bookmark_borderШишка в паху у мужчин справа – распространенные причины и симптомы заболевания, диагностика проблем, методы лечения и профилактика рецидива

Из-за чего у мужчины может появиться шишка в области паха?

Шишка в паху у мужчин – очень тревожный симптом. Он не появляется без серьезных причин. Любые уплотнения в этой области требуют немедленной диагностики и лечения. Самостоятельно с этим не справиться, поэтому потребуется обращение к хирургу. Он проведет необходимые мероприятия сам или направит к соответствующему специалисту. Вот основные заболевания, провоцирующие возникновение проблемы.

Гидроцеле

Скопление серозной жидкости между оболочками яичка. Возникает из-за воспалительных процессов или механических травм. Также причиной могут послужить новообразования в мошонке, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, операции на половых органах. При гидроцеле нарушается лимфоток, и набухание тканей происходит постепенно. Небольшие шишки не причиняют дискомфорта. Крупные опухоли приводят к затрудненному мочеиспусканию и неприятным ощущениям во время полового акта. Мошонка становится плотной и эластичной на ощупь, яичко не прощупывается. Гнойная шишка в паху у мужчин говорит о присоединении инфекции. Обычно это является осложнением орхита или эпидидимита. Лечение заключается в устранении провоцирующего фактора. При грамотной терапии водянка обычно пропадает сама. Если этого не происходит, проводят операцию.

Фурункулез

Гнойное некротическое воспаление. Начинается с поражения волосяного фолликула, затем охватывает сальную железу и окружающие ткани. Возбудителями инфекции чаще всего являются стрептококки и стафилококки. Они проникают в кожу через порезы и другие повреждения. Сначала появляется болезненное уплотнение вокруг стержня волоса, затем оно растет и может достигать нескольких сантиметров в диаметре. На поверхности шишки образуется гнойник. Появляются признаки интоксикации: повышение температуры, озноб, головная боль, недомогание. Вскрывать нарост самостоятельно запрещено. Это грозит распространением бактерий и усугублением процесса. Если фурункул лопается сам и его содержимое вытекает наружу, необходима тщательная антисептическая обработка спиртосодержащими растворами. Изначально лечением фурункулеза занимается дерматолог. Он прописывает противовоспалительные и антибактериальные мази, антибиотики в таблетках при необходимости. При распространении инфекционного процесса необходимо обращение к хирургу. Врач вскрывает шишку, дренирует ее содержимое и промывает полость обеззараживающими веществами.

Шишка в паховой области у мужчин фото

Лимфаденит

Воспаление лимфатических узлов из-за инфекционного процесса в близлежащих тканях или отдаленных участках организма. Возникает при заражении венерическими болезнями, в частности, сифилисом и генитальным герпесом. Также причиной может послужить инфицирование грибками. Лимфаденит нередко появляется при поражении органов мочеполовой системы. Шишка в паху у мужчин справа может говорить об одностороннем воспалительном процессе при орхите, эпидидимите и везикулите. Проблему также провоцируют воспаления в костях таза, онкология и доброкачественные новообразования. Дело может оказаться и в системных заболеваниях вроде ОРВИ, краснухи, кори, туберкулеза, СПИДа и др. Симптоматика заключается в набухании и уплотнении лимфоузлов. При надавливании и ходьбе возникает боль. При туберкулезе, сифилисе и опухолевых процессах болевой синдром, как правило, отсутствует. Кожа над очагом воспаления краснеет и становится горячей. Возникает жар, озноб и слабость. Возможен зуд и жжение в пораженной области. Также проявляются специфические симптомы провоцирующей патологии. В зависимости от основного заболевания назначается лечение. При нагноении необходимо хирургическое вмешательство, заключающееся во вскрытии и очищении очага.

Грыжа

Выпячивание брюшины в полость пахового канала. Возникает из-за врожденных особенностей анатомии, при дегенерации мышц из-за ожирения или старения организма, атрофии жировой ткани при значительном снижении веса. Симптоматика включает в себя образование шишки в паху, которая при надавливании может вправляться. Также возникает боль, усиливающаяся при физическом напряжении. При ущемлении грыжи болевой синдром выраженный, постепенно усиливается. Вправление невозможно. У пациентов начинается икота, отрыжка, тошнота и рвота. Появляется вздутие живота из-за запора и задержки газов. При неосложненной паховой грыже с операцией не спешат, так как она может привести к еще большим проблемам. Но необходимо постоянное наблюдение врача. Ущемление является показанием для неотложного хирургического вмешательства.

Варикоцеле

Шишка в паху у мужчин слева нередко является симптомом варикоза вен паховой области и яичек. При такой патологии из-за особенностей кровотока преобладает левостороннее поражение, но может появиться опухоль и справа. Возникает из-за нарушения кровообращения в области малого таза. К этому приводят тяжелые физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, повышенное внутрибрюшное давление. Заболевание характеризуется тянущей болью в мошонке в положении стоя и сидя, усиливающейся при напряжении. В позе лежа дискомфорт пропадает. Появляется уплотнение, которое представляет собой твердые венозные узлы. Яички и окружающие ткани становятся горячими на ощупь. Семенная жидкость теряет густоту. Пациентам показа операция. Она заключается в перевязке, восстановлении или удалении пораженных вен.

Атерома

Подкожная капсула, образующаяся из-за закупорки сальной железы. Происходит это обычно при повреждении или из-за усиленной секреции себума. Причиной повышенной жирности может послужить избыток тестостерона. Атерома представляет собой твердую шишку, склонную к росту и воспалению. Иногда из нее сочится сало с примесью отмерших тканей. Субстанция имеет неприятный запах. Если в паху появилась шишка с гноем, значит, присоединилась инфекция. В этом случае также появляется покраснение и боль, повышается температура. В первую очередь необходимо избавиться от воспаления. Затем атерому удаляют хирургическим путем.

Уплотнения в паховой области не бывают безобидными. Их необходимо лечить. Если запустить процесс, велика вероятность развития опасных осложнений.

andrologiya.com

Шишка в паху: причины, диагностика и лечение

 

Шишка в паху может указывать как на воспаление в лимфатической системе, так и развитие злокачественного процесса. Это может быть небольшой «узелок», не доставляющий никакого беспокойства или крупное образование с выраженной болезненностью при касании.

Независимо от внешнего вида и места расположения, при обнаружении в паховой зоне шишки, необходимо обратиться за срочной медицинской помощью.

Шишка в паху у мужчин

Локализация и внешний вид шишки

Локализация и внешний вид шишки могут многое сказать о заболевании на этапе постановки диагноза. Чаще всего наблюдаются опухоли следующего вида:

  1. Четко очерченные шишки, безболезненные и эластичные на ощупь. При касании пальцами образование легко «перекатывается» под кожей.  Обычно подобное явление указывает на воспаление лимфоузлов, например, на фоне общего заболевания;
  2. Округлые образования, имеющие «выходное» отверстие и болезненные при пальпации. Такие симптомы характерны для атером или жировиков. В этом случае новообразование может воспаляться, а при нажатии на него будет выделяться небольшое количество гнойного содержимого. Иногда атеромы путают с фурункулами;
  3. Плотные и болезненные образования с левой или правой стороны размером с фасоль. Если во время активного движения человек испытывает ощутимый дискомфорт, то данный симптом указывает на лимфаденит или воспаление лимфоузлов. При отсутствии лечения и дальнейшем распространении инфекции лимфоузлы могут отекать, сливаться вместе, и вырастать до внушительных размеров. Иногда к общей симптоматике присоединяется повышение температуры тела и выделение гноя;
  4. Мягкие на ощупь образования, которые в положении лежа становятся незаметны. Такие шишки являются первым признаком паховой грыжи. Если на начальных этапах новообразования не причиняют человеку никакого дискомфорта, то с течением времени они увеличиваются в размерах и доставляют ощутимые неудобства. Особенно опасно такое осложнение, как защемление грыжи. При этом могут возникать такие симптомы, как тошнота, рвота, повышение температуры, сильная боль и общее недомогание. При отсутствии своевременно принятых мер повышается риск развития некроза тканей;
  5. Плотные новообразования, безболезненные на ощупь и неподвижные при касании. Одной из возможных причин развития таких шишек может стать разрастание липомы. Обычно она выглядит как шишка в паху у мужчин слева или справа, и не причиняет пациенту ощутимых неудобств. Медицинское вмешательство требуется в том случае, если липом несколько или они начали расти.

Шишки в паху фото

Шишки в паху могут возникать как поодиночке, так и целыми группами. Окончательный диагноз ставиться на основании жалоб пациента, внешнего осмотра и сбора необходимых анализов. Наибольшие опасения вызывают болезненные новообразования, имеющие тенденцию к быстрому росту.

Причины возникновения

Обычно в роли первопричины возникновения шишек в паху выступает воспалительный процесс в лимфатических узлах. Однако иногда новообразование развивается на фоне травмы половых органов или грыжи. Важно отметить, что шишка в паховой области может возникнуть как у взрослого мужчины, так и у ребенка. К наиболее распространенным причинам в данном случае можно отнести:

  • Воспаление аппендикса — шишка в паху у мужчин справа может указывать на аппендицит. Пациент жалуется на острую боль, которая может отдавать в ногу;
  • Выход камней из почек — при этом мужчина может испытывать неожиданные приступы схваткообразной боли, которые длятся от пары минут до суток и отдают в область подреберья или паха;
  • Крипторхизм — врожденная аномалия, которая диагностируется у мальчика пока он маленький. Причина проблемы кроется в патологическом строении половых органов, в результате которого яичко не может опуститься в мошонку и «застревает» в паховом протоке;
  • Опухоль — это может быть как злокачественное, так и доброкачественное новообразование. Поставить точный диагноз можно после проведения биопсии. Новообразование может наблюдаться как в правом, так и левом боку;
  • Цистит — в результате воспалительного процесса увеличиваются паховые лимфоузлы, причем чаще всего группами. Дополнительными симптомами заболевания выступают боли при мочеиспускании и изменение цвета мочи;
  • Травмы малого таза и половых органов — в этом случае шишка может быть крайне болезненная и синяя из-за подкожного кровоизлияния;
  • Закупорка сальных желез — атеромы могут возникать между ногой на сгибе. Они формируются в результате гормональных сбоев, нарушения правил гигиены, инфекций или травм. По внешнему виду атерома может быть красная и маленькая.

Причины возникновения шишки в паху

Особенности лечения

Лечения заболевания начинается с тщательной диагностики. Назначение медикаментов осуществляется только после того, как причина заболевания будет определена.

Чаще всего лечение шишки в паху производится следующими методами:

  1. Оперативное вмешательство — требуется в том случае, если шишка гнойная и болезненная. Также хирургическое вмешательство необходимо в том случае, если высок риск рецидива;
  2. Медикаментозное лечение — эффективно при несложных формах заболеваний, а также на их начальной стадии. Может включать антибиотики, компрессы или применение мазей.

Как лечить шишку в паху

Паховый лимфаденит в несложных случаях

При диагностировании пахового лимфаденита, вызванного неопасными для здоровья причинами, пациентам прописывают:

  1. Антибиотики в зависимости от типа возбудителя воспаления;
  2. Витамины для поддержания иммунной системы;
  3. Физиотерпию для снижения размеров опухолей;
  4. Противовоспалительные мази для снятия болевого синдрома и общего воспаления.

Если произошло нагноение лимфоузла в районе паха, врачи рекомендуют несложную операцию. При этом происходит рассечение капсулы и ее очищение от омертвевших тканей. После этого рана зашивается и накладывается антисептическая повязка.

Важно! Если лимфаденит возник на фоне онкологических заболеваний, лечение будет более сложным. Помимо оперативного вмешательства пациенту назначают курс лучевой или химиотерапии.

Паховая грыжа

Терапия паховой грыжи возможна только путем проведения операции. До хирургического вмешательства и на этапе реабилитации пациентам рекомендуется отказаться от интенсивных физических нагрузок.

Операция шишки в паху у мужчин

Самолечение грыжи недопустимо!

Инфекции мочеполовой системы

Если шишка в паху у мужчин возникла на фоне воспалительных или инфекционных заболеваний половых органов и мочеполовой системы, терапевтический курс может выглядеть следующим образом:

  1. Назначение антибиотиков или противовирусных, таких как Ципрофлоксацин, Цефалозин, Ацикловир или Левофлоксацин. В зависимости от типа возбудителя курс лечения может составлять от 5-7 дней до нескольких недель;
  2. Применение мазей для снятия воспаления. Такие средства применяются местно и позволяют уменьшить лимфоузел и снять выраженную болезненность;
  3. Корректировка питания. Если причина лимфаденита кроется в заболевании мочеполовой системы, важно исключить из рациона продукты, повышающие нагрузку на почки и мочевой пузырь.

Грибковые заболевания

Нередко возникновение шишки провоцируется развитием грибка. Лечение в этой ситуации включает прием лекарственных препаратов в виде таблеток и применением мазей и кремов. Распространенными препаратами являются:

Лечение шишки в паховой области у мужчин

Кроме перечисленного, лимфаденит может быть спровоцирован наличием глистов в организме. В этом случае необходимо проведение противопаразитарной обработки с помощью специальных таблеток.

Процедуру проводят несколько раз, до тех пор, пока результаты анализов не будут удовлетворительными. Наиболее популярными средствами лечения глистных заболеваний являются Декарис и Бильтрицид.

Если у вас образовалась внутренняя шишка, которая болит при нажатии, проконсультируйтесь с хирургом. Твердые новообразования могут указывать на развитие гнойных процессов, которые в дальнейшем провоцируют такие серьезные заболевания, как сепсис или некроз тканей.

Лечение народными методами

Важно понимать, что любые новообразования в паховой области требуют тщательного внимания со стороны специалиста. Самодиагностика, так же как и самолечение могут привести к серьезным осложнениям.

Применение методов нетрадиционной медицины возможно только после согласования с лечащим врачом!

Если в паху появилась шишка у мужчин, народная медицина предлагает следующие пути лечения:

  • Применение компрессов из трав. Для их приготовления используют любые травы, обладающие выраженным противовоспалительным эффектом, например, ромашку, календулу, одуванчик или крапиву. Сухое сырье в количестве 4-х столовых ложек заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 3-4 часов, после чего тщательно отжимают. В получившемся настое смачивают марлевую повязку и накладывают на воспаленную область. Если шишка болит, компресс можно менять в течение дня;
  • Употребление настоев и морсов. Настои и морсы будут полезны в том случае, если воспаление возникло на фоне заболеваний мочеполовой системы. При этом предпочтение отдается травам и плодам с мочегонным эффектом, например, бруснике.

Лечение шишки в паху народными средствами

Профилактика

Профилактика воспалительных процессов в паховой области должна быть как общей, так и местной. Главными принципами поддержания здоровья являются:

  1. своевременное лечение заболеваний половых органов и мочеполовой системы;
  2. соблюдение правил личной гигиены;
  3. отказ от тесного белья, мешающего полноценному кровообращению;
  4. регулярные занятия спортом;
  5. прием витаминных комплексов;
  6. корректировка режима питания;
  7. выработка правильного режима работы и отдыха;
  8. отказ от самолечения.

Важно! Еще одним принципом эффективной профилактики является полное завершение предыдущего лечения. Ни в коем случае нельзя прерывать терапию, назначенную врачом, даже если вы считаете, что полностью здоровы.

© 2018 — 2019, Еганов Еган Павлович. Все права защищены.

zdravmen.ru

Шишка в паху у мужчин справа или слева

Шишка в паху у мужчин — это весьма неприятная патология, которая способна испугать любого представителя сильного пола. Это неудивительно, ведь подобное неестественное проявление в интимной зоне всегда воспринимается мужчиной как нечто крайне опасное. Почему возникают образования в паховой области, в каком виде проявляются симптомы и как лечить патологию, интересует многих пациентов.

Причины возникновения неестественных образований в паху

Существует несколько причин, по которым может возникнуть шишка в паху у мужчин:

  1. Атерома. Такое название носит воспаление сальной железы, вызванное ее закупориванием. Это жировик в паху, который мог возникнуть по причине несоблюдения правил гигиены, лишнего веса, сильного потоотделения, сбоя в выработке гормонов, нарушения обмена веществ, слишком жирной кожи, ослабленного иммунитета, нехватки витаминов и т .д.
  2. Паховая грыжа. Если у человека в промежности появилась шишка, то это можно объяснить появлением паховой грыжи.Так называется смещение части или целого органа во вновь образованную полость. Конкретно данный вид грыжи возникает, когда один из витков кишечника попадает в отверстие между мышцами живота. Такое происходит, если человек с ослабленными мышцами брюшной полости подвергает себя сильным физическим нагрузкам. Лишний вес, постоянный подъем тяжелых предметов, проблемы со стулом или даже сильный кашель может вызвать паховую грыжу.
  3. Лимфаденит. Являет собой воспаление лимфоузлов. Ткани лимфатических узлов в большинстве случаев воспаляются по причине возникновения инфекции в организме. Данная болезнь может быть как первичной, так и вторичной. В первом случае лимфаденит возникает по причине инфицирования тканей самого лимфоузла, например, через раны или воспалившиеся фолликулы. Во втором случае данную болезнь может спровоцировать опухоль, заболевания мочеполовых органов или какой-либо венерический недуг.
Шишка в паховой области

Шишка в паховой области

Самым явным признаком атеромы считается наличие в области паха подвижной круглой шишки. Она эластична, имеет четкие очертания и в большинстве случаев не болит, даже если на нее надавить. При нажатии на уплотнение из него начинает сочиться желтовато-белая субстанция, имеющая неприятный запах. Иногда жировик может начать гноится, тогда область кожи вокруг него начинает краснеть и опухать. Появляется болезненное ощущение, повышается температура тела.

Уплотнение в паху у мужчин справа может свидетельствовать о лимфадените. Между ногой и пахом на сгибе ноги возникает шишка небольшого размера, плотная на ощупь. При резких движениях, беге или иной физической нагрузке на ноги может возникать боль в лобковой области. Легкая форма лимфаденита протекает практически безболезненно. Она проявляется лишь в виде небольшого набухания лимфатических узлов. Но тяжелая стадия данной болезни выражается в виде нагноения, сильной боли, покраснения, опухлости, повышения температуры, потере сил и снижении аппетита.

При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Осложнения лимфаденита опасны для жизни.

Внезапно обнаруженная шишка или выпуклость в нижней части живота может свидетельствовать о возникновении паховой грыжи. Если заболевание протекает в легкой форме, то данное образование не болит и легко вправляется на место при нажатии или когда пациент ложится на спину. В большинстве случаев такой почти незаметный и безболезненный симптом мужчина спокойно игнорирует. Но это огромная ошибка. Такое пренебрежительное отношение рано или поздно обязательно приведет к ущемлению. Оно возникает, когда в грыжевую полость попадают другие петли кишечника. Само грыжевое отверстие при этом остается прежних размеров. При увеличении давления в органах брюшной полости петли кишечника сдавливаются, кровообращение в них практически прекращается. Если такое состояние не лечить, то наступит некроз тканей кишечника.

Ущемление грыжи вызывает сильную боль в животе, шишка уже не вправляется сама собой даже в положении лежа. Из-за непроходимости кишечника возникает тошнота и рвота.

Способы лечения паховых шишек

Когда в районе паха появилась шишка, то лечить нужно не само уплотнение, а то, что его спровоцировало. Если причиной стала атерома, то для ее устранения прибегают к хирургическому вскрытию припухлости с дальнейшим очищением ее от гноя. Сальную железу удаляют, чтобы предотвратить повторное появление липом.

При легких формах пахового лимфаденита врачи назначают больному курс антибиотиков, местное лечение мазями для снятия воспаления. Иногда прибегают к физиотерапии в виде ультравысокочастотных процедур и электрофореза.

Если лимфоузел все-таки загноился, то без хирургического вмешательства не обойтись. Уплотнение вскрывают, удаляют из него гной и мертвые ткани, обрабатывают антисептическими препаратами.

В случае когда появившаяся шишка возникла по причине онкологического заболевания, нужно прибегнуть к лучевой и химиотерапии. Иногда пациент нуждается в операционном удалении лимфатических узлов.

Паховую грыжу можно лечить только путем хирургического вмешательства. После проведения операции больной должен снизить уровень физических нагрузок, чтобы предотвратить рецидив.

Если у мужчины образовалась неестественная шишка в области паха, то не стоит заниматься самолечением. Нужно без промедления обращаться к врачу. Тщательный профессиональный осмотр позволит поставить точный диагноз и назначить правильный курс терапии. А, как известно, своевременно начатое лечение увеличивает его эффективность и снижает риск осложнений.

libidoguru.ru

Шишка в паху у мужчин: причины, диагностика и лечение

Шишка в паху — довольно редкая жалоба на приеме у уролога или уролога-андролога. Это недостаточно информативный и специфический симптом для постановки диагноза. Причины проблемы многообразны по своему характеру. Как правило, в анамнезе у больных наблюдается недавно перенесенное инфекционно-воспалительное заболевание, не обязательно мужской половой сферы. Почему же возникают шишки в паху и как с ними справиться?

Шишка в паху может быть следствием многих патологий

Причины возникновения патологии

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Причины развития шишек многочисленны. Наиболее часто встречаются следующие патологические состояния:

Атерома (жировик)

Суть патологического процесса заключается в закупорке протока, выводящего кожное сало. Как правило, встречается подобное при недостаточной гигиене или избыточной продукции секрета дермы. Роль в возникновении болезни играют также повышенная потливость и избыточная масса тела.

В паху образуется небольшой мягкий узел размером от 2 миллиметров до 5-7 сантиметров и даже более. Он подвижен и не доставляет никакого дискомфорта ровно до того момента, пока не загноится (подобное встречается часто). Симптомами неосложненная атерома не сопровождается. Воспаленная атерома дает выраженный болевой синдром, нарушения двигательной активности нижней конечности со стороны поражения (по причине дискомфорта), повышение температуры тела до фебрильных отметок. Требуется срочное лечение подобных образований. Встречаются жировики в 40% всех случаев возникновения шишки в паху.

В 40% клинических случаев причиной шишки в паху является атерома

Лимфаденит

Основная статья: Паховый лимфаденит у мужчин

Воспаление лимфатического узла, локализованного в паху. Развивается сравнительно часто. В ходе патологического процесса в узел проникают патогенные структуры (вирусы, измененные клетки, бактерии, аллергены), которые и провоцируют выраженные иммунный ответ.

Симптоматика состояния весьма характерна: развивается боль интенсивного характера в месте поражения. Она иррадиирует в ноги, пах, наружные половые органы, анальное отверстие. Повышается температура тела до фебрильных отметок и даже выше. Развивается покраснение затронутого патологическим процессом участка. Если болезнь запустить, формируется поражение гиподермы и даже мышечных анатомических структур. Это так называемая флегмона. Лечение также должно начинаться незамедлительно.

При нелеченном лимфадените возможна флегмона

Паховая грыжа

Основная статья: Паховая грыжа у мужчин

При данной патологии кишечник (одна или несколько петель) через паховый канал выпадает в мошонку. Сопровождается заболевание интенсивными ноющими болями, визуальными признаками: одна сторона паха увеличивается в размерах, мошонка приобретает неестественный вид. Наиболее часто заболеванию подвержены лица с пониженной массой тела, мужчины, занятые тяжелым физическим трудом.

Причиной шишки может быть грыжа — выпадение петель кишечника через паховый канал в мошонку

Другие патологии

Вот наиболее частые заболевания (но существуют и иные), сопровождающие описываемый симптом:

  • Крипторхизм (см. здесь). Неопущение яичка из забрюшинного пространства в мошонку. Провоцирует развитие ложной шишки в паху.
  • Герпетические высыпания. Могут достигать 7 сантиметров в объеме, в зависимости от интенсивности патологического процесса. Пациент вполне способен принять крупную папулу за шишку.
  • Абсцесс.
  • Заболевания яичек, при которых воспаляются окружающие ткани и т.д.

В любом случае потребуется проведение диагностики. Только так можно определить причину появления шишки.

Диагностика

Для выявления причины появления шишки проводится обследование

Первичная диагностика

Диагностикой проблем описанного профиля занимаются врачи-хирурги и урологи-андрологи. В первую очередь имеет смысл посетить хирурга. На первичном консультативном приеме врач будет задавать вопросы касаемо жалоб и их характера. Показан сбор анамнеза жизни. Важно выявить хронические инфекционно-воспалительные заболевания, особенно перенесенные недавно, определиться с иными возможными причинами развития проблемы. Однако подобные первичные манипуляции дают возможность только определить вектор дальнейшего обследования. В обязательном порядке проводится пальпация, ряд функциональных тестов.

Инструментальные и лабораторные методы

Далее обязательно назначается диагностика инструментального характера:

  • ультразвуковое исследование яичек, органов малого таза;
  • взятие мазка из уретры для уточнения возможной инфекции;
  • пункция шишки при подозрениях на кисту (атерому) либо злокачественную опухоль (встречается крайне редко).

Также назначаются лабораторные анализы (общий и биохимический анализы крови, анализ мочи).

К диагностике нужно подойти максимально тщательно. Большую роль играет визуальная оценка пораженного участка и физикальное исследование.

Лечение

Терапия специфична. Назначаются лекарственные средства нескольких фармацевтических групп:

При терапии назначаются препараты разных групп

  • Противовоспалительные нестероидного происхождения. Призваны купировать воспаление в очаге, если таковое имеется. Подойдут Кеторол, Найз, Ибупрофен.
  • Антибактериальные лекарственные средства. Используются в качестве первой меры лечения. Конкретные наименования антибиотиков можно назначить только после проведения диагностики. В том числе требуется посев экссудата (если таковой есть) на питательные среды, определение чувствительности микрофлоры. В остальных случаях предпочтение отдается средствам максимально широкого спектра действия.
  • Обезболивающие препараты. Анальгетики на основе метамизола натрия.

В остальных клинических ситуациях может потребоваться проведение хирургического вмешательства (при атероме, лимфадените). Все решается на усмотрение врача. Порой альтернатив операции попросту нет.

Шишка в паху у мужчины — это неприятное проявление, способное указать на проблемы различного профиля: урологического, хирургического, андрологического. Требуется консультация специалиста. Установить диагноз самостоятельно не представляется возможным.

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

menquestions.ru

причины и лечение — Фертильность

Шишка в паху у мужчин – довольно пугающее явление, приводящее их в беспокойство, и это совсем неудивительно. Ведь любое необычное явление в такой интимной области, как пах, часто воспринимается как что-то угрожающее и чрезвычайно опасное. В каких случаях появляется шишка и что означает ее появление, каковы причины, симптомы и способы лечения, по порядку в этой статье.

Что это может быть?

У мужчин шишка в паху чаще всего появляется по следующим причинам:

Атеромой, или жировиком, называют кисту сальной железы, которая образуется по причине закупорки ее выводного протока. Причиной появления атеромы в паху у мужчин чаще всего является сочетание таких факторов, как недостаточная гигиена, избыточный вес и усиленное потение, гормональный дисбаланс, болезни обмена веществ, чрезмерная жирность кожи, нарушения ее целостности, слабый иммунитет организма, авитаминозы.

Это воспалительное поражение лимфатических узлов.


ичиной воспалительного процесса в тканях лимфоузла чаще всего является явно выраженная или скрытая инфекция в организме. Лимфаденит может быть первичным и вторичным. Причиной первого является внедрение инфекции непосредственно в лимфатическую ткань через поврежденную кожу или слизистые оболочки (например, при ранах или фурункулах), причиной второго – распространение инфекции внутри организма из других очагов патологии. Вторичный паховый лимфаденит у мужчин чаще всего возникает при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, опухолевых процессах или венерических болезнях.
  • Паховая грыжа

Если в области паха у мужчины появилась шишка, причиной может быть паховая грыжа. Грыжей называется выхождение какого-либо органа или его части во вновь образовавшееся отверстие. В данном случае речь идет об ослаблении мышц передней брюшной стенки, что в сочетании с резкими повышенными физическими нагрузками может приводить к выпадению органов брюшной полости (чаще всего это петли кишечника) в образовавшееся отверстие между мышцами живота. Наиболее частыми причинами развития паховой грыжи являются сильные физические нагрузки и слабость брюшных мышц. Предрасполагают к ее формированию у мужчин ожирение, систематический подъем тяжестей, запоры, хронический кашель.

Симптоматика

Характерными симптомами являются:

Основным симптомом атеромы является четко очерченная, подвижная округлая шишка в паху, чаще всего безболезненная на ощупь, консистенция ее эластичная. При надавливании на припухлость из нее выделяется небольшое количество густой жидкости желтовато-белого цвета с неприятным запахом. При нагноении атеромы к этим симптомам присоединяется покраснение и отечность кожи, ее болезненность, иногда повышение температуры тела.

Первый симптом пахового лимфаденита у мужчин – появление в области паха слева или справа в сгибе ноги шишки размером с фасоль, плотной на ощупь, иногда болезненной. При движении, ходьбе и особенно физической работе боль и дискомфорт в паху и возле ноги могут усиливаться. Если заболевание протекает в легкой форме, симптомы могут практически не проявляться, за исключением небольшого и безболезненного увеличения лимфоузлов. При нагноении же отмечается сильная болезненность и увеличение лимфоузла, его выраженное покраснение, отечность, лихорадка, сильная слабость и потеря аппетита.

Если в области паха между ногой и телом у вас образовалась большая красная шишка, обратитесь к врачу без промедления. Не начатое вовремя лечение лимфаденита может привести к опасным для жизни осложнениям.

  • Паховая грыжа

Самым явным симптомом паховой грыжи у мужчин является обнаружение шишки, или выпячивания, внизу живота. В легкой форме шишка при прощупывании безболезненна и самостоятельно вправляется в положении лежа. Отсутствие сильного дискомфорта и выраженных симптомов нередко приводит к тому, что мужчина не спешит к врачу, и тогда относительно безобидная грыжа может стать уже действительно опасной из-за ее ущемления. Это происходит по причине попадания в грыжевое кольцо новых петель кишечника из-за резкого повышения внутрибрюшного давления. Размер грыжевого отверстия при этом остается прежним, что проявляется сильным сдавливанием петель и резким ухудшением кровоснабжения в них. При отсутствии лечения процесс может закончиться омертвением тканей.

Ущемленная грыжа сопровождается таким симптомом, как сильная боль в области шишки, кожа вокруг нее напряжена и болезненна, в положении лежа шишка обратно не вправляется. При развитии непроходимости кишечника появляются диспепсические симптомы – тошнота и рвота.

Терапия патологии

Лечение любого заболевания зависит от спровоцировавшей его причины. Если шишка в паху является симптомом воспалившейся атеромы, то ее лечение будет заключаться в следующем:

  • Хирургическое вскрытие припухлости и ее очищение от гнойно-некротических масс.
  • Хирургическое или лазерное удаление ее капсулы с целью предотвращения рецидивов.

Лечение пахового лимфаденита в легких случаях включает в себя следующие мероприятия:

  • Прием антибиотиков и витаминных комплексов.
  • Физиотерапевтическое лечение (УВЧ, электрофорез).
  • Местное лечение противовоспалительными мазями.
  • При нагноении необходимо оперативное лечение: рассечение гнойного очага, очищение его от омертвевших тканей, обработка антисептическими средствами.
  • Если лимфаденит вызван онкологическим заболеванием, то необходима лучевая и химиотерапия, а иногда и хирургическое удаление лимфоузлов.

Лечение паховой грыжи только оперативное. Профилактика заключается в снижении интенсивности физических нагрузок.

Если у вас в паху выскочила подозрительная шишка, не вздумайте заниматься самолечением и пытаться поставить диагноз самостоятельно. Немедленно обращайтесь за помощью к врачу – это позволит вам достичь выздоровления с малейшими потерями и избежать множества более серьезных проблем.

Причины возникновения неестественных образований в паху

Существует несколько причин, по которым может возникнуть шишка в паху у мужчин:

  1. Атерома. Такое название носит воспаление сальной железы, вызванное ее закупориванием. Это жировик в паху, который мог возникнуть по причине несоблюдения правил гигиены, лишнего веса, сильного потоотделения, сбоя в выработке гормонов, нарушения обмена веществ, слишком жирной кожи, ослабленного иммунитета, нехватки витаминов и т .д.
  2. Паховая грыжа. Если у человека в промежности появилась шишка, то это можно объяснить появлением паховой грыжи.Так называется смещение части или целого органа во вновь образованную полость. Конкретно данный вид грыжи возникает, когда один из витков кишечника попадает в отверстие между мышцами живота. Такое происходит, если человек с ослабленными мышцами брюшной полости подвергает себя сильным физическим нагрузкам. Лишний вес, постоянный подъем тяжелых предметов, проблемы со стулом или даже сильный кашель может вызвать паховую грыжу.

  3. Лимфаденит. Являет собой воспаление лимфоузлов. Ткани лимфатических узлов в большинстве случаев воспаляются по причине возникновения инфекции в организме. Данная болезнь может быть как первичной, так и вторичной. В первом случае лимфаденит возникает по причине инфицирования тканей самого лимфоузла, например, через раны или воспалившиеся фолликулы. Во втором случае данную болезнь может спровоцировать опухоль, заболевания мочеполовых органов или какой-либо венерический недуг.

Самым явным признаком атеромы считается наличие в области паха подвижной круглой шишки. Она эластична, имеет четкие очертания и в большинстве случаев не болит, даже если на нее надавить. При нажатии на уплотнение из него начинает сочиться желтовато-белая субстанция, имеющая неприятный запах. Иногда жировик может начать гноится, тогда область кожи вокруг него начинает краснеть и опухать. Появляется болезненное ощущение, повышается температура тела.

Уплотнение в паху у мужчин справа может свидетельствовать о лимфадените. Между ногой и пахом на сгибе ноги возникает шишка небольшого размера, плотная на ощупь. При резких движениях, беге или иной физической нагрузке на ноги может возникать боль в лобковой области. Легкая форма лимфаденита протекает практически безболезненно. Она проявляется лишь в виде небольшого набухания лимфатических узлов. Но тяжелая стадия данной болезни выражается в виде нагноения, сильной боли, покраснения, опухлости, повышения температуры, потере сил и снижении аппетита.

При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Осложнения лимфаденита опасны для жизни.

Внезапно обнаруженная шишка или выпуклость в нижней части живота может свидетельствовать о возникновении паховой грыжи. Если заболевание протекает в легкой форме, то данное образование не болит и легко вправляется на место при нажатии или когда пациент ложится на спину. В большинстве случаев такой почти незаметный и безболезненный симптом мужчина спокойно игнорирует. Но это огромная ошибка. Такое пренебрежительное отношение рано или поздно обязательно приведет к ущемлению. Оно возникает, когда в грыжевую полость попадают другие петли кишечника. Само грыжевое отверстие при этом остается прежних размеров. При увеличении давления в органах брюшной полости петли кишечника сдавливаются, кровообращение в них практически прекращается. Если такое состояние не лечить, то наступит некроз тканей кишечника.

Ущемление грыжи вызывает сильную боль в животе, шишка уже не вправляется сама собой даже в положении лежа. Из-за непроходимости кишечника возникает тошнота и рвота.

Способы лечения паховых шишек

Когда в районе паха появилась шишка, то лечить нужно не само уплотнение, а то, что его спровоцировало. Если причиной стала атерома, то для ее устранения прибегают к хирургическому вскрытию припухлости с дальнейшим очищением ее от гноя. Сальную железу удаляют, чтобы предотвратить повторное появление липом.

При легких формах пахового лимфаденита врачи назначают больному курс антибиотиков, местное лечение мазями для снятия воспаления. Иногда прибегают к физиотерапии в виде ультравысокочастотных процедур и электрофореза.

Если лимфоузел все-таки загноился, то без хирургического вмешательства не обойтись. Уплотнение вскрывают, удаляют из него гной и мертвые ткани, обрабатывают антисептическими препаратами.

В случае когда появившаяся шишка возникла по причине онкологического заболевания, нужно прибегнуть к лучевой и химиотерапии. Иногда пациент нуждается в операционном удалении лимфатических узлов.

Паховую грыжу можно лечить только путем хирургического вмешательства. После проведения операции больной должен снизить уровень физических нагрузок, чтобы предотвратить рецидив.

Если у мужчины образовалась неестественная шишка в области паха, то не стоит заниматься самолечением. Нужно без промедления обращаться к врачу. Тщательный профессиональный осмотр позволит поставить точный диагноз и назначить правильный курс терапии. А, как известно, своевременно начатое лечение увеличивает его эффективность и снижает риск осложнений.


fertilnost.guru

Шишка в паху у мужчин

Большинство представителей сильного пола стараются как можно дольше откладывать визит к врачу, особенно, если это касается мужского здоровья. Причин тому находится множество: страх столкнуться с серьезной проблемой, отсутствие временных и финансовых ресурсов, чувство стыда за интимные проблемы. Любое видимое изменение наружной части половой системы, будь то шишка в паху у мужчин, изменение цвета либо отечность однозначно расценивается, как патологическое нарушение и должно вызывать настороженность пациента и вести его на консультацию к специалисту.

Что может служить причиной появления шишки в паховой зоне у мужчин?

Если больной испытывает неприятные либо болезненные ощущения, мешающие ему в бытовой и профессиональной жизни, то за медицинской помощью он скорее всего обратится быстрее. Если же образование безболезненное и не сказывается на мужской активности, то пациент может долго «взращивать» проблему, давая ей возможность развиться и даже осложниться.

Справедливости ради отметим, что уплотнение в паху справа, слева или в другой его части может быть вызвано вполне безобидными причинами, требующими врачебного наблюдения либо курса консервативного лечения. Но могут быть и признаком серьезной патологии, несущей опасность для жизни.

Сегодня мы разберем большинство причин, вызывающих появление опухолевидных образований в паховой зоне, узнаем, насколько они опасны для здоровья и какому лечению подлежат.

Будьте осторожны: хронический простатит в 89% случаев грозит раком простаты!

При игнорировании лечения у многих пациентов возникают такие проблемы, как импотенция, повышенное давление и сильные скачки в психоэмоциональном состоянии.

Как же лечиться, если везде обман?  Журналист Шейнин провел свое расследование. В этой статье он открыл препарат, который дал значительный результат в лечении простатита и восстановление эректильной дисфункции- это Уротрин.

Причины появления образований в паховой зоне

Мужчина размышляет о шишке в паху

  • Небольшая шишка в области паха справа (слева) может быть вызвана формированием доброкачественной опухоли — атеромы. Она представляет собой кистозное расширение сальной железы, вследствие закупорки выводного отверстия последней. Выглядит как округлое, безболезненное образование эластичной консистенции. При силовом воздействии из нее может выделяться незначительное количество густого вещества, отличающегося неприятным запахом, желтоватым оттенком. Присоединение инфекции провоцирует гиперемию и отечность этого участка, а также кожи вокруг нее. Появляется на фоне плохой гигиены, повышенного потоотделения, избыточной массы тела, гормональных и обменных нарушений, чрезмерной выработки кожного сала, нарушения целостности эпидермиса, недостаточной иммунной защиты, авитаминозных состояний.

Данные образования не несут угрозы здоровью и могут наблюдаться хирургом, при условии постоянства размера и удачного расположения. Если же шишка находится в месте постоянного трения и имеется большая вероятность ее травмирования, либо она увеличивается в размере, то предпочтительно хирургическое лечение.

  • Воспаление лимфатических узлов — лимфаденит. Он тоже проявляется, как шишка в паху слева у мужчин, но может локализоваться и в противоположной паховой складке. Является признаком присутствия в организме воспалительного процесса, как первичного, так и реактивного свойства. Инфекция может проникнуть непосредственно в лимфоидную ткань через потертости и порезы, либо занестись в лимфатический узел из соседних органов. Преимущественно так проявляются воспалительные болезни мочеполовой сферы, венерические заболевания.

Подобная опухоль редко бывает больше фасолины, плотная при пальпации, иногда болезненная. Физическая активность вызывает усиление неприятных симптомов, распространяя их на одноименную нижнюю конечность. Легкая форма болезни протекает без выраженной симптоматики и определяется лишь при пальпации. Острое течение характеризуется выраженной гиперемией, отеком, сильными болевыми ощущениями, общей гипертермией. Тактика лечения зависит от силы и фазы воспалительного процесса. Иногда достаточно курса лечения антибиотиками, а иногда приходится его сочетать с хирургическим вмешательством.

Нельзя медлить с визитом к врачу, если у мужчины в паху появилось болезненное образование с явными признаками воспаления. Запущенный гнойный процесс может иметь опасные для жизни последствия.

  • Отдельного внимания заслуживают секундарные (метастатические) изменения в паховых лимфоузлах. Они отличаются более плотной консистенцией, абсолютной безболезненностью, наличием аналогичных изменений в других участках скопления лимфоидной ткани. Очень часто подобные уплотнения-увеличения лимфатических узлов в паховой зоне являются единственным проявлением злокачественного процесса. Причем он может располагаться не только в «нижних» этажах, но и в других, абсолютно непредсказуемых органах.

Разобраться с характером изменений в лимфоидной ткани паха можно при помощи ультразвукового исследования, пункционной биопсии подозрительных участков. При подтверждении метастатического поражения, необходимо определить степень его распространения. В дальнейшем переходят к специфическому противораковому лечению.

  • Слабость мышечной ткани ведет к тому, что между ее волокнами в паховой зоне могут выпячиваться органы абдоминальной полости либо их части (петли кишечника, сальник, червеобразный отросток). Это характерное проявление паховой грыжи. У мужчин подобная патология встречается значительно чаще, что объясняется особенностями их анатомии. Она возникает у представителей мужского населения, занятых тяжелым физическим трудом, имеющих плохую физическую форму, страдающих хроническими запорами. Выглядит она, как эластичное выпячивание либо шишка на лобковой части, склонная к самостоятельному вправлению в горизонтальном положении. Ее проявлению способствует кашель, подъем грузов. На начальном этапе она не доставляет неприятности пациенту, но со временем увеличивается и сопровождается болью, из-за нее затруднены даже простые движения.

Опасность грыжи состоит в том, что имеется риск воспаления и ущемления грыжевого содержимого, это состояние грозит некрозом и способно закончиться летально. Кроме того, оно провоцирует запоры и может стать причиной кишечной непроходимости, а также воспаления яичка.

Диагностика грыжи не вызывает трудности в связи с характерными клиническими проявлениями. Но методы лечения не дают выбора, тут используется только оперативное вмешательство. Его можно произвести, как классическим методом, так и лапароскопически. Выбор делает доктор, ориентируясь на размер грыжи, ее содержимое, возраст пациента, наличие спаечного процесса после перенесенных ранее хирургических вмешательств.

Совет: появление интенсивной боли свидетельствует об ущемлении грыжи. Категорически запрещено вправлять такое выпячивание самостоятельно. Это состояние расценивается, как ургентное — нуждающееся в срочной хирургической помощи.

  • Если при пальпации опухоли в паховой зоне определяется четкая пульсация, то можно думать об аневризме бедренной артерии. Она возникает на фоне истончения сосудистой стенки, что ведет к ее расширению. Оказывая давящее воздействие на окружающие ткани, она приближается к поверхностности, определяясь сквозь кожу.

Спровоцировать подобное расширение могут: воспалительные явления в сосудистой стенке, атеросклеротические изменения, гипертония, наследственная предрасположенность, травмы паховой области. В редких случаях патология может стать последствием ангиографии либо оперативного вмешательства.

Для лечения таких больных используют один из двух методов:

  1. сосудистая пластика посредством открытого хирургического метода
  2. эндоваскулярное стентирование
  • После перенесенных травм в этой области, интенсивных физических тренировок, появление шишки в паху может быть следствием растяжения связок, образования скрытых гематом. Их терапия заключается в местном применении рассасывающих мазей и физиопроцедур. Посттравматические нагноения требует подключения антибиотиков.

Истории наших читателей

Алексей, г. Краснодар: «У меня была проблема с простатой, боли сильнейшие, трудно было мочиться. Врачи нашли следы инфекции. Прописывают тонны таблеток, от которых толку не было… Наконец, я вылечил острый простатит, почистил организм и укрепил иммунитет от инфекций, и все благодаря этой статье. Всем у кого есть проблемы с простатой — читать обязательно!»

Читайте также:

Почему у мужчин возникают болевые ощущения в правой части паха? →

Комментарии
Василий 7 дней назад
Со второй супругой долго не могли завести общего ребенка, нам обоим уже под сорок. Ходили по врачам ее анализы в норме, беременности мешали только мои вялые сперматозоиды. Хорошо что друзья посоветовали «Простодин» и через три месяца я снова стану папой !!!

Андрей 7 дней назад
О таком не принято жаловаться, но мой «инструмент» смотрит немного не туда, точнее совсем не туда, настолько что заниматься сексом практически невозможно, в и мне даже приходится избегать близости даже когда «барышня легли и просят!». Изучив интернет выяснил что это называется болезнь Пейрони, и лечится только в специализированными урологами, уколами, а чаще оперативным вмешательством. К счастью, в интернете я нашёл «Простодин» и через две недели уже заметен результат

P.S. Только вот я сам из города Краснодар и у нас не нашел его в продаже, заказывал через интернет.

eprostatit.ru

Возможные причины и уплотнения в паху у мужчин

Уплотнение в паху у мужчин слева или справа может указывать на многие патологические состояния и заболевания, которые требуют обязательной профессиональной помощи. Но причину отклонения и возможные последствия можно узнать только после тщательного обследования. Именно поэтому важно знать этиологические и провоцирующие факторы данного явления, а также лечение отдельных болезней.

Содержание статьи:

Возможные причины

Причины появления припухлости могут быть разными – от инфекций до онкологических новообразований. Обычно выделяют несколько вариантов происхождения этой проблемы:

  1. У мужчины уплотнение в пахуИнфекционное поражение или воздействие неблагоприятных факторов (интоксикация, облучение, отравление). В результате этого развивается реакция лимфатических узлов, они увеличиваются в объеме.
  2. Уплотнения в паховой области часто являются симптомами грыжи. У мужчины на ранних стадиях она не вызывает дискомфорта, и внешне выглядит как небольшая выпуклость. Но малейшее напряжение или натуживание усугубляет проблему. Образование увеличивается в объеме, появляется сильная боль и может развиться ущемление.
  3. Из жировой или сосудистой ткани в этой зоне формируются опухоли, которые чаще всего носят доброкачественный характер.
  4. Патогенная флора при нарушении гигиены может спровоцировать появление гидраденита (воспаление потовой железы). При этом она увеличивается в размерах и выглядит как уплотнение в области паха у мужчин.
  5. Локальный отек и изменение кожи и подкожной клетчатки сопровождает травматическое повреждение этой зоны.

Рассмотренные выше факторы, которые приводят к появлению припухлости, требуют проведения дифференциальной диагностики. Существуют и другие причины развития данного отклонения, но они встречаются крайне редко.

Инфекция

Воспаление лимфатической ткани относиться к обычным проявлениям реакции иммунной системы человека в ответ на внедрение патогенной флоры. Степень увеличения лимфоузлов зависит от особенностей организма и выраженности воспаления. При появлении в паху уплотнения можно предположить следующие заболевания:

  • простатит, орхит уретрит и другие поражения мочеполовой системы;
  • венерические болезни, вызванные уреоплазмой, бледной трепонемой, хламидиями;
  • поражение грибком типа Кандида;
  • генерализованная патология с реакцией всей лимфатической системы.

Инфекционный процесс обычно протекает с сопутствующими симптомами:

  • лихорадка;
  • слабость, утомляемость, боли в мышцах и суставах;
  • выделения из уретры, зуд и жжение при мочеиспускании;
  • головная боль, покраснение горла, кашель, першение;
  • болезненность лимофузлов при нажатии.

Косые паховые грыжи

Паховая грыжа

Нередко в практике хирурга встречается паховая грыжа у мужчин. Она возникает в результате выпячивания небольшого кусочка сальника или участка кишки. Анатомическое строение и постоянные физические перегрузки способствуют этому явлению у представителей сильного пола. Провокационными факторами выступают состояния, при которых происходит повышение давления в брюшной полости кашель при заболеваниях легких, ожирение, хронический запор.

Иногда развитие грыжи происходит вследствие травмы (ушиба или удара), во время занятий спортом. По мере прогрессирования в этом случае уплотнение в паху у мужчин справа или слева может постепенно увеличиваться, возникает болевой синдром. Когда происходит ущемление, то выходное кольцо сжимается и не пропускает кровь. В этом случае развивается некроз, перитонит и сепсис.

Гидраденит

Воспаление потовой железы вызывается наиболее часто золотистым стафилококком. Ее развитию способствует нарушение гигиены и избыточное потоотделение. Заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

  • выраженная отечность;
  • локальное покраснение;
  • повышение температуры тела;
  • при вскрытии виден гной;
  • сильная боль в покое и при надавливании.

Когда гидраденит вскрывается, на этом месте образуется изъязвление. После полного заживления остается заметный рубец. Часто при этой патологии наблюдаются рецидивы.

Опухоли

Новообразования в этой зоне чаще всего имеют доброкачественный характер. Липома (из жировой ткани) или атерома (из сальной железы) возникает с одинаковой частотой слева или справа. Под кожей образуется припухлость, которая безболезненна при ощупывании и плотная по консистенции.

В некоторых случаях может развиваться рак паховых узлов. Часто он бывает у пожилых людей, но иногда обнаруживается и в молодом возрасте при наличии отягощенной наследственности, а также на фоне ВИЧ-инфекции или туберкулеза.

Злокачественная патология протекает с такими симптомами:

  • боль в области образования и внутри живота;
  • выраженная отечность;
  • увеличение региональных лимфатических узлов;
  • появление в области половых органов незаживающих язв и эрозий;
  • кровь в моче и кале;
  • значительное снижение массы тела;
  • немотивированная слабость, нарушение аппетита.

Важно знать! Самостоятельно поставить диагноз и тем более проводить лечение нельзя. Для уточнения в этом случае необходимо взять биопсию и провести гистологическое исследование.

Травма

При повреждении мягкой ткани в промежности появляется припухлость. При этом можно прощупать болезненное уплотнение. Кожа сразу имеет красный цвет, а потом синеет. Через некоторое время отек спадает и покровы восстанавливаются, в легких случаях даже без проведения лечения.

Причины появления уплотнения у детей

В норме у маленьких детей лимфатические узлы в паховой области немного выступают над поверхностью. Это не должно беспокоить их родителей, если они не болезненны, не спаяны с кожей и имеют мягкую консистенцию.

Ребенок с мамой на приеме у врачаДругими причинами появления припухлости в паху у мальчиков могут выступать:

  • воспаление мочеполовой системы;
  • реакция организма на вакцинацию от туберкулеза;
  • дерматит и экзема с поражением паховой области;
  • суставные заболевания нижних конечностей;
  • укусы насекомого;
  • выраженная аллергическая реакция;
  • болезни крови;
  • раны, ушибы, ожоги нижней части туловища;
  • нарушение гигиены у подростков, когда начинается усиленная работа потовых и сальных желез.

Важно знать! Очень часто уплотнение в паху у ребенка дошкольного возраста возникает на фоне даже обычной вирусной инфекции. Это происходит в силу того, что иммунитет в это время еще несовершенен, находится в стадии становления и реагирует системным лимфаденитом на любое воспаление.  

Диагностика

Если у мужчины появилось уплотнение под кожей в паху, ему необходимо пройти консультацию андролога, уролога или хирурга. Врач проведет осмотр и пальпацию, выяснит время появления заболевания, поставит предварительный диагноз. Для уточнения его понадобится:

  1. Общий анализ крови может указать на признаки воспаления и снижение уровня лейкоцитов при иммунодефицитных состояниях.
  2. Урина позволит узнать о наличии поражения инфекцией уретры и мочевого пузыря.
  3. Лабораторные тесты помогут выявить онкомаркеры.
  4. Мазок и уретрального канала определит наличие венерического заболевания.
  5. УЗИ малого таза и брюшной полости позволяет оценить состояние органов, наличие новообразований и метастазов. Для уточнения нарушений иногда врач может направить на КТ или МРТ.

Чем быстрее будет поставлен правильный диагноз и назначено лечение, тем благоприятнее исход заболевания. Поэтому при появлении даже маленького и безболезненного уплотнения в паху не стоит затягивать с визитом к врачу.

Лечение

Терапия патологии обычно направляется на устранение ее причины. Большая часть болезней проходит навсегда с помощью приема медикаментов или после операции. Лечение при различных нозологиях и похожей симптоматике может значительно отличаться:

  1. Бактериальное поражение системного или местного характера устраняется антибиотиками, при специфических процессах применяются определенные виды средств (противовирусные, антимикотические).
  2. При отравлении используются антидоты и очищение крови. Для этого применяется форсированный диурез, вливание изотонического раствора. В особо тяжелых случаях проводится плазмоферез и гемосорбция.
  3. Боль и воспаление купируется с помощью анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов.
  4. Одновременно используются мази и гели для местного применения, они помогают быстрее справиться с инфекцией, рассосать гематому, убрать отек и воспаление.
  5. При ущемленной грыже, лимфадените или опухоли наиболее оптимальным способом избавления считается хирургическое лечение. Злокачественное образование удаляется, после этого назначается облучение и химиотерапия. Нагноение вскрывается, ставится дренаж и после очищения рана ушивается. При остром процессе в самом лимфоузле, производится его иссечение.

Совет! На стадии заживления при многих процессах помогает использование физиотерапия, прием витаминов, процедуры по укреплению иммунной системы.

Профилактика

Во многих случаях предупредить появление в паху у представителей сильного пола помогает соблюдение некоторых правил:

  • соблюдать гигиену, регулярно проводить туалет половых органов и паховой области;
  • Гигиена мальчиковиспользовать барьерную контрацепцию во время полового акта;
  • закаливать организм;
  • употреблять здоровую пищу;
  • использовать белье, которое не стягивает половые органы из натуральных тканей;
  • заниматься ежедневной гимнастикой или любительским спортом.

При появлении даже незначительных признаков болезни, которая проявляется в виде припухлости в паховой области и другими негативными симптомами, следует сразу начинать лечение. Это поможет избежать осложнений и перехода заболевания в хронический процесс.

uromir.ru

bookmark_borderКапучино ккал без сахара – Калорийность Капучино без сахара, приготовленное в ресторане. Химический состав и пищевая ценность.

Рецепт Капучино без сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность23.8 кКал1684 кКал1.4%5.9%7076 г
Белки1.4 г76 г1.8%7.6%5429 г
Жиры1.4 г56 г2.5%10.5%4000 г
Углеводы1.3 г219 г0.6%2.5%16846 г
Органические кислоты0.5 г~
Пищевые волокна1 г20 г5%21%2000 г
Вода93 г2273 г4.1%17.2%2444 г
Витамины
Витамин А, РЭ5.2 мкг900 мкг0.6%2.5%17308 г
бета Каротин0.002 мг5 мг250000 г
Витамин В1, тиамин0.013 мг1.5 мг0.9%3.8%11538 г
Витамин В2, рибофлавин0.045 мг1.8 мг2.5%10.5%4000 г
Витамин В4, холин5.62 мг500 мг1.1%4.6%8897 г
Витамин В5, пантотеновая0.095 мг5 мг1.9%8%5263 г
Витамин В6, пиридоксин0.012 мг2 мг0.6%2.5%16667 г
Витамин В9, фолаты1.19 мкг400 мкг0.3%1.3%33613 г
Витамин В12, кобаламин0.095 мкг3 мкг3.2%13.4%3158 г
Витамин C, аскорбиновая0.31 мг90 мг0.3%1.3%29032 г
Витамин D, кальциферол0.012 мкг10 мкг0.1%0.4%83333 г
Витамин Н, биотин0.762 мкг50 мкг1.5%6.3%6562 г
Витамин РР, НЭ1.1099 мг20 мг5.5%23.1%1802 г
Макроэлементы
Калий, K110.95 мг2500 мг4.4%18.5%2253 г
Кальций, Ca38.79 мг1000 мг3.9%16.4%2578 г
Магний, Mg13.57 мг400 мг3.4%14.3%2948 г
Натрий, Na12.64 мг1300 мг1%4.2%10285 г
Сера, S7.62 мг1000 мг0.8%3.4%13123 г
Фосфор, Ph30.9 мг800 мг3.9%16.4%2589 г
Хлор, Cl27.19 мг2300 мг1.2%5%8459 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.277 мг18 мг1.5%6.3%6498 г
Йод, I2.14 мкг150 мкг1.4%5.9%7009 г
Кобальт, Co0.19 мкг10 мкг1.9%8%5263 г
Марганец, Mn0.0026 мг2 мг0.1%0.4%76923 г
Медь, Cu3.29 мкг1000 мкг0.3%1.3%30395 г
Молибден, Mo1.19 мкг70 мкг1.7%7.1%5882 г
Селен, Se0.476 мкг55 мкг0.9%3.8%11555 г
Фтор, F76.19 мкг4000 мкг1.9%8%5250 г
Хром, Cr0.48 мкг50 мкг1%4.2%10417 г
Цинк, Zn0.0952 мг12 мг0.8%3.4%12605 г
Стеролы (стерины)
Холестерин2.1 мгmax 300 мг

Энергетическая ценность Капучино без сахара составляет 23,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Капучино без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность45.5 кКал1684 кКал2.7%5.9%3701 г
Белки1.8 г76 г2.4%5.3%4222 г
Жиры2.6 г56 г4.6%10.1%2154 г
Углеводы3.9 г219 г1.8%4%5615 г

Энергетическая ценность Капучино без сахара составляет 45,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность капучино без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность45.5 кКал1684 кКал2.7%5.9%3701 г
Белки1.8 г76 г2.4%5.3%4222 г
Жиры2.6 г56 г4.6%10.1%2154 г
Углеводы3.9 г219 г1.8%4%5615 г

Энергетическая ценность капучино без сахара составляет 45,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Капучино без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность45.5 кКал1684 кКал2.7%5.9%3701 г
Белки1.8 г76 г2.4%5.3%4222 г
Жиры3.9 г56 г7%15.4%1436 г
Вода95 г2273 г4.2%9.2%2393 г

Энергетическая ценность Капучино без сахара составляет 45,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность капучино без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность45.5 кКал1684 кКал2.7%5.9%3701 г
Белки1.8 г76 г2.4%5.3%4222 г
Жиры2.6 г56 г4.6%10.1%2154 г
Углеводы3.9 г219 г1.8%4%5615 г

Энергетическая ценность капучино без сахара составляет 45,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Капучино без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность50 кКал1684 кКал3%6%3368 г
Белки3 г76 г3.9%7.8%2533 г
Жиры3 г56 г5.4%10.8%1867 г
Углеводы5 г219 г2.3%4.6%4380 г

Энергетическая ценность Капучино без сахара составляет 50 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Капучино без сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Капучино без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность26.9 кКал1684 кКал1.6%5.9%6260 г
Белки1.3 г76 г1.7%6.3%5846 г
Жиры1.4 г56 г2.5%9.3%4000 г
Углеводы2.1 г219 г1%3.7%10429 г
Вода94.8 г2273 г4.2%15.6%2398 г
Зола0.314 г~
Витамины
Витамин А, РЭ9.9 мкг900 мкг1.1%4.1%9091 г
Ретинол0.009 мг~
бета Каротин0.004 мг5 мг0.1%0.4%125000 г
Витамин В1, тиамин0.018 мг1.5 мг1.2%4.5%8333 г
Витамин В2, рибофлавин0.067 мг1.8 мг3.7%13.8%2687 г
Витамин В4, холин10.58 мг500 мг2.1%7.8%4726 г
Витамин В5, пантотеновая0.17 мг5 мг3.4%12.6%2941 г
Витамин В6, пиридоксин0.022 мг2 мг1.1%4.1%9091 г
Витамин В9, фолаты2.241 мкг400 мкг0.6%2.2%17849 г
Витамин В12, кобаламин0.179 мкг3 мкг6%22.3%1676 г
Витамин C, аскорбиновая0.58 мг90 мг0.6%2.2%15517 г
Витамин D, кальциферол0.022 мкг10 мкг0.2%0.7%45455 г
Витамин Н, биотин1.434 мкг50 мкг2.9%10.8%3487 г
Витамин К, филлохинон0.1 мкг120 мкг0.1%0.4%120000 г
Витамин РР, НЭ0.3586 мг20 мг1.8%6.7%5577 г
Ниацин0.045 мг~
Макроэлементы
Калий, K65.45 мг2500 мг2.6%9.7%3820 г
Кальций, Ca56.28 мг1000 мг5.6%20.8%1777 г
Магний, Mg6.83 мг400 мг1.7%6.3%5857 г
Натрий, Na22.91 мг1300 мг1.8%6.7%5674 г
Сера, S13.55 мг1000 мг1.4%5.2%7380 г
Фосфор, Ph40.3 мг800 мг5%18.6%1985 г
Хлор, Cl50.08 мг2300 мг2.2%8.2%4593 г
Микроэлементы
Алюминий, Al22.4 мкг~
Железо, Fe0.045 мг18 мг0.3%1.1%40000 г
Йод, I4.03 мкг150 мкг2.7%10%3722 г
Кобальт, Co0.359 мкг10 мкг3.6%13.4%2786 г
Марганец, Mn0.0036 мг2 мг0.2%0.7%55556 г
Медь, Cu5.71 мкг1000 мкг0.6%2.2%17513 г
Молибден, Mo3.124 мкг70 мкг4.5%16.7%2241 г
Олово, Sn5.83 мкг~
Селен, Se0.897 мкг55 мкг1.6%5.9%6132 г
Стронций, Sr7.62 мкг~
Фтор, F64.14 мкг4000 мкг1.6%5.9%6236 г
Хром, Cr0.9 мкг50 мкг1.8%6.7%5556 г
Цинк, Zn0.1793 мг12 мг1.5%5.6%6693 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)2.1 гmax 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин4.03 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.9 гmax 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0.435 гmin 16.8 г2.6%9.7%
Полиненасыщенные жирные кислоты0.086 гот 11.2 до 20.6 г0.8%3%
Омега-6 жирные кислоты0.1 гот 4.7 до 16.8 г2.1%7.8%

Энергетическая ценность Капучино без сахара составляет 26,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

bookmark_borderДесерты рецепты без сахара: Пять десертов без сахара для тех, кто на диете • INMYROOM FOOD – 👌 Выпечка без сахара, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Пять десертов без сахара для тех, кто на диете • INMYROOM FOOD

Десерты без сахара — звучит, как оксюморон. Но на самом деле, для приготовления потрясающе вкусных, но малокалорийных лакомств сахар вовсе и не нужен. Естественная сладость ягод и фруктов, шоколадная горчинка и немного натурального подсластителя стевии — вот все, что нужно для идеального десерта.

В сегодняшнем обзоре — 5 рецептов вкуснейших десертов, в приготовлении которых вполне можно обойтись без сахара.


1. Шоколадный торт с кремом из арахисового масла


Весь процесс приготовления этого торта займет всего 45 минут, а в результате вы получите бесподобный десерт, в ломтике которого содержится всего 165 калорий. Это отличный способ обмануть свой организм!

Ингредиенты:

  • Кокосовая мука1/2 стакана
  • Какао-порошок1/2 стакана
  • Яйца2 шт.
  • Финики5 шт.
  • Ванилин1/2 ч. л.
  • Миндальное молоко1,25 стакана
  • Яблочный уксус1 ч. л.
  • Для крема:
  • Арахисовое масло1/2 стакана
  • Миндальное молоко1/3 стакана
Способ приготовления:
  1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
  2. Взбейте 1,25 стакана миндального молока с чайной ложкой яблочного уксуса до образования вегетарианской пахты.
  3. Разотрите финики до состояния пасты. Добавьте все мокрые ингредиенты и хорошо перемешайте.
  4. В отдельной миске соединить все сухие ингредиенты и перемешайте.
  5. Соедините мокрые и сухие ингредиенты. Смешайте очень тщательно, чтобы не осталось комочков.
  6. Слегка смажьте форму кокосовым маслом и налейте в него тесто. Выпекайте 18–20 минут — до момента, пока зубочистка после втыкания в корж не будет чистой.
А теперь приготовьте крем:
  1. Смешайте арахисовое масло с миндальным молоком до гладкого, воздушного состояния.
  2. После того, как торт остынет, смажьте его кремом из арахисового масла.

Наша Кухня. Десерты без сахара

Десерты без использования сахара и на основе экзотических фруктов входят в двадцатку мировых пищевых тенденций и направлений и, согласно журналу «Вог» (Vogue), вообще признаны главным кулинарным трендом 2019 года. Первое место заняли фрукты с побережий от Океании до Южной Америки. Лидерами по использованию как в десертах, так и в салатах стали драгонфрут (dragon fruit), гуава и джекфрут (jack fruit). А из общедоступных ингредиентов на всех континентах планеты – авокадо.

Десертный мусс с авокадо

Фото: Larisa Blinova / Shutterstock.com

Ингредиенты: 1 большое зрелое авокадо, 3 вяленых финика, 1 ст. л. чистого какао-порошка + немного для посыпки, 1/6 ч. л. ванильного экстракта или порошка, 1/6 ч. л. корицы, 50 мл любого орехового или кокосового молока, гималайская (или морская) соль на кончике ножа, 1/2 ч. л. экстракта или измельчённого порошка любой засушенной душистой травы или соцветий (опционально).

Что подразумевается под последним, опциональным ингредиентом? Тот запах и цветок, который нравится в десертах лично вам. От розовой воды и лепестков до липовых соцветий и душистых трав. Если не уверены, как это будет сочетаться с авокадо, лучше пропустите или просто украсьте десерт листиком мяты.

Метод:

Вяленые финики, если они слишком засушенные, сначала вымачиваем в воде, затем вынимаем косточки и режем произвольно.

Из авокадо также удаляем косточку. Вычищаем мякоть столовой ложкой.

Отправляем авокадо и финики в блендер или пюрируем миксером, постепенно подливая ореховое или кокосовое молоко. Добавляем все остальные ингредиенты, вымешиваем.

Перекладываем в стеклянный порционный стаканчик, посыпаем сверху какао или тёртым шоколадом, по желанию украшаем ягодами или кусочками тропических фруктов. Очень вкусно с ягодным или фруктовым сорбетом.

Для тех, у кого нет под рукой авокадо и необходимой экзотики, предлагаю рецепт с обычными яблоками, которые хоть и потеряли позиции в шорт-листе популярнейших ингредиентов ресторанной кулинарии, но по-прежнему широко используются в домашней.

Яблочный пирог без сахара

Фото: Magdalena Kucova / Shutterstock.com

Ингредиенты: домашнее или покупное тесто (слоёное или песочное), 4 чашки тонко порезанных яблок сладких сортов (очищенных от кожуры), 1,5 ч. л. сухой корицы, 2 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. мёда (опционально), 1/4 чашки яблочного пюре, 1 ст. л. кукурузного крахмала, немного изюма или сухофруктов, мелкая ореховая крошка для посыпки (опционально).

Метод:

Разогреваем духовку до 170-180 °C. В большой миске соединяем яблоки со всеми ингредиентами.

Круглую форму для пирога смазываем растительным маслом, выкладываем тесто, создавая бортики по краям.

Кладём начинку красиво, поскольку этот пирог – открытый. Начинаем от бортика и идём по кругу, выстилая тонкими кусочками яблок от стенок к центру. Можно немного смазать яблоки сверху разведённым с водой мёдом.

Запекаем 35-40 минут. Даём полностью остыть и только тогда разрезаем на 8 частей. 1 порция содержит всего 200-250 ккал.

Помимо неиспользования сахара в десертах, следующей модной тенденцией кулинарии этого года стала выпечка без использования пшеничной муки.

Финиковые батончики

Фото: Ahanov Michael / Shutterstock.com

Ингредиенты: 1,5 чашки овсяных хлопьев, ½ чашки кокосового молока, 4-6 фиников, 1/2 чашки грецких орехов, 1/4 ч. л. морской соли, 1/2 ч. л. пекарской соды, 1 яйцо, 2 ст. л. толчёного (молотого) льна, 1/4 чашки кокосового масла (или растительного: льняного, подсолнечного).

Для прослойки: 12 фиников, 1 ст. л. лимонного сока, щепотка морской соли, орешки (опционально).

Метод:

Разогреваем духовку до 160-170 °C. 1 чашку овсяных хлопьев отправляем в кухонный комбайн и делаем из них подобие муки. Затем добавляем финики, кокосовое молоко, соль и соду. Продолжаем блендировать, пока финики полностью не измельчатся.

Теперь добавляем оставшиеся полчашки овсяных хлопьев и грецкие орехи. Смешиваем на режиме пульсации 8-10 секунд, чтобы немного разбить орешки, но оставить их текстуру. Теперь вводим яйцо, лён, масло и хорошенько вымешиваем. Резервируем 1/2 чашки готовой смеси.

Форму для запекания выстилаем пергаментной бумагой (примерно 20х20 см). Выкладываем овсяное тесто. Сильно и ровно прижимаем его ко дну формы или противня (к последнему – с помощью обычной скалки).

Промываем блендер и закладываем в него финики для начинки. Блендируем в режиме пульсации 10-15 раз до тех пор, пока финики не измельчатся. Затем на сильных оборотах превращаем их в пасту, добавляя лимонный сок и соль (если финики слишком сухие, то подливаем немного воды).

Выкладываем начинку на овсяное тесто. Оставшиеся полчашки крошим руками сверху, создавая дополнительную хрустящую текстуру. Выпекаем около 17-20 минут.

Даём полностью остыть, после чего разрезаем на порционные закусочные батончики, часть которых смело можно заморозить.

Для подачи в качестве десерта к чаю выкладываем сверху взбитые сливки без сахара, орешки или клубнику.

Следующей модной кулинарной тенденцией этого года остаётся выпечка без глютена. И дело здесь не в малом процентном количестве нетолерантных к глютену людей, а, как и в предыдущих рецептах, в ориентации на более здоровое, полезное и низкокалорийное питание.

Шоколадный пирог без муки и сахара

Фото: Elena Veselova / Shutterstock.com

Ингредиенты: 200 г несладкого тёмного шоколада (70% какао), 1 ст. л. чистого порошка какао, 1/2 ч. л. пекарской соды, 10 фиников, 3 куриных яйца, 1/4 чашки (60 мл) кокосового (или растительного) масла, 1 ч. л. ванильного экстракта.

Для подачи: растопленный горький шоколад, свежие или размороженные ягоды (опционально).

Метод:

Разогреваем духовку до 180 °C. Разламываем шоколад, предварительно отправленный на полчаса в морозильную камеру, на небольшие кусочки. Кидаем его в блендер или миксер вместе с порошком какао и содой и быстро измельчаем на пульсирующих оборотах. Вводим финики (заранее вымоченные, затем подсушенные, очищенные от косточек и порубленные). Затем добавляем яйца, продолжая пюрировать массу, и кокосовое масло с ванилью.

Как только тесто стало однородным, выкладываем его в форму, застеленную пергаментной бумагой, и отправляем в духовку на 20-25 минут. Готовность проверяем зубочисткой. Если она выходит сухой, вынимаем пирог.

Даём полностью остыть до комнатной температуры. Режем на 8 порционных кусочков, в каждом из которых содержится всего около 170 калорий.

Как вы уже заметили, финики возглавляют хит-парад ингредиентов для здоровой выпечки, а вот главной ягодой всех десертов уже на протяжении пяти лет остаётся клубника. Поскольку привозная и парниковая доступна по всей стране, я не буду предлагать вам рецепты с её термической обработкой, ибо лучше свежей клубники и земляники сложно что-то придумать, а дам напоследок рецепт самого популярного коктейля на её основе, и, конечно же, тоже без сахара.

Клубничный коктейль «Дайкири» (Daiquiri)

Фото: Africa Studio / Shutterstock.com

Ингредиенты: 6 свежих клубничек, 1/2 ст. л. лимонного сока, 30 мл лёгкого сухого рома, 1/4 ст. л. мелкой цедры свежего апельсина и 1/4 ч. л. апельсинового экстракта (или 1 ст. л. свежего апельсинового сока), несколько кубиков льда, 1 ч. л. жидкого цветочного мёда или немного любого сахарозаменителя, если выбранная клубника не сладкая сама по себе.

Метод прост. Отправляем все ингредиенты в блендер. Подаём в высоком бокале с кусочками колотого льда.

Любители современной кулинарии могут посыпать клубничный коктейль щепоткой чёрного свежемолотого перца и рубленым листиком базилика, а на кусочек льда сверху капнуть бальзамического красного уксуса, покрошив сверху одну предварительно замороженную и расколотую клубничку в качестве «граниты».

Как говорится, на здоровье и приятного аппетита!

Выпечка без сахара — рецепты с фото на Повар.ру (570 рецептов выпечки без сахара)

Яблочный пирог ПП 4.3

Можно ли приготовить полезный десерт, чтобы при этом он был ещё и вкусным? Конечно! Этот рецепт отличное тому доказательство! Яблоки, мед, корица и овсяная крупа — это очень вкусно и ароматно! …далее

Добавил: Натали 03.10.2018

Печенье по Дюкану 4.3

Даже если вы сидите на диете, это не повод отказываться от чая с печеньем! Это печенье можно испечь на этапах «Атака» и «Круиз». Диета Дюкана позволяет использовать овсяные отруби, попробуем? …далее

Добавил: Вика Василенко 18.09.2017

Сырные крекеры 5.0

Легкие, хрустящие и вкусные сырные крекеры — отличный перекус. Можно хрустеть с бокалом пива или вина, а можно просто с чаем или кофе! Как приготовить сырные крекеры? Заходите, расскажу подробно! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 18.03.2017

Тыквенные панкейки 4.5

Тыквенные панкейки

Я люблю тыкву, несмотря на то, что готовлю её не часто. Это связано с сезонностью этого овоща. Интересно то, что больше она мне нравится сладкой в блюдах. Покажу, как приготовить тыквенные панкейки. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 08.10.2016

Постные пирожки с фасолью 4.4

Пирожки с необычной, но простой и вкусной начинкой. Можно подать их на завтрак, в качестве перекуса в течении дня или вместо хлеба к основным блюдам. …далее

Добавил: Оксана Ч. 01.07.2018

Сырные сконы 4.3

Вкуснейшая несладкая выпечка с большим обилием сыра! Можно подать такие сконы к горячим блюдам как альтернативу хлебу или в качестве перекуса с чаем, кофе или молоком. Любителям сыра посвящается! …далее

Добавил: Оксана Ч. 22.12.2018

Тыквенные булочки «Медовушки» 4.7

Нежные осенние булочки к чаю — тыквенные, с легким ароматом корицы и имбиря, сладкой медово-сливочной корочкой. Читайте рецепт, я расскажу, как приготовить тыквенные булочки «Медовушки»! …далее

Добавил: Вика Василенко 13.09.2018

Гречневые маффины 5.0

Простой и полезный рецепт домашней выпечки на основе гречневых хлопьев и гречневой муки. И заметьте, никакого сахара! …далее

Добавил: Мелисса 24.01.2019

Быстрая чиабатта 5.0

Для того, чтобы испечь чиабатту по оригинальному рецепту может уйти до 18 часов. Но приготовить этот пористый с хрустящей ароматной корочкой хлеб можно и по-быстрому. …далее

Добавил: Оксана Ч. 27.01.2019

Диетический морковный торт 4.2

Диетический морковный торт

В поиске низкокалорийных блюд не стоит проходить мимо выпечки, ведь десерты могут быть не только вкусными, но и полезными. Один из вариантов — это рецепт приготовления диетического морковного торта. …далее

Добавил: Марина Золотцева 25.07.2015

Хлеб «Отрубной» без замеса 4.3

Сейчас я расскажу вам, как приготовить «Отрубной» хлеб без замеса, это очень легко и просто, хлеб всегда получается вкусным и красивым. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 29.08.2018

Кульча 4.8

Эту традиционную таджикскую хлебную лепешку едят с первым горячим или с чаем/молоком и взбитым со сливочным маслом и медом. Кульча получается вкусной, с нежным пушистым мякишем, долго не черствеет. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 06.02.2017

Оладьи из кабачков на сковороде 4.6

Кабачок с его почти нейтральным вкусом прекрасно дополняет любое блюдо, будь то запеканка, суп или оладьи. Добавьте в оладьи творог, овсяные хлопья — и перед вами быстрый, полезный и вкусный завтрак! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 09.07.2017

Пикантные тыквенные оладьи с сыром 4.2

В сезон тыквы предлагаю приготовить пикантные тыквенные оладьи с сыром. Блюдо не только полезное, но и очень вкусное! Рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Оксана Ч. 20.09.2018

Пицца на шпажках (мастер-класс) 4.6

Пицца на шпажках (мастер-класс)

Сегодня у меня для вас очередной сюрприз, это интересная и необычная пицца на шпажках! Готовится она в считанные минуты, достаточно иметь под рукой слоеное дрожжевое тесто и любые овощи, колбаску! …далее

Добавил: Вика Василенко 25.08.2017

Гусарики 4.8

Гусарики — это открытый пирожок, сделанный из слоенного или дрожжевого слоенного теста. В качестве начинки выступает свиной или свино-говяжий фарш с луком и морковью. Очень рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Вика Василенко 27.11.2016

Сырные оладушки «Микс» 4.8

Хочу поделиться с вами легким рецептом, как приготовить сырные оладушки «Микс». Они получаются очень вкусными и сырными. Чеддер смешивается с картофельным пюре, а внутри — расплавленная моцарелла. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 07.05.2017

Слоеные «Ушки» на закуску 5.0

«Ушки» по моему рецепту получаются острые, ведь смазываю тесто я соусом «Чили» (это томатный соус с добавлением большого количества жгучего перца чили и ароматных трав). …далее

Добавил: Вика Василенко 21.11.2017

Киш с грибами и карбонадом 5.0

Киш представляет собой открытый пирог из песочного теста с заливкой из сливок и яиц, и относится он к французской кухне. Начинка может быть самая разнообразная: овощная, мясная или рыбная. …далее

Добавил: Оксана Ч. 29.10.2018

Творожная запеканка по Дюкану 4.6

Сегодня поделюсь с вами отличным способом, как побаловать себя на диете, чтобы не навредить фигуре. Творожную запеканку готовят на этапе «Чередование», когда чередуются белковые и овощные дни. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 05.05.2016

Сырный пирог из армянского лаваша 5.0

Сырный пирог – отличный вариант быстрого завтрака. Этот необычный пирог готовится очень быстро, а получается вкусным. Только есть его советую горячим. Уверена, раньше такого вы точно не пробовали. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 05.02.2017

Творожная запеканка с шоколадом 5.0

Творожная запеканка с шоколадом

Да не просто с шоколадом, а с белым шоколадом! Самым сладким и нежным, который вкупе с мягкой, яркой курагой придаст запеканке неповторимый вкус! Оторваться просто невозможно! Приглашаю на дегустацию! …далее

Добавил: Натали 15.12.2018

Чесночные узелки с моцареллой 4.9

Таких ароматных булочек вы еще не пробовали? Тогда обязательно посмотрите рецепт и испеките! Секрета никакого нет, все быстро и вкусно, а как приготовить чесночные узелки с моцареллой, я расскажу! …далее

Добавил: Вика Василенко 15.10.2017

Погача с сыром 4.7

Погача -— это сдобная выпечка из Сербии. Погача с добавлением любимого сыра получается слоистой, воздушной и сытной. Формовка у этого вкусного пирога достаточна легкая, удобная для подачи. Угощайтесь. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 01.02.2017

Сырные крекеры (мастер-класс) 5.0

Сегодня я хочу поделиться простым рецептом приготовления сырных крекеров. Остроту крекеров можно отрегулировать на свой вкус, исходя из того, кому они предназначаются. Итак, подробнее — в рецепте! …далее

Добавил: Вика Василенко 25.05.2017

Закусочные кексы из плавленного сырка 5.0

Очень простой рецепт, доступные продукты, а результат понравился всей семье. Вкуснейшие закусочные кексики всего за 30 минут! Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 28.08.2018

Фокачча классическая 4.8

Фокачча классическая

Невероятно вкусную, ароматную, воздушную, как облачко, итальянскую фокаччу можно подавать в виде отдельного блюда, а можно дополнить ею ваш сытный завтрак или обед. Самый простой ее рецепт перед вами! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 10.10.2016

Тесто для пиццы бездрожжевое на воде 4.0

Тесто для пиццы бездрожжевое на воде

В кулинарную копилку хочу предложить вам очень простой рецепт теста для пиццы бездрожжевого на воде. Быстро и доступно, а результат — просто потрясающий. …далее

Добавил: Марина Золотцева 30.10.2015

Фрикаделлер «Маринара» (пирог с фрикадельками) 5.0

Тонкое хрустящее тесто, много нежных мясных фрикаделек, тушенных в итальянском соусе «Маринара». Такой интересный и очень вкусный пирог-перевертыш обязательно украсит ваш обеденный стол. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 25.05.2017

Открытый овощной пирог 4.3

Это рецепт овощного пирога на картофельном тесте. Вкусный, яркий, сытный и из самых простых продуктов. Попробуйте! …далее

Добавил: Оксана Ч. 28.09.2018

Чесночный хлеб с курицей и песто 5.0

Этот потрясающе вкусный, ароматный, с воздушным мякишем хлеб стал королем на нашем семейном обеде. С ним вкусно все: и первое, и второе блюдо. Его можно съесть просто так, как сытный пирог! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 06.11.2017

Пирог с тунцом «Русские традиции» 4.9

Очень простой в приготовлении, но богатый вкусом, пирог из готового слоеного теста с нехитрой начинки. Пирог готовится довольно быстро, поэтому его вполне можно испечь на ужин в будний день. …далее

Добавил: Натали 15.06.2018

Киш с капустой 5.0

Киш — это блюдо французской кухни, которое представляет из себя открытый пирог с заливкой на основе песочного теста. Начинка может быть всевозможная овощная, рыбная или мясная. …далее

Добавил: Оксана Ч. 22.10.2018

Простая запеканка из тыквы 4.0

Простая запеканка из тыквы

В чем преимущество этой яркой запеканки? Готовится легко, быстро, получается вкусно и сытно! Тыква, сельдерей, ветчина запекаются в легком облачке из смеси сливок и яиц под румяной сырной корочкой. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 28.09.2018

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями 4.4

Кабачок — не только вкусный, но и очень полезный овощ. Предлагаю приготовить оладьи из кабачков с овсяными хлопьями, не менее полезные и вкусные. …далее

Добавил: Оксана Ч. 02.10.2018

Хлеб серый с отрубями 5.0

Домашний хлеб поражает разнообразием вкусов и ароматов. Добавки муки разных видов, отрубей и пряностей предлагают широкий простор для создания собственных рецептов. …далее

Добавил: Оксана Горшкова 09.05.2018

Лепешки на сухой сковородке 4.8

Лепешки на сухой сковородке

В качестве альтернативы хлеба для приготовления рулетиков или других закусок, например, такие лепешки станут находкой для вас. Минимум ингредиентов, простой процесс, так что обязательно запомните! …далее

Добавил: Марина Золотцева 07.02.2017

Картофельное печенье 5.0

Это рецепт несладкого картофельного печенья, который поможет вам утилизировать остатки картофельного пюре со вчерашнего ужина или приготовить из него вкусную закуску для посиделок в небольшой компании. …далее

Добавил: Оксана Ч. 20.09.2018

Пирог с колбасками и карамелизированным луком 5.0

Предлагаю приготовить пирог с колбасками и карамелизированным луком. Сытная мясная выпечка непременно придется по вкусу в первую очередь всем мужчинам или просто любителям колбасок! …далее

Добавил: Оксана Ч. 21.09.2018

Печенье-минутка в микроволновке 4.6

Печенье-минутка в микроволновке

В копилку с быстрыми и вкусными рецептами выпечки рекомендую добавить и этот вариант. Я научу вас, как приготовить печенье-минутку в микроволновке из овсяных хлопьев и банана. Нравится идея? …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 21.02.2018

Диетические десерты при диабете (легкие и вкусные)

диабетический форум

диабетические десертыДиетические десерты для больных сахарным диабетом должны содержать минимум углеводов. Поэтому вместо сахара добавляются заменители сахара, а мука используется только цельно-зерновая.

Также в таких блюдах исключены все избыточные жиры, так как жирные компоненты заменены их обезжиренными аналогами.

Лучший друг при диабете — это белок. Он скрепляет блюдо, делает его воздушным и при этом он очень полезен.

Десерт при диабете — это полезная низкокалорийная диетическая сладость, которая отлично впишется в рацион любого человека, который правильно питается и следит за здоровьем.

Чтобы максимально удобно выбирать необходимый десерт, воспользуйтесь специальным фильтром по хлебным единицам, который находится ниже. Приятного аппетита!

Рецепт диетической творожной пасхи без сахараРецепт диетической творожной пасхи без сахара

2.8ХЕ

Такая пасха станет не только украшением стола, но и …

Рецепт диетического печенья из отрубей и семечекРецепт диетического печенья из отрубей и семечек

2.4ХЕ

Печенье из отрубей – прекрасный вариант десерта для диабетика.

Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти

0.3ХЕ

Словосочетание “диетический торт” звучит как-то жизнеутверждающе.

Диетические творожные кексы на эритритеДиетические творожные кексы на эритрите

0.2ХЕ

Вкусный десерт без муки и сахара – это находка при диабете.

Реклама

Диетический шоколадный торт на стевииДиетический шоколадный торт на стевии

1.2ХЕ

Очень вкусный и праздничный рецепт диабетического десерта.

Слоеное желе из киви и йогурта на эритритеСлоеное желе из киви и йогурта на эритрите

0.6ХЕ

Cтанет еще и полезным дополнением к питанию, так как киви…

Быстрое печенье без сахара и масла в микроволновкеБыстрое печенье без сахара и масла в микроволновке

Вы можете экспериментировать, добавляя или убирая ингредиенты.

Низкокалорийный брауниНизкокалорийный брауни

Одна небольшая штучка не навредит, не так ли?

Диетическое шоколадное печенье с творожной намазкойДиетическое шоколадное печенье с творожной намазкой

1.7ХЕ

Такое печенье очень удобно драть с собой на работу.

Диетические блины на кефире из гречневой мукиДиетические блины на кефире из гречневой муки

2.2ХЕ

Станут хорошим завтраком в компании с чашечкой зеленого чая.

Кекс с медом без сахараКекс с медом без сахара

3.38ХЕ

Оно насытит, но не вызовет скачек сахара в крови.

Диетический грушевый пирог с творогомДиетический грушевый пирог с творогом

1.2ХЕ

Полезный и легкий десерт станет украшением Вашего стола.

Диетическое печенье из гречневой муки с яблокамиДиетическое печенье из гречневой муки с яблоками

2.3ХЕ

Диетическое печенье из гречневой муки с яблоками – полезно и ароматно.

Варенье из айвы без сахараВаренье из айвы без сахара

1.4ХЕ

Готовый десерт можно хранить в холодильнике, а можно закупорить.

Диетическое варенье из тыквы на стевииДиетическое варенье из тыквы на стевии

0.4ХЕ

Удивите своих близких и друзей легким низкоуглеводным десертом.

Печеные яблоки на сковороде с корицейПеченые яблоки на сковороде с корицей

0.9ХЕ

Печеные яблоки на сковороде готовить очень просто и быстро.

Низкокалорийный шоколадный кекс на стевии в микроволновкеНизкокалорийный шоколадный кекс на стевии в микроволновке

2.6ХЕ

Хотели идеальный шоколадный десерт без сахара? Получайте!

Смородиновое печенье на фруктозеСмородиновое печенье на фруктозе

3.2ХЕ

Необычайно симпатичное смородиновое печенье на фруктозе, удивите этой сладостью.

тыквенный чизкейк без сахаратыквенный чизкейк без сахара

1ХЕ

Поможет разнообразить перечень блюд из тыквы, и создать праздничное настроение.

Печеная тыква с яблоком в духовкеПеченая тыква с яблоком в духовке

0.7ХЕ

Вкусный десерт, который удивит не только Вас, но и друзей.

Диетические десерты — рецепты с фото на Повар.ру (166 рецептов диетических десертов)

Диетический яблочный торт без выпечки 4.5

Нежнейшее облачко ароматного суфле из яблок на основе из полезных сухофруктов, орехов и пшеничных отрубей. Вот и готов полезный диетический десерт. Как же те, которые не на диете? Им тоже понравилось! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 03.12.2017

Диетический морковный торт 4.2

Диетический морковный торт

В поиске низкокалорийных блюд не стоит проходить мимо выпечки, ведь десерты могут быть не только вкусными, но и полезными. Один из вариантов — это рецепт приготовления диетического морковного торта. …далее

Добавил: Марина Золотцева 25.07.2015

Творожная запеканка с яблоком и маком 4.6

Хочу предложить вкусный и низкокалорийный рецепт запеканки без вреда для фигуры. Все полезное, питательное и никаких лишних калорий! Смотрите, как приготовить творожную запеканку с яблоком и маком. …далее

Добавил: Вика Василенко 24.02.2017

Янчминш 4.6

Янчминш

Блюдо Таджикской кухни. Несмотря на необычное название, это обычные колобки к чаю из орехов и сухофруктов. Это отличное лакомство очень понравится и взрослым, и детям. Подойдёт для чаепития в пост. …далее

Добавил: Цибульская Наталья 06.02.2017

Расгулла 4.2

Блюдо «Расгулла» подают в Индии туристам почти в каждом ресторане как изысканный десерт. Раскусив его, у вас во рту происходит маленький сладкий взрыв. Хотите узнать, как приготовить «Расгулла» дома? …далее

Добавил: Дарья Вакулова 30.03.2017

Пингвины из бананов 4.8

Пингвины из бананов — самый веселый и забавный десерт для детского праздника! Можно сделать детям сладкий сюрприз, а можно привлечь маленьких кулинаров к творчеству. Попробуйте, это вкусно и весело! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 30.03.2017

Цукаты 4.4

Цукаты

Вкусные домашние цукаты — идеальное лакомство и для детей, и для взрослых. Такие цукаты можно кушать практически в неограниченном количестве. А готовятся они просто, но достаточно долго. Попробуйте! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 10.10.2017

Пастила из яблок сыроедческая 4.8

Пастила из яблок сыроедческая

Пастила — русское национальное лакомство, известное с давних времен. Пастилу можно готовить по-разному, но я расскажу вам самый простой и полезный рецепт. Сушить ее лучше всего при t не выше 40°С. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 17.09.2016

Зефир по Дюкану 3.0

Зефир по Дюкану

Диета по Дюкану позволяет худеть с удовольствием. Можно с легкостью позволить себе вкусный десерт! Посмотрите простой рецепт, как приготовить творожный зефир по Дюкану — и наслаждайтесь! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 01.09.2016

Диетический кекс в микроволновке 3.7

Диетический кекс в микроволновке

Хотите приготовить супербыстрый и невероятно вкусный кекс за 5 минут? Попробуйте воспользоваться вашей микроволновкой! Кроме того, кекс получается диетическим, не сказываясь на вашей фигуре. …далее

Добавил: Алексей Марчук 30.03.2016

Дехин 5.0

Дехин — мягкий творожный сыр из дахи, натурального йогурта. Чем лучше дахи, тем вкуснее дехин. Рецепт, как приготовить дехин, прост. Достаточно отвесить йогурт через марлю, т. е. удалить сыворотку. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 21.02.2017

Зефир без сахара 3.8

Зефир без сахара

Сладости могут быть не только вкусными, но и полезными. Один из таких рецептов (классный вариант, как приготовить зефир без сахара) как раз хочу предложить на заметку. Запоминайте и повторите дома. …далее

Добавил: Марина Золотцева 12.10.2017

Десерт в форме елки 3.7

Десерт в форме елки

Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления красивого, легкого и оригинального десерта в форме елки. Он обязательно украсит ваш новогодний стол. Возьмите на заметку и готовьте с удовольствием! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 07.11.2016

Сорбет из абрикосов 5.0

Сорбет из абрикосов

Легкий, прохладительный десерт — то, что нужно в летнюю жару. Сорбет можно приготовить из любых фруктов и ягод. Вкусно и полезно! Один из моих фаворитов летних десертов — сорбет из абрикосов. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 11.07.2018

Сливовый суп с ревенем 4.0

В сезон сливы обязательно приготовьте десертный суп из сливы с ревенем. Подавать его можно с шариком сливочного мороженого или густым йогуртом. Такой суп не оставит равнодушными даже маленьких детей. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 24.09.2017

Йогурт с фруктами в йогуртнице 5.0

Чтобы приготовить вкусный и правильный йогурт с фруктами, нужно сначала приготовить сам йогурт, а после добавить в него фрукты. Причем, такой фрукт как яблоко, лучше запечь. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 16.01.2016

Клубничная пастила 4.5

Клубничная пастила

Клубничная пастила – не только вкусный, но и очень полезный десерт, который прекрасно заменит любые конфеты. Клубничную пастилу можно давать даже самым маленьким детям (конечно, если нет аллергии). …далее

Добавил: Марина Софьянчук 23.06.2017

Тыква в духовке целиком с медом 5.0

Осень…пора холодной и дождливой погоды. Предлагаю вам яркий, ароматный и полезный десерт — тыкву с яблоками и пастилой, запеченную в духовке. А мед будем использовать для подачи, дабы не нагревался. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 20.10.2017

Запеченная айва с медом 5.0

Вкусное и ароматное блюдо, которое принесет только пользу вашему организму. Если вы на диете или просто придерживаетесь правильного питания, а без сладкого совсем не можете, то этот рецепт для вас! …далее

Добавил: Оксана Ч. 01.12.2019

Диетическое желе из творога 4.8

Очень интересный вариант приготовления нежного желе, оно получается воздушное, сладкое, как мусс. Творог даем приятную мягкую текстуру, особенно вкусно в сочетании с кислыми ягодами. Пробуйте! …далее

Добавил: Vikulia 26.03.2015

Диетическое суфле 4.4

Сегодня предлагаю приготовить десерт сладкий, диетический из творога и зеленого яблока, подслащать будем медом. Приступим. …далее

Добавил: Vikulia 10.04.2015

Мороженое из сока 4.5

Для приготовления мороженого из сока понадобится сок фруктов или ягод. В сезон клубники я предлагаю Вам приготовить мороженое из сока клубники. …далее

Добавил: Vikulia 18.06.2015

Сыроедческое пюре 5.0

Такое пюре можно подавать к столу на полдник или на завтрак. Это полезный «сырой» десерт из яблок, корицы и мёда. …далее

Добавил: Вика Василенко 16.09.2015

Диетический десерт к чаю 4.7

Хочу предложить вам попробовать легкий и диетический десерт, он гармонично сочетается с зеленым чаем. Десерт не только низкокалорийный, но еще и очень вкусный и полезный, благодаря яблочной клетчатке. …далее

Добавил: Vikulia 30.03.2015

Домашняя яблочная пастила 4.6

Домашняя яблочная пастила

Хотите научиться делать вкусную и полезную заготовку на зиму из свежих яблок? Здесь я расскажу, как приготовить домашнюю яблочную пастилу. В неё не добавляются никакие консерванты и даже сахар. …далее

Добавил: Юлия Резник 12.06.2016

Кефир с киви

Кефир с киви

Если вы хотите приготовить диетический десерт, который будет не только вкусный, но и полезный, то этот рецепт вам обязательно пригодится. Такой десерт никак не отразится на вашей фигуре, попробуйте! …далее

Добавил: Яна Горностаева 01.10.2016

Фруктово-ягодный «Наполеон» 4.2

Очень простой в приготовлении, но невероятно эффектный десерт из вкусных ингредиентов. Готовится на раз-два-три и съедается также! Обязательно побалуйте своих любимых! …далее

Добавил: Koch 19.07.2018

Диетический шоколад 4.0

Диетический шоколад

Очень легкий и быстрый рецепт приготовления шоколадных конфет в домашних условиях. Готовится проще некуда, поэтому, присоединяйтесь, рассказываю, как приготовить диетический шоколад. Вам понравится! …далее

Добавил: Алла 27.04.2017

Диетическое желе из фруктов 4.6

Я часто готовлю диетическое желе на кефире из фруктов. В качестве фруктовой составляющей использую сладкое яблоко. …далее

Добавил: Vikulia 25.03.2015

Сыр из козьего молока 5.0

Сыр из козьего молока

Домашний сыр из козьего молока станет настоящей находкой для тех, кто хочет приятно порадовать своих близких вкусными десертами или полезной пищей. Приготовить сыр из козьего молока очень просто. …далее

Добавил: Леночка 05.02.2017

Сыроедческое мороженое 5.0

Сладкое натуральное мороженое из ягод. Для его приготовления подойдет любая ягода (или комбинация ягод) и фрукты с добавлением соков или минеральной воды. …далее

Добавил: Вика Василенко 02.10.2015

Диетический зефир 4.6

Диетический зефир

Возможно, диетический зефир в домашних условиях лучшее лакомство для тех, кто следит за своей фигурой. Нежный и аппетитный, он станет отличным вариантом десерта или перекуса в течение дня. …далее

Добавил: Марина Золотцева 24.07.2018

Диетический крем для торта 3.5

Диетический крем для торта

Легкий и воздушный, простой в приготовлении и универсально подходящий к любому типу коржа, к тому же, еще и диетический крем для торта в домашних условиях — это находка для любой хозяйки. …далее

Добавил: Марина Золотцева 28.06.2016

Злаковый батончик 4.4

Злаковый батончик — отличный вариант для перекуса и как замена кондитерских изделий. Приготовить батончик не составит большого труда, да и продукты всегда есть в наличии. Давайте приготовим? …далее

Добавил: Алексей Марчук 23.08.2019

Ведические сладости 5.0

Ведические сладости

Всё чаще я стала сталкиваться в кулинарии с ведическими традициями. Это определённые блюда, которые должны подчиняться правилам и состоять из продуктов, описанных в Ведах. И я опишу такой рецепт. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 08.02.2017

Домашний йогурт со злаками

Домашний йогурт со злаками

Всем, кто мечтает о тонкой талии и крепком здоровье, предлагаю рецепт, как приготовить домашний йогурт со злаками. Минимум продуктов и максимум пользы от этого низкокалорийного йогурта. …далее

Добавил: Ольга Матвей 14.02.2017

Фрукты в желе 3.3

Фрукты в желе

Рецепт легкого и вкусного десерта из замороженный фруктов со сливками. …далее

Добавил: Koch 18.01.2011

Черничный десерт

Черничный десерт

Если у Вас дома есть черника, почему бы не приготовить замечательный ягодный десерт? Получается очень питательный и вкусный коктейль-йогурт, который Вы полюбите уже с первого глоточка 🙂 Рекомендую! …далее

Добавил: Алексей Марчук 08.06.2015

Парфэ из манго 5.0

Парфэ из манго

Парфэ — это холодный французский десерт из сливок или подобной основы. Странно, что я раньше ни разу не делала такое простое и свежее блюдо. Оно смотрится красиво, запросто украсит праздничный стол. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 07.01.2018

Панна-котта диетическая 5.0

Панна-котта диетическая

Из моего несложного рецепта вы можете узнать о том, как приготовить панна-котту диетическую. Ведь даже низкокалорийные сладости могут быть очень вкусными, если всё правильно сделать. Пробуйте. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 19.11.2016

bookmark_borderДиетическая пепси: Вред диетической колы и почему она не поможет в похудении – Так ли вредна диетическая кола?

Вред диетической колы и почему она не поможет в похудении

Многие считают, что диетическая кола — это вкусное спасение от лишних килограммов. В стакане обычной газировки содержится около 85 ккал, в стакане диетической колы — 0 ккал. Сидящие на диете любят включать продукт в ежедневный рацион: вкусно, сладко, не питательно.

Вред диетической колы и почему она не поможет в похудении

Рассмотрим подробнее состав этого напитка — в нём содержатся сахарозаменители аспартам и ацесульфат калия, а также ортофосфорная кислота (даёт кисловатый привкус), цитрат натрия (для регуляции кислотности) и фенилаланин (вкусовая добавка).

Среди данных веществ, конечно, нет запрещённых добавок, что же касается сахарозаменителей, то тут вопрос остаётся спорным, так как исследователи этой темы разделились на два лагеря: сторонники сахарозаменителей и их противники.

Впрочем, некоторые утверждают, что перечисленные на бутылке компоненты — это далеко не всё, что скрывает в себе диетическая кола. Никто не знает окончательную рецептуру этого продукта питания, потому что это чуть ли не интеллектуальная собственность данной компании, хотя применительно к продуктам питания всегда действует одно правило — должна быть стопроцентно открытая рецептура.

Вред аспартама

Из официально подтверждённых компонентов больше всего вопросов у диетологов вызывает синтетический сахарозаменитель аспартам. Остальные считаются относительно безвредными. Ряд исследований европейских и американских учёных доказывают: если дневная доза не превышает 40–50 мг на килограмм массы тела, аспартам не вреден. Человеку весом в 70 кг можно выпивать до 25 литров диетической колы в день и включать в её диету.

Другие исследователи утверждают, что вред организму наносит не только аспартам, но и другие компоненты диетической колы. Основной недостаток сахарозаменителей (в том числе аспартама) заключается в том, что они некалорийны.

На искусственный сахар поджелудочная железа отвечает не совсем физиологично — уровень сахара не повышается, но выброс инсулина всё равно идёт. Это приводит к тому, что сахар в крови снижается и резко повышается аппетит. Получая сигнал о поступлении сладкого, организм ждёт топлива — калорий. Если энергии нет, «обманутый» мозг даёт сигнал голода, многократно усиленный по сравнению с изначальным. В результате после диетической колы с сахарозаменителем человек начинает есть больше, чем обычно.

Усиленный голод

Именно поэтому употребление диетической газировки во время диеты чревато срывами. Выпил диетической колы — ощутил сильный голод и наелся пирожными и пельменями. Также одной из причин повышенного аппетита могут стать те самые пузырьки, за которые так любят кока-колу.

Углекислый газ раздражает слизистую желудка, выделяется желудочный сок, в результате этих процессов у человека может разыграться нешуточный аппетит.

Ещё одна причина, по которой вы можете начать усиленно есть после стакана диетической колы, — её доказанная способность влиять на уровень серотонина (гормона радости). В анализе, опубликованном в апреле 2008 года европейским «Журналом диетического питания», южноафриканские учёные доказали, что содержащийся в диетической коле фенилаланин нарушает химию мозга, «включая его способность снижать уровень серотонина (гормона радости)».

Пагубно на уровень серотонина также влияет и сам сахарозаменитель аспартам. После употребления диетической колы уровень этого гормона повышается — улучшается настроение, ощущается прилив сил. Через некоторое время уровень серотонина падает — случается упадок сил и депрессия. Человек чувствует себя несчастным и разбитым. В таком состоянии он может пойти к холодильнику, забыть про диету и наесться вкусностей.

Из-за регулярного употребления диетической колы могут начаться проблемы с кожей, волосами и ногтями, а также с внутренними органами: печенью, желудком, кишечником.

Специалисты по питанию считают: чтобы сбросить вес, не нужны радикальные меры. Правильное питание и физические нагрузки — лучшие друзья худеющих.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Так ли вредна диетическая кола?

Диетологи не любят диетическую газировку, и нет ни одной официальной рекомендации от той или иной ассоциации или государства, которые бы ее поддерживали. Хотя добавленный сахар — одна из главных проблем современного «западного» питания, газировка на сахарозаменителях постоянно встречается с чем-то средним между недоверием и враждебностью, и соотношение враждебности к доказательствам вреда не совсем в порядке. так ли вредна диетическая газировка?

Коротко: нет, сахарозаменители не вредны при соблюдении рекомендованных норм и помогают худеть, снижая калорийность питания.

Самое главное, что нужно знать о низкокалорийных подсластителях: вы употребляете их в крошечных количествах. Возьмите сукралозу: управление по контролю за продуктами питания и лекарствами США установило допустимую суточную дозу (которую получают путем определения безопасного уровня и деления на 100) в 5 мг/кг веса тела. Если вы весите 70 кг, то можете съедать каждый день 350 мг — столько сукралозы в ~30 стандартных порционных пакетах этого сахарозаменителя. Конечно, есть вещества, которые даже в крошечных количествах вредны, но наука выясняет это довольно быстро, и никто к продаже в супермаркете этого не допустит.

Плохая репутация сахарозаменителей началась с сахарина, когда в 1970 году нашли его связь с раком мочевого пузыря. Потом оказалось, что это не имеет отношения к людям, и последующие исследования подтвердили это.

Еще есть опасения по поводу того, что организм испытывает разрыв между сладким вкусом еды, которая не приносит энергию, как это происходит с сахаром, и какие это имеет проявления. Предполагают, что это может менять чувство голода и насыщения, уменьшает осознание полученных с едой калорий, отрицательно влияет на микробиоту кишечника, увеличивает непереносимость глюкозы и приводит к тому, что люди могут потреблять больше калорий из других продуктов. На сегодня ни одна из этих претензий к сахарозаменителям не доказана.

Во-первых, маловероятно, что крошечные количества чего-либо могут испортить микробиоту кишечника. Микробиота стала теорией заговора в области питания: именно «туда» люди идут, чтобы доказать, что что-то опасно, когда на самом деле этому нет доказательств. Ученые в исследованиях перекармливают людей волокнами в попытках изменить состав микробиоты — и с ограниченным успехом. И исследования пробиотиков, которые как раз предназначены для изменения бактерий кишечника, показывают: это трудно сделать, даже когда вы целенаправленно пытаетесь.

Хотя кишечные бактерии и дисбактериозы кишечника, вероятно, самые частые проблемы, о которой можно слышать, находится ровно одно исследование на людях. В нем 7 человек кормили сахарином в больших количествах в течение недели, и у четырех человек были «более плохие гликемические реакции», вот и все. Чистый сахарин в больших количествах, 7 человек. Остальные исследования проводились на мышах. Чистый контролируемый эксперимент сложно провести на людях, и потом, в человеческом кишечнике в каком-то смысле хаос, и изменения должны быть очень мощными, чтобы быть значимыми и повлиять на разные системы организма.

Еще нужно понимать, что даже лабораторные контролируемые исследования не всегда похожи (а иногда совсем не похожи) на реальную жизнь. Например, недавнее исследование заключает:

Cукралоза может оказывать неблагоприятное воздействие на метаболизм глюкозы у людей с ожирением. Данные исследования также подчеркивают физиологическую роль восприятия сладкого вкуса для гомеостаза глюкозы, что подтверждает идею умеренного потребления любых сладостей, независимо от их калорийности.

В исследовании приняли участие десять человек с нормальным весом и девять — с ожирением. Никто из них не употреблял сахарозаменители регулярно, не имел диабета или значительную инсулинорезистентность. Каждый день тестирования отличался только тем, какой раствор за 10 минут до орального глюкозотолерантного теста принимали люди натощак: воду (контрольная группа), сукралозу перорально (с восприятием человеком сладкого вкуса) или сукралозу в виде инъекций — без восприятия сладкого вкуса.

Результаты: «Сукралоза по-разному влияет на гормональные реакции в результате пероральной глюкозной нагрузки у людей с ожирением и нормальным весом. Прием сукралозы (не только благодаря сладкому вкусу) повышает секрецию инсулина и кратковременно снижает глюкозу у людей с ожирением, но не при нормальном весе. Эти данные подтверждают гипотезу о том, что сукралоза может оказывать неблагоприятное воздействие на метаболизм глюкозы у людей с ожирением, которые являются группой, наиболее часто потребляющей сахарозаменители для контроля веса. Эти данные также подчеркивают физиологическую роль восприятия сладости для гомеостаза глюкозы, что подтверждает идею умеренного потребления сладостей, независимо от их калорийности.

Это полезное исследование для науки, которое помогает точнее понять, что происходит с метаболизмом глюкозы. Но прием высоких доз чистой сукралозы натощак, в том числе и в виде инъекций, — не то, что встречается в реальной жизни (хотя, в любом случае, пить литры диетической газировки с утра натощак — не самая хорошая идея). Похожая история — с фруктозой. Исследования на грызунах показывают, что растворы с высокими дозами чистой фруктозы приводят к ожирению и другим проблемам у грызунов. Но экспериментальные дозы настолько высоки, что не имеют никакого отношения к употреблению человеком фруктов — в течение дня, натощак или на ночь.

Это не призыв перейти на сахарозаменители. Но если есть какие-то доказательства того, что они могут немного помочь с потерей веса (а доказательств вреда для разрешенных сахарозаменителей в рекомендуемых дозировках не существует), нет смысла противостоять им настолько враждебно.

Скорее всего, дело в том, что подсластители представляют собой почти все, что не так с нашим питанием:

  • они, в основном, синтетические;
  • они играют на любви людей к сладкому, которое производители используют, чтобы продать нам больше и больше;
  • они встречаются, в основном, в ультра-переработанных продуктах, которые рекомендуется есть пореже.

Если суммировать все официальные рекомендации по правильному питанию и перевести на человеческий язык: нужно есть не слишком много, в основном растения. Есть приготовленную дома еду и пить воду. Но учитывая, как далеки люди от этого, нужно ли позволять «идеальному» быть врагом «нормальному»? Факт в том, что многие люди не хотят пить воду, они хотят пить газировку.

Возьмем самый последний мета-анализ, опубликованный в British Medical Journal. «Не было убедительных доказательств пользы, но потенциальный вред исключать нельзя». Но можно сказать и наоборот: нет убедительных доказательств вреда, а польза не может быть исключена. Смысл тот же, а звучит более позитивно. Практически похожее можно найти для любого вещества. Например, взять кофеин: каждый хочет найти, что с ним не так. Зайдите на PubMed, хранилище научных статей, и посмотрите исследования на людях. Игнорируйте все, что спонсирует промышленность. Вы найдете множество списков потенциального вреда, но как только вы отсеете спекуляции и сосредоточитесь на доказательствах, вы не найдете ничего страшного.

А вот всесторонний обзор литературы, опубликованный в научном журнале Food and Chemical Toxicology в 2017 году. Выводы:

  • Отсутствует негативное влияние длительного употребления сукралозы у здоровых и больных сахарным диабетом на здоровье или гликемические показатели.
  • Разрешенная суточная норма сукралозы остается значительно ниже допустимых суточных значений.
  • Обзор подтверждает выводы регулирующих органов во всем мире о том, что сукралоза безопасна для использования по назначению в качестве некалорийного подсластителя.

Потребление сахара снижается с 1999 года, но ожирение продолжает расти. Когда мы смотрим на популяционные наблюдательные исследования, видим, что любители сахарозаменителей, как правило, весят больше и имеют худшее здоровье. Но сегодня все исследования, где показана связь сахарозаменителей и ожирения у людей, — именно наблюдательные, не контролируемые. Это значит, что всего лишь найдена связь между двумя переменными: люди с ожирением чаще и больше пьют диетическую колу, но такие исследования не доказывают, что диетическая кола — причина ожирения.

С большей вероятностью лишний вес у любителей диетической газировки связан с плохими пищевыми привычками и другими факторами. Например, одни люди пьют диетическую колу, чтобы хоть как-то отбелить свое плохое питание, которое приводит к ожирению. Другие считают, что могут позволить себе больше калорий с едой, раз пьют диетическую колу — и переедают в результате. Связь есть, но не причинно-следственная. Диетическая кола не делает толще, просто люди с ожирением имеют тенденцию пить диетическую колу.

И наоборот: тот факт, что использование сахарозаменителей в ЗОЖ не поощряется, может означать, что люди, которые заботятся о здоровье и имеют хорошие привычки, не используют их. Практически то же самое, что и с витаминами в баночках: здоровье связано с более ЗОЖными привычками, а БАДы и витамины, как и бутылочка чистой воды везде с собой, — атрибуты ЗОЖ.

Когда мы смотрим на контролируемые исследования, видим: заменяя сахар некалорийными подсластителями, люди потребляют меньше калорий и со временем теряют вес. Результаты не очень значительное, но на сегодня не известно ни одного диетического вмешательства, которое имело бы вау-эффект для лечения ожирения само по себе, изолированно, не в комплексе с другими вмешательствами.

Если бы сообщество диетологов поощряло людей с ожирением и очень плохими пищевыми привычками переключиться не со сладкой газировки сразу на несколько литров чистой воды, а хотя бы на некалорийную газировку, это могло бы быть более эффективным и жизнеспособным.

Минздрав США наблюдает за людьми, которые потеряли более 15 кг и смогли удержать новый вес не менее года. Только 10% из них сообщают, что пьют подслащенные сахаром напитки регулярно, в то время как 53% регулярно пьют диетическую газировку. Сравните это с населением в целом, где 61% пьет газировку с сахаром каждый день, и только 15% — диетическую версию. Все знают, что полезно пить чистую воду, а газировку — нет. Но люди все равно пьют газировку, поэтому меньшее зло — пить некалорийную газировку.

Диетическая пепси • ru.knowledgr.com

Диетическая пепси — газированный безалкогольный напиток колы без калорий, произведенный PepsiCo, введенным в 1964 как вариант Pepsi Cola без сахара. Первый тест продал в 1963 под именем Патио Дьет Кола, он был повторно выпущен под брендом диетической пепси в следующем году, став первой диетической колой, которая будет распределена в национальном масштабе в Соединенных Штатах. В 1960-х и 1970-х его соревнование состояло из Счета, произведенного Coca-Cola Company и содовой Дьета Райта, произведенной Королевской Короной. Дьет Коук был более поздним участником на диетический рынок колы; хотя вскоре после входа в производство в 1982 это стало основной конкурирующей диетической колой к диетической пепси.

В то время как США представляют самый большой единый рынок для диетической пепси, это было начато в Великобритании в 1983 и с тех пор стало доступным в глобальном масштабе. Состав напитка, изменения аромата и упаковка варьируются основанный на стране производства. В некоторых странах — прежде всего в Восточной Европе — продукт маркирован и продан под именем Свет Пепси. В Великобритании это называют диетой Пепси.

История

Диетическая пепси была первоначально создана в США под именем Патио в 1963. После положительного приема, приписанного движущимся диетическим привычкам и предпочтениям среди Поколения Демографического взрыва в то время, напиток был повторно выпущен под брендом диетической пепси в следующем году. Это стало первой диетической колой, которая будет распределена в национальном масштабе в Соединенных Штатах. Распределение было расширено на Великобританию в 1983, где это также упоминается как диетическая пепси. Распределение с тех пор расширилось до других стран во всем мире; хотя альтернативное название используется в определенных странах. В Италии, Чешской Республике, Польше Аргентина, Испания Греция, Турция, Украина и Бразилия, напиток известен как Свет Пепси.

Диетическая пепси конкурировала прежде всего с другой диетической колой под названием Счет в 1960-х и 1970-х; однако, Coca-Cola Company ввела диетическую кока-колу в 1982, и этим продуктом с тех пор был основной конкурирующий продукт к диетической пепси. С 2010 диетическая пепси представляла долю на 5,3 процентов всех газированных продаж безалкогольного напитка в Соединенных Штатах и оценивалась как #7 бренд безалкогольного напитка объемом. В том же самом году диетическая кока-кола была зарегистрирована как наличие доли на рынке на 9,9 процентов.

Изменения аромата

Дополнительные изменения диетической пепси были введены за эти годы, где в других ароматах (таких как черешня, ваниль, лимон и лайм) были добавлены к коле. Версия без кофеина диетической пепси также произведена. Идентификация доступности и бренда вариантов аромата диетической пепси варьируется страной. В дополнение к диетической пепси PepsiCo производит другую низкокалорийную колу, известную как Пепси Макс и Пепси ОН. Эти продукты, однако, проданы отдельно и не маркированы под брендом диетической пепси.

Состав

В Соединенных Штатах диетическая пепси продана как наличие нулевых калорий, поскольку рекомендации FDA категоризируют продукты меньше чем с пятью калориями за обслуживание, которые будут маркированы как содержащий “нулевые калории”. Это также помещено как имеющий углеводы, как представлено в основном лозунге, который с 2011 является “0 углеводами. 0 калорий. Это — диетическая кола. ”\

Хотя диетическая пепси представлена во всем мире как нижний уровень — или напиток без калорий, компоненты, включающие его косметику, варьируются в некоторых случаях страной происхождения. В США его компоненты зарегистрированы как “газированная вода, цвет карамели, аспартам, фосфорическая кислота, бензоат калия (свежесть заповедников), кофеин, лимонная кислота, естественный аромат; phenylketonurics: содержит фенилаланин”. В Канаде читает список компонентов: “газированная вода, цвет карамели, фосфорическая кислота, аспартам (124 мг / 355 мл, содержит фенилаланин), бензоат натрия, кофеин, аромат, acesulfame калий (32 mg/355ml), лимонная кислота, dimethylpolysiloxane”. Сравнительно в Великобритании Диетическая пепси перечислена как состоящий из “газированной воды, цвет (карамель E150d), приправы (включая кофеин), фосфорическая кислота, подслащивающие вещества (аспартам, acesulfame K), регулятор кислотности (соль лимонной кислоты натрия), консервант (бензоат натрия), лимонная кислота, содержит источник фенилаланина. ”\

В составе всей газированной колы без калорий альтернативное подслащивающее вещество используется вместо сахара, который, если используется привел бы к продукту, содержащему калории. Начальная формулировка диетической пепси была подслащена с искусственным сахарином подслащивающего вещества; хотя опасения по поводу сахарина появились в начале 1980-х, вызвав изменение к альтернативному подслащивающему веществу, аспартаму, который был продан как фирменный NutraSweet в 1983. Аспартам, который с 2011 является основным подслащивающим веществом в диетической пепси, был предметом спора, прежде всего в 1996 среди отчета 60 Минут о проблемах, утверждающих, что аспартам мог бы быть связан с развитием опухолей головного мозга в людях. Критики Аспартама выразили опасения, что многочисленный риск для здоровья может быть связан с его потреблением; однако, рассмотренные пэрами статьи всеобъемлющего обзора и независимые обзоры правительственными регулятивными органами проанализировали изданное исследование в области безопасности аспартама и описали его как безопасный для потребления на текущих уровнях. Аспартам считали безопасным для потребления человеком контролирующие органы в их соответствующих странах, включая американское Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), британское Агентство по пищевым стандартам, Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) и здоровье Канады Канада.

Диетическая пепси изменила свое подслащивающее вещество перед главным ребрендингом набора безалкогольного напитка на январь 2013.

Упаковка и эмблема

То

, когда это было сначала введено в 1964, диетическая пепси была упакована в стеклянных бутылках и была также сделана доступной в, может отформатировать. В 1994 диетическая пепси стала первым продуктом, который перечислит “дату свежести” на каждом человеке, может и бутылка, практика, которая позже стала бы широко распространенным стандартом в упакованной еде и промышленности напитка. С 2014 продукт распределен в пластмассовых годных для повторного использования бутылках, банках и стеклянных бутылках, а также через автоматы по продаже газированной воды в розничных операциях, таких как рестораны и мини-маркеты.

Эмблема, используемая в упаковке и рекламе диетической пепси, изменилась многократно начиная с ее оригинального повторения. Жившая самым коротким образом эмблема для диетической пепси была в 2007-2008. В октябре 2008 PepsiCo объявил, что будет перепроектировать свою эмблему и ребрендинг многие его продукты, включая диетическую пепси, хотя напиток продолжал использовать 2007-2008 эмблем до очень начала 2009. В это время сине-красная торговая марка земного шара бренда стала рядом «улыбок» с центральной белой полосой, образующей дугу под различными углами в зависимости от продукта. Новые образы начали использоваться. В случае диетической пепси эмблема состоит из маленькой «улыбки».

Начавшись в середине 2010, все варианты Пепси, и регулярные и диета, начали использовать эмблему «улыбки» среднего размера.

Реклама и продвижение

В то время как это первоначально рекламировалось рядом с Пепси, диетическая пепси начала продвигаться независимо в конце 1960-х. Первая телевизионная реклама, которая покажет диетическую пепси как автономный продукт, была «Girlwatchers», который поместил внимание на косметические аспекты напитка. Музыкальный звон из этого объявления произвел обращение массовой культуры до такой степени, что это было в конечном счете зарегистрировано и играло по радио, и позже стало Лучшими 40 хитами.

Начиная с его начала музыканты, профессиональные спортсмены, актеры и актрисы были показаны заметно в продвижении диетической пепси. В 1985 немедленно следующий Супер Боул XIX, соответствующие квотербеки игры, Джо Монтана и Дэн Мэрино, встретился в прихожей того, что, казалось, было футбольным стадионом. Монтана команды-победительницы, покупает Мэрино диетическая пепси, и Мэрино обещает купить напиток в следующий раз. Реклама диетической пепси в том же самом году показала Джеральдин Ферраро, первую женщину, которая будет баллотироваться на пост вице-президента в США. Когда Лучший стрелок художественного фильма был освобожден на домашней видео кассете в 1987, она была продвинута через телевизионные рекламы – состоящий из пилота Лучшего стрелка полет вверх тормашками, держа банку диетической пепси – за которые заплатила Пепси. В обмене производственная студия фильма, Paramount Pictures, включала 60 вторых реклам диетической пепси всех лент VHS Лучшего стрелка. Получающееся поперечное продвижение было первым в своем роде, и после того, как оно установило рекордные видеокассетные продажи, оно было описано как “начало тенденции” Los Angeles Times.

В конце 1980-х, Майкл Дж. Фокс сделал рекламу для диетической пепси, включая незабываемую рекламу, которая показала его делающий клона робота из себя. В той рекламе Подруга Фокса (играемый Лори Лолин) обнаруживается и случайно поражает Фокса дверью, заставляя его падать скат в подвал. Подруга берет клона Робота в дату и оставляет настоящего Фокса пойманным в ловушку.

В течение начала 1990-х R&B певец Рэй Чарльз был показан в серии объявлений диетической пепси, показывающих тогда текущий tagline бренда, «Вы получили правильный, ребенка!» Супермодель Синди Кроуфорд стала повторяющимся знаменитым индоссантом для бренда диетической пепси в это время также, начав с рекламного телеролика 1991 года, в котором она покупает банку напитка от торгового автомата в жаркий летний день. Синди Кроуфорд была также возвращена в 2002, чтобы ввести новый упаковочный дизайн для диетической пепси, и снова в 2005 продвинуть пересмотренный лозунг «Свет, хрустящий картофель, освежающий» с объявлением, которое дебютировало во время Супер Боул XXXIX. В 2005 и 2006, записывающиеся исполнители, Гвен Стефани появилась в рекламных объявлениях, связанных с кампанией, в которой кодексы, напечатанные под пробками диетической пепси, могли быть искуплены для музыкальных загрузок на музыкальном магазине iTunes Apple.

Лозунги

  • 1964: «Теперь у Вас могут быть своя кола и диета, также»
  • 1964-1966: «Оживите, Вы находитесь в Производстве Пепси (вместе с регулярной Пепси)»
  • 1966-1969: «Девочки-наблюдатели женского пола наблюдают, пьют диетическую пепси»
  • 1967-1970: «Диетическая пепси… кто-то будет смотреть»
  • 1970-1973: «Диетическая пепси является на вкус настолько большой…, что Вы сделаете Двойное Взятие»
  • 1973-1974: «Диетическая пепси без сахара на 1 калорию здесь»
  • 1974-1976: «Вы можете сделать это, Мы можем помочь»
  • 1977-1978: «Диетическая пепси… изменяющая вкус Америки»
  • 1978-1980: «Вы пьете диетическую пепси…, и она показывает»
  • 1980-1983: «Теперь Вы видите его, теперь Вы не делаете»
  • 1983: «Глоток во что-то непреодолимое»
  • 1984: «Вкус. Улучшенный диетической пепси»
  • 1985–1986: «Диетическая пепси. Выбор на одну калорию нового поколения»
  • 1987–1988: «Диетическая пепси. Выбор нового поколения»
  • 1988–1989: «Диетическая пепси. Вкус это — поколения вперед»
  • 1989–1991: «Диетическая пепси. Правильный»
  • 1989–1992: «Диетическая пепси. Вкус, который бьет диетическую кока-колу»
  • 1991–1994: «Вы получили правильного одного Ребенка АГА» (спетый Рэем Чарльзом для диетической пепси)
  • 1994: «Свежесть, датирующаяся от диетической пепси»

См. также

  • Список Пепси печатает
  • Патио (содовая)
  • Взрыв цитрусовых

Внешние ссылки


Кока кола и пепси | Эффективное похудение. Все виды диет

Кока кола и пепси — кто не знает эти и им подобные напитки, кто их не пьет? — Я не пью. И все больше убеждаюсь в том, что я права.

Я не раз писала об этих напитках — но со временем появляются все новые исследования, подтверждающие вред потребления этих напитков.
Лично я вообще не понимаю, почему кока кола? Что в ней такого?

Сладкого хочется — выпей сладкий чай!
Нужен кофеин — выпей кофе!

Для меня она имеет отвратительный вкус, не утоляющий жажду. Запах аптеки и медикаментов. В принципе, я считаю, когда человек хочет пить — воду. Есть прекрасные сорта чая и кофе, если хочется разнообразия.

Если вас интересует эта тема, напишите,как вы лично относитесь к этим напиткам, что пьете сами, и самое интересное — почему?
Я пью фильтрованную воду, использую ее для приготовления чая и кофе. И чай и кофе пью без сахара. Остальные напитки почти не употребляю. Летом делаю вот такую воду!

Напитки для похудения. Рецепты напитков

Но вернемся к напиткам — новые исследования!

Кока кола и пепси

 

Организация Foodwatch раскрывает антипотребительские практики пищевой промышленности и борется за право потребителей на качественную, безопасную и честную пищу.
foodwatch не зависит от государств, а также от производителей продуктов питания и некоммерческих организаций.

Только потому, что люди поддерживают нас пожертвованиями, наша работа даже возможна.

Недавно «хранители еды» Foodwatch представили «Отчет Coca-Cola» — и привлекли к себе большое внимание.
В подробном отчете защитники прав потребителей критикуют производителя безалкогольных напитков за маркетинговые кампании, ориентированные на молодых людей, и обвиняют их в том, что эти напитки способствуют развитию таких болезней, как ожирение и диабет.
Coca Cola опубликовала мнение по поводу обвинений Foodwatch.
Среди прочего эксперты Foodwatch собрали доказательства того, как сахаросодержащие напитки влияют на наше здоровье.
Вот как регулярное употребление сладких напитков может нанести вред нашему здоровью.

1. Избыточный вес и ожирение

«Тот факт, что повышенное потребление подслащенных напитков способствует развитию ожирения, в настоящее время считается доказанным — как для взрослых, так и для детей», — говорится в докладе Foodwatch. Это будет не мнение отдельных экспертов, а «научный консенсус». Всемирная организация здравоохранения «ВОЗ» и «Британская медицинская ассоциация» разделяют это мнение.
Сахаросодержащие напитки получают особо критические оценки — даже больше, чем сладкие продукты, пишет Foodwatch.
«Причиной этого является более низкий эффект насыщения жидкости по сравнению с твердой пищей».

2. Диабет

В «Отчете Coca-Cola» эксперты приводят исследование, проведенное учеными Гарвардской школы общественного здравоохранения в 2010 году: взрослые, потребляющие одну-две дозы колы в день, имеют на 26% больший риск развития диабета 2 типа, чем взрослые, которые редко пьют сладкое.

«Немецкий отчет о состоянии здоровья диабет 2017» гласит: «Связь между потреблением сладких напитков и диабетом 2 типа убедительно доказана».

3. Стоматологические заболевания, такие как разрушение зубов

«Регулярное употребление сладких напитков повреждает зубы, так как сахар и кислота, добавленные в напитки, воздействуют на эмаль и способствуют развитию кариеса», — пишут эксперты Foodwatch.
Это аналогично оценивается Федеральной ассоциацией стоматологов (KZBV). Она пишет на своей странице: «Особенно опасны для зубов сладкие и кислые лимонады, а также« несладкие» фруктовые и витаминные соки, так как они содержат много фруктозы и кислот».

4. Неалкогольная жирная печень

По оценкам, около 20-30% населения Европы живут с неалкогольной жировой дистрофией печени. Этот тип жирной печени сам по себе не является болезнью, но может привести к последующему повреждению органа: ткань может воспалиться, образоваться шрам, иногда возникает цирроз. При жирной печени больные редко что-то чувствуют — часто диагноз является случайным обнаружением при ультразвуковом исследовании.
На основании моделей на животных и исследований на людях подтверждается, что «потребление подслащенных напитков способствует развитию неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)», говорится в отчете Foodwatch. Это было «независимо от других факторов риска, таких как избыточный вес, ожирение и диабет».

5. Сердечный приступ

Согласно отчету Foodwatch, напитки, подслащенные сахаром, связаны с повышенным риском сердечного приступа: «Мужчины, которые пьют по одной (или больше) дозе в день, подвержены сердечному приступу на 20% выше, чем мужчины, которые редко пьют сладкое». Похожие результаты и у женщин.

6. Подагра

Подагра является метаболическим заболеванием, при котором слишком много мочевой кислоты накапливается в крови, и накапливаются отложения. Заболевание проявляется сильной болью в суставах.
Согласно отчету Foodwatch, существует взаимосвязь между потреблением сахаросодержащих напитков и возникновением метаболического заболевания:
«Мужчины, которые потребляют сладкий напиток, по крайней мере, два раза в день, имеют риск развития подагры на 85% выше». Для исследования данные 46 000 субъектов были записаны и оценены в течение двенадцати лет.

Вред кока-колы и Co

Почему вы должны пить меньше безалкогольных напитков — и как вы можете это сделать

Будь то с сахаром или подсластителем — кто регулярно употребляет сладкие безалкогольные напитки/лимонады , ставит под угрозу здоровье, говорится в недавнем исследовании. Советы, как избежать сладкой зависимости.

Безалкогольные напитки являются неотъемлемой частью повседневной жизни для многих людей. Но когда их слишком много, с сахаром или без, это может поставить под угрозу здоровье.

Более высокий риск заболевания

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 450 000 человек в 10 европейских странах в возрасте до 19 лет, показало, что у здоровых участников, которые ежедневно употребляли 2 стакана сладкого безалкогольного напитка любого типа, риск смерти от заболевания значительно выше, чем его имеют здоровые люди, которые потребляли только 1 стакан в месяц. Безалкогольные напитки, использованные в исследовании, были «низкокалорийные или диетические газированные безалкогольные напитки», «газированные безалкогольные напитки», такие как кола и лимонад, а также напитки с фруктовым сиропом. Один стакан = 250 мл.

И не имело значения, потребляли ли участники сладкие или не содержащие сахара продукты.

Фактически, единственным отличием является заболевание:

  1. у части потребителей сладкого напитка было больше шансов развить расстройство пищеварения,
  2. в то время как фракция, употребляющая напитки без сахара, с большей вероятностью имела больший риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний.
  3. В целом, исследование смогло установить связь между более высоким риском возникновения болезни Паркинсона, но не болезни Альцгеймера или рака.
Что каждый может сделать

Но все это не так просто. Ни в европейских, ни в других исследованиях не выявлено прямой причинно-следственной связи: до сих пор нельзя точно сказать, является ли это тип напитка, тип подсластителя или любой другой фактор, который делает безалкогольные напитки настолько рискованными.

Советы «Вы формируете свое тело на всю оставшуюся жизнь»

1. Найти свою привычку

Когда и почему вы любите пить безалкогольные напитки? Как кусок шоколада после обеда, безалкогольные напитки обычно ассоциируются с ритуалом: на столе в полдень или вечером на диване — узнайте, когда у вас возникает потребность в безалкогольных напитках, и пейте альтернативные.

2. Найти блестящие альтернативы

Многие люди пьют безалкогольные напитки из-за их игристого, освежающего характера. Но ведь вода с примесью лимонного сока или с ягодами может быть альтернативным напитком.

Как сделать домашний лимонад (ферментированный)

3. Найти баланс сладости

В основном, мы пьем безалкогольные напитки, чтобы утолить наше желание сладостей. Но это также может быть сделано с горсткой ягод или яблок — плюс витамины и клетчатка.

4. Найти новые источники кофеина

Кола и Ко с кофеином часто является сладкой альтернативой ежедневному кофе. Тот, кто выбирает безалкогольные напитки, может перейти на зеленый или черный чай. Если это не достаточно сладко, попробуйте ароматизированные сорта, которые часто имеют вкус ягод или других вкусов.

5. Как отказаться то вредных напитков

Если вы хотите что-то сделать для своего здоровья, вам не нужно отказываться от любимой газировки или колы с сегодня на завтра. Тогда как раз и возникает желание «побаловать себя чем-то». Но если вы потребляете много безалкогольных сладких напитков, достаточно сократить дневную дозу и заменить ее водой или чаем.

И — все лекарство и все яд. Решает доза!

Если вы думаете, что напитки с сахарозаменителем более полезны, то увы! Это не так!

Подсластитель опасен! Вот почему ВОЗ сейчас предупреждает…

Безалкогольные напитки с искусственными подсластителями уже давно считаются вредными для здоровья. Это предположение в настоящее время подкреплено долгосрочным исследованием ВОЗ. Оно показывает, что потребление резко увеличивает риск серьезных заболеваний. И это даже от 0.5 литра в день, если им пользуются в течение длительного периода.

Шокирующий результат исследования, проведенного Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ): безалкогольные напитки с добавками искусственного сахара, а также сладкие напитки могут значительно увеличить риск сердечного приступа и даже привести к смерти.

В долгосрочном исследовании, в котором приняли участие более 450 000 участников, исследователи из Международного агентства по исследованию рака (IARC) в течение 16 лет проверяли, как чрезмерное потребление Light напитков влияет на здоровье. Пугающие результаты были опубликованы в американском журнале JAMA Internal Medicine.

Исследование показывает, что особенно безалкогольные напитки с заменителями сахара резко повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний — и если потреблять по 2 стакана в день, даже вдвое.

В общей сложности 451 743 человек из десяти европейских стран были опрошены и их рацион питания и образ жизни точно протоколировался. За этот период умерли 41 693 человека, 9,3% из тех, кто пил меньше одного напитка в месяц, и 11,5% из тех, кто пил два или более стакана по 250 мл в день. Также сладкие безалкогольные напитки, согласно исследованию, были вредны для здоровья и повышали риск смерти от желудочно-кишечных или сердечно-сосудистых заболеваний.

Light напитки уже давно не альтернатива напиткам с сахаром!

По данным Немецкого общества по питанию (dge), подсластители — это «синтетически произведенные или натуральные соединения, которые служат заменителем сахара без энергии».
«Их использование предназначено для улучшения вкусовых качеств продуктов, не содержащих сахара».

Исследуя отдельные причины смерти участников исследования, ученые обнаружили, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний даже увеличивается вдвое. Риск заболевания желудочно-кишечного тракта также увеличился с потреблением безалкогольных напитков с сахарозаменителями.

 

Fast food — еда из Макдональдса

1

Диетическая газировка ещё вреднее обычной? / Habr


TL;DR:
  • сахарозаменители (аспартам, стевия) могут повышать инсулиногенность организма, заставляя его выделять больше инсулина на единицу глюкозы, чем он это делает без них (а это первый шаг к инсулинорезистентности)
  • потребление напитков с СЗ ассоциируется с ещё большим риском возникновения диабета, инсультов и деменции, чем напитков с сахаром
  • а вот негативная роль газа в напитках основана лишь на одном сомнительном исследовании и опровергается другими

Сахар — зло. Его избыточное потребление увеличивает риск ожирения, повышенного давления, диабета, и даже Альцгеймера. И не столь важен способ, которым вы его получаете — в соках, фрешах, газировке, мёде или в полкило винограда — сколько его суточное количество, которое ВОЗ рекомендует ограничить до 5–10% калоража (то есть до 25–50 г сахара в сутки, исходя из нормы 2000 ккал/сутки; правда, ВОЗ исключает из этого ограничения фрукты, с чем я не могу согласиться). Для сравнения — в банке пепси объемом 0,33 л находится 41 г сахара:

Исходя из этого, многие считают, что диетическая газировка — то есть с сахарозаменителями вместо сахара — гораздо менее вредна для здоровья. Но так ли это? Более того, может ли она оказаться ещё вреднее обычной — то есть ассоциироваться с ещё большим риском возникновения диабета, инсультов и деменции? С полной уверенностью ответить на этот вопрос утвердительно я пока не готов, но есть много поводов задуматься.

Каких? Во-первых, большое количество исследований, показывающих корреляцию между потреблением напитков с сахарозаменителями (СЗ) и повышенным риском развития различных заболеваний. И хоть корреляция еще не означает наличия причинно-следственной связи, она может указывать на возможность её существования.

Во-вторых, данные о том, что сахарозаменители вызывают выброс инсулина соизмеримо с сахаром. А в-третьих, наблюдения, что даже запах или вкус еды способны сокращать жизнь модельным животным — то есть, если ваш организм даже подумает, что вы съели много калорий, то и повести себя он может соответственно (например, ускоряя ваше старение — особенно если вы дрозофила).

Изначально я весьма скептически относился к потенциальной взаимосвязи между СЗ и повышенным риском инсультов или деменции. Казалось бы, ну что такого уж плохого в них может быть? Дозы активного вещества мизерные, токсичность или серьёзные побочные эффекты отсутствуют, что многократно было доказано. Да и хорошее дело они делают — помогают людям избегать сахара.

Чем опасна глюкоза, думал я? Тем, что её избыточное потребление вызывает инсулинорезистентность и диабет. Да и другие негативные эффекты от её употребления, в том числе и ускорение старения, также завязаны на инсулин и его сигнальный каскад, причем у подавляющего большинства организмов — от дрожжей до человека. Но чем глубже я погружался в эту тему, тем сильнее начинал подозревать, что польза от замены глюкозы на СЗ может оказаться иллюзорной. Подозрения укрепились, когда мне на глаза попалось одно исследование, показывающее, что СЗ точно так же, как и глюкоза, вызывают выброс инсулина. На графике видно, что их инсулиновые ответы схожи:

А инсулиногенность у СЗ и того выше:

Что такое инсулиногенный индекс? Грубо говоря, это показатель волатильности вашего инсулина и косвенно эффективности работы поджелудочной. Чем он выше, тем сильнее у вас повышается инсулин на единицу повышения глюкозы в крови.

В вышеприведенном исследовании о нем пишут следующее:

Через 60 минут после обеда наблюдалась значительная разница в инсулиногенном индексе (рассчитываемом путем деления прироста уровня инсулина в плазме выше базового уровня на прирост уровня глюкозы в плазме — то есть, Δ инсулин / Δ глюкоза в течение 30 минут) между группами аспартама и сахарозы (p <0,05, см. Рисунок 4). Других различий между группами не наблюдалось

Когда люди получают меньше глюкозы/углеводов, то и инсулиновый ответ у них должен быть меньше. В этом смысл индекса инсулиногенности. В том исследовании все три группы были в идентичных условиях: участники приходили в центр утром, натощак, после хотя бы 12 часов без еды. Еду все ели схожую, с примерно одинаковым балансом БЖУ между группами, за исключением разницы в сахаре и СЗ (сахар давал дополнительно 200 ккал). Что меня и насторожило — если люди получают меньше калорий и глюкозы, а инсулиновый ответ у них такой же или даже выше, чем у тех, кто получал больше калорий, это не есть хорошо. Ведь по сути инсулинорезистентность — это и есть состояние, когда для для того, чтобы снизить один и тот же уровень глюкозы в крови нужен больший уровень инсулина:
У инсулинорезистентного человека нормальные уровни инсулина не оказывают должного влияния на уровень глюкозы в крови. Во время компенсаторной фазы резистентности к инсулину уровни инсулина выше, а уровни глюкозы в крови все еще сохраняются. Если компенсаторная секреция инсулина терпит неудачу, то концентрация глюкозы натощак или после еды увеличивается. В конце концов, если уровень глюкозы остается повышенным в течение дня, увеличивается инсулинорезистентность, перестает работать компенсаторная секреция инсулина, и возникает диабет типа 2 или латентный аутоиммунный диабет.

Присутствие инсулина приводит к некоторой резистентности к инсулину; каждый раз, когда клетка подвергается воздействию инсулина, количество GLUT4 (рецепторы глюкозы типа 4) на мембране клетки несколько уменьшается. В присутствии более высокого, чем обычно, уровня инсулина (как правило, вызванного резистентностью к инсулину) это понижающее регулирование действует как своего рода положительная обратная связь, увеличивая потребность в инсулине.

Источник


С одной стороны, такой эффект от СЗ может показаться вполне закономерным. Если они связываются со вкусовыми рецепторами глюкозы (ведь они сладкие на вкус), то что им мешает связываться и с теми глюкозными рецепторами, которые отвечают за выброс инсулина в клетках поджелудочной?

Довольно логичное, на первый взгляд, заключение, увы, оказывается ложным. Чтобы в этом убедиться, достаточно вспомнить о фруктозе, которая ещё слаще глюкозы, но выброс инсулина не провоцирует. Впрочем, это вовсе не значит, что она чем-то полезней глюкозы: исследования говорят, что повышенное потребление фруктозы точно так же приводит к инсулинорезистентности и ожирению.

При этом некоторые СЗ действительно действуют на уровне инсулиногенных клеток поджелудочной железы, либо вызывая выброс инсулина самостоятельно, либо повышая его размер в ответ на глюкозу (то есть повышая инсулиногенный индекс организма — ровно как в том исследовании выше!). Вот интересные результаты исследования 1998 года:


Любопытно, что в вышеуказанном исследовании аспартам (один из самых популярных СЗ) не провоцировал выброс инсулина клетками поджелудочной, и инсулиногенность повышал весьма скромно, в отличие от того исследования, графики из которого я приводил ранее. Что ж, может быть, у него какой-то дополнительный молекулярный механизм индукции инсулина — например, через свои метаболиты (ведь аспартам — это дипептид, который быстро расщепляется в желудке на составные аминокислоты). Более того, есть данные, что в кровь аспартам вообще не попадает, так как он полностью расщепляется в желудке (не стоит путать аспартаМ с его метаболитом, аминокислотой аспартаТ):

Поэтому клеточные эксперименты с самим аспартамом, а не его метаболитами, могут быть и вовсе невалидны.

Ну да ладно, признаем, что с молекулярными механизмами выброса инсулина и различными СЗ нет полной ясности, и отложим их в сторону. Что там с корреляцией между потреблением СЗ и различными болезнями? Много тревожных звоночков. Например, вот огромный метаанализ десятков различных работ, во многих из которых прослеживается корреляция между СЗ и диабетом, но однозначного заключения исследователи дать не решаются.

Зато куда смелее выступили авторы недавней нашумевшей работы, выявившей корреляцию между потреблением напитков с СЗ и повышенным риском инсультов и деменции. Они утверждают, что длительное ежедневное потребление хотя бы одного напитка с СЗ коррелирует с почти трехкратным увеличением риска возникновения этих заболеваний:

После корректировки по возрасту, полу, образованию (для анализа деменции), потреблению калорий, качеству диеты, физической активности, курению, более высокое недавнее и более высокое кумулятивное потребление искусственно подслащенных безалкогольных напитков было связано с повышенным риском ишемического инсульта, деменции от всех причин и болезни Альцгеймера. По сравнению с потреблением 0 напитков в неделю (базовый риск), коэффициенты риска при высоком кумулятивном потреблении таких напитков доходили до 2,96 (95% доверительный интервал, 1,26–6,97) для ишемического инсульта и 2,89 (95% доверительный интервал, 1,18–7,07) для болезни Альцгеймера. Подслащенные сахаром напитки не были связаны с повышенным риском инсульта или деменции.

Вот весьма интересный график оттуда. На панели А представлен риск инсультов, на панели Б — деменции; зеленые кривые — это группа, не употреблявшая напитки с СЗ, а синие — это группа, употреблявшая их 1 раз в день или чаще:

При этом авторы этого исследования оговариваются, что включение в модель диабетического статуса пациентов снижало предсказательную достоверность потребления напитков для риска деменции, но для меня это неудивительно, так как корреляция между диабетом и деменцией давно установлена, а про корреляцию между СЗ и диабетом я упоминал выше.

Хотя не помешает упомянуть о ней ещё раз. В этом гарвардском исследовании было установлено, что потребление более 4,5 содержащих сахар напитков в неделю повышало риск возникновения диабета на 25%, а такое же потребление напитков с сахарозаменителями повышало этот риск аж на 91%:

Схожие наблюдения были описаны и в этом техасском исследовании: потребление более одного “диетического” напитка в день коррелировало с повышением риска возникновения диабета на 67%.

Так что, похоже, безопасней всего пить Нарзан. Хотя по поводу газа в напитках тоже есть довольно странные экспериментальные данные от палестинцев из Рамаллы (здесь могла бы быть шутка про то, что в Палестине, видимо, перебои с негазированной водой). Палестинцы показали, что уровень грелина (“гормона голода”) значительно выше после потребления газированных напитков (даже воды), чем негазированных или дегазированных. Как у людей:

Так и у крыс:

Правда, тот факт, что авторы не знают как правильно пишется “ad libitum”, немного подрывает моё доверие к их выводам. А ещё больше его подрывает другое, итальянское, исследование от 2011 года, в котором ученые увидели совсем другую связь между газировкой и грелином. У них почему-то дегазированный диетический Спрайт приводил к более высокому уровню грелина, чем Спрайт исходный или вода:

Кстати, в своих поисках литературы по теме газированных напитков я наткнулся на интересные данные, что газированная вода повышает пульс:

Правда, повышает ненамного, да и схожий эффект наблюдается и после обычной еды, но всё равно любопытно, что от обычной, негазированной воды такого эффекта нет. В любом случае, с газом в напитках пока всё весьма неоднозначно, и почему-то исследований влияния именно газации напитков на организм в Пабмеде довольно мало. Было бы здорово, если бы кто-то ещё провел схожее с палестинцами исследование, и проверил их наблюдения. В конце концов, такие опыты стоят копейки.

А вот по сахарозаменителям исследований хоть отбавляй. И даже если однозначного приговора, что они ещё большее Зло чем сахар, пока никто вынести не решается, в рамках логики «пари Паскаля» я бы их от греха подальше избегал – ошибаться лучше в безопасную сторону.

Диетическая кола, ее составляющие и питательная ценность Кулинарная энциклопедия

Настоящая диетическая кола не представляет собой питательной ценности и содержит кофеин и натуральные консерванты, такие как фосфорная и лимонная кислота. Из этой статьи вы узнаете и о других составляющих колы.

Итак, в состав диетической колы входят следующие ингредиенты:

1. Искусственные подсластители. Чтобы придать коле сладкий вкус, в нее добавляют вовсе не сахар, а его заменитель аспартам. Это вещество в 200 раз слаще сахара, поэтому его кладут в колу в минимальных количествах. Хотя применение аспартама одобрено министерствами здравоохранения всех стран, при его длительном потреблении могут наблюдаться головные боли, расстройства желудка, эпилептические припадки и даже врожденные дефекты у детей тех родителей, которые злоупотребляют диетической колой.

2. Кофеин. 330 мл диетической колы содержат около 42 мг кофеина. Повышение концентрации внимания после употребления этого напитка обусловлено именно содержанием в нем кофеина. В других аналогичных напитках кофеина содержится значительно меньше. Например, в таком же количестве пепси кофеина всего 32 мг. Правда, если ваш организм слишком чувствителен к кофеину, вы можете купить и бескофеиновую диетическую колу.

3. Консерванты. Эти вещества служат для того, чтобы предотвратить продукт от порчи, появления бактерий и грибков. В диетической коле ими являются фосфорная и лимонная кислоты, а также бензонат калия. Фосфорная кислота, однако, не очень полезна. Она выводит кальций из костей, что, в итоге, делает их слабыми и ломкими.

4. Пищевой краситель. Напитки темного цвета выглядят гораздо более привлекательными, чем светлые. Это касается и колы. Она имеет коричневый цвет потому, что в напиток добавляют краситель карамельного цвета, который, кроме всего прочего, улучшает ее аромат и вкус.

5. Натрий. Не стоит беспокоиться по поводу количества соли в диетической коле, ее там совсем мало. В пол-литровой банке колы содержится всего 20 мг соли. Так как большинство людей предпочитают жестяные банки по 330 мл, количество потребляемой с напитком соли уменьшается до 10 мг. Если учесть, что каждый день можно употреблять до 2000 мг соли, наличие ее в коле не является причиной для беспокойства.

6. Питательная ценность. Диетическая кола не содержит никаких питательных веществ, а также каких-либо витаминов или минералов. Употребляя ее, вы заполняете свой желудок пустыми калориями. Если вас такой вариант не устраивает, можете покупать Coca-cola Light Plus. Это новая формула диетической колы, разработанная в 2007 году. В ее состав входят витамины B3, B12 и C. Существует и еще один вариант – Diet Cola Plus. В его состав входят антиоксиданты, зеленый чай и витамин C.

7. Калории. Их в диетической коле значительно меньше, чем в обычной. В 150 мл диетической колы содержится около 0,5 калорий, или 2,092 кДж. При этом в таком же количестве обычной колы – 63 калории, или 263,592 кДж. Именно поэтому диетический вариант колы так популярен у населения.

Разновидности диетической колы

Диетическая кола представлена на прилавках в разных видах: с лаймом, лимоном, без кофеина, клубничная, ванильная и с витаминами.

Итак, подходит ли вам диетическая кола или нет? Калорий в ней действительно мало, но присутствие искусственных подсластителей и консервантов при постоянном употреблении может нанести вред здоровью. Это означает, что этот напиток не стоит употреблять каждый день. Если его пить не так часто, то он не принесет вам никакого вреда.

Пепси-кола — Lurkmore

В эту статью нужно добавить как можно больше фотожаб на тему сабжа, кокса в составе & других особенностей первоначального рецепта кока-колы, а также прочих кошерных вещей.
Также сюда можно добавить интересные факты, картинки и прочие кошерные вещи.
«

Но здесь есть один нюанс. Если ты перед водкой глотаешь не лимонад, а кока-колу, то сблюешь с вероятностью пятьдесят процентов. А если глотаешь пепси-колу, то сблюешь обязательно.

»
— Пелевин
Eri x Yakumo.jpgЗачем тратиться на вино для мариновки?

Пепси-кола (пенд. Pepsi-cola) — прохладительный газированный напиток. «Какая кола хуёвее» — отдельный, весьма обширный холивар, так-то.

[править] Немного истории

Eri x Yakumo.jpgГерб Республики Корея Eri x Yakumo.jpgСтарый логотип Пепси. Найди 10 отличий[1].

Сие чёрное, сладкое, жидкое вещество впервые было сварганено в 1890-х годах в городе Нью-Берн, Северная Каролина фармацевтом (а ведь давал клятву Гиппократа) Калебом Бредхэмом. Изначально называлась Brad’s Drink. Само название «Пепси» было дано 28 августа 1892 года. Почему именно «Пепси»? Потому что в состав входили фермент пепсин и орехи растения колы. Правда, Пепси утверждает другое: «пепсин» Калеб приписал ради рекламы: дескать, улучшает пищеварение (на самом деле пепсин даже в лаб. условиях очень сложно получить). А слово «Кола» было добавлено даже не ради копипиздинга слова у «Кока-колы», а чтобы сразу в рекламе дать понять, что вкус почти как у колы, а не как у мозговыносящих смесей с газом, как у некоторых.

Изначально формула «Пепси» была секретной, но из-за роста цен на сахар в результате Первой мировой, компания «PepsiCo» обанкротилась. Для тех, кто в танке: из-за вовлечения стран-производителей сахарной брюквы в войну между собой дешёвый сахар накрыл медный таз. Для оформления банкротства создателю напитка пришлось не только представить в федеральный суд рецепт сиропа, но и подтвердить истинность этой информации под присягой, дабы вконец не зафейлить своё предприятие. Хотя, судя по всему, эта самая формула никому не нужна теперь.

Через восемь лет «PepsiCo» обанкротилась ещё раз не выдержав конкуренции совкового Байкала, но ВНЕЗАПНО с третьего раза начала успешную конкуренцию с «Кока-колой», пользовалась большим спросом и стоила аж в два раза (в миллилитрах) дешевле.

Во время Второй Мировой «Пепси-кола» обошла многие отсосные напитки и стала второй после «Кока-колы», чему немало поспособствовал Сухой Закон. См. ниже.

В 1961 году впервые прошла рекламная кампания под девизом: «„Пепси“ — для тех, кто чувствует себя молодым». К 1964 году идея обрела классический вид: «Вы — поколение „Пепси“».

К середине 70-х годов «Пепси» стала в открытую гнать на «Коку», проводить тесты «вслепую» по оценке двух напитков среди прохожих. Факт того, что «независимые эксперты» предпочли «Пепси-Колу» Кока-коле был озвучен в рекламе, после чего «PepsiCo» стала смотреть на «CocaColaInc.» как на человеческие продукты жизнедеятельности.

Уже тогда конкуренция между «Пепси-колой» и «Кока-колой» стала прямо-таки настоящим холиваром. Масла в огонь подливало и то, что у К и П были схожие напитки (Пепси «украла» не только идею напитка класса «кола», но и начала продавать orange и lemon-lime. Ну и лимонный Швеппс, который был продублирован ПепсиКо под маркой «Эвервесс».

В 1985-м году Пепси словила атомный залп лулзов, когда Кока-Кола решила заменить сахар на заменитель. Хотя КККо постаралась выбрать правильную смесь из сахарозаменителей и сделала диетическую химию вкуснее даже оригинала (главное, не начинать пить второй стакан сразу после первого, довольно часто проявляющийся баг заменителей), Пепси во всеуслышанье объявила, что она «победила в войне напитков» и посему пятница (выход новой версии колы попал на пятницу, не более) объявляется для всех выходным. Быдло забурлило на тему «АААААА, мурканский символ но. 1 выпыливают с рынка и подменивают на пепси в красной этикетке!!!111один» и под письма и митинги в духе «менеджеров на мыло» КККо пришлось вернуть сахар на место, назвав сие сначала «Coke Classic», а потом снова «Coca-Cola classic» (спойлер: На самом деле, получившееся нечто назвали «Кока» (т.е. «Coke») и бурление началось именно на тему убийства старого бренда, но всем…)

Основные ингредиенты концентрата (на 10000 л):

сахар — 3.401,94 кг; вода — 4.543,48 л; карамель — 45,43 л; сок лайма — 45,43 л; ортофосфорная кислота (E338) в роли вкусовой добавки — 26,31 кг; этиловый спирт (куда же без него) — 1,89 л; лимонное масло — 170,10 г; апельсиновое масло — 141,75 г; коричное масло — 113,40 г; масло мускатного ореха — 56,70 г; кориандровое масло — 56,70 г; петигреновое масло — 28,35 г.

Все перемешивается 2 часа, вода с сахаром предварительно кипятится.

Алсо, до 2008 года в рецептуре можно было невозбранно найти гуммиарабик. Sapienti sat.

Как вы видите — ничего сложного в изготовлении нет, да и ингредиенты самые обычные. Исключение составляет то, что «10000 литров» означает не готовый напиток, а воды на бутилирующем заводе, так как концентрат и ПепсиКо, и КокаКолаКо, и прочие всегда производили на одном центральном заводе, а разливали по бутылкам — на всех остальных. Сахара, там, если кто-то не так посчитал, не 34,01%, а 3402 кило на 3402+4543+45.5+45.5+30+10000=3402 кг из 18066 = 18,83% (у конкурента — 12,2%)

[править] Чем знаменита (вкратце)

Eri x Yakumo.jpgКошерный магазин Eri x Yakumo.jpgДизайн упаковок bНовое поколение выбирает пепси
  • Вы не поверите, но в той стране Пепси тоже производили. А всему виной — договор с Люцифером «ПепсиКо», которой продали самое святое — душу водку. Собственно, единственная причина, по которой «Stoli»[2] до сих пор популярна за бугром — как раз тот самый договор.
  • Между прочим, на съёмках рекламного ролика «Пепси-колы» чуть не подавился пороховой мацой Майкл Джексон. Дело в том, что из-за криворуких пиротехников, залп фейерверка почти неудачно хуйнул Майкла по волосам. Хуйнул бы на одежду — Король поп-музыки выпилился бы в 25 лет. Всё обошлось лишь няшной повязочкой из пластырей на затылке.
  • Рекламная песенка довоенных времён:

«Пепси-кола» вышла на дорогу! Двенадцать полных унций — это очень много. Платишь как и прежде, получаешь вдвое. Это наш напиток, «Пепси», мы с тобою.

Была переведена на 55 языков.

  • У Сергея Трофимова есть доставляющая песня «Поколение Пепси-Колы».
  • Олдфаги помнят песню Майка Науменко «Ром и Пепси-кола — это всё, что нужно звезде рок-н-ролла», которую позже перепел ЕРЖ Дибров. Сам же Майк, в свою очередь, скомуниздил её у Чака Берри. Собственно сабж — ни что иное, как версия рома с колой. Называется Cuba Libre (в него еще добавляют сок лайма опционально) и ему более 100 лет.
  • При регулярном употреблении Пепси в качестве основного напитка скорость разрушения зубов равна ~2,5 зуба в год[пруфлинк?].
  • Пепси и Кока имели (а может, и до сих пор имеют) договор об обсирании друг друга в рекламе. Пример расположен справа.
  • В Аргентине напиток был переименован в Pecsi, а в Испании он называется Pesi.
  • Диабетик-кун гарантирует, что во вкусе лайт-версий Коки и Пепси есть ощутимые различия, а именно то, что у Пепси говённый привкус аспартама (сахарозаменитель).
  • Алсо, сабж был также замечен в лохотроне.
  • PepsiCo в 2006 г. впервые добилась победы над главным конкурентом за всю, более чем вековую, историю борьбы. На бирже ее оценили в $98,4 млрд, что на $500 млн больше, чем капитализация Coca-Cola.
  • Алсо, можно прочесть английское слово «PEPSI», как русское «РЕРЯ». Особо это доставляло в старом логотипе с его квадратным шрифтом.
Eri x Yakumo.jpgПепсимэн. Йоу!

PepsiMan, ПепсиКолян, Homo Pepsis — алюминиевый падонок, немного БОМЖ (ибо панк), любящий собирать старые банки из под пепси в самых неожиданных местах герой игры «PepsiMan» и знаменитый бывший маскот компании Pepsi. Не имеет глаз, ибо алюминий, но имеет что-то типа рта, который неожиданно появляется на лице и начинает пить напитки, и видимо есть еду, а может даже говорить и кричать «Pepsi Man!!!!!» Если спросить у великих думателей по поводу свойств так называемого «рта», то можно заметить некоторые сходства с не менее синтетическими, но менее твердыми представителями. Также стоит заметить вырвиглазную убогость дизайна, в котором не хватает лишь стикеров, дергающихся, как хуйня, воблеров, и прочей неведомой чудесности.

Предыстория (именно игры с участием губителя детства) : Какой-то негодяй терроризирует город — опустошает автоматы с Pepsi. Властям надоело скрывать, ибо внезапно они осознали, что без Pepsi может наступить великий пиздец. Так же внезапно в окрестностях какого-то городишки появляется великий и ужасный супер-херой. Кто он? Форрест Гамп, закатанный в алюминий, внебрачный сын толстого обжирающегося лейз мужика и алюминиевой женщины? Неизвестно. Но хоть он — и убогая жестянка, поколение все равно выбирает PepsiMan’а.

Знаменитая «фраза»: «Pepsi Man!» что как бы намекает на тот же самый алюминий.

Товары, способствующие спросу: С PepsiMan’ом выходила куча экшн-фигурок и еще туева хуча всякого скарба. Многих анонимусов вгоняют в ностальгические воспоминания старые рекламы с этим алюминиевым подонком и помнится, как анон покупал весь этот товар с улыбкой на лице. А ещё была неплохая драчка Fighting Vipers на Sega Saturn, где был этот персонаж, и после его победы постоянно звучал catch-phrase (что характерно, для открытия данного персонажа нужно было проиграть один бой). А на Sega Mega Drive был Cool Spot — этакая незамысловатая реклама 7UP, который разливается на заводах Пепси, и суть есть продукция ПепсиКо в Европе (В США это продукция Dr. Pepper).

13yesПоказатьСкрыть
  • Перманентный ребрендинг.

  • Истинный ребрендинг.

  • Пиздилка в разгаре.

  • Олдфаги фапают

  • Советская школота дует эту вашу пепси из гранёного на розлив

  • После этого сабж и появился в СССР


  1. ↑ Анонимус спешит сообщить, что уже практически во всем цЫвилизованном мире логотип был видоизменен
  2. ↑ пиндосск. «Столичная»
Пепси-кола — это то, что ты пьёшь, %username%.

bookmark_borderОгурец лимон мята напиток – Огуречный напиток с мятой / Безалкогольные коктейли / TVCook: пошаговые рецепты с фото

Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята

Коктейли из имбиря для похудения с огурцом, лимоном и мятой

Всем известен тот факт, что в день необходимо выпивать минимум 8 стаканов воды. Вода, как и другие  водянистые продукты, имеет  большое значение для организма человека. Она помогает избежать усталости, поддерживает в Вашем организме баланс жидкости,  предотвращает запоры. Полезно пить не только простую питьевую воду, а и с разными добавками, например, такими добавками могут выступать лимон, мята, имбирь, огурец.

sassy water - имбирь лимон мятаМногие стремятся получить плоский живот с помощью имбиря, и неудивительно, ведь на основе этого корня диетологи смогли разработать немало систем питания,  его включают в состав многих жиросжигающих напитков. Наверное, самый известный среди них — Sassy Water, коктейль в состав, которого входят имбирь, огурец, лимон и мята. Он является обязательным продуктом   для тех, кто стремится получить плоский живот.

Люди, которые испробовали на себе такую диету, отмечают ее эффективность. Но следует отметить, что для достижения желаемого результата не достаточно принимать такой жиросжигающий коктейль с имбирём, помимо этого нужно перейти на здоровое питание и начать заниматься физическими упражнениями.

Ингредиенты,  которые вход в состав имбирной воды Сасси, действуют однонаправлено. Они очистят Ваш организм от шлаков и токсинов, выведут излишки жидкости, наладят процесс обмена веществ. Помимо этого следует отметить, что такой напиток бодрит, поднимает настроение, также он способен вывести из депрессии, снижает стрессы.

За счет того, что в воду Сасси входят вода, огурец, имбирь, лимон, мята, ее активно используют люди, которые сидят на диетах для снижения лишнего веса и формирования плоского живота. Помимо этого она способна выводить лишнюю жидкость из организма человека, ускоряет процесс метаболизма, успокаивает желудочно-кишечный тракт.

Такая вода ускоряет сжиганию жира, а также успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость, а также поможет Вам в похудении. Приготовить такую воду с имбирем, огурцом, лимоном и мятой в домашних условиях достаточно просто, для этого Вам потребуется:

  • Sassy water вода в кувшине с огурцом и лимономЧистая фильтрованная вода -10 стаканов.
  • Огурец – 1 шт.
  • Тертый имбирь – 1 ч. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Свежая мята – несколько листочков.

Огурец тщательно вымойте, очистите от кожуры и тонко нарежьте кружочками. Лимон, не очищая от корки,  тонко порежьте кружечками. После чего в большой кувшин  налейте воду, добавьте туда имбирь, лимон, огурец, и листочки мяты. Соединив все ингредиенты, поставьте кувшин на ночь  в холодильник.

Такой  коктейль должен  хорошенько настояться. В противном случае Вы получите не очень приятный на вкус напиток, поэтому настаиваться он должен до утра, за это время все ингредиенты дадут сок и хорошенько перемешаются между собой. В таком случае вода будет очень приятной на вкус.

Необходимо за день выпивать все содержимое кувшина, а вечером сделать новую порцию такого коктейля. Не стремитесь выпивать весь кувшин за один раз, это не только не поможет, но и принесет вред, поэтому растяните воду на целый день.

Также предлагаем вам приготовить напиток из огурца, имбиря и лимона.

имбирь мята огурец лимонНеобходимо:

  • Тертый имбирь- 1 ч. л.
  • Огурец- 1 шт.
  • Лимон  — 1 шт.
  • Вода – 2 л.
  • Мед – 1 ч. л.

Для начала необходимо очистить от кожуры и порезать тонкими колечками. Сложите его  в графин, добавьте нарезанный ломтиками лимон, имбирь, мед. Залейте напиток водой  и дайте ему настояться ночь.
Употребляю воду с имбирем, огурцом и лимоном, Вы не только избавляетесь от ненужных сантиметров на талии, но и гарантируете себе прекрасное настроение на целый день.

Будьте здоровы и красивы! Имбирного Вам настроения!

oimbire.com

Напиток для похудения с имбирем и лимоном

напиток для похудения с имбирем и лимоном

Не секрет, что для быстрого и эффективного похудения достаточно просто придерживаться правильного питания и 2-3 раза в неделю заниматься спортом. Выполняя эти два условия, вы не только будете поддерживать тело в форме, но и начнете прекрасно себя чувствовать. Для того, чтобы ускорить процесс снижения веса, можно подключать дополнительные меры – например, напиток для похудения с имбирем и лимоном.

Напиток: имбирь, мята, лимон

Существует великое множество рецептов чаев и напитков, в которых задействованы эти ингредиенты. Мы рассмотрим свойства компонентов в отдельности, чтобы убедиться в том, что этот рецепт действительно может быть полезен.

У нас корень имбиря – относительная новинка, а вот в странах Азии это излюбленный компонент разных блюд и напитков. Среди основных его свойств выделяют следующие:

  • общеукрепляющее действие, повышение иммунитета;
  • ускорение метаболизма;
  • понижение уровня холестерина;
  • снятие болевой синдром при артритах;
  • нормализация артериального давления;
  • улучшение работы органов пищеварения.

Эта растение действительно заслуживает место на столе худеющего человека. Кстати говоря, лимон является отличным дополнением к нему, ведь он также разгоняет обмен веществ, усиливая процессы расщепления жировых отложений, обогащает тело витаминами и обладает антиоксидантными свойствами.

Мята благотворно влияет на пищеварительный тракт, снимает стресс и усталость, предотвращает ложный голод. Мед действует на организм аналогично, и также содержит сотни полезных элементов. Таким образом, использование всех этих компонентов действительно целесообразно при похудении.

Напиток из имбиря и лимона: рецепт

Стоит отметить, что не каждый человек полюбит вкус напитка с имбирем, лимоном и медом. Новичкам рекомендуется пить его по чуть-чуть, и не на голодный желудок, в противном случае возможны проблемы с пищеварительной системой. Мы рассмотрим разные рецепты напитка, чтобы вы могли выбрать тот вариант, который подойдет именно для вас.

Основной рецепт

Ингредиенты:

  • корень имбиря – 2 см;
  • вода – 1 л.;
  • лимон – 1 шт.

Приготовление

Почистите корень имбиря, натрите его или мелко нашинкуйте, и уложите в заварочник или банку. Залейте его соком половинки лимона и добавьте крутой кипяток. Оставьте напиток настаиваться 15-20 минут и процедите, чтобы он не стал слишком горьким и острым. В каждую порцию напитка добавляйте по дольке лимона (как вы помните, половинка плода оставалась – именно для этих целей).

Это – основной рецепт, и добавляя в него произвольно разные ингредиенты, вы можете разнообразить его вкус. Главное – не добавляйте сахар и заменители, только натуральный мед в небольших количествах. А мы рассмотрим альтернативные варианты приготовления напитка, которые позволят отрыть полную гамму вкусов и худеть с разнообразием.

Напиток с перцем

Ингредиенты:

  • корень имбиря – 3 см;
  • вода – 1,5 л.;
  • мята – 3-5 листиков;
  • черный перец – 1 щепотка;
  • лимон – 1/2 шт.

Приготовление

Почистите корень имбиря, натрите его или мелко нашинкуйте, и уложите в заварочник или банку. Залейте его соком половинки лимона и добавьте крутой кипяток, перец и мяту. Оставьте напиток настаиваться 15-20 минут и процедите, чтобы он не стал слишком горьким и острым.

Напиток на основе зеленого чая

напиток для похудения с имбирем

Ингредиенты:

  • сушеный имбирь – 1 щепотка;
  • зеленый чай листовой — 1 ч.л.;
  • вода – 300 мл;
  • лимон – 1 долька.

Приготовление

Положите в заварочный чайник зеленый чай, имбирь и лимон, залейте указанным количеством воды. Через 8-10 минут напиток готов к употреблению.

Конечно, большую эффективность показывает свежий имбирь, но когда он недоступен, можно пользоваться и сушеным его вариантом.

womanadvice.ru

Напиток Из Имбиря Лимона и Огурца

Рубрика: Красота и Здоровье | 19.11.2014 | 0 CommentsВсе больше людей сегодня задумываются о правильном похудении. Те, кто раньше мучил себя изнурительными диетами, так и не приносящими результата, или употреблял в пищу продукты, наносящие вред организму, сегодня с опасением подходят к новым способам избавления от жировых складок.

А ведь правильно худеть очень просто. Достаточно ознакомиться с рецептом похудения американского диетолога Сантии Сасс, которой удалось разработать рецепт удивительного напитка. Как показала практика, напиток, из имбиря, лимона и огурца может принести неоценимую пользу организму и избавить от излишков жира. Этот напиток известен во всем мире под названием «Вода Сасси». О его приготовлении и целебных свойствах расскажем в данной статье.

Польза воды Сасси

Чтобы убедиться в пользе этого напитка, необходимо взглянуть на свойства его ингредиентов. Так, главным среди них является восточное растение имбирь, корень которого обладает согревающим эффектом, повышает метаболизм, снимает болевой синдром и заметно улучшает настроение. Более того, корень имбиря способен очищать кровь от шлаков и токсинов, прекрасно стимулирует перистальтику кишечника и выводит излишки холестерина, чем немало способствует похудению.

Не менее полезен организму и лимон. Органические кислоты, которые содержатся в этом фрукте, способны расщеплять жиры и выводить их из организма, но кроме этого лимон нормализует обмен веществ. А еще этот фрукт притупляет чувство голода, чем также способствует обретению стройной фигуры. Кроме прочего, витамин C, которым так богат лимон, поддерживает организм в тонусе, а значит, каждый сидящий на диете переносит ее легко и безболезненно.

Огурец также способен оказать помощь похудению, пусть и не столь сильную как имбирь и лимон. Во-первых, этот зеленый овощ оказывает слабительное, желчегонное и мочегонное действие, избавляя организм от излишков жидкости. А во-вторых, огурец – это богатый источник клетчатки, который прекрасно очищает кишечник, выводя из него излишки холестерина. Все это, так или иначе, способствует похудению.

Как готовится вода Сасси

Для приготовления этого чудодейственного напитка необходимо запастись следующими ингредиентами:

ja-zdorov.ru

Вода Сасси — эффективное средство для похудения

Здравствуйте дорогие читатели. В этом посте хочется поговорить не на вечную тему «Что съесть чтобы похудеть?», а на не менее интересующую всех худеющих тему — что выпить, чтобы похудеть? Итак, давайте поговорим о воде Сасси.

Если вы впервые слышите об этом витаминном коктейле, то внимательно читайте пост, а если уже испробовали эту воду на себе, то напишите в комментариях о первых впечатлениях и результатах. Мне и моим читателям очень важен каждый отзыв.

Что такое вода Сасси

Если говорить простыми словами, то это обыкновенный водный настой из огурца, лимона, имбиря и листьев мяты. Настой обыкновенный, но вся польза этого напитка заключается в продуктах, которые применяются для его приготовления.

Вода Сасси названа в честь Синтии Сасс. Именно она изобрела этот коктейль и с успехом использует его для поддержания свой фигуры в отменной форме.

Во время любой диеты нужно много пить жидкости. Можно пить воду, а можно скрасить диетические будни водой Сасси. Особенно хороша он в летний период, когда на улице жара, а в холодильнике вас ждет освежающий и приятный на вкус коктейль. Да еще с такими полезными свойствами:

  • Мочегонный эффект — удаляет лишнюю жидкость и снимает отеки
  • Устраняет вздутие живота — нормализует пищеварительный процесс, снижает брожение и газообразование
  • Ускоряет расщепление жиров — улучшение метаболического процесса
  • Улучшает общее состояние волос и кожи — за счет насыщения организма необходимым количеством жидкости

Рецепт воды Сасси

Рецепт приготовления освещающего коктейля для похудения настолько прост, что думаю, каждый захочет приготовить его и испробовать на вкус. Я лично не удержалась и попробовала, а вы?

1  Лимон — один, средней величины или сок одного лимона

2  Огурец — тоже один, средней величины

3  Мята — листья, 10 штучек или 1 чайная ложка сухой травы

4  Имбирь — одна чайная ложка

5  Вода — два литра

В рецепте от Синтии указано, что можно использовать либо целый лимон, либо его сок. Но я сама для приготовления настоя использовала целый лимон с кожурой. И советую вам поступить также, ведь сок соком, а кожура цитруса не менее полезна. В ней сосредоточены почти все эфирные масла цитруса, зачем от них отказываться.

Также, многие советуют для устранения горечи обдать лимон кипятком. Тоже этого не советую. Во первых, после термообработки полезные свойства лимонной корки уменьшатся в разы. А во вторых, приготовленный напиток не горчит, проверяла лично!

А вот шкурку с огурца я срезала очень тонким слоем. Кожура  может дать горечь, которую ни чем не перебьешь (в отличии от лимонной горечи), это раз. А два — способность огурца накапливать в кожуре нитраты и прочие не нужные элементы. В данном напитке они нам не нужны, поэтому срезаем кожу не стесняясь.

Мяту тоже не советую использовать в сушеном виде, свежие листья намного полезнее сухих, думаю объяснять не нужно.

Теперь о имбире. Готовить воду Сасси нужно только на основе свежего корешка. Сухой порошок, купленный в магазине, не даст такого результата как свежий, поймите это! Только свежий корешок (не засушенный) и натертый непосредственно перед самым приготовлением.

 Активные вещества тертого имбиря довольно быстро распадаются и улетучиваются, а нам они нужны в рецепте.

Воду я брала минеральную, без газа. Так как наша вода в кранах к питью не пригодна, лучше купить уже очищенную в магазине.

Активные компоненты

Имбирь— является самым известным успокоителем расстройства желудка. Активные компоненты наделены противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. При улучшении обмена веществ организм активнее расстается с жировыми запасами. Подробнее: про имбир и его уникальные свойства.

2Огурец— играет роль мочегонного средства. Помимо низкого содержания калорий он служит источником витамина С. Так как огурец сам состоит на 95 % из воды, то при частом мочеиспускании наш организм не будет страдать от обезвоживания.

3Лимон— оказывает положительное влияние на печень и образование в ней желчи.  При нарушении желчеобразования нарушается процесс переваривания и всасывания жиров, ухудшается обмен веществ. Содержащийся в лимоне, витамин С играет активную роль в метаболизме фолиевой кислоты белка и жира. Цитрус мощный антиоксидант и обладает противовоспалительными свойствами. Подробнее: о влиянии лимонного сока на похудение.

4Мята— защищает от бактерий и грибка внутри пищеварительной системы, снимает раздражение стенок кишечника. Свойства мяты и рецепты для похудения

5Вода— необходима для выполнения всех жизненно важных процессов в организме. Она используется для пищеварения, всасывания и транспортировки питательных веществ.

Приготовление

Лимон и огурец нарезать кружечками, корень имбиря натереть на терке, листья мяты нарезать полосками или кружечками ( если получится 🙂 ). Всю эту полезность сложить в стеклянную банку, залить холодной водой и поставить в холодильник.

Настаивать коктейль для похудения и оздоровления нужно только в холодильнике, иначе вместо того, чтобы убрать брожение в нашем желудке, начнет бродить сам.

Обычно воду Сасси готовят с вечера и отправляют в холодное место, а на утро (через 10 часов) его можно уже пить.

Быстрый способ приготовления воды Сасси

Нарезать очищенный огурец и листья мяты на мелкие кусочки и взбить в блендере с небольшим количеством воды до состояния однородной массы.

Затем растворить полученную массу в нужном количестве воды, добавить сок лимона, тертый имбирь и поставить в холодильник на один час.

Как пить воду Сасси

Выпить полученное количество настоя нужно в течении дня, не оставляя на следующий день. Если необходимо пить воду несколько дней — тогда придется готовить ее каждый вечер.

Существует много вариантов для применения этого коктейля.

Вариант первый

Пить воду Сасси 1 — 2 раза в неделю для мягкого снижения веса и оздоровления всего организма в целом. На вкус и запах напиток очень приятный, особенно в летний период, пить его одно удовольствие!

Вариант второй

Пить настой на протяжении четырех дней. И при этом нужно соблюдать ограничения в еде, не более 1000 ккал в день и активные занятия спортом.

В эти четыре дня полностью исключить все жаренное, острое и соленое, любые мучные изделия, алкоголь, кофе, сладкое, полуфабрикаты и консервацию.

Можно: варенные и печеные блюда, сырые овощи и зелень в виде салата с оливковым или льняным маслом, орехи и сухофрукты в маленьком количестве, кефир, творог.

Если строго соблюдать диетическую программу, то через 4 дня слетят лишние 3 килограмма и талия станет тоньше на 5 сантиметров.

Но не забывайте, что эти килограммы можно с легкостью набрать, если начать опять все жевать без разбора. Помните о том, с каким трудом вам удалось избавиться от них и постарайтесь соблюдать меру в еде после диеты. Иначе все ваши старания пройдут напрасно.

Не поленитесь и приготовьте себе воду Сасси. Она легка в приготовлении, вкусна и хорошо чистит организм от токсинов.

Кто еще пробовал силу воды Сасси на себе? Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями в комментариях.

lovely-ledy.ru

Имбирь, огурец, лимон и мята: отзывы о воде Сасси

Вода – это жизнь. Человек на 80% состоит из воды, без нее он просто зачахнет. Недостаток воды может привести к обезвоживанию, невозможности переваривания пищи и многим другим негативным последствиям.

Она является одним из ключевых дополнений в процессе похудения человека. Если выпить определенное количество воды, в организме активно начинает работать механизм, при котором сжигаются жиры, нормализуется обмен веществ. Хорошо, если это будет не простая вода, а с добавлением имбиря, огурца, лимона и мяты. Отзывы о такой воде по большей части носят положительный характер.

Роль воды в процессе похудения

Пей и худей! Сейчас эти лозунги можно услышать на каждом шагу. Чай, заваренный на экзотическом ананасе, диета с употреблением зеленого чая и т. д. Все это имеет право на существование, но если вникнуть в систему работы организма, то можно в очередной раз убедиться, что все гениальное очень просто.

Уменьшение веса напрямую зависит от потери жиров. За этот процесс отвечает такой орган, как печень. Чтобы этот орган справлялся со своей функцией, ему необходимо определенное количество воды. Эта вода должна быть без глюкозы, сахарозы и прочих добавок. Из этого следует, что вода должна быть чистая, фильтрованная. В норме ее количество должно составлять примерно 8 стаканов (1,5-2 литра) в сутки.

Вода снижает калорийность пищи, при физических нагрузках восстанавливает потерянное количество влаги. Если организм не получает ее, то происходит неправильное расщепление пищи, нарушается пищеварение и в целом идет общий сбой в обмене веществ.

Далеко не секрет, что водичка бывает живая и мертвая. Нет, это не сказка. Учеными уже давно доказано, что это истина. Конечно, та вода, которая течет из нашего крана, относится к мертвому виду, тому подтверждение уже один только запах. К живой воде относят родниковую, минеральную, талую. Старайтесь, чтобы она была проведена через специальные фильтры.

Вода Сасси, или напиток для похудения

Хорошим помощником в моменте потери веса может стать специально подготовленный напиток. Вода получила свое название в честь Синтии Сасс – женщины с медицинским образованием, разработавшей ее рецепт. Занявшись проблемой похудения, она смогла разработать напиток, основное действие которого направлено на работу желудочно-кишечного тракта, что помогало уменьшить газообразование и повысить скорость расщепления жиров.

В представленный состав автор включил 4 компонента: имбирь, лимон, огурец и мяту. Эта четверка проявила себя максимально активно в механизме похудения. Возникает вопрос: почему именно эти компоненты стали основой в представленном напитке?

Лимон и имбирь в системе похудения

Этот экзотический плод наполнен органическими кислотами, которые направлены на расщепление жиров, присутствующих в организме. Лимон нормализует обмен веществ, приглушает чувство голода. Витамин С, присутствующий в нем, придает сил организму.

Лимон очень часто применяют с утра, добавляя его сок в стакан с теплой водой и выпивая все это на голодный желудок. Для более быстрого результата можно применить не только сок, а мелко перемолотый лимон, до состояния кашицы. Такой напиток помогает значительно подавить аппетит. Существует очень много методов похудения при помощи этого фрукта.

Эфирное масло этого плода также активно влияет на процесс похудения. Достаточно только вдыхать его, и это приведет к снижению аппетита. Лимон действительно занимает лидирующее место в процессе похудения. Но помните, что злоупотреблять этим фруктом опасно, особенно тем, у кого наблюдается повышенная кислотность в организме.

Имбирь, точнее его корень, применяют в разных формах: как эфирное масло, в виде чая и т. д. Как и лимон, имбирь отлично справляется с регулированием обмена веществ в организме человека. Он усиливает процесс расщепления липидов, выводит шлаки, холестерин. Его свойства раскрываются в зависимости от того, в каком виде его употреблять. Самым распространенным способом является заваривание, такой чай имеет приятнейший аромат и работает на механизм похудения.

Огурец и мята в системе похудения

Представленный овощ на 95% состоит из воды. Растягивая стенки желудка, он прекрасно справляется с чувством голода. Его энергетическая ценность на 100 гр. продукта составляет 15 ккал. Поджелудочная железа абсолютно спокойно реагирует на этот овощ. Присутствующие в огурцах тартроновые кислоты прекрасно нейтрализуют действие углеводов, попавших к нам в желудок вместе с едой. За счет этого жировая масса практически не образуется.

Хорошо употреблять этот овощ вместе с мясными блюдами, т. к. содержание в нем определенных ферментов помогает отличному усваиванию белковой пищи. За счет своей низкой калорийности он отлично вписывается в диеты для похудения. Огурец не только безвреден, но и за счет содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, РР и Е очень даже полезен.

Какова роль мяты в системе похудения? В состав этого растения входят: эфирное масло, смолистые, дубильные вещества, аргинин, рутин. Кислоты: аскорбиновая, кофейная, хлорогеновая, олеаноловая. И это далеко не весь перечень. Такой состав дарит мяте огромное количество полезных свойств. Это растение очень часто применяют в медицине. Что касается ее роли в процессе похудения, то и тут она заслужила только положительные отзывы. Энергетическая ценность мяты на 100 гр. – 47 ккал. Немного и немало, но суть заключается не в этом.

Мята – прекрасное слабительное средство, которое помогает избавиться от запоров, тем самым прекрасно чистит кишечник. Это хороший помощник при заболеваниях ЖКТ. Слюнные железы во рту человека мгновенно реагируют на аромат мяты, выделяя при этом ферменты, способствующие улучшению пищеварения.

Существует мнение, что если вдыхать аромат эфирного масла этого растения на протяжении всего дня, вы съедите приблизительно на 25% меньше пищи, чем обычно. Но! Необходимо помнить о том, что мяту относят к индивидуально непереносимым растениям. Она может спровоцировать мигрень, плохой сон.

Напиток из четырех составляющих

А теперь давайте представим себе, что все вышеперечисленные компоненты соединились в одно целое. Получился напиток, действие которого направлено на активное похудение. В комплексе он приводит организм к таким действиям:

  • ускоряет метаболизм;
  • выводит шлаки и токсины;
  • улучшает психологического состояния человека.

Способ его приготовления довольно прост. Подготовьте 2 л питьевой очищенной воды, 1 чайную ложку мелко нарезанного корня имбиря, 1 очищенный огурец небольшого размера, около 10 листков мяты, 1 лимон, порезанный кружочками. Положите все это в емкость из стекла, залейте подготовленной водой, закройте крышкой и поставьте в холодильник до утра. Напиток Сасси готов.

Пить его рекомендуют в течение всего дня, начав с утра еще до приема пищи. Вечером приготовьте новый напиток, т. к. старый уже может потерять свои положительные свойства. Хорошо, когда в процессе похудения работает целая система. Поэтому для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо придерживаться всех известных правил, таких как правильное питание, занятия спортом.

Представленный напиток организм принимает с легкостью, за исключением индивидуальной непереносимости. Важно знать! Употребляя такое питье, исключите продукты питания, вызывающие вздутие живота. Старайтесь не употреблять его сразу после приема пищи.

Конечно, представленный напиток можно назвать безобидным, да и разработан он человеком с медицинским образованием, но если вы почувствовали какой-либо дискомфорт, прекратите его употребление. При повышенной кислотности этот напиток может также вызвать неприятные последствия. Прислушивайтесь к своему организму, изучайте его, советуйтесь с врачами, и тогда вы сможете сознательно принимать решение. Помните, вода – это жизнь! Если она будет наполнена такими полезными компонентами, то и жизнь станет намного лучше во всех ее проявлениях. Будьте здоровы!

berry-lady.ru

Напитки для похудения: что пить, чтобы сбросить вес | Woman.ru

Текст: Полина Сошка Фото: TS/Fotobank.ru Если с рецептами блюд для той или иной диеты все более-менее ясно, то вот выбор напитков для похудения на первый взгляд всегда кажется сложным. В действительности выбор есть, и он весьма разнообразен! При соблюдении той или иной диеты для похудения важно не только…ещё 1 из 1

Что и как пить для похудения

Напитки для похудения играют не менее важную роль, чем еда. Существуют несколько универсальных правил, касающихся употребления жидкости во время почти любой диеты (за исключением тех, что сами по себе основаны на жидкостях — так называемые питьевые диеты на чае, соках, молоке, бульонах и проч.). Вот некоторые из них:

  • в день необходимо выпивать не менее 1,5-2 л жидкости, половину этого объема должна составлять чистая вода;
  • первый стакан воды нужно выпить не вставая с постели, едва только вы проснулись — он поможет «умыться изнутри», смыть образовавшиеся за ночь токсины, и «разбудить» пищеварительную систему, подготовив ее к завтраку;
  • почти любая диета допускает употребление зеленого чая и кофе — однако без сахара, молока или каких либо других добавок;
  • как правило, диетологи советуют употреблять жидкость за полчаса до еды, и не раньше чем через час — после еды;
  • при белковых диетах в качестве напитка можно употреблять специальные протеиновые коктейли (продаются в магазинах спортивного питания) — с одной стороны они покрывают некоторую часть необходимой ежедневной нормы белка, с другой — утоляют жажду;
  • последний ежедневный прием жидкости должен состояться за 2-3 часа до сна — иначе возникает реальный риск отеков.

Но кроме традиционных напитков — чая (польза которого для похудения доказана давно), кофе или чистой воды, существуют и другие, специальные рецепты, отвечающие на вопрос что пить для похудения.

Рецепты напитков для похудения

Вода на основе лайма, лимона и огурца.

Ингредиенты: 2-2,5 л чистой воды без газа, 1 лайм, 1 крупный лимон, 1 средний огурец, корень имбиря (можно сразу купить тертый порошок), 2-3 пучка свежей мяты.

Приготовление (с вечера): В емкость налить всю необходимую воду. Натереть на мелкой терке корень имбиря (или взять 1-2 ч.л. порошка имбиря), порезать тонкими дольками лимон и лайм — добавить все эти ингредиенты в воду. Также почти прозрачными кружками нужно порезать огурец и добавить его в общую емкость с водой. В финале — добавляем мяту. Затем емкость с лимонадом помещаем в прохладное место на всю ночь. Весь получившийся объем необходимо выпивать в течение последующего дня, а с вечера — готовить новую порцию на следующий день.

Напиток из имбиря для похудения.

Ингредиенты: Корень имбиря (примерно 7-10 см), веточка мяты, 1 лимон, по желанию — мед, ароматные специи, зеленый чай.

Приготовление: Основная ошибка при приготовлении имбирных напитков для похудения — кипячение и варка. Увы, но при температуре кипения имбирь отчасти теряет свои полезные свойства усиливать метаболизм и ускорять обмен веществ. Поэтому сценарий приготовления имбирных напитков для похудения должен быть таким: для начала вскипятите чайник. И пока вода в чайнике слегка остывает, имбирь нужно натереть на мелкой терке и положить в термоустойчивую емкость. Туда же выжать сок 1 лимона. Добавить мяту и специи. Когда же вода чуть-чуть остынет, ею можно залить полученную смесь. При желании — можно добавить пакетик зеленого чая. Закройте емкость крышкой, накройте полотенцем и дайте настояться. Пить можно как в холодном, так и в теплом виде.

Лимонно-медовый напиток.

Ингредиенты: 1,5 л воды, 6-7 лимонов, 40-50 г меда

Приготовление: В воду комнатной температуры добавить сок лимонов и мед, тщательно перемешать. Пить в течение всего дня. Нередко этот лимонад используют не только как вспомогательный напиток для похудения во время диеты, но и как отдельную питьевую диету . Такая диета длится всего 1-2 дня, но относится к разряду строгих — ведь помимо лимонада ничего больше употреблять в пищу в эти дни нельзя.

Пряный чай масала, ускоряющий обмен веществ.

Ингредиенты (объем напитка — на день): 1,5 л молока (0,5 % жирности), 1 л воды, 4-5 ст.л. листового черного чая, при желании — 2 ч.л. меда, 200 г свежего имбиря, 5-7 горошин перца, несколько гвоздичек, щепотка мускатного ореха, 5 палочек корицы (можно использовать 1 ст. л. порошка корицы), при желании — палочка ванили.

Приготовление: Вскипятите воду, затем убавьте огонь. На мелкой терке натрите имбирь, палочки корицы разломайте на кусочки. Добавьте эти и другие специи в воду (температура должна быть немного ниже температуры кипения). Спустя 2-3 минуты медленно введите в воду молоко, затем — положите черный чай. Через 5-7 минут огонь можно выключить вовсе, но чай еще необходимо настоять в течение 10—15 минут. Перед употреблением удобно сначала процедить чай.

woman.ru

Подобные статьи:

Огуречный лимонад с мятой — пошаговый рецепт

Когда в жаркий день хочется чего-то по-настоящему освежающего, на помощь приходят прохладительные напитки. Рецепт одного из них может показаться странным, но именно такое сочетание обеспечит свежестью в течении всего дня – огуречный лимонад с мятой именно то, что нужно. Как самому сделать его в домашних условиях, мы узнаем из мастер-класса ниже, на основе которого сможем в дальнейшем экспериментировать с пропорциями.

Базовая рецептура позволяет добавлять и варьировать различные компоненты, вроде лимона, лайма, лимонной кислоты и т.п.

к содержанию ↑

Огуречный лимонад с мятой классический

Ингредиенты

Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок

Приготовление

  1. Доводим до кипения всю воду и берем 1 стакан от общего объема для приготовления сиропа. Всыпаем в него весь сахар, размешиваем – в горячей воде он разойдется намного лучше, а оставшееся количество остужаем до комнатной температуры.
  2. Лимоны тщательно моем и отжимаем из них сок. Делаем это с помощью соковыжималки или складываем их в блендер – не важно, главное во втором случае их очистить от цедры, так как лишняя горечь нам ни к чему. Перекладываем пюре в кастрюлю.
  3. Теперь, не моя блендер измельчаем в нем чистые огурцы и мяту. Отправляем к лимонной массе.
  4. Заливаем все теплым сиропом и настаиваем под крышкой, пока остывает остальная часть воды.

Процеживаем фруктово-овощной сироп через сито, выложенное несколькими слоями марли сразу в графин, и начинаем потихоньку доливать оставшейся водой. Делать это лучше постепенно, каждый раз пробуя лимонад – вода может потребоваться не вся, ведь, возможно, вам захочется сделать вкус более концентрированным.

В готовый напиток добавляем кубики льда или раскладываем колотый по порционным бокалам. Подаем с соломинкой, украсив долькой лимона, приятного аппетита!

к содержанию ↑

Секреты домашнего огуречного лимонада

Теперь несколько тонкостей, которые расскажут, как сделать домашний напиток, если чего-то из ингредиентов или оборудования недостает и как можно улучшить его вкус.

  • Если нет блендера, можно вполне воспользоваться крупной теркой – суть одна. После настаивания мы все равно процедим жмых.
  • Огурцы лучше очистить от шкурки, даже если вы уверены, что она не горчит – так вкус получится нежнее. Лучше взять более молодые плоды – это добавит легкости и нежности напитку.

  • Чтобы получить диетический вариант лимонада, воспользуемся фруктозой или стевией, а не сахаром – на вкусовых качествах натуральные заменители почти не отразятся, а вот пользы принесут намного больше.
  • Чтобы придать дополнительную остроту, заменим лимоны на лаймы – не взирая на небольшой размер, эти фрукты дают более выраженный цитрусовый вкус. Также их хорошо комбинировать, используя и то, и другое.
  • Сироп мы готовим только с горячей водой, а вот доливать домашний лимонад можно и ледяной газированной из бутылки – так напиток станет шипучим и совершенно не отличимым от покупной газировки, что особенно важно для детей!
  • Мяту можно заменить на мелиссу – она более мягкая и нежная.
  • Если под руками нет ни лимона, ни лайма, добавим в напиток лимонную кислоту. На эти пропорции ее понадобится 1 ч.л.

Как видите, сделать самому лимонад из огурцов и мяты в домашних условиях совсем несложно – надо лишь попробовать и результат точно не разочарует!

Лимонад из огурца с мятой и лимоном

лимонад с огурцами и лимоном

Возможно, на первый взгляд это покажется странно, однако стоит его попробовать, и станет понятно, что это невероятно вкусно.

Прохладительные напитки в жару являются настоящим спасением. Однако важно знать что пить, чтобы не просто получить облегчение на какое-то время, а еще и помочь справиться организму с чрезмерными тепловыми нагрузками. Сильно сладких, газированных, ароматизированных  и уж тем более алкогольных напитков следует избегать. Лучше отдать предпочтение  легкому питью на основе натуральных ингредиентов с добавлением обычной воды.

лимонад из огурца с мятой и лимоном

Самым простым в приготовлении из полезных летних напитков является холодный черный, зеленый или травяной чай с небольшим добавлением сахара или натурального меда. Также можно приготовить лимонад на основе сока цитрусовых. Ну а если хочется чего-то более интересного, можно взять за основу прохладительного напитка обычный огурец. Удивительно, не правда ли? Напиток, а не салат, из свежего огурца. Возможно, на первый взгляд это покажется странно, однако стоит его попробовать, и станет понятно, что это невероятно вкусно. О том, как приготовить лимонад с огурцом и мятой в домашних условиях расскажем ниже в нашем пошаговом рецепте.

Необходимые ингредиенты из расчета на 1 порцию (130-150 мл):

 

  • — свежий огурец  — 1 плод среднего размера;
  • — лимон – 1\2 часть плода;
  • — сахар – 1 ч.ложка;
  • — вода питьевая – 30-40 мл;
  • — мята свежая – несколько листиков.

Лимонад с огурцами,  лимонами и мятой, рецепт по шагам:

 

В основе напитка лежит огурец, так что начинаем приготовление именно с него. Предварительно плод промоем, очистим от кожуры и натрем на мелкой терке.

пюре огуречное

Затем  хорошо отожмем натертый огурец, чтобы получить как можно больше сока в небольшую емкость. Огуречный сок получится с мякотью, чтобы он был более прозрачным его можно процедить через сито, или оставить так. После чего добавляем  к соку предварительно охлажденную питьевую воду -30-40 мл, выдавливаем в напиток сок половинки лимона и добавляем сахар или натуральный мед по вкусу.

отжать сок и сахар

Последними кладем в напиток листики свежей мяты.

мята

Готовый напиток можно перед подачей охладить или добавить в него несколько кусочков льда. Подаем лимонад с огурцом в стеклянном бокале или специальной бутылочке. Украшаем долькой лимона.

 

лимонад из огурца с мятой и лимоном лимонад с огурцами и лимоном

Сказать спасибо за статью 0

Яндекс.ДзенПодписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Lady-day.ru в ленте «Яндекса»

Огуречный напиток с мятой / Безалкогольные коктейли / TVCook: пошаговые рецепты с фото

Приготовление огуречного напитка с мятой:

Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.

Лимон промойте и разрежьте на пополам, чтобы было удобней отжать сок.
Листья мяты переберите и промойте.

Огурец нужно промыть и очистить не только от шкурки, тонко срезав ее ножом, но и от семян, оставив мякоть.

Порежьте листья мяты ножом, так же порежьте и мякоть огурца, просто чтобы удобней было все это потом поместить в блендер.
Шаг 3: отжимаем сок.

Возьмите чистый кувшин и мелкое сито.
Расположите сито над кувшином и вылейте в него содержимое блендера.

Столовой ложке продавливайте мятно-огуречное пюре, чтобы отжать как можно больше сока.

У вас получится такой вот зеленый концентрат, который осталось только разбавить водой по вкусу, охладить немного и готово!
Шаг 4: подаем огуречный напиток с мятой.

Положите в стакан несколько кубиков льда.

Влейте разбавленный холодной водой огуречный сок с мятой.

Наслаждайтесь! Холодный, освежающий и действительно летний огуречный напиток с мятой — то что нужно в жару. Угощайте им своих гостей и угощайтесь сами.
Приятного аппетита!
Советы к рецепту:

– Вместо сита для фильтрации сока можно использовать сложенную в несколько раз марлю.

bookmark_borderХимия в еде – Химия в еде. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей, рассказывает химик — флейворист Сергей белков.

Пищевая химия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Пищевая химия — раздел опытной химии, занимающийся созданием качественных продовольственных изделий и методов анализа в химии пищевых производств.

Химия пищевых добавок контролирует ввод их в продовольственные изделия для улучшения технологии производства, а также строения и органолептических свойств продукта, увеличения его сроков хранения, повышения пищевой ценности. К числу таких добавок принадлежат:

Создание искусственной пищи также является предметом пищевой химии. Это изделия, которые получают из белков, аминокислот, липидов и углеводов, предварительно выделенных из природного сырья или полученных направленным синтезом из минерального сырья. К ним добавляют пищевые добавки, а также витамины, минеральные кислоты, микроэлементы и прочие вещества, которые придают продукту не только питательность, но также цвет, запах и необходимую структуру. В качестве природного сырья используют вторичное сырье мясной и молочной промышленности, семена, зелёную массу растений, гидробионты, биомассу микроорганизмов, например, дрожжей. Из них методами химии выделяют высокомолекулярные вещества (белки, полисахариды) и низкомолекулярные (липиды, сахара, аминокислоты и другие). Низкомолекулярные пищевые вещества получают также микробиологическим синтезом из сахарозы, уксусной кислоты, метанола, углеводородов, ферментативным синтезом из предшественников и органическим синтезом (включая асимметрический синтез для оптически активных соединений). Различают синтетическую пищу, получаемую из синтезируемых веществ, например, диеты для лечебного питания, комбинированные продукты из натуральных продуктов с искусственными пищевыми добавками, например, колбасно-сосисочные изделия, фарш, паштеты, и аналоги пищевых продуктов, имитирующие какие-либо натуральные продукты, например, черную икру.

  • Несмеянов А. Н. Пища будущего. М.: Педагогика, 1985. — 128 с.
  • Толстогузов В. Б. Новые формы белковой пищи. М.: Агропромиздат, 1987. — 303 с.

Химия в нашей пище. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей.

Химия в нашей пище. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей.

Рассказывает химик — флейворист Сергей белков.

«Химическая еда» — страшилка нашего времени. Люди не хотят питаться вредной химией, а хотят есть полезные натуральные продукты. Но то, что они под этим понимают, по большей части мифы.

Применительно к еде химия сегодня как ругательство употребляется. Но ведь химия — это фундаментальное свойство нашего мира, из химических веществ состоит все на свете, включая самого человека. И еда не исключение.

Химия в нашей пище. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей.Первый миф состоит в том, что может быть еда без химии. Не может. Химии в еде — 100%.

Другой вопрос в том, взяты ли эти химические вещества в продуктах питания из природы или синтезированы человеком.

Второй миф — все натуральное полезно, а искусственное вредно. На самом деле натуральное отличается только тем, что оно встречается в природе, и только этим.

Натуральное не есть полезное. Вот пример: лесные пожары — это натуральное явление, такое же как и смерть от оспы, а паровое отопление — искусственное явление. И что из этого полезно, а что вредно?

Еще один миф состоит в том, что всякого рода искусственные добавки к пище — это изобретение недавнего времени.

Первый в мире искусственный ароматизатор придумал человек, который стал жарить мясо, потому что запаха жареного мяса не существует в природе.

Запах и вкус жареного мяса — это результат взаимодействия веществ, которые существуют в сыром мясе, при его нагревании. Причем химического взаимодействия. Запах и вкус сыра тоже искусственный, так как в природе не существует сыра. Но человек научился изготавливать этот продукт довольно давно, причем целью создания было вовсе не улучшение вкуса, а желание законсервировать химические вещества молока.

Многие растительные вещества, которые мы склонны считать полезными потому лишь, что они натуральные, на самом деле являются химическим оружием растений.

Они отобраны эволюцией с целью нанесения максимального вреда любому, кто захочет съесть растение. Многие являются ядами. Например, кофеин в растении выполняет роль инсектицида: защищает его от насекомых. Вообще кофе можно смело считать смесью инсектицидов и ароматизаторов, ведь и аромат кофе, по сути, искусственный.

Зеленый кофе не пахнет, а «Натуральный» запах кофе есть результат искусственных химических реакций, происходящих в зернах при нагревании.

А что такое, например, ванилин, который мы добавляем во всевозможные кондитерские продукты как натуральный ароматизатор? С химической точки зрения ванилин является ароматическим фенолом и ароматическим альдегидом одновременно.

Я бы не хотел есть такое.

В знаменитых ванильных стручках ванилина от природы нет, он появляется в них только после созревания и опадения. Ванилин не нужен растению, его цель — защита семян от вредных плесеней и бактерий. Это вещество, защищающее растения от поедания, и лишь волей случая его вкус понравился человеку, что не говорит о его полезности.

То же и с горчицей. Основная функция аллилизотиоцианата, которому обязана своей жгучестью горчица, — отпугивать насекомых и травоядных покрупнее. Как такового его нет в растении: он начинает образовываться только лишь при повреждении тканей растения. Его синтез запускается в момент повреждения листьев или семян, чтобы нанести максимальный ущерб вредителю.

И лишь человек научился есть то, что придумано в качестве токсина, и называть это полезным. При этом называть вредным то же самое вещество, полученное методами химического синтеза.

Токсичные вещества для защиты от насекомых содержатся и в пупырышках огурца. А человек, ничего, ест. В миндале и абрикосе содержится очень сильный яд цианид, синильная кислота. И это не мешает человеку с удовольствием употреблять их.

Молекулы, создающие запах апельсина, расположенные в цедре и по своей формуле больше похожие на бензин, чем на еду, служат для защиты сочной мякоти и так привлекают нас своим запахом.

Говоря о пищевых добавках, наиболее часто упоминают глутамат натрия: он и в бульонных кубиках, и в колбасе, и в сосисках. Но именно это вещество определяет вкус мяса — так называемый вкус умами, по сути, вкус белка. Это открыл японский профессор икеда и еще в 1909 году запатентовал способ его получения. Но задолго до этого глутамат был самой распространенной химической молекулой в нашей еде. Именно это вещество придает вкус колбасе, ветчине и любым другим мясным продуктам. Глутамат дает вкус помидорам, и его концентрация увеличивается при созревании плодов. Красный помидор вкуснее зеленого отчасти потому, что в нем больше глутамата. Человек лишь научился получать глутамат натрия методом бактериологического синтеза. И этот искусственный глутамат, если верить атомно — молекулярной теории, ничем не отличается от натурального.

Пищевые добавки на упаковке продукта обозначены буквой Е с различными цифровыми индексами. И эта буква часто потребителя пугает.

Хотя это всего лишь обозначает, что продукт содержит строго определенные и проверенные вещества.

Часто те же вещества в большом количестве присутствуют и в натуральных продуктах. Например, в яблоке имеется гораздо больший набор различных Е, чем в каком-либо готовом продукте. Хотя, по сути, это не важно: происхождение вещества не определяет его свойства.

Клюква содержит бензоата натрия больше, чем разрешено применять при консервировании продуктов.

В случае если клюкву прогнать по допускам на содержание консервантов, ее надо запретить, в ней передоз консервантов.

Для чего они нужны ей? Чтобы защититься, не дать плесени и бактериям съесть ягоду и семена. Но никто на этой планете не догадается заподозрить клюкву в том, в чем подозревают пресервы или напитки. Наоборот, многие употребляют клюкву из-за ее полезных антимикробных свойств, которые, впрочем, преувеличены.

Парабены (сложные эфиры парагидроксибензойной кислоты) — тоже природные вещества, растения их используют, чтобы защитить себя от вредителей. Их используют в основном в косметике. И их тоже боятся. Часто можно встретить рекламу так называемого крема без парабенов. Но возможно это , внимание, только в трех случаях: 1) если вместо безопасных и проверенных парабенов в крем добавлен какой-то менее известный и изученный консервант; 2) крем стухнет сразу после открытия; 3) производитель не дурак и все же добавил парабены, но, следуя моде, соврал.

Нитрит натрия — еще один предмет страшилок.

Найти его в колбасе очень легко: модная колбаса серого цвета не содержит нитрита натрия. Но не покупайте такую колбасу.

До того как нитрит натрия стали добавлять в колбасу, так называемая колбасная болезнь — ботулизм — была достаточно рядовым явлением. Само слово «Ботулизм» ведет свое начало от древнеримского «колбаса». Нитрит натрия надежно убивает бактерию, производящую смертельный токсин. А если говорить о количествах, то 1 кг шпината или брокколи вам даст столько же нитрита, сколько 50 кг докторской колбасы.

А вот история про икру, деликатесный продукт, который в силу ряда причин очень подвержен порче. Для консервации икры еще недавно использовали вещество уротропин (Е 239), который с 2010 года в нашей стране запретили.

Но это единственный консервант, который работал в икре. И теперь икра либо тухнет, либо в ней много других консервантов, больше, чем разрешено.

Либо она все же хорошая и безопасная, но с запрещенным уротропином. Запрещен уротропин был, потому что он при хранении разлагается с образованием формальдегида, а это яд. Но никто не задумался о количествах. Его мизер образуется. Да и икру мы ложками не едим. К тому же такое же количество формальдегида, которое можно получить с баночкой икры с уротропином, можно получить, съев один банан.

Очередной миф связан с вредностью подсластителей, которые люди, желающие снизить вес, используют вместо сахара.

Например, аспартам — это абсолютно понятная молекула, с понятным эффектом, и есть сотни исследований, подтверждающих его безопасность.

Очень распространенный миф состоит в том, что «натуральный продукт известно какой, а что вы там насинтезировали, сплошные примеси! Это полная ерунда. Например, если сравнивать траву тархун и газировку на ароматизаторах, то в натуральном тархуне примесей больше. При этом в газировке они все известны, а в траве мы не знаем, какие могли образоваться. В натуральном кофе химических веществ гораздо больше (без малого тысяча), и свойства их изучены гораздо меньше, чем в искусственном ароматизаторе кофе. Всего на сегодняшний день в продуктах питания обнаружено более 8 тыс. Душистых веществ. Из них около 4 тыс. Разрешено к использованию в качестве ароматизаторов, их свойства изучены, они признаны безопасными. Около сотни таких веществ запрещено: они оказались вредными. И еще около 4 тыс. Никакой проверки никогда не проходили. Таким образом, потребляя ароматизатор, вы гарантированно потребляете только вещества из проверенных 4 тыс.

Потребляя натуральное, вы едите все: и проверенные безопасные, и непроверенные, и обязательно проверенные вредные.

Наконец, любители всего натурального в магазине выберут колбасу или окорок натурального копчения, а не копченую с помощью жидкого дыма. И с точки зрения безопасности выберут гораздо более опасный продукт. Ни то ни другое не есть лучший выбор с точки зрения здоровья. Но натуральный дым содержит множество смол, канцерогенов, которые при производстве жидкого дыма отделяются. Фактически искусственное копчение намного безопаснее естественного. Пусть и не так вкусно.

«Мы хотим знать правду о еде! » — под такими лозунгами выступают защитники натуральной еды и противники химической. Это очень здорово, когда человек хочет знать правду. Только вот лучше искать эту правду не в телевизоре и не на женских форумах. А начать хотя бы с учебника по пищевой химии.

Правда о еде состоит в том, что любая еда состоит из химии. Правда в том, что если человек сам делает еду, то он знает, из чего он ее делает, и проверяет это на безопасность.

Правда в том, что пищевая химия — это тоже наука, которая делает наш мир лучше. И еще одна правда в том, что, потребляя только натуральную еду, полагаясь на природу, вы совершаете ошибку. Природа совершенно не обязана заботиться о нашей безопасности.

Химия в нашей жизни пища. Химия и организм человека

Химия в нашей жизни пища. Химия и организм человекаРоль химии в жизни человека начинается с дыхания и переваривания пищи .

Все процессы, происходящие в нашем организме, осуществляются в растворенном виде, а универсальным растворителем выступает вода. Ее волшебные свойства позволили когда-то возникнуть жизни на Земле , и сейчас очень важны.

Основой химического строения человека выступает пища, которую он потребляет. Чем она качественнее и полноценнее, тем лучше работает слаженный механизм жизнедеятельности.

При недостатке какого-либо вещества в питании, тормозятся протекающие процессы , и работа организма нарушается. Чаще всего, такими важными веществами мы считаем витамины. Но это наиболее заметные вещества, недостаток которых проявляется быстро. Нехватка других компонентов может быть не так видна.

К примеру, вегетарианство имеет негативные стороны, связанные с непоступлением с пищей некоторых полноценных белков и, содержащихся в них, аминокислот. В такой ситуации организм не может синтезировать некоторые собственные белки, что приводит к различным нарушениям .

Даже поваренная соль должна обязательно входить в рацион, поскольку ее ионы помогают осуществлять осмотическое давление, входят в состав желудочного сока, помогают работе сердца .

При различных отклонениях в деятельности органов и систем человек в первую очередь, обращается в аптеку, выступающую в качестве главного пропагандиста достижений человечества в области химии.

Более 90 процентов медикаментов, выставленных на полках аптек, являются искусственно синтезированными , даже если они присутствуют в природе, сегодня проще создать их на заводе из отдельных компонентов, чем вырастить в естественных условиях. И хотя многие из них имеют побочный эффект, положительное значение от устранения заболевания намного выше.

Внимание! Косметология практически полностью построена на достижениях химиков. Она позволяет продлить молодость и красоту человека, параллельно принося солидные доходы косметическим компаниям.

Химия и пища интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Химия – это предмет, который известен всем школьникам. Отношение к нему разное: одним нравится наблюдать за тем, как ведут себя реагенты во время разнообразных опытов на уроке, а у других, наоборот, химия вызывает только скуку. Однако не всем известны интересные факты об этой дисциплине. Рассмотрим некоторые из них.

Химия и пища интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Танцующий кальмар

Химия – это предмет, который находит практическое применение в самых разных областях жизни. Один из интересных фактов о химии связан с японским блюдом под названием «танцующий кальмар». Его изюминка состоит в следующем: недавно пойманного кальмара подают на стол гостю, незадолго до этого полив его соевым соусом. Кальмар начинает шевелить щупальцами, будто танцуя. Этот эффект связан с тем, что в щупальцах кальмара происходит химическая реакция, заставляющая двигаться мышцы.

Скатол

Еще один интересный факт о химии связан с особым веществом под названием скатол. Это органическое соединение, которое придает фекалиям характерный запах. Его бесцветные кристаллы можно найти в различных эфирных маслах, смолах, они также образуются при разложении белка. В небольших дозах это вещество обладает приятным цветочным ароматом. Производители нередко добавляют его в состав духов, сигарет, а также разнообразных пищевых эссенций. Скатол содержится даже в пище.

Химия и пища интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Яд в алкоголе

А следующий интересный факт о химии послужит предостережением для тех, кто склонен к употреблению спиртных напитков. В их составе может присутствовать очень опасное вещество, которое по вкусу и запаху практически не отличимо от этилового спирта. Это метиловый спирт. Его небольшое количество может привести к слепоте. Доза величиной в 30 мл может спровоцировать остановку сердца. При отравлении метиловым спиртом противоядием к нему является этиловый спирт. Это объясняется тем фактом, что процессы связывания и того, и другого спирта непосредственно зависят от фермента алкогольдегидрогеназы. Данное вещество быстрее реагирует с этанолом. В результате реакции этанол исчерпывается, а большая часть метанола остается нерасщепленной, вследствие чего меньшее количество яда оказывается в крови.

Канарейки-спасатели

Немало интересных фактов о химии связано и с миром животных. К примеру, среди шахтеров широко известен факт: канарейки проявляют высокую чувствительность к запаху газа метана. Эта особенность в прошлом всегда использовалась работниками шахт, которые всегда брали с собой маленьких птичек под землю. В том случае, если канарейки прекращали петь, это означало, что следует немедленно подниматься наверх.

Химия и пища интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Открытие антибиотиков

Пожалуй, один из самых известных фактов о химии связан с открытием антибиотиков А. Флемингом в 1928 году. Ученый проводил один из своих рядовых экспериментов, которые были посвящены борьбе человеческого организма с различными бактериальными инфекциями. В пробирках он выращивал культуры под названием Staphylococcus. На несколько дней ученый случайно оставил пробирку с бактериями без внимания. В это время в ней выросла целая колония плесневых грибов. После этого А. Флеминг смог выделить отдельное активное вещество – пенициллин.

Химия и пища. Пищевая химия

Пищевая химия  — раздел опытной химии, занимающийся созданием качественных продовольственных изделий и методов анализа в химии пищевых производств.

Химия пищевых добавок контролирует ввод их в продовольственные изделия для улучшения технологии производства, а также строения и органолептических свойств продукта, увеличения его сроков хранения , повышения пищевой ценности. К числу таких добавок принадлежат:

    Создание искусственной пищи также является предметом пищевой химии. Это изделия, которые получают из белков, аминокислот, липидов и углеводов , предварительно выделенных из природного сырья или полученных направленным синтезом из минерального сырья . К ним добавляют пищевые добавки, а также витамины, минеральные кислоты, микроэлементы и прочие вещества, которые придают продукту не только питательность, но так же цвет, запах и необходимую структуру. В качестве природного сырья используют вторичное сырье мясной и молочной промышленности , семена, зелёную массу растений, гидробионты , биомассу микроорганизмов, например, дрожжей . Из них методами химии выделяют высокомолекулярные вещества (белки, полисахариды ) и низкомолекулярные ( липиды , сахара , аминокислоты и другие). Низкомолекулярные пищевые вещества получают также микробиологическим синтезом из сахарозы , уксусной кислоты , метанола , углеводородов , ферментативным синтезом из предшественников и органическим синтезом (включая асимметрический синтез для оптически активных соединений). Различают синтетическую пищу, получаемую из синтезируемых веществ, например, диеты для лечебного питания, комбинированные продукты из натуральных продуктов с искусственными пищевыми добавками, например, колбасно-сосисочные изделия, фарш, паштеты , и аналоги пищевых продуктов, имитирующие какие-либо натуральные продукты, например, черную икру.

Видео Химия и наша пища

«Химия в продуктах питания»

Цели:

  • в развлекательной форме обобщить знания по химии, биологии, материаловедению,
  • стимулировать чтение книг по химии,
  • прививать интерес к выбранной профессии,
  • способствовать развитию логики, мышления, сообразительности,
  • развивать умение переносить знания теории в повседневную жизнь.

Оборудование:

  • продукты питания (овощи , фрукты),
  • упаковки от продуктов питания с описанием состава,
  • сроков хранения, таблицы: “Основные компоненты пищи”, “Витамины”, “Минеральные вещества”,
  • дидактический материал – тесты на определение нормы содержания витаминов и минеральных веществ в организме каждого человека.

Вступительное слово преподавателя.

Развитие пищевой промышленности

В настоящее время продовольственные проблемы химия решает вместе с биотехнологией. Это отнюдь не новая отрасль знаний. Люди использовали микробиологические процессы для приготовления сыра, вин, хлеба и пива задолго до того, как была создана химическая промышленность, и даже раньше, чем появились алхимики. Однако в настоящее время она переживает возрождение. Многие отходы сельского хозяйства, а так же целлюлоза древесины включаются в рацион питания человека либо непосредственно, либо в качестве кормов для домашних животных. Уже получены такие дрожжи, плесневые грибы, бактерии, которые поедая малополезные для животных отходы производств (солому, древесину), быстро размножаются и набирают вес. Полученная биомасса содержит белки, липиды, углеводы, витамины, необходимые для питания. Остается только придать им вид и вкус, что сегодня не составляет особого труда.

Медики рекомендуют для рационального и диетического питания включать в меню хлеб из муки, содержащей тонкоизмельченные отруби. Ведь отруби содержат алейроновый слой (протеиновые зерна, белковые образования в зернах растений), оболочки, зародыш. Они богаты белками, витаминами и минеральными веществами.

Первый ведущий.

Искусственная пища

Сейчас часто говорят об “искусственной пище”. Хотя этот термин не означает получение продуктов питания путем химических реакций. Речь идет о том, чтобы природным белковым продуктам, таким как белки масличных, бобовых и зерновых культур, придать вкус и вид традиционных продуктов, включая деликатесы.

Например, во Франции уже давно из растительного сырья производят растительное мясо. Технология его получения заключается в том, чтобы выделить белки из соевых бобов и сформировать из них волокна, из которых затем можно изготавливать слои, схожие по структуре с мясом. После добавления жиров и компонентов, придающих мясной вкус, эти продукты можно использовать как заменители мяса животных в рационе человека.

В нашей стране в Институте элементоорганических соединений им. А.Н. Несмеянова давно занимаются проблемами вкуса и запаха пищи. В настоящее время здесь могут синтезировать любой запах: лука, чеснока, банана, ананаса, ветчины, мясного бульона и т. д.. В этом Институте созданы искусственные продукты, которые могут составить меню хорошего обеда: черная икра, лососина, различные заливные блюда, суп куриный, бульон мясной и рыбный, мармелад различных сортов, соки.

В США, например, очень популярны аналоги молочных паст, десертов, сыров, творога, кисломолочных продуктов. Для забеливания кофе широко используют аналоги сливок, а так же заменитель мороженого – “меллорин”, получаемый на основе растительных масел. Примерный состав сливок забеливания выглядит так: 0,8-1% белка бобов сои, 10% гидрогенизованного растительного масла, 15% сахарного сиропа, около 1% пищевых поверхностно активных веществ, некоторые соли и около 75% воды.

“ Искусственная пища” дешевле, она приготовлена или уже готова к употреблению. Ее производство позволяет решать проблемы некоторых дефицитных продуктов. Постарайтесь разобраться в сущности химических и биохимических процессов, протекающих в организме с теми веществами, которые попадают в него с пищей; изучайте информацию о составе каждого продукта, о соотношении основных компонентов. Особенно подбирайте оптимальный рацион питания.

И, наконец, обратите внимание на этикетки упаковок с пищевыми продуктами. Там указано, какие пищевые добавки содержат купленные вами продукты питания.

Второй ведущий.

Пищевые добавки способствуют сохранности продукта (консерванты), придают ему аромат (ароматизаторы), нужную окраску (например, аппетитный красный цвет ветчине и вареным колбасам придает столь злополучный нитрат натрия) и т.д. Некоторые из них вырабатывают из природных продуктов – овощей и фруктов, сахара, уксуса, спирта. Но многие пищевые добавки являются результатом работы химиков и вырабатываются из синтетических веществ.

На импортных пищевых товарах такие добавки маркируются трехзначной цифрой. Нужно знать, какую конкретно информацию несет в себе маркировка-индекс:

Е 100-Е 182 – красители

Е 200-Е 299 – консерванты. Такие вещества, как соль, сахар, уксус в эту группу маркировки не входят. Информацию об этих консервантах записывают на этикетках без буквенно-цифровой индексации, отдельно.

Е 300-Е 399 – вещества, которые замедляют процессы брожения и окисления в продуктах питания (например, прогоркание сливочного масла).

Е 400-Е 499 – стабилизаторы. Эти добавки обеспечивают продуктам питания длительное сохранение консистенции, присущей каждому из них: известную вам консистенцию знаменитого торта “Птичье молоко”, мармеладов, желе, пастилы, йогуртов и т. д.

Е 500-Е 599-эмульгаторы. Эти вещества позволяют сохранить равномерность распределения дисперсной фазы в среде, поддерживать, например, такие эмульсии, как нектары, растительные масла, пиво и другие в однородной системе, препятствовать образованию осадков в них.

Е 600-Е 699 – ароматизаторы, т.е. соединения, усиливающие вкус пищевых продуктов (напитков, кремов, конфет, сухим сокам)

Е 900-Е 999 – антифламинги, которые не позволяют слеживаться муке, сахарному песку, соли, соде, лимонной кислоте, разрыхлителям теста, а так же такие вещества, которые препятствуют образованию пены в напитках.

Третий ведущий.

Опасные пищевые добавки

Каждая страна мира имеет свои стандарты по содержанию пищевых добавок в продуктах питания, особенно таких, которые могут нанести вред здоровью человека. Многие нормы применения пищевых добавок в России ниже их аналогов в зарубежных странах, поэтому люди должны обладать информацией о том, что отдельные пищевые добавки в импортных продуктах питания могут вызывать желудочно- кишечные расстройства, аллергию, некоторые являются канцерогенами, т.е. далеко не безопасны для здоровья.

Такие авторитетные органы, как Госсанэпиднадзор и Общество защиты прав потребителей не рекомендуют употреблять продукты питания, содержащие добавки с маркировкой:

Е 131, Е 141, Е 215-Е 218, Е 230-Е 232, Е 239 являются аллергенами;

Е 121, Е 123 способны вызывать желудочно- кишечные расстройства, а в больших дозах- пищевые отравления.

Е 211. Е 240, Е 330, Е422 содержат канцерогены, т.е. могут провоцировать образование опухолей.

Четвертый ведущий.

Мочевина хороша на грядках, а не во рту.

Что это за вещество такое карбамид, которое добавляют в жвачку?

Таинственный карбамид всего-навсего обыкновенная мочевина, входящая в состав нашей мочи и применяемая садоводами и огородниками в качестве удобрения. Правда, к чести производителей необходимо заметить, что в “Дирол” добавляют мочевину не природную, а синтезированную искусственно. Мочевина вступает в реакцию с кислотами и нейтрализует их. Но того же эффекта можно достичь гораздо менее противным и более дешевым способом. После еды полощите рот обыкновенной водой.

Проведение тестов на определение обеспеченности микроэлементами и витаминами

Тест на обеспеченность кальцием

Вопрос Да Нет
Страдаете ли вы остеопарозом?    
Бывает ли у вас аллергия, например, на солнце?    
Принимаете ли вы регулярно препараты с кортизоном?    
Часто ли у вас бывают судороги?    
Вы беременны?    
Выпиваете ли вы ежедневно меньше 1 стакана молока?    
Употребляете ли вы мало таких молочных продуктов, как йогурт или сыр?    
Пьете ли вы ежедневно напитки типа “Кола”?    
Употребляете ли вы мало зеленых овощей?    
Вы едите много мяса и колбасы?    

Тест на обеспеченность калием

Вопрос Да Нет
Страдаете ли вы мышечной слабостью?    
Повышено ли у вас давление?    
Склонны ли вы к отекам?    
Страдаете ли вы от пассивной деятельности кишечника?    
Принимаете ли вы регулярно мочегонные препараты?    
Употребляете ли вы регулярно алкогольные напитки?    
Занимаетесь ли вы активно спортом?    
Едите ли вы мало свежих фруктов?    
Редко ли салат и овощи попадают на ваш стол?    
Едите ли вы мало картофеля?    
Во время готовки картофеля и овощей используете ли вы длительную тепловую обработку?    
Редко ли вы употребляете фруктовые и овощные соки?    
Редко ли вы едите сухофрукты?    

Тест на обеспеченность железом

Вопрос Да Нет
Часто ли вы чувствуете усталость и подавленность?    
Шероховатая ли у вас кожа, ломкие волосы, есть ли вмятины на ногтях?    
Теряете ли вы в последнее время много крови, например, в авариях или через донорство?    
Обильны ли ваши менструации?    
Вы беременны?    
Занимаетесь ли вы профессиональным спортом?    
Редко ли вы употребляете мясо?    
Выпиваете ли вы более трех чашек кофе или черного чая в день?    
Едите ли вы мало овощей?    

Тест на обеспеченность витамином А

Вопрос Да Нет
Страдаете ли вы “куриной слепотой”?    
Часто ли вы ночью водите машину?    
Много ли вы работаете с компьютером?    
Ваша кожа сухая, шелушащаяся?    
Страдаете ли вы повышенной восприимчивостью к инфекции?    
Вы много курите?    
Вы редко едите овощи темно-зеленого цвет, такие, как листовой салат, зеленая капуста, шпинат?    
Редко ли в ваше меню попадают сладкий перец, морковь помидоры?    

Тест на обеспеченность витамином Д

Вопрос Да Нет
Страдаете ли вы остеопарозом    
Избегаете ли вы солнца?    
Вы едите мало рыбы, мяса, яиц?    
Избегаете ли вы масла или маргарина?    
Вы не едите грибы?    

Тест на обеспеченность витаминами группы В

Вопрос Да Нет
Часто ли вы чувствуете себя неспособным к деятельности и лишенным энергии?    
Легко ли вы раздражаетесь?    
Часто ли вы подвергаетесь стрессам?    
Есть ли у вас проблемы с кожей, например, сухость, трещины в уголках рта?    
Вы регулярно употребляете алкогольные напитки?    
Отдаете ли вы предпочтение продуктам из муки грубого помола?    
Вы не едите мясо вообще?    

Тест на обеспеченность витамином Е

Вопрос Да Нет
Страдаете ли вы нарушением кровоснабжения?    
У вас слабые соединительные ткани?    
Образуются ли у вас при повреждениях некрасивые шрамы?    
Часто ли вы бываете на солнце?    
Вы курите?    
Часто ли вы подвергаетесь воздействию смога или выхлопных газов?    
Часто ли вы употребляете растительные масла?    
Вы не употребляете в пищу растительный маргарин?    
Вы не употребляете продукты из муки грубого помола?    

Тест на обеспеченность витамином С

Вопрос Да Нет
Страдаете ли вы частыми простудами?    
Вы выкуриваете больше 5 сигарет в день?    
Часто ли вы принимаете ацетилсалициловую кислоту и обезболивающие?    
Редко ли вы едите свежие овощи?    
Вы едите мало сырых салатов?    
Часто ли вы едите сохраняющуюся в тепле или разогретую еду?    
Вы врите овощи и картофель в большом количестве воды?    

Анализ результатов тестирования

Если на большинство вопросов человек ответил отрицательно, следовательно по этому витамину или микроэлементу у него проблем нет.

Тем, у кого выявился недостаток витаминов и минералов в организме, предлагается с помощью справочных таблиц уяснить, какие продукты питания восполнят их недостаток.

КАЛЬЦИЙ (Са) – “зодчий костей”

Выполняет структурную и пластическую функции в организме: является важнейшим компонентом системы свертывания крови, активизирует ряд ферментов и гормонов, необходим для проведения нервного импульса и сокращения мышц, придает прочность костям и зубам.

Пищевые источники кальция:

молочные продукты, сыр, творог, семена кунжута, орехи, петрушка, капуста, рыба, фасоль.

КАЛИЙ (К) – “хранитель тонуса”

Калий необходим для нормального обмена веществ в тканях, для работы сердца, почек , мозга, печени, эндокринных желез, для поддержания нормального мышечного тонуса и артериального давления.

Пищевые источники калия:

Абрикосы, картофель, дыня, фасоль, изюм, камбала, сардины, соя, кабачки, помидоры, бананы, молоко, печень, цитрусовые.

ЖЕЛЕЗО (Fe) – “строитель гемоглобина”

Железо необходимо в организме для синтеза красных клеток крови – эритроцитов и гемоглобина, для синтеза клеток иммунной системы.

Пищевые источники железа:

Красное мясо (говядина), почки и печень,грибы, бобовые, пивные дрожжи, какао, соя, тыква, зелень, ржаной хлеб, морковь, морская рыба, яйца.

ВИТАМИН С

Стимулирует работу центральной нервной системы, улучшает общее самочувствие и настроение, повышает сопротивляемость организма многим неблагоприятным факторам-инфекциям, интоксикациям химическими веществам

Химия и пища.

Химия и пища.

Тотрова  Д.О. 1

1Муниципальное Общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №25 им.Героя Советского Союза Остаева А.Е

Дзагоева  Р.Т. 1

1Муниципальное Общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №25 им.Героя Советского Союза Остаева А.Е

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке «Файлы работы» в формате PDF

Введение

Пища-совокупность неорганических и органических веществ, получаемых организмом человека из окружающей среды и используемых для питания.

Основными компонентами пищи человека являются:белки, жиры, углеводы,а также микроэлементы и витамины . Белки и частично жиры относятся к пластическим веществам , так же они используются в организме для построения новых и замены старых клеток и тканей.К ним же относятся и некоторые минеральные вещества, содержащие фосфор, кальций, йод,железо.

Пищевая ценность белков определяется входящими в их состав аминокислотами (их всего 20). Среди них 8 (а для младенцев 9) являются незаменимыми (это аргинин, валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, а для младенцев и гистидин).

Углеводы (сахара) и жиры обеспечивают энергетические потребности организма. Микроэлементы, витамины и ряд других веществ участвуют в обмене веществ и осуществляют католические и другие регуляторные функции.

Для обеспечения нормальной работы организма необходимо рациональное питание.

Питание является рациональным, когда продуктов питания достаточно по количеству и их компоненты (незаменимые и заменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфатиды, стерины, жиры, углеводы, витамины и т.д.) содержатся в оптимальном отношении.

Если в пище человека недостаточно какого-то компонента, то у человека не наступает чувство насыщения до тех пор, пока этот компонент не будет получен в необходимом количестве. При этом другие компоненты потребляются в избытке, что может приводить к ожирению и другим нарушениям обмена веществ.

Основная часть

Роль макро и микроэлементов в питании

В органах человека можно обнаружить все химические элементы, встречающиеся в природе. В таблице 1 приведены основные элементы, входящие в состав организма человека.

Белки, жиры, углеводы и соединения, содержащие макроэлементы, составляют основную массу пищевого рациона человека. Дневная потребность в каждом измеряется количеством от нескольких граммов до сотен в день. Первые три – источники энергии.

Химический состав пищи и воды в известной мере отображает состав окружающей среды. В рационах, основанных на продуктах питания местного производства, недостаток или избыток минеральных компонентов пищи может быть следствием геохимических особенностей региона. Недостаток микроэлементов может быть особенно большим в диетах и жидких питательных растворах, применяемых при искусственном питании. У нас в республики питьевая вода с малым содержанием йода и это отражается на здоровье людей (Нарушение функции щитовидной железы).

Дефицит ряда элементов в организме может быть обусловлен различными факторами, приводящими к усилению процессов распада (катаболизма): ожогами, множественными травмами, голоданием и рядом заболеваний, например выделения хрома через почки возрастает при диабете, при белковой или углеводной диете.

Наилучшими источниками цинка являются говядина и рыба, а также хорошо очищенные от оболочки злаковые и бобовые при их правильном термической обработке. Клиническими признаками недостатка цинка у детей и подростков являются задержка роста и полового созревания, кожа шероховатая, сухая, ранки долго не заживают, повышена восприимчивость к инфекциям, наблюдается общая сонливость, депрессия, жидкий стул. Лечение осуществляется введением раствора сульфата ил ацетата цинка.

Суточное потребление меди должно составлять около 2мг для взрослых и для детей старше 4 лет(см.таб 2). Наибольшее количество меди содержат злаковые, бобовые, орехи и печень, важным источником меди является водопроводная вода. Очень мало меди в коровьем молоке. Клинические признаки недостатка меди: анемия, остеопороз (разрежение костной ткани), депигментация волос и кожи, нарушения деятельности центральной нервной системы. Недостаток меди в пище успешно корректируется введением 2-4 мг сульфата меди в день в виде 1%-ого раствора, что составляет 0,4-0,6 мг меди.

Для большинства здоровых людей достаточно 0,05-0,2 мг в день хрома в пище. Лучшие источники хрома – неочищенные зерна злаковых, бобовых, говядина; источником хрома могут служить пивные дорожки.

Необходимо отметить , что избыток даже жизненно важных микроэлементов в пище, обусловленный загрязнением окружающей среды или повышением геохимическим фоном, оказывает вредное воздействие на организм человека. Например, смертельные, отравления, вызванными пищевыми продуктами, которые хранились в цинковой или оцинкованной посуде. Установлено, что при этом образуется хлорид и сульфат цинка, а уже 1 г сульфата цинка может вызвать у человека серьезное отравление.

Таким образом, при определении потребности в продуктах питания следует учитывать их сбалансированность не только по хорошо известным органическим компонентам, но и по необходимым микроэлементам.(Лучше всего продукты надо хранить в стеклянной таре).

Получение пищевого сырья, новых добавок и искусственной пищи.

Новые способы получения пищевого сырья

Задачу приготовления пищи химия решает и будет решать совместно с биотехнологией. Биотехнология не такая уж новая отрасль знания, как это кажется многим. Она использовалась человеком для приготовления сыров, вин, хлеба и пива задолго до того, как появилась химическая промышленность, и даже раньше, чем появились алхимики.

Сегодня в среднем на одного жителя нашей планеты приходится одно крупное домашнее животное и одна домашняя птица, которые потребляют, однако, в 5 раз больше пищи (в основном зерна), чем сам человек.

В пищевой цепочке «растения → микробы → человек» без животных человеку пока не обойтись. Однако, строго говоря, человек нуждается не в мясных блюдах, а в тех белках, которые в них содержатся. Эти белки человеку могут дать и микроорганизмы.Придать же им вид и вкус мясного блюда уже сегодня не составляет особого труда. Новая цепочка «растения → микробы → человек» экономически, безусловно, более выгодно.

Важна и скорость размножения бактерий. Если корова дает, как правило, одного теленка в год, то некоторые бактерии дают потомство каждые 30 мин. за 5и ч из одной клетки образуется 1тыс. новых клеток.

При современном производстве сортовой муки в отруби уходят самые ценные в пищевом отношении части зерна – алейроновый слой, оболочки, зародыш.

Необходимую степень измельчения можно получить с помощью криогенной техники и виброаппаратуры. Однако такие методы очень энергоемки и потому дороги и неэффективны.

Так подробно рассмотрели вопросы получения белка из отрубей для того, чтобы показать, как можно добиться успехов в пищевой промышленности, используя достижения других областей знаний, в данном случае знаний свойств полимерных материалов, химической кинетики, радикально – цепных процессов окисления органических соединений.

Новые добавки

Часто в хлебе для улучшения его качества добавляют различные нетрадиционные ингредиенты. В Японии, например, недавно стал пользоваться большой популярностью зеленый хлеб. Хлеб этот пекут из обычной муки, однако при замесе теста в него добавляют порошок, полученный из морских водорослей. Специалисты считают, что от этой приправы хлеб становится вкуснее. Этот хлеб не только вкусен, но и полезен для здоровья. Прежде всего, его рекомендуют употреблять в пищу гипертоникам и людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы. Вслед за японскими пекарями зеленый хлеб стали делать англичане и американцы. В некоторых странах Азии теперь в качестве добавки к хлебу (6-12%) стали применять соевые отруби( после ряда операций, улучшающих их качество).

Кстати, в Японии можно купит хлеб и другие бакалейные изделия, содержащие хризантемы. Дело в том, что в японской национальной кухне эти цветы являются компонентом многих блюд.

Так как основное меню японцев – это рыба и рис, то введение в рацион цветков, корней и других частей растений, богатых витаминами, микроэлементами и белками, просто необходимо.

Скажем еще несколько слов об искусственной пищи.

Искусственная пища

Как уже упоминалось раннее, человечество испытывает недостаток в продуктах питания. Наиболее остро ощущается дефицит белка, особенно животного. При недостатке белка человек плохо переносит высокий ритм труда, не способен сосредоточиваться и предпринимать большие умственные усилий, снижается сопротивляемость организма инфекционных заболеваний.

При традиционных способах производства пищи растительный белок используется нерационально. Очень небольшая его часть идет в пищу, а большую часть превращают по цепочки растения → животное →пищевой продукт». На каждой стадии такой цепочки белок и углеводы теряются в значительной степени; например, кормовой белок превращается в животный с выходом всего лишь 6-38%.

Для иллюстрации приведем такой пример. Во Франции из растительного сырья производят искусственное мясо. Технология его получения заключается в том, чтобы выделить белки из соевых бобов и сформировать из них волокна, из которых затем можно изготовлять слои, схожие по структуре с мясом. После добавления жиров и компонентов, придающих мясной вкус, эти продукты могут использоваться как заменители мяса животных в рационе человека. Такое искусственное мясо получается путем экструзии концентратов соевых белков: их подавливают вместе с жирами и вкусовыми добавками через маленькие отверстия при высоких температурах и давлениях. В различных странах уже поступил в продажу приготовленный таким способом продукт, имеющий вкус копченой грудинки.

При создании искусственных продуктов питания очень важно подобрать запах и вкус продуктов.

Производство аминокислот и их использование для улучшения питательных свойств пищевых продуктов и кормов.

Еще в конце XIXв. было установлено, что аминокислоты являются основными структурными элементами белка – составной части всех живых организмов. В настоящее время существует промышленные методы производства аминокислот не из природного белка, а из других видов сырья. Отдельные аминокислоты могут быть использованы для повышения эффективности пищевых продуктов и кормов.

Аминокислоты играют существенную роль в формировании вкусовых качеств природных пищевых продуктов. Уже в древние времена человеком были найдены различные вкусовые агенты- приправы пряности.

При иследование6 на собаках было установлено, что прием глутамата натрия вызывает усиленное выделение пищеварительных соков. По – видимому, вкусовые ощущения, вызываемые глутаматом, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Таким образом, глутамат натрия, не являясь сам по себе питательным веществом, оказывается на организм физиологическое воздействие, способствующее усвоение пищи.

Растительный белок уступает животному по содержанию незаменимых аминокислот, прежде всего лизина и триптофана. Например, при кормлении крыс зерном без добавки незаменимых аминокислот животные теряют в весе.

Непосредственное введение в природные кормы аминокислот в количествах, соответствующих физиологическим потребностям, повышает эффективность корма и предотвращает их перерасход.

Заключение

Пути экономии пищевых продуктов

Решить проблему пищевых продуктов можно, вероятно, двумя путями:

Максимально полное использование пищевого сырья с созданием практически безотходных производств продуктов питания;

«Высвобождение» ценных пищевых продуктов, применяемых для технических целей; замена их непищевыми продуктами.

При современной технологии переработки сельскохозяйственного сырья в продукты питания количество отходов очень велико. Например, в некоторых странах отходы на бойне составляют для крупного рогатого скота 50-6-%, для свиней 20-30%, для птицы 30-40%.

Полностью использовать пищевое сырье

Значительную проблему представляют собой жидкие отходы молочных заводов, содержащие ценные питательные компоненты. При производстве молочных продуктов в нашей стране ежегодно образуется более 40 млн т обезжиренного молока и молочной сыворотки, в которых содержится 2 млн т белка(!). эти огромные резервы при современном уровне технологии могут быть использованы для пищевых цепей. В наиболее промышленно развитых странах около90% сырой сыворотки превращается в продукты питания.

Можно извлекать белок из сыворотки, например, в виде казеината натрия. С помощью современных мембранных сверхтонких фильтров (ультрафильтрация и обратный осмос) можно разделить сыворотку на две её основных компонента: белок и лактоза. Белок из сыворотки чрезвычайно питателен, применяется в качестве белкового компонента для диетических смесей и добавляется в фарш при производстве колбасных изделий. Так же используется и обратно(обезжиренное молоко).

Методы предотвращения порчи продуктов питания.

Продовольственная программа предусматривает не только производство сельскохозяйственной продукции, но также ее хранения и перевозку без потерь, приготовление пищи и хранение готовых пищевых продуктов.

Одной из основных причин порчи продуктов питания является окислительная деструкция различных органических веществ-составных компонентов продуктов питания (прежде всего жиров). Именно поэтому ученые многих стран уделяют этой проблеме большое внимание.

Другой важной причиной порчи продуктов является развитие колоний грибов и бактерий, приводящее к прогорканию и прокисанию продуктов питания. На некоторых аспектах этой проблемы мы остановимся в данном разделе.

Торможение процесса окислительной порчи продуктов.

Проблема торможения процессов окислительной порчи продуктов, прежде всего жиров, является одной из главных пищевой промышленности. Окисление жиров и других органических соединений-это медленно развивающийся цепной разветвленный процесс.

Увеличение сроков хранения пищевых продуктов без потери их качества должно решаться не только путем широкого использования холодильников, но и более активными методами, а именно путем торможения и подавления окислительных процессов различными химическими добавками. Для этого имеется разнообразные возможности, связанные с цепным механизмом процессов окисления органических веществ, в частности жиров.

Пищевой антиоксидант должен иметь достаточно малые размеры молекулы, чтобы легко проникать через стенку клетки живой ткани, обладать известной растворимостью для проникновения в водную и липидную фразу, выводиться из организма полностью, не накапливаясь в различных органах человека.

Конечно, абсолютно нетоксичных антиоксидантов не существует. Они нетоксичны, но лишь в определенных концентрациях. В нашей стране проблемам токсичности уделяется самое пристальное внимание и налажен самый строгий контроль в этих вопросах, что исключает какие-либо ослажнения при использовании антиоксидантов для пищевых продуктов

Литература

Эмануэль Н.М. Заиков Г.Е. Химия и снабжение человечества пищей;

Эмануэль Н.М. Лясковская Ю.Н. Торможение процессов окисления жиров;

Покровский А.Л. Метаболические аспекты фармакологии и токсикологии пищи;

Ершов Ю.А. Второва Е.М. Роль микроэлементов в жизни человека;

Станцо В. Сумма мембранных технологий// Химия и жизнь;

Лищенко В. Стреляный А. Да будет хлеб! // Знамя.

Приложение

Таблица 1

«Химический состав организма человека»

Элементы

Содержание, %

Кол-во (в кг) в расчете на

70 кг массы

Макроэлементы

Кислород

65

45,5

Углерод

18

12,6

Водород

10

7,0

Азот

3

2,1

Кальций

2

1,4

Фосфор

1,1

0,770

Калий

0,35

0,245

Сера

0,25

0,175

Натрий

0,15

0,105

Хлор

0,15

0,105

Микроэлементы

Магний, железо, марганец, медь,

йод, кобальт, цинк, стронций,

молибден и др.

менее 0,01

Менее 10г в сумме

Таблица 2

«Рекомендации по суточному потреблению

Минеральных компонентов»

Элемент

Единица

Измерения

Потребление

младенцы

(до 1 года)

дети

(1-4)

взрослые и дети (старше 4 лет)

Беременные и кормящие женщины

Калий

г

0,6

0,8

1

1,3

Фосфор

г

0,5

0,8

4

1,3

Железо

мг

15

10

18

21

Цинк

мг

5

8

15

18

Медь

мг

0,6

1

≤2

≥2

Магний

мг

70

200

400

450

Йод

мкг

45

70

150

150

15

Просмотров работы: 2300

Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей? — CMT Научный подход

file

«Химическая еда» — страшилка нашего времени. Люди не хотят питаться вредной химией, а хотят есть полезные натуральные продукты. Но то, что они под этим понимают, по большей части мифы, рассказывает в своей лекции «Газете.Ru» химик Сергей Белков.

Применительно к еде химия сегодня употребляется как ругательство. Но ведь химия — это фундаментальное свойство нашего мира, из химических веществ состоит все на свете, включая самого человека. И еда не исключение.

Первый миф состоит в том, что может быть еда без химии. Не может. Химии в еде — 100%.

Другой вопрос в том, взяты ли эти химические вещества в продуктах питания из природы или синтезированы человеком.

Второй миф — все натуральное полезно, а искусственное вредно. На самом деле натуральное отличается только тем, что оно встречается в природе, и только этим.

Натуральное не есть полезное. Вот пример: лесные пожары — это натуральное явление, такое же как и смерть от оспы, а паровое отопление — искусственное явление. И что из этого полезно, а что вредно?

Первый в мире искусственный ароматизатор придумал человек, который стал жарить мясо, потому что запаха жареного мяса не существует в природе.

Запах и вкус жареного мяса — это результат взаимодействия веществ, которые существуют в сыром мясе, при его нагревании. Причем химического взаимодействия. Запах и вкус сыра тоже искусственный, так как в природе не существует сыра. Но человек научился изготавливать этот продукт довольно давно, причем целью создания было вовсе не улучшение вкуса, а желание законсервировать химические вещества молока.

Многие растительные вещества, которые мы склонны считать полезными потому лишь, что они натуральные, на самом деле являются химическим оружием растений.

Они отобраны эволюцией с целью нанесения максимального вреда любому, кто захочет съесть растение. Многие являются ядами. Например, кофеин в растении выполняет роль инсектицида: защищает его от насекомых. Вообще кофе можно смело считать смесью инсектицидов и ароматизаторов, ведь и аромат кофе, по сути, искусственный.

Зеленый кофе не пахнет, а «натуральный» запах кофе есть результат искусственных химических реакций, происходящих в зернах при нагревании.

А что такое, например, ванилин, который мы добавляем во всевозможные кондитерские продукты как натуральный ароматизатор? С химической точки зрения ванилин является ароматическим фенолом и ароматическим альдегидом одновременно.

Я бы не хотел есть такое.

В знаменитых ванильных стручках ванилина от природы нет, он появляется в них только после созревания и опадения. Ванилин не нужен растению, его цель — защита семян от вредных плесеней и бактерий. Это вещество, защищающее растения от поедания, и лишь волей случая его вкус понравился человеку, что не говорит о его полезности.

То же и с горчицей. Основная функция аллилизотиоцианата, которому обязана своей жгучестью горчица, — отпугивать насекомых и травоядных покрупнее. Как такового его нет в растении: он начинает образовываться только лишь при повреждении тканей растения. Его синтез запускается в момент повреждения листьев или семян, чтобы нанести максимальный ущерб вредителю.

И лишь человек научился есть то, что придумано в качестве токсина, и называть это полезным. При этом называть вредным то же самое вещество, полученное методами химического синтеза.

Токсичные вещества для защиты от насекомых содержатся и в пупырышках огурца. А человек, ничего, ест. В миндале и абрикосе содержится очень сильный яд цианид, синильная кислота. И это не мешает человеку с удовольствием употреблять их.

Молекулы, создающие запах апельсина, расположенные в цедре и по своей формуле больше похожие на бензин, чем на еду, служат для защиты сочной мякоти и так привлекают нас своим запахом.

Говоря о пищевых добавках, наиболее часто упоминают глутамат натрия: он и в бульонных кубиках, и в колбасе, и в сосисках. Но именно это вещество определяет вкус мяса — так называемый вкус умами, по сути, вкус белка. Это открыл японский профессор Икеда и еще в 1909 году запатентовал способ его получения. Но задолго до этого глутамат был самой распространенной химической молекулой в нашей еде. Именно это вещество придает вкус колбасе, ветчине и любым другим мясным продуктам. Глутамат дает вкус помидорам, и его концентрация увеличивается при созревании плодов. Красный помидор вкуснее зеленого отчасти потому, что в нем больше глутамата. Человек лишь научился получать глутамат натрия методом бактериологического синтеза. И этот искусственный глутамат, если верить атомно-молекулярной теории, ничем не отличается от натурального.

Пищевые добавки на упаковке продукта обозначены буквой Е с различными цифровыми индексами. И эта буква часто пугает потребителя.

Хотя это всего лишь обозначает, что продукт содержит строго определенные и проверенные вещества.

Часто те же вещества в большом количестве присутствуют и в натуральных продуктах. Например, в яблоке имеется гораздо больший набор различных Е, чем в каком-либо готовом продукте. Хотя, по сути, это не важно: происхождение вещества не определяет его свойства.

Клюква содержит бензоата натрия больше, чем разрешено применять при консервировании продуктов.

Если клюкву прогнать по допускам на содержание консервантов, ее надо запретить, в ней передоз консервантов.

Для чего они ей нужны? Чтобы защититься, не дать плесени и бактериям съесть ягоду и семена. Но никто на этой планете не догадается заподозрить клюкву в том, в чем подозревают пресервы или напитки. Наоборот, многие употребляют клюкву из-за ее полезных антимикробных свойств, которые, впрочем, преувеличены.

Парабены (сложные эфиры парагидроксибензойной кислоты) — тоже природные вещества, растения их используют, чтобы защитить себя от вредителей. Их используют в основном в косметике. И их тоже боятся. Часто можно встретить рекламу так называемого крема без парабенов. Но возможно это только в трех случаях: 1) если вместо безопасных и проверенных парабенов в крем добавлен какой-то менее известный и изученный консервант; 2) крем стухнет сразу после открытия; 3) производитель не дурак и все же добавил парабены, но, следуя моде, соврал.

Нитрит натрия — еще один предмет страшилок.

Найти его в колбасе очень легко: модная колбаса серого цвета не содержит нитрита натрия. Но не покупайте такую колбасу.

До того как нитрит натрия стали добавлять в колбасу, так называемая колбасная болезнь — ботулизм — была достаточно рядовым явлением. Само слово «ботулизм» ведет свое начало от древнеримского «колбаса». Нитрит натрия надежно убивает бактерию, производящую смертельный токсин. А если говорить о количествах, то 1 кг шпината или брокколи вам даст столько же нитрита, сколько 50 кг докторской колбасы.

А вот история про икру, деликатесный продукт, который в силу ряда причин очень подвержен порче. Для консервации икры еще недавно использовали вещество уротропин (Е 239), который с 2010 года в нашей стране запретили.

Но это единственный консервант, который работал в икре. И теперь икра либо тухнет, либо в ней много других консервантов, больше, чем разрешено.

Либо она все же хорошая и безопасная, но с запрещенным уротропином. Запрещен уротропин был, потому что он при хранении разлагается с образованием формальдегида, а это яд. Но никто не задумался о количествах. Образуется его мизер. Да и икру мы ложками не едим. К тому же такое же количество формальдегида, которое можно получить с баночкой икры с уротропином, можно получить, съев один банан.

Очередной миф связан с вредностью подсластителей, которые люди, желающие снизить вес, используют вместо сахара.

Например, аспартам — это абсолютно понятная молекула, с понятным эффектом, и есть сотни исследований, подтверждающих его безопасность.

Очень распространенный миф состоит в том, что «натуральный продукт известно какой, а что вы там насинтезировали, сплошные примеси!». Это полная ерунда. Например, если сравнивать траву тархун и газировку на ароматизаторах, то в натуральном тархуне примесей больше. При этом в газировке они все известны, а в траве мы не знаем, какие могли образоваться. В натуральном кофе химических веществ гораздо больше (без малого тысяча), и свойства их изучены гораздо меньше, чем в искусственном ароматизаторе кофе. Всего на сегодняшний день в продуктах питания обнаружено более 8 тыс. душистых веществ. Из них около 4 тыс. разрешено к использованию в качестве ароматизаторов, их свойства изучены, они признаны безопасными. Около сотни таких веществ запрещено: они оказались вредными. И еще около 4 тыс. никакой проверки никогда не проходили. Таким образом, потребляя ароматизатор, вы гарантированно потребляете только вещества из проверенных 4 тыс.

Потребляя натуральное, вы едите все: и проверенные безопасные, и непроверенные, и обязательно проверенные вредные.

Наконец, любители всего натурального в магазине выберут колбасу или окорок натурального копчения, а не копченую с помощью жидкого дыма. И с точки зрения безопасности выберут гораздо более опасный продукт. Ни то ни другое не есть лучший выбор с точки зрения здоровья. Но натуральный дым содержит множество смол, канцерогенов, которые при производстве жидкого дыма отделяются. Фактически искусственное копчение намного безопаснее естественного. Пусть и не так вкусно.

«Мы хотим знать правду о еде!» — под такими лозунгами выступают защитники натуральной еды и противники химической. Это очень здорово, когда человек хочет знать правду. Только вот лучше искать эту правду не в телевизоре и не на женских форумах. А начать хотя бы с учебника по пищевой химии.

Правда о еде состоит в том, что любая еда состоит из химии. Правда в том, что если человек сам делает еду, то он знает, из чего он ее делает, и проверяет это на безопасность.

Правда в том, что пищевая химия — это тоже наука, которая делает наш мир лучше. И еще одна правда в том, что, потребляя только натуральную еду, полагаясь на природу, вы совершаете ошибку. Природа совершенно не обязана заботиться о нашей безопасности.

Данная статья была опубликована на сайте «Газета.Ru», 02.06.2014

Автор: Сергей Белков

Химия в еде. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей, рассказывает химик — флейворист Сергей белков.

Химия в еде. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей, рассказывает химик — флейворист Сергей белков.

«Химическая еда» — страшилка нашего времени. Люди не хотят питаться вредной химией, а хотят есть полезные натуральные продукты. Но то, что они под этим понимают, по большей части мифы.

Применительно к еде химия сегодня как ругательство употребляется. Но ведь химия — это фундаментальное свойство нашего мира, из химических веществ состоит все на свете, включая самого человека. И еда не исключение.

Химия в еде. Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей, рассказывает химик - флейворист Сергей белков.Первый миф состоит в том, что может быть еда без химии. Не может. Химии в еде — 100%.

Другой вопрос в том, взяты ли эти химические вещества в продуктах питания из природы или синтезированы человеком.

Второй миф — все натуральное полезно, а искусственное вредно. На самом деле натуральное отличается только тем, что оно встречается в природе, и только этим.

Натуральное не есть полезное. Вот пример: лесные пожары — это натуральное явление, такое же как и смерть от оспы, а паровое отопление — искусственное явление. И что из этого полезно, а что вредно?

Еще один миф состоит в том, что всякого рода искусственные добавки к пище — это изобретение недавнего времени.

Первый в мире искусственный ароматизатор придумал человек, который стал жарить мясо, потому что запаха жареного мяса не существует в природе.

Запах и вкус жареного мяса — это результат взаимодействия веществ, которые существуют в сыром мясе, при его нагревании. Причем химического взаимодействия. Запах и вкус сыра тоже искусственный, так как в природе не существует сыра. Но человек научился изготавливать этот продукт довольно давно, причем целью создания было вовсе не улучшение вкуса, а желание законсервировать химические вещества молока.

Многие растительные вещества, которые мы склонны считать полезными потому лишь, что они натуральные, на самом деле являются химическим оружием растений.

Они отобраны эволюцией с целью нанесения максимального вреда любому, кто захочет съесть растение. Многие являются ядами. Например, кофеин в растении выполняет роль инсектицида: защищает его от насекомых. Вообще кофе можно смело считать смесью инсектицидов и ароматизаторов, ведь и аромат кофе, по сути, искусственный.

Зеленый кофе не пахнет, а «Натуральный» запах кофе есть результат искусственных химических реакций, происходящих в зернах при нагревании.

А что такое, например, ванилин, который мы добавляем во всевозможные кондитерские продукты как натуральный ароматизатор? С химической точки зрения ванилин является ароматическим фенолом и ароматическим альдегидом одновременно.

Я бы не хотел есть такое.

В знаменитых ванильных стручках ванилина от природы нет, он появляется в них только после созревания и опадения. Ванилин не нужен растению, его цель — защита семян от вредных плесеней и бактерий. Это вещество, защищающее растения от поедания, и лишь волей случая его вкус понравился человеку, что не говорит о его полезности.

То же и с горчицей. Основная функция аллилизотиоцианата, которому обязана своей жгучестью горчица, — отпугивать насекомых и травоядных покрупнее. Как такового его нет в растении: он начинает образовываться только лишь при повреждении тканей растения. Его синтез запускается в момент повреждения листьев или семян, чтобы нанести максимальный ущерб вредителю.

И лишь человек научился есть то, что придумано в качестве токсина, и называть это полезным. При этом называть вредным то же самое вещество, полученное методами химического синтеза.

Токсичные вещества для защиты от насекомых содержатся и в пупырышках огурца. А человек, ничего, ест. В миндале и абрикосе содержится очень сильный яд цианид, синильная кислота. И это не мешает человеку с удовольствием употреблять их.

Молекулы, создающие запах апельсина, расположенные в цедре и по своей формуле больше похожие на бензин, чем на еду, служат для защиты сочной мякоти и так привлекают нас своим запахом.

Говоря о пищевых добавках, наиболее часто упоминают глутамат натрия: он и в бульонных кубиках, и в колбасе, и в сосисках. Но именно это вещество определяет вкус мяса — так называемый вкус умами, по сути, вкус белка. Это открыл японский профессор икеда и еще в 1909 году запатентовал способ его получения. Но задолго до этого глутамат был самой распространенной химической молекулой в нашей еде. Именно это вещество придает вкус колбасе, ветчине и любым другим мясным продуктам. Глутамат дает вкус помидорам, и его концентрация увеличивается при созревании плодов. Красный помидор вкуснее зеленого отчасти потому, что в нем больше глутамата. Человек лишь научился получать глутамат натрия методом бактериологического синтеза. И этот искусственный глутамат, если верить атомно — молекулярной теории, ничем не отличается от натурального.

Пищевые добавки на упаковке продукта обозначены буквой Е с различными цифровыми индексами. И эта буква часто потребителя пугает.

Хотя это всего лишь обозначает, что продукт содержит строго определенные и проверенные вещества.

Часто те же вещества в большом количестве присутствуют и в натуральных продуктах. Например, в яблоке имеется гораздо больший набор различных Е, чем в каком-либо готовом продукте. Хотя, по сути, это не важно: происхождение вещества не определяет его свойства.

Клюква содержит бензоата натрия больше, чем разрешено применять при консервировании продуктов.

В том случае, если клюкву прогнать по допускам на содержание консервантов, ее надо запретить, в ней передоз консервантов.

Для чего они нужны ей? Чтобы защититься, не дать плесени и бактериям съесть ягоду и семена. Но никто на этой планете не догадается заподозрить клюкву в том, в чем подозревают пресервы или напитки. Наоборот, многие употребляют клюкву из-за ее полезных антимикробных свойств, которые, впрочем, преувеличены.

Парабены (сложные эфиры парагидроксибензойной кислоты) — тоже природные вещества, растения их используют, чтобы защитить себя от вредителей. Их используют в основном в косметике. И их тоже боятся. Часто можно встретить рекламу так называемого крема без парабенов. Но возможно это , внимание, только в трех случаях: 1) если вместо безопасных и проверенных парабенов в крем добавлен какой-то менее известный и изученный консервант; 2) крем стухнет сразу после открытия; 3) производитель не дурак и все же добавил парабены, но, следуя моде, соврал.

Нитрит натрия — еще один предмет страшилок.

Найти его в колбасе очень легко: модная колбаса серого цвета не содержит нитрита натрия. Но не покупайте такую колбасу.

До того как нитрит натрия стали добавлять в колбасу, так называемая колбасная болезнь — ботулизм — была достаточно рядовым явлением. Само слово «Ботулизм» ведет свое начало от древнеримского «колбаса». Нитрит натрия надежно убивает бактерию, производящую смертельный токсин. А если говорить о количествах, то 1 кг шпината или брокколи вам даст столько же нитрита, сколько 50 кг докторской колбасы.

А вот история про икру, деликатесный продукт, который в силу ряда причин очень подвержен порче. Для консервации икры еще недавно использовали вещество уротропин (Е 239), который с 2010 года в нашей стране запретили.

Но это единственный консервант, который работал в икре. И теперь икра либо тухнет, либо в ней много других консервантов, больше, чем разрешено.

Либо она все же хорошая и безопасная, но с запрещенным уротропином. Запрещен уротропин был, потому что он при хранении разлагается с образованием формальдегида, а это яд. Но никто не задумался о количествах. Его мизер образуется. Да и икру мы ложками не едим. К тому же такое же количество формальдегида, которое можно получить с баночкой икры с уротропином, можно получить, съев один банан.

Очередной миф связан с вредностью подсластителей, которые люди, желающие снизить вес, используют вместо сахара.

Например, аспартам — это абсолютно понятная молекула, с понятным эффектом, и есть сотни исследований, подтверждающих его безопасность.

Очень распространенный миф состоит в том, что «натуральный продукт известно какой, а что вы там насинтезировали, сплошные примеси! Это полная ерунда. Например, если сравнивать траву тархун и газировку на ароматизаторах, то в натуральном тархуне примесей больше. При этом в газировке они все известны, а в траве мы не знаем, какие могли образоваться. В натуральном кофе химических веществ гораздо больше (без малого тысяча), и свойства их изучены гораздо меньше, чем в искусственном ароматизаторе кофе. Всего на сегодняшний день в продуктах питания обнаружено более 8 тыс. Душистых веществ. Из них около 4 тыс. Разрешено к использованию в качестве ароматизаторов, их свойства изучены, они признаны безопасными. Около сотни таких веществ запрещено: они оказались вредными. И еще около 4 тыс. Никакой проверки никогда не проходили. Таким образом, потребляя ароматизатор, вы гарантированно потребляете только вещества из проверенных 4 тыс.

Потребляя натуральное, вы едите все: и проверенные безопасные, и непроверенные, и обязательно проверенные вредные.

Наконец, любители всего натурального в магазине выберут колбасу или окорок натурального копчения, а не копченую с помощью жидкого дыма. И с точки зрения безопасности выберут гораздо более опасный продукт. Ни то ни другое не есть лучший выбор с точки зрения здоровья. Но натуральный дым содержит множество смол, канцерогенов, которые при производстве жидкого дыма отделяются. Фактически искусственное копчение намного безопаснее естественного. Пусть и не так вкусно.

«Мы хотим знать правду о еде! » — под такими лозунгами выступают защитники натуральной еды и противники химической. Это очень здорово, когда человек хочет знать правду. Только вот лучше искать эту правду не в телевизоре и не на женских форумах. А начать хотя бы с учебника по пищевой химии.

Правда о еде состоит в том, что любая еда состоит из химии. Правда в том, что если человек сам делает еду, то он знает, из чего он ее делает, и проверяет это на безопасность.

Правда в том, что пищевая химия — это тоже наука, которая делает наш мир лучше. И еще одна правда в том, что, потребляя только натуральную еду, полагаясь на природу, вы совершаете ошибку. Природа совершенно не обязана заботиться о нашей безопасности.

Химия в еде плюсы и минусы. «Химия» или «натуральное»: вся правда о современной еде

«Мы хотим знать правду о еде!»  — под такими лозунгами выступают защитники натуральной еды и противники химической. Все хотят узнать правду о еде. Хотят узнать, в каких продуктах больше химии. В натуральном йогурте без ароматизаторов, консервантов и красителей с бифидобактериями, якобы очень полезными, как указано на упаковке? Или же, может, больше химии в апельсине, который, пока везли с теплых стран, обработали пестицидами? А может быть, химии больше в гамбургере известной сети, которую очень не любят за то, что в них добавляют химию? Или, может, химии больше в медном купоросе, который используется в качестве фунгицидов в сельском хозяйстве? Может быть химии больше в пачке соли, в которой ноль калорий, нет камней и холестерина? Так где же все-таки больше химии?

Химия в еде плюсы и минусы. «Химия» или «натуральное»: вся правда о современной еде

Чтобы ответить на этот вопрос, мы посмотрим в научный журнал Chemistry, в котором исследовали все продукты и составили список тех, что не содержат химию. Их список оказался пуст, потому что на вопрос сколько химии в еде существует один ответ. Химии в еде ровно 100%. Все на свете состоит из химии. Таблица нашего соотечественника Дмитрия Ивановича Менделеева говорит нам о том, что даже сыр, который хочет съесть лиса состоит из химии, потому что в нем есть конкретные химические вещества, лиса может быть не знает про то, что они там есть, а они так или иначе попадают в лису вместе с этим сыром.

Молекула ДНК является основной молекулой жизни на планете. Даже исходя из названия, это химическая молекула, так же как и вездесущая бактерия, и все что в ней происходит: движение жгутиков, выделение веществ и т. д. — это результат каких-то конкретных химических реакций. И даже человек состоит из химии, в нем есть химические формулы, химические элементы из таблицы, в его организме протекает множество химических процессов каждую минуту. Поэтому опасаться страшилок о «химической еде» не стоит. Но это не значит, что можно есть любую химию, ведь она бывает разной. И чтобы разобраться в том, что можно употреблять, а что нельзя, нужно понять зачем добавляют химию в еду.

Огурец

Возьмем, к примеру, очень полезный овощ, в котором много витаминов и воды, а именно огурец. В его пупырышках содержаться жидкость — очень сильный яд для защиты от насекомых и сильнопахнущие вещества, которые обладают особенностью приманивать паразитических ос.

Чипсы

Еще один пример — картофельные чипсы. Всем известно о том, что этот продукт очень вреден из-за того, что он состоит из глутамата, ароматизаторов и т. д. Также в любых чипсах есть токсичное вещество соланин. Важно, не ядовитое или неядовитое вещество, а в каких количествах оно содержится в продукте. И если сравнить по токсичности солонин, глутамат и ароматизатор, которые есть в чипсах, с учетом их реального количества, то оказывается, что самым ядовитым в чипсах будет сама картошка из которой они состоят, самая натуральная часть! А то, что изготовлено искусственно, — гораздо менее вредное.

Клюква

В клюкве есть собственный консервант — бензоат натрия, который защищает и не дает плесени и бактериям съесть ягоду и семена. Клюква в процессе эволюции биологически выработала способность создавать в своем составе кислоту. А человек позже это свойство клюквы начал использовать в своих целях, поняв, что если клюква смогла защитить свои ягоды, то мы так же можем защитить газировку. Это не значит, что бензойная кислота полезна или вредна. Но факт остается фактом: «вредный консервант» появился в самой природе.

Горчица

Горчица — это уникальное химическое оружие. С помощью миллионов лет эволюции горчица выработала аллилизотиоцианат, которому она обязана своей жгучестью. Это вещество, образующееся только при повреждении тканей растения, является природным средством от вредителей, почему бы человеку не воспользоваться достижениями естественной эволюции?

Миндаль

Многие слышали, что если съесть горстку миндаля, то можно отравиться. А так же говорят, что если вы почувствовали миндальный запах, значит рядом синильная кислота, и стоит убегать от этого места. На самом деле, миндаль, так же, как яблоки, вишни, персики и некоторые другие растения, действительно вырабатывает синильную кислоту, которая является химическим средством защиты растений. Поскольку синильная кислота — это вещество достаточно химически активное и токсичное, то растение не может удержать его в виде самой молекулы синильной кислоты, оно преобразует ее в гликозид, который при разложении может выделять синильную кислоту. И если вы съели горстку миндаля — вы употребили то количество гликозида, что содержится в нем, а внутри вас он распался на альдегид и синильную кислоту. Альдегид пахнет миндалем, а синильная кислота служит для того, чтобы убить вас. Поэтому, если мы говорим об ароматизаторах, о запахе и вкусе натурального миндаля, то вы всегда употребляете небольшое количество яда, а употребляя ароматизатор, идентичный натуральному, вы поглощаете только запах без синильной кислоты.

Химия в еде плюсы и минусы. «Химия» или «натуральное»: вся правда о современной еде

Химия в еде аргументы против. Опасна ли «химия» в продуктах?

Напичканные «химией» продукты — одна из самых актуальных страшилок нашего времени. Усилиями многих необразованных людей, а так же хитрых маркетологов продвигается вредность пищи с  «химией» и полезность экологически чистых продуктов. «Химией» в данном случае называются всяческие нитраты, пищевые добавки, консерванты, ароматизаторы и прочие достижения в пищевой отрасли.

Химия в еде аргументы против. Опасна ли «химия» в продуктах?

Опасна ли химия в продуктах?

В большинстве случаев нет.

Вопрос опасности добавок в продукты напрямую зависит от контроля государства над производителями продуктов, а так же от добросовестности производителя и продавца.

Стоит понимать, что все продукты и вообще все в мире состоит из химических элементов и молекул, построенных из них. Некоторые из этих элементов для организма полезны, некоторые вредны, некоторые никак не влияют на организм.

Все продукты из супермаркетов опасны для здоровья

Нет. Как раз в больших и известных супермаркетах безопаснее всего покупать продукты. Большие супермаркеты закупают продукты у проверенных поставщиков, обладают всеми необходимыми лицензиями, соблюдают условия хранения и быстро обновляют ассортимент. Также большой супермаркет в городе — приятная кормушка для властей, и обычно обеспечен регулярными проверками всех служб с целью получить пополнение казны в виде штрафов. Конечно, бывают исключения, но, в случае получения проблем со здоровьем из-за ненадлежащего качества продуктов в супермаркете вам есть на кого подать иск и получить компенсацию.

Вся «химия» в продуктах питания вредна

Нет. Наиболее популярная добавка — соль жизненно необходима организму. Если же речь о пищевых добавках, то разрешены к использованию те из них, которые являются безопасными для человека. Списки запрещенных пищевых добавок постоянно обновляются и государство не разрешит к продаже продукты, в которых они содержатся. Изредка случается такое, что в список вредных добавок добавляются те, которые раньше считались безвредными. Если вы кушали до запрета добавки продукты, которые ее содержали, вряд ли с вами случится что-то страшное — человеческий организм за тысячелетия эволюции хорошо научился быстро вычислять и быстро же выводить наружу всякую гадость. Конечно, если кушать некую гадость смертельными дозами, то организм не справится, но это уже вина его владельца — при большом желании можно и питьевой водой отравиться.

Все добавки с индексом Е опасны

Нет. Все пищевые добавки имеют индекс Е, так придумали во время создания списка. В этот список входят как опасные и запрещенные добавки, так и безопасные, нейтральные и даже витамины (Е160а — каротины, Е300 — аскорбиновая кислота). Так же является мифом утверждение, что чем выше цифра в индексе, тем опаснее добавка. Для примера краситель Е131 запрещен в ряде стран как канцерогенный, Е500 — знакомая всем сода, Е954 — полезный для здоровья сахарин.

К тому же множество ароматизаторов, красителей и других добавок получены или из растений или синтезированы аналогичными природным. Вот для примера, пищевые добавки в натуральном яблоке:

Химия в еде аргументы против. Опасна ли «химия» в продуктах?

Зачем нужны пищевые добавки?

Некоторые из них очень вкусные, некоторые вкусно пахнут, некоторые позволяют продуктам храниться очень долго, некоторые позволяют продукту красиво выглядеть. Многие привычные всем продукты без пищевых добавок выглядели бы довольно непрезентабельно или были безвкусными.

Для организма полезны только натуральные продукты

Натуральными именуют те продукты, которые произведены не промышленным путем, а в домашних условиях в небольшом количестве. Стоит так же помнить, что многие выросшие в дикой природе растения, фрукты и грибы являются ядовитыми, но от этого не менее натуральными. Так же мясо некоторых животных и рыб является, хоть и натуральным, но ядовитым для человека.

Касательно же промышленных продуктов или продуктов домашнего производства, для массового потребителя безопаснее продукты, произведенные промышленным путем. Потому что больших производителей продуктов, в отличие от мелких домашних хозяйств, государство контролирует на всех этапах производства. Перед тем, как продукт поступит в продажу, будет произведен отбор проб и проверка содержания в них вредных для здоровья веществ. Современные домашние хозяйства уже несколько лет как получили доступ к дешевым и удобным в использовании средствам от сорняков, колорадского жука и других вредителей и радостно их используют. Но используют их без какого-либо контроля и не всегда в нужной дозировке, не особо переживая насчет последствий для потребителя, но радуясь грядкам без сорняков, которые не пришлось полоть, как и почти везде в небытие ушло собирание колорадских жуков вручную.

Вы никак самостоятельно не можете проверить, чем обрабатывались овощи или мясо домашнего производства, в каких условиях и сколько хранилось, если не производили их самостоятельно, поэтому утверждение о их абсолютной экологичности сомнительно. К тому же, в абсолютно чистую и свободную от нитратов почву могут попасть кислотные дожди, а домашние свиньи или коровы могут получить болезнь, делающую мясо опасным для употребления человеком, о которой санэпидемстанция узнает скорее всего уже после нескольких отравлений.

Стоит также отметить, что продвижение более безопасных продуктов, не накапливающих нитраты и избавленных от многих других проблем — ГМО всячески блокируются теми же борцами за здоровую еду.

Какие продукты употреблять безопасно?

Любые, которые вам хочется и которые продаются в нормальных магазинах. Конечно же, в употреблении любого продукта необходима умеренность, а со всякими возможными опасностями будет успешно бороться организм, в случае если вы не перегрузите его работой.

Безопаснее всего покупать продукты там, где вы можете быть уверены, что государство контролирует качество этих продуктов. Проще всего это делать в больших супермаркетах или больших магазинах, специализирующихся именно на этих продуктах — им невыгодно рисковать репутацией и бизнесом, продавая вредные для здоровья или испорченные продукты. Конечно, бывают перегибы и там, но обычно это инициатива самих продавцов, а не политика компании, и при наличии бдительных граждан такие деятели быстро получают по рукам.

Опасно ли растительное масло с холестерином?

Растительное масло без холестерина — находка маркетологов. Все растительные масла не содержат холестерина или содержат его в ничтожно малых количествах.

Опасен ли глутамат натрия?

Только если кушать его килограммами. В количествах, в которых он содержится в продуктах питания, для человека абсолютно безопасен и даже необходим.

Вредны ли для здоровья сухарики, чипсы и прочие похожие вкусности?

Если вы употребляете их не на голодный желудок и в основном полноценно питаетесь, а так же не гоняетесь за невероятно острым вкусом, никаких проблем быть не может. Конечно, если день и ночь непрестанно грызть сухарики, то как минимум вашим зубам придется несладко, но, как уже указывалось выше, главное в любой еде — умеренность.

Вреден ли для здоровья фастфуд?

Если каждый день питаться только хот-догами или только гамбургерами, проблемы со здоровьем гарантированы — не из-за того, что фастфуд вреден, а из-за того, что вы обеспечите себе излишек питательных веществ, содержащихся в фастфуде и лишите свой организм многих других необходимых веществ, которые содержатся в другой пище.

Поэтому залог отсутствия проблем от питания — питание регулярное и разнообразное. Не нужно зацикливаться на одном продукте, не нужно голодать, даже для похудения, как не нужно и объедаться и будет вам счастье.

Химия в еде интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Химия – это предмет, который известен всем школьникам. Отношение к нему разное: одним нравится наблюдать за тем, как ведут себя реагенты во время разнообразных опытов на уроке, а у других, наоборот, химия вызывает только скуку. Однако не всем известны интересные факты об этой дисциплине. Рассмотрим некоторые из них.

Химия в еде интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Танцующий кальмар

Химия – это предмет, который находит практическое применение в самых разных областях жизни. Один из интересных фактов о химии связан с японским блюдом под названием «танцующий кальмар». Его изюминка состоит в следующем: недавно пойманного кальмара подают на стол гостю, незадолго до этого полив его соевым соусом. Кальмар начинает шевелить щупальцами, будто танцуя. Этот эффект связан с тем, что в щупальцах кальмара происходит химическая реакция, заставляющая двигаться мышцы.

Скатол

Еще один интересный факт о химии связан с особым веществом под названием скатол. Это органическое соединение, которое придает фекалиям характерный запах. Его бесцветные кристаллы можно найти в различных эфирных маслах, смолах, они также образуются при разложении белка. В небольших дозах это вещество обладает приятным цветочным ароматом. Производители нередко добавляют его в состав духов, сигарет, а также разнообразных пищевых эссенций. Скатол содержится даже в пище.

Химия в еде интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Яд в алкоголе

А следующий интересный факт о химии послужит предостережением для тех, кто склонен к употреблению спиртных напитков. В их составе может присутствовать очень опасное вещество, которое по вкусу и запаху практически не отличимо от этилового спирта. Это метиловый спирт. Его небольшое количество может привести к слепоте. Доза величиной в 30 мл может спровоцировать остановку сердца. При отравлении метиловым спиртом противоядием к нему является этиловый спирт. Это объясняется тем фактом, что процессы связывания и того, и другого спирта непосредственно зависят от фермента алкогольдегидрогеназы. Данное вещество быстрее реагирует с этанолом. В результате реакции этанол исчерпывается, а большая часть метанола остается нерасщепленной, вследствие чего меньшее количество яда оказывается в крови.

Канарейки-спасатели

Немало интересных фактов о химии связано и с миром животных. К примеру, среди шахтеров широко известен факт: канарейки проявляют высокую чувствительность к запаху газа метана. Эта особенность в прошлом всегда использовалась работниками шахт, которые всегда брали с собой маленьких птичек под землю. В том случае, если канарейки прекращали петь, это означало, что следует немедленно подниматься наверх.

Химия в еде интересные факты. Интересные факты о химии. Химия вокруг нас

Открытие антибиотиков

Пожалуй, один из самых известных фактов о химии связан с открытием антибиотиков А. Флемингом в 1928 году. Ученый проводил один из своих рядовых экспериментов, которые были посвящены борьбе человеческого организма с различными бактериальными инфекциями. В пробирках он выращивал культуры под названием Staphylococcus. На несколько дней ученый случайно оставил пробирку с бактериями без внимания. В это время в ней выросла целая колония плесневых грибов. После этого А. Флеминг смог выделить отдельное активное вещество – пенициллин.

Видео Химия в еде. Вредные добавки. Детское питание и еда для детей

«Химия» или «натуральное»: вся правда о современной еде

«Мы хотим знать правду о еде!» — под такими лозунгами выступают защитники натуральной еды и противники химической. Все хотят узнать правду о еде. Хотят узнать, в каких продуктах больше химии. В натуральном йогурте без ароматизаторов, консервантов и красителей с бифидобактериями, якобы очень полезными, как указано на упаковке? Или же, может, больше химии в апельсине, который, пока везли с теплых стран, обработали пестицидами? А может быть, химии больше в гамбургере известной сети, которую очень не любят за то, что в них добавляют химию? Или, может, химии больше в медном купоросе, который используется в качестве фунгицидов в сельском хозяйстве? Может быть химии больше в пачке соли, в которой ноль калорий, нет камней и холестерина? Так где же все-таки больше химии?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы посмотрим в научный журнал Chemistry, в котором исследовали все продукты и составили список тех, что не содержат химию. Их список оказался пуст, потому что на вопрос сколько химии в еде существует один ответ. Химии в еде ровно 100%. Все на свете состоит из химии. Таблица нашего соотечественника Дмитрия Ивановича Менделеева говорит нам о том, что даже сыр, который хочет съесть лиса состоит из химии, потому что в нем есть конкретные химические вещества, лиса может быть не знает про то, что они там есть, а они так или иначе попадают в лису вместе с этим сыром.

Молекула ДНК является основной молекулой жизни на планете. Даже исходя из названия, это химическая молекула, так же как и вездесущая бактерия, и все что в ней происходит: движение жгутиков, выделение веществ и т. д. — это результат каких-то конкретных химических реакций. И даже человек состоит из химии, в нем есть химические формулы, химические элементы из таблицы, в его организме протекает множество химических процессов каждую минуту. Поэтому опасаться страшилок о «химической еде» не стоит. Но это не значит, что можно есть любую химию, ведь она бывает разной. И чтобы разобраться в том, что можно употреблять, а что нельзя, нужно понять зачем добавляют химию в еду.

Огурец

Возьмем, к примеру, очень полезный овощ, в котором много витаминов и воды, а именно огурец. В его пупырышках содержаться жидкость — очень сильный яд для защиты от насекомых и сильнопахнущие вещества, которые обладают особенностью приманивать паразитических ос.

Чипсы

Еще один пример — картофельные чипсы. Всем известно о том, что этот продукт очень вреден из-за того, что он состоит из глутамата, ароматизаторов и т. д. Также в любых чипсах есть токсичное вещество соланин. Важно, не ядовитое или неядовитое вещество, а в каких количествах оно содержится в продукте. И если сравнить по токсичности солонин, глутамат и ароматизатор, которые есть в чипсах, с учетом их реального количества, то оказывается, что самым ядовитым в чипсах будет сама картошка из которой они состоят, самая натуральная часть! А то, что изготовлено искусственно, — гораздо менее вредное.

Клюква

В клюкве есть собственный консервант — бензоат натрия, который защищает и не дает плесени и бактериям съесть ягоду и семена. Клюква в процессе эволюции биологически выработала способность создавать в своем составе кислоту. А человек позже это свойство клюквы начал использовать в своих целях, поняв, что если клюква смогла защитить свои ягоды, то мы так же можем защитить газировку. Это не значит, что бензойная кислота полезна или вредна. Но факт остается фактом: «вредный консервант» появился в самой природе.

Горчица

Горчица — это уникальное химическое оружие. С помощью миллионов лет эволюции горчица выработала аллилизотиоцианат, которому она обязана своей жгучестью. Это вещество, образующееся только при повреждении тканей растения, является природным средством от вредителей, почему бы человеку не воспользоваться достижениями естественной эволюции?

Миндаль

Многие слышали, что если съесть горстку миндаля, то можно отравиться. А так же говорят, что если вы почувствовали миндальный запах, значит рядом синильная кислота, и стоит убегать от этого места. На самом деле, миндаль, так же, как яблоки, вишни, персики и некоторые другие растения, действительно вырабатывает синильную кислоту, которая является химическим средством защиты растений. Поскольку синильная кислота — это вещество достаточно химически активное и токсичное, то растение не может удержать его в виде самой молекулы синильной кислоты, оно преобразует ее в гликозид, который при разложении может выделять синильную кислоту. И если вы съели горстку миндаля — вы употребили то количество гликозида, что содержится в нем, а внутри вас он распался на альдегид и синильную кислоту. Альдегид пахнет миндалем, а синильная кислота служит для того, чтобы убить вас. Поэтому, если мы говорим об ароматизаторах, о запахе и вкусе натурального миндаля, то вы всегда употребляете небольшое количество яда, а употребляя ароматизатор, идентичный натуральному, вы поглощаете только запах без синильной кислоты.

Читайте также — Чудо-еда: 15 щелочных продуктов, спасающих от лишнего веса, инфаркта и даже рака

bookmark_borderЧто подарить спортсмену – Оригинальный подарок спортсмену купить 🎁 прикольный подарок спортсмену, спортивные, необычные для любителей спорта

30 идей подарков спортсмену

  • 14-е февраля
  • Кому
    • Мужчине
      • Парень
      • Муж
      • Папа
      • Друг
      • Брат
      • Коллега
      • Дед
      • Шеф
    • Женщине
      • Жена
      • Девушка
      • Мама
      • Сестра
      • Бабушка
      • Подруга
      • Коллега
      • Тётя
      • Начальник
      • Свекровь
    • Детям
      • Мальчик
      • Девочка
  • На юбилей
    • На 25 лет
    • На 30 лет
    • На 35 лет
    • На 40 лет
    • На 45 лет
    • На 50 лет
    • На 55 лет
    • На 60 лет
  • Поводы
    • Корпоративные
    • День рождения
    • Годовщина
  • Все подарки
  • Все подборки
    • Оригинальные
    • Дорогие
    • Смешные
    • Творческие
    • Стильные
FunFromMe

Что подарить спортсмену — обзор полезных подарков для спортивных мужчин и женщин

Как выбрать подарок спортсмену

 

Чтобы решить, какой подарок подарить спортсмену, и попасть при этом в точку, самым правильным решением будет задать прямой вопрос виновнику торжества. Если по какой-то причине нет такой возможности, то лучше исходить из универсальных товаров из раздела спортивных, которые подойдут любому спортсмену. Не стоит также забывать, что любой спортсмен, не зависимо от того, чем он занимается, остается обычным человеком, а потому не обязательно останавливаться только на спортивной теме, особенно, если вы сами в ней не сильны.

 

Обзор спортивных подарков

 

Любой спортсмен будет рад следующему списку подарков, независимо от вида спорта, которым он занимается:

 

  • Стильная бутылка для питья, которая не только полезна, но и красива и оригинальна, подчеркнет статус и отношение человека к спорту.

Стильная спортивная бутылка для питья в подарок спортсмену - фото

  • Хорошая спортивная сумка не станет лишней ни для одного спортсмена.

спортивная сумка в подарок - фото

 

  • Часы, замеряющие количество пройденных метров, дистанцию, пульс и другие, важные для спортсмена параметры.

Спортивные часы в подарок - фото

 

  • Очень популярный подарок на сегодняшний день – это слепок фигурок по фотографиям. Это своеобразный 3D – шарж, который очень похож на человека, с которого он изготовлялся.

кукла шарж в подарок спортсмену - фото

 

  • В зависимости от рода занятий и увлечений можно подобрать какой-либо абонемент или разовый сертификат. Это может быть занятие йогой или посещение центра скалолазания, а может полет на флайборде или прыжок с парашютом.

подарочный сертификат на спортивные занятия - фото

 

 

 

Что принято дарить в других странах

 

В любой другой стране спортсмену стараются подарить что-то связанное с родом его действий. Например, в США, очень популярен американский футбол – регби. Потому футболистам часто дарят специальные мячи или перчатки для занятий данным видом спорта. Не менее популярен и бейсбол. Бейсбольная бита или набор для бейсбола – самые популярные подарки среди спортсменов. Американцы вручают биты, сделанные на заказ из специального дерева, по правильной технологии и с гравировкой, приносящей удачу. Важно, чтоб такой подарок преподнес человек, которому доверяет именинник. От неблизких друзей, а тем более от врагов, такие презенты не принимаются.

 

Видео: идеи подарков для увлеченного спортом человека

 

 

Волевые и сильные духом люди, выбравшие спорт, заслуживает восхищения и презентов. Подарок мужчине-спортсмену в канун важных дат и праздников способен подчеркнуть почтение к образу его жизни и к мужественности. Правда, выбор должен основываться на виде спорта и интересах:

 

  • Каратисту и борцу придется кстати кимоно;
  • Футболисту – мяч, удобные бутсы;
  • Теннисисту – струны, ракетки;
  • Боксеру – перчатки кожаные, груша для тренировок;
  • Пловцу – шапочка, очки;

 

Все спортсмены обрадуются хорошему качественному большому полотенцу, вместительной сумке, яркому комплекту напульсников, шагомеру. Среди полезных подарков выделяется спортивное сбалансированное питание для укрепления здоровья и получения высоких результатов. Обратите внимание на кофты на молниях, в них спортом заниматься удобно. Подберите для презента стильную чашку с тематической картинкой.

 

Первоклассный подарок мужчине-спортсмену

 

Размышляете, что подарить мужчине спортсмену? Отличным выбором станут гири или фитнес-абонемент, набор для бадминтона. Можно остановиться на шведской стенке, турниках. Менее объемными подарками будут эспандеры, коньки, кроссовки. Любой мужчина, любящий активный стиль жизни, обрадуется спортивному велосипеду, игре в боулинг, походу в бильярдную, поездке на квадроциклах, сертификату на парашютодром или ипподром.

 

Список подарков:

 

  • Светящиеся шнурки и мерцающие клипсы, утренняя пробежка с ними будут безопаснее.
  • Костные гарнитуры позволят слушать музыку в момент пробежки.
  • Белье компрессионной серии отрегулирует циркуляцию крови, согреет в холод, обеспечит прохладу в жару.
  • Новые модели фитнес-трекеров помогут определить число потраченных калорий.
  • Модные гольфы в комплекте с яркой футболкой.

Что подарить спортсмену мужчине

Подарок мужчине спортсмену на день рождения

В спортивных презентах должны сочетаться функциональность и практичность. После занятий и тренировок спортсмену полезно расслабиться. Для этого подойдут уютные пледы и подушки-подголовники, настольный хоккей и дартс для разрядки. Любителям туризма и отдыха на лоне природы пригодятся изотермические покрывала, походная печь для печеной картошечки и шашлычка! Подарок мужчине спортсмену на день рождения должен помочь развлечься. Это метательные планеры, бумеранги, яркие воздушные змеи.

 

Удивите мужчину, увлеченного спортом! Помимо радости ваш презент принесет ему огромную пользу!

Опрос: помогла ли Вам эта статья?

Оставить комментарий

Что подарить спортсмену мужчине Загрузка…

лучшие гаджеты для спорта от IGiveYou

Skip to content IgiveYou Лучшие идеи подарков
  • по интересам
    • авто и мото
    • домашний уют
    • кино и музыка
    • красота и здоровье
    • кулинария
    • профессии
    • путешествия и отдых на природе
    • спорт и активный отдых
    • творчество и досуг
  • по праздникам
    • День рождения
    • Новый год
    • 14 февраля
    • 23 февраля
    • 8 марта
  • кому подарок?
    • детям
    • женщине
    • мужчине
  • Search
IgiveYou Лучшие идеи подарков
  • Search
    • Поиск

  • Меню
  • по интересам
    • авто и мото
    • домашний уют
    • кино и музыка
    • красота и здоровье
    • кулинария
    • профессии
    • путешествия и отдых на природе
    • спорт и активный отдых
    • творчество и досуг
  • по праздникам
    • День рождения
    • Новый год
    • 14 февраля
    • 23 февраля
    • 8 марта
  • кому подарок?
    • детям
    • женщине
    • мужчине
Главная » Все идеи подарков » кому подарок? » женщине » Что подарить спортсмену: лучшие гаджеты для спорта от IgiveYou женщине мужчине спорт и активный отдых 6 комментариев

подарки для футболиста, хоккеиста, баскетболиста, боксера

Выбор достойного и подходящего подарка – дело совсем не простое. Задумываясь над тем, что подарить, мы обращаем внимание в первую очередь на увлечения и хобби человека, его профессиональную деятельность, затем уже начинаем вспоминать о его желаниях и предпочтениях, чего ему не хватает для полного счастья.

Конечно, алгоритм выбора подарка у каждого свой, но так или иначе, чтобы выбрать подходящий презент, стоит ориентироваться на увлечения именинника

Если имениннику близок спорт и фитнесс, то при выборе подарка не стоит забывать, что спортсмены – люди с сильным характером, устоявшимися взглядами и интересами. Однако выбрать хороший подарок для спортсмена далеко не так просто, как может показаться. Задаваясь вопросом, что можно подарить на день рождения спортсмену, важно ориентироваться на следующие факторы:

  • вид спорта, которым занимается именинник;
  • возраст;
  • пол;
  • увлечения.

Что подарить спортсмену на день рождения?

Рекомендации по подбору презента имениннику, занимающемуся спортом

При выборе подарка спортсмену, рекомендуем придерживаться некоторых советов:

  1. Первое что многим приходит в голову выбрать в качестве подарка, – спортинвентарь. Идея эта не всегда удачная, ведь, во-первых, если человек давно занимается каким-то видом спорта, то все необходимые снаряды уже у него есть, а ваш подарок станет просто ненужным. Во-вторых, хороший спортивный инвентарь стоит немалых денег и возможно, будет вам не по карману.
  2. Не советуем презентовать еду и алкоголь. Спортсмены – люди, которые тщательно следят за тем, что они едят и пьют. Сегодня пользуются спросом различные пищевые добавки и спортивное питание, но выбирать их в качестве презента не стоит. Это связано с тем, что подбираются они в индивидуальном порядке после консультации со специалистом.
  3. Также глупыми и скучными будут различные кружки, бокалы, подушки, выполненные в спортивной тематике.
  4. Актуальным будет подарок – аксессуары для спорта.

Интересные идеи подарков в зависимости от вида спорта

Спорт – очень обширное понятие, подарок спортсмену следует выбирать, исходя из конкретного вида деятельности человека в этой сфере:

  • Итак, что подарить любителю футбола? Прекрасным подарком станет аксессуар с атрибутикой любого клуба, к примеру, гетры с уникальной эмблемой или спортивная форма, а мяч с автографом любимого игрока произведет фурор. Выбирая подарок на день рождения начинающему футболисту, который стремится заниматься профессиональным спортом, станет специализированная литература. Познавательная книга в твердом переплете и хорошими иллюстрациями будет полезным подарком для юного спортсмена.

Мяч с автографом знаменитости в подарок на день рождения футболисту

  • Подарить баскетболисту на день рождение можно хорошие фирменные кроссовки, но это если вы близко знаете именинника. Отличным вариантом будет подарочный сертификат на определенную сумму в спортивном магазине. Сегодня фирменные спортивные вещи и аксессуары стоят довольно дорого, поэтому вряд ли вы сможете купить что-то необходимое, а такой сертификат позволит имениннику выбрать действительно желаемую вещь, добавив определенную часть денег.
  • Подарить волейболисту на день рождения можно сетку, особенно если это спортсмен-любитель, ведь очень часто находясь на природе, хочется поиграть с друзьями, а вот сетки нет. Ну и конечно – обувь, форма также могут стать нужным подарком, если вы знаете, что это действительно необходимо имениннику. Если же вы хотите поздравить спортсмена-профессионала, отличной идеей может стать тематический торт.

Тематический торт в подарок волейболисту

  • При выборе подарка боксеру, который только начинает заниматься этим видом спорта, уместными будут бойцовские перчатки, намекающие на высокие достижения. Если же мужчина профессиональный спортсмен, то ему можно подарить следующее: стильную футболку или толстовку, спортивную сумку, объемный рюкзак, возможно, гантели.
  • Подарок для лыжника или сноубордиста – беспроводные наушники, термокружка, оригинальные перчатки, горнолыжные маски, спортивные хронометры. Отличным подарком станет экшн-камера. Сушилки для обуви и перчаток станут незаменимыми помощниками для комфортного катания. При низких температурах все наши гаджеты очень быстро садятся, поэтому можно смело презентовать Power bank. Эти вещи могут стать нужным и желанным подарком и на день рождения хоккеисту.

Экшн-камера на день рождения сноубордисту

  • Набор для плавания (очки, шапочка и лопатка) в едином стиле станут хорошим вариантом подарка начинающему пловцу на день рождения. Также можно презентовать водонепроницаемый MP3-плеер, если именинник любит музыку. Классический вариант – наручные водонепроницаемые часы или смарт-браслет, который просто незаменим для спортивного человека.

Что подарить мужу-спортсмену?

Что можно выбрать в качестве презента для мужчины, который не занимается профессионально спортом, но занимается кроссфитом, бодибилдингом и ходит в тренажерный зал?

При выборе спортивного подарка для мужа-спортсмена рекомендуем обратить внимание на следующее:

  1. Обувь. Кроссовки или кеды у людей, занимающихся спортом, именно та часть гардероба, которая быстро изнашивается, поэтому они станут хорошим подарком.
  2. Абонемент в фитнес-зал или в спа-салон на оздоровительный массаж или в сауну.
  3. Любая спортивная одежда для комфортного занятия спортом.
  4. Именное банное полотенце.
  5. Если ваш мужчина следит за своим питанием, подарите ему хороший и стильный ланч-бокс.
  6. Сумка, спортивный рюкзак – замечательный подарок.
  7. Ваш мужчина любит «железо»? Тогда отличным подарком станут необычные гири или гантели, сделанные на заказ в виде мифологических существ или какого-то животного.

Можно выбрать более активные подарки для парня-спортсмена: прыжок с парашютом, сертификат на урок дайвинга, возможно, совместный поход в горы с альпинистским снаряжением.  Это может быть все, что угодно, главное, чтобы оно соответствовало интересам вашего мужчины и подарило ему новые эмоции и ощущения.

Подарки мужу спортсмену на день рождения

Подарки на день рождения девушке-спортсменке

Если вы в поиске подарка спортивной девушке на день рождения, стоит остановить свой выбор на одном из таких вариантов:

  1. Фитнес-трекер сегодня довольно популярен и стоит не дешево, поэтому станет хорошим подарком.
  2. Отличный презент – компрессионное белье.
  3. Спортивная брендовая одежда. Кто из девушек способен отказаться от модного комплекта спортивной одежды? Спортивный купальник или боди, новые легинсы – вот что можно подарить гимнастке на день рождения.
  4. Шейкер.
  5. Подарочный сертификат в магазин спортивного питания.
  6. Абонемент в спа-салон на сеанс расслабляющего массажа по достоинству оценит любая девушка.
  7. Спортивные аксессуары: скакалка, холодное полотенце, сумка-пояс.
  8. А вместо традиционного букета цветов преподнесите девушке-спортсменке съедобный букет. Например, из овощей или фруктов, а возможно, из сухофруктов. Выглядит он очень здорово и не завянет через день, будет съеден именинницей с пользой для тела.

Букет для девушки-спортсменки в день ее рождения

Как правило, спортсмены – люди с активной жизненной позицией и не любят сидеть на месте. Если ваша именинница любит отдыхать на природе, туристические походы, то ей обязательно пригодится и придется по душе что-то из этого списка:

  • спальный мешок;
  • термобелье;
  • походная посуда;
  • компас, шагомер;
  • большой походный рюкзак.

Какой бы вы подарок не выбрали для человека, занимающегося спортом, главное – внимание и любовь, которую вы способны подарить вместе с презентом.

Что подарить парню спортсмену. Что подарить спортсмену на день рождения

1. Книга о кумире
В любом спорте существуют свои легенды – люди, которые добились наивысших высот. Отличным подарком для спортсмена будет книга о спорте с описаниями таких легендарных спортсменов. Книга должна быть в хорошем переплете, с качественными фотографиями.

2. Аксессуары в спортивном стиле
Спортсмены часто участвуют в торжественных мероприятиях – награждениях, официальных приемах. Для таких случаев пригодятся такие наборы – зажим для галстуков и запонки со спортивной символикой. Для футболиста это могут быть запонки в виде мяча, для хоккеиста – в виде коньков.

3. Настольный футбол
После тяжелой тренировки так хорошо отвлечься и отдохнуть, играя в настольный футбол или хоккей! Даже если человек занимается не этим спортом, веселая игра понравится всем. А эмоций такие настольные матчи вызывают не меньше, чем настоящие на стадионе!

4. Оригинальная головоломка
Тренировать нужно не только тело, но и ум. Магнитная головоломка в подарок на день рождения позволит спортсмену провести «тренировку для мозгов». Такая головоломка имеет множество решений и позволяет создать различные фигуры из магнитных шариков.

5. Олимпийский мишка
Если виновник торжества мечтает об олимпийский соревнованиях, подарите ему статуэтку олимпийского мишки. Для жителей нашей страны такой мишка гораздо значимее, чем классический символ – олимпийские кольца. Этот сувенир станет своеобразной мотивацией для достижения лучших результатов.

И вот уже не за горами самый чудесный праздник детства: Новый год. Каждому хочется побыть волшебником и подарить немного сказки своим близким и родным.

Кость Широкая как обычно спешит вам помочь в этом нелегком, но приятном деле: не все ж о штангах да кашах разговаривать 🙂

Новый год – прекрасное время для изменений, шанс, начать все заново и постараться стать лучше, чем в прошлом году. Мы предлагаем в поиске подарков опираться на идею о самосовершенствования, саморазвития .

Так что же подарить любимому мужу или парню на Новый год?

Как выбрать подарок

Помогите своему любимому мужчине стать на верный путь или же не свернуть с уже намеченного. Откажитесь от набивших оскомину привычных носков, гелей для душа, футболок и т.д. Ведь подарок – это отличная возможность продемонстрировать человеку заботу. Не секрет, что по подарку можно часто судить, как к тебе относится человек и что о тебе думает.

О подарках, которые были сделаны от души (неважно, стоят ли они три копейки или три миллиона) с трепетом рассказывают и даже немного хвастаются друзьям. Но как же сложно порой подобрать подарок человеку!

«Да у него все есть», «ему ничего не нужно», «у меня совсем нет фантазии» — эти фразы так и просятся на язык во время экспедиции по магазинам за «тем самым подарком». Воспринимайте это как веселую игру, а не тяжелую обязанность. Итак, вперед за подарками!

Тому, кто занимается спортом

Что же можно преподнести парню, который уже занимается спортом?

  1. Пояс

    Необходимая вещь для тех, кто в зале не филонит, а действительно качается! Пояс нужен для стабилизации мышц спины и брюшной полости и защиты от повреждений во время подъема весов. Натуральная кожа и удобная застёжка!

    Если предыдущий вариант для вас дороговат, то обратите внимание на этот:

    Ремень прекрасно фиксируется благодаря двойной системе крепления. Эластичный пояс эффективно поддерживает поясницу. Три размера и полоски с липучкой для идеальной посадки.

  2. Различные спортивные аксессуары:

  3. Шейкер

    Спортивный пластиковый шейкер — емкость, предназначенная для легкого и быстрого приготовления белковых, углеводно-белковых коктейлей и заменителей питания.

    Такой подарок точно пригодится любителю спорта и будет постоянно напоминать ему о вас 😉

  4. Скажем честно, электрический шейкер — это супер удобная штука! Он оборудован моторчиком, который с легкостью справляется с самыми густыми порошковыми смесями.

    В

Что подарить спортсмену на 14 февраля

Для начала мы рекомендуем рассмотреть следующие идеи подарков:

печенье

  • Конверт с валентинкой, композиция, слово из фотографий.
  • Тематическая рамка для фото, красивый альбом.
  • Торт, сладости в форме сердечек.
  • Кружка «Культурист», фляга для питья.
  • Сувенир с символикой Дня влюбленных.
  • Парные брелоки, подвески, чехлы для смартфонов.
  • Шерстяная вязаная вещь, спортивный костюм, футболка.
  • Портрет на холсте, постер, фотокалендарь.
  • Спортивный инвентарь или инструмент для тренировок.
  • Презент с эротическим подтекстом.
  • Гаджет, аксессуары для него.
  • Компьютерные или автомобильные расходники.
  • Познавательная книга, подписка на спортивный еженедельник.
  • Подарочный сертификат магазина парфюмерии или одежды.
  • Упаковка спортивного питания.
  • Билеты на спортивное соревнование, игровой квест.
  • Путевка на лыжный курорт, в загородный пансионат.
  • Абонемент в бассейн, тренажерный зал, мужской клуб.
  • Приглашение в кино, на премьеру в театр.

Что подарить спортивному парню на 14 февраля от девушки

Возлюбленному хочется преподнести романтический презент. Например: термостакан, тарелку, свитшот, украшенные алыми сердцами. Можно рассмотреть к покупке знаки внимания с эротическим подтекстом: камапростыню, маску на глаза, комплект из наручников и плетки. 14 февраля парню особенно понравится подаренный Вами набор для рисования телами «Love as Art Arctic». Молодой человек охотно пригласит партнершу поучаствовать в создании шедевра.

набор

Шар желаний «Sex Bomb». Поможет в реализации самых смелых эротических фантазий. Просто нажмите на кнопку и рекомендации появятся на экране.

Плед с рукавами для двоих. Такому подарку всегда найдется применение. Например, можно вместе работать на компьютере или смотреть телевизор, обнимая друг друга.

Свитер на чашку. Трогательный презент, подчеркивающий, как трепетно Вы относитесь к молодому человеку. Даже за остывающий утренний кофе переживаете.

Послание в бутылке «Love note». Более символического подарка в День Валентина трудно себе представить. Если написание текста вызывает сложности, это сделают специалисты.

Консервы «Сладкий поцелуй». Вкусный мармелад к чаю. На этикетке изображены сердечки, указаны Ваши имена и присутствует текст с пожеланиями на будущее.

Что подарить спортсмену на День Святого Валентина от друзей

Друзья и коллеги в первую очередь рассматривают недорогие идеи подарков. Поэтому на День влюбленных парень может стать обладателем надувного баскетбола «Обама», мужских носков Супермена, полотенца для йоги «Vimom». В числе подходящих презентов спортсмену на День Валентина — карта покорения мира, настольная боксерская груша, прикольный фартук «Мистер Вселенная», а также:

шайба

Именная шайба с фото. Нанесение рисунка и текста займет не более 1 дня. Для игры спортивный снаряд уже не подойдет, а вот в качестве памятного сувенира — вполне.

Будильник «Гантеля». Практичный подарок любителю поспать. Приятель больше не опоздает на тренировку, ведь громкий звук поднимет кого угодно.

Копилка «Футбольный мяч». Откладывая монетки, вряд ли получится собрать серьезную сумму. Однако, насобирать, скажем, на новые кроссовки вполне реально.

Подставка под бутылку «Баскетболист». Изготовлена из нержавеющей стали. К тому же это дизайнерское изделие, созданное мастером вручную.

Спортивная игра «Петанк». Набор состоит из 9 больших и одного маленького шарика. Задача — прикатить свои поближе к центру поля, выбив шары соперника.

Как выбрать подарок тренеру на 14 февраля

Проблема, что подарить наставнику на День Святого Валентина, решается покупкой палок для скандинавской ходьбы, фитнес-браслета, секундомера или шагомера. Среди подходящих презентов человеку, умеющему раскрывать спортивные таланты, мы бы выделили сумку-холодильник, турник, батут премиум-класса «Springfree», беговую дорожку и велотренажер.

спорт

Квантово-энергетическая подкладка «Richway». Нужный подарок, который позволит снимать напряжение спинных мышц. Другое предназначение презента — восстановление атлета после травмы.

Поздравительная газета «Советский спорт». Материал для нее Вы предоставляете сами. Создатели компонуют данные и распечатывают результат.

Именная награда «Звезда». Займет достойное место среди спортивных трофеев. Признание учеников дороже любых кубков.

Скульптура «Футболист». Выглядит очень прикольно. Тренер наверняка увидит в человечке с мячом собственные черты.

Подстаканник «Хоккей». Вручается в деревянном футляре и оттого смотрится весьма премиально. Подойдет наставнику, добившемуся высоких результатов.

Что подарить спортсмену на день рождения

Здоровый образ жизни набирает популярность в нашей стране. Открывается все больше тренажерных залов, спортивных площадок, строятся километры велодорожек. Люди стремительно бросают курить, употреблять спиртные напитки и с головой уходят в спорт. Если ваш друг увлекаются спортом, то хорошим вариантом подарка будет спортивный инвентарь, гаджет или специальная одежда.

Торжественная дата приближается, а вы еще не знаете, что подарить другу спортсмену на день рождения? Можно конечно не ломать себе голову и просто подарить деньги, которые всегда, кстати, и обезопасят вас от неудачного подарка, но как же чертовски приятно порадовать друга именно вещью, о которой он сам давно мечтал.

Спортивные люди — обычно сильные, выносливые и знающие себе цену, которые идут к поставленной цели, а в спорте мелочей не бывает. Мы подготовили полезные советы, благодаря которым, вы найдете идею для подарка, который будет как нельзя кстати.

Подарки для посетителей тренажерных залов

Если вы знаете, какой именно зал посещает ваш друг, одним из беспроигрышных вариантов, будет приобрести подарочный абонемент на тренировки. Любого спортсмена, порадует презент, который подходит его тактике тренировок. Вот несколько интересных вариантов:

  • Для начинающего спортсмена хорошим презентом будут утяжелители. Это манжеты из текстиля, с тяжелым наполнителем, которые крепятся на запястья или лодыжки.
  • Человеку, который занимается пауэрлифтингом, можно купить оригинальные напульсники. Обычно цена на них их невелика, а в зале они нужны каждый день. Также можно выбрать кистевые или коленные бинты, страхующие ремни без этих аксессуаров сложно работать с большими весами. Для укрепления кисти поможет тренажер – эспандер, позволяющий тренироваться в любую минуту.
  • Различные шейкеры для смешивания спортивного питания. Современные тренировки включают спортивное питание, неотъемлемой частью которого, есть различные протеиновые коктейли и без такого шейкера просто не обойтись
  • Фитнес браслет. Сегодня на рынке представлен огромный выбор часов для фитнеса, которые помогают спортсмену считать затраченные калории, меряют пульс, включают функцию шагометра и многое другое.

Что подарить велосипедисту?

Велосипедный спорт развивается семимильными шагами, поэтому здесь тоже может быть не малый выбор подарков для вашего друга:

  • Что подарить спортсмену на день рождения?Модным, функциональным и очень полезным презентом для велосипедиста будут специальные очки. Для многих спортсменов — это обязательная часть спортивной экипировки. Новинкой этого года стали модели, которые имеют несколько этапов затемнения и поляризационный эффект.
  • Безопасность должна быть превыше всего. Поэтому предлагаем обратить внимание на велосипедные шлемы, которые надежно защитят вашего друга в случае падения. Важным элементов экипировки спортсмена являются перчатки, которые позволят уверенно держать руль.
  • Для передвижения в ночное время, велосипедисты часто используют сигнальные фонари, катафоты и фары, что тоже будет неплохим подарком.
  • Умные спидометры для велосипеда. Это небольшие приборы, которые устанавливаются на руль и дают информацию о скорости движения, а некоторые связываются со смартфоном и способны даже выполнять функцию навигатора. Также можно подарить крепления для телефона, в который будет загружена специальная программа, выполняющая те же функции что и портативный спидометр.

Идеи презентов для любителей бега

Все прекрасно знают, что утренняя пробежка на свежем воздухе заряжает энергией на целый день, борется с лишним весом, укрепляет сердце и стенки сосудов. Что же подарить мужчине спортсмену, который увлекается бегом?

  • Одежда и обувь. Будут отличным подарком, если вы хорошо знаете размеры и вкус вашего друга. В обратном случае это может быть напрасная трата денег, так как в спорте одежда должна быть удобная и функциональная.
  • Бутылка для воды. Во время пробежки бегун должен возобновлять водный баланс организма, поэтому небольшая спортивная бутылка для воды будет как нельзя кстати.
  • Напольные весы. Спортсмены внимательно следят за своим весом. Желательно приобретать весы с электронным циферблатом. Это важно для профессиональных спортсменов. Также спортсмену необходимы весы для продуктов, так как порции пищи нужно постоянно взвешивать.

Многие во время бега любят слушать музыку, поэтому уместными будут чехол-крепление для смартфона на руку, беспроводные наушники и поясная сумка, в которую можно сложить всякую мелочь.

Что подарить рыбаку?

Рыболовный спорт всегда был популярен в нашей стране. Рыбалкой увлекаются с детских лет до глубокой старости. Так исторически сложилось, что рыбная ловля имеет много направлений, а все рыбаки по своей натуре «Плюшкины», поэтому им всегда чего-то не хватает. Дальше рассмотрим несколько идей для подарков:

  • Что подарить спортсмену на день рождения?Сумки, коробки для приманок и разной мелочи. Не самая лучшая идея будет купить удилище или безынерционную катушку на подарок опытному рыбаку, эти веще подбираются индивидуально под условия ловли конкретного спортсмена. А вот удобная сумка или рюкзак будут, кстати, как и разнообразные пластиковые боксы. Рыбак всегда найдет применение данным вещам.
  • Эксклюзивные приманки. Если именинник увлекается спиннинговой ловлей, то отличным подарком будет набор блёсен или качественный воблер, если вы не разбираетесь в этом товаре, лучше обратиться к консультанту магазина и попросить подобрать подарок.
  • Обмундирование. На рыбалку выходят при любой погоде, поэтому качественная экипировка нужна всегда. Можно подобрать хороший дождевик, головной убор или даже сапоги – забродники, виновник торжества будет доволен.

bookmark_borderПокраснения между ног возле яичек: чем лечить и причины возникновения – причины появления, возможные заболевания, методы устранения симптомов средствами народной медицины и аптечными препаратами в домашних условиях

Красные пятна в паху у мужчин (между ног возле яичек): причины, что делать?

Дерматологические заболевания

Частой причиной для беспокойства являются красные пятна в паху у мужчин, но, несмотря на весь дискомфорт, они не спешат обращаться за помощью к специалистам. Важно помнить, что покраснения могут быть сигналом серьезного заболевания, поэтому нужно определить причину образований и применить действенное лечение. Каждый представитель сильного пола должен следить за здоровьем, поэтому знания причин и умение определять симптомы никогда не будут лишними.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! ПРОСТАТИТ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день … Читать далее >>

1

Причины, вызывающие покраснения и симптоматика

Источником покраснений может стать наличие инфекционных или грибковых микроорганизмов, способных поражать эпидермис человека. К сожалению, благоприятных условий для развития бактерий в паховой области много.

Иллюстрация 1

Почему появляются прыщи в паху у мужчин и как с ними бороться

Почему появляются прыщи в паху у мужчин и как с ними бороться

2

Грибковые бактерии

Наиболее распространенным среди представителей сильного пола считается паховая эпидермофития. Возбудителем является грибок, который поражает область промежности и паха. На коже появляются пятна, имеющие округлую форму, которые постепенно разрастаются, захватывая новые участки. Диаметр покраснений может изменяться от 1 до 10 см.

В местах поражения ощущается сильный зуд и жжение, которое сопровождается шелушением. По мере увеличения покраснений, внутри колец образовываются мелкие прыщики, наполненные прозрачной жидкостью. При расчесывании пораженных участков прыщики лопаются, выпуская содержимое наружу, на их месте образовываются раны. Мужчины, страдающие таким заболеванием, отмечают, что подобные ощущения доставляют немалый дискомфорт и ограничивают движения.

Иллюстрация 2

Грибковые заболевания являются заразными, поэтому ими можно легко заразиться от инфицированного человека, а также при контакте с его вещами. Чаще всего инфицирование происходит в местах общего пользования: бани, бассейны, общие душевые. Среди членов одной семьи заражение может произойти в одной постели или через бытовые предметы. Активному размножению грибковых бактерий способствует влажная теплая среда.

Чем можно лечить грибок в паху у мужчин?

Чем можно лечить грибок в паху у мужчин?

3

Наличие венерических заболеваний

Покраснения в мошонке могут быть вызваны половыми инфекциями. Опасным заболеванием считается сифилис, при котором возникает красная сыпь, первоначально поражающая кожные покровы и слизистую, а затем и внутренние органы. Заражение происходит половым путем. Красные пятна проявляются на втором этапе приблизительно через 7-10 недель после заражения. В этот момент нужно быть очень внимательным, так как при отсутствии своевременного лечения яркая симптоматика исчезает, а болезнь переходит в скрытую стадию.

Изображение 3

Для того чтоб определить наличие инфекции нужно сдать анализы. В случае подтверждения диагноза провериться нужно и половому партнеру, так как сифилис передается при сексуальных контактах.

Как нужно лечить опрелости в паху у мужчин?

Как нужно лечить опрелости в паху у мужчин?

4

Аллергическая реакция

Еще одной частой причиной покраснений в паху является аллергия. Раздражая кожные покровы, провоцирующий фактор вызывает покраснения, которые могут быть ошибочно приняты за симптомы какой-либо болезни. Постоянно взаимодействуя с аллергеном, на коже могут появиться не только покраснения, но и сыпь. При попадании в такие участки пота и грязи возникает воспаление и нагноение, что приводит к образованию ран.

Для снижения вероятности аллергической реакции рекомендуется:

  • носить качественное белье;
  • подбирать моющие средства для интимной гигиены, учитывая индивидуальные особенности;
  • ежедневно надевать чистое нижнее белье;
  • чаще принимать водные процедуры;
  • носить удобную одежду, не сковывающую движения.
Как нужно лечить опрелости в паху у мужчин?

Чаще всего для снятия симптомов нужно определить аллерген и прекратить с ним дальнейшее взаимодействие. Если аллергия не исчезает, то нужно обратиться за помощью к доктору, он поможет выявить основную причину.

5

Как бороться с покраснениями в области паха

При обнаружении любых покраснений между ног нужно сразу записаться на прием к дерматологу. Важно определить истинную причину, а не только устранять внешние проявления. Доктор проведет осмотр, возьмет соскоб с пораженных участков и установит точный диагноз.

Не рекомендуется заниматься самолечением и использовать препараты по советам знакомых.

Дело в том, что в каждом конкретном случае препарат назначается индивидуально, учитывая особенности организма и степень развития заболевания, более того, некоторые медикаменты имеют ряд противопоказаний.

Стоит знать, что нельзя запускать течение болезни, тем более в паховой области. Терапия должна быть комплексной и включать в себя как медицинские препараты, так и простые меры гигиены.

Иллюстрация 4

Если причиной покраснений является грибковая инфекция, то назначаются мази местного применения с антимикотическими свойствами. Наиболее действенными средствами на ранних стадиях считаются: Залаин, Клотримазол, Тербинафин. Если же степень поражения более серьезная, то назначаются препараты с содержанием глюкокортикостероидных веществ. Для избавления от грибковых поражений, имеющих запушенный характер, мазей местного применения недостаточно. Дополнительно назначаются таблетки или капсулы, которые помогут организму бороться с инфекцией изнутри.

Для тех, кого беспокоит сильный зуд, прописываются препараты, которые в первую очередь снижают симптоматику. Это могут быть: Диазолин, Супрастин, Зиртек и другие. Для укрепления иммунитета, доктор может назначить прием витаминов, иммуномодуляторов и биологических добавок.

Для эффективного лечения нужно знать, как правильно использовать мази. Первым делом нужно хорошо вымыть всю паховую область с мылом и аккуратно просушить полотенцем. Вытирать нужно осторожно, дабы не повредить раздраженную кожу. После, необходимо нанести мазь тонким слоем на пигментные пятна и подождать пока она впитается. Захватывать нужно не только покраснения, но и несколько сантиметров вокруг, чтоб снизить вероятность распространения бактерий на приближенные здоровые участки.

Особое внимание стоит уделить области возле яичек и паховым складкам. Кроме того, нужно внимательно следить за результатом. Если покраснения не проходят, а зуд увеличивается, то нужно прекратить использование препарата и рассказать об этом лечащему врачу.

Иллюстрация 4

6

Рекомендации по мерам профилактики

Основная задача профилактики — не допустить развитие недуга. Если регулярно выполнять простые рекомендации, то можно минимизировать риск развития покраснений в паховой зоне у сильного пола. Следует выполнять простые правила:

  • ежедневно принимать водные процедуры;
  • хорошо мыть все складки между ног;
  • отдавать предпочтение нижнему белью из качественных материалов;
  • не использовать банные принадлежности других людей;
  • соблюдать все меры предосторожности, посещая общественные бассейны и бани;
  • при нахождении в длительном сидячем положении нужно периодически протирать потеющие места влажными антибактериальными салфетками;
  • если один из членов семьи инфицирован, то нужно соблюдать осторожность, не использовать его вещи;

Пятна в паху у мужчин требуют особого подхода в лечении. При обнаружении первых признаков нужно не игнорировать их, а срочно сходить на консультацию к опытному специалисту. Не стоит стесняться своей проблемы, своевременное реагирование поможет избавиться от неприятных симптомов и не допустит развитие осложнений.

Красные пятна в паху (на ногах возле яичек)

Не носи синтетику-в качестве нижнего белья (трусы, плавки).

В зоне бикини блеадь)))) Что первый раз ляжки натер что ли?)))))

носи нижнее белье с натуральной ткани

Обычная опрелость кожи от неправильно подобранного белья и неисполнения элементарных норм гигиены. Способ уменьшить опрелости: мыть или протирать периодически водой или влажными салфетками, использовать пудру (присыпки).

грибок/ потница/, обмывать раствором соды и смазывать клотримазолом крем, белье менять ежедневно, после стирки проглаживать, недели через2 пройдет

Это грибок, надо пройти противопаразитарную программу. Только не химия из аптеки. Это не поможет. Только печень посадишь. Надо травы. Если интересно? Скажу как.

протирайте 2 раза в день раствором борной кислоты. продается в аптеке в порошке. разводить крутым кипятком (В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ НЕ РАСТВОРЯЕТСЯ)

Покраснения между ног возле яичек — Здоровье ног

Можно выделить несколько причин появления неприятных ощущений в деликатном месте. Покраснение и зуд в паху у мужчин могут возникнуть из-за продолжительного контакта с синтетическими тканями. Провоцирующим фактором является ношение тесного белья.

От зуда и воспаления кожи в области паха страдают люди с лишним весом. На покраснение эпителия чаще всего жалуются пациенты, у которых был выявлен сахарный диабет.

Почему появляется краснота

Причины кожных заболеваний могут быть не только инфекционными. Зуд и волдыри в области паха возникают из-за определенных ингредиентов, входящих в состав бытовой химии. Патология сопровождается язвами в паху.

На воспаленных участках кожи активно развиваются патогенные микроорганизмы. С запахом, исходящим от воспаленных участков кожи, можно бороться с помощью детской присыпки.

От опрелостей страдают мужчины, которые не соблюдают правила личной гигиены.


Дерматиты

Существуют химические и физические факторы, которые провоцируют развитие дерматитов. Многие люди страдают от аллергии на синтетические материалы. Покраснение и шелушение кожи в паху возникает из-за укусов насекомых.

Опасность для пациентов представляет инфекционные заболевания кожи. На пораженном участке появляются волдыри, которые через определенное время лопаются. На их месте образуются язвы, и пациент испытывает боль.

При появлении зуда и жжения в области паха нужно немедленно обратиться в дерматовенерологу. Причину заболевания можно определить только после прохождения обследования.

Эритразма

Негативное влияние на кожу оказывают высокие температуры. Вредоносные бактерии быстро размножаются во влажной среде. Многие пациенты впервые сталкиваются с неприятными симптомами.

Они не знают, что это признаки эритразмы. Ситуация усугубляется нарушением правил личной гигиены. При осмотре пациента можно увидеть характерные красные пятна. Кожа больного покрывается характерными чешуйками.

Генитальный герпес


Заболевание проявляется в виде высыпаний. Источником инфекции может быть половой партнер.

Изменения, вызванные генитальным герпесом, можно увидеть на фото. Процедуры лечения супруги должны проходить вместе. Признаки заражения усиливаются в случае падения иммунитета.

Псориаз

Причиной кожных дефектов могут быть заболевания нервной системы. На теле пациента появляются пятна, которые шелушатся и чешутся. Кожа покрывается многочисленными трещинами.

Прикосновение к ним вызывает сильную боль. При появлении неприятных симптомов нужно обратиться к дерматологу, чтобы определить причину зуда и покраснения.

Способы медикаментозного лечения

В процессе диагностики специалисты выявляют возбудителей, которые поражают кожу пациента. Опрелости возникают из-за несоблюдения гигиенических правил. На влажной коже размножаются патогенные грибки и бактерии.

Лечение заключается в использовании антибактериальных препаратов. Чтобы избавиться от зуда и жжения при опрелостях необходимо подмываться теплой водой. Для устранения неприятных симптомов используется детская присыпка. На чистую кожу наносится слой увлажняющего крема.

Чем лечить покраснение в паху у мужчин, начавшееся из-за заражения вредоносными бактериями? Пациентам с инфекционными кожными заболеваниями прописывают Бепантен. Мазь не только уничтожает вредоносные бактерии. После нанесения средства на кожу ускоряются процессы регенерации поврежденных клеток.

Подсушивающим эффектом обладает цин

как выглядят при разных заболеваниях.

Пятна в паху у мужчин появляются при различных кожных заболеваниях. Они могут иметь инфекционное, аллергическое происхождение.

Иногда красные пятна в паху у мужчин вызваны паразитами или дерматологическими заболеваниями.

 

Пятна в паху у мужчин при сахарном диабете

При диабете часто страдает кожа. Описано более 30 видов дерматозов, развивающихся на фоне нарушенного углеводного обмена.

Они разделяются на три группы:

  • первичные
  • вторичные
  • ятрогенные

Первичные поражения кожи обусловлены собственно метаболическими нарушениями, развивающимися в результате диабета.

К таким дерматозам относится:

  • диабетические дерматопатии
  • липоидный некробиоз
  • ксантоматоз

Вторичные поражения кожи обусловлены бактериальными или грибковыми инфекциями. Они присоединяются как результат утоньшения кожи, её сухости и атрофии, снижения защитного барьера.

Ухудшается кровоснабжение дермы и местный иммунитет. Наконец, ятрогенные дерматозы – это когда красные пятна в области паха у мужчин, а также на других участках тела, вызваны препаратами.

Теми, что используются в терапии сахарного диабета. Это могут быть аллергические реакции, экзема, токсидермия.

На практике чаще всего встречаются зудящие дерматозы. Часто первым признаком диабета становится нейродермит. Красные пятна в паху у мужчин чешутся. Они также могут появляться между ягодицами, в складках живота.

Интенсивность зуда не коррелирует с тяжестью диабета. Более того, нередко он сильнее выражен при легких нарушениях углеводного обмена. Чаще всего зуд пациент замечает ещё до установления диагноза сахарный диабет.

 

Пятна в паху у мужчин при сифилисе

Пятнистый сифилид – так называется наиболее распространенный морфологический элемент при вторичном сифилисе.

Если в паху появились красные пятна у мужчин, этот признак может быть вызван соответствующим заболеванием. Цвет обычно бледный. Хотя со временем он может становиться более интенсивным.

Особенностью пятна является его полное исчезновение при надавливании стеклом. Шелушение отсутствует. Размер пятен небольшой, в среднем 1 см в диаметре.

Таких высыпаний может быть множество. Они появляются не только в паху, но и на других участках тела.

Особенности, отличающие от других заболеваний:

  • становится заметнее при охлаждении участка тела
  • никогда не шелушится
  • исчезает при надавливании
  • становится бурым со временем
  • часто пятна располагаются симметрично

Пятна при сифилисе чаще всего располагаются на животе. Но второй по частоте локализацией являются бёдра.

 

Пятна в паху у мужчин при грибке

Если пятно в паху у мужчины чешется, это может быть признаком грибкового поражения кожи.

Чаще всего это паховая дерматофития. Первично поражаются стопы или ногти. Затем грибок заносится в пах с немытыми руками.

Факторы риска:

  • мужской пол
  • молодой возраст
  • слабый иммунитет
  • влажный климат
  • тесные брюки
  • повышенная потливость
  • ожирение
  • местное использование глюкокортикоидов (для лечения других дерматологических заболеваний)

Патология может протекать годами.

На коже появляются бляшки, которые шелушатся. Образуются пятна в области паха у мужчин неправильной формы. Они могут распространяться на ягодицы.

При этом на половой член и мошонку грибок переходит крайне редко.

Особенности, отличающие от других заболеваний:

  • наличие шелушения
  • отсутствие пятен на гениталиях
  • кораллово-красное свечение под лампой Вуда
  • сопутствующее грибковое поражение стоп

 

Пятна в паху при кандидозе паховых складок

Кандида – это представитель нормальной микрофлоры человека. Эти грибы живут на коже и слизистых. Иногда они вызывают воспаление.

Существует множество видов кандидоза. Если появляются красные пятна в паху у мужчин, обычно это интертригинозный кандидоз.

Он локализуется в складках кожи. Основные зоны поражения: пах, ягодицы, подмышечные впадины и т.д.

Факторы риска:

  • потливость
  • ожирение
  • диабет
  • слабый иммунитет
  • использование кортикостероидов
  • длительное голодание
  • затяжная болезнь
  • теплый климат
  • не по погоде теплая одежда

Вначале формируются пятна в паху у мужчин без зуда. Затем на гиперемированной коже возникают пустулы. Это гнойники. Они вскрываются. На их месте формируются эрозии. Их количество всё увеличивается.

Эрозии сливаются между собой, образуя иногда достаточно крупные эрозивные поверхности. На периферии этих очагов имеются мелкие высыпания.

 

Пятна в паху при лобковом педикулезе

Паразитарные заболевания могут вызвать появление пятен. Они чаще всего обусловлены фтириазом. Возбудителем заболевание являются лобковые вши.

Особенностью пятен является голубой цвет. Он обусловлен продуктами распада гема – белка, входящего в состав эритроцитов.

У мужчин болезнь протекает тяжелее, хотя они не болеют чаще женщин. Заражение происходит при половом контакте. Вначале появляются красные пятна в паху у мужчин, чешутся они не сильно. Слабый зуд может наблюдаться в течение нескольких месяцев.

Затем мужчина может повредить кожу, когда чешется. Это нередко вызывает вторичную бактериальную инфекцию. Появляются темные пятна в паху у мужчин и на лобке. Увеличиваются лимфатические узлы.

 

Пятна в паху у мужчин при аллергии

Иногда появление пятен обусловлено аллергическими реакциями. Они бывают местными и системными.

При формировании пятен только в паху следует думать в первую очередь об контактном дерматите, как проявлении аллергической реакции. Потому что в случае попадания аллергенов через пищу или воздух сыпь возникла бы по всему телу, а не только в паховой области.

Аллергия проявляется сильным зудом.

Сыпь обычно представляет собой пятна или волдыри красного цвета.

Волдыри – это такие же морфологические элементы, какие возникают при укусе комара.

Течение дерматита может быть разным. Иногда он проходит достаточно быстро. В иных случаях пятна сохраняются неделями.

 

Пятна в паху у мужчин при псориазе

Псориаз кожных складок – ещё одна причина появления пятен. Это разновидность обычного псориаза.

На коже формируются бляшки. На них есть чешуйки, которые с трудом отделяются. Возникают трещины и мокнутие. При отделении бляшки выделяются капельки крови. Цвет пятен обычно розовый. Они неправильной формы. Часто сливаются между собой. Поражение обычно несимметричное.

Помимо паха, часто одновременно поражаются и другие участки кожи. Причины заболевания не известны. Установлена роль наследственности в его развитии.

При наличии псориаза у одного из родителей риск патологии у ребенка составляет 8%. Если оба родителя страдают этим заболеванием, то риск возрастает до 41%.

Обострения заболевания связаны с такими факторами:

  • механическая травма кожи
  • стресс
  • инфекция кожи
  • прием препаратов
  • алкоголизм

 

Пятна в паху у мужчин при опрелости

Опрелость – воспаление преимущественно бактериального происхождения. Обычно оно слабо выражено.

Проявляется в виде пятен красного цвета в паху у мужчин.

В развитии воспалительного процесса также играет роль раздражающее действие пота и кожного сала.

Причины:

  • ожирение
  • сильное потоотделение
  • лихорадка
  • пренебрежение гигиеной
  • мацерация кожи после купания, когда человек надевает одежду на мокрое тело

Развивается опрелость достаточно быстро. Иногда на это требуется лишь несколько часов.

На начальном этапе появляются лишь пятна. При отсутствии лечения – трещины.

В запущенных случаях могут сформироваться эрозии.

 

Пятна в паху у мужчин при стрептодермии

Стрептодермия – это группа пиодермий (гнойных воспалений кожи), при которых возбудителями являются стрептококки.

Бывают разные формы этой патологии. Это импетиго, эктима, язвенно-некротическая пиодермия и т.д.

Инфекция может быть как эндогенной, так и экзогенной. То есть, человек может заразиться от носителя стрептококковой инфекции. Это происходит контактным путем.

В иных случаях стрептодермия является результатом:

  • переохлаждения
  • снижения иммунитета
  • попадания бактерий из других воспалительных очагов в организме через кровь

Для стрептококковой пиодермии является характерным образование фликтен.

Фликтена – это пузырь с покрышкой. Он имеет мутное содержимое. Окружен венчиком гиперемии.

 

Пятна в паху у мужчин при фолликулите

Фолликулитом называют воспаление волосяного фолликула. Он может быть вызван огромным количеством причин. Все они инфекционные.

Наиболее частый возбудитель – стафилококк. Но фолликулит также может быть псевдомонадным, грамотрицательным, грибковым, вирусным и даже паразитарным. Таким образом, термин фолликулит не отражает суть болезни. Он лишь обозначает локализацию воспаления.

Симптомы могут быть разными. Они зависят от того, чем вызвано это воспаление.

Провоцирующие факторы:

  • бритье волос
  • их выщипывание
  • повреждение кожи
  • потливость
  • бесконтрольный прием антибиотиков
  • диабет
  • прием иммунодепрессантов

Появляются пятна, папулы и пустулы в паху. На их месте формируются эрозии и корки.

 

Пятна в паху у мужчин при эритразме

Эритразмой называют хроническую бактериальную инфекцию кожи. Она проявляется в виде красного пятна. Вызывают это заболевание коринебактерии.

Пах – одна из самых частых зон поражения, наряду с подмышечными впадинами и межпальцевыми промежутками. Пятна обычно имеют ровные и четкие контуры. Они могут слегка шелушиться. Субъективных ощущений пациент, как правило, не имеет.

Цвет – коричневый или красный.

 

Пятна в паху у мужчин при экземе

Экзема – группа заболеваний, при которых воспаляется кожа. Причины могут быть разными. Потому что видов экземы существует немало.

Часто при этом заболевании наблюдается множество мелких пятен или папул. Они сильно зудят.

Могут образоваться и крупные бляшки до 5 см в диаметре.  Результатом расчесов становятся корки.

 

Какие анализы нужны при пятнах в паху

Для диагностики проводятся различные исследования. Какие из них будут назначены, зависит от информации, которую врач получит в ходе опроса и осмотра пациента.

При подозрении на сахарный диабет проводится анализ крови на глюкозу натощак. Если он дает неясные результаты, выполняют тест на толерантность к глюкозе.

При подозрении на сифилис назначают анализ крови.

Используют реакцию Вассермана или кардиолипиновый тест.

При положительном результате требуется подтверждение. Подтверждающим тестом служит ИФА или РПГА. При необходимости назначаются и другие анализы. Часто в случае выявления сифилиса проводятся исследования на сопутствующие ИППП.

При подозрении на грибок делают соскоб кожи. Его исследуют микроскопическим методом. Так может быть подтверждена дерматофития или кандидоз.

По показаниям может быть выполнен посев материала на питательную среду. Проверяется чувствительность грибков к антимикотикам.

При подозрении на педикулез достаточно простого осмотра. Врач обращает внимание на голубые пятна. С помощью лупы он может увидеть вшей и их яйца (гниды). При выявлении педикулеза обязательными являются исследования на ВИЧ и сифилис.

В случае подозрения на аллергию выполняется анализ крови на иммуноглобулины Е, проводятся аллергопробы. Важно выяснить аллерген и оградить человека от него, чтобы исключить аллергические реакции в будущем.

При подозрении на псориаз требуется биопсия кожи и её гистологическое исследование. Аналогичным образом диагностируется экзема.

Часто причиной поражения кожи становится бактериальная инфекция. Какая именно – узнать можно только после лабораторных исследований.

Нередко доктор назначает антибиотики широкого спектра, не выясняя вид возбудителя. Но иногда такая терапия бывает безуспешной. И тогда требуется провести бак посев. Материал высеивается на питательную среду. Это может быть отделяемое эрозий или соскоб кожи.

Через несколько дней на среде вырастают колонии. По ним идентифицируется организм.

В случае выявления патогенов проводится исследование их восприимчивости к антибиотикам разных фармакологических групп. В дальнейшем это позволяет выбрать наиболее эффективное средство для лечения инфекции кожи.

 

Как лечить пятна в паху у мужчин

Схема, препараты длительность курса определяется не формой или размером пятен, а причиной их появления.

Сами по себе красные пятна в паху у мужчин лечения не требуют. Лечится основное заболевание, которое спровоцировало их появление.

В случае сахарного диабета важно нормализовать гормональный обмен. Для этого назначают сахароснижающие препараты или инъекции инсулина, а также диету. С целью профилактики ангиопатий, нейропатий, дерматопатий применяют антиоксиданты.

Лечение сифилиса проводится с использованием препаратов пенициллинового ряда. Какие лекарства будут назначены, в каких дозах и каким курсом, зависит от стадии сифилиса. Обычно пятна появляются во вторичном периоде. В этом случае проводится лечение в течение 2-3 недель. Препараты вводятся внутримышечно.

При грибковом поражении паха у мужчин лечение начинают с противогрибковых препаратов местного действия.

Системные антимикотики применяются в таких случаях:

  • грибок в паху рецидивирует
  • развивается фолликулит
  • средства наружного использования не дают результата

Местно применяются кетоконазол, клотримазол. Если они не дают эффекта, применяют внутрь итраконазол по 200 мг в день, курсом 7 дней. Или тербинафин по 250 мг в день, курсом 14 дней.

При кандидозе паховых складок местно используют нистатин, производные имидазола.

При сильном воспалении могут быть назначены топические стероиды.

При сопутствующей бактериальной инфекции – антибиотики.

В случае обширного поражения кожи используются антимикотики внутрь.

Назначается внутрь 150 мг флуконазола.

Для лечения фтириаза используют местно перметрин. Его наносят на область паха и лобка однократно. Через 10 минут смывают.

Через неделю оценивают результаты. Если зуд прошел, и вшей нет, лечение считается успешным. Если зуд сохраняется, проводят повторное лечение другим препаратом. Обязательно нужна обработка постельного белья и одежды.

При обнаружении вшей на веках используется для лечения желтая ртутная мазь 1%. Она накладывается под повязку. Применяется 2 раза в день, курсом 10 дней.

При контактном дерматите внутрь применяют антигистаминные средства. Местно могут использоваться кортикостероиды.

Лечат псориаз цитостатиками, глюкокортикоидами, иммунодепрессантами.

Какие препараты и в каких дозах будут назначены, определяется индивидуально.

Особенностью кожи в паховой зоне является её склонность к атрофии под действием глюкокортикоидов. Поэтому стероиды назначают слабодействующие. Не могут быть использованы лекарства, раздражающие кожу, в том числе деготь.

Часто используется для лечения жидкость Кастеллани.

Применяются мази с аналогами витамина Д – они не оказывают раздражающего действия.

При опрелости обычно бывает достаточно просто высушить кожу. Как только будет обеспечена достаточная вентиляция проблемной зоны, воспаление исчезнет. Происходит это быстро, у большинства больных в течение суток.

Антибактериальное лечение – местное или системное – может потребоваться при формировании трещин и эрозий. При бактериальных инфекциях кожи (эктима, эритразма, фолликулит и т.д.) требуется назначение антибиотиков внутрь и антисептиков местно. Часто применяются препараты широкого спектра эмпирически. Назначается эритромицин, клиндамицин, доксициклин.

При анаэробной инфекции используют орнидазол.

 

Профилактика пятен в паху у мужчин

Разные заболевания предотвращаются по-разному.

Чтобы не заболеть диабетом, нужно в первую очередь держать под контролем массу тела. Диабет 1 типа предотвратить нельзя. Но он составляет лишь 15% клинических случаев. В то время как диабет 2 типа – это 85% пациентов. И развивается заболевание очень редко у людей с нормальным весом. В основном это последствие ожирения.

Для профилактики сифилиса необходимо избегать случайных половых контактов или хотя бы пользоваться презервативами. При контакте с больным этой инфекцией стоит обратиться к врачу, чтобы тот сделал укол для профилактики инфицирования. Вовремя введенный антибиотик дает 100% гарантию того, что вы не заболеете.

Для профилактики грибка в паху нужно излечить грибок на стопах. В свою очередь предотвратить дерматофитию стоп можно, если пользоваться тапочками в общественных душах, банях и бассейнах. При наличии факторов риска показана обработка паховой области противогрибковыми средствами 1 раз в неделю.

Для профилактики кандидоза необходимо:

  • следить за иммунитетом, вести здоровый образ жизни
  • своевременно проводить гигиену половых органов и паховой области, особенно в случае чрезмерной потливости
  • одеваться по погоде, чтобы меньше потеть

При рецидивирующем кандидозе кожи назначают по 150 мг флуконазола раз в неделю для профилактики рецидивов. Курс длится полгода. Затем оцениваются результаты такого лечения.

Обычно это требуется при ВИЧ-инфекциях или других иммунодефицитах. Для предотвращения заражения лобковыми вшами следует более тщательно подбирать половых партнеров.

Следует также помнить, что вши передаются не только при непосредственном половом контакте. Они могут заражать человека через постель или полотенца.

Профилактика псориаза практически невозможна. При начавшемся заболевании можно принимать меры, чтобы снизить частоту обострений. Стоит исключить стрессы, беречь кожу от травм, не злоупотреблять алкоголем.

Опрелость можно предотвратить, если:

  • каждый день мыться
  • следить за весом
  • носить натуральное белье, через ткань которого может проходить воздух
  • не спать в штанах
  • при возникновении первых признаков опрелости промыть кожу антисептиками
  • при регулярно возникающих опрелостях делать это еженедельно, даже без всяких симптомов

Чтобы не допустить фолликулита, нужно исключить бритье или эпиляцию. Следует также избегать микроповреждений кожи, проветривать область паха.

Какой врач лечит пятна в паху у мужчин

При возникновении пятен в паху, обращайтесь в нашу клинику. Здесь ведут прием опытные дерматовенерологи.

Наши услуги:

  • клиническое обследование
  • установление предварительного диагноза
  • назначение анализов
  • расшифровка их результатов
  • назначение лечения
  • контроль терапии и её коррекция при необходимости

Мы используем современные препараты и методы терапии. Поэтому с помощью высококвалифицированных дерматовенерологов вы сможете быстро избавиться от пятен в паху.

При появлении пятен в паху обращайтесь к автору этой статьи – венерологу в Москве с многолетним опытом работы.

 

 

Что может вызвать покраснение яичек у мужчин?

Гиперемия (покраснение) мошонки у мужчин — симптом определенного патологического процесса. Она возникает в любом возрасте, имеет врожденный или приобретенный характер. При обнаружении подобной жалобы следует проконсультироваться с врачом, так как изменение цвета кожи любой локализации следует расценивать как нарушение нормального состояния организма.

Этиология и клиника

До появления гиперемии мошонки приводят следующие факторы:

  • травмы — обусловлены падениями, ударами, травмами во время занятий спортом или при езде на велосипеде. Они сопровождаются отеком поврежденных тканей, местными кровоизлияниями (гематомами), а также резкой болью, увеличением размеров мошонки. При отсутствии лечения возможно вторичное присоединение инфекции с развитием выраженного воспалительного процесса;
  • различные инфекции. Неспецифическими возбудителями, которые вызывают покраснение мошонки, являются кишечные палочки, протей, стафило- и стрептококки. Они вызывают воспаление, которое характеризуется отеком, болезненностью при пальпации, повышением местной температуры (кожа горячая на ощупь). При прогрессировании патологического процесса регистрируют общую гипертермию. Следствием несвоевременной терапии такой инфекции является формирование абсцессов (ограниченных очагов гнойного характера, требующих массивной антибиотикотерапии). Специфическими называются возбудители патологий, передаваемых при половых контактах. В основном это хламидии, трихомонады, микоплазмы и уреаплазмы, обусловливающие появление специфической клиники с болью, жжением в уретре, массивными выделениями из головки с неприятным запахом;
  • грибковые поражения (кандидоз) в большинстве случаев обусловлены грибками рода Кандида. Заражение происходит при сексе с больной женщиной или при активизации грибковой флоры на фоне общего переохлаждения, гиповитаминоза, снижения иммунитета, истощения и эмоционального перенапряжения. Проявляется кандидоз покраснением кожи яичек. У мужчин также появляется выраженный зуд в области гениталий, белый налет на мошонке с кислым запахом, эрозии, незначительный отек пораженных участков;
  • злокачественные образования — выявляют рак непосредственно в области мошонки или ее покраснение вследствие воспаления при метастазировании опухолей другой локализации. Злокачественные опухоли формируются из эпителиальной, жировой или соединительной ткани. Особенностью клинического течения является отсутствие жалоб на ранних этапах развития патологии. При ее прогрессировании появляется болезненность, дискомфорт в области гонад, нарушается нормальное мочеиспускание, половые функции. Также характерна общая симптоматика в форме резкого похудения, истощения, плохого аппетита и периодического подъема температуры тела;
  • аллергические реакции — проявляются гиперемией кожи при воздействии аллергена. Как правило, это синтетическая ткань или средства гигиены. Кроме покраснения возникает двусторонний отек мошонки, кожа при этом становится сглаженной и напряженной. Больных беспокоит сильный зуд. При дальнейшем контакте с аллергеном проявления усугубляются. Без лечения кожа мошонки становится чрезмерно сухой, начинает шелушиться или покрывается сыпью, которая оставляет после себя раневые поверхности и корочки.

В этиологии покраснения на яичках у мужчин значение имеет нарушение кровообращения или патологические изменения тока лимфы. При этом может возникать:

  1. гематоцеле — кровоизлияние в яички, которое внешне имеет вид локальной гиперемии. Беспокоит боль и дискомфорт, при нагноении поднимается температура, появляются неспецифические признаки воспаления;
  2. слоновость — патология, обусловленная нарушенным оттоком лимфы. Проявляется постоянным увеличением половых органов, их стойким отеком, нарушением обменных процессов. Характерна болезненная эрекция, которая переходит в импотенцию, нарушенное мочеиспускание;
  3. перекрут семенного канатика — сопровождается прекращением локального кровообращения, проявляется острыми болями со стороны поражения, резким ухудшением общего состояния, тошнотой и рвотой, падением давления на фоне выраженного болевого синдрома.

Фото покраснения яичек у мужчин

Терапия

Схема лечения гиперемии мошонки зависит от ее этиологии. При травмах следует к поврежденному участку приложить холод, соблюсти несколько часов постельный режим. При массивных гематомах и незатихающих болях необходимо проконсультироваться с врачом. Инфекционные патологии лечат антибиотиками. Препарат выбирают согласно чувствительности возбудителя, который обусловил воспалительный процесс в области половых органов. Назначают лекарства как местного, так и системного воздействия.

При кандидозе применяют противогрибковые лекарства. При развитии аллергических реакций рекомендуют принимать антигистаминные препараты, которые эффективно уменьшают отек и зуд. Важно предупредить дальнейшие контакты с аллергенными веществами. При раковых поражениях проводят хирургическое удаление злокачественного образования, лучевую и химиотерапию.

При гематоцеле проводят противовоспалительную терапию, при необходимости прибегают к пункции. Слоновость лечат мочегонными (для уменьшения отека), ГКС, делают новокаиновые блокады, инъекции трипсина и лидазы. При неэффективности консервативной терапии делают хирургическую коррекцию. Перекрут яичка относится к острым состояниям, требует оперативного вмешательства. При гиперемии мошонки или появлении покраснения вокруг яичек у мужчин можно заподозрить воспаление, аллергию, инфекцию или другие патологии, требующие экстренной терапии. Не стоит затягивать визит к врачу, а сразу же обратиться на консультацию в медицинское учреждение.

почему возникает и какие мази эффективны.

У мужчин иногда бывает покраснение и зуд мошонки.

Этому способствует много факторов.

Зуд является симптомом многих заболеваниях.

В сегодняшней статье поговорим о причинах и следствиях, которые могут привести к зуду под мошонкой.

Механизмом возникновения покраснения является, то что в кожу мошонки и яичек приходит обильное поступление крови, вследствие чего она и краснеет.

Кровоток, помимо мошонки и яичек, может также обильно поступать в придатки яичек и семенные канатики.

Во многих случаях это является свидетельством того, что начался воспалительный процесс.

Существует несколько причин возникновения такой гиперемии.

Их устранение направлено на уничтожение патогенетических факторов и снижение воспалительного процесса:

  • Инфекционное воспаление в результате жизнедеятельности различных болезнетворных микроорганизмов. Они могут развиваться по всей структуре мошонки, яичках, придатках яичек, семенных каналах, вследствие чего начинается защитная реакция организма на этот процесс и возникновение сильного зуда мошонки и возникновение гиперемии.
  • Причины, вызывающие воспалительный процесс мошонки, также могут быть неинфекционного характера.
  • Снижение оттока крови из самих яичек, вследствие прокручивания семенного канальчика, которые содержат в себе нервные волокна и мелкие кровеносные сосуды.

Если говорить об инфекционном появлении гиперемии мошонки, её вызывают несколько групп бактерий.

Они вызывают и зуд самой мошонки, и её гиперемию.

Неспецифическая инфекция бактериального типа может быть представлена такими патогенными микроорганизмами:

  • стафилококк
  • кишечная и синегнойная палочки
  • стрептококки
  • могут подключиться даже такие патогены как протеи

Помимо того, что они могут поражать саму мошонку и её ткани, они ещё могут проникать в яички и их придатки.

Заноситься они могут просто, через ток крови или с течением самой лимфы.

По утверждению многих врачей, эти патогены не имеют чёткой направленности в выборе повреждаемой ткани и её клеток.

Это говорит о неразборчивости к клеткам, которые они уничтожают.

Когда мужчина говорит, что у него чешется мошонка и начинается зуд, в основном виноват он сам.

Он сразу же начинает нервничать и вспоминает, что же он такого делал, с кем спал или не спал.

В основном причинами такого зуда могут быть обычные несоблюдения личной генитальной гигиены.

И достаточно просто принять душ или сходить в ванную и хорошо помыться с мылом.

гигиена мужчины

После этого зуд мошонки можно снизить или вовсе убрать, если такой процесс носит небактериальный тип, который поражает уже куда хуже.

Не смотря на всю свою стеснительность, мужчине всё же стоит посетить соответствующего врача.

А именно уролога или дерматовенеролога.

Доктор осмотрит гениталии на наличие гиперемии и воспалительного процесса, как яички, так и саму мошонку.

Но многие мужчины стесняются такого осмотра.

Несмотря на то, что начинается сильный зуд мошонки, остаются на своём и терпят, что чревато для них самих же.

Процесс может перейти в хроническую стадию и поразить уже куда больше и хуже, затрагивая весь организм в целом.

Тем более какие-либо воспалительные процессы могут отрицательно влиять на детородную функцию мужчин.

Зуд мошонки: проявления и механизм

Сам зуд — это специфическая реакция организма, которая проявляется неопределимым желанием расчесать ту область, где были задействованы болезнетворные бактерии.

По-другому, это дискомфортное состояние, которое ощущается не очень приятно.

Зуд может проявиться не только на мошонке, но и практически на любом участке тела.

Если говорить о механизме появления самого зуда, то это специфическая иннервация клеток эпителия.

Возникает в результате различных воздействий окружающей среды или с целью создания возбуждения клеток (экзогенные и эндогенные факторы).

Механизм зуда заключается в продуцировании интенсивного воздействия на клетки иммунной системы и клетки крови (лейкоциты).

Помимо этих клеток также в проявлении и возникновении зуда может принимать участие кальцитонин или основной гормон, вырабатывающейся в щитовидной железе.

Встречается и зуд полового члена, в основном при инфекционном процессе (при заболеваниях, передающихся половым путем сифилисе, гонорее, при ВИЧ-инфекциях и др.).

Пациент может отмечать зуд и в других областях, например:

  • Зуд между анусом и мошонкой
  • Зуд мошонки и области заднего прохода
  • Также пациенты могут отмечать зуд и жжение в самой мошонке
  • Отмечают зуд вокруг самой мошонки

Мужчины, которые пришли на приём к врачу, жалуются:

  • на кровяные мозоли вокруг или возле самой мошонки из-за частых и сильных расчесываний
  • на натертости от слишком стесняющей и не дышащей одежды
  • на опрелости

Виды зуда мошонки

Зуд можно подразделить на несколько типов:

Пруритоцептивный – или зуд, сопровождающийся воспалительным процессом, повреждением и сухость покрова кожи. Именно при таком типе зуда мошонки, пациенты отмечают выраженный сильный зуд и шелушение самой мошонки.

Невропатический – зуд специфичный для различных нервных расстройств.

Нейрогенный – зуд специфичный для различных других видов расстройств, но как правило он не носит нервного характера.

Психогенный – зуд характерный для специфических психических патологий и расстройств.

Благодаря разделению на типы, можно рассуждать о патогенных или же непатогенных факторах зуда.

Если говорить о непатогенном факторе зуда мошонки, то само раздражение, появляющееся на области мошонки, носит естественный характер на то или иное воздействие.

Например, химические, термические, тактильные, физические.

Обычно проходит в силу устранения указанных выше причин.

Такая причина не является серьезной и не требует посещения врачебного учреждения.

Мужчине достаточно лишь принять соответствующие меры.

Например, сходить в душ и проделать соответствующие гигиенические процедуры.

Причины, приводящие к сильному зуду мошонки и области яичек

Существует множество факторов, влияющих на такой малоприятный процесс.

Порой его нелегко тяжело купировать даже препаратами с антигистаминным воздействием.

Аллергия

Прикосновение нежной кожи гениталий с некачественной тканью нижнего белья, или же контакт с шампунем, гелем, мылом, малоизвестными кремами или мазями.

Порой за красивым видом прячется обработка белья токсическими красками, которые содержат большое количество хрома.

Если нижнее белье из синтетики, то это тоже может вызвать зуд при длительном ношении, и приводит к опрелостям в области гениталий.

Многие мужчины отмечают возникновение аллергического зуда из-за применения латексных презервативов.

Инфекции

На поверхности гениталий мужчины постоянно проживает большое количество как полезных, так и болезнетворных микроорганизмов.

Если мужчина постоянно соблюдает правила личной гигиены, а именно ежедневно меняет нижнее белье и принимает душ, то полезные и болезнетворные микроорганизм уживаются мирно.

Но если мужчина не соблюдает эти простые правила, то может возникнуть воспалительный процесс на коже мошонки, приводящий к зуду.

Ввиду повреждения нежных тканей кожного покрова.

Часто область, в которой расположены яички (мошонка), «атакуется» стрептококковой бактерией.

Также помимо стрептококка мошонка может быть «атакована» микоплазмой и уреаплазмой, некоторыми видами грибков.

Одним из них является грибок Кандида (кандидоз).

Именно при инфекционном дерматите на коже мошонки появляется специфическая сыпь, чем-то напоминающая ожог, так называемая уртикарная сыпь.

зуд при кандидозе мошонки

Если к ней внимательно присмотреться, то она похожа на ожог крапивой.

Педикулез

Не смотря на все соблюдение личной интимной гигиены, многие мужчины, ведущие беспорядочную половую жизнь, могут подцепить очень неприятного паразита.

Это лобковые или платяные вши.

Такое паразитарное заболевание носит название педикулез.

Заразиться можно практически везде:

  • в общественном транспорте, когда большое скопление людей вынуждено соприкасаться между собой
  • в общественной бане, бассейне, душевой, сауне
  • при посещении общественного туалета

Возникновение зуда спровоцировано укусами паразита нежной кожи гениталий.

Но при самом укусе пациент не ощущает болей.

В слюне паразита содержится вещество анестезирующего характера, которое он вводит непосредственно после укуса.

Зуд в месте укуса начинается лишь спустя 5 минут.

Зуд при педикулезах может вызывать очень болезненные ощущения и сопровождается небольшими кровяными мозолями после расчесываний.

Хламидиоз

Заболевание венерической природы провоцирует сильный зуд в области мошонки и находящихся в ней яичек.

Многие мужчины, заболевшие хламидиозом, отмечают непосредственно зуд в области мошонки.

На самом деле зуд сосредоточен на внутренней поверхности яичек, что говорит о большой популяции паразитов-хламидий.

Помимо зуда, мужчина жалуется также на боли и жжение при мочеиспускании.

При своевременно начатом лечении и приёме соответствующих препаратов зуд в области яичек как правило снижается или же вовсе прекращается.

Эритразма

Возникает при снижении иммунных свойств организма.

При таком течении паразиты начинают активно размножаться и выделять свои патогенные остатки жизнедеятельности в организм человека.

Основной характерный симптом, который проявляется при эритразме, – мошонка начинает приобретать цвет красного кирпича.

Зуд может переходить между областью гениталий в область ануса и промежность.

паховая эритразма – причина зуда в мошонке

Зуд не носит постоянный характер, обычно он начинается после обеда и усиливается уже к вечеру.

При эритразме такой процесс специфичен только при снижении иммунной системы, когда организм не способен противостоять большому количеству болезнетворных микроорганизмов.

Паховая эпидермофития

Патология грибкового типа, основным возбудителем являются микозные споры грибков.

Паховая эпидермофития способна переходить в хроническую стадию, вызывая при этом очень тяжелые последствия.

Может протекать с периодами как падения, так и обострения.

Чаще болеют мужчины в возрасте от 32 до 45 лет.

Помимо того, что чешутся яички или мошонка, пациенты жалуются на появление на гениталиях пятен округлой форму, чем-то напоминающих красный плоский лишай.

Герпетическая генитальная инфекция

Как известно герпес имеет вирусную природу.

Такой тип зуда как герпетический, возникает вследствие появления герпеса на половом органе.

Причиной появления является незащищенный половой акт с партнёршей, имеющей уже такую инфекцию.

Чтобы избежать появления заражения, необходимо использовать презерватив.

Основной симптом герпеса на гениталиях – это появление мелких пузырьков, наполненных желтовато-белесоватой жидкостью.

Псориаз

Специфическая аутоиммунная реакция организма.

Патогенез данного состояния не изучен до конца, и до сих пор не найдено средства полностью излечить данное заболевание.

При первых признаках псориаза у мужчин всегда начинают чесаться яички из-за появления на них псориатических бляшек.

Мошонка при этом покрывается белесоватым налетом, шелушится из-за повреждения эпителиальных тканей.

Лечение зуда мошонки

Если говорить о таком симптоме как зуд мошонки рационально, то его можно снизить или вовсе убрать.

Например, чтобы снизить зуд, мошонку можно самому промыть антисептическими растворами.

Они есть у каждого дома (перекись водорода, таблетки или раствор фурацилина, мирамистин, хлоргексидин).

После промывания можно использовать мазь Синафлан.

Промывание лучше всего проводить перед тем, как лечь спать.

Если говорить о народных методах, то хорошо себя проявили различные ванночки из настоя ромашек, душиц, донников.

Если всё же вы посетите врача, то знайте, что он в обязательном порядке назначит гидрокортизоновую мазь.

Это самое известное и проверенное средство при лечении зуда мошонки.

Порой врач также может назначить приём антигистаминных средств, позволяющие снизить зуд и боль в яичках.

Очень хорошо снижает зуд в мошонке такие препараты как тридерм, пантенол, незулин, гистан.

крем тридерм

Такие мази и таблетки, сделанные на основе ментола, нельзя применять, когда пациент глубоко расчесал кожные покровы и имеются язвочки и кровянистые паутинки.

Но в основном лечение будет эффективно лишь при правильном определении диагноза.

При своевременном назначении соответствующих препаратов и дабы избежать различных осложнений.

Но помните, каждый препарат имеет побочные эффекты.

Поэтому, прежде чем принимать те или иные препараты, необходимо проконсультироваться со специалистом (урологом, инфекционистом).

Зуд мошонки при орхите и орхоэпидидимите

Распространёнными заболеваниями являются орхит и орхоэпидидимит.

Давайте разберемся что такое орхит и орхоэпидидимит?

Это патология, при которой происходит воспаление яичек и их придатков.

Факторы, влияющие на возникновение орхита или орхоэпидидимита, это травмы и ИППП.

Чаще всего в этом процессе задействованы в основном гонококки и трихомонады.

Возникновение того же орхоэпидидимита – осложненная форма гонореи или же трихомониаза.

Заболевание сопровождается болями в яичках при ходьбе, которые способны иррадиировать в поясницу, в нижнюю часть живота, надлобковую область.

Главным симптомом орхоэпидидимита является увеличение яичка почти в 2 раза, его сильная гиперемия, повышение температуры выше субфебрильной, выделения из мочеиспускательного канала.

Также боли и рези при мочеиспускании.

Профилактика орхоэпидидимита и всех описанных выше заболеваний в основном направлена на строгое соблюдение личной гигиены, в частности интимной.

При появлении зуда мошонки обращайтесь к автору этой статьи – дерматовенерологу в Москве с многолетним опытом работы.

Красные пятна в паху у мужчин: ТОП методов лечения

Нередко поводом для тревоги являются красные пятна в паху у мужчин. Но проблема в том, что, несмотря на такой симптом, не все мужчины спешат посетить доктора. Необходимо понимать, что красные пятна в области паха свидетельствуют о развитии серьезных патологических процессов в организме, поэтому очень важно определить этиологию их происхождения и начать адекватную, своевременную терапию.

Экзогенные провоцирующие факторы

Мнение эксперта

Сакания Луиза Руслановна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Задать вопрос

Красные пятна в паху у мужчин возникают вследствие различных провоцирующих условий. Разделят экзогенные и эндогенные предрасполагающие условия.

Негативные факторы влияют на человека из окружающей среды. К ним относит банальное несоблюдение правил личной гигиены. Вследствие чего на кожу проникают болезнетворные микроорганизмы. Особенно если имеются повреждения или микротрещинки (например, после депиляции или бритья).

Другой причиной становится синтетическое нижнее белье или одежда. Вызвать проблему способно ношение слишком тесного белья. Лучше выбрать белье из натуральных тканей, подходящего размера. Оно не будет препятствовать проникновению воздуха, будет впитывать влагу. А при ношении синтетического белья будет усиливаться продуцирование пота, который является прекрасной средой для распространения болезнетворных микроорганизмов. А если оно еще и некачественное или слишком тесное, существенно повышается вероятность появления воспаления между ног.

Специалисты не рекомендуют ношение слишком тесных плавок, поскольку они будут не только вызывать зуд и красные пятна в паховой области, но и негативно скажутся на функциях органов репродуктивной системы. Плавки должны облегать тело, но не сдавливать, не должно ощущаться скованности. Иначе в зимнее время наблюдаются опрелости и раздражения, особенно у тех представителей сильного пола, которые имеют избыточную массу тела. В зимний период риск развития проблемы существенно увеличивается, поскольку иммунитет ослаблен.

Раздражение после бритьяРаздражение после бритья в паху у мужчин

Еще одной причиной возникновения раздражения и высыпаний – это бритье. В этом участке эпидермис очень нежный и чувствительный, тонко реагирует на раздражители. Отличить раздражение после бритья от инфекции несложно. Просто нужно пронаблюдать, когда образуется краснота в паховой области. Если такой симптом появляется в первые сутки после бритья, это не инфекция. Постепенно высыпания исчезают самостоятельно. Для предупреждения такого неприятного явления, рекомендуется использовать специальные косметические средства для смягчения и устранения воспаления.

Другой причиной красноты является развитие аллергической реакции на химические раздражители – средства для мытья или для стирки.

Эндогенные провоцирующие факторы

Покраснение в паху у мужчин бывает обусловлено не только экзогенными явлениями. Выделяют много различных патологических процессов, которые сопровождаются подобными признаками, чаще всего такие болезни носят хронический характер.

  1. При наличии эндокринных заболеваний иногда возникают реакции в виде красных пятен, чаще всего они локализуются в паховой области. Например, спровоцировать такой симптом может развитие сахарного диабета или других дисфункций в работе щитовидной железы.
  2. Патологические процессы в печени тоже могут спровоцировать красное пятно на коже. В данном случае повышается концентрация свободного билирубина в кровяной жидкости, это проявляется высыпаниями на различных участках тела.
  3. При нарушениях неврологического характера или неврозах тоже бывает сыпь в области гениталий.
  4. Чесотка или педикулез спровоцированы активизацией и размножением паразитов. Развитие чесотки вызвано чесоточным клещом, педикулеза – лобковыми вшами. Заражение происходит во время интимной близости, при пользовании чужим полотенцем или нижним бельем (если этими предметами также пользуется зараженный человек). Оба заболевания сопровождаются не только покраснениями в паху, но и сильным зудом, особенно ночью. Чесотка быстро распространяется и на другие участки тела.
  5. Заболевания, передающиеся половым путем. К ним относят: молочницу, уреаплазмоз, хламидиоз и прочие венерические инфекции, которые могут сопровождаться подобными признаками.
  6. При паховой эпидермофитии возбудителем ее считается определенный вид грибка. Чаще таким недугом страдают взрослые мужчины. Инфицирование происходит посредством инфицирования через банные принадлежности, полотенце, постель (при посещении общественных мест – бассейна, сауны).

Перечисленные патологические состояния нередко сопровождаются красными высыпаниями или пятнами между ног у мужчин. Лечение заболеваний должно проводиться только специалистом, поскольку в противном случае это чревато осложнениями для здоровья.

Основные характеристики эритразмы

ЭритразмаЭритразма у мужчин

Эритразма – это патология псевдогрибкового генезиса. Симптоматика схожа с грибком, но вызывает болезнь микроорганизм палочкоподобного типа. В организме человека он считается условно-патогенным, то есть он всегда присутствует на коже, но в небольшом количестве. А при наличии благоприятных условий происходит его активизация. К таким условиям относят ослабленность естественных защитных функций организма. При увеличении бактерий начинает развиваться эритразма. Вызвать такое состояние могут следующие провоцирующие факторы:

Какой вид лечения Вы предпочитаете?

Можно выбрать до 3 вариантов!

Ищу метод лечения по интернету

47

1490

Самолечение

57

1020

Бесплатная медицина

67

787

Платная медицина

40

454

Само пройдет

43

448

Народная медицина

50

326

Спрашиваю у знакомых

61

118

Гомеопатия

132

58

  1. Повышенное продуцирование пота. Как итог – эпидермис постоянно им пропитывается. Результатом становится образование опрелости.
  2. Сильная влага и жара.
  3. Избыточный вес.
  4. Дисфункции в гормональном фоне, сахарный диабет в стадии декомпенсации и заболевания щитовидной железы.
  5. Ссадины, микроповреждения, вследствие них нарушается естественный защитный фон эпидермиса.

Вначале возникает краснота между ног, спустя время она наблюдается и на других частях, на внутренней стороне бедер. Возникает не только сыпь, а красноватые или коричневые пятна, вокруг которых образуются мелкие прыщи. Иногда пациент может ощущать зуд. Постепенно покраснение исчезает, но границы пятен остаются. Далее кожа начинает шелушиться, это дополняется очень резким запахом.

При наличии благоприятных условий для размножения патогенных микроорганизмов может развиваться гнойная форма болезни, которая сопровождается образованием пузырьков с мутным содержимым внутри. Спустя время внутри появляется гной. Такое происходит при наличии вторичного инфицирования (например, если в места расчеса попадает инфекция).

Терапевтические мероприятия

Терапия зависит от того, какой недуг обнаруживается. Очень важно не проводить самостоятельное лечение, лучше обратиться к дерматологу, который сможет провести соответствующие обследования и поставить правильный диагноз. Иначе лечение может оказаться неэффективным. Например, если такие симптомы появляются вследствие использования чрезмерно узких и сдавливающих синтетических плавок, следует выбрать менее тесные, также лучше выбирать изделия из хлопчатобумажных материалов.

Очень важно придерживаться всех правил личной гигиены. Регулярный ежедневный душ с применением гипоаллергенных средств, после бритья обязательно наносить успокаивающий крем или гель. Если после бритья постоянно появляется выраженное раздражение, лучше заменить его другими методами борьбы с лишней растительностью (депиляция, ваксинг, шугаринг, лазерная эпиляция).

МикосептинМикосептин от грибковых заболеваний

Если ставится диагноз паховая эпидермофития, лечение включает комплексные мероприятия. Используются противогрибковые мази – микосептин, ламизил, тербинафин, клотримазол. Дополнительно проводятся аппликации с помощью нитрата серебра, раствора резорцина. Когда воспалительный процесс немного утихнет, можно наносить на поврежденные участки эпидермиса йод или фукорцин. Ежедневно следует проводить ванночки с отварами из лекарственных растений (крапива, ромашка лекарственная, чистотел, череда, зверобой, календула).

Ванночки оказывают антисептический и дезинфицирующий эффект. Дополнительно врач назначает антигистаминные медикаментозные средства (кларитин, лоратадин, L-цет, цетрин).

Если причиной появления проблемы стала эритразма, следует проводить регулярные обработки соответствующими препаратами – серно-дегтевая мазь, эритромициновая мазь, фузикутан, мазь Вилькинсона. Дополнительно назначается курс антибактериальных препаратов, длительность и дозировки его назначаются лечащим доктором. Чаще всего применяются доксициклин, пенициллин, бисептол, офлоксацин. В комплексе назначаются физиотерапевтические процедуры (ультрафиолетовые сеансы).

Если диагностируются патологические процессы на кожном покрове, специалистом рекомендуются медикаменты с противопаразитарным эффектом, они наносятся локально. Параллельно рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, пользоваться барьерными методами контрацепции во время интимной близости. При появлении первых неприятных симптомов посещать дерматолога.

Профилактические мероприятия

Ключевой целью профилактических мероприятий является предотвращение появления каких-либо заболеваний. Выполняя простые рекомендации, можно снизить опасность появления красных пятен в паховом участке у представителей сильной половины населения. К простым правилам относят:

  • регулярные ежедневные водные процедуры;
  • тщательное промывание складок между ног и в промежности;
  • выбирать плавки из натуральных материалов;
  • не пользоваться чужими банными принадлежностями;
  • исключить беспорядочные половые контакты, при частой смене половых партнеров обязательно применять барьерные средства контрацепции;
  • при посещении общественных мест тщательно соблюдать личную гигиену, не вытираться чужими полотенцами;
  • выбирать средства для мытья с гипоаллергенным составом;
  • контактируя с зараженным человеком, не контактировать с его вещами, мыть руки или обрабатывать их антисептическими спреями.

Вылечить недуг несложно, особенно если обращение к доктору происходит на первых этапах его развития. Не нужно стесняться посещать дерматолога. Только своевременно поставленный диагноз и проведенное лечение дает возможность предотвратить дальнейшие осложнения и усугубление состояния пациента.

Видео от врача: покраснение в паху у мужчин

https://youtube.com/watch?v=3gBSQBxbi3c

bookmark_borderКак сделать полнее лицо – Что есть чтобы появились щеки. Как с помощью макияжа сделать лицо полнее. Почему проявляется потеря объема лица

Как сделать лицо полнее — Всё о макияже

Макияж для худого лица

Женщины с худым лицом жалуются на запавшие щёки и грубо торчащие скулы, из-за которых лицо кажется уставшим и измученным. Кроме того, худые лица как правило наделены длинным подбородком и широким лбом. Потому правильно нанесенный мейкап играет здесь очень важную роль. В противном случае лицо будет смотреться негармоничным, длинным, худым.

Первостепенная задача макияжа для худого лица – визуально сделать лицо более широким. Попробуем разобраться, как же правильно использовать косметику, чтобы лицо выглядело идеальнее, а его неприятная худоба была незаметна.

Для моделирования овала лица пригодятся две тональные основы: одна идентичная цвету кожи, другая на тон темнее натурального оттенка. Более тёмный тон распределяем на лбу возле корней волос, на скулы и подбородок. После чего на всё лицо ровным слоем наносим светлый тональный крем. Таким образом, лицо визуально будет смотреться шире, чем есть на самом деле.

Зрительно придать объем лицу помогут коралловые, золотистые, розовые, персиковые, бронзовые или сиреневые тени. Используя светлые тени, наносить их можно на все пространство верхнего века, включая область под бровью. Темные тени наносятся исключительно вдоль линии роста ресниц. Подводной карандаш должен сочетаться с цветом теней. Выполняя макияж для худого лица, без каких-либо опасений рисуйте стрелки на веке, они сделают мейк изысканным, утонченным, интересным. Худое лицо великолепно подходит для экспериментов со стрелками: они могут быть различной формы, цвета, их можно рисовать карандашом, тенями с помощью влажного аппликатора, жидкой подводкой. Особенно мило смотрятся различные перламутровые подводки.

Вообще, для девушек с худым лицом нет каких-либо запретов в выборе цвета теней. Обозначенные выше оттенки можно использовать как поодиночке, так и в различных сочетаниях. Важно, чтобы тени лежали ровно, и, аккуратно были растушеваны.

FaqGuruPro.ru Полезные советы на каждый день Full site

Как сделать лицо полнее

Чаще всего женщины, которые хотят сделать лицо несколько шире, имеют удлиненные и немного изможденное лицо. Скулы на таком лице сильно выдаются, а щеки, наоборот, западают. У многих представительниц прекрасного пола, обладающих подобным лицо м, также имеется высокий лоб и удлиненный подбородок. Нередко такими чертами обладают худенькие и хрупкие девушки, однако иногда можно встретить подобную внешность и у женщин, имеющих лишний вес. Сделать лицо полнее в этом случае поможет правильный макияж. Правильно нанесенная основа для макияжа, также румяна позволят придать чертам мягкость и округлость.

  • Для работы вам понадобится тональный крем, рассыпчатые румяна от персикового или розового оттенка, а также специальная кисточка для их нанесения.

Инструкция

Нанесите на лицо тональный крем. Он должен по максимуму соответствовать оттенку кожи. Для этого можно использовать специальные средства: кисть или спонж.

Теперь можно приступить к коррекции лба и подбородка. Если у вас высокий и широкий лоб, то необходимо затемнить его с помощью румян или пудры соответствующего оттенка, нанеся их вдоль линии роста волос, а также на виски.
На подбородок в случае необходимости также следует нанести румяна теплого (персикового) оттенка. Однако будьте предельно осторожны и с помощью губки для нанесения макияжа сделайте переход максимально незаметным.

Затем стоит придать лицу объем, использую румяна естественных оттенков. Начинать нанесение румян лучше снизу вверх, то есть двигаться нужно от центра щек к скулам или вискам.

Обратите внимание

Брови на лице, которые вы хотите сделать шире, не должны быть густыми. Прекрасно подойдут легкие брови средней густоты. Однако выщипывать их до состояния «ниточек» не стоит, это идет далеко не всем.

Полезный совет

Женщинам, которые хотят, чтобы их лицо выглядело полнее, очень пойдут стрижки, которые немного короче уровня нижней челюсти. Также можно выбрать ступенчатую или укороченную у висков стрижку. Хорошо на таком лице будут смотреться челки, а также выпущенные пряди разной длины. А вот каре или коротких причесок лучше избегать.

Related News

Какой макияж выбрать девушке с худым лицом

Всеобщее бесконтрольное стремление к идеальной фигуре заставляет женщин идти на определённые жертвы и, исправляя один дефект, приобретать другой.

Речь идёт об изменениях в других частях тела, которые порой могут быть необратимы. Диетологи, исходя из опыта, считают, что при снижении веса в первую очередь изменениям подвергаются лицо и ноги.

Поэтому статья адресуется девушкам, с худощавой формой лица с целью скрыть последствия диет макияжем.

Изменения формы лица при дефиците веса

Прежде чем заняться коррекцией формы лица. необходимо конкретизировать для себя формы, к которым вы стремитесь; определиться с тем, что хотелось бы визуально скрыть, какое преимущество показать.

Речь не идёт об идеальной форме лица, потому что для каждой женщины сохранение индивидуальности – это главное. Но есть правила, соблюдение которых позволит показать лицо в выгодном ракурсе.

Существуют зоны на лице, на которые в первую очередь выпадает тяжесть последствий похудения:

  • Щеки. В районе щёк при потере массы тела начинает сползать вниз кожа, потому что ей не за что зацепиться в этой области, так как тонус мышц ослаб, и они начинают атрофироваться.
  • Глаза.
  • Скулы. В результате опадания щёк скулы выдаются вперёд.
  • Общий рельеф лица – происходит его изменение в результате того, что выдаются скулы и опадают щёки.

Самое печальное в этом процессе заключается в том, что, восстановить прежние формы лица трудно, а порой невозможно. Женщины прибегают к массажу, гиалуроновым инъекциям, некоторые начинают снова набирать килограммы, чтобы вернуть лицу прежний вид.

Гиалурон, несомненно, окажет необходимое действие, но приготовьтесь вводить кислоту пожизненно. Массаж лицевых мышц вреда не принесёт и укрепит их, но полноту щекам возвратить не удастся.

Стремимся к идеальной форме

При таких недостатках внешности, как впалость щёк и излишняя выпуклость скул, происходит изменение рельефа лица. Оно принимает зигзагообразные очертания.

Таким образом, первоначальная задача – визуально выровнять изгибы рельефа, скрыв те, которые излишне выдаются, и придать округлость впалым щекам. Задача трудная, если произошедшие изменения приняли ярко выраженный характер.

Кардинальных изменений ожидать не приходится, но при умелом использовании макияжа на худом лице надежда умрёт последней.
Ни в коем случае не стоит забывать о зеркале души – глазах.

Если предположить, что похудение не дошло до стадии анорексии, то глаза – это единственное выразительное место на лице. Поэтому макияж призван обеспечить им достойное обрамление.

Это значит, что кожа вокруг брови, веки, глаза не должны уйти в небытие, то есть не должны западать или выглядеть уныло.

Коррекция худого лица

Прежде всего, необходимо определиться с общими задачами корректирующего макияжа. Самые основные задачи для утончтонного лица такие:

  • Сделать лицо полнее;
  • Замаскировать скулы;
  • Замаскировать впалые щеки и кожу под глазами;
  • Подкорректировать нос и подбородок, сделав их визуально меньше.

Для этого используем нужные нам инструменты (кисточки, щеточки) и средства для макияжа (консиллер, хайлайтер, основа под макияж, тональный крем. румяна).

Все начинается с очищения и увлажнения кожи и только потом переходим непосредственно к макияжу. Давайте пошагово рассмотрим в какой последовательности и как нужно правильно делать макияж .

Наносим макияж

Когда поставлены задачи, можно начинать наносить макияж в определённой последовательности. Нанесение базы. База наносится на чистую кожу равномерным слоем для увлажнения кожи.

Нанесение тонального крема. Крем наносится на все лицо, начиная от корней волос до основания шеи. Выбор цвета крема должен быть естественным.

Коррекция скул. На область скул наносится тёмная пудра и растушёвывается в направлении ушей. Коррекция подбородка. На кончик подбородка наносится корректирующее средство более тёмного цвета и тщательно растушёвывается по кругу.

Коррекция носа. Боковые части носа оттеняются корректирующим средством того же цвета, что и на подбородке. Коррекция овала лица. По контуру лица наносится светлая пудра.

Маскировка синяков под глазами. Во внешний и внутренний углы глаз наносится светлые тени, растушёвываются влажным спонжем. Затем на кожу под глазами параллельно полу проводятся полоски. Это имеет значение, так как, растушёвывая эти полосы, вы создаёте маскировку всей области под глазами.

Нанесение румян. Румяна светлого оттенка наносятся на так называемые «яблочки» – выступающие при улыбке участки лица. Растушёвка производится в сторону ушей.

Нанесение пудры. Завершает общий макияж тонкий слой пудры, который должен совпадать по тону с тональным кремом. Это сделает незаметными переходы от цвета к цвету и придаст естественность макияжу.

Декоративный макияж лица

Игра с цветом – основное правило нанесения декоративного макияжа. Предпочтительнее выбирать тени персикового, перламутрового, золотого, серебряного, бронзового цветов. Тени наносятся на все веко до бровей, если они светлые. Тёмные – выше линии роста ресниц.

Глаза должны быть интересными, привлекать к себе внимание, одновременно отвлекая от всего остального.

Корректировка бровей тоже нацелена на отвлечение внимания от нестандартного рельефа щёк и скул. Оптимальная ширина их не должна превышать 5 мм в центре и 2 мм на кончике. Окраска рекомендуется чёрной или серой тушью с объёмным эффектом.

Для худого лица неприемлемы широкие брови.

При нанесении помады или блеска на губы, необходимо помнить о том, что мы уже подготовили часть лица, которая будет оттягивать все внимание на себя – это глаза.

Поэтому не стоит перетаскивать восхищенные взгляды окружающих на губы. Это значит, что губы нужно покрасить помадой умеренного оттенка.

Рекомендации

Нанося тональные крема, румяна, корректирующие средства, не нужно доводить результат до абсурда. Умеренность и соответствие тонов – главные направления нанесения макияжа.

Посмотрите видео по нашей теме:

Тщательная растушёвка с равномерным переходом от одного оттенка к другому, а не перемешивание разных оттенков – залог достижения необходимого эффекта.

Причёска не относится к макияжу, но имеет прямое отношение к визуальной коррекции рельефа лица. Для худого лица не подойдут короткие стрижки, каре. Причёска не должна открывать уши, но и прикрывать лицо со стороны щёк тоже неуместно.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Источники: http://www.make-it-up.ru/post/makiyazh-dlya-xudogo-lica.html, http://faqgurupro.ru/krasota/drugoe-15/17074-kak-sdelat-lico-polnee.html, http://1litso.ru/makiyazh-dlya-xudogo-lica.html

Макияж для полного лица: пошаговая фотоинструкция как сделать

Полное лицо, как правило, имеет две главные особенности, от которых многие не прочь избавиться: пухлые щеки и второй подбородок. И то, и другое можно скорректировать, не прибегая к помощи пластического хирурга. Рассказываем и показываем, как это сделать.

Как скульптурировать полное лицо? Пошаговая фотоинструкция

Скульптор и румяна – два важнейших средства, если речь идет о коррекции полного лица. Ведь именно правильная расстановка светотеневых акцентов обеспечивает эффектный результат.

1

Темный скульптор

Особое внимание при коррекции необходимо уделить щекам, чтобы как следует их притемнить. Это можно сделать по одной из двух схем: либо наносить скульптор или бронзер привычным способом, поверх тонального крема, либо затемнить нужные участки на чистой коже, и уже поверх нанести тональный крем. В этом случае коррекция не будет выглядеть такой очевидной. Напоминаем, что темное скульптурирующее средство должно быть на один-два тона темнее вашей кожи (и обязательно с матовым финишем!), а светлое – наоборот, на один-два тона светлее: в этом случае допускается деликатное сияние.Виджет-продукт: Maybelline New York Карандаш-скульптор для лица

Зоны затемнения в вашем случае – скулы: втяните щеки как можно сильнее и затемните зону надо образовавшейся впадиной. Также затемните боковые поверхности лица, нанесите скульптор по краям лба, вдоль линии роста волос.

скульптурирование полного лица

© Makeup.ru

Кроме того, важно обязательно подчеркнуть линию челюсти: проведите вдоль нее полосу темным корректором и растушуйте по направлению вниз. Это также поможет убрать второй подбородок, сделать тоньше шею.

Кстати, коррекция второго подбородка выглядит натуральнее, если корректор серовато-зеленовато-коричневый, цвета тени кожи. Тогда действительно можно создать правдоподобный эффект более стройного подбородка и шеи.

Тушевка под подбородком должна быть максимально мягкой, «пушистой», без четких границ.

как уменьшить щеки

© Makeup.ru

Также вы можете дополнительно контурировать нос, нанеся темный корректор по обеим его сторонам. Благодаря точеному носу лицо будет выглядеть более скульптурным и менее округлым.

скульптор для полного лица

© Makeup.ru

Еще один трюк, который поможет скрыть округлость вашего лица, связан с румянами. Нанесите персиковые или нежно-розовые румяна (такие оттенки идут всем, а использовать слишком яркие при полном лице не стоит) пушистой кистью из натурального ворса вдоль скулы, чуть-чуть выше темного корректора. Как следует растушуйте по направлению вниз.Виджет-продукт: Maybelline New York Румяна Face Studio

румяна для полного лица

© Makeup.ru

Не стоит наносить румяна круговыми движениями: это действие еще больше акцентирует внимание на той особенности, которую вы хотите скрыть. Также не наносите румяна слишком близко к носу, чтобы лицо не выглядело еще круглее.

Если у вас полное лицо, старайтесь не использовать слишком много хайлайтер. Нанесите небольшое количество на спинку носа, «галочку» над верхней губой, подбровное пространство, во внутренний уголок глаз. На верх скулы нанесите совсем немного средства (это действие, кстати, и вовсе необязательно). Хайлайтер должен быть с очень деликатным свечением, без блесток. Чаще всего подобные выпускают в жидком или кремовом формате.Виджет-продукт: L'Oreal Paris Жидкий хайлайтер для сияния кожи

макияж полного лица схема

 © Makeup.ru

как сделать макияж для полного лица

 © Makeup.ru

Совет! Все линии в макияже должны быть восходящими: при коррекции скул, растушевке теней, румян. В этом случае лицо выглядит более подтянутым и стройным.

На финальном этапе пройдитесь легким матовым или сатиновым бронзером по всему овалу лица: верху и боковым поверхностям лба, щек, линии нижней челюсти. Это придаст легкий эффект загара и также поможет визуально сделать лицо меньше и тоньше.

Чтобы результаты вашей коррекции сохранились до конца дня, на лице не появилось неприятного жирного блеска и мейкап не «поплыл», обязательно припудрите лицо. Если же у вас очень жирная кожа и пудры недостаточно, используйте матирующую базу под макияж.Виджет-продукт: L'Oreal Paris Пудра компактная

как сделать лицо более худым

© Makeup.ru

Вернуться к оглавлению

Советы по макияжу для полного лица

Что еще можно предпринять, чтобы лицо не выглядело полным?

1

Делайте акцент на глаза

Самый простой способ отвлечь внимание от овала лица – привлечь его к глазам. Классические смоки, яркие стрелки, пышные ресницы – все средства хороши! Особенно вам подойдет рельефная техника макияжа, которая поможет сделать глаза более яркими и объемными. Кстати, если вы используете черную подводку, попробуйте рисовать не четкие линии, а слегка размытые и растушеванные. Эта простая хитрость способна сделать ваши глаза еще больше. Ну и не забывайте скрывать темные круги под глазами, если они есть, корректором.

рельефная техника макияжа

© Makeup.ru

2

Придайте правильную форму бровям

Ухоженные брови правильной формы сделают ваше лицо более стройным. Как правило, полное лицо имеет круглую форму, а для такого идеально подойдут «угловатые» брови, с высоким изгибом. Ваш вариант – «золотая середина»: брови не должны быть ни слишком округлыми, ни чрезмерно острыми. Изгиб должен быть умеренным. Кстати, чем дальше носа будет располагаться самая высокая точка брови, тем шире в итоге будет выглядеть лицо. И еще один совет: проследите, чтобы «кончики» бровей были достаточно длинными, так как короткие визуально сделают щеки еще больше. Карандаш для бровей вам в помощь!

брови для полного лица

© Makeup.ru

3

Затемните брови

Второй совет, который касается бровей, – они должны быть достаточно заметными. Не стоит сильно выщипывать брови: тонкие не идут никому, но в вашем случае они еще и усугубят проблему. Используйте карандаш или тени для бровей, чтобы сделать их чуть более яркими и акцентированными.

4

Не забывайте про макияж губ

Если у вас тонкие губы, вам нужно визуально сделать их более пухлыми, чтобы лицо выглядело худее. Подведите карандашом только нижнюю губу, чуть выступая за естественный контур, а затем накрасьте губы глянцевой нюдовой помадой. И не забудьте добавить каплю сияющего блеска прямо по центру нижней губы. Другие советы, которые помогут сделать губы объемными, ищите в отдельном материале.

Совет! Если уголки губ смотрят вниз, можно дополнительно вытянуть их с помощью светлого консилера. Кистью проведите линию из уголка губ по направлению к скуле и растушуйте.

5

Выбирайте подходящую прическу

Девушкам с полным лицом стоит избегать объемных причесок и завивать кудри – они сделают лицо визуально еще более широким и «большим». А вот если распрямите волосы специальным утюжком, лицо будет выглядеть чуть уже и худее.

Вернуться к оглавлению

Знаете другие советы по макияжу для полного лица? Делитесь своими бьюти-лайфхаками!

Макияж для худого лица, советы и техника нанесения

девушка красится

Существуют такие стереотипы, что человек с заостренными, худыми чертами лица имеет злобный, неприятный характер. Действительно, часто худое лицо имеет не притягательный вид: выступающие кости черепа, темные круги под глазами, удлиненный нос, при этом не вполне здоровый цвет кожи – все это визуально добавляет женщине несколько лет и делает ее образ похожей на хищницу.

Откуда такая худоба?!

кира найтли

Причиной такой худобы могут стать сильные нервные стрессы, переутомление, неправильное питание, нездоровая экологическая обстановка. Может стоит уделить больше внимания полноценному отдыху, попринимать успокоительные капли на основе растительных компонентов, относиться к стрессовым ситуациям более спокойно и просто? Все это конечно научно доказанный факт, но еще никто не отменял простые и естественные правила ухода за кожей лица, а также негласные правила макияжа, в том числе и для лиц с излишним недобором веса.

Задачи макияжа для худого лица

сиреневые тени на веках блондинки

Главная задача макияжа при дефиците веса – постараться как можно больше расширить лицо, убрать выступающие скулы, замаскировать впалость щек и темный цвет под глазами. Заодно можно слегка укоротить нос или слишком выпуклый подбородок. Иными словами, переходя на язык профессиональных визажистов – затемнить все заметные участки тела на лице и наоборот – осветлить те, которые нужно выделить. Для этого будем применять светлые и темные тона.

Светлый тон ( хайлайтер ) – оптически приближает, делает формы более увеличенными.

Темный тон ( акцент или наполнитель ) – удлиняет, делает предметы, как бы удаленными и углубленными. В денном случае исключение могут составить глаза и область вокруг них. Приведем два примера макияжа для худого лица, с применением обоих препаратов.

красивая модель

Пример 1. Худое лицо и узкий лоб. В таких случаях высветлитель наносится: – 1 в углубления запавших висков, чтобы зрительно их увеличить и надбровную область, чтобы подчеркнуть форму и цвет бровей, 2 – в область переносицы , 3 – все носогубные ямки и уголки рта. При очень худом лице, хайлайтер наносят по всему овалу.

Пример 2. Худое лицо и широкий лоб. В этих случаях наполнитель, а на языке профи – грязь, просто незаменим и наносится: – 1 на боковые части висков и боковые части лба, чтобы как можно больше сузить и зрительно его уменьшить, 2 – на боковые части переносицы, с той же целью и 3 – на скуловую ямку.

девушка с косой и цветком

Все остальные части худого лица, не затронутые осветлителем и наполнителем, маскируем обычным способом, по той же схеме, что и лицо с идеальной овальной формой.

Полезные советы

  • Слишком широкие и темные брови делают худое девичье лицо еще худее. Лучше всего выбрать среднюю толщину бровей, примерно 4 мм вначале и 2 мм в конце.

девушки с худым лицом

  • Идеально скорректировать узкое чело и немного расширить можно правильно подобранной прической. Так для девушки с дефицитом веса не приемлемы удлиненные волосы на пробор или короткая стрижка.

Александра Пивоварова

  • Длинные сережки замените на круглые или овальные.

модели Гуччи

  • Постарайтесь набрать идеальный для вас вес.

Пошаговое создание макияжа для худого лица

Давайте теперь перейдем к практической части того, как скрыть свою худобу косметическими средствами. Наша главная цель- это добиться визуальной полноты лица.

Тон кожи

Для этой процедуры вам понадобятся 2 оттенка тонального крема, один из которых должен идеально подходить вашему тону кожи. Другой же, наоборот, должен быть на полтора тона темнее. С помощью кисточки для нанесения тонального крема распределяем темный оттенок на прикорневую зону волос на лбу. Также распределяем по скулам и подбородку. На все оставшиеся зоны наносим светлый оттенок тонального крема. Слой должен быть мягким и ровным. Лишь только идеальное нанесение позволит вам добиться нужного эффекта. Итак, ваше лицо стало немножко полнее.

идеальный тон кожи

Макияж глаз

Первым, на что необходимо обратить внимание в макияже глаз для худого лица- это оттенки используемой палитры. Вам необходимо избегать использование темных цветов, они подчеркнуть ваше худое лицо и сделают взгляд впалым и уставшим. Обратите свое внимание на такие тени, как коралловые, розовые, бронзовые, персиковые, золотые и сиреневые. Эти оттенки помогут вам сделать мягкий макияж глаз для худого лица. Такие неяркие оттенки можно смело наносить на все верхнее веко, включая линию, находящуюся под бровями. Единственный момент, когда вы можете использовать темные тени в макияже для худого лица- это если вы хотите подчеркнуть линию роста ресниц, выделив тенями мягкие стрелки.

Но если вы не относитесь к любительницам теней в мейкапе, то вы можете сделать элегантные стрелки. Стрелки на глазах можно нарисовать с помощью жидкой подводки или обычным карандашом для век. В вашем случае можно даже не пренебрегать текстур с частичками перламутра. Мерцающие частицы можно назвать союзниками в макияже для худого лица. Выбирая тушь, остановите свой взгляд на той, которая имеет эффект придания объема. Что касается цвета, то лучше на вас будет смотреться черная или серая тушь.

Коррекция формы бровей

Девушкам, имеющим тощее лицо, не рекомендуется иметь темные и широкие брови. Все дело в том, что они визуально придают еще большей худобы и делают лицо еще более грубым и менее женственным. Также не стоит проводить экспериментов, выщипывая брови в тоненькую ниточку, они не придадут вам красоты. Идеальная форма бровей для худого лица- это легкая, не грубая в естественных тонах.

модели с показов Гуччи

Корректировка скул

Девушкам с худощавым лицом лучше наносить румяна в лиловой, нежно-коричневой или бледно-розовой гамме. Именно эти цвета сделают ваш образ более мягким. Как же распределять румяна на выделяющиеся скулы? Все достаточно просто: проведите кистью по румянам, захватив немного средства, а затем проведите ею от губ в направлении уха, то есть с низу вверх. И так, до тех пор, пока у вас на появится нужный вам оттенок.

девушка красит румянами худое лицо

Make- up губ

Женщинам с худым лицом можно позволить совершенно любой оттенок помады и блеска. Ограничения напрочь отсутствуют. Остается лишь одно правило, которое знает каждая особа женского пола на планете. Это Правило одного акцента в макияже. Если у вас спокойные, не особо выразительные глаза, то вы можете смело накрасить губы яркой сочной помадой. Если же глаза являются акцентом в мейкапе для худого лица, то тон помады должен быть спокойным и едва заметным на губах.

Видео: как красится девушкам с худым лицом

Макияж для полного лица: советы и рекомендации

В век бешеного ритма жизни и неправильного питания, часто на ходу, возникает проблема лишней массы тела как у мужчин, так и у милых дам.

Лишние округлости начинают проступать на животе, на боках и первую очередь на лице. Пухлые щеки, расплывшийся подбородок совсем не доставляют женщине радость. Эти недостатки можно прикрыть, нанеся правильный макияж для полного лица.

Первостепенная цель мейк-ап для круглолицых девушек – зрительно удлинить лицо, сделать его худее. Чтобы черты стали четче, надо овладеть навыками контуринга и вертикальной растушевки.

Основа под макияж

Качественный макияж, вытянувший визуально полное лицо, без тональной основы практически невозможен. Сделать ее можно следующим образом:

  • тональный крем, на тон темнее естественного цвета кожи, аккуратно наносится кистью по овалу лица, скулам, шее и зоне декольте;
  • светлая тонировка, т.н. праймер, наносится непосредственно на лицо. Тональный крем должен быть матовым по текстуре, не оставляющий жирного блеска;
  • с помощью консилера тщательно затушевываются круги под глазами, им же можно подкорректировать форму носа, нанеся его по бокам;
  • пудра используется легкая, без блесток;
  • при выборе оттенка румян следует проявить некую осторожность, ведь румяна должны визуально сузить лицо.
  • На выступающую область скул кисточкой наносятся румяна предпочтительно бронзовых или бежевых оттенков движениями от виска к уголку рта.

Глаза и брови

Макияж глаз для полного лица исключает применение ярких вызывающих теней и жирных стрелок. Тени лучше применять матовые, не перламутровые, не включающие блесток. Стрелка не должна подчеркивать все веко, начинаться с середины глаза и в уголке переходить в растушеванную дымку, и на верхнем веке, и на нижнем.

Внутренний уголок глаза лучше высветлить, наружный – затемнить. Тушь предпочтительнее выбирать удлиняющую.

Форма брови лучше смотрится естественная с умеренным изгибом. Оптимальный вариант макияжа глаз для полного лица можно посмотреть на фото.

Губы

У женщин с полным лицом часто встречаются пухлые губы. На таких губах яркая вызывающая помада будет смотреться вульгарно. Молодым девушкам достаточно будет нанести неяркий блеск, женщинам бальзаковского возраста

Лучше пользоваться бальзамом для губ или помадой натуральных цветов – розовой или светло-коралловой.

Есть еще маленький секрет для зрительного уменьшения объема лица. Помаду яркого тона нанести на центр губ, остальную часть накрасить более светлой помадой.

Стили мейк-ап

Навыки владения различными стилевыми вариантами макияжа для полного круглого лица позволят женщинам выглядеть красивыми не только на работе, но и на светских мероприятиях.

  1. При неброском дневном макияже желательно использовать жидкий тональный крем для корректировки крыльев носа и щек. Выровнять тон лучше матовой пудрой, а скулы подрумянить песочного цвета румянами. Для верхнего века предпочтительнее тени светлых пастельных оттенков и очень тонкие стрелки с загибом вверх. Нижнее веко оставляется без изменений. Для ресниц используется тушь серого цвета, для губ – блеск натуральных цветов.
  1. Вечерний макияж полного лица имеет некоторые особенности. Тонировку лица следует проводить по вышеописанным правилам. Растушевка румян проводиться по диагонали, при этом цвет румян может быть цвета вишни или шоколада.

При покраске ресниц следует загибать их в стороны, а кончик стрелки – в сторону виска.

Для губ подойдет натуральный оттенок блеска.

Коррекция полного лица макияжем придаст пышнотелым дамам уверенность в себе, их образу – стильность и независимость, а искусно подобранная стрижка (прямые срезы или стрижка «Боб») визуально добавит стройность не совсем идеальным формам.

Цвет глаз

При макияже полного лица следует делать акцент на глаза и к их цвету подбирать используемую косметику.

Чтобы поставить ударение на зеленых глазах, надо использовать светло-синие, бирюзовые и зеленоватые тени. Необходима тщательная растушевка и полное отсутствие контрастов. Подводка используется более насыщенного цвета, чем тени, стрелки подняты вверх. Для повседневного макияжа используется тушь синего или зеленого цвета.

Для голубоглазых и сероглазых женщин применяется самая легкая техника макияжа.

Теневая палетка состоит из теней серебристых, сиреневых, цвета ниагара, фиолетовых, серебристых. Тушь серого или коричневого цвета наносится в один слой, для вечернего макияжа можно использовать черную. Молодым девушкам следует отдать предпочтение помаде и блеску нежного розового цвета, женщинам постарше – бежевого цвета.

Для кареглазого полного лица тональная основа цвета беж и абрикос визуально удлинят черты. На скулы наносятся розовые или лиловые румяна. Цвета теней – бронзовый, медовый, беж, золото или каштановый, стрелки под цвет теней, тушь обязательно удлиняющая. Помада кораллового, розового или вишневого цвета эффектно освежит образ.

Часть женщин озабочена, как сделать лицо полнее с помощью макияжа, тогда как другая часть переживает по противоположному поводу. Правильная техника мейк-ап поможет решить эти проблемы.

Макияж для худого лица и впалых щек: фото инструкция

Чтобы зрительно изменить черты лица, необходимо наносить средства макияжа по определенным правилам. Лучше всего использовать технику скульптурирования: именно с помощью грамотного затемнения и высветления некоторых участков лица можно добиться эффекта точеных скул и идеальных пропорций. В этом материале мы подробно расскажем, как получить такой результат самостоятельно — следуйте нашим советам и пробуйте повторить макияж дома с помощью фотоинструкции.

Средства, которые понадобятся для создания образа

Выбирая декоративную косметику, учитывайте свой тип кожи (особенно это касается тональных средств) и цветотип (о том, как определить свой цветотип, мы рассказывали здесь). Для создания этого макияжа нам понадобились следующие средства L’Oréal Paris:

  • жидкий хайлайтер для лица Alliance Perfect;
  • тональный крем Alliance Perfect;
  • консилер Alliance Perfect True Match;
  • компактная пудра Perfect True Match;
  • пудровый хайлайтер Alliance Perfect, оттенок 102D;
  • скульптурирующая крем-пудра Infaillible;
  • карандаш для бровей Brow Artist Xpert;
  • тушь для ресниц Paradise Extatic;
  • карандаш для глаз Infaillible Gel Crayon Waterproof;
  • помада для губ Color Riche Shine, оттенок 109.
Вернуться к оглавлению

Макияж для худого лица: поэтапное выполнение

1

Подготовьте лицо к нанесению макияжа. Сначала очистите кожу: используйте мицеллярную воду, затем умойтесь с помощью геля или пенки, протрите лицо тоником. Затем нанесите увлажняющую базу или крем. Подождите, пока средство впитается — так макияж не будет скатываться. Не пренебрегайте базой — именно она обеспечит ровное нанесение тональной основы и стойкий макияж.

макияж впалые щеки

© makeup.ru

2

Распределите по всему лицу жидкий хайлайтер — он придаст коже естественное сияние. Его также можно смешать с тональным кремом в пропорции один к трем. Для нанесения используйте кисть: несколько капель хайлайтера растушуйте круговыми, полирующими, а не размазывающими движениями — так вы избежите разводов. Небольшой лайфхак: если вы планируете надеть платье или топ с открытой зоной декольте, пройдитесь хайлайтером и по ключицам.

стробинг худое лицо

© makeup.ru

Приступайте к нанесению тонального крема. Если необходимо плотное покрытие, используйте кисть, а если более легкое — спонж, предварительно смоченный в воде и хорошо отжатый. Наносите тональную основу массажными движениями от центра лица к периферии, не забывая про линию роста волос, шею и мочки ушей.

нанесение тонального крема

© makeup.ru

3

С помощью консилера замаскируйте проблемные зоны. Нанесите средство на зону вокруг глаз (чтобы скрыть темные круги) и на крылья носа. В случае выраженной сосудистой сеточки на веках, распределите консилер и по всей поверхности подвижных век.

консилер от темных кругов

© makeup.ru

4

Наберите пудру пушистой кистью и пройдитесь по зоне под глазами и подвижным векам — теперь вам не нужна специальная база под тени: пудра обеспечит макияжу глаз необходимую стойкость. Кисть должна быть достаточно плотной — тогда покрытие получится легким.

макияж для худого лица

© makeup.ru

5

Возьмите пудровый хайлайтер в бронзовом оттенке и нанесите его на все подвижное веко в качестве теней. Им же пройдитесь по выступающим частям лица, чтобы придать им необходимый объем и скульптурность. В зоне внимания — скулы, надбровные дуги, центральная часть лба, подбородок, и галочка над верхней губой. Именно хайлайтер отвечает за придание объема. Но не переборщите: набирая средство на кисть, стряхивайте излишки — иначе рискуете получить нарочито яркий, театральный макияж.

хайлайтер макияж

 © makeup.ru

макияж для худого лица с впалыми щеками

 © makeup.ru

6

Скорректировать пропорции лица также поможет средство-скульптор. Наносите его круговым движениями по направлению от яблочек щек к вискам — этот прием не вытянет лицо, а придаст ему недостающий объем. Если овал лица очень узкий, выделите скульптором виски — так вы визуально расширите лицо. Свежести макияжу добавят румяна. Выделите с их помощью яблочки щек.

контурирование

© makeup.ru

7

Приступайте к оформлению бровей. Сначала расчешите их, а затем скорректируйте форму с помощью карандаша. Брови должны выглядеть естественно пышными и густыми: для получения такого результата используйте остро наточенный карандаш, которым можно будет заштриховать пробелы и аккуратно поправить форму. брови как нарисовать

© makeup.ru

8

С помощью карандаша для глаз подчеркните линию роста ресниц — взгляд станет глубже. Затем нанесите тушь для объема. Если у вас короткие тонкие ресницы, предварительно подкрутите их керлером.

как подчеркнуть брови

© makeup.ru

9

Макияж губ также имеет значение: если губы тонкие от природы, не стоит рисовать четкий контур. Визуальный объем им придаст модный эффект зацелованных губ: наносите помаду по центру и растушевывайте с помощью кисти из натурального ворса, чуть заходя за естественные границы губ. Капля хайлайтера над аркой Купидона также сработает на визуальное увеличение объема губ.

макияж для худого лица скульпутирование

© makeup.ru

Вернуться к оглавлению

Как сделать лицо полнее | Женский сайт обо всем

 

Обладательницы чересчур удлиненного овала лица хотят, чтобы оно выглядело несколько шире, но зачастую просто не знают, как именно это сделать. Щеки на таком лице западают, а скулы, наоборот сильно выдаются. Многие девушки такого типа часто «страдают» от высокого лба и удлиненного подбородка. Но, отчаиваться не стоит, ведь сделать лицо полнее тебе поможет макияж. Правильно подобранная основа для макияжа и румяна помогут придать чертам округлость и мягкость.

Тебе понадобится

Тональный крем, рассыпчатые румяна или пудра разных оттенков и кисть для их нанесения.

Шаг 1

Нанеси на лицо тональный крем, идеально соответствующий тону твоей кожи.

Шаг 2

Теперь приступай к коррекции лба и подбородка. Если у тебя широкий и высокий лоб, то затемни его с помощью румян или пудры на тон темнее твоего цвета лица. Наноси румяна или пудру на виски, а также вдоль линии роста волос. В случае необходимости на подбородок также нанеси румяна персикового оттенка. Будь предельно осторожна при растушевке – линии должны быть незаметны.

 

Шаг 3

Затем придай лицу объем. Для этого используй румяна естественных оттенков. Начинай нанесение румян снизу вверх (от центра щек к вискам)

Обрати внимание

Брови на лице, которое хочется сделать шире, не должны быть густыми. Хорошо подойдут брови средней густоты.

Полезные советы

Обладательницам удлиненного овала лица очень подойдут стрижки немного короче уровня нижней челюсти. Также, можно остановиться на ступенчатой или укороченной у висков стрижках. Отлично на таком лице будут смотреться челки. А вот сильно коротких причесок лучше избегать.

Автор: Ольга Лебедева, специально для ColorFace.ru

Макияж для полного лица: общие рекомендации, пошаговое нанесения

Точеные скулы и пропорциональность лица – тот идеал, к которому стремится каждая девушка. К сожалению, форма не всегда соответствует желаемой. Если лицо полное, то главным недостатком многие дамы считают объемные щечки и подбородок.

Общие рекомендации

Исправить ситуацию, конечно же, можно при помощи пластической хирургии. Но результат не всегда положительный, а сама процедура сравнительно дорогостоящая. Поэтому чтобы не прибегать к помощи пластических хирургов можно изучить все особенности, которые имеет макияж для полного лица и преобразить его при помощи только косметических средств и существующих для этого технологий.

Макияж для полного лица
Макияж для полных барышень поможет скрыть имеющиеся недостатки и превратить некоторые из них в достоинство

Важно придерживаться составленных визажистами инструкций:

  • Потребуется освоить технику скульптурирования, при помощи которой овал лица можно подправить, подкорректировать форму и сделать второй подбородок менее заметным. Сделать форму аккуратнее поможет темный скульптор, который необходимо наносить на скулы. Удобнее сделать все правильно, если втянуть щечки настолько, насколько хватит силы и провести затемнение над впадиной, которая получилась в результате. Данная техника подразумевает использование этого продукта и по бокам щек, а также по краям лба. Если прорисовать им область около подбородка, то и подбородок, и шея будут казаться изящнее. Важно хорошенько растушевать штрихи, чтобы не оставались видимые линии.
  • Для того чтобы щеки и весь овал казался меньше, рекомендуется делать акцент на глаза, делая при помощи бьюти-продуктов взгляд более глубоким и выразительным. Это элементарный метод того, как отвлечь внимание от пышности и, наоборот, привлечь к взору. Для этого применяются и яркие тени, и объемные реснички и чарующие смоки-айз. На вид увеличить очи помогут стрелки, но не аккуратные тоненькие, а слегка растушеванные, размытые. При этом делая мейк-ап глаз, важно не забывать о влиянии на результат темных кругов под глазами. Чтобы избавиться от них, понадобится корректор. Важно создать правильную тонировку. Ведь зачастую на объемные щеки, зону под арками и лоб падает больше света и, освещая их, делает ярко выраженными. Для этого их нужно затемнить, ведь, как известно, темные тона визуально могут сделать зону меньше.
  • Важную роль играет форма и толщина бровей, способные заметно изменить размер лица. При правильном выборе круглое станет более вытянутым. Дуги должны иметь угловатую форму и высокий изгиб – это оптимальный вариант круга. И также нужно выбрать среднее между округлостью и остротой арок. И чем длиннее кончики бровей, тем эффективнее они будут уменьшать размер щек, но важно не переусердствовать. Учитывать следует и то, что чем полнее лицо, тем выразительнее и насыщенные должны быть и арки. Добавить им тона можно при помощи карандаша либо теней.
  • С помощью макияжа можно подчеркнуть главную особенность, являющуюся сильной стороной полного лица – губы. Как правило, они пышные и сочные, что и требуется акцентировать. Для этого подойдут помады кораллового и розового оттенка. Рекомендуются перламутровые варианты. Следует избегать нанесения толстого слоя блеска, думая о том, что это сделает уста еще более сексуальными. При прокрашивании центра губ более яркой палитрой, а края –светлым – удастся сузить нижнюю часть лица.
  • Полнота отражается жирным блеском на щеках. Чтобы полученный результат сохранился как можно дольше и эпидермис не «заблестел», закрепить коррекционные работы следует пудрой. Одним из вариантов предотвращения отблеска станет использование матирующей базы.
  • Правильно проведенная растушевка – половина сделанного дела. Если, например, глаза обвести тоненькими линиями, то они станут еще меньше, а на объемных зонах будут смотреться совсем непривлекательно. Поэтому переходы между оттенками должны быть плавными и широкими. А для облегчения работы советуют применять круглую кисточку.
  • Сделать глаза выразительнее поможет игра с несколькими красками. Если в одном мейк-апе соединить несколько оттенков, то взгляд будет выразительным, привлекающим взоры и отвлекающим от объемов.
  • Еще один действенный способ красиво и, главное, результативно подчеркнуть взгляд – выделить реснички цветной тушью, которая просто не может остаться незамеченной.

Пошаговое выполнение

Но, несмотря на все правила и рекомендации, все же следует брать во внимание и собственные предпочтения, подбирать варианты мейка путем проб и ошибок. Главное – найти сильную сторону своей внешности и подчеркивать именно ее привлекательность.

Делая свой образ красивым и аккуратным, необходимо учитывать и предназначение мейка.

Скульптурирование лица
Скульптурирование позволяет сделать лицо более худым

Повседневный

Он характеризуется естественностью с выделенными цветом губами. Конечно же, кожа предварительно очищается, а форма моделируется. Скулы подчеркиваются предназначенными для этого средствами. Макияж глаз заключается в легком прокрашивании ресниц и выделения контура глаз. Брови формируются карандашом или тенями, а вот губы покрываются яркой помадой.

Пошагово он может быть выполнен следующим образом:

  • чтобы визуально удлинить форму, лучше применять жидкий тональный крем, без силикона. Необходимо тщательно замаскировать крылья носа и щеки;
  • матовая пудра сделает покров ровным;
  • для рельефности нос, подбородок и лоб осветляется, а контур делается темнее;
  • для скул – румяна песочного цвета;
  • на верхнее веко –перламутровые серебристые тени;
  • верхнее веко подчеркивают тонкие черные стрелки, завивающиеся вверх;
  • в дневном мейке нижнее веко можно не обрабатывать косметическими средствами;
  • удлиняющая тушь распахнет взор;
  • а вот губы прокрашиваются яркой помадой.
Макияэ для полного лица до и после
Правильный выбор оттенков и техники нанесения макияжа дает потрясающий результат

Вечерний

Здесь, наоборот, глаза делаются выразительными и яркими, такими, чтобы притягивали внимание окружающих. Сделать это можно при помощи правильных цветовых решений.

Последовательность действий может быть следующей:

  • при помощи розового консилера удастся выполнить удлинение;
  • для идеального вечернего мейка необходимо проработать и область декольте;
  • скулы станут вытянутее, если проработать их румянами кораллового цвета;
  • для верхнего века применяются черные и изумрудные тени, которые хорошенько растушевываются;
  • для нижнего века подойдет косметика цвета мокрого асфальта;
  • акцентировать внимание помогут и черные стрелки;
  • в вечернем мейк-апе потребуется хорошо прокрасить ресницы;
  • корректируются брови;
  • матовая коралловая помада завершит образ.

При правильном нанесении косметических средств и использовании подходящих техник лицо дамы с пышными формами станет сексуальным и чарующим, что еще раз подтверждает потрясающий эффект качественного мейк-апа, сделать который можно даже не будучи профессиональным визажистом.

bookmark_borderКасторовое масло через сколько начинает действовать: через сколько действует при запорах, инструкция по применению — База знаний игры R2 Online – Через сколько действует касторовое масло как слабительное

Через сколько начинает действовать касторовое масло

Касторовое масло (Oleum Ricini) используют в качестве слабительного. Это быстрый способ вылечить запор, но важно знать некоторые особенности. Инструкция по применению касторового масла содержит необходимую информацию о правилах приема этого фитосредства.

Описание средства

Фитосредство получают из клещевины. Купить ее можно в масляном виде и в капсулах. В них есть по 500 или 1000 мг компонента. Источником лекарства выступает Ricinus communis L. Полученная вязкая желтоватая смесь имеет не очень приятный запах.

Есть возможность применять касторовое масло в следующих видах:

  • раствор – в банках и флаконах-капельницах по 25, 30, 40, 50, 60, 100 мл;
  • капсулы – 0,5 и 1 г, в блистере 10 штук.

Касторка является природным веществом, но это не говорит об абсолютной безопасности. Ее состав включает линолиевую, рицинолеиновую, пальмитиновую, стеариновую кислоты. Также в ней есть токоферол.

Касторка содержит много разных жирных кислот. Основное же слабительное действие обеспечивается за счет рицинолиевой кислоты. Она провоцирует частые сокращения, размягчая, скопившийся в кишечнике кал.

Справка! С добавлением лимонной кислоты касторка способствует чистке от шлаков, а вместе с семечками тыквы является противопаразитарным средством.

Когда и как действует

Фитопрепарат используют в качестве слабительного вещества от запоров. При внутреннем употреблении он раздражает слизистую, провоцируя моторную функцию. Слабительные свойства начинают проявляться через несколько часов (обычно для этого нужно 4-5 часов). На то, через сколько действует касторовое масло, влияют возраст, выбранная дозировка и способ приема.

После употребления слабительного первые позывы появляются практически сразу. Однако опорожнение происходит только через пару часов. Скорость действия индивидуальна в любом случае.

Справка! Немалое значение имеет причина запора. Если она серьезная, слабительное может не подействовать или же вызовет тяжелые побочные реакции.

Правила лечения

Вещество принимается внутрь как слабительное на фоне проблем с кишечником у взрослых, в редких случаях у детей. Стандартная однократная доза составляет 30 г, для ребенка – 15 г.

Способ применения касторового масла напрямую зависит от причины. Вещество часто применяется для чистки ЖКТ от шлаков и накопившихся масс, которые долгое время остаются в складках. Тогда дозировка подбирается из расчета 1 г на 1 кг. Порция подогревается и принимается мелкими глотками.

Принимать касторовое масло в качестве слабительного взрослым следует по ложке. Очистка начнется через 4-5 часов. Детям лекарство дается по маленькой ложке.

Касторовое масло от запора пить крайне неприятно. Оно имеет ужасный вкус. Кто-то улучшает вкус добавлением в него лимонного сока, кто-то же просто старается задержать дыхание. Неплохим вариантом при непереносимости вкуса будет прием капсул.

Клизма с касторовым маслом при запоре может стать альтернативным вариантом использования. Однако следует учитывать противопоказания для каждого способа.

Через сколько действует касторовое масло как слабительное, зависит и такого важного фактора, как использование его в чистом масляном виде, в капсулах или путем клизмы. Последний способ применения наиболее эффективный, чистое слабительное проявляет свою активность чуть медленнее, а на последнем месте будут капсулы.

Слабительная клизма с маслом клещевины готовится в самых крайних ситуациях. Для этого берется несколько капель фитосредства, которые смешиваются с водой. Выполнять такую процедуру опасно, ведь это приведет не только к привыканию, но и к сбою флоры ЖКТ.

Когда лучше отказаться от фитосредства

Избавление от запора касторкой допустимо не всегда. Фитопрепарат имеет противопоказания и может стать причиной возникновения нежелательных реакций. Основные ограничения – беременность и детский возраст.

Крайне не рекомендуется принимать касторовое масло при следующих состояниях:

  • частые запоры и непроходимость;
  • заболевания почек;
  • язвенная болезнь желудка в острой и хронической фазе;
  • лактация;
  • непереносимость компонентов;
  • внутреннее кровотечение;
  • боли в районе живота;
  • маточные кровотечения.

Справка! Прежде чем пить касторовое масло при болезнях ЖКТ, нужно обследоваться у врача, чтобы исключить возможные ограничения к его применению.

Есть и другие ситуации, когда применение касторового масла запрещено:

  • отравление ядами;
  • опьянение;
  • одновременный прием средств со щитовником;
  • в комбинации с иными послабляющими средствами.

Побочные реакции могут возникнуть сразу в момент употребления слабительного и через определенный период. При повышенной чувствительности к запахам может возникнуть рвота. На фоне повышения перистальтики кишечника могут появиться болезненные ощущения в животе.

Также могут быть вздутие, острая боль, частые позывы к дефекации. У беременных повышается тонус матки, потому им принимать касторку противопоказано.

Частое применение слабительного может стать фактором привыкания. В таком случае опорожнение кишечника будет происходить только после употребления этого неприятного фитосредства.

Возможные осложнения

Перед тем как принимать касторовое масло важно ознакомиться с осложнениями, которые могут проявиться от несоблюдения инструкции. Основное – нарушение переваривания.

Касторка при запоре принимается по правилам, иначе есть риск таких осложнений, как:

  • длительная диарея с обезвоживанием;
  • отечность, сбой водного баланса;
  • отклонения со стороны мочевыделительной системы.

Справка! В случае передозировки можно наблюдать усиление побочных реакций. Появляется тошнота, головная боль, головокружение, недомогание. Есть вероятность потери сознания.

Что нужно помнить, употребляя касторку как слабительное:

  • при частых и длительных запорах нельзя проводить лечение самостоятельно, нужно пойти к терапевту или гастроэнтерологу и узнать точную причину нарушения для выбора эффективных лекарств;
  • касторку при запорах допустимо принимать однократно, частый прием вызывает привыкание, тогда опорожнение кишечника без слабительного станет проблемой;
  • нельзя самостоятельно превышать дозировку, считая, что лекарство не подействовало, информацию о том, через сколько действует касторка, нужно смотреть в инструкции.

В случае передозировки важно проводить лечение. Направлено оно на восполнение дефицита жидкости в организме и электролитов. Для этого применяются регидратационные средства. Также проводится симптоматическая терапия, и устраняются последствия, коснувшиеся других органов.

Для детей, беременных и пожилых

Касторка помогает всем, но отдельным группам лиц она может причинить вред. Кроме усиления перистальтики, фитопрепарат провоцирует сокращение матки. При беременности это может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды.

Только со второго триместра от запора женщина может применять безопасные глицериновые суппозитории, которые должен назначить врач. Средство оказывает местное воздействие, размягчает каловые массы, приводя к легкому освобождению от каловых масс.

Касторка от запора в качестве слабительного не применяется для детей младше 12 лет. Для старших нужно смотреть, сколько ложек допустимо выпить для определенного веса тела. Кроме того, назначить масло от запора после 12 лет может только педиатр. Обычно дозировка составляет чайную ложку. Для смягчения вкуса добавляется лимонный сок.

В пожилом возрасте выше риск возможных противопоказаний, что нужно обязательно учитывать. Пить природное слабительное нужно крайне осторожно, стараясь не превышать дозу в 1 маленькую ложку. Курс терапии не дольше 3 дней. В случае продолжительных запоров нужно пойти к гастроэнтерологу.

Дополнительная информация

Касторка как слабительное, как принимать без рисков для здоровья:

  • перед употреблением поговорить с врачом, прочитать описание, узнать, как пить касторку, в какой дозировке, когда этого делать нельзя, как быстро действует;
  • учесть лекарственное взаимодействие, отказаться от масла при использовании других слабительных;
  • применять только проверенное слабительное, которое правильно хранится;
  • никогда не употреблять в случае противопоказаний;
  • если после употребления возникли побочные реакции, нужно посетить специалиста;
  • не давать фитосредство ребенку и не использовать при вынашивании плода, а также при тяжелых болезнях внутренних органов.

Отзывы врачей и пациентов

Отзывы пациентов о слабительном положительные, ведь это дешевое средство быстрого действия. Но мнение врачей на этот счет неоднозначное. Учитывая, что есть современные безопасные слабительные средства, специалисты настаивают на их использовании. Это легко обосновать минимальным риском побочных реакций и отсутствием серьезных противопоказаний.

Лечение касторкой проводится без предварительного посещения врача (ведь специалист не назначит это слабительное). Это уже опасно само по себе. Причины у запора разные и некоторые представляют серьезную опасность. В каждом случае нужна постановка диагноза.

Справка! Читая положительные отзывы, нужно понимать, что у каждого свои особенности организма и заболевания. Что одному помогает, другому может сильно навредить.

После выявления первопричины есть вероятность того, что касторка окажется недейственным и опасным слабительным. Риски для здоровья не стоят того. При запоре нужно обследоваться, после чего пройти назначенное врачом лечение.

Решая использовать Касторку для очищения кишечника, человек интересуется, через сколько действует Касторовое масло. Знание предполагаемого времени слабительного эффекта позволяет заранее подготовиться и избежать проблемы, когда при позывах к дефекации требуется срочно найти туалет.

Что влияет на скорость действия при приеме внутрь

Прежде всего, как быстро действует Касторовое масло, зависит от дозировки. В аннотации указано, что принимать касторку нужно из расчета 1 г масла на килограмм массы тела, раз в сутки.

Но большинство пациентов бояться пить много Касторового масла и ограничиваются одной или двумя столовыми ложечками. Но в одной ложке помещается около 15-17 г средства и этой дозы не всегда достаточно. Послабления не наступает или эффект незначителен.

Помимо дозы на скорость действия влияют:

  • Когда был проведен прием Касторового масла: до или после еды . Если в желудке находится пища, то Касторка, смешиваясь с пищевым комком, теряет часть лечебных свойств и действует слабее.
  • Форма выпуска . Касторовое масло выпускают во флаконах и в капсулах, покрытых желатиновой оболочкой. Для растворения капсулы требуется немного времени, а жидкое средство сразу попадает на слизистую и действует быстрее.
  • Теплое или холодное . Перед применением жидкое Касторовое масло рекомендуется подогреть на водяной бане и пить. Теплая касторка действует быстрее.

Касторовое масло начинает действовать через 2-6 часов . Скорость наступления послабления зависит от особенностей кишечной перистальтики и характера запора. При атонической констипации, когда произошло снижение кишечной моторики, препарат действует дольше.

Немного о микроклизмах

Этот способ позволяет очистить прямую кишку за несколько минут. При ректальном введении Касторовое масло действует почти сразу, обеспечивая эвакуацию каловых масс.

Для этого с помощью резиновой груши в анус вводится 150-200 мл Касторового масла и человек, сдерживая позывы к дефекации, должен полежать 15-20 минут, а затем посетить туалет.

Если использовать ректальный метод ведения Касторки, то происходит очищение только нижней части прямой кишки. Этот способ рекомендуют при кратковременных физиологических запорах, вызванных неправильным питанием или гиподинамией.

Введенное в анальное отверстие Касторовое масло действует через несколько минут. Но, прежде чем начинать делать микроклизмы, нужно проконсультироваться с врачом. При некоторых болезнях кишечника противопоказано местное раздражение толстой кишки.

Общи рекомендации

Касторовое масло действует быстрее, если соблюдать следующие правила приема лекарства:

  • Соблюдать дозу. Меньшее количество Касторового масла действует слабее и ожидать послабляющего эффекта придется дольше.
  • Пить натощак, запивая водой .
  • Подогреть перед приемом . Теплое средство действует боле эффективно.

Употреблять Касторку для устранения запора рекомендуется в выходные дни. Это позволит сразу посетить туалет при появлении позывов к опорожнению кишечника. Желание посетить туалет при правильном приеме касторового слабительного может возникнуть через 2 часа, а может появиться через 6 – время действия препарата зависит от особенностей организма.

Действует Касторовое масло спустя 2-6 часов после приема внутрь и через четверть часа после введения с помощью микроклизмы. Если после выпитого Касторового масла послабляющего эффекта не наступает, то следует посетить доктора для выяснения причины запора и подбора слабительного средства.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/ricini_oleum__37932
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu >

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Родилось мое маленькое счастье! Тяжело, больно, страшно, но оно того стоило! Я теперь счастливая мама очаровательнейшего масика Девочки, кто еще не родил, всем желаю скорейшего счастливого окончания вашего ожидания. Увидимся в календаре развития 🙂 Описание подробностей схваток после родового коктейля и родов с кошмариками под катом (многобукав, хочется выговориться) Читать далее →

ПЕРЕТЁРТЫЕ СЕМЕНА КАК ПРОФИЛАКТИКА Многие семена которые высохли и их перетёрли в муку (это можно проделать кофемолкой, а что-то ступкой, а что-то может продаваться в супермаркетах) имеют антипаразитарное свойство. Но, сначала надо пройти основную чистку кишечника от паразитов, только тогда в этой муке есть смысл, то есть она сдерживает их прирост, они не размножаются и плохо живут, то есть как профилактика. Ну, большинство продуктов питания которые имеют некоторое антипаразитарное свойство — являются профилактическими, сдерживают допустимый порог паразитов в кишечнике (есть. Читать далее →

Режим питания, самостоятельно выбираемый младенцами — результаты эксперимента 1928 года Среда, 22 Января 2014 г. 08:52 + в цитатник Всё началось с отличной статьи «Откуда берутся толстые дети», в которой упоминалось о любопытнейшем исследовании. Позволю себе процитировать из упомянутого источника значительный кусок: Результаты эксперимента, о котором я сейчас расскажу, в свое время оказали крайне благотворное влияние на мою ослабевшую материнскую психику (однажды мне случилось стать мамой мальчика, который в годовалом, полуторагодовалом и двухлетнем возрасте практически ничего не ел). Бабушки и. Читать далее →

По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови — проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь — это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью — все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас! Читать далее →

http://rojden.ru/estestvennoe-vskarmlivanie/185-lekarstvennye-sredstva-pri-grudnom-vskarmlivanii Доброго Вам! Я всегда считала, что Беременность и Материнство — это такие два Института, охраняемые с особой тщательностью, дотошностью что ли.. В общем, всё должно быть строго, чётко и серьёзно! Каково было моё изумление, когда заберемененев я узнала, что методы нашей медицины не далеко ушли от времён наших Мам и, О, Боже, БАБУШЕК. 🙂 Весы и фонендоскоп — вот главное «орудие» врача! Сейчас, слава Богу, моё Чудо уже со мной. Шестой месяц, как я кормлю её грудью. И не. Читать далее →

ВЫ МОЖЕТЕ ПРИБЕГНУТЬ К СТИМУЛЯЦИИ, если1. вашей Б. более 41 недели2.по данным УЗИ ребенок созрел3. по данным УЗИ, в плаценте и околоплодных водах появились изменения, свидетельствующие о том, что малышу уже не так комфортно, как раньше, но в то же время нет настоятельной необходимости в срочном родоразрешенииКОГДА ВЫЗЫВАТЬ РОДЫ НЕЛЬЗЯ1. родить быстрее — это исключительно ваша прихоть (например, чтобы малыш отмечал др вместе со старшим братиком или был по знаку зодиака Водолеем, а не Козерогом).2. вас просто все достало и. Читать далее →

Все советы помечены *. Эффективность и безопасность описаных методов: * — рекомендуется официальной медициной ** — официально не запрещен, но эффективность сомнительна. *** — не запрещен, но и не рекомендуется, поскольку точных данных о его безопасности нет. **** — не рекомендуется, поскольку может иметь негативные последствия ***** — опасный, запрещенный метод. Читать далее →

Лекарственные травыклюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенкалистья мяты Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка, снижает количество молока Читать далее →

Выкидыш: причины, признаки, диагностика, очищение и восстановление после Читать далее →

Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. Читать далее →

Много читаю на блоге у женщин посты о стимуляции родов народными проверенными средствами типа родового коктейля, нагуливания схваток по лестницам, различных отваров (петрушки, листьев малины и пр.) и вот как-то не могу сказать, что у меня это все вызывает внутренний протест. если врач скажет, что мол давай попробуем стимульнуться лестницей или выпив касторки, я бы стала, но сама б наверное на такую авантюру бы не решилась. ну и вопросы: стали бы вы пробовать подобные народные средства? может кто-то уже пробовал? может. Читать далее →

все советы помечены *.Эффективность и безопасность описаных методов: Читать далее →

Клюква Может вызвать аллергическую реакцию у ребенкалистья мяты Может вызвать усиление срыгиваний у ребенка, снижает количество молокаанис Содержит растительные эстрогены, которые могут снизить выработку молокааир тростниковый Содержит бетта-азарон, вызывающий рак у животныхалоэ-вера Вопреки распространенному совету, смазывать его соком соски при трещинах, этого делать нельзя! Алоэ содержит антраквиноны, которые вызывают спазмы кишечника и понос, а также салицилаты, которые могут привести к синдрому Рейе у ребенка.ежевика(листья, корни, кора) В больших количествах вызывает тошноту, рвотукалина сливолистная Содержит салицилаты, которые могут привести к синдрому. Читать далее →

Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. Читать далее →

Копирую сюда полезную для нас с Алексом статью. Как родить дома: Читать далее →

нашла такую статьюЧистка печениПо важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью – все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас! Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется. Как она реагирует на это? В ней образуются камни. Чаще всего они появляются в желчном пузыре. Читать далее →

Через сколько действует касторка для стимуляции. Применение касторового масла при беременности

Есть множество средств и способов вызвать роды, если они не начались . В одних случаях используются медицинские препараты — стимуляторы схваток, в других – опыт , как, например, касторка для родов.. Безопасен ли данный метод? Каково мнение врачей на этот счет?

Механизм действия касторового масла для стимуляции родов

Касторовое масло – это нестандартный для медицины метод вызывания схваток на поздних сроках. Но это вовсе не указывает на его несостоятельность. Бывают случаи, когда врачи-гинекологи сами советуют принимать касторовое масло, чтобы не затягивать процесс родов. Оно известно своим мощным слабительным действием и способно в короткие сроки вызвать сокращения матки.

Однако, не всем известно, что касторка для стимулирования родов – это вовсе не безобидный метод. Ведь чтобы начались маточные сокращения, необходимо выпить не пару капель, а пару-тройку столовых ложек.

Такая доза вызывает у роженицы сильную диарею и рвоту, так сказать, два в одном – и стимуляция родов, и клизма. Кишечник начинает работать в усиленном режиме, что пробуждает матку, вызывая ее слабые сокращения. Кишечник освобождается, и ребенок может в этот период опуститься в родовые пути.

Опасность такого метода состоит в истощении сил будущей матери перед родами, ведь диарея заставляет часто посещать туалет, вызывая слабость, потерю питательных веществ и жидкости из организма. Самолечение в данном случае неприемлемо, так как может спровоцировать осложненные роды с риском патологии новорожденного.

Коктейль из касторки для стимуляции родов

Касторовое масло крайне неприятно на вкус, поэтому у многих оно может вызвать чувство отвращения. Выпив масло в чистом виде, вы рискуете заработать сильный рвотный рефлекс, и все мероприятие пойдет насмарку. Большинство мамочек в этом случае отдают предпочтение коктейлям из касторки, где в качестве дополнительных компонентов можно взять любой сок, кефир, шампанское или вино.

Особых указаний, как пить касторку для родов, не существует. Каждый выбирает более удобный для себя вариант: все смешать в одной емкости и выпить залпом или чередовать сок, масло и спиртное. Кому-то может понадобиться не один прием такого коктейля, прежде чем организм отреагирует на него.

Вот пара рецептов родовых коктейлей.

  • Рецепт 1. 50 мл касторового масла, 1 стакан апельсинового сока, полбокала шампанского.
  • Рецепт 2. Перед приемом непосредственно самой касторки съесть натощак один кусок черного хлеба. Затем в блендере измельчить горсть миндаля, добавить туда же две столовые ложки касторки и стакан персикового сока. Все смешать и выпить.

Как работают компоненты коктейля

Каждый из составляющих родовой смеси играет свою роль для стимуляции родов:

  • Касторка для родов – компонент, вызывающий спазмы гладкой мускулатуры кишечника, что в свою очередь заставляет матку сокращаться.
  • Миндаль повышает тонус матки.
  • Шампанское или вино влияет на тонус матки и расширяет просвет сосудов, обеспечивая к матке приток крови.
  • Сок скрашивает неприятный вкус касторового масла.

Вызывает опасение, что в родовом коктейле используется алкоголь, прием которого во время беременности сам по себе является противопоказанием.

Касторка для стимуляции родов – риск или возможность быстрее родить?

Данный метод, о котором вы читаете прямо сейчас на сайте сайт, подходит далеко не всем. Тем, кто уже ранее принимал касторку внутрь и при этом никаких побочных реакций со стороны организма не зафиксировал, можно использовать ее для вызывания родов, но обязательно под присмотром врача.

Если же у вас аллергия на касторовое масло, то этот метод стимуляции родов вам противопоказан.

Большой минус народного метода – это невозможность контролировать реакцию организма роженицы на стимуляцию касторкой, потому что:

  • Схватки могут оказаться настолько сильными, что ребенок внутри начнет испытывать кислородное голодание;
  • Схватки так и не начнутся, но организм мамы отреагирует на касторку сильнейшей рвотой и поносом.

Официальной статистики эффективности столь старинного метода, естественно, нет. Однако, отзывы о касторке как о средстве для вызывания родов неоднозначные. И прежде чем использовать столь сомнительный метод, будущей маме стоит оценить возможные риски и прислушаться к мнению врачей.

А вот и отзывы врачей о касторке для стимуляции родов:

  • Я как акушерка с многолетним опытом работы, выбирая между стимуляцией родов касторкой или простагландинами, остановлюсь на последнем. Родовые коктейли из касторки столько непредсказуемы, что можно потерять полный контроль над процессом родов. Капельницу в случае чего можно отключить, а как быть с маслом? Многие роженицы, не зная, как пить касторку для стимуляции родов, но уже чувствуя схватки, пьют ее дома. А потом из-за начавшегося поноса приезжают в роддом с опозд

Касторовое масло — инструкция по применению при запорах

Касторовое масло (Oleum Ricini) используют в качестве слабительного. Это быстрый способ вылечить запор, но важно знать некоторые особенности. Инструкция по применению касторового масла содержит необходимую информацию о правилах приема этого фитосредства.

Описание средства

Фитосредство получают из клещевины. Купить ее можно в масляном виде и в капсулах. В них есть по 500 или 1000 мг компонента. Источником лекарства выступает Ricinus communis L. Полученная вязкая желтоватая смесь имеет не очень приятный запах.

Есть возможность применять касторовое масло в следующих видах:

  • раствор – в банках и флаконах-капельницах по 25, 30, 40, 50, 60, 100 мл;
  • капсулы – 0,5 и 1 г, в блистере 10 штук.

Касторка является природным веществом, но это не говорит об абсолютной безопасности. Ее состав включает линолиевую, рицинолеиновую, пальмитиновую, стеариновую кислоты. Также в ней есть токоферол.доступное и эффективное слабительное

Касторка содержит много разных жирных кислот. Основное же слабительное действие обеспечивается за счет рицинолиевой кислоты. Она провоцирует частые сокращения, размягчая, скопившийся в кишечнике кал.

Справка! С добавлением лимонной кислоты касторка способствует чистке от шлаков, а вместе с семечками тыквы является противопаразитарным средством.

Когда и как действует

Фитопрепарат используют в качестве слабительного вещества от запоров. При внутреннем употреблении он раздражает слизистую, провоцируя моторную функцию. Слабительные свойства начинают проявляться через несколько часов (обычно для этого нужно 4-5 часов). На то, через сколько действует касторовое масло, влияют возраст, выбранная дозировка и способ приема.

После употребления слабительного первые позывы появляются практически сразу. Однако опорожнение происходит только через пару часов. Скорость действия индивидуальна в любом случае.

Справка! Немалое значение имеет причина запора. Если она серьезная, слабительное может не подействовать или же вызовет тяжелые побочные реакции.

Правила лечения

Вещество принимается внутрь как слабительное на фоне проблем с кишечником у взрослых, в редких случаях у детей. Стандартная однократная доза составляет 30 г, для ребенка – 15 г.

Способ применения касторового масла напрямую зависит от причины. Вещество часто применяется для чистки ЖКТ от шлаков и накопившихся масс, которые долгое время остаются в складках. Тогда дозировка подбирается из расчета 1 г на 1 кг. Порция подогревается и принимается мелкими глотками.

Принимать касторовое масло в качестве слабительного взрослым следует по ложке. Очистка начнется через 4-5 часов. Детям лекарство дается по маленькой ложке.

Касторовое масло от запора пить крайне неприятно. Оно имеет ужасный вкус. Кто-то улучшает вкус добавлением в него лимонного сока, кто-то же просто старается задержать дыхание. Неплохим вариантом при непереносимости вкуса будет прием капсул.

Клизма с касторовым маслом при запоре может стать альтернативным вариантом использования. Однако следует учитывать противопоказания для каждого способа.

Через сколько действует касторовое масло как слабительное, зависит и такого важного фактора, как использование его в чистом масляном виде, в капсулах или путем клизмы. Последний способ применения наиболее эффективный, чистое слабительное проявляет свою активность чуть медленнее, а на последнем месте будут капсулы.

Слабительная клизма с маслом клещевины готовится в самых крайних ситуациях. Для этого берется несколько капель фитосредства, которые смешиваются с водой. Выполнять такую процедуру опасно, ведь это приведет не только к привыканию, но и к сбою флоры ЖКТ.

Когда лучше отказаться от фитосредства

Избавление от запора касторкой допустимо не всегда. Фитопрепарат имеет противопоказания и может стать причиной возникновения нежелательных реакций. Основные ограничения – беременность и детский возраст.

Крайне не рекомендуется принимать касторовое масло при следующих состояниях:

  • частые запоры и непроходимость;
  • заболевания почек;
  • язвенная болезнь желудка в острой и хронической фазе;
  • лактация;
  • непереносимость компонентов;
  • внутреннее кровотечение;
  • боли в районе живота;
  • маточные кровотечения.

Справка! Прежде чем пить касторовое масло при болезнях ЖКТ, нужно обследоваться у врача, чтобы исключить возможные ограничения к его применению.

Есть и другие ситуации, когда применение касторового масла запрещено:

  • отравление ядами;
  • опьянение;
  • одновременный прием средств со щитовником;
  • в комбинации с иными послабляющими средствами.

Побочные реакции могут возникнуть сразу в момент употребления слабительного и через определенный период. При повышенной чувствительности к запахам может возникнуть рвота. На фоне повышения перистальтики кишечника могут появиться болезненные ощущения в животе.

Также могут быть вздутие, острая боль, частые позывы к дефекации. У беременных повышается тонус матки, потому им принимать касторку противопоказано.

Частое применение слабительного может стать фактором привыкания. В таком случае опорожнение кишечника будет происходить только после употребления этого неприятного фитосредства.

Возможные осложнения

Перед тем как принимать касторовое масло важно ознакомиться с осложнениями, которые могут проявиться от несоблюдения инструкции. Основное – нарушение переваривания.

Касторка при запоре принимается по правилам, иначе есть риск таких осложнений, как:

  • длительная диарея с обезвоживанием;
  • отечность, сбой водного баланса;
  • отклонения со стороны мочевыделительной системы.

Справка! В случае передозировки можно наблюдать усиление побочных реакций. Появляется тошнота, головная боль, головокружение, недомогание. Есть вероятность потери сознания.

Что нужно помнить, употребляя касторку как слабительное:

  • при частых и длительных запорах нельзя проводить лечение самостоятельно, нужно пойти к терапевту или гастроэнтерологу и узнать точную причину нарушения для выбора эффективных лекарств;
  • касторку при запорах допустимо принимать однократно, частый прием вызывает привыкание, тогда опорожнение кишечника без слабительного станет проблемой;
  • нельзя самостоятельно превышать дозировку, считая, что лекарство не подействовало, информацию о том, через сколько действует касторка, нужно смотреть в инструкции.

В случае передозировки важно проводить лечение. Направлено оно на восполнение дефицита жидкости в организме и электролитов. Для этого применяются регидратационные средства. Также проводится симптоматическая терапия, и устраняются последствия, коснувшиеся других органов.

Для детей, беременных и пожилых

Касторка помогает всем, но отдельным группам лиц она может причинить вред. Кроме усиления перистальтики, фитопрепарат провоцирует сокращение матки. При беременности это может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды.

Только со второго триместра от запора женщина может применять безопасные глицериновые суппозитории, которые должен назначить врач. Средство оказывает местное воздействие, размягчает каловые массы, приводя к легкому освобождению от каловых масс.

Касторка от запора в качестве слабительного не применяется для детей младше 12 лет. Для старших нужно смотреть, сколько ложек допустимо выпить для определенного веса тела. Кроме того, назначить масло от запора после 12 лет может только педиатр. Обычно дозировка составляет чайную ложку. Для смягчения вкуса добавляется лимонный сок.

В пожилом возрасте выше риск возможных противопоказаний, что нужно обязательно учитывать. Пить природное слабительное нужно крайне осторожно, стараясь не превышать дозу в 1 маленькую ложку. Курс терапии не дольше 3 дней. В случае продолжительных запоров нужно пойти к гастроэнтерологу.

Дополнительная информация

Касторка как слабительное, как принимать без рисков для здоровья:

  • перед употреблением поговорить с врачом, прочитать описание, узнать, как пить касторку, в какой дозировке, когда этого делать нельзя, как быстро действует;
  • учесть лекарственное взаимодействие, отказаться от масла при использовании других слабительных;
  • применять только проверенное слабительное, которое правильно хранится;
  • никогда не употреблять в случае противопоказаний;
  • если после употребления возникли побочные реакции, нужно посетить специалиста;
  • не давать фитосредство ребенку и не использовать при вынашивании плода, а также при тяжелых болезнях внутренних органов.

Отзывы врачей и пациентов

Отзывы пациентов о слабительном положительные, ведь это дешевое средство быстрого действия. Но мнение врачей на этот счет неоднозначное. Учитывая, что есть современные безопасные слабительные средства, специалисты настаивают на их использовании. Это легко обосновать минимальным риском побочных реакций и отсутствием серьезных противопоказаний.

Лечение касторкой проводится без предварительного посещения врача (ведь специалист не назначит это слабительное). Это уже опасно само по себе. Причины у запора разные и некоторые представляют серьезную опасность. В каждом случае нужна постановка диагноза.

Справка! Читая положительные отзывы, нужно понимать, что у каждого свои особенности организма и заболевания. Что одному помогает, другому может сильно навредить.

После выявления первопричины есть вероятность того, что касторка окажется недейственным и опасным слабительным. Риски для здоровья не стоят того. При запоре нужно обследоваться, после чего пройти назначенное врачом лечение.

Как КАСТОРКА «вытянет» все негодное из организма?

Касторка – прекрасное растительное мощное очищающее средство, которое люди применяли издавна.  Оно настолько сильно, что тянет в просвет кишечника все негативные накопления всего организма.

В касторовом масле содержится много  органических кислот.  Благодаря им,  усиливается  перистальтика кишечника (автоматическое  змееподобное  движение).

 

Касторка  не просто раздражает слизистую, она  заставляет ворсинки  слизистой кишечника совершать высокочастотные колебания (как трава на ветру).

Даже клетки самих ворсинок активно пульсируют, начиная работать,  как помпа…

И именно это действие производит  повышенный приток крови и вывод токсичных метаболитов и  жидкости  из крови  в просвет желудочно-кишечного тракта.

Лучший день касторовой атаки на различные отходы – пятница.  

  • С вечера принять 1–3 ст.  л.  касторового масла, запить  кипяченой  водой. Три ложки – людям с большой массой тела, свыше 100 кг.

Эффект  будет ощутим уже под утро.

  • Утром  в субботу  опять принять 1– 2 ст. л.  масла, но из дома уже никуда далеко не уходить.
  • Через три часа – легкий завтрак.
  • Вечером  часов   в  19  – еще один прием, чтобы  желудочно-кишечный тракт хорошо отреагировал, и перед сном успеть опять сходить  в туалет.

 

То есть, принимать  касторку всего три раза.
Воскресенье –  день отдыха. Касторку уже  не принимать,  можно  сходить на прогулку, подышать глубоко и медленно, думать о вечном, хорошо заняться фитнесом и т.д.

Каждодневное движение, ходьба, бег (около 15 км или эквивалент этого)  очищают психику от перенапряжения, а касторовое масло освобождает тело.
В понедельник после такой чистки – с новыми силами  на работу,  в поездки, можно заниматься своими делами.

Такие очистительные мероприятия хорошо проводить три недели подряд.

У кого  запущен организм – можно провести курс:  4-5 недель.  Вместе с приемом касторки необходимо обязательно принимать большое количество минеральной воды, т.к.  с  освобождением  кишечника уходит много минеральных солей.

Процедура, которая убирает шлаки и лишние килограммы

Конечно, прием касторки  – это легкий шок для организма, организм «растерян»: столько же всего  накопилось, сколько предстоит убирать.

Поэтому  нужно дать время организму для адаптации к новому  состоянию внутренней среды.

Процесс очищение благотворно сказывается при аллергических и автоиммунных заболеваниях. В частности,  астма, ревматизм,  полиартрит  и  другие.
Принимать  пищу после приема касторки  можно  через три часа. Рекомендую овсянку на воде или кефир  с сухариком и  больше ничего. Вечером хорошо выпить чай с лимоном.
Во время чистки лимон вообще нужно принимать много. Он  поможет печени в нейтрализации свободных радикалов.

Лимон можно принимать  в виде своеобразного  лимонада.

  • Взять 1 л  чистой воды, добавить мелко порезанный лимон  (примерно половинка среднего),  мед по вкусу, две веточки мяты (порезанные), иногда добавляют свежий огурец.
  • Размешать все и поставить в холодильник или погреб.
  • После аккуратно перелить в другую посуду, если хочется лимонада без гущи.

 

Иногда советуют принимать касторовое масло вместе  с лимоном. При образовании такой гремучей смеси происходит взаимная  реакция нейтрализации.   Я не советую.
Внимание!  Касторовое масло противопоказано для беременных  и людей с острыми воспалительными заболеваниями  пищеварительного тракта, язвенной болезнью желудка.

Ольга