртосодержащие напитки усиливают. Врачи досконально исследовали влияние алкоголя на анализ крови, поэтому на основании его расшифровки, можно подробно рассмотреть, к каким . Лейкоциты – своеобразные маркеры воспалительного процесса, повышаются после принятия такой дозы спиртных напитков, которая не нейтрализована печенью. Мы поговорим о влиянии алкоголя на лейкоциты в крови, а также о том, можно ли пить светлое и темное пиво для поднятия их уровня. . Поднимает ли темное пиво и другие виды алкоголя уровень лейкоцитов в крови? Автор статьи. Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Как влияет алкоголь на медицинские анализы. . Спирт под ферментативным влиянием печени способен частично трансформироваться в глюкозу, отчего уровень сахара в крови . Поэтому алкоголь перед анализом крови противопоказан. Как алкоголь влияет на анализ крови. Благополучный исход любого лечения зависит от верного диагноза. . В тёмном пиве содержится большое количество железа, за счёт чего при его употреблении у пьющего в крови повышается гемоглобин. И если у человека анемия, врач не сможет вовремя её. Алкоголь влияет на работу всех органов. После его употребления происходит изменение . Например, по содержанию белка и лейкоцитов можно оценить состояние почек, по . Влияние алкоголя на биохимические показатели крови. На это исследование прием спиртного влияет сильнее всего. В первую.
http://xn—-7sb5aiuhk1b5a.xn--p1ai
http://pitomci.nemo.su
http://taiji.kz/auth/posts/54673-kak-vyvesti-alkogol-posle-zapoja.html
http://www.dosto.pp.ua/posts/38057-srok-raspada-alkogolja-v-krovi.html
http://fisherpro.ru/posts/58600-rvotnye-massy-s-krovyu-posle-alkogolja.html
Благодаря витаминно-минеральному комплексу Auto Health провоцирует нейтрализацию токсинов, насыщение организма и клеток кислородом. Стоит отметить, что прием новинки подойдет для мужчин любой возрастной категории. Уже в первый час средство начинает выводить вредные вещества и стабилизировать состояние пациента. У мужчины пропадают похмельный синдром, тошнота, головная боль и другие негативные проявления. Свою эффективность продукт подтвердил путем разных исследований и тестирований.
влияние алкоголя на лейкоциты в крови.
Оригинальная новинка Auto Health предназначена для представителей сильного пола в качестве устранения вредных привычек. Специализированные капли способствуют восстановлению организма пациентов после спиртных напитков и табачной зависимости. Помимо этого, концентрат действительно имеет широкий спектр полезных свойств: очищает от токсинов и шлаков, регенерирует поврежденные ткани, налаживает работу сердца и сосудов, нормализует сон и аппетит, повышает работоспособность. Важно, что в составе находятся только натуральные компоненты, не наносящие пациенту никакого вреда.
Пониженный уровень лейкоцитов в крови может свидетельствовать о разных недугах, поэтому люди прибегают к разным рецептам, чтобы привести . Влияние алкоголя на анализ крови и мочи – вопрос, которым задаются многие люди. Рассмотрим так же, как правильно сдать анализ крови и пройти диагностику. Такой показатель крови как ГГТП (гамма-глютаматтранспептидаза, гамма-глютаматтрансфераза) увеличивается. Это фермент в клетках печени. Когда алкоголь попадает в организм и доходит до печень, ее клетки погибают. Содержимое клеток попадает в кровь, увеличивая уровень ГГТП. Если ваш. Конечно, влияние алкоголя на анализы крови может оказаться и небольшим, и в некоторых случаях показатели особо не . Может наблюдаться и другая картина. Например, избыточное количество алкоголя снижает уровень лейкоцитов в крови. Вызвано это тем, что клетки иммунитета в борьбе с токсинами. Алкоголь влияет на уровнь лейкоцитов в крови двояко. Разовое употребление большого количества спиртного приводит к резкому ослаблению иммунитета на 8-24 часа, в зависимости от количества алкоголя (подробнее про влияние алкоголя на иммунитет). Одновременно с этим, провоцирование воспаление и. Повышает алкоголь лейкоциты в крови? . Что касается спиртного, то его влияние характеризуется двояким результатом. Разовое, но очень большое употребление ведет к серьёзным нарушениям во всех органах и системах организма. Спиртосодержащие напитки усиливают. Врачи досконально исследовали влияние алкоголя на анализ крови, поэтому на основании его расшифровки, можно подробно рассмотреть, к каким . Лейкоциты – своеобразные маркеры воспалительного процесса, повышаются после принятия такой дозы спиртных напитков, которая не нейтрализована печенью. Мы поговорим о влиянии алкоголя на лейкоциты в крови, а также о том, можно ли пить светлое и темное пиво для поднятия их уровня. . Поднимает ли темное пиво и другие виды алкоголя уровень лейкоцитов в крови? Автор статьи. Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Как влияет алкоголь на медицинские анализы. . Спирт под ферментативным влиянием печени способен частично трансформироваться в глюкозу, отчего уровень сахара в крови . Поэтому алкоголь перед анализом крови противопоказан. Как алкоголь влияет на анализ крови. Благополучный исход любого лечения зависит от верного диагноза. . В тёмном пиве содержится большое количество железа, за счёт чего при его употреблении у пьющего в крови повышается гемоглобин. И если у человека анемия, врач не сможет вовремя её. Алкоголь влияет на работу всех органов. После его употребления происходит изменение . Например, по содержанию белка и лейкоцитов можно оценить состояние почек, по . Влияние алкоголя на биохимические показатели крови. На это исследование прием спиртного влияет сильнее всего. В первую.

Источник: stalgrad.org

Читайте также

Влияние алкоголя на лейкоциты в моче. Влияние алкоголя на анализы

Алкоголь классифицируется человеческим организмом как яд, поэтому сразу после употребления любых спиртных напитков (даже пива) включаются защитные функции, направленные на скорейшую нейтрализацию и выведение токсинов. Кроме того, этанол очень быстро проникает в кровь, мочу и сперму, изменяя их состав. Он вступает в реакцию с веществами, применяемыми при исследовании анализов. Если непосредственно после приёма спиртного (даже небольшого количества пива) сдать анализы, то врач может поставить ложный диагноз или не заметить серьёзного заболевания.

Из крови этанол выводится значительно быстрее, чем из мочи. Популярные таблицы, показывающие зависимость скорости выведения спиртного из крови и мочи в зависимости от массы тела и количества выпитого, неточны, так как скорость обмена веществ у всех людей разная. Для того, чтобы точно установить, влияет ли алкоголь на анализы через указанное в таблице время, нужно учесть слишком много параметров. Гораздо проще не употреблять спиртное в течение минимум 2–3 суток перед обследованием, а в серьёзных случаях, к примеру, перед операцией, – до 5 суток.

Влияние алкоголя на анализ крови

Попадая в кровь, алкоголь:

• растворяет оболочку эритроцитов, лишает их подвижности. Повышается вязкость крови, снижается количество эритроцитов и уровень гемоглобина;
• замедляет процесс синтеза глюкозы в печени. Здоровому человеку могут диагностировать сахарный диабет;
• повышает концентрацию молочной кислоты, что способно привести к ошибочному диагностированию сердечной недостаточности, нарушений кровообращения, внутренних кровотечений;
• повышает содержание мочевой кислоты, а это признак подагры и других заболеваний суставов;
• повышает уровень холестерина;
• повышает уровень нейтральных жиров, из-за чего лечащий врач может заподозрить ишемическую болезнь сердца, атеросклероз, тромбоз сосудов головного мозга, почечную недостаточность, гепатит. Алкоголь замедляет липидный обмен в печени. Неверная информация о липидном обмене особенно опасна при проведении анализов перед операциями;
• изменяет концентрацию микро- и макроэлементов, что полностью исключает возможность определить, какие вещества нужны организму;
• изменяет гормональный фон, поэтому нельзя исследовать выработку гормонов щитовидной железой и надпочечниками. Гормональные исследования – одни из самых дорогостоящих, так что пациент, не устоявший перед искушением выпить спиртное, только попусту тратит деньги.

Исключение составляет диагностика некоторых венерических заболеваний, когда необходимо специально спровоцировать небольшое снижение иммунитета. В таких ситуациях врачи сами советуют съесть что-нибудь очень солёное и употребить немного алкоголя перед анализами (за 8–10 часов до сдачи).

Основная часть этанола выводится из крови через 6–8 часов после употребления, но токсины, способные исказить результаты анализов, обнаруживаются как минимум ещё в течение суток.

Влияние алкоголя на анализ мочи

Особенность мочи в том, что алкоголь в ней присутствует даже после того, как он вывелся из крови. Поэтому если одновременно сдавать анализы мочи и крови через 12–24 часа после употребления спиртного, результаты исследования будут нелогичными: в крови алкоголь уже почти перестал действовать, в моче ещё много продуктов его разложения.

В моче пациента, выпившего алкогольный напиток:

• увеличивается концентрация мочевой кислоты;
• повышается содержание лактата и глюкозы;
• если в спиртном были консерванты, красители, усилители вкуса (речь идёт о пиве, ликёрах, коктейлях, креплёных винах), следы этих химических веществ будут обнаруживаться в моче не менее 2–3 суток.

Особо сложные анализы позволяют обнаружить продукты распада алкоголя в моче даже спустя 5–7 суток после употребления спиртного. Перед проведением исследований нельзя пить в течение минимум 2–3 дней.

Ускорять выведение токсинов, принимая мочегонные средства, не имеет смысла. В этом случае создаётся дополнительная нагрузка на почки, а вместе с токсинами выводится большое количество калия, поэтому результаты исследований всё равно будут ошибочными.

Влияние алкоголя на спермограмму

Исследование спермы назначают при подозрениях на различные заболевания, при планировании зачатия или лечении бесплодия. Если речь идёт о венерических заболеваниях, то анализы после алкоголя нельзя сдавать минимум в течение 4 суток.

Если проводится исследование спермограммы для выяснения причин бесплодия, медики рекомендуют воздержаться от употребления всех видов спиртного за неделю до проведения анализов, а ещё лучше – на весь период лечения. Этанол ухудшает качество спермы, и для того, чтобы в ней содержалось достаточное количество здоровых и способных к оплодотворению сперматозоидов, понадобится отказаться от алкоголя не меньше, чем на три месяца.

Обычно каждый человек перед сдачей анализов придерживается принципа, что любое лабораторное исследование должно проводиться на голодный желудок. А можно ли употреблять алкоголь перед анализами, накануне их проведения? В медицинской практике относительно этого существуют определенные критерии.

Успешность лечения полностью зависит от правильности поставленного диагноза, поэтому достоверность лабораторных исследований настолько важна. Результаты анализов помогают докторам четко понять клиническую картину и определить специфику нарушений, имеющихся в органической деятельности пациента. Поэтому успешность терапии в некотором роде зависит от самого пациента, а, точнее, от того, как правильно он подготовится к проведению анализов, будь то исследование мочи либо крови. Особенно важно, принимал ли накануне больной спиртные напитки или нет.

Class=»eliadunit»>

В большинстве случаев пациентам назначается общий анализ, исследование на сахар или биохимическая диагностика. Биоматериал для общего исследования берется из пальца. Целью данного исследования является определение уровня биохимических компонентов крови вроде гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Если накануне выпить спиртное, то кровь изменит свой состав, что незамедлительно скажется на результатах. Алкоголь сильно влияет на эритроциты, повышает холестерин и снижает гемоглобин. Также этанол воздействует на такой показатель, как липидный состав печени, который весьма важен перед проведением хирургического

Как алкоголь влияет на лейкоциты в крови

Обычно каждый человек перед сдачей анализов придерживается принципа, что любое лабораторное исследование должно проводиться на голодный желудок. А можно ли употреблять алкоголь перед анализами, накануне их проведения? В медицинской практике относительно этого существуют определенные критерии.

Успешность лечения полностью зависит от правильности поставленного диагноза, поэтому достоверность лабораторных исследований настолько важна. Результаты анализов помогают докторам четко понять клиническую картину и определить специфику нарушений, имеющихся в органической деятельности пациента. Поэтому успешность терапии в некотором роде зависит от самого пациента, а, точнее, от того, как правильно он подготовится к проведению анализов, будь то исследование мочи либо крови. Особенно важно, принимал ли накануне больной спиртные напитки или нет.

В большинстве случаев пациентам назначается общий анализ, исследование на сахар или биохимическая диагностика. Биоматериал для общего исследования берется из пальца. Целью данного исследования является определение уровня биохимических компонентов крови вроде гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Если накануне выпить спиртное, то кровь изменит свой состав, что незамедлительно скажется на результатах. Алкоголь сильно влияет на эритроциты, повышает холестерин и снижает гемоглобин. Также этанол воздействует на такой показатель, как липидный состав печени, который весьма важен перед проведением хирургического вмешательства. Поэтому спиртное употреблять врачи категорически не рекомендуют как минимум за двое-трое суток до анализов.

Исследование на сахар также требует отказа от спиртного, потому как под влиянием этанола содержание сахара меняется. Спирт под ферментативным влиянием печени способен частично трансформироваться в глюкозу, отчего уровень сахара в крови повышается. Поэтому алкоголь перед анализом крови противопоказан. Временами этанол, наоборот, приводит к понижению показателя сахара. Как это происходит?

• основная ответственность за производство глюкозы лежит на печени и лишь небольшой ее объем поставляется за счет поступления с углеводной пищей;
• большое количество спиртного способствует подавлению печеночной функции, что снижает объемы глюкозной выработки;
• в результате падает содержание сахара. Поэтому, сдавая кровь после недавнего употребления спиртного, можно получить недостоверный результат;
• чтобы избежать этого, сдачу крови можно провести лишь через 24 часа после злоупотребления спиртным.

Биохимическое исследование крови предполагает забор биоматериала из вены. Его делают при постановке диагноза и для оценки проводимого лечения. При употреблении спиртного состав крови изменяется, о чем упоминалось выше, поэтому достоверную картину состояния врач по таким анализам получить не сможет. Кроме того, токсическое воздействие спиртного может исказить истинную патологическую симптоматику, ухудшив состояние пациента.

По результатам исследования мочи врачи также судят о состоянии конкретных органов пациента. Если накануне исследований больной пренебрег запретом на выпивку, то в составе мочи произойдет заметное повышение мочекислых компонентов, концентрации лактата и триглицеридов. Состав биообразца будет абсолютно несообразным для проведения диагностики. Ведь этанол – сильнейший токсин, выводом которого (после расщепления и переработки печенью) занимаются почки. При выводе токсинов теряется много жидкости, отчего моча становится излишне концентрированной. Поэтому и содержание основных компонентов в ней будет выше нормы.

Какие могут быть результаты анализов

Если принимать алкоголь перед сдачей анализов, то полученные результаты будут недостоверными, причем неважно, насколько крепким будет напиток и какие анализы предстоит сдавать.

1. Если сдается кровь, то в ней снижается сахар и гемоглобин, уровень жирового обмена, повышается холестерин.
2. Также под влиянием сильно искажаются анализы крови на такие опасные заболевания как ВИЧ или сифилис.
3. Кроме того, компоненты этанола вступают в реакцию с реактивами, которые медики применяют для исследования биоматериалов, что делает проведение анализа невозможным. Да и анализы никогда не назначаются просто так, если врач направил на диагностику, значит, у пациента уже имеются отклонения в состоянии здоровья. И неизвестно, как на это повлияет употребление алкоголя.
4. Если пациент собирается сдавать анализы после алкоголя на исследование мочи, то результаты также будут недостоверными: повысится мочевая кислота, глюкоза, содержание лактата и пр.

Обычно врачи предупреждают, что до исследования нельзя кушать и пить порядка 8-12 часов. Об алкоголе обычно ничего не упоминается, потому как для врачей просто очевидно, что адекватный и серьезный человек не будет выпивать перед процедурами. Тем не менее некоторые пациенты, халатно относящиеся к собственному здоровью, все же допускают употребление спиртного накануне исследования.

Сколько спиртное держится в моче

В определенных сферах жизни возникает необходимость в проведении анализа мочи на алкоголь (к примеру, водителям при аварии и пр.). Алкоголь сразу после попадания в желудок начинает активно всасываться, проникая в кровь. С ней он разносится по организму и попадает в почки, а потом в мочу. Когда этанол находится на этапе выведения из организма, то его концентрация в крови будет существенно ниже реальных значений, а вот в моче он обнаружится в полном объеме. Даже когда из крови спиртное полностью выведется, в моче оно будет обнаружено.

Ни один специалист не скажет точных значений, сколько времени алкоголь после употребления продержится в составе урины, потому как этот показатель зависит от слишком большого количества факторов вроде количества выпивки, особенностей почечной деятельности, качества употребленного алкоголя и пр. Совершенно точно можно сказать, что чем крепче выпивка и больше ее объемы, тем дольше организм будет его перерабатывать и выводить. К примеру, бутылка пива полностью исчезнет из организма через пару часов, а водка будет выводиться несколько суток.

Проведение анализа мочи на содержание алкоголя позволяет точно определить факт выпивки в течение последних нескольких дней. Максимально достоверные результаты можно получить, если исследование будет проведено в течение суток после злоупотребления спиртным. Некоторые ошибочно полагают, что можно быстро убрать из мочи алкоголь с помощью диуретиков. Эта группа медикаментов обладает мочегонным действием и ускоряет вывод токсинов, но полностью устранить этанол и мочи они не смогут.

Вычислить дозу спиртного в крови просто, но определить конкретный объем выпитого алкоголя с высокой достоверностью вряд ли удастся. Есть специфические тест-системы, которые могут определить этанол в урине и через неделю после выпивки, но они достаточно дорогостоящие и на практике практически не используются. Если же исследование необходимо пройти с целью постановки диагноза, то спиртное запрещается хотя бы за пару дней до этой процедуры, потому как анализы после алкоголя выдают недостоверные результаты.

Как подготовиться к сдаче анализов

Любой анализ требует специальной подготовки.

• она включает ограничения в виде употребления пищи и алкоголя, приема мочегонных и некоторых других препаратов. Причем алкогольсодержащие напитки исключить надо за 48-72 часа до процедуры;
• за 8 часов надо исключить и напитки вроде кофе, чая и соков, разрешается пить только воду;
• за час до забора крови придется исключить и сигареты;
• также перед забором крови необходимо отказаться от физических нагрузок и избегать эмоциональных перенапряжений. Постарайтесь несколько минут перед заходом в кабинет посидеть и успокоиться.

Анализ мочи женщинам в период менструальных кровотечений сдавать не рекомендуется. В остальных случаях перед сбором урины нужно тщательно помыть половые органы и только потом собрать утреннюю мочу (вторую ее часть). Доставить материал на анализ нужно не позднее чем через пару часов, при более долгом хранении она начинает выпадать в осадок и для исследования становится непригодной.

Подытожим, влияет ли алкоголь на анализы? Как выяснилось, спиртное, помимо разрушительного воздействия на организм пациента, серьезно изменяет картину крови и мочи. Поэтому проводить лабораторные исследования после выпивки запрещено. Если же факт приема алкоголя случился, то сдачу анализов требуется отсрочить на двое-трое суток. Запрет касается любых видов алкоголя, будь то пиво, водка либо вино. Накануне анализов нельзя употреблять любые спиртосодержащие жидкости.

Одним из важнейших факторов, определяющих здоровье организма, служит состояние сердечно-сосудистой системы. В свою очередь, на способность нормального функционирования сердечно-сосудистой и кровеносной систем влияет состав крови.

Различные составляющие крови выполняют собственные функции.

Главная функция лейкоцитов — защита организма. За счет определения уровня содержания в крови лейкоцитов диагностируется способность крови выполнять защитные функции.

Современные исследования показали неожиданные результаты. Оказывается, умеренное потребление пива способствует увеличению количества лейкоцитов и других элементов в крови, что комплексно дает иммуномодулирующий эффект, повышая защитные функции организма.

Факторы воздействия на лейкоциты

На уровень содержание в крови лейкоцитов влияет множество факторов. Среди них:

1. наследственность и генетическая предрасположенность;
2. режим питания;
3. качество сна;
4. экология окружающей среды;
5. наличие стресса;
6. вредные привычки.

Правда ли, что пиво повышает их уровень?

Несмотря на признанный вред чрезмерного потребления пива, ограниченное его потребление в лечебных целях может оказать крайне благоприятный эффект в виде повышения и нормализации уровня содержания лейкоцитов в крови.

Это обусловлено содержанием в пиве большого количества незаменимых аминокислот и прочих полезных веществ, в первую очередь селена.

Селен влияет на состав крови следующим образом:

1. Селен стимулирует иммунную систему, косвенно влияя на выработку лейкоцитов.
2. Кроме того, селен участвует и непосредственно в клеточном образовании различных кровяных белков.
3. Помимо этого, селен предупреждает развитие новообразований, борется с канцерогенными свободными радикалами.

Его концентрация в темном пиве выше, чем в светлом, поэтому именно темное пиво традиционно применяется для корректировки уровня содержания лейкоцитов.

Также пиво повышает гемоглобин. Подробнее о влиянии пива на кровь смотрите в отдельной статье.

Рецепт хмельного напитка со сметаной

Самый распространенный рецепт для повышения уровня лейкоцитов в крови – темное пиво со сметаной или жирными сливками.

Рецепт приготовления следующий:

1. в пол-литровый стакан темного пива добавляют три ложки сметаны и жирных сливок;
2. все это перемешивают;
3. принимают один раз в сутки полностью (500 мл пива + сметана или сливки).

Такой напиток имеет весьма специфический, тем не менее вполне приемлемый вкус, но он противопоказан детям до 18 лет, беременным женщинам и женщинам в период лактации.

Другие факты о пользе и вреде алкоголя

Алкоголь в больших дозах в целом негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и состав крови, в том числе и на лейкоциты.

Зачастую у людей, склонных систематически и в больших дозах принимать алкоголь, диагностируется лимфопения – крайне угнетенное состояние иммунной системы. Она свидетельствует о неспособности организма самостоятельно бороться с более менее серьезными опасностями: вирусами, заболеваниями, воспалениями и т.д.

В то же время данные весьма многочисленных клинических исследований содержат сведения о благоприятном влиянии алкоголя на сердечно-сосудистую и кровеносную системы. Какие виды алкоголя могут оказывать такое действие?

Речь идет, прежде всего, о потреблении ограниченных дозировок хорошего коньяка и красного сухого вина в лечебных целях. Красное вино и коньяк способны стимулировать процесс кровотворения, способствовать улучшению качества крови, стимуляции кровотока, укреплению и чистке стенок сосудов.

В некоторых случая алкоголь может использоваться для борьбы со стрессом и облегчения депрессии.

Что касается уровня содержания лимфоцитов, то для того, чтобы поднять его зачастую советуют употреблять пиво, желательно темное.

Еще 7 важных рекомендаций

К улучшению показателей здоровья, оздоровлению, улучшению качественного состава крови необходимо подходить ответственно, комплексно и основательно. Невозможно стать здоровым, только лишь выпивая стакан пива со сметаной в день. Эта мера – дополнение к комплексному подходу, включающему в себя:

1. здоровое сбалансированное питание с наличием всего спектра требуемых организму веществ, в том числе для улучшения состава крови и усвоения питательных веществ из пищи;
2. здоровый полноценный крепкий сон;
3. потребление достаточного количества чистой воды;
4. отсутствие стресса, спокойное отношение к внешним раздражителям;
5. наличие физической активности, причем желательно — на свежем воздухе;
6. проживание в местности с благоприятной экологической обстановкой;
7. отказ от вредных привычек: курения, переедания, потребления вредной пищи, чрезмерного употребления алкоголя и т.д.

Видео по теме

Советуем просмотреть такое видео:

Заключение

Комплексная забота о собственном здоровье предполагает иное, более разборчивое отношение к жизни. Философия здоровья, здоровый образ жизни – это непременное условие жизненных успехов, хорошего настроения и активного долголетия.

Каждый человек в жизни пил алкогольные напитки, но очень мало людей знают, как сказывается влияние алкоголя на кровь, и какие последствия для всего организма при этом можно прогнозировать. Бытует мнение, что вред наносит именно неумеренное употребление водки или пива, но это в корне неверно, так как даже сто граммов выпитого вина вызывают необратимые изменения в крови, которые влекут за собой органическое поражение микроскопических участков мозга. Коварство этилового спирта в том, что даже его малые дозы всегда и при любых условиях разрушают нервные клетки.

Эритроциты под воздействием алкоголя

Эритроциты – клетки крови, несущие гемоглобин и играющие жизненно важную роль в обеспечении организма кислородом, страдают от действия алкоголя наиболее сильно. Через некоторое количество минут после выпивки,(длительность времени зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от количества предварительно съеденной пищи) алкоголь начинает интенсивно всасываться в кровь.

Эритроциты, верхняя оболочка которых являет собой отрицательно заряженную смазку, попадают под воздействие этилового спирта, который является сильнейшим растворителем. В результате взаимодействия оболочка разрушается, и они не могут уже, отталкиваясь друг от друга, хаотично двигаться, и попросту слипаются. Повышается вязкость крови, которая не может из-за образовавшихся сгустков свободно проникать через просвет сосудов и капилляров.

Влияние алкоголя на кровеносную систему

Влияние алкоголя на кровеносную систему губительно, так как сосуды , закупоренные образовавшимися сгустками и тромбами, больше не в состоянии полноценно снабжать участки мозга, сердца и других жизненно важных органов нужными веществами, и в них образуются некротические изменения. Больше всего страдает мозг, крайне чувствительный к любому ограничению в питании и сосуды нижних конечностей, в которых из-за тромбоза образуются участки с эмболией, приводящие к развитию эндартериита.

Эндартериит возникает обычно у людей, довольно долгое время употребляющих алкогольные напитки, и сопровождается не только хромота, обусловленная рекой и нестерпимой болью в ногах, но и гангренозное поражение конечностей, приводящее к ампутации.

Развитие тромбоза может спровоцировать столь опасные заболевания, как ишемическая болезнь сердца и ишемический инсульт, приводящие к инвалидности или даже к летальному исходу. Развиваются ишемические поражения участков сердечной мышцы и мозга всегда внезапно – блокируется крупный сосуд, развивается ишемия, клетки умирают без кислорода, и часто больного с приступом не успевают даже доставить в лечебное учреждение, для проведения интенсивной терапии.

Экспериментальные исследования последствий приема алкоголя.

Врачи досконально исследовали влияние алкоголя на анализ крови, поэтому на основании его расшифровки, можно подробно рассмотреть, к каким последствиям приводит даже незначительное по количеству выпитого, возлияние.

Во-первых, в эритроцитах резко повышается содержание холестерола и фосфолипидов, отчего фильтрация красных кровяных телец значительно ухудшается, приводя к возникновению анемии. Во-вторых, под воздействием алкоголя на печень, повышаются значения СОЭ – скорости оседания эритроцитов, билирубина, так как этиловый спирт печень распознает как ядовитое вещество, и пытается его нейтрализовать, и лейкоцитов. Лейкоциты – своеобразные маркеры воспалительного процесса, повышаются после принятия такой дозы спиртных напитков, которая не нейтрализована печенью, отчего в ней появляются признаки воспаления, то есть гепатита.

Анализы крови, взятые в течение двенадцати часов с момента употребления спиртосодержащих напитков, имеют картину общего отравления организма. Гемоглобин резко понижен, вязкость крови очень высока, что соответствует предпосылкам развития мегалобластной анемии – смертельно опасного заболевания.

Только цифры

Влияние алкоголя на кровь настолько сильно меняет ее состав, что у тридцати трех процентов хронических алкоголиков диагностируют мегалобластную анемию, сорок восемь процентов больных тромбофлебитом имеют отягощенный алкоголизмом анамнез. Токсические поражения печени и следующий за ними жировой гепатоз, имеют девяноста два процентов больных алкоголизмом и тридцать семь процентов пациентов, чаще раза в неделю употребляющих спиртное.

Сопутствующие заболевания у пациентов наркологических кабинетов и клиник, очень разнообразны, и нет алкоголика со здоровым организмом. К сожалению, в статистику болезней, вызываемых употреблением алкоголя, не входят большинство больных людей, у которых патологические изменения картины крови или тканей внутренних органов, приведших к болезни, вызвало именно воздействие этилового спирта.