Рубрика: Разное

Дополнительные продукты

Чем усилить действие тройчатки? Есть такие продукты, цена которых невысока, приготовление иногда не занимает и минуты, а помощь в антигельминтной терапии очень существенная.

В списке таких продуктов будут:

1. Тыквенные семечки. В их составе есть ценнейший кукурбутин, выводящий глистов из организма человека, не позволяющий им закрепляться на кишечных стенках.
2. Чеснок. Его принимают в чистом виде, готовят на его основе отвары, вдыхают его пары и даже ставят клизмы на чесночном соке.
3. Кора граната. Кора и зернышки граната действительно здорово помогают организму в борьбе с гельминтами. Но с этим средством нужно быть осторожным – передозировка чревата повышением давления.
4. Имбирь. Не только в борьбе с простудными заболеваниями хорош имбирь. Он помогает вывести глисты и токсины, улучшить метаболизм и оптимизировать пищеварительные процессы.
5. Кокос. Для лечения гельминтоза нужно смешать стружку кокоса и его молоко. По одной чайной ложке этой смеси принимать следует 3 раза в день, в течение 7 дней. Подходит такой рецепт даже детям.
6. Спирулина. Водоросли присуще мощное противогельминтное действие, но лечение только спирулиной будет долгим – от месяца до 2,5 месяцев.
7. Расторопша. Это растение уже упоминалось в составе тройчатки, но даже если его в ней нет, вы можете употреблять расторопшу дополнительно. Она хорошо действует на печень, повышает ее защиту от токсинов.

Диета при лечении

Диета при антигельминтной терапии обязательна. Она повышает шансы на излечение, помогает организму в борьбе с паразитами.

Исключение из рациона продуктов, представленных на фото, — залог эффективного лечения от паразитов

Основные принципы диеты:

• исключить продукты на дрожжевой основе, простые углеводы;
• добавить в меню пробиотики;
• убрать продукты, вызывающие брожение в кишечнике;
• исключить крахмалосодержащие крупы;
• отказаться на время от макаронных изделий;
• убрать корнеплоды из меню;
• исключить алкоголь на время лечения полностью;
• включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки.

Наконец, главный принцип антигельминтной диеты – не переедать. Выходите из-за стола слегка голодными. Старайтесь не устраивать поздних ужинов. Перед едой выпивайте стакан чистой воды.

Тройчатка от паразитов в домашних условиях, рецепт которой мы описали, является эффективным растительным средством против глистной инвазии. Употребляя ее, отслеживайте изменения своего состояния – при выраженной негативной симптоматике (рвота, тошнота, сыпь, головная боль), отменяйте лечение, не исключена индивидуальная непереносимость.

Будьте здоровы!

Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Статью прочитали: 511

Русская тройчатка от паразитов своими руками

Многие специалисты утверждают, что русская тройчатка от паразитов действует на них куда эффективнее всяких таблеток и капель. В состав любой тройчатки входят всего 3 ингредиента — разные лечебные растения. Все же прежде чем приступить к такому лечению, следует разобраться в наиболее эффективных рецептах данного сбора трав.

В человеческом организме может поселиться огромное количество самых разнообразных паразитов. Речь идет о гельминтах, бактериях и других одноклеточных организмах. Все они доставляют не только дискомфорт хозяину, но и негативно отражаются на здоровье человека. Как правило, для лечения от паразитов специалисты рекомендуют принимать медикаментозные препараты, которые оказывают сильное влияние на гельминтов.

Традиционные компоненты для тройчатки

Традиционный рецепт тройчатки достаточно прост. В ее состав входят пижма, полынь и гвоздика. Важно понимать, что каждое из вышеуказанных растений даже по отдельности обладает сильными противопаразитарными свойствами, но все же все вместе они убийственно влияют на гельминтов, не давая им ни малейшего шанса выжить.

Пижма — это трава, которая обладает мощными глистогонными, антисептическими, антимикробными и иммуноукрепляющими свойствами. Данное растение активно применяется для изготовления препаратов, используемых против лямблий. Средство на основе пижмы обычно оказывает чрезвычайно сильное желчегонное действие.

Полынь в свою очередь может бороться со многими разновидностями глистов, грибков, бактерий и т. д. Особенно заметно она воздействует на взрослых представителей аскарид и остриц.

Гвоздика, входящая в состав практически любой тройчатки, может уничтожать не только взрослых глистов, но и избавляться от многочисленных личинок и яиц. Ни одна любая другая травка подобными способностями не обладает. Благодаря использованию такого компонента лечение длится намного меньше. Плюс ко всему гвоздика способствует устранению неприятных ощущений и болей в органах, где локализуются глисты.

Русская тройчатка

Вышеуказанный состав оказывает очень сильное воздействие не только на гельминтов, но и человека. Именно поэтому очень важно соблюдать пропорции, способ применения и другие показатели. Не стоит пугаться, если тройчатка от паразитов своими руками вызвала у человека некоторые побочные эффекты. Это может быть тошнота, диарея, головокружение, аллергия и даже рвота. Такие эффекты свойственны 70 % пациентов. Если на 3 день побочные эффекты так и не исчезли, следует убрать данный рецепт и воспользоваться другими методами борьбы с гельминтами.

Лучшие варианты тройчатки

Тройчатку от глистов можно приготовить самостоятельно. Для этого следует заранее купить пижму, полынь и гвоздику в любой аптеке. Все компоненты, входящие в состав традиционной тройчатки, следует тщательно размельчить до состояния порошка. Сделать это можно как вручную, используя ступку, или же в кофемолке. На 1 порцию тройчатки следует взять:

• 1 г цветков пижмы;
• 300 г полыни горькой;
• 0,5 г гвоздики.

Готовые порошки всех трав следует тщательно перемешать. Перед употреблением растворять их не нужно. Эффективнее всего съесть порошок и после этого запить его любой жидкостью.

Не менее известным является рецепт тройчатки по методу Иванченко. Классический рецепт предполагает использование пижмы, гвоздики и полыни. Если послушать отзывы людей, которые пробовали использовать такой рецепт, то в данном случае процесс употребления намного проще, нежели в классическом варианте. И это действительно так, ведь вкус самого состава намного приятнее.

Календула — основная составляющая тройчатки доктора Иванченко

Русская тройчатка Иванченко состоит из 100 г календулы, по 50 г тмина и корня аира. Сам создатель данного средства рассказал, что данный состав чуть менее эффективный, чем традиционный рецепт, зато выпить его можно куда проще. Плюс ко всему, такой вариант препарата не имеет противопоказаний, в отличие от вышеуказанного средства. Средство не поднимает давление, не усиливает кровоток, и использовать его можно даже беременным женщинам.

Порошок Иванченко мы пьем дольше. Курс лечения длится не менее 2 недель. Обязательно использовать порошок необходимо ежедневно. В качестве профилактики даже после лечения требуется раз в неделю пить по 1 порции тройчатки.

Вдобавок в аптеках можно встретить готовый препарат для самых маленьких пациентов, которым нельзя применять традиционный вариант. Называется он Тройчатка Эвалар. Кроме всех вышеуказанных компонентов, данное средство содержит в себе немного сахара, благодаря чему процедура применения становится более приятной.

Способ употребления тройчатки

Инструкция по применению говорит о том, что применять препарат необходимо примерно за 15-20 минут до еды. Организм необходимо постепенно приучать к такой процедуре. Токсичные компоненты вещества обычно воздействуют на гельминтов очень быстро. Как правило, достаточно всего 1-2 применений тройчатки, но даже если пациент достиг желательного эффекта, лучше не прекращать терапию. Курс следует проходить полностью. Вреда для организма после такого лечения не будет, если, естественно, человек изучил все возможные противопоказания.

В 1 день применения пейте 1 порцию тройчатки. Во 2 день порцию следует увеличить ровно в 2 раза. В 3 день — 3 порции. Во все последующие дни необходимо применять уже по 3 порции.

Заваривать травы не обязательно. Более эффективно принимать их сухими. Средний курс длится около 2 недель. При необходимости продолжительность увеличивается. Максимальный срок должен составлять не менее месяца. Данный состав можно употреблять только для лечения. В качестве профилактики тройчатку можно выпить 1 раз в полгода. Теперь известно, как пить тройчатку от паразитов, и самое главное, каким образом ее приготовить.

2 Варианта Русской Тройчатки Доктора Ивченко: Убивают Более 100 Видов Паразитов И Грибков

В результате многочисленных исследований, известный доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из — за двух причин: это паразиты

О каком здоровье может идти речь, если в нашем организме спокойно уживаются аскариды, власоглавы, дизентерийные амебы, двуустки кошачьи и прочая гадость.

А кожа, это первый орган человека, который показывает, что в нашем организме поселились паразиты — появляется экзема, страшный зуд до крови, различные высыпания и т. д.

Русская тройчатка обладает широчайшим спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. А входящая в состав русской тройчатки гвоздика убивает личинки и яйца паразитов.

Большинству людей, паразиты, живущие в организме никаких неудобств не доставляют. Это симбиоз, который устраивает обоих. Многие люди думают, что если из них не валятся клубки червей, то глистов у них нет и быть не может. Это конечно не так.

Большинство паразитов «успевают» к выходу из организма перевариться. Однако, если возникли проблемы с пищеварением (вздутие, диспепсия, запор и т.д.), проблемы с кожей (акне, псориаз, витилиго и т.д.), то причина — это чрезмерно расплодившиеся паразиты, которые своими токсинами отравляют человека.

Поэтому так важно, даже если вы очень чистоплотны и не верите, что у вас что-то там может быть, но у вас есть проблемы с пищеварением или кожей — то хотя бы для профилактики стоит пропить тройчатку курсом 1-2 раза в год.

Доктор медицинских наук В. А. Иванченко разработал 2 варианта тройчатки — №1 и №2.

В русскую тройчатку №1 входят пижма, полынь и гвоздика. Эти три компонента оказывают глистогонное, жаропонижающее, сокогонное, антимикробное и антисептическое действие. Все компоненты следует измельчить до порошкового состояния в кофемолке. Разовая доза цветков пижмы составляет 1г, а суточная соответственно 3г. Для травы полыни горькой разовая доза — 300 мг, а суточная — 1г. Для порошка гвоздики соответственно — 0,5 и 1,5г.

Для большего эффекта приём следует производить сразу всех трёх компонентов.Лучше, если смешать всё по весу заранее и засыпать эту порошковую смесь в пустые капсулы для лекарств (они иногда продаются в некоторых аптеках). Если нет капсул, то можно принимать порошком и запивать его водой, так как он очень горький.

Схема приёма русской тройчатки №1

Порошок принимается всегда за полчаса до еды. В первый день принять 1 раз разовую дозу утром. Во второй день принять 2 раза утром и в обед. С 3 дня и всю неделю принимать 3 раза в день. Затем принимать уже суточную дозу 1 раз в неделю в течении нескольких месяцев.

Противопоказания: русскую тройчатку №1 не рекомендуется принимать при язвенной болезни и эрозивном гастрите, а при гипертонии с осторожностью, так как гвоздика повышает артериальное давление. Также не стоит применять во время месячных.

Учитывая противопоказания к приёму первой тройчатки, В. А. Иванченко разработал тройчатку №2.

В русскую тройчатку №2 входят тмин обыкновенный, цветки календулы и корень аира. Все эти компоненты также следует измельчить до порошкового состояния. Разовые и суточные дозы: тмин — 0,5 и 1,5г, цветки календулы — 1 и 3г, корни аира — 0,5 и 1,5г.

Так как эти травы не токсичны, то их можно применять без капсул, т. е. порошок запивать половиной стакана воды. Принимать русскую тройчатку №2 следует также как и №1, только ежедневный приём следует продлить до 2 недель. А затем также в качестве профилактики принимать суточную дозу 1 раз в неделю.

И ещё замечено, что принимая русскую тройчатку 2 недели, человек полностью избавляется от прыщей, кожа становится чистой и эластичной

Рецепт антипаразитарного средства доктора Иванченко »

В ходе многочисленных исследований известный врач-натуропат из США Хильда Кларк пришла к следующему выводу: примерно 90 % хронических заболеваний вызвано двумя причинами — паразитами и токсинами, которые тем или иным образом попали в человеческий организм.

© Depositphotos

Опытным путем доктор Кларк определила три вещества, способные очищать организм человека от большинства паразитов, и назвала полученный сбор «тройчаткой». Впоследствии доктор медицинских наук Валерий Андреевич Иванченко заменил дефицитную настойку черного ореха из тройчатки Хильды Кларк на доступную у нас пижму.

© Depositphotos

Таким образом в состав русской тройчатки Иванченко № 1 вошли наиболее распространенные и сильнодействующие антипаразитарные травы: цвет пижмы обыкновенной, трава полыни горькой и порошок гвоздики.

© Depositphotos

Как избавиться от паразитов

© Depositphotos

Опасность заражения паразитами сохраняется постоянно. Их невидимые яйца находятся на фруктах, овощах, различных поверхностях, деньгах! Есть опасность заражения при обыкновенном прикосновении к дверной ручке в общественном месте. Непрошенные гости отрицательно влияют на здоровье людей.

Вред паразитов

1. Отравляют организм токсинами.
2. Портят кровь.
3. Мешают работе кишечника.
4. Затормаживают работу печени и желчного пузыря.
5. Являются частой причиной аллергии.
6. Снижают иммунитет.
7. Вызывают возникновение опухолей.

Русская тройчатка Иванченко справляется фактически со всеми видами паразитов, уничтожает личинки и яйца глистов. Ее компоненты оказывают глистогонное, жаропонижающее, антимикробное и антисептическое действие.

Разовая доза цветков пижмы составляет 1 грамм, а суточная соответственно 3 грамма. Для травы полыни горькой разовая доза — 300 миллиграмм, а суточная — 1 грамм. Для порошка гвоздики соответственно — 0,5 и 1,5 грамма.

Схема приема русской тройчатки № 1

Тройчатка Иванченко — очень эффективное средство в борьбе с паразитами, но очень важно знать, как принимать препарат, чтобы не навредить себе.

Порошок всегда принимают за полчаса до еды. В первый день разовую дозу принимают 1 раз утром. Во второй день средство принимают 2 раза (утром и в обед). С 3-го дня и всю неделю нужно принимать тройчатку 3 раза в день. Затем принимают суточную дозу 1 раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Русскую тройчатку № 1 не рекомендуется принимать при язвенной болезни, беременности и эрозивном гастрите, а при гипертонии с осторожностью, так как гвоздика повышает артериальное давление.

Особенности приема русской тройчатки № 2

Учитывая, что не все могут длительно использовать тройчатку № 1, доктор Иванченко разработал ее заменитель — русскую тройчатку № 2. В нее тоже входят три натуральных компонента.

1. Тмин обыкновенный
   Порошок тмина обыкновенного (суточная доза 1,5 грамма) обладает способностью разрушать оболочки яиц гельминтов и угнетать репродуктивную систему взрослых паразитов.
   © Depositphotos
2. Календула лекарственная
   Порошок цветков календулы лекарственной (до 3 грамм в сутки) способствует заживлению слизистых оболочек, поврежденных глистами.
   © Depositphotos
3. Корни аира обыкновенного
   Порошок корней аира обыкновенного (до 1,5 грамм в сутки) изгоняет паразитов из печени.
   © Depositphotos

Принимать русскую тройчатку № 2 следует также как и № 1, только ежедневный прием следует продлить до 2 недель. А затем в качестве профилактики принимать суточную дозу 1 раз в неделю.

Лечиться рекомендуется сразу всем членам семьи. В случае необходимости через две недели курс можно повторить. Перед применением тройчатки обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Анализы, к сожалению, далеко не всегда могут показать наличие паразитов в организме. Внимательно прочти список этих симптомов, если ты обнаружишь у себя хотя бы 4 из них, стоит обязательно обратиться к врачу и провести диагностику.

За счет наличия аминокислоты кукурбитина семечки тыквы помогают бороться с гельминтами. «Так Просто!» расскажет об этом и других полезных свойствах этого питательного продукта.

Врачи убеждены, что взрослый человек просто обязан употреблять до 4 зубчиков чеснока ежедневно, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым. Объясняем почему.

Источник

Post Views: 2 447

состав, приготовление, как принимать — МедиаМедик

Тройчатка от глистов – это препарат с изменяющимся (по мере надобности) составом, который всегда содержит три активных компонента. Ингредиенты лекарства подбираются таким образом, чтобы поддерживать свойства друг друга, не нанося организму вреда. При этом средство способно максимально утилизировать все имеющиеся глистные инвазии и даже некоторые виды бактериальных паразитов.

Как действует тройчатка

По авторитетному мнению паразитологов, глистными инвазиями различных видов заражены более чем 90 % населения планеты, однако некоторые виды «подселенцев» действуют до того незаметно, что об их присутствии очень сложно догадаться. Чувствуя ухудшение самочувствия, человек принимается за местное лечение пострадавших от паразитарной деятельности органов, в то время как основная причина множественных патологий продолжает постепенно разрушать организм.

Вам будет интересно:Гинекологический сбор «Анастасия»: состав, инструкция по применению

Поскольку лабораторные анализы на гельминтоз не всегда выявляют паразитов, нужный момент для быстрого и эффективного выведения первого потомства глистов часто бывает упущен. Чтобы ослабить и вывести большое количество «подселенцев», однокомпонентных составов народной медицины уже недостаточно, а на использование химических препаратов, имеющих массу побочных действий, решится не каждый. Специалисты рекомендуют в этом случае использовать против глистов тройчатку – одно из самых эффективных и безопасных средств.

Как действует препарат:

• налаживается моторика пищеварительной системы в целом;
• стимулируется отток желчи;
• дезактивируется микробная среда;
• горькие вещества состава парализуют деятельность глистов и вынуждают их открепляться от мест присоединения к слизистым органов;
• в течение короткого времени после начала курса, паразиты начинают стремительно покидать организм вместе с калом.

Вам будет интересно:Народная медицина — это… Средства народной медицины

Несмотря на то что тройчатка от глистов считается самостоятельным препаратом, паразитологи советуют включить средство в комплексную противопаразитарную терапию. Это поможет снизить негативные проявления последствий гибели паразитов и повысить качество терапии.

Показания к применению тройчатки

Признаки, выявляющие деятельность гельминтов в организме, настолько обширны, что в целом могут составлять клиническую картину какого-либо опасного заболевания или совершенно завести диагноста в тупик. Вот неполный перечень симптомов, каждый из которых может указать на присутствие одной или нескольких паразитарных форм:

• периодические головные боли, тошнота;
• снижение работоспособности;
• обильное выделение слюны;
• потеря аппетита либо постоянно мучающий голод;
• резкое похудение или необъяснимый набор веса;
• скрипение зубами во сне;
• бессонница, ночная потливость;
• прелый запах изо рта;
• тягучие боли в мышцах;
• высыпания на теле, появление кожных пятен, папиллом;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей и огрубение кожи;
• обострение гинекологических заболеваний женщин;
• проблемы по урологии у мужчин.

Вам будет интересно:Польза скипидарных ванн: показания, противопоказания, влияние на организм, отзывы

Если паразиты уже успели сменить несколько поколений, и в организме есть много взрослых особей, человек начинает часто болеть простудными заболеваниями, у него регулярно возникают запоры и, наконец, болезнь сказывается на его внешности. Люди, зараженные гельминтозом, рано стареют, имеют утомленный, нездоровый вид.

Показанием к применению тройчатки от глистов станет наличие одного или нескольких признаков из верхнего списка, а также обнаружение паразитов у кого-либо из домочадцев. Даже если глисты оказались у домашнего животного, лечить придется всю семью, иначе круговое заражение друг от друга будет продолжаться бесконечно.

Подготовка организма к лечению

После диагностического подтверждения глистного поражения либо при большом количестве признаков, указывающих на их присутствие, необходимо приступить к подготовке к основному лечению. Длительность подготовки составляет 10-14 дней и включает в себя следующие шаги:

Если человек до начала подготовки к чистке не был поклонником здорового питания, и основу его рациона составляли мясные и крахмалистые продукты, переход на щадящие питание должен быть постепенным. Времени это займет немного больше, чем две недели, но и уровень стресса для организма окажется не так велик, как при резком отказе от привычной пищи.

Прием тройчатки по системе Х. Кларк

Американский натуропат Хильда Кларк первой определила состав наиболее эффективного противопаразитарного средства, названного впоследствии «тройчаткой». В ее версии, все три компонента состава тройчатки от глистов должны были приниматься по отдельности. При тщательной подготовке к чистке организм очистится от паразитов.

Как приготовить тройчатку от глистов (пропорции ингредиентов рассчитаны на 2-3 курса терапии):

Как принимать тройчатку от глистов по методу Х. Кларк:

Вам будет интересно:Противоопухолевый сбор Здренко: применение, состав, отзывы

Результат зависит от качества приготовления тройчатки. Применение от глистов данного средства, в среднем, занимает 2 месяца, но при низком эффекте или высокой степени гельминтизации курс повторяют через 2 недели.

Противопаразитарная система доктора Иванченко

Русская версия тройчатки от глистов предлагает два варианта рецепта лечебного средства. Оба они были синтезированы специалистом альтернативной медицины, доктором В. А. Иванченко, адаптировавшим состав Хильды Кларк и создавшим свою трактовку препарата.

Первый рецепт тройчатки доктора Иваненко предполагает отказ от такого компонента, как ореховая кожура и замену его цветками пижмы горькой. Это растение распространено по всей территории России и имеется в свободной продаже в аптечной сети, поэтому более доступно, чем орех.

Каковы пропорции тройчатки от глистов? как приготовить и принимать лекарство? Об этом далее:

Второй метод приготовления тройчатки от глистов, лучше всего подходит для лечения детей и пожилых людей. Пижма и полынь, как компоненты с высокой концентрацией горечи, здесь полностью исключаются.

Рецепт препарата:

Комментарии специалистов и потребительские отзывы о тройчатке от глистов по Иванченко однозначно сходятся в том, что оба рецепта действенны, но состав № 2 принимается организмом мягче и реже отзывается побочными эффектами.

Готовая тройчатка от «Эвалар»

Противогельминтная продукция «Эвалар», как и в классическом варианте русской тройчатки, содержит вытяжки пряной гвоздики и пижмы обыкновенной, но с недавнего времени в составе препарата произошли изменения, продиктованные требованием Роспотребнадзора. В соответствии с принятием новых стандартов по выпуску БАДов, включать в состав нелекарственных средств полынь горькую стало запрещено, и фармакологи нашли достойную альтернативу этой травы – кору осины. Препарат с пижмой, гвоздикой и осиновой корой предназначен исключительно для приема взрослыми людьми и подростками старше 12 лет.

Отличительная особенность и главное преимущество тройчатки «Эвалар» от глистов, по отзывам потребителей, заключается в удобной форме выпуска БАДа – в капсулах. Таким образом вызвать передозировку средством очень сложно,

В чем заключаются эффективность тройчатки «Эвалар» от глистов:

• Кора осины действует раздражающе на стенки желчного пузыря, усиливая моторику органа и вызывая отток желчи. Дубильные вещества экстракта (танины) оказывают противомикробное действие и нормализуют кислотную среду желудочно-кишечного тракта, что делает паразитов менее активными.
• Пижма стимулирует выработку желудочного секрета и обладает противовоспалительным действием. Благодаря высокому содержанию туйона, содержащегося в эфирном веществе растения, экстракт пижмы оказывает на тело червя парализующее действие; паразит не может держаться за стенки органов, открепляется от слизистой и выводится естественным путем при дефекации.
• Гвоздика – единственный элемент состава, агрессивно воздействующий не только на взрослых особей, но и на яйца глистов, и на личинки паразитов. Помимо этого, вытяжка из гвоздичных семян санирует поврежденные поверхности органов, способствует их скорейшей регенерации.

Инструкция, как принимать тройчатку от глистов взрослым пациентам, включает в себя два направления лечения:

• пить препарат в течение 1-2 месяцев, принимая по 2 капсулы 3 р/день;
• употреблять тройчатку с постепенным наращиванием дозировки: 1 день – выпить 2 капсулы утром, 2 день – пить по 2 капсулы утром и вечером, 3-12 дни – пить по 2 капсулы 3 р./день.

Второй вариант терапии подходит больше для профилактики – когда в доме есть животные или имелся контакт с зараженным гельминтами человеком.

Тройчатка «Эвалар» для детей

Для самых маленьких пациентов (от 3 до 12 лет) компания «Эвалар» создала особую форму препарата — в виде порошка, упакованного в пакетики для разового приема. Содержимое саше необходимо растворить в горячей воде, остудить до терпимой температуры и дать выпить ребенку небольшими глотками. Поскольку средство может горчить, в готовый раствор допустимо положить немного сахара или меда.

Компоненты, входящие в состав детской тройчатки «Эвалар» от глистов, не имеют непосредственного воздействия на кишечных паразитов. Препарат улучшает работу пищеварительного тракта в целом, повышает местный иммунитет и ускоряет регенерацию поврежденных органов. В совокупности это создает непереносимые условия для жизнедеятельности глистных инвазий и способствует их выходу.

Врачебные комментарии и отзывы о составе тройчатки от глистов для младших пациентов называют данное сочетание компонентов одним из самых удачных вариантов противогельминтных сборов:

• экстракт календулы действует как мягкий антисептик, уничтожая патогенную флору в системе ЖКТ;
• черный тмин улучшает пищеварение, стимулирует иммунитет и снимает воспаление;
• тимьян – устраняет вздутие живота, снимает болевой синдром в области кишечника, нормализует кислотность желудка.

Тройчатка «Эвалар» от глистов для детей, не является самостоятельным средством лечения гельминтоза и применяется в составе вспомогательной группы комплексной терапии. Для полного курса понадобится всего 6 саше биологической добавки.

Комплексный подход в терапии

Вам будет интересно:Настойка мелиссы: инструкция по применению, лечебные свойства и отзывы

По отзывам, тройчатка «Эвалар» от глистов эффективна только в случае правильной подготовки к лечению и соблюдении ряда условий в ходе противопаразитарной терапии. Комплексный подход к избавлению от гельминтов включает 5 основных шагов:

Прием пробиотиков – обязательная составляющего комплексного лечения гельминтоза. При использовании тройчатки от глистов ребенку лучше давать натуральные продукты, содержащие пробиотики. Это кефир и прочие кисломолочные продукты, соя, квашеная капуста, папайя, цитрусовые и лесные ягоды.

Вспомогательная терапия

Большой популярностью среди натуропатов пользуются очистительные клизмы со слабым 3 % раствором соды. Клизмы рекомендуют ставить на всем этапе подготовки к противогельминтному лечению, а также в процессе приема препаратов и на этапе вывода из организма мертвых и нежизнеспособных особей.

Техника содовой чистки проста:

На этапе подготовки такие клизмы желательно делать ежедневно или хотя бы не менее трех раз в течение 10 дней.

Тыквенные семена – одно из самых популярных народных глистогонных средств. Сырые семечки едят на голодный желудок утром и вечером, причем количество продукта ограничивается только физиологическими возможностями лечащегося. На многих людей семена тыквы оказывают сильное слабительное действие, что тоже окажется полезным при лечении тройчаткой.

С осторожностью следует употреблять чеснок, который хоть и является ключевым (по полезности) продуктом для уничтожения гельминтов, может оказаться опасным при серьезных поражениях тканей ЖКТ. Если состояние здоровья не позволяет съедать 2-3 зубчика чеснока в день в натуральном виде, лучше всего использовать смешанный отвар на основе этого плода:

Данное средство после процеживания не пьют, а заправляют им резиновую грушу и делают клизму. Лекарственную жидкость нужно постараться задержать в организме как можно дольше.

Особые указания и противопоказания

В инструкции к тройчатке от глистов даются только общие рекомендации к дозировкам, но окончательный расчет разовых порций препарата производит врач, с учетом массы тела и показателей здоровья пациента. Если одного курса терапии окажется недостаточно, но будет показан хороший эффект, тройчатку назначат пропить повторно, но не менее, чем через 3 недели после первого курса. Одновременно с человеком, больным гельминтозом, лечение проходят все члены его семьи, включая и домашних питомцев.

Во время противогельминтного лечения человеку необходимо много двигаться, посещать парную (если не имеется сердечных и легочных патологий), практиковать дыхательные упражнения. Питание должно быть щадящим, с полным отказом от мясных продуктов, крепких напитков, выпечки, кофе, газировки.

Имеются случаи передозировки тройчаткой от глистов «Эвалар». По отзывам, это происходит при употреблении более чем двукратной порции препарата за раз. Реакцией организма на неправильное применения БАДа станут:

• тошнота;
• диарея;
• сыпь или гиперемия кожных покровов.

Абсолютными противопоказаниями к приему тройчатки «Эвалар» от глистов, по отзывам врачей, считаются острые и хронические заболевания желудка (гастриты, язва, эрозивные эзофагиты), беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Относительными противопоказаниям являются хронические патологии сердца и сосудов, некоторые заболевания почек и печени (на рассмотрение гастроэнтеролога).

Детский вариант тройчатки с пакетиках-саше разрешается к использованию с 3-летнего возраста, взрослый вариант – с 12-летнего (и с дополнительного разрешения врача).

Важно! Считается нормой, если при лечении тройчаткой человек почувствует временное ухудшение общего состояния, будет ощущать слабость, головокружение, апатию. Врачи называют все эти признаки положительной динамикой к излечению, поскольку именно таким образом проявляется массовая гибель паразитов и влияние этого процесса на организм больного.

Источник

Читать далее »

Исследование мочи помогает выявить патологические процессы еще на ранних стадиях. Опытный специалист даже по виду и запаху мочи может заподозрить то или иное заболевание. Например, хлопья в моче могут сигнализировать о наличии различных нарушений в мочеполовой системе. При обнаружении каких-либо отклонений не следует паниковать и ставить себе диагноз. Первым делом важно обратиться к специалисту за консультацией.

Вообще, моча может многое рассказать о внутриорганических структурах и их функциональной активности. Под влиянием развития определенных патологий в моче может появляться белок, эритроциты и лейкоциты в большом количестве, глюкоза, ацетон и другое.

Почки в нашем организме являются важнейшим парным органом, которые отвечают за выведение из организма различных токсических веществ и шлаков. Идеальная урина имеет соломенно-желтый и она обязательно будет прозрачной, при этом ее запах не должен быть резким. Мутная моча с хлопьями обычно указывает на наличие белка в моче. Но почему в моче появляются такие элементы?

Что можно считать отклонением от нормы?

Если урина с белыми хлопьями появляется одновременно с протеинурией, то это явный признак развивающегося воспалительного процесса. Но не всегда появление таких включений может говорить о наличии проблемы. Например, если собранный биоматериал какое-то время постоял в банке, при этом крышка была открытой, то под влиянием естественных процессов, а именно разложения солей, они могут появиться.

Кроме того, причины появления в моче белых хлопьев могут быть связаны с неправильным сбором биоматериала. Придерживайтесь следующих правил во избежание возможных ошибок:

• накануне вечером перед сбором урины не следует употреблять красящие продукты, например, свеклу, ревень или морковь;
• не следует также принимать препараты, содержащие железы, это касается также и витаминно-минеральных комплексов;
• перед сбором мочи следует провести гигиенические процедуры половых органов, при этом не следует пользоваться гелями, пенками и т. д.

Если же нарушать простые правила сбора биологического материала, то в урине может появиться осадок, который никак не связан с патологическим процессом. Следует собирать утреннюю порцию мочи и большую информативность представляет средняя порция.

Грязь на гениталиях или плохо вымытая тара могут послужить причиной появления реакции, которая проявится появлением взвесей в моче. Стоит также не забывать и о том, что урина является агрессивной средой, поэтому лучше всего приобрести в аптеке стерильную пластиковую тару. Было бы неправильно собирать биоматериал вечером, хранить его в холодильнике и на следующий день относить в лабораторию. В постоявшей на воздухе моче могут появиться черные хлопья.

Иногда осадок может появиться при нарушении водно-соляного баланса. Если человек мало употребляет жидкости, то это может привести к помутнению урины и появлению взвесей. Такое также может произойти при вегетарианстве, когда человек резко переходит на растительную пищу и употребляет продукты с высоким содержанием белка.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу? Если в анализе мочи были обнаружены другие патологические компоненты, то, даже если у вас нет никаких тревожных симптомов, следует обратиться к специалисту.

В группе риска женщины

Ввиду анатомического строения женщины более подвержены воспалительным процессам мочеполовой системы. Причины хлопьев в моче у женщин могут быть следующими:

• нарушение естественной микрофлоры влагалища. Кандидоз или вагиноз могут послужить причиной того, что белые творожистые выделения при сборе биоматериала попадут в мочу и появятся хлопья в моче у женщин;
• попасть в урину могут и естественные выделения из влагалища, которые будут выглядеть в виде белых хлопьев в моче у женщин;
• белые хлопья в моче при беременности могут возникать вследствие опускания слизистой пробки. Вообще, это может быть опасным, так как может указывать на начало гестоза у беременных.

В группе риска мужчины

Хлопья в моче у мужчин могут появиться по ряду причин:

• наличие уретрита – воспалительного процесса мочеиспускательного канала, которое может возникнуть в результате переохлаждения или инфицирования. Заболевание сопровождается болями при мочеиспускании, а также семяизвержении;
• простатит – воспаление предстательной железы, которое может возникнуть вследствие пассивного образа жизни, заболеваний, передающихся половым путем или лишнего веса. Простатит вызывает дискомфорт при мочеиспусканиях.

Баланопостит, как причина появления хлопьев

Баланопостит – это заболевание, при котором воспалительный процесс затрагивает головку и крайнюю плоть полового члена. Помимо того, что в урине плавают хлопья, больного могут тревожить следующие симптомы, а именно:

• патологические выделения из мочеиспускательного канала;
• рези и жжение головки пениса;
• отек и гиперемия;
• появление язвочек и трещин на головки полового члена.

Вызывать баланопостит могут различные болезнетворные микроорганизмы, например, дрожжеподобные грибки рода Кандида, стафилококковая или стрептококковая инфекция. Сахарный диабет, аллергия, авитаминоз, анемия – все это может спровоцировать развитие воспалительного процесса полового члена. Если говорить о методах борьбы, то лечение включает в себя применение местных антисептических средств. Также после каждого мочеиспускания необходимо головку пениса промывать мыльной водой. При необходимости могут назначаться антибактериальные и иммуноукрепляющие средства.

Простатит, как провоцирующий фактор

Простатит – это воспалительный процесс предстательной железы, который может возникнуть из-за различных факторов. Причинами могут стать травмы малотазовых органов, бактериальные инфекции, мочеполовых патологий и др.

Заболевание сопровождается такими симптомами, помимо хлопьев:

• высокая температура;
• рези при мочеиспускании, а также частые позывы;
• появление гнойных нитеобразных примесей в урине;
• боли в области паха.

Уретрит, как причина появления хлопьев в моче

Воспалительный процесс в мочеиспускательном канале проявляется следующим образом:

• болезненность в области лобка;
• зуд при мочеиспусканиях;
• выделения из уретры;
• появление гнойных примесей;
• слипание входа в мочеиспускательный канал.

Пиелонефрит может вызвать появление хлопьев

Пиелонефрит – это заболевания почек инфекционного происхождения, которое чаще всего вызывает бактериальная инфекция. В урине появляются хлопья, а также появляются такие симптомы:

• лихорадка и озноб;
• слабость, апатия;
• отеки;
• тошнота и рвота;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• в моче могут появляться примеси крови, а также специфический рыбный запах урины;
• боли в пояснице ноющего характера;
• признаки обезвоживания.

Как бороться с хлопьями в моче? Лечение связано с основным заболеванием, которое и вызвало изменение в урине. Если питьевой режим и рацион не связаны с появлением элемента в моче, больному назначаются комплексное обследование для выявления первопричины.

Не стоит заниматься самодиагностикой, так как этим вы лишь потеряете драгоценное время, что приведет к прогрессированию заболевания, а также могут возникнуть серьезные осложнения.

Белые хлопья в моче у детей

Итак, что значит, если появились белые хлопья в моче у ребенка? При виде непривычных элементов не следует сразу же паниковать. Если говорить о новорожденных, то это может быть нормой, которая не должна настораживать родителей. Дело в том, что их мочеполовая система адаптируется к жизни в новых условиях, поэтому может быть появление таких элементов.

Также родители могут давать много тяжелых белковых продуктов для быстрого набора веса, что может вызвать такое изменение в моче. Если же хлопья появляются одновременно с болезненными ощущениями при мочеиспускании, то лучше обратиться к врачу. Стоит понимать, что дети подвержены инфекционным заболеваниям мочевыделительной системы, поэтому следует при первых же признаках обращаться к врачу.

Хлопья в моче при различных заболеваниях могут отличаться по цвету:

• белые;
• желтые;
• зеленые;
• коричневые;
• красные.

Например, оранжевые мелкие хлопья могут указывать на наличие уратов в моче. Красный цвет этих элементов может указывать на геморрагический цистит, мочекаменную болезнь, а также новообразование.

Итак, появление хлопьев в урине может быть как показателем нормы, так и указывать на серьезные патологические процессы. Не стоит самостоятельно пытаться найти «разгадки», лучше обратиться к врачу во избежание серьезных осложнений. При этом не стоит накручивать себя и паниковать, это никак не поможет делу, а может даже навредить.

Если мужчина никогда не интересовался, из чего состоит сперма, самое время восполнить пробел в знаниях. Состав генетического материала разнообразен, в состав семенной жидкости входит более 30 компонентов.

Эякулят: что в него входит?

Химический состав мужской спермы заслуживает отдельного внимания, в ней присутствует большое количество витамина С и В12, а также Mg, K, Cu, Zn, сера, лимонная кислота. Кроме того, секрет простаты способствует сокращению мышечной ткани и расширяет кровеносные сосуды.

Не стоит думать, что сперма – это лишь «скопище головастиков», сперматозоиды составляют всего лишь около 10-13% от всего объема эякулята. Основные же компоненты ‒ секрет простаты и жидкость семенных пузырьков. По биологическим и физико-химическим свойствам семенная жидкость у мужчины представляет собой неоднородную жидкость, которая появляется при смешивании мужских половых гамет (семя), секрета придаточных половых желез и секрета придатка.

Основная часть спермы:

• Плазма (секреторная жидкость).
• Жидкие выделения простаты.
• Спермии (небольшая, но главная часть, обладающая оплодотворяющей способностью).
• Связующие вещества и слизь.

Если семенную жидкость «разобрать по полочкам», то окажется, что это настоящий энергетический коктейль, в совокупности содержащий примерно 80 различных элементов.

Семенная плазма ‒ настоящий кладезь по содержанию полезных химических составляющих, в ее составе присутствуют жиры, белки, углеводы, гормоны, ферменты, минералы и другие необходимые вещества.

Калорийность эякулята

Калорийность спермы можно сравнить с полноценным рационом, и это немудрено: в ней должны присутствовать все вещества, которые поддержат основной генетический материал (сперматозоиды) на пути к заветной цели.

В порции (5 мл эякулята) содержится:

• Калорий – 20.
• Углеводов – 11 мг.
• Жиров – 6 мг.
• Белков – 150 мг.
• Холестерина – 3 мг.

Каждый входящий в состав мужской спермы элемент выполняет только ему отведенную функцию:

• Белок. При  семяизвержении белки преобразуются в аминокислоты, так на них действуют ферменты. В среднем количество аминокислот в сперме ‒ примерно 0,0125 г/мл.
• Свободные амины (спермидин, холин, креатин, спермин). Более всего ценен креатин, так как он в значительной концентрации содержится с семенной жидкости.
• Углеводы. В составе спермы находятся отдельно или имеют связь с белками. Больший процент приходится на долю фруктозы, именно она ответственна за активность сперматозоидов. В норме показатель фруктозы в сперме – 1-5 мг/мл, если он выше, можно говорить о сахарном диабете у мужчины, если ниже, – о патологии простаты.
• Жиры (жирные кислоты или простагландины, холестерин, фосфолипиды).
• Ферменты (протеиноразрушающие, гидролитические, окисляющие). Играют большую роль в разжижении эякулята, если в сперме нет достаточного количества протеиноразрушающих ферментов, то это может стать причиной бесплодия у мужчин.
• Гормоны (тестостерон).
• Минералы (Mg, Na, K, Ca, Zn).

Также в сперме присутствует большое количество лимонной кислоты, несмотря на то, что семенная жидкость имеет щелочную pH. Лимонная кислота вырабатывается простатой, и она необходима в процессе разжижения эякулята.

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(2 голоса, в среднем: 4.5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Фертильность / Сперматогенез у мужчин / Состав спермы: из чего она состоит (основа и элементы)

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

• Что такое цистит
• Проявление цистита
• Молочница влагалища
• Некоторые отличия между двумя заболеваниями
• Развитие одного заболевания на фоне другого
• Проявления молочницы и цистита у мужчин

Многим женщинам знакомы такие ощущения, как чувство тяжести или боль в надлобковой области, дискомфорт в интимной зоне, зуд во влагалище или в районе половых губ. Данные клинические проявления могут свидетельствовать о развитии сразу двух заболеваний – молочницы и цистита. Чтобы точно отличить заболевания между собой, необходимо знать особенности каждого.

Что такое цистит

Цистит – это заболевание, при котором развивается воспаление внутренней оболочки и стенки мочевого пузыря. Короткий мочеиспускательный канал является основной причиной воспалительного процесса. Неправильное питание, постоянные переохлаждения – все это, так или иначе, сопровождает каждую женщину и снижает реактивность защиты ее иммунной системы. В результате, инфекционные агенты попадают в мочевой пузырь (с током крови или по системе лимфатических сосудов могут перенестись бактерии из верхних дыхательных путей или из любого органа, а также прямое заражение при использовании вещей личной гигиены другого человека), где уже предварительно ослаблен местный иммунитет, и вызывают развитие цистита.

Проявление цистита

Цистит может проявляться по-разному у каждого человека. Проявления зависят от состояния организма и степени функционирования иммунной системы. Однако для острой фазы заболевания характерны следующие симптомы:

• Острые режущие боли в нижней части брюшной области.
• Тянущие боли внизу брюшной стенки при позыве к мочеиспусканию.
• Частые мочеиспускания (более 7-8 раз в сутки).

• Увеличение количества мочеиспусканий ночью (более 2 раз).
• Выделение небольшого количества жидкости во время мочеиспускания.
• Мутная консистенция мочи коричневатого цвета.
• Боль в надлонной области.
• Выделение 1-2 капелек крови после выделения мочи.
• Появление необычных выделений, которые можно заметить на нижнем белье.
• Неприятный запах.

Не заметить такие симптомы достаточно сложно. При появлении хотя бы одного из них, сразу же необходимо проконсультироваться у врача-уролога. Он сделает мазок из уретры, а также проведет УЗИ-диагностику мочевого пузыря и сможет подтвердить диагноз цистита.

Молочница влагалища

У женщин молочницу вызывают грибы рода Candida. Поэтому данное заболевание также называют кандидозом. Патологическая флора в виде грибов длительное время может существовать во влагалище, не вызывая заболевание. Собственная микрофлора влагалища подавляет патологические грибы. В тоже время, при снижении активности микрофлоры или в период снижения активности иммунной системы, грибы начинают размножаться, подавляя нормальную микрофлору, и вызывают развитие молочницы.

Причинами снижения иммунитета могут стать:

• Простудные заболевания.
• Нарушение правил личной гигиены.
• Количество половых партнеров более 5 за всю жизнь.
• Приобретенные или врожденные иммунодефицитные состояния.
• Недостаточное количество витаминов и микроэлементов, поступающих в организм.

Заметить молочницу может каждая женщина, если обратит внимание на следующие симптомы:

• Неприятный запах, который исходит от половых губ и влагалища.
• Зуд в области промежности и во влагалище.
• Чувство жжения во влагалище.
• Необычные выделения белого цвета из влагалища, которые остаются на нижнем белье.

• Дискомфортные проявления во время полового акта.
• Беловатые выделения, которые заметны на половом члене партнера после полового акта.
• Дискомфорт и боли внизу брюшной области.
• Боль или дискомфорт во влагалище во время мочеиспускания.
• Усиление чувства жжения во время выполнения гигиенических процедур.

Для того чтобы поставить диагноз «молочница», врач-гинеколог должен взять мазок на микрофлору из влагалища и найти в нем грибы Candida. Диагноз устанавливается при наличии патологических грибов в мазке, а также сопутствующей клинической картины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Некоторые отличия между двумя заболеваниями

Не смотря на различную локализацию двух заболеваний, их можно спутать.

Отличить заболевания между собой можно, зная следующие особенности:

Благодаря таким различным симптомам, можно отличить цистит от молочницы. Однако не всегда клинические проявления бывают ярко выражены. Поэтому точно поставить диагноз, способен врач-уролог или гинеколог. Так, в пользу молочницы будет свидетельствовать положительный мазок из влагалища. В пользу цистита будет свидетельствовать положительный посев мочи на специальную среду, мазок из мочеиспускательного канала, а также ультразвуковая диагностика мочевого пузыря.

Развитие одного заболевания на фоне другого

Необходимость дифференциальной диагностики одного заболевания с другим особенно необходима, когда возникает цистит при молочнице или молочница развивается на фоне цистита. Методы лечения двух заболеваний будут различны. Чтобы избавиться от них, необходимо вовремя диагностировать заболевания и быстро начать лечение.

Цистит при молочнице можно заподозрить при появлении следующих симптомов:

• Усиление боли или дискомфорта во время полового акта.
• Появление жидких коричневатых выделений на нижнем белье при отсутствии их выделения из влагалища.
• Появление гнойных выделений из уретры.
• Повышение температуры тела.

• Чувство жжения в области уретры.
• Появление болей над лобковой костью.
• Появление частых позывов к мочеиспусканию.
• Выделение 1-3 капель крови после выделения мочи.
• Появление или усиление боли во время мочеиспускания.

Данные проявления свидетельствуют о наличии воспаления, как мочеиспускательного канала, так и мочевого пузыря. Чтобы подтвердить патологию, необходимо записать на консультацию к врачу-урологу и пройти необходимую диагностику.

Цистит при молочнице появляется у женщин любого возраста. Точно также может возникать молочница на фоне цистита. Если цистит уже был диагностирован, заподозрить появление молочницы можно при появлении следующих симптомов:

• Появления белых выделений густой консистенции из влагалища (выделения могут быть похожи на творог или хлопья).
• Постоянный дискомфорт или болевые ощущения во время полового акта.
• Появление чувства жжения во влагалище.

• Наличие зуда во влагалище, который усиливается во время полового акта, или в период выполнения гигиенических процедур.
• Появление чувства дискомфорта во влагалище во время каждого мочеиспускания.
• Появление необычного запаха из влагалища.
• Неприятный запах от белых выделений.

Все вышеперечисленные симптомы свидетельствуют о развитие молочницы во время цистита. Чтобы подтвердить патологию, необходимо посетить квалифицированного гинеколога. Он должен сделать мазок из влагалища и выделить оттуда культуру грибов Кандида.

Проявления молочницы и цистита у мужчин

Мужчинам не ставят диагноз «молочница». Заболевание у мужчин, которое появляется из-за грибов Candida, называют кандидозом. Чаще всего у мужчин встречается кандидоз полового члена. При этом в патологический процесс вовлекаются головка, прилегающие к ней ткани, а также мочеиспускательный канал. Проявления кандидоза у мужчин сходны с проявлениями молочницы. Главными симптомами являются:

• Патологические белые выделения, которые напоминают творог или хлопья.
• Покраснение и увеличение головки в размерах.

• Сильная боль во время полового акта.
• Острая боль при попытке надеть презерватив.
• Боль и дискомфорт во время мочеиспускания и семяизвержения.
• Дискомфортные ощущения при выполнении гигиенических процедур.

Цистит у мужчин проявляется точно так же, как и у женщин. Дифференцировать оба заболевания у мужчин немного сложнее, так как мочеиспускательный канал открывается именно на головке члена. Отличить два заболевания может профессиональный врач уролог-андролог. Диагностика особенно затруднена при развитии цистита и кандидоза одновременно. В данном случае, диагноз ставится с учетом следующих моментов:

• Время появления учащенного мочеиспускания.
• Наличие или отсутствие белых выделений из головки.
• Появление 1-2 капель крови после завершения мочеиспускания.

Обращение внимания на данные моменты поможет врачу понять, развился ли цистит на фоне кандидоза, либо кандидоз на фоне цистита. Значительную роль также играет урогенитальный мазок и посев мочи. Обнаружение бактерий и грибов в мазке свидетельствует о развитии кандидоза. Бактерии в моче могут оказаться из мочевого пузыря, а также из уретры. Чтобы подтвердить диагноз цистита, необходимо провести ультразвуковое исследование стенок и полости мочевого пузыря.

Диагностика цистита и молочница чрезвычайно важна для назначения правильного лечения. Методы лечения могут отличаться для каждого заболевания. По этой причине необходимо знать ведущие симптомы данных заболеваний и уметь их отличить. Также важно обратиться к профессиональному врачу, который точно поставит диагноз и назначит эффективное лечение.

Что вызывает молочницу и как она лечится — это можно узнать ниже:

цвет и консистенция в норме, причины изменений

Здоровая сперма должна иметь определенный цвет и консистенцию. Отклонения от нормы считаются симптоматикой, указывающей на наличие какой-либо патологии. Также важно, чтобы мужской эякулят был однородным, не содержал в себе белых хлопьев или комков. Молодому человеку, обратившему внимание на изменение оттенка и густоты семенной жидкости, следует как можно скорее обратиться к врачу.

В исключительных ситуациях видоизменение биоматериала не говорит о развитии заболевания, а указывает на нездоровые пищевые привычки или неправильный образ жизни мужчины.

1

Оттенок эякулята

В образовании семенной жидкости участвуют несколько органов:

• тестикулы;
• предстательная железа;
• семенники.

Во время эякуляции все составляющие, вырабатывающиеся в разных органах мочеполовой системы, смешиваются. Если никаких отклонений или патологий нет, в норме семенная жидкость представляет собой матово-белую или бело-серую массу средней густоты. Прозрачность спермы зависит от количества в ней мужских половых гамет — именно они придают эякуляту белый цвет.

Сперма способна подвергаться окислительным процессам. Если засохшая семенная жидкость слегка пожелтела, беспокоиться об этом не нужно.

В том случае, когда эякулят изменил цвет внезапно, причиной ситуации могут быть изменившиеся пищевые привычки. К примеру, в некоторых продуктах растительного происхождения присутствуют вещества, называемые антоцианами. Это окрашенные гликозиды, которые придают семени фиолетовый оттенок. Поэтому при чрезмерном употреблении в пищу свеклы, черники, голубики сперма может измениться. Через несколько дней цвет должен вновь стать нормальным. Окрашивать эякулят могут не только антоцианы, но и другие вещества: фруктоза, некоторые витамины и минералы.

Важное значение имеет и то, какой образ жизни ведет мужчина. На оттенок спермы могут повлиять:

• нерегулярная половая жизнь;
• чрезмерные физические нагрузки;
• недостаточный сон;
• сильный стресс;
• прием медикаментозных препаратов и прочие факторы.

Обычно незначительные изменения не являются поводом для беспокойства о здоровье молодого человека. Однако в тех случаях, когда цвет спермы продолжительное время остается нездоровым, следует посетить специалиста. Только врач сможет ответить, присутствует ли в организме патология или оттенок эякулята варьируется по иным причинам.

Ставить себе диагноз самостоятельно нельзя, но предположить о наличии какого-то заболевания можно по тому, какого именно оттенка стала сперма:

Часто при наличии заболевания меняется не только цвет, но и консистенция, однородность семенной жидкости. Также мужчина может ощущать неприятный запах, дискомфорт, зуд, боль, жжение и другие симптомы, свойственные развитию патологии. Иногда пациенты жалуются на выделения из головки полового члена.

Следует более конкретно выделить гемоспермию, так как она является одной из наиболее распространенных проблем. Патология делится на два типа:

1. 1. Ложная. Кровь проникает в эякулят по причине повреждения кровеносных сосудов уретры. Подобная ситуация возникает вследствие слишком частой интимной близости. После непродолжительного полового покоя состояние нормализуется.
2. 2. Истинная. Попадая в семенную жидкость, кровь смешивается в семявыводящих протоках, предстательной железе и тестикулах. В результате эякулят становится слегка бурым. Причиной смешения являются опухоли и воспалительные процессы.

2

Консистенция спермы

Еще одним важнейшим показателем мужского здоровья является консистенция эякулята. В норме секреция должна быть густой, слегка вязкой и немного липкой.

Отклонениями считаются состояния, когда сперма излишне:

1. 1. Жидкая. В случаях, когда семенная жидкость стала слишком жидкой, причиной может являться малое количество мужских половых гамет (азооспермия). Лечить патологию обязательно, так как она ведет к бесплодию мужчины.
2. 2. Густая. Данное нарушение также способно стать причиной бесплодия. Густота затормаживает проходимость сперматозоидов.
3. 3. Вязкая. Вязкость зависит от наличия каких-либо заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Речь может идти о запущенном простатите, везикулите, ферментном дефиците и т. д.
4. 4. Неоднородная. Если в сперме присутствуют хлопья или комочки, причиной является агглютинация — склеивание сперматозоидов друг с другом. В таком состоянии оплодотворить женскую яйцеклетку они неспособны. Часто такая секреция имеет вид манной каши.

Изменения консистенции могут встречаться и при более редких патологиях (синдром Картагенера, хромосомные аномалии, муковисцидоз, заболевания систем внутренних органов), поэтому только по внешнему виду определить причину изменений бывает не всегда возможно. Консистенция эякулята зависит и от того, в каком количестве мужчина пьет воду. Если много, то сперма может стать немного жиже.

Если семенная жидкость выглядит более плотной через какое-то время после ее высвобождения из половых органов (на кожных покровах, нижнем белье) или кажется слегка водянистой после интимной близости (в презервативе, вытекая из влагалища), патологией это не является.

3

Диагностика и лечение патологий

Единой причины изменения структуры и оттенка спермы не существует, поэтому мужчине рекомендуется пройти ряд обследований, после которых назначается лечение.

Чаще всего проводится спермограмма — лабораторное исследование эякулята, которое указывает на отклонения от нормы. Результаты расшифровывает врач-уролог или андролог. Показатели спермограммы дадут возможность судить о том, насколько велики шансы на зачатие плода, а также помогут в диагностике заболевания.

Если процедура указала на присутствие отклонений, мужчине могут назначить следующие анализы:

• ультразвуковое исследование;
• компьютерную томографию;
• исследование гормонального уровня.

Лечение будет зависеть от поставленного диагноза. Оно может быть как хирургическим, так и медикаментозным. Врач может порекомендовать применение народных средств.

В профилактических целях мужчинам рекомендуется проходить обследования на регулярной основе — хотя бы раз в 6-12 месяцев.

Комочки в сперме | Мой уролог

Добрый день, мне 21 год. Сексом занимаюсь достаточно редко, и только в презервативе. Но достаточно часто мастурбирую, 1-3 раза в день. Уже достаточно длительное время назад заметил наличие в сперме…

Ответ врача

Уважаемый Виктор! Это вариант нормы при отсутствии регулярной половой жизни. Удачи!

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Стоит ли сдать спермограмму еще раз или может сдать еще какие анализы? С женой пытаемся забеременеть уже полтора года, и не получается. Сдавал спермограмму около…

Ответ врача

Обследуйтесь у уролога на предмет простатита, ЗППП.

Уже более 1.5 года проживаю в браке (соответственно партнер 1), и пол года назад начал замечать некие сгустки в сперме (и сама она тоже желеобразная). Прочитав пару тем у вас на сайте не нашел более…

Ответ врача

Возможен хронический застойный процесс в простате, но обследоваться надо очно и не заодно.

Здравствуйте, мы с мужем лечимся от микоплазмоза. Недавно я у него обнаружила белые, продолговатые, творожистые комочки в сперме. И у него влажная головка. Я слышала, что мужчины могут быть только…

Ответ врача

Это проявления баланопостита, причиной которого могут быть и микоплазмы.

Здравствуйте!Проблема моя такая:Дня 3 назад начал ощущать боли в левом яичке…на следующий день начало отдавать в левую нижнюю часть пресса…сегодня занялся мастурбацией,а когда кончил,то обнаружил…

Ответ врача

Вероятно, сказалось воздержание. Если ситуация повторится, то надо будет обратиться к урологу.

Доброго времени суток. Я занимаюсь мастурбацией почти каждий день, иногда бивает перерив 1-2 дня максимум. Как правило сперма виходит в естественном виде, а иногда виходит вместе с одним или…

Ответ врача

Займитесь учебой и работой на благо страны, а не подсчитыванием количества комочков в сперме.

пропала утренняя эрекция и спонтанной эрекции как раньше не наблюдаю. Член перестал просто стоять, он всегда в спокойном состоянии(5-7см).Мастурбировал спермоизвержение произошло быстро , член вялый…

Ответ врача

Скажите о проблеме родителям и вместе с ними обратитесь на прием к детскому урологу. Родители нужны только для решения организационных вопросов – заполнение документации, оплата и т.д. Потом наедине проводится осмотр, во время которого решаются те вопросы, которые родителям знать не обязательно. Удачи.

Здравствуйте!!! Прошел курс лечения от хламидиоза(Chlamydia trachomatis),сдал анализы:ПЦР диагностика отрицательная.В связи с дискомфортом в яичках сдал анализ крови,который показал повышенный титр…

Ответ врача

стоит осмотреть вас и сдать спермограмму. Без этого судить тяжело.

Здравствуйте, сегодня заметил, что сперма какая-то не нормальная, светлая и с большим количеством красно-коричневых пятен, похожа на испортившуюся простоквашу, что это? Что мне делать ?

Ответ врача

Уважаемый Иван! Скорее всего, это примесь крови, а не простокваша :). Примесь крови в сперме (гемоспермия) – это серьезный симптом, который требует тщательного обследования. Гемоспермия чаще всего встречается при воспалительных заболеваниях семенных пузырьков (везикулит). Вам надо сдать спермограмму, анализы на урогенитальную инфекцию (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, гарднереллы, трихомонады, кандиды), сделать УЗИ (мочевого пузыря, предстательной железы, семенных пузырьков, органов мошонки), посев секрета простаты на флору и чувствительность к антибиотикам. Также необходимо провести непосредственный осмотр. После этого можно будет определиться с дальнейшей тактикой. Удачи.

Здравствуйте! Подскажите у меня в сперме имеются комочки в виде желе разных размеров и формы, в половой жизни долгих воздержаний нет, прочитал в инете что это склеившиеся сперматозойды, а прошол…

Ответ врача

Такое возможно. Это очень плохо. Повторите анализ спермы и обсудите результаты с урологом.

Добрый день! у меня такой вопрос: у меня в сперме появились какие то желеобразные комочки. иногда их очень много, а иногда мало. что это может быть и как это лечится? заранее блогадарю!!!

Ответ врача

Уважаемый Стас! Если у Вас нерегулярная половая жизнь, то это норма. Если же комочки появляются при ведении активной половой жизни, то надо исключить воспалительные процессы мочеполовых путей. Сдайте спермограмму. Удачи!

Здравствуйте!подскажите пожалуйста,у меня в сперме иногда появляются желтые комочки?это норм?если нет,что что предпринять?заранее благодарен!

Добрый день.У меня такая проблема.После эякуляции я стал замечать в сперме небольшие комочки,похожие на криссталики.Подскажите пожалуйста что это такое.

Ответ врача

Уважаемый сергей! Это могут быть лецитновые зерна, комочки слизи. Чтобы точно знать есть патология или нет — сдайте спермограмму. Удачи!

мне интересны последствия описаны выше на сколько они опасны

Ответ врача

Уважаемый Ден! Если половая жизнь у Вас нерегулярная, то комочки в сперме — это норма. Если половая жизнь активная и регулярная, то надо сдать спермограмму, чтобы определить характер этих комочков. Удачи.

ПРИВЕТ . у МЕНЯ ВМЕСТЕ С СПЕРМОЙ ВЫХОДЯТ МАЛЕНЬКИЕ КОМОЧКИ , ТИПО ЖЕЛЕ , И ИНОГДА СПЕРМА ИМЕЕТ ЖЕЛТОВАТЫЙ ОТТЕНОК , я ПРОВЕРЯЛСЯ НА РАЗЛИЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ , ВРОДЕ ЗДОРОВ , ЧТО ЭТО ТАКОЕ ? РАНЬШЕ…

Ответ врача

Сдайте спермограмму.

Доборого времени суток. В последнее время заметил следуещее, что в сперме присутствуют белые комочки, напоминающие по консистенции желе. Три месяца назад лечил простатит. Лечение уже закончилось….

Доборого времени суток. В последнее время заметил следуещее, что в сперме присутствуют белые комочки, напоминающие по консистенции желе. Три месяца назад лечил простатит. Лечение уже закончилось….

Ответ врача

Уважаемый Сергей! Изменения могут возникнуть как результат либо самого простатита, либо результат лечения. Сдайте спермограмму. Удачи.

У меня в сперме геле образные комочки, разных размеров, иногда даже чувствую как они выходят, при нескольких половых актах в день их количество уменьшается. Что это может быть? Спасибо!

Ответ врача

Уважаемый Денис! Сделайте спермограмму и пройдите обследоваться на урогенитальную инфекцию. Покажите результаты урологу или андрологу. Удачи!

Здравствуйте доктор! Мучает такой вопрос, после полового акта, в сперме, начал замечать светло-желтоватого цвета комочки, — что может быть причиной этого, или это вполне естественно?

Ответ врача

Сделайте анализ спермы

у меня в сперме прозрачние комочки их довольно много, я боюсь что это может быть причиной бесплодия. Скажите пожалуйста где здайотся анализ спермы? или какому врачу обратится? я вам задавал уже както…

Ответ врача

Киевский институт урологии

причины и как реагировать мужчине

По консистенции, цветовым показателям и запаху спермы можно судить о состоянии здоровья мужчины. В норме семенная жидкость имеет серовато-белый оттенок. Молочно-желтый цвет тоже не считается отклонением. В состав эякулята входит вязкий сегмент, основу которого составляют сперматозоиды и вещества, необходимые для их питания: витамины, микроэлементы, жиры, белки и насыщенные аминокислоты, а также углеводы. На цвет и консистенцию семенной жидкости влияет количество активных спермиев. Чем большее их количество, тем более насыщенный цвет. Соответственно, прозрачная сперма говорит о том, что в ее составе имеется низкий уровень спермиев.

Предрасполагающие факторы

Сперма прозрачного цвета становится при воздействии на организм следующих предрасполагающих факторов:

• Злоупотребление спиртными напитками. Семенная жидкость разжижается и становится прозрачной.
• Прием медикаментозных препаратов, употребление антибактериальных средств и продуктов, в состав которых включены искусственные и натуральные красители.
• При воздержании от сексуальной жизни на 2-3 суток состав спермы изменяется. Она становится более прозрачной и приобретает желтоватый оттенок.
• При повреждении сосудистых структур и капилляров происходит проникновение частичек крови в семенную жидкость. Это придает ей красновато-розовый оттенок.
• При наличии инфекции в области простаты цвет спермы становится грязно-желтым. Подобные изменения в организме с научной точки зрения называются простатитом, везикулитом, орхитом, фуникулитом или эпидидимитом.
• Темно-бурый цвет спермы указывает на наличие застоявшейся крови в сперме. Это происходит из-за воспаления семенных пузырьков в области яичек. Данная симптоматика характерна и для злокачественного процесса в области простаты.

Даже после частых половых актов при изменении цвета семенной жидкости на восстановление уходит не более 3 дней. Если же спустя данный промежуток времени состояние не нормализуется, то возникает необходимость в консультации врача.

Какими заболеваниями вызваны нарушения

Если сперма стала прозрачной, то возникает необходимость в консультации андролога или уролога. Именно по внешнему виду семенной жидкости специалисты могут определить проблему и поставить предварительный диагноз. При прозрачном семени речь идет о развитии азооспермии или серьезного нарушения репродуктивных функций, приводящих к бесплодию. Это сопровождается нарушением процессов сперматогенеза в области яичек. Патологические нарушения сопровождаются атрофированием семенных канальцев или появлением рубцов в области семенных протоков на фоне воспалительного процесса.

Прозрачный цвет спермы,свидетельствует о наличии в организме следующих заболеваний:

1. Варикоцеле.
2. Нарушения со стороны эндокринной системы.
3. Синдром Картагенера.

Определить, какая именно патология стала причиной прозрачной спермы, может только квалифицированный специалист. Иногда мужчины пытаются самостоятельно лечить происходящие в организме нарушения. Поступать подобным образом не рекомендуется. Это может стать причиной серьезных нарушений в организме, которые впоследствии сложно поддаются коррекции даже под контролем врача.

Чем опасны отклонения от нормы?

Если сперма становится прозрачной, то речь идет о том, что в ней уменьшается количество спермиев. Этот фактор снижает способность к деторождению у мужчин. Малое количество спермиев неизбежно ведет к бесплодию.

Подобное состояние с научной точки зрения называется азооспермией. Данная патология  развивается при следующих отклонениях:

• Недостаточная проходимость семенных путей.
• Сперматозоиды в яичках вырабатываются не в полном объеме.
• Малое содержание в сперме тестостерона.

При таком развитии заболевания необходима диагностика, спермограмма и дальнейшее соответствующее лечение. Если мужчина употреблял красящие продукты, лекарственные средства и подвергался воздействию предрасполагающих факторов, то врач рекомендует некоторое время подождать. Если через несколько дней состояние не нормализуется, то возникает необходимость в проведении медикаментозной коррекции.

Подробнее об азооспермии

Если цвет спермы полупрозрачный или прозрачный, то, бесспорно, речь идет об азооспермии – заболевании, при котором уменьшается количество спермиев в семенной жидкости. Патологическое нарушение в организме может быть следующего типа:

1. Краткосрочным. Дисбаланс возникает из-за гормональных нарушений в организме. Причины могут быть связаны с сильными стрессовыми ситуациями, перенесенными накануне.
2. Обструктивным. Нарушения происходят на фоне закупорки семявыводящих протоков. Сперматозоиды не в состоянии преодолеть преграды, которые имеются на пути. Обратите внимание, что при проведении диагностики показатели спермы остаются в норме. Среди наиболее яркой симптоматики следует выделить опухание придатков.
3. Необструктивным. В данном случае дисфункция происходит в области яичек. Сперматозоиды при этом полностью отсутствуют.
4. Секреторным. Полупрозрачный цвет обусловлен нарушением сперматогенеза и атрофией семенных канальцев. Патология сопровождается развитием воспалительного процесса в области яичек. Далее происходит их дегенерация. Чаще всего секреторные нарушения происходят на фоне сахарного диабета, облучения и нервных срывов.
5. Экскреторный. Приводит к появлению рубцов в области семенных протоков. Нарушения развиваются вследствие воспаления. Имеет место бесцветный эякулят. На его пути препятствий не имеется. Яички поражены. При данном типе заболевания возникает необходимость в проведении комплексной гистологической диагностики. Бесплодие в данном случае очевидно.

Не следует путать азооспермию с аспермией. Это две совершенно различные патологии.

При азооспермии речь идет об изменении цветовых показателей эякулята вследствие уменьшения количества спермиев. При аспермии эякулят вообще не сформирован и может вовсе не выделяться. То есть семяизвержения вообще не происходит.

Постановка диагноза

Если у мужчины эякулят становится бесцветным, то возникает необходимость в выяснении  произошедших в организме изменений. Для этого необходимо обратиться к специалисту для проведения комплексного обследования репродуктивной системы. Первым делом врач собирает анамнез заболевания: уточняет частоту половой активности и длительность бесплодия, интересуется по поводу перенесенных заболеваний и профессиональной вредности. В обязательном порядке проводится физикальный осмотр для оценки телосложения и выраженности вторичных половых признаков. Врач также оценивает состояние наружных половых органов.

Для мужчин, у которых обесцвеченная сперма, проводятся следующие инструментальные и лабораторные исследования:

• Ультразвуковая диагностика органов мошонки.
• ТРУЗИ простаты и УЗДГ сосудистых структур в области мошонки.
• Спермограмма и анализ на антиспермальные антитела в крови.
• Исследуется гормональный статус (эстрадиол, пролактин, тестостерон и др.)
• Обследование на инфекции методом ПЦР, РИФ и ИФА.
• Постэякуляторное исследование мочи и биопсия яичка.

Квалифицированная помощь

Многие мужчины не знают, что делать, если при эякуляции выходит жидкость, похожая на сперму, а полноценный эякулят отсутствует. В данном случае не следует проводить самолечение, а в обязательном порядке нужно обратиться к врачу. Специалист после проведения диагностики и получения результатов назначает комплексное лечение, эффективность которого направлена на  устранение причин, вызывающих мужскую фертильность.

Среди наиболее действенных методик следует выделить хирургическую коррекцию,  обеспечивающую проходимость семявыносящих путей:

1. Пластика уретры.
2. Наложение вазо-вазоанастомоза.
3. Оперативное лечение варикоцеле.

Успешность хирургических операций составляет от 30 до 55%. Если имеют место эндокринные расстройства, то чаще всего удается обойтись без хирургического вмешательства. В данном случае назначается стимулирующая или заместительная гормональная терапия. Курс грамотно назначенной медикаментозной терапии позволяет добиться появления спермиев в семенной жидкости.

Если даже после проведения консервативного и операционного лечения сперма остается прозрачной, как вода, и беременность половой партнерши не наступает, то рекомендуется использовать вспомогательные репродуктивные технологии. Среди наиболее востребованных и действенных следует выделить ИКСИ (экстракорпоральное оплодотворение). Для получения спермиев проводят аспирационную биопсию из придатков или яичка.

Если не установить причину обесцвечивания семенной жидкости, то нормально провести лечение не предоставляется возможным. В данном случае единственным вариантом зачатия является использование донорского эякулята. Шансы на естественное оплодотворение гораздо выше у мужчин, у которых диагностирована обструктивная форма заболевания, нежели секреторная.

Цвет и консистенция спермы: норма для здорового мужчины

Одним из симптомов, отражающим состояние мужского здоровья, является цвет спермы. На нем, в первую очередь, заострит внимание мужчина, если недуг не сопровождается изменением общего состояния и прочими признаками. Однако не все мужчины знают, какого цвета должна быть сперма на самом деле, то есть как она выглядит, а тем более от чего зависит цвет спермы и консистенция семенной жидкости. О том, как выглядит здоровая сперма в норме: ее густота, оттенок, запах, а также о том, что влияет на изменение цвета спермы, расскажет статья.

Нормативные показатели

В образовании спермы, или эякулята, у мужчин принимают участие сразу несколько половых органов: это яички и их придатки, предстательная железа, семенные пузырьки, куперовы железы и частично даже уретра, то есть мочеиспускательный канал. Естественно, что патология любого из выше обозначенных органов может повлиять на то, как выглядит семенная жидкость, то есть на цвет, консистенцию или запах здоровой спермы, а также вызвать изменения в спермограмме, которые определит анализ спермы.

Если говорить про абсолютную норму, то консистенция и внешний вид спермы, а также прочие физические характеристики мужской семенной жидкости следующие:

• Здоровый нормальный цвет спермы — беловатый.
• По консистенции нормальная сперма выглядит, как вязкая и липкая жидкость, но не слишком густая. Впрочем, через несколько минут после эякуляции в норме наблюдается разжижение спермы. Поэтому при незащищенном половом контакте сперма вытекает из влагалища женщины в виде менее вязкой жидкости, чем она выделилась сразу. Естественно, что, попав в окружающую среду, через какое-то время после первоначального разжижения семя может поменять консистенцию на более густую и постепенно засыхать. Она будет выглядеть, как сухая корочка.
• Нормальным объемом здорового семени считается 2-6 мг.
• Если говорить, каким должен быть здоровый запах, то некоторые мужчины сравнивают его с ароматом свежего каштана, кому-то он напоминает запах грибов (в частности, опят), а другим — сильно разведенную хлорку.

Кроме физических характеристик спермы, важны еще невидимые глазом химический состав и морфологический компонент, то есть непосредственно гаметы, или сперматозоиды. Выявить проблемы можно, проведя спермограмму, то есть анализ спермы, включающий микроскопирование с определением качества и количества спермиев.

Нормальная сперма имеет беловатый цвет.

В нормальной здоровой сперме количество мужских половых клеток составляет не менее 70-80 млн. Такое большое число сперматозоидов необходимо для успешного зачатия, так как не каждый сперматозоид способен достичь яйцеклетки и оплодотворить ее из-за различной подвижности гамет. Подвижность сперматозоидов оценивается в баллах или по пунктам:

• А. Это спермии, имеющие быстропрогрессирующее движение.
• B. Медленно нелинейно или линейно передвигающиеся.
• C. Сперматозоиды с колебательным движением.
• D. Неподвижные половые клетки.

Здоровый мужчина, чтобы девушка успешно забеременела, должен иметь число спермиев, относящихся к группе А, или имеющих высокую подвижность, не более 25%, а суммарное количество гамет групп А+Б, или имеющих 3-4 подвижность, — не более 50%. При этом важна и морфология сперматозоидов. Количество зрелых нормальных морфологических форм должно составлять не менее 50%.

Следует отметить, что при сдаче анализа нужно брать первый эякулят. Он не должен быть засохший, собранный накануне исследования, а тем более хранившийся несколько дней. Именно 1-й эякулят будет иметь максимальное диагностическое значение. Во всех последующих анализах количество сперматозоидов, а также процентное содержание морфологически зрелых и подвижных форм будет снижаться.

Изменяющие семенную жидкость факторы

Семя в процессе жизни мужчины может существенно изменяться, причем речь идет о любой ее характеристике. Почему сперма приобретает иную консистенцию или меняет цвет, выглядит по-другому? О чем говорит нездоровый запах семенной жидкости или жидкая консистенция? Ответим на эти вопросы.

Изменение цвета спермы может свидетельствовать о заболевании мужской половой системы.

Для начала разберемся с цветом. Что влияет на него? Изменение здорового цвета может происходить по физиологическим причинам: вызвать его могут употребление определенных продуктов или частые половые контакты. Если в отношении пищи и жидкостей, содержащих красители, все понятно (семя будет приобретать оттенок пищевого продукта), то частая половая жизнь приводит к изменению количества спермиев в семени, что приведет к более светлому оттенку спермы или даже появлению бесцветного, прозрачного эякулята более жидкой консистенции.

Изменившийся цвет у спермы мужчина иногда отмечает после некоторых сексуальных практик и экспериментов, проведения медицинских или косметологических вмешательств, вызвавших травму слизистой уретры. Белый цвет спермы может изменяться на серый и прочие после употребления медикаментов, при наличии воспалительных процессов половых органов.

Если обобщить информацию, то можно выделить следующие наиболее часто встречающиеся изменения:

1. Семя выглядит желтым. При сопутствующем неприятном запахе, наличии зуда, болевых ощущений в половых органах, дискомфорте, можно предположить наличие воспалительного процесса.
2. Эякулят у мужчин выглядит зеленым чаще вследствие инфекционного процесса.
3. Коричневым, темным эякулят выглядит при наличии примеси крови в сперме. Встречается состояние при травме, опухолевом процессе, воспалении половых органов. Обнаружение в эякуляте примеси розовой крови называется гемоспермия. Патология бывает истинной, когда кровь попадает из простаты, яичек, семявыносящих протоков в результате их патологии. Ложной гемоспермией называется состояние, когда кровь попадает из сосудов уретры как результат повреждения их из-за полового перенапряжения.
4. Полностью прозрачная сперма выглядит при азооспермии, то есть полном отсутствии сперматозоидов в семенной жидкости. Следует учесть, что у подростков в период полового созревания сперма может быть прозрачной и менее вязкой, чем у половозрелого мужчины, в норме.

При отсутствии сперматозоидов в сперме, она становится прозрачной.

Мужчина может заметить не только то, что изменился цвет и консистенция спермы, но и появление хлопьев. Примеси, то есть хлопья, могут определяться при длительно существующем воспалении половых органов и нарушенном местном иммунитете. Повлиять на внешний вид семени может и женский половой секрет.

Запах семени также изменяется по различным причинам. Плохо пахнуть выделения могут по совершенно банальному поводу: при несоблюдении мужчиной правил личной гигиены. Фактор, влияющий на запах эякулята, — возраст мужчины: чем старше представитель сильного пола, тем запах насыщеннее. Существенное влияние на запах оказывают вредные привычки и пищевые пристрастия. Дурно пахнет сперма курильщиков, мужчин, злоупотребляющих алкоголем, предпочитающих жирную, мясную пищу. Срочно бежать к врачу и обследоваться на предмет половых инфекций стоит, если запах изменился и стал рыбным или тухлым.

Разжижение спермы случается по разным причинам. Повлиять на консистенцию может питьевой режим: в жарких условиях, при малом употреблении жидкости семя станет гуще, и, наоборот, при избытке жидкости мужчина может отметить разжижение семени. Менее вязкий эякулят бывает при низком содержании сперматозоидов, что бывает при воспалении, атеросклерозе, токсическом воздействии, после перенесенных ОРВИ.

Изменения консистенции могу встречаться и при более редких патологиях: муковисцидозе, синдроме Картагенера, хромосомных аномалиях, заболеваниях внутренних органов, поэтому с ходу по внешнему виду определить причину изменений не всегда возможно. Именно поэтому при возникновении сомнений в качестве семенной жидкости определить, здорова ли сперма, поможет спермограмма. Анализ позволит развеять сомнения относительно наличия патологии или же, наоборот, позволит своевременно начать лечение, чтобы избавить мужчину от проблем.

причины и как бороться с не тем цветом

В норме у мужчин сперма выделяется по окончании каждого полового акта. При этом ее объем, вязкость, цвет и запах отражают состояние здоровья как репродуктивной системы, так и всего организма. Поэтому желтая сперма или зеленый оттенок семенной жидкости настораживают мужчин и заставляют их искать причины таких изменений. Специалисты объясняют, что единичные случаи пожелтения эякулята не несут опасности здоровью, но стойкое изменение окраса свидетельствует об инфицировании или развитии внутренних патологий.

Как выявить проблему

У здорового мужчины сперма имеет молочно-белый цвет с перламутровыми вкраплениями. Такой эффект появляется из-за движущихся сперматозоидов. Из-за того что эякулят выходит через тот же канал, что и моча, допускается его легкий желтоватый оттенок. Особенно это характерно для пожилых людей, так как их системы работают уже не в идеальном режиме.

Что делать парням, заметившим комки или стойкое изменение цвета спермы? Перед тем как идти к врачу для расчета схемы лечения, необходимо составить список всех продуктов, которые были употреблены за последние три дня. Далее расписывается перечень всех лекарственных препаратов, прием которых проводился в течение месяца. Причем значение имеет не только название средства, но и ежедневная дозировка, а также информация о болезни, для лечения которой оно было назначено.

На основании этих сведений врач может найти причины желтого оттенка спермы, но лечение будет назначено только после подтверждения диагноза лабораторными исследованиями. Так, клинический анализ крови и мочи выявит наличие воспалительного процесса и укажет на общее состояние организма. Для более тщательного изучения проблемы нужно будет делать спермограмму и посев сока простаты.

Анализ спермограммы может состояться не в день посещения врача, а немного позже. Это связано с особыми требованиями, касающимися исключения продуктов с красителями, алкоголя, некоторых лекарственных препаратов. После соблюдения всех условий мужчина сдает сперму посредством мастурбации. Каким бы дискомфортным ни был этот процесс, он должен происходить в клинике, так как биологический материал необходимо изучить не позднее чем через 3 часа после получения. Кроме временного отрезка на цвет спермы может повлиять несоблюдение температурного режима.

Перед сдачей спермограммы нужно правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

Процедура посева секрета простаты представляет собой сбор капли жидкости, которая выделяется из уретры в то время, когда врач делает прямой массаж предстательной железы. За 10 часов до анализа нужно прекратить принимать пищу, а утром – опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Массаж проводится в положении лежа, но иногда пациенту нужно становиться на ноги, чтобы капля выдавилась посредством силы тяжести.

Как справиться с временным «солнечным» оттенком

Семенная жидкость чутко реагирует на любые изменения в организме мужчины. Поэтому сперма желтого цвета может появиться и по причинам, не требующим медицинского лечения.

• Изменение рациона.

Окрасить сперму в желтый цвет могут такие полезные продукты, как морковь, тыква, куркума. В каждом из них есть природный краситель, не причиняющий вреда мужскому здоровью. Но частое употребление сладостей, деликатесов или напитков с синтетическими красящими добавками может стать причиной не только внешнего, но и внутреннего ухудшения спермы.

• Лекарственные средства.

Сперма желтого цвета бывает у мужчин, принимающих курс некоторых витаминов и антибактериальных препаратов. В этом случае после окончания лечения оттенок эякулята восстановится. Приверженцы методов народной медицины могут заметить всевозможные изменения в характеристиках секретов, вырабатывающихся в организме (спермы, слюны, слезы), после долгого приема настоев, отваров и прочих целебных снадобий.

• Вредные привычки.

Главный признак человека с никотиновой зависимостью – желтоватый оттенок зубов, пальцев, кожи на лице. Подобные изменения цвета происходят и с эякулятом. Сперма мужчин, страдающих алкоголизмом, подвергается еще более разрушающим действиям. Ведь алкоголь воздействует непосредственно на сперматозоиды, изменяя их генетическую основу. В итоге половые клетки принимают неестественный окрас, что и отражается на общем виде эякулята.

При употреблению алкоголя и курении, изменения могут произойти в генетической основе сперматозоидов.

• Длительное воздержание.

Сперма желтоватого цвета – признак долгого воздержания. Специалисты уверенны, что именно по этой причине у одиноких пожилых людей наблюдаются пожелтение и загустение эякулята. Что же делать молодым парням, не имеющим пары? Для обновления спермы и разжижения семенной жидкости им нужно не пренебрегать мастурбацией, но не злоупотреблять этим процессом.

Существует еще несколько факторов, из-за которых меняется цвет спермы, не принося вреда здоровью. Это частое употребление чеснока и лука, так как сера в их составе окрашивает сперму в серо-желтый оттенок, а также недостаточное употребление воды, вследствие чего происходит сгущение всех жидкостей организма.

Какие заболевания меняют окрас эякулята

На вопрос, почему у меня сперма стала желтой, врачи не дадут точный ответ, пока не оценят результаты диагностических исследований. Кроме того, для установления точного диагноза им необходимо расспросить о сопутствующих симптомах, а именно:

• Усиление вязкости спермы.
• Болевые ощущения при мочеиспускании.
• Повышение температуры тела.
• Дискомфорт во время интимной близости.
• Неприятный запах эякулята.
• Увеличение размеров яичек.
• Боль в мошонке, пенисе, пояснице.

Какие же болезни можно выявить?

Если сперма окрасилась в желтые тона – возможно развитие таких заболеваний печени, как гепатит и цирроз. Этот симптом появляется вследствие высокой концентрации в крови билирубина, который проникает и в секреты. После окончания лечения основной болезни пожелтевшая кожа, сперма и белки глаз вновь станут естественного оттенка.

Желтый оттенок, сперма может получить при гепатите и цирозе.

 Еще одной причиной пожелтения выступает заражение болезнями, передающимися половым путем. Они часто сопровождаются гнойными выделениями, и именно зеленый или зеленовато-желтый гной и придает семенной жидкости подобный неестественный окрас. Что делать в этом случае? Немедленно обратиться к врачу и пройти курс лечения антибактериальными препаратами, устраняющими инфекцию.

Сперма с желтым оттенком бывает у мужчин с заболеваниями мочевой системы. Сопутствующими симптомами для этой категории пациентов выступают боли в животе, повышение температуры тела, хлопья в моче. Из-за того, что пенис контактирует с уриной, после мочеиспускания на нем появляются краснота, раздражение, сухость. Но делать поспешные выводы и самому себе назначать лечение не стоит. Лучше обратиться к специалисту и получить квалифицированную медицинскую помощь.

На вопрос, от чего зависит цвет семенной жидкости и почему в сперме можно заметить сгусток крови, хлопья или комки, нет одного ответа. Существует множество причин для подобного явления: от безобидной смены рациона до развития опасных заболеваний.

Активные точки на лице для омоложения. Точки для массажа на лице для омоложения

С возрастом каждая женщина, увидев первые морщинки на лице, начинает задумываться над тем, как улучшить состояние кожи. Кто-то прибегает к пластической хирургии, кто-то пользуется безоперационными, но не менее эффективными методами. Один их них – это точечное воздействие на кожу лица. Так где же находятся точки на лице для массажа для омоложения?

С давних лет массаж лица с целью омоложения использовался в разных странах мира и всегда имел рьяных поклонников. Поэтому рассмотрим в этой статье, какие бывают его виды, и узнаем о биоактивных точках, позволяющих восстановить кожу лица.

Виды точечного массажа лица

В мире существует множество видов массажа с разными названиями, при этом следует отметить, что в их основу заложена общая методика, использующая биоактивные участки лица.

Чжун

Данная техника была разработана китайскими специалистами. В её основе лежит разделение лицевой области на несколько частей, где каждая соответствует какой-то части тела и отвечает за её здоровье. Например, массажируя точки лба можно улучшить кровообращение головного мозга, а растирание переносицы благоприятно отзовется на шейной части позвоночника.

Данная китайская методика позволяет восстановить здоровье человека по всем участкам тела, придать упругость и эластичность коже лица. Чтобы массажными процедурами достичь положительного результата, специалисты рекомендуют проводить их 2 раза в неделю.

Шиацу

Японская методика массирования биоактивных точек лица имеет государственную лицензию и является популярным видом терапии. Ее действие направлено на активизацию работы клеток эпидермиса, с помощью которых происходит очищение энергетических каналов Ци. Методика стимулирует восстановительные процессы как кожи лица, так и всего организма. Установлено, что акупунктурные точки на лице (по методике иглоукалывания) соответствуют биоактивным точкам.

 Где на лице расположены биоактивные точки?

Рассмотрим, где располагаются основные точки молодости на лице:

1. Над переносицей в центральной части лба. Массирование этой области снимает болезненное ощущение в голове, а также расправляет морщины.
2. По длине переносицы. Вращательные движения по переносице благоприятно действуют на нервную систему человека, обеспечивают его крепким сном и выправляют горбинку носа.
3. Внешняя и внутренняя угловая часть глаза. Массажируя эти участки глаз можно улучшить зрение и восстановить белизну глазного яблока. Параллельно убираются мешки под глазами, синяки и отечность век.
4. Область бровей. Выполняется массаж по всей длине бровей до височной части. В результате массирования улучшается зоркость и самочувствие организма, разравниваются морщины.
5. Линия по длине скул. Легкие вращательные надавливания пальцами вдоль этой линии подтягивают кожу, убирают морщинки от мимики, проводят очищение пазух носа (лечат гайморит), снимают проявления мигрени.
6. Ямки, расположенные над верхней и под нижней губой, а также уголки губ. Массирование этих точек не только омолаживает кожу, но и укрепляет нервную систему, повышает стрессоустойчивость, избавляет от признаков зоба и болей, вызванных шейным миозитом.
7. Полоса подбородка к самому уху. Точечный массаж вдоль этой линии убирает второй отвисший подбородок и подтягивает всю кожу.
8. Точка, расположенная в центре подбородка с внутренней стороны, массажируется большим пальцем и снимает стрессовое состояние.
9. Височная часть. Массирование височных точек акупунктуры убирает боль в области головы, способствует усилению кровообращения в клетках головного мозга.
10. Участок висков, переходящий к ключице. Массажные процедуры в данной области эффективно подтягивают кожу лица и убирают морщины.

Как правильно выполнить косметический массаж лица

Косметический массаж лица играет важную роль, особенно для женщин с увядающей кожей. С его помощью убираются первые морщинки, усиливается кровообращение, кожа обретает упругость и эластичность. Массаж лицевого кожного покрова производится до нанесения крема. Благодаря его действию кожа прогревается и легко впитывает косметические препараты.

Положительный результат от массажной процедуры отобразится не только на лице. Его действие прочувствует весь организм:

• улучшится сон;
• восстановится психический фон;
• появится бодрость духа.

Перед тем, как приступить к массажной процедуре, необходимо сделать такие действия:

• на голову надеть повязку, чтобы спрятать волосы;
• руки тщательно помыть мыльным дезинфицирующим средством;
• изучить все активные точки лица, где будет выполняться процедура;
• массаж делать сидя напротив зеркала.

Массаж лица для омоложения подразумевает выполнение круговых движений в заданных местах с помощью легких надавливаний пальцами. При этом он может выполняться надавливанием на одну точку, а может проходить по линии, где расположены определенные точки. Точечный массаж подразумевает нажатие точки на лице для омоложения на протяжении 30 секунд, после чего производится надавливание с вращательным движением: по 9 раз в каждую сторону. Одна точка должна массажироваться не более 3 минут. Результат процедур будет заметен и ощутим через три сеанса.

Особенности выполнения

1. Перед процедурой потребуется протереть лицо ватным тампоном, смоченным в косметическом молочке, а затем умеренно смазать его увлажняющим кремом для лица.
2. Процесс массирования выполняется подушечками пальцев путем мягкого нажима на кожу.
Массаж начинается со лба:

• от центральной части лба пальцы рук движутся к вискам;
• от ноздрей пальцы движутся к вискам;
• от уголков губ в направлении ушных раковин;
• от центра подбородка пальцы движутся к мочкам ушей.

1. Процедура накладывания и снимания любой косметической маски или крема выполняется в том же направлении, что и массаж.
2. После массирования всех точек лица осуществляется легкое постукивание подушками пальцев в тех же направлениях. Разрешается легко и очень осторожно постучать по мышцам, окружающим глаза.
3. Если поверхность лба покрыта крупными морщинами, то массирующие движения (разглаживание и похлопывание) должны выполняться как вдоль лба, так и поперек.
4. Отвисший двойной подбородок массажируется быстро и интенсивно.
5. После массирующих процедур крем с лица удаляется бумажным платочком. В случае, когда человеку нужно сразу выйти на улицу, то на лицо наносится тонкий слой пудры.

Как часто требуется проводить массаж лица

В первую неделю массирующие процедуры должны выполняться каждый день на протяжении 7 минут. Затем их частота уменьшается, но для поддержки нормального тонуса потребуется массажировать лицо 1 раз в неделю.

Противопоказания к проведению косметического массажа лица

Наряду с множеством положительных характеристик косметического массажа, необходимо знать, что могут проявиться и отрицательные стороны. Потому прежде, чем приступить к массажу лица нужно получить рекомендации врача.

Если у человека на кожном покрове наблюдается воспалительный процесс, проявилась инфекция герпеса или есть бородавки, то специалисты не советуют выполнять массажные процедуры.

Регулярно ухаживая за кожей лица, делая массаж, мы можем позабыть о ранних морщинах и значительно разгладить возрастные. Уникальность точечного массажа заключается в его простоте выполнения и удивительном действии не только на кожу лица, но и весь организм.

5 точек красоты на лице. Пять ключевых точек

Существуют особые точки красоты на лице для точечной стимуляции, способной устранить отечность век и разгладить мелкие морщины за 5 минут в день. Практическое применение в восточной медицине позволяет женщинам выглядеть молодыми и красивыми всю свою жизнь. Утренняя процедура занимает всего 3 минуты.

Легкое надавливание приводит к расслаблению мускулов и усиливает циркуляцию лимфатической жидкости, стимулируя движение крови:

1. Точка здорового цвета лица на скулах в углублениях. Удерживать легкое давление в течение 5 — 7 секунд.
2. Точки упругости щек расположены по краю скул. Все шесть точек, от основания носа, подлежат одновременному воздействию не более 6 — 7 секунд. Стимуляция укрепляет и подтягивает мышечную ткань щеки.
3. Точка носогубных складок находится во впадине над губой и в сочетании с точками у крыльев носа влияет на разглаживание кожные складки.
4. Точки красивых губ в углах рта вместе с точками сверху и под губой подлежат поочередному стимулированию.
5. Точки четкого овала лица по краю челюстной кости снизу по движению к области висков. Прорабатывается за 5 приемов, создает лифтинг – эффект.

Проводя процедуры для омоложения лица, не стоит забывать о состоянии кожи шеи, выдающей истинный возраст женщины. Увлажнение тонкой кожи и легкие массажные движения могут помочь в тонизировании участка тела, не обладающего достаточным количеством мышечной ткани для полноценных процедур массажа.

Эффект воздействия усиливается при рациональном питании и полноценном отдыхе организма после дневной активности. Поддержание в тонусе мускулатуры тела способствует обмену веществ и процессу регенерации клеток.

Как найти на лице точки молодости и красоты и как привести их в действие

Здравствуйте. Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки красоты на лице улучшит кровообращение, за счет чего лицо станет свежее, появится легкий румянец, пропадут мелкие морщинки.

Биологически активные точки красоты

Обработкой этих точек, давайте запустим в коже процессы обновления, восстановления упругости. Как найти эти точки? Сейчас мы этим и займемся.

Перед активацией точек молодости необходимо очистить кожу, затем нанести питательный крем, сделать легкий массаж по массажным линиям, чтобы разогреть кожу лица.

Точечный массаж будем делать указательными пальчиками, не натягивая кожу, а просто прижимая мягкие ткани подушечками пальцев к косточкам черепа, расположенные под кожей. Воздействие на нервные окончания дает мышцам нагрузку, заставляя их работать.

Точки находятся в небольших ямочках на косточках и при нажатии на них вы должны ощутить легкую болезненность или тепло, главное, чтобы не было неприятных ощущений.

Время воздействия на точку 5 секунд. Парные точки обрабатываются одновременно — например, точки во внутренних и на внешних уголках глаз, под центром глаза, в центре бровей.

Массажные точки

Начинаем процедуру с обработки внутренних уголков глаз, едва ощутимым давлением. Если у вас длинные ноготки , то надавливайте костяшками указательных пальчиков.

Постепенно пропадут синяки и мешочки под глазами, исчезнет дряблость кожи вокруг глаз и рта, улучшится овал вашего личика.

Точки молодости (лицо и шея)

2 во внутренних уголках глаз,
• 2 на внешних уголках,
• две под центром глаза,
• 1 между бровями, в центре переносицы,
• 2 в центре бровей,
• две на височках, где начинается волосяной покров,
• 2 под крыльями носа (в углублениях),
• 2 под скулами,
• 1 под носом,
• 2 в уголках рта,
• 1 на подбородке,
• 1 под нижней губой,
• 2 на шее справа,
• 1 под скулой слева,
• 1 между ключицами,
• одна на затылке в ямочке.

Утром, всего за 3 минуты вы получите мощнейший заряд бодрости , который будете ощущать целый день.

Противопоказания

Массаж нельзя делать при:

• аллергии, дерматите, угрях,
• вирусных болезнях кожи, например, герпесе,
• внутричерепном давлении (высоком или низком),
• сосудистой сеточке на лице,
• воспалительном процессе (в острой стадии), происходящем в любой области организма.

Если нет противопоказаний, то начинайте сегодня же делать этот бесподобный массаж. Хочу напомнить, что он не только сделает ваше лицо молодым, а еще поможет оздоровить весь организм.

На прощание хочу сказать, попробуйте это чудное, просто незаменимое средство омоложения кожи. Через несколько недель вы будете приятно поражены не только внешним преображением, но и общим состоянием вашего здоровья. Непременно покажите эту статью своим друзьям и вместе подпишитесь на мой блог.

Лимфодренажные точки на лице. Виды массажа

Лимфодренадный массаж может быть двух основных видов: аппаратным и ручным. В первом случае он выполняется четырьмя способами, во втором – тремя. Аппаратный лимфодренажный массаж лица выполняется специальным прибором. Он воздействует на организм миоритмом.

На аппарате есть как минимум 50 различных программ. Благодаря этому их можно подобрать индивидуально для каждого человека. Есть еще два подвида процедуры: вакуумный лимфодренаж и японский. Первый делается с помощью аппарата. Второй осуществляется с помощью рук.

Аппаратный массаж (с миоритмом) проводится четырьмя способами:

1. Микротоковый лимфодренаж лица является щадящим методом. Он служит для устранения небольших морщинок и очерчивания овала лица.
2. Вакуумный метод напоминает банки, которые ставились при простуде в советские времена.
3. Гальванизация. Аппарат работает с током низкого напряжения.
4. Электроионофорез. С помощью электродов в верхний слой кожи вводятся элементы, которые стимулируют вытеснение токсинов через поры.

Ручной лимфодренажный самомассаж лица – это расслабляющая процедура, обеспечивающая в организме баланс. Глубина разминания должна увеличиваться постепенно, с каждой процедурой. Ручной массаж проводится тремя методами (это зависит от состояния эпидермиса и способа воздействия):

1. Поверхностный подтягивает дряблую кожу, повышает ее упругость и удаляет излишки жидкости.
2. Глубокий по своему действию напоминает лечебную процедуру, стимулируя лимфатические узлы.
3. Проекционный улучшает работу лимфосистемы и улучшает кровоснабжение.

Болевые точки на лице. Японский массаж шиацу

Массаж шиацу является одновременно и способом диагностики, и средством лечения. Надавив на точку, опытный специалист сможет сказать по ее жесткости или эластичности, все ли нормально с тем или иным органом. Воздействие на точки лица при помощи массажа шиацу способно улучшить состояние организма и омолодить лицо. Кроме того, это помогает при:

• бессоннице;
• головных болях;
• хронической усталости;
• нервных тиках;
• простудных заболеваниях.

Техника шиацу заключается в следующем. Сначала подушечками больших пальцев рук массируются точки, расположенные между бровями. Затем массаж переходит на точки на крыльях носа. После идет точка под нижней губой, а за ней пальцы переходят к височным долям. В завершение сеанса массируются точки возле ушных раковин.

Во время проведения массажа шиацу воздействие производится короткими и легкими надавливаниями – 5-7 секунд. Болевых ощущений возникать не должно, максимум, что вы можете почувствовать – легкий электрический разряд по телу. Это нормально и свидетельствует о правильном попадании в точку.

Точки печени на лице. Определяем биологически активные точки на лице

Специалисты, глядя на человека, могут определить хронические недуги или сбои в работе систем органов. Это не магия. Подробную информацию дают биологически активные точки на лице. Этим знаниям уже много веков. И сегодня мы рассмотрим, как правильно диагностировать тот или иной недуг.

Особенности расположения

Разные зоны на лице отвечают за свои органы и системы:

1. Лоб. Высыпания разного характера, шероховатости, излишнее количество морщин в области лба указывает на наличие проблем с мочеполовой системой. Если поражена верхняя часть, то недуг ищите в толстом отделе кишечника. Частые прыщи этого участка – симптом хронической интоксикации. Возможно, человек злоупотребляет алкоголем, много курит, получил отравление тяжелыми металлами, работает на производстве с повышенным пылевым загрязнением. Восстановить баланс можно с помощью воздействия на участки, приемов абсорбентов и обильного питья. Раздражения, пятна красного цвета в височной области сигнализирую о застое желчи, возможных камнях и других проблемах печени и желчного пузыря.
2. Уши. Шелушение кожи, повышенная секреция кожного сала, появление черных точек, «мраморный» окрас участка – сигнал о проблемах с почками. Если добавляется отечность, гипертония, ухудшение зрения, отдышка и слабость, то необходимо обратиться к специалисту.
3. Зона вокруг глаз. Темные круги свидетельствуют, что страдают такие внутренние органы, как почки, пищеварительная система.
4. Щеки. Лицевая зона имеет сильную связь с легкими. Пятна различного цвета, шелушение, высыпание вызываются патологиями дыхательной системы. Если проблема кожного покрова локализируется сильнее в области височного участка, то стоит проверить сердечно-сосудистую систему.
5. Зона носа имеет связь з сердцем, переносица – с поджелудочной железой.

Точки красоты и молодости на лице. Омолаживаем кожу

При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда — покалывания или боли.

Не давите на кожу слишком сильно — ваши движения должны быть медленными, осторожными и в то же время ритмичными. Если после надавливания в точке возникает ощущение пульсации, значит, массаж был выполнен правильно.

Точка «Третьего глаза» расположена между бровями.

Соедините средние и указательные пальцы обеих рук и приложите к точке. Надавите и удерживайте в течение 2-3 минут.

Точка «Четыре белка» находится чуть ниже глазной впадины, в углублении скулы.

Воздействие на эту точку помогает улучшить состояние кожи, справиться с угревой сыпью и отеками.

Точка «Красота лица» расположена ниже точки «Четыре белка», прямо под зрачком, в углублении скулы.

Если вы хотите сохранить молодость и здоровый цвет кожи, ежедневно воздействуйте на эту точку в течение 3 минут.

Точку «Божественная внешность» вы можете нащупать за челюстной костью под мочкой уха.

Активизирует деятельность щитовидной железы и улучшает состояние кожи.

Точка «Сверлящий бамбук» располагается возле внутреннего края бровей.

Если глаза устали и воспалились. надавите на эту точку. Помогает это также при головной боли.

Точки молодости на лице схема. Расположение рефлекторных зон

Лицо — средоточие активных точек (более 114). Диаметр каждой колеблется в зависимости от физиологических особенностей — от 1 мм до 1 см. Если говорить проще, то их карта — совокупность нервных придатков, воздействие на которые вызывает ломоту, слабую боль и легкие «разряды тока».

Область вокруг глаз и скулы:

1. Между внутренними концами бровей, в 1 см над переносицей.
2. Во внутренних уголках глаз, ближе к переносице*.
3. Середина бровной дуги, ориентируясь по зрачку*.
4. В 1 см от внешних уголков глаз к вискам*.
5. Под скулами, по линии зрачка, ориентируясь по нижнему краю ноздрей*.
6. Под нижним веком в 1 см от глаза, по направлению к скуле*.

Возле рта:

1. Под нижней губой, в ямке подбородка.
2. В 1 см от уголков рта*.
3. В центре носогубной складки, над верхней губой.

Височные и лобные зоны:

1. Возле внешних концов бровей, на 1 см ближе к виску*.
2. Над серединой бровной дуги, в 1 см от волосяного покрова*.
3. На 3 см выше внешнего уголка глаз*.

*точки симметричны

Выполняя точечный массаж дома, вы можете воздействовать на рефлекторные точки пальцами.

Но в косметологии известны и другие методы:

• термический;
• иглоукалывание;
• лазерный: инфракрасный, ультрафиолетовый; 
• магнитный;
• вакуумный.

Продолжительность воздействия на каждую точку зависит от выбранного способа, но колеблется в диапазоне от 3 до 5 секунд.

Лимфодренажные точки на лице. Виды лимфодренажного массажа лица в домашних условиях

Лимфодренажный массаж бывает аппаратным и ручным.

Первый чаще делается в салоне, хотя отдельные приборы можно приобрести домой и повторить всю процедуру самостоятельно. Аппаратный массаж выполняется контактными насадками-электродами, действие на ткани и сосуды не механическое, как при ручном массаже, а волновое — через насадки подаётся ток разной силы и частоты, активные ионы проникают в клетки и стимулируют обменные процессы. В результате активируется крово- и лимфоток, выводится лишняя жидкость из тканей, уменьшается, а через несколько процедур совсем спадает отёк и повышается тонус кожи. Для полноценного лечебного эффекта процедуру лучше проводить на стационарном оборудовании. Его можно установить дома, но самостоятельное проведение массажа на нём невозможно, работать с ним могут только прошедшие обучение специалисты. Есть портативные электромассажёры, но их КПД гораздо ниже ввиду малой мощности.

Для домашнего использования лучше найти вакуумный массажёр. В салонах он представляет собой агрегат, собранный из воздушного компрессора и насадки-колбы. Действует он наподобие вакуумных банок — за счёт перепадов давления внутри чаши массажёра. При желании с таким же успехом можно пользоваться обычными (силиконовыми или резиновыми) банками малого диаметра (1–2 см) – найти их легче и купить можно дешевле, чем вакуумный массажёр.

Удобнее всего пользоваться силиконовыми или резиновыми банками, можно также взять стеклянные с резиновой грушей

Осваивать лимфодренажный массаж лучше с аппаратных техник, они проще, чем ручной массаж, в котором всё зависит от умения найти на лице активные точки и надавить на них с нужной силой. В России популярна японская методика лимфодренажного массажа, которая называется Зоган, или Асахи. Автор этой техники — Танака Юкуко, она дополнила и усовершенствовала некоторые старые приёмы массажа, известные ей от бабушки. Выполнение массажа по её технике предполагает сильное надавливание, скручивание и растягивание кожи, то есть процедура довольно болезненная, и некоторых смущает тем, что можно сильно травмировать кожу и сосуды. Из соображений безопасности самостоятельный ручной лимфодренажный массаж в начале обучения лучше проводить в его классическом варианте — его проще запомнить и освоить. Кстати, ручной массаж в отличие от аппаратного можно делать в том числе в области вокруг глаз, где вакуумный массаж противопоказан.

Рефлексотерапия точки на лице. Определяем биологически активные точки на лице

Специалисты, глядя на человека, могут определить хронические недуги или сбои в работе систем органов. Это не магия. Подробную информацию дают биологически активные точки на лице. Этим знаниям уже много веков. И сегодня мы рассмотрим, как правильно диагностировать тот или иной недуг.

Особенности расположения

Разные зоны на лице отвечают за свои органы и системы:

1. Лоб. Высыпания разного характера, шероховатости, излишнее количество морщин в области лба указывает на наличие проблем с мочеполовой системой. Если поражена верхняя часть, то недуг ищите в толстом отделе кишечника. Частые прыщи этого участка – симптом хронической интоксикации. Возможно, человек злоупотребляет алкоголем, много курит, получил отравление тяжелыми металлами, работает на производстве с повышенным пылевым загрязнением. Восстановить баланс можно с помощью воздействия на участки, приемов абсорбентов и обильного питья. Раздражения, пятна красного цвета в височной области сигнализирую о застое желчи, возможных камнях и других проблемах печени и желчного пузыря.
2. Уши. Шелушение кожи, повышенная секреция кожного сала, появление черных точек, «мраморный» окрас участка – сигнал о проблемах с почками. Если добавляется отечность, гипертония, ухудшение зрения, отдышка и слабость, то необходимо обратиться к специалисту.
3. Зона вокруг глаз. Темные круги свидетельствуют, что страдают такие внутренние органы, как почки, пищеварительная система.
4. Щеки. Лицевая зона имеет сильную связь с легкими. Пятна различного цвета, шелушение, высыпание вызываются патологиями дыхательной системы. Если проблема кожного покрова локализируется сильнее в области височного участка, то стоит проверить сердечно-сосудистую систему.
5. Зона носа имеет связь з сердцем, переносица – с поджелудочной железой.

Точки расслабления на лице. Где на лице расположены биоактивные точки

Длительность каждого надавливания составляет пять-десять секунд, с ощущением приятного тепла и небольших покалываний. Неприятных и болезненных ощущений возникать не должно. Действовать нужно с помощью двух пальцев: большого и указательного, с одновременной активизацией точек, расположенных попарно.

Точки лица для омоложения расположены следующим образом:

• переносица, по центру: при воздействии на эту точку вертикальные морщины между бровями становятся меньше, а человек получает значительный прилив жизненных сил;
• начало роста брови: здесь имеются парные точки. Если их активизировать, проходит усталость глаз и нормализуется лимфоотток. Стимуляция этой области помогает уменьшить отеки и бороться с обвисшими веками;
• внутренний угол глаза (возле носовых крыльев): здесь тоже имеются две парные точки. Воздействие на них способствует восстановлению кровотока, укрепляет чувствительные мышцы нижних век, снимает усталость глаз и предотвращает появление «синяков»;
• место, где бровь заканчивает свой рост: стимуляция этих точек подтягивает уголки глаз, устраняет морщинки по типу «гусиных лапок», а также способствует снятию головной боли и общей усталости;
• места рядом с височными долями черепа (чтобы их найти, нужно отсчитать примерно 1 см, начиная от внешнего угла глаза): при их стимуляции устраняются мелкие морщинки-«сеточка»;
• центр скулы, под глазными зрачками: если воздействовать на точки в этих местах, цвет лица станет ровным и здоровым, восстановится тургор кожи;
• слуховой проход: имеются парные точки там, где верхняя челюсть соединяется с нижней (так называемая ямка). Стимуляция помогает вернуть скулам прежние рельефные очертания;
• уголки нижней челюсти: воздействие на пару точек корректирует низ лицевого овала и эффектно подтягивает мышцы. Щеки уменьшаются, а второй подбородок постепенно исчезает;
• центр подбородка: легкое надавливание нормализует лимфоток и запускает стимуляцию процессов обмена веществ;
• уголки рта: если их регулярно прорабатывать, это поможет приподнять их в случае опущения;
• область, находящаяся под носом, является жизненно важной: при ее стимуляции можно вывести человека из обморочного состояния, снять нервное напряжение и проявления истерики;
• точки у ноздрей: проработка разглаживает морщинки в носогубной области, восстанавливая ее эластичность;
• область над носовыми крыльями: действие на нее помогают избавиться от выраженных носогубных складок, а также подтянут овал лица снизу;
• подбородочная ямка возле кости скулы: при правильном нажатии активизируется кровообращение и лимфоток, уменьшается второй подбородок, а овал лица становится более четким.

Точки печени на лице. Чистый лоб — чистый организм

Кишечник – массивная часть человеческого организма, отвечающая за усвоение питательных веществ. При неправильном функционировании он же может стать источником серьезной интоксикации. Его разные части по-разному влияют на организм в целом, в том числе и на лицо.

Так, прямая кишка, как в зеркале отражается в левой верхней области лба. Неблагополучие в этой части ЖКТ выражается прыщами, появлением родинок, покраснениями. На лбу же сосредоточены проекции всех зон кишечника: сигмовидная кишка и тонкий кишечник. Заболевания нижней части толстой кишки, которой соответствует левая боковая часть лба, приводят к пересушенности кожи, повышенной пористости.

Отражение печени – фабрики по очистке крови от токсинов, находится на лбу между бровями, там, где любители биоэнергетики и экстрасенсорики считают находится «третий глаз». На лицо человека болезни печени проецируются стойким раздражением в этой области, гнойными высыпаниями.

Состояние надпочечников оказывают серьезное влияние на зону непосредственно находящейся над бровью, находящейся ближе к переносице. Функциональные расстройства этого органа приводят к болезненности надкостницы, раздражению кожи.

Всем известный и проявляющийся как всегда не вовремя аппендицит сигнализирует о приближении воспалительного процесса в верхней части лба справа. Покраснение сухость кожи, внезапно возникшая пигментация – верные тревожные признаки.

Прямо по центру у основания роста волос расположена зона мочевого пузыря . Если именно  здесь сконцентрирован очаг возникновения перхоти, следует обратится к урологу.

Прямо под ним – жизненно важная для женщины область матки . При любой патологии кожа в этом месте раздражена.

14 точек стройности и молодости на теле

Попробуйте метод лечения избыточного веса с помощью одной только точки Cv 4 (Гуань‐юань).

Как похудеть? Мало кто не задавался таким вопросом… Количество людей с избыточным весом увеличивается с каждым годом. По статистическим данным около 60% населения развитых стран имеет лишний вес. А это ведет не только к психосоциальным проблемам, но и значительно увеличивает риск возникновения у тучных людей таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, диабет и прочих болезней. Сбросить избыточный вес в век пищевого изобилия и малоподвижной городской жизни – достаточна непростая проблема.

14 волшебных точек для стройности и красоты

• Как это работает – устранение причин лишнего веса
•  
• Избыточный вес из‐за неправильного питания
• Избыточный вес из‐за стресса и психического перенапряжения
• Избыточный вес, вызванный депрессией и эмоциональным  перееданием
• Избыточный вес, вызванный Хронической усталостью, упадком жизненной энергии
• Избыточный вес, вызванный нарушением режима сна

Точечный массаж для похудения является хорошим дополнением к известным способам борьбы с лишним весом, таким, как диеты и физические нагрузки.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Воздействие на биологически активные точки на теле человека позволяет улучшить обмен веществ в организме и притупить чувство голода, а значит, похудеть, конечно, при разумном, рациональном питании, а также избавиться от вздутия живота, улучшить состояние кожи, получить определенное терапевтическое воздействие в массируемой зоне и оздоровить весь организм в целом.

Чтобы правильно выполнять точечный массаж для похудения, важно научиться точно определять биологически активные точки на своем теле. Из более 600 активных точек на теле человека для похудения используют около 20 точек, на них мы и остановимся.

Как это работает – устранение причин лишнего веса

Стимуляция определенных активных точек направлена на устранение причин избыточного веса. Лишний вес, избыточные жировые отложения накапливаются в организме, как правило, вследствие следующих причин:

• неправильное и чрезмерное питание
• гормональные сбои или физиологическая гормональная перестройка организма
• гиподинамия, малоподвижный образ жизни
• стресс и психическое перенапряжение
• депрессия
• хроническая усталость
• нарушение режима сна

Все эти причины ведут к плохой работе кишечника, зашлакованности организма, медленному метаболизму, неконтролируемому аппетиту, эмоциональному перееданию, а в результате к неминуемому набору лишнего веса и ожирению.

Попытайтесь определить свою причину избыточного веса и в зависимости от нее, выполняйте массаж нужных биологически активных точек на теле, точек глубинно влияющих, именно, на Ваши причины, ведущие к избыточному весу.

Устранение избыточного веса с помощью одной точки Гуань‐юань

Если Вы окончательно не  разобрались с причинами лишнего веса и не знаете какие точки на теле стимулировать, попробуйте метод лечения избыточного веса с помощью одной только точки Cv 4 (Гуань‐юань). По этой методике, во время курса самомассажа другие точки  стимулировать не следует.

Точка Cv 4  (Гуань‐юань/ Ущелье источника) располагается на средней линии живота на 3 цуня ниже пупка.

Лягте на спину. В этом положении воздействие окажется более глубоким, т.к. в положении стоя, из‐за значительных жировых отложений в этой области, можно не получить должного эффекта. Надавите на точку Гуань‐юань подушечкой большого пальца или подходящим массажером/предметом с гладким закругленным концом. Выполняйте вращательные движения в течение 30 минут. Надавливания должны быть средней силы и интенсивности.

Курс снижения избыточного веса продолжается не менее 25 дней.

Результативность данной методики – минус 1‐5 кг за 25 дней. Наилучшие результаты достигаются при разумном ограничении в питании и умеренных физических нагрузках. Кроме снижения веса, Гуань‐юань ‐ важная точка для лечения заболеваний мочеполовой системы (в том числе, при бесплодии, импотенции, сексуальных проблем), нарушений менструального цикла, болей в пояснице, тонизирования при истощении жизненных сил, хронической усталости, при ознобе и обильном потоотделении.

Избыточный вес при гормональных проблемах

Часто избыточный вес вызван гормональными сбоями. Стимулирование точек Гуань юань и Цзы гун  поможет нормализовать гормональный баланс, убрать скопление жира в низу живота, окажет оздоровительный эффект на женские органы.

Точка Cv 4 (Гуань‐юань)

Где находится точка Cv 4  (Гуань‐юань) описание смотрите выше. Кроме традиционного массирования, усилить воздействие на эту точку можно, выполняя следующее упражнение. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Глубоко вдохните, на выдохе подтяните мышцы живота, ноги немного согните, голову наклоните, сильно надавите большим пальцем на точку Cv 4. Через 3‐5 секунд ослабите мышцы живота и вернитесь в  исходное положение. Повторите упражнение 30 раз.

Как вариант, надавливать на эту точку можно основаниями сомкнутых ладоней.

Точка Pc 9 (Цзы гун)

Внеканальные симметричные точки Pc 9 (Цзы гун) находятся на 4 цуня вниз от пупка и 3 цуня влево и право.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях. Руки расположите на талии. Большими пальцами надавите на активные точки Pc 9. Выполните бедрами 30 круговых вращений с небольшой амплитудой по часовой стрелке. Затем, еще 30 вращений  против часовой стрелки. Для наилучшего эффекта повторите упражнение 2‐3 раза в день.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Кроме того стимуляция этих точек весьма эффективна при женском бесплодии.

Дополнительные точки

Дополнительные точки при гормональной перестройке женского организма ‐ в юности, после рождения ребенка, в период климакса, помогающие контролировать лишний вес, часто возникающий в эти периоды.

Избыточный вес при климаксе ‐ Точки Gb 20  (Фэн‐чи) и Li 4  (Хэ‐гу)

При избыточном весе, связанном с климаксом следует использовать в качестве дополнительных точки  Gb 20 (Фэн‐чи) и Li 4  (Хэ‐гу) и некоторые другие.

Воздействие на эти точки, также помогает при при головной боли, головокружении, внезапной слабости потливости.

Избыточный вес из‐за неправильного питания

Нормализовать пищеварение, избавляться от шлаков и токсинов, убрать отеки на нижних конечностях, улучшить состояние тканей, уменьшить целлюлит и жировые отложения в низу живота, на бедрах и ягодицах поможет стимулирование точек Сань инь цзяо и Инь лин цюань.

Точка Sp 6 (Сань инь цзяо)

Точка Sp 6 (Сань инь цзяо / Пересечение трех инь) расположена на голени, на 3 цюня выше косточки. Надавите на точку Sp 6 большим пальцем, задержите давление  на 30 секунд. Повторите 30 раз.

Аналогичным образом, проведите стимуляцию симметричной точки на другой ноге. Для наилучшего эффекта проводите массаж этих точек 3 раза в день.

Кроме влияния на снижение веса, стимулирование точки Sp 6, благотворно влияет на женскую половую сферу, регулирует менструальный цикл, предупреждает опущение органов малого таза.

Точка Sp 9 (Инь лин цюань)

Точка Sp 9 (Инь лин цюань / Источник на холме) расположена на канале селезенки, в складке на сгибе колена.

Усилить воздействие на эти точки можно,  выполняя следующее упражнение.  Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимайте поочередно ноги и ударяйте по точке Sp 9 на поднятой ноге кулаком противоположной руки. Сделайте по 30 ударов по каждой ноге. Для наилучшего эффекта повторите упражнение 3 раза в день.

Избыточный вес из‐за стресса и психического перенапряжения

Стимулирование точек нэй гуань и тай чун поможет избавиться от стресса, психического перенапряжения, головной боли, неприятных ощущений в области сердца, груди и живота, а также поднять настроение.

Точка Pc 6 (Нэй гуань)

Точка Pc 6 (Нэй гуань / Внутренняя граница) расположна  на канале перикарда, на предплечье, на 2 цуня вверх от запястной складки, между сухожилиями.

Удобно выполнять стимулирование этой точки в положении стоя, выполняя следующее упражнение. Большим пальцем  найдите точку Pc 6, на вдохе поднимите руки над головой, на выдохе опустите руки до уровня груди и сильно надавите на точку, задержитесь 1‐2 секунд.

Повторите упражнение 30 раз. Аналогичным образом, проведите стимуляцию симметричной точки на другой руке.

Точка Lr 3 (Тай чун)

Точка Lr 3 (Тай чун / Вершина прилива) расположена на канале печени, на тыльной поверхности стопы, в углублении, между суставами 1 и 2 пальцев.

Стимулирование этой точки удобно выполнять в положении сидя. Во время стимулирования точки глубоко дышите. На выдохе сильно надавите на точку, задержитесь на 5 секунд. Повторите 30 раз. Аналогичным образом, проведите стимуляцию симметричной точки на другой ноге.

Кроме того, массаж точки Lr 3  перед сном поможет избавиться от бессонницы.

Избыточный вес, вызванный депрессией и эмоциональным  перееданием

Стимулирование точек  Дай‐май и Тянь шу помогает контролировать аппетит, избавиться от эмоционального переедания, убрать жир на животе и талии.

Точка Gb 26 (Дай‐май)

Точка Gb 26 (Дай‐май / Сосуд пояса) располагается на канале желчного пузыря, между нижним ребром и тазовой костью, на талии, на одной линии с пупком.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Расположите руки на талии, большими пальцами одновременно надавите на обе точки Gb 26. Выполняйте повороты корпуса вправо и влево. Сделайте по 30 поворотов в каждую сторону, надавливая при этом на активные точки. Для наилучшего эффекта повторите упражнение 3 раза в день.

Точка St 25 (Тянь шу)

Точка St 25 (Тянь шу / Небесный центр) расположена на канале желудка, симметрично на 2 цуня влево и вправо от пупка.

Эффективно стимулировать эти точки в положении стоя, выполняя следующее упражнение. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Расположите руки на корпусе. Втяните живот, ноги слегка согнуты в коленях,  корпус немного наклоните вперед. Одновременно надавите  большими пальцами на обе точки St 25 на 5 секунд. Расслабьте мышцы  живота и вернитесь в исходное положение. Повторите 30 раз.

Избыточный вес, вызванный Хронической усталостью, упадком жизненной энергии

Стимулирование точек Цзу сан ли и Бай хуэй поможет поднять уровень энергии в организме, улучшить обмен веществ,  избавиться от состояния хронической усталости и головных болей, от жира на талии и животе.

Точка St 36 (Цзу сан ли)

Точка St 36 (Цзу сан ли / Три версты на ноге/ Точка долголетия) расположена на канале желудка, на 3 цуня вниз от коленной чашечки и 1 цунь в сторону от кости голени.

Массирование этой точки удобно выполнять в положении сидя. Во время стимулирования точки глубоко дышите. На выдохе сильно надавите на точку, помогая всем телом, т.к. точка находится достаточно глубоко. Задержитесь на 5 секунд и ослабьте нажим. Повторите 30 раз.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Аналогичным образом, проведите стимуляцию симметричной точки на другой ноге.

Точка Gv 20 (Бай хуэй)

Точка Gv 20 (Бай хуэй / Сто встреч)  расположена на управляющем меридиане, на макушке головы.

Положите средние пальцы обеих рук на точки Gv 20. Поднимитесь на носочки, надавите подушечками пальцев на точки. Задержитесь на 5 секунд , затем ослабьте давление и вернитесь в исходное положение. Повторите 30раз.

Избыточный вес, вызванный нарушением режима сна

Стимуляция точек Фэн ши и Шэнь мэнь нормализует работу желчного пузыря и кровообращения, избавляет от шлаков и токсинов, от жира на бедрах, помогает контролировать аппетит, бороться с перееданием, а также нормализовать сон и общее психическое состояние.

Точка Gb 31 (Фэн ши)

Точка Gb 31 (Фэн ши / Город ветра) находится на канале желчного пузыря, на внешней стороне бедра, на уровне кончиков средних пальцев опущенных вдоль тела рук.

Удобно выполнять стимулирование этой точки в положении стоя у опоры, выполняя следующее упражнение. Поднимите ногу в сторону, как можно выше, и одновременно ударьте кулаком по точке Gb 31. Опустите ногу. Повторите по 30 раз в каждую сторону.

Точка Ht 7 (Шэнь мэнь)

Точка Ht 7 (Шэнь мэнь / Ворота духа) располагается на канале сердца, на поперечной складке запястья, во впадине между костями со стороны мизинца.Упражнение можно выполнять стоя или лежа по несколько раз в день.

Глубоко дышите, на выдохе большим пальцем сильно надавить на точку Ht 7 . Задержитесь на 5 секунд , затем ослабьте давление. Повторите по 30 раз на каждой руке.

Важно: Пить много теплой водой после массажа ‐ это поможет вывести из организма токсины и шлаки.

Для лучших результатов обязательно сочетайте точечный массаж для похудения с рациональным питанием и умеренными физическими нагрузками. опубликовано econet.ru

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

где находятся и что означают

Здравствуйте. Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки красоты на лице улучшит кровообращение, за счет чего лицо станет свежее, появится легкий румянец, пропадут мелкие морщинки.

Биологически активные точки красоты

Обработкой этих точек, давайте запустим в коже процессы обновления, восстановления упругости. Как найти эти точки? Сейчас мы этим и займемся.

Перед активацией точек молодости необходимо очистить кожу, затем нанести питательный крем, сделать легкий массаж по массажным линиям, чтобы разогреть кожу лица.

Точечный массаж будем делать указательными пальчиками, не натягивая кожу, а просто прижимая мягкие ткани подушечками пальцев к косточкам черепа, расположенные под кожей. Воздействие на нервные окончания дает мышцам нагрузку, заставляя их работать.

Точки находятся в небольших ямочках на косточках и при нажатии на них вы должны ощутить легкую болезненность или тепло, главное, чтобы не было неприятных ощущений.

Время воздействия на точку 5 секунд. Парные точки обрабатываются одновременно — например, точки во внутренних и на внешних уголках глаз, под центром глаза, в центре бровей.

Массажные точки

Начинаем процедуру с обработки внутренних уголков глаз, едва ощутимым давлением. Если у вас длинные ноготки, то надавливайте костяшками указательных пальчиков.

Постепенно пропадут синяки и мешочки под глазами, исчезнет дряблость кожи вокруг глаз и рта, улучшится овал вашего личика.

Точки молодости (лицо и шея)

• 2 во внутренних уголках глаз,
• 2 на внешних уголках,
• две под центром глаза,
• 1 между бровями, в центре переносицы,
• 2 в центре бровей,
• две на височках, где начинается волосяной покров,
• 2 под крыльями носа (в углублениях),
• 2 под скулами,
• 1 под носом,
• 2 в уголках рта,
• 1 на подбородке,
• 1 под нижней губой,
• 2 на шее справа,
• 1 под скулой слева,
• 1 между ключицами,
• одна на затылке в ямочке.

Утром, всего за 3 минуты вы получите мощнейший заряд бодрости, который будете ощущать целый день.

Читать еще: Как делать омолаживающий массаж лица и головы

Противопоказания

Массаж нельзя делать при:

• аллергии, дерматите, угрях,
• вирусных болезнях кожи, например, герпесе,
• внутричерепном давлении (высоком или низком),
• сосудистой сеточке на лице,
• воспалительном процессе (в острой стадии), происходящем в любой области организма.

Если нет противопоказаний, то начинайте сегодня же делать этот бесподобный массаж. Хочу напомнить, что он не только сделает ваше лицо молодым, а еще поможет оздоровить весь организм.

Читайте также: Здоровье на лице

На прощание хочу сказать, попробуйте это чудное, просто незаменимое средство омоложения кожи. Через несколько недель вы будете приятно поражены не только внешним преображением, но и общим состоянием вашего здоровья. Непременно покажите эту статью своим друзьям и вместе подпишитесь на мой блог.

Точка молодости для женщин Сань Инь Цзяо: где находится, массаж

Быть в прекрасной форме каждый день и чувствовать себя здоровой, полной сил и энергии мечтает каждая женщина. Но не всем это удается и, к сожалению, не всегда. Может быть,  есть какой- то секрет, который позволяет сохранять энергию жизни, быть здоровой и счастливой на долгие годы?  

Специалисты Восточных практик считают, что секрет есть, и он очень простой:

• отметать от себя плохое настроение и быть всегда в позитиве;
• не забывать про физическую активность;
• питаться простой пищей без всяких изысков;
• спать по потребности организма, столько сколько он требует;
• массажировать точку молодости Сань Инь Цзяо на обеих ногах ежедневно по 10 минут.

Если у вас есть желание затормозить наступление старения, то возьмите на вооружение эту простую методику.

Точка молодости и здоровья для женщин Сань Инь Цзяо дает возможность помочь своему организму в различных сбоях со  здоровьем, и стимулирование этой точки помогает людям обоих полов, и мужчинам и женщинам.

Особенно, массаж этой точки рекомендован для женщин, потому, что  с его помощью можно  надолго сохранить здоровье, женскую молодость и привлекательность.

Как найти точку Сань Инь Цзяо и как на нее воздействовать?

Точка молодости для  женщин располагается на внутренней стороне голени, на обеих ногах, рядом с лодыжками. К выпирающей косточке приложите сложенные вместе  4 пальца руки,  так чтобы мизинец касался центра этой косточки.

На уровне указательного пальца,  на большой берцовой кости, ближе к задней ее поверхности,  находится точка Сань Инь Цзяо.  Сложенные  вместе пальцы  равны  3 цуням, т. е. от косточки нужно отступить на 3 цуня вверх.

• Читайте статью, точка долголетия, в этой же статье вы узнаете, что такое цунь и как сделать линейку с цунями.

Распространенным приемом воздействия на биологически активные точки является массаж пальцами, лучше делать его регулярно, массаж можно заменить постукиванием деревянным молоточком, иглоукалыванием, прижиганием сигаретами из полыни. При нажатии на точку Сань Инь Цзяо, чувствуются болевые ощущения, не переусердствуйте, во избежание появления синяка.

Точка молодости для  женщин Сань Инь Цзяо

В этой волшебной точке пересекаются энергетические каналы трех важных органов нашего тела: каналы селезенки, почек и печени. Селезенка – таинственный орган нашего тела,  еще не изучен до конца, но что известно достоверно, что при внутриутробном развитии этот орган является главным органом кроветворения, позже эту функцию берет на себя костный мозг, а селезенка фильтрует кровь, освобождая ее от старых эритроцитов, которые она разрушает.

Она принимает участие в обмене веществ, образовании желчи и  гормональной регуляции функций головного мозга, и еще главной функцией селезенки является продвижение крови и  энергии Ци по организму. Энергия двигается по кругу по энергетическим каналам, которые связаны в единую сеть каналов и меридианов.

Печень – основное хранилище и чистилище крови, а почки… мы знаем о них, как об органе, выполняющем выделительные функции. Но они еще участвуют и в регуляции артериального давления. Восточная медицина утверждает, что в почках хранится энергия жизни, полученная нами от родителей при зачатии, которая формирует жизненный тонус организма. А еще почки регулируют работу половых органов, накапливая сексуальную энергию.

 При каких заболеваниях воздействовать 

В книге Гаваа Лувсана «Очерки методов Восточной рефлексотерапии»  сказано,  что точка Сань Инь Цзяо – точка широкого спектра действия,  которая одновременно действует сразу на функции 3 меридианов: печени, селезенки и почек.  На эту точку  необходимо  воздействовать при:

• недостаточности функции желудка,
• снижении аппетита,
• поносе и рвоте после еды,
• болях внизу живота, отклонениях при менструациях, бесплодии и патологических родах,
• импотенции и урологических заболеваниях,
• затрудненном мочеиспускании и недержании мочи,
• парезе и параличе нижних конечностей,
• повышенном артериальном давлении,
• переутомлении, неврастении, психостении.

Основная же ее роль – восстановление гармонии основных функций почек, печени и селезенки, которая регулирует энергии Ци  и крови в организме. При любом  возникновении дисбаланса в названных органах, можно массажировать точку Сань Инь Цзяо и женщинам, и мужчинам.

Недостаток энергии Ци влияет на менструальный цикл, ПМС, красоту и молодость кожи

Поэтому, любой застой энергии в трех важных каналах сразу же отражается на здоровье этих важных 3 органов: почек, печени и селезенки и их функциях. Восточная медицина считает, что недостаток энергии Ци в организме женщины может влиять на менструальный цикл, нарушая  его ритм.

В результате застоя энергии Ци происходят задержки менструаций, сбивается его цикл, страдает от недостатка энергии Ци и кожа, появляются различные высыпания: угри, акне, пигментация,  аллергические реакции, кожа теряет эластичность, на ней появляются морщинки, она быстро стареет. Полезные рефлексогенные точки для душевного равновесия.

Массажем, иглоукалыванием на определенные точки,  можно повлиять на движение энергии Ци и Янь, вызывая физиологические изменения в теле человека. Поэтому, так важно делать массаж точки молодости для женщин Сань Инь Цзяо, который поможет восстановить движение энергии Ци в организме, а заодно с этим,  восстановить  все функции печени, селезенки и почек.

Это значит,  что восстановится менструальный цикл, отодвинется наступление климакса,  сгладятся или вовсе исчезнут проявления ПМС,  преобразится и засияет молодостью кожа,  уйдут все высыпания и пятна.

Разумеется это не кратковременный процесс. Чтобы продлить свою молодость и красоту, для этого нужно время. Ежедневный массаж по 10 минут  точки женской молодости на обеих ногах сделают свое дело. Восточные красавицы делают такой массаж на протяжении  всей  своей жизни.

Организм человека  – это единое целое, в котором все взаимосвязано.   Расстройство менструального цикла у женщин часто вызывается дисфункцией яичников. Для решения этой проблемы, женщинам кроме массажа точки Сань Инь Цзяо, важно позаботиться и о здоровье яичников.

Точка женской молодости и здоровья  Сань Инь Цзяо,  ее ежедневный массаж, укрепляет мышцы лица,  восстанавливает эластичность и упругость  кожи, устраняя ее дряблость. Китайская медицина утверждает, что за упругость и эластичность мышц отвечает селезенка. И чем лучше ее здоровье и функциональные особенности, тем более эластичной и более упругой становятся мышцы и кожа.

Мнение китайского специалиста по рефлексотерапии:

Актрисе Чжа Ячжи (слева),  почти 60 лет,  даже и не верится, нет никаких возрастных изменений на теле и на коже. Кожа натянутая и эластичная, как у молодой женщины. Актриса ведет размеренную жизнь, поддерживая здоровый образ, ее селезенка не подвергается неблагоприятным атакам.

А вот актриса Гуань Чжилинь на десять лет моложе Чжа Ячжи, но выглядит старше. Она любит алкоголь и веселые ночные вечеринки, что отрицательно сказывается на работе ее селезенки и кожа резко постарела.

Особенно важно это для женщин, кто как не женщины, следят за красотой своего тела и лица. Поэтому, массаж  точки женской молодости и здоровья  Сань Инь Цзяо улучшит состояние мышц тела и лица. Но не забывайте и о других составляющих здоровья и красоты, о чем говорится в начале статьи: держите в позитиве свое настроение, помните о физической активности, не нарушайте рацион питания и отдыха.

Массаж точки Сань Инь Цзяо помогает справиться с половой холодностью и импотенцией

Половая холодность и импотенция являются следствием не только частых стрессов, бесконечных скандалов, усталости, ревности, но и нездоровых привычек. Женщины, не испытывающие сексуального влечения, лишаются жизненной радости, ощущения полета, прекрасного настроения, что неизменно влияет на отношения с супругом и может привести к разрыву семейных отношений.

Массаж точки Сань Инь Цзяо, восстанавливая энергию ЦИ и восполняя поток крови в организме, несомненно,  приведет к возрождению сексуальных потребностей, половой активности. А в общей связи и новым  взаимоотношениям, связанным с романтикой.

Воздействие на точку женской молодости и здоровья Сань Инь Цзяо, улучшает функцию  яичников, возвращает здоровье матке. Но чтобы добиться этого,  необходим не только массаж точки Сань Инь Цзяо, важно его сочетание с другими биологически активными точками, отвечающими за здоровье яичников и матки, которые располагаются не только на внутренней стороне голени, но и внизу живота у переднесрединного канала.

У мужчин массаж точки Сань Инь Цзяо  устраняет боли и спазмы, навязчивые сексуальные желания, позволяет справиться с импотенцией, лечит простатит и преждевременную эякуляцию.

Здоровья вам, уважаемые читатели!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Японский СЕКРЕТ долгой молодости: 3 королевские точки

Этот вид точечного массажа зародился в Японии в начале XX века и сразу же завоевал расположение притязательных жителей островов, а вскоре и целую армию последователей. Секрет такой популярности прост — он основывается на давно известной японцам теории движения энергии ци, а также показывает прекрасные терапевтические результаты в довольно короткий срок.

Массаж шиацу для лица получил широкое распространение благодаря очевидным положительным результатам уже после первых процедур. Суть его заключается в точечном давлении пальцами или ладонью на определенные участки тела пациента. По мнению последователей восточной медицины, энергия в организме человека движется по особым меридианам-каналам, каждый из которых отвечает за функциональное состояние конкретного органа. Баланс в движении энергии ци обеспечивает человеку здоровье и долголетие, а нарушение циркуляции — дискомфорт или даже хронические заболевания. Задача массажиста в этом случае — воздействовать на конкретные зоны на теле пациента таким образом, чтобы восстановилось энергетическое равновесие и, тем самым, решить конкретную проблему со здоровьем.

Массаж для лица шиацу

Современная медицина немного иначе объясняет механизм действия точечной терапии, но, как бы то ни было, любое объяснение действия массажа шиацу на организм сводится к тому, что он бесконечно полезен для организма и крайне прост в части методики проведения. Показаний для использования шиацу немало, но не стоит также забывать и о некоторых противопоказаниях для проведения такого вида японского массажа.
В любом случае, перед проведением курса терапии шиацу, пациенту стоит получить консультацию врача.

Специалисты от косметологии рекомендуют обратиться к этому массажу для:

• устранения мимических морщин;
• коррекции контура лица;
• повышения упругости кожи;
• усиления метаболизма в коже, как результат — улучшение ее состояния.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Мастера древней восточной медицины особенно тщательно походят к работе с кожей лица. Известно, что восточные красавицы во все времена стремились достичь эффекта «фарфоровой» кожи — по их мнению, она должна быть не только светлой, без пигментных пятен и видимых кровеносных сосудов, но и овал лица непременно иметь четкие границы, без морщин и провисания.

Три Королевские Точки

На коже лица располагаются так называемые Три Королевские Точки — места, стимуляция которых вполне заменяет по эффекту самые лучшие лифтинговые процедуры: 

• Королевская Точка Тенйо (Tenyo) улучшает цвет лица и помогает избавиться от отеков на лице и шее.

• Королевская Точка Корёо (Koryou) устраняет обвисание щек и убирает морщины.

• Королевская Точка Соккоку (Sokkoku) лифтинг без хирургии — подтягивает кожу лица.

• Можно ли делать японский массаж для лица самостоятельно в домашних условиях?

Да, методика проведения точечного массажа крайне проста и позволяет проводить его в любое время в удобном для человека месте — нажимать на точки необходимо мягко, но настойчиво, длительность нажатия не должна превышать пяти — семи секунд.

Как проводить стимуляцию этих  точек самостоятельно?

Схема действий проста —  лучше всего утром, предварительно очистив кожу лица своим привычным средством. Нанесите на чистую поверхность эпидермиса базовый дневной крем или питательное масло для лица. Затем, надавите одновременно тремя пальцами — на необходимые пары точек, каждая из которых отвечает за свой набор функций. Большим — точку Корёо, указательным — точку Тенйо и мизинцем — точку Соккоку.

Так, стимуляция точки Тенйо восстанавливает контур лица, избавляет от отечности и придает коже ровный цвет. Находится она чуть ниже мочки уха под углом челюстного сустава.

Другая, не менее важная точка называется Корёо, с ее помощью убирают провисание щек и мелкие морщинки. Найти ее легко — располагается она под скулой перпендикулярно зрачку.

Точка Соккоку находится чуть выше уха, в небольшой впадинке. Помимо эффективного лифтинга, она легко избавляет от головной боли и сосудистых спазмов.

Каждую зону необходимо стимулировать недолго — не более пяти секунд в три подхода.

Делать японский точечный массаж совсем не сложно, освоить его может любая женщина в довольно короткий срок, а благотворное действие на ткани и ощутимый лифтинговый эффект не заставит себя ждать. Важно помнить, что эти процедуры необходимо сделать частью своего бьюти-ритуала, только в таком случае можно рассчитывать на то, что ваша красота и молодость останется с вами надолго. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

«Статические упражнения вконце тренировки помогут избежать травм и болезненных ощущений в мышцах».

Используйте статическую растяжку для сохранения гибкости, но делать это следует после тренировки, а не раньше. После выполнения небольшой статической растяжки в конце тренировки, вы сможете избежать боли в мышцах на следующий день.

Растягивайте напряженные мышцы напряженной части тела на тренировке между подходами. Например, если ваша грудь сильная, а ваши икры ног напряженные — необходимо размять икры ног между выполнением жима лежа. Для действительного повышения гибкости при растяжке необходимо часто выполнять данное упражнение. Это один из способов увеличения частоты растяжки, чтобы данный процесс не был утомительным.

Используйте вытяжение при растяжке для увеличения амплитуды движений и уменьшения возможности сжатия или ущемления сустава. Это можно выполнять в тренажерном зале. Можно использовать эспандер или резину, прикрепленные к неподвижному объекту такому, как силовая рама или турник. Держите ленту рукой для растяжки верхней части тела или зацепите лентой ногу или лодыжку для выполнения растяжки нижней части тела.

Контролируйте область растяжения мышц. Чтобы растянуть бицепсы, к примеру, следует к мышцам живота согнуть колени, округляя спину, или согнуть лодыжки (то есть, направлять ногу в сторону). Если заблокировать колено, держа прямую спину или мышцы спины, и сгибать голеностопный сустав (т.е. сгибать стопы к голени), то целью растяжки будет оболочка, покрывающая мышцы.

Выполняйте растяжку при плохой осанке. У мышц есть особенность со временем сокращаться, что приводит к плохой осанке. Это впоследствии приведет к ограничению в движениях. Например:

• Ношение высоких каблуков приводит к укорачиванию икр ног по причине их постоянного нахождения в состоянии практически полного сокращения.
• Обратите внимание на пальцы: они почти все время согнуты, когда вы печатаете, пишите, едите, водите, учитесь и т.д., и склонны к скручиванию.
• Ваши сгибающие мышцы бедра считаются наиболее тугими мышцами в человеческом теле. Давайте посмотрим правде в глаза: в среднем человек находится до 40 % своей жизни в сидячем положении!

«ВЫПОЛНЯЙТЕ РАСТЯЖКУ ПРИ ПЛОХОЙ ОСАНКЕ. МЫШЦЫ СО ВРЕМЕНЕМ СОКРАЩАЮТСЯ, ЧТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПЛОХОЙ ОСАНКЕ».

Выполняйте растяжку мышц и связок позвоночника после тренировки с комплексами сжимающих упражнений, таких как приседания и качание пресса. Бывают случаи, когда люди теряют 20-40 миллиметров роста после тяжелых силовых тренировок! Декомпрессию позвоночника, то есть растяжку можно с помощью висов на турнике.

Изучайте свое тело в поисках напряженных мышц и сосредоточьтесь на растяжке проблемных участков. Всегда первым делом выполняйте растяжку напряженных мышц, иначе они будут препятствовать выполнению упражнений в полном объеме. (Примечание: это тот случай, когда растяжку в динамике необходимо выполнять перед началом тренировки.) Во время разминки двигайтесь всеми частями тела для определения напряженных участков. После того, как оно найдено, используйте соответствующие методы растяжки для его снятия.

Выбирайте растяжку в замкнутой кинетической цепочке вместо открытой. Большинство людей растягивают бицепсы задней поверхности бедра, закидывая пятки на скамейку и  наклоняясь вперед к пальцам ног —  это открытая цепочка растяжки. Исследования доказывают, что замкнутая цепочка растяжки увеличивает результаты на пять градусов в отношении гибкости. Любые формы растяжки, которые оказывают давление на подошву ног или ладони рук (замкнутая цепь), будут создавать рефлекс выпрямления. Выполнение растяжки стоя и выполнение в сидячем положении, это абсолютно разные упражнения, с точки зрения воздействия на нервную систему.

Выполнение плавных движений для восстановления. К примеру, при самых известных растяжках «потягивающийся кот» и «верблюд» люди становятся на руки и колени, это полезно для нервных окончаний позвоночника (нервы приходят в движение, создавая пространство вокруг себя). Если вы испытываете боль в спине, 5-6 циклов этих упражнений до тренировки могут помочь.

Растягивайте соседние мышцы, чтобы увеличить амплитуды движения. Например, подвздошно-большеберцовый тракт (ПБТ) представляет собой плотную, волокнистую полосу соединительной ткани, которая проходит вдоль внешней стороны бедер и очень устойчива к растяжению. Для проработки этой ткани необходимо акцентировать внимание на мышцы с обеих сторон от ПБТ такие , как четырехглавые мышцы и мышцы задней поверхности. Катание на пенном ролике может помочь.

«Для растяжки квадрицепсов и мышц задей поверхности бедра подойдет катание на валике».

Что нельзя делать для растяжки

НЕ проводите интенсивную растяжку дольше 15 секунд по причине гипоксии мышц. Нехватка кислорода в мышцах может развиться при сильном растяжении и может увеличить в объеме соединительную ткань, что снижает прочность и приводит к утрате гибкости. Лучше использовать несколько углов при статической растяжке, а не держать один угол в течение длительного периода времени. Правило: растяжка будет более интенсивной при коротком её выполнении.

НЕ пропускайте силовые упражнения, способствующие пассивной растяжке. Они увеличат гибкость, и помогут тренироваться с максимальной амплитудой. Вот самые подходящие упражнения на каждую часть тела:

• Бедра: становая тяга на прямых ногах или наклоны вперед со штангой.
• Мышцы груди: сведение и разведение гантелей, лежа на горизонтальной скамейке.
• Трицепс: разгибание рук с гантелей на трицепс сидя.
• Бицепс: выполнение сгибания  гантели, сидя на наклонной скамье.
• Широчайшие мышцы спины: пуловер с гантелей, лежа на скамье.
• Средняя  часть спины: тяга блока к груди в сидячем положении.
• Мышцы пресса: скручивания на фитболе.
• Дельтовидные мышцы: боковое подъемы одной рукой на блоке.
• Икроножные мышцы:  подъемы на носки стоя.
• Камбаловидные мышцы: подъемы на носки сидя.

НЕ выполнять растяжку сразу же утром, особенно если у вас небольшая травма спины. Подождите, по крайней мере, один час после пробуждения. Пока вы спите, ваш позвоночник наполняется жидкостью, и риск травмы увеличивается при выполнении растяжки после пробуждения.

НЕ выполняйте упражнения на сжатие мышц сразу после растяжки. Например, если после выполнения растяжки на перекладине и еще подымите колени, чтобы сильнее растянуться, не используйте мышцы спины, чтобы слезть. Это будет просто бессмысленная трата времени. Для выхода из растяжки используйте свои ноги.

НЕ выполняйте статическую растяжку мышц, если вы собираетесь их тренировать. Исследования показывают, что в результате растяжки мышц уменьшится сила и мощь. Также такая растяжка до тренировки может фактически привести к травме. Хотя и существуют некоторые исключения по отношению к мышцам, которые очень напряжены, по большей части, вы должны перенести выполнение статической растяжки на конец тренировки.

«ВЫПОЛНЕНИЕ СТАТИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ перед тренировкой МОЖЕТ ФАКТИЧЕСКИ ПРИВЕСТИ К ПОЛУЧЕНИЮ ТРАВМЫ».

НЕ следует задерживать дыхания во время растяжки, так как это ведет к напряжению мышц. Необходимо задержать дыхание дольше на выдохе, чем на вдохе. Имейте в виду, что противоположное действие (гипервентиляция) может возбудить систему. Это поможет перед выполнением силовых упражнений, но не при выполнении растяжки!

«ШТАНГИСТЫ МОГУТ ГЛУБЖЕ ПРИСЕДАТЬ, ЧЕМ ДРУГИЕ АТЛЕТЫ. РАССЕИВАЯ МИФ, ЧТО СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА И БОЛЬШИЕ МЫШЦЫ УМЕНЬШАЮТ ГИБКОСТЬ!»

НЕ верьте в миф, что силовая тренировка сделает вас негибкими! Джон Гримек, известный тяжелоатлет и чемпион мира в 1930 — х и 1940 — х годах, мог выполнять сальто назад и шпагат. Том Платц, чемпион мира, культурист в 1970 — х и 1980 — х годах, также проявил невиданную гибкость, учитывая, что он имел самые лучше сложенные ноги во всем бодибилдинге. Платц мог выполнять полные и глубокие приседания на тренировках, и он известен тем, что касался не только пальцев, но даже мог целовать свои колени! Такие гибкие были его бицепсы бедра, поэтому не верьте в этот миф!

Силовые тренировки увеличивают гибкость, если вы пропорционально развиваете агонисты и антагонисты и тренируетесь с максимальной амплитудой движения. Полноамплитудные упражнения увеличивают и пассивную, и активную подвижностьКак минимум средней гибкостью обладают такие спортсмены, как метатели копья, тяжелоатлеты, гимнасты и рестлеры, что опровергает теорию о чрезмерно развитой мускулатуре.

Кроме того, штангисты чаще, чем другие атлеты, глубже приседают, тем самым рассеивая мифы, что силовые тренировки и большие мышцы могут уменьшить гибкость! Существует много исследований, которые подтверждают этот факт.

НЕ выполняйте растяжки, если вы уже очень гибкий! В этом нет никакого смысла. Если вы желаете расслабится, попробуйте принять теплую ванну, послушать классическую музыку. Существует обратная зависимость между подвижностью и стабильностью. Быть очень зажатым и слабо подвижным — это одна крайность, но другая крайность это сильная подвижность суставов. Каждый сустав нуждается в небольшой статической и динамической гибкости.

РАСТЯЖКА ведет к росту силовых показетелей

Для этого всегда можно найти время и место, и данная растяжка не является исключением. Если вы будете следовать этим основным правилам, то получите максимальную отдачу при выполнении вашей растяжки!

По материалам:

http://www.bodybuilding.com/fun/how-to-stretch-properly-the-dos-and-donts-of-stretching.html

Как связки растянуть

Растяжка связок, сухожилий и мышц: упражнения

Растяжка или стрейчинг – важная часть любого тренировочного процесса, так как без эффективного растяжения работающих групп мышц, суставов и сухожилий невозможно получить красивое и здоровое тело. Приемы стретчинга широко используются в лечебной физкультуре и массаже, они оказывают позитивное влияние на организм. Растяжение подходит всем, кому разрешены общие физические нагрузки, но желательно перед началом занятий получить консультацию врача.

Чтобы избежать растяжения связок и травм, все упражнения следует выполнять после силовой тренировки или хорошего разогрева тела. Упражнения для растяжки выполняйте в течение 30-60 секунд, делая 3-4 подхода.

Будьте внимательны к своим ощущениям в тренажерном зале: если чувствуете боль в растянутой мышце или тремор, не увеличивайте давление, наоборот, ослабьте нагрузку. Особенно важно при растягивании быть внимательным мужчинам, их связки жестче, чем у девушек.

В растяжении много значит комплексный подход. Нельзя тянуть что-то одно, помимо работавшей на динамической тренировке группы мышц, стоит в менее активном и глубоком варианте потянуть остальные мышцы.

Это основное упражнение разрабатывает самые разные мышцы бедер (бицепс, квадрицепс и др.), помогает расслабить напряженные плечи, подготовить рабочие мышцы, что особенно полезно тем, кто качается по программам бодибилдинга.

Встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Заведите руки за спину и сцепите их в замок. Медленно наклоняйте корпус вниз, стараясь сзади опустить руки за голову. Подбородок тяните к коленям. Расслабьте мышцы шеи, если чувствуете слишком сильное натяжение мышц, опустите руки на крестец. Задержитесь в позиции на 30 секунд и медленно вернитесь в исходное положение.

Самый простой способ тренировать растяжение подколенного сухожилия: из положения лежа на спине поднимите одну ногу максимально высоко, держите ее прямо. Обхватите бедро руками и плавно подтягивайте ногу к голове, не сгибая колено. Через 30 секунд поменяйте ногу.

Сядьте на пол и выпрямите левую ногу перед собой. Другую ногу согните, развернув стопой к внутренней части левого бедра. Стараясь удерживать спину прямой и не сгибать колено, обхватите левую стопу рукой. Зафиксируйтесь в позиции на 30 секунд, потом поменяйте ноги.

В положении стоя поставьте пятку на стул или скамью, чтобы она была чуть выше, чем колено. Положите руки на колено и, слегка надавливая на него, опускайте корпус. Опорная нога — прямая. Растягивайтесь в таком статическом положении 30 секунд, после чего поменяйте ноги.

Растяжка предплечья и плеча: одну из рук переместите на противоположную сторону тела. Правильным будет стараться прижать руку максимально близко к телу и почувствовать натяжение. Держите растяжку в течение 10-15 секунд. В обе стороны повторите по пять раз.

Растяжение трицепса: поднимите согнутую руку локтем вверх и старайтесь дотянуться ладонью до лопатки.

Простые наклоны эффективно растягивают весь позвоночник, от шеи до копчика. Нагнувшись, не сгибая колен, дотягивайтесь до пальцев ног. Продержитесь внизу в течение 10 секунд, правильно, плавно поднимитесь и проделайте движение 5 раз.

Выполните скрутку, сидя на полу с прямой спиной. Производя медленные повороты туловищем в обе стороны, нужно следить, есть ли натяжение в боках. При поворотах задействуются мышцы живота, спины и плеч. Можно помогать себе руками. Старайтесь почувствовать и грудные мышцы, активно разворачивая грудь. После того как тело скручено в одну сторону, держите паузу 15-20 секунд, потом примите исходное положение и повернитесь в другую сторону.

Упражнение для растяжения мышц поясницы: сядьте на пол и сведите ноги вместе. Наклоняйте корпус, мягко округляя спину. Удерживайте коленки на полу, руками возьмитесь за пятки. Фиксация на 30 секунд, затем исходное положение.

www.beauty-shop.ru

Принципы правильной растяжки. Как тянуться не травмируя связки.

Как тянуться так, чтобы не травмироваться, но получить результат, а по возможности еще и удовольствие?

Тем, кто практикует йогу, занимается танцами или восточными единоборствами, вопрос «тянуться, или нет?» обычно в голову не приходит. Хорошая растяжка в ряде случаев просто необходима: она сразу расширяет диапазон возможностей тела и открывает перед вами новые горизонты. Но растяжка полезна и сама по себе, вне зависимости от того, имеет ли она прикладное значение в вашей жизни или нет.

Между прочим, это один из «секретов» той самой вечной молодости (ну или, по крайней мере, долгой), на мечте о которой процветает косметическая и косметологическая индустрия мира. Дело в том, что с возрастом соединительные ткани нашего организма ссыхаются и сокращаются. То есть наши замечательные связки, которые и так не слишком эластичные, постепенно совсем перестают обеспечивать нормальную подвижность.

Без дополнительного внешнего воздействия эти ткани, похожие на тугие резинки в молодости, постепенно превращаются в подобие высохшей губки. Поэтому старческие тела такие хрупкие и ссохшиеся, так легко ломаются и так плохо гнутся и тянутся. Тело к старости словно сжимается, ссыхается, подобно увядающему растению.

Выработку необходимых веществ в прежнем масштабе мы, конечно, не восстановим. Но максимально сохранить эластичность связок вполне можно. А эластичные связки позволяют телу оставаться достаточно гибким и подвижным даже тогда, когда наступает время неизбежных морщин и ворчливой мудрости.

Кроме того, в качестве бонуса: долгое мышечное вытяжение способствует выделению в организм b-эндорфинов, стимулируя центр удовольствия гипоталамуса, принося в том числе чувство радости.

Но… при слове «растяжка» вспоминается мне случай из жизни, рассказанный подругой. Как-то она спросила у своей соратницы по танцевальному коллективу:

— А у тебя разве не болят колени, когда ты садишься на шпагат? — Колени? Нет, конечно.

— Надо же! А я всегда считала, что люди, которые хорошо тянутся, это просто гиганты воли! Им же приходится терпеть такую боль!

Как ни крути, возможности тела у каждого из нас разные. Кому-то тянуться легко, как дышать. А кому-то приходится месяцами себя раскачивать на полушпагате, чтобы чуть-чуть приблизиться к полу. Природное неравенство – ничего с ним не поделаешь. У меня от природы растяжка оставляет желат

Почему вы не должны тянуть свои связки — и как вы можете понять, что все-таки тянете их

Почему вы не должны тянуть свои связки — и как вы можете понять, что все-таки тянете их

Я повторяю, растяжка связок не нужна даже для деятельности наиболее продвинутых гимнастов и боевых искусств! Ваши мышцы достаточно длинные, чтобы позволить сесть в шпагат, необходимо только узнать, как их расслабить.

Вы можете растянуться до любого шпагата — даже до подвешенного поперечного — просто перевоспитав нервную систему. Но некоторые асаны Йоги — горакша асана, сакти чалини, ханда пееда асана, гомухасана некоторые из них — могут быть выполнены, только при растяжке связок. То же самое касается популярных на западе растяжек, включая печально известную растяжку барьериста. Держитесь от них подальше! Они не приносят никаких атлетических преимуществ — как минимум не для нашего биологического вида.

Связки поддерживают ваши суставы вместе. Они очень плохо растягиваются, исключая детей. Растяните связку всего лишь на шесть процентов — и польются слезы. Даже если вы ухитритесь растянуть ее и не порвать при этом, не считайте себя счастливчиком. Связка, подвергнутая чрезмерной растяжке, получает микроразрывы, зарубцовывается, удлиняется и ослабевает, происходит так называемая пластическая деформация. Растянутая связка означает болтающийся и нестабильный сустав, который только того и ждет, как бы травмироваться.

Или остеоартрит, чрезмерная подвижность сустава приводит к деградирующим изменениям в хрящевом веществе сустава.

Как можно понять, что вы тянете связки?

Если вы ощущаете дискомфорт или боль в суставе, вероятно, вы их тянете. Для примера, ваши подколенные мышцы переходят в сухожилия в точке, находящейся на несколько дюймов выше колена. Если вы чувствуете натяжение позади колена, когда тянете подколенные мышцы, очевидно, что вы загружаете связки и оболочку сустава, вместо растяжения ваших бедрышек. Решение заключается в небольшом изгибе колена для разгрузки связок и перенаправления растяжки на область между ягодичными мышцами и местом на ладонь выше колена.

Нормальные ощущения во время тренировок на гибкость — мышечное напряжение, которое может быть болезненным.

Следующая глава >

признаки, что делать и как лечить надрыв связок

Причины

Надрыв связок чаще возникает у спортсменов, а также людей, которые ведут активный образ жизни. Причиной является механическое воздействие, превышающее порог прочности связки.

Это может быть падение на вытянутую руку или ногу, неудачный поворот конечностью, подвывих. Из-за неестественного положения тела связка перенапрягается, поэтому связочная ткань растягивается или надрывается.

Предрасполагающие факторы:

• занятие травмоопасным видом спорта;
• избыточный вес;
• неудобная обувь;
• врожденные или приобретенные аномалии развития сухожилий;
• изменения в суставных сочленениях, вызванные инфекционными заболеваниями, травмой или артрозом.

Симптомы и степени

В результате растяжения поврежденные связки не выполняют свои функции, поэтому сустав становится нестабильным. При травмировании мелких сосудов появляются участки кровоизлияния, что проявляется гематомами и болезненностью. Повреждение нервных окончаний приводит к онемению конечности, утрате чувствительности.

Первые симптомы травмы капсульно-связочного аппарата — характерный хлопок, который сопровождается резкой болью. Далее, признаки растяжения связок проявляются в течение 3 дней. Это:

• боль, которая усиливается при движении и пальпации;
• нестабильность суставного сочленения;
• ограничение движения;
• отек;
• припухлость;
• местное повышение температуры, покраснение кожи;
• гиперемия;
• синюшность кожного покрова.

В зависимости от тяжести, существует 3 степени растяжения связок:

• Для первой характерно повреждение нескольких групп волокон. Основным признаком является боль, другие признаки могут отсутствовать.
• Вторая степень повреждения – это сильное растяжение. Симптомы частичного надрыва связок – боль, отек и утрата функций сустава. Возможно травмирование капсулы суставного сочленения.
• Третья степень – разрыв сухожильных волокон. В результате разрывов возникает острая боль, появляется отек, гематома. Из-за сильного болевого синдрома движения скованные.

При первых двух степенях растяжения связок сустава возможно самостоятельное заживление, которое наступает спустя 2-3 недели. Разрывы сухожилий редко могут пройти без оперативного вмешательства.

В зависимости от локализации повреждений существуют такие виды растяжений:

• Запястного сустава. Данный вид травмы появляется при падении или резком движении запястьем.
• Плечевого сустава. Травмируются связки при резком взмахе или рывке рукой.
• Локтевого сустава. Причиной появления являются контактные виды спорта или драки.
• Ключичного сустава. Причиной становятся чрезмерные нагрузки, поднятие тяжестей, резкая перемена положения, падения и удары.
• Коленного сустава. Сопровождается повреждением мениска. Причиной становится подвертывание голени.
• Голеностопного сустава. Возникает в результате падения или неудачного поворота. Подробнее про растяжение связок голеностопа→

Чаще всего встречаются последние два вида повреждений.

Первая помощь

Помощь при растяжениях заключается в прикладывании льда и обездвиживании поврежденного суставного сочленения. Дальнейшим лечением должен заниматься врач.

Сухой лед нужно приложить на 20 мин. Для обездвиживания сустава необходимо наложить тугую повязку, но не более чем на 2 ч. Сверху можно прикладывать холод на 20 мин, это уменьшит болевые ощущения.  Как только прошло 2-3 ч., холодный компресс можно повторить.

Определить степень повреждения сможет только специалист, поэтому обратиться в травмпункт нужно обязательно.

Если боль не проходит, а, наоборот, только усиливается, а отек и гематома увеличивается, то важно исключить вероятность перелома.  Визуально отличить растяжение от перелома невозможно.

Какой врач занимается лечением растяжения связок?

Сразу после травмы нужно обратиться к травматологу. Он проведет осмотр и назначит рентгенографию. В некоторых случаях нужна консультация невролога и хирурга.

Диагностика

Как только появились симптомы растяжения связок, необходимо посетить травмпункт. Поскольку связки являются мягкими тканями и не видны на рентгенографии, то информативными будут МРТ и КТ. Также может потребоваться УЗИ или артроскопия.

Для дифференциальной диагностики применяется рентгенография. С помощью этого метода можно исключить перелом и вывих, которые зачастую сопровождаются растяжением связочного аппарата.

Лечение

Лечение растяжения связок в среднем длится не менее 3-5 недель. Реабилитационный период занимает до 2-х месяцев.

Важно вовремя предоставить помощь при растяжении связок, тогда и заживление произойдет быстрее. Нужно зафиксировать поврежденную конечность при помощи ортопедической повязки или эластичного бинта. В некоторых случаях накладывается гипс.

Пациенты с третьей степенью растяжения подлежат госпитализации.

Первые трое суток для уменьшения отечности и боли применяется лед. При выраженном болевом синдроме и отечности следует применять такие медикаменты:

• обезболивающие препараты в форме таблеток – Кетанов или Темпалгин;
• противовоспалительные средства – Нимесулид или Ибупрофен;
• мази и гели с обезболивающим эффектом – Нимид или Диклак гель.

Спустя трое суток после травмы, используется не холод, а сухое тепло. Эффективны тепловые процедуры, аппликации парафина и озокерита, УВЧ, электрофорез с Новокаином, Гепарином и антибактериальными препаратами.

На 5-7 день лечения применяется ультразвук с противовоспалительными и обезболивающими средствами. Физиотерапевтические процедуры усиливают кровообращение, помогают восстановить подвижность суставов, улучшают тонус и питание мышечно-связочного аппарата.

В профилактике повторного растяжения и тугоподвижности суставного сочленения важную роль играет ЛФК. Курс содержит дыхательные упражнения, тренировку для укрепления мышц и разминку для всех суставных поверхностей.

Зарядка должна проходить спокойно, без резких движений и переутомления. Не должно возникать болевых ощущений. Наиболее эффективны вращательные движения, наклоны и повороты. Полезны занятия в бассейне.

Если лечить растяжение вовремя, удается избежать таких осложнений, как миозит и нарушение суставной подвижности.

При полном разрыве связок проводится хирургическое вмешательство по сшиванию волокон.

На период лечения пациент остается нетрудоспособным.

Профилактика

Профилактические меры растяжения капсульно-связочного аппарата (КСА):

• Избегать травм. Для этого стоит носить удобную обувь с фиксацией голеностопа, отказаться от туфель на высоких каблуках. При занятии спортом нужно пользоваться эластичными повязками на суставы. Катаясь на роликах или скейтборде, необходимо защитить колена и локти от травм.
• Перед занятием спортом разминать суставы. Без разогрева высока вероятность повреждения связок.
• Избавится от лишнего веса.
• Укреплять мышечно-связочный аппарат. Это является профилактикой повреждения суставов.
• Подобрать сбалансированный рацион. Питание должно содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Нужно быть предельно аккуратным, если ранее связки уже подвергались растяжению. Важно пройти курс реабилитации.

Связки отличаются высокой регенеративной способностью, поэтому прогноз благоприятный. При помощи консервативных методик удается полностью восстановить трудоспособность конечности.

Всё еще очень мало научных доказательств того, что медицинское лечение эффективно

Основываясь на информации о соединительной ткани, мы понимаем, что целлюлит – это не заболевание. Не существует волшебной таблетки и его нельзя «вылечить».

К сожалению, это не мешает многочисленным компаниям зарабатывать деньги на большинстве граждан, страдающих от целлюлита. Они продвигают лекарства и решения с формулировками, которые упрощают избавление от целлюлита, и играют на низкой самооценке.

Многие из нас искали способы избавиться от целлюлита в домашних условиях – огромное количество процедур и кремов доступно для пробы.

К несчастью, нет научных доказательств, подтверждающих, что какой-либо из этих способов реально работает. Не было проведено никаких экспериментов над достаточно большими группами людей, чтобы заключить определенно, что есть медицинские процедуры, которые могут помочь полностью избавиться от целлюлита.

Вдобавок к этому, интернет может быть страшным местом с тем количеством сравнений «до-после» — отчаявшиеся в поисках женщины получают то, что хотят увидеть.

Довольно часто людям, заявляющим, что они нашли лекарство или получили фантастические результаты, платят за это.

Мы не можем всегда доверять тому, что читаем онлайн. Даже в ситуациях до и после сделанных фотоснимков — они не являются решающим доказательством.

Какие лучшие медицинские средства доступны на рынке?

Медицинские процедуры и аппаратные методы борьбы с целлюлитом доступные на рынке могут варьироваться от посещения клиники по более доступным ценам до хирургических операций, стоимостью в тысячи долларов.

Очень важно наводить справки относительно этих процедур, перед тем как посетить клинику или салон. Дело не в том, что они дорого стоят, а в том, что в них нет научной подоплеки, и они могут вас оставить в более худшей форме, чем до операции.

Мы отметили некоторые из распространённых процедур, которые способствуют излечению от целлюлита и будем надеется, что это вам поможет в поиске правдивой информации.

Медицинские процедуры для помощи страдающим от целлюлита

О процедуре «Cellulaze» существуют неоднозначные отзывы

Лечение целлюлита лазаром

Процедура «Cellulaze» получила большую онлайн-поддержку за предполагаемые «чудесные результаты», но, если вы почитаете о них, но заметите, что эти результаты подтверждаются хирургом, который производил эти процедуры (и получал от них доход) или от неизвестной женщины, пишущей исключительно положительный отзыв без фотографий или иных доказательств успешности процедуры.

Стоимость процедуры «Cellulaze» чрезвычайно высока и рекомендуется сделать восемь сеансов.

Вам не только предстоит потратить порядка $40,000 на полный план лечения, вам так же посоветуют то, что результаты будет длиться только три года и что это зависит от правильного ухода за своим телом.

Но что же такое «Cellulaze»? Это модное название, означающее лазерное лечение целлюлитных участков.

Процедура делается для стимуляции производства коллагена и производится небольшим лазером, который вводится под кожу.

Она производится пластическим хирургом и требует маленьких надрезов для введения лазера и постепенной проработки целлюлитных зон для разбивания жировых отложений.

Лечение целлюлита лазером – это технология, за развитием которой мы продолжим следить, но до сих пор научные исследования не могут гарантировать, что она сработает для вас.

Несомненно, вы согласитесь, что отсутствие доказательств успеха этой процедуры, говорит в пользу отказа от траты такой значительной суммы денег? 

Инъекции фосфатидилхолина

Положительный результат этой процедуры не доказан

Инъекции фосфатидилхолина в жировые отложения – это другой предлагаемый метод лечения целлюлита, на рынке известный под наименованием «коррекция фигуры».

Также известные под названием «липолитиков» или инъекции для растворения жира, ставятся пациенту квалифицированным врачом. Этом метод известен, как альтернатива липосакции, в связи с его способностью добиваться похожего результата менее инвазивным способом.

В течение сеанса, жировые клетки подвергаются многократному воздействию фосфатидилхолина; используется до пяти иголок. Это делается из масла соевых бобов и также присутствует в рационе человека. Утверждается, что в инъекции также содержатся питательные вещества, способствующие процессу.

Целью этих инъекций является сокращение числа жировых клеток, но это не относится к соединительной ткани вашего организма. Это может быть (неестественное) решение для сброса веса, но его не следует использовать, как метод для избавления от целлюлита.

Утверждается, что побочным эффектом от этой процедуры является стягивание кожи, но опять же, этот факт не был доказан. Рекомендуются проводить регулярные сеансы в течение двух месяцев, и следует ожидать появления синяков и припухлостей в течение периода выздоровления.

Липосакция

В определённых случаях, липосакция может ухудшить ситуацию с целлюлитом.

Липосакция – это инвазивная форма удаления жира, распространенный тип косметической или пластической хирургии.

Это подразумевает удаление жировой ткани через разрез в проблемных зонах. Если вы хотите исправить ситуацию с животом, делается надрез, достаточно широкий для того, чтобы туда вошел вакуумный насос или шприц.

Шприц или насос высасывают жир. Цена также зависит от размера проблемной зоны, количества жировой ткани, которую требуется удалить и цены за госпитализацию и анестезию.

Процедура вызывает большое беспокойства у страдающих от целлюлита, так как никак не стягивают кожу и были случаи появления более выраженного целлюлита после процедур липосакции.

Некоторые медики могут объяснить, что эта процедура направлена не на снижение веса или борьбу с целлюлитом, тогда как клиники продвигают его в вводящей в заблуждение манере, чтобы привлечь больше клиентуры.

Субцизия

Опять, еще одна умеренно-инвазивная процедура – процесс разрезания волокон соединительной ткани под вашей кожей, чтобы жировые клетки могли вернуться на место.

Субцизия производится хирургом небольшим, иглоподобным лезвием, которое разрезает волокна в заранее установленных зонах. «Cellfina» это марка субцизии, продвигаемая клиниками и одобренная в США Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Это одноразовая процедура, эффект от которой длится до двух лет.

Когда читаешь о разрезании и высвобождении волокон соединительной ткани, трудно понять, как это не производит противоположный эффект на целлюлит – предоставление больше места жировым клетками и придаче коже меньшей эластичности и тонуса.

Эндермология

Эндермология – наименее инвазивная процедура

Эндермология – это наименее инвазивная процедуры из перечисленных выше, так как работа производится с кожей снаружи.

От вас требуется носить трико, в то время как физиотерапевт делает массаж зон, затронутых целлюлитом при помощи специального ручного приспособления. Это приспособление захватывает кожную складку и разбивает жировые отложения, и стимулирует выработку коллагена.

Обычно требуется до десяти сеансов длительностью по 45 минут.

Положительные факты об этом виде лечения – это то что не требуется разрезов или введение игл под кожу.

Также утверждается, что метод безболезненный и не вызывает синяков и дискомфорта после процедур.

Опять же, исследование предполагает, что этот метод неэффективен в улучшении внешнего вида кожи.

Натуральные методы лучше

Есть более эффективные натуральные способы избавиться от целлюлита

Поскольку вы прочли достаточно подробностей об этих медицинских процедурах, вы можете видеть, что они не работают с основной причиной проблемы.

Рыночные уловки, которые играют на наших слабостях, особенно при рекламе в СМИ и легко вводят в заблуждение. Вполне естественно желать найти лечение или решение, позволяющее держать под контролем нашу внешность, которая имеет такое сильное влияние на нашу самооценку.

Однако, очень важно понимать, почему у вас целлюлит и работать над его сокращением в естественной манере. Что может быть более важно, чем постоянное здоровье вашего тела?

Ведите активный образ жизни и питайтесь с умом

Получается, что лечение целлюлита народными средствами оказывается самым эффективным способом борьбы с апельсиновой коркой на ягодицах и бедрах.

Мы затронули тему образа жизни, касательно ее влияния на проблему в начале нашей статьи.

Такие вещи как диета, бездеятельность и физические упражнения – это то, на чем мы рекомендуем сфокусировать ваше внимание, если вы хотите найти эффективное средство от целлюлита в домашних условиях и натуральный метод минимизации появлений его на вашем теле.

Помните о том, что коллаген вырабатывается нашим организмом естественным путем, как результат хорошей циркуляции крови.

Теперь вообразите себе, что ваши ягодицы и бедра сидят на стуле в течение всего дня. Как вы считаете, как много крови прогоняется через эти области? К сожалению, не слишком много.

Упражнения и малоактивность играют огромную роль в том, как циркулирует кровь в нашем теле, и как следствие, выработка коллагена – вот что должно быть на первом месте в вашем плане по борьбе с целлюлитом.

С чего начать?

Упражнения

Приседания для снижения целлюлита

Приседания – это отличное целевое упражнение.

Если ваша работа, не дает вам вести активный образ жизнь, найдите способы делать короткие перерывы, чтобы встать и потянуться. Более важно, регулярные упражнения не только стимулируют циркуляцию крови, вы можете направленно работать с проблемными зонами, для придания тонуса вашей коже.

Мы рекомендуем целевые упражнения, как приседания, выпады или работа с весами, для тренировки мышц и заставить вашу кровь интенсивно обращаться.

Если вам удастся привнести режим тренировок и здорового питания в ваш образ жизни, вы окажетесь на верном пути к желаемым результатам.

Продукты питания

В лососе содержатся протеины, стимулирующие кровоток

Потребляемая нами пища может влиять на целлюлит как с положительной, так и с отрицательной стороны.

Например, сахар, жирная пища и быстрые углеводы увеличивают количество жировых клеток.

Тогда как такая пища как зелень, кайенский перец и лосось (и другая богатая белками пища), которые стимулируют циркуляцию крови и выработку коллагена.

И наконец, достаточное потребление воды делает кожу менее уязвимой к потере эластичности путем обезвоживания.

Заключение

Мы побуждаем вас читать как можно больше о целлюлите и здоровом образе жизни.

Ищите информацию, как принимать самые лучшие и продуманные решения, касаемые вашего тела. Медицинские процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом – не улучшают здоровья в долгосрочной перспективе и не факт, что решают саму проблему целлюлита.

Присмотритесь к диетам и упражнениям и воздействуйте на причину, а не на симптомы. Мы уверяем вас, что ваш организм будет вам благодарен, и вы сэкономите много средств в процессе!

womfit.ru

рейтинг 4 самых лучших средств

Свойства косметики от целлюлита

Причина возникновения целлюлита — замедление кровообращения и лимфотока, а главные виновники — женские половые гормоны эстроген и прогестерон, которые задерживают жидкость и мешают расщеплению жира. И неважно, много ли у вас лишних килограммов и есть ли они вообще. Признаки «апельсиновой корки» замечены даже у моделей.

Лучшие средства от целлюлита — спецкосметика и салонные процедуры. И кремы, и косметологические манипуляции врачи подразделяют на две группы:

1. 1

   способствующие расщеплению жиров;

2. 2

   лимфодренажные, то есть стимулирующие вывод лишней жидкости.

Сочетая косметику с техникой правильного нанесения, а также вы можете усилить эффект борьбы с признаками целлюлита. © iStock

Бьюти-средства, способствующие расщеплению жиров, содержат:

• кофеин;
• теофиллин;
• теобромин;
• аминофиллин;
• L-карнитин;
• коэнзим А;
• экстракты чая, ламинарии, гуараны.

К лучшим компонентам с лимфодренажным действием относят:

• микронизированные водоросли;
• экстракты рускуса, туи, березы, конского каштана, зеленого чая, иглицы, плюща, гинкго билоба, красного винограда;
• цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин).

Лучшие средства для профилактики целлюлита

Известная истина: предотвратить «апельсиновую корку» гораздо проще, чем с ней бороться. В качестве превентивной меры предлагаем воспользоваться специальными косметическими средствами – лучшими для профилактики целлюлита, по мнению редакции skin.ru.

Антицеллюлитная косметика

Процедуры в домашних условиях

Массаж стимулирует крово- и лимфоток, улучшает клеточный метаболизм, размягчает перегородки в соединительной ткани. Правильная техника усиливает действие антицеллюлитных средств.

Имейте в виду: интенсивный массаж противопоказан при заболеваниях сосудов (в этом списке — варикоз и склонность к образованию синяков). Не стоит его делать и любителям выкурить пачку сигарет в день, а также женщинам в течение пары месяцев после родов (нужна консультация гинеколога).

Обертывания улучшают снабжение кожи необходимыми макро- и микроэлементами, повышают ее упругость, способствуют выведению лишней жидкости и помогают расщеплять жир.

Антицеллюлитные ванны — проверенный метод. Гидромассаж, ванна с морской солью, водорослями и глиной помогают оттоку жидкости.

Рейтинг салонных процедур

• Озонотерапия действенна на начальных стадиях целлюлита: после курса инъекций неровности на проблемных зонах станут незаметными. Для поддержания эффекта проводить курс рекомендуется дважды в год.

• Мезотерапия подойдет тем, кто умеет структурировать время: сеансы проходят каждую неделю на протяжении 2–3 месяцев. Инъекции липолитиков способствуют расщеплению жировых клеток и делают кожу более эластичной. Чтобы усилить эффект, процедуры стоит дополнить лимфодренажным массажем и обертываниями. Избыточный вес снижает ее эффективность.

• Дарсонвализация — «гимнастика для ленивых». Импульсные токи высокой частоты нормализуют микроциркуляцию и лимфоток, устраняют отеки. Сначала процедура может показаться болезненной, но через несколько минут покалывание и жжение пройдут. Рекомендуемый курс — 10 сеансов с периодичостью раз в 2–3 дня. При избыточном весе процедура дает менее выраженный результат.

Имейте в виду: массаж противопоказан при заболеваниях сосудов. © iStock

Меры предосторожности

Чтобы средства и процедуры от целлюлита были максимально действенными, надо учитывать менструальный цикл.

Первая, фолликулярная фаза цикла начинается с первого дня менструации и заканчивается во время овуляции (при 28-дневном цикле эта фаза длится 12–14 дней). Наилучший эффект в этот период дают кремы с липолитическим действием и процедуры, направленные на сжигание жира:

• интенсивный массаж;
• лимфодренаж;
• дарсонвализация.

Вторая фаза начинается сразу после овуляции и продолжается до наступления менструации. Это время не для борьбы с подкожным жиром, а для профилактики его появления. Рекомендуются средства с лимфодренажным действием и составом на основе камфоры, ментола и других охлаждающих компонентов, а также веществами, укрепляющими стенки сосудов и повышающими их тонус.

Очень важно выпивать 1,5-2 литра чистой негазированной воды в день. Если организм недополучает воду, он и выводит ее неохотно. В умеренных количествах также полезны чай и кофе без сахара, травяные настои и сухое красное вино.

skin.ru

🤸‍♀️Выбираем лучший антицеллюлитный крем в 2020 году

Каждая женщина хочет обладать гладкой, ровной кожей, тонкой талией, красивыми бедрами, одним словом, стремится быть всегда красивой и желанной. Но время не стоит на месте, и режим у многих женщин не позволяет уделять себе достаточное внимание. Нужно помнить, что целлюлит может образоваться не только у женщин в возрасте, молодые девушки тоже могут увидеть, гладя на себя в зеркале эти неприятные проявления. Данная статья поможет выбрать правильное средство и эффективные методы, чтобы избавиться от целлюлита.

Почему бывает целлюлит

Выбирая антицеллюлитный препарат, нужно сначала определить, какие проблемы должно оно решить, и что вообще из себя представляет целлюлит? Целлюлит проявляется, если нарушается микроциркуляция лимфы, а также кровообращение в организме. В результате этих проблем, воспаляется жировая клетчатка, начинается деформация. Целлюлит способен не только испортить красоту тела, но и может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому нужно вовремя начать бороться с ним.

Кровообращение и лимфообращение в организме может замедлятся по нескольким причинам, среди них можно отметить:

• воздействий гормона стресса;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• малоподвижный образ жизни.

По указанным причинам излишняя жидкость в организме накапливается, после чего образует отечность, мешающую коже дышать. В результате задерживается поступление крови в подкожный жир, таким образом, кожа со временем теряет эластичность. Многие говорят, что бороться с целлюлитом сложно, и если однажды на коже он появляется, в большинстве случаев остается там до конца жизни. Но это не так. Если постоянно следить за состоянием кожи, вовремя обнаружить бугорки и выполнять все нужные процедуры комплексно, то можно избавиться от данной проблемы на долгое время.

Как можно бороться с целлюлитом?

Чтобы эффективно бороться с данной проблемой, нужно сочетать разные методы, применяя их вместе. Это означает, что нужно не только заниматься физическими упражнениями, важно перейти на здоровое питание, делать обертывание, использовать антицеллюлитные крема. Также с этой целью можно выполнить такие аппаратные процедуры, как кавитация, лимфодренаж, принимать теплые ванны, делать разогревающий массаж. Каждый метод имеет свои достоинства и недостатки.

Недостатки в основном связаны с непродолжительным эффектом, так как если остановить борьбу с «апельсиновой коркой», то она снова и снова возвращается.

Немного о методах борьбы с данной проблемой

Во время кавитации, проблемная кожа обрабатывается ультразвуками, в результате она становится упругой, сияющей. Но, чтобы закрепить результат, нужно регулярно проводить данную процедуру.

Лимфодренаж улучшает кровообращение, что придает коже эластичность и упругость. Это связано с тем, что данная процедура усиливает кровообращения кожи, в результате которого улучшаться отток лимфы, удаляются накопившиеся вредные вещества, происходит очищение. Но и этот метод помогает сохранять кожу в безупречном состоянии недолго.

Альтернативным методом в борьбе с целлюлитом, считается антицеллюлитные средства наружного применения. Это кремы, гели, пластыри и патчи, масла и специальные средства. Их можно применять для красоты тела, и все перечисленные широко используются женщинами как в салонах, так и в домашних условиях.

Кремы против целлюлита в основном обладают более густой консистенцией. Производители обогащают их разными компонентами, чтобы после их применения кожа стал бархатистой и нежной.

В домашних условиях антицеллюлитный крем может применяться каждый день после душа, крем увлажняет и питает кожу, делая ее гладкой.

Нужно помнить, что крем против целлюлита эффективно устраняет его следы только при комплексном применении с другими методами. Самое главное — нужно устранять основную причину появления целлюлита, тогда получаемый эффект от всех процедур дольше сохраняется.

Антицеллюлитные гели обладают легкой и текучей текстурой. Они усиливают кровоток, стимулируют клеточный обмен, действуют на жировые клетки, уменьшают бугристость.

Кроме антицеллюлитных кремов в современной косметологии используются новейшие сыворотки для борьбы с проблемами кожи. Сыворотки наносятся во время косметологических процедур с помощью аппаратов.

До создания сыворотки, специалисты салонов красоты и косметологи боролись с целлюлитом другими методами. Акцент делалась на ускорения и стимулирования обмена веществ в проблемных участках. Чтобы усилить обмен веществ, используется кофеин и экстракты разных растений. Кроме этого, чтобы расщеплять бугорки, делается разогревающий массаж, используется крем-скраб и крем с перцем для бани, крем-масло для ванны и крем-маска для пилинга. Для чувствительной кожи используется гипоаллергенный и анти аллергенный крем против целлюлита.

Существуют другие антицеллюлитные средства, которые предназначены для увлажнения и питания. Например, специальные пластыри и патчи эффективно действуют на глубокие слои кожи. В их состав обычно входят кофеин и экстракты растений. Они действуют в выбранные участки тела локально, стимулирует дренаж и расщепляет жировые отложения.

Антицеллюлитные масла увлажняют, питают и насыщают кожу натуральными микроэлементами, нормализуют водный баланс.

Контрастный душ и холодная вода хорошо помогает от растяжек.

В борьбе с целлюлитом, используются некоторые новейшие методы. Это процедуры, которые проводятся с помощью аппаратов. К таким процедурам относятся дарсонвализация, ионофорез и ультрафонофорез.

1. Дарсонвализация – это воздействия на кожу с помощью электродов. Тело в самом начале обрабатывается медленными движениями с помощью электродов, через 10 минут втирается выбранное средство массажными действиями до полного впитывания. Дарсонвализация проводится три раза в неделю, в течение 1- 2 месяца.
2. Ионофорез считается более действенным методом, во время процедуры бугристые участки обрабатываются микро током и специальными средствами против целлюлита. Ионофорез проводится один раз в неделю. Чтобы получить результат, нужно проводить полный курс, но первичный эффект замечается уже после первой процедуры.
3. Ультрафонофорез также используется при борьбе с целлюлитом. Это процедура похожа на кавитацию, так как во время ультрафонофореза, тело обрабатывается с ультразвуками, но она считается более эффективной, чем кавитация. Перед процедурой на проблемные части наносится противоцеллюлитное средство. Посредством массажа средство полностью впитывается, после чего проводится ультрафонофорез.

Состав антицеллюлитного средства

На что обратить внимание при выборе антицеллюлитного средства? Очевидно, выбор правильного крема оказывает огромное влияние на результат. Практика позволяет понять, кремы какой фирмы лучше подтягивают кожу, поэтому нужно внимательно изучать описание и состав средства. Сегодня многие косметические фирмы предлагают покупателям разные кремы с разными ингредиентами. А какие ингредиенты должны присутствовать в составе качественного антицеллюлитного крема?

Кремы для борьбы с некрасивыми бугорками на теле, должны иметь в составе:

• кофеин;
• экстракт зеленого чая;
• аминофиллин;
• красный перец;
• морские водоросли;
• эфирные масла;
• экстракты следующих трав: зверобой, конский каштан, хвощ, плющ.

Эти травы усиливают клеточный обмен веществ и выводят токсичные вещества из организма. Лучшие производители добавляют в состав антицеллюлитных кремов также ламинарию.

Известно, что кофеин эффективно применяется против многих проблем, поэтому многие компании решили использовать это средство в своих продукциях.

Эфирные масла некоторых растений способны питать, придавать упругость и подтягивать кожу. Качественные антицеллюлитные кремы содержат эфирные масла можжевельника и кипариса.

В последнее время в состав антицеллюлитных средств активно добавляется аминокислота Левокарнитин. Ее также считают витамином. Левокарнитин рассасывает уплотнения на кожном покрове и помогает разрушать жировые ткани.

Как отмечено выше, на сегодняшний день в магазинах средств по уходу за кожей возможно найти бюджетные и дорогие кремы, сыворотки, пластыри, многие другие средства против целлюлита. Покупателям предлагаются профессиональная и обычная косметика. По отзывам покупателей, можно создать рейтинг популярных качественных антицеллюлитных средств. Нужно помнить, что цена моделей не может считаться критерием выбора, так как многие недорогие средства тоже очень хорошо действуют на кожу, обладают с функцией глубокого увлажнения и успешно применяются многими женщинами.

Лучшие антицеллюлитные кремы по отзывам покупателей

CelluliLazer от компании Biotherm

Применение крема не требует специального массажа, чтобы получать бархатистую поверхность, достаточно просто наносить ее на тело.

Свойства крема:

• обладает глубоко увлажняющим и отшелушивающим эффектом, за счет этого выравнивает рельеф;
• стимулирует дренаж и усиливает микроциркуляцию;
• нежирная консистенция позволяет впитываться за короткое время;
• моделирует проблемную зону.

CelluliLazer от компании Biotherm

Достоинства:

• экономичен, одной капли хватает на одну сторону тела, если наносить после душа;
• обладает приятным запахом.

Недостатки:

• высокая цена;
• не дает быстро ожидаемого результата.

Крем с охлаждающим эффектом Guam

Препарат является инновационным решением в борьбе с бугристостью. Если регулярно применять, то в течение недели, можно увидеть положительный результат.

Крем с охлаждающим эффектом Guam

Достоинства:

• обладает высокой впитываемостью;
• охлаждает;
• усиливает метаболизм;
• восстанавливает структуру клеток кожного покрова;
• придает эластичность и упругость.

Недостатки:

• покраснение кожи после нанесения;
• ощущение холода может доставит неудобства.

Nivea, крем-гель Гуд Бай целлюлит

Натуральный ингредиент экстракт лотоса придает крему особый шарм. Является универсальным увлажняющим средством против целлюлита.

Nivea, крем-гель Гуд Бай целлюлит

Достоинства:

•  обладает хорошим разглаживающим эффектом.

Недостатки:

• чтобы получить ощутимый эффект, применения данного средство должно совмещаться физическими упражнениями.

Липозин Liposyne (Vichy)

Марка знаком многим, продукция Vichy высококачественна и отличается эффективностью. Антицеллюлитное средство Липозин способно помочь при борьбе с апельсиновой коркой.

Липозин Liposyne (Vichy)

Достоинства:

• высокая эффективность — целлюлит полностью исчезает после полного курса применения.

Недостатки:

• высокая цена;
• для получения хорошего результата, нужно применять средство в течение 2 месяца.

Крем антицеллюлитный (Garnier)

Крем-молочко предназначен для интенсивного увлажнения и укрепления тургора кожи. Состоит из природных ингредиентов.

Крем антицеллюлитный (Garnier)

Достоинства:

• основным ингредиентом в составе является кофеин, и это помогает эффективно бороться с проблемными зонами;
• продается с массажером в комплекте.

Недостатки:

• не обнаружены.

Correcting Cream Galenic

Моделирующий крем от фирмы Galenic состоит из натуральных элементов и разработан на основе растительных экстрактов. Продукция отличается высокой эффективностью и отлично справляется со своей задачей.

Correcting Cream Galenic

Достоинства:

• эффективно борется с изменениями и проблемами на теле;
• после регулярного использования в течение 1 – 2 месяца кожа порадует сиянием и упругостью;
• при применении необязательно заниматься физическими упражнениями.

Недостатки:

•  относительно высокая цена;
• требуется длительный период для получения результата.

Крем для похудения от Eveline

Средство предназначен для тех, у кого целлюлит только начал появляться. Нужно наносить состав утром и вечером на нужные участки.

Свойства:

Продукция в составе содержит вещество Левокарнитин, как отмечено выше, данный компонент широко используется в области косметологии. Практика показывает, что через 4 недели регулярного применения, целлюлит сокращается на 60%, объем бедер уменьшается на 2 — 3 см, кожа становится бархатистой, гладкой и эластичной.

]Крем для похудения от Eveline

Достоинства:

• моделирующий крем помогает делать фигуру более утонченной;
• может использоваться как от растяжек, так же против только начавшегося целлюлита;
• усиливает метаболические процессы;
• придает упругость;
• омолаживает кожный покров.

Недостатки:

• во время применения, нужно обязательно заниматься физическими упражнениями.

Антицеллюлитный лосьон от немецкого производителя Lara Bellucci

Данный лосьон на основе кофеина считается одним из эффективных средств для борьбы с проблемами. Она может использоваться с целью удаления жира, уменьшения объема бедер, так как устраняет проявления целлюлита. Наносится на проблемные участки один раз в день.

Антицеллюлитный лосьон от немецкого производителя Lara Bellucci

Достоинства:

• выводит токсины;
• восстанавливает кожу;
• делает кожу гладкой.

Недостатки:

• Существенных не выявлено.

Отзывы показывают, что покупателям нравиться результат, после применения данного средства.

Корректирующий крем – гель Academy Body Control

Данная продукция считается высокоэффективным составом для борьбы с целлюлитом, содержит кофеин и L-карнитин. Активно расщепляет жировую ткань, быстро впитывается, отлично освежает.

Корректирующий крем – гель Academy Body Control

Достоинства:

• создает дренажный эффект;
• уменьшает бугристость, обвислость.

Недостатки:

Ежедневно втирается в проблемные зоны, легкими массажными движениями. По комментариям покупателей, можно делать вывод, что препарат обладает отличным подтягивающим эффектом.

Укрепляющий гель от производителя Babe laboratorios

Продукция производителя Babe laboratorios предназначена для тех, кто мечтает об идеальной коже.

Свойства:

• обладает легкой гелевой текстурой.

Укрепляющий гель от производителя Babe laboratorios

Достоинства:

• устраняет проблемы на коже;
• после применения повышается эластичность кожи;
• охлаждающий эффект ускоряет микроциркуляцию и метаболизм;
• увлажняет кожу, защищает от преждевременного старения.

Недостатки:

• визуальный эффект достигается поздно — спустя 3 месяца после регулярного использования.

В состав данного крема входят такие вещества, как Витамин Е, конский каштан, глицерин, Левокарнитин, кофеин, какао и другие.

Крем комфортно использовать после аппаратной косметологии для устранения обвислости, также во время спортивных занятиях. Средство втирается активными массажными движениями в проблемные части тела.

Биостимулирующая сыворотка

Биостимулирующая сыворотка используется в основном во время проведения процедур в аппаратном косметологии: дарсонваль, ионофорез и ультрафонофорез. Продукция эффективно применяется в косметологии за счет интенсивного действия на проблемную кожу. Сыворотка отличается уникальным составом, помогает избавиться от проблем через 2 – 3 недели использования, но первый результат появляется уже после первой процедуры, так как объем бугристости уменьшается в среднем на три миллиметра.

В состав сыворотки входят такие активные компоненты, как аминокислота левокарнитин, простагландин, гиалуронидаза, многие подобные продукты.

Аминокислота Левокарнитин добавляется, чтобы рассасывались уплотнения, с помощью простагландина восстанавливается микроциркуляция, ткани снабжаются кислородом, а гиалуронидаза помогает вывести жидкость, поэтому отеки со временем уменьшаться.

Биостимулирующая сыворотка для дарсонваля

Что еще следует знать о борьбе с целлюлитом

Список популярных антицеллюлитных средств можно продлить, так как целая армия специалистов работают над тем, чтобы дарить красоту и молодость женщинам. Периодически разрабатываются новые сыворотки с уникальным составом, которые помогают в борьбе с целлюлитом.

Если ведется борьба с проблемой по имени целлюлит, стоит, в первую очередь, беречь нервы и перейти на правильный режим питания, то есть избегать обработанных продуктов, газированных напитков. Также лучше будет, если заменять кофе и сладкие соки и лимонады на полезные напитки, а мороженное, сдобные булочки — на сухофрукты. Нужно избегать гипотонии, поэтому можно записаться на фитнес, заниматься эффективными видами спорта, например плаванием. Важно помнить, что курение пагубно влияет не только на организм, так же портит кожный покров. Бросая курить, можно беречь здоровье, то есть минимизировать проблемы с сердцем, укрепить кровеносные сосуды, обеспечивать питание всех клеток организма в целом. В результате улучшается лимфоток, снижается риск образование целлюлита.

Стоит учитывать, что ношение синтетического белья имеет побочные действия, так как ухудшая микроциркуляцию, образует ленивый жировой слой. Те же самые слова можно сказать о компрессионном белье.

Стоит помнить, для успешной борьбы с целлюлитом важно регулярно применять вышеописанные средства и методы регулярно!

Смотрите также:

Смотрите также:

yanashla.com

Самое эффективное средство от целлюлита

Как же хочется с наступлением лета примерить на себя коротенькие шортики или сарафан, и гордо вышагивать по улице, привлекая восторженные взгляды мужчин. Однако каждая вторая представительница женского пола страдает одной и той же “болезнью” – целлюлит. В борьбе за красивые бедра и ягодицы почти каждая из нас перепробовала огромное количество кремов, гелей и обертываний. Какое же самое эффективное средство от целлюлита? Давайте разберемся в этом вопросе.

Думаю, многие женщины прекрасно понимают, что панацеи не существует. Невозможно с помощью одного только крема или безуглеводной диеты избавиться от “апельсиновой корки”. Важен комплекс процедур. Именно этот комплекс и является самым эффективным средством по борьбе с целлюлитом. Антицеллюлитные процедуры направлены на избавление от подкожных жировых неровностей, которые и выступают на поверхности бугорками. Давайте же изучим этот комплекс и поймем, как он работает.

Пятерка помощников в борьбе с целлюлитом

Ванны с ароматическими маслами

Первым помощником выступает очень приятная для каждой девушки процедура. Ароматические масла, в особенности масло апельсина или оливы, очень положительно влияет не только на наше прекрасное настроение и способствует расслабленности во всем теле, но и одновременно борется с застоявшимся подкожным жиром. Два-три раза в неделю готовьте для себя расслабляющую ванну, добавляя в воду смесь из одной столовой ложки масла оливы и пары капель апельсинового масла. Не переживайте, если почувствуете покалывание кожи во время принятия антицеллюлитной ванны, это нормальное явление на начальном этапе избавления от целлюлита.

Молотый кофе для скрабов и масок

Вторым помощником выступает горячий, жгучий “бразилец”. Многие из нас обожают выпить чашечку крепкого кофе с утра, чтобы проснуться и обрести бодрость на целый день. Все дело в том, что кофеин активизирует процесс кровообращения в организме, а значит, он не только поможет нам проснуться, но и прекрасно справится с таким врагом, как целлюлит.

Косметологи рекомендуют не полагаться на готовые крема и маски, а приготовить для себя домашнее средство на основе молотого кофе. Для этого нам понадобится столовая ложка кофе, меда и морской соли, а также небольшое количество сметаны. Смешайте все ингредиенты и нанесите состав на кожу. Начинайте массировать проблемную зону снизу вверх круговыми движениями, для лучшего результата вы можете использовать специальную перчатку или щетку. Проводить скрабирование можно через день на протяжении двух-трех месяцев.

Обертывания

На сегодняшний день существует огромное количество рецептов обертывания. Главная задача данной процедуры – активизировать обменные процессы и ускорить кровообращение в проблемной зоне. Для этого лучше всего использовать такие природные компоненты, как кофе, жгучий перец, мед, водоросли и эфирные масла.

Обертывание с перцем и кофе

Смешайте две чайные ложки красного перца со столовой ложкой оливкового масла, добавьте туда столовую ложку молотого кофе и немного меда. Перемешайте до образования однородной массы и распределите по коже. Затем обмотайте пищевой пленкой и укройтесь одеялом.

Обертывание с водорослями

В аптеке приобретите сухие ламинарии и измельчите их с помощью кофемолки. Вам понадобится 3 ст.ложки. Смешайте водоросли с черной глиной и водой. Тщательно перемешайте до образования однородной массы, и добавьте пару капель сока лимона. Распределите смесь на проблемной участке и оберните пленкой.

Обертывание с эфирным маслом

Возьмите голую глину, разведите ее и добавьте несколько капель цитрусового масла и корицу. Перемешайте и нанесите на кожу. Сверху обмотайте пищевой пленкой.

Все обертывания рекомендуется проводить один раз в неделю. Процедура занимает от 40 до 60 минут. Желательно, проводить данные процедуры после физических нагрузок, это будет способствовать более качественному расщеплению застоявшихся подкожных жиров.

Массаж

На ранних стадиях целлюлита вы можете самостоятельно делать себе массаж. К тому же на современном рынке представлено большое количество массажеров. Самый эффективный из них – вакуумный. Данный массажер позволяет не только активно бороться против подкожных бугорков, но и способствует очищению организма от излишней жидкости и токсинов.

Если вы пока не готовы покупать вакуумный массажер, косметологи рекомендуют обратить свое внимание на специальные массажные щетки, перчатки и деревянные массажеры. Чтобы добиться нужного результата, проводите процедуру ежедневно по 20-30 минут.

Косметические средства

Антицеллюлитные кремы и гели не особо помогают в борьбе с “апельсиновой коркой”, как самостоятельные средства. Однако, если вы будете использовать их ежедневно и применять, как дополнение к обертыванию или массажу, то эффективность вырастит в разы. Выбирая крем, следите, чтобы в его составе были такие компоненты, как кофе, жгучий перец, водоросли или апельсиновое масло.

Применяя данный комплекс процедур, особенно, в тандеме с правильным питанием и физическими нагрузками, вы сможете не только избавиться от надоевшего целлюлита, но и предотвратить его повторное появление.

Видео по теме статьи:

womee.ru

Лучшее средство от целлюлита в домашних условиях

• Здоровье
  • Лечение
  • Питание
  • Полезные советы
• Красота
  • Декоративная косметика
  • Народные рецепты
  • Уход за волосами
  • Уход за лицом
  • Уход за телом
• Похудение
  • Диета
  • Средства для похудения
  • Упражнения для похудения
• Полезные рекомендации
• Советы мамам
• Видео
  • Медицина
  • Уход и макияж
  • Худеем

• Здоровье
  • Лечение
  • Питание
  • Полезные советы
  

  Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?

  16.09.2019

  Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?

  22.05.2019

  Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать

  13.05.2019

  Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика

  02.05.2019

  Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки

  01.12.2018

  Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?

  17.11.2018

  Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи

  14.09.2018

  Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства

  09.09.2018

  Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке

  23.11.2019

  Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей

  11.07.2019

  Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых

  28.05.2019

  Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу

  25.04.2019
• Красота
  • Декоративная косметика
  • Народные рецепты
  • Уход за волосами
  • Уход за лицом
  • Уход за телом
  

  Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты

  08.02.2018

  Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?

  29.12.2017

  Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды

  28.12.2017

  Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания

  01.11.2017

  Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов

  07.05.2019

  Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?

  07.12.2018

  Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки

  25.10.2018

  Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения

  03.10.2018

  Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации

  28.11.2018

  Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?

  27.11.2018

  Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии

  16.08.2018

  Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?

  21.06.2018

  Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу

  22.10.2018

  Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже

  08.09.2018

  Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза

  06.06.2018

  Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила

  04.06.2018
• Похудение
  • Диета
  • Средства для похудения
  • Упражнения для похудения
  

  Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?

  29.10.2018

  Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести

  23.10.2018

  Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству

  14.09.2018

  Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет

  26.05.2018

  Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков

  21.11.2018

  Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации

  02.02.2018

  Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы

  02.02.2018

  Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы

  31.01.2018

  Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?

  11.10.2018

  Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения

  01.06.2018

  Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения

  08.05.2018

  Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения

  04.02.2018
• Полезные рекомендации
• Советы мамам
• Видео
  • Медицина
  • Уход и макияж
  • Худеем

• Здоровье
  • Лечение
  • Питание
  • Полезные советы
  

  Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?

  16.09.2019

  Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?

  22.05.2019

  Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать

  13.05.2019

  Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика

  02.05.2019

  Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки

  01.12.2018

  Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?

  17.11.2018

  Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи

  14.09.2018

  Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства

  09.09.2018

  Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке

  23.11.2019

  Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей

  11.07.2019

  Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых

  28.05.2019

  Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу

  25.04.2019
• Красота
  • Декоративная косметика
  • Народные рецепты
  • Уход за волосами
  • Уход за лицом
  • Уход за телом
  

  Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты

  08.02.2018

  Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?

  29.12.2017

  Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды

  28.12.2017

  Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания

  01.11.2017

  Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов

  07.05.2019

  Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?

  07.12.2018

wkrasote.ru

Лучшие средства от целлюлита на ногах, ягодицах и бедрах

Целлюлит способен возникнуть практически на любой области человеческого тела, если в ней присутствуют жировые отложения. Чаще всего женщины страдают от апельсиновой корки, которая сформировалась в области ног и ягодиц. Средства против целлюлита на бедрах и ляшках во многом схожи с методами для лечения других зон.

Условно все меры воздействия на кожные бугорки можно подразделить на общие и локальные. Они одинаково важны на пути к избавлению от целлюлита, так как результата можно добиться лишь посредством комплексного воздействия. Справиться с ситуацией в домашних условиях реально лишь на начальных стадиях заболевания, а запущенные потребуют обращения к аппаратным методикам.

Важные продукты

Первый аспект, без которого невозможно устранить целлюлит – это правильное питание. Если женщина продолжит налегать на мучную и жирную пищу, то даже самое лучшее средство от целлюлита на попе или ногах не принесет никакого результата. Необходимо отказаться от вредных продуктов, а вместо них начать потреблять полезные.

Хотя сама по себе никакая пища не способна сжигать жиры, определенные компоненты состава могут активировать ряд процессов, в результате которого наладится обмен веществ. Хороший метаболизм очень важен для жиросжигания и, как следствие, устранения апельсиновой корки. В первую очередь, стоит насытить рацион цитрусовыми. При своей низкой калорийности, они неплохо утоляют голод.

Важно!

Цитрусовые – распространенный аллерген, поэтому они подходят не всем.

При всей пользе фруктов, куда лучше сытость будет поддерживать белковая пища. В рационе должно присутствовать достаточное количество творога, сыра, яиц, рыбы и мяса. Хотя белковые продукты намного калорийней фруктов, их попадание в организм заставляет его работать усиленней. Для этого тело расходует энергию, которую берет из жиров, скопившихся в тех самых бедрах и ягодицах.

Более того, белок критически важен для развития мышечной массы. Ни одна девушка (без специальных препаратов, и при нормальном гормональном фоне) не сможет прокачать своё тело так, чтобы напоминать мужчину. Зато определенная доля мышц значительно повысит обмен веществ. На поддержание мышечной ткани уходит большое количество энергии, которое, опять же, берется из жировых запасов. Таким образом, чем больше у человека мышц, тем легче ему сжигать жир.

Правила питания

Недостаточно просто подобрать правильные продукты, чтобы жир тут же начал уходить. Например, весь диетический потенциал белого куриного мяса сходит на нет, если при его термической обработке использовать масло. По возможности, продукты нужно есть сырыми (вроде фруктов и овощей), а если их необходимо готовить, то используются методы тушения, варки или запекания (без масла).

При этом полностью отказываться от жиров тоже нельзя. Лучшим решением станет ложка полезного масла с утра натощак. Например, многие женщины пьют льняное или оливковое. Одной ложки достаточно, чтобы насытить организм множеством важных веществ. На протяжении всего дня нужно не забывать пить чистую воду, которой должно быть около двух литров.

Для активации обмена веществ необходимо питаться часто, но небольшими порциями. Каждый прием пищи начинается со стакана воды, так как это помогает съесть меньше. Обычно питаться приходится около пяти раз в день. Последний прием пищи от сна должны отделять минимум два часа. Допустимо выпить стакан однопроцентного кефира за час до того, как придет время ложиться спать.

Самое главное, от чего женщина должна отказаться (причем навсегда, а не только на период устранения целлюлита) – это вредные продукты, гастрономический мусор вроде чипсов, сухариков, фаст-фуда и колбас. Магазинные соусы, насыщенные сахарам, солью и консервантами, тоже лучше оставить в прошлом.

Физическая нагрузка

Второй аспект, необходимый для устранения апельсиновой корки – регулярная физическая нагрузка, активный образ жизни. Недостаточно просто качать пресс по утрам, чтобы ушел жир с живота, а кожа стала ровной и красивой. Во-первых, путем прокачки увеличатся мышцы, то есть брюшная область станет ещё больше, а не меньше. Во-вторых, жир сходит со всего тела одинаково, а потому работа над одной зоной не сожжет отложения именно в ней.

Таким образом, помочь от целлюлита на бедрах и ногах могут комплексные тренировки, которые затрагивают все группы мышц. Если женщина раньше почти не уделяла времени физической нагрузке, ей необходимо обратиться в тренажерный зал или записаться на групповые занятия вроде йоги или пилатеса. Любая адекватная физическая активность, независимо от своего конкретного типа, положительно скажется на терапии апельсиновой корки.

Более-менее опытные представительницы прекрасного пола могут заниматься в домашних условиях. Как правило, они уже знают достаточное количество упражнений на все группы мышц, нередко занимаются бегом и имеют в квартире набор гантелей с разным весом. Чтобы не приходилось каждый раз решать, сколько и каких подходов сделать, можно обратиться к помощи видеокурсов, которых существует огромное множество.

Массаж

Если женщина правильно питается и регулярно тренируется, то целлюлит (если только он не вызван патологическими причинами и не запущен) со временем пройдет сам собой. Чтобы ускорить процесс преображения кожи, можно обратиться к разнообразным локальным вспомогательным методикам. Например, доказана эффективность массажа.

От целлюлита на попе поможет даже самостоятельная проработка кожи. Делается это следующим образом:

• Проблемная зона очищается и распаривается в душе;
• На неё наносятся масла или специальные средства;
• Проработка начинается с подготовительных поглаживаний;
• После этого переходят к растираниям и разминаниям;
• Массаж завершается умеренно интенсивными похлопываниями;
• Длительность процедуры обычно составляет около получаса.

Очень эффективным считается медовый массаж, который тоже можно проводить дома. Проработать таким образом ягодицы без посторонней помощи может быть проблематично, но для ног и бедер он подойдет прекрасно. Достаточно растопить немного меда, нанести его на ладони, а затем прижимать их к проблемным зонам и отрывать. Постепенно продукт будет затвердевать, отрывать руки станет всё труднее, но в этом и заключается суть процедуры.

Важно!

Медовый и многие другие виды массажа запрещены при варикозе и болезнях сердца.

Если женщина долго ничего не делала с апельсиновой коркой, в результате чего та развилась до запущенной стадии, то выраженный эффект сможет оказать только салонный массаж. Обычно для этого используются специальные вакуумные аппараты, которые добираются до глубинных слоёв кожи. Важно предварительно проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.

Обертывания

В терапии апельсиновой корки применяются антицеллюлитной маски, то есть на кожу наносятся лечебные составы. Однако куда более действенными будут обертывания, ключевое отличие которых в использовании пищевой пленки. Разнообразные смеси можно приготовить прямо дома. Для этого используется кофе, мед и, например, эфирные масла.

Перед тем, как приступать к процедуре, необходимо распарить кожу под горячим душем, а лучше в бане или хотя бы ванне. После этого на неё наносится предварительно подготовленный состав, который поверх закрывается пищевой пленкой. В таком состоянии нужно оставаться в течение времени, указанного в конкретном рецепте. Как правило, обертывания продолжаются на протяжении тридцати-сорока минут.

В течение этого времени можно действовать двумя способами. Первый вариант – допустимо укутаться в теплое одеяло или шерстяную ткань. Второй вариант – можно потратить время на тренировку. Оба метода воздействия разрешены только в том случае, если у человека нет варикоза или проблем с сердцем. При наличии противопоказаний можно использовать исключительно холодные составы для обертываний (например, на основе водорослей), и кроме пленки их ничем больше не заворачивают.

Крема

Массажи, обертывания и другие способы проработки кожи завершают походом в душ, чтобы смыть остатки масел или других косметических средств. После этого на проблемные участки наносят антицеллюлитный крем. Он увлажняет кожные покровы, выравнивает их, насыщает полезными элементами и способствует лучшему сжиганию жира.

Важно!

 Даже самый эффективный крем от целлюлита на ягодицах и бедрах не принесет результата в отрыве от других составляющих терапии.

Среди мазей против апельсиновой корки популярностью пользуется Fitness body от Floresan. Под этим названием выпускается серия продукции, помимо крема можно приобрести скраб и гель. Их используют около трех раз в неделю в течение двух месяцев. Опробовавшие отмечают хорошую степень увлажнения кожи, она становится более подтянутой. Однако без тренировок результата не будет никакого.

То же самое относится и к другой продукции такого рода, вроде антицеллюлитного крема Витэкс. Он содержит красный перец, а потому его нельзя использовать при варикозном расширении вен и заболеваниях сердца. Зато горячий состав интенсивно прорабатывает кожу, поэтому смывать его нужно не позднее чем через тридцать минут после нанесения. В противном случае могут появиться ожоги.

Отзыв об использовании крема Витэкс:

«Он содержит кофеин, морские водоросли и эфирные масла, поэтому я рассчитывала, что он действительно поможет устранить бугры на коже. Приятный кремовый оттенок сочетался с запахом зубной пасты. Я использована его для попы и ног, и через двадцать минут началось очень сильное жжение. Возможно, оно было связано с тем, что я завернула проработанные участки в пленку».

Полезные советы и профилактика

Эфирные масла можно использовать и в отрыве от массажа или обертывания. Обычно применяются экстракты пачули, мирры или масла розы, соединенные с базовым маслом. Они способствуют лучшему выводу шлаков и токсинов из кожи. Полезным дополнением к образу жизни станут контрастные души, принимать которые нужно три раза в неделю. Такая процедура хорошо подтягивает кожу.

Важно!

 Техника правильного дыхания, которая затрагивает объем легких целиком, будет очень полезна для оздоровления организма. Она насытит ткани кислородом, что поможет в борьбе с буграми на коже.

Целлюлит легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно следить за своим образом жизни, много ходить пешком и правильно питаться. Не стоит носить узкую одежду, чтобы не давить на сосуды. То же самое относится к обуви на высоком каблуке и длительному нахождению в неудобном положении. Очень важно лечить разнообразные хронические заболевания и заботиться о здоровье печени, чтобы апельсиновая корка не появилась.

Видео в тему

gtricks.ru

S. haemolyticus может колонизировать центральные венозные катетеры и вызвать серьезные осложнения. Колонизация происходит , когда S. haemolyticus мигрирует из кожи, вдоль внешней поверхности устройства, или от концентратора, из — за манипуляции со стороны медицинских работников. В любом случае, высокая вероятность существует , что микроб образует биопленку. Эти инфекции могут оставаться локализованными или стать системной (т.е. бактериемией). Тяжести инфекции варьирует в зависимости от типа катетера , частоты манипуляции, а также факторов вирулентности от haemolyticus S. штамма. Удаление катетера обычно считается лучшим лечением, но это не всегда возможно. В качестве альтернативы, ванкомицин или тейкопланин может быть введен. Последние данные свидетельствуют о том, что гликопептиды может быть дополнен с бета-лактамами работать синергически.

Устойчивость к антибиотикам

С. haemolyticus имеет самый высокий уровень устойчивости к антибиотикам среди зэков. Различные штаммы устойчивы к одному или более из этих антибиотиков : пенициллины , цефалоспорины , макролиды , хинолоны , тетрациклины , аминогликозиды , гликопептиды и фосфомицин (смотрите таблицу в структуре генома) и множественная лекарственная устойчивость является общей. Как указано выше, даже гликопептидная устойчивость (ванкомицин и тейкопланин) штаммы начали появляться.

Рекомендации

1. ^ Шлейфер, KH; Kloos, мы (1975). «Выделение и характеристика стафилококков из человеческого I. Кожа измененного Описания эпидермального стафилококка и стафилококк сапрофитного и описания три новых видов: Staphylococcus cohnii, стафилококка гемолитического и Staphylococcus xylosus». Международный журнал систематической бактериологии . 25 (1): 50-61. DOI : 10,1099 / 00207713-25-1-50 . ISSN  0020-7713 .
2. ^ ^{Б с д е} Paul De Vos; Джордж Garrity; Дороти Джонс; Noel R. Krieg; Вольфганг Людвиг; Фред А. Рейни; Карл-Хайнц Шлейфер; Уильям Б. Уитмен, ред. (2009). Руководство Бергей систематической бактериологии . 3 Firmicutes (2 — е изд.). Springer-Verlag . ISBN  978-0-387-95041-9 .
3. ^ ^{Б с д} де Сильва; и другие. (2002). «ВСА Operon и биопленки Производство в коагулазонегативных стафилококках , связанный с перевозкой и болезнью в отделении интенсивной терапии новорожденного» . Журнал клинической микробиологии . 40 (2): 382-388. DOI : 10,1128 / JCM.40.2.382-388.2002 (неактивный 2019-02-27). PMC  153361 . PMID  11825946 .
4. ^ ^{Б с} Фишетти, A .; Новик, RP; Ferretti, JJ; Портной, DA; Руды, СО; Лина, G .; Этьен, J .; Vandenesch, F. (2000). «Биология и патогенность стафилококков, кроме золотистого стафилококка и эпидермального стафилококка». Грамположительные патогены . Вашингтон, округ Колумбия: ASM Press. стр. 450-462. ISBN  978-1-55581-166-2 .
5. ^ ^{Б с д е е} де Аллори; и другие. (2006). «Антибиотикорезистентности и производство биопленок в клинических изолятов коагулазонегативных Staphylococcus штаммами» . Biol. Pharm. Bull . 29 (8): 1592-1596. DOI : 10,1248 / bpb.29.1592 .
6. ^ ^{Б с} Falcone; и другие. (2006). «Тейкопланин использовать и появление стафилококк гемолитический : есть ли связь?». Clin Microbiol Infect . 12 (1): 96-97. DOI : 10.1111 / j.1469-0691.2005.01307.x . PMID  16460556 .
7. ^ ^{Б с д} Poyart; и другие. (2001). «Быстрая и точная видовой уровень Идентификация Коагулазы стафилококки по Используя SODA Gene как Target» . Журнал клинической микробиологии . 39 (12): 4296-4301. DOI : 10,1128 / JCM.39.12.4296-4301.2001 . PMC  88539 . PMID  11724835 .
8. ^ ^{Б с} Viale, P .; Stefani, S. (2006). «Сосудистые катетер-ассоциированных инфекций: Микробиологический и терапевтическое обновление». J Chemother . 18 (3): 235-49. DOI : 10,1179 / joc.2006.18.3.235 . PMID  17129833 .
9. ^ ^{Б с д е е г ч} Такеучи; и другие. (2005). «Whole-Геном Секвенирование стафилококк гемолитический расчехляет Экстремальный Пластичность его генома и эволюция человека—Колонизация стафилококковых видов» . Журнал бактериологии . 187 (21): 7292-7308. DOI : 10,1128 / JB.187.21.7292-7308.2005 . PMC  1272970 . PMID  16237012 .
10. ^ Bouchami; и другие. (2011). «Устойчивость к антибиотикам и молекулярная характеристика клинических изолятов метициллин-резистентный коагулазонегативных стафилококков , выделенных из бактериемией пациентов в онкогематологии». Folia Microbiol . 56 (2): 122-30. DOI : 10.1007 / s12223-011-0017-1 . PMID  21431912 .
11. ^ ^Б Биллет-Клейна; и другие. (1996). «Синтеза пептидогликана и структура в стафилококк гемолитический Выражая возрастающие уровни сопротивления к ГЛИКОПЕПТИДНЫХ Антибиотики». Журнал бактериологии . 178 (15): 4696-4703. DOI : 10,1128 / jb.178.15.4696-4703.1996 .
12. ^ ^{Б с д е е} Флао; и другие. (2008). «Структурно-биологическая характеристика капсульного полисахарида Произведенный стафилококк гемолитический » . Журнал бактериологии . 190 (5): 1649-1657. DOI : 10,1128 / JB.01648-07 . PMC  2258659 . PMID  18165309 .
13. ^ ^{Б с} Cerca; и другие. (2005). «Сравнительная оценка восприимчивости к антибиотикам стафилококки coagulasenegative в биопленки против планктонных культуры , как оценивали с помощью бактериального подсчета или быстрого ХТТ колориметрии» . J Antimicrob Chemother . 56 (2): 331-336. DOI : 10,1093 / JAC / dki217 . PMC  1317301 . PMID  15980094 .
14. ^ ^{Б с д й} Фредхеймом; и другие. (2009). «Биопленки на стафилококк гемолитический » . Журнал клинической микробиологии . 47 (4): 1172-1180. DOI : 10,1128 / JCM.01891-08 . PMC  2668337 . PMID  19144798 .
15. ^ Costerton; и другие. (1999). «Бактериальные биопленки: Распространенная причина стойких инфекций». Наука . 284 (5418): 1318-1322. Bibcode : 1999Sci … 284.1318C . DOI : 10.1126 / science.284.5418.1318 . PMID  10334980 .
16. ^ ^Б Клингенберга; и другие. (2007). «Устойчивые штаммы коагулазонегативных стафилококков в отделении интенсивной терапии новорожденных: факторы вирулентности и инвазивность». Clin Microbiol Infect . 13 (11): 1100-11. DOI : 10.1111 / j.1469-0691.2007.01818.x . PMID  17850346 .
17. ^ ^Б Валле; и другие. (1990). «Энетротоксин Производство по стафилококкам , выделенные из здоровой Козы» . Прикладная и экологической микробиологии . 56 (5): 1323-1326. PMC  184403 . PMID  2339886 .
18. ^ ^{Б с д е} Ieven; и другие. (1995). «Быстрый и экономичный метод для определения видов клинически значимого коагулазонегативными стафилококками» . Журнал клинической микробиологии . 33 (5): 1060-1063. PMC  228104 . PMID  7615705 .
19. ^ ^{Б с} С. Vignaroli; F. Biavasco; PE Varaldo (2006). «Взаимодействие между гликопептидами и бета-лактамами против изогенных пар тейкопланина-восприимчивых и резистентных штаммов стафилококка гемолитического » . Противомикробные агенты и химиотерапия . 50 (7): 2577-2582. DOI : 10,1128 / AAC.00260-06 . PMC  1489795 . PMID  16801450 .
20. ^ Ролстон К.В., Bodey GP (2003). «Инфекция у больных с раком» . В Kufe DW, и др. Рак медицина (6 — й изд.). BC Decker. ISBN  978-0-9631172-1-2 .
21. ^ ^{Б с} Фроггатт JW, Джонстон JL, Галетто DW, Archer GL (1989). «Устойчивость к противомикробным препаратам в госпитальных изолятов стафилококк гемолитический» . Antimicrob Agents Chemother . 33 (4): 460-6. DOI : 10,1128 / aac.33.4.460 . PMC  172460 . PMID  2729941 .
22. ^ Имя Рапони; и другие. (2005). «Антимикробная восприимчивость, биохимические и генетические профили стафилококк гемолитический штаммы , выделенные из крови пациентов , госпитализированных в отделениях интенсивной терапии». J Chemother . 17 (3): 264-9. DOI : 10,1179 / joc.2005.17.3.264 . PMID  16038519 .
23. ^ Chiew; и другие. (2007). «Обнаружение ванкомицин heteroresistant стафилококк гемолитический и ванкомицин промежуточной устойчивостью эпидермального стафилококка с помощью ванкомицин скрининга агар». Патология . 39 (3): 375-7. DOI : 10,1080 / 00313020701330441 . PMID  17558874 .
24. ^ Sieradzki, Кшиштоф; Villari, Паоло; Томаш, Александр (1998). «Снижение восприимчивости к теикопланин и ванкомицин среди коагулазонегативных метициллину клинических изолятов стафилококков» . Противомикробные агенты и химиотерапия . 42 (1): 100-107. DOI : 10,1128 / AAC.42.1.100 . PMC  105463 . PMID  9449268 .

внешняя ссылка

стафилококк гемолитический в мазке, ответы врачей, консультация

2016-04-18 21:59:40

Спрашивает Алена:

Добрый день! Планирую уже 2 года третью беременность.Во время первой в 2006 году у ребенка имеется незначительные ВПР развития ушной раковины и свищи; в роддоме у ребенка лечили инфекцию Esherihia coli вторая
беременность (2014год) обернулась замершей.Теперь все планируем третью…ИПП вылечили с мужем,но в мазке с шейки матки у меня нашли Esherihia coli Entorococcus faecalis.Титр к сожалению лаборатория не выдает. Доксициллин — второе лечение,Гентомицин в/в второе лечение;Вагинорм — третье лечение.Не помогло.Гинеколог уже сказала планируйте, но вам придется во время беременности лечиться. Замечу , что мне 34 года скоро будет 🙁 Как быть?Насколько опасны эти микробы для ребеночка?Хотелось бы, чтобы беременность прошла успешно.Плюс у меня большие гланды и мазок из зева вывел золотистый стафилококк, стрептококк viridans, а мазок из носа — стафилококк гемолитический…Лор назначила биопарокс и курс УФ.

04 мая 2016 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте, Алена! Начните с санации миндалин. После завершения курса терапии, назначенной ЛОР-врачом, и подтверждения факта исчезновения золотистого стафилококка из ротоглотки, пройдите курс лечения пре- и пробиотиками с целью оптимизации микрофлоры влагалища и желудочно-кишечного тракта. Затем повторите бакосев урогенитальных выделений, но сделайте его в лаборатории, где определяют титр высеянных микроорганизмов. Не исключено, что дальнейшее лечение не понадобится. Берегите здоровье!

2015-10-12 23:47:01

Спрашивает Анна:

Здравствуйте! Обратилась к гинекологу с проблемой — выделения из влагалища. Мазок показал повышенное кол- во лейкоцитов, назначили более тщательное исследование посев флоры на стерильность и чувств.к антибиотикам. Пришел ответ- высеился стафилококк гемолитический 1*10 в 5 степени КУО/ см в 3 степени. Назначено лечение: амоксициллин 500/ 2 р.в день — 7 дней; Пробиз Фемина 1 к./ 2 р.в день- 14 дней; Макмирор — комплекс 1 к./1раз в день( во влагалище).
Пролечилась сразу же , прошли месячные , через дней10 снова пошла на прием к гинекологу сдавать анализы, причем симптомы после лечения остались те же- выделения никуда не пропали. После осмотра у гинеколога меня снова направляют в частную лабораторию на сдачу еще более дорогих анализов: соскоб из уретры, соскоб из церквик.канала, фемофлор скрин(547) + бак.посев влагалища на стерильность и чувствит.
Не могу понять почему направляют на такой же по сути посев что я и прошла, кроме также посев на все виды инфекций, передающиеся половым путем?. При том, что я сейчас не живу половой жизнью и этот анализ не так давно делала(год назад) — доктор об этом знает- ИПП инфекций нет. Мне кажется что лечение оказалось не эфективным, т.к.неправильно было назначено или недостаточно грамотным.
Что делать? Анализы очень дорогие (1000 грн.), и это еще не назначено повторное лечение.может сменить гинеколога? Или сдать все таки анализ на несколько ИПП? Я уверена что у меня дисбиоз влагалища и что нужно как то восстанавливать флору, но как?

16 октября 2015 года

Отвечает Босяк Юлия Васильевна:

Здравствуйте, Анна! Виртуально делать выводы сложно. Однако лейкоцитоз в мазке может наталкивать на мысль о патологии шейки матки. Вам должны были взять мазок на цитологию и провести кольпоскопию. Каковы были результаты? Если Вы не живете сейчас половой жизнью, то какой смысл повторно сдавать анализы на все инфекции?! Я бы советовала очно проконсультироваться с другим гинекологом.

2013-11-19 10:33:35

Спрашивает Юлия:

Добрый день! Сдала мазок из влагалища, результат: «выявлен стафилококк гемолитический в умеренном количестве» (больше никаких показателей), так же определили чувствительность к антибиотикам. Врач прописала Офлоксацин 10 дн, со 2-го дня менструации, линекс. Пошла к гомеопату, он сказал, что антибиотики при таком диагнозе пить не обязательно. Прописал гомеопатический препарат silicea 30. Я планирую беременность, что мне делать с этим стафилококком? Спасибо!

16 апреля 2014 года

Отвечает Пурпура Роксолана Йосиповна:

Объективно Вам что-либо беспокоит – выделения, дискомфорт в области половых органов и т.п.? Если нет и концентрация не более 10*3, то антибиотикотерапия не требуется, негативного влияния на плод не будет.

2013-03-22 10:58:11

Спрашивает Владимир:

Здравствуйте, есть проблема связанная со стафилококком гемолитическим. Его обнаружили у меня в глазах, было предписано много способов лечения: мазь флоксал и капли флоксацин, потом врач предложил прокапать ципрофлоксацином и мазь гидрокартизоновая. И лишь после всех этих неудачных попыток усмирить болезнь, отобрали мазки на посев. теперь обнаружив стафилококк гемолитический назначили офтоквикс и эритромицин, а также капли колоргол. Посоветуйте что делать и как поступить. Спасибо.

26 марта 2013 года

Отвечает Прохвачова Елена Станиславовна:

Здравствуйте, Владимир. Кроме лабораторных исследований необходимо принимать во внимание клинические проявления заболевания. Поэтому, заочно ставить под сомнение назначенное лечение некорректно.

2012-04-27 19:13:59

Спрашивает Svetlana:

Добрый день!Пол года назад сделали операцию (экстерпация матки.В мазке постоянно пишут кокки-много.Сдавала бакпосев.Первый раз высеялся стрептококк,после лечения(мазь нистатиновая+амоксицил) высеялся стафилококк гемолитический.Что делать,подскажите.Выделения белые,кремообразные,обильные.Советуют проставить свечи «неотризол»,а после «биокап феми».Зарание благодарна!

28 мая 2012 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

2012-04-01 19:25:03

Спрашивает Ирина:

Доброго времени суток. Хотелось бы получить консультацию доктора Маркова! Уважаемый доктор,помогите прояснить ситуацию. С 2009 года лечусь от уреаплазмы уреалитикум (>104), прошла несколько курсов антибиотикотерапии. 29 марта 2012 года анализы на инфекции и бак. флору из цервикального канала показали уреаплазму уреалитикум,золотистый стафилококк, молочницу. Постоянно беспокоят тянущие боли внизу живота, жжение наружных половых органов,молочные выделения без запаха, постоянно воспалительный процесс- эндоцервицит. В мазке на флору -кокки, диплококки, палочки Д. — почти отсутствуют, т.е. я так понимаю, что нормальной влагалищной флоры нет. Цитология показала лейкоплакию вульвы. Гинеколог назначил следующую схему лечения(мужу тоже): тинидазол (4 таблетки однократно),офлоксацин (14 дней по 400 мг 2р/д), свечи тержинан (12 дней — на ночь)- мне, крем клотримазол, свечи генферон (по 1млн.2 р/д), бифиформ, омепразол. Помогите разобраться, нужно ли снова проходить курс лечения, ведь раньше тоже проходила курсы лечения (только 10 дней — антибиотики).Прочитав статьи на сайте про уреаплазму и золотистый стафилококк — во многих случаях лечение антибиотиками неуместно. После из приема жжение НПО только усиливается. В 2010 году были роды, во время беременности жжения не было, с чем это связано? У дочки (теперь ей 1,5 года)вульвовагинит, Методом ПЦР отделяемого с вульвы уреаплазма не обнаружена, анализы на бак.флору (отделяемого с вульвы — золотистый стафилококк, в анализах на дисбактериоз — золотистый стафилококк, гемолитические палочки). Назначено было лечение: энтерофурил (суспензия), бифидум бактерин после курса приема энтерофурила. На какое-то время было улучшение, а сейчас опять проблемы со стулом, вульвовагинит. Помогите, доктор, пожалуста! Я в отчаянии. Чем лечиться. Извините, что много написала, хотелось подробно рассказать.

10 мая 2012 года

Отвечает Марков Игорь Семенович:

Здравствуйте, Ирина. Уреаплазма в лечении не нуждается. Применение антибиотиков противопоказано. Сегодня ухудшение Вашего состояния связано именно с антибиотиками и их основным побочным действием: дисбактериозом, в данном случае — урогенитальным. Показано применение аутовакцины (готовим из бактерий, выделенных при бакпосевах – стафилококк, кишечная палочка и др.) и бактериофагов. Муж-заложник в связи с Вашими жалобами вообще обследованию и лечению не подлежит. У ребенка – системная хроническая стафилококковая инфекция (носоглотка, урогенитальная, кишечник, вероятно — кожа) и лечение, которое назначали, вылечить ее не может, поскольку не адекватное.

2010-11-02 16:29:46

Спрашивает Елена:

Здравствуйте, прокомментируйте, пожалуйста, результаты анализов
цитологическое исследование: 3 а тип, слабовыраженная дисплазия, лейкоцты 1/3 п. зр., флора пал ср.-умер., мицелий дрожжевого гриба, врач мне его на руки сначала не выдал, а сказал, что мазок очень плохой-большое кол-во лейкоцитов. кокковая флора ит.д., назначил бакпосев с целью прописать курс антибиотиков
результаты: стафилококк гемолитический 1*10^2 КОЕ/мл лактококки 1*10^2 КОЕ/мл
насколько я понимаю ничего страшного в анализах нет и из меня просто выкачивали деньги (клиника платная)

08 ноября 2010 года

Отвечает Петрик Наталия Дмитриевна:

Повторите цитологию и микроскопию выделений в другом месте. Бак посев и данные анализа выделений не сопоставляются. Теоретически, воспаление у Вас могут вызывать инфекции (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы), их необходимо так же проверить методом ПЦР. На фоне воспалительного процесса анализы на дисплазию (цитология) могут быть ложноположительными.

2010-04-26 09:12:10

Спрашивает ольга:

здравствуйте! Результат бактериалогического исследования мазка из носа показал стафилококк гемолитический 10 4, врач выписал ципрофлоксацин и пиофаг, у антибиотика тяжёлые противопоказания, можно ли лечиться только бактериофагами и вообще чем грозит наличие стафилококка? Спасибо.

30 апреля 2010 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

2008-03-04 11:34:01

Спрашивает Дмитрий:

при мазке из уретры обнаружили Стафилококк гемолитический 4ст. прошёл уже 3й курса лечения стафилококка (лекарства подбирались по чувствительности) но толку ни какого, соостветственно после лечения при сдаче повторных анализов появлялась устойчивость к препарату которым лечился Возникают вопросы: 1. Передаётся ли стафилококк половым путём? 2. Эффективно ли лечение стафилококка вообще? 3. Имеется ли максимально-эффективное лечение стафилококка? 4. Как можно в дальнейшем обезопасить себя от возникновения данной болезни?

27 марта 2008 года

Отвечает Марков Игорь Семенович:

Добрый день, Дмитрий! Обнаружение стафилококка в уретре в указанном титре является свидетельством дисбактериоза. При дисбактериозе происходит нарушение состава нормальной урогенитальной флоры, в результате чего начинается активное размножение условно-патогенной микрофлоры, в том числе — стафилококков, которые и в норме находятся в уретре (правда – в очень небольшом количестве) и не причиняют вреда. На фоне низкой активности иммунитета, гиповитаминоза, нерационального приема антибактериальных препаратов, хронических сопутствующих заболеваний, гормональных изменений часто происходит нарушение защитных свойств слизистой оболочки, в результате стафилококки начинают активно размножаться и причинять неудобства. Если не лечить дисбактериоз, есть вероятность развития осложнений. Ни в коем случае нельзя проводить лечение стафилококка, связного с дисбактериозом, при помощи антибиотиков. Эффективное средство для лечения стафилококка – использование аутовакцины из штамма, выделенного лично у Вас, с последующей курсовой вакцинацией, использованием бактериофага и пробиотиков, что приведет к повышению местного иммунитета слизистых оболочек мочеполового тракта. Не болейте

Staphylococcus haemolyticus | Мой уролог

сдал бак посев спермы нашли staphylococcus haemolyticus 1кое 103мл чем вылечить

Ответ врача

 Лечить согласно чувтсвительности.

 Здравствуйте! в предыдущем анализе спермы был результат:  staphylococcus aureus  10^7 КОЕ/тамп  &  Enterococcus sp. 10^7 КОЕ/ тамп   послел лечение стало:…

Ответ врача

 К сожалению, это бывает. Один подавлял другого. Надо продолжать лечение.

Чуть больше года назад у меня произошло покраснение губок уретры и небольшой их отёк. Так же поятоянно стали проявляться покраснения в области венчика головки, шероховатось кожи в этих местах,…

Ответ врача

Мы обычно не даём рекоендаций, но в виде исключения: пропейте нитрофурантоин 200 мг(2т) х 4 раза дней 15-17. Бывает очень упорная инфекция.

Здравствуйте в октябре 2010 года пошли в клинику и сдали анализы общие ,так как решили делать ребенка, результаты были отличные,а в ноябре 2010 года у меня начались ощущения что как то влажно в…

Ответ врача

Уважаемый Олег! Подробно опишите проблемы, которые есть на данный момент, прикрепите все вышенаписанное и отправьте на [email protected]

добрый день ! помогите разобраться с проблемой. у меня малое колличество эякулята. присутствуют не сильные боли правого яичка. каждый день. при надавливании больно. также бывает нарушение эрекции….

Ответ врача

Сожалею, не могу ответить на поставленный Вами вопрос в ЗАОЧНОМ формате. Посетите уролога по месту жительства.

Здравствуйте! Сдала бак. посев на чувствительность микрофлоры, обнаружен staphylococcus haemolyticus 1,00Е+06. Врач сказала, что такое количество не требует лечения антибиотиком, нужно просто…

Ответ врача

1. По одному посеву не всегда возможно оценить необходимость лечения. Необходимо оценить, также, результаты общего мазка и клинику. 2. Нет, не выделяются.

Здравствуйте, уважаемые урологи. 5 месяцев назад делал анализ на чувствительность к антибиотикам. Материал: секрет простаты. Обнаружено: E coli 10*4 koe/мл; staphylococcus haemolyticus 10*5. Принимал…

Ответ врача

Чтобы выяснить, почему Вам не помогло лечение, необходимо знать какие именно антибиотики Вы принимали и в каких комбинациях, делали ли после лечения бактериологический контроль или нет.

Здравствуйте Константин Валерьевич, беременность не наступает 2 года. Муж лечится меньше года. (Я задавала вам вопрос 26.10.) Здравствуйте, помогите пожалуйста.Дело в том что у нас не наступает…

Ответ врача

Если 2 года не получается забеременеть, то уже следует рассматривать ЭКО/ИКСИ. Перед ЭКО лучше пролечиться.

Здравствуйте, уважаемые урологи. 5 месяцев назад делал анализ на чувствительность к антибиотикам. Материал: секрет простаты. Обнаружено: E coli 10*4 koe/мл; staphylococcus haemolyticus 10*5….

Ответ врача

В Вашей ситуации надо разбираться очно, предоставленной Вами информации недостаточно.

Здравствуйте, помогите пожалуйста.Дело в том что у нас не наступает беременность . У мужа при сдаче бакпосева сока предст. железы обнаружили staphylococcus haemolyticus рост обильный, анализ секрета…

Ответ врача

Сколько лет не получается забеременеть?

Примерно 4-5 месяцев наза у меня произошло покраснение губок уретры и небольшой их отёк. Так же поятоянно стали проявляться покраснения в области венчика головки, шероховатось кожи в этих местах,…

Ответ врача

Стафилококки — это инфекция, а инфекция лечится ТОЛЬКО антибиотиками.

Здравствуйте, пролечил трихомоны. Когда сдавал контрольные анализы, попутно сдал посев на флору и АЧ (материал — эякулянт). Результат: трихомоны не обнаружены; 10^3 KOE/тамп Staphylococcus…

Ответ врача

1. Концентрация флоры пограничная (на границе нормы и патологии), лечение требуется, если есть клинические симптомы, если планируется оперативное вмешательство, если планируется беременность у партнерши. 2. Заочно лечение не назначается.

Здравствуйте, у моей девушки при анализе на посев выявили: staphylococcus haemolyticus 10в3 enterococcus faecalis 10в4 эрозия шейки матки при половом акте не защищаемся, подскажите пожалуйста; 1)…

Ответ врача

1. Нет, не передается. 2. Опасна, т.к. может быть причиной простатита, эпидидимита, и т.д. 3. Нужно, сдайте анализы на ИППП, посев секрета простаты, мочи, эякулята на флору и чувствительность к антибиотикам.

Добрый день . помогите рашифровать . Посев на флору и АЧ 1 Staphylococcus hаemolyticus 10^4 KOE/тамп 2 Enterococcus sp. 10^1 KOE/тамп Микроскопическая картина: Клетки уретрального, плоского эпителия…

Ответ врача

1. Это посев чего? 2. Зачем делали, что беспокоит?

Добрый день! Буду очень благодарен за консультацию. Дело в том, что мне на днях поставили диагноз: бактериальный простатит (бакпосев на флору сока предстательной железы выявил Staphylococcus…

Ответ врача

1. Он тоже должен постетить уролога. 2. Обследование на урогенитальную инфекцию методом ПЦР. 3. Станет ясно по результатам обследования.

Здравствуйе! С запозданием затрагиваю эту тему, просто столько всего навалилось и на меня и на родителей. В общем, находили у меня после взятия мазка Staphylococcus haemolyticus +, назначили…

Ответ врача

Уважаемый Павел! В Вашей ситуации надо разбираться очно. Мы готовы Вам помочь в (Москва). Удачи!

Доктор Комаровский о золотистом стафилококке: лечение, анализ

У ребенка в анализах обнаружен золотистый стафилококк. Микроб с этим красивым названием может быть чрезвычайно опасен — об этом знают все родители. Но в чем заключается главная опасность, и как ее избежать, большинство мам и пап не знают. Известный детский врач Евгений Комаровский точно знает, что собой представляет этот «страшный зверь» и что с ним следует делать растерянным родителям.

Что это такое?

Золотистый стафилококк — один из самых опасных представителей семейства стафилококковых микробов. Свое название он получил из-за цвета — под микроскопом бактерия выглядит как оранжево-золотистое зернышко овальной формы. Он относится к разряду условно-патогенных микробов, способных вызывать тяжелые поражения при определенных условиях. Он довольно устойчив к антибиотикам, долгое время может существовать даже в агрессивной окружающей среде.

Ученые пробовали сушить его под палящими лучами солнца — микроб оставался живым на протяжении 12 часов. А когда его попытались кипятить в маслянистой субстанции, то он почти 10 минут стойко выдерживал температуру в 150 градусов.

Золотистый стафилококк — единственный в своем семействе в процессе жизнедеятельности выделяет особо опасное вещество (фермент) — коагулазу, которая нарушает состав крови. Микроб проникает в микротромбы, на которые действие иммунитета не распространяется. Это может стать причиной сепсиса, опасного для жизни. При попадании с кровотоком в разные органы, бактерия золотистого цвета вызывает тяжелые поражения.

Если микроб попал в легкие — будет стафилококковая пневмония, трудно поддающаяся лечению форма заболевания. Если бактерия «осела» в сердце, поражаются клапаны и нарушается сердечная деятельность. Бактерию при системной инфекции можно обнаружить и в печени, и в почках, и в головном мозге, и в любом другом внутреннем органе. Самое «безобидное» ее существование — жизнедеятельность на поверхности кожи, в этом случае она вызывает возникновения гнойников, фурункулов. Кстати, этот микроб — единственный, кто способен выжить в соленой среде, каковой является человеческий пот. Поэтому, если поражены потовые железы, появились гнойные прыщи или чирьи, то можно не сомневаться — виноват золотистый стафилококк.

Часто при кожном поражении бактерией покровов у грудничков, родители не придают высыпаниям особого значения, путая инфекцию с пеленочным дерматитом, с сильными опрелостями и даже с диатезом.

От всех этих «детских» неприятностей стафилококковое поражение отличается именно наличием гноя и повышенной температуры тела.

Токсины, которые выделяет золотистый стафилококк в процессе размножения, сами по себе довольно опасны, особенно для новорожденных, именно поэтому в роддоме обязательно делают анализ на наличие этой бактерии у ребенка.

С этим микробом сталкивается любой житель планеты каждый день. Самое частое «свидание» с ней происходит при пищевом отравлении, ведь патогенный микроорганизм прекрасно чувствует себя в масляном креме, в мясном и овощном салате, особенно сдобренном майонезом, в консервированных продуктах. Симптомы отравления (рвоту, диарею) вызывает не сам микроб, а опять же токсины, которые он начинает выделять при попадании в организм с инфицированной пищей.

Всемирная Организация Здравоохранения подсчитала, что из всех случаев заражения стафилококками, около трети приходится на долю именно золотистого стафилококка. Именно этот возбудитель зачастую способен выжить в условиях больницы (при постоянной обработке антисептиками), такой «модифицированный» возбудитель наиболее опасен,потому что вызывает так называемые больничные или госпитальные инфекции.

Все «ужасы», которые способен творить золотистый стафилококк, несколько блекнут перед нормальным, здоровым иммунитетом, против него микроб ничего из своего арсенала предоставить не может, а потому на каждый токсин организм здорового человека находит свой антидот, но на это требуется время.

Симптомы

Сам по себе стафилококк никак не проявляет себя, пока под воздействием неких обстоятельств (сниженный иммунитет, сопутствующие инфекции) не начнет активно развиваться и множиться. Это будет началом стафилококковой инфекции, которую довольно просто распознать по обязательному наличию гноя, высокой температуре, острому воспалительному процессу. Симптомы напрямую зависят от типа поражения — куда попал стафилококк, что он поразил, какова тяжесть поражения:

• На коже. При такой дислокации микроба у ребенка будут появляться гнойнички, фурункулы, «ячмени» и другие гнойные образования.
• В кишечнике. Появится жар, рвота, диарея, общая интоксикация организма.
• В крови. Высокая температура, лихорадка, общее тяжелое состояние, изменение формулы крови, гнойное воспаление лимфатических узлов.
• Во внутренних органах. При гнойном воспалении определенных органов будут разные симптомы, в зависимости от конкретного органа. При всех видах поражения — высокая температура и выраженный болевой синдром.

Нормы и патология

Нормой считается абсолютное отсутствие этого микроба в бактериальном посеве. Однако такой чистый анализ — это большая редкость, на практике очень редко встречается, оставаясь всего лишь теоретической вероятностью.

Поскольку стафилококки присутствуют практически везде, окружают ребенка постоянно, в анализах может обнаружиться некоторое количество микробов, которое не представляет опасности для его здоровья и жизни.

Так, если при анализе мазка в горле у малыша старше года обнаружили 10 в 4 степени золотистого стафилококка — это вариант нормы, но если такое же количество выявят в мазке грудного ребенка — это будет считаться угрожающей патологией. Важно следить и за ростом колоний золотистого стафилококка — для этого бактериальный посев, анализ крови и кала повторяют несколько раз, чтобы видеть, насколько быстрыми темпами размножаются бактерии, как быстро набирает обороты начавшаяся инфекция.

Лечение по Комаровскому

Обнаружение стафилококка в анализах ребенка — еще не повод для лечения, если нет никаких выраженных симптомов инфекции.

Вопрос о назначении лечения возникает тогда, когда такие симптомы есть, и речь идет не просто о золотистом стафилококке в кале или мазке из горла, а о стафилококковой инфекции.

При всей агрессивности стафилококка золотистого цвета у него есть слабое место, которым и пользуются медики. Бактерию, которую сложно убить антибиотиками и антисептиками, легко можно нейтрализовать при помощи самой обычной зеленки, которая есть в каждой домашней аптечке. Медики пока так и не нашли ответа на вопрос, почему это происходит, но это воистину так.

Если стафилококковая инфекция обнаружена у ребенка, который находился дома, то прогнозы более благоприятные, чем если ребенок заразился золотистым патогенным микроорганизмом в условиях больницы, где находился на лечение. При тяжелом протекании инфекции ребенка госпитализируют. В стационар с вероятностью 100% положат грудного ребенка с таким диагнозом.

Домашнее лечение возможно только для детей после 3 лет, при условии, что их состояние не является тяжелым, не представляет опасности для жизни.

Чаще всего в стандартную схему лечения входят:

• Стафилококковый бактериофаг. Его назначают даже грудным детям.
• Антибиотики. Назначаются на усмотрение лечащего врача, чаще всего используют антибиотики — нитрофураны. Лечение длительное — около 14 суток.
• При кишечных проявлениях (рвоте и диарее) назначают средства для пероральной регидратации, призванные восстановить баланс минеральных солей и жидкости в организме, своевременно предупредить состояние обезвоживания.
• Адсорбенты. Если у ребенка стафилококковая инфекция протекает с поносом, то доктор может назначить такие медикаменты («Смекта», «Энтеросгель»), чтобы снизить пагубное воздействие токсинов, вырабатываемых золотистым стафилококком.
• Инфекция, вызванная этим возбудителем не лечится при помощи народных средств. Доктор Комаровский предостерегает, что самолечение «бабушкиными» рецептами может существенно осложнить состояние ребенка, поскольку уходит время, необходимое для квалифицированного медицинского лечения недуга.

Советы

Если у кормящей матери в молоке обнаружен золотистый стафилококк, это не повод отказываться от грудного вскармливания. Комаровский поясняет, что довольно сложно взять на анализ молоко матери, при этом обеспечивая полную его стерильность. Стафилококк, который есть на коже у 80% населения, с огромной долей вероятности попадет в сцеженное молоко. Он будет представлен в небольшом количестве и его обнаружение вовсе не означает, что ребенок будет тяжело инфицирован и заболеет стафилококковой инфекцией.

Профилактика вряд ли заключается в мытье рук и других частей тела, считает Комаровский. Хотя и соблюдение гигиены, безусловно, очень важно. Однако нет гарантии, что на свежевымытые руки не попадет новый микроб из окружающей среды. Пути передачи микроба разнообразны — от воздушно-капельного до бытового и пищевого. Поэтому главные принципы профилактики стафилококковой инфекции должны заключаться в следующем: укрепление иммунитета ребенка, чтобы никакой стафилококк был ему не страшен, закаливание, активный образ жизни, сбалансированное, здоровое питание.

Как лечить золотистый стафилококк, смотрите в передаче доктора Комаровского.

степени (10, 3, 4, 5 и другие), симптомы и лечение

Staphylococcus Aureus или золотистый стафилококк – самая опасная разновидность бактерии, которая приводит к серьезным патологическим состояниям. При отсутствии своевременного лечения может привести к летальному исходу.

Данную инфекцию обнаруживают у людей любого возраста. Лечение проходит комплексно, способствуя уничтожению бактерии и укреплению иммунной системы.

Что же делать в такой ситуации ? Для начала советуем почитать эту статью. В данной статье подробно описываются методы борьбы с паразитами. Также рекомендуем обратиться к специалисту. Читать статью >>>

Что такое Staphylococcus Aureus

Это разновидность грамположительных бактерий рода стафилококковых, которые могут провоцировать развитие воспалительных, гнойных состояний. Бактерия отличается шарообразной формой – большие скопления внешне похожи на гроздь винограда.

Staphylococcus aureus

Данная бактерия присутствует в организме каждого человека. Они постоянно находятся на слизистых оболочках, в районе паха, подмышками, влагалище. Патогенный микроорганизм попадает в организм из окружающей среды.

Факторы, провоцирующие развитие инфекции:

• ослабленная иммунная система;
• контакт с носителем бактерии;
• игнорирование правил личной гигиены;
• употребление грязных, термически необработанных продуктов питания, сырой воды.

Опасность бактерии заключается в ее сильной устойчивости к антибиотикам. Сложность лечения заключается в том, что иммунная система после выздоровления не вырабатывает устойчивость к стафилококку, из-за чего вероятность развития рецидива крайне высока.

Staphylococcus Aureus у ребенка и взрослого

Бактерия выделяет крайне токсичный фермент, который отравляет организм, повышает заразность заболевания.

Фермент провоцирует образование на дерме волдырей, которые внешне похожи на ожог. Патология встречается у детей любого возраста.

Staphylococcus aureus у ребенка появляется при грудном вскармливании, во время родоразрешения. Организм ребенка наиболее подвержен инфицированию, поскольку его иммунная система еще не способна противостоять бактерии.

Мама должна уделять особое внимание гигиеническим нормам (следить за гигиеной малыша и своей) – это значительно снижает риск заражения.

Стафилококк вызывает серьезные дерматологические заболевания, которые тяжело поддаются лечению. В некоторых случаях, например при флегноме может потребоваться ампутация пораженной конечности.

В зеве из горла

Поражение горла сопровождается следующей симптоматикой:

• стойкая повышенная температура тела, которая постоянно растет, тяжело сбивается даже при использовании сильнодействующих жаропонижающих;
• общая слабость, повышенная утомляемость, апатия, вялость;
• у зараженного ухудшается психическое состояние;
• головокружения, нарушения сна, физическая активность усугубляет симптоматику;
• полная потеря аппетита;
• увеличение лимфатических узлов, пальпация сопровождается болями;
• покраснение горла;
• увеличение миндалин;
• визуальный осмотр горла позволяет обнаружить гнойные образования на слизистых;
• сухой кашель;
• постоянные головные боли.

В кале и моче

Staphylococcus aureus в кале и моче указывает на развитие кишечных заболеваний и поражение мочеполовой системы. Данное состояние сопровождается такими симптомами:

• регулярные приступы тошноты, рвоты;
• потеря аппетита, отвращение к любым продуктам питания;
• боль в животе разной интенсивности;
• нарушения стула – в кале появляются примеси слизи, крови;
• повышенная температура;
• боли режущего характера и учащенные позывы к мочеиспусканию;
• присутствие кровяных прожилок в мочи;
• возможен зуд в районе половых органов;
• боль в области почек, пояснице.

Staphylococcus aureus в кале

В носу

Когда стафилококк в носу приобретает патогенную характеристику, заболевание начинает сопровождаться:

• высокой температурой около 40 градусов;
• насморком;
• заложенностью носа;
• выделениями гнойного характера;
• накоплением гноя в носовых пазухах;
• болью в гайморовых, лобных пазухах;
• головными болями;
• интоксикацией.

Запущенная форма болезни провоцирует распространение инфекции в горло, ухо, головной мозг. Золотистый стафилококк обостряет течение хронических заболеваний, например гайморита.

Staphylococcus Aureus у грудничка

Гельминтозы могут привести к многочисленным проблемам со здоровьем, сокращающие жизнь на 15-25 лет. Многие паразиты крайне трудно обнаружимы. Они могут быть где угодно — в крови, кишечнике, легких, сердце, мозге. Симптомы глистной инвазии можно спутать с ОРВИ, болезнями ЖКТ и другими. Основная ошибка в таких случаях — затягивание! Если у вас есть подозрения на наличие паразитов, то нужно обратиться к специалисту. Подробнее о современных методах лечения гельминтозов описано в этом интервью с врачом. Если же говорить о лекарствах и самостоятельном лечении, то от наиболее распространенных гельминтов (аскарид, остриц, цепней) подойдет этот антипаразитный комплекс.

Развитие staphylococcus aureus у грудничка будет более активным, нежели у взрослого, что обусловлено слабой иммунной системой. Заболевание быстрее приобретет обостренную, тяжелую форму. Симптоматика зависит от локализации инфекции. В некоторых случаях прогнозы для малыша не благоприятны.

Диагностика и степени заражения

Данный микроорганизм присутствует в организме каждого человека. Нормальным показателем является 10 в 3 степени. Если степень заражения превышает эти показатели, но негативная симптоматика не наблюдается, лечение не проводят – иммунная система может самостоятельно справиться с таким количеством бактерий.

Для обнаружения бактерии назначают:

• коагулазный тест;
• латекс-агглютинацию;
• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• посев на питательные среды;
• реакция Видаля;
• фаготипирование;
• посев кала.

Лечение Staphylococcus Aureus

Обычно лечение staphylococcus aureus назначают, если анализы дают результат КОЕ 10*4. Однако важно учитывать – если такая степень заражения не проявляется негативной симптоматикой, лечение не требуется.

Показатели 10*5 характеризуются массивным инфицированием, обычно сопровождаются выраженной, интенсивной симптоматикой. В таких случаях необходимо подобрать антибактериальное лечение.

Терапия проходит комплексно и включает в себя симптоматическое лечение.

Врач подбирает наиболее эффективные антибиотики, которые могут воздействовать на бактерию. Курс лечения сопровождается приемом иммуномодуляторов и витаминных комплексов, пробиотиков.

Все препараты направлены на борьбу с инфекцией, восстановление местной микрофлоры, укрепления защитных функций организма и исключение вероятности рецидива, чему способствует соблюдение профилактических правил.

В некоторых случаях требуется удаление поврежденных тканей с помощью хирургических методов.

Золотистый стафилококк является опасным для человека микроорганизмом. Он присутствует в организме каждого и никак себя не проявляет, но если иммунная система ослабевает, человек сталкивается с развитием серьезных патологических состояний.

Самолечение в этом случае крайне не рекомендуется – оно может значительно усугубить проблему, осложнить процесс дальнейшей терапии и выздоровления. Без своевременной медицинской помощи инфекция может стать причиной гибели человека.

Победить паразитов можно!

Антипаразитарный комплекс® — Надежное и безопасное избавление от паразитов за 21 день!

• В состав входят только природные компоненты;
• Не вызывает побочных эффектов;
• Абсолютно безопасен;
• Защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу;
• Выводит из организма продукты жизнедеятельности паразитов.
• Эффективно уничтожает большую часть видов гельминтов за 21 день.

Сейчас действует льготная программа на бесплатную упаковку. Читать мнение экспертов.

Список литературы

• Centers for Disease Controland Prevention. Brucellosis. Parasites. Ссылка
• Corbel M. J. Parasitic diseases // World Health Organization. Ссылка
• Young E. J. Best matches for intestinal parasites // Clinical Infectious Diseases. — 1995. Vol. 21. — P. 283-290. Ссылка
• Ющук Н.Д., Венгеров Ю. А. Инфекционные болезни: учебник. — 2-е издание. — М.: Медицина, 2003. — 544 с.
• Распространенность паразитарных болезней среди населения, 2009 / Коколова Л. М., Решетников А. Д., Платонов Т. А., Верховцева Л. А.
• Гельминты домашних плотоядных Воронежской области, 2011 / Никулин П. И., Ромашов Б. В.

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Лучшие истории наших читателей

Тема: Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации Noparasites.ru

Не так давно мое состояние здоровья ухудшилось. Начала чувствовать постоянную усталость, появились головные боли, лень и какая-то бесконечная апатия. С ЖКТ тоже появились проблемы: вздутие, понос, боли и неприятный запах изо рта.

Думала, что это из-за тяжелой работы и надеялась, что само все пройдет. Но с каждым днем мне становилось все хуже. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я-то чувствую, что мой организм не здоров.

Решила обратиться в частную клинику. Тут мне посоветовали на ряду с общими анализами, сдать анализ на паразитов. Так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. По словам врачей – это были глисты, которые есть у 90% людей и заражен практически каждый, в большей или меньшей степени.

Мне назначили курс противопаразитных лекарств. Но результатов мне это не дало. Через неделю мне подруга прислала ссылку на одну статью, где какой-то врач паразитолог делился реальными советами по борьбе с паразитами. Эта статья буквально спасла мою жизнь. Я выполнила все советы, что там были и через пару дней мне стало гораздо лучше!

Улучшилось пищеварение, прошли головные боли и появилась та жизненная энергия, которой мне так не хватало. Для надежности, я еще раз сдала анализы и никаких паразитов не обнаружили!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут — прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет! Перейти к статье>>>

Надежное и эффективное средство для борьбы с глистами. Выводит всех паразитов за 21 день.

Как Избавить свой организм от опасных для жизни паразитов, пока не поздно!

Врач паразитолог рассказывает, каке существуют эффективные методы борьбы с гельминтами.

Поиск лекрств от паразитов

Советуем почитать

Гемолитический стафилококк — БэбиБлог

Гемолитический стафилококк

Привет девочки) давно не писала. Моей малышке три годика, недавно пошли в садик и через четыре дня началось… Кашель, сопли, чем только не лечили кашель, небулайзером с лазолваном и мукалтин, ноги парили и растирания, после сиропа с солодкой стало отхаркиваться, ночью спать не могли, приступы кашля не давали, когда кашель почти стих, пошли опять в садик и по новой, седьмого числа проснулись с температурой, один день была горлышко болело, постоянно полоскала, боль прошла через пару дней, выписали нам антибиотик амоксициллин… Читать далее →

В последнее время только и слышно отовсюду о диете Ирины Пеговой, что совершенно не удивительно. Ведь несмотря на то что никто так до сих пор и не знает, сколько именно килограммов она потеряла в борьбе с лишним весом, но наглядно ее фигура точно изменилась в лучшую сторону, и актриса стала выглядеть просто фантастически.

Как похудела на диете Ирина Пегова

По словам артистки, она с детства переживала из-за своих лишних килограммов, ведь стоило ей приехать в деревню к бабушке, как та тут же ее закармливала вкусной едой, от которой невозможно было отказаться. Так что по возвращении домой Ирочка пыталась худеть и сбрасывать лишний вес, но увы, вскоре это стало безуспешным.

И к сожалению, чем дальше, тем избыточные килограммы только накапливались. Это периодически приводило Пегову в отчаяние, которое возросло еще больше после развода с мужем. Но именно это событие и толкнуло женщину на процесс активного похудения.

Правда, когда она сначала перепробовала штук десять самых разных диет, итог был весьма печальный, но потом она стала консультироваться с диетологом и нашла все-таки ту систему похудения, которая ей подошла просто идеально. Именно с ее помощью ей и удалось в кратчайшие сроки похудеть до 63 кг, что при росте в 155 см было достаточно приемлемо.

Запреты в диете

Итак, теперь мы знаем, как похудела Ирина Пегова на диете. Фото актрисы также является отличным доказательством ее эффективности. А значит, пришла пора поподробнее ознакомиться с принципами питания артистки. И в первую очередь нужно запомнить, чего нельзя делать на этой диете:

1. Ни в коем случае не следует есть жареную пищу, вместо этого лучше отдавать предпочтение отварным, запеченным блюда или кушаньям, приготовленным на пару.
2. Во время еды нельзя больше ни на что отвлекаться, и уж тем более нельзя в это время читать или смотреть телевизор.
3. Жирную пищу, сладости и мучное следует исключить из своего рациона.
4. Не нужно солить пищу и использовать много специй, а если без этого не обойтись, то их количество следует свести к минимуму.
5. Майонез нужно раз и навсегда исключить из своей жизни — как во время диеты, так и после нее.
6. Следует минимизировать, а то и вовсе исключить потребление любых видов каш.
7. Не рекомендуется во время сражения с лишним весом пить чай или кофе, так как они лишь обезвоживают организм, усиливают аппетит и вызывают желание съесть вприкуску что-то сладенькое.

Правила системы похудения

Для того чтобы ваши фото до и после диеты Ирины Пеговой показывали столь же удивительный результат, как фотографии артистки, непременно нужно следовать всем правилам, установленным диетологами, которые придумали план похудения Ирины.

Итак:

1. Очень важно держать себя в кулаке и не давать никакого послабления.
2. Если хочется чем-то перекусить из-за внезапно нахлынувшего чувства голода, то в этот момент лучше всего выпить стакан или даже два воды.
3. Еды в тарелке должно быть такое количество, какой у вас кулак, но сама тарелка должна быть широкой и красивой.
4. Есть во время диеты и после нее следует очень медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек, так что в идеале прием пищи должен длиться около часа.
5. В свой рацион обязательно следует включить побольше овощей, фруктов, ягод и кисломолочных продуктов.
6. Нужно минимизировать потребление супов и борщей, а лучше вообще от них отказаться.
7. Обязательно следует вести активный образ жизни.

Этапы похудения

По словам Ирины Пеговой, диета ее состоит из трех этапов, которые взаимосвязаны друг с другом, так что исключать хоть один из них категорически не рекомендуется:

1. На подготовительном этапе нужно начать больше двигаться и проводить больше времени на свежем воздухе. Также в это время следует постепенно отказаться от соли и вычеркнуть из своего рациона вредные продукты. Этот этап может занимать около пары недель или даже больше, и за это время можно похудеть на 6 кг.
2. Этап, когда следует неукоснительно соблюдать все правила диетического питания, называется нормализацией. Здесь нужно выполнять каждый из пунктов всех рекомендаций диетологов. Длительность этого этапа будет зависеть от того, на сколько килограммов вы хотите похудеть.
3. Финальным этапом является закрепление. В этот период следует периодически давать себе послабления, иногда можно съесть немного больше, чем во время диеты, а пару раз в неделю можно попробовать вредный продукт. Этот период может длиться около трех лет.

Примерное диетическое меню

Чтобы сидеть на диете Ирины Пеговой, вовсе не нужно голодать и есть невкусную еду. Просто питаться нужно пять раз в день и только небольшими порциями (как вы помните, еды должно быть «с кулачок»).

Режим питания:

1. За полчаса до завтрака следует выпить пару стаканов обыкновенной водички.
2. Завтракать можно цельнозерновым хлебом с любым сыром, причем не только твердым, но и козьим либо овечьим, ну или несладкими сырниками (не жареными, разумеется) либо запеканкой.
3. На второй завтрак можно скушать фрукт и горсть орешков или сухофруктов.
4. Обедать можно мясными или рыбными блюдами, салатами, морепродуктами или тушеными овощами.
5. На ужин можно съесть тушеную рыбку или мясо с салатом из свежих овощей.
6. Перед сном можно выпить стакан обезжиренного кефира.

Диетические блюда

Что же ела на диете Ирина Пегова? Меню актрисы было разнообразным, и чтобы вам было проще составить рацион для себя, мы предлагаем несколько рецептов ее любимых блюд.

Итак, вот что она кушала во время похудения:

1. Можно приготовить отварную брокколи. Для этого следует 200 грамм овоща положить в кипящую воду и отварить до готовности. Затем в сковороде следует обжарить три чайные ложки муки, добавить к ней измельченный зубчик чеснока и бульон, в котором варилась брокколи, все хорошенько перемешать и потушить пару минут. Этим соусом можно полить соцветия капусты — и все, обед или ужин готов.
2. Очень вкусным будет очень густой суп с минимальным количеством жидкости, который Ирина периодически ела (раз в неделю). Чтобы его приготовить, нужно четвертинками порезать лук и соломкой капусту да болгарский перец. Затем эти овощи кладутся в кастрюлю и варятся до готовности. Перед едой их можно будет немножко приправить молотым перцем.
3. На ужин можно сделать хороший салат из сырой свеклы, яблока, зелени и лука, которые нужно почистить и мелко порезать. Затем останется их сбрызнуть растительным маслом и лимонным соком, и аппетитная закуска будет готова.

Важность активного образа жизни

Помимо соблюдения прописанной диетологом диеты, Ирина Пегова активно налегала на спорт. Это далось артистке очень легко, ведь она с детства занималась гимнастикой и не привыкла сидеть без движения. Именно поэтому она каждый день обязательно тратила около часа свободного времени на пробежку по парку. Да и затем были постоянные съемки, участия в передачах, спектаклях, так что о сидячем образе жизни и речи не шло.

Поэтому если кто-то хочет похудеть на той системе питания, что и Ирина, ему нужно обязательно начать больше двигаться. И это не обязательно должна быть часовая пробежка, ведь неподготовленному человеку она будет не только не полезна, но и вредна. Однако следует побольше гулять на улице, ходить, перестать пользоваться лифтом, а вместо этого начать подниматься на нужный этаж пешком, танцевать под любимую музыку, выполнять несложные физические упражнения… В любом случае нужно просто больше двигаться и поменьше сидеть, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Отзывы о диете Ирины Пеговой

Диетологи и специалисты по здоровому питанию весьма позитивно оценивают систему сброса веса Пеговой. По их словам, диета позволяет худеть не спеша и надолго сохранять полученный эффект. В ней не будет постоянных качелей и вечного то набора, то сброса веса, правда, только в том случае, если соблюдаются все условия, а иначе результат будет нулевым. Единственное, медики советуют дополнять диету приемом витаминов, которые позволят получать все необходимые питательные вещества и укрепят здоровье.

Но не только медики одобряют подобный способ похудения и рекомендуют попробовать диету Ирины Пеговой. Фото артистки видят женщины с лишним весом и тоже пытаются худеть по этой системе. Правда, не у всех получается это сделать, ведь для того, чтобы расправиться с надоевшими килограммами, нужно собрать всю волю в кулак и сильно урезать количество пищи, а это не всем под силу.

Но некоторые из таких женщин просто начали постепенно уменьшать количество съеденного, и в итоге смогли дойти до того момента, когда съедали только то количество пищи, которое предписано диетой. Вот только процесс похудения от этого сильно затягивался, но ведь главное, что результат был именно таким, как нужно!

Диета Ирины Пеговой | Диеты и похудение

Мотивация для похудения Ирины Пеговой

О причинах и мотивациях, подтолкнувших актрису Ирину Пегову к кардинальным изменениям своей фигуры, говорят и пишут разное. Одни объясняют быстрое похудение Пеговой ее стремлением обрести новый имидж после развода. Другие предполагают возникшие проблемы со здоровьем, которые развились на фоне избыточной массы тела. Сама актриса ссылается на то, что стала чувствовать себя некомфортно в своем весе, хотя телезрители привыкли видеть ее на экране «пышечкой».

Ирина рассказывает в своих интервью, что с детства не была худышкой. Любимые бабушка и мама старались хорошенько накормить девочку и радовались, что ребенок растет полненьким. В последнее время актриса пыталась прибегать к разным жестким диетам, лечебному голоданию, массажным и косметическим процедурам.

Но эти меры не принесли желаемого уменьшения веса. Пегова не скрывает, что ей трудно было выдерживать до конца диеты и отказывать себе в обильных ужинах после напряженного рабочего дня.

Актриса согласилась принять участие в проекте журнала Starhit, посвященном похудению. К работе с этим проектом были привлечены диетологи, психологи, врачи и тренеры. Они помогли Ирине скорректировать питание, разработать систему физических нагрузок, регулярно контролировать количество и качество съеденного. По окончании проекта появление похудевшей Ирины Пеговой на экранах произвело фурор. И сама актриса признается, что не ожидала таких прекрасных результатов и намерена продолжать соблюдение предложенной системы питания. Свою диету она охотно предлагает попробовать всем желающим.

Как похудела Ирина Пегова и какой диетой воспользовалась, вызывает живейший интерес у женщин, которые привыкли ассоциировать себя с полненькими киногероинями актрисы. Ирина не вдается в подробности о том, сколько килограммов ушло в процессе борьбы с весом. Диетологи полагают, что Пеговой удалось избавиться не менее чем от 15 кг. По данным 2018 года ее вес около 61 кг при росте 155 см, но актриса не собирается останавливаться на достигнутом и планирует сбросить еще 5-6 кг. Ее невероятное преображение вызывает у поклонниц много вопросов об особенностях питания, и актриса с удовольствием делится секретами диеты.

Как похудела актриса:

• уменьшила размер порции до размеров кулачка и кладет еду на большую тарелку – это помогает не есть больше разрешенной нормы;
• в течение дня ест 5-6 раз, старается жевать медленно – так быстрее наступает насыщение;
• начинает утро с пары стаканов воды и много пьет ее в течение дня;
• при чувстве голода выпивает стакан воды – нередко организм реагирует желанием поесть на жажду, и через 10 минут после выпитой воды голод исчезает;
• отказалась от чая и кофе – именно с этими напитками чаще всего хочется съесть что-нибудь сладкое и калорийное;
• исключила из меню жареное и жирное, минимизировала в рационе мясо и рыбу;
• полностью отказалась добавлять соль в блюда – она задерживает жидкость в организме;
• занимается на тренажерах, танцует, бегает, любит активный отдых на природе;
• не забывает о позитивном отношении к жизни и приятных стимулах к похудению – например, новых платьях.

Ирина считает, что важно организовать правильный вход в диету – с постепенным отказом от соли и сладостей. А затем важно также постепенно выйти из ограничений в питании. Диета Пеговой несложная и дает прекрасный эффект, позволяя удерживать достигнутый вес стабильным.

Меню для похудения от Ирины Пеговой

Рацион меню актрисы Ирины Пеговой состоит из диетических блюд и продуктов. Она варит супы на бульонах из постного мяса, предпочитает бездрожжевой или зерновой хлеб, включает в меню много фруктов и овощей.

В течение дня меню Ирины Пеговой выглядит примерно так:

• перед завтраком – 2 стакана чистой негазированной воды;
• 1-й завтрак – кусочек зернового хлеба с любым сыром или с кусочком красной рыбы, иногда допустима творожная запеканка или сырники;
• 2-й завтрак – любой фрукт, горсть орехов или несколько сухофруктов;
• обед – овощной салат (теплый или холодный) с креветками или отварной говядиной, овощной суп с кусочком зернового хлеба;
• полдник – любой фрукт или стакан фреша;
• ужин – кусочек постного мяса, приготовленного на гриле или отваренного, овощной салат.

Обед должен быть не ранее 14-ти, а ужин – не позднее 19 часов.

Совет диетолога. Рацион актрисы нельзя назвать сытным, более того, он очень низкокалорийный и низкоуглеводный. При таком питании человек может испытывать постоянное чувство усталости, повышенный аппетит, иметь проблемы со здоровьем. В диете Ирины Пеговой очень мало сложных углеводов, что, возможно, будет провоцировать тягу к сладкому.

Известно, что полноценный завтрак — это основа рациона и он должен составлять около 30-40% от общей суточной калорийности рациона. Он обеспечивает человека энергией в первой половине дня. Завтрак актрисы слишком бедный по составу нутриентов, поэтому может провоцировать переедание в течение дня.

«Волшебные» рецепты от звезды Ирины Пеговой

В основе рациона актрисы Ирины Пеговой рецепты, состоящие из разнообразных овощи, которые она готовит в виде салатов, тушит, запекает, использует для супов и гарниров.

Отварная брокколи. Разобрать на соцветия 200 г брокколи, вскипятить литр воды и отварить капусту около 10 минут. Обжарить на сухой сковороде 3 ч. л. муки, добавить полстакана бульона от брокколи и выдавить крупный зубчик чеснока. Все хорошо перемешать, чтобы не было комочков. Брокколи вынуть из бульона, полить соусом и посыпать любой рубленой зеленью.

Овощной суп. Промыть и почистить крупный болгарский перец, луковицу, корень сельдерея (около 100 г), половинку небольшого кочана капусты. Овощи нарезать тонкой соломкой, залить литром воды и варить 15-20 минут на маленьком огне. Дать немного настояться перед подачей, посыпать рубленым укропом.

Свекольный салат. Небольшой пучок молодой свекольной ботвы и пучок пряной зелени промыть, обсушить, мелко нарезать. Промыть и очистить луковицу и крупное зеленое яблоко, нарезать соломкой. Все ингредиенты перемешать, заправить ложечкой оливкового масла.

Спорт и распорядок дня актрисы Ирины Пеговой

Ирина Пегова вспоминает, что в детстве занималась спортом — гимнастикой и легкой атлетикой. Это помогло ей вернуться к спортивным тренировкам, которые сопровождают диету. Актриса совершает утренние пробежки, ее можно встретить в тренажерном зале и на групповых занятиях по танцам, которые она очень любит.

За спортивными занятиями и регулярностью тренировок Пеговой следит ее персональный тренер. По его мнению, лучше всего помогают снижению веса кардиологические нагрузки.

Одновременно с питанием и физической активностью Пегова внесла изменения и в распорядок дня. По мнению актрисы, для стройности фигуры необходим полноценный отдых. Если спать меньше 8 часов в сутки, то организм пребывает в состоянии стресса и начинает копить энергию, вместо того чтобы ее расходовать. Это значительно замедляет процесс похудения.

Система питания Пеговой вместе с физическими нагрузками позволяют актрисе удерживать вес стабильным на протяжении долгого времени.

Диета Ирины Пеговой: меню и секреты похудения

Пегова Ирина — популярная российская актриса театра и кино. Ее талант отмечен и наградами. Она удостоена кинопремии «Золотой орел». Дважды ей вручалась «Золотая маска». Ей присвоено почетное звание – заслуженная артистка Российской Федерации.

Краткая биография Ирины

Пегова Ирина Сергеевна родилась в городе Выксе Нижегородской области, 18 июня 1978 года. Ее родители — простые советские граждане, мать — сотрудница комбината, отец — тренер.

С детских лет Ирина испытывала желание посвятить себя творчеству, окончила музыкальную школу (скрипка). Еще в школьные годы выступала как солистка музыкальной студии, записывала свои песни, гастролировала с коллективом по территории области и за ее пределами.

После окончания школы в 1995 году Ирина Пегова поступила в Нижегородский политехнический институт. Впоследствии перевелась в театральный. По совету однокурсников в 1997 году предприняла попытку поступить в ГИТИС (Москва), которая закончилась успешно, ее приняли на курс Фоменко.

На актерских подмостках Ирина Пегова начала выступать, еще учась в институте. После окончания ГИТИСа Ирину приняли в театр «Мастерская Петра Фоменко», там работала до 2006 года. Потом перебралась в Московский художественный театр им. А. П. Чехова, в нем работает до настоящего времени.

Личная жизнь, работа в театре, кино, участие в телевизионных проектах

Сейчас Ирина Пегова не замужем. С бывшим мужем – Дмитрием Орловым, актером, режиссером, продюсером она прожила в браке 7 лет. Развелись в 2011 году. Воспитывает дочь Татьяну, появившуюся на свет в январе 2006 года.

Известна Ирина своими работами в кино. Сниматься начала еще в 2003 году. Не остались незамеченными все ее роли. Зрители помнят Ирину как обаятельную актрису, всегда способную передать эмоциональные переживания своих героинь.

Отметилась Ирина Пегова и своим участием на телевидении. Выступала в конкурсе «Танцы со звездами». В 2015 году совместно с белорусом Андреем Козловским завоевала главный приз, став победителем сезона.

Проблемы с весом

До того, как Ирина приняла решение худеть, ей идеально подходили роли исконно русских девушек, добрых женщин, которые отличались не только широтой души, но и телосложением. При своем росте в 155 см вес Ирины Пеговой был более 70 кг.

По заявлению актрисы, она стала поправляться после рождения дочки, которую кормила грудью до 3 лет. В это время Ирина переживала по всякому поводу. Душевные расстройства заедала сладостями, конфетами, макаронами, сдобренными сливочным соусом. Спохватившись, попыталась скорректировать свой рацион. В этом ей помог проект известного журнала, предложивший Ирине Пеговой диету от спонсора.

Актриса добросовестно выполняла все предписанные указания и за 3 месяца смогла сбросить около 5 кг. Однако более значимых результатов достигнуть не смогла, так как в процедуры вмешался график ее работы. Он стала пропускать тренировки, не придерживаться предписанных процедур.

Путь к похудению Ирины Пеговой

Стараясь наверстать упущенное, актриса начала экспериментировать. Перепробовав различные диеты, Ирина Пегова разочаровалась. Раскрученные и популярные молочная, кремлевская, яблоневая, рисовая диеты какого-либо значимого результата не принесли.

Ирина признавалась, что ее характер постоянно подталкивал к поеданию запрещенных продуктов, стремлению насытиться на ночь. Более того, разнообразные процедуры из области косметологии приводили к регрессу – вес начинал расти.

Однако Ирина решила не сдаваться. Начала вырабатывать для себя правила приема пищи и поведения в быту. Она прошла через ошибки и многочисленные пробы, но конечный результат впечатлил. На выработанной для себя диете Ирина Пегова смогла похудеть на 15 килограммов. И на достигнутом останавливаться не собирается. Считает, что идеальный для нее вес – 55 кг. С выводами Ирины соглашается и ее персональный диетолог.

Актриса убеждена: пользы от лишнего веса немного. Даже несмотря на то, что пышные формы ей к лицу. Сброс веса, естественно в разумных пределах, улучшает внешний вид, повышает самооценку личности. Ирина Пегова отмечает, что созданная ей собственная методика похудения и диета позволили начать новый интересный жизненный цикл, полный перспектив.

Результаты диеты Ирины Пеговой — фото в Internet, позволяющие всем желающим с ними ознакомиться.

Особенности рациона питания

Рациональное и правильное питание в сочетании с физическими нагрузками — вот основа диеты Ирины Пеговой. Актриса убеждена, что бороться с весом, не прилагая при этом каких-либо усилий, увлекаясь лишь каким-либо одним направлением, бесполезно.

Разработанная диета Ирины Пеговой базируется на следующих основных правилах:

• Необходимо отказаться от вредной пищи. Основные противники похудения – мучные, высококалорийные продукты, жареные, жирные блюда, сладости.
• Надо исключить из рациона питания копчености, колбасы, мясо. Раз в неделю можно употребить нежирное мясо. Это актуально для тех, кто не хочет становиться вегетарианцем.
• Употребление воды для утоления чувства голода. Утро Ирина начинает с выпивания стакана воды. Такое же количество жидкости она принимает перед каждой трапезой. Советует актриса между приемом пищи пить теплую воду. Это помогает притуплять чувство голода.
• Объем принимаемой пищи должен быть таким, чтобы она уменьшилась в сжатой ладони, в кулаке. Такое количество должно употребляться за один раз.
• Необходимо перейти на 5-6-кратный прием пищи в сутки. При этом еда, как было указано выше, должна потребляться небольшими порциями.
• Пищу надо тщательно и медленно пережевывать. Вследствие этого время трапезы увеличивается. Ирина уверяет – такой прием еды, приблизительно в течение 40 минут, приводит к большему насыщению, чем ее прием за менее продолжительный период.
• Питание должно быть раздельное. Диета Ирины Пеговой предполагает принятие на завтрак фруктов, овощей на обед, рыба на ужин. При этом актриса сообщает, что она отказалась от пищи, заправленной уксусом, от риса в любом виде, а также от макаронных изделий.
• Солить еду Ирина не рекомендует. Она уверяет, что минимальное количество соли либо полное ее отсутствие благоприятно сказывается на организме, не приводит к возникновению отеков. Также диета Ирины Пеговой предполагает воду употреблять в меру, дневная норма не должна быть более 2-4 л.
• Необходимо изменить свои привычки. Ограничить количество употребляемого кофе, чая, тех напитков, которые способны провоцировать возбуждение аппетита. Что в свою очередь приводит к желанию заедать их сладкими изделиями.
• Необходимо завести дневник питания. В нем обозначать употребленные за день продукты, а также данные по объему и массе тела. Ирина Пегова уверяет, что систематический анализ записей в дневнике позволит избежать ненужных ошибок.

Спорт и распорядок дня

Вторым важным фактором, который по диете Ириной Пеговой приведет к похудению, являются физические нагрузки. На них надо уметь находить время. Они представляют собой кардиологические и силовые упражнения. Позволяют сжигать ненужные килограммы, переводить в мышечную массу жир. Ирина убеждена, что физические занятия надо проводить исключительно в фитнес-центрах. При этом наблюдение со стороны профессиональных тренеров считает обязательным.

К кардиологическим упражнениям Пегова относит танцы и бег. Сейчас ежедневно Ирина совершает пробежки в парке.

Обязательным условием, которое должно дополнять правильное питание диеты Ирины Пеговой и спортивные упражнения, является соблюдение режима дня. Актриса уверена, что организм, что не отдыхает, будет находиться в постоянном стрессе, который станет оказывать сопротивление избавлению от килокалорий, лишнего веса.

Ирина уверяет, что наиболее заметное похудение приходит тогда, когда в плотном графике работы имеется возможность находить время для осуществления физических регулярных тренировок, на восьмичасовой здоровый сон.

Мотивация Ирины Пеговой

Пегова уверяет, что не последнюю роль в борьбе с лишними килограммами играет психологический настрой, поддержка родных и близких, вера в собственные силы, оптимистическое настроение. Ирина рассказала, что для нее основополагающим побудительным мотивом стало желание «влезть» в старую одежду, а именно в выпускное школьное платье. Более того, она поставила для себя цель — поменять амплуа с пышной русской красавицы на уверенную в себе современную женщину.

Основа рациона

Рацион, основное меню диеты Ирины Пеговой, состоит из фруктов, овощей, зелени, свежевыжатого сока, кисломолочных продуктов, морепродуктов, рыбы, нежирного мяса.

Актриса настоятельно рекомендует, чтобы в меню находились только полезные продукты. Надо не допускать фактов переедания, срывов. Так, исходя из пятиразового суточного питания, Ирина предлагает, в качестве примера, следующий вариант:

• Завтрак – пара ломтиков цельнозернового хлеба, твердый сыр в количестве 30 г, либо 150 граммов сырников, либо запеканка, или фрукты в количестве 200 г, либо киви с отрубями массой до 20 г.
• Перекус — сухофрукты и фрукты, которые можно заменить орешками либо стаканом кефира.
• Обед — 200 г супа овощного, либо постного борща в количестве 250 г, либо 200 г отваренных овощей, либо овощной салат с креветками в количестве до 150 г.
• Полдник – орешки либо стакан нежирного кефира.
• Ужин — 200 г овощей, которые можно заменить 150-200 граммами рыбного либо овощного блюда.

Отзывы о диете и меню Ирины Пеговой

Из содержания отзывов следует, что мнения читателей и поклонников актрисы разделяются. Многие считают, что предложенная Ириной диета более подходит под определение – образ жизни. При этом высказывается мнение о том, что рекомендации Пеговой не подходят для большинства россиян. В современном мире, в условиях постоянной нехватки времени, бешеного ритма жизни найти время на час – полтора на физические упражнения очень сложно. Даже на полноценный восьмичасовой сон. Более того, позволить себе персональных диетолога и тренера в фитнес-клубе могут не многие. На это просто нет денег.

Но все-таки отзывы о диете Ирины Пеговой положительные. Большинству нравятся ее предложения о дробном и частом питании, а также о личном дневнике наблюдений.

Информацию о подробной диете, как похудела Ирина Пегова, об особенностях распорядка дня актриса не скрывает. Охотно делится ею в социальных сетях, в интервью на радио и телевидении.

Как похудела актриса Ирина Пегова: диета, меню питания

Одна из важных «помощниц» в улучшении фигуры – это диеты. Они бывают очень разнообразными, но цель у них одна – помочь красавицам обрести красивые формы. Самые практичные диеты – это такие, которыми кто-то уже пользовался и получил отличный результат. И один такой пример есть – это результат того, как похудела Ирина Пегова, диета звезды помогла ей сбросить около 10 кг.

Особенности похудения актрисы

Несколько лет назад, на экранах телевизоров вышел сериал «Варенька». Многие запомнили главную героиню. Это была скромная, но самоотверженная женщина, которая перенесла много бед. Эти прекрасные качества передала на экране Ирина Пегова и запомнилась нам милой улыбкой и пышными формами. Но сегодня можно увидеть «другую» Ирину. Что же помогло ей измениться? Обычная простая диета!Но не всё так легко как кажется. Без усилий ничего в жизни не бывает. Она старалась придерживаться разных диет, но, часто, польза была лишь на время. Нужно было найти свой вариант. И вот, путём долгих поисков, цель достигнута.

Оказывается, диета – это не просто что-то кушать, а от чего-то отказаться. Суть в том, что очень важно поменять своё мышление и образ жизни. Так и поступила актриса Ирина Пегова.

• Для начала, она отказалась от кофе и чая, ведь эти напитки «дружат» с печеньем, пирожками и тортиками. А если хочешь похудеть, найди себе новых «друзей» из продуктов.
• Очень важно пить чистую воду. Она старается на протяжении дня выпивать около четырёх литров.
• Чтобы тело было подтянутым, не обойтись без физкультуры. Ирина бегает на свежем воздухе с небольшой скоростью, так, чтобы комфортно себя чувствовать. Делает это регулярно.

Ещё один секрет. Кушать обязательно из большой тарелки. Можно положить туда совсем немного еды, украсить её и скушать очень медленно. Трапеза длится около часа и, это даёт возможность пище усваиваться. Так можно получить чувство сытости от небольшого количества еды.

Меню диеты Ирины Пеговой

Несмотря на сильные ограничения, рацион актрисы разнообразен. Он включает в себя список полезных продуктов. При этом важно включать в меню обычную питьевую воду. Она помогает ускорить метаболизм.

• До того как поесть, можно выпить 2-3 стакана воды.
• Утром на завтрак: сыр твёрдых сортов и два кусочка хлеба без дрожжей.
  Как вариант, может приготовить запеканку или сырники из творога.
  Иногда делает бутерброд с красной рыбой.
• Через три часа перекус – орехи, свежие или засушенные фрукты.
• Обед, обычно, в 14-15 часов. Овощной суп, салат из свежих или отварных овощей, но без майонеза, два ломтика заварного хлеба.
• На ужин Ирина Пегова готовит отварное или запеченное мясо, можно рыбу. Делает салат из зелени и овощей. Вечером гарнир не обязателен.

Согласитесь, — просто, вкусно, а главное эффективно! Результат на лицо. Красивая, стройная, с неповторимой улыбкой Ирина Пегова смотрит на нас с экрана, словно говоря: «Я смогла! Вы тоже сможете!»

Конечно, все мы разные, но пример диеты как похудела Ирина Пегова показывает, что возможно достичь цели и иметь красивую фигуру. Вести здоровый образ жизни, полноценно заниматься любимым делом и быть по-настоящему счастливым человеком.

Перед нанесением масок необходимо очистить кожу от косметики.

Отшелушивающие маски

Очень эффективны в лечение шрамов, оставленных после угревой сыпи, отшелушивающие маски. Они действуют по принципу удаления мертвых клеток, на месте которых образуется новый слой кожного покрова. Уже после первого применения поврежденный участок становится заметно светлее, а после регулярного проведения процедур очищения проблемная кожа восстанавливается и становится абсолютно здоровой.

Большой популярностью пользуется простая маска, состоящая из половины огурца, натертого на терке, и одного помидора, предварительно очищенного от кожуры. Все составляющие смешиваются в емкости, получившаяся кашица наносится с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде, на поврежденные кожные покровы.

Держать очищающую маску рекомендуется 15 минут, затем смыть теплой водой. Эффект достигается благодаря огуречному соку, который стягивает поры, и тонизирующему свойству помидора.

Эффективна и отшелушивающая маска для лица с лимоном, маслом жожоба и уксусом в составе. Для приготовления понадобится смешать в стеклянной чашке 1:1 столовую ложку сока лайма и лимона, добавить половину ложки уксуса и четыре ложки масла жожоба. Целительную смесь наносить на рубцы до полного высыхания на двадцать минут, после полностью смыть теплой водой.

Очищающие маски

Для решения проблемы образовавшихся рубцов помогут маски, которые глубоко очищают поры. Однако нужно учитывать, что пострадавшая кожа нуждается в питании и увлажнении. Следующие рецепты помогут комплексно воздействовать на поврежденные кожные покровы.

Маска из лимона и алоэ

Для изготовления средства необходимо одну маленькую ложку сока лимона смешать со столовой ложкой измельченной мякоти алоэ. Держать на лице в течение 15 минут, далее смыть и нанести увлажняющий крем. Эффективность обусловлена за счет алоэ, который обладает ранозаживляющими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что помогает быстро снять отек рубца, уменьшить размер воспалительного процесса.

Максимальный результат достигается при использовании средства три раза в неделю.

Маска из целебного меда, куркумы и молока

Ингредиенты в пропорции 1:1:2 тщательно перемешиваются в емкости, затем наносятся на поврежденный кожный покров лица на десять либо пятнадцать минут. По окончании процедуры остатки удаляются с помощью теплой воды. Эффект достигается за счет совокупного воздействия молочной кислоты, содержащейся в молоке, и антиоксидантных, противовоспалительных и антибактериальных составляющих свойств куркумы. Мед, как известно, считается кладовой полезных элементов. Процедурные мероприятия рекомендуется проводить два раза в неделю.

Мед благоприятно влияет на кожу лица, делая ее гладкой и бархатистой.

Восстанавливающие кожу средства

Маски для лица, обладающие восстанавливающими качествами, дают превосходный результат в борьбе с пятнами и шрамами после прыщей. Рассмотрим наиболее популярные из них:

• Смешать 1:1:0,5 сметану, мед, яблочный уксус. Полученную смесь нанести на лицо с помощью ватного тампона, при этом как бы пропитывая проблемные зоны. Оставить на 15 минут, далее смыть теплой водой.
• Приобрести в аптеке масло витамина Е, массажными движениями нанести на шрамы и рубцы, дать пропитаться в течение пяти минут. Далее остатки убрать с помощью вафельного полотенца, предварительно смоченного в теплой воде.
• Взять 1:1 глину (белая или зеленая) и порошок корицы. Средство наносить только на сами шрамы, рубцы, избегая попадания на здоровые участки кожи. Держать 30 минут, лечебную процедуру рекомендуется делать исключительно через день, ни в коем случае не применять при заболеваниях сосудов кожи.
• В сырой яичный желток добавить по три капли масел ромашки, чайного дерева и лаванды. Наносить на десять минут два раза в неделю, положительный результат не заставит себя ждать.

Отбеливающие маски

Средства для выведения красных пятен и рубцов, оставленных после угревой сыпи, обладающие отбеливающим эффектом, очень результативны в борьбе с неприятными проявлениями. Так, лимон и яичный белок дают колоссальный отбеливающий результат. Маска изготавливается путем взбивания яичного белка в пену, далее добавляется две чайные ложки лимонного сока. Наносится на пятнадцать минут.

Отбеливающие маски для лица необходимо делать регулярно, чтобы добиться желаемого эффекта.

Лечебным действием обладает корица, смешанная с медом в пропорции 1:1. Средство наносится на пятна после прыщей на 15 минут. За счет корицы, которая улучшает кровоток, и меда, обладающего рядом полезных питательных свойств, происходит регенерация кожного покрова.

Отбеливающее средство из мякоти помидора, смешанной с ложкой крахмала, дает потрясающий результат. Процедуру рекомендуется проводить каждый день, время выдержки составляет 5-7 минут.

Очень полезна в применении измельченная петрушка. При этом зелень можно приложить как непосредственно кусочками, так и с помощью марли, смоченной в получившемся соке петрушки.

Для получения положительной динамики в борьбе с рубцами и шрамами, оставленными угревой сыпью, наносить лечебные маски необходимо регулярно. Изменения будут видны уже после первой процедуры.

Иные методы избавления от шрамов

На сегодняшний день современные косметологические процедуры способны убрать даже самые старые и глубокие шрамы, оставленные прыщами. Дерматологи рекомендуют лазерное удаление дефектов кожного покрова как самый безопасный и результативный способ. Однако стоимость такой услуги достаточно высока для среднестатистического потребителя. Большинство людей прибегают к аптечным средствам, таким как РубцовНет, Мидерма, Стратадерм, Бадяга, Миллениум Нео и другие.

Для комплексного подхода в решении проблемы дефекта кожного покрова необходимо поддерживать организм витаминами и минералами. Так регенерация поврежденного участка будет проходить значительно быстрее.

Если же проблема не была запущена, рубцы имеют средние размеры и глубину, то, безусловно, самым лучшим способом удаления последствий угревой сыпи являются домашние средства. Они не содержат вредных веществ, не травмируют кожу, легки в приготовлении и дают колоссальный результат.

Похожие статьи

Маски для лица от рубцов после прыщей и шрамов в домашних условиях

Содержание:

К сожалению, никто не застрахован от образования различных шрамов и рубцов на лице. Для женщин это становится настоящей катастрофой, потому что такие косметические дефекты практически невозможно скрыть никакими тональными и другими маскирующими средствами. Самый оптимальный и действенный вариант — обращение в салон красоты, где могут предложить процедуры по их устранению. Однако не у всех есть желание и финансовые возможности обращаться к ним за помощью. Гораздо дешевле и проще научиться делать маски для лица от рубцов в домашних условиях.

Эффективность масок

Домашняя маска для лица против рубцов готовится из натуральных компонентов — продуктов питания, косметических, эфирных и растительных масел, витаминов, а иногда и аптечных препаратов. Если шрамы остались после сложных косметических процедур в салоне и они достаточно глубоки, вряд ли вас порадует действенность подобного рода средств. Тогда как против свежих рубцов, оставшихся после выдавливания прыщей, она будет достаточно эффективна:

• сделает шрамы более бледными;
• выровняет текстуру кожи;
• минимизирует глубину рубца;
• сделает его не таким заметным;
• восстановит нарушенные ткани;
• нормализует цвет эпидермиса в повреждённом месте.

Приготовленные в домашних условиях натуральные средства от рубцов после прыщей и других микроповреждений позволяют скрыть эти недостатки без маскирующего тонального крема, сделать их менее заметными. Чтобы добиться от масок подобного рода максимальной эффективности, нужно соблюдать несколько простых правил по их применению.

Домашнее применение

Любая маска для лица от рубцов может обернуться во вред и оказать на кожу прямо противоположное действие ожидаемому. Обычно так получается, если игнорируются советы по их применению в домашних условиях. Эксперименты здесь неуместны, и это обязательно нужно иметь в виду.

1. Убедитесь в том, что рубец не представляет собой открытую раневую поверхность. В ином случае вы рискуете занести туда инфекцию, которая может вызвать загноение и ухудшение состояния кожи.
2. Если рубец на лице остался после серьёзной травмы или глубокой салонной процедуры, от домашних масок лучше отказаться. В этом случае профессионал-косметолог должен посоветовать другие средства для восстановления кожи.
3. Домашние маски для лица против рубцов от прыщейнужно наносить локально, т. е. непосредственно на сам повреждённый участок, а не на всё лицо полностью.
4. Перед процедурой кожу лучше распарить с помощью травяной паровой ванночки. Используйте для её приготовления календулу или шалфей, которые обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.
5. Не втирайте маску в кожу настойчивыми, грубыми движениями. Её нужно наносить легко и плавно.
6. Удалять остатки средства лучше ватным диском, смоченным в обычной тёплой воде.
7. Частота применения — ежедневно или через день.
8. Курс восстановления — до полного заживления рубца, но не более 25 масок.

Приготовленная таким образом в домашних условиях маска для заживления рубцов и шрамов на лице оправдает своё назначение на все 100%. Доверьтесь народным средствам, проверенным годами.

Рецепты заживляющих масок

Можно найти немало самых разнообразных рецептов масок от рубцов и шрамов на лице.

Витамин E можно приобрести в аптеке в виде капсул или масла. Из них можно ежедневно делать очень эффективные примочки, капсулы — пить внутрь. При этом обязательно включайте в рацион продукты, обогащённые токоферолом: зелёные овощи, петрушку, укроп, миндаль, салат, фасоль, масла растительные, артишоки, ягоды, яблоки.

• Сандаловый порошок + розовая вода = крем

В индийском магазине продаётся чудодейственный сандаловый порошок. Его нужно смешать с розовой водой до кашеобразного состояния и наносить на проблемный участок кожи на всю ночь.

• Примочка из алоэ

Сочные листья алоэ мелко порезать, прикладывать полученное пюре к рубцам ежедневно не менее, чем на полчаса.

Сметана взбивается с лимонной мякотью в блендере (приблизительно в равных количествах). Наносить локально ежедневно на 15-20 минут.

Смочить в эфире лаванды ватную палочку, прижигать шрамы и рубцы ежедневно.

• Многокомпонентная

Натуральный йогурт без пищевых добавок и красителей (1 столов. лож.) смешивается с овсяной мукой (тоже 1 столов. ложк.), обезжиренной, но домашней сметаной (1 стол. ложкой), соком лимона (1 чайной ложечкой). Маску рекомендуется наносить на рубцы через день.

Томатное пюре (без кожуры и семечек) ежедневно прикладывать к рубцам. Больше рецептов помидорных масок здесь.

Мякоть ананаса измельчить, ежедневно наносить на рубцы минут на 10.

Измельчённую, превращённую в пюре мякоть огурца (без кожуры и семечек) прикладывать к повреждённому месту ежедневно.

• Из масла камелии

Смоченный в эфирном масле камелии ватный диск ежедневно прикладывать к проблемному участку лица.

Любая выбранная вами маска для лица позволит избежать комплексов по поводу косметических дефектов в виде рубцов и шрамов. Если она была приготовлена в соответствии с вышеуказанными советами и рецептами, от них через определённый промежуток времени не останется и следа. Однако нужно понимать, что эффективность подобных домашних средств напрямую зависит от глубины и природы происхождения рубцов. В ряде случаев обращение к профессионалам-косметологам или дерматологам неизбежно.

Маски после прыщей- топ 5 средств

Следы на коже лица от прыщей могут оставаться годами. Глубокие шрамы удаляют современными косметическими процедурами в клиниках, салонах. Незначительные повреждения кожи устраняют самостоятельными усилиями в домашних условиях. Шрамы прыщей на коже, рубец убирают масками собственного изготовления. В состав входят самые разные ингредиенты. Большинство из них всегда под рукой на кухне либо в аптечке. Рецепты масок от рубцов после прыщей формировались годами. До наших времен дошли наиболее действенные.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Содержание статьи

Маска от рубцов прыщей из перекиси водорода

Для приготовления лекарственного средства от рубцов прыщей используется 3% перекись водорода. В чистом виде используют точечно. Время воздействия на рубцы прыщей до 5 минут. Основное назначение средства – антибактериальное, дезинфицирующее, кровоостанавливающее. Последний эффект достигается благодаря прижиганию близлежащих здоровых клеток кожи. Для предотвращения неприятностей, нужно обрабатывать только шрам, рубец либо пятно от прыщей. Ватную палочку окунают в перекись, аккуратно наносят на рубцы прыщей. Несмотря на рост популярности этого средства от рубцов, имеются противопоказания к применению.

• Нельзя использовать от рубцов прыщей более 2 раз в неделю.
• Не рекомендуется наносить маску от рубцов после прыщей на всю кожу лица.
• Не используют в чистом виде женщины с сухим типом кожи.

Раствор для удаления рубцов прыщей готовится в соотношении 1:10. Более щадящее действие перекиси водорода от рубцов наблюдается в составе других масок.

Дрожжевая маска с перекисью водорода от рубцов после прыщей

Используются только свежие дрожжи от рубцов. 2ст. ложки следует измельчить, добавить в кашицу перекись. Состав нанести точечно на рубец, шрамы прыщей. Соотношение компонентов соблюдается 1:5. Выдерживается воздействие на рубцы прыщей 10 минут.

Творожная маска от рубцов прыщей с перекисью

30 г свежего домашнего творога соединяют с 5 каплями перекиси водорода. Наносят на рубец, шрамы от прыщей, пятна. Время воздействия на коже около 20 минут.

Детская присыпка от шрамов прыщей

1 ч. ложку детской присыпки соединяются с 2 ч. ложками перекиси. Обрабатывают пятна, рубец, шрамы от прыщей.

Маска из эфирного масла чайного дерева от следов прыщей

Уникальное средство избавляется от прыщей любого происхождения. Доказало эффективность в борьбе со шрамами, застарелыми пятнами, от рубцов. Применение простое, безопасное. Масло чайного дерева – одно из немногих средств, что можно применять в неразбавленном виде от прыщей. Для избавления от рубцов прыщей масло наносят непосредственно на пораженные участки кожи. Оставляют от рубцов на 45 минут. Смывают обычной водой. По отзывам женщин, рубцы прыщей становятся менее заметными уже после 1 процедуры. Для избавления от пятен, рубцов повторяют 3 раза с промежутком в 4 дня. От шрамов избавиться значительно труднее. Придется обрабатывать кожу от рубцов в течение 1 месяца. Каждую неделю 2 сеанса воздействия на рубцы прыщей.

Эфирное масло чайного дерева на сверхчувствительной коже вызывает ожоги. В таких ситуациях его следует включать в состав других масок либо средств от рубцов. Воспаленные прыщи не обрабатывают.

Маска на яичном белке от рубцов прыщей

В сырой яичный белок необходимо добавить по 3 капли эфирных масел лаванды, чайного дерева, ромашки. При отсутствии всех предложенных компонентов, можно воспользоваться только маслом чайного дерева в дозировке 5 капель. Средство наносят на пятна, шрамы от прыщей. Достаточно для воздействия на рубцы прыщей 10 минут. Можно наносить маску на рубец 2 раза в неделю.

Маска со сливками от рубцов

В качестве основы берут 2 ст. ложки сливок. Добавляют эфирные масла по 4 капли: березы, лаванды, чайного дерева. Обрабатывают пятна, шрамы от прыщей. Средство не жжет кожу, не сушит. Подходит для сухого типа. Рубцы прыщей исчезают постепенно.

Маска из спирулины от рубцов прыщей

Спирулина – морское растение, богатое витаминами, кислотами. Способствует регенерации кожи, восстановлению покрова, выравниванию рельефа. С популярностью используется при избавлении от рубцов прыщей.

Маска из спирулины от рубцов

Для приготовления маски для воздействия на рубцы прыщей понадобится 5 спирулин. Для жирного типа кожи заливают водоросли 2 ст. ложками воды, сухой – растительным маслом в таком же количестве. Настаивают 20 минут. Наносят средство на рубцы от прыщей точечно. Смывают через полчаса.

Маска из глины, спирулины от рубцов

Для усиления эффекта на рубцы прыщей спирулину добавляют в состав маски из косметической глины. 2 ложки средства разбавляют в воде, подмешивают спирулину либо настойку. Приготовление ее описано выше. Хорошо убирает шрамы от прыщей на коже голубая глина. Наносят маску от рубцов на 10 минут.

Эффект наблюдается после продолжительного использования в течение 1 месяца. Сразу изменения на коже не последуют. Рубец исчезает постепенно.

Глиняная маска от рубцов прыщей

В составе глины любого цвета целый кладезь полезных витаминов, минералов для кожи. Чего стоят витамины Е, Д, что участвуют в процессах регенерации кожи. Глина пополняет запас недостающих веществ, способствует рассасыванию рубцов. Средство наносят на 15 минут. Смывают обычной водой. Наилучшим образом подходит для поврежденной кожи от рубцов голубая глина. Рубцы прыщей исчезают на глазах.

Для приготовления средства понадобится 2 ст. ложки глины. Разводят водой до образования густой консистенции. Добавляют 3 капли эфирного масла розмарина. Средство от рубцов прыщей используется 2 раза в неделю. Курс лечения составляет 10 процедур.

Средства от красных пятен после прыщей

Особенность выведения пятен на коже лица заключается в их отбеливании. Для этого используются средства, обладающие таким эффектом. Одни из них дают возможность увидеть результат практически сразу, другие требуют проведения нескольких процедур.

1. Огуречная маска от красных пятен на коже после прыщей готовится быстро, просто. Необходимо от свежего огурца отрезать дольку, приложить к пораженному участку кожи. Процедуру следует делать каждый день.
2. Петрушка обладает сильным отбеливающим эффектом. Зелень измельчают, а дальше 2 варианта. Приложить кусочки к пятну на коже, выдавить сок, смочить марлю, приложить к пятну.
3. Осветляющая маска из лимона и яичного белка дает возможность увидеть результат сразу. Сока потребуется 2 ч. ложки. Яичный белок взбивают в пену, соединяют с соком. Наносят на пятно от прыщей на 15 минут.
4. Как ни странно, но улучшает цвет лица корица с медом. Компоненты берут в равных пропорциях. Наносят средство непосредственно на пятна после прыщей. На коже могут ощущаться пощипывания – результат действия корицы. Она усиливает кровоток, стимулирует обмен веществ, улучшает состояние кожи. 15 минут достаточно, чтобы пятно стало менее заметным.
5. Крахмал с помидором дает поражающий эффект. Мякоть овоща соединяют с 1 ст. ложкой крахмала. Наносят на всю кожу лица. Выдерживают около 7 минут. Можно повторять отбеливающую процедуру каждый день. Вреда от нее не будет – только польза!

Пятна народными средствами на коже выводятся постепенно. Но изменения можно увидеть после первой процедуры. Все вышеперечисленные рецепты обладают большой эффективностью. Остается выбрать для себя подходящее средство, приступать к действию.

Аптечные средства от рубцов прыщей

Шрамы после прыщей возникают не всегда. Большое количество рубцов появляется после кожных высыпаний вирусного характера, например, краснухи, ветряной оспы. В последствии акне, угревой сыпи. А также после неудачных процедур избавления прыщей на коже, как в домашних условиях, так и в стенах косметических салонов, клиник. Современные услуги косметических салонов дают возможность избавиться от рубцов прыщей быстро, эффективно с помощью лазерной шлифовки и других подобных процедур. Единственная загвоздка в стоимости данной услуги. Не все себе могут позволить такое удовольствие. Женщины продолжают пользоваться обычными мазями, кремами от рубцов прыщей.  В аптечном пункте вылечить рубцы прыщей предложат препаратами:

1. Контрактубекс;
2. Мэлт;
3. Мидерма;
4. Бадяга;
5. РубцовНет;
6. Крем АнтиСкар;
7. Стратадерм;
8. Дерматикс ультра;
9. Миллениум Нео;
10. Келокод.

Действие всех этих средств от рубцов прыщей на коже направлено на ускорение процесса реорганизации кожи, выравнивание поверхности, улучшения кровотока, изменения обмена веществ. Используют согласно инструкции. Обычно сводится к точечному нанесению непосредственно на шрамы от прыщей. Длительность лечения зависит от величины рубцов, давности появления.

• Из мази Вишневского готовят маску от рубцов прыщей на коже. 1 ч. ложку средства смешивают с таким же количеством меда. Обрабатывают пораженные участки кожи или прикладывают марлю с приготовленным составом. Процедуру проводят каждый день. Эффект не заставит себя ждать. Кожа восстановится в течение 1 месяца.
• Витамин Е используют для втирания. Продается в капсулах на масляной основе. Наливают в руку, наносят на пораженные участки, массируют. Такую процедуру делают каждый день. Витамин Е смягчает эпидермис, способствует регенерации, рассасыванию. Витамин включают в состав других масок. Например, можно обогатить яичную маску несколькими каплями. Рубец станет исчезать на глазах после нескольких процедур. Курс терапии составляет 30 дней.

На эффективность лечения от рубцов оказывают влияния несколько факторов:

• возраст;
• состояние кожи;
• количество рубцов после прыщей;
• способность организма к регенерации;
• тип кожи.

Подбирать подходящие способы лечения от рубцов нужно совместно с дерматологом, косметологом. Самостоятельно это делают при небольшом количестве рубцов маленьких размеров, относительно хорошем состоянии кожи. Рубцы прыщей останутся навсегда, если затягивать с их лечением. Домашние средства собственного приготовления практически не имеют противопоказаний, готовятся легко, показывают хорошие результаты. Чтобы рубец быстрее исчез, необходимо поддерживать организм витаминами. Необходимое количество питательных элементов повысят скорость регенерации кожного покрова. Увеличится способность к обновлению, восстановлению.

Эти чудодейственные маски избавляют даже от рубцов и шрамов!

Экология потребления. Красота: Наверняка многие женщины знают, что куркума – это особый вид специи, который обладает видимым эффектом в кулинарии и в косметических процедурах…

Наверняка многие женщины знают, что куркума – это особый вид специи, который обладает видимым эффектом в кулинарии и в косметических процедурах.

Маска из куркумы для лица, гель, лосьон – это все то, что можно приготовить в домашних условиях.

В чем же польза этой чудотворной специи?

Для кожи лица она оказывает противовоспалительное действие, а также:

1. Устраняет веснушки, прыщи и угри.
2. Хорошо помогает от укусов и порезов.
3. Омолаживает и разглаживает морщины.
4. Устраняет отеки на лице.

​

Рекомендации перед применением масок

1. Как правило, многие специи «жгучие». Куркума не исключение. Она оказывает разогревающее действие. Поэтому после масок надо увлажнить кожу кремом.

2. Кому не стоит пользоваться этой приправой? Однозначно женщинам, у которых светлый оттенок кожи.

3. Куркума для кожи лица не только полезна, но и опасна. Она может вызвать аллергию. Обязательно перед использованием нанести немного маски на любой участок тела. Если через 10 минут не появилось красноты, то значит не надо ничего бояться.

4. Данную специю следует выбирать тщательно. Если вы хотите использовать ее в качестве маски, то куркума не должна содержать красителей, пищевых добавок.

5. Абсолютно все маски не надо наносить в области глаз. В этом месте кожа настолько тонкая, что легко можно испортить и прожечь.

Рецепты масок с использованием куркумы

Для удаления волос

Многие женщины в погоне за идеальным телом начинают пробовать эпиляторы, восковые полоски для удаления волос. Это болезненно. Самый безопасный способ – куркума.

Ингредиенты:

• Сама приправа – 1 столовая ложка.
• Каменная соль – 1 столовая ложка.
• Вода.

Приготовление:

Соединить и перемешать первые два компонента. Постепенно добавлять кипяченую воду. Должна получиться плотная смесь. Ее нанести на кожу с волосами и оставить в покое до высыхания. 

Куркума для удаления волос – это вариант для тех, кто не любит терпеть боль, а также для тех, кто хочет замедлить рост и врастание волос.

Для омоложения

Очень важно взрослой женщине выглядеть всегда безупречно. Поэтому маска из куркумы для омоложения станет отличным и недорогим вариантом.

Ингредиенты:

• Куркума – 1 чайная ложка.
• Жидкий мед и сливки в той же пропорции.

Приготовление:

Все компоненты смешать и тщательно перемешать. Если под рукой нет сливок, то можно воспользоваться молоком.

После этого нанести на лицо и не смывать примерно 20 минут. В конце воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую маску нужно применять не больше 3 раз в неделю общей продолжительностью в 10 процедур.

Для проблемной кожи

Частая проблема у подростков и даже взрослых – угревая сыпь и многочисленные прыщи. Избавиться от них сложно. Поэтому обязательно надо устранять неприятности.

Рецепт маски с применением белой глины и кефира

Куркума от прыщей взаимодействует с различными ингредиентами. Например, с творогом, с бобами, косметическими маслами, с кефиром и молоком.

Ингредиенты:

• Белая глина и кефир – по 2 столовые ложки.
• Миндальное масло – не больше 5 капель.
• Куркума – половина чайной ложки.

Приготовление:

Кефир с глиной перемешать. После этого всыпать куркуму. Далее добавить миндальное масло и по желанию можно немного лавандового. Если у вас жирная кожа, то вместо кефира применить кокосовое масло.

Полученную смесь нанести на влажное лицо толстым слоем. Не прикасаться к маске в течение 25 минут. После пройденного времени смыть тем же кефиром.

Частота использования маски не должна превышать 2 раз в неделю. Применение данного рецепта должно соответствовать причине. В результате кожа очищается от прыщей и получает витамины.

Маска из творога и куркумы

Ингредиенты:

• Творог (желательно обезжиренный) – 2 столовые ложки.
• Куркума – половина маленькой ложки.
• Порошок чайного дерева – половина чайной ложки.

Приготовление:

Творог тщательно измельчить и добавить остальные продукты. В массе не должно быть комочков.

Аккуратно смазать лицо и не смывать 15 минут. Когда пройдет это время, то промыть лицо теплой водой. На сухую кожу нанести увлажняющий крем.

Желательно делать такую процедуру на ночь. Использовать маску на протяжении 3 дней с интервалом в 1 день.

Для того чтобы старания не оказались зря, надо знать, что этот рецепт необходим людям, которые страдают от неровностей на коже лица и сыпи.

Для избавления рубцов и шрамов

Подойдет маска с куркумой для лица из молока и жидкого меда.

Ингредиенты:

• Молоко 2,5% — 1 столовая ложка.
• Мед и куркума в той же пропорции.

Приготовление:

Сначала надо смешать куркуму и мед. После чего постепенно вливать молоко.

Намазать лицо полученной смесью и не прикасаться 25 минут. Далее смыть теплой водой, а затем прохладной.

Такие действия нужны для улучшения кровотока.опубликовано econet.ru

Также интересно: Сенсационный метод омоложения кожи лица, которому нет аналогов  

Эта маска удалит морщины и пигментные пятна

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Маски от рубцов после прыщей

Одним из наиболее популярных методов борьбы с растяжками, шрамами и келоидными рубцами, является лазерная обработка кожи. Для проведения такого сеанса используется эрбиевый фракционный лазер. Он считается наиболее безопасным и эффективным. В процессе проведения шлифовки, из определенного участка кожи испаряется до 70% влаги, что делает шрам намного меньше реального размера.

До и после лазерной шлифовки

Для полного удаления шрама понадобится от 6 до 8 сеансов, в зависимости от его глубины и возраста. Подобная методика воздействия позволяет навсегда избавиться от проблемных участков, при этом, гарантируя безопасность здоровых тканей.

Химические пилинги

Несмотря на всю эффективность, лазерное удаление рубцов – довольно дорогая процедура. Кроме того, она имеет множество противопоказаний. Поэтому многие девушки предпочитают в качестве альтернативы использовать химический пилинг. Эта процедура основана на тотальной выжигании верхнего слоя кожи при помощи кислот. За счет этого, поврежденные ткнаи заменяются молодыми и свежими, пропадают прыщи и морщинки, значительно уменьшаются в размерах рубцы.

Для проведения сеанса применяются BHA (гидроксикислоты) и AHA-кислоты (фруктовые). Помимо них также широко используются производные молочной кислоты, гликолевой и гиалуроновой. После применения пилинга кожа начинает интенсивно шелушиться и становится очень подверженной воздействиям негативных факторов. Поэтому, чтобы предотвратить гиперпигментацию, подобные сеансы проводятся исключительно зимой или поздней осенью.

Акне — это сложное заболевание кожи, после которого на воспалительном месте могут образоваться рубцы. К сожалению, с такой проблемой можно столкнуться в любом возрасте. Образовавшиеся повреждения сложно скрыть с помощью косметических тональных средств, лечение становится проблематичным. Основной причиной образования рубцов считается агрессивное механическое выдавливание прыщей, длительное протекание воспалительного процесса, лечение которого было запущено.

Существуют натуральные домашние маски от прыщей в домашних условиях, которые помогут скрыть недостатки, уменьшить глубину рубца, восстановить разрушенную ткань, устранить пятна, нормализовав цвет эпидермиса, и с высокой эффективностью убрать свежие следы. Конечно, для того, чтобы избавиться от старого шрама, уже придется обратиться за помощью к специалистам косметологического центра.

Разновидности шрамов и рубцов

Прежде чем приступить к лечению, нужно определить, к какому виду шрамов (рубцов) относится образовавшееся повреждение кожи. Именно от этого зависит последующий курс терапии. Итак, врачи выделяют следующие виды распространённых рубцов:

• Нормотрофические. Имеют эластичный состав, бледный, ничем не отличающийся от остального покрова цвет. Этот вид относится к нормальной реакции кожного покрова на травму.
• Атрофические. Небольшие кожные углубления в виде ямок и бугорков, которые образуются после акне. Со временем они не становятся глубже и не разрастаются, сохраняются в структуре дермы на всю жизни.
• Келоидные. Объемные и выпуклые рубцы, которые разрастаются за пределы исходного места угрей, захватывая здоровые участки кожного покрова. Они имеют темно-красный оттенок, неправильную форму.
• Гипертрофические. Рубцы расположены несколько выше пораженного участка. Шрам образуется за счет выделения излишек коллагена, которые не успевают рассасываться. Цвет новообразования синий с лиловым оттенком. По истечению периода времени они имеют свойства разглаживаться, уменьшаясь в размерах.

Необходимо заботится о коже, не допускать перехода молодых шрамов в запущенную форму атрофических или гипертрофических проявлений.

Следует незамедлительно провести лечебные мероприятия по избавлению рубцов, приложив немного усилий. Если проигнорировать новообразования, могут образоваться келоидные рубцы, лечение которых уже потребует хирургического вмешательства.

Эффективное лечение

В продажах косметического рынка достаточно средств, которые обещают избавить от проблемы. Но каждый потребитель стремится найти не только эффективный способ, а и безопасный, препарат, имеющий натуральный состав. Самый лучший вариант избавления от рубцов после прыщей это народная медицина, которая предлагает широкий выбор рецептов. Маски можно подобрать в индивидуальном порядке для каждого человека в зависимости от особенностей организма, типа кожи и так далее.

Помните! Важно очистить лицо от всех загрязнений, включая косметику, перед началом проведения лечебных процедур!

Отшелушивающие маски

Очень эффективны в лечение шрамов, оставленных после угревой сыпи, отшелушивающие маски. Они действуют по принципу удаления мертвых клеток, на месте которых образуется новый слой кожного покрова. Уже после первого применения поврежденный участок становится заметно светлее, а после регулярного проведения процедур очищения проблемная кожа восстанавливается и становится абсолютно здоровой.

Большой популярностью пользуется простая маска, состоящая из половины огурца, натертого на терке, и одного помидора, предварительно очищенного от кожуры. Все составляющие смешиваются в емкости, получившаяся кашица наносится с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде, на поврежденные кожные покровы.

Держать очищающую маску рекомендуется 15 минут, затем смыть теплой водой. Эффект достигается благодаря огуречному соку, который стягивает поры, и тонизирующему свойству помидора.

Эффективна и отшелушивающая маска для лица с лимоном, маслом жожоба и уксусом в составе. Для приготовления понадобится смешать в стеклянной чашке 1:1 столовую ложку сока лайма и лимона, добавить половину ложки уксуса и четыре ложки масла жожоба. Целительную смесь наносить на рубцы до полного высыхания на двадцать минут, после полностью смыть теплой водой.

Очищающие маски

Для решения проблемы образовавшихся рубцов помогут маски, которые глубоко очищают поры. Однако нужно учитывать, что пострадавшая кожа нуждается в питании и увлажнении. Следующие рецепты помогут комплексно воздействовать на поврежденные кожные покровы.

Маска из лимона и алоэ

Для изготовления средства необходимо одну маленькую ложку сока лимона смешать со столовой ложкой измельченной мякоти алоэ. Держать на лице в течение 15 минут, далее смыть и нанести увлажняющий крем. Эффективность обусловлена за счет алоэ, который обладает ранозаживляющими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что помогает быстро снять отек рубца, уменьшить размер воспалительного процесса.

Максимальный результат достигается при использовании средства три раза в неделю.

Маска из целебного меда, куркумы и молока

Ингредиенты в пропорции 1:1:2 тщательно перемешиваются в емкости, затем наносятся на поврежденный кожный покров лица на десять либо пятнадцать минут. По окончании процедуры остатки удаляются с помощью теплой воды. Эффект достигается за счет совокупного воздействия молочной кислоты, содержащейся в молоке, и антиоксидантных, противовоспалительных и антибактериальных составляющих свойств куркумы. Мед, как известно, считается кладовой полезных элементов. Процедурные мероприятия рекомендуется проводить два раза в неделю.

Восстанавливающие кожу средства

Маски для лица, обладающие восстанавливающими качествами, дают превосходный результат в борьбе с пятнами и шрамами после прыщей. Рассмотрим наиболее популярные из них:

• Смешать 1:1:0,5 сметану, мед, яблочный уксус. Полученную смесь нанести на лицо с помощью ватного тампона, при этом как бы пропитывая проблемные зоны. Оставить на 15 минут, далее смыть теплой водой.
• Приобрести в аптеке масло витамина Е, массажными движениями нанести на шрамы и рубцы, дать пропитаться в течение пяти минут. Далее остатки убрать с помощью вафельного полотенца, предварительно смоченного в теплой воде.
• Взять 1:1 глину (белая или зеленая) и порошок корицы. Средство наносить только на сами шрамы, рубцы, избегая попадания на здоровые участки кожи. Держать 30 минут, лечебную процедуру рекомендуется делать исключительно через день, ни в коем случае не применять при заболеваниях сосудов кожи.
• В сырой яичный желток добавить по три капли масел ромашки, чайного дерева и лаванды. Наносить на десять минут два раза в неделю, положительный результат не заставит себя ждать.

Отбеливающие маски

Средства для выведения красных пятен и рубцов, оставленных после угревой сыпи, обладающие отбеливающим эффектом, очень результативны в борьбе с неприятными проявлениями. Так, лимон и яичный белок дают колоссальный отбеливающий результат. Маска изготавливается путем взбивания яичного белка в пену, далее добавляется две чайные ложки лимонного сока. Наносится на пятнадцать минут.

Лечебным действием обладает корица, смешанная с медом в пропорции 1:1. Средство наносится на пятна после прыщей на 15 минут. За счет корицы, которая улучшает кровоток, и меда, обладающего рядом полезных питательных свойств, происходит регенерация кожного покрова.

Отбеливающее средство из мякоти помидора, смешанной с ложкой крахмала, дает потрясающий результат. Процедуру рекомендуется проводить каждый день, время выдержки составляет 5-7 минут.

Очень полезна в применении измельченная петрушка. При этом зелень можно приложить как непосредственно кусочками, так и с помощью марли, смоченной в получившемся соке петрушки.

Для получения положительной динамики в борьбе с рубцами и шрамами, оставленными угревой сыпью, наносить лечебные маски необходимо регулярно. Изменения будут видны уже после первой процедуры.

Иные методы избавления от шрамов

На сегодняшний день современные косметологические процедуры способны убрать даже самые старые и глубокие шрамы, оставленные прыщами. Дерматологи рекомендуют лазерное удаление дефектов кожного покрова как самый безопасный и результативный способ. Однако стоимость такой услуги достаточно высока для среднестатистического потребителя. Большинство людей прибегают к аптечным средствам, таким как РубцовНет, Мидерма, Стратадерм, Бадяга, Миллениум Нео и другие.

Для комплексного подхода в решении проблемы дефекта кожного покрова необходимо поддерживать организм витаминами и минералами. Так регенерация поврежденного участка будет проходить значительно быстрее.

Если же проблема не была запущена, рубцы имеют средние размеры и глубину, то, безусловно, самым лучшим способом удаления последствий угревой сыпи являются домашние средства. Они не содержат вредных веществ, не травмируют кожу, легки в приготовлении и дают колоссальный результат.

Следы на коже лица от прыщей могут оставаться годами. Глубокие шрамы удаляют современными косметическими процедурами в клиниках, салонах. Незначительные повреждения кожи устраняют самостоятельными усилиями в домашних условиях. Шрамы прыщей на коже, рубец убирают масками собственного изготовления. В состав входят самые разные ингредиенты. Большинство из них всегда под рукой на кухне либо в аптечке. Рецепты масок от рубцов после прыщей формировались годами. До наших времен дошли наиболее действенные.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Маска от рубцов прыщей из перекиси водорода

Для приготовления лекарственного средства от рубцов прыщей используется 3% перекись водорода. В чистом виде используют точечно. Время воздействия на рубцы прыщей до 5 минут. Основное назначение средства – антибактериальное, дезинфицирующее, кровоостанавливающее. Последний эффект достигается благодаря прижиганию близлежащих здоровых клеток кожи. Для предотвращения неприятностей, нужно обрабатывать только шрам, рубец либо пятно от прыщей. Ватную палочку окунают в перекись, аккуратно наносят на рубцы прыщей. Несмотря на рост популярности этого средства от рубцов, имеются противопоказания к применению.

• Нельзя использовать от рубцов прыщей более 2 раз в неделю.
• Не рекомендуется наносить маску от рубцов после прыщей на всю кожу лица.
• Не используют в чистом виде женщины с сухим типом кожи.

Раствор для удаления рубцов прыщей готовится в соотношении 1:10. Более щадящее действие перекиси водорода от рубцов наблюдается в составе других масок.

Дрожжевая маска с перекисью водорода от рубцов после прыщей

Используются только свежие дрожжи от рубцов. 2ст. ложки следует измельчить, добавить в кашицу перекись. Состав нанести точечно на рубец, шрамы прыщей. Соотношение компонентов соблюдается 1:5. Выдерживается воздействие на рубцы прыщей 10 минут.

Творожная маска от рубцов прыщей с перекисью

30 г свежего домашнего творога соединяют с 5 каплями перекиси водорода. Наносят на рубец, шрамы от прыщей, пятна. Время воздействия на коже около 20 минут.

Детская присыпка от шрамов прыщей

1 ч. ложку детской присыпки соединяются с 2 ч. ложками перекиси. Обрабатывают пятна, рубец, шрамы от прыщей.

Маска из эфирного масла чайного дерева от следов прыщей

Уникальное средство избавляется от прыщей любого происхождения. Доказало эффективность в борьбе со шрамами, застарелыми пятнами, от рубцов. Применение простое, безопасное. Масло чайного дерева – одно из немногих средств, что можно применять в неразбавленном виде от прыщей. Для избавления от рубцов прыщей масло наносят непосредственно на пораженные участки кожи. Оставляют от рубцов на 45 минут. Смывают обычной водой. По отзывам женщин, рубцы прыщей становятся менее заметными уже после 1 процедуры. Для избавления от пятен, рубцов повторяют 3 раза с промежутком в 4 дня. От шрамов избавиться значительно труднее. Придется обрабатывать кожу от рубцов в течение 1 месяца. Каждую неделю 2 сеанса воздействия на рубцы прыщей.

Эфирное масло чайного дерева на сверхчувствительной коже вызывает ожоги. В таких ситуациях его следует включать в состав других масок либо средств от рубцов. Воспаленные прыщи не обрабатывают.

Маска на яичном белке от рубцов прыщей

В сырой яичный белок необходимо добавить по 3 капли эфирных масел лаванды, чайного дерева, ромашки. При отсутствии всех предложенных компонентов, можно воспользоваться только маслом чайного дерева в дозировке 5 капель. Средство наносят на пятна, шрамы от прыщей. Достаточно для воздействия на рубцы прыщей 10 минут. Можно наносить маску на рубец 2 раза в неделю.

Маска со сливками от рубцов

В качестве основы берут 2 ст. ложки сливок. Добавляют эфирные масла по 4 капли: березы, лаванды, чайного дерева. Обрабатывают пятна, шрамы от прыщей. Средство не жжет кожу, не сушит. Подходит для сухого типа. Рубцы прыщей исчезают постепенно.

Маска из спирулины от рубцов прыщей

Спирулина – морское растение, богатое витаминами, кислотами. Способствует регенерации кожи, восстановлению покрова, выравниванию рельефа. С популярностью используется при избавлении от рубцов прыщей.

Маска из спирулины от рубцов

Для приготовления маски для воздействия на рубцы прыщей понадобится 5 спирулин. Для жирного типа кожи заливают водоросли 2 ст. ложками воды, сухой – растительным маслом в таком же количестве. Настаивают 20 минут. Наносят средство на рубцы от прыщей точечно. Смывают через полчаса.

Маска из глины, спирулины от рубцов

Для усиления эффекта на рубцы прыщей спирулину добавляют в состав маски из косметической глины. 2 ложки средства разбавляют в воде, подмешивают спирулину либо настойку. Приготовление ее описано выше. Хорошо убирает шрамы от прыщей на коже голубая глина. Наносят маску от рубцов на 10 минут.

Эффект наблюдается после продолжительного использования в течение 1 месяца. Сразу изменения на коже не последуют. Рубец исчезает постепенно.

Глиняная маска от рубцов прыщей

В составе глины любого цвета целый кладезь полезных витаминов, минералов для кожи. Чего стоят витамины Е, Д, что участвуют в процессах регенерации кожи. Глина пополняет запас недостающих веществ, способствует рассасыванию рубцов. Средство наносят на 15 минут. Смывают обычной водой. Наилучшим образом подходит для поврежденной кожи от рубцов голубая глина. Рубцы прыщей исчезают на глазах.

Для приготовления средства понадобится 2 ст. ложки глины. Разводят водой до образования густой консистенции. Добавляют 3 капли эфирного масла розмарина. Средство от рубцов прыщей используется 2 раза в неделю. Курс лечения составляет 10 процедур.

Средства от красных пятен после прыщей

Особенность выведения пятен на коже лица заключается в их отбеливании. Для этого используются средства, обладающие таким эффектом. Одни из них дают возможность увидеть результат практически сразу, другие требуют проведения нескольких процедур.

1. Огуречная маска от красных пятен на коже после прыщей готовится быстро, просто. Необходимо от свежего огурца отрезать дольку, приложить к пораженному участку кожи. Процедуру следует делать каждый день.
2. Петрушка обладает сильным отбеливающим эффектом. Зелень измельчают, а дальше 2 варианта. Приложить кусочки к пятну на коже, выдавить сок, смочить марлю, приложить к пятну.
3. Осветляющая маска из лимона и яичного белка дает возможность увидеть результат сразу. Сока потребуется 2 ч. ложки. Яичный белок взбивают в пену, соединяют с соком. Наносят на пятно от прыщей на 15 минут.
4. Как ни странно, но улучшает цвет лица корица с медом. Компоненты берут в равных пропорциях. Наносят средство непосредственно на пятна после прыщей. На коже могут ощущаться пощипывания – результат действия корицы. Она усиливает кровоток, стимулирует обмен веществ, улучшает состояние кожи. 15 минут достаточно, чтобы пятно стало менее заметным.
5. Крахмал с помидором дает поражающий эффект. Мякоть овоща соединяют с 1 ст. ложкой крахмала. Наносят на всю кожу лица. Выдерживают около 7 минут. Можно повторять отбеливающую процедуру каждый день. Вреда от нее не будет – только польза!

Пятна народными средствами на коже выводятся постепенно. Но изменения можно увидеть после первой процедуры. Все вышеперечисленные рецепты обладают большой эффективностью. Остается выбрать для себя подходящее средство, приступать к действию.

Аптечные средства от рубцов прыщей

Шрамы после прыщей возникают не всегда. Большое количество рубцов появляется после кожных высыпаний вирусного характера, например, краснухи, ветряной оспы. В последствии акне, угревой сыпи. А также после неудачных процедур избавления прыщей на коже, как в домашних условиях, так и в стенах косметических салонов, клиник. Современные услуги косметических салонов дают возможность избавиться от рубцов прыщей быстро, эффективно с помощью лазерной шлифовки и других подобных процедур. Единственная загвоздка в стоимости данной услуги. Не все себе могут позволить такое удовольствие. Женщины продолжают пользоваться обычными мазями, кремами от рубцов прыщей. В аптечном пункте вылечить рубцы прыщей предложат препаратами:

1. Контрактубекс;
2. Мэлт;
3. Мидерма;
4. Бадяга;
5. РубцовНет;
6. Крем АнтиСкар;
7. Стратадерм;
8. Дерматикс ультра;
9. Миллениум Нео;
10. Келокод.

Действие всех этих средств от рубцов прыщей на коже направлено на ускорение процесса реорганизации кожи, выравнивание поверхности, улучшения кровотока, изменения обмена веществ. Используют согласно инструкции. Обычно сводится к точечному нанесению непосредственно на шрамы от прыщей. Длительность лечения зависит от величины рубцов, давности появления.

• Из мази Вишневского готовят маску от рубцов прыщей на коже. 1 ч. ложку средства смешивают с таким же количеством меда. Обрабатывают пораженные участки кожи или прикладывают марлю с приготовленным составом. Процедуру проводят каждый день. Эффект не заставит себя ждать. Кожа восстановится в течение 1 месяца.
• Витамин Е используют для втирания. Продается в капсулах на масляной основе. Наливают в руку, наносят на пораженные участки, массируют. Такую процедуру делают каждый день. Витамин Е смягчает эпидермис, способствует регенерации, рассасыванию. Витамин включают в состав других масок. Например, можно обогатить яичную маску несколькими каплями. Рубец станет исчезать на глазах после нескольких процедур. Курс терапии составляет 30 дней.

На эффективность лечения от рубцов оказывают влияния несколько факторов:

• возраст;
• состояние кожи;
• количество рубцов после прыщей;
• способность организма к регенерации;
• тип кожи.

Подбирать подходящие способы лечения от рубцов нужно совместно с дерматологом, косметологом. Самостоятельно это делают при небольшом количестве рубцов маленьких размеров, относительно хорошем состоянии кожи. Рубцы прыщей останутся навсегда, если затягивать с их лечением. Домашние средства собственного приготовления практически не имеют противопоказаний, готовятся легко, показывают хорошие результаты. Чтобы рубец быстрее исчез, необходимо поддерживать организм витаминами. Необходимое количество питательных элементов повысят скорость регенерации кожного покрова. Увеличится способность к обновлению, восстановлению.

«>

» Маска от шрамов после прыщей

К сожалению, иногда от прыщей остаются шрамы, которые явно не красят лицо человека. И многие готовы многое отдать за то, чтобы избавиться от этой напасти.

Но ничем жертвовать не придется, ведь уже давно существует народный метод избавления от рубцов и шрамов после прыщей – простая глиняная маска для лица с рассасывающим эффектом.

Готовить её не сложно, главное – заранее достать необходимые ингредиенты.

Понадобится 2 ложки зеленой глины, воды (небольшое количество для разведения), 3 капли эфирного масла розмарина. Кашица размешивается и наносится на проблемные области на 10-ть минут. Затем смывается и наносится увлажняющий крем для лица.

Эту маску можно использовать через день, на протяжении недели, если эффект вас не устроит, курс повторяется через 2 недели.

Также, отлично помогает яичная маска от прыщей, НО, мы должны вас предупредить, что она имеет стойкий и неприятный запах.

[direct2]

Не менее действенная будет маска от шрамов после прыщей на основе белой глины.

Для неё берется ложка самой глины, разводится водой, добавляется 2 ложки сока лимона. Эту маску желательно накладывать на пятна, а смывать через 15 минут.

Ещё один народный рецепт от шрамов после акне: ложка меда размешивается с ложкой коричного порошка, этой смесью пропитываются проблемные области на лице. Держать 20 минут, затем смыть.

Маска против шрамов от прыщей

Также народная медицина припасла для вас ещё один домашний и полезный рецепт, созданный на основе зверобоя.

• В стакан спирта добавляется 2 ложки зверобоя,
• Закрытая емкость оставляется на 10 дней в темном прохладном месте.
• После того, как смесь настоится, её можно использовать каждый день, протирая следы после прыщей.

Также весьма эффективным является разбавленный яблочный уксус, который разводится с чистой водой в пропорции 1 к 3 (часть уксуса на 3 части воды). Чтобы убрать следы от акне, рекомендуется производить уксусные умывания каждый день утром.

Свежие следы и шрамы должны вскоре рассосаться, а застарелые рубцы можно устранять таким способом: мягкая ткань (можно бинт или ватный тампон) смачивается в этом растворе и накладывается на зону со шрамами на 5 минут.

рецепты масок от рубцов и тп.

Проблемная кожа практически всегда характеризуется малопривлекательными следами после прыщей. Они появляются зачастую в том случае, если сами прыщи небыли достаточно обработаны и дезинфицированы в самой начальной стадии их появления. Второй причиной, из-за которой на лице остается красный след, является самостоятельное выдавливание прыщей. Именно поэтому вопрос о том, как избавиться от этих прыщей, мучает большое количество людей. К сожалению, глубокие рубцы на коже убрать очень сложно. и одними масками или же другими народными методами не обойтись. Однако «свежие» или не очень глубоки красные или более темные пятна можно удалить достаточно просто в домашних условиях, применяя рецепты специальных масок.

загрузка…

Рецепты

С яичным белком

Маска от следов прыщей на основе яичного белка.

Состав: белок одного яйца, 2 ч.л. сока лимона.

Как приготовить:

1. К одному яичному белку следует добавить несколько чайных ложек сока из лимона и тщательно размешать.
2. Такая маска достаточно сильно осветляет кожу, поэтому если вы не задаетесь такой целью, то накладывайте её только на проблемные места.
3. Смывать маску следует через 15 минут.

Масло чайного дерева

Поможет избавиться от пятен и смазывание маслом чайного дерева.

Состав: масло чайного дерева, масло лаванды или лимонный сок.

Как приготовить:

1. Смешайте оба масла или масло чайного дерева с лимонным соком в одинаковых пропорциях.
2. Равномерно нанесите на проблемные зоны и держите минут 20.
3. Эта маска отлично выравниваем кожу, избавляя от рубцов.

Раствор на основе петрушки

Протирания раствором на основе отвара петрушки.

Состав: пучок петрушки, 1 стакан кипятка, зубчик чеснока, 2 ч.л. лимонного сока.

Как приготовить:

1. Следует измельченный пучок этой зелени залить одним стаканом кипятка и прокипятить на очень слабом огне 10 минут.
2. Затем нужно добавить к отвару чеснок и несколько ложек лимонного сока.
3. Таким раствором нужно протирать зоны с рубцами.

Яблочный уксус

Яблочный уксус также помогает быстро избавиться от следов и рубцов после прыщей.

Состав: 1 ст.л. яблочного уксуса, 3 ст.л. чистой воды.

Как приготовить и уоптреблять:

1. Уксус размешайте с обычной водой.
2. Протирайте этой смесью поврежденную кожу каждое утро.

Мед и корица

Эта маска поможет избавиться от прыщей и рубцов после них. Мощное питание кожи поспособствует разглаживанию и успокаиванию проблемной зоны.

Состав: 1 ч.л. меда, 1 ч.л. корицы.

Инструкция:

1. Следует размешать чайную ложку меда и порошка корицы.
2. А затем наложить полученный раствор на проблемные участки на 20-30 минут.
3. Чтобы добиться полноценного эффекта от этой маски, следует делать её хотя бы через день.

Вместо меда можно использовать голубую или белую глину:

1. Один из этих ингредиентов нужно размешать в одинаковых пропорциях с корицей.
2. А после разбавить водой до получения густой смеси.
3. Наносить на проблемные зоны также нужно на полчаса.

Такие маски лучше не использовать людям, для которых угревая сыпь – постоянное явление: эта смесь подойдет тем, у кого прыщи высыпали на лице в самый неподходящий момент, и от них нужно избавиться очень быстро.

Также рекомендуем прочитать статью про домашние маски для лица с медом.

Почему остаются следы от прыщей

Безусловно, лидером среди причин, по которым следы от прыщей остаются на коже в виде рубцов, является их выдавливание. 99% людей именно выдавливают ненавистные прыщи так скоро, как только это можно будет сделать, далеко не всегда распаривая кожу, обрабатывая противовоспалительным средством после процедуры, открывая доступ для инфекции, пыли и грязи в более глубокие слои кожи, вызывая еще более острое и массовое воспаление.

Второе место занимает пренебрежительное отношение к проблеме появления прыщей. Да, они могут и самостоятельно пройти, но если не обрабатывать их противовоспалительными свойствами, то останутся пигментные пятна, указывающие места расположения прыщей на месте их воспаления. Причина — повышенное выделение меланина на таких местах.

Эффективные способы борьбы с прыщами и рубцами.

Клин клином — это, пожалуй, самый радикальный, но при этом вполне эффективный вариант. Если меланин отвечает за потемнение некоторых участков кожи, то следует более светлые участки кожи подвергнуть умеренному воздействию ультрафиолетовых лучей. Это может быть и прогулка под солнышком, и точечное воздействие специальных средств для загара.

Маски и пилинги также окажут существенную помощь, но от них не стоит ждать мгновенного или очень быстрого результата. Их нужно совершать достаточно часто и систематически.

Достаточно безопасны и эффективны, но при этом весьма дорогостоящие профессиональные косметологические процедуры такие как ультразвуковая и лазерная чистка.